(gültig von einlösbar bis ) A K T I O N - Körpertiefenentspannung Einzelanwendung

Transkript

1 Weihnachtsspecial (gültig von einlösbar bis ) A K T I O N - Körpertiefenentspannung Einzelanwendung Symphonie der Schwingung, 50 Min., + Duschschaum 50,00 Symphonie der Schwingung + Hot Stone, 55 Min., + Duschschaum 55,00 smoveyclassic oder smoveypower + Symphonie der Schwingung zum Sonderpreis von 130,00 statt 149,99 Gutscheine für Körpertiefenentspannungen Kleingruppenkurse smoveys (Classic, Solid, Power) Personal Training Kurse Winter Frühjahr 2017 Oft hört man: "Ich habe keine Zeit für das Training!" Tipp: Frage Dich selbst mal - Bist Du Dir wichtig? Ist Dir Deine gesundheitliche Fitness wichtig? Ist Dir Dein Körper, Deine Figur, Dein Wohlbefinden wichtig? Ist Dir Dein Rücken wichtig? Ist Dir Dein... wichtig??? Was immer es ist, nimm Dir Zeit für das was DIR wirklich wichtig ist!!!... Nimm dir Zeit für DICH!

2 Fitness Mix (mit smovey Workout, Loop Bänder, Faszientraining, Antara, Balancetraining, Bauch-Beine-Po-Rücken Übungen, Stretching ) Dienstag, Uhr noch 1 freier Platz ab ; 14 Einheiten; 140,00 Mittwoch, Uhr - ausgebucht ab ; 14 Einheiten; 140,00 3 in 1 Training: 20 Min. smoveyworkout, 20 Min. Stretching, 20 Min. Faszienübungen Dienstag, Uhr ab ; 14 Einheiten; 140,00 3 in 1 Training: 20 Min. smoveyworkout, 20 Min. Stretching, 20 Min. Faszienübungen + Qi Gong & Entspannung Mittwoch, Uhr noch 1 freier Platz ab ; 14 Einheiten; 140,00 Qi Gong & Entspannung (sanfte Qi Gong Übungen für den gesamten Körper, Meridiandehnungen, Meridianaktivierung und Harmonisierung mit smoveys, Chakrenübungen, Entspannung & Meditation ) Mittwoch, Uhr - noch 1 freier Platz ab ; 14 Einheiten; 140,00 Bewegung nach den 5 Elementen (smovey Training angepasst an die Qualitäten und Energien der Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser) inkl. theoretische Infos & Übungen aus dem Qi Gong sowie der Meridiandehnungen Mittwoch, Uhr ab ; 10 Einheiten; 120,00

3 Wassergymnastik und smoveyaqua (Hotel Zimba, Schruns) Fit im Element Wasser Gruppe A1: Montag, Uhr Voraussichtlich , 8 Einheiten á 40 Min. Fit im Element Wasser Gruppe A2: Dienstag, Uhr Voraussichtlich ab , 8 Einheiten á 40 Min. smoveyaqua & Fit im Element Wasser Gruppe A3: Donnerstag, Uhr Voraussichtlich ab , 8 Einheiten á 40 Min. smoveyvielfalt die ideale Geschenksidee für Weihnachten smoveypower, 99,90 pro Paar smoveyclassic smoveysolid smoveysolid AQUA 99,90 pro Paar 109,99 pro Paar 119,99 pro Paar Der smovey-solid ist für den Einsatz im Trockenbereich zu verwenden, bzw. der smoveysolid AQUA (100% wasserdicht!!) im Wasser!

4 Vorschau Neue Weiterbildungen und Kursangebote folgen lasst Euch überraschen Symphonie der Schwingung Körpertiefenentspannungen mit LavaShells Indian Balance: Durch die fließenden Bewegungsabläufe, die zwischen An- und Entspannung wechseln, werden Rücken, Bauch, Beine, Po trainiert und der gesamte Körper durch Gleichgewichtstechniken in Balance gebracht. Die vielfältigen Variationsmöglichkeiten der einzelnen Übungen ermöglichen Menschen aller Altersgruppen und Konditionstypen dieses Programm. Es ist ein Kräftigungs- und Achtsamkeitstraining, das eine starke, kraftvolle Verbindung zum Körper aufbaut. Beckenbodentraining - eine starke Mitte dank funktionellem Faszientraining NEU ab 2017: 3 in 1 20 Min. smoveyworkout, 20 Min. Stretching, 20 Min. Faszientraining Erweitertes Angebot an Qi Gong & Entspannungskursen smoveyrelax & WELLNESS smoveyrelax & Wellness (sanfte Übungen für mehr Ausgeglichenheit, Balance, zum Abschalten, Genießen, Wohlfühlen ) Do, , Uhr Fr, , Uhr Mo, 03.04, Uhr Mo, 24.04, Uhr Mo, 08.05, Uhr Termine sind einzeln buchbar! Dauer je Abend: ca. 75 Min.; Preis pro 75 Min: 20,00 Max. 5-6 TN! Eine rechtzeitige Anmeldung ist empfehlenswert!

5 PACKAGE: smoveyhealth & WEIGHT Einzigartiges Stoffwechsel Konzept mit richtiger Ernährung & Bewegung PACKAGE: DVD mit 10 Min. Programmen und 45 Min. Power Workout, Broschüre mit Detailinfos zu Ernährung und Programmablauf. 45,00 Bestellungen an: Ideal für das tägliche 10 Min. Training oder 45 Min. Power Workout!! Fakten: Körperfettabbau, Aufbau der Muskulatur, Reinigung und Straffung des Gewebes, Erhöhung von Energie und Leistung, Wohlbefinden steigern WIGE - Mitglied Alle WIGE Annehmlichkeiten können auch bei Bifit genutzt werden WIGE Gutscheine sind ebenso bei Bifit einlösbar! Nun wünsche ich Dir eine angenehme, ruhige und besinnliche Adventszeit mit vielen stillen Momenten, Zeit für Dich, Deine Familie, Deine Freunde und für alles was Dir wichtig ist! Liebe Grüße...Bernadette Ich bin damit einverstanden, Informationen und Newsletter von Bifit per Mail zu erhalten. Abmeldung per Mail im Betreff mit Ich wünsche keine Informationen mehr. (Gerne mit Begründung)