1. Allgemein. Der Ball wird beim Basketball mit der Hand gespielt: gedribbelt, gepasst, geworfen, getippt. 2. Technik

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1 Basketball Seite 1 von 6 1. Allgemein Der Ball wird beim Basketball mit der Hand gespielt: gedribbelt, gepasst, geworfen, getippt. 2.1 Passen 2. Technik Druckpass: beidhändig vor der Brust; schnelle, gerade Flugbahn. Bodenpass: wie Druckpass; Ball erreicht nach Aufspringen den Mitspieler Überkopfpass:Hände über dem Kopf, Streckung der Hände und Arme; hohe Flugbahn. 2.2 Dribbeln im Stand: Ball mit den Fingern zum Boden drücken: nachfedern mit dem Arm. im Lauf: (Rechtshänder) linker Fuß und Ball berühren gleichzeitig den Boden. beim Gegner: tiefes kurzes Dribbeln: Körper deckt Ball ab. Dribbeln ist immer nur einhändig erlaubt. beidhändiges oder wiederholtes Dribbeln (Doppeldribbling) führt zum Einwurf für die gegnerische Mannschaft Werfen direkter (ohne Brett); indirekter (mit Brett) Wurf beim Abdrücken Arm strecken: "Effet" mitgeben. Wurfarten: Korbleger: aus kurzer Entfernung; aus der Bewegung im Zweier-Rhythmus. Absprung links Annahme des Balls in der Luft Landung rechts (l. Kontakt) Schritt mit linkem Bein (2. Kontakt) Absprung mit Hochführen des Balles Wurf Landung beid- oder einbeinig Sprungwurf mit beidbeinigem Absprung: Wurf im höchsten Punkt aus dem Arm hohe Flugbahn Dunking: Ball oberhalb des Rings in den Korb werfen Tip - in: Schlagen des Balles Richtung Korb in Ringnähe, besonders nach Fehlwurf

2 Basketball Seite 2 von Zweier- Rhythmus 3. Regeln Zweier Rhythmus oder Zwei-Kontakt-Rhythmus: zwei Bodenkontakte, nachdem der Spieler den Ball erhalten hat. Spieler steht (l. Kontakt), Standbein beliebig, mit anderem Bein Sternschritt möglich (2. Kontakt) Ein Fuß am Boden, Standbein (l. Kontakt), anderes Bein kann aufgesetzt werden (2. Kontakt) Spieler in der Luft bei Ballkontakt, Aufsprung mit einem oder beiden Beinen (l. Kontakt), Ausfallschritt oder Sternschritt mit anderem Bein (2. Kontakt). 3.2 Schrittregel ein Bein ist Standbein (Körpergewicht), anderes Bein fährt Ausfallschritte in beliebiger Richtung aus. bei diesem Sternschritt darf das zuletzt auf dem Boden aufgesetzte Bein mehrfach gehoben und aufgesetzt werden. nach zwei Bodenkontakten muss der Ball wieder abgespielt werden. beim Dribbelbeginn muss der Ball die Hand verlassen haben, bevor der Fuß des Standbeins den Boden verlässt Mannschaften 5 Feldspieler, 5 Auswechselspieler; Wechsel nur mit Erlaubnis des Schiri's. 3.4 Körbe: Der Ring hängt in 3,05 m Höhe. 3.5 Spielzeit: 4 Viertel mit je 10 Minuten reiner Spielzeit; Pause zwischen 1. und 2. sowie 3. und 4. Spielperiode je 2 Minuten; Halbzeitpause von fünfzehn Min. bei Unentschieden je 5 Minuten Verlängerung bis zur Entscheidung. 3.6 Punktewertung: Korb aus laufendem Spiel: Freiwurf. 2 Punkte, 3 Punkte bei mehr als 6,25 m 1 Punkt

3 Basketball Seite 3 von Zeitregel: a) 3-Sekunden-Regel: Spieler darf nicht länger als 3 Sekunden in der Zone bleiben (bei angreifender Mannschaft). Mit jedem Wurfversuch beginnt die 3 Sekundenphase neu. b) 5-Sekunden-Regel: Spieler muss bei Einwurf, Freiwurf, Deckung durch Gegner den Ball innerhalb von 5 Sekunden abspielen. c) 8-Sekunden-Regel: Angreifende Mannschaft muss den Ball innerhalb von 8 Sekunden in die Angriffshälfte spielen. d) 14 Sekunden-Regel: Bei Offensiv-Rebound muss der Angriff innerhalb von 14 Sekunden abgeschlossen sein. e) 24-Sekunden-Regel: Angriff muss innerhalb von 24 Sekunden abgeschlossen sein; zählt nach jedem Korbversuch neu. Bei allen Unterbrechungen (Schiedsrichterpfiff) wird die Zeit angehalten, es entsteht ein toter Ball. Nach Einwurf, Freiwurf, Sprungball und Ballberührung entsteht wieder ein belebter Ball Foulregel: persönliches Foul Verteidiger darf Angreifer nicht rempeln, sperren, halten, blockieren, wegstoßen. Jedes absichtliche Berühren des Gegners mit den Händen ist ein Foul. absichtliches Foul wenn die obengenannten Körperkontakte erfolgen, ohne dass eine Absicht erkennbar ist, den Ball zu treffen, so wird dies als absichtliches Foul bestraft. disqualifizierendes Foul Verletzung des Gegners, absichtlich oder gebilligt; wiederholte absichtliche Fouls; Beleidigungen von Gegenspielern, Schiedsrichtern, Kampfrichtern, führen zur sofortigen Disqualifikation. technisches Foul Kritik an Schieds- oder Kampfrichtern; unsportliches Verhalten; Fehler beim Spielerwechsel führen zu technischem Foul Foulregel 5. Foul: nach seinem fünften Foul wird ein Spieler vom Spiel ausgeschlossen. Doppelfoul: zwei Spieler foulen fast gleichzeitig; jeder erhält ein Foul angeschrieben. Strafe: keine Freiwürfe, sondern Sprungball Sprungball die erste Spielperiode wird mit einem Sprungball am Mittelkreis eröffnet;

4 Basketball Seite 4 von 6 die Mannschaft, die nach Ende einer Spielperiode den nächsten Wechselnden Ballbesitz erhält, beginnt die nächste Spielperiode mit einem Einwurf an der verlängerten Mittellinie gegenüber dem Anschreibertisch Einwurf bei Regelübertretung oder Foul, bzw. Korb- oder Freiwurf wird der Ball eingeworfen. genauso, wenn 2 Spieler den Ball gleichzeitig halten; bzw. beim Doppelfoul, dann aber im nächstgelegenen Kreis 3.11 Freiwurf muss vom gefoulten Spieler ausgeführt werden, außer bei Verletzung, so dass der Spieler nicht mehr werfen kann. alle anderen Spieler stehen entlang - abwechselnd - des Freiwurfraums. beim letzten Freiwurf dürfen alle Spieler dem Ball, wenn er vom Ring in das Feld springt, nachsetzen Spielfeld

5 Basketball Seite 5 von Wechselnder Ballbesitz Wechselnder Ballbesitz ist das Verfahren, den Ball anstelle eines Sprungballs durch einen Einwurf zu beleben. Bei allen Sprungballsituationen werfen die Mannschaften den Ball abwechselnd von der Stelle ein, die der Sprungballsituation am nächsten liegt. Die Mannschaft, die beim Sprungball zu Beginn der ersten Spielperiode keine Ballkontrolle erlangt, erhält den ersten Einwurf gemäß Wechselndem Ballbesitz. Die Mannschaft, die nach Ende einer Spielperiode den nächsten Wechselnden Ballbesitz erhält, beginnt die nächste Spielperiode mit einem Einwurf an der verlängerten Mittellinie gegenüber dem Anschreibertisch.

6 Basketball Seite 6 von 6 4. Schiedsrichter- und Kampfrichter 2 gleichberechtigte Schiedsrichter Kampfgericht: ein Zeitnehmer, ein Schreiber, ein 24-Sekunden-Zeitnehmer Wichtige Schiedsrichterzeichen: