Angebote für ein Betriebliches Gesundheitsmanagement. SSC-Optimiert, Markus Schmid, Hofstrasse 18, 5073 Gipf-Oberfrick,

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1 Angebote für ein Betriebliches Gesundheitsmanagement 1

2 Modulübersicht Konzeptentwicklung Betriebliches Gesundheitsmanagement Sensibilisierung des Kaders Bewegungsworkshop Wissen Bewegung verstehen Bewegungsintelligenz, Anwendung Beweglichkeit, Kräftigen und Muskelentspannung Entspannung Outdoor Ernährung gesund und bewegt Check-up Bewegungs-Assessment BIA Körperanalyse Ergonomie am Arbeitsplatz Betriebliche Sozialberatung Case- und Absenzenmanagement 2

3 Entwicklung Betr. Gesundheitsmanagement Invalidität vermeiden reaktiv Case Management Absenzen verringern reaktiv Absenzenmanagement Arbeitssicherheit, Ergonomie am Arbeitsplatz präventiv Gesunde Organisation (Verhältnisse) Innovation Wettbewerb Produktivität Gesundes Unternehmen Gesunde Mitarbeitende (Verhalten) Gesundheit Motivation Leistung Betriebliche proaktiv Gesundheitsförderung SSC-Optimiert, Markus Schmid, Hofstrasse 18, 5073 Gipf-Oberfrick,

4 Sensibilisierung des Kaders Gesundheit ist Chefsache. Das Gesundheitsmanagement muss gelebt werden. Von der Geschäftsleitung bis zum Personalchef und allen Mitarbeitern. Das Wissen um ein mögliches noch unausgeschöpftes Potential an Ressourcen bezüglich vorbeugenden und zu verbessernden Zuständen im Bereich des Unternehmen aber auch des eigenen Wohlbefindens sind von elementarer Bedeutung. Verstehen-erleben-anwenden 4

5 Bewegungsworkshop Genügend Bewegung, erhalten der Beweglichkeit und eine gesunde Ernährung steigern die Vitalität und Leistungsfähigkeit. Das Wissen um den Zustand der eigenen Beweglichkeit und Bewegungsabläufe ist eine Basis für ein systematisches Verbessern bei vielen körperlichen Problemen. Bewegungsworkshop Erlebnisvortrag: Bewegte Arbeit - Haltung, Bewegung, Entspannung am Arbeitsplatz Verstehen-erleben-anwenden: Selbstbewusst von Fuss bis Kopf im Gehen, Stehen, Sitzen, Liegen, Heben Tragen Bewegungstraining: Lösen, Schwingen, Federn, Drehen, Kräftigen, Dehnen, Atmen, Entspannen 5

6 Beweglichkeit, Kräftigen und Muskelentspannung Eine gute Beweglichkeit verhindert Verspannungen und Schmerzen. Stärkt die Psyche und hilft zur Stressbewältigung Durch das Kräftigen der äusseren grossen, der inneren und kleinen Muskelgruppen geben wir unserem Körper Halt und Stabilität. Durch die progressive Muskelentspannung kann der Körper nach der Anstrengung wieder auftanken. Wissen Bewegung verstehen Bewegung verstehen und eigene Verbesserungspotentiale erkennen. Kurse und Workshops über die Anatomie der Bewegung, Effizienz, Ästhetik und Gesundheit nach dem Spiraldynamischen Konzept. 6

7 Bewegungsintelligenz Anwendung Bewegungsintelligenz von Kopf bis Fuss. Sie bringen den Wunsch mit, selber etwas für Ihren Körper zu tun. Kurse liefern das Know-How und stärken Ihre Motivation. Die Kurse sind praxisbezogen, anschaulich und lebendig. Outdoor Unterwegs sein, Grenzen im Griff haben Sportlich in der Gruppe oder zu zweit unterwegs sein. Erleben, Geniessen, Stress bewältigen, Auftanken, eigene Grenzen kennen lernen variieren und sie im Griff haben. 7

8 Entspannung 3D-Körperarbeit / Stretchmassage Das besondere Erlebnis mit dem eigenen Mitwirken. Eine Wohltat für Körper und Geist. Ernährung gesund und bewegt Gesunde und motivierte Menschen sind leistungsfähiger 8

9 Check-up Wann haben Sie sich das letzte Mal einem ausführlichen Check-up unterzogen? Überlassen Sie Ihre Gesundheit nicht dem Zufall! Bewegungs-Assessment Ein Bewegungs-Assessment bietet den Teilnehmern die Entscheidungsgrundlage für gezielte Massnahmen der Gesundheitsförderung 9

10 BIA Körperanalyse Bei der bioelektrischen Analyse wird der Ernährungs- und Gesundheitszustand aufgrund der Körperzusammensetzung untersucht. 10

11 Ergonomie am Arbeitsplatz Optimal eingerichtete Arbeitsplätze (Betrieb und Office), Körperhaltung analysieren und verbessern. 11

12 Betriebliche Sozialberatung Fachliche Beratung bei beruflichen, gesundheitlichen, finanziellen, rechtlichen und privaten Problemen von Mitarbeitenden Vorgesetzten und HR-Verantwortlichen zu psychosozialen Fragestellungen Präventionsprojekten zu sozial relevanten Themen 12

13 Case- und Absenzenmanagement Fachliche Beratung bei Casemanagement Absenzenmanagement Absenzen verursachen Kosten. Je länger Mitarbeitende infolge Krankheit oder Unfall vom Arbeitsplatz fern bleiben, desto höher sind die direkten und indirekten Kosten für die Unternehmen. Durch professionelle Begleitung arbeitsunfähiger Mitarbeitenden profitieren alle Beteiligten. Die Kosten werden deutlich gesenkt und die Versicherungsprämien stabilisiert. 13