Entspannen-Entschlacken-Loslassen

Transkript

1 Entspannen-Entschlacken-Loslassen BASENFASTEN-KUR Das 7-Tage Programm der besonderen Art mit Mental- und Energie Coaching Seminarleitung und Team Uta Fernkäse Sylvia Annett Bräuning Alexander Przibill Diana Lorenz

2 Freuen Sie sich auf: Reinigung von Körper und Geist Entlastung der Seele Ernährungsberatung Lebensberatung Innenschau Entspannung für Körper Geist und Seele Energieaufladung Kräuterwanderung Entspannung im Salarium in Winzerla Seelenpflege Mentale und emotionale Erkenntnissprozesse

3 Im Frühjahr alles blüht und wächst, Neues drängt sich hervor, Altes möchte losgelassen werden. Das ist genau der richtige Zeitpunkt, etwas für sich zu tun. Verbinden Sie die Möglichkeit zur Arbeit zu gehen und gleichzeitig, zu entschlacken und zu entspannen. Nutzen Sie unsere Basenfastenwoche zur Reinigung von Körper, Geist und Seele, zum Energieaufbau und zum Neustart. Diese Basenfasten-Kur wurde von Isabel Ockert nach der Wacker-Methode ausgearbeitet und mit den Prinzipien der 5- Elemente-Ernährungslehre kombiniert. Dieses 7-Tage Programm ist so aufgebaut, dass es sich in ihre individuelle Alltagssituation einbauen lässt. Mit dieser Basenfasten-Kur können Sie essen und genießen und dabei entsäuern und entschlacken und sich rundherum wohlfühlen. Während der Fastentage steht alles das auf dem Speiseplan, was der Körper basisch verstoffwechselt. z.b. Gemüse, Obst, Salate, Kräuter...Zudem sind in allen Gerichten unsere 5 Geschmacksrichtungen enthalten für vollen Genuss und für die Bekömmlichkeit der Speisen.

4 Sie werden professionell begleitet von: Uta Fernkäse Ernährungsberaterin nach TCM Die 5 Elemente Ernährung ist eine Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), ein 3000 Jahre altes Heilsystem, zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten. Die 5 Elemente sind Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser, die miteinander in Verbindung stehen. Außerdem sind diesen Elementen bestimmte Organe, Emotionen, Wirkungen und Nahrungsmittel zugeordnet. Uta Fernkäse, im Jahr 1977 geboren, Mutter von zwei Kindern, ernährt sich seit vielen Jahren nach der 5 Elemente Ernährung und spürt jeden Tag wie die Ernährung sie körperlich und geistig fitter und aktiver macht. Als Diplom Trophologin und zertifizierte Ernährungsberaterin nach TCM bringt sie modernes Ernährungswissen mit den Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) in Einklang. Ihre Erfahrungen beruhen auf Ihrer langjährigen Tätigkeit als Ernährungsberaterin und Seminarleiterin. Sie bietet Einzelberatungen, Workshops und Seminare sowie Kochkurse an. Die Beratungen und Seminare werden von fast allen Krankenkassen bezuschusst.

5 Sie werden professionell begleitet von: Sylvia Annett Bräuning Heilpraktikerin für Psychotherapie Sylvia Annett Bräuning, führt seit 1999 eine Beratungspraxis für ganzheitliches Wohlbefinden und energetisches Heilen, seit 2001 hat sie Ihre therapeutische Zulassung nach dem Heilpraktiker Gesetz für Psychotherapie und Ihre Heilpraxis für die Seele. Frau Bräuning berät Interessierte zu allgemeinen Themen des Lebens, informiert über Gesundheit und Bewusstsein, und begleitet sie bei ihren Heilungsprozessen auf allen Ebenen. Ihre jahrelange Erfahrung im beratenden und therapeutischen Bereich, sowie ihre medialen Fähigkeiten können sie in dieser Woche kennen lernen und für sich nutzen. Sie erhalten wertvolle Tipps zu verschiedenen Bereichen, vor allem aber dem Bereich der Entspannung, Meditation und Zusammenhänge von Bewusstsein und Unterbewusstsein. Das Wissen wird einfach und auch für Laien Verständlich vermittelt. Somit können sie das gelernte und erfahrene in Ihren Alltag sofort integrieren. Von Stressabbau und Prävention mit verschiedenen Entspannungstechniken (von Autogenem Training bis zu verschieden Meditationstechniken, Yoga, TCM), dem Erkennen der entsprechenden Gedanken und Gefühlsprogramme, der Ganzheitlichkeit des Menschen, energetischer Zusammenhänge, Informationen zu Familienaufstellung und Rückführungen, neuste Erkenntnisse in Gehirnforschung und Quantenphysik verbunden mit altem heilerischem Wissen und Weisheitslehren, all dies sind ein Teil der Themen und Gebiete welche sie bei Frau Bräuning finden können.

6 Sie werden professionell begleitet von: Alexander Przibill Systemisches Coaching, Bewusstseins-Coach und Heiler Seit 2002 arbeitet Alexander Przibill als Autor, Bewusstseins-Coach und Heiler Quantum-LEBENS-Heilung bedeutet die eigenen Zusammenhänge erkennen und verstehen zu können. Antrainiertes Verhalten und unterbewusste Programme zu erkennen und aufzulösen. Versteckte Glaubenssätze und Falsch abgespeicherte Bewertungen neu zu überdenken und richtig zu integrieren. Da die Energie, der Geist die Materie steuert, kann auch nur über die Energie geheilt werden. Sei es in der Form von neuer Gedankenenergie oder die energetische Übertragung auf den Klienten. Selbstheilung und Heilung kann nur unter der Vorrausetzung des Heilwerdenwollens erreicht werden. Als Coach und Heiler gibt Alexander Przibill die Erkenntnisimpulse und unterstützt Sie im Transformations- und Umsetzungsprozess.

7 Sie werden professionell begleitet von: Diana Lorenz Diplomierte Shiatsu-Therapeutin Ausbildung am Europäischen Shiatsu Institut (ESI) in Heidelberg, praktiziert sie Shiatsu seit weitere Qualifikationen: ganzheitliche Lebensberaterin /Abschluss als Psychologin / Pädagogin KI-Trainerin in den Kampfkünsten (Karate, Aikido, Tai chi Chuan u.a.) Lehrerin für Stilles Qi Gong (Krankenkassenzulassung) Fasten und Shiatsu Shiatsu (Fingerdruckakupressur) beruht auf den Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und ist eine sehr achtsame Körperberührung.Nach den Aussage der TCM fließt die Lebensenergie CHI oder KI in bestimmten Bahnen, den Meridianen in einem großen Kreislauf.Schmerzen, Unwohlsein und Krankheit, sowohl auf körperlicher, als auch auf seelischer und geistiger Ebene entstehen durch Störungen im Energiefluss. In einer Shiatsubehandlung wird im Gegensatz zur Akupunktur der gesamte Merdianverlauf berücksichtigt und auch Dehnungen und Atemübungen integriert. Durch tiefwirkenden Druck entlang der Meridiane und Punkte wird der Energiefluss angeregt und harmonisiert. Die Selbstheilungskräfte werden angeregt und unterstützt. Während des Fastens regt die Shiatsubehandlung die Säureausscheidung und den Lymphfluss an und hilft dem Bindegewebe bei der Entschlackungsarbeit. Der Stoffwechsel wird spürbar entlastete. Shiatsu kann helfen, die typischen Begleiterscheinungen des Fastens zu mildern, z.b. Kopfschmerz, Müdigkeit, Antriebslosigkeit. Shiatsu unterstützt durch seine Wirkung auf das Energiesystem Neuordnungs- und Umkehrprozesse und schenkt im Alltag neue Lebensenergie. Der Prozess des Entrümpeln, des Abwerfen von innerem und äußerem Ballast kann so leichter eingeleitet und durchgehalten werden.

8 Zeit: Sonntag Uhr bis Sonntag Uhr Ort: Gesundheitshaus Jena, Carl-Zeiss-Platz 3 in Jena Kosten: 365 Euro (Bei Buchung bis : 349 Euro) Dieser Preis beinhaltet Verpflegung und Essensplan, Zubereitungsanleitung, Rezepte, Eintritt Solarium mit Meditation, Kräuterwanderung, tägliche Morgenrunden incl. Wissensvermittlung, Meditation oder Bewegung, tägliche Abendrunden mit Entspannung für Körper oder Geist, Anleitung zu emotionalen und mentalen Erkenntnisprozessen Im Rahmen der Fastenwoche bieten wir Ihnen die Möglichkeit sich einzelne Beratungstermine zum Seminarsonderpreis in dieser Woche zu buchen: Uta Fernkäse: Sylvia Annett Bräuning: Alexander Przibill: Diana Lorenz: Anamnese/Ernährungsberatung statt 70 Euro nur 60 Euro 1 Sitzung 1 Std. statt 60 Euro nur 50 Euro - 2 Sitzungen oder 2 Std. statt 120 Euro nur 99 Euro Einzelsitzung (60 Min) statt 80 Euro nur 60 Euro Eine Behandlung statt 50 Euro nur 35 Euro, inklusiv eines kostenlosen Vorgesprächs (30-60Min)

9 Anmeldeformular per Fax an oder per Post, sowie per Ich melde mich für die Basenfastenwoche verbindlich an: Name: Straße: PLZ/Ort: Telefon: Mail: Datum/Unterschrift: Nach Eingang der Anmeldung ist ein Platz für Sie reserviert und Sie erhalten eine Anmeldebestätigung sowie weitere Informationen und Unterlagen. Anmeldung auch unter: Uta Fernkäse Sylvia Annett Bräuning Cospedaer Grund 5 Carl Zeiss Platz Jena Jena Tel: Tel / Mobil: Mobil: 0177/ Mail: mail@utafernkaese.de Mail: Sylan@sylannetty.de