Lotte-Lemke-Haus Gesundheitszentrum für Mütter und Kinder. Nordseeheilbad Esens-Bensersiel

Transkript

1 Lotte-Lemke-Haus Gesundheitszentrum für Mütter und Kinder Nordseeheilbad Esens-Bensersiel

2 Nordseeklima und Wattenmeer Mit einem herzlichen Moin heißen wir Sie im erlebnisreichen Nordseeheilbad Bensersiel willkommen. Tauchen Sie ein in ostfriesische Gemütlichkeit, frische, gesunde Luft und viel, viel Wasser. Der ständige Wechsel von Ebbe und Flut und eine Landschaft, die geprägt ist von unendlicher Weite, Wind und Wellen, laden ein zu einsamen Spaziergängen am Meer. Gönnen Sie sich eine Brise Gesundheit im Lotte-Lemke-Haus. Wenige Kilometer entfernt bietet die Stadt Esens die Möglichkeit eines Stadtbummels. Das Haus liegt nur 300 Meter von der Küste entfernt in ruhiger Lage. Ganz in der Nähe befindet sich die Nordseetherme mit Erlebnisbad und Sauna. In Sichtweite lädt die reizvolle Insel Langeoog zu einem Ausflug ein.

3 Die heilende Kraft des Meeres Bestimmend für die erfolgreiche Klimatherapie sind die gesundheitsfördernden Besonderheiten des Reizklimas an der Nordsee: Schleimlösende Wirkung der Seeluft durch hohen Salzgehalt bei relativer Schadstoffarmut Stimmungsaufhellung durch Sonne, Licht und Wind Stärkung des Immun- und Herzkreislaufsystems Das Meer erleben

4 Rundum wohlfühlen... können Sie sich in den freundlich gestalteten Appartements für Mütter und Kinder. Fast alle Zimmer verfügen über eine Terrasse oder einen Balkon. Einige Appartements sind behindertengerecht eingerichtet.

5 Lauschige Plätze finden Gemütliche Räume im ganzen Haus laden ein zu Kommunikation, Kreativität und Entspannung. Auch in der Bibliothek nehmen Sie sich die Zeit zum Schmökern und Abschalten. Stressfrei schlemmen Das gesunde, leckere Frühstück und das abwechslungsreiche Mittagessen genießen Groß und Klein getrennt, so dass es beim gemeinsamen Schlemmen am Abend viel zu erzählen gibt. Behaglich wohnen So wohnen und schlafen bis zu 43 kleine und große Familien in unserem Haus. Wir sind für Sie da

6 Der ganzheitliche Ansatz Der Alltag mit seinen vielfältigen Anforderungen hinterlässt seine Spuren. Stress und Belastungen zehren an den Kräften. Die Folgen sind gesundheitliche Beeinträchtigungen und diverse Erkrankungen. Auch viele Kinder sind gesundheitlich belastet und leiden z. B. an allergischen Reaktionen, chronischen Erkrankungen und Entwicklungsstörungen. Im Nordseeklima am UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer erleben Sie die heilende Kraft des Meeres im Rhythmus der Gezeiten. Drei Wochen Stärkung für die Zeit danach!

7 Indikationen Psychovegetative und psychosomatische Erkrankungen, z. B. Erschöpfungssyndrom Erkrankungen der Atemwege, z. B. Infektanfälligkeit, Bronchitis, Asthma, Allergien Erkrankungen der Haut, z. B. Ekzeme, Neurodermitis, Allergien Degenerative-rheumatische Erkrankungen, z. B. Rückenschmerzen, Wirbelsäulenerkrankungen Kontraindikationen Akute Infektionserkrankungen Akute psychiatrische Erkrankungen Suchterkrankungen Therapieresistente Epilepsie Wir sind für Sie da

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9 Medizinische Therapie Die medizinische Versorgung liegt in den Händen eines multiprofessionellen Teams mit qualifiziertem und erfahrenem Personal. Es behandeln Sie ein Facharzt für Allgemeinmedizin, auf Wunsch auch mit Naturheilverfahren sowie ein Kinderarzt. Eine indikationsspezifische Therapieplanung, regelmäßige Sprechstunden, Rufbereitschaft, Vorträge und Schulungen gehören zum Leistungsangebot unseres Hauses. Neue Kräfte finden

10 Physiotherapie In der nahegelegenen Nordseetherme mit Erlebnisbad, Fitnesscenter und vielen weiteren Angeboten erhalten Sie Ihre verordneten Anwendungen: Diverse Massageformen wie klassische Massage, Migränebehandlung, etc. Krankengymnastik Medizinische Bäder

11 Kurverein Nordseeheilbad Esens-Bensersiel e.v. Neue Kräfte finden

12 Bewegungstherapie Das Lotte-Lemke-Haus bietet ein abwechslungsreiches Gesundheitssportprogramm von Walking am Meer über Atemtherapie, Wirbelsäulengymnastik bis hin zu asiatischen Bewegungsformen. Die ganzheitliche Wirkung auf Körper, Geist und Seele zieht sich wie ein roter Faden durch alle gesundheitsfördernden Angebote des Hauses.

13 Neue Kräfte finden

14 Psychosoziale Therapie Aus der Angebotsvielfalt haben Sie die Möglichkeit, Ihr individuelles Gesundheitsprogramm zusammenzustellen, eigene Bedürfnisse wiederzubeleben, Neues zu entdecken und ohne Zeitdruck zu genießen. Zeit für Körper, Geist und Seele Entspannung Bewegung Kreativität Einzel- und Gruppengespräche Vorträge Abstand vom Alltag Spaß mit anderen Mutter-Kind- Aktionen stressfreie Zeit mit dem Kind

15 Neue Erfahrungen sammeln Bei uns haben Sie Zeit. Zeit für Gespräche mit anderen Müttern. Das hilft Ihnen, die eigene Situation neu zu werten. Probleme lassen sich aus der Distanz leichter betrachten und lösen. In therapeutischen Gesprächen können Sie mit fachlicher Unterstützung Ihre ganz individuellen Problemlösungen erarbeiten. Ihre Erkenntnisse und Fähigkeiten können Sie bereits während der Kur ausprobieren. So lernen Sie, dem Alltag mit neuen Handlungsmustern zu begegnen. Neue Kräfte finden

16 Ernährungstherapie Essen ist mehr als allein Nahrungsaufnahme. Es ist Genuss und Sinnesfreude und gleichzeitig eine Quelle der Gesundheit. In Einzel- und Gruppengesprächen sowie in Veranstaltungen in unserer Lehrküche erfahren Sie, wie Sie gesunde Abwechslung auf den Tisch bringen. Wir beraten Sie und helfen Ihnen in Fragen rund um die Ernährung. Im Speisesaal können Sie am Büfett Ihr Lieblingsessen auswählen. Lassen Sie sich verwöhnen ob mit gesunder Vollkost oder einem

17 vegetarischen Menü. Spezielle Sonderkostformen und Reduktionskost können Sie mit der Ernährungsberaterin abstimmen. Das Lotte-Lemke-Haus wurde mit dem RAL-Gütezeichen Kompetenz richtig Essen ausgezeichnet. Dies garantiert Ihnen eine ausgewogene Ernährung, die Genuss mit ernährungswissenschaftlichen Grundlagen verbindet. Neue Kräfte finden

18 Spiel und Spaß für kleine und große Kinder In unserem großzügig und behindertengerecht ausgestatteten Kinderhaus mit Spielplatz und Außengelände ist Platz für 70 Kinder bis zu 12 Jahren. In den erlebnispädagogischen Gruppen gibt es viel zu entdecken: Abenteuer rund ums Meer Toben auf dem Spielgelände Kreativ sein Entspannungspausen Spaß haben ohne Mama Gemeinsames Essen im Kinderhaus auch für die Kleinsten

19 Lernen, Spielen, Freunde finden Neben Spiel und Spaß bieten wir eine Schulaufgabenbetreuung in stressfreier Atmosphäre. Die Gesundheit fördern Kinder mit eigenen Indikationen erhalten neben Klimatherapie und erlebnispädagogischen Angeboten individuell verordnete Anwendungen. Wo Kinder Spaß haben

20 Abenteuer am und im Meer Entdecken Sie die faszinierende Welt des Nationalparks Wattenmeer. Mit einer Wattführerin auf dem Meeresboden: Groß und Klein begreifen das Watt mit Händen und Füßen. Die Spurensuche spielt dabei eine wichtige Rolle, denn die meisten Tiere leben unter der Wattoberfläche. Nach der Führung ist jedem klar, warum die Kühe des Wattenmeeres so schwer zu streicheln sind oder wofür die Muschel einen Rüssel und der Wattwurm einen Trichter brauchen.

21 Der Wechsel zu uns an die Nordseeküste, mit ihrem ganz speziellen Reizklima, ist ein wesentlicher Faktor für einen erfolgreichen Kuraufenthalt. Denn: Das Klima wirkt immer selbst wenn Sie nichts tun. Aber wer will das schon? Denn es gibt so viel zu erleben. Z. B. Muscheln sammeln am Strand und dann zu kleinen Kunstwerken verarbeiten. Ein Besuch im Kinderspielhaus, Bennis Abenteuerland und die Insel Langeoog lockt genau so wie eine Entdeckungstour in die Umgebung. Gesunde Freizeit

22 Ihr Weg zur Kur Beratung Sprechen Sie mit einer Beratungsstelle. Dort erhalten Sie die nötigen Informationen und Formulare. Arzt Sie gehen mit einem Attestformular zu Ihrem Arzt und lassen sich Ihre Krankheit und evtl. die Ihres Kindes schriftlich attestieren. Antrag Mit unseren Beratern besprechen Sie das Pro und Kontra einer Mutter- oder Mutter-Kind-Kur. Gemeinsam füllen Sie den Kurantrag aus. Sie reichen ihn bei Ihrer Krankenkasse ein. Hier gibt es Informationen AWO-Kurberatungs-Hotline: /

23 Antragsprüfung Ihr Antrag wird geprüft und nach der Bewilligung steht Ihrem Kuraufenthalt nichts mehr entgegen. Bei Ablehnung können Sie Widerspruch einlegen. Wir beraten Sie und unterstützen Sie dabei. Kuraufenthalt Die Beratungsstelle vermittelt Ihnen eine passende Kur-Einrichtung und gibt Ihnen weitere Informationen über den Termin und Ablauf. Ihr Weg zur Kur

24 Lotte-Lemke-Haus Lammertshörn 19 b Esens-Bensersiel Telefon: / Telefax: / info@lotte-lemke-haus.de Eine Einrichtung der AWO Kinder, Jugend & Familie Weser-Ems GmbH Klingenbergstraße Oldenburg Telefon: 04 41/ Telefax: 04 41/ TÜV NORD CERT GmbH DIN E N IS O 9001 Freiwillige Zertifizierung AWO Kinder, Jugend & Familie Weser-Ems GmbH 05/15/3.000 WA: