Stressoren und Ressourcen erkennen und sichtbar machen. Bewegungsorientierte Gesundheitsförderung in den Tagesablauf integrieren.

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1 Stressoren und Ressourcen erkennen und sichtbar machen. Persönliche und betriebliche Ressourcen stärken um den Arbeitsalltag gesund zu bewältigen. Bewegungsorientierte Gesundheitsförderung in den Tagesablauf integrieren. Stress-Fit ist gefördert von

2 Das Projekt Stress-Fit hat die ganzheitliche betriebliche Gesundheitsförderung als Ziel. Körperliche, psychische und soziale Faktoren in der täglichen Arbeit werden von den Mitarbeitern mit Hilfe von Gesundheitszirkeln und Fragebögen erkannt, bewusstgemacht und optimiert. Die Umsetzung, der von Mitarbeitern und Entscheidungsträgern erarbeiteten Maßnahmen, wird vom Projektteam begleitet. In jedem Betrieb werden ausgewählte Personen zu Stress-Fit Experten ausgebildet um eine selbstständige Weiterführung nach Projektende zu gewährleisten. Bewegung soll als selbstverständlicher Bestandteil des Arbeitsalltags etabliert werden. So selbstverständlich wie gesunde und ergonomische Arbeitsplätze, gesunde Ernährung und gesunde respektvolle Kommunikation. Derzeit teilnehmende Betriebe sind: 1.Seniorenwohnheim Farmach (Saalfelden) 2. Palfinger (Bergheim und Lengau) Projektleiter: Mag. Paul Wögerer, ASKÖ Salzburg Prokjektpartner: Integral. Institut für Leben, Arbeit und Raum. Mag. Helga Gumplmaier, Dr. Helmuth Seidl. Mondsee. Evaluationspartner: Dr. Christian Scharinger

3 PHASE 1 PHASE 2 PHASE 3 PHASE 4 PHASE 5 Sommer 2010 Bildung einer Steuerungsgruppe Gesundheitszirkel für Führungskräf te Kick-Off Impulstest Gesundheitszirkel für Mitarbeiter Lösungsvorschläge erarbeiten -> Steuerungsgruppe: Maßnahmenpakete beschließen -> Umsetzung der Maßnahmen Projektgruppe bilden Gesundheitsbericht erstellen Abschlußveranstaltung: Stress-Fit Tag Workshops und Stress-Fit- Gala Prozess-Evaluation durch Dr. Christian Scharinger

4 Maßnahmenübersicht Inhalt Methode Gesundheitszirkel für Stressoren, Ressourcen werden extern moderierte Arbeitsgruppe Führungskräfte erarbeitet und das Projekt vorgestellt Seminar Gesundheitszirkel für MitarbeiterInnen und fortlaufende Projektgruppe (8h) Stressoren, Ressourcen und Lösungsvorschläge erarbeiten extern moderierte Arbeitsgruppe Gesundheitsbericht Ergebnisse/Plan für 2009 vorstellen je ein Bericht / Mitarbeiter Workshop Arbeitsplatzgestaltung Architekt Dr. Helmuth Seidl, Institut Integral gesunde Arbeitsplatzgestaltung Präsentation Vortrag: stressrelevante Faktoren am Arbeitsplatz praktische Arbeitsplatzsituationen bearbeiten Führungskräfteberatung Führungskräfteseminar/ Workshop Mitarbeiterseminar/ Workshop Bewegungs- und Entspannungsmaßnahmen Stressmanagement, Psychologie... Timemanagement, Team-Bildung, Kommunikationstraining, aus Mitarbeiterbefragung erstelltes Angebot Seminar/ Workshop Seminar/ Workshop regelmäßiges Kursangebot für MitarbeiterInnen

5 Bei Interesse präsentiert das Projektteam gerne das detaillierte Konzept von Stress-Fit den Entscheidungsträgern des Betriebes. Als nächster Schritt Projektumsetzung wird eine Steuerungsgruppe gebildet und eine Projektvereinbarung erstellt. Mitglieder der Steuerungsgruppe sind Geschäftsführung, AbteilungsleiterIn, BetriebsrätIn, Betreibsärztin und der/die betriebsinterne ProjektleiterIn. Um auch die psychischen Belastungen von Führungskräften ernst zu nehmen, besteht die Möglichkeit in der ersten Projektphase Gesundheits- und Stresszirkel mit den Führungskräften durchzuführen. Danach findet die Kick-Off Veranstaltung für die MitarbeiterInnen statt. Im Rahmen des Kick-Off wird das Projekt vorgestellt und die MitarbeiterInnen zur Teilnahme am Stress-Fit-Gesundheitszirkel eingeladen. In den folgenden Wochen werden die Gesundheitszirkel mit MitarbeiternInnen durchgeführt. Die Zirkelarbeit dient als Analyseinstrument um Ressourcen und Stressoren im Betrieb zu erkennen und Lösungsvorschläge zu erarbeiten. Ein Gesundheitszirkel findet mit 5-12 MitarbeiternInnen statt. Es benötigt einen Zeitaufwand von insgesamt 8h im Rahmen von zwei oder mehr Zirkeltreffen. Die Zirkelarbeit findet während der Arbeitszeit statt, da der/die teilnehmende MitarbeiterInnen eine wichtige Arbeit für den Betrieb leistet! Zeitgleich wird ein Fragebogen (Impulstest) mit einem aktivierenden Zusatzfragebogen an alle Mitarbeiter ausgeteilt. Dieses Instrument ermöglicht Ressourcen und Stressoren aller MitarbeiterInnen zu erfassen.

6 Im Frühjahr 2009 hat bereits die Ausbildung der Stress-Fit ExpertenInnen begonnen. Acht MitarbeiterInnen werden derzeit zusätzlich zum Thema Stress am Arbeitsplatz geschult und sorgen nach Beendigung des Projekts für Nachhaltigkeit. In Steuerungsgruppensitzungen werden die Lösungsvorschlägen aus dem Gesundheitszirkel und die Ergebnisse der Befragung diskutiert, Maßnahmenpakete beschlossen und zur Umsetzung freigegeben. In Regelmäßigen Abständen erfolgt eine umfassende MitarbeiterInneninformation. Es wird vorgestellt welche Maßnahmen (Kursangebote, Vorträge, Workshops, organisatorische Veränderungen, Coachings, ect.) für die kommende Zeit (2009- Frühjahr 2010) im Betrieb angeboten und umgesetzt werden. (Auch die Maßnahmenumsetzung ist für Betrieb und MitarbeiterInnen kostenlos) Den Abschluss bildet der Stress-Fit Tag. Die MitarbeiterInnen aller drei Betriebe haben die Möglichkeit an verschiedensten Workshops teilzunehmen. Am Abend treffen sich alle zur Stress-Fit Gala und einem gemeinsamen Abendessen (Bio-Catering). Die Projektergebnisse aller drei Betriebe werden vor Vertretern aus Presse und Politik präsentiert werden. Während des gesamten Projektprozesses läuft eine externe Evaluation von Dr. Christian Scharinger, welche die Qualität des Projekts kontrolliert und garantiert.

7 Anforderungen an den Betrieb: klares Commitment der Geschäftsführung Offenheit für Vorschläge ein/eine betriebsinterner/e ProjektleiterIn die Freistellung von MitarbeiternInnen für die Zirkelarbeit (insgesamt ca. 15 MA, jeweils 12h) die Freistellung von den Mitarbeitern bzw. VertreternInnen des Betriebsrat für die Ausbildung Stress Fit Experten Definition der Abteilung/en in denen das Projekt durchgeführt wird Nutzen für den Betrieb: umfassende betriebliche Gesundheitsförderung kostenlos Erfahrungsgewinn zum Thema betriebliche Gesundheitsförderung erhöhte Arbeitsproduktivität durch gesteigerte Mitarbeiterzufriedenheit verbesserte Kommunikation und Kommunikation zwischen in und zwischen den Ebenen verringerte Fluktuation weniger Langzeitkrankenstände (wenige Fälle von Depression, Burn-Out, Bore-Out, ect.) Imageaufwertung

8 Das gesamte Projekt wir vom Fond gesundes Österreich und der Initiative Fit für Österreich gefördert. Es entstehen nur geringe Projektkosten für den Betrieb, das sind konkret 2500 für diverse Nebenkosten wie Übernachtungskosten und Catering. Kontakt: Mag. Paul Wögerer Projektleitung Stress-Fit ASKÖ-Landesverband Salzburg Parscherstrasse 4 A-5023 Salzburg Mobil.: Tel.: Fax.: woegerer@askoe-salzburg.at