Osteopathie und HSP - Faszienbehandlung. Theresia Gliemann
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- Klemens Becke
- vor 7 Jahren
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Transkript
1 Osteopathie und HSP - Faszienbehandlung Theresia Gliemann
2 Ablauf Zur Person Was ist Osteopathie? Was sind Faszien? Einfluss der Faszien bei HSP Kann man Faszien behandeln? Was kann ich selbst machen? Literaturempfehlung Kontaktdaten Quellenverzeichnis Quelle: Rolfing
3 Zur Person Theresia Gliemann Geboren am im Odenwaldkreis Physiotherapeutin seit 2007 stellv. Leitung im PhysioZentrum Osteopathin seit 2014 cand. B.Sc. OMM
4 Was ist Osteopathie? Ein ganzheitliches Diagnose- und Therapiekonzept. Osteopathie sieht den menschlichen Körper als eine Funktionseinheit. Ihr Ziel ist es, Blockaden aufzuspüren, die den Körper in seiner Regulationsfähigkeit behindern und Selbstheilungsmechanismen zu aktivieren. Quelle: Osteopathie-kolleg Quelle: Waldorf-ideen-pool
5 Bereiche der Osteopathie Parietale Osteopathie Wirbelsäule u. Gelenke Faszien u. Muskulatur Kraniosacral Osteopathie Kraniosacrale Osteopathie Schädel u. Becken Viszerale Osteopathie Viszerale Osteopathie Innere Organe Parietale Osteopathie
6 Was sind Faszien? Geben dem menschlichen Körper Halt und Form Sind ubiquitär Reduzieren die Reibung zwischen den einzelnen Geweben Fügt Gewebe zu Organe zusammen Besteht aus Bindegewebe Bilden zusammenhängende Ketten von Kopf bis Fuß Dynamisches Modell Quelle: Beck, Mattias 2010 und Quarks & Co
7 Was sind Faszien? Funktionen Brücke zwischen Knochen und Muskel Informationsweitergabe über Rezeptoren und Nerven (Lageempfinden) Teil des Immunsystems Lymphabfluss (Abtransport von Abfallstoffen) Reagieren auf Stresshormone Ziehen sich zusammen Quelle: Quarks & Co Symptome Entzündungen Muskel- und Gewebeverhärtungen Reduzierte Elastizität Verdickung des Gewebes Schmerzbildung (Bsp.: Rückenschmerzen)
8 Einfluss der Faszien bei HSP Folgeschäden Kontrakturen Sehnenverkürzungn Gelenkverformungen Muskelkrämpfe Durchblutungsstörungen Erschwerte Bewegungsmöglichkeiten Hohlfüße Muskel- und Gelenkschmerzen Quelle: Quarks & Co
9 Einfluss der Faszien bei HSP Am Beispiel - Spitzfuß Wadenmuskulatur Lockerung der Wade Dehnung der Wade Fußsohle Lockerung der Fußsohle Dehnung der Fußsohle Hinterer Oberschenkel Lockerung des Oberschenkels Dehnung des Oberschenkels Quelle: i.onmeda
10 Kann man Faszien behandeln? Behandlungsmöglichkeiten Narbenbehandlungen Dehnungsübungen/Release Techniken Manuelle Faszienmanipulation/ Faszienzüge Viszerosomatischer Reflex (BGM, Fußrefelxzonen usw.) Trigger Punkt Behandlungen Körperübungen/ Wassergymnastik Taping Quelle: Quarks & Co
11 Kann man Faszien behandeln? Dr. Robert Schleip - Faszienfoscher Therapiekonzepte Osteopathie Physiotherapie Klassische Massage Akkupunktur PNF Rolfing Bindegewebsmassage Distorsions Modell Yoga/ Pilates Quelle: Quarks & Co
12 Kann man Faszien behandeln? Probieren Sie es aus! Quelle: Quarks & Co
13 Quelle: Blackroll Was kann ich selbst machen?
14 Was kann ich selbst machen? Blackroll Bürstungen Dehnungen der Muskelgruppen Körperübungen Yoga/ Pilates und Co.
15 Yoga-Übungen im Sitzen
16 Literaturempfehlung Fernsehsendung Quarks & Co Geheimnisvolle Faszien (YouTube) Website: TFAD (Rollstuhlfitness) Faszien Fitness Robert Schleip; riva Verlag München 2014 DVD vom Deutschen Rollstuhl-Sportverband e.v.
17 Vielen Dank für die Aufmerksamkeit! Noch Fragen? Quelle: Campus- Pharmazie
18 Quellenverzeichnis Beck, Matthias, Seminarskript 2010; Die CranioSacrale Osteopathie Band 3 Blackroll, Campus Pharmazie: i.onmeda: Osteopathie-kolleg, Quarks & Co: Fernsehsendung Quarks & CO Geheimnisvolle Faszien; , Querbilder: Rolfing: Woche.at, Waldorf-ideen-pool,
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