Diabetesberatungen ganzheitlich individuell

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Jörn Kaufman
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1 Diabetesberatungen ganzheitlich individuell

2 DIABETES MELLITUS WIE WEITEr? Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) ist eine lebenslange Erkrankung. Im Mittelpunkt stehen Sie als Diabetikerin oder Diabetiker. Jede Form der Therapie der Diabetes kann nur dann wirkungsvoll sein und gravierende Folgeschäden an herz, Augen, nieren und anderen Organen verhindern, wenn Sie als Betroffene oder Betroffener über den Diabetes und deren Behandlung Bescheid wissen und im sicheren Umgang mit den notwendigen technischen hilfsmitteln gut geschult sind. So erhöhen sich auch die Lebensqualität und die Flexibilität im Alltagsleben. An die Beratungszentren von Diabetikerinnen und Diabetikern werden hohe Anforderungen gestellt. Unsere Schulungen sind in der regel einzeln, allenfalls unter Beibezug Ihres Partners oder Ihrer Partnerin, und richten sich sowohl an Personen, bei denen der Diabetes neu festgestellt worden ist, als auch an Patientinnen und Patienten, die schon längere Zeit damit leben. Eine Auffrischung von bereits früher gelernten Schulungsinhalten ist oft sinnvoll. Diabetesberatung Als Diabetesberaterinnen betreuen und schulen wir Menschen mit Diabetes mellitus. Die Beratung erfolgt in enger Zusammenarbeit mit den Ernährungsberaterinnen, unserem Diabetologen, den hausärzten der region und den zuweisenden Ärzten des Spitals. Das Beratungsspektrum umfasst: 1. Kompetente Unterstützung Coaching und individuelle Begleitung für ein selbstbestimmtes Leben mit Diabetes im Alltag. 2. Informationen zum Krankheitsbild zur Therapie (Bewegung, Tabletten, Insulin) zum Verhalten bei hypo- und hyperglykämie Fahrzeuglenken mit Diabetes Sport und Bewegung Verhalten bei Krankheit 2

den Diabetes und deren Behandlung Bescheid wissen und im sicheren Umgang mit den notwendigen technischen hilfsmitteln gut geschult sind.

3 5 3. Instruktion und Anleitung zur Insulininjektion, Insulinpumpenschulung zur Blutzuckerselbstkontrolle zur Fusspflege 4. Weitere Angebote Abgabe von verschiedenen Blutzuckermessgeräten Kontinuierliche Blutzuckerkontrolle während 5 bis 7 Tagen

4 Ernährungsberatung Die Ernährungsberaterin unterstützt Diabetikerinnen und Diabetiker bei der Umsetzung einer ausgewogenen Diabetesernährung, welche zu einer guten Blutzuckereinstellung beiträgt sowie die Lebensqualität und das körperliche Wohlbefinden fördert. Die Grundlage der Diabetesernährung bildet dabei eine gesunde und ausgewogene Ernährung, welche wir genauso beachten wie die individuellen Ernährungsgewohnheiten. Ernährungsberatungs-Themen bei Diabetes mellitus: Informationen zum Krankheitsbild im Zusammenhang mit der Ernährung zu den Grundlagen der Diabetesernährung zum Einfluss der Therapie (Tabletten, Insulin) auf die Ernährung zur Diabetesernährung in speziellen Situationen (z.b. Ferien, Sport, etc.) Instruktion und Anleitung zur Veränderung des Ernährungsverhaltens Weitere Angebote Längerfristige Betreuung und Begleitung in Ernährungsfragen Beratungen zu weiteren Ernährungsthemen 7

Die Grundlage der Diabetesernährung bildet dabei eine gesunde und ausgewogene Ernährung, welche wir genauso beachten wie die individuellen Ernährungsgewohnheiten.

5 Bewegung, richtige Ernährung und gute Kenntnisse über die Zuckerkrankheit sind die Voraussetzungen einer erfolgreichen Diabetesbehandlung, die nicht nur eine normalisierung der Blutzuckerwerte, sondern auch eine reduktion des Körpergewichts, der Blutfette und des Blutdrucks zum Ziel hat und sich darüber hinaus auch positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirkt. Das Spital Muri bietet deshalb ein besonders auf Diabetikerinnen und Diabetiker ausgerichtetes rehabilitationsprogramm an. Es beinhaltet ein mehrwöchiges Bewegungsprogramm mit Gruppen- Aktivitäten, welche von speziell geschulten Physiotherapeutinnen geleitet werden. Zudem erhalten Sie von den Ernährungsberaterinnen, den Diabetesfachpersonen und dem verantwortlichen Arzt wichtige Informationen zu Ernährung und zum Umgang mit der Zuckerkrankheit. Nähere Informationen zum DIAfit- Programm finden Sie in unserem separaten Informationsprospekt oder unter:

Das Spital Muri bietet deshalb ein besonders auf Diabetikerinnen und Diabetiker ausgerichtetes rehabilitationsprogramm an.

6 Wie erreichen Sie uns? Das Diabetes-Team des Spitals Muri bietet eine kompetente Hilfe an, wenn es um Fragen der Diabetesschulung, der Ernährung und der Therapie mit Tabletten oder Insulin geht. Sprechstundentermine können auf Zuweisung Ihres Hausarztes oder durch Sie selbst vereinbart werden. Beachten Sie, dass die Kosten der Diabetes- und der Ernährungsberatungen nur von der Krankenkasse übernommen werden, wenn eine Verordnung durch einen Arzt vorliegt. In dringenden Fällen stehen wir Ihnen gerne auch kurzfristig zur Verfügung. Auf Wunsch arbeiten wir auch eng mit den Hausärzten der Region zusammen. Diabetesberatung: T , diabetes@spital-muri.ch Ernährungsberatung: T , ernaehrungsberatung@spital-muri.ch 10 Ärztliche Leitung: Dr. med. Alexander Spillmann, Spezialarzt FMH für Diabetologie und Endokrinologie

Beachten Sie, dass die Kosten der Diabetes- und der Ernährungsberatungen nur von der Krankenkasse übernommen werden, wenn eine Verordnung durch einen Arzt vorliegt.

7 Risikofaktoren für Diabetes mellitus Blutzucker:... mmol/l Ihr Blutzucker ist stark erhöht. Lassen Sie ihn in den nächsten Tagen bei Ihrem Hausarzt nachkontrollieren. Ihr Blutzucker ist leicht erhöht. Lassen Sie ihn bei nächster Gelegenheit mit leerem Magen nochmals kontrollieren. Ihr Blutzucker ist normal. Werte zwischen 5,6 und 7,0 mmol/l sollten bei Gelegenheit überprüft werden. Blutdruck:... /... mmhg Ihr Blutdruck ist stark erhöht. Lassen Sie ihn in den nächsten Tagen bei Ihrem Hausarzt oder in der Apotheke nachkontrollieren. Ihr Blutdruck ist leicht erhöht. Lassen Sie ihn bei nächster Gelegenheit nochmals kontrollieren. Ihr Blutdruck ist normal. 13

Werte zwischen 5,6 und 7,0 mmol/l sollten bei Gelegenheit überprüft werden. Blutdruck:... /... mmhg Ihr Blutdruck ist stark erhöht.

8 Blutzucker Blutdruck BMI Taillenumfang mmol/l mmhg in cm über ab ab W: ab 88 11,1 140/90 30,0 M: ab 102 7,1 131/86 25,0 W: 80 bis 87 bis 11,0 bis 139/89 bis 29,9 M: 94 bis 101 unter unter unter W: unter 80 7,0 130/80 24,9 M: unter 94 Body-Mass-Index: (BMl)... Grösse:... m Gewicht:... kg Körpergewicht in Kilogramm Grösse in Meter x Grösse in Meter Ihr BMI ist stark erhöht. Es besteht ein deutliches übergewicht. Ihr BMI ist leicht erhöht. Dies bedeutet leichtes übergewicht. Ihr BMI ist normal. Taillenumfang:... cm Ihr Taillenumfang ist stark erhöht, entsprechend besteht vermutlich auch ein zu grosser Fettansatz. Ihr Tallienumfang ist leicht erhöht. Ihr Taillenumfang ist normal

.. kg Körpergewicht in Kilogramm Grösse in Meter x Grösse in Meter Ihr BMI ist stark erhöht. Es besteht ein deutliches übergewicht. Ihr BMI ist leicht erhöht.

9 Baden Lenzburg Aarau Wohlen Mutschellen Bremgarten Zürich MURI Sursee Hitzkirch Sins Zug Luzern Wohlen Besuchszeiten: Allgemeine Abteilung: Halbprivatabteilung: Privatabteilung: Uhr Uhr Uhr Uhr Hitzkirch H P P P Spitalstrasse MURI Sins Notfall: Sanitätsnotruf (Ambulanzeinsätze) 144 Ärztlicher Notfalldienst Aargau (CHF 3.23/Min.) Rega 1414 Vergiftungsnotfälle 145 (Tox-Zentrum Zürich) Spital Muri Spital Muri Spitalstrasse Muri AG T F info@spital-muri.ch

00 Uhr Hitzkirch H P P P Spitalstrasse MURI Sins Notfall: Sanitätsnotruf (Ambulanzeinsätze) 144 Ärztlicher Notfalldienst Aargau (CHF 3.23/Min.

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