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Ida Steinmann
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1 glutenfrei Wir vertragen uns!

2 glutenfrei Butterkekse, 175 g Butterkekse vom Feinsten! Schon beim Öffnen der Verpackung verströmt das Produkt einen leichten und sehr angenehmen Duft nach frisch gebackenen Keksen. Feiner Buttergeschmack mit einer dezenten Süße. Ideal zu Kaffee, Tee oder einfach nur zum Naschen. Butterkekse, 175 g 2,99 * * Preis- und Produktstand pro Pkg. per Knusperkekse, 125 g Knackfrisches Knuspererlebnis. Knusprige Kekse wie frisch aus dem Ofen? Wer kann da schon widerstehen? Ein richtig herzhafter Knabberspaß mit einer dezenten Süße. Zudem sind die Knusperkekse frei von Farbstoffen und auch ohne Geschmacksverstärker. Knusperkekse, 125 g 2,39 * Topfencreme mit Früchten Zutaten für 4 Personen 100 ml Milch, 250 g Topfen, 1 Päckchen Vanillezucker, 1 EL Zitronensaft, 2 EL Zucker, Früchte nach Wahl Zubereitung Den Topfen in eine hohe Plastikschüssel geben, die Milch, den Zitronensaft, den Vanillezucker und den Zucker hinzufügen und mit dem Handmixer zu einer cremigen Masse rühren. Die Topfencreme in Dessertschüsseln füllen und für mindestens 1 Stunde kalt stellen. Tipp: Servieren Sie die Topfencreme mit Früchten der Saison und mit Knusperkeksen.

3 Mini Grissini, 60 g Der mediterrane Klassiker aus Italien. Die Mini Grissini versprechen nicht nur den mediterranen Genuss des Südens - sie halten es auch. Der unverwechselbare Knabberspaß für die ganze Familie. Mini Grissinis sind nicht nur zum Solo-Genuss geeignet, nein, auch als Begleiter zu mediterranen Dips und Saucen wird jede Party zu einem wahren Knüller. Mini Grissini, 60 g 1,29 * * Preis- und Produktstand pro Pkg. per Thunfisch Dip Zutaten für 4 Personen 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft, 1 Packung Frischkäse mit Kräutern, 1 kleine Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer Zubereitung Den Saft vom Thunfisch leicht auspressen (nicht zu sehr, sonst wird der Dip zu trocken) und in eine Schüssel geben. Frischkäse dazugeben. Den fein gewürfelten Zwiebel und den gepressten Knoblauch dazugeben. Das Olivenöl unter die Masse mischen und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen. Alles gut durchrühren und für etwa 2 Stunden kalt stellen. Dann in kleinen Dip-Schälchen anrichten und zu den Grissinis reichen.

4 Cheese Crackers classic, 80 g Mini Crackers Rosmarin Zwiebel, 125 g Sorgfältig ausgewählte Zutaten und der Verzicht auf Farb- und Aromastoffe sorgen für einen genussvollen Leckerbissen. Ideal zu herzhaften Aufstrichen, Frischkäse oder einfach nur pur genossen! Die optimale Ergänzung zu einem gelungenen Abend oder einer Party! Cheese Crackers Classic, 80 g 1,79 * Mini Crackers mit Rosmarin und Zwiebel, 125 g 2,29 * * Preis- und Produktstand pro Pkg. per Kräutertopfen Cracker Zutaten für 4 Personen 100 g Butter, 400 g Topfen, Salz, Kümmel gemahlen, Kräuter nach Belieben (Schnittlauch, Kresse, Kerbel) Zubereitung Butter und Topfen gut schaumig rühren und mit den restlichen Zutaten würzig abschmecken. In einen Dressiersack füllen und auf die vorbereiteten Mini Crackers spritzen. Je nach Belieben noch einen Cracker als Deckel draufsetzen. Tipp: Ersetzt man die Kräuter durch fein gehackten Schinken, Speck oder Räucherfleisch, erhält man einen köstlichen Schinkentopfen.

5 die SPAR Eigenmarke Marke für spezielle Ernährungsbedürfnisse! Mit unserer Eigenmarke sowie der innovativen Sortimentsgestaltung sind wir am Puls der Zeit und stellen somit erneut unsere Innovationskraft unter Beweis. Die Marke wurde vor 5 Jahren für Personen mit speziellen Ernährungsbedürfnissen entwickelt. Als erster Lebensmittelhändler in Österreich bieten wir ein umfangreiches Sortiment von über 50 glutenfreien und/oder laktosefreien Artikeln als Eigenmarke an. Das Sortiment wurde gemeinsam mit betroffenen Personen entwickelt und berücksichtigt deren Bedürfnisse in besonderer Weise: neben den notwendigen Basisartikeln gibt es auch innovative Convenienceartikel, die sich die betroffene Menschen ganz besonders gewünscht haben. Warum glutenfrei und was versteht man unter Zöliakie? Bei Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit handelt es sich um eine chronische Dünndarmerkrankung, die durch Gluten, einem Klebereiweiß in verschiedenen Getreidearten (wie Weizen, Roggen, Gerste), ausgelöst wird. Gesunde Menschen verfügen über eine auf Grund der sogenannten Darmzotten stark vergrößerte Dünndarmschleimhaut. Dadurch wird es dem Körper erst möglich, Nährstoffe effektiv aufzunehmen. Bei Zöliakie werden diese Zotten geschädigt und können im Zeitablauf ganz verschwinden. Erst durch ein konsequentes Meiden von glutenhältigen Lebensmitteln können sich die Dünndarmzellen wieder regenerieren. Für die betroffenen Personen ist dann ein Leben ohne Beschwerden möglich. Wie wird Zöliakie diagnostiziert? Grundsätzlich gilt: Keine glutenfreie Ernährung ohne medizinisch abgesicherte Diagnose! Keine Selbstdiagnose stellen sondern unbedingt den Facharzt aufsuchen! In Zusammenarbeit mit Das Zöliakie Handbuch bietet Hilfe & Empfehlungen.

6 glutenfrei Die SPAR Eigenmarke für Menschen mit speziellen Ernährungsbedürfnissen Weitere Informationen finden Sie unter

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