Internationale Woche des Gehirns

Transkript

1 Internationale Woche des Gehirns Brainweek 16. bis 22. März 2015

2 Einen herzlichen Dank an unsere KooperationspartnerInnen für die Zusammenarbeit und finanzielle Unterstützung: Impressum: Für Inhalt und Grafik verantwortlich: Salzburger Bildungswerk, 2015 ZVR: Strubergasse Salzburg Tel: Fax: Fotos: Cover - istockphoto, Karikaturen GiZGRAPHICS - Fotolia.com

3 Emotion und Gedächtnis Sie haben sicherlich auch schon die Erfahrung gemacht, dass Sie bei schlechter Laune oder Ärger den Eindruck haben, sich nicht so gut konzentrieren zu können. Umgekehrt scheint es, dass Ihre Denkleistung auf Hochtouren läuft, wenn Glückshormone Sie durch den Tag begleiten. Warum ist das so? Welche Mechanismen sind dafür verantwortlich, dass unsere Emotionen unser Gedächtnis beeinflussen? Über diese interessanten Wechselwirkungen wird es unter anderem bei den Vorträgen und Workshops im Rahmen der Internationalen Woche des Gehirns 2015 gehen. Wie wir unsere Gefühle regulieren können, um bessere Konzentrations- und Denkleistungen zu erzielen oder wie umgekehrt unser Denken die emotionale Befindlichkeit beeinflusst, spielt in allen Altersgruppen eine wichtige Rolle. Denn immer dann, wenn Lernen gelingen soll, ist es auch wichtig, auf ein positives emotionales Umfeld und ein positives emotionales Grundgefühl zurückgreifen zu können. Wie das gehen kann und welche große Wirkung einfache Alltagsübungen haben können, zeigen Ihnen Trainerinnen der GedächtnistrainingsAkademie im Rahmen dieser Schwerpunktwoche in vielen Gemeinden Salzburgs. Wir freuen uns, wenn Sie bei der Brainweek 2015 dabei sind! Mag. Monika Puck GedächtnistrainingsAkademie Mag. Christa Wieland Salzburger Bildungswerk

4 Besser lernen durch die richtige Einstellung Emotionen spielen beim Lernen eine große Rolle Emotionen spielen beim Lernen eine große Rolle. Durch das bessere Verstehen der Vorgänge beim Lernen in unserem Gehirn können Sie gehirngerechte Lerntipps leichter in den Alltag Ihrer Kinder einbauen. Somit kann die Motivation für das Lernen erhöht und der Schulstress für Kinder und Eltern minimiert werden. Zielgruppe: Eltern, Großeltern, LernbegleiterInnen, PädagogInnen, allgemein Interessierte Flachgau Fuschl am See Donnerstag, 19. März Uhr, Volksschule Referentin: Christine Hold Tennengau Hallein-Rif Freitag, 20. März Uhr, Gemeindezentrum Rif-Taxach

5 Pongau Dorfgastein Montag, 16. März Uhr, Gemeindesaal Referentin: Christine Sommerer Pfarrwerfen Dienstag, 17. März Uhr, Volksschule Referentin: Gabriele Wieland Pinzgau Bruck an der Mittwoch, 18. März 2015 Glocknerstraße Uhr, Seminarraum des Schulzentrums Referentin: Christine Sommerer In Kooperation mit der Volksschule Bruck und der Volksschule St. Georgen Leogang Donnerstag, 19. März Uhr, Aula der Hauptschule Referentin: Christine Sommerer Stadt Salzburg Salzburg Dienstag, 17. März Uhr, GedächtnistrainingsAkademie, Haunspergstraße 21

6 Ein Denk-Abenteuer mit dem Buch Wie positive Emotionen das Lernen unterstützen Anhand des Trainingsgeräts Buch erfahren Kinder, wie durch Bücher das ganzheitliche Denken und Merken angeregt werden kann. Dabei stehen die erlebten positiven Emotionen zum Thema Bücher und Bibliotheken im Mittelpunkt. Bei den Übungsstationen werden alle über die Möglichkeiten des Gehirns staunen! Es kann viel mehr leisten, wenn wir es richtig einsetzen und so arbeiten lassen, wie es das am besten kann. Zielgruppe: Schulkinder im Alter von 8 bis 10 Jahren mit ihrer Lehrerin/ ihrem Lehrer oder Begleitpersonen Flachgau Fuschl am See Dienstag, 17. März Uhr (3. Kl.) und Uhr (4. Kl.), Volksschule Referentinnen: Stephanie Puck MSc, Gertraud Gishamer Tennengau Abtenau Dienstag, 17. März Uhr, Bibliothek Referentin: Gabriele Wieland In Kooperation mit der Bibliothek Abtenau

7 Pongau Hüttschlag Mittwoch, 18. März Uhr, Gemeindebücherei Referentin: Gabriele Wieland In Kooperation mit der Volksschule und der Gemeindebücherei Pinzgau Weißbach Donnerstag, 19. März 2015 bei Lofer Uhr, Volksschule Referentin: Christine Sommerer Lungau Zederhaus Donnerstag, 19. März Uhr, Volksschule, Bibliothek Referentin: Gabriele Wieland Stadt Salzburg Salzburg Dienstag, 17. März 2015 und Freitag, 20. März 2015 jeweils um Uhr, GedächtnistrainingsAkademie, Haunspergstraße 21

8 Gehört man schon zum alten Eisen oder geht da doch noch was? Wie unsere Einstellung unser Denken und unser Gehirn positiv verändern kann, steht im Mittelpunkt dieses Angebotes. Bei diesem Aktivvortrag erleben Sie mit dem Trainingsgerät BUCH, wie Sie Ihr Hirn für die Anforderungen des Alltags mit Spaß und Elan fit halten können. Die Übungen sind leicht in Ihren Alltag einzubauen und zeigen, wie kurzweilig das Training Ihrer grauen Zellen sein kann. Und vor allem werden Sie erfahren, welchen Einfluss unsere Einstellung auf die Nutzung unseres Gehirns hat. Zielgruppe: Allgemein Interessierte, die mit wenig Aufwand geistig fit bleiben wollen. Flachgau Hof Mittwoch, 18. März Uhr, Gemeindeamt Referentin: Gertraud Gishamer Tennengau St. Koloman Montag, 16. März Uhr, Gemeindezentrum, Trattenbergsaal Referentin: Inge Mösslacher

9 Pongau Dorfgastein Freitag, 20. März Uhr, Landhotel Römerhof, Stüberl Referentin: Christine Sommerer Stadt Salzburg Salzburg Mittwoch, 18. März Uhr, GedächtnistrainingsAkademie, Haunspergstraße 21

10 Wie unsere Gefühle und unser Denken sich beeinflussen Warum können wir uns nicht gut konzentrieren, wenn wir verärgert sind? Welche Denkleistungen lassen sich vollbringen, wenn wir uns gut fühlen? Was motiviert und was stresst uns und vor allem: Wie wirkt sich das auf unser Gehirn aus? Durch das Verstehen der Vorgänge in unserem Denkorgan können Sie mit einfachen kleinen Veränderungen viel für Ihre Hirnfitness tun und Ihre Möglichkeiten optimal nutzen. Zielgruppe: Allgemein Interessierte, die mit wenig Aufwand geistig fit bleiben wollen. Flachgau Seeham Mittwoch, 18. März Uhr, Haus Gaberhell Referentin: Stephanie Puck MSc Pongau Hüttschlag Dienstag, 17. März Uhr, Volksschule Referentin: Stephanie Puck MSc

11 Stadt Salzburg Salzburg Montag, 16. März Uhr, GedächtnistrainingsAkademie, Haunspergstraße 21 Zusatzangebote der GedächtnistrainingsAkademie Mit dem Buch die eigene Lebensgeschichte erkunden Vorlesen und Biografiearbeit Vor allem Menschen mit Einschränkungen sollten bei ihren Bedürfnissen, Ressourcen und Erfahrungen abgeholt werden. Dabei müssen Aktivierungsangebote berühren, denn besonders im Alter stehen Emotionen sich wohlfühlen, verstanden sein etc. im Mittelpunkt. Leicht integrierbare Angebote mit Büchern sind das Vorlesen von Geschichten und Betrachten von Bildbänden, die an die Biografie anbinden. Wie dies gelingen kann, wird Thema dieses Vortrages sein. Zielgruppe: Pflegende Angehörige, Pflegepersonal, AltenfachbetreuerInnen, allgemein Interessierte Termin: Mittwoch, 18. März 2015, Uhr Ort: GedächtnistrainingsAkademie, Haunspergstraße 21, 5020 Salzburg

12 Spaß am Denken ein Leben lang Bei diesem Aktivvortrag erleben Sie mit dem Trainingsgerät BUCH, wie Sie Ihr Hirn fit halten können. Die Übungen sind leicht in Ihren Alltag einzubauen und zeigen Ihnen, wie viel Spaß das Training Ihrer grauen Zellen macht. Zielgruppe: Menschen ab der Lebensmitte Termin: Mittwoch, 18. März 2015, bis Uhr Ort: GedächtnistrainingsAkademie, Haunspergstraße 21, 5020 Salzburg Computerunterstütztes Training mit Memofit Aktivierungsmöglichkeiten für Ihr Gehirn durch Übungen, die alle Hirnareale ansprechen. Zielgruppe: Allgemein Interessierte Termin: Donnerstag, 19. März 2015, bis Uhr Ort: GedächtnistrainingsAkademie, Haunspergstraße 21, 5020 Salzburg Alles Kopfsache? Mentale Lern- und Leistungssteigerung mit HypnoFocusing Gewonnen wird im Kopf, so Hans Pum, Sportdirektor des ÖSV. Er ist überzeugt, dass Erfolge zu 70 % Gehirnsache sind. Wie das Gehirn ohne motivationsstörende Emotionen zu hoher Leistungsfähigkeit angeregt werden kann, zeigt die Methode HypnoFocusing. Zielgruppe: Allgemein Interessierte Termin: Donnerstag, 19. März 2015, bis Uhr Ort: GedächtnistrainingsAkademie, Haunspergstraße 21, 5020 Salzburg Referent: Dipl. Päd. (FH) Gerhard Allroggen, Mentaltrainer des ÖSV