Einleitung. Radfahren Doping - unfair und gesundheitsschädlich. Vom Malheur zur Heilung
|
|
|
- Volker Schreiber
- vor 7 Jahren
- Abrufe
Transkript
1 Einleitung Vorbeugen ist besser als verbinden - So vermeiden Sie Sportverletzungen Grundkondition Ausdauertraining Ausdauersportarten Krafttraining Beweglichkeit Dehnungsübungen Ernährung & Sport Ernährungsgrundsätze Safer Sports Skisport Radfahren Doping - unfair und gesundheitsschädlich Vom Malheur zur Heilung Erste Hilfe Ruhigstellung Provisorische Ruhigstellung und Schienung Therapeutische Ruhigstellung Salbenverband Kalt und warm Kälteanwendungen Wärmeanwendungen Physiotherapie Damit es wieder ganz gut wird... Kleine Blessuren - Auch Bagatellen tun weh - und sind nicht immer harmlos Blasen Therapie Schürfwunden Therapie
2 RissquetschwundenlPlatzwunden Was tun? Therapie Schnittwunden Stichwunden Blauer Nagel Wundinfektionen Seitenstechen Muskeln - Vom Kater bis zum Riss Muskelkater Muskelkrampf MuskelzerrunglMuskelfaserriss Ursachen MuskelrissISehnenriss Muskelprellung schwerer Prellungen Prellung: Nicht nur bei Muskeln
3 5 Knochenbruch - Beim Sport trifft es am häufigsten den Unterschenkel beim geschlossenen Bruch Unterschenkelbruch Handbruch Handbruch Rippenbruch Achillessehne - Stark und trotzdem gefährdet Achillessehnenreizung Ursachen - leichte Beschwerden - starke Beschwerden Achillessehnenriss für die Achillessehne Knöchel - Fehltritte und Ihre Folgen Ursachen
4 85 Verstauchung (Zerrung, leichte Distortion) Schwerere Knöchelverletzungen Den Heilungsprozess unterstützen 90 Fußballerknöchel Sprunggelenkverletzungen 93 Knie - Das Kreuz mit dem Kreuzband 96 Ursachen 97 Bandverletzungen 97 Zerrung inneres Seitenband Was fun? Schwere Bandverletzungen im Knie Trendverletzung Kreuzbandriss: operieren oder nicht? 1 03 Bandverletzungen im Knie 104 Meniskusschaden geringe Schäden 105 Kniescheiben-Luxation (Patella-Luxation) Was tun, wenn die Kniescheibe nicht spontan zurückspringt? 1 06 & 107 Läufer und ihre Knie 107 Läuferknie 1 " ( Patellofemorales Schmerzsyndrom") 108
5 / Lauferknie 2" (lliotibiales Bandsyndrom) Reizknie Leistenschmerz - Verschiedene Ursachen - ähnliche Adduktorenzerrung, -einriss, -riss bei Adduktorenzerrung bei Adduktoreneinriss oder -riss Weiche Leiste Mögliche Leistenschmerz Rücken - Zwischen Zivilisationskrankheit und Notfall Leichte Rückenverletzungen Schwere Rückenverletzungen Hexenschuss & Co. Steifer Nacken Verrissenes Kreuz (Lumbago) Hexenschuss & Co. Schultergelenk - Schmerzen sind nichts für die leichte Schulter Impingement-Syndrom f
6 Steife Schulter Schulterverrenkung (Schulterluxation) Schultereckgelenkverrenkung Schlüssefbeinbruch einfacher Bruch komplizierter/stark verschobener Bruch 138 Andere Schulterverletzungen 138 von Schufterver/etzungen bzw. -Überlastungen 139 Kopf - Plädoyer für den Helm 139 Gehirnerschütterung Nasenbluten Augenverletzungen Bindehautentzündung 143
7 Erste Hilfe für Zähne Finger - Strapazierte Bänder Skidaumen - leichte Zerrung - stärkere Beeinträchtigungen Zerrung Einriss Abriss Bandverletzungen der Fingermittelgelenke - leichtere Verletzungen - schwerere Verletzungen Ellbogen - Tennisarm & Co. Tennisarm (Epicondylitis humeri radialis) - leichte Formen - hartnäckige Formen Tennisarm Golf- und Werferellbogen (Epicondylitis humeri ulnaris) Glossar Register Abbildungsnachweis
Indikationsgruppen. Fraktur Behandlungspfad 3 obere Extremität S22.2 Fraktur des Sternums
Indikationsgruppen ICD Schlüssel Klartext Fraktur Behandlungspfad 3 obere Extremität S22.2 Fraktur des Sternums S22.3- Rippenfraktur S22.31 Fraktur der ersten Rippe S22.32 Fraktur einer sonstigen Rippe
Kleb den Sehmerz einfach weg
Klaus J. Groth Ralph-E.Gericke Kleb den Sehmerz einfach weg Die innovative Therapie mit den kinetischen Tapes HERBIG Gesundheitsratgeber Schmerz, lass nach 11 Der lange Leidensweg - und die Hilfe 11 Wachhunde
Dr Alec Cikes, MD. Orthopaedic Surgery / Traumatology Synergy Medical Group Lausanne, Switzerland
Dr Alec Cikes, MD Orthopaedic Surgery / Traumatology Synergy Medical Group Lausanne, Switzerland 1. Einführung Was ist Sporttaumatologie? - Verletzungsarten - Behandlungstechniken - Zeit - Genesung - Folgen
Ein Golfspieler kennt keinen Schmerz!
Ein Golfspieler kennt keinen Schmerz! von André Gutbrod Orthopädische Gemeinschaftspraxis Dr. med. Suham M. Abid - Dr. med. André K. Gutbrod - Dr. med. Frank J. Siegler Fachärzte für Orthopädie Tagesklinik
Inhaltsverzeichnis.
1 Wieso, weshalb, warum - oder warum das Tapen manchmal nicht zu toppen ist 1 1.1 Was ist Taping? t 7-? 1 1 1.2 Wie wirkt Taping? 2 Elastisches Tape 2 Cross-Tape 2 1.3 Was wird dazu gebraucht? 4 Elastisches
Prof. Dr. med. Horst Cotta Der Mensch ist so jung wie seine Gelenke
Prof. Dr. med. Horst Cotta Der Mensch ist so jung wie seine Gelenke Haltung Bewegung Sport Ernährung Behandlung Unter Mitarbeit von Dr. med. Arnim C. Braun, Dr. med. Baidung M. Gärtner, Antje Hüter, Dr.
Sportverletzungen von A bis Z
Sportverletzungen von A bis Z Sportverletzungen von A bis Z - Prävention - Diagnose - Therapie Risiken des Sports Der schnellste Weg zur Sportverletzung 10 Punkte für die Entstehung von Sportunfällen Vom
Diagnose vorderer Kreuzbandriss. Was kommt auf Sie zu?
Diagnose vorderer Kreuzbandriss Was kommt auf Sie zu? Kreuzbandriss Die Verletzung Ursachen Der Kreuzbandriss ist die häufigste Bandverletzung des Kniegelenks. Beinahe drei Viertel aller Kreuzbandrisse
Priv.-Doz. Dr. Patrick Weninger Mag. Dr. Lena Hirtler 100 FRAGEN. und Antworten zum schmerzhaften KNIE. Gl GOLDEGG WVERLAG
Priv.-Doz. Dr. Patrick Weninger Mag. Dr. Lena Hirtler 100 FRAGEN und Antworten zum schmerzhaften KNIE Gl GOLDEGG WVERLAG Inhaltsverzeichnis Die Wahl des Arztes kann entscheidend sein! 1. Wer kann sich
Tennisarm Epicondylitis
Tennisarm Epicondylitis Geschrieben von medinout Redaktion - INFOBLATT am 31.01.2016 URL: http://medinout.com/tennisarm-epicondylitis/ Art der Erkrankung Der Tennisarm (auch Tennisellbogen, med. Epicondylitis)
1. Die häufigsten Fehler beim Training
1. Die häufigsten Fehler beim Training Viele Anhänger von Freiluftsportarten begehen den Fehler, im Frühjahr mit dem gleichen Training weiterzumachen, mit dem es im Herbst beendet wurde. Da im Winter aber
Muskelverhärtung. Muskelkrampf. Muskeldehnung. Drogerie Lüthi, neue Bahnhofstrasse 12, 3110 Münsingen Telefon
Muskelverhärtung Ungewohnte Belastung verschiedener Muskelgruppen Muskelkrampf Zu grosser Wasserverlust (Dehydratation) Ermüdung Plötzlich ungewolltes Zusammenziehen des Muskels Starke Schmerzen Sportliche
Schulsanitätsdienst Jahresthema Sportverletzungen
Schulsanitätsdienst Jahresthema 2015 Sportverletzungen Landesbeauftragter Schulsanitätsdienst ASB LV Bayern Erich Matthis E.Matthis@asbbayern.de Jahr der Ersten Hilfe beim Arbeiter-Samariter-Bund Was ist
Überlastungsschäden beim Fitness- Krafttraining
Überlastungsschäden beim Fitness- Krafttraining DSHS Köln Institut für Motorik und Verletzungen? Verletzungen Verletzungen beim Fitness- Krafttraining sind eher selten Akute Verletzungen wie Muskelund
Die Menstruation 53 Die erste Regel (Menarche) 55 Starke Regelblutungen (Menorrhagie) 56. Zu diesem Buch 11. Unfälle und Erste Hilfe 24
Zu diesem Buch 11 Was ist Homöopathie? 14 Der Gebrauch dieses Buches 16 Die Wahl der Symptome 16 Das homöopathische Mittel 16 Die Dosierung 18 Die weitere Dosierung 18 Potenzen 19 Wichtige Kurzinformationen
Was tun bei Sportverletzungen?... von Schulter, Ellenbogen, Knie, Fuß & Co. Dr. Roland Sistermann Orthopädische Klinik
Was tun bei Sportverletzungen?... von Schulter, Ellenbogen, Knie, Fuß & Co. Dr. Roland Sistermann Orthopädische Klinik Vorbeugung Radsport Helm tragen! Schutzkleidung ( Handschuhe, ggf. Protektoren ) geländeangepaßte
Einleitung 11 Das Skelett durch Gelenke bewegfich 13 Das Angeborene und das Erworbene 15 Es gbt keinen Zufall 18
Inhaltsverzeichnis Einleitung 11 Das Skelett durch Gelenke bewegfich 13 Das Angeborene und das Erworbene 15 Es gbt keinen Zufall 18 Erster Teil Warum unsere Gelenke schmerzen 21 Ein Überblick über die
Dieter Dorn und seine Methode 16
Inhalt Dieter Dorn und seine Methode 16 Am Anfang stand ein Hexenschuss... 16 Erste Erfolge... 16 Vom Laien zum Fachmann... 17 Eine Heilmethode sorgt für Furore... 18 Sinnvolle und fragwürdige Varianten...
MEDI TAPING. Frau Elisabeth Lindorfer und Frau Ingrid Kronschläger
MEDI TAPING (Kinesio-Tape) Ein Pflaster das Sie wieder Fit macht Schmerzfrei durch den Alltag Schnelle Hilfe bei Muskel und Nervenbedingter Schmerzen. Frau Elisabeth Lindorfer und Frau Ingrid Kronschläger
Tageskurse in der Praxis55. mit Petra Wagner
Tageskurse 2014 in der Praxis55 mit Petra Wagner Was ist das? Eine intelligente Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper in Alltag, Training und Therapie. Die Spiraldynamik ist ein anatomisch begründetes
Geschichte der Blutegeltherapie... 26. Vom Altertum bis ins 18. Jahrhundert... 27 19. Jahrhundert... 30
Inhaltsverzeichnis Danksagung... 12 Vorwort zur 1. Auflage 2002... 13 Vorwort zur überabeiteten und erweiterten 2. Auflage 2015... 15 Einleitung... 17 Die Biologie des Blutegels... 18 Anatomie des Blutegels...
Angebote im Bereich Bauch- und Weichteilchirurgie am Bezirksspital Affoltern
Angebote im Bereich Bauch- und Weichteilchirurgie am Bezirksspital Affoltern Begriffserklärung: Minimal-invasive Chirurgie = Schlüsselloch-/Knopfloch-Chirurgie Die minimal-invasive Operationstechnik (auch
Sportverletzungen. Carsten Schumacher
Sportverletzungen Carsten Schumacher HELFEN IST DEINE PFLICHT!!! ( 323c StGB) Juristische Aspekte 323c StGB: Wer bei Unglücksfällen oder gemeiner Gefahr oder Not nicht Hilfe leistet, obwohl dies erforderlich
5 Unterarm. Ellenbogenbruch (Olecranon-Fraktur) Ellenbogenverrenkung. Speichenköpfchenbruch (Radiusköpfchenfraktur)
5 Unterarm Ellenbogenbruch (Olecranon-Fraktur) Bei dieser Bruchform zieht die am Ellenbogen ansetzende Oberarmstreckmuskulatur die Bruchenden auseinander. Hier muß fast ausnahmslos operiert werden (Drahtzuggurtung
sportverletzungen schnell und nachhaltig wieder auf die beine kommen Informationen für Freizeitund Leistungssportler
sportverletzungen schnell und nachhaltig wieder auf die beine kommen Informationen für Freizeitund Leistungssportler Spiel, Satz und Muskelfaserriss Wenn eine Sportverletzung Ihre Trainingspläne durchkreuzt
Die YOYO Kletter Apotheke
Die YOYO Kletter Apotheke Kletterschule YOYO 2016 Wenn man als Kletterer (egal wie fasziniert, ambitioniert, engagiert oder aber unwissend, beginnend) am Felsen ob Boulderblock, Klettergarten oder Wand
Hauptvorlesung Chirurgie Unfallchirurgischer Abschnitt Obere Extremität 1
Hauptvorlesung Chirurgie Unfallchirurgischer Abschnitt Obere Extremität 1 Klinik für Unfallchirurgie, Universitätsklinikum Schleswig-Holstein, Campus Lübeck Berufsgenossenschaftliches Unfallkrankenhaus
Der wachsende Bewegungsapparat im Leistungssport. Inhalt. Bewegungsapparat. Tobias Ritzler Weissbad Appenzell
Der wachsende Bewegungsapparat im Leistungssport Tobias Ritzler Weissbad Appenzell Inhalt Der wachsende Bewegungsapparat Probleme aus der Praxis Schlussfolgerungen Bewegungsapparat Knochen Gelenke Bindegewebe
SportVis. Patienteninformation. Ihre Therapie-Option bei akuten oder chronischen Verletzungen von Sehnen und Bändern sowie Sprunggelenksverstauchungen
SportVis Ihre Therapie-Option bei akuten oder chronischen Verletzungen von Sehnen und Bändern sowie Sprunggelenksverstauchungen Patienteninformation Was sind Sehnen und Bänder? Sehnen verbinden Muskeln
Patienteninformation Dynamische Intraligamentäre Stabilisierung (DIS)
Patienteninformation Dynamische Intraligamentäre Stabilisierung (DIS) Buchserstrasse 30 CH-3006 Bern Tel. +41 31 358 12 53 Fax +41 31 358 12 45 knie@sonnenhof.ch www.orthopaediesonnenhof.ch Patienteninformation
Symptom-Fragebogen Borreliose
Symptom-Fragebogen Borreliose Name, Vorname: Geschlecht: männlich weiblich Alter: Wohnort: E-Mail-Adresse: 1. Wünschen Sie einen konkreten Terminvorschlag für die Sprechstunde? Ja Nein 2. Haben Sie jemals
ARES KINESIOLOGY TAPE
Taping Guide ARES KINESIOLOGY TAPE >Allgemeine Instruktionen >Grundlagen Kinesiology Taping >Tape - Anlagen Inhaltsverzeichnis Was ist ARES TAPE? Wie funktioniert ARES TAPE? Allgemeine Instruktionen
Schnelle, moderne homöopathische Hilfe bei Sportverletzungen
Schnelle, moderne homöopathische Hilfe bei Für Snowboarder sind rasante Abfahrten die schönste Nebensache der Welt. Für den Golfer vielleicht das Putten am sechsten Loch. Inline-Skater wiederum stehen
Im Klammergriff der Wirbel
Halswirbelsäule Die Halswirbelsäule ist der beweglichste Teil der menschlichen Zentralachse. Klein sind ihre Wirbel, beengt die Verhältnisse: Die aus dem Rückenmark austretenden, für Arme, Kopf und Oberkörper
spitäler schaffhausen
spitäler schaffhausen Empfehlungen nach Brustoperation Verhaltensweisen und Bewegungsübungen Brustzentrum Spitäler Schaffhausen Frauenklinik Wir sind für Sie da Liebe Patientin Brustkrebs ist die häufigste
Made in Germany! Produkte zur - Kältetherapie - Wärmetherapie - Profi Tapes
Made in Germany! 2014 Produkte zur - Kältetherapie - Wärmetherapie - Profi Tapes mini Kompressen Pressotherm mini Kompresse ArtNr.: 5159 PZN 4587634 EAN 4260033470805 Indikation für Kälte-Therapie (falls
Inhaltsverzeichnis. Einleitung 15
Einleitung 15 1. Training 17 1.1 Zum Begriff des Trainings 17 1.2 Zur Physiologie des Trainings 17 1.3 Falsches, im medizinischen Sinne schädliches Training 21 1.4 Bewegungsziel und körperliche Voraussetzung
Mit Kinesio-Tapes gegen Schmerzen: So gehts
MERKBLATT Seite 1/5 Mit Kinesio-Tapes gegen Schmerzen: So gehts Kinesio-Tapes sind dehnbare Baumwollbänder mit wellenförmigem Kleber auf einer Seite. Man bringt sie auf der Haut an, um Muskeln zu entlasten
typische Belastungssymptome bei jugendlichen FußballspielerInnen
Physiotherapeut, Albert Schneider typische Belastungssymptome bei jugendlichen FußballspielerInnen Physiotherapeut, Albert Schneider Sportphysiotherapeut Arbeit in der freien Praxis für Physiotherapie
Muskelkrämpfe. Muskelschmerzen. Ein Ratgeber mit wertvollen Tipps zum Thema Muskelkrämpfe
Muskelkrämpfe Muskelschmerzen Ein Ratgeber mit wertvollen Tipps zum Thema Muskelkrämpfe inhalt Muskelkrämpfe und -schmerzen nicht einfach hinnehmen Inhalt Muskelkrämpfe und -schmerzen nicht einfach hinnehmen
REHABILITATION VON SPITZENSPORTLERN
Heilung ist eine Frage der Zeitdauer, aber manchmal ist sie auch eine Frage der Möglichkeiten (Hippokrates) REHABILITATION VON SPITZENSPORTLERN Agenda Die fünf Schritte der Rehabilitation Therapietag eines
Rückenschmerzen in der Schwangerschaft
Rückenschmerzen in der Schwangerschaft Schwanger zu sein ist zuerst einmal einfach wunderschön. Denn es ist auch nicht mehr so selbstverständlich, schnell schwanger zu werden. Wenn das Baby wächst, dann
Die Sportverletzungs-Arten
Sportverletzungen Die Sportverletzungs-Arten Sportverletzungen stumpfe Sportverletzung (intakte Haut) k offene Sportverletzung (defekte Haut, Wunde) Makrotrauma (Starke Kräfte, Gewaltwirkung) k Mikrotrauma
Kleine Schultertrainingsfibel. Rehabilitationsprogramm zur Verbesserung der Schulterbeweglichkeit und zum Kraftaufbau der Schultermuskulatur
Kleine Schultertrainingsfibel Rehabilitationsprogramm zur Verbesserung der Schulterbeweglichkeit und zum Kraftaufbau der Schultermuskulatur EINFÜHRUNG Das vorliegende Heft soll Ihnen ermöglichen, zu Hause
Wieder in Bewegung. Patella Pro bei vorderem Knieschmerz. Information für Patienten
Wieder in Bewegung Patella Pro bei vorderem Knieschmerz Information für Patienten Ich habe noch viel vor in meinem Leben. Dafür muss ich mobil sein. Ottobock Patella Pro 2 Das innovative Konzept von Patella
Diese 2 Sportarten helfen gegen Rückenschmerzen, falls Sie die wichtigen Tipps berücksichtigen
Diese 2 Sportarten helfen gegen Rückenschmerzen, falls Sie die wichtigen Tipps berücksichtigen Radfahren bei Rückenschmerzen Radfahren stärkt zuerst einmal vor allem die Beine und lässt die Rückenmuskulatur
Model Annika McKay/Mega Models. Stretchen und Relaxen
Model Annika McKay/Mega Models Stretchen und Relaxen Übungen für Sport und Alltag >> >> >> Das Programm: Endlich richtig dehnen: Die besten Übungen für mehr Beweglichkeit (ab S. III) Alles klar: Antworten
EINLEITUNG. Auch wenn man sich gut warm macht, lassen sich Verletzungen nicht immer vermeiden.
EINLEITUNG Auch wenn man sich gut warm macht, lassen sich Verletzungen nicht immer vermeiden. Was aber ist in diesem Fall tun? Die richtigen sind entscheidend, um die Verletzungsfolgen möglichst gering
E.Matthis@asbbayern.de. Jahr der Ersten Hilfe beim Arbeiter-Samariter-Bund
E.Matthis@asbbayern.de Jahr der Ersten Hilfe beim Arbeiter-Samariter-Bund Was ist eine Sportverletzung? Akutes Ereignis, bei dem durch eine plötzliche und unerwartete Krafteinwirkung, die unmittelbar mit
HELFI HILFT DIR HELFEN ERSTE HILFE und Unfallverhütung
HELFI HILFT DIR HELFEN ERSTE HILFE und Unfallverhütung Fragenkatalog für 1. und 2. Schulstufe VS und 2. und 3. Schulstufe ASO www.jugendrotkreuz.at/helfi Name: Punkteanzahl: von 25 erreichbaren Punkten
CHRONISCHE SCHMERZEN NICHT-OPERATIV UND SCHONENDER BEHANDELN
CHRONISCHE SCHMERZEN NICHT-OPERATIV UND SCHONENDER BEHANDELN Mit LIKAWAVE VARIO der neuen Form der hoch energetischen Stoßwellentherapie zur Behandlung von: Kalkschulter, Tennisellenbogen, Fersensporn,
natürlich schneller aktiv.
D_09_2011 Bromelain-POS Nur Bromelain st wirkt. Son nichts! Bromelain-POS ist ein Produkt von URSAPHARM. URSAPHARM Arzneimittel GmbH Industriestraße 35 66129 Saarbrücken Fon: +49(0)6805 9292-0 Fax: +49(0)6805
U N I V E R S I T Ä T S M E D I Z I N B E R L I N
U N I V E R S I T Ä T S M E D I Z I N B E R L I N Dr. rer cur. Cornelia Heinze Diplompflegepädagogin Sandra Gottschalk Physiotherapeutin, Stud. Medizinpädagoik Charité Universitätsmedizin Berlin Bedeutung
Unser IGEL-Leistungskatalog
DrBO Unser IGEL-Leistungskatalog IGeL steht für Individuelle Gesundheitsleistungen". Darunter versteht man Leistungen der Vorsorgeund Service-Medizin, die von der Gesetzlichen Krankenversicherung (GKV)
SAN-Auffrischung 2011 Wundversorgung. Theorie und Praxis
SAN-Auffrischung 2011 Wundversorgung Theorie und Praxis 29.01.2011 Agenda Lernziele Kenntnisse über Bau und Funktion des Bewegungsapparates Erkennungszeichen und Gefahren bei Knochenverletzungen Wundversorgung
Bezirk Unterfranken SCHULTEROPERATIONEN. in der Orthopädischen Klinik König-Ludwig-Haus. Der Bezirk berät hilft fördert
Bezirk Unterfranken SCHULTEROPERATIONEN in der Orthopädischen Klinik König-Ludwig-Haus Der Bezirk berät hilft fördert schulteroperationen Unser Wissen für Ihre Gesundheit Schultergelenk Anatomie Ultraschalluntersuchung
INSTABILITÄT GLENOHUMERALGELENK SCHMERZ SUBACROMIALRAUM. F. Kralinger/M.Wambacher
SCHULTERGELENK GLENOHUMERALGELENK INSTABILITÄT SUBACROMIALRAUM SCHMERZ GLENOHUMERALGELENK INSTABILITÄT INSTABILITÄTS TS (sekundäres) IMPINGEMENT SUBACROMIALRAUM SCHMERZ DIAGNOSTIK Anamnese: Trauma, Beruf,
Sielmann/Hammelmann Medi-Taping im Sport
Sielmann/Hammelmann Medi-Taping im Sport Die Autoren Dr. med. Dieter Sielmann ist Arzt für Allgemeinmedizin mit eigener Praxis in Bad Oldesloe. Er hat die Erfolgsmethode in Deutschland eingeführt und widmet
Judo und Ju-Jutsu typische Sportverletzungen und deren Behandlung
www.ju-jutsu-kassel-wilhelmshoehe.de Judo und Ju-Jutsu typische Sportverletzungen und deren Behandlung dieses Dokument entstammt der Internetseite www.ju-jutsu-kassel-wilhelmshoehe.de Sportverletzungen
Erste Hilfe am Hund. Festbinden - Hunde immer kurz anleinen. Kontrolle der Vitalfunktionen - TAPS T emperatur A tmung P uls S chleimhäute
Erste Hilfe am Hund 1 Absichern - Verhaltensregeln gegenüber einem verletzten Hund ruhig ansprechen langsam und vorsichtig nähren Reaktionen beobachten Schutz der beteiligten Personen Fang zubinden - Eigenschutz
Homöopathische Hausapotheke
Heilpraktikerin Naturheilpraxis für Klassische Homöopathie Homöopathische Hausapotheke Auch wenn die klassische Homöophatie eine sehr individuell anzuwendende Behandlungsmethode ist, so gelten doch einige
Ratgeber bei Muskelkrämpfen & Muskelschmerzen
Ratgeber bei Muskelkrämpfen & Muskelschmerzen Besonders häufig und intensiv sind nächtliche Wadenkrämpfe Mit nützlichen Tipps zur Vorbeugung von Muskelkrämpfen inhalt Muskelkrämpfe und -schmerzen nicht
Patientenfragebogen zur Schulterinstabilität
Patientenfragebogen zur Schulterinstabilität modifiziert nach Rowe C.R. A. Kupsch, M. Weis, M. A. Kessler, A. Imhoff Name, Vorname : Geburtsdatum : Heutiges Datum: Welche ist die erkrankte Schulter? rechts
Sorgfältige Diagnosestellung Grundvoraussetzung für den Behandlungserfolg
Bei einem Bandscheibenvorfall (oder Diskushernie) im Bereich der Halswirbelsäule quillt der Gallertke Sorgfältige Diagnosestellung Grundvoraussetzung für den Behandlungserfolg Um Sie Erfolg versprechend
Definition. Typische Ursachen. Symptomatik
DEUTSCHE GESELLSCHAFT FÜR UNFALLCHIRURGIE Definition Das Kniegelenk ist ein großes, komplexes Gelenk, das nicht nur Streckund Beugebewegungen, sondern auch geringe Drehbewegungen zulässt. Um diese drei
Das Kniegelenk des Hundes ein Update für tierärztliche PraxisassistentInnen
Das Kniegelenk des Hundes ein Update für tierärztliche PraxisassistentInnen Daniel Koch Dr. med. vet. ECVS, Daniel Koch Kleintierchirurgie AG, CH-8253 Diessenhofen, www.dkoch.ch Falls ein Hund lahm gegen
BORT Schulterorthesen
BORT Schulterorthesen für gezielte therapeutische Lagerung Made in Germany orthopädie chirurgie sportmedizin rehabilitation BORT Schulterorthesen für gezielte therapeutische Lagerung In der konservativen
Sanfte Bewegung gegen Kopfschmerzen
Das ratiopharm Qi Gong-Übungsposter Sanfte Bewegung gegen Kopfschmerzen Qi Gong-Übungen im Sitzen: Übung 1: 1. Setzen Sie sich für die Ausgangsposition auf einen Stuhl. Der Rücken ist gerade, die Beine
Acromioplastik Operative Abtragung eines Knochensporns an der Unterseite des Schulterdaches
Orthopädische Praxis Professor Dr. med. Markus Maier Ferdinand-Maria Str. 6 82319 Starnberg Fon: 08151-268 368 Fax: 08151-268 962 info@doc-maier.com www.doc-maier.com Abduktion Seitliches Hochheben des
JETZT IN IHRER APOTHEKE
JETZT IN IHRER APOTHEKE Schmerzratgeber Bei Bewegungsschmerz Mit pflegenden Liposomen Bei Rücken-, Muskel- und Gelenkschmerzen. Stoppt den Schmerz Bekämpft die Entzündung Kühlt und pflegt die Haut Diclac
Hausaufgaben für Patienten mit Arthrose Bd. 1
Hausaufgaben für Patienten Band 7 Stefan Sell, Rita Wittelsberger, Steffen Wiemann, Isabelle Heeger & Klaus Bös Hausaufgaben für Patienten mit Arthrose Bd. 1 Übungen bei Arthrose der Knie- und Hüftgelenke
Der Autor. kleinen Kügelchen. Homöopathie im Sport. Udo Meller
150 mm Seitenstechen Neben der Durchführung spezieller Atemtechniken sei ein nützliches homöopathisches Mittel erwähnt: Bellis perennis (Gänseblümchen) Dosis: C30 Muskelkrämpfe Calcium phosphoricum (Kalziumphosphat)
Kniegelenksspiegelung (Kniearthroskopie)
Kniegelenksspiegelung (Kniearthroskopie) Kniegelenksspiegelung (Kniearthroskopie) Kniechirurgie Tel +41 44 386 12 83 Fax +41 44 386 12 79 sekretariat.knie@balgrist.ch Wie funktioniert eine Kniespiegelung?
sport erkennen informieren
sport erkennen informieren Inhalt Sportverletzungen: Häufigkeit, Sportarten, Körperregionen Seite 3 Prävention von Sportverletzungen:... so treiben Sie Sport und bleiben gesund. Seite 4 Behandlung von
ÜBUNGSPROGRAMM. für Patienten mit Schulterverletzungen WESERLAND-KLINIKEN BAD SEEBRUCH BAD HOPFENBERG VOGTLAND-KLINIK BAD ELSTER
ÜBUNGSPROGRAMM für Patienten mit Schulterverletzungen WESERLAND-KLINIKEN BAD SEEBRUCH BAD HOPFENBERG VOGTLAND-KLINIK BAD ELSTER Herausgeber: Weserland-Klinik Bad Seebruch Seebruchstr. 33 32602 Vlotho 1.
Inhaltsverzeichnis. Vorwort Kräfte der Natur Rezeptfrei und bewährt Selbstbehandlung mit Bedacht 20
Inhaltsverzeichnis Vorwort 11 1 Kräfte der Natur 12 1.1 Rezeptfrei und bewährt 14 Selber heilen und vorbeugen 14 Erfahrungsschatz Volksmedizin Zusammen stark: Schul- und Komplementärmedizin 16 SCHWEIZ
Dierk, O. Vorlesung Sportmedizin 1996 Kniebandverletzungen Diagnose und Therapie
Sportorthopädie Stand 03/2014 Prof. Dr. med Oliver Dierk VERÖFFENTLICHUNGEN, VORTRÄGE, PRESSE Vorlesung Sportmedizin 1996 Kniebandverletzungen Diagnose und Therapie 6. Barmbeker Sportsymposion 01.09.1996,
Inhaltsverzeichnis. Die Wahl des Arztes kann entscheidend sein! 1. Welche Vorteile bietet ein Knie-Speialist? Wenn das Knie schmerzt.
Inhaltsverzeichnis Die Wahl des Arztes kann entscheidend sein! I. Wer kann sich als Knie-Spezial 17 1. Welche Vorteile bietet ein Knie-Speialist?... 18 Wenn das Knie schmerzt. 3. Wodurch werden Knieschmerzen
Vortrag Die Bedeutung von Kraft in der Rehabilitation
Vortrag Die Bedeutung von Kraft in der Rehabilitation 05.11.05 In meinem Job habe ich es ja eher mit kranken oder verletzten Menschen zu tun, somit auch mit etwas anderen Voraussetzungen mit denen ich
Liste häufig verwendeter ICD-Codes
Liste_Diagnose-Code Seite 1 Version 1.0 von Juli/2005, gültig ab Abrechungszeitraum 01/2006 Liste häufig verwendeter ICD-Codes Diagnose -CODE NEUROLOGIE/PSYCHIATRIE G45.- TIA/Schlaganfall/Hirnblutung G40.-
Informationen und Übungen rund um das Handgelenk.
Handgelenk Informationen und Übungen rund um das Handgelenk. Feel good. Move better. Z 16481 BSN TD Patientenbroschuere Manu.indd 1 03.04.12 14:57 Immer im Einsatz: Handgelenke müssen viel leisten. Im
BEWEGUNG MIT SPASS. Übungs-Heft. Name:
BEWEGUNG MIT SPASS Übungs-Heft Name: Im Sport duzen wir uns alle. Egal wie alt oder jung. Deshalb benutzen wir im Übungs-Heft die Du-Form. 2 2 Durch Sport: 3 Bleibst du gesund Bleibst du glücklich Lebst
Handbuch zur Selbsthilfe bei kleineren Spangeneproblemen
Handbuch zur Selbsthilfe bei kleineren Spangeneproblemen Ein Bracket ist lose Hat sich ein Bracket vom Zahn gelöst, der Bogen sitzt noch gut, so belasse alles, wie es ist. Beim Zähneputzen verschiebe bitte
John Langendoen Taping im Sport
John Langendoen Taping im Sport Reading excerpt Taping im Sport of John Langendoen Publisher: MVS Medizinverlage Stuttgart http://www.narayana-verlag.com/b15978 In the Narayana webshop you can find all
Japanische Wunderstreifen
so. Medizin Japanische Wunderstreifen Ob bei Nackenschmerzen, Tennisarmen oder Knieproblemen: Kinesio-Tape gilt als wahres Heilmittel. Erfunden hat es der Japaner Kenzo Kase. Von Sophie Hilgenstock (Text)
DEHNUNGSÜBUNGEN Die hier angesprochenen Bereiche sind:
DEHNUNGSÜBUNGEN In der jahrelangen Erfahrung hat sich gezeigt, dass vielen unserer Patienten durch ganz einfache Dehnungsübungen (engl. stretching) geholfen werden kann. Einzelne Muskeln oder Muskelgruppen
Umschlüsselungstabellen
Liste_Diagnose-Code Seite 1 Version 1.0 von Juni/2004, gültig ab Abrechungszeitraum 07/2004 Umschlüsselungstabellen ICD-10 HV-Code Diagnose ICD-10-CODE 000 NEUROLOGIE/PSYCHIATRIE G45.- 001 TIA/Schlaganfall/Hirnblutung
EINFÜHRUNG. das nehmen wir nicht auf die leichte Schulter: Frakturen
EINFÜHRUNG das nehmen wir nicht auf die leichte Schulter: Frakturen ÜBERSICHT das nehmen wir nicht auf die leichte Schulter: Frakturen Frakturen rund um die Schulter (Knochenbrüche) Schultersarthroskopie
WENN DIE SCHULTER SCHMERZT
WENN DIE SCHULTER SCHMERZT Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Dr. med. Christian Mauch Aufbau des Schultergelenkes Gelenke Aufbau des Schultergelenkes Neben den Gelenken ist der Weichteilmantel mit
DOWNLOAD. Das Skelett Basiswissen Körper und Gesundheit. Jens Eggert. Downloadauszug aus dem Originaltitel:
DOWNLOAD Jens Eggert Das Skelett Basiswissen Körper und Gesundheit auszug aus dem Originaltitel: Der Körper des Menschen Den Körper kann man in verschiedene Körperregionen unterteilen. Jeder Mensch hat:
China- Wunder Lampe speziellen elektromagnetischen Wellen Wie wirkt die China Wunder -Lampe? Grundtheorie Hauptfunktion Gebrauchsanweisung
China- Wunder Lampe TDP ist die Abkürzung für Teding Diancibo Pu, und bedeutet in China Lampe mit speziellen elektromagnetischen Wellen. Dank des bewährten, vielseitigen und sicheren Einsatzes in Kliniken
KNIEBESCHWERDEN und was Sie darüber wissen sollten
KNIEBESCHWERDEN und was Sie darüber wissen sollten Alle Rechte, insbesondere das Recht auf Vervielfältigung sowie Übersetzung in fremde Sprachen, vorbehalten. Kein Teil des Werkes darf in irgendeiner Form
SKR Trainerausbildung
Trainerausbildung Swiss Karatedo Renmei Modul 6 Gesundheit 6 Modul SKR Trainerausbildung Guideline V2015 1 (12) Inhalt Einführung Unser Bewegungsapparat Körperliche Anforderungen im Karate Trainingsaufbau
Wie werden Kniegelenkverletzungen. behandelt?
Sportunfälle bedingen meist eine Kniegelenkverletzung. Wie werden Kniegelenkverletzungen behandelt? Freizeit und Sport das gehört für viele Menschen heute zusammen. Keine Frage, Bewegung ist gesund. Doch
Mein Körper. 1./2.Klasse
Mein Körper 1./2.Klasse Mein Körper Inhalt: Körperteile...4 Kennst du die Körperteile?...4 Ich fühle mich gut!...5 Wann fühlst du dich gut?...5 Gedicht...6 Ich...7 Gefühle....8 Wenn es mir nicht gut geht....9
Bändern (das vordere und hintere Kreuzband) zusammengehalten. Die Bänder des
Bänder des Kniegelenkes Das Kniegelenk wird von zwei äußeren (je eines auf jeder Seite) und zwei inneren gekreuzten Bändern (das vordere und hintere Kreuzband) zusammengehalten. Die Bänder des Kniegelenkes
Das 2x8 der wirkungsvollen Rückenübungen. 8 x Kräftigen 8 x Dehnen immer wohl fühlen. medi. ich fühl mich besser.
Das 2x8 der wirkungsvollen Rückenübungen 8 x Kräftigen 8 x Dehnen immer wohl fühlen medi. ich fühl mich besser. Regelmäßig 20 Minuten Rückentraining Und Ihr Rücken bleibt stark und gesund! Stress, stundenlange
DIE ARTHROSKOPIE DES KNIEGELENKS
1 www.orthopaedie-zuerisee.ch DIE ARTHROSKOPIE DES KNIEGELENKS Spiegelung des Kniegelenks und die Behandlungsmöglichkeiten 2 ORTHOPÄDIE ZÜRISEE KNIEGELENK INHALT 4 11 INFORMATIONEN 5 INFOGRAFIK Grundlegende
KNIEBESCHWERDEN und was Sie darüber wissen sollten
KNIEBESCHWERDEN und was Sie darüber wissen sollten Juzo. Leben in Bewegung Alle Rechte, insbesondere das Recht auf Vervielfältigung sowie Übersetzung in fremde Sprachen, vorbehalten. Kein Teil des Werkes