Unsere Gruppen. 3 mal 21 = Down Syndrom (Trisomie 21)

Transkript

1 Unsere Gruppen 3 mal 21 = Down Syndrom (Trisomie 21) Sie haben ein Familienmitglied mit Down-Syndrom? Sie betreuen, unterrichten oder therapieren ein Kind oder einen Erwachsenen mit dieser Behinderung? Dann kommen Sie in unsere Selbsthilfegruppe. Zeit: 3. Mittwoch im Monat 19 bis 21 Uhr Ort: DiBs Familienzentrum Kontakt: Claudia Schirocki Telefon 030 /

2 Alzheimer Angehörigen Initiative e.v. - Betreuungsgruppe Gruppe der Alzheimer-Angehörigen-Initiative e.v. Die Betreuungsgruppe ist ein Hilfsangebot zur Entlastung pflegender Angehöriger von Menschen mit demenzieller Erkrankung. Durch ein den Besonderheiten der Krankheit möglichst angepasstes Betreuungsangebot bieten den Kranken für einige Stunden die Möglichkeit, Gemeinschaft in einem geschützten Rahmen zu erfahren. Zeit: Freitag Uhr Information und Anmeldung unter Telefon 030 / Angst und Depression Die Mitglieder der Gruppe tauschen sich über ihre Erfahrungen im Umgang mit der Erkrankung aus und unterstützen sich gegenseitig beim Finden neuer Wege. Zeit: Montag bis Uhr Angstzustände und Depressionen Das Gefühl, in der Gruppe verstanden zu werden, prägt die gemeinsame Zeit. Gespräche schaffen Vertrauen und ermutigen. Zeit: Mittwoch 10 bis 12 Uhr

3 Leben mit Depressionen und Ängsten Frauengruppe Wir verstehen uns als eine aktive Gesprächsgruppe, in der wir unsere persönlichen Erfahrungen mit unseren depressiven Erkrankungen austauschen. Wir suchen nach Wegen, unser Leben lebenswert zu machen. Zeit: Mittwoch 11 bis 13 Uhr Die Auftaucher - Gruppe Angst und Depression Wir sind eine Gesprächsgruppe, die sich mit Tatkraft, Kreativität und Mut zur Lebensfreude der Angst und der Einsamkeit stellt. Zuhören, reden, schweigen und vor allem viel lachen werden bei uns groß geschrieben. Zeit: Dienstag bis Uhr Aufwind - Mit Spaß und Aktion gegen Angst und Depression Wir sind anders als eine reine Gesprächsgruppe. Neben Gespächen unternehmen wir gemeinsam Freizeitaktivitäten, spielen Gesellschaftsspiele und wollen der Angst mit Mut und den Depressionen mit Lebensfreude begegnen. Neue Mitglieder sind herzlich willkommen! Zeit: Donnerstag 18 bis 20 Uhr

4 Aphasiegruppe Die Teilnehmer/innen unserer Gruppe haben alle durch einen Schlaganfall eine große Veränderung ihres Lebens erfahren müssen. Dabei haben sie auch einen teilweisen Verlust ihrer Sprachfähigkeit und des Verstehens erlitten. Wir treffen uns regelmäßig, um zu erleben, dass Kommunikation auch mit mehr oder weniger Defiziten möglich ist und Spaß macht. Weitere Mitglieder sind willkommen. Zeit: 2. und 4. Freitag im Monat 14:30-16 Uhr Aussiedler-Gruppe Wir treffen uns zum geselligen Beisammensein, Austausch, Singen und um gemeinsamen Spaß haben. Aussiedler und alle Interessierten sind herzlich willkommen. Zeit: 1. Samstag im Monat 16 bis 21 Uhr Teilnahme ohne vorherige Anmeldung möglich. Brustoperierte Frauen Gruppe Nord Brustoperierte Frauen von Jahren treffen sich zum Kaffee und Gespräch. Zu Beginn des Treffens wird 30 Minuten Gymnastik mit Anleitung angeboten. Zeit: Dienstag 14 bis 17 Uhr Depression und Tremor DIE GRUPPE IST IN GRÜNDUNG Depression wie auch Tremor tritt in den letzten Jahren vermehrt auf. Betroffene grenzen sich sozial immer mehr aus. Gemeinsam können wir dem entgegensteuern, indem wir uns in einer Gruppe in

5 vertraulichem Rahmen darüber austauschen. Auch gemeinsame Unternehmungen sind vorstellbar. Angehörige sind willkommen. Nach Möglichkeit soll ein Treffpunkt im Stadtteil Frohnau gefunden werden. Weitere Informationen unter Doppelkopf-Gruppe Runde für Fortgeschrittene ACHTUNG: zur Zeit keine Neuaufnahme! An Vierertischen werden wir die Karten mischen, munter hört man es auch sagen:" Re will ich jetzt wagen." Zeit: Mittwoch 15 bis 20 Uhr Elterntreff - Lebenshilfe Berlin Eine Gesprächsrunde für Eltern und Angehörige von Menschen mit geistiger Behinderung, die schon erwachsen sind oder es gerade werden. Die Themen ergeben sich aus dem, was Anwesenden wichtig ist. Zeit: 1. Donnerstag im Monat 10 bis 12 Uhr Ansprechpartnerin: Barbara Freier Telefon 030 / b03 Frauen im Gespräch Neue Teilnehmerinnen sind erwünscht. Wir (55 plus) bringen uns mit unserer Person ein und diskutieren über aktuelle Themen, Sinnfragen sowie über alles, was uns im Alltag begegnet. Zeit: Dienstag bis Uhr

6 Freizeitplaner - Seniorenfreizeitgruppe Wer kommt mit? Es werden Interessent/-innen für eine gemischte Seniorengruppe gesucht, die gemeinsam kleine Wanderungen bzw. Spaziergänge u.a. unternimmt. Bei regelmäßigen Treffen im Selbsthilfezentrum werden weitere Unternehmungen "ausgeheckt". Zeit: 2. und 4. Donnerstag im Monat Uhr Gemischte Freizeitgruppe ab 60 Wanderungen, Tagesreisen und Ausflüge sowie gemeinsame Besuche von Veranstaltungen; Diskussionen zu aktuellen Themen füllen die Abende. Zeit: Jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat bis Uhr Die Gruppe kann ohne vorherige Rücksprache besucht werden. Guttempler-Gemeinschaft "Norden" Es treffen sich Alkoholkranke und -gefährdete sowie deren Angehörige. Hilfe zur Selbsthilfe. Zeit: Donnerstag bis Uhr Guttempler-Gemeinschaft "Märkisches Viertel"

7 Eine Gemeinschaft alkoholfrei lebender Menschen, die auch abhängig machende Medikamente ablehnt. Hilfe wird angeboten für alle Betroffenen und deren Angehörige. Zeit: Mittwoch 15 bis 17 Uhr ILCO e.v. - Treffpunkt Nord, Solidargem. für Menschen mit künstlichem Darmausgang oder künstl. Harnableitung Informationsvermittlung, Erfahrungsaustausch, seelische Unterstützung - dazu Einbindung von Fachleuten. Zeit: 2. Montag im Monat 15 bis 17 Uhr Leben mit Doppelbelastung: Körperbehinderung und psychische Folgen DIE GRUPPE IST IN GRÜNDUNG Die Selbsthilfegruppe "Leben mit Doppelbelastung: Körperbehinderung und psychische Folgen", die sich zurzeit in Gründung befindet, ist offen für Menschen mit Körperbehinderung, die gleichzeitig - und vielleicht deswegen - auch mit psychischen Problemen, wie z.b. Depressionen, Angstzuständen oder Ähnlichem zu kämpfen haben. Die Gruppe gibt uns die Möglichkeit, uns über unser Leben mit den beiden Erkrankungen auszutauschen und gemeinsam Wege zu finden, damit besser umgehen zu können. Damit hierbei auch gegenseitiges Vertrauen und ein Gefühl der Geborgenheit entstehen kann, um sich dem Thema zu öffnen, trifft sich die Gruppe in einer lockeren Gesprächsrunde von 5-10 Teilnehmern. Wer mit einer solchen Doppelbelastung zu kämpfen hat und dabei auch nicht mehr allein sein möchte, ist herzlich willkommen! Zeit: Voraussichtlich 14-tägig Montagabend Information und Anmeldung unter.

8 Lungenemphysem - COPD Wir bieten allen an COPD, Lungenemphysem, Alpha-1-ATM oder Asthma-Erkrankten sowie deren Angehörigen eine Plattform zur Information und zum Austausch. Nähere Informationen unter: Zeit: 2. Samstag im Monat 15 bis Uhr Miteinander - Füreinander Frauengesprächsgruppe ab 55 Jahren, Austausch und gegenseitige Unterstützung. Neue Frauen sind willkommen! Zeit: 2. und 4. Donnerstag im Monat Uhr Mit Osteoporose leben Austausch über Themen zu Osteoporose und zum Knüpfen persönlicher Kontakte. Mit Sitzgymnastik. Zeit: 1. und 3. Dienstag im Monat bis 17 Uhr

9 Multiple Sklerose Es werden Erfahrungen und Informationen zur Krankheit und zum Umgang damit im Alltag ausgetauscht. Die Gruppe ist offen für Betroffene und Angehörige. Neue Mitglieder sind erwünscht. Zeit: 2. und 4. Mittwoch im Monat Wir bitten um vorherige Anmeldung Nahtod- und Koma-Erfahrung Wurden Sie durch einen Unfall, ein Koma oder andere Gründe aus dem Leben gerissen? Haben Sie eine außerkörperliche Erfahrung gemacht? Haben Sie Schwierigkeiten, das Erlebte in Ihr Leben zu integrieren? Hier gibt es die Möglichkeit, Ihre Erfahrungen mit Betroffenen auszutauschen und Sie werden Unterstützung finden, diese in Ihr Leben bereichernd zu integrieren. Zeit: 1. Freitag im Monat 18 bis 20 Uhr Netzwerk Stimmenhören e.v. - Trialoggruppe Die Gruppe ist nach Schöneberg umgezogen und fusioniert mit der dort ansässigen Stammgruppe. Nähere Informationen unter 030 / oder im Internet: Rebus - Frauen-Gesprächsgruppe Die Gruppe besteht bereits seit vielen Jahren. Die Frauen sind sich sehr vertraut. Geschlossene Gruppe Zeit: 1. Montag im Monat 11 bis 13 Uhr

10 Selmas Rezepte-Tausch-Gruppe Gemeinsam wollen wir leckere Rezepte austauschen und ab und zu auch etwas backen. Interessierte aller Nationalitäten sind herzlich eingeladen. Zeit: 2. und 4. Montag im Monat bis Uhr Spaß an Handarbeiten Das Handarbeiten ist wieder in Mode gekommen! Macht Ihnen Stricken, Sticken und Co. in Gesellschaft auch mehr Spaß als alleine? Oder wollten Sie schon immer mal Stricken lernen? Dann kommen Sie in unsere Gruppe. Zeit: Dienstag 11 bis 13 Uhr Verein für alkoholfreies Leben - VAL e. V. Gruppe für Frauen und Männer, die den Entschluss gefasst haben, ein Leben ohne Alkohol zu führen. Hilfe zur Selbsthilfe in Gruppengesprächen, auch für Angehörige von Suchtkranken. Die Gruppe ist jederzeit offen, es ist keine Anmeldung erforderlich! Zeit: Donnerstag 19 bis 21 Uhr Verein für alkoholfreies Leben - VAL e.v. Gruppe für Frauen und Männer, die den Entschluss gefasst haben, ein Leben ohne Alkohol zu führen. Hilfe zur Selbsthilfe in Gruppengesprächen, auch für Angehörige von Suchtkranken. Die Gruppe ist jederzeit offen, es ist keine Anmeldung erforderlich!

11 Zeit: Dienstag bis Uhr Verein für alkoholfreies Leben - VAL e.v. Gruppe für Frauen und Männer, die den Entschluss gefasst haben, ein Leben ohne Alkohol zu führen. Hilfe zur Selbsthilfe in Gruppengesprächen, auch für Angehörige von Suchtkranken. Die Gruppe ist jederzeit offen, es ist keine Anmeldung erforderlich! Zeit: Freitag 18 bis 20 Uhr Yildizlar - Türkische Frauengruppe Wir unterstützen einander und tauschen uns über Fragen der Familie, des Alltags, der Religion u.v.m. aus und haben Spaß. Weitere interessierte Frauen sind herzlich willkommen. türkce konusulur - Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Zeit: Donnerstag 10 bis Uhr Yoga-Selbsthilfegruppen für Frauen Die Gruppe besteht seit mehr als zehn Jahren und hat sich die Anleitung selbst organisiert. Zeit: Mittwoch 10 bis Uhr Es besteht eine Warteliste. ZU DICK - Frauengruppe Unzufrieden mit dem Gewicht und/oder der Figur?- Dann bist Du bei uns richtig! Wir unterstützen uns gegenseitig, informieren uns über Ernährungstipps, machen gemeinsam leichte Bewegungsübungen und noch vieles andere mehr,um unseren Zielen näher zu kommen. Wir freuen uns über Mitstreiterinnen. Komm einfach dazu, eine Anmeldung ist nicht erforderlich!

12 Zeit: Donnerstag 9.30 bis Uhr zurück zum Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Reinickendorf Seitennummer: 00422