Programm 1. Halbjahr M a R a. Praxis für persönliche Entwicklung, Gesundheit und Lebensfreude

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1 Programm 1. Halbjahr 2017 M a R a Praxis für persönliche Entwicklung, Gesundheit und Lebensfreude

2 Lydia Röhrig, Jahrgang 1958 verh., 2 Kinder Heilpraktikerin für Psychotherapie Mentaltrainerin Entspannungstrainerin Spirituelle Ausbildung Arbeiten mit Engelmächten Verwaltungswirtin mein Tätigkeitsbereich: Psychotherapie Coaching Energiebehandlungen zur Lösung von Blockaden im Energiesystem und zur Tiefenentspannung Systemische Aufstellungen Meditationen Entspannungstraining Menschen, die durch Veränderungsprozesse Körper, Seele und Geist in Einklang bringen möchten, um so ihre Gesundheit und ihre Lebensfreude zu stärken, begleite und unterstütze ich gerne.

3 Programm Januar bis Juni 2017 Systemische Aufstellungen (Familien-, Paar-, Symptomaufstellungen, Organisationsaufstellungen) Vorträge und Seminare Der überwältigende Teil unserer Psyche ist unbewusst und steckt voller verborgener Strukturen. Oft stehen wir unwissentlich unter dem Einfluss eines Geschehens aus unserer Herkunftsfamilie. Mit Hilfe der systemischen Aufstellungsarbeit erhalten wir einen anderen Blick auf die in uns wirkenden Kräfte, wobei Systeme verschiedenster Art beleuchtet werden können, u.a. Familien, Organisationen, psychosomatische Zusammenhänge. Es handelt sich um ein Verfahren, bei dem eine Gruppe von Personen (sog. Repräsentanten/ Stellvertreter) die Struktur und Veränderungsdynamik eines Systems abbildet. Dabei ist es möglich, stimmige Informationen über Strukturen, Dynamiken und Wechselwirkungen in den Systemen zu gewinnen und daraus kraftvolle Lösungsbilder zu entwickeln. Das Aufstellungs-Anliegen kann aus den unterschiedlichsten Bereichen stammen: z.b.: Beziehungskonflikte, familiäre Spannungen, gesundheitliche Themen, berufliche Themen, Entscheidungen. Kurz-Vortrag und Präsentation einer DVD-Aufzeichnung einer Familienaufstellung: Donnerstag, , ca Uhr Freitag, , ca Uhr Der Vortrag ist kostenlos.

4 Seminare: jeweils samstags, ca Uhr Termine: in Mettmann: , , in Rumbeck: , , Leitung: Lydia Röhrig und Maitha Beckmann An den Terminen in Mettmann besteht Mitfahrgelegenheit ab Rumbeck (9.00 Uhr) Kosten (incl. Getränke und Imbiss): AufstellerIn: 75,00 Kosten für ein Vorgespräch: 40,00 /Std. StellvertreterIn: 25,00 Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Bei der Progressiven Muskelentspannung werden nach und nach einzelne Muskelgruppen zunächst angespannt und dann abrupt gelöst. Die muskuläre Entspannung führt auch zu einer seelischen Entspannung. Bitte Decke, Kissen, dicke Socken und bequeme Kleidung mitbringen. jeweils montags ab (6 Abende) Kurs 1: Uhr Kurs 2: Uhr ab (6 Abende) Kurs 3: Uhr Kurs 4: Uhr ab (6 Abende, außer , , ) Kurs 5: Uhr Kurs 6: Uhr Kosten: 45,00 /Kurs

5 Autogenes Training Das Autogene Training ist ein Entspannungsverfahren, das direkt regulierend das vegetative Nervensystem beeinflusst. Es wirkt muskelentspannend, gefäßerweiternd und blutdruckregulierend. Es baut innere Unruhe ab und senkt das Erregungsniveau. Bitte Decke, Kissen, dicke Socken und bequeme Kleidung mitbringen. jeweils donnerstags von Uhr ab (6 Abende) Kosten: 45,00 /Kurs Achtsamkeitstraining: Beobachten, Fühlen, Entschleunigen Wochenend-Seminar In dem Seminar werden Denkanstöße zum Thema Stressbewältigung gegeben und verschiedene Verfahren der Körperarbeit und Achtsamkeitspraxis vorgestellt und eingeübt ein kleiner Einstieg in den Ausstieg aus der Stress-Spirale. Samstag, , Uhr Sonntag, , Uhr Kosten: 120,00 (incl. Imbiss und Materialien)

6 Heil-/ Energiearbeit, Meditation Tagesseminare In den Seminaren werden Übungen zur emotionalen, körperlichen und spirituellen Wahrnehmung und geführte Meditationen angeboten, die die unmittelbare Kontaktaufnahme mit dem höheren Selbst, der Seele unterstützen. Bitte Decke, Kissen, dicke Socken und bequeme Kleidung mitbringen. Samstag, , Uhr Sonntag, , Uhr Samstag, , Uhr Kosten: 60,00 /Seminar (incl. Imbiss und Materialien) Meditationen In den Meditationen nehmen wir Kontakt zu unserer Seele und zu geistigen Wesenheiten (Engeln, aufgestiegenen Meistern u.a. ) auf, um Unterstützung zu unterschiedlichen Themen zu erfahren. Bitte Decke, Kissen, dicke Socken und bequeme Kleidung mitbringen. jeweils von Uhr Donnerstag, Den Zugang zur Seele intensivieren Freitag, Selbstliebe und Lebensfreude Kosten: 15,00 /Abend

7 Anmeldung: Bitte melden Sie sich für alle Veranstaltungen bis 7 Tage vor der Veranstaltung unter der Telefonnummer 02931/ , per info@mara-praxis.de oder über meine homepage an. Termine für Einzelarbeit (Psychotherapie, Coaching, Energiebehandlung) nach Vereinbarung 1 Stunde: 40,00 Je angefangene Viertelstunde: 10,00 Praxis MaRa Triftstr Arnsberg-Rumbeck Kleine Morgengymnastik Ich stehe mit dem richtigen Fuß auf, öffne das Fenster meiner Seele, verbeuge mich vor allem, was liebt, wende mein Gesicht der Sonne entgegen, springe ein paarmal über meinen Schatten und lache mich gesund. (Hans Kruppka)

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