Kneipp Waschungen mit Acetum Aromaticum

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1 Kneipp Waschungen mit Acetum Aromaticum

2 Kneipp Waschungen mit Acetum Aromaticum von Doris Karadar Essig gilt als das Antibiotikum der Antike. Die besonderen Wirkungen von Essig sind seit alters her bekannt. Essigsäure ist ein fester Bestandteil der Stoffwechselvorgänge des menschlichen Körpers. Kräuteressig ist im Mittelalter gegen schlechte Laune eingesetzt worden; im 18. Jahrhundert ist ein Essig als Schutz vor der Pest kreiert worden: der 4-Räuberessig. Wissenschaftliche Nachweise für die Nutzung von Essig sind ca Jahre alt (Babylonier, Assyrer und Phönizier haben ihn bereits als Heilmittel angewandt). Hippokrates von Kos Pedianos Dioskurides Avicenna und auch Hildegard von Bingen beschäftigten sich alle mit Essig. Anwendungsbereiche in der Antike: äußerlich zur Wunddesinfektion und bei Entzündungen aller Art; als Essigumschläge bei Prellungen, Blutergüsse, Verätzungen, Schlangenbissen, Insektenstichen innerlich als Essigwasser bei Fieber, Verdauungsproblemen, Darmproblemen und zur inneren Reinigung; Essigdämpfe bei Husten, Halsschmerzen, Erkältungen und Atembeschwerden Essig unterstützt die Gesundheit, da seine natürliche Säure u.a. Bakterien, Pilze und andere Mikroorganismen tötet stoffwechselanregend wirkt die Produktion von Speichel und Verdauungsenzymen verbessert durchblutungsfördernd wirkt Immunkräfte aktiviert beim Entleeren von Fettzellen hilft Apfelessig Säuregehalt von 5% und einen ph-wert zwischen 3,15 und 3,40 Neben Essigsäure enthält Apfelessig Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Organische Säuren, Zahlreiche Enzyme Apfelessig wirkt auch auf Haar und Kopfhaut Hydrolate Sie gelten als die sanfte Aromatherapie und sind der wässrige Teil, der bei der Wasserdampfdestillation von Pflanzen gewonnen wird. Hydrolate haben nur eine kurze Haltbarkeit. Sie enthalten viele wasserlösliche Inhaltsstoffe der Pflanzen. Hydrolate haben einen sauren PH Wert bzw. sollten sich immer in einem sauren Bereich (PH 3,5 bis max 6) befinden.

3 Kneipp der Wasserdoktor Pfarrer Sebastian Kneipp ( ) ist auch bekannt als Wasserdoktor und Naturheilkundler. Durch ihn wurde die Wasserkur mit dem Wassertreten erst richtig populär. Pfarrer Kneipp hat auch viele seiner Patienten mit, in Wasser verdünnten Essiganwendungen helfen können wie Auflagen, Wickel und Waschungen. Essigwaschungen nach Kneipp Teil-, Oberkörper- oder Ganzkörperwaschung Acetum Aromaticum Aromaessig mit ätherischen Ölen und Hydrolaten Neutralisation von unangenehmen Gerüchen vor allem ihre Verursacher werden bekämpft (Bakterien) Acetum Aromaticum NAME UND REZEPTUR by DORIS KARADAR MEINE AROMACARE-MISCHUNG besteht aus: hochwertigem Bio-Apfelessig, reinen ätherischen Bio-Ölen und Bio-Hydrolaten Zur Körper-, Haar-, Haut-, Fuß- und Mundpflege.

4 Aromaessiganwendungen in der Seniorenpflege Im Schnitt 2 Esslöffel Aromaessig auf ca. 1 bis 1,5 lt Wasser für die morgendliche Waschung mit einem Baumwollhandschuh oder noch besser mit einem Leinentuch. Meine Aromaessigmischung Für eine Mischung von 1 Liter Apfelessig: 750 ml Apfelessig bio 50 bis 100 Tropfen ätherische Öle (100 Tr. entsprechen ca. 0,25-0,5%) z.b. Rosengeranie, Speiklavendel, Rosmarin Ct. Cineol, Cajeput, Manuka, Teebaum oder Lavandin ml Hydrolat (ohne Alkohol) dazugeben, z.b. Rose oder Rosengeranie, Speiklavendel, Lavandin, Zirbe, Rosmarin. Alles gut miteinander vermischen. Vor jeder Anwendung nochmal schütteln und auf 2 Liter Wasser ca. 1-2 Esslöffel der Aroma-Essigmischung dazugeben. (Nicht pur anwenden immer verdünnen) Das Leinentuch einweichen und den Körper waschen. Das Leinentuch zur Körperwaschung Leinenhandschuh oder Leinentuch in der Größe eines Geschirrtuches (evtl. ein Baumwollhandschuh) Leinen... saugt gut auf, wirkt reinigend und belebend, sowie kühlend; grobes Leinentuch wirkt auch kreislaufanregend; ist antibakteriell und trocknet schnell Acetum Aromaticum-Waschungen gegen Keime und zur Prophylaxe bei: Dekubitus Intertrigo Trockener schuppiger Haut und Kopfhaut Hautpilzen und Hautkeimen Candida Fußpilz Staphylokokken werden dadurch innerhalb von 25 Minuten vernichtet. Essigsäure in gasförmigem Zustand als verdampfter Essig in geringer Konzentration zerstört pathogene Keime in der Luft in 24 Stunden.

5 3-Lavendel Acetum Aromaticum Inhaltsstoffe (alle aus biologischem Anbau): Apfelessig, Speiklavendelhydrolat und ätherische Öle: Speiklavendel, Lavandin, Lavendel fein Hauptindikationen: vorbeugend und unterstützend bei: Dermatosen, Bronchitis, Rhinitis, Akne, Pruritus, Dermatosen, Vaginitis (Candida), Fußpilz, Tachykardie, Rheumatische Schmerzen, Polyarthritis, Neuralagien, Burn Out, Verbrennungen, Nervosität Stark antiviral, antiinfektiös, (besonders bei Staphylococcus aureus), antifungizid, sekrolytisch, expektorativ, epitelisierend Rose & Geranie Acetum Aromaticum Inhaltsstoffe (alle aus biologischem Anbau): Apfelesig, Rosenhydrolat aus Bulgarien und ätherische Öle: Rosenöl aus Bulgarin, Rosengeranie, Palmarosa Hilfreich: Vaginalmykose bei Dermatitis, Ulzera, Furunkel, infektiösen Hauterkrankungen, Candida albicans, Intertrigo, Impetigo, Falten, Cuperose, Wunden, Apthen, Gingivitis, Chronische Bronchitis, Zoster und Herpes Labialis, Windpocken, Candida albicans-mykosen, Hautund Nagelpilzinfektionen, diabetischer Fuß, Ulcus cruris, Narben, Ödeme. Entspannend und sedierend hilfreich bei Angst, Anspannung, Reizbarkeit, Erschöpfung, Stress, Wut, Schlaflosigkeit, Depressionen. Herzwirksam bei Tachykardie. Sterbebegleitung. Wirkeigenschaften: Neurotonisch, antiinfektiös, generell tonisierend, epitelisierend, antiviral, analgetisch. bakteriostatisch, fungizid, antiinflammatorisch, stark neurotonisch, kardiotonisch, sedierend, antidepressiv, desodorierend.

6 Körperanwendungen ACETUM AROMATICUM: bei Pilzen in der Fußpflege bei Sonnenbrand bei Blutergüssen Kneipp Waschungen Intimwaschungen Haarspülungen Kopfhautproblemen (zu trocken, fett, Juckreiz) Haut Als Gesichts-Tonic: Dafür in eine kleine Schüssel etwas Wasser mit 1 2 TL Apfelessig geben und die Mischung mit einem Wattepad auftragen. Wichtig ist hierbei, dass die Mischung jeden Tag neu gemacht wird und nicht offen rumsteht. Apfelessig mit einem Hydrolat mischen, z.b. Rosenhydrolat, Rosengeranie-, Melisse- oder Lavendelhydrolat Die Apfelessig-Hydrolat-Mischung kann auch unverdünnt mit einem Wattestäbchen auf einzelne Pickel getupft werden. Auch für Herren bei Bartschuppen sehr hilfreich. Weitere Indikationen Besenreiser und Krampfadern, oder angeschwollene Füße: Apfelessig wirkt äußerlich angewendet durchblutungsfördernd. Zudem stärken seine Inhaltstoffe das Venengewebe. Einfach 50 ml Acetum Aromaticum 3 Lavendel oder Rose & Geranie mit 50 ml Immortellenhydrolat vermischen, schütteln und direkt auf die betroffenen Stellen aufsprühen. Fußbad für die Fußpflege bei trockenen, juckenden Füßen oder um Fußpilz vorzubeugen: auf ca. 3 Liter Wasser für das Fußbad ca 4 Esslöffel Acetum Aromaticum dazugeben. Fußbad von 15 Minuten. Gut abtrocknen. Haarspülung: bei trockener Kopfhaut, Schuppen oder Juckreiz. 2 Esslöffel Acetum Aromaticum nach Wahl auf 500 bis 1 Liter lauwarmes Wasser. Nach der Haarwäsche die Haare und Kopfhaut gut mit der Acetum Aromaticum Wassermischung spülen.

7 Beispiel eines Aromapflegestandarts für Aromaessigwaschungen: Mit freundlicher Genehmigung vom Seniorenheim Griesfeld Neumarkt (Südtirol)

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9 Feedback: Schreiben von Cornelia Ebner - Direktorin der beiden Seniorenhäuser Griesfeld in Neumarkt (77 Bewohner) und Seniorenwohnheim Liesl Peter in Montan (45 Bewohner) - insgesamt 122 Bewohnerinnen und Bewohner Seit einigen Jahren haben wir in unseren beiden Seniorenwohnheimen Aromapflege eingeführt. Ein großer Erfolg sind die Aromaessig- Körperwaschungen nach Doris Karadar, welche bei 90% unserer Bewohner durchgeführt werden. Kommt man morgens zu uns, ist es auffällig wie gut es riecht. Dies ist für ein Seniorenwohnheim nicht so selbstverständlich. Abgesehen vom Duft, können wir aus Erfahrung sagen, dass wir weniger Hautprobleme bei unseren Bewohnern feststellen. Wir haben, dank der fachlichen Unterstützung und Beratung von Doris Karadar, mit der Einführung dieser Waschungen unseren Bewohnern etwas Gutes getan, aber nicht nur diesen: unsere Mitarbeiter profitieren zeitgleich von der Wirkung der verschiedenen ätherischen Öle die wir abwechselnd Tag für Tag einsetzen. Direktorin Cornelia Ebner Feedback: Anwendung von Apfelessig in der Aromapflege im Seniorenheim Leifers / Südtirol von Martina Disstertori - dipl. Sozialbetreuerin, Aromaberaterin III, Wohnbereichsleitung & Aromapflegebeauftragte im SWH Leifers Seit Anfang 2014 setzen wir im SWH Leifers die Aromapflege in der Grundpflege ein. In den Anfängen machten wir die Emulsion mit Sahne, ä.ö. und Wasser. Die Umsetzung war aufwendig, unpraktisch und kostspielig. Nach einer Inhouseschulung im Sommer 2014 mit Fr. Doris Karadar bekamen wir viele neue, wertvolle Inputs zum Einsatz der Aromaprodukte. Seitdem wird mit großem Erfolg, Aroma-Apfelessig für die morgendlichen Waschungen angewendet. Die tgl. Vorbereitung ist einfach und handlich. Die Resultate in der Hautpflege absolut nennenswert. Seit dem Beginn mit den Aroma-Essigwaschungen haben wir einen drastischen Rückgang der allgemeinen, chronischen Hautproblematiken unserer HB. Windeldermatitis, Hautpilze, Rötungen, Druckstellen (Dekubitus), Einschnitte an empfindlichen Stellen wie z.b. Achselhöhlen (bei Hemiplegie), unter der Brust,Analfalte, Leisten u.a. sind mittlerweile eine Seltenheit geworden. Wenn sich dennoch erste Anzeichen zeigen, sind diese, meistens innerhalb von 2 Tagen mit der(hauseigenen) Ringelblumensalbe behoben. Die Haut wirkt rosig, glatt und frisch. Sehr auffallend ist die absolute Geruchvermeidung in den Zimmern der Senioren bei denen die Grundpflege mit Aromapflege durchgeführt wird. Durch die Apfelessigmischung mit den ä. Ö. wird die Haut erfrischt, gereinigt und gestärkt. Ausdünstungen aufgrund der hohen Medikamenteneinnahme und anderes fallen nicht mehr ins Gewicht. In unserem Haus wird bei ca 50% der HB die Aromapflege angewandt. Nach einem ausführlichen Gespräch mit dem HB selbst und/oder den Angehörigen unterschreibt diese/r die Einverständniserklärung und wir können mit der Aromapflege beginnen. Für manche Personen ist es (leider) undenkbar, dass sie ihre jahrelangen (schädlichen)gewohnheiten aufgeben und sich weiterhin mit synthetischen Produkten abwaschen. Dieser persönliche Wille muss von uns natürlich respektiert werden. Leifers, am

10 DER ACETUM AROMATICUM IST KEIN WUNDERMITTEL, ABER EIN WUNDERBARES MITTEL GEGEN VIELE BESCHWERDEN DES ALLTAGS. Doris Karadar Seit über 30 Jahren befasse ich mich intensiv mit Naturheilkunde, Heilpflanzen, Bachblüten und ätherischen Ölen und auch Klostermedizin. Zu diesen Themen habe ich weltweit diverse Fachausbildungen und umfangreiche Weiterbildungen besucht. Nach meiner Ausbildung zur Heilpraktikerin, Dipl. Erborista, Dipl. Drogistin, Heilpflanzenexpertin und Aromatologin widmete ich mich dem Kneipp-Wissen und den damit zusammenhängenden Anwendungen. Ich bin überzeugt von den Kneipp schen Wasseranwendungen und Körperwaschungen, vor allem von den Essigwaschungen: Morgendliche Bürstenmassagen und Körperwaschungen mit einem Schuss Essig sind die reinste Wohltat für die Haut. Ich habe mit diesen großartige Ergebnisse nicht nur in der Seniorenpflege erzielt. Aromatologin und Aromaexpertin, Dipl. Kräuter- und Heilpflanzenexpertin, zertifizierte Kneipp-Gesundheitstrainerin, Dipl. Drogistin, Aura Soma-Expertin, ausgebildete Heilpraktikerin, Bio Paradies Gründerin DORIS KARADAR AROMACARE Textquellen: Das Buch vom guten Essig. Geschichte, Herstellung, Gesundheit, Rezepte. Von Georg-Heinrich Wiedemann. Neue Erde Verlag ISBN Natürlich heilen mit Apfelessig. Von Margot Hellmiss. Südwest Verlag. ISBN Gesund mit Apfelessig Peter K. Köhler Herbig Verlag 2. Auflage 2012 ISBN Bildquellen:

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