REHABILITATION. Werner Sport Club 2000 e.v. Freizeit- und Breitensport
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- Lukas Albert
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1 REHABILITATION Werner Sport Club 2000 e.v. Freizeit- und Breitensport
2 REHABILITATION REHA-SPORT ORTHOPÄDIE Die Reha-Sportgruppen Orthopädie richten sich an Menschen mit Rückenproblemen, Arthrose, Knie-, Hüftund Schulterproblemen sowie Gelenkschäden. Durch qualifizierte Anleitung wird Beschwerden in Form von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen nachhaltig entgegengewirkt. Leitung: Armin Klement Termin: freitags Uhr Leitung: Armin Klement Termin: freitags Uhr Armin Klement, Telefon / Termin: freitags Uhr Ort: Turm Fürstenhof, 2. OG, Raum 2 Termin: freitags Uhr Ort: Turm Fürstenhof, 2. OG, Raum 2 Beate Lüttecken, Telefon /
3 REHABILITATION LUNGENSPORT Dieser Rehabilitationssport richtet sich an Menschen mit einer Erkrankung der Atmungsorgane. Dazu gehören Patienten mit einer COPD, mit Asthma oder Lungenfibrose. Auch sauerstoffpflichtige Menschen mit oder ohne Beatmungsgerät können teilnehmen. Das Kräftigen der Atemmuskulatur und das Vermitteln von Atemtechniken sind Schwerpunkte der Sportstunden. Die Kursleiterinnen sind in Gesundheitsberufen tätig. So ist ein individuelles Eingehen auf die TeilnehmerInnen möglich. Begleitet werden die Gruppen von Lungenfachärzten des Krankenhauses Werne und der COPD- Selbsthilfegruppe Werne. Leitung: Melanie Niewiem Termin: dienstags Uhr Ort: Wohnheim am Krankenhaus Leitung: Melanie Niewiem Termin: donnerstags Uhr Termin: donnerstags Uhr Termin: donnerstags Uhr Termin: samstags Uhr Termin: samstags Uhr Beate Lüttecken, Tel / Melanie Niewiem, Tel / Diese Gruppe ist insbesondere für sauerstoffpflichtige TeilnehmerInnen offen.
4 HERZSPORT Gerade nach einem Herzinfarkt, einer Herzoperation oder bei einer chronischen Erkrankung des Herzens ist ein ausgewogenes Sportprogramm zur Stabilisierung und zur Heilunterstützung von entscheidender Bedeutung. Das Programm umfasst Gymnastik, Ausdauer training, Entspannungsübungen und Spiele in der Gruppe. Alle Übungsstunden der Herzsportgruppen werden ärztlich betreut. Leitung: Angelika Henser Termin: donnerstags Uhr Leitung: Angelika Henser Termin: donnerstags Uhr Leitung: Angelika Henser Termin: donnerstags Uhr Angelika Henser, Tel /
5 SPORT IN DER KREBSNACHSORGE Mit Hilfe dieses sportlichen Angebotes wird ein Beitrag zur physischen und psychischen Rehabilitation krebsbetroffener Frauen geleistet. Durch gezielte Bewegungen und moderates Ausdauertraining wird die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit gefördert und ein stärkeres Körperbewusstsein entwickelt. Auch für die Krankheitsverarbeitung spielt das Bewegungsangebot eine wichtige Rolle. Interessierte Frauen sind herzlich eingeladen. Leitung: Annette Prömel Termin: dienstags Uhr Ort: Uhland-Turnhalle Leitung: Annette Prömel Termin: dienstags Uhr Ort: Uhland-Turnhalle Annette Prömel, Tel / 86 87
6 WEITERE ANGEBOTE im Bereich Gesundheit und Fitness sowie Informationen zu den verschiedenen Kursen erhalten Sie online unter: freizeit-und-breitensport Alle im Flyer genannten Reha-Sportangebote sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen anerkannt. Teilnehmen können Vereinsmitglieder und Nichtmitglieder. Aufgrund einer begrenzten Teilnehmerzahl in den Rehabilitations-Sportkursen ist eine telefonische Anmeldung bei den KursleiterInnen erforderlich. UNSERE GRUPPENLEITER für Ihre Gesundheit! Henser, Angelika Tel / Herzsport Klement, Armin Tel / Reha-Sport Orthopädie Lüttecken, Beate Tel / Lungensport Reha-Sport Orthopädie Niewiem, Melanie Tel / Lungensport Prömel, Annette Tel /86 87 Sport in der Krebsnachsorge Geschäftsstelle Südmauer Werne Telefon: / Fax: / info@wernersc.de
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