Stoffplan Sportunterricht

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1 Allgemeine Ziele des Berufsschulsports: Der Sportunterricht soll: die Freude an Bewegung und sportlicher Leistung wecken das Bewegungsgefühl bewusst und vielseitig entwickeln die körperliche Entwicklung positiv beeinflussen (Gesundheit, Ausgeglichenheit) die natürliche Leistungsbereitschaft fördern (Stressabbau, Konzentrationsfähigkeit) das partnerschaftliche Verhalten weiterentwickeln zur Persönlichkeitsentwicklung beitragen Der Sportunterricht soll die Bereitschaft zu sportlicher Aktivität fördern. Die Lernenden sollen motiviert werden, Sport selbständig auszuüben. Regelmässige sportliche Betätigung soll ihnen auch nach der Lehrzeit ein Bedürfnis sein, wo jeder seine eigene Zielsetzung im Sport umsetzen kann: Fitness, Gesundheit Spannung, Abenteuer Eindruck, Erlebnis Ausdruck, Ästhetik, Gestaltung Leistung, Aktivierung, Selbstbewusstsein Geselligkeit, Gemeinschaft Leitsätze im Sportunterricht: Wir wollen uns gemeinsam vielfältig, intensiv, freud- und sinnvoll bewegen. Wir wollen gemeinsam gesetzte Ziele erreichen! Wir achten uns gegenseitig und nehmen Rücksicht auf die verschiedenen Voraussetzungen. Wir erleben den Sport als ein Miteinander und Gegeneinander. Der Sport ist für uns ein Ausgleich zum Arbeits- und Schulalltag. Stoffplan_Sport.odt Version 2009/10 Seite 1 von 5

2 Übersicht Quartal 1 (7 Wochen) Schwerpunkte Grundlagen in möglichen Sport- und arten legen, um später eigenverantwortlich Sport zu betreiben. Inhalte weitgehend fremdbestimmt und den situativen Verhältnissen angepasst. Motto : Schwerpunkte Anknüpfen an 1. Lehrjahr (Fitness, schwerpunkte, Technik, Taktik, Regeln); Leistungssteigerung Mehr Individualisierung in bevorzugten Sportarten (Neigungsunterricht) Mehr Verantwortung (Selbständigkeit, Einlaufen, Organisation/Material/Regeln/leitung/FairPlay) 33 Start Sportunterricht im neuen Lehrjahr Informationen Sportunterricht: Stoffplan, Organisation, Absenzen-/Dispenzen etc. als mit Grundregeln kennenlernen: Unihockey, Basketball, Fussball, Volleyball, Badminton (Reihenfolge frei) Ergänzung mit Schwimmen/Jogging (wetterabhängig) Festlegung schwerpunkte Ergänzungen mit Fitnessparcours in Form von Circuits (Kraft und Koordination) 33 Erster Sportunterricht im 2. Lehrjahr 34 schwerpunkt 35 Schwimmen/S piel 36 Schwimmen/S piel 37 schwerpunkt 38 schwerpunkt Wichtigste Regeln kennen und anwenden. Organisation/Halle kennen; schwerpunkt vereinbaren Anknüpfen an schwerpunkt 1. Lj. Pers. Kombination (Fussball/Beachvolley) mit Ausdauer/Schwimmen Kombination (Fussball/Beachvolley) mit Ausdauer/Schwimmen Anknüpfen an schwerpunkt 1. Lj. Pers. Anknüpfen an schwerpunkt 1. Lj. Pers. mit Test/Bewertung 39 Wahlfach Neigungsuntericht: Tennis, Squash, u.a. 39 Wahlfach Neigungsunterricht: Tennis, Squash, u.a. Woche Wochen Herbstferien Woche Wochen Herbstferien Lektionsreihenfolge, schwerpunkte und Tests sind abhängig von Klassen, Ausfällen und Spezialanlässe und können von den Sportlehrpersonen Stoffplan_Sport.odt Version 2009/10 Seite 2 von 5

3 Übersicht Quartal 2 (9 Wochen) 43 Fitness 1 Pers. Konditionsfaktoren Kraft/Beweglichkeit 44 Fitness 2 Pers. Konditionsfaktoren Kraft/Beweglichkeit 45 Fitness 3 Pers. Konditionsfaktoren Kraft/Beweglichkeit 46 Fitness 47 schwerpunkt 48 schwerpunkt 49 schwerpunkt 50 schwerpunkt Pers. Konditionsfaktoren Kraft/Beweglichkeit Einführung/Schulung (Technik, Taktik, Regelkunde, Schüler leiten ) Einführung/Schulung (Technik, Taktik, Regelkunde, Schüler leiten ) Einführung/Schulung (Technik, Taktik, Regelkunde, Schüler leiten ) Einführung/Schulung (Technik, Taktik, Regelkunde, Schüler leiten ) mit Test als Abschluss 51 Wahlfach Neigungsunterricht/Schlussstunde: Tischtennis-, Tschoukball- und Intercrossturnier (mit allen Klassen!) 43 Fitness 1 44 Fitness 2 45 Fitness 3 46 Fitness-Test Qims 47 Brennball/ Baseballformen 48 Brennball/ Baseballformen 49 Koordinative Fähigkeiten 50 Koordinative Fähigkeiten in Circuitform verbessern, anschl. in Circuitform verbessern, anschl. in Circuitform verbessern, anschl. Konditionstest; Vergleich Resultate aus dem 1. Lehrjahr Vom Brennball zum Softball zum Baseball Vom Brennball zum Softball zum Baseball Allgemeine Fähigkeiten: Gleichgewicht, Orientierung, Reaktion, Rhythmisierung und Differenzierung Sportartspezifische; Gleichgewichts-, Orientierungs-, Reaktions-, Rhythmisierungs- und Differenzierungsfähigkeit 51 Wahlfach Neigungsunterricht/Schlussstunde: Tischtennis-, Tschoukball- und Intercrossturnier (mit allen Klassen!) Woche Wochen Weihnachtsferien Woche Wochen Weihnachtsferien Lektionsreihenfolge, schwerpunkte und Tests sind abhängig von Klassen, Ausfällen und Spezialanlässe und können von den Sportlehrpersonen Stoffplan_Sport.odt Version 2009/10 Seite 3 von 5

4 Übersicht Quartal 3 (11 Wochen) 01 /Koordination Neigungsunterricht abw. mit Parcours 01 /Koordination 02 Hindernislauf Alle Klassen/Lernenden absolvieren einen Hindernislauf 03 schwerpunkt 04 schwerpunkt Einführung/Schulung (Technik, Taktik, Regelkunde, Schüler leiten ) Einführung/Schulung (Technik, Taktik, Regelkunde, Schüler leiten ) Neigungsunterricht abw. mit Parcours 02 Hindernislauf Alle Klassen/Lernenden absolvieren einen Hindernislauf 03 und Trampolin Neigungsunterricht 04 Geräteturnen Geräteparcour: Kraft und Koordination 05 Reserve Einführung/Schulung (Technik, Taktik, Regelkunde, Schüler leiten ) mit Test als Abschluss 05 Wahlfach/Reserve e/squash/tischtennis usw. Woche Wochen Sportferien Woche Wochen Sportferien 08 Spezialwoche 09 Spezialwoche Eislauf Zuchwil Eigenheimmesse, daher eine Lektion im Schulhaus 08 Spezialwochen Erlebniswoche Niveau- Neigungsgruppen 09 Spezialwochen Eislauf Zuchwil Eigenheimmesse, daher ein Lektion im Schulhaus Eigenheimmesse, daher ein Lektion im Schulhaus 10 Reserve Nichtschwerpunktspiel; Schüler leiten 10 Leichtathletik Hochsprung und 11 Reserve Nichtschwerpunktspiel; Schüler leiten 11 Leichtathletik Kugel/Lauf/Hürden (Wahl) und 12 Baseball Anknüpfen und Regeln evtl. erweitern; Einlaufen mit 12 Neue e: z. B. Smolball Laufformen 13 Baseball Anknüpfen und Regeln evtl. erweitern; Einlaufen mit Laufformen 13 Neue e: z. B. Ultimate (Frisbee) oder Tschoukball u. a. Woche Wochen Frühlingsferien Woche Wochen Frühlingsferien Lektionsreihenfolge, schwerpunkte und Tests sind abhängig von Klassen, Ausfällen und Spezialanlässe und können von den Sportlehrpersonen angepasst werden Stoffplan_Sport.odt Version 2009/10 Seite 4 von 5

5 Übersicht Quartal 4 (11 Wochen) 16 und Badminton 17 Spezialwoche 18 Spezialwoche 19 Spezialwoche 20 Spezialwoche Biken, Einlaufen Medizinball Schnellkraft/Stossen; Ausdauer 1: Puls/Lauftechnik - (2-3 Gruppen) : Hochsprung Ausdauer 2: 3 Runden/Zeitmessen - / (2-3 Gruppen) : Hochsprung Ausdauer 2: 3 Runden/Zeitmessen -/ (2-3 Gruppen) : Kugel/Medizinball 16 und Badminton 17 Spezialwochen 18 Spezialwochen Biken, Ausdauer 19 Spezialwochen Tischtennis alle 20 Spezialwoche Biken, 21 Schwimmbad (Ausdauer ) 22 Schwimmbad (Ausdauer ) 23 /Ausdauer Schwimmen (Ausdauer Speedminton, Beachvolleyball/ Slackline 21 Trendsport/ Orientierungslauf 22 Trendsport/ Orientierungslauf 23 Reserve Einlaufen Medizinball Schnellkraft/Stossen; Ausdauer 1: Puls/Lauftechnik - (2-3 Gruppen Duathlon/Triathlon) Ausdauer 2: 3 Runden/Zeitmessen - (2-3 Gruppen Duathlon/Triathlon) Ausdauer 3/Biken/Zeit Tischtennis alle (Ausdauer ) (Ausdauer ) (Ausdauer ) 24 Reserve 24 /Ausdauer Schwimmen (Ausdauer Intercross/Frisbee- Ultimate) 25 /Ausdauer Schwimmen (Ausdauer Speedminton, Beachvolleyball / Slackline 25 /Ausdauer Schwimmen (Ausdauer Speedminton, Beachvolleyball) 26 /Reserve Schlussstunde/stunde/ Speedminton usw 26 /Reserve Schlussstunde/stunde Woche Wochen Sommerferien Woche Wochen Sommerferien Lektionsreihenfolge, schwerpunkte und Tests sind abhängig von Klassen, Ausfällen und Spezialanlässe und können von den Sportlehrpersonen Stoffplan_Sport.odt Version 2009/10 Seite 5 von 5