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2 INHALT Firmenschulungen Inhalt Volkshochschule Landkreis Konstanz e.v. So erreichen Sie Ihre vhs... 2 vhs in Bildern... 5 Vorträge... 7 Semesterauftakt Diskussionen Lesungen Gesellschaft Fit im Ehrenamt Kompetenzentwicklung Pädagogik Verbraucherthemen Besichtigungen Exkursionen Kultur Ausstellungen Literatur Bildende Kunst Darstellende Kunst Musik Fotografie und Medien Gesundheit Entspannung & Stressprävention Bewegung & Fitness Gesundheit & Körper Essen & Trinken Deutsch Kursberatung & Einstufung Integrationskurse Alphabetisierung Deutsch für Fortgeschrittene Goethe Prüfungen Weg zur Einbürgerung Gebärdensprache Grundbildung Lesen & Schreiben Englisch Rechnen & Mathematik Schulabschlüsse Fremdsprachen Englisch Französisch Italienisch Spanisch Sprachen der Welt Beruf Lehrgänge Berufliche Kompetenzen Weiterbildungsberatung Kaufmännisches Wissen Computer-Grundlagen Office Webdesign Electronic Publishing Firmenschulungen Junge vhs & Familien vhs Vorträge & Seminare Kultur & Kreativität Bewegung Fit für Schule & Prüfungen Projekte Informationen Außenstellen Wichtig zu wissen Impressum Widerruf, SEPA-Zahlungsverkehr SEPA-Formular Hauptstellen Ferienkalender AGB Stichwortverzeichnis Ermäßigungen, Förderungen: siehe Umschlag hinten Innenseite! Besuchen Sie unsere neue Webseite: So finden Sie Ihren Kurs: im detaillierten Inhaltsverzeichnis des jeweiligen Fachbereichs im Stichwortverzeichnis am Ende dieses Programmheftes Blättern Sie durch das Programm und lassen Sie sich von der Vielfalt unseres Angebots überraschen. Projekte Junge vhs Beruf Fremdsprachen Grundbildung Deutsch Gesundheit kultur Gesellschaft Vorträge 2 1

3 So erreichen Sie die VHS Landkreis Konstanz So erreichen Sie die Die VHS Landkreis Konstanz Fachbereiche vhs Direktion Singen... Fachbereiche... Theodor-Hanloser-Straße 19, Singen 07731/ Fax 07731/ Öffnungszeiten Mo und Uhr Di und Uhr Mi Uhr Do und Uhr Fr Uhr Hauptstellenleitung Nikola Ferling 07731/ Anmeldung, Sekretariat Anita Falk 07731/ Doris Furtwängler 07731/ Margit Gut 07731/ Diana Häusle 07731/ Service Selda Bulut, Brigitte Heizmann, Ingeborg Peter, Gerald Sachon vhs Hauptstelle Konstanz... Kulturzentrum am Münster Katzgasse 7, Konstanz 07531/ Fax 07531/ Hauptstellenleitung Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen Anmeldung, Sekretariat 07531/ Tanja Brütsch 07531/ Öffnungszeiten Mo und Uhr Di und Uhr Mi Uhr Do und Uhr Verena Fuchs Nadine Gering Christine Hamm Service 07531/ / / Fr Uhr Tatiana Dubinina, Manfred Hänsel, Manfred Schönhardt, Birgitta Wiepen vhs Hauptstelle Radolfzell... Güttinger Straße 19, Radolfzell Hauptstellenleitung 07732/ Fax 07732/ Uwe Donath 07732/ Anmeldung, Sekretariat Öffnungszeiten Mo und Uhr Irene Schüssler 07732/ Di und Uhr Projektleitung»Demokratie leben«mi Uhr Do und Uhr Fr Uhr Randi von Stechow 07732/ Vorträge... Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen 07531/ Gesellschaft... Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen, Gesellschaft, Politik, Wissenschaft 07531/ Uwe Donath, Psychologie, Pädagogik 07732/ Kultur... Dr. Frank Weigelt 07731/ Gesundheit... Sabine Vogel, Bewegung und Gesundheit 07531/ Uwe Donath, Essen und Trinken 07732/ Grundbildung... Laura Pacilli, Grundbildung, Lesen und Schreiben 07531/ Nikola Ferling, Schulabschlüsse 07731/ Fremdsprachen... Claudia von Muschwitz 07531/ Laura Pacilli, Italienisch 07531/ Deutsch... Nikola Ferling, Gesamtverantwortung 07731/ Fachbereich Deutsch Konstanz Beratungszeit Konstanz: Mo Uhr, Do Uhr Kursberatung Konstanz 07531/ Katrin Wladarz, Kursplanung und -organisation 07531/ Verena Fuchs, Kursorganisation / fuchs@vhs-landkreis-konstanz.de Laura Pacilli, Gremienarbeit 07531/ pacilli@vhs-landkreis-konstanz.de... Fachbereich Deutsch Radolfzell Beratungszeit Radolfzell: Mo Uhr, Di Uhr Susanne Dreher, Kursberatung Radolfzell 07732/ dreher@vhs-landkreis-konstanz.de... Fachbereich Deutsch Singen Beratungszeit Singen: Di Uhr, Mi Uhr Kümüschai Stephan, Kursberatung u. -organisation 07731/ stephan@vhs-landkreis-konstanz.de Monika Barz, Kursorganisation, Prüfungen 07731/ barz@vhs-landkreis-konstanz.de Christine Wenger, Abrechnung 07731/ wenger@vhs-landkreis-konstanz.de... Fachbereich Deutsch Stockach Beratungszeit Stockach: 14-tägig, nur mit Termin vhs Hauptstelle Stockach... Hauptstraße 1, Stockach 07771/ Fax 07771/ Hauptstellenleitung stockach@vhs-landkreis-konstanz.de Dr. Frank Weigelt 07731/ weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Öffnungszeiten Mo und Uhr Di und Uhr Mi Uhr Do und Uhr Fr Uhr Anmeldung, Sekretariat Angelika Meucht 07771/ meucht@vhs-landkreis-konstanz.de Marion Ramsperger 07771/ ramsperger@vhs-landkreis-konstanz.de Service Ingrid Herzog, Angelika Wirtz... Öffentlichkeitsarbeit/Marketing Kirstin Meditz 07731/ meditz@vhs-landkreis-konstanz.de Beruf... Dr. Birgit Waibel-Kolle 07731/ waibel-kolle@vhs-landkreis-konstanz.de Junge vhs & Familien vhs... Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen, Familien 07531/ jacobs-krahnen@vhs-landkreis-konstanz.de Projekte... Laura Pacilli 07531/ pacilli@vhs-landkreis-konstanz.de Jetzt auch bei Facebook! Kümüschai Stephan, Kursberatung Stockach 07771/ stephan@vhs-landkreis-konstanz.de... Zu Semesterbeginn zusätzliche Beratungszeiten, s. S. 120 Beratungsangebote... Bildungsprämie Werner Sauermann 07531/ sauermann@vhs-landkreis-konstanz.de Weiterbildungsberatung Uwe Donath 07732/ donath@vhs-landkreis-konstanz.de 2 3

4 So erreichen Sie die VHS Landkreis Konstanz vhs in Bildern vhs Landkreis Konstanz e.v. Mitglied im Volkshochschulverband Baden-Württemberg e.v. Direktion Theodor-Hanloser-Straße 19, Singen Amtsgericht Freiburg (Registergericht) VR Mitglieder: Landkreis Konstanz (vertreten durch Landrat Frank Hämmerle) Stadt Konstanz (vertreten durch Bürgermeister Dr. Andreas Osner) Stadt Radolfzell (vertreten durch Bürgermeisterin Monika Laule) Stadt Singen (vertreten durch Bürgermeisterin Ute Seifried) Stadt Stockach (vertreten durch Bürgermeister Rainer Stolz) Vorsitzende der Mitgliederversammlung Bürgermeisterin Ute Seifried Beirat/Vorsitzender Wolf Dieter Karle, Rektor der Grund- und Werkrealschule Stockach i.r., Integrationsbeauftragter der Stadt Stockach Vorsitzende Nikola Ferling 07731/ Stellvertreterin Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen 07531/ Assistenz Helga Litterst (Mo-Do, Uhr) 07731/ Sabine Gassner (Di, Uhr, Fr, Uhr) 07731/ Christine Plouda-Handloser (Mo+Mi, Uhr) 07731/ Rechnungs- und Mahnwesen Waltraud Fischer 07731/ vhs-kolleginnen und Kollegen der gesamten Bodenseeregion trafen sich an einem blauen Julitag 2017 zu einem abwechslungsreichen Besichtigungsprogramm in Konstanz. 02: Waltraud Liebl-Kopitzki (l.), Konstanz, wurde im April 2017 als Beiratsvorsitzende der vhs verabschiedet. Ihr Nachfolger ist Wolf Dieter Karle, Stockach. Seine Stellvertretung übernimmt Angélique Tracik, Radolfzell. 07: Im Mai 2017 wurde die kontinuierliche Arbeit der vhs an ihren Qualitätsstandards mit dem ISO-Zertifikat belohnt. Von links: Dorothee Jacobs- Krahnen (vhs), Birgit Waibel-Kolle (vhs) und Barbara Burr (Geschäftsführerin der ZertSozial GmbH). Gudrun Nestler 07731/ : Nikola Ferling (Vorsitzende der vhs) mit Regionalverbandsleiter Henning Kurz (r.) und Uwe Donath (Hauptstellenleiter vhs Radolfzell) während einer Rad-Pause bei der»tour de vhs«im Juni : Im Januar 2017 begrüßten wir in der Reihe»Du kannst die Welt nicht verstehen ohne die Religion(en)«Mouhanad Khorchide zur Frage»Wo bleiben Aufklärung und Toleranz im Islam?«Bankverbindung Sparkasse Hegau-Bodensee Int. Bank Account Number IBAN DE SWIFT/BIC SOLADES1SNG : vhs ganz schnell: das Team vhs beim Radolfzeller Firmenlauf im Juni : Ein ganzer Tag in der vhs Annika Frömel, Redakteurin beim Südkurier, besuchte im Februar 2017 von 7 bis 21 Uhr verschiedene Kurse. Hier bei Aufnahmen im Zeichensaal. 06: Für die Aktion»Wenn ich an Europa denke «haben viele Kursteilnehmende ihre lesenswerten Gedanken auf Papier gebracht. DaF-Dozentin und Prüferin Alla Kolker präsentiert die Ergebnisse. 09: In unseren Entspannungskursen liegt es sich ab sofort noch schöner unsere neuen vhs-decken. 10: Workshop während der großen Auftaktveranstaltung»Fit im Ehrenamt«im Konzil Konstanz, September : Im März 2017 unterhielt sich die Autorin und Journalistin Bernadette Conrad mit der jungen Theologin Jaqueline Straub, deren Ziel es ist, katholische Priesterin zu werden. Postanschrift Postfach 0480, Singen Jetzt auch bei Facebook! 4 5

5 Vorträge Vorträge Vorträge Ansprechpartner/-in Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen Gesellschaft, Politik, Wissenschaft 07531/ Vorträge im Überblick... 8 Semesterauftakt Wissenschaft Digitalisierung vhs für Europa Gesellschaft, Politik vhs-geo Geschichte, Zeitgeschichte Religion Gesundheit Psychologie, Persönlichkeit Pädagogik Recht, Finanzen, Wohnen Kunst Literatur, Lesungen Vorträge Mitdenken, mitreden, mitbestimmen! Die Veranstaltungen beleuchten Hintergründe, erklären Zusammenhänge, fordern die eigene Meinung heraus und geben Raum zur Diskussion. Begegnen Sie prominenten, hochkarätigen Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens zu aktuellen Themen. Erleben Sie Gespräche, die unter die Haut gehen mit Gästen, die etwas zu sagen haben. Uwe Donath Psychologie, Pädagogik 07732/ donath@vhs-landkreis-konstanz.de Wichtige Hinweise Mit der Vortragskarte zu 25,00 können Sie alle Vorträge dieses Semesters besuchen. Schülerinnen und Schüler sowie Studierende mit Ausweis haben zu allen Vorträgen freien Eintritt außer es ist anders vermerkt. Bei Vorträgen kein Bankeinzug, nur Abendkasse! Lassen Sie sich faszinieren von der Auseinandersetzung mit aktuellen Themen. 6 7

6 Vorträge Vorträge im Überblick Vorträge Vorträge im Überblick Vorträge im Überblick Vorträge im Überblick Datum Uhrzeit Vortrag Veranstaltungsort Gebühr Seite :30 Semesterauftakt: Prof. Ernst Peter Fischer: Gott und der Urknall Konstanz; vhs frei :30 Kristina Antonowicz: Artgerecht was Steinzeitbabys im Internetzeitalter brauchen Konstanz; vhs 7, :30 Silvia Löbl: Welche Entspannung für mein Kind? Konstanz; vhs 7, :30 Stefan Pfaff: Versicherungen Welche sind wichtig? Stockach; vhs 7, :30 Dr. Wolfgang Krüger: Liebe, Macht und Leidenschaft Konstanz; vhs 7, :30 Ulrich Büttner: Die Oktoberrevolution vor 100 Jahren Konstanz; vhs 7, :30 Erich Wegmann, Lena Leuenberger: Wohnen in Gemeinschaft Konstanz; vhs 7, :30 Andrea Fischer-Seyfried: Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung Stockach; vhs 7, :30 Prof. Wolfgang Schweiger: Der (des)informierte Bürger im Netz Konstanz; vhs 7, :30 Dr. Daniel-Pascal Zorn: Mit Rechten reden Radolfzell; Stadtbibliothek 7, :30 Ela Proß: Die Pikler Pädagogik Impulse für die ersten Lebensjahre des Babys Konstanz; vhs 7, :30 Daniel Sternal: Neue Kontroverse um den»wüstenfuchs«erwin Rommel Radolfzell; Stadtmuseum 7, :30 Henry Gerlach: Das Konklave in Konstanz streng geheim!? Konstanz; vhs 7, :30 Hans-Peter Föhrding, Heinz Verführt: Als die Juden nach Deutschland flohen Konstanz; vhs 7, :30 Michael Quetting: Plötzlich Gänsevater Konstanz; vhs 7, :30 Stefan Pfaff: Sparbuch oder Aktienfonds Für jeden die richtige Anlageform Singen; vhs 7, :30 Lucas Grimm: Nach dem Schmerz, Lesung Konstanz; vhs 7, :30 Lucas Grimm: Nach dem Schmerz, Lesung Stockach; vhs 7, :30 Prof. Christoph Safferling: Darknet und Underground Economy Konstanz; vhs 7, :30 Ulrich Büttner: Der Westen und die arabische Kultur Konstanz; vhs 7, :30 Dr. Mathias Thöns: Patient ohne Verfügung Das Geschäft mit dem Lebensende Konstanz; Konzil 7, :30 Dr. Wolfgang W. Gettmann: Mit Gavin Maxwell auf den Spuren der Otter Konstanz; vhs 7, :30 Rita Stehle: Grenzen setzen ohne zu verletzen Bodman; Kindergarten 7, :30 Matthias Moor: Finstersee Die im Dunklen sieht man nicht Konstanz; vhs 7, :30 Stefan Pfaff: Mieten oder Kaufen? Radolfzell; vhs 7, :30 Dr. Jürgen Hald: Kelten im Hegau Spuren einer faszinierenden Kultur Konstanz; vhs 7, :30 Béla Bolten: Zwillingslüge, Lesung Stockach; vhs 7, :30 Marie-Theres Scheffczyk: Jüdische Motive im Werk von Marc Chagall Konstanz; vhs 7, :30 Andreas Blum: Syrien vor dem Krieg Konstanz; vhs 7, Béla Bolten: Todeszelle Konstanz; vhs 7, :30 Prof. Erich Ortner: Informatik an Grundschulen? Konstanz; vhs 7, :00»Prof. Petra Grimm, Florian Schumacher: Smart democracy Konstanz; vhs 7,00 10 Der bewertete/bewertende Mensch: Wie wollen wir leben?« :00 Prof. Klaus Hoffmann: Die Arbeit in der Forensik des Zentrums für Psychiatrie Singen; Stadthalle, 7, :00 Prof. Wolf D. Oswald: Im Alter sicher mobil, Vortrag und Podiumsdiskussion Konstanz; Kulturzentrum 7, :30 Margret Greiner: Charlotte Salomon: Es ist mein ganzes Leben. Konstanz; vhs frei :30 Johannes Hof: Martin V., der»konstanzer«papst Konstanz; vhs 7, :00 Dr. Bettina Storks: Das Haus am Himmelsrand Bodman-Ludwigshafen; 7,00 25 Café Zollhaus :00 Christoph Meßmer: Fasten? Ja aber richtig! Gottmadingen; Realschule 7, :30 Winfried Neun: Die Psychologie der Entscheidungen Konstanz; vhs 7, :30 Markus Sauter: Mehr Leichtigkeit und Freude im Beruf Konstanz; vhs 7, :30 Usama Al Shahmani im Gespräch mit Bernadette Conrad Konstanz; vhs 7, :30 Usama Al Shahmani im Gespräch mit Bernadette Conrad Stockach; vhs 7, :30 Ulrich Büttner: Die Seidenstraße Legendäre Reiseroute und»handelsautobahn«konstanz; vhs 7, :30 Thomas Stelling: Gewaltfreie Kommunikation Konstanz; vhs 7, :30 Dr. Christian Rückert: Virtuelles Geld Reale Gefahr für Staat und Gesellschaft Konstanz; vhs 7, :30 Stefan Pfaff: Immobilienbesitzer, die privat verkaufen/kaufen möchten Singen; vhs 7, :30 Tilman Röhrig: Die Flügel der Freiheit, Lesung und Gespräch Konstanz; vhs 7, :30 Ulrich Büttner: Die Maya Geheimnisvolle Hochkultur aus dem Regenwald Stockach; vhs 7, :00 Ulla Attenberger: Henri Matisse und seine Zeit Stockach; SEILERHAUS 7, :30 Thomas Schmid: Europa ist tot, es lebe Europa! Europa neu denken ein Appell! Konstanz; vhs 7, :30 Dr. Ruth Zeifert: Nicht ganz koscher Vaterjuden in Deutschland Konstanz; vhs frei :00 Thomas Feibel: Brauchen neue Medien neue Erziehungsmethoden? Konstanz; Gemeinsch.-schule 5, :30 Marie-Theres Scheffczyk: Bilderreichtum Bilderverbot, Jüdische Malerei Konstanz; vhs 7, :30 Prof. Werner Mezger: Bräuche der Advents- und Weihnachtszeit Radolfzell; Stadtbibliothek 7, :30 Tanja Kuchenbecker: Marine Le Pen Tochter des Teufels Konstanz; vhs 7,00 13 Datum Uhrzeit Vortrag Veranstaltungsort Gebühr Seite :00 Thomas Feibel: Brauchen neue Medien neue Erziehungsmethoden? Stockach; Nellenburggymn. 5, :30 Klaus Wanninger: Schwaben-Fest, Lesung Konstanz; vhs 7, :30 Ulrich Büttner: Star Wars und die Philosophie Radolfzell; vhs 7, :30 Winfried Weigelt: Erlebnisse eines Handlungsreisenden Singen; vhs 7, :30 Karl-Josef Kuschel im Gespräch mit Meinhard Schmidt-Degenhard Konstanz; vhs 7, :30 Konstanzer Kontroversen 2017 Konstanz; Konzil (1) 7, :30 Rabbiner Andrew Steiman im Gespräch mit Meinhard Schmidt-Degenhard Konstanz; vhs 7, :30 Dr. med. Reiner Blessing: Schwindel wenn die Welt sich dreht Singen; vhs 7, :30 Sabrina Gundert: Leben mit Hochsensibilität Konstanz; vhs 7, :30 Henry Gerlach: Anfang und Ende der Reformation in Konstanz Konstanz; vhs 7, :30 Andrea Fischer-Seyfried: Die 10 wichtigsten Tipps rund ums Testament Stockach; vhs 7, :30 Henry Gerlach: Europa im Umbruch Radolfzell; vhs 7, :30 Inge Bell: Menschenhandel moderne Sklaverei in Europa Konstanz; vhs 7, :00 Eckhard Ladner: Die große Irische Nacht Konstanz; vhs * 30, :30 Rabbiner Dr. Tovia Ben-Chorin: Seelenwanderung Konstanz; Wolkensteinsaal frei :30 Eva Barnewitz: Warum wir streiten und wie wir damit aufhören können Konstanz; vhs 7, :30 Kristina Antonowicz: Artgerecht was Steinzeitbabys im Internetzeitalter brauchen Singen; vhs 7, :30 Peter Schönhöffer: Die Rolle der EU in der globalen Handelspolitik Konstanz; vhs 7, :30 Andrej Schindler: Erbbaurecht Eigentum auf Zeit Konstanz; vhs 7, :30 Gitta Schreiber: Lass los Entrümpeln schafft Leichtigkeit Konstanz; vhs 7, :30 Rita Stehle: Ist mein Kind zu sehr verwöhnt? Stockach; vhs 7, :30 Ulrich Büttner: Piraten der Karibik Zwischen Abenteuer, Romantik und Seeräuberei Singen; vhs 7, :30 Dr. med. Torsten Delfs: Schilddrüse kleines Organ mit großer Wirkung Konstanz; vhs 7, :30 Prof. Max von Tilzer: Wir prägen ein erdgeschichtliches Zeitalter Konstanz; vhs 7, :30 Katja Odenwald: Wann müssen Kinder Unterhalt für ihre Eltern zahlen? Konstanz; vhs 7, :30 Martin Schäuble: Endland, Lesung mit Diskussion Konstanz; vhs 7, :30 Markus Sauter: Mehr Leichtigkeit und Freude im Beruf Stockach; vhs 7, :30 Matthias Moor: Geistersee Wenn eine Tote wiederkehrt Radolfzell; vhs 7, :30 Henry Gerlach: Europa im Umbruch Konstanz; vhs 7, :30 Prof. Wolfgang Seibel: Politik, Verwaltung und Verantwortungsethik Konstanz; vhs 7, :30 Dr. Daniel Mahla: Der jüdische Staat und die Orthodoxie Konstanz; vhs frei :30 Klaus Wanninger: Schwaben-Fest, Lesung Stockach; vhs 7, :30 Beate Raible: Bauen und Wohnen im Kollektiv Konstanz; vhs 7, :30 Winfried Weigelt: Erlebnisse eines Handlungsreisenden Stockach; vhs 7, :30 Rita Stehle: Kinder brauchen Geborgenheit Radolfzell; Hecker-Gym. 7, :30 Stefan Scherer: Digitaler Nachlass Konstanz; vhs 7, :30 Prof. Friedhelm Hengsbach im Gespräch mit Meinhard Schmidt-Degenhard Konstanz; vhs 7, :00 Prof. Thorsten Bohl: Schul- und Unterrichtsqualität entwickeln und sichern Konstanz; Kulturzentrum 7, :30 Andrea von Treuenfeld im Gespräch mit Meinhard Schmidt-Degenhard Konstanz; vhs 7, :30 Dr. Reginald Muchsel: Wandern an Portugals Südwestküste Konstanz; vhs 7, :30 Saray Pérez Úbeda: Mein Weg zum wahren Islam Singen; vhs 7, :30 Saray Pérez Úbeda: Mein Weg zum wahren Islam Konstanz; vhs 7, :30 Martin Schneider, Sandra Müller: Sexuelle Vielfalt Singen; vhs 7, :30 Gunther Gross: Gesundes und nachhaltiges Wohnen Konstanz; vhs 7, :30 Daniel Bek: Erben und vererben Konstanz; vhs 7, :30 Prof. Werner Mezger: Mariä Lichtmess bedeutendes Datum, vergessenes Fest. Stockach; A. Forstamt 7, :00 Flurin Camenisch: Natur(s)pur Fischotter Kreuzlingen; Seemuseum 5, :30 Sylvia Machler, Dr. Frank Oberzaucher: Gemeinschaft bilden Begegnung erleben Konstanz; vhs 7, :00 Dr. Notker Wolf OSB: Wertewandel in unserer Gesellschaft? Konstanz; Münster UlF (2) 7, :30 Petra Böhrer, Rüdiger Singer: Synergie der Generationen Konstanz; vhs 7,00 24 (1) Abendkasse 8,00, Schüler/-innen, Studierende (2) Abendkasse 10,00, Schüler/-innen, Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte 4,00 * keine Vortragskarte! Studierende und Schüler/- innen haben zu allen Vorträgen freien Eintritt außer es ist anders vermerkt. Vorträge 8 9

7 Vorträge Semesterauftakt / Wissenschaft / Digitalisierung Vorträge Digitalisierung Semesterauftakt Zum Semesterauftakt präsentiert Ihnen die vhs Landkreis Konstanz e.v. einen spannenden Abend mit dem Wissenschaftler und gefragten Vortragsredner Prof. Ernst Peter Fischer in der vhs Konstanz. Der Vortrag ist gebührenfrei. Da aber nur eine begrenzte Platzzahl zur Verfügung steht, bitten wir um Anmeldung. Prof. Ernst Peter Fischer Gott und der Urknall Ernst Peter Fischer, Professor für Wissenschaftsgeschichte an der Uni Heidelberg, Bestsellerautor und gefragter Redner, beschäftigt sich in seinem Vortrag mit Religion und Wissenschaft im Wechselspiel der Geschichte ein ewiger Gegensatz? Fischer sieht das anders und geht davon aus, dass Religion und Wissenschaft komplementär sind und sich ergänzen. Wie kaum ein anderer kann Fischer die großen Fragen erklären: vom Ursprung der Welt über das Wesen des Menschen bis hin zur Rolle Gottes. Konstanz, Kurs Fr, , Uhr vhs gebührenfrei Buchtipp: Gott und der Urknall, Herder- Verlag Wissenschaft Michael Quetting Plötzlich Gänsevater Für ein Forschungsprojekt soll Michael Quetting, Laborleiter am Max-Planck-Institut, Graugänsen beibringen, ihm und seinem Ultraleichtflugzeug durch die Lüfte zu folgen. Doch zunächst heißt es: brüten. Er zieht deshalb sieben Gänse auf und entwickelt im Laufe der Zeit eine enge, persönliche Beziehung zu den Vögeln. In der Dokumentation»Terra X-Zugvögel«und in seinem Buch beschreibt er, wie seine Forschung schlussendlich auch ihn selbst verändert hat. Konstanz, Kurs Di, , Uhr Buchtipp: Plötzlich Gänsevater, Ludwig Buchverlag Anlässlich der SONDERAUSSTELLUNG»Der Fischotter kommt zurück«vom bis im Seemuseum Kreuzlingen. Dr. Wolfgang W. Gettmann Alles Otter oder.? Mit Gavin Maxwell auf den Spuren der Otter vhs + Seemuseum Kreuzlingen Auf einer Forschungsreise vor 60 Jahren entdeckte der schottische Adelige Gavin Maxwell im Irak seine Liebe zu den Fischottern. Seine Bücher wurden zu Bestsellern. Wolfgang Gettmann, Mitglied der Otterspezialistengruppe des Weltnaturschutzverbandes IUCN, Aquazoo-Direktor a. D., Düsseldorf, berichtet über das wechselvolle Leben von Gavin Maxwell, stellt die verschiedenen Otterarten vor und gibt einen Einblick in das langjährige Zusammenleben mit»nemo«, einem Kurzkrallenotter, der seit fast zwölf Jahren in seiner Familie lebt. Konstanz, Kurs Mo, , Uhr Flurin Camenisch Natur(S)pur Fischotter Kommt der Fischotter zurück? vhs + Seemuseum Kreuzlingen Flurin Camenisch, Zoologe und Museumspädagoge am Bündner Naturmuseum, stellt den ehemaligen und zukünftigen Bewohner unserer Region genauer vor und zeigt auf, weshalb er bei uns verschwunden ist, wie er lebt und wo man ihn heute noch beobachten kann. Die Gelegenheit für Groß und Klein, diesen sympathischen Wassermarder genauer kennenzulernen. Kinderreferat ab 9 Jahre. Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Kreuzlingen, Seemuseum, Seeweg 3 5,00 CHF/, keine vhs-vortragskarte Dr. Walter von Lucadou Die Geister, die mich riefen Was sind parapsychologische Phänomene? Was hat die Forschung auf diesem Gebiet ergeben? Eine Veranstaltung des Bildungszentrums Konstanz. Do, , Uhr Konstanz, Domschule im Kreuzgang des Münsters 10,00 (Kasse + Anmeldung nur Bildungszentrum) Digitalisierung In einer vom Bundesarbeitskreis Politik Gesellschaft Umwelt und Deutscher Volkshochschulverband organisierten Reihe diskutieren Fachleute zu Digitalisierung und Gesellschaftspolitik. Prof. Petra Grimm, Florian Schumacher»Smart democracy«der bewertete/ bewertende Mensch Zwischen Selbstoptimierung und Überwachung: Wie wollen wir leben? Das Smartphone wacht über unsere täglichen Schritte und meldet Abweichungen von der Norm. Fitness-Apps belohnen uns für jeden Schritt. Wir können uns mit anderen vergleichen, uns selber bewerten und bewerten lassen. Neben allen angedeuteten Risiken und Gefahren der digitalen Selbstund Fremdvermessung interessiert in dieser Veranstaltung mit Petra Grimm, Institut für Digitale Ethik, Hochschule der Medien Stuttgart und Florian Schumacher, Gründer von Quantified Self Deutschland, die nüchterne Sicht der Wissenschaft: Was sind die Chancen und Risiken, wo kann die digitale Selbstvermessung nützen und wo stellt sie eine Gefahr dar? Moderation: Prof. Dr. Jürgen Neuschwander. Dekan der Fakultät Informatik, HTWG Konstanz. Konstanz, Kurs Mi, , Uhr mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei; Anmeldung erforderlich Prof. Wolfgang Schweiger Der (des)informierte Bürger im Netz Wie soziale Medien die Meinungsbildung verändern Nicht erst seit dem Wahlsieg von Donald Trump heizen Fake News und pseudojournalistische Medienangebote die Diskussion um die unabhängige Information an. Wie können sich Bürgerinnen und Bürger eine unabhängige Meinung bilden, welcher Meinungsmache unterliegen sie? Der Kommunikationswissenschaftler der Uni Hohenheim, Wolfgang Schweiger, erklärt die komplexen Zusammenhänge der modernen Informationswelt und zeigt, wie eine verzerrte Wahrnehmung zu einer verschärften Polarisierung in der Gesellschaft führt. Konstanz, Kurs Do, , Uhr Buchtipp: Der (des)informierte Bürger im Netz, Springer Verlag... Prof. Christoph Safferling Darknet und Underground Economy Was ist unter»darknet«und»underground Economy«zu verstehen? Das Darknet ist zunächst gar nicht so düster und gefährlich wie es sein Name vermuten lässt, zeigt Christoph Safferling, Lehrstuhl für Strafrecht, Nürnberg-Erlangen. Es gibt gute und nachvollziehbare Gründe für Internetnutzer, an der Verschleierung ihrer IP-Adresse interessiert zu sein. Allerdings ist die Identitätsverschleierung insbesondere unter zusätzlicher Nutzung virtueller Währungen auch für Kriminelle attraktiv. Das stellt auch Strafverfolgungsbehörden vor neue Herausforderungen. Konstanz, Kurs Do, , Uhr Dr. Christian Rückert Virtuelles Geld Reale Gefahr für Staat und Gesellschaft Virtuelle Kryptowährungen wie Bitcoin und Etherum existieren unabhängig von Notenbanken, Staaten und Kreditinstituten. Christian Rückert, International Criminal Law Research Unit (ICLU) zeigt, wie Nutzer dieses virtuelle Geld direkt handeln. Sie eröffnen Kriminellen aber auch vermeintliche Anonymität und werden für Rauschgifthandel oder Erpressung missbraucht. Insbesondere weil Kryptowährungen staatlich nicht kontrolliert sind und verschlüsselt verwendet werden, stellen sie für Strafverfolgung und Regulierungspraxis eine neue Herausforderung dar. Konstanz, Kurs Mi, , Uhr... Stefan Scherer Digitaler Nachlass Tausende Fotos, hunderte Videos, zahlreiche Dokumente und Dutzende Online-Accounts. ein digitaler Nachlass ist viel unübersichtlicher als zu»analogen«zeiten! Wer seinen Erben kein Chaos hinterlassen möchte, erstellt sein persönliches digitales Archiv und hinterlegt Hinweise zum Umgang mit den eigenen Online-Accounts. Im Vortrag des Informatikers Stefan Scherer erfahren Sie, wie Sie das Thema strategisch umsetzen können. Konstanz, Kurs Fr, , Uhr Thomas Feibel Leg doch mal das Ding weg WhatsApp, Smartphone-Sucht und Abzockgames brauchen neue Medien neue Erziehungsmethoden? Was Kinder und Jugendliche heute mit einer Vielzahl von Medien anstellen, ist wirklich beeindruckend. Es wird munter gesimst, geklickt, geknipst, gefilmt und getwittert, allerdings auch gelockt, gelogen, gedroht und gemobbt. Thomas Feibel, der führende Journalist in Sachen Kinder und Computer in Deutschland, erklärt, warum Erziehung auch bei Neuen Medien unverzichtbar ist und verrät Tipps und Tricks, z. B. zu Kostenfallen, Kettenbriefen, Sicherheitseinstellungen, Downloads und Gratisspielen. Konstanz, Kurs Stadtbücherei Konstanz + GEB + vhs Di, , Uhr Gemeinschaftsschule, Pestalozzistr. 1 5,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Stockach, Kurs Stadtbücherei Stockach + Nellenburg Gymnasium + vhs Do, , Uhr Nellenburggymnasium 5,00 Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Buchtipp: #selbstschuld Was heißt schon privat, Carlsen-Verlag... Prof. Erich Ortner Eltern entdecken die neue Bildung Informatik an Grundschulen? Zusammen mit Smartphone, Tablet-PC oder Laptop, hält auch eine neue Art der Bildung Einzug in die Grundschulen. Informationstechnik im modernen Deutsch- und Mathematikunterricht sollte für Eltern Grund genug sein, sich auch damit zu beschäftigen, denn schließlich will man verstehen, was die Kinder lernen und ab und zu möchte man auch helfend bei den Hausaufgaben eingreifen können. Hier aufzuklären, ist Ziel des Vortrags des Wirtschaftsingenieurs Erich Ortner. Konstanz, Kurs Di, , Uhr Vorträge 10 11

8 Vorträge Digitalisierung / VHS für Europa / Gesellschaft, Politik Vorträge Gesellschaft, Politik VHS für Europa Im Mittelpunkt von»vhs für Europa«stehen Veranstaltungen, die zum Ziel haben, Bildungsinteressierten die kulturellen, historischen, sozialen und politischen Dimensionen Europas näher zu bringen und Europa als Prozess zu begreifen. Konstanzer Kontroversen 2017 Heimat Europa? Auf der Suche nach Identität Podiumsdiskussion im Konzil Ein Angebot im Rahmen der Initiative Volkshochschulen für Europa + Konzilstadt Konstanz Ein vorbelasteter und scheinbar veralteter Begriff wie»heimat«avanciert zurzeit wieder zu einem Leitbegriff. Wie kann es sein, dass Heimat und auch Identität wieder zu grundlegenden Themen im dynamischen Gefüge unserer globalisierten Zeit werden und wie passt Europa in dieses Gefühl? ARD-Moderator Meinhard Schmidt-Degenhard diskutiert zusammen mit Ana-Marija Cvitic, Thinktank Polis180; Prof. Dr. Valentin Groebner, Historiker; Gaby Hauptmann, Journalistin, Bestsellerautorin und Guido Wolf, Minister für Justiz und Europaangelegenheiten. Konstanz, Kurs Di, , Uhr Konzil, Hafenstraße 2 Vorverkauf 7,00, Abendkasse 8,00 Vorverkaufsstellen: vhs Katzgasse 7 + Konzilstadt Konstanz, Marktstätte Studierende und Schüler/-innen mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei. Schulklassen bitte anmelden, Thomas Schmid Europa ist tot, es lebe Europa! Europa neu denken ein Appell! Mit Europa war die Hoffnung auf einen Kontinent des Friedens und Wohlstands verbunden. Ist es heute damit vorbei? Der Publizist Thomas Schmid zeigt, dass es überhaupt keinen Grund gibt, sich enttäuscht oder zornig abzuwenden. Denn geteilte Souveränität schwächt die Staaten und Völker nicht und Vielfalt spaltet nicht sondern führt zusammen. Die Botschaft lautet: Europa bleibt sich treu, indem es sich neu erfindet kühn und pragmatisch zugleich. Konstanz, Kurs Fr, , Uhr Buchtipp: Europa ist tot, es lebe Europa, C. Bertelsmann Verlag Henry Gerlach EuropA im Umbruch Ein Angebot im Rahmen der Initiative Volkshochschulen für Europa Die europäische Idee hat bei vielen Menschen deutlich an Glanz verloren. Großbritannien wird die EU sogar verlassen. Auch in anderen Mitgliedsstaaten mehren sich die nationalistischen Töne. Was sind die Gründe für diese Entwicklung fragt Henry Gerlach, Mitarbeiter bei der EU in Straßburg? Was muss sich ändern, damit das europäische Projekt nicht scheitert? In einer Welt, in der Europa insgesamt an Bedeutung verliert, können wir nur gemeinsam bestehen. Konstanz, Kurs vhs + Konzilstadt Konstanz Fr, , Uhr Radolfzell, Kurs Fr, , Uhr Anlässlich des»internationalen Tages gegen Gewalt an Frauen«Inge Bell Menschenhandel moderne Sklaverei in Europa vhs + TERRE DES FEMMES Menschenhandel ein perfides Verbrechen. Die Täter agieren lautlos, skrupellos und grenzenlos. Ihre Opfer schweigen aus Angst und Scham. Die Profiteure bleiben unerkannt. Das macht Ermittlungen schwierig. Die Dunkelziffern sind hoch. Inge Bell, Preisträgerin»Frau Europas«, Menschenrechtsaktivistin, Expertin für Menschenhandel, stellv. Vorstandsvorsitzende von TERRE DES FEMMES, lässt nicht locker, recher- chiert und veröffentlicht. Sie zeigt in ihrem Vortrag, wie das unfassbare System Menschenhandel hier und heute funktioniert. Konstanz, Kurs Fr, , Uhr Peter Schönhöffer Die Rolle der EU in der globalen Handelspolitik vhs + Konstanzer Bündnis für gerechten Welthandel Welche Konzepte und Vorstellungen stecken hinter der europäischen Handelspolitik (nach außen) und Haushaltspolitik (nach innen) und vor welchen Annahmen und mit welchen Erwartungen sind die entsprechenden Abkommen ausverhandelt worden? Was bedeutet das für die Vertrags-«Partner«im Süden Europas und in aller Welt? Ohne eine grundlegend andere EU-Wirtschaftspolitik wird es nicht wirklich Luft zum Atmen geben, in der Zukunftsfähigkeit für alle gedeihen kann, zeigt Peter Schönhöffer, Mitbegründer Attac-Deutschland, Soziologe, Theologe Konstanz, Kurs Di, , Uhr Gesellschaft, Politik Prof. Friedhelm Hengsbach im Gespräch mit Meinhard Schmidt- Degenhard Mehr Gerechtigkeit, Frieden und Solidarität! vhs + Konzilstadt Konstanz Europa kann mehr. Aber nationale Strömungen durchkreuzen die Verständigung und den Zusammenhalt. Friedhelm Hengsbach, Ökonom, Jesuit und Deutschlands führender Sozialethiker, fordert im Gespräch mit dem Moderator Meinhard Schmidt-Degenhard ein radikales Umdenken: gute Arbeit und Lebensperspektiven für die Jugend im Süden und Osten Europas. Einen institutionellen demokratischen Umbau, der Europa eine Stimme in der globalen Welt gibt. Faire Beziehungen zu Entwicklungs- und Schwellen- ländern, statt imperialer Handelsabkommen. Wie kann das gelingen? Konstanz, Kurs Mo, , Uhr Buchtipp:»Was ist los mit dir, Europa?«: Für mehr Gerechtigkeit, Frieden und Solidarität!, Westend-Verlag Vorschau: Dr. Notker Wolf OSB Wertewandel in unserer gesellschaft? vhs + Bildungszentrum Konstanz Werte bilden das gemeinsame Grundgerüst einer Gesellschaft und Kultur. Wenn Fremde in eine Kultur integriert werden sollen, brauchen sie eine Art Wertekanon, mit dem sie sich auseinandersetzen können? Vertreten wir noch gemeinsame Werte oder hat sich alles schon geändert? Gelten noch Ehrlichkeit, Treue, Verlässlichkeit und Respekt? Wir brauchen Werte nicht nur für Ankommende, sondern für eine tragfähige Zukunft unserer Gesellschaft Konstanz, Kurs Di, , Uhr Münster ULF Vorverkauf 7,00, Abendkasse 10,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte 4,00 Prof. Wolfgang Seibel Politik, Verwaltung und Verantwortungsethik Bürgerinnen und Bürger vertrauen darauf, dass der Staat Gefahren für Leib und Leben rechtzeitig erkennt und abwendet. Versagen Staat und Verwaltung vor dieser Aufgabe, kann dies zu Katastrophen führen wie beim Einsturz der Eissporthalle in Bad Reichenhall, der Loveparade-Katastrophe in Duisburg, bei der tödlichen Misshandlung eines Kindes in Hamburg oder bei der Fahndung nach den NSU-Mördern. Nichts war unabwendbar, zeigt Wolfgang Seibel, Prof. für Politik und Verwaltungswissenschaften, Uni Konstanz. Daher ist eine neue Verantwortungsethik in der Verwaltung erforderlich. Konstanz, Kurs Mo, , Uhr Buchtipp: Verwaltungsdesaster: Von der Loveparade bis zu den NSU-Ermittlungen; Campus-Verlag Tanja Kuchenbecker Marine Le Pen Tochter des Teufels Vom Aufstieg einer gefährlichen Frau und dem Rechtsruck in Europa Ein Angebot im Rahmen der Initiative Volkshochschulen für Europa Die Journalistin Tanja Kuchenbecker lebt seit mehr als zwei Jahrzehnten in Frankreich und hat den beispiellosen Aufstieg des FN und Marine Le Pens aus nächster Nähe verfolgt, auch in persönlichen Begegnungen. Anschaulich und voller spannender, unbekannter Details beschreibt sie in der Biografie über Marine Le Pen den Weg der Politikerin, ihre Motive, ihre Strategie. Das Porträt einer bedrohlichen Politikerin und eine klare Analyse der Gefahren für Deutschland und Europa. Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Buchtipp: Marine Le Pen, Herder-Verlag Dr. Daniel-Pascal Zorn Mit Rechten reden Warum und worüber und vor allem wie mit Rechten reden vhs + Stadtbibliothek Radolfzell Wer sich mit Rechten auf Diskussionen einlässt, spielt ein riskantes Spiel. Dabei geht es vor allem darum, sich in der Auseinandersetzung nicht selbst zu verlieren und die Rechte als strategische Herausforderung zu begreifen. Der Philosoph und Sachbuchautor Daniel-Pascal Zorn hat sich in den letzten Jahren zunehmend der praktischen und theoretischen Auseinandersetzung mit dem Rechtspopulismus gewidmet. In seinem Vortrag gibt er ganz praktische Hilfestellungen. Radolfzell, Kurs Do, , Uhr Stadtbibliothek 7,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Buchtipp: Mit Rechten reden: Ein Leitfaden, Klett-Cotta Martin Schäuble Endland Lesung mit Diskussion vhs + Stadtbücherei Konstanz Eine außergewöhnliche Veranstaltung zu einem erschreckend aktuellen politischen Thriller. Wie sähe unser Land aus, wenn es von einer rechtsnationalen Partei regiert würde? Im Mittelpunkt von»endland«steht Anton, ein junger Soldat, der in ein Flüchtlingslager eingeschleust wird und dort als Flüchtling getarnt einen Anschlag verüben soll. Grundlagen sind Recherchen des Politikwissenschaftlers und Sachbuchautors Martin Schäuble in Kreisen der AfD, an Flüchtlingsorten und in Äthiopien. Konstanz, Kurs Do, , Uhr Buchtipp: Endland, Carl Hanser Verlag Prof. Max von Tilzer Der moderne Prometheus Wir prägen ein erdgeschichtliches Zeitalter Prometheus entwendet den Göttern das Feuer und schenkt es den Menschen. Er wird für diesen Frevel auf Ewigkeit bestraft. Die antike Sage ist heute aktueller denn je. Denn unsere technischen Fähigkeiten übersteigen bei weitem unsere sittlichen. Wie einst ein Adler die Leber des Prometheus fraß, bestrafen wir uns nun selber, indem wir uns der eigenen Lebensgrundlagen berauben. Prof. Dr. Max von Tilzer, em. Professor für Aquatische Ökologie der Universität Konstanz, zeigt Strategien auf, durch welche die Erde auch für künftige Generationen als lebenswerter Ort erhalten wird. Vorträge 12 13

9 Vorträge Gesellschaft, Politik / VHS-GEo Vorträge VHS-Geo / Geschichte, Zeitgeschichte Konstanz, Kurs Di, , Uhr Ulrich Büttner Terrorismus Geschichte und Gegenwart der Strategie des Schreckens Konkret thematisiert werden in dieser Veranstaltung des Bildungszentrums die unterschiedlichen Definitionen, Ursachen und Strategien von Terrorismus ebenso wie auch mögliche Lösungs- bzw. Überwindungsstrategien. Mo, Uhr Bildungszentrum, Münsterplatz 11 6,00 (Kasse + Anmeldung nur Bildungszentrum) Usama Al Shahmani im Gespräch mit Bernadette Conrad Die Fremde ein seltsamer Lehrmeister Weil er ein regimekritisches Theaterstück schrieb, musste Usama Al Shahmani 2002 aus dem Irak flüchten. Heute lebt er in Frauenfeld, hat eine Familie, baut sich ein zweites Leben auf. Als die Journalistin und Autorin Bernadette Conrad ihn kennenlernt, fällt ihr sein Deutsch auf. Im Gespräch über persönliche Erfahrungen werden europäische und arabische Perspektiven auf Fragen unserer Zeit sichtbar: Krieg, Flucht, Identitätsverlust und Fremde. Konstanz, Kurs Mo, , Uhr Stockach, Kurs Di, , Uhr Buchtipp: Die Fremde ein seltsamer Lehrmeister, Limmat-Verlag Ulrich Büttner Der Westen und die arabische Kultur Wie viel Orient ist im Abendland verborgen? Europa wurde auf drei Hügeln errichtet: Golgatha, der Akropolis und dem Kapitol in Rom. Doch zwei Fundamente des Abendlandes werden gerne vergessen, die Aufklärung und das orientalische Erbe. Ohne Zweifel hat Europa zu nicht geringen Teilen dieser nahöstlichen Kultur die Renaissance und die Aufklärung zu verdanken. Im Rahmen dieses Vortrags des Historikers Ulrich Büttner wird dieser Aspekt unserer Geschichte beleuchtet. Seien Sie gespannt und erfahren Sie mehr über die orientalischen Wurzeln des Abendlandes Konstanz, Kurs Fr, , Uhr vhs-geo Andreas Blum Syrien vor dem Krieg Der Vortrag behandelt die Eindrücke zweier Reisen nach Syrien, wohin Andreas Blum 2003 per Anhalter und 2007 mit dem Rad gereist ist. Das war noch vor dem»arabischen Frühling«, dem darauf folgenden Bürgerkrieg und dem inzwischen internationalen Kriegsschauplatz. Es werden Bilder von den sechs syrischen Stätten des Weltkulturerbes und weiteren Sehenswürdigkeiten gezeigt aus einer Zeit mit Lebensumständen, in der die Menschen trotz der Diktatur einigermaßen zumutbare Verhältnisse vorfanden. Konstanz, Kurs Fr, , Uhr Ulrich Büttner Die Seidenstrasse Legendäre Reiseroute und transkontinentale»handelsautobahn«als Seidenstraße bezeichnet man ein Netz von Karawanenstraßen, dessen Hauptroute das Mittelmeer mit Ostasien verbindet. Auf ihr gelangten nicht nur Kaufleute, Gelehrte und Armeen, sondern auch Ideen, Religionen und ganze Kulturen von Ost nach West und umgekehrt. Zahlreiche Völker entlang dieser jahrtausendealten»handelsautobahn«beeinflussten einander und veränderten so das Bild Asiens, aber auch Europas. Erfahren Sie im Vortrag des Historikers Ulrich Büttner mehr über die berühmteste Straße der Geschichte. Konstanz, Kurs Di, , Uhr Eckhard Ladner Die grosse Irische Nacht Faszinierendes Irland Auf ungewöhnlichen Wegen über die»grüne Insel«im Westen Europas Dieser Abend bietet ein umfassendes Bild eines malerischen und sehenswerten Landes im äußersten Westen Europas. Irland fasziniert durch grandiose Landschaften, die Küste bietet bizarre Felsen, sanfte Hänge und kilometerlange Sandstrände. Überall begegnet man Zeugnissen aus der Vergangenheit. Der Vortrag des Reiseleiters und Irlandspezialisten Eckhard Ladner hat zum Ziel, Irland mit allen Sinnen erlebbar zu machen. Er wird angereichert mit Kulinarischem und irischen Melodien. Konstanz, Kurs Sa, , Uhr vhs 30,00 inkl. Musik und kulinarischen Proben, Anmeldung unbedingt erforderlich! Bitte beachten Sie auch den Schottischen Abend auf Seite 112. Zuleica Dreher-Ruíz KUBA LEBENSFREUDE PUR Kuba ist zurzeit einer der beliebtesten Urlaubsorte. Der Inselstaat in der Karibik fasziniert durch seine interessante Kultur, Musik und Lebensfreude. An diesem Abend können Sie mehr über Kuba erfahren, Sie erhalten Tipps zu Sehenswürdigkeiten, Bars und Stränden, lernen einige Redewendungen und können bei einem landestypischen Drink die kubanische Musik kennen lernen. Die Veranstaltung ist zweisprachig angelegt, so dass Teilnehmende mit und ohne Spanischkenntnisse auf ihre Kosten kommen Stockach, Kurs 48120A Fr, , Uhr vhs 10,00, Anmeldung erforderlich Dr. Reginald Muchsel Wandern an Portugals Südwestküste Die»Rota Vicentina«Multimediavortrag Der Fernwanderweg»Rota Vicentina«durchquert einen Naturpark im Südwesten Portugals, der 110 km wilde Küste und ca ha im Landesinneren umfasst. Der Langstreckenwanderer Reginald Muchsel berichtet, nach einer kurzen Einführung in Geschichte, Politik und Sprache der Region, über einen interessanten Wanderweg, der im Frühjahr durch die Vielfalt der blühenden Pflanzen Naturfreunde erfreut. Die freundliche und sympathische Bevölkerung Portugals machen diese Entdeckungstour zu einem besonderen Highlight. Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Geschichte, Zeitgeschichte Dr. Jürgen Hald Kelten im Hegau Spuren einer faszinierenden Kultur vhs + Hegau Geschichtsverein Hunderte von Grabhügeln und großflächige Siedlungen aus der Zeit der Kelten im ersten vorchristlichen Jahrtausend zeugen von einer hoch entwickelten eisenzeitlichen Kultur im Herzen Europas. In einem kurzweiligen Vortrag berichtet Kreisarchäologe Dr. Jürgen Hald über den Forschungsstand und die jüngsten Ausgrabungsergebnisse, die spannende Aspekte zu den keltischen Bestattungssitten und zum eisenzeitlichen Siedlungswesen im Hegau ergeben haben. Konstanz, Kurs Mi, , Uhr vhs 7,00 bzw. 3,50 für Mitglieder Hegau-Geschichtsverein Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Ulrich Büttner Die Maya Geheimnisvolle Hochkultur aus dem Regenwald Mexiko ist ohne Zweifel eines der schönsten und reizvollsten Länder der Erde. Zahlreiche alte Hochkulturen betraten auf dieser Landbrücke zwischen Atlantik und Pazifik die Bühne der Geschichte. Heute Abend werden die Maya vorgestellt, eine Hochkultur aus dem Dschungel, die uns moderne Menschen noch immer fasziniert. Lernen Sie die Meister der Astronomie kennen, denen wir nicht nur die Schokolade verdanken. Tauchen Sie mit dem Historiker Ulrich Büttner ein in die fremde exotische Welt dieses nie wirklich untergegangenen Volkes. Stockach, Kurs Do, , Uhr Ulrich Büttner Piraten der Karibik Zwischen Abenteuer, Romantik und Seeräuberei Piraten waren und sind der Schrecken der Meere. Ohne Zweifel haftet vor allem den früheren Piraten der Karibik etwas Romantisches und Abenteuerliches an. Die historische Realität sieht dabei etwas anders aus. Hier setzt der Vortrag des Historikers Ulrich Büttner ein und entführt Sie in die»große«zeit der»anarchisten der Meere«. Erfahren Sie mehr über das goldene Zeitalter der Piraten, über Blackbeard, Jolly Roger und Piratinnen. Es lohnt sich... Singen, Kurs Mo, , Uhr Henry Gerlach Das Konklave in Konstanz streng geheim!? vhs + Konzilstadt Konstanz Im November 1417 fand im Kaufhaus am See in der Reichsstadt Konstanz ein einzigartiges Konklave statt. Nicht nur die Kardinäle, sondern auch Vertreter der Nationen durften mitwählen. Jeder war auf Bewahrung des Stillschweigens eingeschworen worden. Wie heute sollte alles um die Papstwahl geheim bleiben. Dennoch gab es einige, z. T. noch nicht veröffentlichte, Berichte und Wahllisten aus dem Konklave. Ein Bericht aus dem Inneren des Konzilsgebäudes von Kunsthistoriker Henry Gerlach. Konstanz, Kurs Fr, , Uhr Johannes Hof Martin V., der»konstanzer«papst Die Colonna, ein altrömisches Adelsgeschlecht, hatten schon immer das Schicksal von Päpsten mitbestimmt wird einer von ihnen in Konstanz zum Papst gewählt. Er ist es, der dem Papsttum und der Stadt Rom neuen Aufschwung verschafft. Diese einzige Papstwahl auf deutschem Boden verlief kurz und spektakulär. Wer war dieser Oddo Colonna? Wie kam es zu seiner Wahl? Was bewirkte er? Die spannende Geschichte um das bedeutendste Konzilsereignis schildert der Historiker und Konzilexperte Johannes Hof. Konstanz, Kurs Fr, , Uhr Die Papstwahl in Konstanz vor 600 Jahren Podiumsdiskussion zum Konziljubiläum Eine Veranstaltung des Bildungszentrums mit Dr. Mathias Trennert-Helwig, Prof. Dr. Volker Leppin und Ulrich Büttner. Moderation Ulrich Fricker, SÜDKURIER Vorträge 14 15

10 Vorträge Geschichte, Zeitgeschichte Vorträge Geschichte, Zeitgeschichte / Religion Mi, , Uhr Konstanz, Domschule im Kreuzgang des Münsters 10,00 (Kasse nur Bildungszentrum) Tilman Röhrig Die Flügel der Freiheit der grosse Luther-Roman Lesung und Gespräch vhs + Stadtbücherei Konstanz 500 Jahre nach dem Anschlag der Thesen in Wittenberg erscheint der hochaktuelle, akribisch und sogfältig recherchierte Roman des Kölner Schriftstellers Tilman Röhrig über den Reformator Martin Luther und seinen Gegenspieler Thomas Müntzer. Der Roman spiegelt authentisch und lebendig die Zeit, in der Luther lebte und wirkte wieder. Für sein literarisches Werk erhielt der Bestsellerautor, dessen lebendige Lesungen begeistern, zahlreiche Auszeichnungen. Konstanz, Kurs Do, , Uhr Buchtipp: Die Flügel der Freiheit, Pendo Henry Gerlach Anfang und Ende der Reformation in Konstanz 1526 verließ der Bischof von Konstanz die Reichsstadt die Reformation hatte gesiegt! Allerdings nach gut zwanzig Jahren standen Truppen des Kaisers vor den Toren der Stadt und»überzeugten«die Konstanzer wieder katholisch zu werden. Ab 1548 war Konstanz nun Teil von Vorderösterreich. Die spannende Geschichte, die mit Hoffnung auf Veränderungen begann und mit Enttäuschung über die fehlende Hilfe der reformierten Eidgenossen endete, sind Gegenstand dieses Vortrages des Historikers Henry Gerlach. Konstanz, Kurs Do, , Uhr Anlässlich der Ausstellung»Der Kommunismus in seinem Zeitalter«vom in der Galerie der vhs Konstanz Ulrich Büttner Die Oktoberrevolution vor 100 Jahren Wendepunkt der Weltgeschichte Die Oktoberrevolution ist einer der bedeutsamsten Wendepunkte der Geschichte, mit ihr beginnt die Zeitgeschichte, für manche sogar erst das 20. Jahrhundert. Als der Erste Weltkrieg sich seinem Ende zuneigte, wagte man im rückständigen Russland ein gesellschaftliches Experiment. Der erste sozialistische Staat der Weltgeschichte stieg aus der Asche des Zarenreiches empor und sollte die Geschichte des Jahrhunderts entscheidend prägen. Erfahren Sie mehr über die Rote Revolution vor 100 Jahren mit dem Historiker Ulrich Büttner! Konstanz, Kurs Mo, , Uhr Daniel Sternal Ein Mythos wankt. Neue Kontroverse um den»wüstenfuchs«erwin Rommel vhs + Stadtmuseum Radolfzell Bis heute gilt Rommel an der Schnittstelle zwischen Rechtsextremisten und Konservativen als Musterbeispiel eines»aufrechten«und»ritterlichen«soldaten. Als angeblicher Widerstandskämpfer sei er zum Opfer der nationalsozialistischen Gewalt geworden. Der Historiker Daniel Sternal berichtet über seine Recherchen und Analysen, den ungebrochenen Rommel-Kult, Rommels Einbettung in die NS-Geschichte, die heute aktuellen Vorwürfe gegen ihn, sowie seine heutigen Verteidiger. Radolfzell, Kurs Fr, , Uhr Stadtmuseum, Seetorstraße 3 7,00 Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Buchtipp: Ein Mythos wankt. Neue Kontroverse um den»wüstenfuchs«erwin Rommel, Kugelberg Verlag Hans-Peter Föhrding Dr. Heinz Verfürth Als die Juden nach Deutschland flohen Ein vergessenes Kapitel der Nachkriegsgeschichte vhs + Deutsch-Israelische Gesellschaft Bodensee-Region + Gesellschaft für Christlich- Jüdische Zusammenarbeit Konstanz e.v. + Jüdische Gemeinde Konstanz e.v. 1946/47 flüchteten, ausgelöst durch antisemitische Exzesse, osteuropäische Juden, besonders aus Polen, ausgerechnet ins Land der Täter. Vor neuer Verfolgung retteten sie sich zumeist in die amerikanische Zone. Sie kamen keineswegs, um hier auf Dauer zu bleiben, sondern glaubten sich nur auf der Durchreise nach Palästina. Die Journalisten und Autoren Hans-Peter Föhrding und Dr. Heinz Verführth erzählen die Geschichte beispielhaft am Schicksal der Lea Waks. Konstanz, Kurs Mo, , Uhr mit Ausweis, Mitglieder DIG, GCJZ und JG Konstanz und mit vhs-vortragskarte frei Buchtipp: Als die Juden nach Deutschland flohen, Kiepenheuer & Witsch Margret Greiner Charlotte Salomon: Es ist mein ganzes Leben. vhs + Deutsch-Israelische Gesellschaft Bodensee-Region + Gesellschaft für Christlich- Jüdische Zusammenarbeit Konstanz e.v. + Jüdische Gemeinde Konstanz e.v. Wie schafft es eine Frau, die mehrere Suizide in der Familie und die Judenverfolgung miterleben musste, ihren Lebenswillen nicht zu verlieren und der Nachwelt ein autobiografisches Gesamtkunstwerk zu hinterlassen? Die Rede ist von Charlotte Salomon. Eine Antwort auf die Frage gibt die Autorin Margret Greiner. Vor ihrer Deportation und Ermordung im Alter von 26 Jahren in Auschwitz malte Charlotte Salomon in knapp zwei Jahren ihr gesamtes Leben in einem Zyklus von etwa 800 Bildern. Konstanz, Kurs Do, , Uhr vhs gebührenfrei Buchtipp: Charlotte Salomon»Es ist mein ganzes Leben«, Knaus Andrea von Treuenfeld im Gespräch mit Meinhard Schmidt- Degenhard Erben des Holocaust Leben zwischen Schweigen und Erinnerung vhs + Deutsch-Israelische Gesellschaft Bodensee-Region + Gesellschaft für Christlich- Jüdische Zusammenarbeit Konstanz e.v. + Jüdische Gemeinde Konstanz e.v. Welche Erfahrungen machten die Kinder jener Menschen, die den Holocaust überlebten? Wie prägend waren die Erinnerungen der Eltern an Auschwitz, Flucht, Verstecke im Untergrund und die Rückkehr in das Land der Täter für das eigene Leben? Andrea von Treuenfeld hat prominente Söhne und Töchter befragt, Marcel Reif, Nina Ruge, Ilja Richter, Andreas Nachama, Sharon Brauner, Robert Schindel. Im Gespräch mit dem ARD-Moderator Meinhard Schmidt-Degenhard berichtet sie über die Nachkommen, die ihr Schweigen gebrochen haben. Konstanz, Kurs Di, , Uhr mit Ausweis, Mitglieder DIG, GCJZ und JG Konstanz und mit vhs-vortragskarte frei Buchtipp: Erben des Holocaust, Gütersloher Verlagshaus Dr. Daniel Mahla Der jüdische Staat und die Orthodoxie vhs + Deutsch-Israelische Gesellschaft Bodensee-Region + Gesellschaft für Christlich- Jüdische Zusammenarbeit Konstanz e.v. + Jüdische Gemeinde Konstanz e.v. Eigentlich wollten die Gründer Israels einen säkular geprägten Staat. Seit einigen Jahrzehnten erstarken jedoch orthodoxe Kräfte und mischen sich immer stärker in ideologische Diskussionen und in die Tagespolitik ein. Ob in der Siedlungspolitik, in soziale Fragen oder bei der Gleichstellung der Geschlechter in allen wichtigen gesellschaftlichen und politischen Debatten sind orthodoxe Stimmen deutlich zu vernehmen. Wie aber steht die Orthodoxie zu Israel und wie prägt sie den jüdischen Staat? fragt Dr. Da- niel Mahla vom Zentrum für Israel-Studien, Ludwig-Maximilians- Universität München. Konstanz, Kurs Di, , Uhr vhs gebührenfrei Religion Dr. Ruth Zeifert Nicht ganz koscher Vaterjuden in Deutschland vhs + Deutsch-Israelische Gesellschaft Bodensee-Region + Gesellschaft für Christlich- Jüdische Zusammenarbeit Konstanz e.v. + Jüdische Gemeinde Konstanz e.v. Jüdisch ist, wer Kind einer jüdischen Mutter ist. Das Religionsgesetz, die Halacha, ist da eindeutig. Herkunft und Glauben des Vaters sind für den Status irrelevant. Die Soziologin und Autorin Ruth Zeifert suchte nach der Bedeutung der religiösen Regel und schließlich das Gespräch mit»vaterjuden«. Sie lässt diese Menschen mit ihren Erfahrungen, Problemen, Wünschen und Hoffnungen zu Wort kommen und bietet ihnen ein Forum, ihre Lebenswirklichkeit auszudrücken. Konstanz, Kurs Mo, , Uhr vhs gebührenfrei Buchtipp: Nicht ganz koscher: Vaterjuden in Deutschland, Hentrich und Hentrich Rabbiner Andrew Steiman im Gespräch mit Meinhard Schmidt- Degenhard Chanukka Im Licht der Geschichte vhs + Konzilstadt Konstanz Chanukka ist unter den jüdischen Feiertagen derjenige, der exemplarisch für den Kulturkonflikt um Religionsfreiheit und das Menschenrecht auf unversehrtes Leben steht. Das achttägige Fest erinnert an ein Wunder, das sich anlässlich der Wiedereinweihung des Jerusalemer Tempels 164 vor Christus ereignet haben soll. Der renommierte orthodoxe Rabbiner Andrew Steiman erklärt im Gespräch mit dem ARD-Moderator Meinhard Schmidt-Degenhard die Botschaft, die das Judentum mit dem Fest verbindet: Niemand darf anderen vorschreiben, wie sie zu leben haben. Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Rabbiner Dr. Tovia Ben-Chorin SeelenwanderunG Jüdische Gemeinde Konstanz + Deutsch-Israelische Ges. Bodensee- Region + Ges. für Christlich-Jüdische Zusammenarbeit + Kulturbüro Konstanz + vhs Den Glauben an die Auferstehung der Toten gibt es im Judentum, Christentum und Islam. Daneben hat sich die Vorstellung der Seelenwanderung als Teil des Zyklushaften in der Natur entwickelt, in dem der Schöpfer spürbar wird. Seelenwanderung wird verglichen mit potenzieller und energetischer Energie. Diese Auslegung ist verbunden mit der grundlegenden Frage: Kann der Mensch sich etwas vorstellen, das nicht existiert? Konstanz, Kurs So, , Uhr Wolkensteinsaal gebührenfrei Saray Pérez Úbeda Mein Weg zum wahren Islam Selbstbilder konvertierter Frauen in Deutschland Saray Pérez Úbeda hat Gespräche mit in Deutschland sozialisierten jungen Frauen geführt, die sich als»konvertitinnen«dem Islam zugewandt haben und die in der Öffentlichkeit freiwillig ihren Körper, mitunter auch das ganze Gesicht, verhüllen. Sie hat bei ihnen gewohnt und untersucht, warum die Kinder von Alteingesessenen ohne islamische Familientradition zum Salafismus konvertierten, warum sich die»eigenen«kinder dem»anderen«zuwenden. Konstanz, Kurs Do, , Uhr Singen, Kurs Mi, , Uhr Vorträge 16 17

11 Vorträge Religion / Gesundheit Vorträge Gesundheit / Psychologie, Persönlichkeit Karl-Josef Kuschel im Gespräch mit Meinhard Schmidt- Degenhard Die Bibel im Koran vhs + Konzilstadt Konstanz Karl-Josef Kuschel, Professor em. der Fakultät für katholische Theologie der Universität Tübingen, fasst im Gespräch mit dem ARD- Moderator Meinhard Schmidt-Degenhard seine zwei Jahrzehnte währenden Studien zum Thema Bibel und Koran zusammen. Gründliches Basiswissen ist Voraussetzung für eine Kultur des Austausches zwischen Juden, Christen und Muslimen, die auf wechselseitigem Respekt gründet und Vertrauen wachsen lässt. Sein Ziel, vom konfrontativen hin zu einem vernetzten Denken zu finden. Konstanz, Kurs Prof. Dr. Dr. h. c. Karl-Josef Kuschel, Meinhard Schmidt-Degenhard, ARD-Fernsehmoderator Mo, , Uhr Buchtipp: Die Bibel im Koran, Patmos-Verlag Prof. Werner Mezger Bräuche der Advents- und Weihnachtszeit Die Advents- und Weihnachtszeit ist eine Periode besonders intensiver Brauchentfaltung. Dabei stellt sich die Frage, woher kommen die Bräuche und was bedeutete Advent früher und was heute? Diesen und vielen anderen Aspekten geht der Vortrag von Werner Mezger, Professor für Kulturanthropologie und Europäische Ethnologie, Universität Freiburg, nach. Dabei tun sich mancherlei nachdenkliche Aspekte auf. Es bieten sich zudem anhand von reichem Bildmaterial farbenfrohe Einblicke in Brauchformen aus ganz Europa, die in ihrer Exotik teilweise ebenso rätselhaft wie faszinierend sind. Radolfzell, Kurs Mi, , Uhr Stadtbibliothek 7,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Prof. Werner Mezger Mariä Lichtmess Bedeutendes Datum, vergessenes Fest Mariä Lichtmess am 2. Februar bildet eine wichtige Zäsur im Kalender, die nicht nur die Weihnachtszeit endgültig abschließt, sondern die vor allem in der Landwirtschaft große Bedeutung hatte. Wie Mariä Lichtmess theologisch einzuordnen ist, was dort eigentlich genau gefeiert wird und warum der sogenannte Bauernwinter vom bis zum viel älter ist als der christliche Jahreslauf, sind nur einige der Fragen, auf die der Vortrag von Werner Mezger, Professor für Kulturanthropologie und Europäische Ethnologie, Universität Freiburg, anhand von reichem Bildmaterial eingeht. Stockach, Kurs Do, , Uhr Stockach, Altes Forstamt, Foyer 7,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Gesundheit Dr. Mathias Thöns Patient ohne Verfügung Das Geschäft mit dem Lebensende Hospizverein Konstanz e.v. + vhs In deutschen Kliniken wird operiert, katheterisiert, bestrahlt und beatmet, was die Gebührenordnung hergibt ein durchaus rentables Geschäft. Matthias Thöns, Anästhesist und Palliativmediziner, berichtet aus seiner jahrelangen Erfahrung von zahlreichen Fällen, in denen alte, schwer Kranke mit den Mitteln der Apparatemedizin behandelt werden, obwohl kein Therapieerfolg mehr zu erwarten ist. Thöns Appell: Wir müssen in den Ausbau der Palliativmedizin investieren, anstatt das Leiden alter Menschen qualvoll zu verlängern. Konstanz, Kurs Dr. Mathias Thöns, Fr, , Uhr Konzil, Hafenstraße 2 7,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Prof. Wolf D. Oswald Im Alter sicher mobil Vortrag mit Podiumsdiskussion Stadtseniorenrat Konstanz + SÜDKU- RIER + vhs Ob als Auto-, Fahrrad-, E-Bike-, Rollator- oder Rollstuhlfahrer, mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder zu Fuß: Die ältere Generation ist mobil! Schleichende körperliche Veränderungen, wie das Nachlassen von Sehkraft, Hörvermögen, Gleichgewicht oder Reaktionsfähigkeit nehmen jedoch Einfluss auf die Mobilität und werden als Unsicherheitsfaktor wahrgenommen. Wie kann man sich die eigenen Grenzen bewusst machen und wie soll man darauf reagieren, sind Thema des Vortrags von Wolf D. Oswald, Leiter der Forschungsgruppe Prävention und Demenz, und anschließender Diskussion mit Franz Fabian, Projektleiter»Fahren Erleben«, Willi Schmidberger, Polizei, Dr. Achim Gowin, Chefarzt für Geriatrie am Gesundheitsverbund Landkreis Konstanz. Moderation Philipp Zieger, SÜDKURIER Konstanz, Kurs Do, , Uhr Wolkensteinsaal, Kulturzentrum, Wessenbergstr. 43 7,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Dr. med. Reiner Blessing Schwindel wenn die Welt sich dreht vhs + Kassenärztliche Vereinigung Baden- Württemberg Es dreht sich alles, die Erde schwankt, der Boden gibt nach. Bei jedem Schwindelanfall geht es den Betroffenen nicht nur vorübergehend schlecht; das Schlimmste ist die Furcht vor dem nächsten Mal. Schwindel ist keine eigenständige Krankheit, sondern ein Anzeichen für eine Störung im Organismus, deren Ursache vielfältig sein kann. Dr. med. Reiner Blessing, Facharzt für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde, beleuchtet die Erscheinungsformen, Ursachen und Behandlungsmethoden des Phänomens Schwindel. Im Anschluss können dem Referenten Fragen gestellt werden. Singen, Kurs Mi, , Uhr Dr. med. Torsten Delfs Schilddrüse kleines Organ mit grosser Wirkung vhs + Kassenärztliche Vereinigung Baden- Württemberg Die Schilddrüse hat die Aufgabe zahlreiche Stoffwechselfunktionen zu erfüllen. Neben Strukturveränderungen, wie Vergrößerung oder Knotenbildung, gibt es Störungen der Schilddrüsenfunktion. Diese äußern sich in einer Schilddrüsenunter- oder -überfunktion. Häufig treten auch Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse auf. Dr. med. Torsten Delfs, Endokrinologe, und Dr. Martina Pabst, Leiterin Schilddrüsenzentrum-Bodensee, berichten über die verschiedenen Möglichkeiten der Diagnostik, Behandlung und Therapie. Im Anschluss an den Vortrag können den Referenten Fragen gestellt werden. Konstanz, Kurs 1056 Mo, , Uhr Christoph Messmer Fasten? Ja aber richtig! Das Fasten ist schon seit Urzeiten in vielen Kulturkreisen nicht nur eine bekannte Methode zur Gewichtsreduktion, sondern zur Verbesserung vielerlei gesundheitlicher Beschwerden. Dennoch birgt das Fasten, falsch angewendet, gewisse Risiken. In seinem Vortrag geht Heilpraktiker Christoph Meßmer nicht nur auf die unterschiedlichen Fastenmethoden ein, sondern erläutert deren Wirkungsweise, korrekte Anwendung, Grenzen und Risiken sowie das richtige Fastenbrechen. Gottmadingen, Kurs Fr, , Uhr Realschule, Musiksaal 7,00 - Schüler/- innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei. Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Psychologie, Persönlichkeit Prof. Klaus Hoffmann Die Arbeit in der Forensik des Zentrums für Psychiatrie vhs + ZfP Reichenau Forensische Psychiatrie und Psychotherapie geraten ins öffentliche Interesse, wenn es um Gutachten bezüglich der Schuldfähigkeit bei schweren Gewalt- und Sexualtaten geht. Bei forensischen Behandlungen ist dann auch der Spagat zwischen den Interessen der Patienten und den Sicherheitsinteressen der Gesellschaft groß, wobei moderne Behandlungen durchaus gute Ergebnisse zeigen. Klaus Hoffmann, Medizinischer Direktor Forensische Psychiatrie und Psychotherapie, ZfP Reichenau, stellt die Arbeit in der Forensik des ZfP Reichenau vor. Fragen und Diskussion erwünscht. Singen, Kurs Mi, , Uhr Stadthalle, Hohgarten 4 7,00 - Schüler/- innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Vorverkauf nur Stadthalle und Tourist-Information Dr. Wolfgang Krüger Liebe, Macht und Leidenschaft Jede Partnerschaft wird durch faszinierende Machtprozesse bestimmt. Die positive Macht der Liebe zeigt sich darin, den Partner leidenschaftlich zu verführen. Doch es gibt auch destruktive Machtprozesse, sie sind die wichtigste Ursache für das Scheitern von Partnerschaften. Im Vortrag von Psychotherapeut und Autor Wolfgang Krüger, werden alle bedeutenden Machtstrategien vermittelt, die für eine glückliche Partnerschaft wichtig sind. So können wir lernen, selbstbewusst mit Machtprozessen umzugehen, um eine lebendige Liebesbeziehung zu führen. Konstanz, Kurs Mo, , Uhr Buchtipp: Liebe ist den ersten Schritt zu tun, Kreuz-Verlag Martin Schneider, Sandra Müller Lesben und Schwule, Bisexuelle, Trans*- menschen und Queers Wie steht s mit der Vielfalt in unserer Gesellschaft? 5-10% der Menschen sind homosexuell, sagen die Statistiken. Der Rest ist jenen gegenüber oft negativ eingestellt. Auch deshalb, weil das Wissen um sexuelle Vielfalt oft sehr diffus ist. Martin Schneider und Sandra Müller wollen einen Eindruck vermitteln, was es heißt, anders zu sein und über Normalität und Identität sprechen. Dabei geht es nicht nur um Begriffsklärungen, was zum Beispiel»transsexuell«im weitesten Sinn bedeutet, sondern auch um alltägliche Erfahrungen der Ausgrenzung. Ziel ist durch mehr Wissen Respekt und gegenseitige Achtung zu fördern. Singen, Kurs Do, , Uhr Sabrina Gundert Leben mit Hochsensibilität Laute Geräusche, starke Gerüche, ein Gang durchs Einkaufszentrum, zu viele Reize und fehlende Rückzugsmöglichkeiten, all dies macht Hochsensiblen zu schaffen. Sie werden schneller müde als andere, fühlen sich energielos, überreizt und können das Gedankenkarussell im Kopf oft nur schwer herunterfahren. Durch ständige Überreizung können psychosomatische Krankheiten entstehen. Der Vortrag der Coachin, Autorin und Journalistin, Sabrina Gundert, geht auf Hintergründe, Auswirkungen und den möglichen Umgang im Alltag ein. Konstanz, Kurs Do, , Uhr Vorträge 18 19

12 Vorträge Psychologie, PersönlichkeiT / Pädagogik Vorträge Pädagogik Winfried Neun Die Psychologie der Entscheidungen Warum es uns so schwerfällt, das Richtige zu tun Der Allensbacher Wirtschaftspsychologe Winfried Neun verrät, warum Erfolg nicht nur vom Willen zum Erfolg abhängt. Die Mär vom eisernen Willen, mit dem man jedes Ziel erreichen kann, ist nach wie vor die zentrale Eigenschaft der gängigen Motivationslehre. Doch nicht nur der Wille zählt. Winfried Neun ist als Gründer und Geschäftsführer der K.O.M. Kommunikations- und Managementberatung einer der bekanntesten und profiliertesten Innovationsberater Deutschlands. Konstanz, Kurs Mo, , Uhr Eva Barnewitz Warum wir streiten und wie wir damit aufhören können Der Vortrag der Psychologin Eva Barnewitz richtet sich an Einzelne, Paare und Eltern, die in ihrem Alltag konfliktreichen Situationen begegnen. Häufig finden sich Personen in Konflikten wieder, die nach sich wiederholenden Mustern ablaufen, und aus denen es scheinbar keinen Ausweg gibt. Vor dem Hintergrund der Transaktionsanalyse nach Berne und der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie nach Ellis werden verschiedene Mechanismen aufgezeigt, die Konflikte entstehen und wachsen lassen. Darauf aufbauend werden Wege und Möglichkeiten vorgestellt, die es ermöglichen, der Konfliktspirale zu entkommen. Konstanz, Kurs Mo, , Uhr Thomas Stelling Gewaltfreie Kommunikation Vortrag mit Miniworkshop Die Gewaltfreie Kommunikation wurde von Dr. Marshall Rosenberg entwickelt und wird weltweit eingesetzt, um partnerschaftlichere Beziehungen und Kooperation zu fördern. In Konflikten werden so Lösungen möglich, die für alle Beteiligten stimmen. Ein Schlüssel dabei ist eine besondere Qualität von Empathie, die wir für andere und uns selbst entwickeln. Vorgestellt und durch kleine Übungen erlebbar gemacht werden an diesem Abend einige Grundlagen der GFK und die Vision eines Miteinanders, in dem die Bedürfnisse jedes einzelnen zählen. Konstanz, Kurs Di, , Uhr vhs 7,00, Schüler/-innen und Studierende Markus Sauter Mehr Leichtigkeit und Freude im Beruf Gibt es einen vernünftigen Grund, warum wir es uns dort, wo wir besonders viel Lebenszeit verbringen, nicht gut gehen lassen sollten? Was wir mit Freude tun, gelingt uns einfacher und besser. Es macht zudem effizienter, gesünder und kreativer. Nicht zu vergessen, das Wohlbefinden von Mitarbeitenden ist ein entscheidender Erfolgsfaktor. Markus Sauter, Ingenieur und Coach, verrät in einem inspirierenden Vortrag, wie man zu mehr Freude im Berufsalltag kommt. Konstanz, Kurs Do, , Uhr Stockach, Kurs Do, , Uhr Pädagogik Prof. Thorsten Bohl Schul- und Unterrichtsqualität entwickeln und sichern Gesamtelternbeirat Konstanz + vhs Die Veränderung der Schullandschaft vollzieht sich nun seit einigen Jahren. Wo steht das baden-württembergische Schulsystem? Was wissen wir aus der Forschung? Welche weiteren Perspektiven sind möglich? Und: Wie lässt sich die Qualität weiterhin verbes- sern? Trotz vielfacher Veränderungen bestehen offene Fragen. Im Vortrag von Thorsten Bohl, Direktor der Tübingen School of Education, liegt der Schwerpunkt auf der Unterrichtsqualität, darüber hinaus wird die aktuelle Situation auf mehreren Ebene (z. B. Gesellschaft, Bildungssystem, Einzelschule) analysiert. Konstanz, Kurs Di, , Uhr Wolkensteinsaal, Kulturzentrum, Wessenbergstr. 43 7,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Prof. Erich Ortner Eltern entdecken die neue Bildung Informatik an Grundschulen? Zusammen mit Smartphone, Tablet-PC oder Laptop, hält auch eine neue Art der Bildung Einzug in die Grundschulen. Informationstechnik im modernen Deutsch- und Mathematikunterricht sollte für Eltern Grund genug sein, sich auch damit zu beschäftigen, denn schließlich will man verstehen, was die Kinder lernen und ab und zu möchte man auch helfend bei den Hausaufgaben eingreifen können. Hier aufzuklären, ist Ziel des Vortrags des Wirtschaftsingenieurs Erich Ortner. Konstanz, Kurs Di, , Uhr Thomas Feibel Leg doch mal das Ding weg WhatsApp, Smartphone-Sucht und Abzockgames brauchen neue Medien neue Erziehungsmethoden? Was Kinder und Jugendliche heute mit einer Vielzahl von Medien anstellen, ist wirklich beeindruckend. Es wird munter gesimst, geklickt, geknipst, gefilmt und getwittert, allerdings auch gelockt, gelogen, gedroht und gemobbt. Thomas Feibel, der führende Journalist in Sachen Kinder und Computer in Deutschland, erklärt, warum Erziehung auch bei Neuen Medien unverzichtbar ist und verrät Tipps und Tricks, z. B. zu Kostenfallen, Kettenbriefen, Sicherheitseinstellungen, Downloads und Gratisspielen. Konstanz, Kurs Stadtbücherei Konstanz + GEB + vhs Di, , Uhr Gemeinschaftsschule, Pestalozzistraße 1 5,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Stockach, Kurs Stadtbücherei Stockach + Nellenburg Gymnasium + vhs Do, , Uhr Nellenburggymnasium, Dillstr ,00 Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Buchtipp: #selbstschuld Was heißt schon privat, Carlsen-Verlag Ela (Karin) Pross Pikler Pädagogik Impulse für die ersten Lebensjahre des Babys Der Vortrag der Sonderschulpädagogin Ela (Karin) Proß bietet für Eltern, werdende Eltern und KleinkindbegleiterInnen einen Einblick in die pädagogischen Ideen von Dr. Emmi Pikler für die ersten Lebensjahre des Kindes. Ihre wichtigsten Impulse und Beobachtungen zur Bewegungsentwicklung des Säuglings und der dafür geeigneten Umgebung. Ihre völlig neue Sicht auf die Bedeutung der Pflege und ihre Materialien und Ideen für die freie Spielentwicklung. Konstanz, Kurs Do, , Uhr Kristina Antonowicz Artgerecht was Steinzeitbabys im Internetzeitalter brauchen Als Elternteil lesen und hören Sie viele gut gemeinte Ratschläge. Aber was, wenn die meisten Ratschläge wissenschaftlich längst widerlegt sind und wenn Trends und Ammenmärchen unseren Babys mehr schaden als nutzen? Sind die Erziehungsmethoden von Naturvölkern auch für uns gültig, und was sagen Evolutionsbiologen und Wissenschaft dazu? Wie können unsere Babys und Sie im Familienalltag davon profitieren? Babys mitbringen erlaubt Konstanz, Kurs Di, , Uhr Singen, Kurs Di, , Uhr Singen; vhs, Raum E.8 7,00 - Schüler/- innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Silvia Löbel Welche Entspannung für mein Kind? Wir alle wissen, auch Kinder haben Stress! Dieser Abend dient der Aufklärung und dem praktischen Kennenlernen verschiedener Entspannungsformen für Kinder und Jugendliche (Yoga, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und das Stressbewältigungsprogramm: Bleib locker). Sie selbst können, mittels kleiner praktischer Übungseinheiten, in die jeweilige Entspannungsmethode hineinschnuppern und außerdem bleibt genügend Raum für individuelle Fragen. Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Rita Stehle Grenzen setzen ohne zu verletzen Wir möchten die Kinder ermutigen, damit sie sich zu selbstbewussten und starken Persönlichkeiten entwickeln. Wir möchten, dass es ihnen gut geht und dass ihre Bedürfnisse erfüllt sind. Gleichzeitig wollen wir den Kindern Orientierung geben und sie führen, indem wir Grenzen setzen. Doch häufig führt dies zu Ärger, Streit und Tränen. Welche Alternativen gibt es zu Schimpfen und Strafen? Das zeigt die Dipl. Individualpsychologische Beraterin, Erzieherin und Erziehungsberaterin Rita Stehle Radolfzell, Kurs Di, , Uhr Kindergarten 7,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Rita Stehle Ist mein Kind zu sehr verwöhnt? Eltern möchten, dass es ihren Kindern gut geht und natürlich genießen es alle Kinder, wenn sie hin und wieder verwöhnt werden. Nur wie viel Verwöhnung tut den Kindern gut, und wann wirkt sie sich negativ aus? Wann ist es ein wohltuender Ausdruck von Liebe, wenn Eltern ihre Kinder umsorgen und ihre Wünsche erfüllen, und wann schadet dies den Kindern? Das zeigt die Dipl. Individualpsychologische Beraterin; Erzieherin und Erziehungsberaterin Rita Stehle, Stockach, Kurs Do, , Uhr Rita Stehle Kinder brauchen Geborgenheit Wie Kinder sie spüren und wie Eltern sie geben können Ob ein Mensch beherzt und mit Selbstvertrauen durchs Leben geht oder eher mutlos und ängstlich, hängt zu einem großen Teil davon ab, wie viel Geborgenheit dieser Mensch als Kind erfahren hat. Für Eltern ist es nicht leicht, den eigenen Alltag zu bewältigen und gleichzeitig die Bedürfnisse des Kindes zu erfüllen. Wie können Sie Ihrem Kind trotzdem geben, was es braucht, zeigt die Dipl. Individualpsychologische Beraterin; Erzieherin und Erziehungsberaterin Rita Stehle, Radolfzell, Kurs Do, , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 7,00 Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Vorträge 20 21

13 Vorträge Pädagogik / recht / Finanzen Vorträge Finanzen / Wohnen Recht Katja Odenwald Wann müssen Kinder Unterhalt für ihre Eltern zahlen? Oft reicht die Rente nicht aus, um Heim- und Pflegekosten zu zahlen. Die Referentin erklärt, wann die Kinder für den Unterhalt der Eltern aufkommen müssen. Insbesondere wird besprochen, ob und inwieweit Pflegeund Heimkosten vom Einkommen und Vermögen der Kinder bezahlt werden müssen. Welcher Selbstbehalt vom monatlichen eigenen Einkommen verbleibt den Kindern? Welches Vermögen verbleibt bei den Kindern? Wie teilt sich die Zahlungsverpflichtung unter mehreren Geschwistern auf? Das erläutert Katja Odenwald, Fachanwältin für Familienrecht, Mediatorin. Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Daniel Bek Erben und vererben Vermögensübertragung zu Lebzeiten und im Todesfall Einführung mit Fragen und Diskussion. Wann kann es auch unter steuerlichen Gesichtspunkten sinnvoll sein, Vermögenswerte auch zu Lebzeiten zu übertragen. Der Fachanwalt für Erbrecht Daniel Bek legt praxisnah und anhand von Fallbeispielen die Grundzüge des Erbrechts dar, die Testamentsgestaltung und die Vermögensübertragung zu Lebzeiten. Er ist Fachanwalt für Erbrecht und berichtet praxisnah anhand von Fallbeispielen. Konstanz, Kurs Di, , Uhr Andrea Fischer-Seyfried Die 10 wichtigsten Tipps rund ums Testament Was kann ich in einem Testament überhaupt regeln? Was passiert, wenn ich überhaupt kein Testament verfasse? Was ist überhaupt ein Erbvertrag? Und was genau hat es mit dem Pflichtteil auf sich? Verschenke ich mein Haus besser schon zu Lebzeiten? Wer daran geht, seinen Nachlass zu regeln, dem stellen sich viele Fragen. Der Vortrag der Rechtsanwältin und Steuerberaterin Andrea Fischer-Seyfried soll Ihnen einen Überblick vermitteln und damit auch ein Wegweiser sein für die Schritte, die Sie selbst noch unternehmen müssen, damit der Ernstfall abgesichert ist. Stockach, Kurs Do, , Uhr Andrea Fischer-Seyfried Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung Jeder von uns sollte Vorsorge für den Fall der eigenen Geschäftsunfähigkeit aufgrund von Krankheit oder eines Unfalls treffen. Ansonsten muss das Vormundschaftsgericht einen gerichtlichen Betreuer bestellen, der dann die notwendigen Entscheidungen trifft. Das ist nicht zwingend ein naher Angehöriger. Wie Sie es schaffen, dass in so einem Fall Ihre Vertrauensperson für Sie handeln kann, ist Thema dieses Vortrags der Rechtsanwältin und Steuerberaterin Andrea Fischer-Seyfried. Stockach, Kurs Do, , Uhr Dr. Christian Krähe Honorare, Minijobs und Aufwandsentschädigungen Was ich wissen muss, wenn ich Menschen bezahle Übungsleiterpauschale, Ehrenamtspauschale, Minijob, Honorarvertrag, steuer- und sozialversicherungspflichtige Beschäftigungsund Dienstverhältnisse, Mindestlohn stellen Vereinsvorstände vor große Herausforde- rungen. Für viele Vereine, die in den verschiedensten Formen als Arbeitgeber fungieren (und die sich dessen bisher vielleicht noch nicht genau bewusst sind), ergeben sich hieraus diverse Stolperfallen. Auf diese sollten sich die Verantwortlichen im Verein gründlich vorbereiten. Konstanz, Kurs Dr. Christian Krähe, Rechtsanwalt für Sportrecht Mi, , Uhr vhs gebührenfrei - Anmeldung erforderlich Klaus Weippert Der Verein als Arbeitgeber Viele Vereine fungieren als Arbeitgeber oft ohne es zu wissen. Dabei muss der Verein buchhalterischen Pflichten nachkommen und für die Beschäftigen Steuern und Sozialabgaben abführen. Arbeitnehmer des Vereins sind alle Personen, die zu dem Verein in einem Dienstverhältnis stehen und daraus Arbeitslohn beziehen. Maßgebend für die Einstufung als Arbeitnehmer ist die Vertragsgestaltung. Der Vortrag mit Diskussion gibt einen Einblick in die wichtigsten Fragen und Probleme. Radolfzell, Kurs Klaus Weippert, LL.M., Dipl.-Betriebswirt (FH), Steuerberater Do, , Uhr vhs gebührenfrei - Anmeldung erforderlich Finanzen Stefan Pfaff Sparbuch oder Aktienfonds Für jeden die richtige Anlageform Wie soll man sein Geld heutzutage anlegen? Kritiker behaupten, man solle es am besten unter das Kopfkissen legen. Die aktuelle Niedrigzinsphase schafft eine große Verunsicherung unter den Anlegern. Dabei gibt es aber zahlreiche Möglichkeiten, mit einem geringen Risiko, auch heute noch eine solide Rendite zu erwirtschaften. Der erfahrene Finanz- und Versicherungsexperte Stefan Pfaff zeigt Ihnen verschiedene Anlageform auf. Singen, Kurs Mi, , Uhr Stefan Pfaff Versicherungen Welche sind wichtig, auf welche kann man verzichten Sie haben den Überblick verloren und sich verirrt im»dschungel«der vielen Versicherungen? Jeder Bundesbürger gibt im Durchschnitt über im Jahr für Versicherungen aus. Doch welche sind wichtig und vor allem, auf welche kann man verzichten? Der erfahrene Versicherungsexperte Stefan Pfaff gibt Ihnen einen Überblick und zeigt auf, wie man in welcher Lebenssituation seinen Versicherungsbedarf gestalten sollte. Stockach, Kurs Mi, , Uhr Wohnen Stefan Pfaff Mieten oder Kaufen? Die Gelegenheit scheint so günstig wie nie: Dank niedriger Zinsen muss die eigene Immobilie kein Traum bleiben. Leider steigen auch die Preise rasant. Für wen sich ein Kauf lohnt und wer besser Mieter bleibt, erklärt der erfahrene Immobilienfachmann Stefan Pfaff. Radolfzell, Kurs Mi, , Uhr Stefan Pfaff Tipps und Tricks für Immobilien besitzer, die privat verkaufen/kaufen möchten Sie möchten eine Immobilie ohne einen Makler verkaufen oder kaufen? Hierbei gibt es im»dschungel«der gesetzlichen Regelungen einiges zu beachten. Wie Sie dies erfolgreich bewältigen, zeigt Ihnen der erfahrene Immobilienfachmann Stefan Pfaff auf und gibt Ihnen nützliche Tipps. Singen, Kurs Mi, , Uhr Gunther Gross Gesundes und nachhaltiges Wohnen Immer wieder gibt es Probleme mit Schimmel oder Schädlingen in Wohnungen, die man sehr gut vermeiden kann. In diesem Vortrag mit dem Sachverständigen Gunther Gross werden die Grundlagen des gesunden und nachhaltigen Wohnens vermittelt. Dabei werden die Themen, wie man Schimmel vermeiden und Energie sparen kann, wie man Kellerräume gesund erhält, wie und woran man Schädlinge erkennt und bekämpft und wie man als Mieter oder Vermieter richtig reagiert, behandelt. Konstanz, Kurs Do, , Uhr Grundwissen zum Immobilienkauf Seminar Das Praxisseminar vermittelt das notwendige Grundwissen, das man vor dem Kauf einer Immobilie haben sollte, um typische Fehler zu vermeiden. Echte Praxisbeispiele zeigen, welche Risiken mit dem Kauf einer Immobilie einhergehen und wie man zielorientiert die richtige Immobilie findet. Am Ende kennen Sie die Spielregeln bei der Suche, beim notariellen Kauf/Versteigerung, Finanzierungsmöglichkeiten sowie Tricks der Profis. Das Seminar behandelt zudem aktuelle Veränderungen des geltenden Rechts, damit Sie sich in Zeiten der aktuellen Zinspolitik richtig entscheiden können. Es besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen. Konstanz, Kurs Gunther Gross, Sachverständiger Do, , Uhr vhs 26,00 inkl. Material Singen, Kurs Gunther Gross, Sachverständiger Mi, , Uhr vhs 26,00 inkl. Material Als Verwaltungsbeirat in der Eigentümergemeinschaft Seminar Als Verwaltungsbeirat übernimmt man ein Ehrenamt für die Eigentümergemeinschaft mit weitreichender Verantwortung und Risiken. In diesem Praxisseminar lernen Sie die Aufgaben, Rechte und Pflichten sowie die Risiken des Verwaltungsbeirats kennen, welche Stellung ihm in der Eigentümergemeinschaft zukommt, was er darf und was nicht, wie mit dem Verwalter zu kommunizieren ist und die Aufgaben in der Eigentümerversammlung. Dazu kommen die Themen Kontenkontrolle, Wirtschaftsplan und Abrechnung. Konstanz, Kurs Gunther Gross, Sachverständiger Di, , Uhr vhs 26,00 inkl. Material Das A-B-C der Wohnungseigentümergemeinschaft (WEG) Seminar Dieses Seminar vermittelt die Rechte und Pflichten von Wohnungseigentümer/-innen mit anschaulichen Praxisbeispielen, um die Spielregeln der WEG zu vermitteln. Die Teilnehmer können jederzeit Fragen stellen, die spontan oder im Nachgang beantwortet werden. Das Seminar behandelt zudem aktuelle Veränderungen des geltenden Rechts, damit Sie auf dem Laufenden sind und die Vorgänge in Ihrer WEG richtig erkennen und bewerten können. Singen, Kurs Gunther Gross, Sachverständiger Mi, , Uhr vhs 26,00 inkl. Material Gitta Schreiber Lass los Entrümpeln schafft Leichtigkeit Nachhaltiges Entrümpeln als Kur für Mensch und Raum Nachhaltiges Entrümpeln hat die wundervolle Eigenschaft alle drei Los-Lass-Elemente wirkungsvoll zu vereinen. In diesem wirkungsvollen Impulsvortrag von Gitta Schreiber, Coach, erfahren Sie neben wertvollen, praxiserprobten Tipps für nachhaltiges Entrümpeln die Vorträge 22 23

14 Vorträge Neues Wohnen am See / Kunst Vorträge Kunst / Literatur, Lesungen wahre Ursache, warum Gerümpel sich immer wieder von neuem anhäuft. Mit wertvollen Prophylaxe-Tricks können Sie dabei bewusst alte gegen neue Gewohnheiten austauschen und dem Alltag mehr Leichtigkeit abgewinnen. Probieren Sie es einfach aus! Konstanz, Kurs Do, , Uhr Neues Wohnen am See Vortrags- und Diskussionsreihe von vhs + Wohnprojekt Konstanz Das Wohnprojekt Konstanz möchte Lebensorte für Menschen unterschiedlicher Alters- und Lebensphasen zur Verfügung stellen, die miteinander in selbstbestimmter, sozial verantwortlicher und verbindlicher Nachbarschaft wohnen und leben wollen. Erich Wegmann, Lena Leuenberger Wohnen in Gemeinschaft lebendig, bewusst, nachhaltig Die Genossenschaft für selbstverwaltetes Wohnen (Gesewo) stellt ihren Mitgliedern Wohn- und Gewerberaum in Alt- und Neubauten im Raum Winterthur zur Verfügung. Sie ermöglicht selbstbestimmte, demokratisch organisierte Wohnformen und hilft mit, preiswerten Wohnraum der Spekulation zu entziehen. Unter dem Dach der Gesewo leben und wirken aktive und autonome Hausgemeinschaften. Erich Wegmann, Präsident Gesewo und Lena Leuenberger, Vize- Präsidentin, stellen das Projekt vor Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Andrej Schindler Erbbaurecht Eigentum auf Zeit Die Stiftung trias wurde gegründet, um Menschen und Projekte zu fördern, die Antworten auf die gesellschaftlichen Fragestellungen der Bodenspekulation, des gesellschaftlichen Zusammenlebens und ökologischer Verhaltensweisen suchen. Das Ziel ist, den Boden langfristig der Spekulation zu entziehen und diesen einer gemeinschaftlichen und ökologischen Nutzung zuzuführen. Andrej Schindler ist Bankkaufmann und Kreditberater für gemeinschaftsorientierte Projekte Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Beate Raible Bauen und Wohnen im Kollektiv Beate Raible ist seit rund 10 Jahren in einem renommierten Büro in Zürich als projektleitende Architektin tätig. Ihr beruflicher Werdegang verlief von der Ausbildung als Hochbauzeichnerin, über das Studium der Architektur in Konstanz, bis hin zum anschließenden Masterstudium am Wohnforum der ETH Zürich. Ihre bisherige berufliche Tätigkeit im Bereich Architektur, auf redaktionellem Feld, sowie als Lehrbeauftragte an der Hochschule übte sie in Stuttgart, Konstanz und Zürich aus. Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Vorschau: Sylvia Machler, Dr. Frank Oberzaucher Gemeinschaft bilden BeGegnung erelben Eine funktionierende Gemeinschaft gründet in authentischen Begegnungen von Menschen. Als Basis dienen uns einige soziologische Grundbegriffe wie z. B. Interaktion, Gruppe, Zugehörigkeit, wechselseitige Wahrnehmung, Fremdverstehen und Verständigung. In kleinen praktischen Übungen werden diese erfahrbar gemacht und vor dem Hintergrund partizipativer und nachhaltiger Gemeinschaftsentwicklung zusammen mit Sylvia Machler, Expertin für sinnbasierte Lösungen und Frank Oberzaucher, Diplom-Soziologe, reflektiert Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Vorschau: Petra Böhrer, Rüdiger Singer Jung & Alt Synergie der generationen Generationsübergreifendes Wohnen ist eine Wohnform, die den Dialog der Generationen fordert und fördert. Diese sozialen Aspekte des Bauens und Zusammenlebens erörtern die beiden Dipl. Pädagogen Petra Böhrer und Rüdiger Singer in einem Gespräch. Konstanz, Kurs Di, , Uhr Kunst Margret Greiner Charlotte Salomon: Es ist mein ganzes Leben. vhs + Deutsch-Israelische Gesellschaft Bodensee-Region + Gesellschaft für Christlich- Jüdische Zusammenarbeit Konstanz e.v. + Jüdische Gemeinde Konstanz e.v. Wie schafft es eine Frau, die mehrere Suizide in der Familie und die Judenverfolgung miterleben musste, ihren Lebenswillen nicht zu verlieren und der Nachwelt ein autobiografisches Gesamtkunstwerk zu hinterlassen? Die Rede ist von Charlotte Salomon. Eine Antwort auf die Frage gibt die Autorin Margret Greiner. Vor ihrer Deportation und Ermordung im Alter von 26 Jahren in Auschwitz malte Charlotte Salomon in knapp zwei Jahren ihr gesamtes Leben in einem Zyklus von etwa 800 Bildern. Konstanz, Kurs Do, , Uhr vhs gebührenfrei Buchtipp: Charlotte Salomon»Es ist mein ganzes Leben«, Knaus Marie-Theres Scheffczyk Jüdische Motive im Werk von Marc Chagall»Wenn ich nicht Jude wäre, könnte ich nicht Künstler sein«, hat Chagall gesagt. Sein Weltund Lebensgefühl wurzelt in der jüdischen Kultur und Religion, insbesondere im Chassidismus. In vielen der Chagallschen Bilder tritt dies ganz unmittelbar zutage, insbesondere in den berühmten Illustrationen zur Bibel und in seinen leuchtenden Kirchenfenstern, dazuhin aber auch in Bildern, die die Welt des heimatlichen Schtetl oder die schmerzlichen Schicksalsschläge des jüdischen Volkes schildern. Die Kunsthistorikerin Marie-Theres Scheffczyk präsentiert sein Werk in vielen Bildern. Konstanz, Kurs Do, , Uhr Marie-Theres Scheffczyk Bilderreichtum Bilderverbot Jüdische Malerei in Antike, Mittelalter und im 20. Jahrhundert Unmissverständlich steht im zweiten Buch Mose:»Du sollst dir kein Bildnis noch irgendein Gleichnis machen.«dennoch zeigt die Kunsthistorikerin Marie-Theres Scheffczyk, dass es in der jüdischen Malerei nachweisbar schon seit dem 3. Jh. bildhafte Darstellungen gibt. Der fundamentale Widerspruch zwischen biblischer Forderung und tatsächlicher künstlerischer Gestaltung, der da zutage tritt, ihn haben jüdische Rabbiner schon früh überzeugend zu entschärfen gewusst und haben so das Entstehen einer reichen figürlichen Bilderwelt ermöglicht. Konstanz, Kurs Di, , Uhr Ulla Attenberger Henri Matisse und seine Zeit Der französische Maler, Graphiker und Bildhauer Henri Matisse ( ) gehört zu den prägenden Künstlerpersönlichkeiten der Klassischen Moderne. Seine Biographie und seine Zeit in Zusammenhang mit den Vorläufern van Gogh, Cezanne sowie Ausblicke auf die Klassischen Meister werden im Vortrag der Studienrätin Ulla Attenberger mit Bildern und Fotografien lebendig gemacht. Stockach, Kurs Fr, , Uhr SEILERHAUS, Kirchhalde 1 7,00 Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Literatur, lesungen Ulrich Büttner Star Wars und die Philosophie Welche tieferen Gedanken und Ideen verbergen sich hinter der größten Space-Opera unserer Zeit? Die Star Wars-Filme werden von Millionen Menschen rund um den Globus geliebt und geradezu verehrt. Andere wiederum schütteln nur den Kopf über dieses Unterhaltungskino. Doch hinter der Fassade verbergen sich zahlreiche philosophische Gedanken. Erfahren Sie mit dem Historiker Ulrich Büttner mehr über die Jedis als Vollender der Philosophie der Stoa, Star Wars als Heldenund Entwicklungsgeschichte, das amerikanische Selbstverständnis und fernöstliche Weisheiten im Universum... Radolfzell, Kurs Do, , Uhr Tilman Röhrig Die Flügel der Freiheit Der Grosse Luther-Roman Lesung und Gespräch vhs + Stadtbücherei Konstanz 500 Jahre nach dem Anschlag der Thesen in Wittenberg erscheint der hochaktuelle, akribisch und sogfältig recherchierte Roman des Kölner Schriftstellers Tilman Röhrig über den Reformator Martin Luther und seinen Gegenspieler Thomas Müntzer. Der Roman spiegelt authentisch und lebendig die Zeit, in der Luther lebte und wirkte wieder. Für sein literari- sches Werk erhielt der Bestsellerautor, dessen lebendige Lesungen begeistern, zahlreiche Auszeichnungen. Konstanz, Kurs Do, , Uhr Buchtipp: Die Flügel der Freiheit, Pendo- Verlag Martin Schäuble Endland Lesung mit Diskussion vhs + Stadtbücherei Konstanz Eine außergewöhnliche Veranstaltung zu einem erschreckend aktuellen politischen Thriller. Wie sähe unser Land aus, wenn es von einer rechtsnationalen Partei regiert würde? Im Mittelpunkt von»endland«steht Anton, ein junger Soldat, der in ein Flüchtlingslager eingeschleust wird und dort als Flüchtling getarnt einen Anschlag verüben soll. Grundlagen sind Recherchen des Politikwissenschaftlers und Sachbuchautors Martin Schäuble in Kreisen der AfD, an Flüchtlingsorten und in Äthiopien. Konstanz, Kurs Do, , Uhr Buchtipp: Endland, Carl Hanser Verlag Dr. Bettina Storks Das Haus am Himmelsrand Lesung mit anschließender Plauderei aus der Textwerkstatt einer Schriftstellerin Eigentlich ist Elisabeth»Lizzy«Tanner eine glückliche Frau: Ihre reizende Tochter Thea macht ihr viel Freude, ihr Partner Tom ist zuverlässig und liebevoll, Geldsorgen kennt sie nicht und wenn es mal knapp wird, springt Lizzys Großvater ein, der Patriarch einer Freiburger Uhrendynastie. Doch die Sorglosigkeit zerbröckelt, als der Großvater stirbt. Sein letzten Wunsch an Lizzy: Finde die Wahrheit heraus! Sorge für Gerechtigkeit! Eine spannende Lesung in einzigartigem Ambiente mit der Autorin Bettina Storks Vorträge 24 25

15 Vorträge Literatur, Lesungen Vorträge Literatur, Lesungen Bodman-Ludwigshafen, Kurs Fr, , Uhr Café Zollhaus, Ludwigshafen, Hafenstr. 5 7,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Buchtipp: Das Haus am Himmelsrand; Berlinverlag Lucas Grimm Nach dem Schmerz Lucas Grimm, eigentlich ein erfolgreicher Drehbuchautor, stellt sein rasantes Thriller-Debüt vor: Hannah Gold kann keine Schmerzen empfinden, seit sie als Siebenjährige vor den Augen ihres Vaters gefoltert wurde, um geheime Informationen aus ihm herauszupressen. Walter Gold, Staatssekretär im Wirtschaftsministerium der DDR, schwieg, wurde nach Sibirien deportiert und für tot erklärt. 27 Jahre später ist Hannah eine gefeierte Cellistin und glaubt, die Vergangenheit hinter sich gelassen zu haben. Bis ihr Vater in einem ihrer Konzerte sitzt und der Horror von neuem beginnt. Konstanz, Kurs vhs + Stadtbücherei Konstanz Mi, , Uhr Stockach, Kurs Vhs + Stadtbücherei Stockach Do, , Uhr Stadtbücherei, Salmannsweilerstr. 1 7,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Buchtipp: Nach dem Schmerz, Piper gen Begegnungen und Eindrücken, die nachdenklich stimmten. Ein Abend mit Eindrücken aus einer spannenden Zeit. Singen, Kurs Mo, , Uhr Stockach, Kurs Do, , Uhr Buchtipp: Die unfreiwilligen Erlebnisse eines Handlungsreisenden, Persimplex-Verlag Béla Bolten Todeszelle Spielende Kinder finden in einer Scheune die Leiche eines Mannes. Wenige Tage später entdecken Spaziergänger eine tote Frau im seichten Uferbereich des Bodensees. Die Indizien weisen in beiden Fällen auf Mord. Die Ermittlungen führen in die dunkelsten Winkel des Internets, in denen das Grauen unbeschreiblich ist. Hier im sogenannten Darknet existiert eine geheime, grausame Welt voller Brutalität, Gewalt und Tod. Der Autor Béla Bolten lebt und schreibt seine Thriller am Bodensee. Konstanz, Kurs vhs + Stadtbücherei Konstanz Mo, , Uhr Buchtipp: Todeszelle, CreateSpace Independent Publishing Platform haben, der kaltblütig sein Ziel verfolgt. Der Autor Béla Bolten lebt und schreibt seine Thriller am Bodensee. Stockach, Kurs vhs + Stadtbücherei Stockach Do, , Uhr Stadtbücherei, Salmannsweilerstr. 1 7,00 Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Buchtipp: Zwillingslüge, CreateSpace Independent Publishing Platform Matthias Moor Finstersee Die im Dunklen sieht man nicht Schreiben im Grenzbereich Jakob von Werdenberg steht am Beginn einer vielversprechenden politischen Karriere und besitzt alles, was sich ein Mann wünschen kann. Doch plötzlich wendet sich das Blatt. Die Jagd auf einen Schatten beginnt, der sein Leben zerstören will. In Moors Psychokrimis geht es um vielschichtige, gebrochene Figuren, bei denen die Grenze zwischen dem»normalen«und»kranken«verschwimmt. Es werden Fragen nach der Herkunft des»bösen«und der Freiheit und Verantwortung des Menschen gestellt. Konstanz, Kurs vhs + Stadtbücherei Konstanz Di, , Uhr Buchtipp: Finstersee, Emons-Verlag Matthias Moor Geistersee Wenn eine Tote wiederkehrt Radolfzell, Kurs Matthias Moor, Autor Do, , Uhr Buchtipp: Geistersee, Emons-Verlag Klaus Wanninger Schwaben-Fest Wanningers Schwaben-Landkarte ist blutrot eingefärbt. Seit 2000 veröffentlicht der Schriftsteller mit Allensbacher Wurzeln seine überaus erfolgreiche Schwaben-Krimi-Reihe mit den Kommissaren Steffen Braig und Katrin Neundorf. Das Volksfest auf dem Cannstatter Wasen ist in vollem Gange und es herrscht ausgelassene Stimmung. Doch mitten im Trubel geschieht plötzlich ein brutaler Mord. Bei der Leiche des Mannes, der als friedlicher Rosenzüchter bekannt ist, finden die Ermittler einen Zettel mit der Aufschrift»Menschenschinder«. Konstanz, Kurs vhs + Stadtbücherei Konstanz Do, , Uhr Die Themenvielfalt der Vorträge sowie die Wahl der Referenten finde ich beachtlich. Beim Erscheinen des Programmheftes merke ich alle für mich interessanten Vorträge im Terminkalender vor und versuche, meine anderen Termine danach auszurichten. Wir drucken außergewöhnlich. Schnell schonend smart. Stockach, Kurs vhs + Stadtbücherei Stockach Stadtbücherei, Salmannsweilerstr. 1 7,00 Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Buchtipp: Schwaben-Fest, KBV-Verlag Ich freue mich und schätze es sehr, dass wir eine so lebendige vhs mit einem so großen und vielseitigen Programmangebot in unserer Stadt haben. Annette Hummel Vorträge Winfried Weigelt Die unfreiwilligen Erlebnisse eines Handlungsreisenden Lesung mit vielen Bildern Der Autor Winfried Weigelt führt in seinen Erzählungen kreuz und quer durch die Welt der unterschiedlichsten Kulturen und Religionen. Er berichtet von Menschen und Charakteren, lustige, amüsante, ja geradezu komische Geschichten aber auch von heiklen Situationen, traurigen Momenten, flüchti- Béla Bolten Zwillingslüge Kurz vor einer Beerdigung macht der Bestattungsunternehmer Leitner einen grausigen Fund: Jemand hat eine zweite Leiche in den Sarg gelegt, den siebenjährigen Leon, der an einer Überdosis Morphium gestorben ist. Als am nächsten Tag eine Mutter mit ihrem Sohn verschwindet, deutet alles darauf hin, dass die Fälle zusammenhängen. Die Ermittler Bettina Berg und Alexander Thal müssen erkennen, dass sie es mit einem intelligenten und skrupellosen Gegner zu tun Schreiben im Grenzbereich Der renommierte Archäologe Alexander Stetten wird bedroht. Er erhält ein Paket mit verstörendem Inhalt, die Absenderin ist seine längst verstorbene Mutter. Nachts lockt ihn eine geisterhafte Erscheinung auf den nebligen Bodensee, er überlebt nur knapp. In Moors Psychokrimis geht es um vielschichtige, gebrochene Figuren, bei denen die Grenze zwischen dem»normalen«und»kranken«verschwimmt. Es werden Fragen nach der Herkunft des»bösen«und der Freiheit und Verantwortung des Menschen gestellt. Verschaffen Sie sich einen Eindruck von unseren Möglichkeiten und fordern Sie kostenlos und unverbindlich Ihre Mustermappe an: Telefonisch +49 (0)7531/ Website

16 Gesellschaft Gesellschaft Gesellschaft Gesellschaft Erfolgreich als Persönlichkeit gestärkt im Ehrenamt! Ansprechpartner/-in Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen Gesellschaft, Politik, Wissenschaft 07531/ Uwe Donath Psychologie, Pädagogik 07732/ Kompetenzentwicklung Fit im Ehrenamt Pädagogik Persönlichkeitsentwicklung Kommunikation Verbraucherthemen Recht & Finanzen Haus & Wohnen Hobby & Garten Make-up & Styling vhs-unterwegs Stadtführungen & Besichtigungen Ausstellungen & Museen Wanderungen Stärken Sie ihre Persönlichkeit. Wir halten für Sie ein breites Angebot vor, um aktuelle und persönliche Herausforderungen individuell meistern zu können. Informieren Sie sich kompetent zu Verbraucherfragen, Vorsorge und Hobby. Die Veranstaltungsreihe»Engagement braucht Zukunft«stärkt und unterstützt Ehrenamtliche und fördert den Austausch untereinander. Wichtige Hinweise Bitte melden Sie sich rechtzeitig unter vhs-landkreis-konstanz.de an. Zu vielen Themen finden Sie einführende Vorträge im Vortragsteil. Vermissen Sie einen Kurs? Sprechen Sie uns bitte an! Exkursionen, Führungen, Besichtigungen und Wanderungen eröffnen neue Perspektiven und eröffnen das Unbekannte im Bekannten

17 Gesellschaft Fit im Ehrenamt Gesellschaft Fit im Ehrenamt Kompetenzentwicklung Fit im Ehrenamt Engagement braucht Menschen, die in Vereinen und Initiativen Verantwortung übernehmen, organisieren, planen, anleiten und Entscheidungen treffen. Wegen der veränderten Arbeitswelt bzw. einer sich ändernden Einstellung zu Freizeit und Gesellschaft wird es immer schwieriger, Vorstandsposten in Vereinen zu besetzten und Ehrenamtliche zu gewinnen. Mit der Veranstaltungsreihe»Fit im Ehrenamt«laden wir Sie ein, Ihre Kompetenzen auszubauen und miteinander ins Gespräch zu kommen. Die Städte Konstanz, Singen, Radolfzell und Stockach unterstützen Ihr Engagement, indem sie die Kursgebühr bis zu 40,00 übernehmen.»engagement braucht Zukunft!«Ein Abend für Vorstände und Verantwortliche in Vereinen und Initiativen mit Oberbürgermeister Uli Burchardt, Marcel Reif und weiteren Überraschungsgästen. Moderation: Marc Schloßarek vhs + Stadt Konstanz + Stadtwerke Konstanz + Sparkasse Konstanz An diesem Abend sind Vorstände und Verantwortliche in Vereinen und Initiativen herzlich eingeladen, sich mit der eigenen Organisation zu beschäftigen und miteinander ins Gespräch zu kommen. Es erwartet Sie ein anregendes und zugleich unterhaltsames Programm rund um das Thema»Ohne Team und Vernetzung kein Erfolg«. Der ehemalige Sportreporter Marcel Reif gibt im Gespräch mit dem Moderator Marc Schloßarek, einen Blick hinter die Kulissen großer Sportvereine, bevor sich eine Gesprächsrunde über die heutige Bedeutung von Teambildung und Vernetzung austauscht. Die Stadtwerke Konstanz werden die neue Konstanz-App und ihren Nutzen für Vereine vorstellen. Anschließend besteht an Marktständen die Möglichkeit zum Austausch über Themen der Vereinsarbeit, bevor ein kleiner Imbiss den Abend beschließt. Konstanz, Kurs Do, , Uhr Konzil, Hafenstraße 2 gebührenfrei; mit der Bitte um Anmeldung unter Angabe von Verein/Initiative unter Tel / Konstanzer Vorstands-Dämmerschoppen Verein und Integration Vielfalt leben Interkulturelle Kompetenz ist eine wichtige Schlüsselqualifikation im Ehrenamt und in der Vereinsarbeit. An diesem Abend erfahren Sie ganz praktisch, wie Sie Begegnungen mit Menschen aus anderen Kulturen positiv und erfolgreich gestalten können. Wie kann man Chancen kultureller Vielfalt besser nutzen? Und was ist eigentlich typisch Deutsch und was passiert, wenn wir einer fremden Kultur begegnen? Wissenswertes über kulturelle Werte und Kommunikationsformen, Denk- und Verhaltensweisen anderer Kulturen erweitert die interkulturelle Kompetenz. Anschließend besteht die Möglichkeit den Türkischen SV kennenzulernen und sich auszutauschen. Kleiner Imbiss. Konstanz, Kurs Dr. Gertraud Kinne, Dipl. Psych., Interkulturelles Training, Coaching Mo, , Uhr Türkischer SV, Vereinsheim, Max-Stromeyer-Straße 176 gebührenfrei für Konstanzer Vereinsverantwortliche mit Nachweis, Anmeldung erforderlich Dr. Christian Krähe Honorare, Minijobs und Aufwandsentschädigungen Was ich wissen muss, wenn ich Menschen bezahle Übungsleiterpauschale, Ehrenamtspauschale, Minijob, Honorarvertrag, steuer- und sozialversicherungspflichtige Beschäftigungsund Dienstverhältnisse, Mindestlohn stellen Vereinsvorstände vor große Herausforderungen. Für viele Vereine, die in den verschiedensten Formen als Arbeitgeber fungieren (und die sich dessen bisher vielleicht noch nicht genau bewusst sind), ergeben sich hieraus diverse Stolperfallen. Auf diese sollten sich die Verantwortlichen im Verein gründlich vorbereiten. Konstanz, Kurs Dr. Christian Krähe, Rechtsanwalt für Sportrecht Mi, , Uhr vhs gebührenfrei, Anmeldung erforderlich Klaus Weippert Der Verein als Arbeitgeber Viele Vereine fungieren als Arbeitgeber oft ohne es zu wissen. Dabei muss der Verein buchhalterischen Pflichten nachkommen und für die Beschäftigen Steuern und Sozialabgaben abführen. Arbeitnehmer des Vereins sind alle Personen, die zu dem Verein in einem Dienstverhältnis stehen und daraus Arbeitslohn beziehen. Maßgebend für die Einstufung als Arbeitnehmer ist die Vertragsgestaltung. Der Vortrag mit Diskussion gibt einen Einblick in die wichtigsten Fragen und Probleme. Radolfzell, Kurs Klaus Weippert, LL.M., Dipl.-Betriebswirt (FH), Steuerberater Do, , Uhr vhs gebührenfrei, Anmeldung erforderlich Verhandlungsjudo Meisterhaft verhandeln Verhandeln ist eine Kunst und manche Verhandlungspartner machen es einem richtig schwer. Manches Mal wird die Sachebene verlassen, hin und wieder wird es ungemütlich und die Lage brisant. Mit den praktischen Tipps und Tricks des Verhandlungsjudos nach dem Harvard-Prinzip lernen die Teilnehmenden meisterhaft zu verhandeln, ihre Interessen im Blick zu behalten und Win- Win Ergebnisse zu erzielen. Dieser Kurs ist besonders für Ehrenamtliche geeignet, hilft aber auch Selbständigen und Freiberuflern. Konstanz, Kurs Benedikt Ernst, Coach Sa, , Uhr vhs 60,50, 20,50 für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! In Kooperation mit der vhs Steinen kann der Kurs auch im Februar besucht werden. Sa, , Uhr vhs Steinen, Alte Schule; Anmeldung unter (keine Ermäßigung) Vereinsmanagement Vereinscheck Ist Ihr Verein zukunftsfähig? Vorstände und interessierte Mitglieder können bei einem Vereinscheck prüfen, ob ihr Verein für die Zukunft gerüstet ist. Diplom- Sozialwirtin Annette Kurth wird im Rahmen dieses mehrstündigen Workshops die Teilnehmenden ermutigen, neue Wege in der Vereinsarbeit zu gehen. Dabei geht es vor allem darum, die Stärken der eigenen Vereinsarbeit zu erkennen und weiter auszubauen. Es werden Erfolgsfaktoren für das Vereinsmanagement benannt und Perspektiven für die zukünftige Vereinsarbeit aufgezeigt. Radolfzell, Kurs Annette Kurth, Diplom-Sozialwirtin; M.A. Management Sa, , Uhr vhs 34,50, frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Wer braucht denn so was? Coaching für Vereine, Verbände, Initiativen, Organisationen Die Gesellschaft wird immer dynamischer. Dementsprechend verändert sich die Ehrenamtskultur. Viele Vereine/Initiativen benötigen strukturelle Unterstützung, z. B. zur Gewinnung und Bindung ehrenamtlicher Mitarbeiter/- innen. Vereinscoaching bietet die Möglichkeit der Vereinsentwicklung. Wir laden Sie ein, aktiv mit uns über aktuelle Baustellen, Themen und Pläne in Ihrem Verein/Ihrer Initiative ins Gespräch zu kommen, zeigen, was eine Standortanalyse bringt und was man mit geeigneten Methoden bewegen kann. Konstanz, Kurs Dr. Christiane Kreitmeier, Kommunikationstrainerin, Nicola Voigt, Mediatorin Do, , Uhr vhs gebührenfrei, um Anmeldung wird gebeten Coaching-Zirkel für Menschen in der Arbeit mit Geflüchteten Die Arbeit mit geflüchteten Menschen stellt häufig hohe Anforderungen an persönliche Fähigkeiten, wie den Umgang mit emotional belastenden Situationen, Unklarheit von Rollen oder das Setzen von persönlichen Grenzen. Im Kurs können schwierige Situationen in Form eines Coaching-Zirkels besprochen werden. Das Ziel ist die Erarbeitung von individuellen Lösungen und Handlungsmöglichkeiten. Das Coaching wird ergänzt durch eine fundierte interkulturelle Fachberatung. Singen, Kurs Dr. Gertraud Kinne, Dipl. Psych., Interkulturelles Training, Coaching Sa, , Uhr vhs 39,00, frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Qualifizierung Zum/zur Lernbegleiter/in für Ehrenamtliche in der Flüchtlingsarbeit vhs + Landkreis Konstanz + Stadt Konstanz Diese Fortbildung qualifiziert Sie als Sprachund Lernbegleiter/in zur Unterstützung des professionellen Sprachunterrichts Deutsch als Zweitsprache. Dieser Kurs wird im Rahmen des Programms»Willkommen in Baden-Württemberg! Engagiert für Flüchtlinge und Asylsuchende«von der Baden-Württemberg Stiftung gefördert. Konstanz, Kurs x Fr ab , Uhr vhs gebührenfrei, Anmeldung unter Tel / , oder pacilli@vhs-landkreiskonstanz.de erforderlich Mitstreiter/-innen gesucht Ehrenamt und Bürgerschaftliches Engagement liegen voll im Trend, mehr als 40% der Bürger/-innen sind aktiv dabei (Freiwilligen Survey 2016). Wie schaffen wir es aber, auch für unseren Verein neue Aktive zu gewinnen, sei es für Projekte oder für die Mitarbeit im Vorstand? Nach einem Impulsvortrag zum Thema»Motivation«werden wir in diesem Praxisworkshop Ideen und Lösungsansätze entwickeln. Konstanz, Kurs Dr. Christiane Kreitmeier, Kommunikationstrainerin Do, , Uhr vhs 26,00, frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Radolfzell, Kurs Dr. Christiane Kreitmeier, Kommunikationstrainerin Do, , Uhr vhs 26,00, frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Sitzungsleitung leichtgemacht Wer kennt das nicht, Sitzungen ziehen sich in die Länge, manche reden ständig, andere kommen nicht zu Wort. Am Ende ist sind nur wenige Entscheidungen gefallen und so richtig zufrieden ist keiner. Das Kurzseminar gibt Ihnen Methoden zur Hand, die Ihnen bei der Sitzungsleitung helfen und Ihnen zeigen, wie Sie in ihrem Gremium effektiv Entscheidungen finden und Beschlüsse herbeiführen können. Konstanz, Kurs Dr. Christiane Kreitmeier, Kommunikationstrainerin Di, , Uhr vhs 26,00, frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Sprechen und Präsentieren Kurzseminar (Nicht nur) Im Verein wird von Ihnen ein überzeugendes Auftreten, eine verständliche und sichere Präsentation von Ideen und Ergebnissen verlangt. In diesem Kurs lernen Sie anhand von praxisbezogenen Beispielen, wie Sie Besprechungen und Versammlungen zielführend durchführen, moderieren und Ihre Mitglieder motivieren. Sie bekommen Handwerkszeug, um mit schwierigen Situationen umzugehen, selbstsicherer aufzutreten und Ihre Ziele überzeugend zu vermitteln. Radolfzell, Kurs Dr. Bernd Rosenberger Sa, , Uhr vhs 35,00, frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Gesellschaft 30 31

18 Gesellschaft Fit im Ehrenamt Gesellschaft pädagogik Was tun gegen Hate Speech? Zum Umgang mit Hasskommentaren im Netz Über Internet und soziale Medien kann man viele Menschen erreichen, informieren, einladen, um Spenden werben und Menschen für die Mitarbeit gewinnen. Doch wer sich ins Netz begibt, lernt auch die Kehrseite kennen: Hasskommentare und andere Formen der Ausgrenzung. Mit praktischen Hinweisen, Tipps für den Alltag im Netz und Strategien im Umgang mit Hasskommentaren bietet der Kurs Informationen und Anregungen für die Arbeit in Vereinen, Gruppen und Institutionen und stärkt den eigenen Auftritt. Konstanz, Kurs Aycha Riffi, Medienwissenschaftlerin u.-pädagogin, Leiterin der Grimme-Akademie Sa, , Uhr vhs 30,00, frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Radolfzell, Kurs Aycha Riffi, Medienwissenschaftlerin, -pädagogin, Leiterin der Grimme-Akademie Fr, , Uhr vhs 30,00, frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Presse- und Öffentlichkeitsarbeit für Vereine Wie erreiche ich meine Zielgruppen? Was tun, damit eine Pressemitteilung nicht im Mülleimer landet? Wie formuliere ich einen Pressetext, damit er abgedruckt wird? Ziel des Kurses ist es, sich Handwerkszeug und Strategien anzueignen, mit denen sich die Vertreter der Medien und die Öffentlichkeit wirksam erreichen lassen. Dazu gibt es praktische Informationen zum Umgang mit Bildmaterial, zum systematischen Aufbau eines Medienverteilers und zu den Fallstricken des Copyrights Teilnehmende Holger Hagenlocher, PR-Berater, Freier Journalist Radolfzell, Kurs Do, , Uhr vhs 26,00, frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Singen, Kurs Mi, , Uhr vhs 26,00, frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Stockach, Kurs Do, , Uhr vhs 26,00, frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Leichter schreiben für die Presse Sie wollen Ankündigungen oder Berichte über Ihre Veranstaltungen schreiben? In diesem Kurs lernen Sie, eine Pressemitteilung schlüssig und interessant zu formulieren. Sie lernen die Grundzüge des journalistischen Schreibens vom»aufhänger«bis zu den»sieben W«kennen. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Kontakt zur Presse bekommen. In praktischen Übungen werden die Kenntnisse vertieft. Dieser Kurs ist besonders für Ehrenamtliche geeignet, hilft aber auch Selbständigen und Freiberuflern. Bitte mitbringen: Schreibsachen, gerne auch Laptop oder Tablet Konstanz, Kurs Doris Burger, Journalistin, freie Redakteurin Sa, , Uhr vhs 60,00, 20,00 für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Fotos, die Eindruck machen Was gibt es bei Persönlichkeits- und Urheberrecht zu beachten? Gute Digitalfotos sind beliebt in den Redaktionen. Aber was macht ein gutes, aussagekräftiges Foto aus? Da auf vielen Bildern Personen abgebildet sind, stellt sich die Frage, wie sich deren Veröffentlichung mit den Persönlichkeitsrechten der Abgebilde- ten vereinbaren lässt. Auch bei falscher oder fehlender Urheberbenennung oder bei einer Nutzung über die Lizenz hinaus, drohen teure Abmahnungen. Konstanz, Kurs Gerald Jarausch, Freier Journalist Mi, , Uhr vhs 26,00, frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Radolfzell, Kurs Gerald Jarausch, Freier Journalist Do, , Uhr vhs 26,00, frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Excel-Grundlagen für Vereine Kurs Excel 2016 unterstützt Sie bei der Vereinsarbeit: Mitgliederverwaltung, Beitragswesen, Kassenbuch, Planung, Statistiken. Grundkenntnisse in Excel erforderlich! 5-7 Teilnehmende. Konstanz, Kurs Ulrike Brüggemann Dipl.-Volkswirtin Di, , Uhr vhs 42,50, frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Radolfzell, Kurs Ulrike Brüggemann Dipl.-Volkswirtin Mo, , Uhr vhs 42,50, frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Pädagogik Infoabend»Kess erziehen«für Eltern von Kindern von 3 bis 11 Jahren Sie lernen «Edelstein-Momente«kennen und erhalten eine Vorstellung, wie das (un)mögliche Verhalten unserer Kinder»dechiffriert«werden kann. Der Infoabend dient dem Kennenlernen. Er bietet Raum für Fragen zum Ablauf und den Themen des Kurses und soll Ihre Neugierde und Ihr Interesse wecken. Radolfzell, Kurs Anett Fischer Fr, , Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 12,00»Kess erziehen«mehr Spaß weniger Stress im (Erziehungs-) Alltag Der Kurs gibt praktische Anregungen und vermittelt interessantes Wissen zum Thema Erziehung Kooperation Kommunikation im Familienalltag. Anschauliche Beispiele, eigenes Erleben und Austausch mit anderen kann jedem /jeder eine Fülle von Ideen zum ausprobieren mit nach Hause geben.»hilfe zur Selbsthilfe«ist das Motto. Und weil»der Weg das Ziel ist«, können die Teilnehmer bestärkt und ermutigt, mit mehr Spaß und Freude den Erziehungsprozess gestalten. Radolfzell, Kurs Anett Fischer 5 x Fr ab , Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 79,50 +10,00 für das Elternhandbuch Pikler Pädagogik Impulse für die ersten Lebensjahre des Babys Vertiefungsseminar Im Seminar werden anhand von Filmsequenzen, Materialien und konkreten Alltagssituationen die wichtigsten pädagogischen Impulse von Dr. Emmi Pikler und ihre Umsetzung im Alltag praktisch erprobt und inhaltlich vertieft. Schwerpunktmäßig wird es um die Bewegungsentwicklung gehen. Ein weiteres Thema ist die Umsetzung der achtsamen Pflege sowie die Vorbereitung einer Spielumgebung zur Entfaltung des freien Spiels. Radolfzell, Kurs Ela (Karin) Proß, Sonderschulpädagogin Sa, , Uhr vhs 79,50 Artgerecht was Steinzeitbabys im Internetzeitalter brauchen Wie begegnen wir den evolutionär bedingten Erwartungen unserer Babys und Kleinkinder, um Ihnen einen guten Start ins Leben zu ermöglichen? Wie können wir auf diese Bedürfnisse achten, ohne unsere eigenen zu vergessen? Im»Artgerecht Basiskurs«erhalten Sie wissenschaftlich fundierte Kenntnisse und praktische Tipps, wie ein bedürfnis- und bindungsorientierter Umgang in unserer heutigen Gesellschaft durch Stillen, Tragen, Windelfrei, Familienbett und artgerechte Betreuung gelingen kann. Babys mitbringen erlaubt Konstanz, Kurs Kristina Antonowicz 2 x Di ab , Uhr vhs 32,00 Singen, Kurs Kristina Antonowicz 2 x Do ab , Uhr vhs 32,00 Eltern-Kind-Kommunikation Windelfrei/TopfFit Artgerecht Sauberbleiben statt Sauberwerden Babys und Kleinkinder kommunizieren ihre Bedürfnisse bereits ab der Geburt auch ihr Ausscheidungsbedürfnis. Wie kann man ihre Signale lesen und auf dieses Bedürfnis reagieren? Was sind die Folgen? Wie werden Körpergefühl, Entwicklung und Eltern-Kind- Bindung dadurch beeinflusst? Im Workshop erhalten Sie wissenschaftlich fundierte Informationen dazu. Wir erarbeiten uns die praktische Umsetzung im Alltag und gehen auf die dazu benötigte Kleidung, Ausrüstung sowie auf Sondersituationen ein. Babys mitbringen erlaubt. Singen, Kurs Kristina Antonowicz Do, , Uhr vhs 24,00 Radolfzell, Kurs Kristina Antonowicz Do, , Uhr vhs 24,00 Konstanz, Kurs Kristina Antonowicz Di, , Uhr vhs 24,00 Stockach, Kurs Kristina Antonowicz Do, , Uhr vhs 24,00 Gute Kommunikation gute Beziehung! Das Eltern-Kind-Miteinander verbessern Die Art wie wir mit unseren Kindern sprechen, beeinflusst maßgeblich unsere Beziehung zu ihnen. Eine gute Kommunikation führt zu einer guten Beziehung und prägt unsere Kinder für ihr kommendes Leben. Wie können wir mit unseren Kindern kommunizieren um das Miteinander in der Familie zu fördern und ein harmonischeres Familienleben zu schaffen? Wie können wir respektvoll mit einander reden, so dass sich jeder dabei wohlfühlt? Konstanz, Kurs Berenice Altenburger-Kretschmer Sa, , Uhr vhs 28,00 Wenn uns die Worte fehlen... Das Eltern-Kind-Miteinander verbessern Kommunikation ist nicht nur verbale Sprache. Besonders in Situationen, in denen wir ohne Worte sind, uns die Worte fehlen, ist es wichtig zu wissen wie wir trotzdem mit unseren Kindern kommunizieren können. Nervige Situationen mit Kindern kennen alle Eltern, aber wie können wir unsere Kinder kindgerecht und respektvoll»abholen«? Ohne Geschrei und Gezeter? Möglichkeiten wie wir von unseren Kindern besser gehört werden und dadurch unser Familienleben entspannter und ruhiger wird. Konstanz, Kurs Berenice Altenburger-Kretschmer Mo, , Uhr vhs 16,00 Gefühle im Griff haben, wenn unsere Kinder nerven! Das Eltern-Kind-Miteinander verbessern Jeder Mensch möchte glücklich sein. Doch was ist das Geheimnis glücklicher Eltern und Kinder? Wie können wir im Familienalltag dauerhaft glücklich werden, entspannter und harmonischer miteinander umgehen? Was brauchen wir um glücklich zu sein? Was kann ich tun, wenn ich unglücklich bin und mich meine Kinder auf die Palme bringen? Wie kann ich nervige Alltagssituationen ent- Gesellschaft 32 33

19 Gesellschaft pädagogik Gesellschaft Pädagogik / Persönlichkeitsentwicklung Erfolgreich als Persönlichkeit Fit im Ehrenamt. Herausforderungen meistern! Gemeinsam in der Familie Entscheidungen treffen Eine Wegstrecke zur gemeinsamen Kraft Entscheidungsprozesse erschweren oft das Zusammenleben und führen in der Partnerschaft und in der Familie zu einem Dauerstreit. Manche Diskussionen enden nach dem»der Klügere gibt nach-prinzip«. Auch diese Reaktion hinterlässt kränkende Spuren von Machtlosigkeit, Wut oder Distanz. In diesem Seminar werden Sie in mehreren Übungen Win-Win-Strategien kennen lerschärfen? Verschiedene Möglichkeiten mit den eigenen Gefühlen anders umzugehen für ein zufriedeneres Miteinander. Konstanz, Kurs Berenice Altenburger-Kretschmer Mo, , Uhr vhs 16,00 Mein Kind macht nie was es soll... Nervige Situationen kreativ nutzen! Wie oft ärgern wir uns über unsere Kinder, weil sie etwas nicht so machen wie wir Eltern uns das vorstellen. Oder generell nicht das machen was sie sollen? Gibt es Wege damit anders umzugehen? Ohne dass wir schimpfen, belehren oder gleich sagen: Lass mich das machen? In diesem Workshop möchte ich Ihnen helfen Auswege aus solchen Situationen zu erkennen und zu nutzen um ein respektvolles Miteinander zu schaffen. Konstanz, Kurs Berenice Altenburger-Kretschmer Mo, , Uhr vhs 16,00 Was ist in unserer Familie wichtig? Werte in der Eltern-Kind-Beziehung Was ist uns als Eltern wichtig? Was ist unseren Kindern wichtig? Werte sind das was uns wichtig ist. Gibt es Werte in unserer Familie? Welche sind das? Werte geben uns einen Kurs vor. Wenn wir das Steuer in der Hand halten wollen, sollten wir den Kurs kennen auf dem unser Familienboot segeln soll. Ich möchte mit Ihnen das Thema Werte innerhalb der Familie bearbeiten, denn Werte definieren unser Leben und unsere Eltern- Kind-Beziehung maßgeblich. Konstanz, Kurs Berenice Altenburger-Kretschmer Mo, , Uhr vhs 16,00 Wie führe ich eine Familienkonferenz?»... und sonntags ist Familienrat!«Oft werden einsame Beschlüsse in der Familie im Affekt behandelt und als Anordnungen weitergegeben. Bedürfnisse, Anregungen werden unzulänglich beachtet mit allen Folgen von Unzufriedenheit, Gegenwehr und Regression. Familienkonferenzen geben jedem die Chance sich einzubringen und in genehmer Atmosphäre auch Konflikte zu be- handeln und zu lösen. Dieses Seminar will Erziehende dazu anleiten, wie sie eine Familienkonferenz inhaltlich und organisatorisch durchführen können. Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Mi, , Uhr vhs 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen Welche Rolle spiele ich in der Familie? Wer bin ich? Wer muss ich sein? Wie gehe ich damit um? Die verantwortungsvollste aller unserer sozialen Rollen ist die Elternrolle. In fast jeder Familie sind die Rollen fest eingespielt. Jenseits der Papa-Mama-Geschwisterrolle gibt es weitere Rollenbesetzungen und Verhaltensweisen. In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit den Fragen: Wann und wie bereichern Rollenfunktionen das Familienleben? Wann erschweren sie eher das Zusammenleben? Wie können Familienrollen bewusst und flexibel gestaltet werden? Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Mi, , Uhr vhs 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen! nen, die jedes Familienmitglied wertschätzend mittragen will und damit bei allen zu gemeinsamen authentischem Handeln führt. Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Mi, , Uhr Städtische Musikschule 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen Wie erziehe ich mein Kind zu Selbstvertrauen und Selbstverantwortung? Ein aktives, kontinuierliches Training für Erfolgserlebnisse Selbstvertrauen und Lebenstüchtigkeit fliegen nicht zu. Kinder aller Altersstufen und Entwicklungsphasen brauchen wirksame und richtige Hilfen, um für sich selbst einmal sorgen zu können, z. B. durch die konsequente Einbeziehung in das Haushaltsgeschehen. Eltern lernen diese Chance wahrzunehmen, damit Kinder täglich durch persönliche Erfahrung Selbstverantwortung, innere Sicherheit altersgemäß erlernen und entfalten können, selbst bei körperlichen oder schicksalsbedingten Beeinträchtigungen. Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Mi, , Uhr vhs 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen Rebellische Jugendliche Gefühle im Griff Eltern, die bisher ratlos den oft gewalttätigen, respektlosen Verhaltensweisen ihrer pubertierenden Kinder gegenüberstanden, lernen schnell und spielerisch kreative Strategien gewaltfrei und hochwirksam einzusetzen. Mit neuen Verhaltensweisen können Eltern lernen, der Rebellion von Jugendlichen vorzubeugen. In vielen Übungen werden Eltern in akuten Situationen souverän, sicher und selbstbewusst reagieren. Ein Seminar, das Erziehende aufatmen lässt und das Familienleben wieder heiter macht. Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Di, , Uhr Städtische Musikschule 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen Erziehen Ganz ohne Schimpfen, Strafen, Meiden, Schlagen? Was ist pädagogisch wertvoll und sinnentsprechend? Mit Fingerspitzengefühl, Selbstbeherrschung und pädagogischem Grundverständnis für die Bedürfnisse der Kinder in den unterschiedlichsten Entwicklungsstufen werden wir in diesem Seminar neue Handlungsmöglichkeiten kennen lernen. An vielen Beispielen werden explizit Wege aufgezeigt, die Kinder erfahren lassen wie sie mit ihren»fehlern«und Reaktionen umgehen lernen können, wodurch sie auch zu selbstbeherrschten eigenständigen Persönlichkeiten heranreifen können. Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Do, , Uhr vhs 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen Fügsam, artig und unterwürfig Wie bequem! Oder doch nicht? Wie lernen Kinder gesundes Querdenken? Fast unmerklich werden Kinder unterwürfig, artig und fügsam, anpassungsfähig, lieb, brav, ordentlich, ja oft zwanghaft fleißig, still, zurückgezogen, sind ängstlich und anhänglich. Welche Einstellungen und Sprachmuster der Erziehenden begünstigten schon in der Prägephase diese Entwicklung beim Kind? Mit vielen Übungen werden Verhaltensweisen trainiert, durch die sich Kinder eigenständig entwickeln, sich entwicklungsgemäß abnabeln, sich durch eigene Erfahrungen frei entscheiden lernen. Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Do, , Uhr vhs 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen Wie Kinder glücklicher, erfolgreicher, selbständiger werden Die Chance regelmäßig im Haushalt mithelfen zu dürfen»indem wir sie dazu bringen, im Haushalt zu helfen den Müll rauszubringen oder ihre Wäsche selbst zu machen merken sie, dass sie die Aufgaben des Lebens machen müssen, um ein Teil des Lebens zu sein.«julia Lythcott-Haims. Deshalb lernen Erziehende in diesem Seminar wie sie ihre Kinder altersgemäß, strukturiert und konkret mit pädagogischem Geschick in alle Tätigkeitsbereiche, die im Haushalt und Familie anfallen, Schritt für Schritt einführen, anleiten und sie richtig motivieren. Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Mi, , Uhr vhs 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen Prof. Thorsten Bohl Schul- und Unterrichtsqualität entwickeln und sichern Gesamtelternbeirat Konstanz + vhs Die Veränderung der Schullandschaft vollzieht sich nun seit einigen Jahren. Wo steht das baden-württembergische Schulsystem? Was wissen wir aus der Forschung? Welche weiteren Perspektiven sind möglich? Und: Wie lässt sich die Qualität weiterhin verbessern? Trotz vielfacher Veränderungen bestehen offene Fragen. Im Vortrag von Thorsten Bohl, Direktor der Tübingen School of Education, liegt der Schwerpunkt auf der Unterrichtsqualität, darüber hinaus wird die aktuelle Situation auf mehreren Ebene (z. B. Gesellschaft, Bildungssystem, Einzelschule) analysiert. Konstanz, Kurs Di, , Uhr Wolkensteinsaal, Kulturzentrum, Wessenbergstr. 43 7,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Prof. Erich Ortner Eltern entdecken die neue Bildung Informatik an Grundschulen? Zusammen mit Smartphone, Tablet-PC oder Laptop, hält auch eine neue Art der Bildung Einzug in die Grundschulen. Informationstechnik im modernen Deutsch- und Mathematikunterricht sollte für Eltern Grund genug sein, sich auch damit zu beschäftigen, denn schließlich will man verstehen, was die Kinder lernen und ab und zu möchte man auch helfend bei den Hausaufgaben eingreifen können. Hier aufzuklären, ist Ziel des Vortrags des Wirtschaftsingenieurs Erich Ortner. Konstanz, Kurs Di, , Uhr Thomas Feibel Leg doch mal das Ding weg WhatsApp-, Smartphone-Sucht und Abzockgames brauchen neue Medien neue Erziehungsmethoden? Was Kinder und Jugendliche heute mit einer Vielzahl von Medien anstellen, ist wirklich beeindruckend. Es wird munter gesimst, geklickt, geknipst, gefilmt und getwittert, allerdings auch gelockt, gelogen, gedroht und gemobbt. Thomas Feibel, der führende Journalist in Sachen Kinder und Computer in Deutschland, erklärt, warum Erziehung auch bei Neuen Medien unverzichtbar ist und verrät Tipps und Tricks, z.b. zu Kostenfallen, Kettenbriefen, Sicherheitseinstellungen, Downloads und Gratisspielen. Konstanz, Kurs Stadtbücherei Konstanz + GEB + vhs Di, , Uhr Gemeinschaftsschule, Pestalozzistraße 1 5,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Stockach, Kurs Stadtbücherei Stockach + Nellenburg Gymnasium + vhs Do, , Uhr Nellenburggymnasium, Dillstraße ,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Buchtipp: #selbstschuld Was heißt schon privat, Carlsen-Verlag Persönlichkeitsentwicklung Aus-Zeit mit Pferdegeflüster Mein ganz persönliches Wochenende Entschleunigen, entspannen, loslassen, durchatmen. Das bietet die CurlyRanch in Schienen. Natur auf sich wirken lassen, Pferde beobachten, sich auf sie einlassen, auf sie zugehen, ihnen auf Augenhöhe begegnen, dadurch sich selbst im Spiegel der Pferde begegnen. Aktivitäten mit den Pferden, ein Spaziergang mit Alpakas, Zeit zum Austausch, zur individuellen Reflektion, für Pausen, gemeinsame Mahlzeiten. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Die Übungen mit den Pferden erfolgen am Boden. Max. 8 Teilnehmende. Öhningen, Kurs Karin Walz, Systemischer Coach, Horse Assisted Educater, CurlyRanch ggmbh Sa, , Uhr So, , Uhr Gesellschaft 34 35

20 Gesellschaft Persönlichkeitsentwicklung Gesellschaft Persönlichkeitsentwicklung / Kommunikation Schienen, CurlyRanch ggmbh, Waldheimstraße , ,00 Verpflegungspauschale (Abendessen, Mittagessen, 3 Kaffeepausen) Optional ÜN/F auf der Ranch möglich, Anmeldung erforderlich In Kooperation mit der vhs Steinen: Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell «ZRM» Ein Kurs-Highlight an einem besonderen Ort. Die Umsetzung wichtiger Vorhaben gelingt leicht, wenn nicht nur die Zahlen stimmen, sondern die Sache Freude macht, und die Seele mitspielt. Anhand des Zürcher Ressourcen Modells ZRM entwickeln die Teilnehmenden tragfähige Zielsetzungen und hilfreiche Mittel und Wege zur Umsetzung in gutem Zusammenspiel zwischen Herz und Kopf. Besonders elegant an dieser Methode: das eigene Ziel kann sehr erfolgreich erarbeitet werden ohne innere Befindlichkeiten gegenüber anderen offenzulegen. Benedikt Ernst, Coach Fr, , Uhr Sa, , Uhr Kirchhausen; Schneiderhof 110,00 Anmeldung: Verhandlungsjudo Meisterhaft verhandeln Verhandeln ist eine Kunst und manche Verhandlungspartner machen es einem richtig schwer. Manches Mal wird die Sachebene verlassen, hin und wieder wird es ungemütlich und die Lage brisant. Mit den praktischen Tipps und Tricks des Verhandlungsjudos nach dem Harvard-Prinzip lernen die Teilnehmenden meisterhaft zu verhandeln, ihre Interessen im Blick zu behalten und Win- Win Ergebnisse zu erzielen. Dieser Kurs ist besonders für Ehrenamtliche geeignet, hilft aber auch Selbständigen und Freiberuflern. Konstanz, Kurs Benedikt Ernst, Coach Sa, , Uhr vhs 60,50 Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner! Workshop zur Selbstmotivation Fehlt es Ihnen an Energie, um Ihre Ziele umzusetzen oder hindert Sie Jemand oder Etwas um voranzukommen? Wagen Sie sich an die Hindernisse und die Fallen im Alltag. Manchmal ist es ganz leicht, sich mit der entsprechenden Technik aus einem Tief herauszuholen und einfach wieder entspannter in den Tag zu gehen. Radolfzell, Kurs Doris Neva Wimmer, Coach Do, , Uhr vhs 26,00 Gelassenheit durch Selbstvertrauen Selbstbewusstsein statt Schüchternheit Zuviel Schüchternheit ist anstrengend. Man findet weniger Anschluss, kommt oft beruflich kaum weiter, kann sich schlecht einbringen und wenig durchsetzen,»nein sagen«ist schwierig, das Reden vor Anderen fällt schwer, man isoliert sich. Der Workshop bietet erste Schritte zum Aufbau von Gelassenheit und Selbstbewusstsein. Sie profitieren von einigen»small-talk-tricks«, Sie finden Ihre inneren Kraftquellen und bekommen ganz praktische Hilfen, um im Stress gelassener zu reagieren. Konstanz, Kurs Doris Neva Wimmer, Coach Mi, , Uhr vhs 24,00 Sei authentisch, nicht nett Den eigenen Standpunkt ehrlich vertreten Wie oft tun wir Dinge, die wir nicht wirklich tun wollen? Hören zu, obwohl uns das Gespräch langweilt, sagen»ja«und meinen»nein«? In diesem Seminar geht es darum, die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und wichtig zu nehmen. Üben Sie einen achtsamen Umgang mit sich selbst und lernen Sie, Ihre Wünsche und Bedürfnisse klar und verständlich zu formulieren. Bitte mitbringen: Schreibzeug Konstanz, Kurs Edith Albertz, Kommunikationstrainerin, Mediatorin So, , Uhr vhs 48,00 Fehler erlaubt Umgang mit dem Inneren Kritiker In diesem Workshop setzen Sie sich achtsam mit Ihrem Inneren Kritiker auseinander. Sie lernen eine neue Sicht auf Fehler kennen und entdecken den guten Grund, der hinter jedem Handeln steckt. So entsteht mehr Klarheit und Verständnis und Sie lernen Ihre Fehler wert zu schätzen. Und dadurch optimal zu nutzen als das, was sie sind: echte Chancen zur Weiterentwicklung und zum Lernen. Bitte mitbringen: Schreibzeug Radolfzell, Kurs Edith Albertz, Kommunikationstrainerin, Mediatorin So, , Uhr vhs 24,00 Vorschau: Schuldgefühle wer profitiert davon? Unrechtsbewusstsein eine Frage des Gewissens Wir kennen es alle dieses seltsame Unbehagen: Was habe ich falsch gemacht? Wer macht mir Vorwürfe, sind diese berechtigt? Nicht selten werden»schuldgefühle«manipulativ eingesetzt. Dennoch auch wir machen uns schuldig, immer wieder. Wie können wir das unterscheiden? Vielleicht liegt die sozial verträgliche Lösung in einem vernünftigen Unrechtsbewusstsein? Radolfzell, Kurs Dr. Marianne Bäumler 4 x Mi ab , Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 64,00 Erzählcafé Haben Sie Interesse in gemütlicher Atmosphäre Geschichten aus erster Hand zu erfahren? Den Bogen von längst Vergessenen bis zu aktuellen Themen der Gegenwart zu spannen? Ich lade Sie ein auf eine Reise durch Ihr Leben. Im Erzählcafe kommen Menschen in fröhlicher Runde zusammen. Sie erzählen gerne und hören auch gerne zu? Bei jedem Treffen nehmen wir uns ein anderes Thema vor, erzählen von unseren Erlebnissen und schwelgen in Erinnerungen. Bitte mitbringen: Fotos, Briefe, Notizen Radolfzell, Kurs Heike Kuschel 3 x Do, / / , Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 45,00 Frauenkraft Frauenweisheit An diesem Abend stärken wir unsere Kraft als Frauen. Einfache Herzens- und Kraftlieder, Tönen, Freies Tanzen, Achtsamkeitsund Wahrnehmungsübungen, ebenso wie Kreatives, Zeiten der Stille und des Austauschs stärken unsere Verbindung zu uns selbst. Wir spüren uns wieder bewusster in unserem Körper, erfahren uns in unserer Kraft und Lebendigkeit. So genährt kehren wir zurück in den Alltag mit wertvollen Übungen und Impulsen im Gepäck. Bitte mitbringen: Papier, Schreibmaterial, dicke Socken, Decke, Kissen Singen, Kurs Sabrina Gundert, Coachin Mo, , Uhr vhs 20,00, max. 7 Teilnehmer Konstanz, Kurs Sabrina Gundert, Coachin Do, , Uhr vhs 20,00, max. 7 Teilnehmende Reise auf der persönlichen Zeitlinie zu einem glücklicheren Selbst Negative Emotionen und einschränkende Erlebnisse abbauen, z. B. Wut, Angst, Trauer, Kummer, Sorgen, um nur einige zu nennen. Diese Art von Gefühlen kann unseren Alltag schwer belasten und unseren Entscheidungswillen stark einschränken. Durch die Neubewertung dieser Erlebnisse entdeckt man neue Perspektiven und Lösungen für ein glücklicheres Selbst. Konstanz, Kurs Dunja Danger-Gensle Fr, , Uhr vhs 24,00 Radolfzell, Kurs Dunja Danger-Gensle Fr, , Uhr vhs 24,00 Kommunikation Ein guter Draht zum Anderen mehr als Smalltalk! Manche Menschen haben die Begabung, überall wo sie hinkommen, sofort Kontakt zu anderen aufzunehmen und auf sympathische Weise eine gute Gesprächsatmosphäre herzustellen zu können. Sie lernen unterschiedliche Wahrnehmungstypen kennen und darauf zu reagieren. Sie erproben über das Vier-Ohren-Modell Botschaften»stimmig«zu empfangen und zu senden. Am Ende des Tages können Sie sich besser auf Andere einstellen und Ihre Gesprächspart- ner besser verstehen und fühlen sich in Gesprächssituationen wohler. Konstanz, Kurs Doris Neva Wimmer, Coach Sa, , Uhr vhs 50,00 Schlagfertigkeit und Auftrittskompetenz Die Frechheit anderer nimmt Ihnen manchmal die Laune? Die besten Antworten fallen Ihnen immer erst auf dem Heimweg ein? Hier lernen Sie, gelassen zu kontern und diplomatisch aber bestimmt Ihre Meinung zu vertreten. Mit ein paar Übungen und Kniffen lassen sich die Situationen, in denen Ihnen zuweilen die richtigen Worte fehlten, viel besser meistern. Konstanz, Kurs Marc Schloßarek, Wirtschaftsmediator, Impro-Schauspieler So, , Uhr vhs 55,00 Körpersprache, Kommunikation und Status Workshop Körpersprache, Kommunikation und Status sind im Alltag und Berufsleben immer und überall. Wir sprechen mit Mimik, Gestik und Blicken. Das innere Befinden beeinflusst die äußere Haltung und umgekehrt. Durch gezielte Übungen werden die Sensibilisierung und Achtsamkeit zwischenmenschlicher Begegnungen gefördert, ein Bewusstsein für nonverbale Kommunikationsprozesse entwickelt sowie körpersprachliche Statussignale entschlüsselt, um sich selbst und andere besser zu verstehen. Konstanz, Kurs Sandra Richter, Theaterpädagogin Sa+So, , Uhr vhs 117,50 Gewaltfreie Kommunikation Seminar Das Seminar beinhaltet die Einführung der Grundprinzipien der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg (GFK) und ihre Anwendung anhand persönlicher Themen. Die GFK ist ein Werkzeug, das zur Selbstreflexion und Bewusstwerdung dienen kann und uns dabei unterstützt, Konflikte zu lösen und lebendige Beziehungen herzu- stellen. Neben theoretischem Input wird das Erlernte in Kleingruppen erfahrbar. Singen, Kurs Nadia El Hadrami, GFK-Trainerin Sa, , Uhr vhs 56,00, inkl. 60 Min. Pause Konstanz, Kurs Nadia El Hadrami, GFK-Trainerin Sa, , Uhr vhs.07 56,00, inkl. 60 Min. Pause Gewaltfrei wie Kommunikation gelingt Viele Menschen wünschen sich eine offene und respektvolle Kommunikation. Oft erleben sie Missverständnisse und Machtkämpfe. Wie gehe ich um mit Vorwürfen und Kritik, mit Rückzug und Schweigen? Wo sind meine Grenzen und wie zeige ich sie? Wie löse ich Konflikte ohne weitere Schäden? Der Kurs gibt Einblicke in das Klärungsmodell Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg. Gesprächsabläufe werden an Beispielen aus der Praxis beobachtet und Veränderungsmöglichkeiten vorgestellt. Radolfzell, Kurs Dagmar Albrecht, Kommunikationstrainerin Sa, , Uhr vhs 23,00 Thomas Stelling Gewaltfreie Kommunikation Vortrag mit Miniworkshop Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) wurde von Dr. Marshall Rosenberg entwickelt und wird weltweit eingesetzt, um partnerschaftlichere Beziehungen und Kooperation zu fördern. In Konflikten werden so Lösungen möglich, die für alle Beteiligten stimmen. Ein Schlüssel dabei ist eine besondere Qualität von Empathie, die wir für andere und uns selbst entwickeln. Vorgestellt und durch kleine Übungen erlebbar gemacht werden an diesem Abend einige Grundlagen der GFK und die Vision eines Miteinanders, in der die Bedürfnisse jedes einzelnen zählen. Konstanz, Kurs Thomas Stelling, Trainer f. Gewaltfreie Kommunikation, Coach, Berater, Mediator Di, , Uhr vhs 7,00, Schüler/-innen und Studierende Gesellschaft 36 37

21 Gesellschaft Kommunikation / Recht & Finanzen Gesellschaft Recht & Finanzen / Haus & Wohnen Gewaltfreie Kommunikation Die Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg ist ein Weg, um bewusster zu kommunizieren und mitfühlender anderen wie uns selbst gegenüber zu werden. Im Seminar lernen Sie nicht nur das Reflexionsmodell der Gewaltfreien Kommunikation kennen, sondern können bereits konkret erfahren, wie man auch in schwierigen Situationen andere Worte finden und Konflikte lösen kann. Konstanz, Kurs Thomas Stelling, Trainer f. Gewaltfreie Kommunikation, Coach, Berater, Mediator Di, , Uhr vhs 58,00 Verbraucherthemen Recht & Finanzen Katja Odenwald Wann müssen Kinder Unterhalt für ihre Eltern zahlen? Oft reicht die Rente nicht aus um Heim- und Pflegekosten zu zahlen. Die Referentin erklärt, wann die Kinder für den Unterhalt der Eltern aufkommen müssen. Insbesondere wird besprochen, ob und inwieweit Pflegeund Heimkosten vom Einkommen und Vermögen der Kinder bezahlt werden müssen. Welcher Selbstbehalt vom monatlichen eigenen Einkommen verbleibt den Kindern? Welches Vermögen verbleibt bei den Kindern? Wie teilt sich die Zahlungsverpflichtung unter mehreren Geschwistern auf? Das erläutert Katja Odenwald, Fachanwältin für Familienrecht, Mediatorin. Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Daniel Bek Erben und vererben Vermögensübertragung zu Lebzeiten und im Todesfall Einführung mit Fragen und Diskussion Wann kann es auch unter steuerlichen Gesichtspunkten sinnvoll sein, Vermögenswerte auch zu Lebzeiten zu übertragen. Der Fachanwalt für Erbrecht Daniel Bek legt praxisnah und anhand von Fallbeispielen die Grundzüge des Erbrechts dar, die Testamentsgestaltung und die Vermögensübertragung zu Lebzeiten. Er ist Fachanwalt für Erbrecht und berichtet praxisnah anhand von Fallbeispielen. Konstanz, Kurs Di, , Uhr Andrea Fischer-Seyfried Die 10 wichtigsten Tipps rund ums Testament Was kann ich in einem Testament überhaupt regeln? Was passiert, wenn ich überhaupt kein Testament verfasse? Was ist überhaupt ein Erbvertrag? Und was genau hat es mit dem Pflichtteil auf sich? Verschenke ich mein Haus besser schon zu Lebzeiten? Wer daran geht, seinen Nachlass zu regeln, dem stellen sich viele Fragen. Der Vortrag der Rechtsanwältin und Steuerberaterin Andrea Fischer- Seyfried soll Ihnen einen Überblick vermitteln und damit auch ein Wegweiser sein für die Schritte, die Sie selbst noch unternehmen müssen, damit der Ernstfall abgesichert ist. Stockach, Kurs Do, , Uhr Andrea Fischer-Seyfried Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung Jeder von uns sollte Vorsorge für den Fall der eigenen Geschäftsunfähigkeit aufgrund von Krankheit oder eines Unfalls treffen. Ansonsten muss das Vormundschaftsgericht einen gerichtlichen Betreuer bestellen, der dann die notwendigen Entscheidungen trifft. Das ist nicht zwingend ein naher Angehöriger. Wie Sie es schaffen, dass in so einem Fall Ihre Vertrauensperson für Sie handeln kann, ist Thema dieses Vortrags der Rechtsanwältin und Steuerberaterin Andrea Fischer-Seyfried. Stockach, Kurs Do, , Uhr Dr. Christian Krähe Honorare, Minijobs und Aufwandsentschädigungen Was ich wissen muss, wenn ich Menschen bezahle Übungsleiterpauschale, Ehrenamtspauschale, Minijob, Honorarvertrag, steuer- und sozialversicherungspflichtige Beschäftigungs- und Dienstverhältnisse, Mindestlohn stellen Vereinsvorstände vor große Herausforderungen. Für viele Vereine, die in den verschiedensten Formen als Arbeitgeber fungieren (und die sich dessen bisher vielleicht noch nicht genau bewusst sind), ergeben sich hieraus diverse Stolperfallen. Auf diese sollten sich die Verantwortlichen im Verein gründlich vorbereiten. Konstanz, Kurs Dr. Christian Krähe, Rechtsanwalt für Sportrecht Mi, , Uhr vhs gebührenfrei - Anmeldung erforderlich Klaus Weippert Der Verein als Arbeitgeber Viele Vereine fungieren als Arbeitgeber - oft ohne es zu wissen. Dabei muss der Verein buchhalterischen Pflichten nachkommen und für die Beschäftigen Steuern und Sozialabgaben abführen. Arbeitnehmer des Vereins sind alle Personen, die zu dem Verein in einem Dienstverhältnis stehen und daraus Arbeitslohn beziehen. Maßgebend für die Einstufung als Arbeitnehmer ist die Vertragsgestaltung. Der Vortrag mit Diskussion gibt einen Einblick in die wichtigsten Fragen und Probleme. Radolfzell, Kurs Klaus Weippert, LL.M., Dipl.-Betriebswirt (FH), Steuerberater Do, , Uhr vhs gebührenfrei - Anmeldung erforderlich Stefan Pfaff Sparbuch oder Aktienfonds Für jeden die richtige Anlageform Wie soll man sein Geld heutzutage anlegen? Kritiker behaupten, man solle es am besten unter das Kopfkissen legen. Die aktuelle Niedrigzinsphase schafft eine große Verunsicherung unter den Anlegern. Dabei gibt es aber zahlreiche Möglichkeiten, mit einem geringen Risiko, auch heute noch eine solide Rendite zu erwirtschaften. Der erfahrene Finanz- und Versicherungsexperte Stefan Pfaff zeigt Ihnen verschiedene Anlageform auf. Singen, Kurs Mi, , Uhr Stefan Pfaff Versicherungen Versicherungen - welche sind wichtig, auf welche kann man verzichten? Sie haben den Überblick verloren und sich verirrt im»dschungel«der vielen Versicherungen? Jeder Bundesbürger gibt im Durchschnitt über im Jahr für Versicherungen aus. Doch welche sind wichtig und vor allem, auf welche kann man verzichten? Der erfahrene Versicherungsexperte Stefan Pfaff gibt Ihnen einen Überblick und zeigt auf, wie man in welcher Lebenssituation seinen Versicherungsbedarf gestalten sollte. Stockach, Kurs Mi, , Uhr Haus & Wohnen Stefan Pfaff Mieten oder Kaufen? Die Gelegenheit scheint so günstig wie nie: Dank niedriger Zinsen muss die eigene Immobilie kein Traum bleiben. Leider steigen auch die Preise rasant. Für wen sich ein Kauf lohnt und wer besser Mieter bleibt, erklärt der erfahrene Immobilienfachmann Stefan Pfaff. Radolfzell, Kurs Mi, , Uhr Stefan Pfaff Tipps und Tricks für Immobilienbesitzer, die privat verkaufen/ kaufen möchten Sie möchten eine Immobilie ohne einen Makler verkaufen oder auch kaufen? Hierbei gibt es im»dschungel«der gesetzlichen Regelungen einiges zu beachten. Wie Sie dies erfolgreich bewältigen, zeigt Ihnen der erfahrene Immobilienfachmann Stefan Pfaff auf und gibt Ihnen nützliche Tipps. Singen, Kurs Mi, , Uhr Gunther Gross Gesundes und nachhaltiges Wohnen Immer wieder gibt es Probleme mit Schimmel oder Schädlingen in Wohnungen, die man sehr gut vermeiden kann. In diesem Vortrag mit dem Sachverständigen Gunther Gross werden die Grundlagen des gesunden und nachhaltigen Wohnens vermittelt. Dabei werden die Themen, wie man Schimmel vermeiden und Energie sparen kann, wie man Kellerräume gesund erhält, wie und woran man Schädlinge erkennt und bekämpft und wie man als Mieter oder Vermieter richtig reagiert, behandelt. Konstanz, Kurs Do, , Uhr Grundwissen zum Immobilienkauf Seminar Das Praxisseminar vermittelt das notwendige Grundwissen, das man vor dem Kauf einer Immobilie haben sollte, um typische Fehler zu vermeiden. Echte Praxisbeispiele zeigen, welche Risiken mit dem Kauf einer Immobilie einhergehen und wie man zielorientiert die richtige Immobilie findet. Am Ende kennen Sie die Spielregeln bei der Suche, beim notariellen Kauf/Versteigerung, Finanzierungsmöglichkeiten sowie Tricks der Profis. Das Seminar behandelt zudem aktuelle Veränderungen des geltenden Rechts, damit Sie sich in Zeiten der aktuellen Zinspolitik richtig entscheiden können. Es besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen. Konstanz, Kurs Gunther Gross, Sachverständiger Do, , Uhr vhs 26,00 inkl. Material Singen, Kurs Gunther Gross, Sachverständiger Mi, , Uhr vhs 26,00 inkl. Material Als Verwaltungsbeirat in der Eigentümergemeinschaft Seminar Als Verwaltungsbeirat übernimmt man ein Ehrenamt für die Eigentümergemeinschaft mit weitreichender Verantwortung und Risiken. In diesem Praxisseminar lernen Sie die Aufgaben, Rechte und Pflichten sowie die Risiken des Verwaltungsbeirats kennen, welche Stellung ihm in der Eigentümergemeinschaft zukommt, was er darf und was nicht, wie mit dem Verwalter zu kommunizieren ist und die Aufgaben in der Eigentümerversammlung. Dazu kommen die Themen Kontenkontrolle, Wirtschaftsplan und Abrechnung. Konstanz, Kurs Gunther Gross, Sachverständiger Di, , Uhr vhs 26,00 inkl. Material Das A-B-C der Wohnungseigentümergemeinschaft Seminar Dieses Seminar vermittelt die Rechte und Pflichten von Wohnungseigentümerinnen und Wohnungseigentümern mit anschaulichen Praxisbeispielen, um die Spielregeln der WEG zu vermitteln. Die Teilnehmer können jederzeit Fragen stellen, die spontan oder im Nachgang beantwortet werden. Das Seminar behandelt zudem aktuelle Veränderungen des geltenden Rechts, damit Sie auf dem Laufenden sind und die Vorgänge in Ihrer WEG richtig erkennen und bewerten können. Singen, Kurs Gunther Gross, Sachverständiger Mi, , Uhr vhs 26,00 inkl. Material Gitta Schreiber Lass los Entrümpeln schafft Leichtigkeit Nachhaltiges Entrümpeln als Kur für Mensch und Raum Nachhaltiges Entrümpeln hat die wundervolle Eigenschaft alle drei Los-Lass-Elemente wirkungsvoll zu vereinen. In diesem wirkungsvollen Impulsvortrag von Gitta Schreiber, Coach, erfahren Sie neben wertvollen, praxiserprobten Tipps für nachhaltiges Entrümpeln die wahre Ursache, warum Gerümpel sich immer wieder von neuem anhäuft. Mit wertvollen Prophylaxe-Tricks können Sie dabei bewusst alte gegen neue Gewohnheiten austauschen und dem Alltag mehr Leichtigkeit abgewinnen. Probieren Sie es einfach aus! Konstanz, Kurs Do, , Uhr Gesellschaft 38 39

22 Gesellschaft Haus & Wohnen / Hobby & Garten Gesellschaft Hobby & Garten / Make Up & Styling Neues Wohnen am See Vortrags- und Diskussionsreihe von vhs + Wohnprojekt Konstanz Das Wohnprojekt Konstanz möchte Lebensorte für Menschen unterschiedlicher Alters- und Lebensphasen zur Verfügung stellen, die miteinander in selbstbestimmter, sozial verantwortlicher und verbindlicher Nachbarschaft wohnen und leben wollen. Erich Wegmann, Lena Leuenberger Wohnen in Gemeinschaft lebendig, bewusst, nachhaltig Die Genossenschaft für selbstverwaltetes Wohnen Gesewo stellt ihren Mitgliedern Wohn- und Gewerberaum in Alt- und Neubauten im Raum Winterthur zur Verfügung. Sie ermöglicht selbstbestimmte, demokratisch organisierte Wohnformen und hilft mit, preiswerten Wohnraum der Spekulation zu entziehen. Unter dem Dach der Gesewo leben und wirken aktive und autonome Hausgemeinschaften. Erich Wegmann, Präsident Gesewo und Lena Leuenberger, Vize-Präsidentin, stellen das Projekt vor Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Andrej Schindler Erbbaurecht Eigentum auf Zeit Die Stiftung trias wurde gegründet, um Menschen und Projekte zu fördern, die Antworten auf die gesellschaftlichen Fragestellungen der Bodenspekulation, des gesellschaftlichen Zusammenlebens und ökologischer Verhaltensweisen suchen. Das Ziel ist, den Boden langfristig der Spekulation zu entziehen und diesen einer gemeinschaftlichen und ökologischen Nutzung zuzuführen. Andrej Schindler ist Bankkaufmann und Kreditberater für gemeinschaftsorientierte Projekte Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Beate Raible Bauen und Wohnen im Kollektiv Beate Raible ist seit rund 10 Jahren in einem renommierten Büro in Zürich als projektleitende Architektin tätig. Ihr beruflicher Werdegang verlief von der Ausbildung als Hochbauzeich- nerin, über das Studium der Architektur in Konstanz bis hin zum anschließenden Masterstudium am Wohnforum der ETH Zürich. Ihre bisherige berufliche Tätigkeit im Bereich Architektur, auf redaktionellem Feld, sowie als Lehrbeauftragte an der Hochschule übte sie in Stuttgart, Konstanz und Zürich aus. Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Vorschau: Sylvia Machler, Dr. Frank Oberzaucher Gemeinschaft bilden Bebegunung erelben Eine funktionierende Gemeinschaft gründet in authentischen Begegnungen von Menschen. Als Basis dienen uns einige soziologische Grundbegriffe wie z.b. Interaktion, Gruppe, Zugehörigkeit, wechselseitige Wahrnehmung, Fremdverstehen und Verständigung. In kleinen praktischen Übungen werden diese erfahrbar gemacht und vor dem Hintergrund partizipativer und nachhaltiger Gemeinschaftsentwicklung zusammen mit Sylvia Machler, Expertin für sinnbasierte Lösungen und Frank Oberzaucher, Diplom- Soziologe, reflektiert Konstanz, Kurs Mi, , Uhr! Neue Wohnformen für unterschiedliche Lebenslagen entdecken und diskutieren Vorschau: Petra Böhrer Rüdiger Singer Jung & Alt Synergie der generationen Generationsübergreifendes Wohnen ist eine Wohnform, die den Dialog der Generationen fordert und fördert. Diese sozialen Aspekte des Bauens und Zusammenlebens erörtern die beiden Dipl. Pädagogen Petra Böhrer und Rüdiger Singen in einem Gespräch. Konstanz, Kurs Di, , Uhr Hobby & Garten Bodenseeschifferpatent (BSP) Kat. A + D Inkl. Sportbootführerschein Binnen vhs + Segelschule Radolfzell Die theoretische Ausbildung für Wassersportführerscheine ist anerkannt vom Deutschen Segel- und Motoryachtverband. Lizenzierte Ausbilder unterrichten Sie in Gesetzes-, Boots- & Wetterkunde, Seemannschaft, Segel- & Motorboottheorie. Die Prüfungstermine & Praxis vor Ort werden während der Kurse vereinbart und von der Segelschule organisiert. Ab April beginnt die Praxisausbildung, dafür stehen Motorboote und sichere Segelyachten zur Verfügung. Auf das BSP aufbauend ist der Sportbootführerschein See, für den Küstenbereich vorgeschrieben, kostengünstiger zu erwerben. Radolfzell, Kurs Carola Habenicht 5 x Mi ab , Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 115,00 Radolfzell, Kurs Carola Habenicht 5 x Mi ab , Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 115,00 Faszination Briefmarken Seit über eineinhalb Jahrhunderten üben Briefmarken eine große Faszination aus. Sie sind kleine Kunstwerke, unverfälschte Zeitdokumente der eigenen Geschichte oder fremder Länder und Epochen und gerade heute, in Zeiten unsicherer Finanzmärkte oft auch kluge Sachinvestitionen. Konstanz, Kurs Axel Stadler, 1. Vors., Philatelisten-Verein Konstanz 4 x Di, ab , Uhr vhs 24,00 Rosenpraktikum Die Mainaugärtner verraten ihre Geheimnisse vhs + Insel Mainau Rosen in ihrer ganzen Pracht erfreuen das Herz des Gärtners. Dafür muss jedoch Einiges getan werden. In diesem Praxisseminar erfahren und erlernen Sie alles über die richtige Pflege von Rosen, Möglichkeiten der Düngung, Standorte sowie Wege der Schädlings-, Krankheitsbekämpfung. Bitte auf dem Wetter angepasste Kleidung und Schuhwerk achten, da ein Großteil der Veranstaltung im Freien stattfindet; Stift, Notizblock mitbringen. Konstanz, Kurs Sa, , Uhr Treffpunkt: Haupteingang des Palmenhauses 55,00 inkl. Inseleintritt, Seminarunterlagen, kleine Erfrischung Orchideenpraktikum Die Mainaugärtner verraten ihre Geheimnisse vhs + Insel Mainau Anhand von Bildern werden Ihnen zunächst die wichtigsten Gattungen und Arten vorgestellt. Dabei erfahren Sie alles Wichtige zu Standortansprüchen, Düngung, Bewässerung und Pflanzenschutz. In einem anschaulichen Praxisteil werden Ihnen das Umtopfen und die Teilung gezeigt. Weiterführende Literatur wird ausgelegt. Bitte auf Kleidung, die beim Umtopfen etwas schmutzig werden darf sowie allg. wärmende Kleidung achten, da das Seminar in der Gärtnerei stattfindet; Stift, Notizblock mitbringen. Konstanz, Kurs Sa, , Uhr Treffpunkt: Tor 2, Mainau Gärtnerei 55,00 inkl. Inseleintritt, Seminarunterlagen, kleine Erfrischung Konstanz, Kurs Sa, , Uhr Treffpunkt: Tor 21,Mainau Gärtnerei 55,00 inkl. Inseleintritt, Seminarunterlagen, kleine Erfrischung Make up & Styling Pflanzenkosmetik selbst herstellen Wollen Sie schadstofffreie und pflegende Kosmetikprodukte selber herstellen, bei denen Sie alle Zutaten kennen? In diesem Kurs lernen Sie schnell und unkompliziert die beliebten Cremes, Shampoos, Duschgels oder Lippenpflegestifte für den Eigenbedarf oder als Geschenk herzustellen. Konstanz, Kurs Michelle Pleimes So, , Uhr vhs 26,50 inkl. Skript und Rezepten, Teilnehmende: max. 6 Singen, Kurs Michelle Pleimes So, , Uhr vhs 26,50 inkl. Skript und Rezepten, Teilnehmende: max. 6 Konstanz, Kurs Michelle Pleimes So, , Uhr vhs 26,50 inkl. Skript und Rezepten, Teilnehmende: max. 6 Make-up für «Best-Agers Der Kurs richtet sich an Frauen, die mehr aus sich machen wollen. Reife Haut wirkt geschminkt jünger und frischer, wenn man die richtige Technik beherrscht. An diesem Nachmittag lernen Sie spezielle Schminktechniken für Make-up, Augen und Lippen, die wie ein natürliches Lifting wirken. Sie erfahren, welche Farben für Sie vorteilhaft sind. Der Workshop soll Ihnen die Scheu davor nehmen, Ihre Haut zu schminken auch wenn sie bereits erste Falten zeigt. Freuen Sie sich auf einen kurzweiligen Make-up- Nachmittag! Bitte mitbringen: Bisher verwendete»make-up Utensilien«Konstanz, Kurs Ursula Armbruster, Stylistin, Visagistin, Farbberaterin Sa, , Uhr vhs 53,00 inkl. Materialkosten; Teilnehmende: max. 5 Konstanz, Kurs Ursula Armbruster, Stylistin, Visagistin, Farbberaterin Sa, , Uhr vhs 53,00 inkl. Materialkosten; Teilnehmende: max. 5 Konstanz, Kurs Ursula Armbruster, Stylistin, Visagistin, Farbberaterin Sa, , Uhr vhs 53,00 inkl. Materialkosten; Teilnehmende: max. 5 Die Termine passen nicht? Wir organisieren Ihnen gerne nach Absprache einen passenden Termin. Voraussetzung: 5 Teilnehmer*innen. Kontaktieren Sie uns unter: vogel@vhs-landkreis-konstanz.de. die perfekte Maske für Ihr Fasnachtskostüm Schminken lernen Eine passend geschminkte Maske im Gesicht und die dazu gehörige Frisur komplettieren ein perfektes Fasnachtskostüm. Wir zeigen Ihnen, wie Sie in einfachen Schritten verschiedene Masken schminken und die Haare dazu frisieren. Sie lernen, worauf es bei der Auswahl und Verwendung der Schminke ankommt - auch, wenn es um Gesichter der kleinsten Fasnachtsbesucher geht. Versetzen Sie sich mit uns in die richtige Fasnachtsstimmung und bereiten Sie Ihren perfekten Auftritt»uf de Gass«vor. Bitte mitbringen: vorhandene Make-up Utensilien, gern auch Ihre Kostüme Konstanz, Kurs Manuela Antritter, Maskenbildnerin des Theater Konstanz So, , Uhr vhs 53,00 inkl. Materialkosten; Teilnehmende: max. 5 Diese Kurse kann man auch verschenken Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Gesellschaft 40 41

23 Gesellschaft Stadtführungen & Besichtigungen Gesellschaft Stadtführungen & Besichtigungen Zeichnungen und Aufnahmen aus vergangenen Zeiten wieder lebendig. Konstanz, Kurs Daniel Gross, Stadtführer So, , Uhr Treffpunkt: vor der St. Martinskirche in Wollmatingen 9,00 nur mit Anmeldung Kreuzlinger Institutionen: Sternwarte und Planetarium Wir holen für Sie Sonne, Mond und Sterne vom Himmel auch bei Regenwetter. Im Jahr 2016 wurden Sternwarte und Planetarium am Stadtrand von Kreuzlingen modernisiert. Mittels neuester Technologie wird hier Wissen über unser Sonnensystem und das Milchstraßensystem mit seinen Milliarden von Sternen vermittelt. Werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen und lernen Sie Sternwarte, Planetarium und die faszinierende Technik bei einer Führung kennen. Konstanz, Kurs Joseph Stalder Do, , Uhr Treffpunkt: Kreuzlingen, Breitenrainstr. 21 9,00 nur mit Anmeldung Das Planetarium Kreuzlingen ist mit dem»seehas«zu erreichen (oberhalb Bahnstation Kreuzlingen-Bernrain) Kreuzlinger Institutionen: Die Rausch AG Kreuzlingen Seit 1890 erforscht und nutzt die RAUSCH AG in Kreuzlingen die Kraft der Kräuter, um hochwertige, innovative und naturnahe Produkte zur ganzheitlichen Haar- und Körperpflege herzustellen. Die Grundlage des Firmenerfolges bildet dabei die innovative Verbindung traditionellen Klosterwissens und moderner wissenschaftlicher Erkenntnisse. Nun haben Sie erstmals die Gelegenheit, die Rausch AG zu besichtigen. Erfahren Sie bei einem Rundgang vor Ort mehr über die faszinierende Welt der Kosmetik. Konstanz, Kurs Anke Wolfermann Mo, , Uhr Treffpunkt Haupteingang, Bärenstraße 12 9,00 nur mit Anmeldung vhsunterwegs Stadtführungen & Besichtigungen Führung über den jüdischen Friedhof Konstanz Jüdische Friedhofskultur vor dem Hintergrund jüdischen Lebens im 19. und 20. Jh. Der jüdische Friedhof in Konstanz wurde 1870 eröffnet. Da Gräber von Juden nie abgeräumt werden, gibt es hier kulturgeschichtlich interessante Grabmale aus den letzten 150 Jahren. Nach ihrer rechtlichen Gleichstellung 1862 wurden die Juden ein integraler Bestandteil der Gesellschaft in Konstanz. Davon zeugen repräsentative Gräber jüdischer Persönlichkeiten aus Politik, Wirtschaft und Kultur. Der Friedhof wurde im Dritten Reich nicht geschändet. Konstanz, Kurs Dr. Uwe Brügmann So, , Uhr Treffpunkt: Hauptfriedhof, Trauerhalle 9,00, Herren bitte mit Kopfbedeckung, nur mit Anmeldung Führung über den Hauptfriedhof Konstanz Der Konstanzer Hauptfriedhof wurde 1870 eröffnet. Er bietet eine Vielzahl von kunstgeschichtlich interessanten Gräbern, von denen etliche Kulturdenkmale sind. Er ist auch die letzte Ruhestätte bedeutender Konstanzer Persönlichkeiten aus Kultur, Politik und Wirtschaft. Der Friedhof hat auch einen moslemischen Teil, der allerdings noch sehr klein ist, weil sich die meisten Muslime noch in ihrer Heimat bestatten lassen. So ist der Friedhof ein Spiegelbild des gesellschaftlichen Wandels. Konstanz, Kurs Dr. Uwe Brügmann So, , Uhr Treffpunkt: Hauptfriedhof, Trauerhalle 9,00, nur mit Anmeldung Konstanzer Institutionen: DER Landeplatz Konstanz Am schlug die Geburtsstunde des Flugplatzes Konstanz. Bei einem Rundgang erfahren Sie viel Wissenswertes über die Geschichte des Flugplatzes, die Infrastruktur, die Nutzung und können den Piloten und der Flugsicherung über die Schulter schauen. Im Anschluss werden kleine Rundflüge von ca. 20 Minuten Dauer gegen eine Gebühr von 30 pro Person angeboten. Konstanz, Kurs Dr. Rainer Pflaum Mi, , Uhr Treffpunkt: Verkehrslandeplatz Konstanz, Riedstraße 9,00 nur mit Anmeldung Konstanzer Institutionen: Das Stadttheater Schon mal auf der Bühne gestanden? In diesem Semester besuchen wir das Konstanzer Stadttheater, das die älteste dauerhaft bespielte Bühne Deutschlands beherbergt, und werfen einen Blick hinter die Kulissen, in die Bereiche der Schauspieler*innen und Techniker. Das Stadttheater wurde vor über 400 Jahren als Gymnasium des Konstanzer Jesuitenklosters 1607 erbaut. Das Gebäude erlebte eine bewegte Geschichte, angefangen mit Inszenierungen von Jesuitenschülern anlässlich einer Kirchweihe bis zum Theater unserer Tage. Konstanz, Kurs Anke Wolfermann, Stadttheater Konstanz Di, , Uhr Treffpunkt Konstanz; Stadttheater, Haupteingang 9,00 nur mit Anmeldung In privaten Mauern: Haus zur Sackpfeife und Hotel Barbarossa Das Haus»Zur Sackpfeife«ist älter als das Konzilsgebäude. Hier befindet sich eine mittelalterliche Wohnstube, diese wird als typische Bohlenstube mit einer Konstanzer Bühne, bestehend aus Brettern und schmalen, gerundeten Balken mit Zierformen, überspannt. Dann zeigt Herrn Miehle im Hotel Barbarossa, dem ältesten geschichtlich belegten Gasthaus von Konstanz, u.a. den Gewölbekeller und den Turm. Konstanz, Kurs Hans-Peter Metzger, Historiker, Stadtführer Sa, , Uhr Konstanz; Treffpunkt: Zollernstraße am Hohen Haus 9,00, nur mit Anmeldung In privaten Mauern: Hotel Barbarossa und Haus zur Sackpfeife Herrn Miehle zeigt im Hotel Barbarossa, dem ältesten geschichtlich belegten Gasthaus von Konstanz, u.a. den Gewölbekeller und den Turm. Dann geht es zum Haus»Zur Sackpfeife«, das älter ist, als das Konzilsgebäude. Hier befindet sich eine mittelalterliche Wohnstube, diese wird als typische Bohlenstube mit einer Konstanzer Bühne, bestehend aus Brettern und schmalen, gerundeten Balken mit Zierformen, überspannt. Konstanz, Kurs Hans-Peter Metzger, Historiker, Stadtführer Sa, , Uhr Konstanz; Treffpunkt: Obermarkt, Hotel Barbarossa 9,00, nur mit Anmeldung Die unterirdische Barbarakapelle Im Jahre 1401 wurde die Kapelle im Innenhof des damals noch vollständigen Kreuzganges zusammen mit einem Ölberg gebaut. Im 19. Jahrhundert wurde die Kapelle zugeschüttet wurde im Zuge des umgestalteten Platzes die Kapelle wieder freigelegt. Leider ist diese Führung für Gehbehinderte nicht geeignet. Einstieg per Leiter, schmutzfeste Kleidung angeraten, Damen möglichst keine Röcke! Max. 12 Teilnehmende. Konstanz, Kurs Konrad Schatz, Münstermesner a.d. Mi, , Uhr Treffpunkt: Römerpyramide auf dem Münsterplatz 9,00, nur mit Anmeldung Verborgene Winkel in verschlossenen Gassen Die Konstanzer Feuergassen Selbst Ortskundige geraten ins Staunen, wenn sie hinter den steinernen Fassaden so manch eine Feuergasse oder einen Hinterhof entdecken, in dem das Mittelalter noch ganz im Verborgenen lebt.»schuppern«sie mit Daniel Gross in Wuostgräben und anderen»stillen«örtchen. Konstanz, Kurs Daniel Gross, Stadtführer So, , Uhr Treffpunkt: Hafenuhr 9,00, nur mit Anmeldung Herr Richental und das mittelalterliche Konstanz Er ist Sohn von Beruf, steckt seine Nase überall hinein und verfügt über viele gute Kontakte. Die großen Ereignisse während des Konzils in Konstanz hat er genau beobachtet und dokumentiert. Folgen Sie dem historischen Chronisten des Konzils, dem Konstanzer Bürger Ulrich Richental (alias Henry Gerlach) durch die Stadt, lassen Sie das mittelalterliche Konstanz für einen Nachmittag wieder lebendig werden und erleben Sie, wie sich der Chronist über die neumodischen Sitten erbost. Konstanz, Kurs Henry Gerlach, Kunsthistoriker, Stadtführer Sa, , Uhr Treffpunkt: Konstanz, Hafenuhr 9,00, nur mit Anmeldung Jüdische Spuren in Konstanz Vom Mittelalter bis ins 20. Jahrhundert. Die Geschichte der Juden in Konstanz: von den frühen Pogromen, der Vertreibung aus der Stadt, der Wiederansiedlung im 19. Jahrhundert bis hin zu der Diskriminierung, den Arisierungen, dem Zwang zur Emigration und den Deportationen während des Nationalsozialismus, materialisiert sich bei diesem Stadtrundgang auch in bestimmten historischen Objekten, Plätzen und Straßen. Konstanz, Kurs Hans-Peter Metzger, Historiker, Stadtführer Sa, , Uhr Konstanz; Eingang Rosgartenmuseum 9,00, nur mit Anmeldung, Herren bitte mit Kopfbedeckung. Stadtteilrundgang: Dämmerschoppenbummel durch Alt-Konstanz Geheimnisvoll-romantische Niederburg Die Niederburg: Romantische, mittelalterliche Gassen mit heimeligen Weinstuben und glückseelig-verschwommenen Fasnetserinnerungen. Historisch betrachtet der älteste Stadtteil mit rund tausendjährigen Häusern - die viel erzählen könnten. Einige Geschichten wollen wir ihnen entlocken. Aber ein Wein- und Genießerviertel sollte man nicht ganz nüchtern betrachten. Darum laben wir uns bei dem Rundgang auch an einem Bierchen und enden in einer typischen Weinstube bei einem Gläschen Rebensaft. Konstanz, Kurs Manfred Kammerlander, Stadtführer und Bodensee-Guide Fr, , Uhr Treffpunkt: Münsterplatz, Römerpyramide 16,00 inkl. 1 Bier, Butterbrezele und Wein, nur mit Anmeldung Stadtteilrundgang: Stadelhofen mal ganz anders Der südlichste Stadtteil von Konstanz fristet bis heute ein eher stiefkindliches Dasein: abseits der Haupteinkaufstraßen ist er auch für viele Konstanzer unbekanntes Terrain und birgt doch eine wechselvolle Geschichte. Bitte Ausweis mitbringen - da ein kleiner Abstecher über die Grenze geplant ist! Anschließend eventuell Zusammensitzen im»bürgertröpfle«in der Hüetlinstraße. Konstanz, Kurs Daniel Gross, Stadtführer So, , Uhr Treffpunkt: Metzgerle-Brunnen auf dem Bodanplatz 9,00, nur mit Anmeldung Stadtteilrundgang: Petershausen mal ganz anders Kloster, Villen und ein Gymnasium Stadtteilrundgang Stadtführer Daniel Gross wird einen Gang durch das östliche Petershausen unternehmen und den Blick unter anderem auf das Kloster, auf die Historismus- und Jugendstil- Gebäude von Architekt Jakob Walter an der Seestraße und das Suso-Gymnasium lenken. Dabei werden viele Hintergründe aus der Vergangenheit und Gegenwart des Stadtteils erläutert. Konstanz, Kurs Daniel Gross, Stadtführer So, , Uhr Treffpunkt: vor dem Archäologischen Landesmuseum 9,00 nur mit Anmeldung Stadtteilrundgang: Wollmatingen mal ganz anders Mit Daniel Gross von der Kirche bis zum Engelsteig Der Wollmatinger Ortshistoriker Daniel Gross führt durch die Geschichte des ehemals eigenständigen Dorfes. Beginnend bei der Kirche St. Martin führt der Rundgang über bestehende und gut erhaltene Bauernhäuser und Gutshöfe, bis zum alten Rathaus. Dabei wird das ehemalige Ortsbild von Wollmatingen mit Gesellschaft 42 43

24 Gesellschaft Ausstellungen & Museen / Wanderungen Gesellschaft Wanderungen Ausstellungen & Museen Anlässlich der SONDERAUSSTELLUNG»Der Fischotter kommt zurück«vom 20. Juli 2017 bis 4. März 2018 im Seemuseum Kreuzlingen. Bitte beachten Sie auch die Vorträge auf S. 10. Kinderführung zum Fischotter im Seemuseum Kreuzlingen Was zeichnet einen Fischotter aus? Diese verspielten und gefitzten Geschöpfe sind nicht nur zum Beobachten einfach herrlich, sondern bieten spannende Fähigkeiten, die wir gemeinsam in Experimenten entdecken können. Ein Erlebnis für Kinder ab 6 Jahren im Seemuseum in Kreuzlingen. Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Kreuzlingen; Seemuseum, Seeweg 3 5,00, nur mit Anmeldung Wenn es dunkel ist... Taschenlampenführung durchs Seemuseum Kreuzlingen Du möchtest gerne mal im Dunkeln dem Seemuseum einen Besuch abstatten? Mit einer Taschenlampe in alle Ecken und Winkel leuchten? Normalerweise darf man im Dunklen nicht einfach so durch das Museum spazieren, aber in Begleitung der Fischerin vom Bodensee ist es an manchen Abenden ausnahmsweise möglich. Zum Abschluss gibt es für die Entdecker*innen eine kleine Stärkung. Eine Begleitperson und Anmeldung sind erforderlich, für Kinder ab 9 Jahren im Seemuseum in Kreuzlingen. Konstanz, Kurs Fr, , Uhr Kreuzlingen; Seemuseum, Seeweg 3 14,00, 7,00 für Kinder, nur mit Anmeldung Gestatten? Apotheker Moritz Bosch Zu Gast in der alten Radolfzeller Stadtapotheke In der alten Stadtapotheke zu Radolfzell wird die Zeit auf das Jahr 1900 zurückgedreht: Der Apotheker Moritz Bosch begrüßt seine Gäste und führt sie durch sein Haus. Dabei plaudert er nicht nur von den Herausforderungen des Apothekenbetriebs, auch das tägliche Leben in der kleinen Stadt am Untersee wird deutlich. Am Ende der Hausführung lässt es sich Herr Bosch natürlich nicht nehmen, seine Gäste noch zu einem kleinen Umtrunk einzuladen. Kostümführung mit Rüdiger Specht. Radolfzell, Kurs Rüdiger Specht M. A., Museumspädagoge, stellv. Leitung Stadtmuseum Radolfzell So, , Uhr Treffpunkt: Seetorstraße 3 12,00 inkl. Umtrunk, Eintritt und Führung nur mit Anmeldung Gräber, Gold und Gruben Archäologie in und um Radolfzell Frühstück und Führung Das Stadtmuseum Radolfzell zeigt bis zum 25. Februar aufsehenerregende Funde aus Radolfzell und den Ortsteilen. Neben der Forschungsgeschichte zur Archäologie am Untersee, werden die archäologischen Epochen von den Metallzeiten über das Frühmittelalter bis hinein in die neuzeitliche Archäologie präsentiert. Nach einem gemeinsamen Frühstück im stimmungsvollen Keller der ehemaligen Stadtapotheke führt Rüdiger Specht durch die archäologische Sonderausstellung. Radolfzell, Kurs Rüdiger Specht M. A., Museumspädagoge, stellv. Leitung Stadtmuseum Radolfzell So, , Uhr Treffpunkt: Seetorstraße 3l 20,00 inkl. Frühstück, Eintritt und Führung, nur mit Anmeldung MAC MUSEUM ART & CARS ERLEBEN SIE DAS MUSEUM EINZIGARTIG ANDERS! Exklusive Abendführung mit Apéro Genießen Sie bei einer exklusiven Abendführung Kunst im Dialog mit exklusiven Automobilen. Nach einem Begrüßungsapéro begleitet Hermann Maier persönlich Sie durch die aktuelle Ausstellung und gibt Ihnen die Möglichkeit, sich ungestört, im geschlossenen Museum, mit den aktuellen Werken, aber auch mit den sehenswerten Oldtimern auseinander zu setzen. Anschließend besteht bis 22:00 Uhr die Möglichkeit, sich im Museums-Restaurant auszutauschen. Konstanz, Kurs Hermann Maier Mi, , Uhr Treffpunkt: MAC, Parkstraße 1 19,00 nur mit Anmeldung Wanderungen Schlösser-Wanderung mit Traumpanorama am Untersee Schloss Arenenberg, Salenstein, Eugensberg, Ruine Sandegg und Louisenberg, liegen in Traumlagen dicht beieinander. An mehreren herrlichen Ausblicken erfahren Sie viel über das Leben von Königin Hortense und ihrem Sohn Louis Napoléon, die hier lebten. Durch wildromantische Tobel geht es von Schloss zu Schloss, mit Informationen über deren einstige»geister«und Bewohner. Auch die alten Fresken in der sonst geschlossenen St. Aloisius-Kapelle werden möglicherweise zu sehen sein. Strecke ca. 6 km. Bitte mitbringen: Feste Schuhe. Konstanz, Kurs Manfred Kammerlander, Bodensee-Guide Fr, , Uhr Treffpunkt: Bahnhof Mannenbach-Salenstein 12,00, nur mit Anmeldung Wanderung und Führung durch die wildromantische Wutachflühe Unglaubliche Dschungelwildnis bei uns vor der Haustüre und die Sauschwänzlebahn durchkreuzt das Tal mit einem mächtigen Viadukt! Wir wandern durch einen der größten»canyons«deutschlands je nach Witterung einen der drei Wanderwege des Schwarzwaldvereins. Gehzeit mit Pausen und Sehenswürdigkeiten ca. 3-4 Stunden, bei einer Länge von etwa 5 km. Danach Einkehr mit ortsbekannten Spezialitäten je nach Wunsch möglich. Bitte mitbringen:: Rucksackverpflegung, geeignetes Schuhwerk, Regenschutz, ggf. Fahrgeld für die Rückfahrt Singen, Kurs Jürgen Korhummel Sa, , Uhr Treffpunkt: Friedhof in Blumberg-Fützen 22,00 nur mit Anmeldung Schlösser-Tour rund um Steisslingen Erfahren Sie etwas über die Besonderheiten Steißlingens in einer geführten Wanderung um Steißlingen, vorbei am Steißlinger See, dem Schloss Steißlingen aus der Barockzeit, dem versteckten Wasserschloss und der gotischen Kirche St. Remigius. Genießen Sie die einmalige Lage Steißlingens, das eingebettet liegt zwischen dem Fronholz im Westen und dem Korriswinkel im Osten. Steißlingen, Kurs Martina Ertel Fr, , Uhr Treffpunkt: Tourist Info Steißlingen 11,00 nur mit Anmeldung Gerichte, Grafen, Galgenberg rund um Bohlingen Bohlingens Besonderheiten, die ehemalige mittelalterliche Festung, das Bohlinger Schloss, der Galgenberg, der seit Jahren wieder mit Reben bewirtschaftet wird und die»aussichts-blattform«sind Thema dieser Wanderung. An mehreren Kapellen vorbei führt der Weg rund um Bohlingen. Eine kleine Weinverkostung des Galgenberger Weins darf natürlich nicht fehlen. Moos, Kurs Martina Ertel Fr, , Uhr Treffpunkt: Kirchplatz Bohlingen 13,00 inkl. Wein, nur mit Anmeldung Den Herbst schmecken vhs + UmweltZentrum Stockach Holunderpunsch, Hagebuttenmarmelade und Schlehenbutter: Im goldenen Herbst bieten Wald- und Wegesrand zahlreiche Wildfrüchte und Kräuter, aus denen sich ganz einfach gesunde Köstlichkeiten zubereiten lassen. Auf einem Wildkräuterspaziergang mit dem UmweltZentrum Stockach lernen Sie zahlreiche Pflanzen unserer Region kennen, erfahren Interessantes über deren Verwertungsmöglichkeiten in der Küche sowie in der Volksheilkunde. Darüber hinaus können Sie bei einer herrlichen Verköstigung in der Natur aus Wildkräutern zubereitete Delikatessen genießen. Und natürlich gibt es zum Mitnehmen jede Menge Rezepte. Bitte mitbringen: Behälter zum Sammeln Trinkglas für Kostproben Stockach, Kurs Sabrina Molkenthin, Helga Hauser Sa, , Uhr Treffpunkt: Unterhalb der Nellenburg, Nellenburgstraße 10,00 Kinder kostenfrei, nur mit Anmeldung Wilde Kräuterwanderung Herbstzeit - Früchtezeit Die Natur beschenkt uns im Laufe des Jahres nicht nur mit vielen Wildkräutern, sondern auch mit vielen Wildfrüchten. Bei einer herbstlichen Wanderung lernen Sie allerlei Wild- früchte und Wildkräuter kennen. Neben altem Wissen und Geschichten rund um Kräuter erfahren Sie viel Wissenswertes über die Verwendung in der Küche und die Bedeutung in der Volksheilkunde. Abschließend genießen Sie die aus Wildkräutern zubereiteten Kostbarkeiten bei herrlicher Seesicht. Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, geeignetes Schuhwerk, Korb zum Sammeln, Schere Bodman-Ludwigshafen, Kurs Hanna Blohm, Kräuterpädagogin Sa, , Uhr Ludwigshafen; Parkplatz Ortsausgang, Richtung Sipplingen 17,50 inkl. Imbiss, nur mit Anmeldung Mühlhausen-Ehingen, Kurs Hanna Blohm, Kräuterpädagogin So, , Uhr Mühlhausen; Parkplatz Katholische Kirche 17,50 inkl. Imbiss nur mit Anmeldung Lehrwanderung für Pilzfreunde Die geprüfte Pilzsachverständige Elke Hofmann zeigt interessierten Pilzsammler in den Wäldern der Umgebung: Pilze und ihre Standorte; Lebensgemeinschaft Pilz und Baum; Pilze als unentbehrliche Helfer des Waldes. Auf der Waldexkursion werden heimische Pilze vor Ort bestimmt und aufgezeigt, wie Speisepilze richtig gesammelt, gesäubert, für den Kochtopf vorbereitet und zubereitet werden. Sie lernen die Merkmale von Giftpilzen erkennen, so dass Sie Sicherheit in ihrem Hobby bekommen. Bitte mitbringen: Kleiner Korb, Küchenmesser, waldgeeignete Kleidung, keine Plastiktüten! Elke Hofmann, geprüfte Pilzsachverständige der Deutschen Gesellschaft für Mykologie (DGfM) Aach, Kurs Sa, , Uhr Treffpunkt: Parkplatz»Aachquelle 20,00 nur mit Anmeldung Aach, Kurs Sa, , Uhr Treffpunkt: Parkplatz»Aachquelle 20,00 nur mit Anmeldung Aach, Kurs Sa, , Uhr Treffpunkt: Parkplatz»Aachquelle 20,00 nur mit Anmeldung Aach, Kurs Sa, , Uhr Treffpunkt: Parkplatz»Aachquelle 20,00 nur mit Anmeldung Aach, Kurs Sa, , Uhr Treffpunkt: Parkplatz»Aachquelle 20,00 nur mit Anmeldung Aach, Kurs Sa, , Uhr Treffpunkt: Parkplatz»Aachquelle 20,00 nur mit Anmeldung! Neue Perspektiven eröffnen, das Unbekannte im Bekannten entdecken Diese Kurse kann man auch verschenken Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Gesellschaft 44 45

25 Kultur Der Frauenberg über dem Überlinger See, Aquarell von Thomas Warndorf, 2005, 31 x 47,5 cm. Wir danken für die freundliche Überlassung und verweisen auf die Ausstellung von Thomas Warndorf vom in der vhs Hauptstelle Stockach. Kultur kultur Ansprechpartner Dr. Frank Weigelt Kulturelle Bildung 07731/ weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Ausstellungen Literatur & Schreiben Zeichnen & Malen Fotografie & Medien Musik & Gesang Tanz & Theater Kunsthandwerk Textiles Gestalten Kleinkunst & Kreatives In unseren Kursen zur kulturellen Bildung schulen Sie Ihre kreativen Fähigkeiten entwickeln Sie Kernkompetenzen, wie z. B. Flexibilität und Improvisationsbereitschaft finden Sie zu neuen Sichtweisen und Lösungswegen Kulturelle Bildung ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Sie fördert die Einbindung und Inklusion sowie den gesellschaftlichen Zusammenhalt. fördern Sie Ihre Persönlichkeit sowie Ihr Selbstbewusstsein erfahren Sie ganzheitliches Lernen

26 Kultur Ausstellungen Kultur Literatur & Schreiben Ausstellungen»Wild«das Konstanzer Künstlerkollektivs»Die Eule«stellt aus Ausstellung vom bis Der Künstlerzirkel»Die Eule«wurde 1997 als private Initiative von Eli Brüning gegründet. Er ist kein Verein, sondern eine offene Gruppe für Künstler und Kunstfreunde. Gemeinsam realisieren sie seit 20 Jahren spannende Themen-Ausstellungen. Wilde Tiere, wilde Aussichten oder sonstige wilde Darstellungen einfach»wild«ist dieses Mal das Thema der Eulen-Ausstellung zu ihrem 20-jährigen Bestehen. Konstanz, vhs Galerie gebührenfrei Vernissage So, , Uhr Begleitprogramm zur Ausstellung»Wild«Filmvortrag:»5.300 km durch Namibia«von Eli Brüning Eli Brüning zeigt eine Reisedokumentation über ihre Rundreise durch Namibia. Die Reise führt von der Hauptstadt Windhoek in die Kalahari, zum Fish River Canyon, nach Lüderitz, durch die Namib-Wüste und dann nach Swakopmund. Weiter geht es zum Cape Cross, danach durch das Damaraland zum Etosha Nationalpark. Die letzten zwei Stationen sind Otjiwarongo und Goche-Ganas. Die Hauptakteure im Film sind Tiere in freier Wildbahn. Daneben beeindrucken die imposanten Landschaften. Konstanz, Kurs 20000B Eli Brüning, Freischaffende Künstlerin Fr, , Uhr vhs 7,00 Musikabend mit der Band»Ladies first«musikveranstaltung mit den Ladies: Heather Fyson, Thea Tanneberger und Gaby Wunderlich. Egal ob zur Tea Time oder After Eight, LADIES FIRST reichen musikalisches Konfekt aus eigener Manufaktur zwischen Folk, Blues und Instrumental mit Gesang, Bass, Hang, Gitarren und Flöte. Darf es ein Stück mehr sein? Konstanz, Kurs 20000C Eli Brüning, Freischaffende Künstlerin Sa, , Uhr vhs 7,00 Fotobericht»Mit dem Rucksack durch Peru«von Peter Helm Der Fotograf Peter Helm bereiste für sieben Wochen Peru mit dem Bus. Auf dieser über km langen Rucksacktour von Lima quer durch die Anden, über den Altiplano zum Titicacasee und schließlich durch die Wüste nach Nasca entstanden viele eindrucksvolle Fotografien. Dabei geht es nicht um eine (weitere) touristische Sicht von Peru, sondern um weniger Bekanntes, aber nicht minder Schönes. Konstanz, Kurs 20000D Peter Helm Mi, , Uhr vhs 7,00 Vier Lesungen an einem Abend mit Patrick Knothe, Klaus Rothe, Martin Stockburger und Susanne Zeitz. Patrik Knothe aus Ehingen liest aus seinem Werk»Psychodelica«über einen, der sich in Beethovens 9. Sinfonie verwandelt. Klaus Rothe aus Ermatingen liest Kurzerzählungen und märchenhafte Geschichten aus dem Leben. Martin Stockburger aus Konstanz liest aus seinem Roman»Das notierte Leben«und beschreibt Erlebnisse und Gedanken eines Ich-Erzählers. Susanne Zeitz aus Konstanz liest aus ihrem Buch»Die kleine Insel unserer Fantasie«. Unternehmen Sie mit ihr eine Fantasiereise an den See. Konstanz, Kurs 20000E Patrick Knothe, Klaus Rothe, Martin Stockburger, Susanne Zeitz So, , Uhr vhs 7,00»Papst Martin V., Jahr der Religionen und Weihnachten auf Briefmarken«Ausstellung vom bis Am wurde Oddo di Colonna auf dem Konzil zu Konstanz zum Papst gewählt und weil dies am Martinstag geschah, nahm er den Namen Martin an. Hierzu zeigt die Ausstellung philatelistische Belege und Stempel. Zum Thema»Jahr der Religionen«reicht das Spektrum der Exponate thematisch vom»dilemma Mythos«, Fragen nach dem Sinn des Daseins, dem Leben nach dem Tod oder dem Wirken von Mächten, die sich dem Verstand nicht erschließen. Diese waren immer untrennbar mit der menschlichen Existenz verbunden. Konstanz, vhs Galerie gebührenfrei Vernissage Fr, , Uhr vhs gebührenfrei...»der Kommunismus in seinem Zeitalter«100 Jahre Oktober Revolution«Ausstellung vom bis Konstanz vhs gebührenfrei... Deutscher Jugendfotopreis: Mein Deutschland Ausstellung vom bis Konstanz, vhs Galerie gebührenfrei FAB, Franzis v. Stechow, Dorothea Cremer-Schacht Vernissage Do, , Uhr...»Farben der Macht«Ausstellung vom bis Abseits der bunten Prospekte für Kunden oder Wähler, dort, wo Macht sich konzentriert, geht es eher unbunt zu. Wer es farbig liebt, muss hinunter in die»unterstadt«. Die Fotografien der Ausstellung von Klaus Thomas (KT) Brandstetter»Die Farben der Macht«, Motive aus den europäischen Politik- und Finanzmetropolen Luxembourg und Frankfurt am Main widmen sich diesem Kontrast zwischen»oben«und»unten«. Sie zeigen keine Abbildungen, sondern bewusst geformte Aussagen jenseits des vordergründig Sichtbaren. Sie beziehen Stellung. Singen, vhs, Galerie gebührenfrei Vernissage Sa, , Uhr...»Neue Bilder«von Thomas Warndorf Ausstellung vom bis Stockach, vhs Galerie gebührenfrei Vernissage Fr, , Uhr Literatur & Schreiben Schreibwerkstatt Die Kunst Gedanken zu fangen vhs + Seniorenzentrum Bildung Die Kunst Gedanken zu fangen ist der Leitgedanke dieser Schreibgruppe. Die Teilnehmenden lenken durch ungewöhnliche Impulse, spielerische Formen, in der Gruppe oder jede(r) für sich, ihre Aufmerksamkeit auf vorbeiziehende Gedanken und bringen diese ein in Geschichten, Gedichte, Märchen, Essays in Texte aller Art, die in der Gruppe vorgelesen werden. Überraschungen und viel Spaß sind gewiss! Bitte mitbringen: Schreibzeug Konstanz, Kurs Eva Mayer-Feigenbutz, Poesiepädagogin, Autorin 10 x Mo, / / / / / / / / / , Uhr Seniorenzentrum f. Bildung + Kultur 80,00 Konstanz, Kurs Eva Mayer-Feigenbutz, Poesiepädagogin, Autorin 10 x Mi, / / / / / / / / / , Uhr vhs 80,00 SCHREIBLUST Schreibend sich selbst entdecken Der Kurs soll die Möglichkeit geben, sich über das Schreiben auszudrücken. Was möchten Sie sich oder der Welt erzählen? Was steckt in Ihnen, von dem Sie vielleicht noch gar nichts wussten? Seien Sie herzlich eingeladen, sich neu und kreativ zu begegnen. Schreib Sie sich frei mit Schreiblust. Bitte mitbringen: Schreibutensilien, Getränke. Radolfzell, Kurs Alexandra Anvari, Autorin, Künstlerin, Pädagogin Sa, , Uhr Erika-und-Werner-Messmer-Haus, Gemeinschaftsraum 1. OG 30,00 Sie suchen eine Idee für Ihren Kindergeburtstag? Schreiben im Wandel Schreiben für die Seele Das Leben ist permanenter Wandel. Abschiede, Trennungen und Verluste begleiten uns auf unserem Lebensweg. Immer wieder gilt es, Verluste zu akzeptieren und sich neu zu finden. Das Schreiben kann helfen, loszulassen und neue Wege zu finden. Im geschützten Rahmen einer Kleingruppe üben Sie schreibend die achtsame Begegnung mit Gefühlen und lassen Ihr Inneres zu Wort kommen, um den Verlust zu akzeptieren oder zu transformieren. Bitte mitbringen: Schreibutensilien, Getränke. Konstanz, Kurs Marlene Jäkle, Autorin, Poetin 6 x Di ab , Uhr Hospitz Konstanz, Talgartenstr.4 108,00 Stockach, Kurs Marlene Jäkle, Autorin, Poetin 9 x Di ab , Uhr SEILERHAUS; Kirchhalde 1 108,00 Autobiographisches Schreiben: Dem Leben auf der Spur Workshop am Sonntag In dieser Schreibwerkstatt öffnen Sie mit Hilfe des kreativen Schreibens die Schatzkiste Ihrer Erinnerungen. Mit leichter Hand und vielfältigen Anregungen spüren Sie Bekanntem und Verborgenem Ihres Lebens nach. Sie erfahren die Möglichkeiten der Figurenentwicklung, verschiedene Erzählperspektiven und Zeitebenen und lenken Ihre Aufmerksamkeit auf die Merkmale des bildhaften Schreibens. Zudem erhalten Sie interessante Tipps, wie Sie das Schreiben mühelos in ihren Alltag einbringen können Radolfzell, Kurs Christel Friedrich, Poesiepädagogin, Biografiearbeit So, , Uhr vhs 51,50 Wie wär es mit einem individuell planbaren Tag in Töpfern oder Schmieden (S. 214). Anmeldungen unter: weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Autobiographisches Schreiben Ein Lebenstagebuch entsteht In dieser Schreibwerkstatt erhalten Sie die Möglichkeit, Ihre Autobiografie mit leichter Hand anzugehen. Auf zwanglose Weise öffnen Sie durch die vielfältigen Anregungen des kreativen Schreibens die Schatzkiste ihrer Erinnerungen. Sie lernen die Möglichkeiten der Figurenentwicklung, Erzählperspektiven und Zeitebenen kennen und erfahren die Merkmale des bildhaften Schreibens. Sie begegnen auf überraschende, oft inspirierende Weise, anderen Lebensläufen. Radolfzell, Kurs Christel Friedrich, Poesiepädagogin, Biografiearbeit 6 x Di, / / / / / / Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 121,50 Schreiben unterwegs Workshop am Samstag Vom Eindruck zum Ausdruck: Ob ausgedehnte Ferien, Kurzreisen oder ein spontaner Besuch im Kunsthaus, es entstehen kostbare Eindrücke, die es festzuhalten lohnt. Durch das Schreiben schulen Sie Ihre Wahrnehmung und vertiefen Augenblicke Ihrer Reise nachhaltig. Unvergessene Begegnungen, Stimmungen, Farben, Töne oder alltägliche Momente finden Ausdruck in literarischen Kurzformen, die es zu entdecken gilt. Radolfzell, Kurs Christel Friedrich, Poesiepädagogin, Biografiearbeit Sa, , Uhr vhs 51,50 Zeitinseln: Texte vor das Jahr gestellt Workshop am Sonntag Der Jahresbeginn bietet eine besondere Gelegenheit innezuhalten und einen Blick auf das Thema ZEIT zu werfen. Die Zeit ist nicht zu sehen, zu hören, zu riechen und doch spüren wir sie im alltäglichen Leben. Diese Schreibwerkstatt bietet Ihnen die Möglichkeit, eine Auszeit zu nehmen und sich schreibend in kurzen und intensiven Texten Zeitinseln zu schaffen. Durch inspirierende Anregungen spüren Sie mit dem Stift ihren Gedanken und Wünschen nach und reflektieren sich im Fokus Zeit. Radolfzell, Kurs Christel Friedrich, Poesiepädagogin, kultur 48 49

27 Kultur Literatur & Schreiben / Zeichen & Malen Kultur Zeichnen & Malen Biografiearbeit So, , Uhr vhs 51,50 Lesen und Schreiben wie die GroSSeltern Grundkurs Sütterlin alte deutsche Schreibschrift In vielen Familien schlummern noch Zeugnisse aus vergangenen Zeiten: Omas altes Kochbuch, alte Bücher, Zeitschriften oder alte Briefe. Doch dieser Schatz ist bald nicht mehr zugänglich, wenn die altdeutsche Handschrift nicht mehr gelesen werden kann. An vier Abenden erlernen Sie in diesem Kurs das Lesen und Schreiben einer Schrift, die nach dem Berliner Grafiker Ludwig Sütterlin ( ) benannt ist und die bis zur Einführung der lateinischen Schreibschrift 1941 verwendet wurde. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Doppellinienheft (Klasse 1 oder 2) Singen, Kurs Gisela Restle, M.A. 4 x Di ab , Uhr vhs 36,00 Konstanzer Leserunde Wir lesen und unterhalten uns über Werke der zeitgenössischen Literatur und schieben ab und zu einen»klassiker«ein. Der erste Prozess, einen Roman zu lesen, ist für uns nur der halbe. Um in den vollen Genuss eines Buches zu kommen, teilen wir unsere Eindrücke. Konstanz, Kurs Isabel Molina »Ostende«von Volker Weidermann »Die Vegetarierin«von Han Kang »Glückskind mit Vater«von Christoph Hein »Secondhandzeit«von Svetlana Alexijewitsch »Der Fremde«von Albert Camus; Buchhandlung Homburger & Hepp KG, Münsterplatz 7 45,00 Konstanz, Kurs Isabel Molina »Ostende«von Volker Weidermann »Die Vegetarierin«von Han Kang »Glückskind mit Vater«von Christoph Hein »Secondhandzeit«von Svetlana Alexijewitsch »Der Fremde«von Albert Camus Stadtbücherei am Münsterplatz, Wessenbergstr ,00 Singener Literaturgesprächskreis Semesterthema»Verstrickungen«Im Mittelpunkt unseres ersten Treffens steht der Liebesroman»Bleib über Nacht«des vielfach ausgezeichneten österreichischen Autors Michael Köhlmeier. In zwangloser Runde tauschen wir uns über unsere jeweiligen Leseerfahrungen aus und klären gemeinsam dabei auftretende Fragen zu Werk und Autor. Über die weiteren Lektüren im Rahmen des Semesterthemas entscheiden wir gemeinsam und gehen gerne auf Vorschläge aller Teilnehmenden ein. Singen, Kurs Dr. Inga Pohlmann, Literaturwissenschaftlerin 4 x Do, / / / Uhr vhs 48,00 Literaturcafé Radolfzell Semesterthema»Außenseiter«Lesen Sie leidenschaftlich gerne und möchten Sie sich mit anderen Literaturbegeisterten über die Lektüre austauschen? Dann sind Sie im Literaturcafé herzlich willkommen! Zum Einstieg in das Semesterthema diskutieren wir in der 1. Sitzung Dörte Hansens Roman»Altes Land«. Die Teilnehmenden wählen dann gemeinsam die weiteren Romane aus. Radolfzell, Kurs Wiltrud Hülsmann-Stippich Germanistin 4 x Di, / / / Uhr vhs 36,00 Science Fiction-Lesetreff Konstanz Möchten Sie sich mit interessierten Partnern über Ihre Lieblingslektüre austauschen? Dann kommen Sie zu uns! Der Science-Fiction-Lesekreis bietet monatlich die Möglich- Sie suchen eine Idee für Ihren Kindergeburtstag? keit, mit Gleichgesinnten über Gelesenes zu diskutieren und sich gegenseitig interessante Bücher und Autoren vorzustellen: vom harten SF bis zur Science Fantasy. An jedem Abend wird ein Buch im Vordergrund stehen; dieses Buch wählt die Gruppe beim vorherigen Treffen gemeinsam aus. Bitte mitbringen: zum 1. Termin einen besonderen SF-Roman, um diesen den anderen Teilnehmenden vorzustellen Konstanz, Kurs Martina Kroth, Museumsleiterin 5 x Do, / / / / , Uhr vhs gebührenfrei Zeichnen & Malen Zeichnen und Malen in der Natur am Bodensee und im Hegau Öl - Acryl - Aquarell Die Natur intensiv wahrnehmen unter Berücksichtigung der Luftperspektive sowie der Strukturen der Felder. Dieser Kurs vermittelt Ihnen das Erfassen der Natur sowie den richtigen Bildaufbau und richtet sich sowohl an Anfänger als auch Fortgeschrittene. Gemalt wird in Öl, Acryl und Aquarell. Bitte mitbringen: Zeichenmaterial, Öl-, Acryl-, Aquarellfarben, Pinsel, Leinwand, Staffelei. Stockach, Kurs Roland Kamenzin, Kunstmaler Sa, , Uhr So, , Uhr Treffpunkt: Rewe-Parkplatz, Dillstraße (Richtung Winterspüren) 101,50 + evtl. Zusatzkosten, wenn Leinwand und Farbe in Anspruch genommen werden. Zeichnen und Malen für Anfänger und Fortgeschrittene Übungen mit Bleistift, Pastell und Aquarell Zeichnen als uralte Ausdrucksform menschlicher Gestaltung wird locker und in exakter Formation geübt. Dabei geht es sowohl um Licht und Schatten als auch um Perspektive Wie wär es mit einem individuell planbaren Tag in Töpfern oder Schmieden (S. 214). Anmeldungen unter: weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de und Bildaufbau. Vorbilder sind Leonardo da Vinci, Dürer, Matisse, El Greco oder Picasso. Zusätzlich erarbeiten Sie Techniken der Pastell- und Aquarellmalerei, die entweder ergänzend die Zeichnungen kolorieren oder als»eigenständige«malmethode vermittelt werden. Bitte mitbringen: Skizzenpapier, 6B Bleistift Faber Castell TK 9400, Radierer Perfection 7057 Faber Castell, Buntstifte, falls vorhanden: Pastellkreiden, Aquarellzubehör, eigene Motivvorlagen. Konstanz, Kurs Ulla Attenberger, Studienrätin, Freie Kunstmalerin 8 x Mo ab , Uhr vhs 176,00 Konstanz, Kurs 22104A Ulla Attenberger, Studienrätin,Freie Kunstmalerin 8 x Mo ab , Uhr vhs 176,00 Zeichnen und Malen für junge Menschen Atelierkurs Mit Bleistift und Kohle oder Pinsel und Zeichenfeder (Tusche) erkunden wir verschiedene Techniken des Zeichnens und Malens. Du lernst, genau hinzusehen und das Betrachtete zu verstehen mit dieser Fähigkeit ist es gar nicht mehr so schwer, Dinge, die real vor deinen Augen stehen, auf das Papier zu bringen. Wiederkehrende Themen des Unterrichts sind: Gegenstände jeglicher Art, Perspektive, Porträt, die Gestalt des Menschen, Tiere, Pflanzen, Landschaft und Kalligraphie. Bitte mitbringen: Skizzenblock DIN A3, Bleistifte, Kohle, Radiergummi Singen, Kurs ab 13 Jahren Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin 6 x Mi ab , Uhr Kunst- & Zeichenschule Elisa Noël 60,00 Hauptstr. 38, Singen Singen, Kurs ab 13 Jahren Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin 6 x Mi ab , Uhr Kunst- & Zeichenschule Elisa Noël 60,00 Hauptstr. 38, Singen Singen, Kurs ab 13 Jahren Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin 6 x Mi ab , Uhr Kunst- & Zeichenschule Elisa Noël 60,00 Hauptstr. 38, Singen Singen, Kurs ab 16 Jahren Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin 6 x Mi ab , Uhr Kunst- & Zeichenschule Elisa Noël 60,00 Hauptstr. 38, Singen Singen, Kurs ab 16 Jahren Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin 6 x Mi ab , Uhr Kunst- & Zeichenschule Elisa Noël 60,00 Hauptstr. 38, Singen Singen, Kurs ab 16 Jahren Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin 6 x Mi ab , Uhr Kunst- & Zeichenschule Elisa Noël 60,00 Hauptstr. 38, Singen Schnuppermalkurs In diesem Schnupperkurs erproben Sie in einem ersten Schritt die Wirkung und Inspiration durch Farben. Sie üben sich frei zu machen von gegenständlicher Malerei und konkreter Perspektive. Das Ziel ist es, einen ersten Eindruck hin zu spannungsgeladenen Kompositionen mit Farbkontrasten zu entwickeln. Bitte mitbringen: Acrylfarben, Leinwände, Strukturmaterial eigener Wahl (z. B. Sand, Stroh, etc.) Pinselsortiment, Lappen, Bleistift 2B, Radiergummi, Papier, Arbeitskleidung. Stockach, Kurs Wolfgang Dettmer, Freischaffender Künstler Sa, , Uhr vhs 48,00 Konstanz, Kurs Wolfgang Dettmer, Freischaffender Künstler Sa, , Uhr vhs 48,00 Malkurs Spielerisch und mit verschiedenen Techniken erfahren Sie den Umgang mit Farben und deren Inspiration und Wirkung. Sie machen sich frei von gegenständlicher Malerei und konkreter Perspektive und entwickeln sich hin zu spannungsgeladenen Kompositionen mit Farbkontrasten. Bitte mitbringen: Acrylfarben, Leinwände, Strukturmaterial eigener Wahl (z. B. Sand, Stroh, etc.) Pinselsortiment, Lappen, Bleistift 2B, Radiergummi, Papier, Arbeitskleidung. Konstanz, Kurs Wolfgang Dettmer, Freischaffender Künstler 7 x Mi ab , Uhr vhs 128,50 Freies Malen Eine neue Welt durch Farbe entdecken Der spielerische und freie Umgang mit Malen, die Entwicklung von Bildkompositionen und das Malen in großen Formaten mit verschiedenen Pinseln stehen im Vordergrund dieses Kurses. Sie lernen malerische Grundelemente kennen und werden vom Kursleiter individuell unterstützt. So versuchen Sie, zu Ihrer ganz eigenen malerischen Position zu gelangen. Die bewusste Suche nach zufälligen Situationen hilft Ihnen dabei, gegenständliche und abstrakte Ausdrucksformen anzuwenden. Bitte mitbringen: große Papierbögen, Malkartons, Leinwände, Acrylfarbe, Pinsel verschiedener Größe, Töpfe zum Farbemischen, andere Materialien eigener Wahl. Konstanz, Kurs Davor Ljubicic 9 x Fr ab , Uhr vhs 162,00 Aquarellmalerei Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich für Aquarellmalerei interessieren, sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Er vermittelt verschiedene Techniken des Aquarellmalens, den kreativen Umgang mit Farben und Pinseln, sowie viele praktische Tipps und Tricks. Durch individuelle Betreuung und die Gelegenheit, verschiedene maltechnische Verfahren auszuprobieren, wie Farbmisch-, Aquarellmaltechniken, legt der Kurs Techniken des Aquarellmalens offen. Bitte mitbringen: Aquarellblock, Pinsel, Aquarellfarben im Kasten, Radiergummi, weiche Bleistifte (2B-8B), Baumwolllappen oder Papierküchentücher, 2 Gläser, Mischteller, Schwamm Radolfzell, Kurs Boris Burakov 5 x Do ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 67,50 Aquarellieren am Vormittag Für Anfänger und Fortgeschrittene Die Teilnehmenden lernen Methoden der Aquarellmalerei wie zum Beispiel Nass-in- Nasstechniken, Auswaschverfahren und das Kolorieren von Zeichnungen. Sie üben sich in der Farbgebung der Impressionisten kultur 50 51

28 Kultur Zeichnen & Malen Kultur Zeichnen & Malen und Expressionisten, imitieren unter fachkundiger Anleitung moderne und alte Meister im Zusammenhang mit Techniken des akademischen Zeichnens und der Farbkunst. Bitte mitbringen: Aquarellpapier, Aquarellfarben, Bleistifte, Pastellkreiden etc, ggf. eigene Motivvorlagen Konstanz, Kurs Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 8 x Do ab , Uhr vhs 176,00 Konstanz, Kurs 22208A Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 8 x Do ab , Uhr vhs 176,00 Malen im Atelier des Kunstmalers Roland Kamenzin Für Anfänger und Fortgeschrittene Der Umgang mit der Technik der Acryl-, Ölfarben-, Aquarell- und Pastellmalerei wird ebenso geübt wie das Mischen der Farben für Licht und Schatten und das Aufbringen von Strukturpaste mit Spachtelgeräten. Sie können ihre Lieblingsformen selbst auswählen, auf Leinwand, abstrakt oder gegenständlich. Bitte mitbringen: Material, Werkzeug werden gestellt. Stockach, Kurs Roland Kamenzin, Kunstmaler 4 x Mi ab , Uhr Windegg; Tuttlingerstr ,00 + Materialkosten Experimentieren mit Acrylfarben. Lassen Sie sich überraschen mit welchen Techniken Sie Acrylfarbe auf Papier und Leinwand auftragen. Bei den Papierbildern suchen Sie die besten Ausschnitte mittels Passepartout aus. Zu Hause können Sie die Bilder ausschneiden, einrahmen, oder auch Postkarten und Geschenkschachteln herstellen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung. Material, Werkzeuge werden im Kurs gestellt. Konstanz, Kurs Eli Brüning, Freischaffende Künstlerin Do, , Uhr Atelier Eli Brüning, Robert-Koch-Str. 9 29,50 + ca. 25,00 Materialkosten Konstanz, Kurs Eli Brüning, Freischaffende Künstlerin Do, , Uhr Atelier Eli Brüning, Robert-Koch-Str. 9 29,50 + ca. 25,00 Materialkosten Relieftechnik mit Kaffee und Acryl auf Leinwand Ab 6 Jahren Die angerührte Kaffeemasse spachteln Sie auf die Leinwand. Einige Stellen werden erhöht, andere wieder abgetragen. Der Umschichtungsprozess dauert solange, bis Sie Ihre Lieblingsform gefunden haben. Sie können gegenständliche oder abstrakte Formen gestalten. Beim Trocknen entsteht ein spannender Nebeneffekt: Rissebildungen. Sie bemalen das Relief mit weißer Acrylfarbe, um die Strukturen besser zu erkennen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung. Material, Werkzeuge werden im Kurs gestellt Konstanz, Kurs Eli Brüning, Freischaffende Künstlerin 2 x Do ab , Uhr Atelier Eli Brüning, Robert-Koch-Str. 9 44,50 + ca. 25,00 Materialkosten Konstanz, Kurs Eli Brüning, Freischaffende Künstlerin 2 x Sa ab , Uhr Atelier Eli Brüning, Robert-Koch-Str. 9 44,50 + ca. 25,00 Materialkosten Farbe pur Pigmente in der Malerei Gebrannte Siena, Indischgelb, Terra di Pozzuoli, Safflor, Irgazingrün, Purpur... jedes Pigment und jede Farbe hat ihre Vorgeschichte, die sie prägt. In diesem Workshop geht es darum, Farbe, ihre Eigenschaften und ihre Ursprünge kennenzulernen. Im Kurs gibt es Raum, um in die Farbe einzutauchen, verschiedene Pigmente auszuprobieren und ein eigenes malerisches Vokabular zu entwickeln. Bitte mitbringen: einfache Pinsel, falls vorhanden Leinwand Konstanz, Kurs Ute Kledt, Dipl. Designerin, Künstlerin Sa+So, , Uhr vhs 140,00 + ca. 20,00 Materialkosten Malen wie die Meister Original Meisterwerke»fälschen«Atelierkurs Unter professioneller Anleitung können Sie nach Vorlagen (abstrakt oder figürlich) eigene Kunstwerke, wie von Meisterhand geschaffen, herstellen. Die Vorlagen werden im Kurs gestellt, z. B. nach Bildern von Chagall, Van Gogh, Klimt, Dali, Michelangelo, Picasso, Klee, Monet u.v.m. Bitte fordern Sie die Materialliste vor Kursbeginn bei der vhs an! Singen, Kurs Iti Janz, Freischaffende Künstlerin Sa+So, , Uhr Atelier Schutzengel iti Janz, Postarkaden, Bahnhofstr ,00 + Materialkosten Singen, Kurs Iti Janz, Freischaffende Künstlerin Sa+So, , Uhr Atelier Schutzengel iti Janz, Postarkaden, Bahnhofstr ,00 + Materialkosten Lust auf Farbe Mischtechniken Atelierkurs für Anfänger und Fortgeschrittene ab 9 Jahren Sie malen nach eigener kreativer Motivwahl mit Acryl auf grundierten Leinwänden (in unterschiedlichen Formaten) und ergänzen mit unterschiedlichsten Mischtechniken, z. B. Wachs, Tusche, Lack, Collage, Pastellkreide, Glitzerfarben oder Stiften. Dazu beschäftigen Sie sich mit figürlichem Zeichnen mit Bleistift. Bitte mitbringen: fordern Sie bitte die Materialliste vor Kursbeginn bei der vhs an Singen, Kurs Iti Janz, Freischaffende Künstlerin Sa+So, , Uhr Atelier Schutzengel iti Janz, Postarkaden, Bahnhofstr ,00 + Materialkosten Singen, Kurs Iti Janz, Freischaffende Künstlerin Sa+So, , Uhr Atelier Schutzengel iti Janz, Postarkaden, Bahnhofstr ,00 + Materialkosten Südliche Impressionen Aquarellkurs für Anfänger und Fortgeschrittene Nach Vorlagen zaubern Sie die warme Sommerstimmung ins Atelier. Impressionen aus der Toskana. Bildaufbau, Räumlichkeit und Dominanz bringen Sie in schwungvollen Pinselstrichen auf Ihr Aquarellpapier. Lassen Sie sich verzaubern. Bitte mitbringen: Aquarellblock (250gr), Aquarellfarben, -pinsel, Küchenkrepp, Schwamm, Sperrholzplatte. Konstanz, Kurs Uwe Brei 2 x Sa ab , Uhr vhs 88,50 Aktzeichnen und -malen Die Beschäftigung mit Proportionen und Anatomie des menschlichen Körpers stehen im Vordergrund dieses Kurses. Der Umgang mit Linien und Flächen, Modellieren mit Licht und Schatten, Bewegungsstudien und Skizzieren sind Stationen auf dem Weg zur freien Darstellung eines nackten Körpers. Sie erproben den Körper richtig wahrzunehmen, zeichnerisch umzusetzen und im Umgang mit unterschiedlichen Materialien ausdrucksstarke Zeichnungen zu gewinnen. Die Modellkosten sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Zeichenblock (nicht zu klein), Packpapier, Zeichenkohle, Kohlestifte, PITT-Kreide, Bleistifte (B bis 8B), andere Materialien eigener Wahl. Konstanz, Kurs Davor Ljubicic 8 x Mi ab , Uhr vhs 134,00 inkl. Modellkosten + Material Konstanz, Kurs Davor Ljubicic 8 x Mi ab , Uhr vhs 134,00 inkl. Modellkosten + Material Konstanz, Kurs Davor Ljubicic 8 x Di ab , Uhr vhs 134,00 inkl. Modellkosten + Material Konstanz, Kurs Davor Ljubicic 8 x Di ab , Uhr vhs 134,00 inkl. Modellkosten + Material Portrait für Einsteiger Wenn man ein Portrait malt, dann zeigt sich oft mit wenigen Strichen die»landschaft«eines Menschen. Das»Herausziehen des Wesens«steckt in dem Wort»Portraitieren«. Dabei gilt es, spielerisch das Einzigartige zu entdecken und mit Zu-Fällen zu arbeiten, in Wechselwirkung zwischen angestrebter Ähnlichkeit und spontaner Verfremdung. Es werden viele praktische Tipps & Tricks gezeigt. Komposition und Form werden spielerisch erprobt. Bitte mitbringen: Fotoportrait DIN A4 (Kopie - SW oder Farbe), ein paar Transparenzpapiere DIN A4, Bleistifte, Radier-/Knetgummi, 1 Filzstift (medium, schwarz) Konstanz, Kurs Ute Kledt, Dipl. Designerin, Künstlerin 5 x Do ab , Uhr vhs 100,00 + ca. 3,00 /pro Abend Modelkosten Portraitzeichnen und -malen nach Modell Portraitzeichnen verlangt vom Betrachter, das Modell nicht nur als regungslose Statue zu sehen, sondern auch als lebendiges Wesen mit Stimmungen und Reaktionen. Anfänger sind in diesem Kurs herzlich willkommen. Es gibt zudem die Gelegenheit, im Kurs»Portrait für Einsteiger«Grundkenntnisse des Zeichnens, der Proportionen und vieles mehr zu erlernen. Bitte mitbringen: Blei-, Graphitstifte, Farbstifte, falls vorhanden Pinsel, Farben, Radier- oder Knetgummi, Zeichenpapier DINA3 oder größer. Konstanz, Kurs Ute Kledt, Dipl. Designerin, Künstlerin 5 x Do ab , Uhr vhs 100,00 + ca. 3,00 /pro Abend Modelkosten Sketch up Zeichnen unterwegs Der Kurs bietet Menschen jeden Alters die Möglichkeit, sich für das»skizzieren unterwegs«(auch bekannt: als»urban sketching«) zu begeistern. Zeichenerfahrung ist von Vorteil, aber nicht nötig; es wird ein paar Einstiegshilfen geben. Freude und Entschleunigung stehen bei dieser gemeinschaftlichen Art des Zeichnens im Vordergrund. An drei unterschiedlichen Terminen und Plätzen sind wir in Konstanz unterwegs: Café/Museum/Kneipe und andere. Bitte mitbringen: fordern Sie bitte die Materialliste vor Kursbeginn bei der vhs an Konstanz, Kurs Ute Kledt, Dipl. Designerin, Künstlerin Fr, , Uhr Sa, , Uhr Sa, , Uhr vhs 90,00 Richtig Zeichnen lernen! Zeichnerische Grundlagen Der Kurs vermittelt handwerkliche Grundlagen, wie z. B. Perspektive, Fluchtpunkt, Anatomie, Proportionen und Schattengebung. Im Mittelpunkt steht der Aufbau der menschlichen Figur mit einem Exkurs zur Darstellung von Händen. Beispiele von Profis aus der Grafischen Literatur, Comicstrip und Illustration stehen als Lehr- und Anschauungsmaterial zur Verfügung. Möglicherweise gibt es noch einen kreativen Abschluss mit sog. Kettencomics (assoziative Geschichten). Bitte mitbringen: Schmierpapier A4 (80g), Bleistifte HB, Faserstifte schwarz (0,5-1,0mm), guter Radiergummi, Lineal od. Geodreieck Konstanz, Kurs Gerhard Mauch, Zeichner, Karikaturist Sa, , Uhr So, , Uhr vhs 72,00 + 1,50 Kopierkosten Zeichnerische Techniken mit der Freischaffenden Künstlerin iti Janz Atelierkurs für Malprofis und solche, die es werden wollen Ein spannender Kontrast ergibt sich durch die Kombination von Malerei und Zeichnung, durch Farben und Formen mit Acryl oder Aquarellfarben und Strukturpasten auf die Leinwand oder Papier gebracht und als Gegensatz dazu die Linie, in Struktur und Zeichnung, mit Tusche, Bleistift oder Buntstift. Die Motive können frei gewählt werden. Iti Janz zeigt an einem Musterbeispiel die unzähligen Möglichkeiten und Variationen dieser Technik. Bitte mitbringen: fordern Sie bitte die Materialliste vor Kursbeginn bei der vhs an Singen, Kurs Iti Janz, Freischaffende Künstlerin Sa+So, , Uhr Atelier Schutzengel iti Janz, Postarkaden, Bahnhofstr ,00 + Materialkosten Zeichnen Es ist nicht einfach, eine gute Zeichnung zu machen. Jeder, der dies schon mal versucht hat, weiß das. Dieser Kurs soll Interessenten die Grundlagen des Zeichnens beibringen: Licht und Schatten, Perspektivzeichnungen, Linien und Flächen. Dabei steht die individuelle Betreuung an erster Stelle. Bitte mitbringen: Skizzenblock, Papier A3, kultur 52 53

29 Kultur Zeichnen & Malen Kultur Zeichnen & Malen / Fotografie & Medien Radiergummi, weiche Bleistifte (2B-8B), farbige Kreide, Farbstifte. Radolfzell, Kurs Boris Burakov 5 x Mo ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 67,50 Meditatives Zeichnen Kreativ entspannen Das Meditative Zeichnen ist die Einladung, auf Entdeckungsreise zu gehen und sich spielerisch mit sich selbst auseinander zu setzen. Das Zeichnen und die Übungen zur Körperwahrnehmung dienen der Stressreduktion. Sie wirken entspannend und können bei Neuorientierung helfen, indem sie den Weg zu den eigenen Gestaltungsmöglichkeiten öffnen. Die ruhige Haltung, abseits des leistungsorientierten Denken und Handeln, ist eine Grundlage um Blockaden zu lösen und sich auf Neues einzulassen. Bitte mitbringen: Sitzkissen/Decke Radolfzell, Kurs Dominique Buchtala, Kunstpädagogin, Life Coach Fr, , Uhr vhs 12,00 + ca. 2,00 Materialkosten Stockach, Kurs Dominique Buchtala, Kunstpädagogin, Life Coach Fr, , Uhr vhs 12, 00 + ca. 2,00 Materialkosten Perspektive und Licht in der Zeichnung Für Anfänger und Fortgeschrittene Wie zeichnet man eine Perspektive richtig und welche Bedeutung haben Licht und Schatten all das werden die Teilnehmenden selber ausprobieren können. Mit Bleistift und Radiergummi wird Tiefe in die Zeichnung eingebracht. Durch individuelle Betreuung der Teilnehmenden bekommt jeder das richtige Gefühl von perspektivischer Zeichnung und wird in der Lage sein, selbst eine Perspektive zu zeichnen. Bitte mitbringen: Skizzenblock DIN-A3, Radiergummi, weiche Bleistifte (2B-8B), Lineal, Zeichendreieck Radolfzell, Kurs Boris Burakov 5 x Di ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 67,50 Tuschezeichnen Tusche wird seit Jahrhunderten zum Zeichnen verwendet. Im Kurs werden Ihnen die Grundlagentechniken vermittelt. Sie lernen, wie man die Dreidimensionalität und die Perspektive in Tuschezeichnung wiedergibt. Durch praktische Tipps und Tricks sowie individuelle Betreuung probieren Sie verschiedene Techniken aus und öffnen für sich die Welt der Tuschezeichnung. Bitte mitbringen: Skizzenblock ab DIN A4, Wasserbehälter, Radiergummi, weiche Bleistifte (2B-8B), Tusche, Feder, Pinsel, Baumwolllappen oder Papierküchentücher Radolfzell, Kurs Boris Burakov 5 x Fr ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 67,50 Komposition, Form, Farbe, Licht Wie kann man Bewegung in der Zeichnung nur mit Hilfe von Form und richtiger Platzierung vermitteln? Wie zeigt man Emotionen mit Farben? Wie verändert Licht und Schatten eine Zeichnung? Die Antworten wird jeder Teilnehmende anhand praktischer Erfahrung selbst erleben. Bitte mitbringen: Skizzenblock DIN-A3, Radiergummi, weiche Bleistifte (2B-8B), Buntstifte, verschiedenfarbige Textmarker, Lineal, Zeichendreieck. Radolfzell, Kurs Boris Burakov 5 x Mi ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 67,50 Zeichenkurs am Abend Die Teilnehmenden lernen Methoden des Zeichnens wie zum Beispiel Licht- und Schattengebung, Perspektive, Proportionslehre und lineare Techniken anhand von Vorlagen (selbst ausgewählt und/oder von der Dozentin individuell beraten), gerne auch nach Modell. Dabei können Menschen, Tiere, Landschaften nach Foto oder Buch als Malmotive gestaltet werden. Bitte mitbringen: Skizzenpapier, 6B Bleistift Faber Castell TK 9400, Radierer Perfection 7057 Faber Castell, ggf Buntstifte, Pastellkreiden, Kohle, gerne eigene Malmotive Konstanz, Kurs Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 4 x Mi ab , Uhr vhs 51,00 Konstanz, Kurs 22315A Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 4 x Mi ab , Uhr vhs 51,00 Konstanz, Kurs 22315B Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 4 x Mi ab , Uhr vhs 51,00 Schenken Sie Spaß! Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Bob Ross Nass in Nass-Technik Der Bob Ross Klassiker In diesem Kurs werden Sie ein komplettes Landschaftsbild in Öl auf die Leinwand zaubern. Die Methode nach Bob Ross ist sehr einfach zu erlernen und erfordert weder Vorkenntnisse noch Talent. Das Bild entsteht Schritt für Schritt in Zusammenarbeit mit dem Kursleiter. Der Erfolg der Technik ist von den verwendeten Materialien abhängig, die Bob Ross selbst entwickelt und aufeinander abgestimmt hat. Die Bob Ross Technik darf nur von zertifizierten Personen unterrichtet werden. Bitte mitbringen: Malkleidung, Küchenpapierrolle. Leinwand, Pinsel, Farben erhalten Sie im Kurs. Konstanz, Kurs Martin Köhnke So, , Uhr vhs 57,00 + ca. 34,00 Materialkosten Konstanz, Kurs Martin Köhnke Sa, , Uhr vhs 57,00 + ca. 34,00 Materialkosten Die Nacht Eine malerische Exkursion in die andere Hälfte des Tages Als Gegenseite des Tages ist die Nacht der heimliche Ort von Geborgenheit, Liebe und Produktivität, jedoch auch von Dunkelheit und Chaos. In den Raunächten zwischen Weihnachten und Dreikönig können wir uns dem schöpferischen Potential der Nacht besonders gut zuwenden: durch das Aufschreiben und die Illustration von Träumen und Phantasien. Der Kurs gibt Begleitung bei der Umsetzung eines eigenen»nacht-tagebuchs«. Bitte mitbringen: fordern Sie bitte die Materialliste vor Kursbeginn bei der vhs an Konstanz, Kurs Ute Kledt, Dipl. Designerin, Künstlerin Do, , Uhr Fr, , Uhr Sa, , Uhr vhs 80,00 Modellieren und Zeichnen eines Portraits Wochenendworkshop ab 14 Jahren Mit Plastilin (Knete) modellierend entdeckst Du sehend und tastend den Aufbau eines menschlichen Gesichts. Und nach einer kurzen Einführung in die wichtigsten Grundlagen des Zeichnens, überträgst Du dein modelliertes Portrait mit Bleistift oder Kohle auf Papier. Am Ende des Kurses nimmst Du nicht nur eine Zeichnung mit nach Hause, sondern Du hast viele wichtige Einblicke in die Arbeit eines Bildhauers und Grafikers bekommen. Bitte mitbringen: Skizzenblock DIN A3, Bleistifte, Kohle, Radiergummi. Plastilin, Modellierwerkzeug sind vorhanden. Singen, Kurs Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin Sa+So, , Uhr Kunst- & Zeichenschule Elisa Noël 60,00 Modellieren und Zeichnen eines Portraits Grundkurs ab 17 Jahren Bitte mitbringen: Skizzenblock DIN A3, Bleistifte, Kohle, Radiergummi. Plastilin, Modellierwerkzeug sind vorhanden. Singen, Kurs Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin 6 x Di ab , Uhr Kunst- & Zeichenschule Elisa Noël 60,00 Hauptstr. 38, Singen Singen, Kurs Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin 6 x Di ab , Uhr Kunst & Zeichenschule Elisa Noël 60,00 Hauptstr. 38, Singen Singen, Kurs Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin 6 x Di ab , Uhr Kunst- & Zeichenschule Elisa Noël 60,00 Hauptstr. 38, Singen FotograFie & Medien Der fotografische Blick Viele Fotografie-Einsteiger kaufen sich teurere Fotoapparate und erwarten, dass ihre Bilder dadurch wesentlich besser werden. Meistens klappt das nicht. Viel wichtiger ist, dass man fotografisch sehen kann. In der Malerei gelten altbekannte Gestaltungsregeln. Wir wollen deshalb die vielen Tricks und alten Weisheiten, die zu besseren Bildern führen, in Theorie und Praxis der Fotographie kennen und anwenden lernen. Bitte mitbringen: Kameraausrüstung (digital, alles von iphone bis Profi-DSLR), volle Akkus, leere Speicherkarten, eigene Papierbilder, keine Dateien! Konstanz, Kurs Karl H. Warkentin, Fotograf Sa+So , Uhr vhs 138,50 Konstanz bei Nacht Konstanz ist auch nachts eine der fotogenen Städte am Bodensee und es braucht nur ein paar Tricks, um in der Nacht Bilder mit einer großartigen Stimmung zu bekommen. Wir beginnen mit wenig Theorie, in der wir Einstellungen an der Kamera, die Ausrüstung, aber auch die Beurteilung der Lichtverhältnisse am späten Abend und in der Nacht besprechen. Danach fotografieren wir an verschiedenen Orten der Stadt, um die neuen Erkenntnisse in die Praxis umzusetzen. Bitte mitbringen: fordern Sie bitte die Materialliste vor Kursbeginn bei der vhs an Konstanz, Kurs Karl H. Warkentin, Fotograf Fr, , Uhr vhs 88,50 Cyanotypie Digital Der analoge Touch für digitale Bilder Die Cyanotypie oder der Blaudruck ist eines der ältesten fotografischen Verfahren. Sie ist äußerst einfach mit der digitalen Fotografie kombinierbar. Wir erkunden, wie man aus ein bisschen Chemie, schönen Papieren, einer Digitalkamera und ein wenig Bildbearbeitung sehr attraktive und individuelle Bilder gestalten kann. Dabei ist das Verfahren preiswert, einfach in der Anwendung und das Beste: man benötigt keine Dunkelkammer und jedes Bild ist garantiert ein Unikat! Bitte mitbringen: fertig bearbeitete Bilddateien mit kontrastreichen, plakativen Motiven (volle Größe, JPG), Kittel, Schürze oder Kleidung, Gummihandschuhe. Konstanz, Kurs Karl H. Warkentin, Fotograf Sa+So , Uhr vhs 138,50 + ca. 10,00 Materialkosten Digitale Spiegelreflexkamera in der Praxis Es werden die Grundlagen der Digitalfotografie anschaulich erläutert und die Funktionen und der Nutzen des Zubehörs praktisch vermittelt. Während einer kurzen Fotoexkursion gibt es die Gelegenheit, die vielfältigen Möglichkeiten der Kameras mit ihren Besonderheiten kennen zu lernen. Der Workshop gibt einen Einblick in die Welt digitaler Fotografie und liefert Entscheidungshilfen für die eigene Arbeitsweise und die Auswahl der richtigen Ausrüstung. Bitte mitbringen: digitale Spiegelreflex- Ausrüstung, Bedienungsanleitung, Zubehör. Konstanz, Kurs Karl H. Warkentin, Fotograf Sa+So, , Uhr vhs 138,50 Singen, Kurs 23103A Karl H. Warkentin, Fotograf Sa+So, , Uhr vhs 138,50! Ob mit Spiegelreflexkamera, digitaler Fotografie oder Smartphone, das weite Spektrum der Medien prägt in zunehmendem Maße den Alltag unserer westlichen Lebenswelt. Das Angebot an der vhs Landkreis Konstanz bietet die Möglichkeit, die Techniken des Fotografierens und Filmens als Medium künstlerischer Gestaltung kennen zu lernen und damit individuell zu experimentieren. kultur 54 55

30 Kultur Fotografie & Medien Kultur Fotografie & Medien / Musik & Gesang Weitwinkel Perspektiven mit Faszination Weitwinkelobjektive können faszinierende Perspektiven bieten und zu ungewöhnlichen Aufnahmen führen. Die kurze Brennweite bietet nicht nur besondere Reize bei der Bildgestaltung, sie enthält auch einige Tücken, die zu meistern sind. Jeder, der mit seinem Weitwinkel- und Ultraweitwinkelobjektiv zu besseren Bildern kommen möchte oder eine Entscheidungshilfe für die Anschaffung eines Objektives mit kurzer Brennweite benötigt, ist herzlich willkommen. Bitte mitbringen: Digitale Spiegelreflex- Ausrüstung, volle Akkus, leere Speicherkarten, Weitwinkel-, Ultraweitwinkelobjektive (alles unter 35 mm, soweit vorhanden). Konstanz, Kurs Karl H. Warkentin, Fotograf Sa, , Uhr vhs 74,50 Konstanzer Münster in HDR Nach einer kurzen Besprechung zur Einführung in die HDR-Technik werden wir im und am Konstanzer Münster gemeinsam fotografieren und nachmittags die gemachten Aufnahmen am Computer verarbeiten. Dabei lernen Sie die Herstellung von digitalen Aufnahmen für das HDR-Verfahren und deren Weiterverarbeitung in der Praxis kennen. Bitte mitbringen: fordern Sie bitte die Materialliste vor Kursbeginn bei der vhs an Voraussetzungen: Vorkenntnisse in der digitalen Bildbearbeitung werden erwartet Konstanz, Kurs Karl H. Warkentin, Fotograf So, , Uhr vhs 112,00 + Materialkosten Lightpainting Geheimnisvolles Licht in der Nacht Magische Figuren, geheimnisvolle Lichterscheinungen, irreale Beleuchtungen, das ist Lightpainting eine Mischung aus Fotografie, Malerei und Licht. Was bietet der Workshop: eine kurze und verständliche Einführung in die Technik, viele Möglichkeiten zum Experimentieren mit unterschiedlichen Lightpainting-Techniken, zahlreiche Lichtquellen zum Ausprobieren Bitte mitbringen: fordern Sie bitte die Materialliste vor Kursbeginn bei der vhs an Konstanz, Kurs Karl H. Warkentin, Fotograf Fr, , Uhr vhs 158,50 Studioworkshop für Frauen Grundlagen der Aktfotografie Dieser Workshop vermittelt der engagierten Amateur-Fotografin, wie man gelungene Aktaufnahmen macht, ohne über die Mittel eines Profis verfügen zu müssen. Die behandelten Themen umfassen: Einführung in die Aktfotografie, Bildgestaltung allgemein, Zeigen und Diskussion von Fotos sowie praktische Übungen vor Ort. Fotografiert wird in der Regel digital. Bitte mitbringen: Kameraausrüstung, Stativ, vorhandene Aufnahmen Konstanz, Kurs Angelika Kessler So, , Uhr Fotostudio Fotoart, Turnierst. 1A 111,00 Geheimnisvolles Dunkel Available Light Fotografie im Dachstuhl des Konstanzer Münsters Experimente bei»unmöglichen«lichtverhältnissen sind eine fotografische Herausforderung. Der Workshop vermittelt Ihnen die technischen Grundlagen für gelungene Aufnahmen im Bereich der Available-Light- Fotografie und Langzeitbelichtungen am Übungsobjekt des Dachstuhls im Konstanzer Münsters. Mit verschiedenen Techniken arbeiten Sie daran, Stimmungen einzufangen, Effekte mit Schattenwürfen zu erzeugen und mit Detailaufnahmen den Ort im Konstanzer Münster gerade noch erahnen zu lassen. Bitte mitbringen: Grundkenntnisse im Umgang mit der eigenen Kamera, die eigene Kamera, stabiles Stativ Konstanz, Kurs Steffen Lutz Fr+Sa, , Uhr vhs 120,00 Experimentelle Fotografie In diesem Workshop geht es um den experimentellen Prozess. Durch viele Übungen wird anschaulich vermittelt, auf welchem Zufallsweg Fotografien erstellt werden können. Zusätzlich werden Werke aus der zeitgenössischen Fotografie vorgestellt und besprochen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: eigene Digitalkamera Konstanz, Kurs Janina Kulcsar, Dipl.-Designerin 5 x Mo ab , Uhr vhs 67,50 Foto-Transfer selbst gemacht Feierabendworkshop Die Foto-Transfer-Technik ist der neue Trend und erlaubt es, Farb- oder SW-Fotos ebenso wie Grafiken oder typografische Elemente auf fast jeden ebenen Untergrund zu transferieren: sei es nun Holz, Glas, Keramik, Stoff oder was immer Sie wollen. Das Verfahren ist einfach, kostengünstig und schnell selbst gemacht. So zaubern Sie mühelos ein individuelles Geschenk, eine attraktive Deko oder ein Wandbild in ungewöhnlichem Style. Sogar Anwendungen für den Außenbereich sind möglich! Bitte mitbringen: fertig bearbeitete Bilddateien in druckreifer Auflösung und Qualität (CD, DVD oder USB-Stick), falls vorhanden: fertige Ausdrucke vom Laserdrucker (nicht Tintenstrahldrucker!), eigene Materialien für den Foto-Transfers Konstanz, Kurs Karl H. Warkentin, Fotograf Fr, , Uhr vhs 48,00 + ca. 10,00 Materialkosten Adobe Lightroom Intensivkurs Ausführlich werden wir das Bibliothek-Modul behandeln, mit dem man den Überblick über die Unmenge an Bilddateien behält, die sich auf diversen Datenspeichern befinden. Um eine große Anzahl an Aufnahmen gleichzeitig zu verarbeiten und zu optimieren, ist das Entwickeln-Modul optimal geeignet. Die nötigen Funktionen insbesondere für die RAW-Verarbeitung werden vorgestellt. Ergänzend bekommen Sie einen Überblick über die Module Diaschau, Drucken und Web. Bitte mitbringen: Bilddateien, möglichst auch im RAW-Format Konstanz, Kurs Karl H. Warkentin, Fotograf Sa+So, , Uhr vhs 138,50 + Materialkosten Lightroom und RAW-Dateien Workshop Bildbearbeitung Sie besitzen eine Digitalkamera, welche RAW-Daten aufnimmt, fotografieren aber bisher nur im JPG-Format? Lightroom ist ein vielseitiges Werkzeug zum Arbeiten mit RAW-Dateien und an den Interessen des Fotografen ausgerichtet. Wenn Sie sich die Möglichkeiten im RAW-Format zu arbeiten, erschließen wollen, sind Sie richtig in diesem Kurs. Bitte mitbringen: Digitale Spiegelreflexkamera, Stativ Voraussetzungen: Basiswissen im Umgang mit der eigenen Kamera Konstanz, Kurs Yvonne Zimmer Fr-So, , Uhr vhs 133,50 Makro Studio Fotoworkshop Gestalten Sie Fotokunst mit Farbflächen, Linien und Strukturen! Setzen Sie selektive Schärfe ein, um ein Objekt rätselhaft zu verfremden. Bringen Sie dieses gewisse Leuchten ins Bild. Der Workshop wird Ihnen die technischen und gestalterischen Grundlagen im Bereich der abstrakten Makrostudiofotografie vermitteln. Voraussetzungen sind Grundkenntnisse im Umgang mit der eigenen Spiegelreflexkamera. Bitte mitbringen: Kamera, Makroobjektiv (ersatzweise Zwischenringe), Stativ, Fern-/ Kabelauslöser, Kamerahandbuch Konstanz, Kurs Yvonne Zimmer Fr-So, , Uhr vhs 94,00 Fotocollagen Bei diesem Workshop werden Fotografien aus dem Kontext gerissen und neu zusammengestellt. Zu Beginn wird erklärt, wie Sie eine aussagekräftige Komposition erstellen können. Die Kursleiterin unterstützt Sie bei der Umsetzung ihrer individuellen Collage. Der experimentelle Prozess steht im Vordergrund. Bitte mitbringen: fordern Sie bitte die Materialliste vor Kursbeginn bei der vhs an Konstanz, Kurs Janina Kulcsar, Dipl.-Designerin 2 x Mi ab , Uhr vhs 27,00 Kunst und Hochsensibilität Hier lernen Sie, die eigenen Sinnesempfindungen in eine künstlerische Ausdrucksweise zu übertragen. Hochsensibilität begüns- tigt eine intensive Wahrnehmung von Sinneseindrücken und eine hohe Empfindsamkeit. Welche künstlerische Technik passt zu mir? Auch dieser Frage wird nachgegangen. Folgende Techniken können Einsatz finden: Malerei, Fotografie, Collage und mehr. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Materialien, bei denen Vorkenntnisse und Präferenzen bestehen: z. B. Acrylfarben, Wasserfarben, Pinsel, Ölkreiden, Filzstifte, Zeichenblock Singen, Kurs Janina Kulcsar, Dipl.-Designerin So, , Uhr vhs 45,00 + ca. 2,00 Materialkosten Mischtechnik auf Fotografie Aus Fotos werden Unikate In diesem Kurs zeigt Ihnen die Kursleiterin anhand eigener Arbeitsproben verschiedene Mischtechniken auf Fotografie. Mit diesen Beispielen werden Sie durch den Prozess der Herstellung Ihrer persönlichen Unikate geführt. Wir kombinieren Fotos mit traditionellen Kunsttechniken wie Acrylmalerei, Pastellkreiden und Tusche. Es werden lediglich Grundkenntnisse in diesen Techniken vorausgesetzt. Der experimentelle Prozess steht im Vordergrund. Bitte mitbringen: fordern Sie bitte die Materialliste vor Kursbeginn bei der vhs an Singen, Kurs Janina Kulcsar, Dipl.-Designerin 5 x Di ab , Uhr vhs 67,50 Musik & Gesang An Irish Evening with Tunefisch Wenn im November die Blätter fallen und die Tage dunkler und kürzer werden, ist es an der Zeit, sich einen musikalischen»stimmungsaufheller«zu genehmigen: einen solchen bietet die irisch-schottische Folkband»Tunefisch«mit ihrem traditionellen Herbstkonzert. Seit letztem Jahr haben viele neue Instrumental-Sets und auch eine Reihe neuer Lieder Eingang ins Programm gefunden, das die Band ihren treuen Folkfans und jenen, die neugierig auf die Musik sind, vorstellen will. Konstanz, Kurs Rainer Pohlmann So, , Uhr vhs 10,00 Jugendmusikschule und vhs Klavierspielen»after work«für Wiedereinsteiger Dieser Kurs richtet sich an erwachsene Wiedereinsteiger bzw. Fortgeschrittene, die sich nicht dauerhaft an einen Lehrer binden möchten und eher an einem Klavier-Coaching interessiert sind. In diesem Kurs können vorerst 10 Unterrichtseinheiten zu je 45 Minuten gebucht und nach Belieben während des Wintersemesters genutzt werden. Der Vorteil besteht im flexiblen üben. Sie können alte Spielliteratur auffrischen oder neue Stücke erarbeiten. Tipps und Tricks für eine optimale Klavierspieltechnik inklusive. Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur, weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Singen, Kurs Annette Tinius-Elze, Klavier- und Konzertpädagogin 6 x Di ab , Uhr JMS Singen, Musikinsel 216,00 Singen, Kurs Annette Tinius-Elze, Klavier- und Konzertpädagogin 6 x Fr ab , Uhr JMS Singen, Musikinsel 216,00 Singen, Kurs Annette Tinius-Elze, Klavier- und Konzertpädagogin 6 x Do ab , Uhr JMS Singen, Musikinsel 216,00 Klavier für erwachsene Anfänger oder Wiedereinsteiger Einzelunterricht für Frauen Möchten Sie in das Klavierspielen (wieder-) einsteigen, dann sind Sie hier herzlich willkommen. Unterrichtet wird nach dem Heft von H.G.-Heumann:»Klavierspielen mein schönstes Hobby«, Band 1, Schott Verlag. Konstanz, Kurs Ursula Zettler, Dipl. Musiktherapeutin (FH) 15 x Mi ab , Uhr Münsterplatz 7 540,00 Termine werden mit der Dozentin individuell abgesprochen. Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de kultur 56 57

31 Kultur Musik & Gesang Kultur Musik & Gesang Akkordeon für Anfänger Einzelunterricht für Frauen Das Akkordeon ist oft nur als Instrument aus der Volksmusik bekannt, eigentlich zu Unrecht, denn es eignet sich ebenso Tangos, französische Menuetts sowie Musik aus dem Balkan und aus Russland. Unterrichtet wird nach dem Heft:»Der neue Weg Akkordeon zu lernen«, Peter Haas, Ama Verlag. Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur Konstanz, Kurs Ursula Zettler, Dipl. Musiktherapeutin (FH) 15 x Mi ab , Uhr Münsterplatz 7 540,00 Konstanz, Kurs Ursula Zettler, Dipl. Musiktherapeutin (FH) 15 x Fr ab , Uhr Münsterplatz 7 540,00 Fit bleiben Keyboard spielen Einsteigerkurs für Erwachsene Haben Sie Freude an der Musik? Wünschen Sie sich, geistig fit zu bleiben? Trainieren Sie ihre Fingerfertigkeiten. Das Spielen eines Tasteninstrumentes, die Koordination der Hände trainiert beide Gehirnhälften gleichermaßen. Freuen Sie sich auf den Spaß, in einer Gruppe zu musizieren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Radolfzell, Kurs Birgit Friedrich 4 x Do ab , Uhr Musikstudio Birgit Will, Schlesierstr ,50 + ca. 5,00 Materialkosten Gitarre für Anfänger Einzelunterricht für Frauen Einzelunterricht für Anfänger. Unterrichtet wird nach dem Heft:»Gitarre spielen mein schönstes Hobby«, Rolf Tönnes, Band 1. Schottverlag. Bitte mitbringen: Gitarre mit Nylonsaiten. Termine werden mit dem Dozenten individuell abgesprochen. Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Konstanz, Kurs Ursula Zettler, Dipl. Musiktherapeutin (FH) 15 x Mi ab , Uhr Münsterplatz 7 540,00 Konstanz, Kurs Ursula Zettler, Dipl. Musiktherapeutin (FH) 15 x Do ab , Uhr Münsterplatz 7 540,00 Einführungstag Akustik Gitarre Gruppenkurs für Anfänger Der Einführungstag gibt Ihnen die Möglichkeit zu einem sehr intensiven Einstieg, ohne dass er zu einer Überforderung führen soll. Gerade wenn man mit dem Gitarren spielen beginnt, ist es wichtig, auf verschiedenste Dinge insbesondere eine gute Haltung zu achten. Die Erfahrung zeigt, dass ein solcher Tag auch für Anfänger gut zu meistern ist und viele Vorteile bietet. Dieser Einführungstag ist die notwendige Basis, um den Kurs»Akustik Gitarre«wöchentlich besuchen zu können. Bitte mitbringen: eigenes Instrument. Konstanz, Kurs Matthias Gloe Sa, , Uhr Lake Music School, Fürstenbergstr ,00 + ca. 24,00 Materialkosten Akustik Gitarre Gruppenkurs für Anfänger Im Gitarrenkurs für Anfänger lernen Sie einfache Akkorde sowie Schlag- bzw. Zupfmuster, um Lieder und Songs zu begleiten. Einführungstag und Kurs sind gemeinsam zu buchen. Bitte mitbringen: eigenes Instrument. Konstanz, Kurs Matthias Gloe 16 x Di ab , Uhr Lake Music School, Fürstenbergstr ,50 + ca. 24,00 Materialkosten Einführungstag Akustik Gitarre Gruppenkurs für Fortgeschrittene Am Einführungstag geht es darum, das Unterrichtsmaterial aus dem ersten Kurs zu wiederholen und aufzufrischen. Für Quereinsteiger also Gitarristen, die schon ein bisschen Erfahrung mit Akkorden, Schlagen und Zupfen gesammelt, aber nicht den Anfängerkurs besucht haben bietet sich hier die Möglichkeit, das Material des ersten Kurses kennen zu lernen. Außerdem erarbeiten wir gemeinsam die Schwerpunkte des Kurses, welche Lieder und Songs wir in diesem Kurs spielen wollen. Bitte mitbringen: eigenes Instrument. Konstanz, Kurs Matthias Gloe So, , Uhr Lake Music School, Fürstenbergstr ,00 + ca. 24,00 Materialkosten Akustik Gitarre Gruppenkurs für Fortgeschrittene Der Gitarrenkurs für Fortgeschrittene baut auf dem Gitarrenkurs für Anfänger auf Quereinsteiger sind dennoch willkommen. Weitere Akkorde sowie Schlag- und Zupfmuster kommen hinzu. Einführungstag und Kurs sind gemeinsam zu buchen. Bitte mitbringen: eigenes Instrument. Konstanz, Kurs Matthias Gloe 16 x Do ab , Uhr Lake Music School, Fürstenbergstraße ,50 + ca. 24,00 Materialkosten Jugendmusikschule und vhs Violoncello In diesem Kurs erlernen, vertiefen oder erweitern Sie alle wesentlichen Grundtechniken auf dem Cello. Leichte Vorkenntnisse sind erwünscht, aber nicht Voraussetzung. Das Ausleihen eines Cellos ist möglich. Weiterführende Infos unter: Singen, Kurs Christoph Theinert, Dirigent, Komponist, Konzertcellist 5 x Mo ab , Uhr JMS Singen, Musikinsel 180,00 Eine Unterrichtsstunde à 45 Min. kostet: 36,00 (1 TN), 18,00 (2 TN), 12,00 (3 TN), 9,00 (4 TN), 7,20 (5 TN) 6,00 (6 TN). Termine werden mit dem Dozenten individuell abgesprochen. Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Jugendmusikschule und vhs Kontrabass In diesem Kurs erlernen, vertiefen oder erweitern Sie alle wesentlichen Grundtechniken auf dem Kontrabass. Leichte Vorkenntnisse sind erwünscht, aber nicht Voraussetzung. Das Ausleihen eines Instruments ist möglich. Singen, Kurs Christoph Theinert, Dirigent, Komponist, Konzertcellist 5 x Mi ab , Uhr JMS Singen, Musikinsel 180,00 Eine Unterrichtsstunde à 45 Min. kostet: 36,00 (1 TN), 18,00 (2 TN), 12,00 (3 TN), 9,00 (4 TN), 7,20 (5 TN) 6,00 (6 TN). Termine werden mit dem Dozenten individuell abgesprochen. Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Gitarre am Morgen Kurs für Fortgeschrittene und Seiteneinsteiger Montag alle 14 Tage, nach Absprache Aach, Kurs Leander Dietze, Selbständiger Künstler 6 x Mo ab , Uhr Rathaus, alter Schulsaal 66,00 Jugendmusikschule und vhs Posaune für Anfänger und Fortgeschrittene Singen, Kurs Steffen Schwartz, Dipl.-Musiklehrer 12 x Fr ab , Uhr JMS Singen, Musikinsel 432,00 Eine Unterrichtsstunde à 45 Min. kostet: 36,00 (1 TN), 18,00 (2 TN), 12,00 (3 TN), 9,00 (4 TN), 7,20 (5 TN) 6,00 (6 TN). Termine werden mit dem Dozenten individuell abgesprochen. Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Fit bleiben Mundharmonika spielen Einsteigerkurs für Erwachsene Wollten Sie schon immer ein Instrument spielen lernen? Dann verwirklichen Sie sich diesen Traum jetzt. Bitte mitbringen:»melodie Star«von Hohner (Investition ca. 20,00 ), ebenfalls möglich: chromatische Mundharmonika Radolfzell, Kurs Birgit Friedrich 4 x Do ab , Uhr Musikstudio Birgit Will, Schlesierstr ,50 + ca. 5,00 Materialkosten Fit bleiben Bluesharp spielen Grundkurs Mundharmonika Wer hat sie nicht zuhause die einzeltönige kleine Mundharmonika in»richterstimmung«? Schon früh tat sie ihren Siegeszug um die Welt und begeisterte vor allem in Amerika aber auch in ganz Europa. Gleichermaßen Volkslieder wie Pop, Blues und Jazz sind auf diesem Instrument spielbar. Sie passt in jede Handtasche oder Hosentasche und kann überall dabei sein. Bitte mitbringen:»melodie Star«von Hohner (Investition ca. 20,00 ), ebenfalls möglich: chromatische Mundharmonika Radolfzell, Kurs Birgit Friedrich 5 x Mi ab , Uhr Musikstudio Birgit Will, Schlesierstr ,50 + ca. 5,00 Materialkosten Mundharmonika Folk- und Countryharp Der ideale Einstieg für Anfänger. Wir beginnen mit einem einfachen Folk-Stück und einem Spiritual nach einer Methode ohne Noten und üben Einzeltonspiel, Handtremolo und einfache Begleittechniken. Im Kurs werden die elementaren Spieltechniken auf anschauliche Weise vermittelt. Bitte mitbringen: Mundharmonika in C-Dur mit 10 ungeteilten Kanälen, System Richter. Das Instrument muss qualitativ hochwertig sein. Im Handel kostet ein solches Instrument ab ca. 30,00, kann aber auch im Kurs erworben werden Singen, Kurs Didi Neumann Fr, , Uhr vhs 61,00 JUGENDMUSIKSCHULE UND VHS Saxophonensemble 1 Gebühr wird aufgrund der Teilnehmerzahl berechnet. Angezeigte Kursgebühr entspricht der Gebühr bei 3 Teilnehmenden! Eine Unterrichtsstunde à 45 Min. kostet: 36,00 (1 TN), 18,00 (2 TN), 12,00 (3 TN), 9,00 (4 TN), 7,20 (5 TN) 6,00 (6 TN). Termine werden mit dem Dozenten individuell abgesprochen. Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur l: weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Singen, Kurs Florian Gutmann 11 x Mi ab , Uhr JMS, Musikinsel Schlachthausstr ,00 Singen, Kurs Florian Gutmann 11 x Mi ab , Uhr JMS, Musikinsel Schlachthausstr ,00 JUGENDMUSIKSCHULE UND VHS Saxophon Unterricht 1 Das Saxophon ist eines der vielseitigsten Instrumente und einfach zu erlernen. Im Kurs werden Grundkenntnisse des Saxophonspielens erlernt und Stücke aus Rock, Pop, Jazz und Klassik erarbeitet. Musikalische Vorkenntnisse (Notenlesen) sind nicht erforderlich. Ein Leihinstrument kann vom Dozenten vermittelt werden. Eine Unterrichtsstunde. à 45 Minuten kostet: 36,00 (1 TN), 18,00 (2 TN), 12,00 (3 TN), 9,00 (4 TN), 7,20 (5 TN) 6,00 (6 TN). Termine werden mit dem Dozenten individuell abgesprochen. Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Singen, Kurs Florian Gutmann 4 x Mo ab , Uhr JMS, Musikinsel Schlachthausstr ,00 Singen, Kurs Florian Gutmann 4 x Di ab , Uhr JMS, Musikinsel Schlachthausstr ,00 Singen, Kurs Florian Gutmann 4 x Mo ab , Uhr JMS, Musikinsel Schlachthausstr ,00 Singen, Kurs Florian Gutmann 4 x Di ab , Uhr JMS, Musikinsel Schlachthausstr ,00 kultur 58 59

32 Kultur Musik & Gesang Kultur Musik & Gesang / Tanz & Theater Afrikanische Trommeln und Djembé Vormittagskurs für Anfänger Möchten Sie gerne die eigene Rhythmik schulen? Ein Gefühl für die Trommel bekommen? Gemeinsam in einer Gruppe spielen? Spaß an Rhythmus und Musik haben? Beim Trommeln Entspannung finden und den Alltag vergessen? Dann verwirklichen Sie diese Idee jetzt! Bitte mitbringen: Afrikanische Trommel, Djembé. Radolfzell, Kurs Birgit Friedrich 5 x Do ab , Uhr Musikstudio Birgit Will, Schlesierstr ,50 + ca. 5,00 Materialkosten Trommel Stimme Klang Ab 15 Jahren In diesem Trommelkurs erhalten Sie die Möglichkeit, ihr Rhythmusgefühl zu trainieren. Sie erlernen in ungezwungener Atmosphäre einfache Rhythmen. Spielerisch entsteht ein Klangteppich aus verschiedensten Trommelstimmen, zu dem Sie Liedgut aus unterschiedlichen Kulturen singen können. Es sind keine Grundkenntnisse oder Rhythmuserfahrung erforderlich. Bitte mitbringen: Decke, Kissen Singen, Kurs Franca Wechsler, Musikerin, Instrumentenbauerin Sa, , Uhr vhs 56,50 Konstanz, Kurs Franca Wechsler, Musikerin, Instrumentenbauerin Sa, , Uhr vhs 56,50 Stockach, Kurs Franca Wechsler, Musikerin, Instrumentenbauerin Sa, , Uhr vhs 56,50 Radolfzell, Kurs Franca Wechsler, Musikerin, Instrumentenbauerin Sa, , Uhr Städtische Musikschule 56,50 Spielkreis >saitenzunge< Der Spielkreis >saitenzunge< trifft sich wöchentlich am Vormittag und spielt nach Noten zumeist mehrstimmige leichte bis mittelschwere Stücke aus fast allen Musikrichtungen, in der augenblicklichen Zusammensetzung mit (chromatischen) Mundharmonikas, Gitarren, Mandoline und Flöte. Stockach-Wahlwies, Kurs Diethard Köhnen 15 x Mo ab , Uhr Wahlwies Kurs ist ausgebucht JugenDmusikschule und vhs Kammermusik für Streicher In diesem Kurs erlernen, entwickeln oder erweitern Sie ihre technischen und musikalischen Vorkenntnisse auf allen Levels. Leichte Vorkenntnisse sind erwünscht, aber nicht Voraussetzung. Die Unterrichtszeiten können individuell mit dem Dozenten vereinbart werden. Bitte mitbringen: Ihr jeweiliges Instrument Singen, Kurs Christoph Theinert, Dirigent, Komponist, Konzertcellist 5 x Fr ab , Uhr JMS Singen, Musikinsel 180,00 Eine Unterrichtsstunde à 45 Min. kostet: 36,00 (1 TN), 18,00 (2 TN), 12,00 (3 TN), 9,00 (4 TN), 7,20 (5 TN) 6,00 (6 TN). Termine werden mit dem Dozenten individuell abgesprochen. Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei derfachbereichsleitung Kultur, weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de JugenDmusikschule und vhs Musiktheorie In diesem Kurs erlernen, entwickeln oder erweitern Sie ihre Kenntnisse und Fähigkeiten in Notations- und Harmonielehre sowie Gehörbildung. Leichte Vorkenntnisse sind erwünscht, aber nicht Voraussetzung. Die Unterrichtszeiten können individuell mit dem Dozenten vereinbart werden. Bitte mitbringen: Schreibzeug. Singen, Kurs Christoph Theinert, Dirigent, Komponist, Konzertcellist 5 x Fr ab , Uhr Eine Unterrichtsstunde à 45 Min. kostet: 36,00 (1 TN), 18,00 (2 TN), 12,00 (3 TN), 9,00 (4 TN), 7,20 (5 TN) 6,00 (6 TN) Termine werden mit dem Dozenten individuell abgesprochen. Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur, weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Liedbegleitung macht SpaSS Einzelunterricht für Frauen Möchten Sie gerne Melodien und Ihre Lieblingslieder am Klavier selbst begleiten und ausgestalten können? In diesem Kurs lernen und üben Sie, Lieder und Melodien am Klavier zu begleiten. Termine werden mit der Dozentin individuell abgesprochen. Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur, weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Konstanz, Kurs Ursula Zettler, Dipl. Musiktherapeutin (FH) 15 x Mo ab , Uhr Münsterplatz 7 540,00 Konstanz, Kurs Ursula Zettler, Dipl. Musiktherapeutin (FH) 15 x Mi ab , Uhr Münsterplatz 7 540,00 VHS COMBO Einsteiger-Ensemble mit Swing, Jazz, Pop, Rock. Arrangements in großer Besetzung für folgende Instrumente: Piano, Bass, Gitarre, Schlagzeug, Trompete, Posaune, Saxophon, Querflöte und Gesang. Die Stückauswahl wird den Teilnehmenden angepasst. Der Spaß am gemeinsamen Musizieren steht im Vordergrund (geeignet ab ca. 3 Jahren Spielpraxis). Am Ende des Semesters wird das Gelernte bei einem kleinen Auftritt präsentiert. Notenmaterial und Informationen zur Vorbereitung erhalten Sie beim Kursleiter. Singen, Kurs Florian Gutmann 11 x Mi ab , Uhr JMS, Musikinsel Schlachthausstr ,00 Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur, E- Mail: weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de MUSIK & COMPUTER. DAS EIGENE HÖRSPIEL! Sie machen ihr eigenes Hörbuch, egal ob für Kinder, Enkel oder einfach nur für sich selbst. Eingelesen und mit Musik und Geräuschen vertont, gestalten Sie ihre Lieblingsgeschichte. Am Ende wird daraus im Ton-Studio der JMS Ihre eigene CD. Der genaue Termin und die Uhrzeit sind mit dem Dozenten zu besprechen. Singen, Kurs Florian Gutmann 9 x Di ab , Uhr JMS, Musikinsel Schlachthausstr ,00 Stimmbildungstag für Frauen Für Anfänger und Fortgeschrittene Singen sollte Spaß machen tut`s aber oft nicht, aus unterschiedlichsten Gründen. Die funktionale Stimmbildung setzt bei den natürlichen Gegebenheiten der stimmbildenden Organe an. Themen des Kurses: Stimmbildungs- und Körperübungen im Chor und für Mutige allein vor der Gruppe, Arbeit an stimmtypischen (Alt/Sopran) Problemen, Körperarbeit und Transferarbeit des bisher Gelernten an ein- und mehrstimmigen Stücken, Stimmphysiologie und Phonetik. Konstanz, Kurs Alexandra Schmid So, , Uhr vhs 44,00 Tanz & Theater Tanzkurs Für noch nicht Tänzer oder als Auffrischung Sie lernen in allen Tänzen Grundfiguren, die Sie sicher übers Parkett bringen: Walzer, Blues, Rumba, Jive, Cha-Cha-Cha, Merengue, Tango, Bachata und Disco-Fox. Auch zur Auffrischung geeignet. Bitte mitbringen: Getränke Konstanz, Kurs Conny Hoffmann, Tanztrainerin, Aerobic Instructor 3 x Sa+3 x So, ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus, Bruder-Klaus-Str. 8 88,00 pro Person Anmeldung bitte nur paarweise Tanzworkshop Walzer, Jive und Cha Cha Cha Langsamer Walzer klassisch, elegant, beschwingt, harmonisch und Jive, der Nachfolger von Boogie-Woogie, verspricht Lebensfreude und Ausgelassenheit. Cha Cha Cha, ein lateinamerikanischer Tanz, ist einfach zu lernen und macht viel Spaß. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Getränke Konstanz, Kurs Conny Hoffmann, Tanztrainerin, Aerobic Instructor Sa+So, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus, Bruder-Klaus-Str. 8 44,00 pro Person Anmeldung bitte nur paarweise Fitmacher Tanzworkshop für die Hochzeit In diesem Workshop werden Sie fit gemacht für den tänzerischen Auftritt auf der eigenen Hochzeit, als Brauteltern, Trauzeugen oder Hochzeitsgast. Disco-Fox, Langsamer Walzer und Wiener Walzer werden in aufgelockerter Atmosphäre unterrichtet. Beim Neu- Erlernen oder Auffrischen steht die Freude am Tanzen im Vordergrund, gleichwohl wird stets besonderer Wert auf Rhythmusgefühl, gute Führung und eine klare Beschreibung der Damen und Herrenschritte gelegt. Bitte mitbringen: Getränke Konstanz, Kurs Conny Hoffmann, Tanztrainerin, Aerobic Instructor Sa+So, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus, Bruder-Klaus-Str. 8 44,00 pro Person Anmeldung bitte nur paarweise Paartanz Einzeltraining Individuelles Training für ihre ganz persönlichen Anlässe. Vom puren Anfängertraining bis zum Feinschliff. Zum Termin ihrer Wahl. Bitte mitbringen: Schuhe zum Tanzen, Getränke Konstanz, Kurs Conny Hoffmann, Tanztrainerin, Aerobic Instructor Fr, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus, Bruder-Klaus-Str ,00 pro Person Anmeldung bitte nur paarweise Preis gestaffelt pro Paar für 2 (Zeit-)Stunden Unterricht: 1 Paar: 130,00 ; 2 Paare: 65,00 ; 3 Paare 44,00 ; 4 Paare und weitere 32,50 /Paar Termine werden mit dem Dozenten individuell abgesprochen. Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail an die Fachbereichsleitung Kultur, weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Praxis-Tanzkurs I: Disco-Fox, Walzer, Tango & Co. Für Einsteiger und Hochzeitspaare Sie lernen, sich auf der Tanzfläche zu verschiedenen Rhythmen zu bewegen. Welcher Tanz passt zu welcher Musik? Regaton, Disco-Fox, Tango, Langsamer & Wiener Walzer sind die Tänze, mit denen Sie auf der Tanzfläche fast alles tanzen können. Bitte mitbringen: Schuhe zum Tanzen, Getränke. Singen, Kurs Angelika Burghardt, Tanzlehrerin ADTV geprüft 8 x So ab , Uhr vhs 80,00 pro Person Anmeldung bitte nur paarweise Praxis-Tanzkurs II für Wiedereinsteiger Haben Sie bereits einen Tanzkurs besucht und möchten ihre Kenntnisse wieder auffrischen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Wir frischen ihr Wissen auf und vertiefen die Standard- und Lateintänze. Sie lernen neue Figuren im Disco-Fox, Tango, Langsamer und Wiener Walzer. Wir richten uns nach ihren Wünschen und tanzen gerne auch Cha-Cha-Cha, Rumba, Samba, Jive sowie Modetänze. Bitte mitbringen: Schuhe zum Tanzen, Getränke. Singen, Kurs Angelika Burghardt, Tanzlehrerin ADTV geprüft 9 x Fr ab , Uhr vhs 90,00 pro Person Anmeldung bitte nur paarweise Paartanz - Einzeltraining Auch für Gruppen geeignet Möchten Sie eine Privatstunde? Zum Termin ihrer Wahl? Das Angebot richtet sich an Einsteiger, über individuelle Choreographien bis hin zu Tuniertanztraining. Bitte mitbringen: Schuhe zum Tanzen, Getränke Singen, Kurs Angelika Burghardt, Tanzlehrerin ADTV geprüft kultur 60 61

33 Kultur Tanz & Theater Kultur Tanz & Theater Sa, , Uhr vhs 130,00 pro Paar Anmeldung bitte nur paarweise Preis gestaffelt pro Paar für 2 (Zeit-)Stunden Unterricht: 1 Paar: 130,00 ; 2 Paare: 65,00 ; 3 Paare 44,00 ; 4 Paare und weitere 32,50 /Paar Termine werden mit der Dozentin individuell abgesprochen. Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur, weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Gesellschaftstänze Fortsetzungskurs II Für Paare mit Tanzerfahrung Möchten Sie mal wieder tanzen? Tango, Quick-Step, Langsamer- und Wiener Walzer, Cha-Cha-Cha, Rumba, Samba, Jive und Modetänze? Im Kurs wird ein eleganter Tanzstil mit guter Haltung gepflegt. Basic- Training und Figuren ergänzen sich, um die einzelnen Tänze zu vertiefen. Quereinsteiger mit Tanzerfahrung sind Willkommen. Bitte mitbringen: Schuhe zum Tanzen, Getränke Singen, Kurs Angelika Burghardt, Tanzlehrerin ADTV geprüft 9 x Fr ab , Uhr vhs 112,50 pro Person Anmeldung bitte nur paarweise Sie wollen mal wieder ordentlich das Tanzbein schwingen oder sind zur Hochzeit eingeladen? Dann besuchen Sie doch einen unserer Tanzkurse.! Irish Set Dance Der irische Tanz ist eine sehr fröhliche und ausgelassene Methode, um sich sportlich zu betätigen. Mit einfachen Schritten und vielfältigen Figuren wird er im Kreis zu je vier Paaren getanzt und steht im Kontrast zum irischen Stepptanz, wie man ihn aus großen Bühnenproduktionen kennt. Es sind daher auch keine besonderen Schuhe notwendig. Radolfzell, Kurs Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin 10 x Mi ab , Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento, Bismarckstr. 28a 88,00 Flamenco-Tanz Für Einsteiger, Anfänger und Neugierige Flamenco tanzt man nicht mit den Füßen sondern mit dem Herzen. An diesem sehr intensiven Workshop wird nach dem Warm-up mit rhythmischen Übungen und Trainingselementen aus dem Flamenco eine Choreografie einstudiert, um einen kleinen Ausschnitt aus der großen Vielfalt des Flamencos kennenzulernen. Mit der richtigen Haltung werden Rumpf (Bauch, Rücken) Beckenboden, Beine und Arme trainiert und mit kniefreundlicher Technik werden die ersten Zapateados (Steppschritte) eingeübt. Bitte mitbringen: falls vorhanden: Flamenco-Schuhe ansonsten Schuhe mit stabilem Absatz, die Höhe spielt keine Rolle Radolfzell, Kurs Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin Sa, , Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento, Bismarckstraße 28a 53,00 Bauchtanz der Tanz aus der Körpermitte Workshop für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Tauchen Sie ein in die Klänge des Orients und lassen Sie sich zu einem neuen Körperbewusstsein führen. In diesem Kurs lernen Sie in die elementaren Grundschritte und Figuren des Bauchtanzes kennen. Alles fließt zu einem gemeinsamen Tanz voller Lebensfreude und Sinnlichkeit zusammen. Der Bauchtanz hilft, ihre Haltung und Ausstrahlung zu verbessern, da er sich rückenstärkend auswirkt. Bitte mitbringen: Wollsocken, bequeme Hose, keinen Rock, quadrat. Tuch Radolfzell, Kurs Birgit Fejio, Tanzlehrerin für Orientalischen Tanz, Erzieherin Fr, , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstraße 43, Gymnastikraum 9,00 Bauchtanz der Tanz aus der Körpermitte Hauptkurs für Anfänger und Fortgeschrittene Radolfzell, Kurs Birgit Fejio, Tanzlehrerin für Orientalischen Tanz; Erzieherin 8 x Fr ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstraße 43 Gymnastikraum 72,00 Radolfzell, Kurs Birgit Fejio, Tanzlehrerin für Orientalischen Tanz; Erzieherin 5 x Fr ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstraße 43 Gymnastikraum 45,00 Bauchtanz Wurzeln und Kraft aus der Natur Einfache und komplexe Formen werden gefühlvoll und in tiefer Verbindung zur Musik zum Ausdruck gebracht, schöpferische Prozesse aus der Natur versinnbildlicht. Voraussetzung: Freude an tänzerischer Improvisation und Gestaltung. Freude am Erforschen von Körpertechniken und Körperbewusstheit. Es ist wünschenswert, die Grundformen des Bauchtanzes zu kennen, aber keine Voraussetzung zur Teilnahme. Bitte mitbringen: bequeme Tanzkleidung, Ausdauer und Bewegungsfreude Konstanz, Kurs Irmtraut Faller, Tanz- und Theaterpädagogin 12 x Sa ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus, Bruder-Klaus-Str ,00 Konstanz, Kurs Irmtraut Faller, Tanz- und Theaterpädagogin 10 x Sa ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus, Bruder-Klaus-Str ,00 SCHNUPPERKURS SALSA FÜR ANFÄNGER Salsa ist eine Musikstilrichtung, in der sich lateinamerikanische Elemente mit denen des Jazz vermischen und ständig weiterentwickeln. Im Schnupperkurs bekommen Sie einen ersten Eindruck über den Tanzstil und seine Möglichkeiten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Schuhe Stockach-Wahlwies, Kurs Detlev Jung, Salsa Lehrer, Drums Alive Instructor Mo, , Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule Musiksaal 9,00 pro Person Salsa für Anfänger Im Anfängerkurs lernen Sie die Grundschritte und erste Figuren. Sie entwickeln ein Gefühl für Bewegung und Rhythmen der Salsa- Musik. Salsa kann man gut allein tanzen, mit fortschreitendem Können jedoch am besten zu zweit. Deshalb ist es nicht Voraussetzung, aber vorteilhaft, sich jetzt schon als Paar anzumelden. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Schuhe. Stockach-Wahlwies, Kurs A Detlev Jung, Salsa Lehrer, Drums Alive Instructor 6 x Mo ab , Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule, Musiksaal 70,00 pro Person Salsa für Fortgeschrittene Der Fortgeschrittenenkurs knüpft an den Anfängerkurs an und vertieft die erworbenen Kenntnisse. Bitte Absprache mit dem Dozenten bei Neueinstieg in den Kurs. Am haben Sie ab Uhr zudem die Möglichkeit ihre neuen Tanzkünste auf dem Kuba Abend der vhs in der Hauptstelle Stockach zu praktizieren. Sie sind herzliche willkommen! Hasta la Vista! Bitte mitbringen: bequeme Schuhe Stockach-Wahlwies, Kurs Detlev Jung, Salsa Lehrer, Drums Alive Instructor 6 x Mi ab , Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule, Musiksaal 70,00 pro Person Salsa y Merengue con sabor Salsa tanzen wie in Kuba»Salsa y Merengue con sabor«heißt sinnlich, leichte Lebensfreude in Ausdruck und Bewegung. Das natürliche Spiel der Geschlechter drückt sich hier in vielen phantasievollen Varianten aus. Nachdem das Instrument»Körper«auf den Tanz eingestimmt wird, folgt eine sanfte grundlegende Einführung mit Spaß und vielen Improvisationsund Übungsmöglichkeiten. Die Teilnahme ist mit und ohne Partner möglich. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: flache Schuhe mit Ledersohle, keine Straßenschuhe! Konstanz, Kurs Florence Gersie Sa+So, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus, Bruder-Klaus-Str. 8 62,50 pro Person Hilal Dance Zeitgenössischer ägyptischer Tanz Hilal Dance ist ein Tanz mit Einflüssen aus afrikanischen und modernen Tanzformen. Die Vielfalt, Ästhetik und würdevolle Schönheit dieses Tanzes beruht auf ganzkörperlicher Integration, Erdigkeit und natürlicher Geschmeidigkeit. Er hat sich im Laufe der Jahre durch die Ägypterin Suraya Hilal zu einer universellen Tanzkunst entwickelt. Die Unterrichtstunden beginnen mit speziellen Körper & Atemübungen. Nach und nach erlernt man die Grundprinzipien und erfährt die Komplexität dieses Tanzes. Bitte mitbringen: ein bis zwei lange Röcke oder weite Hose, Shirt, Socken, mehrere Tücher oder Schals Konstanz, Kurs Yvette Blum Tanzlehrerin 6 x Di ab , Uhr vhs 44,00 pro Person Konstanz, Kurs 25309A Yvette Blum Tanzlehrerin 5 x Di ab , Uhr vhs 36,50 pro Person Hilal Dance Getanzte Rythmen Ägyptens Schnupperkurs im Rahmen der Interkulturellen Woche Einfach mal reinschnuppern! Gemeinsames Tanzen zur Musik aus verschiedenen Regionen Ägyptens von Süd bis Nord. Fröhlich verbinden wir in diesem kraftvollen, anmutigen Tanz die Tradition mit der Moderne. Die Dozentin wird mit Ihnen kleine Choreos aus dem regulären vhs-wochenkurs üben. Bitte mitbringen: ein bis zwei lange Röcke oder eine weite Hose, Shirt, Socken, mehrere Tücher oder Schals Konstanz, Kurs Yvette Blum Tanzlehrerin Di, , Uhr vhs 7,50 pro Person BedoinDance Gruppentanz aus Nordafrika Workshop für Frauen Der Tanz beduinischer Frauen ist ein lebensfroher und temperamentvoller Gruppentanz. Wir tanzen in Reihen, Linien aber auch im Kreis. Basisbewegungen bei diesem geerdeten, völlig ungekünstelten Tanz sind: Hände klatschen, einfache Tanzschritte, Hüpfer und starke Twistbewegungen der Hüften. Vor dem Hintergrund klassischer Beduinen-Musik steht die Freude am gemeinsamen Tanzen im Vordergrund. Bitte mitbringen: ein bis zwei lange Röcke oder weite Hose, Shirt, Socken, mehrere Tücher oder Schals Konstanz, Kurs Yvette Blum Tanzlehrerin So, , Uhr vhs 18,50 pro Person Hawaiianischer Tanz Workshop am Sonntag Hula bedeutet»viel Sonne«und ist der traditionelle Tanz der Hawaiianer. Die ständigen Hüftbewegungen und das Tanzen mit gebeugten Knien entfachen das innere Feuer: der Beckenraum wird durchblutet, die inneren Organe stimuliert und harmonisiert. Die Muskulatur wird weich und geschmeidig. Hula zaubert ein Lächeln ins Antlitz und öffnet das Herz. Sie lernen die Basisschritte, einfache Choreographien und erfahren Geschichten, die der Tanz erzählt. Sie benötigen KEINE Vorkenntnisse. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. Rock oder Hüfttuch, rutschfeste Socken Konstanz, Kurs Birgit Hannah-Ma Ammon So, , Uhr vhs 24,00 pro Person kultur 62 63

34 Kultur Tanz & Theater / Kunsthandwerk Kultur Kunsthandwerk Hawaiianischer Tanz Grundkurs Konstanz, Kurs Birgit Hannah-Ma Ammon 4 x Sa ab , Uhr vhs 24,00 Konstanz, Kurs Birgit Hannah-Ma Ammon 4 x Sa ab , Uhr vhs 24,00 Schenken Sie Bewegung! Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Improvisationstheater Wochenendworkshop Lust auf Theater, Spiel und Spaß? Alles, was wir brauchen, haben Sie dabei: Spielfreude, Witz und Inspiration. Der Rest entsteht im Augenblick. Das Ziel ist, anhand von einfachen Spielregeln kurze Szenen zu entwickeln. Dabei kommt es darauf an, sich auf den Moment einzulassen und»ja!«zu sagen, zu den eigenen Ideen und denen der Mitspieler. Bequeme Kleidung und ein offener Geist sind alles, was Sie brauchen. Konstanz, Kurs Marc Schloßarek, Jurist, Wirtschaftsmediator, Impro-Schauspieler Sa+So, , Uhr vhs 102,50 Theaterworkshop Improvisation und Storytelling Loslassen, spontanes Einlassen auf Ungeahntes und das Ungewisse gelassen willkommen heißen. Improvisation entsteht im Augenblick und auch das Leben kennt kein Drehbuch. Trotz Überraschungen die Ruhe bewahren, zuversichtlich sein und Möglichkeiten wahrnehmen. Mit jeder Aktion ändert sich die Situation. Die Szenen werden frei aus dem Stegreif erschaffen, nach dem Motto»Ideen annehmen, Ja sagen und Chancen nutzen«. Alles wird möglich, rein ins Theaterspiel und in das Leben! Konstanz, Kurs Sandra Richter, Theaterpädagogin Sa+So, , Uhr vhs 73,50 Szenisches Theaterspiel Erleben und Darstellen Im Schauspiel spiegelt sich der Mensch, und das Theater ist Abbild der Realität. Vermittelt werden Annäherung und Zugang zu den faszinierenden Facetten der Schauspielkunst sowie die Darstellung unterschiedlichster alltäglicher Szenen. Theater bietet die Möglichkeit, neue Handlungen und Rollen auszuprobieren. Schauspielübungen kennenlernen, mit kreativen Ideen experimentieren, Theaterszenen selbstständig entwickeln und eigene künstlerische Ressourcen aufspüren sind Ziele dieses Workshops. Konstanz, Kurs Sandra Richter, Theaterpädagogin Sa+So, , Uhr vhs 73,50 Typen, Figuren und ihre Geschichten Theaterworkshop am Wochenende Verwandlung in andere Figuren und Annäherung an unterschiedliche Charaktere. Typen, Figuren und ihre Geschichten verkörpern und lebendig werden lassen. Schritt für Schritt Rollenbiografien erfinden und weiterentwickeln, dabei mit Neugier und Ausdrucksfreude sich selbst und zugleich ein Anderer sein. Die Erprobung von alternativen Verhaltensweisen und Rollen führt zu einer bereichernden Auseinandersetzung mit fremden Lebenswelten sowie zu einer Vergrößerung des eigenen Rollenspektrums. Konstanz, Kurs Sandra Richter, Theaterpädagogin Sa+So, , Uhr vhs 73,50 Historische Tanztaverne Die wilde Mischung vhs + VSNK e. V. Mittelalter und Renaissance bieten eine Vielfalt an Reigen-, Gassen-, und Kreistänzen. Bei französischen Branles, English Country Dances, bretonischen Tänzen und Markttänzen knicksen, drehen, hüpfen und schreiten wir im Bunde. Die gewandete Tanzmeisterin und ihre Helfer entführen Sie an diesem beschwingten Nachmittag in eine alte Welt. Einfach erklärt, mit Freude nachgetanzt: bald laufen die Tanzschritte wie von selbst. Unerfahrene und Profis hier ist jeder willkommen! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung oder Gewandung, Getränke. Konstanz, Kurs Nina Rose Sa, , Uhr Bootshaus VSNK e. V., Großer Saal, R.-Diesel-Str ,00 Kuba: Lebensfreude pur Kuba ist zurzeit einer der beliebtesten Urlaubsorte. Der Inselstaat in der Karibik fasziniert durch seine interessante Kultur, Musik und Lebensfreude. An diesem Abend können Sie mehr über Kuba erfahren, Sie erhalten Tipps zu Sehenswürdigkeiten, Bars und Stränden, lernen einige Redewendungen und können bei einem landestypischen Drink die kubanische Musik kennen lernen. Die Veranstaltung ist zweisprachig angelegt, so dass Teilnehmende mit und ohne Spanischkenntnisse auf ihre Kosten kommen. Stockach, Kurs Zuleica Dreher-Ruíz Fr, , Uhr vhs 10,00 Anmeldeschluss: ! Lust auf Kuba, karibisches Ambiente und Freude, unter Gleichgesinnten zu verweilen? Dann kommen Sie am in die vhs Stockach. Hasta la vista! Kunsthandwerk Goldschmieden im Atelier In einer kleinen Gruppe erarbeiten Sie in einer Goldschmiedewerkstatt mit fünf Arbeitsplätzen und allen notwendigen Maschinen und Werkzeugen einen individuellen Schmuckentwurf und realisieren diesen in Edelmetall. In der Kursgebühr enthalten sind Verbrauchsmaterialien wie Wachs, Sägeblätter, Zeichen- und Modellmaterial. Ein Informationsbesuch in der Werkstatt ist nach Absprache gerne möglich. Die Kontaktmöglichkeit erfragen Sie bitte im Sekretariat der vhs Landkreis Konstanz. Moos, Kurs Cornelia Fetscher, staatlich geprüfte Schmuckgestalterin/Goldschmiedemeisterin 4 x Di ab , Uhr Bankholzen; Atelier 101,50 + Materialkosten Moos, Kurs Cornelia Fetscher, staatlich geprüfte Schmuckgestalterin/Goldschmiedemeisterin 4 x Di ab , Uhr Bankholzen; Atelier 101,50 + Materialkosten Goldschmieden im Atelier Wochenendkurs Moos, Kurs Cornelia Fetscher, staatlich geprüfte Schmuckgestalterin/Goldschmiedemeisterin 2 x Sa ab , Uhr Bankholzen; Atelier 101,50 + Materialkosten Moos, Kurs Cornelia Fetscher, staatlich geprüfte Schmuckgestalterin/Goldschmiedemeisterin 2 x Sa ab , Uhr Bankholzen; Atelier 101,50 + Materialkosten Moos, Kurs Cornelia Fetscher, staatlich geprüfte Schmuckgestalterin/Goldschmiedemeisterin 2 x Sa ab , Uhr Bankholzen; Atelier 101,50 + Materialkosten Goldschmieden-Kettenkurs für Anfänger Unter fachkundiger Anleitung der Goldschmiedemeisterin Cornelia Fetscher erlernen Sie die Herstellung traditionsreicher Ketten, wie z. B. Königskette, Prinzenkette, Viperam, Trensenkette und Klankette, die aus Silberösen gefertigt werden oder Sie häkeln mit speziellem Edelstahlschmuckdraht eine Kette mit farbigen Süßwasserperlen oder Edelsteinen. Bilder der anzufertigenden Ketten finden Sie auf der Internetseite www. schmuckwerkstatt-bodensee.de Werkzeuge, Stricklieseln und Häkelnadeln werden gestellt. Moos, Kurs Cornelia Fetscher, staatlich geprüfte Schmuckgestalterin/Goldschmiedemeisterin Sa, , Uhr Bankholzen; Atelier 101,50 + Materialkosten Kreativität im Gold- und Silberschmiedehandwerk Mit seiner persönlichen Anleitung als erfahrener Metaller unterstützt Sie der Dozent gerne bei der handwerklichen Umsetzung ihrer individuellen Wünsche. Der Kurs wird in der Werkstatt der Rosendorn Gold- und Silberschmiede in angenehmer Atmosphäre durchgeführt. Für einen persönlichen Informationsaustausch können Sie den Dozent gerne kontaktieren. Die Kontaktmöglichkeit erfragen Sie bitte im Sekretariat der vhs Landkreis Konstanz. Reichenau, Kurs Michael Teichmann 4 x Mi ab , Uhr Reichenau-Insel; Gold- und Silberschmiede Rosendorn 162,00 + Materialkosten, max. 3 Teilnehmende Goldschmieden Schmuck ist Ausdruck von Lebensfreude. Schmuck gestalten ist auch ein Stück Lebensfreude. Mit dem edlen Material Silber und auf Wunsch schönen Edelsteinen schaffen Sie ein individuelles Schmuckstück ihrer Wahl. Die Grundtechniken, die dazu verwendet werden, sind: Sägen, Feilen, Biegen, Bohren und Löten. Steißlingen, Kurs Uwe Berger, Goldschmiedemeister Sa, , Uhr Gemeinschaftsschule 77,00 + Materialkosten Schmuckworkshop Silberschmieden Kleingruppe In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, aus Silbermaterial ein eigenes Schmuckstück herzustellen. Sie lernen, die unterschiedlichen Techniken des Goldschmiedens anzuwenden. Sie sägen, feilen, schmieden, löten und polieren. Ganz nach Ihrem Geschmack schmieden Sie einen Ring, einen Anhänger, eine Brosche oder einen Ohrring. Handwerkliche Vorkenntnisse sind nicht erforderlich nur die Lust am Ausprobieren. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, ein Vesper und viel gute Laune. Konstanz, Kurs Anja Burkhardt-Häusler, Goldschmiedin, Schmuckdesignerin Sa, , Uhr vhs 80,50 + Materialkosten + 18,00 Gerätemiete Konstanz, Kurs Anja Burkhardt-Häusler, Goldschmiedin, Schmuckdesignerin So, , Uhr vhs 80,50 + Materialkosten + 18,00 Gerätemiete Konstanz, Kurs Anja Burkhardt-Häusler, Goldschmiedin, Schmuckdesignerin Sa, , Uhr vhs 80,50 + Materialkosten + 18,00 Gerätemiete Schmieden, BronzegieSSen, Kupfertreiben Schmiedewochenende Das Intensivseminar richtet sich an Anfänger und Profis. Nach einer soliden Unterweisung schmiedet jeder als Übung einen Brieföffner. Danach können eigene Wünsche realisieren werden: Leuchter, figürliche oder abstrakte Formen, Rankhilfen... Es ist möglich, das Schweißen mit dem Schutzgasschweißgerät zu üben. Die eigenen Wünsche sollten vorab telefonisch mit dem Seminarleiter abgeglichen werden. Auch Bronzeguss bis 1kg im Sandgussverfahren ist nach Absprache möglich. Die Kontaktmöglichkeit erfragen Sie bitte im Sekretariat der vhs Landkreis Konstanz. Bitte mitbringen: festes Schuhwerk (Arbeits-/Sicherheitsschuhe), Arbeitskleidung, Essen und Getränke für die Mittagspause Stockach-Wahlwies, Kurs Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Fr-So, , Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule 130, ,00 Materialkosten Stockach-Wahlwies, Kurs Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Fr-So, , Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule 130, ,00 Materialkosten Stockach-Wahlwies, Kurs Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) kultur 64 65

35 Kultur Kunsthandwerk Kultur Kunsthandwerk Fr-So, , Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule 130, ,00 Materialkosten Stockach-Wahlwies, Kurs Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Fr-So, , Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule 130, ,00 Materialkosten Stockach-Wahlwies, Kurs Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Fr-So, , Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule 130, ,00 Materialkosten Stockach-Wahlwies, Kurs Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Fr-So, , Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule 130, ,00 Materialkosten Stockach-Wahlwies, Kurs Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Fr-So, , Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule 130, ,00 Materialkosten Keramik- und Plastisches Gestalten Ton ist ein schöpferisches Material, das die eigene Phantasie und Kreativität anregt. Mit verschiedenen Aufbautechniken können Anfänger und Fortgeschrittenen eigene Ideen umsetzen. Die Werke können vor oder nach dem Schrühbrand mit verschiedenen Materialien bemalt oder glasiert werden. Steißlingen, Kurs Martha Matuttis-Nutz, Grafik-Designerin 6 x Mo ab , Uhr Gemeinschaftsschule 99,00 + Materialkosten Sie suchen eine Idee für Ihren Kindergeburtstag? Keramik- und Plastisches Gestalten Workshop am Samstag Einen ganzen Tag in entspannter Atmosphäre einfach mal drauflos töpfern. Es können kleinere und größere Werke geschaffen werden. Singen, Kurs Martha Matuttis-Nutz, Grafik-Designerin Sa, , Uhr vhs 70,00 + Materialkosten Töpfern Plastisches Gestalten Für Anfänger und Fortgeschrittene Keine Anmeldung zu den Kursen mehr möglich, da sie bereits ausgebucht sind! Dettingen, Kurs Susanne Dürr 7 x Di ab , Uhr Atelier S. Dürr, Kapitän-Romer-Str ,00, Kurs ausgebucht Dettingen, Kurs Susanne Dürr 7 x Do ab , Uhr Atelier S. Dürr, Kapitän-Romer-Str ,00, Kurs ausgebucht Origami-Lichter, Laternchen und Lichterketten Lieben Sie es, Ihr zu Hause in der dunklen Jahreszeit mit stimmungsvollen Lichtern zu dekorieren? Dann ist dieser Workshop genau das richtig für Sie. Falten Sie exklusive Lichterketten und kleine Laternen für Teelichter als Tischdekoration. Aus schönem Papier in Ihrer Lieblingsfarbe entstehen Dekorationen für die Vorweihnachtszeit oder Ihr nächstes Familienfest. Tipp: Lichterketten und Laternchen sind das ganze Jahr ein»hingucker«und finden beim nächsten Sommerfest wieder Verwendung. Bitte mitbringen: Schachtel oder Tüte für ihre gefalteten Schätze Wie wär es mit einem individuell planbaren Tag in Töpfern oder Schmieden (S. 214). Anmeldungen unter: weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Radolfzell, Kurs Gabriele Vogt Sa, , Uhr vhs 29,50 + ca. 8,00 Materialkosten Schachteln, Verpackungen und Taschen Selbstgefaltete Origami-Schachteln und Verpackungen aus schönem Papier sind kleine Kunstwerke und als Geschenk zeigen Sie Ihre Wertschätzung für den oder die Beschenkte auf besondere Weise. Beim Spiel mit Farben und Mustern wird jedes Teil zum Unikat. In diesem Kurs sind Sie als Anfänger und als»falter«mit etwas Erfahrung richtig. Bitte mitbringen: Schachtel oder Tüte für ihre gefalteten Schätze Radolfzell, Kurs Gabriele Vogt Sa, , Uhr vhs 29,50 + ca. 8,00 Materialkosten Origami-Sterne und Weihnachtliches Mit dekorativen Sternen für ihre Fenster, als Tischschmuck und für den Weihnachtsbaum geben Sie ihrer Advents- und Weihnachtsdekoration eine ganz persönliche Note. In diesem Kurs lernen Sie neue Sterne und andere weihnachtliche Faltungen kennen. Damit haben Sie die Möglichkeit auch Ihre Weihnachtskarten selbst zu gestalten. Der Kurs eignet sich für Anfänger und geübte»falter«. Bitte mitbringen: Schachtel oder Tüte für ihre gefalteten Schätze Radolfzell, Kurs Gabriele Vogt Sa, , Uhr vhs 29,50 + ca. 8,00 Materialkosten Kulturnacht Radolfzell Papierkunst Origami Sie erhalten Einblicke in das aktuelle Angebot der vhs und haben die Möglichkeit unter der Anleitung von Frau Vogt, das Papierfalten auszuprobieren. Radolfzell, Kurs Gabriele Vogt Mo, , Uhr vhs, Galerie gebührenfrei ohne Anmeldung Skulpturen aus Speckstein Wochenendworkshop Speckstein ist ein sehr weicher aber schwerer Stein, der sich mit Holzraspeln, Feilen und Schleifpapier leicht bearbeiten lässt. Die Freude am Gestalten wird belohnt mit Stein- Überraschungen in Farbe und Form. Steine und Werkzeuge sind reichlich vorhanden. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, 2 Handtücher (Frottee), Vesper Konstanz, Kurs Wolfgang Dettmer, Freischaffender Künstler Sa+So, , Uhr vhs 117,50 + Materialkosten Grundkurs Schnitzen Der Kurs möchte den materialgerechten Umgang mit Holz und dem Werkzeug vermitteln, was auch das Schärfen des Eisens beinhaltet. Es wird auf die individuellen Wünsche der Teilnehmenden eingegangen, wie z. B. das Herangehen an die Dreidimensionalität, das Anlegen eines Gesichtes, das Entwickeln der freien Form. Materialkosten sind in der Kursgebühr enthalten. Teilnehmende müssen sich vor Beginn der Veranstaltung mit der Dozentin besprechen, bitte setzen Sie sich mit dem Sekretariat in Verbindung. Konstanz, Kurs Eva Schubert, Bildhauerin Sa+So, , Uhr vhs 117,50 Gestecke und kleine Kränze für Allerheiligen Bitte mitbringen: Rebschere, Haushaltshandschuhe, Schürze oder altes Oberteil. Gaienhofen, Kurs Gaby Ruhland Mo, , Uhr Horn, Gärtnerei Ruhland, Strandweg 2 17,50 + Materialkosten Gaienhofen, Kurs Gaby Ruhland Mi, , Uhr Horn, Gärtnerei Ruhland, Strandweg 2 17,50 + Materialkosten Gestecke und Türkränze für die Vorweihnachtszeit Bitte mitbringen: Rebschere, Haushaltshandschuhe, Schürze oder altes Oberteil. Gaienhofen, Kurs Gaby Ruhland Mi, , Uhr Horn, Gärtnerei Ruhland, Strandweg 2 17,50 + Materialkosten Gaienhofen, Kurs Gaby Ruhland Fr, , Uhr Horn, Gärtnerei Ruhland, Strandweg 2 17,50 + Materialkosten Gestecke für festliche Anlässe Bitte mitbringen: Rebschere, Haushaltshandschuhe, Schürze oder altes Oberteil. Gaienhofen, Kurs Gaby Ruhland Mi, , Uhr Horn, Gärtnerei Ruhland, Strandweg 2 17,50 + Materialkosten Glasperlen drehen Schnupperkurs ab 12 Jahren Das Spiel mit dem Feuer und glühendes Glas in allen Farben üben eine Faszination aus. Falls auch Sie handgedrehte Perlen lieben und das Perlendrehen gerne einmal ausprobieren wollen, sind Sie in diesem Schnupperkurs genau richtig. Sie lernen den sicheren Umgang mit dem Zweigasbrenner, das Ziehen dünner Glasfäden (Stringer), das Wickeln einfacher Perlen um Dornen, das Herstellen mehrfarbiger Perlen sowie verschiedene Verzierungen mit den Stringern. Empfohlen wird: Kleider aus Naturfaser tragen. Konstanz, Kurs Petra Asal, Werklehrerin, Erzieherin Sa, , Uhr Filz & Co., Markgrafenstr , ,00 Brennpauschale Perlenknüpfen Kleingruppe ab 13 Jahren Sind Sie auf der Suche nach einem individuellen Schmuckstück oder einem außergewöhnlichen Geschenk? In diesem Kurs lernen Sie, eine Perlenkette oder ein Armband zu knüpfen und den Verschluss zu montieren. Materialien müssen dabei nicht nur Zuchtperlen sein. Es steht Ihnen eine große Auswahl an Süßwasserperlen, Halbedelsteinen, Glasperlen und Edelmetallverschlüssen zur Verfügung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Konstanz, Kurs Gabriele Bahr-Klett, Dipl. Modedesignerin Sa, , Uhr vhs 44,00 + Materialkosten Schmuckworkshop»Perlenzauber«Ab 13 Jahren Schmuck selber machen ist leichter als Sie denken! Modern, klassisch, kurz oder lang. Für jedes Outfit die passende Kette, Armband oder Ohrringe. Kreieren Sie Ihr persönliches Lieblingsschmuckstück! Dafür steht Ihnen eine große Auswahl an Perlen aller Art, Edelmetall und Schmuckzubehör die Sie zu günstigen Preisen im Kurs beziehen können zur Verfügung, sowie eine kompetente Anleitung und Beratung durch die Kursleiterin. Als Inspiration dienen außerdem Muster und Fotomaterial. Stockach, Kurs Angelika Wirtz Fr, , Uhr vhs 36,50 + Materialkosten Kreativer Nachmittag mit Monotypien (Einmaldrucke) Ab 6 Jahren Sie tragen Acrylfarbe auf die Glasplatte auf und legen ein Papier darauf. Mit der Walze oder Hand wird das Papier angedrückt, dann abgezogen. Während die fertigen Bilder trocknen, bedrucken Sie neue Papiere. Das Glas wird gesäubert. Sie tragen erneut Farbe auf. Das Bild kann per Pinsel überarbeitet werden. Präsentieren Sie Ihr Kunstwerk im Rahmen, oder fertigen Sie originelle Postkarten an. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung. Material und Werkzeug werden im Kurs gestellt Konstanz, Kurs Eli Brüning, Freischaffende Künstlerin Do, , Uhr Atelier Eli Brüning, Robert-Koch-Str. 9 29,50 + ca. 25,00 Materialkosten Fotocollagen mit Malerei und Drucktechnik kombinieren In diesem Kurs werden Fotografien aus dem Kontext gerissen und neu zusammengestellt. Zu Beginn wird erklärt, wie Sie eine aussagekräftige Komposition erstellen können. Kombinierbar ist die Collage mit Acrylmalerei, Linol-Abklatsch und weiteren einfachen Drucktechniken. Die Techniken werden im Kurs vorgestellt. kultur 66 67

36 Kultur Kunsthandwerk / Textiles Gestalten Kultur Textiles Gestalten Bitte mitbringen: Fordern Sie bitte die Materialliste vor Kursbeginn bei der vhs an Konstanz, Kurs Janina Kulcsar, Dipl.-Designerin 4 x Di ab , Uhr vhs 54,00 Kerzen selber machen zur Adventszeit Ab 7 Jahren Was wäre schöner zu Weihnachten und die kommende Adventszeit, als eine selbstgemachte Kerze. In drei Stunden gestalten Sie zwei dekorative Licht-Elemente, die Ihnen lange Freude bereiten, da nur das Teelicht, nicht aber der Wachskörper herunterbrennt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Gottmadingen, Kurs Herta Schadt Sa, , Uhr EXAGON-Kerzenwerk, Industriepark ,00 + ca. 25,00 Materialkosten Kalligraphie»Die Unziale«Wochenendschnupperkurs für Anfänger Sie wollten schon immer in das Kunsthandwerk der Kalligraphie die Kunst des Schönschreibens reinschnuppern? Die Schönheit der Buchstaben erleben? Dann sind Sie hier genau richtig. Wir lernen den Umgang mit Feder und Papier am Beispiel der»unzialis«. Eine stabile, kräftige, runde Buchschrift aus dem 4. Jh. n. Chr., die viele Gestaltungsmöglichkeiten bietet. Die Unziale ist eine reine Großbuchstabenschrift und ermöglicht einen leichten Einstieg ins Schriftschreiben. Bitte mitbringen: fordern Sie bitte die Materialliste vor Kursbeginn bei der vhs an Singen, Kurs Christiane Hermann, Kalligraphin und Technische Zeichnerin Fr-So, , Uhr vhs 90,00 Kalligraphie»Die Unziale«Hauptkurs für Anfänger Singen, Kurs Christiane Hermann, Kalligraphin und Technische Zeichnerin Fr-So, , Uhr vhs 90,00 Chinesische Kalligraphie Die chinesische Kalligraphie ist eine besondere Kunst. Die Schrift kann dicht/dünn, leicht/schwer, eckig/rund, schnell/langsam, stockend/fließend und die Tusche dunkel oder hell sein. Die ganze Struktur ist eine sehr ästhetische Kunst. Wegen ihrer Bedeutung sowohl als Kunstform als auch alltäglich gebrauchte Schriftform spielt die Kalligraphie eine wichtige Rolle in der traditionellen chinesischen Kultur. Durch ihren meditativen Charakter fördert die Kalligraphie innere Balance und Ruhe. Bitte mitbringen: Reispapier, Pinsel, chinesische Tusche (Tuschestein), alte Zeitungen Konstanz, Kurs Shenfang Kong So, , Uhr vhs 44,00 Singen, Kurs Shenfang Kong So, , Uhr vhs 44,00 Textiles Gestalten Kreatives Nähen Für Anfänger und Fortgeschrittene In diesem Kurs bekommen Sie die Möglichkeit, mit fachkundiger individueller Anleitung Ihre eigenen Ideen an der Nähmaschine umzusetzen. Es wird Ihnen der Umgang mit Schnittmustern, deren Anpassung auf Ihre eigene Figur bzw. selbständiges Zuschneiden und Nähen vermittelt. Falls Sie zu Kursbeginn noch keine konkreten Ideen haben sollten lassen Sie sich einfach inspirieren! Die Kursleiterin wird Sie bei der Stoff- und Schnittauswahl beraten. Bitte mitbringen: Schere, Stecknadeln, Maßband, Schreibzeug, Schneiderkreide, bei genaueren Vorstellungen auch Stoff, Nähgarn, Schnittmuster Konstanz, Kurs Pamela Bechinger, Dipl. Modedesignerin 5 x Mo ab , Uhr vhs 110,00 Konstanz, Kurs Pamela Bechinger, Dipl. Modedesignerin 5 x Mi ab , Uhr vhs 110,00 Konstanz, Kurs Pamela Bechinger, Dipl. Modedesignerin 7 x Mo ab , Uhr vhs 154,00 Konstanz, Kurs Pamela Bechinger, Dipl. Modedesignerin 7 x Mi ab , Uhr vhs 154,00 Konstanz, Kurs Pamela Bechinger, Dipl. Modedesignerin 8 x Mo ab , Uhr vhs 176,00 Konstanz, Kurs Pamela Bechinger, Dipl. Modedesignerin 8 x Mi ab , Uhr vhs 176,00 Nähen Für Anfänger und Fortgeschrittene Die eigenen Wunschkleider nähen. Vom Umgang mit Schnittmustern, über dass individuelle Anpassen von Schnitten, Zuschneiden des Stoffes und Nähen gebe ich Ihnen eine professionelle und geduldige Nähbegleitung. Vor Beginn des Kurses setzten Sie sich bitte bezgl. des Nähwunsches und der Materialien mit der Dozentin in Verbindung. Kontaktmöglichkeit bitte im Sekretariat der vhs Landkreis Konstanz erfragen. Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine, Schnittmuster, ggf. Schnittmusterpapier, Stoff, Schere, Stecknadeln, Nähnadeln, Nähgarn. Singen, Kurs Britta Haupka, Damenschneiderin 6 x Mi ab , Uhr vhs 132,00 Selbstschneidern Für Anfänger und Fortgeschrittene Sie erlernen Maßnehmen, Schnitte abändern, Zuschneiden und Nähen von Modellen eigener Wahl sowie Änderungen und Reparaturen vornehmen. Sie erhalten Tipps und Tricks für ihre eigenen Gestaltungswünsche. Beim ersten Termin kann ihre Schnitt- und Stoffwahl bei Bedarf beraten werden. Konstanz, Kurs Elisabeth Möck 10 x Mo ab , Uhr vhs 146,50 Konstanz, Kurs Elisabeth Möck 10 x Mi ab , Uhr vhs 146,50 Konstanz, Kurs Elisabeth Möck 10 x Do ab , Uhr vhs 146,50 Zuschneiden und Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene in der Kleingruppe Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff, Schnittmuster, Schreibzeug, Nähgarn, Stecknadeln, Maßband, Schere, Schneiderkreide. Rielasingen-Worblingen, Kurs Annunziata Proietto-Batturi 5 x Mo ab , Uhr Ten-Brink-Schule 55,00 + Materialkosten Hardanger-Stickerei Sticken in der Gruppe Die Hardanger-Stickerei überzeugt durch ihre großzügigen Linien und klaren Muster. Effekte entstehen durch Entfernung bestimmter Gewebefäden. Diese Technik begeistert Anfänger und Könner und sie ist leicht erlernbar. Steißlingen, Kurs Sabine Togny 5 x Di ab , Uhr Gemeinschaftsschule 45,00 + Materialkosten Seit fünf Jahren arbeite ich als DaF/DaZ-Dozentin bei der vhs Konstanz. Außerdem habe ich privat verschiedene Kurse wie z.b. einen Nähkurs, Autogenes Training, Pilates und Englisch besucht und bin immer wieder begeistert davon, wie umfassend das vhs-programm ist und wie fachkompetent die Dozenten sind. Spinnen mit dem Spinnrad Teil 1 Kleingruppe Wer sich für das Medium Wolle interessiert, findet hier eine Möglichkeit, dieses Material zu eigenen Wollkreationen zu verarbeiten. In Kurs werden Grundkenntnisse über den Umgang mit dem Spinnrad vermittelt, um eigenständig verschiedene Wollstärken/Wollarten herzustellen. Neben der richtigen Auswahl der Wolle wird mit verschiedenen Spinnrädern gearbeitet, um die unterschiedlichen Arbeitsweisen der Räder kennen zu lernen. Wer über ein eigenes Spinnrad verfügt, kann dieses gerne mitbringen. Bitte mitbringen: falls vorhanden, ein eigenes Spinnrad Konstanz, Kurs Christine Nitzinger 2 x Fr ab , Uhr Konstanz; Atelier creative Stoffgestaltung 40,50 + Materialkosten Konstanz, Kurs Christine Nitzinger 2 x Fr ab , Uhr Atelier creative Stoffgestaltung 40,50 + Materialkosten Spinnen mit dem Spinnrad Teil 2 Kleingruppe Im Mittelpunkt dieses Kurses steht die Gestaltung von Wolle für die Herstellung von Strickmodellen oder zur Gestaltung von Schmuck. Neben Fransenwolle und Effektgarn erarbeiten die Teilnehmenden Coils. Die hierfür notwendigen Arbeitsgänge werden erlernt. Teilnehmende können je nach Kenntnisstand eigene Wünsche realisieren. Ziel des Kurses Ich finde es toll, dass mit jedem Programmheft Personen die Möglichkeit gegeben wird, sich ein Leben lang weiterzubilden. Danke! Birgit Schnack-Iorio, Allensbach ist es, eigene Wollkreationen herzustellen. Grundkenntnisse im Spinnen sind erforderlich. Bitte mitbringen: falls vorhanden eigenes Spinnrad Konstanz, Kurs Christine Nitzinger 2 x Fr ab , Uhr Atelier creative Stoffgestaltung 40,50 + Materialkosten Konstanz, Kurs Christine Nitzinger 2 x Fr ab , Uhr Atelier creative Stoffgestaltung 40,50 + Materialkosten Filzen Advents- und Weihnachtsworkshop Ein handgefertigtes, individuelles Weihnachtsgeschenk für einen lieben Menschen ist begehrt. In gemütlicher Runde werden liebevoll gestaltete Objekte aus Filz entstehen. Lassen Sie sich inspirieren. Machen Sie sich selbst oder ihren Liebsten damit eine Freude. Das gemeinsame Gestalten mit bunten, weichen Schafwollfasern wird ihre Fantasie beflügeln und Ihnen nebenbei einen entspannten und kreativen Vormittag bescheren. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Bitte mitbringen: zwei ältere Frotteehandtücher zum Nassfilzen. Stockach, Kurs Jutta Wagner-Kleinhempel, Freischaffende Künstlerin Sa, , Uhr vhs 40,00 Wir brauchen Verstärkung Sie haben Spaß an Handarbeit? Wir suchen qualifizierte Kursleiter für Stricken, Sticken oder Häkeln. Bewerbungen mit Lebenslauf und Qualifikationsnachweisen schicken Sie bitte an: weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de kultur 68 69

37 Kultur Textiles Gestalten Kultur Textiles Gestalten / Kleinkunst & Kratives Filzen Grundlagen und Kniffe Beim Filzen entstehen individuelle, von Hand gefertigte Objekte aus bunt gefärbten Schafwollfasern. Sie lernen den Entstehungsprozess mit Wasser und Seife, in Nasstechnik oder mit der Filznadel, in Trockentechnik, kennen. Die Möglichkeiten sind nahezu unbegrenzt. Bereits mit wenigen einfachen Handgriffen werden individuelle, kleine Kunstwerke entstehen. Wir arbeiten in der Kleingruppe. Es handelt sich um einen Kurs für Anfänger, aber auch Fortgeschrittene sind Herzlich Willkommen. Bitte mitbringen: zwei ältere Frotteehandtücher zum Nassfilzen. Singen, Kurs Jutta Wagner-Kleinhempel, Freischaffende Künstlerin Sa, , Uhr vhs 30,00 + Materialkosten Filzen Winterzauber, Adventszeit Wir stimmen uns ein in die Vorweihnachtszeit. Accessoires zum Thema Weihnachten und Winter werden ihre Fantasie beflügeln. Mit liebevoll handgefertigten Filzobjekten können Sie wunderbar sich selbst oder anderen eine Freude bereiten. In gemütlicher Runde werden gewiss die ersten individuellen und kunstvoll gestalteten Weihnachtsgeschenke entstehen. Das Filzen mit weichen, bunt gefärbten Schafwollfasern in Nassoder Trockentechnik begeistert sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: zwei ältere Frotteehandtücher zum Nassfilzen Radolfzell, Kurs Jutta Wagner-Kleinhempel, Freischaffende Künstlerin Sa, , Uhr vhs 40,00 + Materialkosten Filzen Wellness für die Sinne Bringen Sie Licht und Farbe in die dunkle Jahreszeit und lassen Sie sich inspirieren. Mit bunt gefärbten, weichen Schafwollfasern und wenigen, einfachen Handgriffen entstehen beim Filzen kleine, individuelle, Kunstwerke. Gönnen Sie sich einen kreativen, entspannenden Nachmittag in gemütlicher Runde. Mit den handgefertigten Accessoires können Sie wunderbar sich selbst oder anderen eine Freude machen. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Bitte mitbringen: zwei ältere Frotteehandtücher zum Nassfilzen Bodman-Ludwigshafen, Kurs Jutta Wagner-Kleinhempel, Freischaffende Künstlerin Sa, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Werkraum 30,00 + Materialkosten Filzen Handstulpen und Wärmflaschen Individuell gefertigte Handstulpen oder kreativ gestaltete, eingefilzte Wärmflaschen werden nach diesem Vormittag Ihre wohlig warmen Begleiter sein. Das Thema lautet Nassfilzen über eine Schablone. Wir arbeiten in der Kleingruppe. Ein wenig Filzerfahrung ist vorteilhaft aber nicht obligatorisch. Bitte mitbringen: vier ältere Frotteehandtücher zum Nassfilzen. Steißlingen, Kurs Jutta Wagner-Kleinhempel, Freischaffende Künstlerin Sa, , Uhr Gemeinschaftsschule 40,00 + Materialkosten Grundkurs Filzen Kleingruppe ab 10 Jahren Beim Filzen entstehen Kunstwerke einfach mit warmem Seifenwasser, ungesponnener Merinoschafwolle und Reibung. Alles ist möglich, von nahtlosen Hausschuhen, Hüten, Taschen, Eierwärmern, Bildern, Spielzeug bis hin zu Kunstgegenständen. Die kreativen Möglichkeiten beim Filzen sind nahezu endlos. Und das Allerbeste daran: Filzen macht Spaß!!! Dieser Kurs ist ein Anfängerkurs, in dem Grundtechniken vermittelt werden. Fortgeschrittene sind ebenfalls herzlich willkommen. Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Eimer, scharfe Schere, Vesper Konstanz, Kurs Petra Asal, Werklehrerin, Erzieherin Sa+So, , Uhr Filz & Co., Markgrafenstr ,50 + Materialkosten Konstanz, Kurs Petra Asal, Werklehrerin, Erzieherin Sa+So, , Uhr Filz & Co., Markgrafenstr ,50 + Materialkosten Filzen Lichtobjekte Ab 10 Jahren Filz und Licht ist eine wunderschöne Kombination, da das Licht die Filzfaser besonders gut erkennen lässt. In diesem Kurs umfilzen wir Lichtquellen aller Art. Egal ob Tischleuchte, Lichterkette oder Teelichtbecher, mit dünnem Filz ummantelt geben sie ein wunderschönes, warmes Licht. Etwas Filzerfahrung ist in diesem Kurs von Vorteil, aber nicht zwingend notwendig. Falls Sie sich eine Tischleuchte umfilzen wollen, können Sie im Möbelhaus Ikea das Modell»Fado«als Kugelleuchte käuflich erstehen. Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Eimer, scharfe Schere, Vesper Konstanz, Kurs Petra Asal, Werklehrerin, Erzieherin Sa, , Uhr Filz & Co., Markgrafenstr ,50 + Materialkosten Filzen Weihnachtsdeko & Geschenke Die Vorweihnachtszeit ist die Filz-Zeit überhaupt. Zum einen, weil das warme Seifenwasser, das wir zum Filzen benötigen, ein schöner Gegensatz zum kalten Winterwetter ist. Und zum anderen, weil es Spaß macht, gemeinsam in gemütlicher Runde Weihnachtsdekoration und Geschenke zu filzen. Außerdem sind selbstgefilzte Geschenke etwas ganz Persönliches und Individuelles und kommen bei den Beschenkten sehr gut an. Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Eimer, scharfe Schere und Vesper Konstanz, Kurs Petra Asal, Werklehrerin, Erzieherin Sa, , Uhr Filz & Co., Markgrafenstr ,50 + Materialkosten Kulturnacht Radolfzell Filz, Wolle, Seide Objekte, Bilder Jutta Wagner-Kleinhempel präsentiert handgefilzte Exponate aus Schafwollfasern in verschiedenen Techniken. Außerdem gibt es Einblicke in das aktuelle Filzkursangebot der vhs und Gelegenheit zum Mitmachen unter der Anleitung der Dozentin. Radolfzell, Kurs Jutta Wagner-Kleinhempel, Freischaffende Künstlerin Mo, , Uhr vhs, Galerie gebührenfrei ohne Anmeldung PAtchwork-Werkstatt Log Cabin Anfängerkurs Zielsetzung ist, die Kreativität und den eigenen Stil in freier Arbeit zu fördern. Durch Anregung von Formen oder Techniken entstehen eigene und gemeinsame Projekte. Durch die Erfahrung und Einflüsse der verschiedenen Teilnehmer werden Ideen in Fluss gebracht, und eigene Kreationen gefördert. Grundlagen des Patchworks werden ebenso vermittelt wie die Technik»Log Cabin«. Die Zielsetzung des Kurses ist das Nähen eines fertigen Teils. Bitte mitbringen: übliche Nähutensilien, karierten Block, Buntstifte, dünne Pappe (für Schablonen), Lineal, falls vorhanden: angefangene Nähobjekte, Schere, Vlies, diverse Baumwollstoffe Singen, Kurs Ingrid Frank 5 x Mi, / / / / / Uhr Beethovenschule, TW-Raum ,50 Patchwork-Werkstatt Kurs für Fortgeschrittene Singen, Kurs Ingrid Frank 5 x Mi, / / / / , Uhr Beethovenschule, TW-Raum ,50 upcycling Kleidung individuell»aufhübschen«altes und Neues»aufhübschen«, Nettes in Tolles verwandeln. Die eigenen Wunschkleider»upcyclen«, das ermöglicht Ihnen dieser Kurs. Die Dozentin unterstützt Sie mit Nähtechniken und gibt Ihnen Tipps bei der Anfertigung. Vor Beginn des Kurses setzten Sie sich bitte mit der Dozentin in Verbindung, um ihre Ideen zu besprechen. Die Kontaktmöglichkeit erfragen Sie bitte im Sekretariat der vhs Landkreis Konstanz. Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine, Verlängerungskabel, Stoff, Schere, Stecknadeln, Nähnadeln, Nähgarn Singen, Kurs Britta Haupka, Damenschneiderin 3 x Di, / / Uhr, vhs 55,00 Kleinkunst & Kreatives Lachyoga Schnupperkurs Wollen Sie Lachyoga ausprobieren und herzhaft und unbeschwert lachen? Sie lernen spielerische und pantomimische Lachübungen, die mit leichten Atem-, Dehnund Entspannungsübungen kombiniert werden, kennen und erhalten einen kurzen Einblick in die wissenschaftlichen Hintergründe des Lachens, die Entstehung der Methode und die Anwendung des Lachyogas. Schnuppern Sie rein! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk ohne Kohlensäure, Yogamatte oder Decke. Stockach, Kurs Dominique Buchtala, Kunstpädagogin, Life Coach Fr, , Uhr Goldäckerschule 6,00 Atemmethoden, Entspannung, SpaSS und Meditation im Lachyoga Kraft tanken, entspannen und Spaß haben! Wollen Sie Lachyoga ausprobieren und herzhaft und unbeschwert lachen? Lachyoga hilft Ihnen dabei, ein Wohlbefinden für Körper und Geist zu erzeugen und dadurch besser mit den täglichen Herausforderungen umgehen zu können. Spielerische und pantomimische Lachübungen werden mit leichten Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen kombiniert. Lassen Sie sich vom Lachen anstecken, trainieren Sie Ihre Lachmuskeln und entspannen Sie sich beim Atmen. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk ohne Kohlensäure, Yogamatte oder Decke. Stockach, Kurs Dominique Buchtala, Kunstpädagogin, Life Coach 5 x Fr ab , Uhr Goldäckerschule 30,00 Schenken Sie ein Lachen! Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Ihnen ist das Lachen vergangen? Dann rein in unsere Lachyoga-Kurse! kultur 70 71

38 Gesundheit Gesundheit VHS macht gesünder! In unseren Kursen zur Gesundheitsbildung können Sie Stress abbauen und die eigene Kraft spüren Ansprechpartner/-in Sabine Vogel, Dipl. Sportwiss. Bewegung & Gesundheit Tel 07531/ Uwe Donath Essen & Trinken 07732/ Wichtige Informationen / Zehnerkarte Entspannung & Stressprävention Entspannung allgemein Autogenes Training Progressive Muskelentspannung Massage Qigong & Taiji Achtsamkeit & Körperwahrnehmung Hatha Yoga Bewegung & Fitness Feldenkrais & Alexandertechnik Rückbildung & Beckenbodengymnastik Rückenschule Wirbelsäulengymnastik Rückenfit Pilates Sanfte Gymnastik Fitness für den ganzen Körper Cardio Zone Tae Bo, Aerobic, Zumba & Co Lauftraining Mountainbike Wassergymnastik Bogenschießen Selbstverteidigung & Kampfsport Kurspläne für die vhs Bewegungsräume Gesundheit & KörPer Workshops & Seminare Essen & Trinken Kulinarische Highlights Grundlagen der guten Küche Vegetarisch & Vegan Premiumkochkurse mit Enrico und Angélique Mediterrane Küche Asiatische Küche Backkurse Gesundheit Wohlbefinden erfahren und Gesundheitskompetenz erlangen fit werden und Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich meistern erlernen, wie Sie sich ausgewogen, abwechslungsreich und genussvoll ernähren können Wissen über Heilmethoden und Prävention erlangen

39 Gesundheit WICHtige informationen / Zehnerkarte GESUNDHEIT Entspannung & Stessprävention Wichtige Informationen zum Fachbereich Kleidung vhs bewegt! Für alle unsere Gymnastikkurse benötigen Sie bequeme, sportliche Kleidung gute, stabile Sportschuhe ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe eine Flasche Wasser Da unsere Kurse in sehr unterschiedlichen Räumlichkeiten stattfinden, entnehmen Sie zusätzlich benötigte Utensilien bitte den individuellen Angaben im jeweiligen Kurs. Zuschuss durch die Krankenkassen Die Zuzahlung zu Präventionskursen durch die Krankenkassen ist gesetzlich geregelt durch den Leitfaden Prävention der gesetzlichen Kassenvereinigung (GKV). Sie wird durch die zentrale Prüfstelle für Prävention geprüft. Zehnerkarte... für ausgewählte Bewegungsund Entspannungsangebote Mit unserer Zehnerkarte bleiben Sie flexibel: Sie können sich fit halten und entspannen, ohne sich auf einen Wochentag oder eine Uhrzeit festzulegen. unkompliziert verschiedene Kurse und/ oder Kursleitende kennen lernen oder den Trainingsplan flexibel an Ihre freien Zeiten anpassen. Welche Kurse kann ich besuchen? Im Programmheft erkennen Sie eine Vorabauswahl an der Kennzeichnung mit dem Zehnerkartenlogo über der Kursnummer*. Beim Kauf der Zehnerkarte erhalten Sie einen ausführlichen Informationsflyer und eine Übersicht über alle Kurse, die Sie mit der Zehnerkarte besuchen können. Ab 2. Oktober finden Sie diesen Flyer auch unter: Unabhängig von einer Prüfung gilt: Pro Versichertem und Kalenderjahr werden maximal 2 Kurse bezuschusst, wenn Sie als Teilnehmer/-in mind. zu 80 % anwesend waren. Die zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP) prüft anhand eines aufwendigen, bürokratischen Verfahrens auf der Grundlage der im Präventionsleitfaden festgelegten Bedingungen. Die bundesweiten Richtlinien der Krankenkassen beinhalten eine Vielzahl von Kriterien. Ausführliche Informationen zu den Kriterien finden Sie auf unserer Homepage zum Download unter: Durch die neuen Rahmenbedingungen fallen alle Kurse aus der Bezuschussung, die mindestens eines der Kriterien nicht erfüllen. Dabei sind auch Kurse und erfahrene Kursleitungen betroffen, die bereits langjährig bezuschusst wurden, aufgrund der neuen Regelungen nun aber nicht mehr den Prüfkriterien des Leitfadens Prävention der Krankenkassen entsprechen. Das Online-Prüfverfahren der Zentralen Prüfstelle Prävention lässt keinerlei Ausnahmen zu. Wir sind an der Kursbezuschussung für unsere Kunden sehr interessiert. Wir erstellen Konzepte und reichen sie zur Prüfung ein. Wo wir eine Aussicht auf Erfolg sehen, durchlaufen wir im Rahmen unserer zeitlichen und personellen Ressourcen diesen aufwendigen Prüfprozess. Bei Fragen zur Bezuschussungspraxis wenden Sie sich bitte direkt an Ihre Krankenkasse. Wir als Volkshochschule haben darauf leider nur bedingt Einfluss. Wie funktioniert es? Eine extra Anmeldung zu den ausgewählten Kursen ist nicht erforderlich: Nach dem Kauf der Zehnerkarte können Sie am Kurs Ihrer Wahl einfach teilnehmen. Vor Stundenbeginn legen Sie der Kursleitung die Zehnerkarte zur Unterschrift vor. Schon kann es losgehen! Was Sie zum Kurs mitbringen müssen, entnehmen Sie bitte der Information des ausgewählten Kurses. Die Zehnerkarte ist übertragbar und für ein Semester gültig. Wann und wo kann ich die Zehnerkarte kaufen? Sie erhalten die Zehnerkarte ab 02.Oktober zu den Öffnungszeiten in unseren vhs Hauptstellen. Das Kontingent der Zehnerkarte ist aus organisatorischen Gründen begrenzt. Zehnerkarte Konstanz Konstanz, Kurs Termine nach Wahl; 85,00 Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Eine Ablehnung durch die zentrale Prüfstelle bedeutet lediglich, dass eines der o.g. Kriterien nicht erfüllt ist und lässt keine Rückschlüsse auf die Qualität des Kurses oder die Qualifikation der Kursleitungen zu! Wichtiger als ein Zuschuss der Krankenkasse ist, dass der Kurs Ihre Gesundheit fördert. Ein Hinweis auf Zuschuss an den Kursdaten belegt die Zertifizierung bei der zentralen Prüfstelle, und damit die Zuschussfähigkeit des Kurses zum Zeitpunkt der Drucklegung. Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. Teilnahmebescheinigungen Aufgrund der Vorgaben für die Bezuschussung der Kurse durch die Krankenkassen dürfen Teilnahmebescheini gungen erst am letzten Kurstag ausgestellt werden. Sie erhalten Ihre Teilnahmebescheinigung in der letzten Kurseinheit von den Kursleitenden oder im Einzelfall im Anschluss an den Kurs per Post zugestellt. Zehnerkarte Radolfzell Radolfzell, Kurs Termine nach Wahl; 85,00 Zehnerkarte Singen Singen, Kurs Termine nach Wahl; 85,00 Zehnerkarte Stockach Stockach, Kurs Termine nach Wahl; 85,00 Entspannung & Stressprävention Entspannung allgemein Entspannung im Alltag In unserer hektischen und schnelllebigen Zeit wird es immer wichtiger, sich Inseln der Erholung zu schaffen. Jeder Mensch ist anders nicht jede Methode ist für jeden geeignet. Ich stelle Ihnen in angenehmer Atmosphäre verschiedene Methoden zur körperlichen und seelischen Entspannung vor. Sie erhalten Tipps, die Ihnen helfen, im Alltag zu entschleunigen. Wir arbeiten mit Elementen aus dem Autogenen Training, der progressiven Muskelrelaxation und mit Fantasiereisen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch Radolfzell, Kurs Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin 10 x Mi ab , Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstraße 28a 98,00 Autogenes Training Das Autogene Training (AT) ist eine Entspannungstechnik, basierend auf Autosuggestion. Vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz aus der Hypnose entwickelt, ist es heute eine weit verbreitete und anerkannte Psychotherapiemethode. Das Autogene Training besteht in der Grundstufe aus sechs Übungen. Durch das innerliche Vorhersagen von Ruheformeln und das Vorstellen von beruhigenden Bildern wird willentlich eine Entspannungsreaktion ausgelöst. Im Aufbaukurs vertiefen Sie Ihre Fähigkeit zur Entspannung und Konzentration mit Hilfe von formelhaften Zielformulierungen, bildhaften Vorstellungen und Fantasiereisen. Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. Hohenfels, Kurs Schnuppertermin Christine Leonhardt, Entspannungstrainerin, Qigong Kursleiterin Mo, , Uhr Kalkofen, Feuerwehrhaus 10,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke Hohenfels, Kurs Grundkurs Christine Leonhardt, Entspannungstrainerin, Qigong Kursleiterin 8 x Mo ab , Uhr Kalkofen, Feuerwehrhaus 78,50 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Konstanz, Kurs Grundkurs Elisabeth von Bismarck, Gesundheitsberaterin 10 x Di ab , Uhr vhs 98,00 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Radolfzell, Kurs Grundkurs Nathalie Schillinger, Pilates Instructor, Entspannungstrainerin 8 x Mo ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 78,50 Radolfzell, Kurs Grundkurs Kathrin Tausendfreund, B.Sc. Psychologie, Kursleiterin AT, PMR, MBSR 8 x Mi ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 78,50 Bitte mitbringen: Kissen Konstanz, Kurs Aufbaukurs Elisabeth von Bismarck, Gesundheitsberaterin 10 x Mo ab , Uhr Kinderhaus Edith Stein, Mehrzwecksaal Gustav-Schwab-Str. 10b 65,50 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs Aufbaukurs Elisabeth von Bismarck, Gesundheitsberaterin 10 x Di ab , Uhr vhs 65,50 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs Aufbaukurs Elisabeth von Bismarck, Gesundheitsberaterin 10 x Do ab , Uhr vhs 65,50 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich.! Für alle unsere Entspannungskurse benötigen Sie bequeme, sportliche Kleidung ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe ggf. warme Socken eine Flasche Wasser. Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. Gesundheit 74 75

40 Gesundheit Entspannung & Stessprävention GESUNDHEIT Entspannung & Stessprävention Progressive Muskelentspannung Progressive Muskelentspannung Im Alltag entspannen Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine einfache und wirksame Entspannungsmethode zum gezielten Stressabbau. Durch systematische An- und Entspannung der Muskulatur können Sie Ihr Körpergefühl verbessern, verspannte Muskeln lockern und mehr Gelassenheit erreichen. Entspannungsübungen tragen dazu bei, mit Stresssituationen und Ängsten gelassener umzugehen oder einfach im Alltag mal abzuschalten. Gut für alle, die eine leicht handhabbare Methode suchen, um mit Stress umzugehen. Ideal auch für Menschen, die eher durch Aktivität in die Entspannung finden. Konstanz, Kurs Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 8 x Di ab , Uhr vhs 52,50 Bitte mitbringen: kleines Kissen Konstanz, Kurs Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 8 x Di ab , Uhr vhs 52,50 Bitte mitbringen: kleines Kissen Konstanz, Kurs Schnuppertermin Heike Mönch, Burnoutcoach Fr, , Uhr vhs 6,50 Konstanz, Kurs Heike Mönch, Burnoutcoach 8 x Fr ab , Uhr vhs 52,50 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin Konstanz, Kurs Heike Mönch, Burnoutcoach 8 x Fr ab , Uhr vhs 52,50 Radolfzell, Kurs Kathrin Tausendfreund, B.Sc. Psychologie, Kursleiterin AT, PMR, MBSR 8 x Mi ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 52,50 Bitte mitbringen: Kissen Massage Massieren lernen Ganzheitliche Massage für Paare Ihr Wohlfühl-Tag! Sie lernen einfache und wohltuende Teilmassagen an Kopf, Schultern, Armen, Bauch, Rücken, Beinen, Füßen und Händen zu geben und diese zu einer Ganzkörpermassage zu verbinden. Ziel ist es, Verspannungen zu lösen. Sie fühlen sich wie neu geboren. Bitte mitbringen: Massageöl, pro Paar 3 Decken, 3 Handtücher, 1 Bettlaken, 1 Wärmflasche, falls vorhanden: Massagetisch Konstanz, Kurs Barbara Maria Kahlert, Gymnastiklehrerin So, , Uhr vhs 129,00 pro Paar Konstanz, Kurs Barbara Maria Kahlert, Gymnastiklehrerin Sa, , Uhr vhs 129,00 pro Paar Konstanz, Kurs Barbara Maria Kahlert, Gymnastiklehrerin Sa, , Uhr vhs 129,00 pro Paar Radolfzell, Kurs Barbara Maria Kahlert, Gymnastiklehrerin So, , Uhr vhs 129,00 pro Paar Singen, Kurs Barbara Maria Kahlert, Gymnastiklehrerin So, , Uhr vhs 129,00 pro Paar FuSSreflexzonenmassage Die Lehre der Fußreflexzonentherapie geht davon aus, dass Hände und Füße Spiegelbild des gesamten Menschen sind. Der Kurs vermittelt Ihnen theoretische Grundlagen und eine praktische Anleitung zur Griff- und Massagetechnik. Bitte mitbringen: Wolldecke, Kissen, bequeme Kleidung, Massageöl, Handtuch, Schreib-, Buntstifte, Papier Konstanz, Kurs Mary Hardy, Qigong-Kursleiterin; EFT Master practitioner (AMT) 2 x Do ab , Uhr vhs 26,00 Stressabbau und innere Balance durch EFT-Akupressur Workshop für Selbstanwender EFT (Emotional Freedom Technique) ist eine Art Akupressur, bei der man bestimmte Meridianpunkte durch sanftes Klopfen stimuliert und so das Energiesystem des Körpers wieder ins Gleichgewicht bringt. Emotionale und körperliche Belastungen können schnell und wirkungsvoll abgebaut werden. Teilnehmende erfahren etwas über die Geschichte und Grundlagen des EFT. Nach einer Demonstration üben Sie an sich selbst und machen erste Erfahrungen mit der Wirkung von EFT. Bitte mitbringen: Stifte, Schreibblock Konstanz, Kurs Mary Hardy, Qigong-Kursleiterin, EFT Master practitioner (AMT) Sa, , Uhr vhs 32,00 Radolfzell, Kurs Mary Hardy, Qigong-Kursleiterin, EFT Master practitioner (AMT) Fr, , Uhr vhs 32,00 EFT ist eine Methode der Erfahrungsmedizin, bisher ohne wissenschaftlich nachgewiesene Wirkstudien. Diese Kurse ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese allenfalls hilfreich ergänzen. Shiatsu und Akupressur Grundkurs Shiatsu verbindet traditionelle asiatische Akupressur und Meditation mit moderner Massage. Sie erlernen eine einfache, wohltuende Behandlung am bekleideten Körper. Übungen aus dem Yoga, Qi Gong und Brain- Gym vergrößern die Bewegungskompetenz und regen den natürlichen Energiefluss an. Der Kurs ist für Einzelpersonen und Paare geeignet. Bitte mitbringen: Schreibzeug, bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen Konstanz, Kurs Bernhard Waldvogel Heilpraktiker Sa, , Uhr vhs 38,50 Mit Jin Shin Jyutsu gesund durch den farbenfrohen Herbst In der Philosophie von Jin Shin Jyutsu (JSJ) lehrt uns der Herbst loszulassen, alte Gewohnheiten abzulegen und uns auf neue Erfahrungen einzulassen. In diesem Kurs lernen Sie theoretische Grundlagen des JSJ kennen sowie praktische und wirkungsvolle Übungen, die Sie im Alltag ohne große Anstrengungen selbst umsetzen können. JSJ kann helfen, unser Immunsystem zu stärken, unsere geistige und körperliche Regeneration zu verbessern und uns emotional ins Gleichgewicht zu bringen. Für das Gesund- und Fit-Gefühl. Radolfzell, Kurs Heike Kuschel Fr, , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 16,00 JSJ ist eine Methode der Erfahrungsmedizin, bisher ohne wissenschaftlich nachgewiesene Wirkstudien. Diese Kurse ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese allenfalls hilfreich ergänzen. Qigong & Taiji Qigong Die fließend sanften Atem- und Bewegungsübungen des Daoyin Yangsheng Gong aus dem»gesundheitsschützenden Qigong nach Prof. Zhang Guangde«bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht. Sie dehnen und kräftigen die Muskulatur, das Bindegewebe und die inneren Organe, steigern die Konzentrationsfähigkeit und mehren unsere Lebensfreude. Damit sind sie eine ideale Methode zur Stressprävention. Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Allensbach, Kurs Gerold Gerber, Qigong-Kursleiter DDQT 10 x Di ab , Uhr Hegne, Gemeinschaftsraum Zum Schwarzenberg 1 98,00 Allensbach, Kurs Gerold Gerber, Qigong-Kursleiter DDQT 10 x Di ab , Uhr Hegne, Gemeinschaftsraum Zum Schwarzenberg 1 98,00 Konstanz-Litzelstetten, Kurs Gerold Gerber, Qigong-Kursleiter DDQT 10 x Di ab , Uhr Rathaus, Bürgersaal 98,00 Konstanz-Litzelstetten, Kurs Gerold Gerber, Qigong-Kursleiter DDQT 10 x Di ab , Uhr Rathaus, Bürgersaal 98,00 Singen, Kurs Gerold Gerber, Qigong-Kursleiter DDQT 10 x Mo ab , Uhr vhs 98,00 Singen, Kurs Gerold Gerber, Qigong-Kursleiter DDQT 10 x Mo ab , Uhr vhs 98,00 Qigong Die aus dem traditionellen chinesischen Medizinsystem stammende Methode Qigong vereint Bewegungs-, Atem- und Meditationstechniken. Sie fördert das innere Gleichgewicht und die Harmonie, dient so der Entspannung, dem Ausgleich und der besseren Beweglichkeit. Qigong lässt sich vorbeugend und heilend bei Krankheiten einsetzen. Konstanz, Kurs Mary Hardy, Qigong-Kursleiterin, EFT Master practitioner (AMT) 11 x Mi ab , Uhr vhs 72,00 Konstanz, Kurs Mary Hardy, Qigong-Kursleiterin, EFT Master practitioner (AMT) 10 x Mi ab , Uhr vhs 65,50 Konstanz, Kurs Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 12 x Mo ab , Uhr Margarete-Blarer-Haus Gartenstr ,50 Konstanz, Kurs Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 10 x Mo ab , Uhr Margarete-Blarer-Haus Gartenstraße 62 65,50 Qigong Unser Qigong führt Sie mit langsam fließenden Bewegungen und fokussierter Aufmerksamkeit zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Regenerieren Sie Ihre Lebenskraft (das Qi) und stärken Sie Ihre Gesundheitsressourcen für Beruf und Alltag. Mit gesundheitsfördernden Übungen zu vertiefter Atmung stärken Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem, lindern chronische Beschwerden und korrigieren Fehlhaltungen. Konstanz, Kurs Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 12 x Di ab , Uhr vhs 78,50 Konstanz, Kurs Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 10 x Di ab , Uhr vhs 65,50 Konstanz, Kurs Helene Dotzauer 10 x Do ab , Uhr vhs 65,50 Konstanz, Kurs Helene Dotzauer 10 x Do ab , Uhr vhs 65,50 Hohenfels, Kurs Schnuppertermin Christine Leonhardt, Entspannungstrainerin Qigong Kursleiterin Mo, , Uhr Kalkofen, Feuerwehrhaus 9,50! Für alle unsere Qigongkurse benötigen Sie bequeme, sportliche Kleidung flache, rutschfeste Schuhe bzw. Turnschläppchen ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe ggf. warme Socken eine Flasche Wasser. Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. Gesundheit 76 77

41 Gesundheit Entspannung & Stessprävention GESUNDHEIT Entspannung & Stessprävention Hohenfels, Kurs Christine Leonhardt, Entspannungstrainerin Qigong Kursleiterin 10 x Mo ab , Uhr Kalkofen, Feuerwehrhaus 98,00 Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch Steißlingen, Kurs Kornelia Rudolf, Physiotherapeutin, Qigong Lehrerin DDQT 10 x Di ab , Uhr Bewegungsraum Rudolf Brucknerstr. 8 65,50 Steißlingen, Kurs Kornelia Rudolf, Physiotherapeutin, Qigong Lehrerin DDQT 10 x Di ab , Uhr Bewegungsraum Rudolf Brucknerstr. 8 65,50 Stockach, Kurs Schnuppertermin Mario Knaus, Physiotherapeut, Qigonglehrer Fr, , Uhr Bewegungswerk Bodensee, Blumhof Bodenseeallee 18 9,50 Stockach, Kurs Mario Knaus, Physiotherapeut, Qigonglehrer 10 x Fr ab , Uhr Bewegungswerk Bodensee, Blumhof Bodenseeallee 18 98,00 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Stockach, Kurs Schnuppertermin Mario Knaus, Physiotherapeut, Qigonglehrer Fr, , Uhr Bewegungswerk Bodensee, Blumhof Bodenseeallee 18 9,50 Stockach, Kurs Mario Knaus, Physiotherapeut, Qigonglehrer 10 x Fr ab , Uhr Bewegungswerk Bodensee, Blumhof Bodenseeallee 18 98,00 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmo- sphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Qigong und 5 Elemente Taiji Das alte China zeigt uns den Weg sanfte Bewegung in zunehmender Geschmeidigkeit zu erlernen. Dies ist in jedem Alter und Gesundheitszustand möglich. Der Körper wird achtsam kräftiger und beweglicher, der Geist frei. Innere Anspannungen der Muskeln, der Faszien und des Nervensystems können loslassen. Dies führt zu zahlreichen gesundheitlichen Verbesserungen die schon nach kurzer Zeit erfahrbar werden. Hierzu nutzen wir Qi Gong und eine 5 Elemente Taiji Form. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschläppchen Radolfzell, Kurs Michael Bossert 6 x Mo ab , Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau, 2. OG, Zimmer ,00 Radolfzell, Kurs Michael Bossert 6 x Mo ab , Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau, 2. OG, Zimmer ,00 Qigong Meditation in Bewegung Das Spiel der 5 Tiere nach Prof. Jiao Guorui Die Übungsfolge ist den 5 Elementen (Wandlungsphasen) der chinesischen Medizin zugeordnet. Das Bärenspiel stärkt die Erdphase (Milz/Magen) durch seine Verwurzelung. Der Kranich wird mit der Metallphase assoziiert und stärkt Lunge/Dickdarm durch die Umsetzung von Unbeschwertheit. Wir kombinieren Ausschnitte aus dem»spiel der 5 Tiere«mit Übungen in Ruhe und Erläuterungen zum Hintergrund der Übungen. Radolfzell, Kurs Dr. Imke Bock-Möbius, Qigonglehrerin DQGG, Physikerin 10 x Di ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 98,00 Eine Zuzahlung durch die Krankenkasse ist möglich. Qigong: Gehen nach Prof. Cong im Freien Das Qigong-Gehen nach Prof. Cong Yongchun führt zu einer sehr ruhigen und langsamen rhythmischen Bewegung, bei der Blockaden im Energiesystem natürlich abgebaut werden können. Das hier vorgestellte»nierenstärkende Gehen«wirkt auf das Ursprungs-Qi und somit auf die inneren Organe. Es stärkt das Immunsystem und damit die Grundlage der Gesundheit. Es kann bei chronischen Krankheiten unterstützend sein. Bitte mitbringen: warme Kleidung, gefütterte Schuhe, dieser Kurs findet im Freien statt. Radolfzell, Kurs Dr. Imke Bock-Möbius, Qigonglehrerin DQGG, Physikerin 4 x Di ab , Uhr Alte Konzertmuschel Mettnaustr ,00 Bei ungünstiger Witterung findet die Veranstaltung im BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 statt. Qigong Unser Qigong führt Sie mit langsam fließenden Bewegungen und fokussierter Aufmerksamkeit zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Regenerieren Sie Ihre Lebenskraft (das Qi) und stärken Sie Ihre Gesundheitsressourcen für Beruf und Alltag. Mit gesundheitsfördernden Übungen zu vertiefter Atmung stärken Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem, lindern chronische Beschwerden und korrigieren Fehlhaltungen. Gottmadingen, Kurs Taiji-Qigong für Anfänger Ke Liu 12 x Fr ab , Uhr TUS Geschäftsstelle, Raum 1 Erwin-Dietrich-Str. 11/1 78,50 Gottmadingen, Kurs Taiji-Qigong für Menschen mit erster Vorerfahrung Ke Liu 12 x Fr ab , Uhr TUS Geschäftsstelle, Raum 1 Erwin-Dietrich-Str. 11/1 78,50 Singen, Kurs Taiji-Qigong für Anfänger Ke Liu 12 x Mi ab , Uhr vhs 78,50 Singen, Kurs Taiji-Qigong für Menschen mit erster Vorerfahrung Ke Liu 12 x Mi ab , Uhr vhs 78,50 Taiji Quan Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen im Wu-Stil Taiji wirkt auf den gesamten Organismus stärkend, heilend und wohltuend. Taiji ist ein Weg, um Unruhe und Stress zu bewältigen, chronische Beschwerden zu lindern, negative Emotionen zu überwinden, die Lebenskraft Qi in Fluss zu bringen sowie Wirbelsäulen- und Haltungsschäden zu korrigieren. Taiji gibt uns mehr Energie als es verbraucht. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränke Konstanz, Kurs Mary Hardy, Qigong-Kursleiterin, EFT Master practitioner (AMT) 11 x Mi ab , Uhr vhs 72,00 Konstanz, Kurs Mary Hardy, Qigong-Kursleiterin, EFT Master practitioner (AMT) 10 x Mi ab , Uhr vhs 65,50 Achtsamkeit & Körperwahrnehmung Mit Achtsamkeit und Rhythmus im Alltag gesund bleiben Durch gezielte Übungen mit Rhythmus, Stimme und Bewegung gelangen Sie in diesem Seminar zu innerer Ruhe und Achtsamkeit. In unserer Erinnerung koppeln wir Situationen mit Empfindungen wie: sich stark fühlen, Freude, tiefe Ruhe erfahren. Sie lernen, sich solcher Empfindungen bewusst zu werden und entsprechende Reaktionen des Körpers zu erkennen. Mit einfachen Übungen identifizieren Sie auch Merkmale von Überforderung. Sie lernen, sich abzugrenzen und mit Spannungen besser umzugehen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk Radolfzell, Kurs Norbert Godart, Musiktherapeut, Musiklehrer DTKV Fr, , Uhr Studio 3, Untertorstraße 15a 36,00 MBSR Die befreiende Kraft der Achtsamkeit Info- und Einführungsabend Der Alltag gönnt uns oft keine Pause. Wir ignorieren unsere Bedürfnisse. Wir blenden unangenehme Gefühle aus, respektieren Warnsignale unseres Körpers nicht. Achtsamkeitsübungen können helfen, den Kern unserer Unzufriedenheit zu berühren, ihn aufzulösen und uns mit unseren Erfahrungen anzufreunden. Wir lernen, in unserem Leben kreativ und selbstbestimmt zu wirken und wir selbst zu sein. An diesem Abend werden erste Übungen vorgestellt. Sie erhalten Anregungen zur Integration in den Alltag. Konstanz, Kurs Marlies Reichle, Trainerin MBSR, Meditationslehrerin, Sportlehrerin Fr, , Uhr vhs 24,00 MBSR Die befreiende Kraft der Achtsamkeit Wochenendseminar An diesem Wochenende erleben und vertiefen wir Achtsamkeitsübungen nach Jon Kabat-Zinn und üben den Transfer in den Alltag. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Sitzkissen Konstanz, Kurs Marlies Reichle, Trainerin MBSR, Meditationslehrerin, Sportlehrerin Sa, , Uhr Uhr So, , Uhr vhs 120,00 MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit Mind based stress reduction MBSR ist ein Achtsamkeitstraining, basierend auf meditativen Praktiken. Viele kleine Achtsamkeitsübungen ermöglichen eine bessere Wahrnehmung des Körpers und der mentalen Vorgänge mit dem Ziel, mehr im Hier und Jetzt zu sein, den gegenwärtigen Moment des Lebens in all seiner Schönheit oder all seiner Problematik bewusst zu erfassen und einen angemessenen Umgang damit zu finden. Die positive Wirkung von MBSR auf Körper und Psyche ist inzwischen wissenschaftlich bestätigt. Singen, Kurs Jochen Pfister, MBSR Lehrer 8 x Fr ab , Uhr + Achtsamkeitstag am: So, , Uhr vhs 250,00 Radolfzell, Kurs Kathrin Tausendfreund, B.Sc. Psychologie, Kursleiterin AT, PMR, MBSR 8 x Mi ab , Uhr + Achtsamkeitstag am: So, , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 250,00 Achtung! Der Achtsamkeitstag findet in Singen statt: vhs Singen, Bewegungsraum, Theodor-Hanloser-Str. 19 MBSR Achtsamkeitsübungen Mind based stress reduction Die Achtsamkeitsübungen richten sich an alle, die bereits ein Achtsamkeitstraining absolviert haben und dran bleiben bzw. Ihre Fähigkeiten der bewussten Achtsamkeit auffrischen und weiter üben möchten. Grundlagen des MBSR werden vorausgesetzt. Radolfzell, Kurs Kathrin Tausendfreund, B.Sc. Psychologie, Kursleiterin AT, PMR, MBSR 4 x Mi ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 25,50! Für alle unsere Entspannungskurse benötigen Sie bequeme, sportliche Kleidung ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe ggf. warme Socken eine Flasche Wasser. Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. Gesundheit 78 79

42 Gesundheit Entspannung & Stessprävention GESUNDHEIT Entspannung & Stessprävention Simply Meditation Simply Meditation ist eine sehr kraftvolle Technik und sehr einfach zu erlernen. Bereits 5-10 Minuten täglicher Praxis verändern viel in Ihrem Leben. Sie steigen aus dem Gedankenkarussell aus und finden zu innerer Ruhe, Gelassenheit und Frieden. 7 Übungen, wie Visualisierung, Atemtechniken, Mudras, Meditationen, helfen Ihnen Stress zu reduzieren, entspannter zu sein. Dies fördert Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Nach dem Kurs sind Sie in der Lage diese Praxis eigenständig fortzusetzen. Orsingen-Nenzingen, Kurs Sabine Lupus, Systemische Beraterin, Meditationslehrerin, Coach 6 x Di ab , Uhr Orsingen; Zentrum The White Horse Breiteweg 9 64,00 inkl. Lehrwerk Hatha Yoga Hatha Yoga Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der sich eignet, um sich vom (Berufs-)Alltag zu regenerieren. Sie erlernen wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen, die bei regelmäßiger Übung zu mehr Gelassenheit und Stressresistenz führen. Schöpfen Sie Kraft für Körper, Geist und Seele. Bitte mitbringen: Matte, Kissen, Decke Hilzingen, Kurs Jessica Mayer, Yogalehrerin 12 x Do ab , Uhr Grund- u. Hauptschule 117,50 Hilzingen, Kurs Jessica Mayer, Yogalehrerin 10 x Do ab , Uhr Grund- u. Hauptschule 98,00 Hatha Yoga Charakteristisch für diesen Kurs ist das präzise und subtile Üben der Körperstellungen (Asana) und die Atemübungen (Pranayama) in stets verschiedenen Übungssequenzen. Teilnehmende verweilen eine angemessene Zeit in den Yoga-Positionen. Das Ziel der genauen körperlichen Ausrichtung wird ggf. auch unter Einsatz von Hilfsmitteln, z. B. Klötzen, Gurten erreicht. Diese Yoga-Methode kann daher jeder praktizieren. Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, Decke Hohenfels, Kurs Roland Starz, Yogalehrer SKA 10 x Di ab , Uhr Kalkofen, Feuerwehrhaus 98,00 Hatha Yoga In diesem Kurs wechseln sich fließende körperliche Übungen, bewusst gehaltene Körperstellungen und Entspannungsphasen ab. Bewegungen und Haltungen für Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden auf die Teilnehmenden abgestimmt und mit Achtsamkeit ausgeführt. Die Stunden enden mit einer Tiefen-Entspannung und gemeinsamer Meditation. Bitte mitbringen: Kissen Konstanz, Kurs Margret Bartosz, Yogalehrerin (BYV) 12 x Mo ab , Uhr vhs 117,50 Konstanz, Kurs Margret Bartosz, Yogalehrerin (BYV) 10 x Mo ab , Uhr vhs 98,00 Hatha Yoga Durch achtsame Herangehensweise an die einzelnen Yoga-Übungen werden grundlegende anatomische Zusammenhänge erfahrbar. Sie spüren Fehlhaltungen in Ihrem Körper auf, lernen sich besser in Ihrem Körper aufzurichten und wahrzunehmen. Verbunden mit einer feinen, tiefen Atmung lösen sich muskuläre und emotionale Spannungen. In der Yoga-Tradition von Iyengar werden Hilfsmittel wie Decken, Gurte, Klötze, Stühle etc. verwendet. Übende profitieren noch besser von den positiven Wirkungen der Asanas. Konstanz, Kurs Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Mo ab , Uhr vhs 98,00 Konstanz, Kurs Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Mo ab , Uhr vhs 98,00 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Hatha Yoga Für Menschen ohne Vorkenntnisse Durch Yoga findet ein Ausgleich von Anspannung durch Entspannung statt. Stressbedingte Beschwerden können sich lindern und auch Stress verhindert werden. Dieser Kurs fördert die Geschmeidigkeit und die Kraft des Körpers. Wir üben sanft fließende und auch gehaltene Stellungen. Durch Achtsamkeit und Atembeobachtung entwickelt sich das Körpergefühl weiter. Mit sanften Atemübungen und Tiefenentspannung kommen wir in die Ruhe und bei uns selbst an. Konstanz, Kurs Schnuppertermin Angela Hauber, Yogalehrerin BYV/ Vyana Yogatherapeutin Di, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 9,50 Konstanz, Kurs Angela Hauber, Yogalehrerin BYV/ Vyana Yogatherapeutin 12 x Di ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str ,50 Hatha Yoga Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der sich eignet, um sich vom (Berufs-)Alltag zu regenerieren. Sie erlernen wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen, die bei regelmäßiger Übung zu mehr Gelassenheit und Stressresistenz führen. Schöpfen Sie Kraft für Körper, Geist und Seele. Bitte mitbringen: Decke, festes Kissen Konstanz, Kurs Susanne Storch, Yogalehrerin (BYV), Pilatestrainerin 10 x Di ab , Uhr Therme, Gymnastikraum 82,00 Konstanz, Kurs Susanne Storch, Yogalehrerin (BYV), Pilatestrainerin 10 x Di ab , Uhr Therme, Gymnastikraum 82,00 Hatha Yoga Durch gezielte Körperstellungen sowie fließende Bewegungsabläufe und bewusstes Atmen lösen sich geistige, seelische und körperliche Verspannungen. Der Körper wird gekräftigt und aufgerichtet. Durch achtsames Üben nähern wir uns der Meditation. Der Geist wird ruhig. So erfährt man Klarheit, neue Lebenskraft und Freude. Bitte mitbringen: Kissen Konstanz, Kurs Betina Heller, Yogalehrerin BYV 10 x Mi ab , Uhr vhs 98,00 Konstanz, Kurs Betina Heller, Yogalehrerin BYV 10 x Mi ab , Uhr vhs 98,00 Hatha Yoga Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der sich eignet, um sich vom (Berufs-)Alltag zu regenerieren. Sie erlernen wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen, die bei regelmäßiger Übung zu mehr Gelassenheit und Stressresistenz führen. Schöpfen Sie Kraft für Körper, Geist und Seele. Bitte mitbringen: Handtuch, festes Kissen Konstanz, Kurs Mit Yoga den Tag begrüßen Elisabeth Alber, Yogalehrerin 10 x Do ab , Uhr vhs 65,50 Konstanz, Kurs Mit Yoga den Tag begrüßen Elisabeth Alber, Yogalehrerin 10 x Do ab , Uhr vhs 65,50 Konstanz, Kurs Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Do ab , Uhr vhs 98,00 Konstanz, Kurs Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Do ab , Uhr vhs 98,00 Konstanz, Kurs Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Do ab , Uhr Physiotherapie Praxis Thomas Seehausen Neugasse 12 98,00 Konstanz, Kurs Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Do ab , Uhr Physiotherapie Praxis Thomas Seehausen Neugasse 12 98,00 Konstanz, Kurs Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Fr ab , Uhr vhs 98,00 Konstanz, Kurs Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Fr ab , Uhr vhs 98,00 Konstanz, Kurs Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Fr ab , Uhr vhs 98,00 Konstanz, Kurs Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Fr ab , Uhr vhs 98,00 Konstanz-Dettingen, Kurs Susanne Storch, Yogalehrerin (BYV), Pilatestrainerin 10 x Do ab , Uhr Kath. Pfarramt St. Verena Konstanzerstr. 7 98,00 Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, evtl. Kissen Konstanz-Dettingen, Kurs Susanne Storch, Yogalehrerin (BYV), Pilatestrainerin 10 x Do ab , Uhr Kath. Pfarramt St. Verena Konstanzerstr. 7 98,00 Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, evtl. Kissen Hatha Yoga am Vormittag In Bewegung sein zur Ruhe kommen. Dieser Kurs bietet sowohl sanftes als auch kraftvolles Yoga verbunden mit achtsamen Atemübungen. Lernen wir unseren Körper und uns selbst spüren. Lasst uns in der Stille ankommen und mit Energie und Frische in den Alltag gehen. Bitte mitbringen: Decke, Kissen Mühlhausen-Ehingen, Kurs Julia Grande-Lamey 10 x Di ab , Uhr Bürgerhaus Ehingen Hauptstr. 13a 82,00 Mühlhausen-Ehingen, Kurs Julia Grande-Lamey 10 x Di ab , Uhr Bürgerhaus Ehingen Hauptstr. 13a 82,00 Hatha Yoga Auch für ältere Teilnehmende geeignet Sanfter Anfängerkurs keine Vorkenntnisse erforderlich. Dehnung, sanfter Muskelaufbau und Atemübungen stehen im Vordergrund dieses Kurses. Ziel ist es, Verspannungen abzubauen, Beweglichkeit zu fördern und Entspannung zu erfahren. Radolfzell, Kurs Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 12 x Do ab , Uhr Möggingen, Turnhalle, Schulstr. 6 98,50! Für alle unsere Entspannungskurse benötigen Sie bequeme, sportliche Kleidung ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe ggf. warme Socken eine Flasche Wasser. Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. Gesundheit 80 81

43 Gesundheit Entspannung & Stessprävention Gesundheit Entspannung & Stessprävention Hatha Yoga Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. Yoga ist auf die Entwicklung eines gestärkten Körpergefühls, einer bewussten Atmung und einer ruhigen Selbstwahrnehmung ausgerichtet. Wir üben den dynamischen Sonnengruß, feine Atemübungen, harmonisierende Yogastellungen und zum Ausklang die Tiefenentspannung. Sie erfahren mehr Kraft, Flexibilität, Ruhe, Gelassenheit, Freude und einen klaren Geist. Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Yogakissen Mühlhausen-Ehingen, Kurs Irina Futterer, Yogalehrerin BYV 10 x Di ab , Uhr Bürgerhaus Ehingen Hauptstr. 13a 82,00 Mühlhausen-Ehingen, Kurs Irina Futterer, Yogalehrerin BYV 10 x Di ab , Uhr Bürgerhaus Ehingen Hauptstr. 13a 82,00 Mühlhausen-Ehingen, Kurs Irina Futterer, Yogalehrerin BYV 10 x Di ab , Uhr Bürgerhaus Ehingen Hauptstr. 13a 82,00 Mühlhausen-Ehingen, Kurs Irina Futterer, Yogalehrerin BYV 10 x Di ab , Uhr Bürgerhaus Ehingen Hauptstr. 13a 82,00 Für alle unsere Entspannungskurse benötigen Sie bequeme, sportliche Kleidung ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe ggf. warme Socken eine Flasche Wasser. Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen.! Hatha Yoga am Vormittag In Bewegung sein - zur Ruhe kommen. Dieser Kurs bietet sowohl sanftes als auch kraftvolles Yoga verbunden mit achtsamen Atemübungen. Lernen wir unseren Körper und uns selbst spüren. Lasst uns in der Stille ankommen - und mit Energie und Frische in den Alltag gehen. Bitte mitbringen: Decke, Kissen Mühlhausen-Ehingen, Kurs Schnuppertermin Julia Grande-Lamey Do, , Uhr Bürgerhaus Ehingen Hauptstr. 13a 10,00 Mühlhausen-Ehingen, Kurs Julia Grande-Lamey 10 x Do ab , Uhr Bürgerhaus Ehingen Hauptstr. 13a 98,00 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Hatha Yoga Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die klassisches Üben schätzen oder mit Yoga beginnen. Fließende und achtsam gehaltene Körperübungen fördern die Beweglichkeit und Koordination. Atemübungen und Entspannungstechniken reduzieren Stress und steigern das Wohlbefinden. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, großes Handtuch, Sitzkissen, bequeme Kleidung Radolfzell, Kurs Schnuppertermin Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV Di, , Uhr Kletterwerk, Versammlungsraum Werner-Messmer-Str ,00 Radolfzell, Kurs Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Di ab , Uhr Kletterwerk, Versammlungsraum Werner-Messmer-Str ,00 Radolfzell, Kurs Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Di ab , Uhr Kletterwerk, Versammlungsraum Werner-Messmer-Str ,00 Hatha Yoga Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der sich eignet, um sich vom (Berufs-)Alltag zu regenerieren. Sie erlernen wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen, die bei regelmäßiger Übung zu mehr Gelassenheit und Stressresistenz führen. Schöpfen Sie Kraft für Körper, Geist und Seele. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Socken Radolfzell, Kurs Schnuppertermin Jessica Mayer, Yogalehrerin Di, , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 10,00 Radolfzell, Kurs Jessica Mayer, Yogalehrerin 10 x Di ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 98,00 Radolfzell, Kurs Jessica Mayer, Yogalehrerin 10 x Di ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 98,00 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Hatha Yoga Yoga für ein besseres Körpergefühl, mehr Flexibilität, Kraft und Entspannung: Du möchtest dich gesünder fühlen und mit mehr Freude durchs Leben gehen? Lass dich auf die Yoga Praxis ein und beobachte, was dir und deinem Körper gut tut. Du erlernst harmonisierende, stärkende Körperübungen und Atemübungen. Die regelmäßige Tiefenentspannung bringt Körper und Geist in ihr natürliches Gleichgewicht. Auch für sportliche Einsteiger geeignet. Bitte mitbringen: Matte, Decke, Yogakissen Rielasingen-Worblingen, Kurs Luzia Bach, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab , Uhr Arlen; Kindergarten Fröbel Eichendorffstr ,00 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich Rielasingen-Worblingen, Kurs Luzia Bach, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab , Uhr Arlen; Kindergarten Fröbel Eichendorffstr ,00 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich Hatha Yoga Schenke dir Zeit mit Dir selbst! In meinen Yogastunden findest Du die Zeit und den Raum, die tiefe Einheit von Körper, Geist und Seele zu erfahren. Schon mit einer Yogastunde pro Woche kannst Du spürbar mehr Energie, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden in Dein Leben holen. Du lernst verschiedene Körper - (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) sowie Tiefenentspannungstechniken und Meditation kennen, die Du in Deinem Alltag für Dich nutzen kannst. Om Shanti! Singen, Kurs Nina Bohlig, Sportlehrerin, Yogalehrerin 12 x Do ab , Uhr vhs 117,50 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich Singen, Kurs Nina Bohlig, Sportlehrerin, Yogalehrerin 10 x Do ab , Uhr vhs 117,50 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich Hatha Yoga Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der sich eignet, um sich vom (Berufs-)Alltag zu regenerieren. Sie erlernen wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen, die bei regelmäßiger Übung zu mehr Gelassenheit und Stressresistenz führen. Schöpfen Sie Kraft für Körper, Geist und Seele. Bitte mitbringen: Kissen Singen, Kurs Ein Kurs für Menschen ab 50 Jahren Agnes Puskas Dipl.-Ing. 10 x Di ab , Uhr vhs 65,50 Singen, Kurs Ein Kurs für Menschen ab 50 Jahren Agnes Puskas Dipl.-Ing. 10 x Di ab , Uhr vhs 65,50 Singen, Kurs Jessica Mayer, Yogalehrerin 12 x Mi ab , Uhr vhs 117,50 Singen, Kurs Jessica Mayer, Yogalehrerin 10 x Mi ab , Uhr vhs 98,00 Singen, Kurs Ein Kurs für Menschen ab 50 Jahren Agnes Puskas Dipl.-Ing. 10 x Do ab , Uhr vhs 82,00 Singen, Kurs Ein Kurs für Menschen ab 50 Jahren Agnes Puskas Dipl.-Ing. 10 x Do ab , Uhr vhs 82,00 HathA Yoga Dieser Kurs kombiniert klassische Hatha Yoga Formen mit Faszientraining. Mithilfe spezieller Übungen verbessern wir die Dehnbarkeit des Bindegewebes und richten die Körperstruktur über Visualisierung und Tiefensensibilität neu aus. Auf unserer Entdeckungsreise bleiben wir achtsam auf den Körper und auf das gegenwärtige Erleben bezogen. Wir klopfen, schütteln und federn und erforschen mit sinnlichen Mikrobewegungen den inneren Raum. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung Singen, Kurs Nina Bohlig, Sportlehrerin, Yogalehrerin 12 x Do ab , Uhr vhs 117,50 Singen, Kurs Nina Bohlig, Sportlehrerin, Yogalehrerin 10 x Do ab , Uhr vhs 98,00 Hatha Yoga Durch achtsames Üben der verschiedenen Yogahaltungen entwickeln wir mehr Bewusstsein für unseren Körper, fördern Beweglichkeit und Konzentration. Gleichzeitig lernen wir, uns durch Atem- und Meditationsübungen gezielt zu entspannen. Vitalität und Lebensfreude werden geweckt. Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Sitzkissen Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Stockach, Kurs Almuth Winopal, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Mi ab , Uhr Goldäckerschule 98,00 Stockach, Kurs Almuth Winopal, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Mi ab , Uhr Goldäckerschule 98,00 Hatha Yoga Charakteristisch für diesen Kurs ist das präzise und subtile Üben der Körperstellungen (Asana) und die Atemübungen (Pranayama) in immer verschiedenen Übungssequenzen. Teilnehmende verweilen eine angemessene Zeit in den Yoga- Positionen. Das Ziel der genauen körperlichen Ausrichtung wird ggf. auch unter Einsatz von Hilfsmitteln, z. B. Klötze, Gurte erreicht. Diese Yoga-Methode kann daher jeder praktizieren. Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, Decke Stockach-Espasingen, Kurs Roland Starz, Yogalehrer SKA 10 x Mi ab , Uhr Gemeindezentrum Espasingen Seestraße 4 98,00 Hatha Yoga Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. Yoga ist auf die Entwicklung eines gestärkten Körpergefühls, einer bewussten Atmung und einer ruhigen Selbstwahrnehmung ausgerichtet. Wir üben den dynamischen Sonnengruß, feine Atemübungen, harmonisierende Yogastellungen und zum Ausklang die Tiefenentspannung. Sie erfahren mehr Kraft, Flexibilität, Ruhe, Gelassenheit, Freude und einen klaren Geist. Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Yogakissen Gesundheit 82 83

44 Gesundheit Entspannung & Stessprävention Gesundheit Entspannung & Stessprävention Tengen, Kurs Irina Futterer, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab , Uhr Rathaus Büßlingen; Bürgersaal Poststraße 12 98,00 Tengen, Kurs Irina Futterer, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab , Uhr Rathaus Büßlingen; Bürgersaal Poststraße 12 98,00 Hatha Yoga für Teilnehmende mit Vorerfahrungen Hatha Yoga Für geübte Teilnehmende mit regelmäßiger Übungspraxis Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der sich eignet, um sich vom (Berufs-)Alltag zu regenerieren. Sie erlernen wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen, die bei regelmäßiger Übung zu mehr Gelassenheit und Stressresistenz führen. Schöpfen Sie Kraft für Körper, Geist und Seele. Bitte mitbringen: eigene Schulterstandplatte - (bitte erst nach Absprache mit der Dozentin anschaffen!) Konstanz, Kurs Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Mo ab , Uhr vhs 98,00 Konstanz, Kurs Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Mo ab , Uhr vhs 98,00 Hatha Yoga Für Teilnehmende mit Yogaerfahrung Es werden ausgewählte klassische Haltungen geübt, die durch Verbesserung der Durchblutung, Aktivierung der Atmung und Aufrichtung der Wirbelsäule die Lebenskräfte steigern. Bitte mitbringen: festes Kissen Konstanz, Kurs Elisabeth Alber, Yogalehrerin 10 x Di ab , Uhr vhs 82,00 Konstanz, Kurs Elisabeth Alber, Yogalehrerin 10 x Di ab , Uhr vhs 82,00 Hatha Yoga Für Teilnehmende mit Yogaerfahrung Wer Yoga für Fortgeschrittene regelmäßig praktiziert, kann sich bald über viele positive Auswirkungen freuen: Der Rücken wird stark und beweglich, die Verdauung funktioniert besser, Sie fühlen sich entspannt und ausgeglichen. Durch achtsames Üben und bewusstes Atmen nähern wir uns der Meditation. Wir erfahren Klarheit, Lebenskraft und Freude. Bitte mitbringen: Kissen Konstanz, Kurs Betina Heller, Yogalehrerin BYV 10 x Mi ab , Uhr vhs 98,00 Konstanz, Kurs Betina Heller, Yogalehrerin BYV 10 x Mi ab , Uhr vhs 98,00 Hatha Yoga Für geübte Teilnehmende mit regelmäßiger Übungspraxis Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der sich eignet, um sich vom (Berufs-)Alltag zu regenerieren. Sie erlernen wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen, die bei regelmäßiger Übung zu mehr Gelassenheit und Stressresistenz führen. Schöpfen Sie Kraft für Körper, Geist und Seele. Bitte mitbringen: eigene Schulterstandplatte - (bitte erst nach Absprache mit der Dozentin anschaffen!) Konstanz, Kurs Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Do ab , Uhr vhs 98,00 Konstanz, Kurs Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Do ab , Uhr vhs 98,00 Hatha Yoga Für Teilnehmende mit Yogaerfahrung Sie sollten Yogaerfahrung mitbringen oder bereits einen flexiblen, biegsamen Körper und ein tiefes Interesse an Yoga haben. Wir werden hier lernen, die Asana länger zu halten. Tiefes Entspannen in die Position verfei- nert die Körperform. Wir arbeiten also bereits an der Feinabstimmung. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Kissen Reichenau, Kurs Evelin Steiger-Ott, Yogalehrerin 12 x Mo ab , Uhr Ev. Kirchengemeinde Heilig-Geist-Saal 117,50 Reichenau, Kurs Evelin Steiger-Ott, Yogalehrerin 10 x Mo ab , Uhr Ev. Kirchengemeinde Heilig-Geist-Saal 98,00 Hatha Yoga Für Sportler Dieser Kurs ergänzt in idealer Weise das sportliche (Kletter-)Training. Fließende dynamische Bewegungen und lange gehaltene Dehnübungen bilden die Grundlage des Kurses. Damit ist dieses Yoga besonders interessant für Teilnehmende, die ihre Beweglichkeit und funktionale Kraft sowie die Balance verbessern wollen. Durch den Fokus auf die Atmung wird zudem die Konzentrationsfähigkeit verbessert. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, großes Handtuch, Sitzkissen, bequeme Kleidung Radolfzell, Kurs Schnuppertermin Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV Di, , Uhr Kletterwerk, Versammlungsraum Werner-Messmer-Str. 12 8,00 Radolfzell, Kurs Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Di ab , Uhr Kletterwerk, Versammlungsraum Werner-Messmer-Str ,00 Radolfzell, Kurs Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Di ab , Uhr Kletterwerk, Versammlungsraum Werner-Messmer-Str ,00 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Hatha Yoga Yoga für ein besseres Körpergefühl, mehr Flexibilität, Kraft und Entspannung: Du möchtest dich gesünder fühlen und mit mehr Freude durchs Leben gehen? Lass Dich auf die Yoga Praxis ein und beobachte, was Dir und Deinem Körper gut tut. Du erlernst harmonisierende, stärkende Körperübungen und Atemübungen. Die regelmäßige Tiefenentspannung bringt Körper und Geist in ihr natürliches Gleichgewicht. Auch für sportliche Einsteiger geeignet. Bitte mitbringen: Matte, Decke, Yogakissen Rielasingen-Worblingen, Kurs Luzia Bach, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab , Uhr Arlen; Kindergarten Fröbel Eichendorffstr ,50 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich Rielasingen-Worblingen, Kurs Luzia Bach, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab , Uhr Arlen; Kindergarten Fröbel Eichendorffstr ,00 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich Hatha Yoga Yoga schenkt uns Beweglichkeit, Gelassenheit und innere Stärke. Diese Erfahrung wollen wir durch achtsames Üben der verschiedenen Yogahaltungen, Atem- und Meditationsübungen weiter vertiefen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, Sitzkissen Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Steißlingen, Kurs Almuth Winopal, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Di ab , Uhr Kindergarten Storchennest, Franz-Xaver- Oexle-Straße 1 98,00 Steißlingen, Kurs Almuth Winopal, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Di ab , Uhr Kindergarten Storchennest; Franz-Xaver- Oexle-Straße 1 98,00 Steißlingen, Kurs Almuth Winopal, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Di ab , Uhr Kindergarten Storchennest; Franz-Xaver- Oexle-Straße 1 82,00 Steißlingen, Kurs Almuth Winopal, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Di ab , Uhr Kindergarten Storchennest; Franz-Xaver- Oexle-Straße 1 82,00 Hatha Yoga in der Tradition Krishnamacharya/ Desikachar Hatha Yoga In der Tradition Krishnamacharya/ Desikachar Die Verbindung von Sonnengruß, kraftvollen Yogastellungen (Asanas), Pranayama (speziellen Atemtechniken) und Entspannungsübungen schafft die ideale Balance zwischen Körper und Geist. Die Bewegungssequenzen helfen, die eigene Kraft zum Fließen zu bringen. Der Fokus liegt auf der präzisen Ausführung der Körperpositionen, auf einer feinen Atmung sowie innerer Achtsamkeit und Entspannung. Dieser Kurs eignet sich für all jene, die körperliche Betätigung mit Entspannung verbinden möchten. Bitte mitbringen: Decke, Kissen Konstanz, Kurs Elke Lauffer, Aerobic-Trainerin B Lizenz, Yogalehrerin RYT-200 (Yoga Alliance) 12 x Do ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str ,50 Konstanz, Kurs Elke Lauffer, Aerobic-Trainerin B Lizenz, Yogalehrerin RYT-200 (Yoga Alliance) 10 x Do ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 98,00 Hatha Yoga In der Tradition Krishnamacharya/ Desikachar Sie lernen verschiedene Körperhaltungen (As-anas) kennen, die Ihnen mehr Kraft und Beweglichkeit im Alltag ermöglichen. Wir gehen in durchdachten und immer gut zu bewältigenden Schritten vor. Durch das achtsame Üben in Verbindung von Körper, Atem und Geist entwickeln Sie eine gute Selbstwahrnehmung und kommen in eine entspannte Ruhe. Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Kissen Stockach, Kurs Gabriele Lorenz, Yogalehrerin BDY/EYU 12 x Di ab , Uhr Goldäckerschule 117,50 Stockach, Kurs Gabriele Lorenz, Yogalehrerin BDY/EYU 12 x Mi ab , Uhr Bewegungswerk Bodensee, Blumhof Bodenseeallee ,50 Stockach-Hoppetenzell, Kurs Gabriele Lorenz, Yogalehrerin BDY/EYU 12 x Mi ab , Uhr Gemeinschaftshaus 117,50 Integraler Yoga Für Teilnehmende mit Vorerfahrung Yoga als Zustand der Einheit (Integration von Körper und Geist) erreichen Sie über die Bewegung von außen nach innen. Zwischen den Übungen des Körpers (Asanas) und des Geistes (Meditation) lernen Sie die Lenkung des Atems (Pranayama) als großartige Verbindung kennen. Konstanz, Kurs Elisabeth Alber, Yogalehrerin 10 x Mi ab , Uhr vhs 82,00 Konstanz, Kurs Elisabeth Alber, Yogalehrerin 10 x Mi ab , Uhr vhs 82,00! Für alle unsere Entspannungskurse benötigen Sie bequeme, sportliche Kleidung ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe ggf. warme Socken eine Flasche Wasser. Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. Gesundheit 84 85

45 GESUNDHEIT Bewegung & fitness GESUNDHEIT Bewegung & fitness Bewegung & Fitness Feldenkrais & Alexander-Technik Entspannen mit der Alexander- Technik In diesem Einführungsabend erleben Sie die wohltuende Wirkung der Alexander-Technik und erlernen einfache Übungen, mit denen Sie zuhause weiter üben können. Die Alexander-Technik eignet sich besonders für Menschen mit Verspannungen im ganzen Körper: z. B. im Hals- und Nackenbereich, bei Rücken- und/oder Kopfschmerzen, beim Spielen eines Instrumentes, u.a. Wir arbeiten mit all jenen Bereichen im Körper, die wir»gerne«zu sehr an- bzw. ver-spannen! Geübt wird im Stehen, Sitzen und Liegen. Konstanz, Kurs Cornelia Berthold, Lehrerin für Alexander- Technik, Tanz- und Theaterpädagogin Fr, , Uhr vhs 23,50 Für alle unsere Gymnastikkurse benötigen Sie bequeme, sportliche Kleidung ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe ggf. warme Socken eine Flasche Wasser. Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen.! Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung Feldenkrais Training findet meist auf der Matte statt. Von der Kursleiterin sprachlich angeleitet, bewegen Sie sich mit größter Aufmerksamkeit. Intensive und achtsame Körperwahrnehmung führt zu Neuorganisation des Nervensystems und dem Erlernen neuer Bewegungsmuster. Konstanz, Kurs Ruth Wahl, Physiotherapeutin, Feldenkrais Lehrerin 12 x Mo ab , Uhr vhs 115,50 Konstanz, Kurs Ruth Wahl, Physiotherapeutin, Feldenkrais Lehrerin 13 x Mi ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str ,00 Feldenkrais ist eine anerkannte Methode der Erfahrungsmedizin. Diese Kurse ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese allenfalls hilfreich ergänzen. Feldenkrais Wieder mehr Bewegung, Leichtigkeit und Anmut ins Leben bringen Die Schulung einer verfeinerten Körperwahrnehmung führt zu mühelosen, spontanen und freieren Bewegungen. Durch das Lösen gestellter»bewegungsaufgaben«entdecken wir Zusammenhänge im Körper, die uns ein größeres Bewegungsrepertoire aufzeigen, für mehr Beweglichkeit sorgen und unsere Koordination sowie unser Körperbewusstsein verbessern. Unnötige muskuläre Spannungen werden erkannt und aufgelöst. Tätigkeiten im beruflichen und privaten Alltag werden effizienter und angenehmer. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, breite Matte, Handtuch Orsingen-Nenzingen, Kurs Schnuppertermin Franziska Ochsner, Dipl. Feldenkrais Pädagogin Mo, , Uhr Orsingen; Zentrum The White Horse Breiteweg 9 6,50 Orsingen-Nenzingen, Kurs Franziska Ochsner, Dipl. Feldenkrais Pädagogin 10 x Mo ab , Uhr Orsingen; Zentrum The White Horse Breiteweg 9 64,00 Orsingen-Nenzingen, Kurs Schnuppertermin Franziska Ochsner, Dipl. Feldenkrais Pädagogin Mo, , Uhr Orsingen; Zentrum The White Horse Breiteweg 9 6,50 Orsingen-Nenzingen, Kurs Franziska Ochsner, Dipl. Feldenkrais Pädagogin 10 x Mo ab , Uhr Orsingen; Zentrum The White Horse Breiteweg 9 64,00 Stockach, Kurs Schnuppertermin Franziska Ochsner, Dipl. Feldenkrais Pädagogin Di, , Uhr Bewegungswerk Bodensee, Blumhof Bodenseeallee 18 6,50 Stockach, Kurs Franziska Ochsner, Dipl. Feldenkrais Pädagogin 10 x Di ab , Uhr Bewegungswerk Bodensee, Blumhof Bodenseeallee 18 64,00 Stockach, Kurs Schnuppertermin Franziska Ochsner, Dipl. Feldenkrais Pädagogin Di, , Uhr Bewegungswerk Bodensee, Blumhof Bodenseeallee 18 6,50 Stockach, Kurs Franziska Ochsner, Dipl. Feldenkrais Pädagogin 10 x Di ab , Uhr Bewegungswerk Bodensee, Blumhof Bodenseeallee 18 64,00 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Feldenkrais Tagesseminar Wenn ich nicht mehr weiß, wo mir der Kopf steht ist oftmals die einfachste Lösung, genau das heraus zu finden. Die Feldenkrais Methode, als eine Form des somatischen Lernens, hilft dabei, auf körperlicher Ebene wieder eine Achtsamkeit dafür zu bekommen, wo unser Kopf wirklich steht. Ziel: überflüssige Spannungen erkennen und lösen. Damit du dich bald wieder um die eigene Achse drehen und erkennen kannst, wie viele Freiräume uns körperlich und auch mental zur Verfügung stehen. Bitte mitbringen: Matte Stockach, Kurs Franziska Ochsner, Dipl. Feldenkrais Pädagogin Sa, , Uhr Uhr Mittagspause: Uhr Bewegungswerk Bodensee, Blumhof Bodenseeallee 18 29,00 Rückbildung & Beckenbodengymnastik Rückbildungsgymnastik Der Kurs begleitet Sie in der Phase nach der Geburt, bietet Ihnen Entspannung und unterstützt wirkungsvoll die Rückbildung und den Aufbau von Fitness und Kondition. Wir bearbeiten gemeinsam folgende Themen und Inhalte: Beckenbodenwahrnehmung und -kräftigung, Stärkung von Bauch- und Rückenmuskulatur, Verbesserung der Aufrichtung und Haltungs- Entspannungsübungen zum Wiedererlangen des inneren Gleichgewichts. Bitte mitbringen: Versicherungskarte Babys können mitgebracht werden, falls keine Betreuungsmöglichkeit besteht. Konstanz, Kurs Für Frauen, die vor dem geboren haben Silca Werbunat, Hebamme 6 x Mi ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 65,50 Konstanz, Kurs Für Frauen, die vor dem geboren haben Silca Werbunat, Hebamme 6 x Mi ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 65,50 Konstanz, Kurs Für Frauen, die vor dem geboren haben Silca Werbunat, Hebamme 6 x Mi ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 65,50 Konstanz, Kurs Für Frauen, die vor dem geboren haben Silca Werbunat, Hebamme 6 x Mi ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 65,50 Die Gesetzlichen Krankenkassen erstatten die Kursgebühr bis 4 Monate nach der Geburt. Beckenbodengymnastik Die Beckenbodenschwäche mit all ihren Symptomen ist immer noch ein Tabuthema. Dabei kann ein gut trainierter und flexibler Beckenboden ganz erheblich dazu beitragen, das Frau-Sein intensiv zu spüren und zu unserem Körper-Wohl-Gefühl beitragen. In diesem Kurs wollen wir die Wahrnehmung, die Entlastung und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur erlernen. Erfahren Sie Ihren Beckenboden als tragende Mitte Ihres Körpers! Konstanz, Kurs Schnuppertermin Andrea Kullmann, staatl. gepr. Sport- & Gymnastiklehrerin Do, , Uhr vhs 6,50 Konstanz, Kurs Andrea Kullmann, staatl. gepr. Sport- & Gymnastiklehrerin 8 x Do ab , Uhr vhs 52,00 Radolfzell, Kurs Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte Beckenbodengymnastik nach dem Bebo Konzept Christina Burmester, Physiotherapeutin, Bebo-Kursleiterin 7 x Fr ab , Uhr Physiotherapiepraxis Leibfarth-Wojtas Eisenbahnstr ,00 inkl. 25,00 Lehrbuch Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Fit mit Babybauch vhs + just do sport Steißlingen Dieser Kurs ist für alle werdenden Mamas, die auch während der Schwangerschaft aktiv bleiben wollen und sich gerne bewegen. Sie erwartet eine moderne Art der Schwangerschaftsgymnastik die genau auf Ihre Bedürfnisse als werdende Mutter abgestimmt ist. Sie bleiben dynamisch und fit und schaffen gute Voraussetzungen für die Geburt. Und Sie sorgen dafür, dass nach der Entbindung Ihre Fitness schneller wieder zurückkommt. Die Bewegung wird Ihnen und Ihrem Baby gut tun. Steißlingen, Kurs Diana Soika, Trainerin für prä- und postnatale Fitness 10 x Di ab , Uhr Kursstudio, Hardstr ,00 Mama Workout vhs + just do sport Steißlingen Sie haben einen Rückbildungskurs besucht und fühlen sich noch nicht fit genug, wieder in ein normales Sportprogramm einzusteigen? Sie möchten Ihren Beckenboden noch stärken, den Bauch straffen und Rücken- bzw. Nackenbeschwerden lindern oder vorbeugen? In unserem Kurs gibt es ein angepasstes Figur- und Gesundheitstraining für den ganzen Körper inklusive Alltagstipps für zuhause und kurzen theoretischen Inputs für Ihr Gesundheitswissen. Trainieren Sie mit uns die Gruppe wird Sie motivieren! Steißlingen, Kurs Diana Soika, Trainerin für prä- und postnatale Fitness 10 x Mo ab , Uhr Kursstudio, Hardstr ,00 Die Babys dürfen mitgebracht werden. Aber: Auch Mamas brauchen Zeit für sich selbst! Bitte überlegen Sie, ob es nicht jemanden gibt, der Ihr Baby in dieser Zeit gut betreuen kann. Damit Sie sich ganz auf sich selbst konzentrieren können. Gesundheit 86 87

46 GESUNDHEIT Bewegung & fitness GESUNDHEIT Bewegung & fitness Rückenschule Rückhalt Ganzheitliche Rückenschule Schaffen Sie einen Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitige Belastungen. Mit unserem Rückentraining kräftigen Sie Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur, erlernen funktionelle Bewegungen für Beruf und Alltag und gelangen durch Mobilisations-, Koordinations- und Körperwahrnehmungsübungen zu mehr Wohlgefühl. Sie erhalten Tipps für bewegte Pausen am Arbeitsplatz und erweitern Ihre Gesundheitskompetenz. Gailingen, Kurs Cornelia Boosz, Physiotherapeutin, Myoreflextherapeutin, Rückenschullehrerin KddR 10 x Di ab , Uhr Alte Turnhalle, Gymnastikraum Breitenweg 5 65,50 Dieser Kurs findet nach den Richtlinien der KddR statt. Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Gailingen, Kurs Für ältere Menschen Juliana Hummel, Gesundheitsmanagerin B.A. 12 x Mi ab , Uhr Alte Turnhalle, Gymnastikraum Breitenweg 5 78,50 Gailingen, Kurs Juliana Hummel, Gesundheitsmanagerin B.A. 10 x Mi ab , Uhr Alte Turnhalle, Gymnastikraum Breitenweg 5 65,50 Gailingen, Kurs Cornelia Boosz, Physiotherapeutin, Myoreflextherapeutin, Rückenschullehrerin KddR 10 x Do ab , Uhr Alte Turnhalle, Gymnastikraum Breitenweg 5 65,50 Dieser Kurs findet nach den Richtlinien der KddR statt. Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Gailingen, Kurs Cornelia Boosz, Physiotherapeutin, Myoreflextherapeutin, Rückenschullehrerin KddR 10 x Do ab , Uhr Alte Turnhalle, Gymnastikraum Breitenweg 5 65,50 Diese Kurse finden nach den Richtlinien der KddR statt. Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs Auch für ältere Menschen geeignet Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Mi ab , Uhr Hilzingen; Grund- und Hauptschule 65,50 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs Auch für ältere Menschen geeignet Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Mi ab , Uhr Grund- u. Hauptschule 65,50 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs Auch für ältere Menschen geeignet Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Mi ab , Uhr Hilzingen; Grund- und Hauptschule 65,50 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs Auch für ältere Menschen geeignet Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Mi ab , Uhr Grund- u. Hauptschule 65,50 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs Auch für ältere Menschen geeignet Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Do ab , Uhr Grund- u. Hauptschule 65,50 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs Auch für ältere Menschen geeignet Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Do ab , Uhr Grund- und Hauptschule 65,50 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Do ab , Uhr Grund- und Hauptschule 65,50 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Do ab , Uhr Hilzingen; Grund- und Hauptschule 65,50 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Rückhalt Ganzheitliche Rückenschule für Damen und Herren Dieser Kurs richtet sich explizit an ältere Damen und Herren, auch, wenn sie bereits Bewegungseinschränkungen haben. Es erwartet Sie ein sanftes, ganzheitliches Übungsprogramm zur Verbesserung der Rückengesundheit. Wir kräftigen die Rumpfmuskulatur, schulen die Alltagsmotorik (richtiges Sitzen, Liegen, Heben, Tragen) und verbessern Ihre Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Je nach Können passen wir die Übungen individuell an Sie an. Entspannungsübungen runden das Programm ab. Konstanz, Kurs Elisabeth Handreke, Physiotherapeutin, Pilates Trainerin, Rückenschul-Lehrerin KddR 12 x Do ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 78,50 Konstanz, Kurs Elisabeth Handreke, Physiotherapeutin, Pilates Trainerin, Rückenschul-Lehrerin KddR 10 x Do ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 78,50 Rückhalt Ganzheitliche Rückenschule Schaffen Sie einen Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitige Belastungen. Mit unserem Rückentraining kräftigen Sie Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur, erlernen funktionelle Bewegungen für Beruf und Alltag und gelangen durch Mobilisations-, Koordinations- und Körperwahrnehmungsübungen zu mehr Wohlgefühl. Sie erhalten Tipps für bewegte Pausen am Arbeitsplatz und erweitern Ihre Gesundheitskompetenz. Radolfzell, Kurs Ein Kurs für Menschen ab 70 Jahren Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 10 x Di ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 82,00 Radolfzell, Kurs Ein Kurs für Menschen ab 70 Jahren Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 10 x Di ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 82,00 Ganzheitliche Rückenfitness Auch für ältere Menschen geeignet Es erwartet Sie ein ausgewogenes Training für den ganzen Rumpf mit Mobilisationsund Kräftigungsübungen unter Anwendung des eigenen Körpergewichts sowie kleiner Handgeräte. Gleichgewichtsübungen auf instabilen Unterlagen aktivieren zusätzlich die tiefliegende, wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur. Übungen speziell für die Faszien helfen, Verklebungen zu lösen/zu vermeiden und dem Rückenschmerz vorzubeugen. Dehnungen der verkürzten Muskulatur verbessern unsere Beweglichkeit. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Engen, Kurs Sieglinde Nutz, Med. Fachangestellte, FÜL C Fitness und Gesundheit 12 x Di ab , Uhr Großsporthalle 77,00 Tengen, Kurs Sieglinde Nutz, Med. Fachangestellte, FÜL C Fitness und Gesundheit 12 x Mi ab , Uhr Rathaus Büßlingen; Bürgersaal Poststraße 12 77,00 Tengen, Kurs Sieglinde Nutz, Med. Fachangestellte, FÜL C Fitness und Gesundheit 12 x Mi ab , Uhr Rathaus Büßlingen; Bürgersaal Poststraße 12 77,00 Wirbelsäulengymnastik Rücken-Bauch-Beckenboden + Balance Speziell für Frauen Zu Beginn der Stunde mobilisieren wir die wichtigsten Muskelgruppen. Balanceübungen erhalten und verbessern unser Gleichgewichtsgefühl. Mit gezieltem Rückentraining trainieren wir sanft die Körpermitte, mit Kleingeräten und ohne. Wir stärken den Beckenboden, was sich positiv auf die ganze Haltung auswirkt. Zum Stundenausklang gibt es sanftes Stretching und Entspannung. Konstanz, Kurs Conny Hoffmann, Tanztrainerin, Aerobic Instructor 15 x Mo ab , Uhr Step-Raum, Loft im Hinterhof Obere Laube 55 96,00 Wirbelsäulengymnastik und Beckenbodentraining Auch für ältere Menschen geeignet In unserer Wirbelsäulengymnastik lernen Sie die rückengerechte Bewegung. Richtiges Sitzen, Stehen, Bücken und Heben stehen dabei ebenso auf dem Stundenplan wie Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur. Zusätzlich legen wir besonderes Augenmerk auf den Beckenboden. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach, Kurs Gisela Zwissler, Heilpraktikerin, Beckenbodentrainerin 12 x Do ab , Uhr Hindelwangen, Nellenburg-Halle Braunenbergstr ,50»Der bewegte Mensch«Mit Leichtigkeit und Freude zu aufrechter Körperhaltung, innerer und äußerer Beweglichkeit Das freudvolle, moderate Körpertraining berücksichtigt individuelle Voraussetzungen, reaktiviert einzelne Wirbelsäulenabschnitte und den Bewegungsapparat. Zielgerichtete Übungen führen zu ökonomischen und ge- sunden Bewegungsmustern. Sie beseitigen unangenehme Verspannungen. Sie werden mobiler, kräftiger und finden eine stabile aufrechte Körperhaltung. Bitte mitbringen: Decke Stockach, Kurs Annett Ibendorf, Physiotherapeutin, Therapeutin für Cranio-Sacrale Osteopathie 12 x Mo ab , Uhr Bewegungswerk Bodensee, Blumhof Bodenseeallee 18 77,00 Wirbelsäulengymnastik nach Rosario Bei dieser nach dem Physiotherapeuten Rosario auf Ischia benannten Methode wird in Rückenlage durch gezielte Übungen die Rückenmuskulatur mobilisiert und gekräftigt. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Konstanz, Kurs Hans Grundler, Fachübungsleiter 10 x Di ab , Uhr Dingelsdorf, Haus»Zur Mühle«64,00! Für alle unsere Gymnastikkurse benötigen Sie bequeme, sportliche Kleidung ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe ggf. warme Socken eine Flasche Wasser. Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. Gesundheit 88 89

47 GESUNDHEIT Bewegung & fitness GESUNDHEIT Bewegung & fitness Wirbelsäulengymnastik Für ein gutes Körpergefühl, bevor die Schmerzen Sie plagen... Kursinhalt: kurze theoretische Einführung über den anatomischen Aufbau der Wirbelsäule, die wichtigsten Muskelgruppen und physiologische Bewegungsabläufe, Muskeldehnübungen, Ausdauer- und Kräftigungsübungen, Schulung von Gebrauchs- und Alltagsbewegungen, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen. Allensbach, Kurs Maria Speh, Physiotherapeutin 10 x Di ab , Uhr Kliniken Schmieder, Gymnastikraum (Halle M018) 64,00 Allensbach, Kurs Maria Speh, Physiotherapeutin 10 x Di ab , Uhr Kliniken Schmieder, Gymnastikraum (Halle M018) 64,00 Allensbach, Kurs Maria Speh, Physiotherapeutin 10 x Di ab , Uhr Kliniken Schmieder, Gymnastikraum (Halle M018) 64,00 Allensbach, Kurs Maria Speh, Physiotherapeutin 10 x Di ab , Uhr Kliniken Schmieder, Gymnastikraum (Halle M018) 64,00 Allensbach, Kurs Regina Dürr-Maichle, Krankengymnastin 10 x Do ab , Uhr Feuerwehrhaus Kaltbrunn 64,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Kopfkissen, Decke Für alle unsere Gymnastikkurse benötigen Sie bequeme, sportliche Kleidung ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe ggf. warme Socken eine Flasche Wasser. Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen.! Allensbach, Kurs Regina Dürr-Maichle, Krankengymnastin 10 x Do ab , Uhr Feuerwehrhaus Kaltbrunn 64,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Kopfkissen, Decke Wirbelsäulengymnastik in Bankholzen Fehlhaltungen, ungünstige Bewegungsabläufe, einseitige Belastungen und Bewegungsmangel verursachen häufig Schmerzen an der Wirbelsäule. Durch ein ganzheitliches Trainingsprogramm mit Lockerungs-, Dehn-, Kräftigungs-, Atem- und Entspannungsübungen stellen wir Ihre Aktivität wieder her, vermitteln Ihnen Wohlbefinden und neue Freude an der Bewegung. Moos, Kurs Maria Rauch, Masseurin, Rückenschullehrerin, Pilateskursleiterin DTB 10 x Di ab , Uhr Bankholzen, Kindergarten 64,00 WirbelsäulengymnastiK Auch für ältere Menschen geeignet Stabilität und Flexibilität werden ebenso trainiert wie Koordination und Kraft. Der Kurs setzt sich zusammen aus Elementen der klassischen Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik, Pilatesübungen, Stretching und Entspannungsübungen. Insbesondere wird auch die hüftgelenkstabilisierende Muskulatur angesprochen. Stockach, Kurs Cornelia Giebler, FÜL Präventionssport 12 x Fr ab , Uhr Grundschule, Haus IV, Bewegungsraum Tuttlinger Str. 9 58,00 Wirbelsäulengymnastik für Mollige Auch für ältere Menschen geeignet Sanftes Krafttraining mit Ausdauerelementen. Es werden funktionelle Gymnastikübungen zur Stärkung der Muskulatur eingesetzt. Stockach, Kurs Cornelia Giebler, FÜL Präventionssport 12 x Do ab , Uhr Grundschule, Haus IV, Bewegungsraum Tuttlinger Str. 9 77,00 Wirbelsäulengymnastik Auch für Männer In unserer Wirbelsäulengymnastik lernen Sie die rückengerechte Bewegung. Richtiges Sitzen, Stehen, Bücken und Heben stehen dabei ebenso auf dem Stundenplan wie Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur. Die Entspannung am Schluss dient der schnelleren Regeneration. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach, Kurs Martina Mayer, FÜL Prävention 12 x Di ab , Uhr Winterspüren, Lichtberghalle Linzgaustraße 33 77,00 Stockach, Kurs Martina Mayer, FÜL Prävention 12 x Do ab , Uhr Ev. Gemeindesaal Tuttlinger Straße 2 77,00 Stockach, Kurs Martina Mayer, FÜL Prävention 12 x Do ab , Uhr Ev. Gemeindesaal Tuttlinger Straße 2 77,00 Ausgleichs- und Rückengymnastik Auch für Männer Gymnastik für den ganzen Körper als Ausgleich für einseitige Belastungen im Alltag. Nach einem schwungvollen Auftakt ist der Schwerpunkt die Stärkung und Entlastung der Wirbelsäule durch gezielte Übungen der Rücken- und Bauchmuskulatur. Eine Entspannung rundet die Stunde ab. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach, Kurs Martina Mayer, FÜL Prävention 12 x Mi ab , Uhr Hindelwangen, Nellenburg-Halle Braunenbergstr ,00 Stockach, Kurs Martina Mayer, FÜL Prävention 12 x Do ab , Uhr Ev. Gemeindesaal Tuttlinger Straße 2 77,00 Rückenfit Rückenfit European Spin Gym Auch für ältere Menschen geeignet Dieses Training ist anstrengend, aber hoch effektiv. Besonders Menschen, die im Sitzen arbeiten und Rückenschmerzen oder Verspannungen haben, werden schnell Erfolge spüren. Das korrekte Ausführen der ESG - Übungen wirkt regenerierend und kräftigend. Sie lernen, im Alltag Haltungsfehler in der Wirbelsäule zu registrieren und künftig zu vermeiden - save your healthiness. Konstanz, Kurs Bettina Meier, Instructor ESG ; ETB ; EPS ; European Aerobic Instructor 10 x Di ab , Uhr Schule am Buchenberg Bewegungsraum 64,00 Konstanz, Kurs Bettina Meier, Instructor ESG ; ETB ; EPS ; European Aerobic Instructor 10 x Di ab , Uhr Schule am Buchenberg Bewegungsraum 64,00 Rückenfit Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Bodman-Ludwigshafen, Kurs Bettina Trunk, Fitnesstrainer B (BSA), FÜL Rehabilitationssport Orthopädie 10 x Di ab , Uhr Clubhaus TSV Bodman; Gymnastikraum In Neustückern 8 64,00 Bodman-Ludwigshafen, Kurs Bettina Trunk, Fitnesstrainer B (BSA), FÜL Rehabilitationssport Orthopädie 10 x Di ab , Uhr Clubhaus TSV Bodman; Gymnastikraum In Neustückern 8 64,00 Konstanz, Kurs Ursula Reimann Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin 15 x Mo ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 96,00 Orsingen-Nenzingen, Kurs Bettina Trunk, Fitnesstrainer B (BSA), FÜL Rehabilitationssport Orthopädie 10 x Di ab , Uhr Orsingen; Zentrum The White Horse Breiteweg 9 66,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Orsingen-Nenzingen, Kurs Bettina Trunk, Fitnesstrainer B (BSA), FÜL Rehabilitationssport Orthopädie 10 x Di ab , Uhr Orsingen; Zentrum The White Horse Breiteweg 9 66,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Radolfzell, Kurs Anke Tavernier, Physiotherapeutin 10 x Di ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 64,00 Radolfzell, Kurs Anke Tavernier, Physiotherapeutin 10 x Di ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 64,00 Radolfzell, Kurs Anke Tavernier, Physiotherapeutin 10 x Di ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 64,00 Radolfzell, Kurs Anke Tavernier, Physiotherapeutin 10 x Di ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 64,00 Radolfzell, Kurs Ein Kurs für Menschen ab 50 Jahren Andrea Wiedenbach, Übungsleiterin Seniorengymnastik, Prävention, Beckenboden 12 x Mi ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 77,00 Radolfzell, Kurs Ein Kurs für Menschen ab 50 Jahren Andrea Wiedenbach, Übungsleiterin Seniorengymnastik, Prävention, Beckenboden 10 x Mi ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 64,00 Singen, Kurs Ein Kurs für Menschen ab 50 Jahren Agnes Puskas Dipl.-Ing. 10 x Do ab , Uhr vhs 48,00 Singen, Kurs Ein Kurs für Menschen ab 50 Jahren Agnes Puskas Dipl.-Ing. 10 x Do ab , Uhr vhs 48,00 Stockach-Wahlwies, Kurs Simone Biller, FÜL B Prävention, Fitness & Gesundheit 15 x Mi ab , Uhr Waldorfturnhalle 96,00 Pilates Pilates für Neugierige und Wiedereinsteiger Sie kennen Pilates noch nicht, möchten es kennenlernen und ausprobieren oder nach langer Pause wieder einsteigen? Dann sind Sie hier genau richtig. Ich führe Sie Stück für Stück an dieses sanfte, aber effektive Training für Bauch, Rücken und Schultern heran. Für ein besseres Körpergefühl und mehr Wohlbefinden. Gemeinsam mit der Gruppe werden Sie fit! Konstanz, Kurs Schnuppertermin Ivonne Adam, Group Fitness Instructor, Step Instructor B, Pilates Trainer Mo, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 6,50 Konstanz, Kurs Auch für ältere Menschen geeignet Ivonne Adam, Group Fitness Instructor, Step Instructor B, Pilates Trainer 10 x Mo ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 64,00 Konstanz, Kurs Schnuppertermin Ivonne Adam, Group Fitness Instructor, Step Instructor B, Pilates Trainer Gesundheit 90 91

48 GESUNDHEIT Bewegung & fitness GESUNDHEIT Bewegung & fitness Mo, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 6,50 Konstanz, Kurs Auch für ältere Menschen geeignet Ivonne Adam, Group Fitness Instructor, Step Instructor B, Pilates Trainer 10 x Mo ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 64,00 Konstanz, Kurs Schnuppertermin Annette Nicolas, Pilates Kursleiterin, Flexibar Trainer Mi, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 6,50 Konstanz, Kurs Annette Nicolas, Pilates Kursleiterin, Flexibar Trainer 10 x Mi ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 64,00 Konstanz, Kurs Annette Nicolas, Pilates Kursleiterin, Flexibar Trainer 10 x Mi ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 64,00 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Singen, Kurs Sabine Burkard, Fitness-Trainer B, Pilates Trainer 10 x Di ab , Uhr vhs 64,00 Singen, Kurs Sabine Burkard, Fitness-Trainer B, Pilates Trainer 10 x Di ab , Uhr vhs 64,00 Allensbach, Kurs Deniz Yirtlaz, Pilates Trainer 10 x Di ab , Uhr Hegne, Gemeinschaftsraum Zum Schwarzenberg 1 64,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs Deniz Yirtlaz, Pilates Trainer 10 x Di ab , Uhr Hegne, Gemeinschaftsraum Zum Schwarzenberg 1 64,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Pilates Pilates ist eine sanfte, ganzheitlich orientierte Trainingsmethode. Mit harmonischen, fließenden Bewegungen im Einklang mit der Atmung zielt Pilates auf die Stärkung der tief liegenden Muskulatur, eine Erhöhung der Körperkraft, Flexibilität und Koordination ab. Pilates fördert die Konzentrationsfähigkeit und hilft, Stress abzubauen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs Deniz Yirtlaz, Pilates Trainer 10 x Di ab , Uhr Hegne, Gemeinschaftsraum Zum Schwarzenberg 1 64,00 Allensbach, Kurs Deniz Yirtlaz, Pilates Trainer 10 x Di ab , Uhr Hegne, Gemeinschaftsraum Zum Schwarzenberg 1 64,00 Konstanz, Kurs Elisabeth Handreke, Physiotherapeutin, Pilates Trainerin, Rückenschul-Lehrerin KddR 12 x Mo ab , Uhr vhs 78,50 Konstanz, Kurs Elisabeth Handreke, Physiotherapeutin, Pilates Trainerin, Rückenschul-Lehrerin KddR 10 x Mo ab , Uhr vhs 65,50 Konstanz, Kurs Ursula Reimann Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin 15 x Mo ab , Uhr vhs 96,00 Konstanz, Kurs Annette Nicolas, Pilates Kursleiterin, Flexibar Trainer 12 x Mi ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 77,00 Konstanz, Kurs Annette Nicolas, Pilates Kursleiterin, Flexibar Trainer 10 x Mi ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 64,00 Konstanz, Kurs Ute Reichenbach Pilates Trainerin 15 x Do ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 96,00 Konstanz, Kurs Ute Reichenbach Pilates Trainerin 15 x Do ab , Uhr Kinderhaus Edith Stein, Kleiner Bewegungsraum Gustav-Schwab-Str. 10b 96,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Konstanz, Kurs Ute Reichenbach Pilates Trainerin 15 x Fr ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 96,00 Mühlingen, Kurs Nathalie Gaißer, Physiotherapeutin, Pilates Instructor 12 x Mo ab , Uhr Zoznegg; Weiherbachhalle Foyer 79,00 Mühlingen, Kurs Nathalie Gaißer, Physiotherapeutin, Pilates Instructor 10 x Mo ab , Uhr Zoznegg; Weiherbachhalle, Foyer 65,50 Mühlingen, Kurs Nathalie Gaißer, Physiotherapeutin, Pilates Instructor 12 x Mo ab , Uhr Zoznegg; Weiherbachhalle, Foyer 79,00 Mühlingen, Kurs Nathalie Gaißer, Physiotherapeutin, Pilates Instructor 10 x Mo ab , Uhr Zoznegg; Weiherbachhalle, Foyer 65,50 Öhningen, Kurs Edith Wenk, FÜL Prävention 10 x Mo ab , Uhr Schienen; Turnhalle, Schulstr ,00 Öhningen, Kurs Edith Wenk, FÜL Prävention 10 x Mo ab , Uhr Schienen; Turnhalle, Schulstr ,00 Radolfzell, Kurs Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 12 x Do ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 98,00 Radolfzell, Kurs Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 10 x Do ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 98,00 Bitte mitbringen: Handtuch Radolfzell, Kurs Nathalie Schillinger, Pilates Instructor; Entspannungstrainerin 13 x Do ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 97,50 Radolfzell, Kurs Nathalie Schillinger, Pilates Instructor; Entspannungstrainerin 10 x Do ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 75,00 Singen, Kurs Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 12 x Mo ab , Uhr vhs 98,00 Singen, Kurs Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 10 x Mo ab , Uhr vhs 82,00 Steißlingen, Kurs Ein Kurs für Senioren Irmgard Kornmayer, Gymnastiklehrerin, Trainer Pilates DTB 12 x Mo ab , Uhr Mindlestalhalle, Spiegelsaal 78,50 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Steißlingen, Kurs Irmgard Kornmayer, Gymnastiklehrerin, Trainer Pilates DTB 12 x Do ab , Uhr Mindlestalhalle; Wiechser Straße Spiegelsaal 78,50 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Steißlingen, Kurs Irmgard Kornmayer, Gymnastiklehrerin, Trainer Pilates DTB 12 x Do ab , Uhr Mindlestalhalle, Wiechser Straße Spiegelsaal 78,50 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Pilates für Fortgeschrittene Pilates ist ein körperbewusstes, schonendes Trainingsprogramm speziell für Bauch, Beckenboden und Rückenmuskulatur, das sehr konzentriert in Verbindung mit der Atmung ausgeübt wird. Unser Ziel ist es, durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen ein stabiles Körperzentrum aufzubauen, Muskeln zu stärken und zu formen sowie die Haltung zu verbessern. Moos, Kurs Maria Rauch, Masseurin, Rückenschullehrerin, Pilateskursleiterin DTB 10 x Di ab , Uhr Bankholzen; Kindergarten 64,00 Orsingen-Nenzingen, Kurs Alexandra Volk, Pilates Instructor, Aerobic Trainer 15 x Mi ab , Uhr Orsingen, Dorfgemeinschaftshaus 96,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Orsingen-Nenzingen, Kurs Alexandra Volk, Pilates Instructor, Aerobic Trainer 15 x Mi ab , Uhr Orsingen, Dorfgemeinschaftshaus 96,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach, Kurs Alexandra Volk, Pilates Instructor, Aerobic Trainer 15 x Di ab , Uhr Grund- und Hauptschule, Musiksaal Tuttlinger Str ,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte sanfte Gymnastik Faszien Pilates Eine Bereicherung für alle, die Pilates schätzen und Faszien-Training kennenlernen wollen. Klassische Pilatesübungen werden federnd, schwingend, schnell und langsam ausgeführt. So trainieren wir gezielt unser Bindegewebe, die so genannten Faszien. Das Augenmerk richtet sich auf Tiefensensibilität, dynamische Stabilität, Mobilität und Kraftfähigkeit. Eine langsame schmelzende Bindegewebemassage hilft zusätzlich, verklebte und schmerzende Strukturen im Körper zu erreichen. Radolfzell, Kurs Bettina Jahn, Dipl. Sportlehrerin; FÜL Innere Erkrankungen, Pilates Instructor 10 x Do ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 82,00 Yoga meets Pilates Yoga und Pilates aus zwei ganzheitlichen Trainingssystemen gibt es umfangreiche Kombinationsmöglichkeiten. Die Kräftigungsund Dehnungsübungen, die Pilates und Yoga in wundervoller Weise verbinden, stärken die Muskulatur, zentrieren den Geist, verbessern Balance und Stabilität. Bitte mitbringen: kleines Kissen Radolfzell, Kurs Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 12 x Mo ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 90,00 Radolfzell, Kurs Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 10 x Mo ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 90,00 Radolfzell, Kurs Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 12 x Do ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 90,00 Radolfzell, Kurs Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 10 x Do ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 75,00 Gesundheit 92 93

49 GESUNDHEIT Bewegung & fitness GESUNDHEIT Bewegung & fitness Rückenfit Pilates Yoga Gezielte Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisation der gesamten Rumpfmuskulatur, Entlastung der Wirbelsäule und Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Hilfsmittel wie Gummibänder, Hanteln, Gymnastikbälle kommen ebenfalls zum Einsatz. Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Konstanz-Dettingen, Kurs Yvonne Stegmann, Body & Mind Trainerin, Indian Balance Instructor, Pilates Trainerin, Dipl.Yogatherapeutin 12 x Mo ab , Uhr Kath. Pfarramt St. Verena Konstanzerstr. 7 77,00 Konstanz-Dettingen, Kurs Yvonne Stegmann, Body & Mind Trainerin, Indian Balance Instructor, Pilates Trainerin, Dipl.Yogatherapeutin 12 x Mo ab , Uhr Kath. Pfarramt St. Verena Konstanzerstr. 7 77,00 Konstanz-Dettingen, Kurs Susanne Storch, Yogalehrerin (BYV), Pilatestrainerin 14 x Di ab , Uhr Kath. Pfarramt St. Verena Konstanzerstr. 7 90,00 Für alle unsere Gymnastikkurse benötigen Sie bequeme, sportliche Kleidung ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe ggf. warme Socken eine Flasche Wasser. Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen.! Rückenfit + Pilates Gezielte Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisation der gesamten Rumpfmuskulatur, Entlastung der Wirbelsäule und Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Aach, Kurs Petra Hammerschmidt 15 x Mo ab , Uhr Alte Schulturnhalle 96,00 Pilates & Bodyforming Pilates Training zielt durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen darauf ab, ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen, Muskeln zu stärken und zu formen sowie die Haltung zu verbessern. Das Programm wird durch rückenschonende und kräftigende Übungen für Bauch, Beine und Gesäß ergänzt. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Rielasingen-Worblingen, Kurs Claudia Schiller, Aerobic Instructor B; 12 x Mi ab , Uhr Turnhalle Scheffelschule-Neubau; Eingang Niedergasse 77,00 Elastisch und fit im Alter Ein Kurs für ältere Menschen Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination, Stabilität im Alltag gut meistern können. Dazu Musik, die auf fröhliche Weise auflockert. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs Silvia Hahn, Trainerin medizinische Fitness, Personal Trainerin 14 x Mo ab , Uhr Bodanrückhalle 90,00 Low Impact In diesem Kurs verbessern Sie im niedrigen Pulsbereich die Funktionen Ihres Herz- Kreislaufsystems, die Koordination, die muskuläre Ausdauer und die Fettverbrennung. Auch geeignet für Menschen mit Übergewicht und/oder Gelenkproblemen. Konstanz, Kurs Conny Hoffmann, Tanztrainerin, Aerobic Instructor 15 x Mo ab , Uhr Step-Raum, Loft im Hinterhof Obere Laube 55 96,00 Entspannungsgymnastik mit Stretching Elementen Auch für ältere Teilnehmende geeignet Aktiv gegen Stress und Anspannung. Neben klassischen E ntspannungsübungen bietet dieser Kurs ein abwechslungsreiches Programm mit Übungselementen wie z. B. Atemübungen, Stretching, Achtsamkeitsübungen u. vieles mehr, was Anspannung löst und Ruhe vermittelt. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch, Wasserflasche Radolfzell, Kurs Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 64,00 Radolfzell, Kurs Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 64,00 Sanfte Fitnessgymnastik Ein Kurs für Menschen ab 60 Jahren Sanfte Übungen zur Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Körpers fördern das Wohlbefinden Körperwahrnehmung und Entspannung stehen im Mittelpunkt dieses Kurses. Radolfzell, Kurs Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 12 x Do ab , Uhr Möggingen, Turnhalle, Schulstr. 6 77,00 Radolfzell, Kurs Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Do ab , Uhr Möggingen, Turnhalle, Schulstr. 6 64,00 Gymnastik für Diabetiker Und die, die es nicht werden wollen vhs + Diabetesforum Konstanz e.v. Den ganzen Körper bewegen. Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit schulen und verbessern. Gemeinsam fröhlich trainieren. Das geht in der Gruppe ganz leicht. Bitte mitbringen: Diabetiker Notfallriegel Konstanz, Kurs Waltraud Weiß, Diabetesassistentin 10 x Do ab , Uhr Kliniken Schmieder, Turnhalle Untergeschoss, Eichhornstr ,00 Konstanz, Kurs Waltraud Weiß, Diabetesassistentin 10 x Do ab , Uhr Kliniken Schmieder, Turnhalle Untergeschoss, Eichhornstr ,00 Orthopädische Knieschule (KIT) Sie möchten Ihr Knie durch funktionelles Training stabilisieren, z. B. bei Schmerzen oder Instabilität nach Kreuzband- oder Meniskus(-an)riss? Gezielte Übungen kräftigen die gelenkstabilisierende Muskulatur. Balanceübungen auf instabilen Unterlagen und kleine Sprünge sowie andere koordinative Übungen fördern das bessere Zusammenspiel der einzelnen Muskeln (die interund intramuskuläre Koordination) und die Geschwindigkeit der Reizleitung und damit die Reaktionsfähigkeit. Singen, Kurs Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik Mo, , Uhr vhs 6,50 Singen, Kurs Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 10 x Mo ab , Uhr vhs 65,50 Der akute Rehabilitationsprozess sollte beim Besuch des Kurses abgeschlossen sein. Wir brauchen Verstärkung Sie kommen aus Singen und haben Spaß an der Arbeit mit Menschen? Wir suchen qualifizierte Kursleiter für Gymnastikkurse. Bewerbungen mit Lebenslauf und Qualifikationsnachweisen schicken Sie bitte an: vogel@vhs-landkreis-konstanz.de Ganzkörpertraining für Anfänger Gemeinsam werden wir mit funktioneller Gymnastik sowie Elementen aus Pilates und Faszientraining die Wirbelsäule mobilisieren und die Rückenmuskulatur kräftigen. Ergänzende koordinative Übungen verbessern unsere Körperbalance. Sie wollen vital und beweglich bleiben? In diesem Training kommen Sie Ihrem Ziel näher. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Engen, Kurs Schnuppertermin Sabina Bos Eyssen, FÜL C Fitness & Gesundheit Fr, , Uhr Großsporthalle, Spiegelraum Jahnstr. 32 6,50 Engen, Kurs Sabina Bos Eyssen, FÜL C Fitness & Gesundheit 12 x Fr ab , Uhr Großsporthalle, Spiegelraum Jahnstr ,00 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Aktiv sein mobil bleiben Dieser Kurs bringt Ihr Herz und Ihren Kreislauf wieder in Schwung und hält Ihren Rücken fit. Stockach, Kurs Gudrun Pohlmann, FÜL B Prävention, Fitness & Gesundheit 14 x Di ab , Uhr Hindelwangen, Nellenburg-Halle Braunenbergstraße 16 90,00 Halt Dich fit! Ein Kurs für Menschen ab 60 Jahren - auch für Männer Dieser Kurs bietet mit viel Spaß und Bewegungsfreude wirbelsäulengerechte Gymnastik mit Musik für alle, die fit werden und bleiben möchten. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach, Kurs Martina Mayer, FÜL Prävention 12 x Do ab , Uhr Ev. Gemeindesaal; Tuttlinger Str. 2 77,00 Fitness für den ganzen Körper Diese Kurse haben eines gemeinsam: Sie zielen auf ein kraftausdauerorientiertes Ganzkörpertraining mit eigenem Körpergewicht und Zusatzgeräten ab - vielfältig und abwechslungsreich. Nach einem Warm-up mit Cardio Teil finden sich verschiedene Kurselemente für Koordination, Mobilisation & Kräftigung. Zum Stundenende gibt es Cooldown, Stretching und einen Entspannungsteil. Dabei kann es ganz sanft zugehen, aber auch hochintensiv. Ein Hinweis findet sich dann meist im Kurstext. Faszienfitness Faszien, auch Bindegewebe genannt, verbinden Knochen, Muskeln, Sehnen und Organe. Über Nervenenden übermitteln sie Informationen, wie z. B. Schmerzempfinden. Bei Fehlbelastung oder Bewegungsmangel verdrehen oder verkleben die Faszien. Mögliche Folgen sind Schmerzen, Verspannungen, Taubheitsgefühl oder Bewegungseinschränkungen. Faszienfitness lässt das Bindegewebe wieder glatt gleiten und beugt so unangenehmem Körperempfinden, Verspannungen und stressbedingtem Missempfinden vor. Konstanz, Kurs Conny Hoffmann, Tanztrainerin, Aerobic Instructor 15 x Mi ab , Uhr Step-Raum, Loft im Hinterhof Obere Laube 55 96,00 Fit&Roll Dieser Kurs kombiniert funktionelles Training und myofaszialer Selbstentspannung mithilfe von Faszienrollen. Mit regelmäßigem Training erlangen Sie mehr Beweglichkeit und einer verbesserte Ganzkörperstabilisation. Die Bewegungsansteuerung wird optimiert. Der Kurs ist für alle, die gesundheitliche Risiken und Verletzungen im Bereich des Muskel-Faszien-Skelett-Systems vorbeugen und reduzieren möchten. Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Gesundheit 94 95

50 GESUNDHEIT Bewegung & fitness GESUNDHEIT Bewegung & fitness Stockach, Kurs Alexander Wolinski, Physiotherapeut, Sportwissenschaftler B.Sc. 10 x Di ab , Uhr Hoppetenzell, Gemeinschaftshaus 65,50 Konstanz, Kurs Schnuppertermin Alexander Wolinski, Physiotherapeut, Sportwissenschaftler B.Sc. Fr, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 6,50 Konstanz, Kurs Alexander Wolinski, Physiotherapeut, Sportwissenschaftler B.Sc. 10 x Fr ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 65,50 Konstanz, Kurs Alexander Wolinski, Physiotherapeut, Sportwissenschaftler B.Sc. 10 x Fr ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 65,50 Stockach, Kurs Schnuppertermin Alexander Wolinski, Physiotherapeut, Sportwissenschaftler B.Sc. Fr, , Uhr Bewegungswerk Bodensee, Blumhof Bodenseeallee 18 6,50 Stockach, Kurs Alexander Wolinski, Physiotherapeut, Sportwissenschaftler B.Sc. 10 x Fr ab , Uhr Bewegungswerk Bodensee, Blumhof Bodenseeallee 18 65,50 Stockach, Kurs Alexander Wolinski, Physiotherapeut, Sportwissenschaftler B.Sc. 10 x Fr ab , Uhr Bewegungswerk Bodensee, Blumhof Bodenseeallee 18 65,50 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Fit für den Alltag Ganzkörperkräftigung Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger. Bodman-Ludwigshafen, Kurs Bettina Trunk, Fitnesstrainer B (BSA), FÜL Rehabilitationssport Orthopädie 10 x Di ab , Uhr Clubhaus TSV Bodman; Gymnastikraum In Neustückern 8 64,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Bodman-Ludwigshafen, Kurs Bettina Trunk, Fitnesstrainer B (BSA), FÜL Rehabilitationssport Orthopädie 10 x Di ab , Uhr Clubhaus TSV Bodman; Gymnastikraum In Neustückern 8 64,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Radolfzell, Kurs Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 64,00 Radolfzell, Kurs Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 64,00 Radolfzell, Kurs Kurs für Menschen ab 50 Jahren Renate Tabea Quadt, Sportlehrerin 10 x Do ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 64,00 Radolfzell, Kurs Kurs für Menschen ab 50 Jahren Renate Tabea Quadt, Sportlehrerin 10 x Do ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 64,00 Funktionelle Gymnastik Kurs für Menschen ab 50 Eine Gymnastik für Frauen mit einem abwechslungsreichen Übungsangebot aus der funktionellen Gymnastik. Schwerpunkte sind Beckenbodentraining, Kräftigung der Bauchund Rückenmuskulatur, auch Beine und Po. Zum Schluss Dehnung und Entspannung. Radolfzell, Kurs Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin 12 x Fr ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 77,00 Radolfzell, Kurs Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin 10 x Fr ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 64,00 Radolfzell, Kurs Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin 12 x Fr ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 77,00 Radolfzell, Kurs Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin 10 x Fr ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 64,00 Fit durch Bewegung Für Männer und Frauen ab 40 Gymnastik für den ganzen Körper, funktionsund rückengerecht. Für Anfänger und Wiedereinsteiger ab 40+. Radolfzell, Kurs Hans-Jürgen Mania, FÜL B Prävention; Rückenschullehrer 15 x Mo ab , Uhr Mettnau Kurbetriebe, Strandbadstraße 106 Willi-Stadel-Halle 96,00 Fit-Mix Eine perfekte Mischung aus verschiedenen Fitnessformen. Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Ausdauer, Kräftigung, Straffung & Fettverbrennung. Der gesamte Rumpf wird durch spezielle Kräftigungsübungen trainiert. Dehnung- und Entspannungsübungen gehören zum Stundenausklang. Allensbach, Kurs Regina Dürr-Maichle, Krankengymnastin 10 x Mo ab , Uhr Kliniken Schmieder, Gym.-Raum 64,00 Bitte mitbringen: Theraband Allensbach, Kurs Regina Dürr-Maichle, Krankengymnastin 10 x Mo ab , Uhr Kliniken Schmieder, Gym.-Raum 64,00 Bitte mitbringen: Theraband Radolfzell, Kurs Renate Tabea Quadt, Sportlehrerin 10 x Mi ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 64,00 Radolfzell, Kurs Renate Tabea Quadt, Sportlehrerin 10 x Mi ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 64,00 Bodyforming Wir beginnen mit einem Aufwärmtraining zu Musik. Anschließend trainieren wir durch einen Gymnastik-Mix mit und ohne Handgerät den ganzen Körper. Die Stunde wird mit Dehnübungen beendet. Hohenfels, Kurs Martina Roth-Matt 12 x Mi ab , Uhr Liggersdorf, Hohenfelshalle 96,00 Reichenau-Waldsiedlung, Kurs Markus Hahn, FÜL B Prävention HKL & Haltung & Bewegung 12 x Do ab , Uhr Pfaffenmooshalle 77,00 Reichenau-Waldsiedlung, Kurs Markus Hahn, FÜL B Prävention HKL & Haltung & Bewegung, Andrea Kullmann, staatl. gepr. Sport- & Gymnastiklehrerin 6 x Do ab , Uhr Pfaffenmooshalle 38,50 BodyFit & Functional Training Wir starten zur Erwärmung mit einfachen Aerobic-Elementen zu Musik, trainieren damit das Herzkreislaufsystem und fördern die Koordination. Zur Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit folgt eine gezielte Funktionsgymnastik»von Kopf bis Fuß«, mit Übungs- elementen aus den Bereichen Pilates, Faszientraining und Yoga. Entspannungsübungen und ein ausgewogenes Stretching runden das Programm ab. Allensbach, Kurs Ulla Drodofsky, Krankengymnastin 12 x Mi ab , Uhr Kliniken Schmieder; Raum S018 77,00 Allensbach, Kurs Ulla Drodofsky, Krankengymnastin 12 x Mi ab , Uhr Kliniken Schmieder, Gymnastikraum (Halle M018) 77,00 BodyFit & Faszien Ein eher sanfter, gesundheitsorientierter Kurs mit Herz-Kreislauf-Stärkung, Kräftigungsübungen unter vorwiegender Nutzung des eigenen Körpergewichts, Faszientraining mit Fascial Release sowie Stretching und/oder Entspannung zum Abschluss. Für alle, die ein besseres Körpergefühl suchen. Konstanz, Kurs Markus Hahn, FÜL B Prävention HKL & Haltung & Bewegung 12 x Do ab , Uhr Therme, Gymnastikraum 77,00 BodyFit Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Fokus auf nachhaltiger Kräftigung. Wir arbeiten mit verschiedenen Hilfsmitteln (Therabänder, Overball, Pads) und dem eigenen Körpergewicht. Beweglichkeit, Muskelstraffung, Koordination und Energieverbrennung werden gefördert. Der für jedes Fitnesslevel geeignete Kurs erfreut sich auch bei Einsteigern großer Beliebtheit. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach, Kurs Alexandra Volk, Pilates Instructor, Aerobic Trainer 15 x Di ab , Uhr Grund- u. Hauptschule, Musiksaal Tuttlinger Str ,00 Singen, Kurs Sabine Burkard, Fitness-Trainer B, Pilates Trainer 10 x Di ab , Uhr vhs 64,00 Singen, Kurs Sabine Burkard, Fitness-Trainer B, Pilates Trainer 10 x Di ab , Uhr vhs 64,00 Wir brauchen Verstärkung Sie kommen aus Singen und haben Spaß an der Arbeit mit Menschen? Wir suchen qualifizierte Kursleiter für Gymnastikkurse. Bewerbungen mit Lebenslauf und Qualifikationsnachweisen schicken Sie bitte an: vogel@vhs-landkreis-konstanz.de! Für alle unsere Fitnesskurse benötigen Sie bequeme, sportliche Kleidung ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe stabile Sportschuhe ggf. warme Socken eine Flasche Wasser. Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. Gesundheit 96 97

51 GESUNDHEIT Bewegung & fitness GESUNDHEIT Bewegung & fitness Bodytoning Ran an die Problemzonen! Ein effektives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, bei dem speziell Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur trainiert wird, aber auch Rücken, Brust und Arme kommen nicht zu kurz. Zusätzlich erhöhen wir mit Kleingeräten, wie Kurzhanteln und Bändern, den Trainingseffekt. Konstanz, Kurs Conny Hoffmann, Tanztrainerin, Aerobic Instructor 15 x Mo ab , Uhr Step-Raum, Loft im Hinterhof Obere Laube 55 96,00 Radolfzell, Kurs Andrea Bix, Zumba Fitness Instructor, Fitnesstrainer Aerobic, Pilates Trainer, Rückenschullehrerin 12 x Do ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 77,00 Radolfzell, Kurs Andrea Bix, Zumba Fitness Instructor, Fitnesstrainer Aerobic, Pilates Trainer, Rückenschullehrerin 10 x Do ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 64,00 Steißlingen, Kurs Natasha Müller, Group Fitness Trainer 15 x Mo ab , Uhr Mindlestalhalle; Wiechser Straße Spiegelsaal 96,00 Steißlingen, Kurs Natasha Müller, Group Fitness Trainer 15 x Do ab , Uhr Mindlestalhalle; Wiechser Straße Spiegelsaal 96,00 Indian Balance Die kontrollierten und langsamen Übungen des Indian Balance (Shamanics) sind leicht nachzuvollziehen und bieten in Verbindung mit bewusster Atmung ein ganzheitliches, effektives Training für Körper und Geist. Indian Balance ist ein Training aller Muskelgruppen und bietet gleichzeitig tiefe Entspannung, getragen von ruhigen indianischen Klängen. Durch vielfältige Variationsmöglichkeiten der einzelnen Übungen ist dieses Programm für Menschen aller Altersgruppen und Konditionstypen durchführbar. Abwechslung für alle, denen Yoga zu ruhig ist. Die ganzheitliche Alternative zu klassischen Bauch-Beine-Po Kursen. Konstanz, Kurs Schnuppertermin Conny Heuer Fachtrainer A Rehabilitation, Zumba Fitness Instructor; Zumba Gold Instructor, Fitness Coach B Di, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 6,50 Konstanz, Kurs Conny Heuer Fachtrainer A Rehabilitation, Zumba Fitness Instructor; Zumba Gold Instructor, Fitness Coach B 10 x Di ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 64,00 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Konstanz, Kurs Conny Heuer Fachtrainer A Rehabilitation, Zumba Fitness Instructor; Zumba Gold Instructor, Fitness Coach B 10 x Di ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 64,00 Orsingen-Nenzingen, Kurs Schnuppertermin Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Elisabeth Frank, Indian Balance Instructor Di, , Uhr Orsingen, Dorfgemeinschaftshaus 6,50 Orsingen-Nenzingen, Kurs Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Elisabeth Frank, Indian Balance Instructor 10 x Di ab , Uhr Orsingen, Dorfgemeinschaftshaus 64,00 Radolfzell, Kurs Schnuppertermin Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin Mo, , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 6,50 Radolfzell, Kurs Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin 10 x Mo ab , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 64,00 Singen, Kurs Schnuppertermin Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin Mo, , Uhr vhs 6,50 Singen, Kurs Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin 10 x Mo ab , Uhr vhs 64,00 Singen, Kurs Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin 10 x Mo ab , Uhr vhs 64,00 bodyart strength bodyart trainiert Körper und Geist als Einheit. Das intensive Workout verbindet Kraft, Flexibilität und Balance miteinander - funktionell und effektiv. Verbessere deine Körperhaltung und Koordination. Positiver Nebeneffekt: Wohlbefinden und Stressabbau. Dein Körper erlangt wieder Stabilität und Vitalität für den Alltag. Radolfzell, Kurs Schnuppertermin Viktoria Litzenberger, BodyART Instructor Mi, , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 6,50 Radolfzell, Kurs Viktoria Litzenberger, BodyART Instructor 10 x Mi ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 64,00 Radolfzell, Kurs Schnuppertermin Viktoria Litzenberger, BodyART Instructor Mi, , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 6,50 Radolfzell, Kurs Viktoria Litzenberger, BodyART Instructor 10 x Mi ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 64,00 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. deepwork Ein athletisches, funktionelles Kraft-Ausdauer-Training mit Bewegungsabläufen im ständigen Wechsel von Anspannung und Entspannung. Wir trainieren im Rhythmus der eigenen Atmung. Die tiefen Perkussions und Rhythmen der Musik helfen, über sich hinauszugehen, um die eigenen Grenzen zu erfahren und zu erleben. deepwork ist das Entdecken innerer Stärke und 100% Fettverbrennung! Es wird barfuß trainiert. Dieses Training ist auch was für Männer! Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Engen, Kurs Iveta Maier Fitness Instructor Zumba & deepwork 10 x Di ab , Uhr Großsporthalle, Spiegelraum Jahnstr ,00 Engen, Kurs Iveta Maier Fitness Instructor Zumba & deepwork 10 x Di ab , Uhr Großsporthalle, Spiegelraum Jahnstr ,00 Functional Fitness Statt einzelne Muskeln isoliert zu trainieren, forderst du im Functional Training ganze Muskelketten in komplexen Bewegungsabläufen. Du schulst deine Eigenwahrnehmung und deine Koordination. Das macht dich nicht nur im Sport belastbarer, sondern auch im Alltag. Das Angebot ist aufgrund seiner Intensität für sportlich Ambitionierte gedacht, die eine gewisse Grundfitness mitbringen. Konstanz, Kurs Für sportlich Ambitionierte Bitte mitbringen: Sportkleidung & Sportschuhe für drinnen & draußen Markus Hahn, FÜL B Prävention HKL & Haltung & Bewegung 12 x Mo ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 77,00 Konstanz, Kurs Für sportlich Ambitionierte Annette Nicolas, Pilates Kursleiterin, Flexibar Trainer 8 x Mo ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 51,50 Radolfzell, Kurs Schnuppertermin Natasha Müller, Group Fitness Trainer Mi, , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 6,50 Radolfzell, Kurs Natasha Müller, Group Fitness Trainer 10 x Mi ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 6,50 Radolfzell, Kurs Natasha Müller, Group Fitness Trainer 10 x Mi ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 6,50 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Funktionelles Training Verbessere deine Kraft, Ausdauer und Stabilität mit diesem ganzheitlichen Training. Mit Fokus auf die Tiefenmuskulatur trainieren wir den ganzen Körper mit dem eigenen Körpergewicht aber auch mit Zusatzgeräten! Kontinuierlich verbessern sich deine Bewegungsmuster und deine Körperwahrnehmung! Die Stunde endet mit einer wohlverdienten Stretching- und Entspannungsphase. Mach dich fit für den Alltag! Konstanz, Kurs Schnuppertermin Ivonne Adam, Group Fitness Instructor, Step Instructor B, Pilates Trainer Mo, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 6,50 Konstanz, Kurs Ivonne Adam, Group Fitness Instructor, Step Instructor B, Pilates Trainer 10 x Mo ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 64,00 Konstanz, Kurs Schnuppertermin Ivonne Adam, Group Fitness Instructor, Step Instructor B, Pilates Trainer Mo, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 6,50 Konstanz, Kurs Ivonne Adam, Group Fitness Instructor, Step Instructor B, Pilates Trainer 10 x Mo ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 64,00 Singen, Kurs Schnuppertermin Manon Ellenrieder, Group Fitness Trainer B, Pilates Trainer Fr, , Uhr vhs 6,50 Singen, Kurs Manon Ellenrieder, Group Fitness Trainer B, Pilates Trainer 15 x Fr ab , Uhr vhs 96,00! Für alle unsere Fitnesskurse benötigen Sie bequeme, sportliche Kleidung ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe stabile Sportschuhe ggf. warme Socken eine Flasche Wasser. Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. Gesundheit 98 99

52 GESUNDHEIT Bewegung & fitness GESUNDHEIT Bewegung & fitness FUNctional Bodyworkout Bring dich zu mitreißender Musik richtig in Form! Funktionelles Ganzkörpertraining definiert deine Muskeln. Es verbessert deine Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Hoch effektive Übungen mit eigenem Körpergewicht und verschiedenen Trainingsgeräten sowie Elemente aus dem Pilates sorgen für ein intensives, abwechslungsreiches Training ganzer Muskelketten und der tiefliegenden Muskulatur. Die Stunde endet mit einer wohlverdienten Stretching- und Entspannungsphase. Steißlingen, Kurs Schnuppertermin Manon Ellenrieder, Group Fitness Trainer B, Pilates Trainer Do, , Uhr Mindlestalhalle; Wiechser Straße Spiegelsaal 6,50 Steißlingen, Kurs Manon Ellenrieder, Group Fitness Trainer B; Pilates Trainer 10 x Do ab , Uhr Mindlestalhalle; Wiechser Straße Spiegelsaal 96,00 Für alle unsere Fitnesskurse benötigen Sie bequeme, sportliche Kleidung ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe stabile Sportschuhe ggf. warme Socken eine Flasche Wasser. Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen.! CIRCLE FIT Circle Fit ist ein optimales Kraftausdauertraining mit eigenem Körpergewicht und Kleingeräten. Der Effekt: wir stärken das Herz-Kreislauf-System, kräftigen die Muskulatur und formen gleichzeitig die Silhouette. Wir starten mit einer kurzen Aufwärmphase, danach trainieren wir ca. 30 Minuten im Zirkel und dehnen zum Abschluss. Dieses Training ist ein echter Alleskönner, für Ungeübte und Trainierte geeignet. Versuchen Sie es selbst! Konstanz, Kurs Schnuppertermin Conny Heuer Fachtrainer A Rehabilitation, Zumba Fitness Instructor; Zumba Gold Instructor, Fitness Coach B Di, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 6,50 Konstanz, Kurs Conny Heuer Fachtrainer A Rehabilitation, Zumba Fitness Instructor; Zumba Gold Instructor, Fitness Coach B 10 x Di ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 64,00 Konstanz, Kurs Conny Heuer Fachtrainer A Rehabilitation, Zumba Fitness Instructor; Zumba Gold Instructor, Fitness Coach B 10 x Di ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 64,00 Ballett Workout Körpertraining mit klassischem Ballett Das intensive Training verbindet die Basistechniken des klassischen Balletts mit einfachen, aber effektiven Bodenübungen aus Pilates und Yoga. Dadurch verbessert es Haltung und Beweglichkeit. Der Kurs ist auch für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Das Trainingsprogramm beinhaltet neben Übungen für Dehnung und Kräftigung auch ein Cardio-Warmup und eine Sequenz mit kleinen Sprüngen. Bitte mitbringen: dicke Socken oder Schläppchen Radolfzell, Kurs Ines Ende, Ballett- und Tanztrainerin 11 x Di ab , Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstraße 28a 100,00 Power-Workout Gezieltes kraftausdauerorientiertes Ganzkörper-Training für alle. Eine Mischung aus verschiedenen Kurselementen wie Step-Aerobic, Intervalltraining, Herz-Kreislauf-Training. Unsere Trainingsziele sind Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Straffung. Steißlingen, Kurs Natasha Müller, Group Fitness Trainer 15 x Mo ab , Uhr Mindlestalhalle; Wiechser Straße Spiegelsaal 96,00 Konstanz, Kurs Schnuppertermin Pia Maier, Zumba Fitness Instructor Mi, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 8,00 Konstanz, Kurs Pia Maier, Zumba Fitness Instructor 10 x Mi ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 80,00 Konstanz, Kurs Schnuppertermin Pia Maier, Zumba Fitness Instructor Mi, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 8,00 Konstanz, Kurs Pia Maier, Zumba Fitness Instructor 10 x Mi ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 80,00 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Power-Gym Dieser Kurs bietet ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem Sie Ausdauer, Beweglichkeit, Muskelkräftigung und Koordination erhöhen. Sie verbessern die Funktionen Ihres Herz-Kreislaufsystems und die Fettverbrennung. Ein ausgedehntes Stretching rundet unser Training ab. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Hohenfels, Kurs Birgit Huber-Späth, Physiotherapeutin, NW-Trainerin 10 x Do ab , Uhr Liggersdorf, Hohenfelshalle 64,00 Cardio Zone hier trainieren Sie (auch) Ihre Ausdauer: TaeBo, Aerobic, Step, Zumba & Co. Bodystyling Cardiofit Eine perfekte Mischung aus verschiedenen Fitnessformen. Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Ausdauer, Kräftigung, Straffung und Fettverbrennung. Bauch, Beine, Po und Rücken werden durch spezielle Kräftigungsübungen trainiert. Ebenso gehören Dehnungs- und Entspannungsübungen zum Fit Mix. Konstanz, Kurs Elke Lauffer, Aerobic -Trainerin B Lizenz, Yogalehrerin RYT-200 (Yoga Alliance) 12 x Do ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 96,00 Konstanz, Kurs Elke Lauffer, Aerobic -Trainerin B Lizenz, Yogalehrerin RYT-200 (Yoga Alliance) 10 x Do ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 80,00 Herz aktiv Kurze Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf zeigen Ihnen Ihre eigenen Leistungsgrenzen und erweitern sie. Funktionelle, herausfordernde Übungen mit verschiedenen Kleingeräten stärken die Muskulatur. Ergänzt wird das Training durch Körperwahrnehmungsschulung, Entspannung und Dehnung der zur Verkürzung neigenden Muskulatur. Sagen Sie dem inneren Schweinehund den Kampf an! Konstanz, Kurs Alexander Wolinski, Physiotherapeut, Sportwissenschaftler B.Sc. 12 x Fr ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 77,00 Konstanz, Kurs Alexander Wolinski, Physiotherapeut, Sportwissenschaftler B.Sc. 10 x Fr ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 64,00 Stockach-Hoppetenzell, Kurs Alexander Wolinski, Physiotherapeut, Sportwissenschaftler B.Sc. 10 x Di ab , Uhr Dorfgemeinschaftshaus 65,50 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Fatburner Step Aerobic Abwechslungsreiche Choreographien und Übungen auf und um den Step garantieren ein spannendes Programm zum Aufbau von Kondition und Muskulatur. Im Fokus stehen die klassischen Problemzonen. Gleichzeitig wird die Koordination und Beweglichkeit verbessert und Fett verbrannt. Dehnungsübungen und motivierende Musik runden die Kursstunde ab. Konstanz, Kurs Schnuppertermin Desirée Franz, Group Fitness Trainerin (IST) Di, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 6,50 Konstanz, Kurs Desirée Franz, Group Fitness Trainerin (IST) 10 x Di ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 64,00 European Power Mix Ein Kurs querbeet durch alle European Konzepte. Abwechslung ist garantiert. Mit European Aerobic, Muscle Power und Power Stretch werden wir Ausdauer, Kräftigung und Straffung gleichermaßen trainieren. Dabei loten wir unsere Grenzen aus und kommen fit durch den Herbst. Konstanz, Kurs Bettina Meier, Instructor ESG ; ETB, EPS ; European Aerobic Instructor 11 x Do ab , Uhr Schule am Buchenberg Bewegungsraum 70,50 Konstanz, Kurs Bettina Meier, Instructor ESG ; ETB, EPS ; European Aerobic Instructor 10 x Do ab , Uhr Schule am Buchenberg Bewegungsraum 64,00 Aerobic + Bodyforming In diesem Kurs trainieren Sie Ihre allgemeine aerobe Ausdauer durch rhythmische Bewegung des ganzen Körpers. Auf Wunsch werden wir einzelne Stunden auch zur Rumpfkräftigung nutzen. Die Straffung der Muskulatur führt zu einer verbesserten Körperhaltung. Alle Stunden enden mit entspannenden Dehnübungen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Hohenfels, Kurs Martina Roth-Matt 12 x Mi ab , Uhr Liggersdorf, Hohenfelshalle 77,00 Tengen, Kurs Claudia Reinhart 17 x Mo ab , Uhr Grundschule Beuren am Ried Im Tempel 3 109,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Tengen, Kurs Claudia Reinhart 17 x Mo ab , Uhr Grundschule Beuren am Ried Im Tempel 3 109,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Tengen, Kurs Claudia Reinhart 17 x Do ab , Uhr Grundschule Beuren am Ried Im Tempel 3 109,00 Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Piloxing Piloxing verbindet die effektivsten Übungen aus dem Boxen mit anschließenden Rumpf- Kräftigungsübungen aus dem Pilates. Es ist ein forderndes Intervalltraining voller Power, das Fett verbrennt, Muskeln aufbaut, die allgemeine Beweglichkeit fördert, das Herz-Kreislaufsystem trainiert und den Körper formt. Konstanz, Kurs Silvija Igrec, Piloxing Instructor 14 x Do ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 90,00 Konstanz, Kurs Schnuppertermin Valeska Hunn, Piloxing Instructor Sa, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 6,50 Gesundheit

53 GESUNDHEIT Bewegung & fitness GESUNDHEIT Bewegung & fitness Konstanz, Kurs Valeska Hunn, Piloxing Instructor 12 x Sa ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 77,00 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. ETB Get fit lose weight have fun be strong ETB ist gemeinsames Schwitzen, Keuchen, Schlappmachen, Durchhalten, Gewicht verlieren, hart sein, Spaß haben, Willenskraft stärken, Fitness, bis an die Grenzen stoßen. ETB besteht aus Kampfsporttechniken, die zu Musik ausgeführt werden. ETB trainiert den ganzen Körper. Schon nach einigen Wochen sind die ersten Erfolge zu sehen. Üblicherweise wird ETB zweimal pro Woche trainiert. Konstanz, Kurs Bettina Meier, Instructor ESG ; ETB, EPS ; European Aerobic Instructor 10 x Di ab , Uhr Schule am Buchenberg Bewegungsraum 64,00 Konstanz, Kurs Bettina Meier, Instructor ESG ; ETB, EPS ; European Aerobic Instructor 10 x Di ab , Uhr Schule am Buchenberg Bewegungsraum 64,00 Konstanz, Kurs Bettina Meier, Instructor ESG ; ETB, EPS ; European Aerobic Instructor 11 x Do ab , Uhr Schule am Buchenberg Bewegungsraum 70,50 Konstanz, Kurs Bettina Meier, Instructor ESG ; ETB, EPS ; European Aerobic Instructor 10 x Do ab , Uhr Schule am Buchenberg Bewegungsraum 64,00 Zumba Fitness Für Eltern und ihre Kinder im Alter zwischen 3 und 6 Jahren Tanzen, Musik, Spaß an Bewegung mit südamerikanischer und lateinamerikanischer, kindgerechter Musik. Im Vordergrund steht der Spaß an Bewegung. Wir tanzen gemeinsam, Eltern und Kind. Die Stunde wird mit Dehn- und Entspannungsübungen beendet. Stockach, Kurs Helga Elsner, Zumba Fitness Instructor 6 x Fr ab , Uhr Bewegungswerk Bodensee, Blumhof Bodenseeallee 18 29,00 pro Person Bitte immer Erwachsene und Kind einzeln anmelden. Zumba Gold für Erwachsene ZUMBA Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA Fitness. ZUMBA Gold eignet sich sowohl für aktiv Junggebliebene als auch für Menschen, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Es bietet ein Ganzkörper-Workout zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik, dessen Tanzschritte leicht zu erlernen und einfach nachzutanzen sind. Bleiben Sie nicht in Ihrem Sessel sitzen! Halten Sie Ihren Körper fit und gesund mit ZUMBA Gold. Konstanz, Kurs Conny Heuer, Fachtrainer A Rehabilitation, Zumba Fitness Instructor; Zumba Gold Instructor, Fitness Coach B 12 x Do ab , Uhr Halle des Eisenbahnersportvereins Hafenstraße 14 77,00 Konstanz, Kurs Conny Heuer, Fachtrainer A Rehabilitation, Zumba Fitness Instructor; Zumba Gold Instructor, Fitness Coach B 10 x Do ab , Uhr Halle des Eisenbahnersportvereins Hafenstraße 14 64,00 Zumba Step Zumba Step ist eine Mischung aus Zumba-Choreos und Step-Aerobic und somit ein kraftvolles Training für den ganzen Körper. Genau wie beim klassischen Zumba stehen auch hier Musik und Spaß im Vordergrund. Der Unterschied liegt in der veränderten Koordination der Schritte, die hier insbesondere die Balance und Tiefenmuskulatur trainieren. Konstanz, Kurs Schnuppertermin Sabrina Krott, Zumba Fitness Instructor Fr, , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 6,50 Konstanz, Kurs Sabrina Krott, Zumba Fitness Instructor 15 x Fr ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 96,00 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Zumba Fitness Zumba ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik verwendet grundlegende Elemente aus Aerobic, Intervalltraining und Kräftigung. Zumba verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einer optimalen Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau. Die Tanzbewegungen und -schritte sind problemlos zu erlernen und eignen sich uneingeschränkt für jeden! Erleben Sie eine angenehme Atmosphäre und eine Brise Urlaubsstimmung! Eigeltingen, Kurs Tanja Längle, Zumba Fitness Instructor 10 x Mi ab , Uhr Dorfgemeinschaftshaus Homberg 64,00 Engen, Kurs Iveta Maier Fitness Instructor Zumba & deepwork 10 x Di ab , Uhr Großsporthalle, Spiegelraum Jahnstr ,00 Engen, Kurs Iveta Maier Fitness Instructor Zumba & deepwork 10 x Di ab , Uhr Großsporthalle, Spiegelraum Jahnstr ,00 Konstanz, Kurs Maria Guagliardi, Zumba Fitness Instructor 12 x Mi ab , Uhr Praxis Jan Seehausen Byk-Gulden-Str.2 77,00 Konstanz, Kurs Maria Guagliardi, Zumba Fitness Instructor 10 x Mi ab , Uhr Praxis Jan Seehausen Byk-Gulden-Str.2 64,00 Konstanz, Kurs Sabrina Krott, Zumba Fitness Instructor 15 x Mi ab , Uhr Praxis Jan Seehausen Byk-Gulden-Str.2 64,00 Konstanz, Kurs Maria Guagliardi, Zumba Fitness Instructor 12 x Do ab , Uhr Kinderhaus Edith Stein, Mehrzwecksaal Gustav-Schwab-Str. 10b 77,00 Konstanz, Kurs Maria Guagliardi, Zumba Fitness Instructor 10 x Do ab , Uhr Kinderhaus Edith Stein, Mehrzwecksaal Gustav-Schwab-Str. 10b 64,00 Konstanz, Kurs Pia Maier, Zumba Fitness Instructor, Sabrina Krott, Zumba Fitness Instructor 15 x Fr ab , Uhr vhs-bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 96,00 Mühlingen, Kurs Helga Elsner, Zumba Fitness Instructor 10 x Mi ab , Uhr Mainwangen; Gemeindessaal 64,00 Radolfzell, Kurs Judith Eith FÜL C Tanz, Zumba Fitness Instructor 10 x Mo ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 64,00 Radolfzell, Kurs Judith Eith FÜL C Tanz, Zumba Fitness Instructor 10 x Mo ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 64,00 Radolfzell, Kurs Andrea Bix, Zumba Fitness Instructor, Fitnesstrainer Aerobic, Pilates Trainer, Rückenschullehrerin 12 x Do ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 77,00 Radolfzell, Kurs Andrea Bix, Zumba Fitness Instructor, Fitnesstrainer Aerobic, Pilates Trainer, Rückenschullehrerin 10 x Do ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 64,00 Radolfzell, Kurs Andrea Bix, Zumba Fitness Instructor, Fitnesstrainer Aerobic, Pilates Trainer, Rückenschullehrerin 12 x Do ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 77,00 Radolfzell, Kurs Andrea Bix, Zumba Fitness Instructor, Fitnesstrainer Aerobic, Pilates Trainer, Rückenschullehrerin 10 x Do ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 64,00 Reichenau, Kurs Pia Maier, Zumba Fitness Instructor 15 x Mi ab , Uhr Bühne der Inselhalle 96,00 Stockach-Hoppetenzell, Kurs Silke Eilhardt, Zumba Fitness Instructor 15 x Mo ab , Uhr Dorfgemeinschaftshaus 96,00 Lauftraining Laufen lernen zur Stressprävention Stress setzt im Körper Energien frei. Wenn diese nicht neutralisiert werden (z. B. durch Sport), schädigen sie den Körper (z. B. Immunsystem). In diesem Kurs lernen Sie, durch kurze Intervalle, 30 Minuten am Stück zu laufen. Der Focus liegt hier auf dem langsamen, bewussten Laufen. Das Laufen im Wald hilft, die eigentlichen Stressoren anzuschauen und die Energien herunterzufahren. Das Dehnen im Anschluss rundet das gute Körpergefühl ab. Bitte mitbringen: Laufschuhe, bequeme, wetterangepasste Kleidung Konstanz, Kurs Schnuppertermin Heike Mönch, Burnoutcoach Mi, , Uhr Geschwister-Scholl-Schule Parkplatz 7,50 Konstanz, Kurs Heike Mönch, Burnoutcoach 8 x Mi ab , Uhr Dieser Kurs findet bei jedem Wetter statt. Geschwister-Scholl-Schule Parkplatz 62,00 Konstanz, Kurs Heike Mönch, Burnoutcoach Fr, , Uhr Geschwister-Scholl-Schule Parkplatz 7,50 Konstanz, Kurs Heike Mönch, Burnoutcoach 8 x Fr ab , Uhr Geschwister-Scholl-Schule Parkplatz 62,00 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Mountainbike Mountainbike Fahrtechniktraining An diesen Einzelterminen feilen wir an eurer Fahrtechnik, erst auf einem ebenen Trainingsplatz, dann während einer kleinen Ausfahrt. Ganz nebenbei lernt Ihr geeignete Trails in der Konstanzer Umgebung für Euer weiteres Training kennen. Bitte mitbringen: fahrtüchtiges MTB, Helm, Fahrradhandschuhe (Pflicht!). Packliste und weitere Informationen werden nach Anmeldung zugeschickt. Konstanz, Kurs Training I Auf dem Programm: die richtige Position auf dem Bike in schwierigem Gelände, effizientes Bremsen und das Erlernen einer sicheren Kurventechnik. Pascal Bronner FÜL C MTB, Lehrer Di, , Uhr Gesundheit

54 GESUNDHEIT Bewegung & fitness GESUNDHEIT Bewegung & fitness Treffpunkt: Fahrradkreisel Schänzlebrücke, nahe Spielplatz 28,00 Teilnehmende: 3-10 Konstanz, Kurs Training II Auf dem Programm: Die Verbesserung der Kurventechnik und das dynamische Befahren von Trails. Außerdem wollen wir uns mit Spitzkehren und dem Überwinden von Hindernissen auseinandersetzen. Pascal Bronner FÜL C MTB; Lehrer Di, , Uhr Treffpunkt: Fahrradkreisel Schänzlebrücke, nahe Spielplatz 28,00 Teilnehmende: 3-10 Die angebotenen Termine können einzeln oder zusammen gebucht werden. Die Inhalte bauen aufeinander auf. Die Ausfahrten variieren entsprechend. Mit etwas Vorerfahrung kann auch nur Fahrtechniktraining II belegt werden. Für eine reibungslose Organisation ist die Angabe der -Adresse und der Telefonnummer bei Anmeldung zwingend erforderlich. Mountainbike Fahrtechniktraining on Tour Wir bestreiten gemeinsam eine Mountainbiketour mit hohem Trailanteil und arbeiten mit den Gegebenheiten, die uns die Natur zu bieten hat, an unserer Fahrtechnik. Dabei feilen wir, neben einer geländeangepassten Position auf dem Bike, an unserem Bremsverhalten und dem Kurvenfahren. Außerdem wollen wir uns mit Spitzkehren und dem Überwinden von Hindernissen auseinandersetzen. Um alles umzusetzen, werden wir garantiert einige Trails mehrfach befahren und knifflige Stellen individuell austüfteln. Konstanz, Kurs Tour 1: Raum Konstanz/Kreuzlingen, ca. 40 km, moderate Höhenunterschiede Pascal Bronner FÜL C MTB, Lehrer Sa, , Uhr Treffpunkt: Fahrradkreisel Schänzlebrücke, nahe Spielplatz 46,50, Teilnehmende: 3-10 Radolfzell, Kurs Tour II: Region Bodanrück, ca. 40 km, 700 hm Pascal Bronner FÜL C MTB, Lehrer Sa, , Uhr Treffpunkt: Markelfingen; Parkplatz Ortseingang Radolfzeller Str. (von Konstanz kommend) 46,50, Teilnehmende: 3-10 Die angebotenen Termine können einzeln oder zusammen gebucht werden. Die Inhalte bauen aufeinander auf. Die Ausfahrten variieren entsprechend. Für eine reibungslose Organisation ist die Angabe der adresse und der Telefonnummer bei Anmeldung zwingend erforderlich. Mountainbike Fahrtechniktraining Kurventechnik im Gelände, Level Der Fokus dieses Trainings liegt auf dem Kurvenfahren: Wir optimieren die Kurvenfahrtechnik und tasten uns über weite an immer engere Kurven heran je nach Können bis hin zur Spitzkehre. In geeignetem Übungsgelände am Schienerberg oder Böhlerberg werdet ihr auch einige schöne Strecken in der Umgebung kennenlernen und das Gelernte in die Praxis umsetzen. Treffpunkt: Uhr Radolfzell, Zweirad Joos oder Uhr Ortseingang Moos am Getränkemarkt Radolfzell, Kurs Thomas Zieten FÜL MTB (DAV), Steffi Zieten FÜL MTB (DAV) So, , Uhr Höri rund um den Schienerberg 47,00 MTB-Verleih bei Zweirad Joos gg. Gebühr möglich Voraussetzung für die Teilnahme ist das Tragen eines Fahrradhelms. Mountainbike Tagestour mit Fahrtechniktraining Nur für Frauen Auf einer Tour über den Schienerberg üben wir auf schönen Trails Kurven zu fahren, steile Abfahrten zu meistern, sicheres Aufund Absteigen und Hindernisse zu überwinden. Ohne Leistungsdruck werden wir gemeinsam knifflige Passagen»erfahren«wobei der Spaß im Vordergrund steht. Treffpunkt: Uhr Radolfzell; Zweirad Joos Wassergymnastik Wassergymnastik Für Diabetiker/-innen und die, die es nicht werden wollen vhs + Diabetesforum Konstanz Ganz leicht schweben und sich bewegen, dabei Ausdauer und Beweglichkeit trainieren. Das ermöglicht Wassergymnastik, schonend für die Gelenke, egal in welchem Alter. Bitte mitbringen: Badebekleidung Konstanz, Kurs Waltraud Weiß, Diabetesassistentin 10 x Mi ab , Uhr Kliniken Schmieder; Schwimmhalle Untergeschoß, Eichhorstr ,00 Konstanz, Kurs Waltraud Weiß, Diabetesassistentin 10 x Mi ab , Uhr Kliniken Schmieder; Schwimmhalle Untergeschoß, Eichhorstr ,00 BogenschieSSen BogenschieSSen Wochenendworkshop für Neugierige Erfahren Sie Neues über sich. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Körperspannung und Körpergefühl neu für sich entdecken und Muskeln fühlen lernen, die Sie bislang nicht kannten. Die Konzentrationsfähigkeit, aber auch die Koordination Ihres Bewegungsablaufs werden wir im Zusammenhang mit dieser faszinierenden Sportart optimieren. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit Bogenschießen Ihren Rücken und Schultergürtel- Armbereich stabilisieren und damit auch Haltungsfehler dauerhaft korrigieren können. Bitte mitbringen: gutes Schuhwerk, enganliegende Oberbekleidung, Getränke. Das Bogenmaterial wird komplett gestellt. Konstanz, Kurs Karl-Heinz Weber, Trainer A Bogenschießen Sa+So, , Uhr Bogensportclub, Dettinger Str ,00 inkl. Material (Bogen, Pfeile) Instinktives BogenschieSSen (3D-Bogenschießen) Sie möchten Bogenschießen lernen? Sie möchten abschalten, Geist und Seele wieder in Einklang bringen, Ihren Körper in Aktion spüren? Ich führe Sie systematisch in die instinktive Schießtechnik und den Bewegungsablauf des Bogenschießens ein. Sie lernen Ihren Körper zu kontrollieren und bekommen einen Einblick in die Materialkunde. Nach diesem Grundkurs können Sie selbstständig mit Pfeil und Bogen umgehen und die erlernte Technik auf jedem 3 D-Parcours anwenden. Bitte mitbringen: Hallenschuhe, enganliegende Oberbekleidung, Getränke. Das Bogenmaterial wird komplett gestellt. Sie können jedoch auch eigenes Material verwenden Konstanz, Kurs Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund So, , Uhr Kreuzlingen; Firma Amcor; Nationalstr ,00 inkl. Material (Bogen, Pfeile) Konstanz, Kurs Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund So, , Uhr Kreuzlingen; Firma Amcor; Nationalstr ,00 inkl. Material (Bogen, Pfeile) Konstanz, Kurs Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund So, , Uhr Kreuzlingen; Firma Amcor; Nationalstr ,00 inkl. Material (Bogen, Pfeile) Gesundheit In einer Kleingruppe durften wir ausgiebig das Bike besser kennenlernen sowie unser Fahrkönnen steigern und dabei noch viel Spaß haben! Geduldig und mit Humor hat Pascal uns von der richtigen Position auf dem Rad über effektives Bremsen bis hin zu sauberem Kurvenfahren in der Technikeinheit alles näher gebracht. Und danach ging es ans Ausprobieren, und nebenbei haben wir auch noch ein paar schöne Single- Trails in der Umgebung kennen gelernt. Es war eine perfekte Kombination aus Herausforderung und Steigerung des Fahrspaßes, wobei ich als Anfängerin deutlich mehr Sicherheit und Entspanntheit auf dem Bike gewonnen habe. Und alleine hätte ich mich an viele Sachen bestimmt noch lange nicht heran getraut. Vielen Dank, jederzeit gerne wieder! simone Radolfzell, Kurs Steffi Zieten FÜL MTB (DAV) Sa, , Uhr Höri rund um den Schienerberg 28,00 MTB-Verleih bei Zweirad Joos gg. Gebühr möglich Voraussetzung für die Teilnahme ist das Tragen eines Fahrradhelms. Täglich von 9 bis 22 Uhr Sauna ab 10 Uhr Dienstags Damensauna Montag Freitag (außer feiertags) Wassergymnastik um 11, 15 und 19 Uhr Zeit für mich Radolfzell, Kurs Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund Sa, , Uhr Hausherrenschule, Luisenplatz 2, 2.OG 48,00 inkl. Material (Bogen, Pfeile) Radolfzell, Kurs Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund Sa, , Uhr Hausherrenschule, Luisenplatz 2, 2.OG 48,00 inkl. Material (Bogen, Pfeile)

55 GESUNDHEIT Bewegung & fitness Anmeldung Die Kursbeschreibungen bitte unter: finden Sie unter der Kursnummer hier im Programmheft oder unter: GESUNDHEIT Übersicht Raumpläne Selbstverteidigung & Kampfsport Selbstverteidigung für Frauen In diesem Kurs lernen Sie, in kritischen Situationen die Nerven zu behalten, Situation und Reaktion richtig und ruhig einzuschätzen und nicht überstürzt zu reagieren. Sie lernen praktische Instrumente aus dem Bereich des Kampfsports und der Selbstverteidigung kennen, werden sich Ihrer Stärke bewusst und üben neue, erfolgreiche Verhaltensmuster ein. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung Konstanz, Kurs Tarek Amin, Karate-Weltmeister (5. Dan); Mentaltrainer So, , Uhr Champion Kampfkunst & Crossfight, Macaire-Straße 5 75,00 Anmeldung erforderlich Konstanz, Kurs Tarek Amin, Karate-Weltmeister (5. Dan); Mentaltrainer So, , Uhr Champion Kampfkunst & Crossfight, Macaire-Straße 5 75,00 Anmeldung erforderlich Online anklicken vor Ort teilnehmen Kurssuche online unter oder mobil mit der vhsapp Kostenlos erhältlich in den App-Stores Krav Maga Defcon Israelische Selbstverteidigung Krav Maga, das offizielle Programm der israelischen Polizeieinheiten, basiert auf natürlichen Reflexen: innerhalb kürzester Zeit erlernbar, nicht trainingsaufwändig und überaus effektiv. Kursinhalte u.a.: Kommunikation und Körpersprache, taktisches Verhalten in Konfliktsituationen, Deeskalation, Rollentraining, Erkennen und Vermeiden potenziell gefährlicher Situationen, Verteidigung gegen Angriffe, Schlag- und Tritttraining, Verteidigung am Boden, Techniken in Notwehr oder Nothilfesituationen. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe Singen, Kurs Robin Baumann, Krav Maga Defcon Instructor 10 x Mi ab , Uhr Fitness Studio move; Kursraum UG; Carl- Benz-Str ,00 Bitte melden Sie sich an jedem Kurstag bei Betreten des Fitnessstudios am Check-In Foto: ESB Professional/shutterstock.com Kurse im vhs Bewegungsraum Petershaus; Konstanz, Bruder-Klaus-Str. 8 Nr. Kurs Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer Dozent/-in Seite Hatha Yoga Dienstag Angela Hauber Hatha Yoga Dienstag Angela Hauber Hatha Yoga nach Krishnamacharya Donnerstag Elke Lauffer Hatha Yoga nach Krishnamacharya Donnerstag Elke Lauffer Feldenkrais Mittwoch Ruth Wahl Rückbildungsgymnastik Mittwoch Silca Werbunat Rückbildungsgymnastik Mittwoch Silca Werbunat Rückbildungsgymnastik Mittwoch Silca Werbunat Rückbildungsgymnastik Mittwoch Silca Werbunat Rückhalt - ganzheitliche Rückenschule Donnerstag Elisabeth Handreke Rückhalt - ganzheitliche Rückenschule Donnerstag Elisabeth Handreke Rückenfit Montag Ursula Reimann Pilates für Neugierige und Wiedereinsteiger Montag Ivonne Adam Pilates für Neugierige und Wiedereinsteiger Montag Ivonne Adam Pilates für Neugierige und Wiedereinsteiger Montag Ivonne Adam Pilates für Neugierige und Wiedereinsteiger Montag Ivonne Adam Pilates für Neugierige und Wiedereinsteiger Mittwoch Annette Nicolas Pilates für Neugierige und Wiedereinsteiger Mittwoch Annette Nicolas Pilates für Neugierige und Wiedereinsteiger Mittwoch Annette Nicolas Pilates Mittwoch Annette Nicolas Pilates Mittwoch Annette Nicolas Pilates Donnerstag Ute Reichenbach Pilates Freitag Ute Reichenbach Fit&Roll Freitag Alexander Wolinski Fit&Roll Freitag Alexander Wolinski Fit&Roll Freitag Alexander Wolinski Indian Balance Dienstag Conny Heuer Indian Balance Dienstag Conny Heuer Indian Balance Dienstag Conny Heuer Functional Fitness Montag Markus Hahn Functional Fitness Montag Annette Nicolas Funktionelles Training Montag Ivonne Adam Funktionelles Training Montag Ivonne Adam Funktionelles Training Montag Ivonne Adam Funktionelles Training Montag Ivonne Adam CIRCLE FIT Dienstag Conny Heuer CIRCLE FIT Dienstag Conny Heuer CIRCLE FIT Dienstag Conny Heuer Power-Workout Mittwoch Pia Maier Power-Workout Mittwoch Pia Maier Power-Workout Mittwoch Pia Maier Power-Workout Mittwoch Pia Maier Bodystyling - Cardiofit Donnerstag Elke Lauffer Bodystyling - Cardiofit Donnerstag Elke Lauffer Herz aktiv Freitag Alexander Wolinski Herz aktiv Freitag Alexander Wolinski Fatburner Step Aerobic Dienstag Desirée Franz Fatburner Step Aerobic Dienstag Desirée Franz Piloxing Donnerstag Silvija Igrec Piloxing Samstag Valeska Hunn Piloxing Samstag Valeska Hunn Zumba Step Freitag Sabrina Krott Zumba Step Freitag Sabrina Krott Zumba Fitness Freitag Pia Maier 103 Gesundheit

56 GESUNDHEIT Übersicht Raumpläne Anmeldung Die Kursbeschreibungen bitte unter: finden Sie unter der Kursnummer hier im Programmheft oder unter: GESUNDHEIT Übersicht Raumpläne Kurse im vhs Bewegungsraum Picardsaal; Konstanz, Katzgasse 7 Kurse im vhs Bewegungsraum Singen; Theodor-Hanloser-StraSSe 19 Nr. Kurs Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer Dozent/-in Seite Autogenes Training - Grundkurs Dienstag Elisabeth von Bismarck Autogenes Training - Aufbaukurs Dienstag Elisabeth von Bismarck Autogenes Training - Aufbaukurs Donnerstag Elisabeth von Bismarck Progressive Muskelentspannung Dienstag Elsa Kienle Progressive Muskelentspannung Dienstag Elsa Kienle Progressive Muskelentspannung Freitag Heike Mönch Progressive Muskelentspannung Freitag Heike Mönch Progressive Muskelentspannung Freitag Heike Mönch Ganzheitliche Massage für Paare Sonntag Barbara Maria Kahlert Ganzheitliche Massage für Paare Samstag Barbara Maria Kahlert Ganzheitliche Massage für Paare Samstag Barbara Maria Kahlert Shiatsu und Akupressur Grundkurs Samstag Bernhard Waldvogel Qigong Mittwoch Mary Hardy Qigong Mittwoch Mary Hardy Qigong Dienstag Elsa Kienle Qigong Dienstag Elsa Kienle Qigong Donnerstag Helene Dotzauer Qigong Donnerstag Helene Dotzauer Taiji Mittwoch Mary Hardy Taiji Mittwoch Mary Hardy Hatha Yoga Montag Margret Bartosz Hatha Yoga Montag Margret Bartosz Hatha Yoga Montag Isolde Spieß-Häckel Hatha Yoga Montag Isolde Spieß-Häckel Hatha Yoga Mittwoch Betina Heller Hatha Yoga Mittwoch Betina Heller Hatha Yoga - Mit Yoga den Tag begrüßen Donnerstag Elisabeth Alber Hatha Yoga - Mit Yoga den Tag begrüßen Donnerstag Elisabeth Alber Hatha Yoga Donnerstag Isolde Spieß-Häckel Hatha Yoga Donnerstag Isolde Spieß-Häckel Hatha Yoga Freitag Isolde Spieß-Häckel Hatha Yoga Freitag Isolde Spieß-Häckel Hatha Yoga Freitag Isolde Spieß-Häckel Hatha Yoga Freitag Isolde Spieß-Häckel Hatha Yoga Montag Isolde Spieß-Häckel Hatha Yoga Montag Isolde Spieß-Häckel Hatha Yoga mit Vorerfahrung Dienstag Elisabeth Alber Hatha Yoga mit Vorerfahrung Dienstag Elisabeth Alber Hatha Yoga mit Vorerfahrung Mittwoch Betina Heller Hatha Yoga mit Vorerfahrung Mittwoch Betina Heller Hatha Yoga Donnerstag Isolde Spieß-Häckel Hatha Yoga Donnerstag Isolde Spieß-Häckel Integraler Yoga mit Vorerfahrung Mittwoch Elisabeth Alber Integraler Yoga mit Vorerfahrung Mittwoch Elisabeth Alber Entspannen mit der Alexander-Technik Freitag Cornelia Berthold Feldenkrais Montag Ruth Wahl Beckenbodengymnastik Donnerstag Andrea Kullmann Beckenbodengymnastik Donnerstag Andrea Kullmann Pilates Montag Elisabeth Handreke Pilates Montag Elisabeth Handreke Pilates in der Mittagspause Montag Ursula Reimann MBSR - Info- und Einführungsabend Freitag Marlies Reichle MBSR - die befreiende Kraft Samstag Marlies Reichle 79 der Achtsamkeit Zurück zum Sattgefühl Samstag Swana Perl 111 Nr. Kurs Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer Dozent/-in Seite Qigong Montag Gerold Gerber Qigong Montag Gerold Gerber Qigong für Anfänger Mittwoch Ke Liu Qigong für leicht fortgeschrittene Mittwoch Ke Liu 79 Teilnehmer Hatha Yoga Donnerstag Nina Bohlig Hatha Yoga Donnerstag Nina Bohlig Hatha Yoga 50+ Dienstag Agnes Puskas Hatha Yoga 50+ Dienstag Agnes Puskas Hatha Yoga Mittwoch Jessica Mayer Hatha Yoga Mittwoch Jessica Mayer Hatha Yoga 50+ Donnerstag Agnes Puskas Hatha Yoga 50+ Donnerstag Agnes Puskas Hatha Yoga Donnerstag Nina Bohlig Hatha Yoga Donnerstag Nina Bohlig Rückenfit Donnerstag Agnes Puskas Rückenfit Donnerstag Agnes Puskas Pilates für Neugierige Dienstag Sabine Burkard 92 und Wiedereinsteiger Pilates für Neugierige Dienstag Sabine Burkard 92 und Wiedereinsteiger Pilates Montag Ingrid Junghans Pilates Montag Ingrid Junghans Orthopädische Knieschule (KIT) Montag Ingrid Junghans Orthopädische Knieschule (KIT) Montag Ingrid Junghans BodyFit Dienstag Sabine Burkard BodyFit Dienstag Sabine Burkard Indian Balance Montag Jeannette Keller-Wind Indian Balance Montag Jeannette Keller-Wind Indian Balance Montag Jeannette Keller-Wind Funktionelles Training Freitag Manon Ellenrieder Funktionelles Training Freitag Manon Ellenrieder MBSR - Stressbewältigung Freitag Jochen Pfister 79 durch Achtsamkeit MBSR - Tag der Achtsamkeit Sonntag Jochen Pfister MBSR - Tag der Achtsamkeit Sonntag Kathrin Tausendfreund 79 Schenken Sie Ihren Lieben Gesundheit und Entspannung Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Gesundheit

57 GESUNDHEIT Übersicht Raumpläne GESUNDHEIT Gesundheit & Körper Kurse im vhs Bewegungsraum BSV Nordstern; Radolfzell, Schlesierstr. 43 Nr. Kurs Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer Dozent/-in Seite Autogenes Training - Grundkurs Montag Nathalie Schillinger Autogenes Training Mittwoch Kathrin Tausendfreund Progressive Muskelentspannung Mittwoch Kathrin Tausendfreund Mit Jin Shin Jyutsu gesund Freitag Heike Kuschel 77 durch den farbenfrohen Herbst Qigong Dienstag Dr. Imke Bock-Möbius Hatha Yoga Dienstag Jessica Mayer Hatha Yoga Dienstag Jessica Mayer Hatha Yoga Dienstag Jessica Mayer Rückhalt - ganzheitliche Rückenschule Dienstag Ingrid Junghans Rückhalt - ganzheitliche Rückenschule Dienstag Ingrid Junghans Rückenfit Dienstag Anke Tavernier Rückenfit Dienstag Anke Tavernier Rückenfit Dienstag Anke Tavernier Rückenfit Dienstag Anke Tavernier Rückenfit Mittwoch Andrea Wiedenbach Rückenfit Mittwoch Andrea Wiedenbach Pilates Donnerstag Ingrid Junghans Pilates Donnerstag Ingrid Junghans Pilates Donnerstag Nathalie Schillinger Pilates Donnerstag Nathalie Schillinger Faszien Pilates Donnerstag Bettina Jahn Yoga meets Pilates Montag Ingrid Junghans Yoga meets Pilates Montag Ingrid Junghans Yoga meets Pilates Donnerstag Ingrid Junghans Yoga meets Pilates Donnerstag Ingrid Junghans Entspannungsgymnastik Montag Carmen Weniger 94 mit Stretching Elementen Entspannungsgymnastik Montag Carmen Weniger 94 mit Stretching Elementen Gesundheit & Körper Workshops & Seminare altbewährte Hausmittel für Kinder und Säuglinge Erste Hilfe Häufig werden die Kinder in der Nacht, am Wochenende oder im Urlaub krank. Der vertraute Arzt ist dann schlecht erreichbar. Sie lernen, wie Sie den kleinen Patienten mit bewährten Hausmitteln und Homöopathie Linderung verschaffen und den Krankheitsverlauf verkürzen können. Im ersten Kurs geht es um kleine Verletzungen wie blaue Flecke, Schürfwunden, Stiche oder Verbrennungen sowie die Unterstützung des Wundheilungsprozesses. Steißlingen, Kurs Marion Hänsel, Heilpraktikerin Sa, , Uhr Homöopathie Praxis Marion Hänsel; Seestr. 15 a 32,00 Zurück zum Sattgefühl Ein Seminar ausschließlich für Frauen Naschen, Überessen und Diäten sind für viele Frauen alltäglich. Es braucht Mut, sich den Ursachen zu stellen. Aber es ist der erste Schritt auf dem Weg zurück zum angeborenen Gespür für Hunger - und Sättigung! Körperarbeit und kreative Techniken fördern Erkenntnismomente. Handfeste Werkzeuge gehen dem Heißhunger auf den Grund. Beginnen Sie, Ihre Energie, statt auf den Kampf gegen die Kilos, in neue Verhaltensweisen zu lenken, die so nähren, dass Kummerspeck und Kontrolle überflüssig werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kleines Heft oder Tagebuch, Stifte Konstanz, Kurs Swana Perl, Kunsttherapeutin B.A. Sa, , Uhr vhs 100,00 inkl. Mittagssnack Radolfzell, Kurs Swana Perl, Kunsttherapeutin B.A. Sa, , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 100,00 In der Mittagspause gibt es die Möglichkeit, gemeinsam im benachbarten Vereinsrestaurant eine Kleinigkeit zusammen zu essen. Fastenwoche Den Organismus regenerieren, Selbstheilungskräfte aktivieren. Fasten in der Gruppe fällt leichter und macht Spaß. Der Kurs beinhaltet alles rund ums Fasten und die Zeit danach. Sie können wählen zwischen Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger (Säfte, Gemüsebrühe, Tee und Wasser) oder Basenfasten (Verzicht auf alle tierischen Nahrungsmittel). Ernährungstipps, achtsame Körperwahrnehmung, Meditationen, Atemund Entspannungsübungen runden diese Woche ab. Bitte mitbringen: Yogamatte/Wolldecke, kleines Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung Radolfzell, Kurs Maria Schwarz, Heilpraktikerin Sa, , Uhr So, , Uhr Di, , Uhr Do, , Uhr Sa, , Uhr Naturheilpraxis M. Schwarz, Löwengasse 10 64,50 inkl. Materialkosten Nicht enthalten sind die Ausgaben für eigene Nahrungsmittel und Getränke, Basenbäder etc. während der Fastenwoche. Gesundheit Fit für den Alltag Montag Carmen Weniger Fit für den Alltag Montag Carmen Weniger Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung Donnerstag Renate Tabea Quadt 96 Kurs 50 plus! Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung Donnerstag Renate Tabea Quadt 96 Kurs 50 plus! Funktionelle Gymnastik Kurs 50 plus! Freitag Jeannette Keller-Wind Funktionelle Gymnastik Kurs 50 plus! Freitag Jeannette Keller-Wind Funktionelle Gymnastik Kurs 50 plus! Freitag Jeannette Keller-Wind Funktionelle Gymnastik Kurs 50 plus! Freitag Jeannette Keller-Wind Indian Balance Montag Jeannette Keller-Wind Indian Balance Montag Jeannette Keller-Wind MBSR - Stressbewältigung Mittwoch Kathrin Tausendfreund 79 altbewährte Hausmittel für Kinder und Säuglinge Akute Infekte Häufig werden die Kinder in der Nacht, am Wochenende oder im Urlaub krank. Der vertraute Arzt ist dann schlecht erreichbar. Sie lernen, wie Sie den kleinen Patienten mit bewährten Hausmitteln und Homöopathie Linderung verschaffen und den Krankheitsverlauf verkürzen können. In diesem Kurs geht es um akute Infekte wie Schnupfen, Husten, Durchfall oder Erbrechen.! Forum Gesundheit Unsere Vorträge rund um die Themen Ernährung und Gesundheit finden Sie im Kapitel»Vorträge / Gesundheit, Ernährung«auf S. 18 durch Achtsamkeit MBSR - Achtsamkeitsübungen Mittwoch Kathrin Tausendfreund Zurück zum Sattgefühl Samstag Swana Perl 111 Wir brauchen Verstärkung Sie haben Spaß an der Arbeit mit Menschen? Wir suchen qualifizierte Kursleitende für Gymnastikkurse Bewerbungen mit Lebenslauf und Qualifikationsnachweisen schicken Sie an: vogel@vhs-landkreis-konstanz.de Sie arbeiten im Schichtsystem oder haben sehr unregelmäßige Arbeitszeiten? Probieren Sie unsere Zehnerkarte! Informationen dazu finden Sie auf Seite 74.! Steißlingen, Kurs Marion Hänsel, Heilpraktikerin Sa, , Uhr Homöopathie Praxis Marion Hänsel; Seestr. 15 a 32,

58 ESSEN & Trinken Kulinarische Highlights / Grundlagen der guten Küche ESSEN & Trinken Grundlagen der guten Küche / Premiumkochkurse mit Enrico und Angélique Essen & Trinken Kulinarische Highlights Whisky, Kilt und Dudelsack: Schottischer Abend Schottisches Buffet, Whiskyprobe und Musik Unternehmen Sie mit uns eine ganz besondere Reise nach Schottland. Bernhard Weber, erfahrener Whiskyexperte und Malt- Ambassador degustiert mit Ihnen sechs hochwertige Single Malt Whiskys aus kleinen, exklusiven Destillerien, die nur geringe Jahresmengen produzieren und Single Cask Abfüllungen unabhängiger Abfüller, deren Fässer nur wenige Flaschen ergeben. Dazu werden Sie Anselm Venedey und sein Team mit schottischen Spezialitäten aus der Küche verwöhnen. Unser Bagpiper Peter Mog empfängt Sie ab Uhr mit seinen schottischen Weisen und begleitet Sie durch den Abend. Für jeden männlichen Gast mit Kilt gibt es eine Überraschung! Für fortgeschrittene Whiskygenießer und auch für Einsteiger geeignet. Konstanz, Kurs Sa, , Uhr Wolkensteinsaal, Kulturzentrum, Wessenbergstr ,00 inkl. Whisky, 4-Gänge- Menü, Wasser, Kaffee Da das Menü vorbestellt wird, müssen wir bei kurzfristiger Abmeldung (5 Tage oder weniger vor der Veranstaltung) den vollen Preis berechnen! Die Konstanzer Tafelrunde 2017: Die Wahl des neuen Papstes Martin V. im Konzilgebäude zu Konstanz vhs + Konzilgaststätten Konstanz + Konzilstadt Konstanz 2017 jährt sich die Wahl Papst Martins auf dem Konstanzer Konzil zum 600. Male. Er steht für das»jahr der Religionen«2017. Oddo di Colonna, geboren 1368, war keine fünfzig Jahre alt, als er durch das Konklave im Konstanzer Kaufhaus 1417 als Martin V. zum Papst gewählt wurde. Wir begeben uns historisch und kulinarisch auf die Spuren der einzigen Papstwahl nördlich der Alpen im unvergleichlichen Ambiente des Speichersaals des Konzils. Mit den Historikern Henry Gerlach und Gudrun Schnekenburger und Prof. Werner Mezger mit Geschichten und Geschichtlichem zwischen den Gängen, begleitet von passender Musik. Konstanz, Kurs Fr, , Uhr Konzil, Speichersaal 48,00 inkl. 4-Gänge Menü, Aperitif, Musik, Geschichten, ohne Getränke Grundlagen der guten Küche Praxiskurs»Ernährung von Babys und Kleinkindern«vhs + Landesinitiative Bewusste Kinderernährung + Forum Ernährung und Verbraucherbildung Für die gesunde Entwicklung des Kindes ist die richtige Ernährung bereits im Säuglingsalter wichtig. Im Praxiskurs Ernährung erfahren junge Eltern mit Säuglingen und Kleinkindern, wie die Ernährungsumstellung zur Beikost gelingt, was das Kind braucht und wie die gemeinsamen Mahlzeiten zu einem Mittelpunkt des Familienlebens werden, auf den sich alle freuen. Die Veranstaltung wird im Rahmen der Landesprogramme»STÄRKE«und»Beki«finanziell unterstützt. Lebensmittelkosten sind im Kurs zu zahlen. Stockach, Kurs Barbara Götz-Fitsch, Beki-Fachfrau für Kinderernährung, Diätassistentin 2 x Do ab , Uhr Fachschule für Landwirtschaft, Winterspürerstr. 25, Küche 20,00 + Lebensmittel Für junge Eltern mit bestimmten Voraussetzungen evtl. im Rahmen von STÄRKE kostenlos Kochkurs für Einsteiger Gesunde Ernährung mit frischen Zutaten und entdecken, wie viel Spaß es macht selbst zu kochen. Nudeln, mit frischer Tomatensauce, Reibekuchen mit frischem Apfelmus, Kartoffelsuppe oder Maultaschen mit Wurzelgemüsefüllung alles ist kinderleicht und unglaublich lecker! Bitte mitbringen: scharfes Messer, Schneidbrett, Geschirrhandtuch, Getränke Singen, Kurs Olaf Ruderisch Sa, , Uhr vhs 43,50 inkl. Lebensmittel Low carb ist in aller Munde Eine Ernährungsweise bei der weitestgehend auf Kohlehydrate verzichtet wird. Was da noch bleibt? Eine kreative, leichte, lebendige Küche in der überwiegend natürliche, unverarbeitete Lebensmittel Verwendung finden. Frühstück, Brunch, Snacks, Backwaren. Zu jedem Anlass die passende Speisenfolge. Sättigung, Wohlgefühl, Leichtigkeit finden Sie in diesen originellen Rezeptideen, überraschenden Gaumenfreuden wieder. Der Ideenreichtum ist uneingeschränkt um schmackhafte Speisen zu bereiten. Singen, Kurs Annette Nicolas, Pilates Kursleiterin, Flexibar Trainer Fr, , Uhr vhs 45,50 + max. 20,00 für Lebensmittel/Termin Singen, Kurs Annette Nicolas, Pilates Kursleiterin, Flexibar Trainer Fr, , Uhr vhs 45,50 + max. 20,00 für Lebensmittel/Termin Leckere Hits für gesunde Kids Wir kochen und backen beliebte Kindergerichte, z. B. Pizza, Vegetarische Spaghetti Bolognese, Mandelcreme, alles vitalstoffreich und vollwertig. Dieser Kurs eignet sich für Eltern, Großeltern, Erzieher/-innen und alle, die sich für gesunde Kinder stark machen wollen. Bitte mitbringen: Behälter für Kostproben, Geschirrtuch Bodman-Ludwigshafen, Kurs Hanna Blohm, Gesundheitsberaterin GGB, Kräuterpädagogin Di, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 19,00 + ca. 6,00 für Lebensmittel Vollkornbäckerei Genussvoll in den Morgen starten Brunch ist die genussvolle Verbindung von Morgenstund und Mittagessen. Wir bereiten verschiedene herzhafte und süße Brotaufstriche, backen Brötchen, u.a. Kernbeißer, Sonntagsbrötchen, Käsehörnchen. Wir zau- bern ein köstliches Müsli, ein delikates Süppchen und eine herzhafte Quiche. Sicher sind viele Ideen dabei, auch Ihr Frühstück aufzupeppen. Bitte mitbringen: Behälter für Kostproben, Geschirrtuch Bodman-Ludwigshafen, Kurs Hanna Blohm, Gesundheitsberaterin GGB, Kräuterpädagogin Sa, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingerschule Küche 22,50 + ca. 8,00 für Lebensmittel Vollkornbäckerei und Streicheleinheiten Genießen Sie den unverwechselbaren Geschmack von echtem Vollkornbrot aus frisch gemahlenem Korn, mit Backferment und Hefe gebacken. Wir backen u.a. ein Dreikornbrot, Leinsamenbrot, Sonntagsbrötchen, Knusperbrötchen, Knäckebrot. Damit Sie Ihr selbstgebackenes Brot noch mehr genießen können, werden wir köstliche Brotaufstriche, wie z. B. Sesambutter, Pistazienbutter selbst herstellen. Bitte mitbringen: Behälter für Kostproben, Geschirrtuch, Schürze Bodman-Ludwigshafen, Kurs Hanna Blohm, Gesundheitsberaterin GGB, Kräuterpädagogin Sa, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 35,00 + ca. 10,00 für Lebensmittel Bodman-Ludwigshafen, Kurs Hanna Blohm, Gesundheitsberaterin GGB, Kräuterpädagogin Sa, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 35,00 + ca. 10,00 für Lebensmittel Vegetarisch & VEGAN Vegane Basics Grundlagen der Pflanzlichen Ernährung Im Kurs lernen die Teilnehmenden die Basics zum Thema pflanzliche Ernährung kennen mit dem Ziel, dass jeder in der Lage ist, tierische Lebensmittel ohne Mühe durch selbstgemachte Kompositionen aus Grundnahrungsmitteln zu ersetzen. Hauptgerichte, Soßen, Nachtische oder Aufstriche lassen sich sehr einfach, mit Spaß kostengünstig vegan herstellen. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Behälter, scharfes Messer Singen, Kurs Annemarie Lupei Mi, , Uhr vhs 26,00 +10,00 Lebensmittel Mein veganes Menü Im Kurs lernen die Teilnehmenden aus pflanzlichen Grundnahrungsmitteln ein komplettes veganes Menü herzustellen, das niemand tierische Produkte vermissen lässt. Ein Menü, welches kreativ, genussvoll und einfach in der Zubereitung ist und dabei noch tierleidfrei hergestellt wurde, schmeckt gleich doppelt so gut. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Behälter, scharfes Messer Singen, Kurs Annemarie Lupei Mi, , Uhr vhs 26,00 +10,00 Lebensmittel Premiumkochkurse mit Enrico und Angélique Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière und Enrico Nürnberger, Koch und Patissier mit Sterneerfahrung, begeistern seit 2009 unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Bei allen Kursen: Bitte mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder zu Fuß kommen. Marrakesch food Marokkanisches Dinner Marokko, das ist frische Minze, süßwürzige Chutneys, Kichererbsen, Lamm, Taboulee und Cous Cous. Wir zeigen Euch, wie man ein marokkanisches Dinner auch ohne Tajine zaubern kann. Unter Enrico s Anleitung versteht sich. Dazu gibt s natürlich auch die passenden Weine zu verkosten. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, , Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 42,00 + ca. 40,00 für Lebensmittel + Wein Mumbai food Indisch für Europäer (fleischlos) 100 Aromen, neue Gewürze, Linsen, knackige Gemüse, frisch gemörserte Currys und Kräuter in vielen Variationen, das ist Indien. Wir reisen mit Euch in die Indischen Garküchen dieser Welt und bleiben doch hier. Unter Enrico s Anleitung versteht sich. Dazu gibt s natürlich auch die passenden Weine zu verkosten. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, , Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 42,00 + ca. 40,00 für Lebensmittel + Wein Orientalische Küche...oder Arabisch für Anfänger (Seafood) Parata, das Arabische Brot, gefüllt oder natur mit Humus, Harres, Auberginenpaste, Datteln in vielen Variationen. Wo es so viele Meere gibt, dürfen natürlich Pulpo und Garnelen nicht fehlen. Gerichte aus 1001 Nacht mit vielen Aromaten verzaubern unter Enrico s Anleitung. Dazu gibt s natürlich auch die passenden Weine zu verkosten. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze. Konstanz, Kurs Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, , Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 42,00 + ca. 40,00 für Lebensmittel + Wein Pakistan food Grillen mal anders Hier wird gegrillt und gebraten, Spieße in unzähligen Variationen, z. B. in Buttermilch eingelegt, mit vielerlei Gewürzen, Hackfleisch, Lamm, Rind, Leber, immer begleitet mit frischen Kräutern, Sauerrahmpaste, Gemüse und Zwiebeln. Auch hier werden wir wieder gemeinsam die landestypische Küche erkunden und vieles dazu lernen. Lasst Euch überraschen! Dazu gibt s natürlich auch die passenden Weine zu verkosten. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Gesundheit

59 ESSEN & Trinken Premiumkochkurse mit Enrico und Angélique / Mediterane Küche ESSEN & Trinken Mediterane Küche Konstanz, Kurs Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, , Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 42,00 + ca. 40,00 für Lebensmittel + Wein Das Gourmet Dinner Trüffel, Champagner & Co (Fleischlos) Bald ist Weihnachten und wir genießen das Festtagsmahl aus vollen Zügen ganz ohne Fleisch versteht sich. Wir zaubern ein vegetarisches 3-Gang-Menü der Spitzenklasse und machen euch startklar zum Fest und genießen in geselliger Runde unser Festtagsmenü mit korrespondierenden Weinen. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, , Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 42,00 + ca. 50,00 für Lebensmittel + Wein Das Gourmet Dinner Trüffel, Champagner & Co An was denken wir bei dem Wort Gourmet? Viele Gänge, kleine Portionen, hohe Kosten? Nein, wir denken einfach an das Beste aus Keller und Küche. Wir kreieren ein 3-Gängemenü mit erlesenen Zutaten und genießen zusammen den Abend. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze. Konstanz, Kurs Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Mi, , Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 42,00 + ca. 70,00 für Lebensmittel + Wein Jetzt wird s Wild Kürbis, Pilz & Co Regional und ethisch einwandfrei. Wir genießen ein Stück Fleisch vom glücklich gewachsenen, freilaufenden Wild. und kreieren ein 3-Gängemenü mit erlesenen Zutaten. Lasst uns zusammen den Abend genießen. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze. Konstanz, Kurs Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, , Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr 6 42,00 + ca. 50,00 für Lebensmittel + Wein Mediterranean Food Kitchenparty! Ein DANKESCHÖN für alle, die uns bereits seit 2009 in den Kursen der vhs begleiten: private Kochkursgruppen, Küchenhocks, Spaziergemeinschaften, Theatertreffen, Lauftreffs, Herrenstammtische. durch alle Altersgruppen. Heute steht der Spaß im Vordergrund! Wir treffen uns zur Vorbereitung und lassen dann die Party steigen. Wo: das werden wir sehn, Wie: mit viel Spaß am Feiern. Jeder packt mit an und dann geht s los. Konstanz, Kurs Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Fr, , Uhr Treffpunkt wird noch bekannt gegeben 42,00 + ca. 25,00 für Lebensmittel + Wein Eingekocht & Selbstgemacht Leckereien zum Verschenken Was soll man auch immer mitbringen, wenn man eingeladen ist? Wie wär s mit einem Chutney oder winterlichen Marmelade Kreationen, oder doch lieber ein Tütchen hausgemachte Cantuccini, Orangen-Lavendelsalz oder ein tolles Pesto? Bitte mitbringen: 10 Twist off Gläser, einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, , Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 42,00 + ca. 40,00 für Lebensmittel + Wein Mediterrane Küche Spanische Tapas 6 Baskische Tapas Spieße In Baskenland sind»pinchos«(spieße) eine Baskische Tapas Variante. Es gibt mehr als 500 Sorten»Pinchos«. In diesem Seminar beschäftigen wir uns ausschließlich mit einigen von ihnen. Pinchos aus Lachs, Sardellen, Paprika, Schinken, Chorizo und Meeresfrüchte. Sie bekommen viele Anregungen, wie Sie mit klassischen und modernen Rezeptideen ohne großen Aufwand Ihre Freunde überraschen können auch gleich Ihrer Familie eine Freude machen. Sie erhalten die Rezepte im Kurs. Bitte mitbringen: scharfes Messer, Schneidbrett, Geschirrtuch, Getränke, ggf. Wein Bodman-Ludwigshafen, Kurs Montserrat Boada Zaragoza Sa, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 28, ,00 Lebensmittel Ägyptische Küche Die vegetarischen Spezialitäten der Straßenverkäufer Die ägyptische Küche ist ein bunter Mix aus arabischen und mediterranen Einflüssen. Es gibt (koschery) braune Linsen mit Nudeln, Reis und Kichererbsen mit Tomatensauce, Belilla aus süßer gekochter Weizensuppe mit Nüssen, Homuss el Scham aus Kichererbsen, Kreuzkümmel, Chili und Zitronensaft, was sehr gut im Winter schmeckt, weil es wärmt, und gegrillte Süßkartoffeln, die besonders entlang der Nilpromenade angeboten werden. Bitte mitbringen: scharfes Messer, Schneidbrett, Getränk, Geschirrhandtuch, kleine Dosen Konstanz, Kurs Wafaa Abdelaziz Fr, , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 26,00 +12,00 Lebensmittel Ägyptische Gerichte Mit und ohne Fleisch Die ägyptische Küche ist Bestandteil der Kultur und Traditionen des Landes. Die Gerichte muten manchmal seltsam an und sind doch köstlich, wenn man sie probiert, denn sie vereinen die kulinarischen Traditionen der verschiedensten Völker. Viele Geheimnisse der Küche Ägyptens stammen aus Libyen, Syrien, der Türkei und Griechenland. Typisch sind Gemüse und Hülsenfrüchte sowie alle Arten von Meeresfrüchten und Fleisch. Bitte mitbringen: scharfes Messer, Schneidbrett, Getränk, Geschirrhandtuch, kleine Dosen Konstanz, Kurs Wafaa Abdelaziz Fr, , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 26,00 + ca. 12,00 Lebensmittel Syrische Gerichte Mit und ohne Fleisch Die syrische Küche ist ausgesprochen vielfältig und raffiniert. Sie hat nicht nur arabischen Charakter sonders ist auch von der türkischen, jüdischen und französischen Küche beeinflusst. Für viele Genießer gilt sie als die beste Küche im Vorderen Orient. Wir werden verschiedene Vorspeisen, Hauptgerichte und Desserts zubereiten und erfahren dabei Einiges über die syrische Kultur. Bitte mitbringen: scharfes Messer, Schneidbrett, Getränk, Geschirrhandtuch, kleine Dosen Singen, Kurs Yassmen Al Malati Fr, , Uhr vhs 50,50 inkl. Lebensmittel Italienischer Dessert-Abend Panna cotta, Zabaione, Tiramisu wir bereiten mit der Kursleiterin aromatische, zarte, auf der Zunge zergehende italienische Desserts zu und als Abschluss belohnen wir uns mit diesen Köstlichkeiten. Bodman-Ludwigshafen, Kurs Irene Ribaudo Do, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 26,00 +10,00 Lebensmittel Italienischer Risotto-Abend Spricht man von der italienische Küche, werden sofort zwei Gerichte genannt: Pasta und Pizza. Reis stellt auch einen wichtigen Bestandteil der italienischen Küche dar. In Verbindung mit Fisch, Fleisch oder Gemüse bietet Reis eine besondere italienische Köstlichkeit. An diesem Abend wird das Geheimnis des leckeren Risottos nach alter italienischer Tradition preisgegeben. Lebensmittelkosten sind im Kurs zu zahlen. Bodman-Ludwigshafen, Kurs Irene Ribaudo Do, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 28,50 + ca. 8,00 Lebensmittelkosten Pizza, Pizzette und verschiedene Calzoni Man muss für eine gute Pizza die Kunst beherrschen, einen guten Teig zu zubereiten. Es werden mit der Kursleiterin leckere italienische Pizza, Pizzette und verschiedene Calzoni, auch mit Spinat gefüllt, gebacken. Bodman-Ludwigshafen, Kurs Irene Ribaudo Do, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 28,50 + ca 10,00 Lebensmittel Italienische Pasta-SAUCen Von Bolognese bis Carbonara Für jede Pasta eine besondere Soße, natürlich und ohne Bindemittel gekocht, die den Teigwaren eine ganz besondere Note verleihen. Auch Ungeübte dürfen sich ohne Angst an die Zubereitung dieser Saucen wagen. Bodman-Ludwigshafen, Kurs Irene Ribaudo Do, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 28,50 + ca. 10,00 Lebensmittel Pasta selbstgemacht Tortellini, Tagliatelle und Cannelloni Was könnte spannender sein, als Pasta in verschiedensten Formen, Füllungen und Konsistenzen selbst herzustellen und mit der Kursleiterin dazu passende köstliche, vielfältige Soßen zuzubereiten? Bodman-Ludwigshafen, Kurs Irene Ribaudo Do, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 28,50 + ca. 10,00 Lebensmittel Italienischer Antipasti-Schlemmerabend Für einen italienischen Feinschmecker ist ein Mahl ohne Antipasti kaum vorstellbar. Bereiten Sie leckere, gesunde Antipasti in vielen Variationen mit der Kursleiterin aus typischen italienischen Gemüse und anderen mediterranen Zutaten selbst her. Hier kann man nur noch»buon appetito«wünschen. Bodman-Ludwigshafen, Kurs Irene Ribaudo Do, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 28,50 + ca. 10,00 Lebensmittel Italienischer Suppenabend Heute schätzt man wieder die im besten Sinne simple Eigenschaften einer guten Suppe: Sie ist gesund ganz einfach zuzubereiten, bringt jede einzelne Zutat optimal zur Geltung und sie macht satt, ohne schwer oder sehr belastend zu sein. Eine Suppe gibt Kraft, weckt alle Lebensgeister und macht wach, zufrieden und glücklich. Italienische Suppen sind sehr vielfältig mit Gemüsen, Käse, Eier, Fisch oder Fleisch. Bodman-Ludwigshafen, Kurs Irene Ribaudo Do, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 28,50 + ca. 10,00 Lebensmittel Pasta con Legumi Vegetarische Köstlichkeiten Mediterrane Kost ist gesund und zeichnet sich auch durch leckere Gemüsegerichte aus. Heute wollen wir verschiedene Sorten Pasta mit Gemüsen und Hülsenfrüchten zubereiten. Bodman-Ludwigshafen, Kurs Irene Ribaudo Do, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 28,50 + ca. 12,00 Lebensmittel Italienischer Fisch-Abend In Italien, vom Mittelmeer umspült, hat man eine ganz besondere Einstellung zum Fisch. An diesem Abend wollen wir verschiedene Fischarten aus dem Mittelmeerraum zu leckeren Fischgerichten zubereiten. Bodman-Ludwigshafen, Kurs Irene Ribaudo Do, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 28,50 + ca. 12,00 Lebensmittel Gesundheit

60 ESSEN & Trinken Asiatische Küche ESSEN & Trinken Asiatische Küche / Backkurse Asiatische Küche Sushi, das japanische Nationalgericht, erfreut sich auch in Europa zunehmender Beliebtheit. Verschiedene Zutaten werden zu äußerst schmackhaften Häppchen kombiniert. Nicht immer muss man jedoch gleich ins japanische Restaurant gehen. Sushi kann man auch selber machen. Allerdings braucht man dazu etwas Übung, und ein klein wenig Geduld. Sushi für Einsteiger Gemüse, Seetang, Fisch (z. B. Räucherlachs) und aromatischer Reis sind die Grundzutaten. Durch die Zugabe von hellem Reisessig, Salz und Zucker wird daraus Sushi ein Stück Esskultur aus Japan. Augen und Gaumen werden verwöhnt. Gleichzeitig ist Sushi eine gesunde Delikatesse bekömmlich, proteinreich, aber fettarm. Singen, Kurs Horst Brockmann Sa, , Uhr vhs 38,00 inkl. Lebensmittel + Sushi- Matte Wenn Sie verhindert sind, melden Sie sich bitte spätestens 7 Werktage vor Kursbeginn bei der vhs ab, sonst müssen Sie die Gebühren und Ihren Anteil an den Lebensmittelkosten bezahlen. Sushi In diesem Sushikurs lernen Sie, wie man verschiedene Sushivarianten zubereitet. Sie erlernen die Grundtechniken von Maki-Rollen und Nigiri-Sushi sowie verschiedene andere Varianten. Zusätzlich zu den Sushis wird eine Vorspeise, wie Nebengerichte (Tempura) zubereitet, die den Geschmack von Sushi vervollständigen. Bitte mitbringen: Schneidbrett, Geschirrhandtuch, scharfes Messer Singen, Kurs Lesly Lim Di, , Uhr vhs 43,50 inkl. Lebensmittel + Sushi- Matte Bodman-Ludwigshafen, Kurs Lesly Lim Di, , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 43,50 inkl. Lebensmittel + Sushi-Matte Reichenau, Kurs Jane Lim Di, , Uhr Walahfrid-Strabo-Schule, Küche 43,50 inkl. Lebensmittel + Sushi-Matte Indonesische Küche Die indonesische Küche ist regional stark unterschiedlich, wobei fast immer Reis die Grundlage bildet. Generell ist das am meisten verzehrte Fleisch das des Huhns. Viele Speisen werden mit Kokosmilch zubereitet. Gewürzt wird in der indonesischen Küche z. B. mit der Würzpaste»terasi«oder mit einem der vielen, zum Teil sehr scharfen Sambals, die als Würzbeilage zu den meisten Gerichten gereicht werden. In vielen Speisen wird auch»ketjab manis«verwendet, eine indonesische süße Sojasoße. Bitte mitbringen: Geschirrhandtuch, scharfes Messer Reichenau, Kurs Lesly Lim Do, , Uhr Walahfrid-Strabo-Schule, Küche 40,50 inkl. 12,00 Lebensmittelkosten Indische Küche Mit und ohne Fleisch Satte Farben, herrliche Aromen und angenehme Wärme - die indische Küche spricht alle Sinne an. Ob Fisch, Fleisch oder vegetarisch, mild oder scharf: Diese Rezepte machen jeden glücklich. Die Speisen sind gut verdaulich durch die Zubereitung mit entsprechenden Gewürzen. Bitte mitbringen: Schürze, Behälter, scharfes Messer, Getränke Konstanz, Kurs Surinder Bahatyani Sa, , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 26,00 + Lebensmittel Konstanz, Kurs Surinder Bahatyani Sa, , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 26,00 + Lebensmittel Indische Küche Mit Fleisch Die Kochkultur des indischen Subkontinents ist sehr vielsichtig und beeinflusst durch viele religiöse und weltliche Kulturen. Indisches Essen bedeutet aber nicht automatisch vegetarisches Essen. Es werden raffinierte Fleisch- und Fischgerichte in allen Variationen angeboten, meist mit Lamm oder Geflügel. Bitte mitbringen: Schürze, Behälter, scharfes Messer, Getränke Konstanz, Kurs Surinder Bahatyani Sa, , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 26,00 + Materialkosten + Lebensmittel Konstanz, Kurs Surinder Bahatyani So, , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 26,00 + Materialkosten + Lebensmittel Vegetarische Indische Küche Neue Rezepte Die indische Küche bietet eine Fülle an raffinierten vegetarischen Gerichten. Die Vielfalt an Gewürzen und frischen Zutaten machen die indischen Gerichte so köstlich. Frisches Obst, Gemüse und Kräuter bereichern den Speiseplan um wichtige Nährstoffe und Vitamine. Bitte mitbringen: scharfes Messer, Schneidbrett, Schürze, Behälter, scharfes Messer Konstanz, Kurs Surinder Bahatyani Sa, , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 26,00 + Lebensmittel Konstanz, Kurs Surinder Bahatyani Sa, , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 26,00 + Lebensmittel Konstanz, Kurs Surinder Bahatyani Sa, , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 26,00 + Lebensmittel Asiatische Snacks & Vorspeisen In Asien isst man gerne Snacks und Fingerfoods wie Frühlingsrollen, Dim Sum, Wantans usw. In diesem Kurs lernen sie verschiedene asiatische Snacks kennen, die sie an Geburtstagen, Familienfesten oder Einladungen ideal als Snacks oder auch als Vorspeise anbieten können. Bitte mitbringen: scharfes Messer, Schneidbrett, Geschirrhandtuch Konstanz, Kurs Jane Lim Do, , Uhr vhs 40,50 inkl. 12,00 Lebensmittelkosten Frühstück nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Die Energiequelle für den Tag Wünschen Sie sich nicht auch, gut gelaunt in den Tag zu starten mit genügend Energie für die Anforderungen, die auf Sie zukommen? Wir bereiten mit uns bekannten, regionalen Lebensmitteln ein schmackhaftes Frühstück nach TCM zu. Konstanz, Kurs Iris Rode Sa, , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 48,00 inkl. Lebensmittelkosten Asiatische Küche Die asiatische Küche ist sehr vielfältig, besonders in der Verwendung von Zutaten und der Speisenzubereitung. Dieser Kurs gibt einen Einblick in die verschiedenen asiatischen Küchen, insbesondere in die Küche von Südostasien und Ostasien. Die Grundlage der asiatischen Küche bildet Reis, gekocht wird häufig mit Kokosmilch und vielen Gewürzen. Die Schärfe der Gerichte ist regional unterschiedlich, wobei häufig die Chilisoße gesondert gereicht wird. Bitte mitbringen: Geschirrhandtuch, scharfes Messer Reichenau, Kurs Lesly Lim Do, , Uhr Reichenau-Insel; Walafrid-Strabo-Schule Küche 40,50 inkl. 12,00 Lebensmittelkosten Backkurse Herbstspezialitäten aus dem Backofen Dünnele, Zwiebelkuchen und mehr Herstellung diverser klassischer»kirchweihkuchen«, wie Dünnele, Salzkuchen, Zwiebelkuchen nach den alten Rezepten. Anschließend Verkostung incl. Süßmost. Die Rezepte stehen zur Verfügung. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze Radolfzell, Kurs Karl Engelhardt Do, , Uhr Backstube, Ratoldusstr ,00 inkl. Lebensmittel Backen mit selbstgezogenem Natursauerteig Roggen- und Roggenvollkornbrot Sie erhalten konkrete Informationen und auch die Anleitung, wie Sie Ihren Sauerteig, Vorteig und das Quellstück, dazu dann die entsprechenden Brote herstellen können. Eine»Starterkultur«zum Anfang Ihrer Bemühungen und die Rezepte werden zur Verfügung gestellt und die gebackenen Brote unter den Teilnehmern verteilt. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze Radolfzell, Kurs Karl Engelhardt Do, , Uhr Backstube, Ratoldusstr ,00 inkl. Lebensmittel Ballaststoffreiches Brot und Kleingebäck Mit alten Getreidesorten Im Einsatz: Dinkel, Emmer, Einkorn und Kamut. Verlieren Sie Ihre Scheu backen Sie mit diesen alten Getreidesorten! Sie werden überrascht sein vom intensiven Geschmack der Produkte, die zudem sehr mineral- und ballaststoffreich sind. Brot, Kleingebäck und auch Nudeln stellen wir an diesem Abend her. Die Rezepte und die Gebäcke stehen anschließend zur Verfügung. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze Radolfzell, Kurs Karl Engelhardt Do, , Uhr Backstube, Ratoldusstr ,00 inkl. Lebensmittel Bitte beachten Sie die Brauerei- Führungen mit Dirk Höchsmann, Dipl-. Braumeister, in Konstanz.»RUPPANER BESUCH BEI DER EINZIGEN BRAUEREI AM BODENSEE«. Alle Informationen finden Sie auf unserer Homepage Gesundheit

61 Deutsch Deutsch Ansprechpartnerinnen Konstanz Kursberatung Konstanz 07531/ Katrin Wladarz, Kursplanung und -organisation 07531/ Verena Fuchs, Kursorganisation 07531/ Ansprechpartnerinnen Singen Kümüschai Stephan, Kursberatung, Kursorganisation 07731/ Monika Barz, Kursorganisation, Prüfungen 07731/ Christine Wenger, Abrechnung 07731/ Ansprechpartnerin Stockach Kursberatung & Einstufung Informationen zu den Integrationskurse Integrationskurse mit Alphabetisierung Integrationskurse mit 900 Unterrichtseinheiten Integrationskurse A1 - B1 mit 600 Unterrichtseinheiten Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen (GER) Orientierungskurse Deutsch für Fortgeschrittene B1plus C1plus Deutsch für den Beruf Deutsch Firmenkurse Einzelunterricht Prüfungsvorbereitungen B1, B2, C Goethe-Prüfungen Einstieg Deutsch Gebärdensprache Weg zur Einbürgerung Lernen Sie Deutsch in unseren Integrationskursen A1 B1 Deutsch Laura Pacilli, Gremienarbeit 07531/ pacilli@vhs-landkreis-konstanz.de... Ansprechpartnerin Radolfzell Susanne Dreher, Kursberatung 07732/ dreher@vhs-landkreis-konstanz.de Kümüschai Stephan, Kursberatung 07771/ stephan@vhs-landkreis-konstanz.de... GESAMTVERANTWORTUNG Nikola Ferling 07731/ ferling@vhs-landkreis-konstanz.de in unseren allgemeinen Deutschkursen B1plus C1 plus in berufsbezogenen Deutschkursen ab dem Niveau B2 in Intensivkursen am Samstagvormittag Niveau B2 individuell im Einzelunterricht im Team im Rahmen einer Firmenschulung

62 Deutsch Integrationskurse DEUTSCH Integrationskurse Kursberatung & Einstufung zum Semesterstart Konstanz Katzgasse 7 Montag, , Uhr Montag, , Uhr Radolfzell Güttinger Str. 19 Mittwoch, , Uhr Singen Theodor-Hanloser-Straße 19 Dienstag, , Uhr Dienstag, , Uhr Stockach Hauptstraße 1 Freitag, , Uhr Integrationskurse Deutsch Freitag, , Uhr Kursberatung während des Semesters Konstanz Katzgasse 7 Montags, Uhr (14-tägig) Donnerstags, Uhr Radolfzell Güttinger Str. 19 Montags, Uhr Dienstags, Uhr Singen Theodor-Hanloser-Straße 19 Dienstags, Uhr (14-tägig) Mittwochs, Uhr Stockach Hauptstraße 1 14-tägig, nur mit Termin 07771/ Das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge fördert seit 2005 auf der Grundlage des Zuwanderungsgesetzes Integrationskurse mit intensivem Sprachunterricht und landeskundlichen Inhalten. Die Volkshochschule Landkreis Konstanz e.v. ist als Träger von Integrationskursen zugelassen. Wer kann am Integrationskurs teilnehmen? Migrant/-innen mit Berechtigungsschein (Antrag kann auch bei der vhs gestellt werden) oder Verpflichtung Migrant/-innen, die Arbeitslosengeld-II-Bezieher/-innen sind und zur Teilnahme an einem Sprachkurs aufgefordert werden Personen, die Asyl beantragt haben (auf Anfrage) Selbstzahlende Anmeldung, nur persönlich (Beratungszeiten s. oben). Bitte bringen Sie Folgendes mit: Berechtigungsschein (s. auch oben) oder Verpflichtung ggf. Bescheid über Arbeitslosengeld II Personalausweis oder Reisepass Bankverbindung Aufbau der Integrationskurse 6 Module (A1-B1): insgesamt 600 Unterrichtseinheiten (UE) Orientierungskurs (Modul 7); Inhalt: Politik, Kultur, Rechtssystem; 100 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten Die Integrationskurse finden statt: an 4 Vormittagen (20 UE pro Woche) oder an 3 Abenden (12 UE pro Woche) oder an 4 Nachmittagen (Kurse mit Alphabetisierung) Prüfungen Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) nach Modul 6 Test»Leben in Deutschland«(LID) nach Modul 7 (Orientierungskurs) Kosten: 195,00 Euro pro Modul mit Berechtigungsschein Kostenfrei auf Antrag bei ALG II mit Berechtigungsschein 390,00 Euro für Selbstzahlende Integration courses Einstufungstest Nur mit persönlicher Anmeldung in den Sekretariaten der Hauptstellen Die Sekretariatsöffnungszeiten sowie die aktuellen Beratungstermine finden Sie auf unserer Homepage: The vhs Landkreis Konstanz e.v. is an accredited course provider of the Federal Office for Migration and Refugees. In our Department of German we offer courses for immigrants and foreign nationals wishing to learn German. The primary goal of these courses is to aid integration through a better command of the language. The courses are for anyone willing to learn German, regardless of age, nationality or previous knowledge. Each integration course consists of a language course and an orientation course. The general integration course has 700 lessons, and depending on the focus of the course that applies to you, the total length of the course could comprise up to 1000 lessons. Consultation and registration Before starting your German course we request you to come along for counseling. We offer free consultation (dates and times see above). Our teachers will help you to find an appropriate course suited to your skills and needs. You cannot register for German courses via the internet. Please bring your: Admission to an integration course Passport Your proof of unemployment benefits (if applicable) Bank account details Holen Sie sich unsere Flyer in verschiedenen Landessprachen! Come and collect an information sheet available in many languages Die Fortsetzung unserer Integrationskurse, geförderte berufsbezogene B2-Kurse, finden Sie auf Seite 128. Integrationskurse mit Alphabetisierung Die Integrationskurse mit Alphabetisierung sind für Teilnehmende konzipiert, die nicht ausreichend lesen oder schreiben können. In diesen Kursen lernt man den Umgang mit Stift, Papier und Buchstaben (primäre Analphabeten) oder den Umgang mit der lateinischen Schrift (Zweitschriftlerner). Dieser spezielle Integrationskurs ist aber auch für Teilnehmende geeignet, die von den schriftsprachlichen Anforderungen der allgemeinen Integrationskurse überfordert sind (funktionale Analphabeten). Die Grundförderung umfasst 900 (maximal 1200) Unterrichtsstunden plus Orientierungskurs (100 UE). Der Alphabetisierungskurs kann mit dem Deutschtest für Zuwanderer abgeschlossen werden.... KN Konstanz Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 1 Konstanz, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 2 Konstanz, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 3 Konstanz, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 3 Konstanz, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 4 Konstanz, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 5 Konstanz, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 6 Konstanz, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Spezialabschnitt 1 Konstanz, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Spezialabschnitt 2 Konstanz, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr... SI Singen Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 1 Singen, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 2 Singen, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 2 Singen, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 3 Singen, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 3 Singen, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 4 Singen, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 5 Singen, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab , Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 6 Singen, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Spezialabschnitt 1 Singen, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Spezialabschnitt 3 Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab :00-17:15 Uhr Deutsch

63 Deutsch Integrationskurse DEUTSCH Integrationskurse RA Radolfzell Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 3 Radolfzell, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 390,00 Voranmeldung erforderlich Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 4 Radolfzell, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 390,00 Voranmeldung erforderlich Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 5 Radolfzell, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 390,00 Voranmeldung erforderlich Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 8 Radolfzell, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab :00-17:15 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 390,00 Voranmeldung erforderlich Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 9 Radolfzell, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab :00-17:15 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 390,00 Voranmeldung erforderlich... ST Stockach Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 6 Stockach, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Spezialabschnitt 1 Stockach, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Integrationskurs mit Alphabetisierung Spezialabschnitt 2 Stockach, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Integrationskurse Mit 900 unterrichtseinheiten KN Konstanz Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 3, Teilzeitkurs am Nachmittag Konstanz, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 4, Teilzeitkurs am Nachmittag Konstanz, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 5, Teilzeitkurs am Nachmittag Konstanz, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr... SI Singen Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Teilzeitkurs am Nachmittag Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 2, Teilzeitkurs am Nachmittag Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 4, Teilzeitkurs am Nachmittag Singen, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 5, Teilzeitkurs am Nachmittag Singen, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 6, Teilzeitkurs am Nachmittag Singen, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 7, Teilzeitkurs am Nachmittag Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 8, Teilzeitkurs am Nachmittag Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Deutsch B1 Integrationskurs Modul 9, Teilzeitkurs am Nachmittag Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab :00-17:15 Uhr Deutsch B1 Integrationskurs Modul 9, Teilzeitkurs am Nachmittag Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Integrationskurse A1 B1 mit 600 Unterrichtseinheiten Im Folgenden finden Sie unsere Integrationskurse in Konstanz, Singen, Radolfzell und Stockach.... KN Konstanz Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Teilzeitkurs am Abend Konstanz, Kurs x Mo+Mi+Do ab Uhr Theodor-Heuss-Realschule 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Fahrschule Rüdiger 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Teilzeitkurs am Abend Konstanz, Kurs x Mo+Mi+Do ab Uhr Theodor-Heuss-Realschule 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Fahrschule Rüdiger 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 3, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Albertus-Magnus-Haus 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 3, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Teilzeitkurs am Abend Konstanz, Kurs x Mo+Di+Do ab Uhr Theodor-Heuss-Realschule 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Albertus-Magnus-Haus 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Albertus-Magnus-Haus 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Teilzeitkurs am Abend Konstanz, Kurs x Mo+Di+Do ab Uhr Theodor-Heuss-Realschule 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Fahrschule Rüdiger 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Teilzeitkurs am Abend Konstanz, Kurs x Mo+Mi+Do ab :00-21:15 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Albertus-Magnus-Haus 390,00 Voranmeldung erforderlich... SI Singen Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs x Di+Do+Fr ab Uhr Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs x Mo+Mi+Fr ab Uhr Deutsch

64 DEUTSCH Integrationskurse DEUTSCH Integrationskurse Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs x Di+Do+Fr ab Uhr Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 3, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 3, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 3, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs x Mo+Di+Do ab Uhr Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 3, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs x Mo+Di+Do ab Uhr Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Fr ab Uhr Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs x Mo+Di+Do ab Uhr Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs x Di+Do+Fr ab Uhr Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Fr ab Uhr Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs x Mo+Di+Do ab Uhr Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs x Mo+Mi+Fr ab :00-21:15 Uhr Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs x Di+Do+Fr ab :00-21:15 Uhr Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Fr ab Uhr Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr RA Radolfzell Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Teilzeitkurs am Abend Radolfzell, Kurs x Mo+Mi+Do ab Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Milchwerk 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Uhr Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Teilzeitkurs am Abend Radolfzell, Kurs x Mo+Mi+Do ab Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 3, Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Milchwerk 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 3, Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Milchwerk 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Teilzeitkurs am Abend Radolfzell, Kurs x Mo+Di+Do ab Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Teilzeitkurs am Abend Radolfzell, Kurs x Mo+Di+Do ab Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 390,00 Voranmeldung erforderlich ST Stockach Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Vollzeitkurs am Vormittag Stockach, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Bürgerhaus Adler-Post 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Vollzeitkurs am Vormittag Stockach, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Bürgerhaus Adler-Post 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Vollzeitkurs am Vormittag Stockach, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Bürgerhaus Adler-Post 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch

65 Deutsch Deutsch Lernen mit System DEUTSCH Orientierungskurse / Deutsch für Fortgeschrittene DEUTSCH lernen mit System Das Kurssystem der vhs Landkreis Konstanz e. V. richtet sich Der GER ist ein europäisches Stufenmodell, das die jeweiligen nach den Empfehlungen des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). chen und Schreiben in einem Raster von sechs international ver- sprachlichen Fertigkeiten in den Bereichen Hören, Lesen, Spregleichbaren Niveaustufen festlegt (A1, A2, B1, B2, C1, C2).... A Elementare Sprachverwendung B Selbständige Sprachverwendung C Kompetente Sprachverwendung Stufe a1 a1 Stufe a2 a2 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe A1 Folgendes können: Hören einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen Sprechen sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen Lesen einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten Schreiben einfache Standardformulare, z.b. im Hotel ausfüllen sollten Sie am Ende der Stufe A2 Folgendes können: Hören einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen Sprechen kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen Lesen kurze einfache Texte, z.b. Anzeigen, Speisekarten, verstehen Schreiben kurze Notizen und Mitteilungen abfassen... Stufe B1 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme B1 Stufe B2 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme B2 sollten Sie am Ende der Stufe B1 Folgendes können: Hören das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird Sprechen in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben Lesen Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen Schreiben persönliche Briefe schreiben sollten Sie am Ende der Stufe B2 Folgendes können: Hören im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird Sprechen sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten Lesen Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen Schreiben detaillierte Texte, z.b. Aufsätze oder Berichte, schreiben... Stufe C1 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme C1 Stufe C2 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme C2 sollten Sie am Ende der Stufe C1 Folgendes können: Hören Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen Sprechen sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken Lesen komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen Schreiben sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben sollten Sie am Ende der Stufe C2 Folgendes können: Hören ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen Sprechen sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen Lesen jede Art geschriebenen Textes mühelos lesen Schreiben anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken Orientierungskurse Der Orientierungskurs ist Bestandteil des Integrationskurses. Unmittelbar nach dem Kurs findet an einem zusätzlichen Prüfungstag die Abschlussprüfung»Leben in Deutschland (LID)«statt.... KN Konstanz Deutsch/Orientierungskurs Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Fahrschule Rüdiger 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch/Orientierungskurs Teilzeitkurs am Abend Konstanz, Kurs x Mo+Mi+Do ab Uhr Theodor-Heuss-Realschule 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch/Orientierungskurs Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr... SI Singen Deutsch/Orientierungskurs Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs x Mo+Mi+Fr ab Uhr Deutsch/Orientierungskurs Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch/Orientierungskurs Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs x Mo+Di+Do ab Uhr Deutsch/Orientierungskurs Teilzeitkurs am Nachmittag Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Deutsch/Orientierungskurs Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs x Mo+Mi+Fr ab :00-21:15 Uhr Deutsch/Orientierungskurs Teilzeitkurs am Nachmittag f Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab :00-17:15 Uhr Deutsch/Orientierungskurs Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Deutsch/Orientierungskurs Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Fr ab Uhr... RA Radolfzell Deutsch/Orientierungskurs Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Deutsch/Orientierungskurs Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs x Di+Mi+Do+Fr ab Uhr Deutsch/Orientierungskurs Teilzeitkurs am Nachmittag Radolfzell, Kurs x Mo+Di+Mi+Do ab Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 390,00 Voranmeldung erforderlich ST! Stockach Deutsch/Orientierungskurs Vollzeitkurs am Vormittag Stockach, Kurs x Mo+Di+Do+Fr ab Uhr Bürgerhaus Adler-Post 390,00 Voranmeldung erforderlich Deutsch für Fortgeschrittene B1 plus C1 plus Deutsch B1plus Sie haben den Integrationskurs abgeschlossen, vielleicht die Zertifikatsprüfung abgelegt oder auf andere Art und Weise Sprachkenntnisse auf dem Niveau B1 erlangt. Sie fühlen sich aber oft unsicher und benötigen noch Übung, um die deutsche Sprache mündlich und schriftlich richtig anzuwenden. In diesem Kurs festigen und üben Sie das bisher Gelernte und bereiten sich auf den Besuch weiterer Kurse auf höherem Niveau vor. Deutsch B1plus Brückenkurs am Vormittag Konstanz, Kurs Oxana Monteiro 20 x Di+Fr ab , Uhr vhs 312,00, Anmeldeschluss: Deutsch B1plus Brückenkurs am Vormittag Singen, Kurs Ina Geiger-Frischbier 20 x Di+Do ab , Uhr vhs 312,00, Anmeldeschluss: Für die B1plus, B2 und C1 Kurse können Sie sich nach einer kostenlosen Beratung nur persönlich anmelden. Deutsch

66 Deutsch Deutsch für Fortgeschrittene / Intensivkurse / Deutsch für den Beruf DEUTSCH Deutsch für den Beruf / Spezialangebote Deutsch B2 Die Deutschintensivkurse der Mittelstufe B2 richten sich an ausländische Lernende, die über fortgeschrittene Grundkenntnisse auf dem Level B1 verfügen. Ziel ist es, die Hauptinhalte komplexer Texte zu konkreten und abstrakten Themen verstehen zu können. Sie können sich spontan und fließend verständigen, so dass ein normales Gespräch mit Muttersprachlern ohne größere Anstrengung auf beiden Seiten gut möglich ist. Sie sind in der Lage, sich zu einem breiten Themenspektrum klar und detailliert auszudrücken und einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage zu erläutern. Die Kurse sind auf zwei Semester angelegt, an deren Ende Sie das Zertifikat Goethe B2 erwerben können, das Ihnen im Berufsleben besonders nützlich sein kann. Ein Einstieg ist auch später möglich. Deutsch B2/1 Intensivkurs am Abend Konstanz, Kurs Alfred Vanselow, lizenzierter B2/C1-Prüfer 27 x Di+Do ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 312,00 Anmeldeschluss: Deutsch B2/1 Intensivkurs am Vormittag Konstanz, Kurs Urszula Michnik 20 x Mo+Fr ab , Uhr vhs 312,00, Anmeldeschluss: Deutsch B2/1 Intensivkurs am Abend Singen, Kurs Kristina Mühlbach 27 x Mi+Do ab , Uhr vhs 312,00, Anmeldeschluss: Deutsch B2/2 Intensivkurs am Vormittag Konstanz, Kurs Uta Mekelburger-Mutz 20 x Mo+Mi+Fr ab Uhr vhs 312,00, Anmeldeschluss: Deutsch B2/2 Intensivkurs am Abend Singen, Kurs Angelika Behm 27 x Di+Do ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 312,00 Anmeldeschluss: Schneller ans Ziel mit unseren Intensiv- und Wochenendkursen Deutsch B2/1 Intensivkurs am Samstag Singen, Kurs N.N. 16 x Sa, ab Uhr vhs 312,00, Anmeldeschluss: Deutsch B2/2 Intensivkurs am Samstag Konstanz, Kurs Oxana Monteiro 16 x Sa, ab Uhr vhs 312,00, Anmeldeschluss: Deutsch Konversation ab B2/C1 Nachdem Sie vielleicht schon viele Deutschkurse besucht haben, ist es an der Zeit die Lektüre und die Ausdrucksfähigkeit im Deutschen zu verbessern. In diesem Kurs wollen wir uns auf einem guten B2/C1 Niveau verschiedenen Texten nähern (Kurzroman, Zeitungsartikel, Pressenachrichten, Kurzgeschichten, Lieder usw.) und anschließend in verschiedenen Diskussionsforen das Thema analysieren. Der Kurzroman/die Kurzgeschichten werden im Kurs bekannt gegeben und sollten als Buch gekauft werden.... Konstanz, Kurs Birgit Schnack-Iorio M.A. 10 x Do ab Uhr vhs 100,00, Anmeldeschluss: Deutsch für den Beruf B2 Berufssprachkurs (DeuFöV) Basismodul B1 - B2 Die Berufssprachkurse des BAMF sind ein Sprachlernangebot für Menschen mit Migrationshintergrund, die ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt verbessern wollen. Das Basismodul B1 - B2 umfasst 300 UE. Für die Teilnahme müssen Sie das Niveau B1 erreicht haben. Die Basismodule vermitteln Deutschkenntnisse, die Sie generell in der Berufswelt benötigen. Der Kurs schließt mit einer B2- Prüfung ab. Deutsch B2/2 Intensivkurs am Samstag Singen, Kurs Herbert Tüns 16 x Sa, ab Uhr vhs 312,00, Anmeldeschluss: Deutsch B2/2 Intensivkurs am Samstag Stockach, Kurs Dorothea Weiterschan 16 x Sa, ab Uhr vhs 312,00, Anmeldeschluss: ! Singen, Kurs x Mo+Di+Mi+Do, ab Uhr vhs kostenlos mit Berechtigungsschein 621,00 für Selbstzahlende Voranmeldung erforderlich Radolfzell, Kurs x Mo+Di+Mi+Do, ab Uhr Freidrich-Hecker-Gymnasium kostenlos mit Berechtigungsschein 621,00 für Selbstzahlende Voranmeldung erforderlich... Deutsch B2 für Beruf und Alltag Intensivkurs am Abend für Berufsstätige Dieser Kurs richtet sich vor allem an Drittstaatsangehörige, die nicht die Staatsangehörigkeit eines EU-Landes besitzen und in Deutschland wohnhaft sind. Wenn Sie Deutsch bereits auf dem Niveau B1 (Zertifikat B1) sprechen und schreiben, ist dieser Kurs für Sie richtig. Hier bauen Sie Ihre Sprachkompetenz für den Beruf aus und am Ende des Kurses können Sie das Zertifikat Goethe B2 erwerben. Dieser Kurs wird gefördert aus Mitteln des Europäischen Asyl-, Migrations- und Integrationsfonds (AMIF), verwaltet durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF). Deutsch B2/1 Deutsch für Beruf und Alltag Konstanz, Kurs Dr. Elisabeth Lattaro, Ingeborg Becht 38 x Mo+Di+Do ab , Uhr vhs 180,00, Anmeldeschluss Singen, Kurs Angelika Behm, N.N. 38 x Mo+Do+Fr ab Uhr vhs 180,00, Anmeldeschluss Radolfzell, Kurs N.N. 19 x Fr, ab , Uhr + 19 x Sa, ab , Uhr, Friedrich-Hecker-Gymnasium 180,00 Anmeldeschluss: Deutsch B2/2 Deutsch für Beruf und Alltag Singen, Kurs Oxana Monteiro 38 x Mo+Mi+Do ab Uhr vhs 180,00, Anmeldeschluss: Deutsch B2/C1 Medizin Intensivkurs am Wochenende Medizinisches Fachdeutsch für Mediziner, Pflegepersonal und PTAs mit alltäglichen und fachspezifischen Themen. Notwendiger Wortschatz und Termini für beruflichen Alltag, Simulation und gezielte Vorbereitung auf die Fachsprachprüfung»telc Deutsch B2/C1 Medizin«. Singen, Kurs Maria Weiland 25 x Di+Do ab Uhr vhs 500,00, Anmeldeschluss: Deutsch C1 und C1plus Die C1-Oberstufenkurse richten sich an ausländische Lernende, die Sprachkenntnisse auf dem Niveau C1 erwerben und ausbauen wollen. Ziel ist es, die mündliche und schriftliche Kommunikationsfähigkeit umfassend zu verbessern. Im Kurs werden anspruchsvolle Texte zu verschiedenen Themen in mündlicher und schriftlicher Form bearbeitet. Themen- und textbezogen erweitern die Teilnehmenden ihren Wortschatz und die grammatischen Fertigkeiten. Die aktive Beteiligung an Kursgesprächen und Diskussionen nimmt einen wichtigen Stellenwert ein und schult die Konversationskompetenz. Die Kurse sind auf zwei Semester angelegt, an deren Ende die C1-Prüfung stehen kann. Ein Einstieg ist auch später möglich. Ein Einstufungstest am ersten Kurstag ist verpflichtend Deutsch C1/1 Training am Vormittag Konstanz, Kurs Angela Franke, lizenzierte B2/C1-Prüferin 30 x Di+Do ab , Uhr vhs 234,00, Anmeldeschluss: Deutsch C1/1 Training am Abend Konstanz, Kurs Alfred Vanselow, lizenzierter B2/C1-Prüfer 20 x Fr ab , Uhr vhs 234,00, Anmeldeschluss: Deutsch C1/1 Training am Abend Singen, Kurs N.N. 15 x Fr ab , Uhr vhs 234,00, Anmeldeschluss: Deutsch C1/2 Training am Vormittag Konstanz, Kurs Dr. Elisabeth Lattaro 20 x Mo+Mi ab , Uhr vhs 234,00, Anmeldeschluss: Deutsch C1 plus Intensivkurs am Vormittag Haben Sie die C1-Prüfung bestanden oder können Sie ein gleichwertiges Niveau nachweisen? Dann können Sie in diesem Kurs Ihre Deutschkenntnisse vertiefen und erweitern. Wie in jedem Sprachkurs arbeiten wir am Lese-, Schreib- und Hörverstehen sowie am Sprechen und der Grammatik auf der Basis eines Unterrichtswerks. Hinzu kommen diverse weitere Texte aus Zeitungen, Zeitschriften, Literatur etc. Das Lehrwerk wird in der ersten Stunde bekannt gegeben. Konstanz, Kurs Angela Franke, lizenzierte B2/C1-Prüferin 30 x Di+Do, ab Uhr vhs 234,00, Anmeldeschluss: Deutsch Firmenkurse Wir orientieren uns an Ihrem Bedarf und stellen mit Ihnen gemeinsam ein passgenaues Angebot für Ihr Unternehmen zusammen. Ansprechpartnerin: Nikola Ferling ferling@vhs-landkreis-konstanz.de! Pflegeberufe, Gastronomie, medizinische Berufe, Handwerk wir organisieren Deutschkurse nach Bedarf Einzelunterricht (A1 C1) Unsere Dozenten erteilen kommunikativen und handlungsorientierten Deutschunterricht, der speziell an Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst wird. Alle Niveaustufen sind willkommen. Die Termine können individuell abgestimmt werden. Einzelunterricht Konstanz / Singen / Radolfzell / Stockach, Kurs Termine nach Absprache à 60 Minuten vhs 438,00 Prüfungsvorbereitung B1, B2, C1 Deutsch B 1 Vorbereitung für die telc B1-Prüfung Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende der Stufe B1, die sich gezielt auf die Prüfung»Zertifikat Deutsch telc B1«vorbereiten möchten. Um den Ablauf und die reale Prüfungssituation kennen zu lernen und mögliche Unsicherheiten zu verlieren, wird eine Modellprüfung durchgeführt. Singen, Kurs Ilse Heller 2 x Fr ab , Uhr vhs 40,00, Anmeldeschluss: Deutsch

67 DEUTSCH Prüfungen / Einstieg Deutsch / Gebärdensprache DEUTSCH WEG zur einbürgerung Singen, Kurs Ilse Heller 2 x Sa ab , Uhr vhs 50,00, Anmeldeschluss: Deutsch B2/2 Prüfungsvorbereitung intensiv am Samstag Konstanz, Kurs Oxana Monteiro Sa, , Uhr vhs 25,00, Anmeldeschluss: Deutsch C1/2 Prüfungsvorbereitung intensiv am Samstag Konstanz, Kurs Angela Franke Sa, , 09: Uhr vhs 30,00, Anmeldeschluss: Prüfungen Deutsch als Fremdsprache Goethe-Zertifikat A1 Das Goethe Zertifikat A1: Start Deutsch 1 Prüfung Goethe-Zertifikat B2 Singen, Kurs Sa, , Uhr vhs 200,00, Anmeldeschluss: Singen, Kurs Fr, , Uhr vhs 200,00, Anmeldeschluss: Goethe Zertifikat C1 Das Goethe-Zertifikat C1 (ZMP) hat weltweit einen hohen Bekanntheitsgrad und wird von Arbeitgebern als Nachweis solider allgemeinsprachlicher Deutschkenntnisse anerkannt. Das Zeugnis befreit bei manchem Studienkolleg sowie an einer Reihe von deutschen Fachhochschulen und einigen Universitäten von der sprachlichen Aufnahmeprüfung. Prüfung Goethe-Zertifikat C1 Singen, Kurs Fr, , Uhr vhs 250,00, Anmeldeschluss: Singen, Kurs Fr, , Uhr vhs 250,00, Anmeldeschluss: Gebärdensprache Deutsche Gebärdensprache Grundkurs Ziel: Grundkenntnisse der Deutschen Gebärdensprache Inhalt-Methode: Grundinfo zur DGS und Grundgebärden mit Unterschieden Nutzen: die DGS kennenlernen, Grundgebärden erlernen Der Kurs ist für alle geeignet. Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Ohrstöpsel Singen, Kurs Silke Fuchs, Matthias Fuchs, N.N 10 x Do ab , Uhr vhs 84,00 inkl. Kursbuch DGS Deutsche Gebärdensprache Aufbaukurs 2 für Fortgeschrittene Auffrischung und umfangreiches Erlernen der Gebärdensprache für Fortgeschrittene. Fingeralphabet geschickt umsetzen. Sicheres Auftreten bei Gehörlosen und Schwerhörigen. Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Ohrstöpsel. Weg zur Einbürgerung Eine Voraussetzung für die Einbürgerung ist der Nachweis ausreichender (DTZ)«oder die Prüfung»Zertifikat Deutsch B1«nachgewiesen Deutschkenntnisse sowie das erfolgreiche Bestehen des werden. Nähere Auskünfte über die Einbürgerung und den Nach- Einbürgerungstests. Die erforderlichen Sprachkenntnisse können weis von Sprachkenntnissen erhalten Sie bei Ihrer zuständigen Einbürgerungsstelle in der Regel durch die Prüfung»Deutsch-Test für Zuwanderer (Landratsamt Konstanz).... Zertifikat Deutsch B1 für die Einbürgerung Die Sprachkenntnisse B1 können zum Beispiel durch einen Schulabschluss Wie melden Sie sich zur Prüfung»Zertifikat Deutsch B1«an? in Deutschland oder durch eine abgeschlossene Berufs- Die Anmeldung kann nur persönlich erfolgen. Bitte bringen Sie ausbildung in Deutschland nachgewiesen werden. Wenn Sie nicht einen gültigen Ausweis oder Reisepass mit. Die Prüfungsgebühr in Deutschland zur Schule gegangen sind, können Sie entweder die wird bei der Anmeldung bezahlt. Ein Rücktritt von der Prüfung ist bis Prüfung»Zertifikat Deutsch B1«ohne Kursbesuch oder den spätestens 5 Wochen vor dem Prüfungstermin möglich, Umbuchungen»Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ)«im Rahmen des Integrationskurses auf einen anderen Prüfungstermin sofern Plätze vorhanden an der vhs Landkreis Konstanz ablegen. sind bis zum jeweiligen Anmeldeschluss möglich. Prüfung termin Anmeldeschluss Ort Prüfungsgebühr Zertifikat Deutsch B Singen 130,00 intern / 160,00 extern Zertifikat Deutsch B Singen 130,00 intern / 160,00 extern Zertifikat Deutsch B Singen 130,00 intern / 160,00 extern Zertifikat Deutsch B Singen 130,00 intern / 160,00 extern Deutsch dient als Sprachnachweis im Rahmen des neuen Zuwanderungsrechts vom Juli 2009 (auch im Visumverfahren im Rahmen des Ehegattennachzugs). Mit diesem Zertifikat weisen Sie nach, dass Sie über elementare Kenntnisse in der deutschen Sprache verfügen, die es Ihnen ermöglichen, sich auf einfache Art in sehr vertrauten Situationen zu verständigen. Goethe-Zertifikat A1 Start Deutsch 1 Singen, Kurs Mi, , Uhr vhs 95,00, Anmeldeschluss: Goethe Zertifikat B2 Mit dem Zeugnis Goethe-Zertifikat B2 weisen Sie nach, dass Sie gute Kenntnisse der deutschen Standardsprache besitzen. Diese Sprachkenntnisse machen es Ihnen möglich, sich zu vielen Themen mündlich und schriftlich weitgehend korrekt zu äußern und auch schwierigere Texte zu verstehen. Einstieg Deutsch»Einstieg Deutsch«ist ein Projekt des Deutschen Volkshochschulverbandes (DVV), das die vhs in Kooperation mit den für Geflüchtete zuständigen Behörden durchführt. Es handelt sich um ein niedrigschwelliges Lernangebot für Geflüchtete. Die Lerninhalte orientieren sich an unmittelbaren und wichtigen Alltagsbelangen, die Geflüchtete für ihre Erstorientierung benötigen. Der Unterricht umfasst bis zu 100 Unterrichtseinheiten (UE). Hinzukommen 30 UE für die Vertiefungsphase sowie bis zu 20 UE für sogenannte Lernexkursionen. Für die Teilnehmenden entstehen keine Kosten. Einstieg Deutsch wird vom Bundesministerium für Bildung und Forschung gefördert. Ihre Ansprechpartnerin: Laura Pacilli, Fachbereichsleiterin Projekte & Kooperationen, Tel / Singen, Kurs Nicole Schawaller 10 x Do ab , Uhr vhs 90,00! Bitte beachten Sie den jeweiligen Anmeldeschluss. Wir raten dringend zu einer frühzeitigen Anmeldung, da die Anzahl der Plätze begrenzt ist.... Einbürgerungstest Im Auftrag des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge (BAMF) Wie melden Sie sich zum Einbürgerungstest an? führt die Volkshochschule Landkreis Konstanz e.v. den Einbürgerungstest Die Anmeldung kann nur persönlich erfolgen. Bitte bringen Sie einen durch. Es handelt sich beim Einbürgerungstest um einen gültigen Ausweis oder Reisepass mit. Die Prüfungsgebühr wird bei schriftlichen Multiple-Choice-Test mit 33 Fragen zur Rechts- und Gesellschaftsordnung der Anmeldung bezahlt. Wenn Sie sich auf den Einbürgerungstest sowie zu den Lebensverhältnissen in Deutsch- vorbereiten möchten, empfehlen wir Ihnen unseren Orientierungs- land. Sollten Sie die Hauptschule, die Realschule oder das Gymnasium kurs in Deutschland abgeschlossen haben, sind Sie vom Einkursbürgerungstest befreit. Prüfung termin Anmeldeschluss Ort Prüfungsgebühr Einbürgerungstest Singen 25,00 Einbürgerungstest Singen 25,00 Einbürgerungstest Singen 25,00 Wichtige Internetseiten zum Einbürgerungstest:

68 GRUNDBILDUNG Grundbildung Grundbildung & Alphabetisierung vhs-lernwerkstatt Ansprechpartnerinnen Laura Pacilli Grundbildung 07531/ Lese- & Schreibtraining Rechnen/Mathematik Lernportal» 134 EDV & Medienkompetenz Englisch Schulabschlüsse Grundbildung Der Begriff Grundbildung beschreibt das notwendige Wissen, das man zur Orientierung und Teilhabe in der Gesellschaft benötigt. Nikola Ferling Schulabschlüsse 07731/ Weitere Informationen zum Thema finden Sie unter: Grundbildung Neben Lesen, Schreiben und Rechnen sind das zum Beispiel auch der Umgang mit dem Computer oder mit Geld, Englischkenntnisse und noch Vieles mehr. Zur Grundbildung gehört auch das außerschulische Angebot für Jugendliche und Erwachsene, die einen Schulabschluss verpasst haben oder sich allgemein weiterbilden wollen. (Fachstelle für Grundbildung und Alphabetisierung Baden-Württemberg) Wir beraten Sie gern und vertraulich: Dienstag, Uhr und Don- nerstag, Uhr

69 Grundbildung Grundbildung Grundbildung & Alphabetisierung In Deutschland sind etwa 7,5 Millionen Erwachsene sogenannte funktionale Analphabeten. Das heißt, sie können nicht ausreichend lesen und schreiben und sind deshalb von vielen Dingen des täglichen Lebens ausgeschlossen. Sie können zum Beispiel keine Fahrpläne lesen, keine Formulare ausfüllen oder ihren Kindern nicht bei den Hausaufgaben helfen. Geht es Ihnen auch so? Dann kommen Sie doch in einen unserer Kurse, wir helfen Ihnen! Im Rahmen der Landeweiten Grundbildungs- und Alphabetisierungskampagne des Kultusministeriums führt die vhs Landkreis Konstanz e. V. ein mehrjähriges Projekt zur Förderung der Grundbildungskompetenzen durch. Das Projekt»Bessere Chancen im Beruf«richtet sich an: Berufsstätige geringfügig Beschäftigte Arbeitslose und alle die, die wieder/weiter lernen möchten! Das Projekt wird durch das Sozialministerium Baden-Württemberg mit Mitteln aus dem Europäischen Sozialfond teilfinanziert. Kursteilnahme und Anmeldung In unseren Kursen unterrichten erfahrene Kursleitende, die auf das jeweilige persönliche Lerntempo Rücksicht nehmen und den Teilnehmenden eine erwachsenengerechte und vertrauensvolle Lernatmosphäre bieten. Sie lernen in kleinen Gruppen mit max. 6 Teilnehmenden. Die Anmeldung erfolgt nach der Kursberatung. Dazu rufen Sie uns einfach an. Tel / , Di Uhr, Do Uhr und vereinbaren ein persönliches Beratungsgespräch. Im Gespräch finden wir heraus, welcher Kurs zu Ihnen am besten passt. Kursberaterin: Lucia Franceschetti- Höchsmann. vhs-lernwerkstatt Lernen Sie selbständig, aber mit Unterstützung unserer Beraterinnen. Sie möchten sicher werden im Umgang mit Lesen und Schreiben? Oder die einfachsten Rechenregeln von Anfang an lernen? Sie möchten Ihre Schulkenntnisse wieder auffrischen oder Sie suchen einen (Wieder-) Einstieg ins Lernen und ins Berufsleben? Oder Sie besuchen einen unserer Kurse aus dem Fachbereich Grundbildung und möchten zusätzlich üben? Kommen Sie in unsere Lernwerkstatt! Konstanz, Kurs Lucia Franceschetti Höchsmann 3 x Di ab , Uhr vhs 10,00 Voranmeldung erforderlich Konstanz, Kurs Lucia Franceschetti Höchsmann 10 x Di ab , Uhr vhs 40,00 Voranmeldung erforderlich Singen, Kurs Andrea Ohnewald-Weng 3 x Mi ab , Uhr vhs 10,00 Voranmeldung erforderlich Singen, Kurs Andrea Ohnewald-Weng 10 x Mi ab , Uhr vhs 40,00 Voranmeldung erforderlich Lese- & Schreibtraining Konstanz, Kurs Rotraud Wetzel 8 x Mo ab , Uhr vhs 22,00 Voranmeldung erforderlich Konstanz, Kurs Rotraud Wetzel 8 x Mo ab , Uhr vhs 43,00 Voranmeldung erforderlich Konstanz, Kurs Rotraud Wetzel 8 x Mo ab , Uhr vhs 22,00 Voranmeldung erforderlich Konstanz, Kurs Rotraud Wetzel 8 x Mo ab , Uhr vhs 43,00 Voranmeldung erforderlich Konstanz, Kurs Rotraud Wetzel 8 x Di ab , Uhr vhs 22,00 Voranmeldung erforderlich Konstanz, Kurs Rotraud Wetzel 5 x Di ab , Uhr vhs 14,00 Voranmeldung erforderlich Rechnen / Mathematik Rechnen im Alltag und Beruf Zahlenverständnis & Grundrechenarten In diesem Kurs lernen Sie mit der Mathematik bei alltäglichen Themen wie Einkaufen, Mietkosten, Bankgeschäfte, Kochrezepte, Reisen umzugehen und stärken dabei Ihre Rechenkompetenz. Radolfzell, Kurs Dr. Rodolfo Viezzer 8 x Fr ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 32,00 Voranmeldung erforderlich LERNPORTAL NUTZEN Nutzen Sie das kostenlose Lernportal Lernen Sie online schreiben und rechnen oder verbessern Sie Ihre Kenntnisse in Deutsch, Mathematik und Englisch. Außerdem können Sie Übungen zum Thema Leben und Geld bearbeiten. Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich telefonisch oder per und wir vereinbaren einen Termin mit einer Dozentin/einem Dozenten. Beratung unter: 07531/ Wieviel kostet der Kurs? Ein Kurs mit 16 Unterrichtsstunden á 45 Minuten kostet 33,00. Rufen Sie uns an! EDV & Medienkompetenz PC-Grundkenntnisse Schritt für Schritt In diesem Kurs lernen Sie ohne Druck die ersten Schritte bei der Anwendung des Computers. Sie lernen z. B. kurze Briefe am Computer zu schreiben, sich eine Adresse einzurichten oder im Internet zu surfen. Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich telefonisch oder per und wir vereinbaren einen Termin mit einer Dozentin/einem Dozenten. Beratung unter: 07531/ Wieviel kostet der Kurs? Ein Kurs mit 12 Unterrichtsstunden á 45 Minuten kostet 60,00. Rufen Sie uns an! Englisch A1 Starter ohne Vorkenntnisse Diese Kurse gelten als Englisch-Grundqualifizierung und sind für Teilnehmende geeignet, die keine Englischkenntnisse haben und/oder lernungewohnt sind. Diese Kurse werden aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds und des Landes Baden-Württemberg gefördert. Beratung und Anmeldung: Tel / , dienstags Uhr sowie donnerstags Uhr. Mehr Informationen auf S.141. Start: Englisch Englisch A1 für Anfänger Kursgebühr: 75,50 mit Förderung nach vorheriger Beratung. 108,00 ohne Förderung nach vorheriger Beratung. Teilnehmende: 3-6 Englisch Starter A1 / 1. Semester Teil 1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Network Starter NOW A1, Lektion 1+2 Konstanz, Kurs Dr. Monika Reif-Hülser 10 x Mi ab , Uhr vhs 108,00, Teilnehmende: 3-6 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 10 x Di ab , Uhr vhs 108,00, Teilnehmende: 3-6 Singen, Kurs Lina Karaki 10 x Di ab , Uhr vhs 108,00, Teilnehmende: Englisch Starter A1 / 1. Semester Teil 2 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Network Starter NOW A1, Lektion 3 Konstanz, Kurs Dr. Monika Reif-Hülser 5 x Mi ab , Uhr vhs 54,00, Teilnehmende: 3-6 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 5 x Di ab , Uhr vhs 54,00, Teilnehmende: 3-6 Singen, Kurs Lina Karaki 5 x Di ab , Uhr vhs 54,00, Teilnehmende: Englisch Starter A1 / 2. Semester Teil 1 Network Starter NOW A1, Lektion 3+4 Konstanz, Kurs Janet Brot 10 x Di ab , Uhr vhs 108,00, Teilnehmende: 3-6 Radolfzell, Kurs Maria Chimot-Treuner 10 x Di ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 108,00 Teilnehmende: 3-6 Singen, Kurs Richelle Coffin-Schlieker 10 x Di ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 108,00 Teilnehmende: English Starter A1 / 2. Semester Teil 2 Network Starter NOW A1, Lektion 5 Konstanz, Kurs Janet Brot 5 x Di ab , Uhr vhs 54,00, Teilnehmende: 3-6 Radolfzell, Kurs Maria Chimot-Treuner 5 x Di ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 54,00 Teilnehmende: 3-6 Singen, Kurs Richelle Coffin-Schlieker 5 x Di ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 54,00 Teilnehmende: Englisch Starter A1 / 3. Semester Network Starter NOW A1, Lektion 6 Konstanz, Kurs Filitsa Dingyloudi 5 x Mo ab , Uhr vhs 54,00 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 5 x Mo ab , Uhr vhs 54,00, Teilnehmende: 3-6 Singen, Kurs Richelle Coffin-Schlieker 5 x Di ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 54,00... Englisch Starter A1 Auffrischungskurs Wiederholung + Vertiefung Konstanz, Kurs Filitsa Dingyloudi 10 x Mo ab , Uhr vhs 108,00 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 10 x Mo ab , Uhr vhs 108,00 Teilnehmende: 3-6 Singen, Kurs Richelle Coffin-Schlieker 10 x Di ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 108,00 Grundbildung

70 Grundbildung Grundbildung VHS-Schulabschlüsse vhs-schulabschlüsse Abendhauptschule der vhs Landkreis Konstanz e.v. Vorbereitungskurs zum Erwerb des Hauptschulabschlusses Ein Hauptschulabschluss verbessert die Chancen auf einen Ausbildungs- oder Arbeitsplatz in hohem Maße. Wir bereiten die Teilnehmenden unseres Vorbereitungskurses auf die staatliche Schulfremdenprüfung zum Erwerb des Hauptschulabschlusses vor. Diese Prüfung findet einmal im Jahr (in der Regel im Mai/Juni) statt und wird vom staatlichen Schulamt in Kooperation mit einer Schule im Landkreis durchgeführt. Voraussetzungen: Beendigung der gesetzlichen Schulpflicht, Mindestalter 16 Jahre Beginn und Dauer des nächsten Kurses: November Mai 2018, kein Unterricht in den Schulferien Informationsabend (Teilnahme ist verpflichtend): Montag, , Uhr; Singen, vhs Unterrichtszeiten und Ort: 3 Wochentage, Mo+Mi+Fr, Unterrichtszeiten werden am Info-Aabend bekannt gegeben, Singen, Robert-Gerwig-Schule und vhs Kosten: 40,00 Aufnahmegebühr (bei d. Anmeldung)*, 210,00 Lehrgangsgebühr* Information: Sekretariate der vhs-hauptstellen in Konstanz, Radolfzell, Singen und Stockach Anmeldung: Nur auf gesondertem Formular mit den erforderlichen Unterlagen; Anmeldeformulare erhalten Sie in den Sekretariaten der vhs Abendrealschule der vhs Landkreis Konstanz e.v. Leitung: Frank Raddatz Der Realschulabschluss ist als mittlerer Bildungsabschluss Voraussetzung für viele anspruchsvolle Berufe in Wirtschaft und Verwaltung. Er eröffnet Perspektiven eine weitere schulische Ausbildung, eine Berufsausbildung, Aufstiegsmöglichkeiten für Berufstätige. In einem 2-jährigen Lehrgang bereiten sich die Teilnehmenden in einem Teilzeitkurs mit in der Regel 20 Stunden Unterricht pro Woche auf die Teilnahme an der Abschlussprüfung vor. Der Unterricht an der Abendrealschule ist als berufsbegleitender Lehrgang konzipiert. Die Abendrealschule der vhs Landkreis Konstanz e.v. ist eine staatlich anerkannte Ersatzschule. Voraussetzungen: Mindestalter: 17 Jahre bei Schulbeginn; Beendigung der gesetzlichen Schulpflicht; Sie können Englischkenntnisse nachweisen; Sie sind/waren berufstätig Beginn des nächsten Lehrgangs: Dienstag, Informationsabend (Teilnahme ist verpflichtend): Montag, , Uhr, Konstanz, Theodor-Heuss-Realschule Unterrichtszeiten und Ort: Montag-Donnerstag, Uhr, Konstanz, Theodor-Heuss-Realschule Kosten: 50,00 Aufnahmegebühr (bei d. Anmeldung)*, 290,00 Eigenanteil pro Schuljahr. Lehrbücher werden gegen eine Kaution von 180,00 leihweise zur Verfügung gestellt.* Information: Sekretariate der vhs-hauptstellen in Konstanz, Radolfzell, Singen und Stockach Anmeldung: Nur auf gesondertem Formular mit den erforderlichen Unterlagen. Anmeldeformulare und unser ausführliches Informationsblatt erhalten Sie in den Sekretariaten der vhs. Über das Vorliegen der Anmeldevoraussetzungen und die Aufnahme entscheidet die Schulleitung. Berufliches Abendgymnasium der vhs Landkreis Konstanz e.v. Leitung: Markus Zähringer, Annette Moßbrucker Wer sich beruflich entscheidend weiterentwickeln, den Zugang zum Studium erwerben oder sich umfassend weiterbilden will, kommt an Abitur oder Fachhochschulreife nicht vorbei. In zwei bzw. drei Jahren bereiten sich die Teilnehmenden auf die Fachhochschulreife bzw. das Abitur vor. Das Abendgymnasium der vhs Landkreis Konstanz e.v. ist eine staatlich anerkannte Ersatzschule. Voraussetzungen: Mindestalter 19 Jahre bei Schulbeginn; Mittlerer Bildungsabschluss (oder gleichwertig) mit Englisch (nicht ersetzbar!); Berufstätigkeit. Beginn des nächsten Lehrgangs: Montag, für Klasse 12 und 13 Montag, für Klasse 11 Unterrichtszeiten und Ort: Montag - Donnerstag, zw und Uhr, Berufsschulzentrum Radolfzell Kosten: 80,00 Aufnahmegebühr (bei d. Anmeldung). 570,00 Eigenanteil pro Schuljahr. Lehrbücher werden gegen eine Kaution von 200,00 leihweise zur Verfügung gestellt.* Anmeldung: Nur auf gesondertem Formular mit den erforderlichen Unterlagen. Anmeldeformulare und unser ausführliches Informationsblatt erhalten Sie in den Sekretariaten der vhs. Sie finden die Unterlagen auch unter Über das Vorliegen der Anmeldevoraussetzungen und die Aufnahme entscheidet die Schulleitung. Kontakt: agy@vhs-landkreis-konstanz.de Ansprechpartnerin Nikola Ferling 07731/ singen@vhs-landkreis-konstanz.de Grundbildung * Änderungen vorbehalten

71 Fremdsprachen Fremdsprachen In unseren Sprachkursen Ansprechpartnerinnen Claudia von Muschwitz Englisch, Französisch, Spanisch, Sprachen der Welt 07531/ Laura Pacilli Italienisch 07531/ Europäischer Referenzrahmen Englisch Cambridge: Kurse & Prüfungen Englisch für Schülerinnen & Schüler Französisch Italienisch Spanisch Sprachen der Welt Mehrsprachenkurse Arabisch Chinesisch Esperanto Farsi / Persisch Griechisch Hebräisch Hindi Indonesisch Japanisch Kroatisch Latein Neugriechisch Niederländisch Norwegisch Polnisch Portugiesisch Rumänisch Russisch Schwedisch Swahili Tschechisch Türkisch Ungarisch erhalten Sie kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht auf verschiedenen Niveaustufen, fördern Sie Ihre Mehrsprachigkeit und ermöglichen sich dadurch Begegnungen mit Gesprächspartnern aus anderen Kulturen, steigern Sie Ihre Chancen im Beruf durch Ausbau und Dokumentation Ihrer Sprachkenntnisse. Firmenschulungen: Bitte kontaktieren Sie uns unter 07531/ Englisch für Seniorinnen und Senioren Ihre Kurse finden Sie in diesem Kapitel bei der jeweiligen Niveaustufe.! Sprachen professionell Cambridge Zertifikate Business English A2-B Französisch für den Beruf Italienisch für den Beruf Spanisch für den Beruf Sprachen der Welt Fremdsprachen Online-Sprachtests finden Sie unter:

72 Fremdsprachen Europäischer Referenzrahmen Fremdsprachen Englisch Sprachen lernen mit System Das Kurssystem der vhs Landkreis Konstanz e. V. richtet sich nach Für Sie als Teilnehmende von Sprachkursen hat dies folgende Vorteile: Sie können Ihre eigenen Lernfortschritte gut verfolgen. Jede den Empfehlungen des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Stufe enthält Beschreibungen, die im Detail definieren, was Sie bei regelmäßiger, aktiver Mitarbeit am Ende einer bestimmten Niveaustufe erreicht haben können. Ihre im Rahmen des GER erworbenen Der GER ist ein europäisches Stufenmodell, das die jeweiligen sprachlichen Fertigkeiten in den Bereichen Hören, Lesen, Sprechen Sprachkenntnisse bzw. Sprachabschlüsse sind international und Schreiben in einem Raster von sechs international vergleichbaren Niveaustufen festlegt (A1, A2, B1, B2, C1, C2). gültig und vergleichbar. Online-Sprachtests finden Sie unter:... A Elementare Sprachverwendung B Selbständige Sprachverwendung C Kompetente Sprachverwendung Stufe a1 a1 Stufe a2 a2 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe A1 Folgendes können: Hören einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen Sprechen sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen Lesen einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten Schreiben einfache Standardformulare, z.b. im Hotel ausfüllen sollten Sie am Ende der Stufe A2 Folgendes können: Hören einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen Sprechen kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen Lesen kurze einfache Texte, z.b. Anzeigen, Speisekarten, verstehen Schreiben kurze Notizen und Mitteilungen abfassen... Stufe B1 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme B1 Stufe B2 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme B2 sollten Sie am Ende der Stufe B1 Folgendes können: Hören das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird Sprechen in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben Lesen Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen Schreiben persönliche Briefe schreiben sollten Sie am Ende der Stufe B2 Folgendes können: Hören im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird Sprechen sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten Lesen Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen Schreiben detaillierte Texte, z.b. Aufsätze oder Berichte, schreiben... Stufe C1 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme C1 Stufe C2 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme C2 sollten Sie am Ende der Stufe C1 Folgendes können: Hören Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen Sprechen sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken Lesen komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen Schreiben sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben sollten Sie am Ende der Stufe C2 Folgendes können: Hören ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen Sprechen sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen Lesen jede Art geschriebenen Textes mühelos lesen Schreiben anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken Englisch Welcome willkommen bei der vhs-sprachenschule: Hier erwarten Sie verschiedene Kursformen wie Standard- und Intensivkurse sowie Kurse»ohne Eile«, die sich nach Kursziel, Anzahl der Termine, Preis und Teilnehmerzahl unterscheiden. Sollte die angegebene Teilnehmerzahl bei Kursbeginn nicht erreicht sein, so entscheiden Sie beim ersten Treffen, ob der Kurs mit weniger Terminen zum gleichen Preis durchgeführt werden soll. Falls bis zum 3. Termin noch Anmeldungen hinzukommen, wird der Kurs wieder auf die ursprünglich geplanten Termine verlängert. Gruppengröße: So funktioniert s! Standardkurs: Teilnehmende Wenn zu Kursbeginn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht ist, so werden in der Regel Kurstermine gestrichen. Kleingruppe: 6-9 Teilnehmende Wenn zu Kursbeginn weniger als 6 Personen angemeldet sind, so kann eine Minigruppe gebildet werden. Da wir für Kurse unter 5 Personen keine Zuschüsse erhalten, erhöht sich die Kursgebühr entsprechend. Englisch»ohne Eile«: Möchten Sie schon seit längerer Zeit Englisch lernen, haben jedoch Bedenken, es könnte zu schnell gehen? In Kursen mit dem Titel»ohne Eile«gehen wir in kleinen Schritten voran, um einen sicheren Einstieg in die Sprache zu finden. Offen für alle Altersstufen. Lehrbücher Alle Lehrwerke sind von den Teilnehmenden selbst zu besorgen und sind nicht in der Kursgebühr enthalten. Folgende Bücher werden sofern nicht anders beim jeweiligen Kurs angegeben in unseren Englischkursen verwendet: Niveaustufe A1: Network NOW A1, ISBN: , Klett-Langenscheidt Niveaustufe A2: Network NOW A2.1, ISBN: , Klett-Langenscheidt Network NOW A2.2, ISBN: , Klett-Langenscheidt Network 3 new edition, ISBN: , Klett-Langenscheidt Niveaustufe B1: Network NOW B1.1, ISBN: , Klett-Langenscheidt Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit.... Kursberatung Englisch In der kostenlosen Englischberatung erhalten Sie Informationen über die verschiedenen Angebote. Wir empfehlen Ihnen falls möglich bereits vor der Beratung einen Einstufungstest online zu machen und das Ergebnis zur Kursberatung mitzubringen. Online-Einstufungstests: Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Konstanz Do, , Uhr Mo, , Uhr vhs gebührenfrei Radolfzell Do, , Uhr vhs gebührenfrei Singen Mo, , Uhr vhs gebührenfrei Stockach Do, , Uhr vhs gebührenfrei Online-Sprachtests finden Sie unter: Einzelunterricht Kommunikativer und handlungsorientierter Englischunterricht, der speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt wird, z. B. wenn Sie in kurzer Zeit für einen bestimmten Zweck die Sprache erlernen oder auffrischen möchten. Dabei berücksichtigen wir Ihre persönliche Terminplanung. Auch zu zweit buchbar. Kommen Sie auf uns zu, wir beraten Sie gerne. Anruf genügt! Einzelunterricht Englisch Konstanz/ Radolfzell / Singen / Stockach 10 Termine nach Absprache à 60 Minuten Kurs vhs 438,00 Individuelles Sprachtraining: Kommen Sie auf uns zu alleine oder in der Kleingruppe. Wir erarbeiten mit Ihnen ein individuelles Sprachtraining nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Tel / Prüfungsvorbereitung Englisch für Schülerinnen und Schüler Diese Kurse finden Sie im Kapitel»Junge vhs & Familien vhs«auf S Englisch für Seniorinnen und Senioren Speziell konzipierte Kurse finden Sie in diesem Kapitel oder Sie werfen einen Blick auf unser Kursformat»Englisch ohne Eile«, offen für alle, die es gemütlicher angehen wollen. Selbstverständlich sind Sie auch in allen anderen Kursen herzlich willkommen.... Englisch A1 Starterkurse Für Anfänger ohne Vorkenntnisse Diese Kurse gelten als Englisch-Grundqualifizierung und sind für Teilnehmende geeignet, die keine Englischkenntnisse haben und/oder lernungewohnt sind. Diese Kurse werden aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds und des Landes Baden-Württemberg gefördert. Beratung und Anmeldung: Tel / , dienstags Uhr sowie donnerstags Uhr. Start: Englisch Englisch A1 für Anfänger Kursgebühr: 108,00 ohne Förderung. 75,50 mit Förderung nach vorheriger Beratung. Teilnehmende: 3-6 Englisch Starter A1 1. Semester - Teil 1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Network Starter NOW A1, Lektion 1+2 Konstanz, Kurs Dr. Monika Reif-Hülser 10 x Mi ab , Uhr vhs 108,00, Teilnehmende: 3-6 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 10 x Di ab , Uhr vhs 108,00, Teilnehmende: 3-6 Fremdsprachen

73 Fremdsprachen Englisch Fremdsprachen Englisch Singen, Kurs Lina Karaki 10 x Di ab , Uhr vhs 108,00, Teilnehmende: Englisch Starter A1 1. Semester - Teil 2 Network Starter NOW A1, Lektion 3 Konstanz, Kurs Dr. Monika Reif-Hülser 5 x Mi ab , Uhr vhs 54,00, Teilnehmende: 3-6 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 5 x Di ab , Uhr vhs 54,00, Teilnehmende: 3-6 Singen, Kurs Lina Karaki 5 x Di ab , Uhr vhs 54,00, Teilnehmende: Englisch Starter A1 2. Semester - Teil 1 Network Starter NOW A1, Lektion 3+4 Konstanz, Kurs Janet Brot 10 x Di ab , Uhr vhs 108,00, Teilnehmende: 3-6 Radolfzell, Kurs Maria Chimot-Treuner 10 x Di ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 108,00 Teilnehmende: 3-6 Singen, Kurs Richelle Coffin-Schlieker 10 x Di ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 108,00 Teilnehmende: Englisch Starter A1 2. Semester - Teil 2 Network Starter NOW A1, Lektion 5 Konstanz, Kurs Janet Brot 5 x Di ab , Uhr vhs 54,00, Teilnehmende: 3-6 Radolfzell, Kurs Maria Chimot-Treuner 5 x Di ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 54,00 Teilnehmende: 3-6 Singen, Kurs Richelle Coffin-Schlieker 5 x Di ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 54,00 Teilnehmende: Englisch Starter A1 / 3. Semester Network Starter NOW A1, Lektion 6 Konstanz, Kurs Filitsa Dingyloudi 5 x Mo ab , Uhr vhs 54,00, Teilnehmende: 3-6 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 5 x Mo ab , Uhr vhs 54,00, Teilnehmende: 3-6 Singen, Kurs Richelle Coffin-Schlieker 5 x Di ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 54,00 Teilnehmende: Englisch Starter A1 Auffrischungskurs Wiederholung + Vertiefung Konstanz, Kurs Filitsa Dingyloudi 10 x Mo ab , Uhr vhs 108,00, Teilnehmende: 3-6 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 10 x Mo ab , Uhr vhs 108,00, Teilnehmende: 3-6 Singen, Kurs Richelle Coffin-Schlieker 10 x Di ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 108,00 Teilnehmende: 3-6 Englisch A1: mit geringen Vorkenntnissen Diese Kurse sind für Teilnehmende gedacht, die schon einmal Kontakt mit der englischen Sprache hatten (auch wenn dies vielleicht schon lange her ist). In ca. 3 Semestern erreichen Sie die Stufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Fragen zur Einstufung? Bitte nutzen Sie unsere Kursberatungstage, unseren Online-Einstufungstest unter: de oder kontaktieren Sie den Fachbereich Englisch. Wir beraten Sie gerne! Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Online-Sprachtests finden Sie unter: Englisch A1 Network NOW A1, ab unit 1 Konstanz, Kurs Kaja Krumbacher 12 x Do ab , Uhr vhs 129,00, Englisch A1 Network NOW A1, ab unit 5 Konstanz, Kurs Dr. Simone Holzschuh 12 x Mi ab , Uhr Kurs entfällt am vhs 122,00, Englisch A1 for senior learners Network NOW A1, ab unit 6 Konstanz, Kurs Dr. Oskar Oehri 13 x Fr ab , Uhr vhs 140,00, Englisch für Seniorinnen und Senioren Ihre Kurse finden Sie in diesem Kapitel bei der jeweiligen Niveaustufe. Englisch A1 Easy English A1.2, ab unit 1 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 15 x Mi ab , Uhr vhs 162,00, Teilnehmende: Englisch»ohne Eile«: Möchten Sie schon seit längerer Zeit Englisch lernen, haben jedoch Bedenken, es könnte zu schnell gehen? In Kursen mit dem Titel»ohne Eile«gehen wir in kleinen Schritten voran, um einen sicheren Einstieg in die Sprache zu finden. Offen für alle Altersstufen. Englisch ohne Eile A1 At your leisure A1, ab unit 4 Radolfzell, Kurs Martina Junghanns 16 x Mi ab , Uhr vhs 130,00, Teilnehmende: Englisch A1 for senior learners Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Radolfzell, Kurs Christel Bölle 12 x Mi ab , Uhr Städtische Musikschule 129,00... Englisch ohne Eile A1 Network NOW A1, ab unit 1 Singen, Kurs Richelle Coffin-Schlieker 12 x Mo ab , Uhr vhs 129,00, Englisch A1 Network NOW A1, ab unit 1 Singen, Kurs Dennis Gatere Wambugu 12 x Mi ab , Uhr vhs 129,00, Englisch A1 Network NOW A1, ab unit 2 Singen, Kurs Richelle Coffin-Schlieker 15 x Mo ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 122,00 Teilnehmende: Englisch A1 Network NOW A1, ab unit 4 Singen, Kurs Cornelia Kirchberg 12 x Di ab , Uhr vhs 129,00, Englisch A1 Für Teilnehmende ohne/mit sehr geringen Vorkenntnissen Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Stockach, Kurs Stefanie Metzinger Kostenloser Schnuppertermin am x Di ab , Uhr vhs 129,00, Englisch ohne Eile A1 Network NOW A1, ab unit 5 Stockach, Kurs Gabriella Kopp 13 x Di ab , Uhr vhs 105,00, Teilnehmende: Sprachen Professionell Firmenschulungen: Bitte kontaktieren Sie uns unter 07531/ vhs to go! Mobile Kurssuche mit der vhsapp oder > 400 Volkshochschulen > Kursangebote Kursleitende gesucht Unser Dozententeam sucht im Bereich Fremdsprachen qualifizierte Verstärkung. Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung mit Lebenslauf und Qualifikationsnachweisen an: muschwitz@ vhs-landkreis-konstanz.de Kostenlos erhältlich in den App-Stores Foto: GaudiLab/shutterstock.com Fremdsprachen

74 Fremdsprachen Englisch Fremdsprachen Englisch Schneller ans Ziel mit unseren Intensivkursen Schneller ans Ziel mit unseren Intensivkursen Hier finden Sie Kurse mit längerer Unterrichtszeit und/oder mehreren Terminen pro Woche für lerngewohnte Teilnehmende.... EuroKom Vorbereitungskurse für die Realschulprüfung Samstags oder intensiv in den Herbstferien Weitere Informationen finden Sie auf S Englisch Abi-Crashkurse für Kursstufe 2 Intensiv in den Weihnachts- und Fasnachtsferien Weitere Informationen finden Sie auf S Englisch für Pflegeberufe A2 Kurzkurs am Samstag Dieser Auffrischungskurs richtet sich an Mitarbeitende aus den Bereichen Medizin und Pflege. Neben der Vermittlung von arbeitsrelevantem Wortschatz geht es vor allem darum, sprachliche Mittel zur Bewältigung des Arbeitsalltags in Praxis, Krankenhaus oder Pflegeeinrichtung zu erarbeiten und zu trainieren. Konstanz, Kurs Janet Brot 3 x Sa ab , Uhr vhs 75,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 5-8. Englisch B1.1 Easy English B1.1, ab unit 1 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 6 x Fr ab , Uhr vhs 86,00, Fortsetzung s. Kurs Englisch B1.1 Easy English B1.1, ab unit 3 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 5 x Fr ab , Uhr vhs 72,00, Englisch Auffrischung intensiv B2 With a lot of Conversation Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Radolfzell, Kurs Veronica Enz 8 x Di ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 115,00 English Conversation B2 You like to read and discuss a wide range of topics as well as meeting interesting people in a friendly and relaxed atmosphere. Here is your perfect course. Join in and come along! Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 5 x Mi ab , Uhr vhs 74,00 inkl. Lernmaterialien. Fortsetzung siehe Kurs Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 6 x Mi ab , Uhr vhs 88,00 inkl. Lernmaterialien... English Conversation C1 Improve your English language skills Current affairs, newspaper and magazine articles, short stories and other literature will be the basis for lively and enjoyable discussions. Radolfzell, Kurs Veronica Enz 5 x Di ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 74,00 inkl. Lernmaterialien... Business English A2 Communicating in the Workplace Weitere Informationen finden Sie auf Seite 154. Radolfzell, Kurs x Di, ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 87,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 5-8 Bitte beachten Sie: Viele Kurse starten auch nach Semesterbeginn! Business English for s + Telephoning A2/B1 Be more efficient and confident when writing s and telephoning in English at work by: identifying key phrases essential for your daily work, practising and producing effective s. Bring examples of s to the session. Konstanz, Kurs Karen Pattison 2 x Di ab , Uhr vhs 42,00, Teilnehmende: 5-8 Konstanz, Kurs Karen Pattison 2 x Do ab , Uhr vhs 42,00, Teilnehmende: 5-8 Mit Office-Paketkursen runden Sie Ihr Berufsprofil ab, z. B. mit Windows, Word und Excel Kompetent im Büroalltag, Serienbriefe, Outlook, PowerPoint oder Auffrischung und Vertiefung MS Office. Informationen dazu finden Sie im Kapitel Beruf auf Seite 201. Business English B1 1-Tages Workshop During this one-day intensive workshop there will be opportunities to explore, discuss and practise business language for typical work situations such as ing, telephoning and meetings. Konstanz, Kurs Karen Pattison Fr, , Uhr vhs 120,00, Teilnehmende: 3-5 Bildungszeit möglich. Konstanz, Kurs Karen Pattison Fr, , Uhr vhs 120,00, Teilnehmende: 3-5 Bildungszeit möglich. Business English B1 Communicating in the Workplace Weitere Informationen finden Sie auf Seite 154. Stockach, Kurs Maria Chimot-Treuner 6 x Mo ab , Uhr vhs 99,50 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 5-8 Business English B2+/C1 English for Work, Socializing and Travel Weitere Informationen zu diesem Kurs finden Sie auf unserer Sonderseite»Schneller ans Ziel«S.144. Konstanz, Kurs Karen Pattison 5 x Mo ab , Uhr vhs 93,00, Teilnehmende: 5-8 Unser Tipp: Sprachkenntnisse dokumentieren! Mit den international anerkannten Cambridge Zertifikaten. Mehr dazu auf S. 152 Englisch A2 In unsere A2-Kurse können Sie einsteigen, wenn Sie sich z. B. schon auf einfache Art über vertraute Themen verständigen können sowie einfache Sätze hörend und lesend verstehen können. Um das Zielniveau A2 zu erreichen, werden Sie insgesamt zwei Bände der Network-Reihe bearbeiten. Am Ende dieser Stufe können Sie einfache Alltagsgespräche führen und verstehen sowie kurze Texte verfassen und verstehen. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Fragen zur Einstufung? Bitte nutzen Sie unsere Kursberatungstage, unseren Online-Einstufungstest unter: de oder kontaktieren Sie den Fachbereich Englisch. Wir beraten Sie gerne! Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Online-Sprachtests finden Sie unter: Englisch»ohne Eile«: Möchten Sie schon seit längerer Zeit Englisch lernen, haben jedoch Bedenken, es könnte zu schnell gehen? In Kursen mit dem Titel»ohne Eile«gehen wir in kleinen Schritten voran, um einen sicheren Einstieg in die Sprache zu finden. Offen für alle Altersstufen. Englisch A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 1 Konstanz, Kurs Brendan MacArthur Cambridge First Certificate in English (FCE), Level B2 A two-semester preparation course Konstanz, Kurs Dr. Simone Holzschuh 25 x Do ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 620,00 Teilnehmende: 6-12 Weitere Informationen finden Sie auf Seite x Mi ab , Uhr vhs 122,00, Teilnehmende: Englisch ohne Eile A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 1 Konstanz, Kurs Janet Brot 11 x Fr ab , Uhr vhs 119,00, Englisch ohne Eile A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 4 Konstanz, Kurs Katie Jonner 15 x Di ab , Uhr vhs 122,00, Teilnehmende: Englisch A2.2 Network NOW A2.2, ab unit 1 Konstanz, Kurs Janet Brot 15 x Mi ab , Uhr vhs 122,00, Teilnehmende: Englisch A2.2 for senior learners Network 3, ab unit 2 Konstanz, Kurs Maria Dörffel 15 x Di ab , Uhr vhs 162,00, Englisch A2.2 for senior learners Network 3, ab unit 5 Konstanz, Kurs Dr. Oskar Oehri 14 x Do ab , Uhr vhs 114,00, Teilnehmende: Cambridge Advanced Certificate in English (CAE) A two-semester preparation course Konstanz, Kurs Karen Pattison 25 x Mo ab , Uhr vhs 620,00, Teilnehmende: 6-12 Weitere Informationen finden Sie auf Seite 153. Englisch A2.2 Network NOW A2.2, ab unit 1 Konstanz, Kurs Jill Stewart 11 x Mo ab , Uhr vhs 119,00, Englisch ohne Eile A2.2 Network NOW A2.2, ab unit 1 Konstanz, Kurs Jill Stewart 14 x Mi ab , Uhr vhs 150,00, Englisch A2.2 Network NOW A2.2, ab unit 3 Konstanz, Kurs Jill Stewart 11 x Mi ab , Uhr vhs 119,00, Englisch A2.2 Network 3, ab unit 4 Konstanz, Kurs Maria Dörffel 15 x Mo ab , Uhr vhs 162,00, Englisch A2.2 ohne Eile Network NOW A2.2, ab unit 5 Konstanz, Kurs Sarah Schenck 15 x Mi ab , Uhr vhs 162,00,... Englisch A2.1 Easy English A2.1, ab unit 1 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench Fremdsprachen

75 Fremdsprachen Englisch Fremdsprachen Englisch 15 x Mo ab , Uhr vhs 122,00, Teilnehmende: Englisch ohne Eile A2.1 Pilotkurs - Lehrwerk kostenlos Mit freundlicher Unterstützung des Hueber Verlags Radolfzell, Kurs Martina Junghanns 12 x Do ab , Uhr vhs 129,00 inkl. Lernmaterialien Englisch A2.2 for senior learners Easy English A2.2, ab unit 1 Radolfzell, Kurs Christel Bölle 12 x Mo ab , Uhr vhs 129,00, Englisch A2.2 for senior learners With a lot of conversation Easy English A2.2, ab unit 5 Radolfzell, Kurs Christel Bölle 12 x Di ab , Uhr Städtische Musikschule 97,00 Teilnehmende: Englisch A2.2 Easy English A2.2, ab unit 14 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 5 x Fr ab , Uhr vhs 72,00, Fortsetzung s. Kurs Englisch ohne Eile A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 1 Singen, Kurs Richelle Coffin-Schlieker 15 x Mo ab , Uhr vhs 162,00, Englisch A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 1 Singen, Kurs Verena Schürgers 12 x Mi ab , Uhr vhs 129,00, Englisch»ohne Eile«: Möchten Sie schon seit längerer Zeit Englisch lernen, haben jedoch Bedenken, es könnte zu schnell gehen? In Kursen mit dem Titel»ohne Eile«gehen wir in kleinen Schritten voran, um einen sicheren Einstieg in die Sprache zu finden. Offen für alle Altersstufen. Englisch ohne Eile A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 2 Singen, Kurs Richelle Coffin-Schlieker 14 x Mi ab , Uhr vhs 151,00, Englisch A2 for senior learners Zeitung»Read On«Singen, Kurs Inga Ruft 10 x Mi ab , Uhr Kein Kurs am 08./15./ vhs 108,00, Englisch A2.2 Network NOW A2.2, ab unit 1 Singen, Kurs Lina Karaki 15 x Mi ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 122,00 Teilnehmende: Kurs wechseln nicht abbrechen! Sollten Sie trotz Beratung das Gefühl haben, nicht im richtigen Kurs zu sein, wenden Sie sich bitte an die Fachbereichsleitung Sie können dann den Kurs wechseln. Englisch A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 1 Stockach, Kurs Christina Breyton 12 x Do ab , Uhr vhs 129,00, Englisch A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 3/4 Stockach, Kurs Christina Breyton 12 x Mo ab , Uhr vhs 129,00, Englisch ohne Eile A2.2 Network NOW A2.2, ab unit 4 Stockach, Kurs Gabriella Kopp 13 x Di ab , Uhr vhs 140,00, Intensivkurse Weitere Informationen finden Sie in unserem Hinweiskasten»Schneller ans Ziel«auf S Englisch A2 Auffrischungskurse Wenn Sie früher schon einmal Englisch gelernt haben und nun Ihre Englischkenntnisse schnell und effizient auffrischen oder Ihre Sprachkompetenz festigen möchten, sind diese Kurse ideal. Sie arbeiten systematisch anhand eines Lehrwerks. Not quite sure? Dann testen Sie Ihr Können doch einfach mit unserem Online- Einstufungstest unter: Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Online-Sprachtests finden Sie unter: English Refresher A2 With a lot of Conversation Network Refresh NOW A2, ab unit 1 Konstanz, Kurs Kaja Krumbacher 10 x Mi ab , Uhr vhs 108,00, English Refresher A2 for senior learners Take It Easy A2 extra Stockach, Kurs Gabriella Kopp 12 x Mi ab , Uhr vhs 129,00, Kursleitende gesucht Unser Dozententeam sucht im Bereich Fremdsprachen qualifizierte Verstärkung. Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung mit Lebenslauf und Qualifikationsnachweisen an: muschwitz@ vhs-landkreis-konstanz.de Englisch Konversation A2 These courses offer you the opportunity to practise and improve your English. We use a variety of material to enhance fluency and listening skills, and brush up and increase your knowledge of grammar. There s the chance of lots of conversation on all sorts of topics. English Easy Conversation A2 With grammar review Your English is quite OK, you understand a lot, but it takes you a long time to think about how to say things in English? This class will help improve your conversation skills. We will talk about a wide range of topics in a relaxed atmosphere and you will have lots of fun practising your English. Where necessary, we will cover relevant grammar, too. Singen, Kurs Esther Keogh 15 x Mi ab , Uhr vhs 124,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: ENGLISH EASY CONVERSATION A2 INTENSIVKURS AM SAMSTAG Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Join us on this lively program to get more fluent in English conversations. Easy to get involved in a relaxed and informal atmosphere. We cover many subjects, including those you are specifically interested in. The program is exciting, flexible and adjustable to all your needs! Singen, Kurs Dr. Monika Reif-Hülser 8 x Sa ab , Uhr vhs 129,00 Teilnehmende: 6-10 Prüfungsvorbereitung Englisch für Schülerinnen und Schüler: Diese Kurse finden Sie im Kapitel»Junge vhs & Familien vhs«auf Seite 216. Englisch B1 Sie verfügen über solide Grundkenntnisse in Englisch und möchten diese ausbauen? In ca. 3 Semestern erreichen Sie in unseren Kursen das Zielniveau B1. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Fragen zur Einstufung? Bitte nutzen Sie unsere Kursberatungstage, unseren Online-Einstufungstest unter: oder kontaktieren Sie den Fachbereich Englisch. Wir beraten Sie gerne! Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Online-Sprachtests finden Sie unter: Englisch B1 Lehrwerkunabhängig This course is an intermediate level course. Various texts, magazine and newspaper articles are used. Role play, vocabulary exercises and situation roles are part of the course. If you like English, want to have fun and at the same time learn, then this is the course for you. Konstanz, Kurs Susan Wallace-Santo 15 x Di ab , Uhr vhs 124,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: Englisch B1.1 With a lot of Conversation Network NOW B1.1, ab unit 3 Konstanz, Kurs Jill Stewart 11 x Mo ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 89,00 Teilnehmende: Englisch B1.2 for senior learners Network NOW B1.2, ab unit 3 Konstanz, Kurs Sarah Schenck 15 x Mi ab , Uhr vhs 162,00, Englisch B1.2 Network NOW B1.2, ab unit 3 Konstanz, Kurs Sara Tröger 12 x Mo ab , Uhr vhs 129,00, Englisch B1.1 Easy English B1.1, ab unit 1 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 6 x Fr ab , Uhr vhs 86,00, Fortsetzung s. Kurs Englisch B1.1 Easy English B1.1, ab unit 3 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 5 x Fr ab , Uhr vhs 72,00, Englisch B1.1 Network NOW B1.1, ab unit 1 Singen, Kurs Verena Schürgers 12 x Mi ab , Uhr vhs 129,00, Englisch B1.1 Network NOW B1.1, ab unit 4 Singen, Kurs Ulrike Zellmer 15 x Mo ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 122,00 Teilnehmende: Business English A2 B2 Mehr Informationen finden Sie auf S Englisch B1 Auffrischungskurse Sie können in Englisch über Gegenwärtiges, Vergangenes und Zukünftiges sprechen, sind in der Lage, ein Gespräch zu führen über ein Thema Ihrer Wahl allerdings sind Ihre Kenntnisse etwas verschüttet? In diesen Kursen wollen wir Ihnen helfen, Ihren Wortschatz und einzelne Grammatikkapitel gezielt aufzufrischen mit viel Raum für Konversation. English Refresher B1 With a lot of Conversation A New Start Refresher B1, ab unit 1 Radolfzell, Kurs Dennis Gatere Wambugu 12 x Do ab , Uhr vhs 129,00, English Refresher B1»Read On«und Short Stories Stockach, Kurs Ingeborg Sturm 12 x Mo ab , Uhr vhs 97,00, Teilnehmende: Fremdsprachen

76 Fremdsprachen Englisch Fremdsprachen Englisch Sprachen Professionell Firmenschulungen: Bitte kontaktieren Sie uns unter 07531/ Englisch Konversation B1 Let s talk! If you can speak English fairly well, yet you sometimes feel tongue tied when meeting new people, on holidays, or at work, these courses will help you perfect your communication skills and will give you the chance to enrich your vocabulary. Online-Sprachtests finden Sie unter: English Conversation B1 Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben You understand English fairly well but you feel uncertain when meeting or calling people. In this course we offer the opportunity to improve your English. We use a variety of texts to discuss current events, books or films. All age groups are welcome. Hilzingen, Kurs Silke Fehrenbach 12 x Mi ab , Uhr Grund- und Hauptschule 97,00 Teilnehmende: English conversation B1 for senior learners With grammar review The goal of this course is to enlarge vocabulary and conversation skills, such as asking questions, formulating ideas and opinions and learning to agree and disagree. Konstanz, Kurs Sarah Schenck 13 x Fr ab , Uhr vhs 142,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 English Conversation B1 Lehrwerkunabhängig Reading English texts, talking about them and practising language structures in a relaxed atmosphere. Konstanz, Kurs Dr. Oskar Oehri 13 x Mi ab , Uhr Kurs entfällt am vhs 142,00,... English Conversation B1 With grammar review An exploration of the origins, customs and celebration of the US holidays Halloween, Thanksgiving and Christmas accompanied by grammar review and reinforcement. Konstanz, Kurs Janet Brot 12 x Mi ab , Uhr vhs 131,00 inkl. Lernmaterialien... English Reading + Conversation B1 for senior learners Radolfzell, Kurs Christel Bölle 12 x Do ab , Uhr Städtische Musikschule 129,00 Teilnehmende: English Conversation B1 for senior learners Network NOW B1.2, ab unit 2 Enjoy speaking English native speaker invites you to talk about all sorts of topics, have lots of fun and take a look at grammar and vocabulary, too. Come and join us! See you then! Singen, Kurs Caroline Fox 15 x Mi ab , Uhr vhs 122,00, Teilnehmende: Singen, Kurs Caroline Fox 15 x Mi ab , Uhr vhs 122,00, Teilnehmende: English Conversation B1 Face to Face Intermediate, ab unit 8 All inclusive! First steps in easy conversation, fun and laughs, reading and grammar revision. Steißlingen, Kurs Susan Zagrodzki 12 x Di ab , Uhr Gemeinschaftsschule 97,00 Teilnehmende: English Conversation B1 In conversation (Klett) +»Read On«Improve your language skills in a lively group of students with different jobs while discussing interesting topics and brushing up your grammar with some fun. Stockach, Kurs Ingeborg Sturm 12 x Di ab , Uhr vhs 117,00,... English Conversation B1 Zeitschrift»Read On«In this course we will deal with an array of different topics to brush up our English. We will improve our reading and speaking skills and expand on vocabulary by using different texts, e.g. articles from Read On and short story. Additionally, we will do grammar revisions and listening tasks. Stockach, Kurs Gerda Falk 11 x Di ab , Uhr vhs 119,00,... Englisch B2 C1 Perfektionieren Sie systematisch Ihre Englischkenntnisse in nachfolgenden Kursen bis Niveau C1. Auf Wunsch können Sie Ihr Sprachniveau durch ein weltweit bekanntes und anerkanntes Cambridge Zertifikat dokumentieren. Mehr Informationen dazu auf Seite 152. Online-Sprachtests finden Sie unter: Englisch B2.1 With a lot of conversation Key B2.1, ab unit 5 Konstanz, Kurs Naomi Trevor 14 x Fr ab , Uhr vhs 150,00,... English Book Club B2/C1 If you enjoy reading in English then why not try the English Book Club? This semester we will be reading North American short stories (book still to be decided). Konstanz, Kurs Sara Tröger 10 x Mo ab , Uhr vhs 108,00 + Lernmaterialien... Cambridge First Certificate in English (FCE), Level B2 A two-semester preparation course Konstanz, Kurs Dr. Simone Holzschuh 25 x Do ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 620,00 Teilnehmende: 6-12 Weitere Informationen finden Sie auf Seite 152. Cambridge Advanced Certificate in English (CAE), Level C1 A two-semester preparation course Konstanz, Kurs Karen Pattison 25 x Mo ab , Uhr vhs 620,00, Teilnehmende: 6-12 Weitere Informationen finden Sie auf Seite Englisch B2.1 Key B2.1, ab unit 1 Singen, Kurs Dennis Gatere Wambugu 12 x Mi ab , Uhr vhs 129,00, Englisch B2.1 Key B2.1, ab unit 3/4 Singen, Kurs Elke Bauschert 13 x Di ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 106,00 Teilnehmende: Englisch B2 Auffrischungskurse You will refresh or enhance your English skills. This class is great for adults who want to brush up their English by speaking, writing, listening an doing grammar exercises. English Refresher B2.1 With a lot of Conversation Key B2.1, ab unit 1 Konstanz, Kurs Jill Stewart 12 x Di ab , Uhr vhs 129,00,... English Refresher intensiv B2 With a lot of Conversation Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Radolfzell, Kurs Veronica Enz 8 x Di ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 115,00... Englisch Konversation B2 C1 Let s talk! If you can speak English fairly well, yet you sometimes feel tongue tied when meeting new people, on holidays, or at work, these courses will help you perfect your communication skills and will give you the chance to enrich your vocabulary. English Conversation B2 If you already have a good knowledge of the English language but you would like to practise your speaking skills, the B2 conversation course is perfect for you. A wide range of topics will be covered such as current events, sport, travel, music and culture. All ages are welcome! Konstanz, Kurs Jill Stewart 12 x Di ab , Uhr Kurs entfällt am vhs 131,00 inkl. Lernmaterialien English Conversation B2 This course is for people of all ages who already have a good level of English and would like to practise and improve their conversational skills. We will use articles about current affairs and other topics of interest as a basis for our discussions. Konstanz, Kurs Katie Jonner 12 x Di ab , Uhr vhs 131,00 inkl. Lernmaterialien English Conversation B2 Would you like to improve your fluency in English? Plus, gain confidence in your pronunciation and speaking skills? Yes. Then, this is the right group for you. As your teacher I will give you lots of opportunities to discuss current topics, increase your range of vocabulary and improve your pronunciation which will all help improve your fluency. Every week we will discuss a different up-to-date topic based on the news and other sources. Konstanz, Kurs Karen Pattison 15 x Do ab , Uhr vhs 164,00,... English Book Club B2/C1 If you enjoy reading in English then why not try the English Book Club? This semester we will be reading North American short stories (book still to be decided). Konstanz, Kurs Sara Tröger 10 x Mo ab , Uhr vhs 108,00 + Lernmaterialien Englisch für Seniorinnen und Senioren Ihre Kurse finden Sie in diesem Kapitel bei der jeweiligen Niveaustufe. English Conversation C1 for senior learners In this conversation group for advanced learners we talk about a wide range of topics and subjects. We use newspaper articles and other media as well as life experience as the basis for our discussions. Fremdsprachen

77 Fremdsprachen Englisch Fremdsprachen Englisch Konstanz, Kurs Katie Jonner 15 x Mi ab , Uhr vhs 122,00, Teilnehmende: English Conversation C1 Improve your English language skills One of the easiest and enjoyable ways to improve your English word skills is simply by conversing. In conversation we hear new words, establish context, formulate ideas and present our opinions in an agreeable atmosphere. In this intensive course our goal will be to do exactly that, by reading thought provoking texts, asking questions, giving opinions, getting encouragement and feedback and at the same time, sharpening our conversational skills. Konstanz, Kurs Janet Brot 12 x Do ab , Uhr vhs 142,00 inkl. Lernmaterialien... English Conversation B2 You have a good level of English and would like to maintain and improve your conversational skills in English. Who better then to converse with than an Irish woman! Travel, art, hobbies and other topics of interest to the class will be discussed. No doubt we will also discuss Ireland s connection with the Bodensee region that goes back well over 1000 years. Laughter will be encouraged. Radolfzell, Kurs Rosaleen Crotty 10 x Di ab , Uhr Städtische Musikschule 110,00 inkl. Lernmaterialien,... English Conversation B2 With grammar review Have fun to improve your English! Reading Spotlight and grammar review. Come and join! Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 5 x Di ab , Uhr vhs 55,00 inkl. Lernmaterialien English Conversation B2 You like to read and discuss a wide range of topics as well as meeting interesting people in a friendly and relaxed atmosphere. Here is your perfect course. Join in and come along! Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 5 x Mi ab , Uhr vhs 74,00 inkl. Lernmaterialien. Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 6 x Mi ab , Uhr vhs 88,00 inkl. Lernmaterialien Bitte beachten Sie: Viele Kurse starten auch nach Semesterbeginn!... English Conversation B2 With grammar review Have fun to improve your English! Reading Spotlight and grammar review. Come and join! Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 5 x Di ab , Uhr vhs 55,00 inkl. Lernmaterialien Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 5 x Di ab , Uhr vhs 55,00 inkl. Lernmaterialien English Conversation B2 You like to read and discuss a wide range of topics as well as meeting interesting people in a friendly and relaxed atmosphere. Here is your perfect course. Join in and come along! Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 5 x Mi ab , Uhr vhs 74,00 inkl. Lernmaterialien English Conversation C1 You have a good level of English and would like to maintain and improve your conversational skills in English. Who better then to converse with than an Irish woman! Travel, art, hobbies and other topics of interest to the class will be discussed. No doubt we will also discuss Ireland s connection with the Bodensee region that goes back well over 1000 years. Laughter will be encouraged. Radolfzell, Kurs Rosaleen Crotty 10 x Mi ab , Uhr Städtische Musikschule 110,00 inkl. Lernmaterialien,... English Conversation C1 Improve your English language skills Current affairs, newspaper and magazine articles, short stories and other literature will be the basis for lively and enjoyable discussions. Radolfzell, Kurs Veronica Enz 5 x Di ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 74,00 inkl. Lernmaterialien Unser Tipp: Sprachkenntnisse dokumentieren! Mit den international anerkannten Cambridge Zertifikaten. Mehr dazu auf S. 152 English Conversation B2 In conversation B2/C1(Klett) You have a fairly good level of English, yet you struggle to come up with the right words and phrases whenever you have to speak it. This might be just your course! Don t miss the chance to practise your communication skills and gain self-confidence in a friendly and relaxed atmosphere. Singen, Kurs Ulrike Zellmer 15 x Do ab , Uhr Kurs entfällt am vhs 162,00, English Conversation B2 In Conversation B2/C1 (Klett) Would you like to talk about a wide range of topics, practise your listening skills, revise grammar and increase your word power? Do you enjoy stories, poems, pictures and songs? Train your brain, use your imagination, improve your self-confidence and meet interesting people in a friendly and relaxed atmosphere. Welcome to our lively evening class. Singen, Kurs Ulrike Zellmer 15 x Do ab , Uhr Kurs entfällt am Robert-Gerwig-Schule 162,00 English Conversation B2/C1 This course offers you the opportunity to practise and improve your English. We use a variety of materials to enhance fluency and listening skills, and brush up and increase your knowledge of grammar and vocabulary. There s the chance of lots of conversation on all sorts of topics. Singen, Kurs Petra Bloching 15 x Fr ab , Uhr vhs 116,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: English Conversation B2 Face to Face upper-intermediate, ab unit 8 Conversation, grammar revision and lots of fun! The ideal combination! Steißlingen, Kurs Susan Zagrodzki 12 x Mo ab , Uhr Gemeinschaftsschule 97,00 Teilnehmende: English Conversation B2 Face to Face upper-intermediate, ab unit 8 Conversation, grammar, laughs and all in English! What could be better? Steißlingen, Kurs Susan Zagrodzki 12 x Mi ab , Uhr Gemeinschaftsschule 97,00 Teilnehmende: English Conversation C1 Face to Face upper-intermediate, ab unit 8 Have you ever lived in a country where English is spoken? Do you use English at work? Would you like to brush up your English? Then come and join us for lots of laughs, interesting discussions, great grammar and super stories. Steißlingen, Kurs Susan Zagrodzki 12 x Mi ab , Uhr Gemeinschaftsschule 97,00 Teilnehmende: English Conversation B2»Read On«und andere Texte Come join your lively group of female and male students of different ages. We discuss current events after reading»read On«articles or other texts. Stockach, Kurs Gabriella Kopp 10 x Mi ab , Uhr vhs 108,00,... English Conversation C1 Short Stories +»Read On«A great chance to brush up your English in a lively group discussing a wide range of topics based on»read On«and modern novels. Stockach, Kurs Ingeborg Sturm 12 x Do ab , Uhr Kurs entfällt am vhs 97,00, Teilnehmende: Prüfungsvorbereitung Englisch für Schülerinnen und Schüler: Diese Kurse finden Sie im Kapitel»Junge vhs & Familien vhs«auf Seite 216. vhs to go! Mobile Kurssuche mit der vhsapp oder > 400 Volkshochschulen > Kursangebote Kostenlos erhältlich in den App-Stores Foto: Antonio Guillem/shutterstock.com Fremdsprachen

78 Fremdsprachen CAMBRIDGE ENGLISH Fremdsprachen CAMBRIDGE ENGLISH CAMBRIDGE-ZERTIFIKATE AN DER VHS Landkreis Konstanz E.V. Cambridge Vorbereitungskurse Cambridge-Zertifikate sind weltweit bekannt und anerkannt. Die Zertifikate werden von vielen Universitäten und Fachhochschulen Weitere Informationen zu den Cambridge-Zertifikaten und einen Einstufungstest finden Sie unter: im In- und Ausland als Sprachnachweis anerkannt. Darüber hinaus kann ein Cambridge-Zertifikat das entscheidende Dokument in Ihren Bewerbungsunterlagen sein. Anmeldungen zu den Cambridge-Zertifikaten sind über jede vhs möglich, dort erhalten Sie auch das Anmeldeformular. Mit der Anmeldung wird die Prüfungsgebühr fällig. Auskünfte zu den Prüfungen erhalten Sie unter Tel.: 07531/ oder Eine Liste aller Prüfungszentren in Baden-Württemberg finden Sie unter: Prüfungstermine Cambridge English 2017/18 - Prüfungsort** auf Anfrage Prüfung Gebühr* Termin Termin mündlich Anmeldeschluss schriftlich (Zeitfenster) PET for Schools (B1) 110, FCE 183, Cambridge English: First (B2) 188, auf Anfrage auf Anfrage auf Anfrage Informationsveranstaltung Cambridge English Certificates Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche der Prüfungen für Sie in Frage kommt oder Sie einen Überblick über die verschiedenen Prüfungsformate erhalten wollen, dann kommen Sie zu unserer Informationsveranstaltung. Hier haben Sie die Möglichkeit, sich individuell beraten zu lassen. Außerdem erhalten Sie wertvolle Informationen zu den Prüfungsmodalitäten und -voraussetzungen. Einen Einstufungstest und weitere Informationen finden Sie unter test-your-english/ Konstanz, Kurs Dr. Simone Holzschuh, Karen Pattison Do, , Uhr vhs gebührenfrei Keine Anmeldung erforderlich Cambridge First Certificate in English (FCE), Level B2 A two-semester preparation course FCE is one of the most widely taken English exams in the world (over candidates all over the world every year). The goal of the First Certificate in English exam is to prove your general competence in English through tests of reading, writing, grammar/vocabulary, listening, and speaking. The exam is voluntary, and participants who want to take part in a thorough revision of English are welcome. Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Voraussetzung: Englischkenntnisse auf Niveau B2 Konstanz, Kurs Dr. Simone Holzschuh 25 x Do ab , Uhr Kurs entfällt am Theodor-Heuss-Realschule 620,00 Teilnehmende: 6-12 Cambridge Advanced Certificate in English (CAE), Level C1 A two-semester preparation course The CAE Certificate is a high-level qualification for professional and study purposes. It is recognised by many universities for English language entrance requirements. This two-semester course leads to the CAE exam in June 2018 and prepares students for the papers in reading comprehension based on authentic texts, writing, command of vocabulary structure and spelling as well as listening comprehension and last but not least speaking. The exam is voluntary, and participants who want to take part in a thorough revision of English are welcome. Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Voraussetzung: Englischkenntnisse auf Niveau C1 Konstanz, Kurs Karen Pattison 25 x Mo ab , Uhr vhs 620,00, Teilnehmende: 6-12 CAE 189, Cambridge English: Advanced (C1) 194, auf Anfrage auf Anfrage auf Anfrage CPE 198, Cambridge English: Proficiency (C2) 203, auf Anfrage BEC P 126, Business English BEC Preliminary (B1) 131, auf Anfrage auf Anfrage Online-Sprachtests finden Sie unter: Fremdsprachen BEC V 185, Business English BEC Vantage (B2) 190, auf Anfrage auf Anfrage BEC H 193, Business English BEC Higher (C1) 198, auf Anfrage * ohne Gewähr, Rabatte für Schüler auf Anfrage. ** Für alle Prüfungsorte gilt: Durchführung abhängig von TN-Zahl und Kapazität. Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen auf Ihrem Anmeldeformular. Nachmeldegebühren: Stufe 1: Nach Anmeldeschluss bis 4 Wochen vor der Prüfung 45,00, Stufe 2: Nach Stufe 1 und nur nach vorheriger Genehmigung 70,

79 Fremdsprachen Business English Fremdsprachen Französisch Business English Sie möchten Ihre Englischkenntnisse für das berufsbezogene Umfeld verbessern? In nachstehenden Kursen erweitern Sie Ihre Sprachkompetenzen, um alltägliche Situationen aus Ihrem beruflichen Alltag in der Zielsprache (noch) besser zu meistern. Online-Sprachtests finden Sie unter: Englisch für Pflegeberufe A2 Kurzkurs am Samstag Dieser Auffrischungskurs richtet sich an Mitarbeitende aus den Bereichen Medizin und Pflege. Neben der Vermittlung von arbeitsrelevantem Wortschatz geht es vor allem darum, sprachliche Mittel zur Bewältigung des Arbeitsalltags in Praxis, Krankenhaus oder Pflegeeinrichtung zu erarbeiten und zu trainieren. Konstanz, Kurs Janet Brot 3 x Sa ab , Uhr vhs 75,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 5-8 Mit Office-Paketkursen runden Sie Ihr Berufsprofil ab, z. B. mit Windows, Word und Excel kompetent im Büroalltag, Serienbriefe, Outlook, PowerPoint oder Auffrischung und Vertiefung MS Office. Informationen dazu finden Sie im Kapitel Beruf auf Seite 201. Business English A2 Communicating in the Workplace Practising your Business English in a small group will help make you more efficient in the workplace. In this course you will learn how to express yourself more fluently and confidently when communicating with fellow vhs-firmenschulungen Passgenaue Angebote für Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter Betriebliches Gesundheitsmanagement Microsoft Office und Adobe Deutsch für den Beruf Fremdsprachen Soziale Kompetenzen Schlüsselqualifikationen Social Media professionals whether on the telephone, face-to-face or in writing. Subjects are: Telephoning (e.g. pronunciation, taking notes and passing on messages). Dealing with clients and visitors (e.g. welcoming, introductions and making small talk). Writing s (e.g. requesting or confirming information, sending attachments and forwarding s). Radolfzell, Kurs x Di, ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 87,00 inkl. Lernmaterialien, Teilnehmende: 5-8 Business English for s + Telephoning A2/B1 Be more efficient and confident when writing s and telephoning in English at work by: identifying key phrases essential for your daily work, practising and producing effective s. Bring examples of s to the session. Konstanz, Kurs Karen Pattison 2 x Di ab , Uhr vhs 42,00, Teilnehmende: 5-8 Konstanz, Kurs Karen Pattison 2 x Do ab , Uhr vhs 42,00, Teilnehmende: 5-8 Die folgenden Seminare sind Bildungszeitangebote, stehen aber allen Interessierten offen. Informationen zur Bildungszeit finden Sie auf Seite 182. Business English B1 1-Tages Workshop During this one-day intensive workshop there will be opportunities to explore, discuss and practise business language for typical Nutzen Sie unsere langjährige Erfahrung in der Weiterbildung. work situations such as ing, telephoning and meetings. Konstanz, Kurs Karen Pattison Fr, , Uhr vhs 120,00, Teilnehmende: 3-5 Bildungszeit möglich. Konstanz, Kurs Karen Pattison Fr, , Uhr vhs 120,00, Teilnehmende: 3-5 Bildungszeit möglich. Business English B1 Communicating in the Workplace Lack of time to study business English throughout the year? Then, this intensive course could be the answer. Each week there will be a different topic focusing on business language for situations such as ing, telephoning and meetings. Stockach, Kurs Maria Chimot-Treuner 6 x Mo ab , Uhr vhs 99,50 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: Business English B2+/C1 English for Work, Socializing and Travel Lack of time to study business English throughout the year? Then, this 5-week intensive course could be the answer. Each week there will be a different topic focusing on business language for situations such as ing, telephoning and meetings. Konstanz, Kurs Karen Pattison 5 x Mo ab , Uhr vhs 93,00, Teilnehmende: 5-8 Ansprechpartnerin Dr. Birgit Waibel-Kolle 07731/ waibel-kolle@vhs-landkreis-konstanz.de Französisch Bienvenue willkommen bei der vhs-sprachenschule: hier erwarten Sie verschiedene Kursformen wie Standard-, Schnell- und Intensivkurse, die sich nach Kursziel, Anzahl der Termine, Preis und Teilnehmerzahl unterscheiden. Sollte die angegebene Teilnehmerzahl bei Kursbeginn nicht erreicht sein, so entscheiden Sie beim ersten Kurstermin, ob der Kurs mit weniger Terminen zum gleichen Preis durchgeführt werden soll. Kommen dann später noch Anmeldungen hinzu, wird der Kurs wieder auf die ursprünglich geplanten Termine verlängert. Gruppengröße: So funktioniert s! Standardkurs: Teilnehmende Wenn zu Kursbeginn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht ist, so werden in der Regel Kurstermine gestrichen. Kleingruppe: 6-9 Teilnehmende Wenn zu Kursbeginn weniger als 6 Personen angemeldet sind, so kann eine Minigruppe gebildet werden. Da wir für Kurse unter 5 Personen keine Zuschüsse erhalten, erhöht sich die Kursgebühr entsprechend. Lehrbücher Alle Lehrwerke sind von den Teilnehmenden selbst zu besorgen und sind nicht in der Kursgebühr enthalten. Folgende Bücher werden sofern nicht anders beim jeweiligen Kurs angegeben in unseren Französischkursen verwendet: Niveaustufe A1: On y va A1 (aktualisierte Auflage), Hueber Verlag, ISBN Niveaustufe A2: On y va A2 (aktualisierte Auflage), Hueber Verlag, ISBN Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Kursberatung Französisch Welcher Kurs ist der richtige? Wenn Sie Vorkenntnisse haben und unsicher über die richtige Kursstufe sind: In der kostenlosen Französisch-Beratung erhalten Sie Informationen über die unterschiedlichen Kursangebote. Wir empfehlen Ihnen falls möglich bereits vor der Beratung einen Einstufungstest online zu machen und das Ergebnis zur Kursberatung mitzubringen. Online-Einstufungstests: Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Konstanz Do, , Uhr vhs gebührenfrei Radolfzell Do, , Uhr vhs gebührenfrei Singen Mo, , Uhr vhs gebührenfrei Stockach Do, , Uhr vhs gebührenfrei Online-Sprachtests finden Sie unter: Einzelunterricht Französisch Kommunikativer und handlungsorientierter Französischunterricht, der speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt wird, z. B. wenn Sie in kurzer Zeit für einen bestimmten Zweck die Sprache erlernen oder auffrischen möchten. Dabei berücksichtigen wir Ihre persönliche Terminplanung. Auch zu zweit buchbar. Kommen Sie auf uns zu, wir beraten Sie gerne. Anruf genügt! Einzelunterricht Französisch 10 Termine nach Absprache à 60 Minuten Konstanz / Radolfzell / Singen / Stockach Kurs vhs 438,00 Bitte beachten Sie: Viele Kurse starten auch nach Semesterbeginn!... Französisch A1 Anfängerkurse Unsere Sprachkurse sind kommunikativ ausgerichtet: Das aktive Sprechen steht im Vordergrund, um sich im Ausland in Alltagssituationen zurecht zu finden. Grundwortschatz und Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und eingeübt. Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Französisch A1 für Anfänger On y va A1 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Bettina Lassen 12 x Mi ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 129,00 Französisch A1 für Anfänger Intensivkurs mit 2 Terminen/Woche On y va A1 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Weitere Informationen zu diesem Kurs finden Sie auf unserer Sonderseite»Schneller ans Ziel«S.157. Konstanz, Kurs Bettina Lassen 5 x Mo+4 x Do, ab , Uhr Kurs entfällt am Theodor-Heuss-Realschule 97,00 Teilnehmende: Französisch mit FLUSION Weitere Informationen zu diesem Kurs finden Sie auf unserer Sonderseite»Schneller ans Ziel«S.157. Französisch mit FLUSION - Teil 1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Konstanz, Kurs Agnès Cheynier 6 x Mo ab , Uhr vhs 86,00, Teilnehmende: 6-10 Französisch mit FLUSION - Teil 2 Für Teilnehmende mit (sehr) geringen Vorkenntnissen Konstanz, Kurs Agnès Cheynier 5 x Mo ab , Uhr Kurs entfällt am vhs 72,00, Teilnehmende: Französisch A1 für Anfänger On y va A1 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Singen, Kurs Edina Rácz 10 x Di ab , Uhr vhs 108,00, Französisch A1 für Anfänger Intensivkurs mit 2 Terminen/Woche On y va A1 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Fremdsprachen

80 Fremdsprachen Französisch Fremdsprachen Französisch Weitere Informationen zu diesem Kurs finden Sie auf unserer Sonderseite»Schneller ans Ziel«S.157. Singen, Kurs Edina Rácz 5 x Di+4 x Sa, ab , Uhr vhs 97,00, Teilnehmende: Französisch A1 für Anfänger On y va A1 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Stockach, Kurs Stefanie Metzinger Kostenloser Schnuppertermin am x Di ab , Uhr vhs 129,00,... Französisch A1 Fortsetzungskurse Hier finden Sie Ihren fortlaufenden A1 Kurs aus dem letzten Semester. Quereinsteiger sind herzlich willkommen! Bitte nutzen Sie unsere Kursberatung, den Online-Einstufungstest unter oder kontaktieren Sie den Fachbereich Französisch. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Online-Sprachtests finden Sie unter: Französisch A1 On y va A1 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 4 Konstanz, Kurs Dr. Simone Holzschuh 12 x Mi ab , Uhr vhs 129,00, Französisch A1 On y va A1 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 5 Konstanz, Kurs Claire Schindler-Clavel 12 x Mi ab , Uhr vhs 129,00, Sie glauben, Ihre Französischkenntnisse seien in Vergessenheit geraten? Sie würden am liebsten nochmal von vorne beginnen? Dann werfen Sie einen Blick auf folgendes Angebot! Französisch Auffrischungskurs A1 Wiederholung + Vertiefung Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben Für alle, die meinen, alles vergessen zu haben und am liebsten wieder ganz von vorne anfangen würden oder für diejenigen, die bereits einen Anfängerkurs auf Niveau A1 abgeschlossen haben und Ihre Kenntnisse auffrischen und festigen möchten, bevor Sie in einen A2 Kurs einsteigen. In einer kleinen Gruppe frischen Sie Ihre Kenntnisse in einem Semester auf. Konstanz, Kurs Bettina Lassen 12 x Do ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 129,00 Individuelles Sprachtraining: Kommen Sie auf uns zu alleine oder in der Kleingruppe. Wir erarbeiten mit Ihnen ein individuelles Sprachtraining nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Tel / Französisch A1 On y va A1 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 8 Singen, Kurs Christina Breyton 12 x Di ab , Uhr vhs 129,00,... Französisch für Reise + Urlaub Sie planen eine Reise nach Frankreich oder in ein anderes französisch sprechendes Land? Sie sprechen kaum Französisch? Pas de problème wir haben die Lösung für Sie: In diesem Kurs erlernen Sie einige immer wiederkehrende, leicht einsetzbare Strukturen, die eine Kommunikation zwischen Ihnen und den Franzosen in den klassischen touristischen Situationen möglich machen. Es geht darum zu verstehen und verstanden zu werden nicht um grammatische Feinheiten. Bienvenue! Bon Voyage! Französisch für die Reise A2 Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Konstanz, Kurs Agnès Cheynier 8 x Di ab , Uhr Kurs entfällt am vhs 86,00, Teilnehmende: 6-10 Kurs wechseln nicht abbrechen! Sollten Sie trotz Beratung das Gefühl haben, nicht im richtigen Kurs zu sein, wenden Sie sich bitte an die Fachbereichsleitung Sie können dann den Kurs wechseln. Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Schneller ans Ziel mit unseren Intensiv- und Kompaktkursen Hier finden Sie Kurse mit mehreren Terminen pro Woche und/oder längerer Unterrichtszeit. Diese Kursformate ermöglichen Ihnen einen schnellen Einstieg in die Sprache.... Französisch A1 Anfängerkurse Französisch A1 für Anfänger Intensivkurs mit 2 Terminen/Woche On y va A1 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Kleine Gruppengröße, zwei Termine pro Woche so erhalten Sie einen schnellen Einstieg in diese schöne Sprache und können im Frühjahrssemester in einen regulären Folgekurs einsteigen. Konstanz, Kurs Bettina Lassen 5 x Mo+4 x Do, ab , Uhr Kurs entfällt am Theodor-Heuss-Realschule 97,00 Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs Edina Rácz 5 x Di+4 x Sa, ab , Uhr vhs 97,00, Teilnehmende: Französisch mit FLUSION Haben Sie Lust nach einigen Minuten schon selbstständig einfache Sätze auf Französisch sprechen zu können? Dies geschieht mittels einer Vielzahl von Farbfotos, die ganz gezielt ein Lernen mit allen Sinnen ermöglichen. Sie können sich die Grammatikstrukturen mühelos erschließen. Sprache wird so erlebbar. Nach einer Einführung auf Deutsch findet der gesamte Unterricht auf Französisch statt. Lernmaterial ca. 38,00 für 4 Kurse. Mehr Informationen unter: Französisch mit FLUSION - Teil 1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Konstanz, Kurs Agnès Cheynier Französisch mit FLUSION - Teil 2 Für Teilnehmende mit (sehr) geringen Vorkenntnissen Konstanz, Kurs Agnès Cheynier 5 x Mo ab , Uhr Kurs entfällt am vhs 72,00, Teilnehmende: Französisch A2 FRANZÖSISCH A2 INTENSIV Dieser Modulkurs in 2 Teilen ist für Interessenten gedacht, die in einem zügigen Lerntempo schnell vorankommen wollen und bereit sind, zu Hause nachzuarbeiten. Ein Einstieg in Teil 2 ist bei entsprechenden Vorkenntnissen problemlos möglich. Französisch A2 intensiv / Teil 1 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Christian Ndala 5 x Mi ab , Uhr Kurs entfällt am Theodor-Heuss-Realschule 72,00 Französisch A2 intensiv / Teil 2 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 3 Konstanz, Kurs Christian Ndala 6 x Mi ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 86,00... Französisch Auffrischung A2 Französisch Auffrischung A2 intensiv Konstanz, Kurs Claire Schindler-Clavel 5 x Do ab , Uhr vhs 72,00, Konstanz, Kurs Claire Schindler-Clavel 7 x Do ab , Uhr vhs 100,50,. Französisch für den Beruf VHeSpresso kurz, stark, garantiert! Näher an Ihren individuellen Themen als mit dem Standardprogramm VHeSpresso ist intensiv und bietet eine Durchführungsgarantie ab der 1. Anmeldung! Vorab kontaktiert Sie Ihre Dozentin um individuelle Ziele zu klären. Französisch für den Beruf A2 Telefonate, Korrespondenz und mehr VHeSpresso kurz, stark, garantiert! Konstanz, Kurs Bettina Lassen Sa, , Uhr vhs 100,00, Teilnehmende: 1-3 Konstanz, Kurs Bettina Lassen Sa, , Uhr vhs 100,00, Teilnehmende: x Mo ab , Uhr Lehrwerk: Rebonjour A2 Sprachen Professionell vhs 86,00, Teilnehmende: 6-10 In diesem Intensivkurs in der Kleingruppe mit Firmenschulungen: zzgl. Lehrwerk längerer Unterrichtszeit und speziellem Bitte kontaktieren Sie uns Lehrwerk wiederholen und vertiefen Sie in unter 07531/ einem Semester Ihre Französischkenntnisse auf Niveau A2. Der Kurs richtet sich an lerngewohnte Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen mit der Bereitschaft, die Kursinhalte zu Hause zu festigen. Fremdsprachen

81 Fremdsprachen Französisch Fremdsprachen Französisch Französisch A2 Lernen Sie nach Beendigung der Stufe A1 systematisch weiter. In dem A2 Kurs werden neue Inhalte Schritt für Schritt erarbeitet. Sollten Sie das Niveau A2 bereits früher einmal erreicht haben, dann wäre ein Auffrischungskurs A2 sinnvoll, um verschüttetes Wissen zu reaktivieren. Sie sind nicht sicher, ob ein A2-Kurs für Sie geeignet ist? Testen Sie Ihr Können doch einfach mit unserem Einstufungstest unter oder kommen Sie in unsere Kursberatung. Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Französisch A2 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Claire Schindler-Clavel 12 x Do ab , Uhr vhs 129,00,... Französisch A2 intensiv / Teil 1 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Christian Ndala 5 x Mi ab , Uhr Kurs entfällt am Theodor-Heuss-Realschule 72,00 Französisch A2 intensiv / Teil 2 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 3 Konstanz, Kurs Christian Ndala 6 x Mi ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 86,00... Französisch A2 On y va A2, ab Lektion 6 Konstanz, Kurs Dr. Marie-Luise Meyer-Kohl 11 x Di ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 119,00 Intensiv- und Kompaktkurse Unsere Angebote finden Sie auf unserer Sonderseite»Schneller ans Ziel«auf S Französisch A2 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 5 Radolfzell, Kurs Arielle Billamboz 13 x Mi ab , Uhr Kurs entfällt am vhs 140,00, Französisch A2 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Singen, Kurs Christina Breyton 12 x Di ab , Uhr vhs 129,00, Französisch A2 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 3 Singen, Kurs Cornelia Kirchberg 12 x Do ab , Uhr vhs 129,00,... Französisch A2 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 3/4 Stockach, Kurs Christina Breyton 10 x Do ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: 3-5 Französisch A2 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 5 Stockach, Kurs Liselotte Mitschke 12 x Mi ab , Uhr vhs 129,00,... Französisch A2 Auffrischung + Konversation Französisch sprechen, verstehen, sich in einfachen und komplexeren Situationen verständlich machen können, die eigene Meinung ausdrücken können darum geht es in unseren Konversationskursen. Auf Wunsch werden ausgewählte Grammatikthemen wiederholt und vertieft. Wählen Sie den für Sie passenden Kurs auf Ihrem Sprachniveau. Wir beraten Sie gerne! Französisch Auffrischung A2 intensiv Lehrwerk: Rebonjour A2 Weitere Informationen zu diesem Kurs finden Sie auf unserer Sonderseite»Schneller ans Ziel«S.157. Konstanz, Kurs Claire Schindler-Clavel 5 x Do ab , Uhr vhs 72,00, Konstanz, Kurs Claire Schindler-Clavel 7 x Do ab , Uhr vhs 100,50,... Französisch Auffrischung A2 Rebonjour A2, ab Lektion 1 Wortschatz erweitern, Aussprache verbessern, Strukturen auffrischen. Für alle, die das bisher Gelernte praktisch anwenden und ihre Kommunikationsfähigkeit verbessern möchten. Bienvenue! Singen, Kurs Maria Chimot-Treuner 10 x Mi ab , Uhr vhs 110,00,... Conversation facile A2 Avec révision de grammaire Nous voulons parler, entendre et peut-être même penser en francais... Konstanz, Kurs Claire Schindler-Clavel 15 x Do ab , Uhr vhs 124,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: Online-Sprachtests finden Sie unter: Conversation Facile A2 Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben On en parle Auffrischung und Ausbau von Wortschatz, Aussprache, Strukturen anhand aktueller Themen. Moos, Kurs Maria Chimot-Treuner 10 x Do ab , Uhr Rathaus 108,00, Bitte beachten Sie: Viele Kurse starten auch nach Semesterbeginn! Conversation facile A2 Que chacune et chacun puisse prendre la parole à son niveau pour réviser,élargir et approfondir ses connaissances dans cette belle langue qu est le français. Radolfzell, Kurs Dr. Jean-Claude Mattion 5 x Di ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 56,00 inkl. Lernmaterialien, Fortsetzung möglich... Französisch B1 In unseren lehrwerksgestützten B1-Kursen sind Sie richtig, wenn Sie mit der selbstständigen Sprachverwendung bereits Erfahrung haben und nun weiterlernen möchten. Am Ende dieser Stufe können Sie das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn in einem angemessenen Tempo gesprochen wird, in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen und Ereignisse beschreiben und Ihre Meinung wiedergeben sowie persönliche Briefe schreiben. Testen Sie Ihr Können mit unserem Online-Einstufungstest: Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Online-Sprachtests finden Sie unter: Französisch B1 On y va B1 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Claire Schindler-Clavel 15 x Di ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 122,00 Teilnehmende: Französisch B1 Perspectives B1, ab Lektion 5 Radolfzell, Kurs Arielle Billamboz 13 x Mi ab , Uhr Kurs entfällt am F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 140,00 Teilnehmende Französisch B1 On y va B1 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Singen, Kurs Cornelia Kirchberg 12 x Do ab , Uhr vhs 129,00, Auffrischungskurs B1 Allez-y B1, ab Lektion 2/3 Singen, Kurs Véronique Marsaudon 12 x Do ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 129,00... Französisch B1 Voyages neu B1 Ce cours vous permettra de rafraichir vos connaissances de la langue, de parler, d améliorer votre vocabulaire et de réviser (un peu) la grammaire. Ambiance chaleureuse et prise de parole assurée! Stockach, Kurs Patricia Buch 12 x Di ab , Uhr vhs 129,00,... Französisch B1 - C1 Auffrischung + Konversation Französisch sprechen, verstehen, sich in einfachen und komplexeren Situationen verständlich machen können, die eigene Meinung ausdrücken können darum geht es in unseren Konversationskursen. Auf Wunsch werden ausgewählte Grammatikthemen wiederholt und vertieft. Wählen Sie den für Sie passenden Kurs auf Ihrem Sprachniveau. Wir beraten Sie gerne! Conversation B1 Avec révision de grammaire Nous voulons avant tout parler en utilisant nos connaissances. Pour cela nous utiliserons différents, documents, au choix, pour approfondir aussi la grammaire, assurant ainsi participation et amélioration. Konstanz, Kurs Claire Schindler-Clavel 12 x Di ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 131,00 inkl. Lernmaterialien,... Conversation B1/B2 Parlons politique A partir des articles de la Revue de la Presse nous allons discuter sur des événements politiques, sociaux, économiques et culturels. C est ainsi que vous pouvez enrichir vos connaissances sur la France, élargir votre vocabulaire et progresser à l oral. Konstanz, Kurs Bettina Lassen 12 x Di ab , Uhr vhs 131,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: Conversation B1 Priorité à la parole! Nous travaillons avec le magazine ECOUTE (un numéro / mois à choisir) et discutons ensemble des sujets de l actualité. Radolfzell, Kurs Gudrun Salmona 10 x Mo ab , Uhr vhs 108,00, Conversation B1 Lecture et discussion de textes francophones tout en révisant la grammaire et s appliquant à des exercices de traduction dans une ambiance d aisance. Radolfzell, Kurs Dr. Oskar Oehri 10 x Di ab , Uhr Städtische Musikschule 108,00... Auffrischungskurs B1 Allez-y B1, ab Lektion 2/3 Singen, Kurs Véronique Marsaudon 12 x Do ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 129,00... Conversation et Lectures B2 Dans ce cours nous lisons des articles de la presse française concernant des événements actuels et un livre de notre choix. On raconte, on parle, on discute ensemble. Konstanz, Kurs Renate Schwalb 10 x Mo ab , Uhr vhs 75,00, Teilnehmende: Conversation B2 Vous y trouverez un cours de perfectionnement de vos connaissances en français tout en utilisant des articles de journaux, des chansons, des publicités etc. Il vous permett- Fremdsprachen

82 Fremdsprachen Französisch Fremdsprachen Italienisch ra d enrichir votre vocabulaire et vos connaissances de grammaire en découvrant à la fois la mentalité et l art de vivre des Français. Konstanz, Kurs Claire Schindler-Clavel 15 x Mo ab , Uhr vhs 164,00 inkl. Lernmaterialien Conversation B2 Parlons d actualité Une heure et demie pour parler de thèmes d actualité. Ce cours s adresse à des personnes qui ont déjà une bonne compréhension de la langue française et qui ont envie de parler (Niveau B2 et plus) Konstanz, Kurs Agnès Cheynier 5 x Fr ab , Uhr vhs 54,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: conversation B2 Venez approfondir vos connaissances de la culture française, et discuter de littérature, d histoire, de peinture ou encore d actualité française, dans une ambiance chaleureuse où tout le monde peut s exprimer! Parfait pour augmenter votre vocabulaire et réviser (un peu) votre grammaire! Konstanz-Litzelstetten, Kurs Dr. Marie-Luise Meyer-Kohl 11 x Di ab , Uhr Rathaus 121,00 inkl. Lernmaterialien Litzelstetten, Kurs Dr. Marie-Luise Meyer-Kohl 11 x Di ab , Uhr Rathaus 121,00 inkl. Lernmaterialien Conversation B2 Am Vormittag Ce cours est destiné aux amis de la langue française. Nous parlons de thèmes intéressants, répétons la grammaire et lisons des extraits de littérature et des articles de journaux. Singen, Kurs Karin Schuler-Mania 15 x Mo ab , Uhr vhs 124,00, Teilnehmende: Bitte beachten Sie:Viele Kurse starten auch nach Semesterbeginn! Conversation avancée B2+/C1 Argumenter, discuter, vous exprimez tout sera à votre portée avec de vraies conversations et un large éventail de sujets qui entraîneront votre aisance et spontanéité de la langue française! Radolfzell, Kurs Maria Chimot-Treuner 6 x Mi ab , Uhr vhs 67,00 inkl. Lernmaterialien... Conversation avancée B2+/C1 Argumenter, discuter, vous exprimez - tout sera à votre portée avec de vraies conversations et un large éventail de sujets qui entraîneront votre aisance et spontanéité de la langue française! Singen, Kurs Maria Chimot-Treuner 10 x Mi ab , Uhr vhs 110,00 inkl. Lernmaterialien Cercle de lecture et de conversation C1 Pourquoi ne pas se réveiller en français? vhs-firmenschulungen Passgenaue Angebote für Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter Betriebliches Gesundheitsmanagement Microsoft Office und Adobe Deutsch für den Beruf Fremdsprachen Soziale Kompetenzen Schlüsselqualifikationen Social Media Nutzen Sie unsere langjährige Erfahrung in der Weiterbildung. Ce cours vous permettra d approfondir vos connaissances de la culture française, discuter de littérature, d histoire ou encore d actualités, dans une ambiance chaleureuse où tout le monde peut s exprimer! Parfait pour améliorer votre vocabulaire! Singen, Kurs Patricia Buch 15 x Mi ab , Uhr vhs 164,00 inkl. Lernmaterialien Singen, Kurs Patricia Buch 15 x Mi ab , Uhr vhs 124,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: Französisch für den Beruf VHeSpresso kurz, stark, garantiert! Näher an Ihren individuellen Themen als mit dem Standardprogramm VHeSpresso ist intensiv und bietet eine Durchführungsgarantie ab der 1. Anmeldung! Vorab kontaktiert Sie Ihre Dozentin um individuelle Ziele zu klären. Französisch für den Beruf A2 Telefonate, Korrespondenz und mehr VHeSpresso kurz, stark, garantiert! Konstanz, Kurs Bettina Lassen Sa, , Uhr vhs 100,00, Teilnehmende: 1-3 Konstanz, Kurs Bettina Lassen Sa, , Uhr vhs 100,00, Teilnehmende: 1-3 Ansprechpartnerin Dr. Birgit Waibel-Kolle 07731/ waibel-kolle@vhs-landkreis-konstanz.de Italienisch Benvenuti! Willkommen bei der vhs-sprachenschule: hier erwarten Sie verschiedene Kursformen wie Standard-, Schnell- und Intensivkurse, die sich nach Kursziel, Anzahl der Termine, Preis und Teilnehmerzahl unterscheiden. Sollte die angegebene Teilnehmerzahl bei Kursbeginn nicht erreicht sein, so entscheiden Sie beim ersten Kurstermin, ob der Kurs mit weniger Terminen zum gleichen Preis durchgeführt werden soll. Kommen dann später noch Anmeldungen hinzu, wird der Kurs wieder auf die ursprünglich geplanten Termine verlängert. Online-Sprachtests finden Sie unter: Lehrbücher Alle Lehrwerke sind von den Teilnehmenden selbst zu besorgen und sind nicht in der Kursgebühr enthalten. Folgende Bücher werden sofern nicht anders beim jeweiligen Kurs angegeben in unseren Italienischkursen verwendet: Niveaustufe A1: Chiaro! A1, Hueber Verlag, (Kurs- und Arbeitsbuch), ISBN Intermezzo Italienisch A1; Wiederholen/Aktivieren/Kommunizieren, Heuber Verlag, ISBN ; Universitalia, Hueber-Verlag; ISBN Espresso 1, Hueber Verlag, (Kurs- und Arbeitsbuch), ISBN Buongiorno, Klett-Verlag ISBN Niveaustufe 2: Chiaro! A2, Hueber Verlag, (Kurs- und Arbeitsbuch), ISBN Universitalia, Hueber-Verlag; ISBN; Espresso 2, Hueber Verlag, (Kurs- und Arbeitsbuch), ISBN Niveaustufe B1: Chiaro! B1, Hueber Verlag, (Kurs- und Arbeitsbuch), ISBN Espresso 3, Hueber Verlag, (Kurs- und Arbeitsbuch),ISBN Qua e là per l Italia, Hueber Verlag, ISBN Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Gruppengröße: So funktioniert s! Standardkurs: Teilnehmende Wenn zu Kursbeginn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht ist, so werden in der Regel Kurstermine gestrichen. Kleingruppe: 6-9 Teilnehmende Wenn zu Kursbeginn weniger als 6 Personen angemeldet sind, so kann eine Minigruppe gebildet werden. Da wir für Kurse unter 5 Personen keine Zuschüsse erhalten, erhöht sich die Kursgebühr entsprechend. Kursberatung Italienisch Welcher Kurs ist der richtige? Wenn Sie Vorkenntnisse haben und unsicher über die richtige Kursstufe sind: in der kostenlosen Italienisch-Beratung erhalten Sie Informationen über die unterschiedlichen Kursangebote. Wir empfehlen Ihnen - falls möglich bereits vor der Beratung einen Einstufungstest online zu machen und das Ergebnis zur Kursberatung mitzubringen. Online-Einstufungstests: Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Konstanz Do, , Uhr vhs gebührenfrei Radolfzell Do, , Uhr vhs gebührenfrei Singen Mo, , Uhr vhs gebührenfrei Stockach Do, , Uhr vhs gebührenfrei Online-Sprachtests finden Sie unter: Einzelunterricht Italienisch Kommunikativer und handlungsorientierter Italienischunterricht, der speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt wird, z. B. wenn Sie in kurzer Zeit für einen bestimmten Zweck die Sprache erlernen oder auffrischen möchten. Dabei berücksichtigen wir Ihre persönliche Terminplanung. Kommen Sie auf uns zu, wir beraten Sie gerne. Anruf unter 07531/ genügt! Einzelunterricht ITALIENISCH 10 Termine nach Absprache à 60 Minuten Konstanz/Radolfzell/Singen/Stockach vhs 438,00 Individuelles Sprachtraining: Kommen Sie auf uns zu alleine oder in der Kleingruppe. Wir erarbeiten mit Ihnen ein individuelles Sprachtraining nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Tel / Italienisch für Reise + Urlaub Diese Kurse bieten Ihnen einen leichten und entspannten Einstieg in die italienische Sprache und in die italienische Alltagskultur. Sie orientieren sich an realistischen Situationen von Reisenden und enthalten zusätzlich praktische Tipps zu sprachlichen und kulturellen Besonderheiten. So üben Sie gezielt authentische Redewendungen und Modellsätze für den Urlaub. Angesprochen sind auch alle, die einfach nur mal»schnuppern«möchten, bevor sie einen regulären Kurs besuchen. Bei Interesse können diese Kurse fortgesetzt werden oder Sie steigen im Anschluss in einen Standardkurs ein. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Buone Vacanze! Schönen Urlaub! Lehrwerk: Viva le Vacanze, Hueber Verlag Italienisch A1 für Reise + Urlaub Viva le Vacanze! Konstanz, Kurs Angela Lombardo 4 x Do ab , Uhr vhs 72,00, Radolfzell, Kurs Dr. Rodolfo Viezzer 5 x Fr ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 72,00 Singen, Kurs Rosaria-Sara Virciglio-Mac-Nelly 4 x Fr ab , Uhr vhs 72,00, Fremdsprachen

83 Fremdsprachen ITalienisch Fremdsprachen Italienisch Italienisch A1 Anfängerkurse Unsere Sprachkurse sind kommunikativ ausgerichtet, das aktive Sprechen steht im Vordergrund, um sich im Ausland in Alltagssituationen zu Recht zu finden. Grundwortschatz und Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und eingeübt. Lehrwerk: Chiaro! A1, Hueber Verlag, ISBN (Kursund Arbeitsbuch). Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion A1 Konstanz, Kurs Anila Borova 14 x Di ab , Uhr vhs 114,00, Teilnehmende: Konstanz, Kurs Anila Borova 12 x Mi ab , Uhr vhs 129,00, Radolfzell, Kurs Dr. Rodolfo Viezzer 13 x Di ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 140,00, Teilnehmende:6-9 Schneller ans Ziel mit unseren Intensiv- und Kompaktkursen Lerngeübten, die über Vorkenntnisse in Latein oder einer anderen romanischen Sprache verfügen, einen schnellen Lernerfolg. Das Kursformat Kleingruppe, längere Unterrichtszeit, spezielles Lehrwerk wendet sich an Interessenten, die in kurzer Zeit einen großen Lernfortschritt erzielen möchten und bereit sind, zu Hause nachzuarbeiten. Im Vordergrund steht die mündliche Ausdrucksfähigkeit Italienisch A1 intensiv (Teil 1) Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Universitalia 1, ab Lektion 1 Sie wollen oder müssen die italienische Sprache in relativ kurzer Zeit beherrschen? Dann sind Sie in diesem Schnellkurs genau richtig. Das Buch greift auf bereits vorhandene Sprachkenntnisse Singen, Kurs Claudia Salamone 14 x Mo ab , Uhr vhs 114,00, Teilnehmende: Stockach, Kurs Domenico Di Paolo 11 x Mi ab , Uhr Goldäckerschule 119,00 Online-Sprachtests finden Sie unter: Italienisch A1 Fortsetzungskurse Hier finden Sie Ihren fortlaufenden A1 Kurse aus dem letzten Semester - aber auch Quereinsteiger sind herzlich willkommen! Bitte nutzen Sie unsere Kursberatung oder den Online-Einstufungstest unter oder kontaktieren Sie den Fachbereich Italienisch. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 9-10 Konstanz, Kurs Klaus Haase M.A. 12 x Do ab , Uhr vhs 129,00, zurück. Es fördert das autonome Lernen zuhause und erleichtert das eigenständige Erschließen der Sprache. Konstanz, Kurs Klaus Haase M.A. 10 x Do ab , Uhr vhs; EDV-Raum ,00 Teilnehmende: 6-9. Italienisch A1 intensiv (Teil 2) für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Universitalia 1 Konstanz, Kurs Angela Lombardo 12 x Di ab , Uhr vhs 129,00, Italienisch A1 Chiaro! A1, ab Lektion 3-4 Konstanz, Kurs Anila Borova 15 x Mi ab , Uhr vhs 122,00, Teilnehmende: Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 3-4 Konstanz, Kurs Anila Borova 12 x Do ab , Uhr vhs 129,00, Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 8 Konstanz, Kurs Serafina Vulcano 15 x Mo ab , Uhr vhs 122,00, Teilnehmende: Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 7 Konstanz, Kurs Anila Borova 14 x Di ab , Uhr vhs 151,00, Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 8-9 Konstanz, Kurs Klaus Haase M.A. 12 x Di ab , Uhr vhs 129,00, Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 9 Konstanz, Kurs Klaus Haase M.A. 12 x Fr ab , Uhr vhs 107,50, Kurs wechseln nicht abbrechen! Sollten Sie trotz Sprachberatung das Gefühl haben, nicht im richtigen Kurs zu sein, wenden Sie sich an die Fachbereichsleitung Sie können dann den Kurs wechseln. Insieme A 1 ab Lektion 5 Für Teilnehmer mit Grundkenntnissen und Wiedereinsteiger Möchten Sie Bekanntes festigen und neue Kenntnisse erwerben, Lust auf ein gastfreundliches, kulturell hochinteressantes Land bekommen? In unserer entspannten und aufgeschlossenen Gruppe sind Sie herzlich willkommen. Wir lernen stetig, aber ohne Druck, orientiert an Ihren Wünschen und in individuellem Lerntempo, locker und spontan zu kommunizieren. Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen! Radolfzell, Kurs Waltraud Kostmann 11 x Do ab , Uhr Städtische Musikschule 119,00 Italienisch A1 Chiaro! A1, ab Lektion 3-4 Radolfzell, Kurs Dr. Rodolfo Viezzer 12 x Mo ab , Uhr vhs 129,00,... Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 4 Singen, Kurs Claudia Salamone 12 x Do ab , Uhr vhs 98,00, Teilnehmende: Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 7 Singen, Kurs Claudia Salamone 12 x Do ab , Uhr vhs 129,00, Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 5-6 Singen, Kurs Rosaria-Sara Virciglio-Mac-Nelly 12 x Do ab , Uhr vhs 129,00, Italienisch A1 Chiaro 1, ab Lektion 9 Singen, Kurs Claudia Salamone 12 x Fr ab , Uhr vhs 129,00, Italienisch A1 Italienisch zum Frühstück Chiaro 1, ab Lektion 9 Singen, Kurs Rosaria-Sara Virciglio-Mac-Nelly 14 x Di ab , Uhr vhs 151,00, Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 4 Singen, Kurs Rosaria-Sara Virciglio-Mac-Nelly 14 x Di ab , Uhr vhs 122,00, Teilnehmende: Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 10? Stockach, Kurs Domenico Di Paolo 12 x Mo ab , Uhr vhs 129,00, Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 3-4 Stockach, Kurs Domenico Di Paolo 12 x Mo ab , Uhr vhs 129,00,... Italienisch A1 Buongiorno, Klett Verlag Italienisch-Interessierte mit Basiskenntnissen der Sprache sind bei uns jederzeit herzlich willkommen!...«schnuppern«sie einfach mal rein! Tengen, Kurs Kirsten Bisi-Lux 12 x Di ab , Uhr Hauptschule 129,00 Online-Sprachtests finden Sie unter: Italienisch A2 Unsere A2-Kurse sind geeignet für Teilnehmende, die bereits über Grundkenntnisse verfügen oder den ersten Lehrwerksband beendet haben. Hier können Sie einsteigen, wenn Sie sich z. B. schon auf einfache Art über vertraute Themen verständigen können. Am Ende dieser Stufe können Sie: einfache Alltagsgespräche führen und verstehen sowie kurze Texte verfassen. Sie sind nicht si- cher, ob ein A2-Kurs für Sie geeignet ist? Testen Sie Ihr Können doch einfach mit unserem Online-Einstufungstest: Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Italienisch A2, Chiaro! A2, ab Lektion 1 Fit für die italienische Städtepartnerschaft? Wenn Sie die Gäste aus Lizzano in Belvedere beim nächsten Besuch auf Italienisch begrüßen möchten, finden Sie hier die richtigen Wörter dafür. Sie sind herzlich eingeladen, sich unserer Gruppe anzuschließen. Benvenuti! Hilzingen, Kurs Rosaria-Sara Virciglio-Mac-Nelly 12 x Mi ab , Uhr Grund- und Hauptschule 129,00... Italienisch A2 Chiaro! A2, ab Lektion 6-7 Konstanz, Kurs Anila Borova 15 x Mi ab , Uhr vhs 162,00, Italienisch A2 Chiaro! A2, ab Lektion 4-5 Konstanz, Kurs Anila Borova 14 x Fr ab , Uhr vhs 151,00, Italienisch A2 Chiaro! 2, ab Lektion 1-2 Konstanz, Kurs Anila Borova 12 x Mo ab , Uhr vhs 129,00, Italienisch A2 Chiaro! 2, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Serafina Vulcano 12 x Mo ab , Uhr vhs 129,00, Kurs wechseln nicht abbrechen! Sollten Sie trotz Sprachberatung das Gefühl haben, nicht im richtigen Kurs zu sein, wenden Sie sich an die Fachbereichsleitung Sie können dann den Kurs wechseln. Fremdsprachen

84 Fremdsprachen ITalienisch Fremdsprachen Italienisch Italienisch A2 für Wiedereinsteiger»Italienisch für Büffelmuffel«von Jutta J. Eckes Man müsste mehr für seine Sprachkenntnisse tun. Aber da dies Zeit und Mühe kostet, bleibt es meist beim guten Vorsatz. Dieses Sprachbuch lockt Büffelmuffel mit Witz und didaktischer Raffinesse aus der Reserve. Eine amüsante Geschichte, die fortlaufend zu lesen ist, macht vertraut mit dem italienischen Alltag und den Sprechmitteln zu seiner Bewältigung. Ein Schwerpunkt pro Doppelseite bringt das notwendige Minimum an Wissen auf den Punkt. Mit lockeren Tests wird das frisch Gelernte eingeübt. Konstanz, Kurs Angela Lombardo 12 x Mi ab , Uhr vhs 129,00,... Italienisch A2 Allegro 2, ab Lektion 9 Radolfzell, Kurs Immacolata Labella-Gerardi 13 x Mo ab , Uhr vhs 140,00, Italienisch A2 Allegro 2, ab Lektion 6 Radolfzell, Kurs Immacolata Labella-Gerardi 13 x Mi ab , Uhr vhs 140,00, Italienisch A2 Insieme 2, ab Lektion 3 Radolfzell, Kurs Laura Parrini-Fröhlich 11 x Do ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 118,00 Italienisch A2 Espresso 2, ab Lektion 4 Radolfzell, Kurs Volha Herzog 10 x Mo ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 108,00... Italienisch A2 Chiaro! 2, ab Lektion 9 Singen, Kurs Rosaria-Sara Virciglio-Mac-Nelly 13 x Do ab , Uhr vhs 132,00, Italienisch A2 Chiaro! 2, ab Lektion 8-9 Singen, Kurs Rosaria-Sara Virciglio-Mac-Nelly 12 x Mo ab , Uhr vhs 129,00, Italienisch A2 Chiaro! 2, ab Lektion 4 Singen, Kurs Claudia Salamone 15 x Mo ab , Uhr vhs 162,00,... Italienisch A 2 Insieme A2 Singen, Kurs Luigi Caro 10 x Di ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 107,50 Lehrwerk: Insieme A2, Cornelsen-Verlag ISBN Online-Sprachtests finden Sie unter: Italienisch ab B1 und Konversationskurse In unseren lehrwerksgestützten B1 Kursen sind Sie richtig, wenn Sie mit der selbstständigen Sprachverwendung bereits Erfahrung haben und nun weiterlernen möchten. Am Ende der Stufe B1 können Sie: das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn in einem angemessenen Tempo gesprochen wird, in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen und Ereignisse beschreiben und Ihre Meinung wiedergeben sowie persönliche Briefe schreiben. Testen Sie Ihr Können mit unserem Online- Einstufungstest: oder kontaktieren Sie den Fachbereich Italienisch. Wir beraten Sie gerne! Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Italienisch B1 / B2 Parliamone insieme! Konversationskurs In questo corso, attraverso un attivo scambio di opinioni su temi legati all attualità e alla vita quotidiana, approfondiamo la conoscenza della lingua italiana, potenziando e consolidando le competenze comunicative. Konstanz, Kurs Alessia Cimini 15 x Mi ab , Uhr vhs 162,00 inkl. Lernmaterialien Italienisch zum FrühstÜck B1 Kleingruppe Chiaro! B1, ab Lektion 5 Konstanz, Kurs Alessia Cimini 15 x Do ab , Uhr vhs 162,00, Italienisch B1 Chiaro! 3, ab Lektion 5 Konstanz, Kurs Alessia Cimini 15 x Do ab , Uhr vhs 122,00, Teilnehmende: Italienisch B1 Chiaro! 3 Konstanz, Kurs Angela Lombardo 12 x Mo ab , Uhr vhs 129,00 Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit.... Italienisch B1 Allegro 3, ab Lektion 5 Fortgeschritten mit guten Vorkenntnissen. Facciamo un po di tutto! Radolfzell, Kurs Immacolata Labella-Gerardi 12 x Di ab , Uhr vhs 129,00,... Italienisch B1»Qua e là per l Italia«Konversationskurs & Wiederholung Auf der Basis des Buches»Qua e lá per l Italia«wird die Stufe B1 wiederholt und vertieft. Wie bei einer Reise durch die verschiedenen Regionen Italiens lernen Sie die Vielfalt des Landes kennen: Gesellschaft, Küche und Traditionen. Gezielte Übungen runden die landeskundlichen Informationen ab und helfen Ihnen, Ihren Wortschatz zu erweitern sowie die Grammatik zu wiederholen und zu festigen. Die kommunikativen Kompetenzen werden dabei besonders trainiert und ausgebaut. Singen, Kurs Luigi Caro 10 x Mo ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 81,50 Lehrwerk: Qua e là per l Italia, Hueber Verlag, ISBN Teilnehmende: Italienisch B1 Chiaro! B1, ab Lektion 4 Singen, Kurs Giuseppe Cammarata 14 x Di ab , Uhr vhs 151,00, Italienisch B1/B2 Corso di conversazione Lernmaterialien nach Absprache In questo corso ci esercitiamo a parlare l italiano, attraverso attività di vario genere dalla lettura di testi di attualità e/o letterari ai giochi approfondendo alcuni aspetti grammaticali. Se avete voglia di parlare con noi, siete i benvenuti. Lernmaterialien nach Absprache Konstanz, Kurs Alessia Cimini 15 x Mi ab , Uhr vhs 127,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: Italienisch B2/C1 Konversation und Vertiefung In questo corso potrete approfondire le vostre conoscenze della lingua italiana a livello orale e scritto sulla base di testi di diverso tipo. Vertiefung und Ausbau der Stufe B2 sowie Einführung in die Stufe C1 mit Fokus auf Sprechfertigkeit. Lernmaterialien nach Absprache Konstanz, Kurs Dr. Rodolfo Viezzer 14 x Di ab , Uhr vhs 155,00 inkl. Lernmaterialien Italienisch B2 Corso avanzato di conversazione Corso di conversazione e approfondimento grammaticale sulla base di testi letterari scelti. Lernmaterialien nach Absprache Konstanz, Kurs Sonia Servidio 14 x Di ab , Uhr vhs 155,00 inkl. Lernmaterialien Italienisch B2 Für Fortgeschrittene mit guten Sprachkenntnissen Lektüre, Grammatik, Konversation Radolfzell, Kurs Karin Schuler-Mania 13 x Mi ab , Uhr Städtische Musikschule 140,00... Italienisch B1/B2»Un po di tutto«lektüre nach Absprache Für Teilnehmende der Mittelstufe mit guten Vorkenntnissen. Konversation, Hör- und Lesetexte, Grammatikübungen, Spiele, uvm. Radolfzell, Kurs Ingeborg Bernhard 13 x Di ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: Italienisch C1 In questo corso approfondiamo insieme diversi aspetti della lingua italiana ampliando il vocabolario e ferfezionando l espressione orale sulla base die brani di letteratura contemporanea e di testi vari tratti da articoli di giornale e da altri mezzi di informazione. Se vi piace parlare, discutere e leggere un po di tutto, allora unitevi al nostro consolidato corso di conversazione. Siamo aperti a nuovi partecipanti e a nuove idee. Lernmaterialien nach Absprache Konstanz, Kurs N.N. 14 x Mi ab , Uhr vhs 155,00 inkl. Lernmaterialien Italienisch für den Beruf VHeSpresso kurz, stark, garantiert! Sie möchten Kenntnisse in berufsbezogenem Italienisch erwerben oder auffrischen? In diesem Kurs stehen Ihre individuellen Themen im Mittelpunkt VHeSpresso ist intensiv und bietet eine Durchführungsgarantie ab der 1. Anmeldung! Vorab kontaktiert Sie Ihre Dozentin, um individuelle Ziele zu klären. Achten Sie auf den blauen Haken! Italienisch A2 für den Beruf VHeSpresso kurz, stark, garantiert! In diesem Kompaktkurs lernen Sie nützliche Ausdrucksformen der Bürokommunikation gezielt anzuwenden: am Telefon, als oder im Bezug auf Produktvorstellung. Außerdem trainieren Sie Ihre berufsfeldbezogene Sprechfertigkeit auf Italienisch. Fundierte Kenntnisse der Italienischen Sprache auf dem Niveau A1 werden vorausgesetzt. Konstanz, Kurs Claudia Salamone Fr, , Uhr vhs 100,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 1-3 Italienisch für den Beruf A2 VHeSpresso kurz, stark, garantiert! Kompakt am Samstag Radolfzell, Kurs Claudia Salamone Fr, , Uhr vhs 100,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: Bildungszeit: Wirtschaftsitalienisch A2 Intensivkurs in der Kleingruppe In diesem Seminar lernen Sie, auf Italienisch zu telefonieren, s zu schreiben und leichte Konversation mit potentiellen Geschäftskollegen zu führen. Sie werden für jede Kompetenz Textbausteine (in Papierform) bekommen, die Sie im beruflichen Kontext sicherer machen. Voraussetzung: Grundkenntnisse auf A1-Niveau. Für alle Interessierten offen! Anmeldung erforderlich. Konstanz, Kurs Claudia Salamone Fr, , Uhr vhs 120,00 inkl. Materialkosten Teilnehmende: 3-5 Fremdsprachen

85 Fremdsprachen Spanisch Fremdsprachen Spanisch Spanisch Bienvenidos willkommen bei der vhs-sprachenschule: Hier erwarten Sie verschiedene Kursformen wie Standard-, Schnell- und Intensivkurse, die sich nach Kursziel, Anzahl der Termine, Preis und Teilnehmerzahl unterscheiden. Sollte die angegebene Teilnehmerzahl bei Kursbeginn nicht erreicht sein, so entscheiden Sie beim ersten Kurstermin, ob der Kurs mit weniger Terminen zum gleichen Preis durchgeführt werden soll. Kommen dann später noch Anmeldungen hinzu, wird der Kurs wieder auf die ursprünglich geplanten Termine verlängert. Gruppengröße: So funktioniert s! Standardkurs: Teilnehmende Wenn zu Kursbeginn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht ist, so werden in der Regel Kurstermine gestrichen. Kleingruppe: 6-9 Teilnehmende Wenn zu Kursbeginn weniger als 6 Personen angemeldet sind, so kann eine Minigruppe gebildet werden. Da wir für Kurse unter 5 Personen keine Zuschüsse erhalten, erhöht sich die Kursgebühr entsprechend. Lehrbücher Alle Lehrwerke sind von den Teilnehmenden selbst zu besorgen und sind nicht in der Kursgebühr enthalten. Folgende Bücher werden sofern nicht anders beim jeweiligen Kurs angegeben in unseren Spanischkursen verwendet: Niveaustufe A1: Eñe A1, Hueber Verlag, ISBN (Gesamtband, Lektionen 1-9), auch in Teilbänden erhältlich Niveaustufe A2: Eñe A2, Hueber Verlag, ISBN El curso en vivo A2, Klett-Langenscheidt, ISBN Niveaustufe B1: Eñe B1.1, Hueber Verlag, ISBN El curso en vivo B1, Klett-Langenscheidt, ISBN Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Kursberatung Spanisch Welcher Kurs ist der richtige? Wenn Sie Vorkenntnisse haben und unsicher über die richtige Kursstufe sind: In der kostenlosen Spanisch-Beratung erhalten Sie Informationen über die unterschiedlichen Kursangebote. Wir empfehlen Ihnen falls möglich bereits vor der Beratung einen Einstufungstest online zu machen und das Ergebnis zur Kursberatung mitzubringen. Online-Einstufungstests: Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Konstanz Do, , Uhr vhs gebührenfrei Radolfzell Do, , Uhr vhs gebührenfrei Singen Mo, , Uhr vhs gebührenfrei Stockach Do, , Uhr vhs gebührenfrei Online-Sprachtests finden Sie unter: Einzelunterricht Kommunikativer und handlungsorientierter Spanischunterricht, der speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt wird, z.b. wenn Sie in kurzer Zeit für einen bestimmten Zweck die Sprache erlernen oder auffrischen möchten. Dabei berücksichtigen wir Ihre persönliche Terminplanung. Kommen Sie auf uns zu, wir beraten Sie gerne. Anruf unter genügt! Einzelunterricht Spanisch 10 Termine nach Absprache à 60 Minuten Konstanz/Radolfzell/Singen/Stockach Kurs: vhs 438,00 Individuelles Sprachtraining: Kommen Sie auf uns zu alleine oder in der Kleingruppe. Wir erarbeiten mit Ihnen ein individuelles Sprachtraining nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Tel / Spanisch für Reise + Urlaub Sie machen Urlaub in Spanien oder Südamerika? Einen schönen Urlaub können Sie noch besser genießen, wenn Sie sich im Urlaubsland auch sprachlich zurechtfinden. In diesen Kursen werden Sie mit viel Spaß und wenig Grammatikpaukerei nicht nur wichtige Alltagssituationen üben, sondern auch viel über Bräuche und Traditionen in Ihrem Reiseland erfahren. Kommen Sie zu uns... und Ihr Urlaub kann beginnen! Bei Interesse können diese Kurse fortgesetzt werden oder Sie steigen im Anschluss in einen regulären Kurs ein. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Buen viaje! Gute Reise! Buen viaje! Spanisch für die Reise A1 Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben Engen, Kurs Silvana Gabriela Luccarelli 10 x Fr ab , Uhr Gymnasium 108,00, Teilnehmende: 6-10 Konstanz, Kurs Edelmira Marquez-Burkart 4 x Sa ab , Uhr vhs 88,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Radolfzell, Kurs Silvana Gabriela Luccarelli 6 x Sa ab , Uhr vhs 86,00, Teilnehmende: 6-10 Stockach, Kurs Zuleica Dreher-Ruíz 5 x Mo ab , Uhr vhs 56,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Sprachen Professionell Firmenschulungen: Bitte kontaktieren Sie uns unter 07531/ Spanisch A1 Anfängerkurse Unsere Sprachkurse sind kommunikativ ausgerichtet: Das aktive Sprechen steht im Vordergrund, um sich im Ausland in Alltagssituationen zurecht zu finden. Grundwortschatz und Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und eingeübt. Lehrwerk: Eñe A1, Hueber Verlag, ISBN (Gesamtband, Lektionen 1-9), auch in Teilbänden erhältlich. Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Intensiv- und Kompaktkurse Weitere Informationen auf unserer Sonderseite»Schneller ans Ziel«, S Spanisch A1 für Anfänger Eñe A1, ab Lektion 1 Gaienhofen, Kurs Yolanda Pauner Gotor 12 x Do ab , Uhr Hermann-Hesse Schule 129,00 Gailingen, Kurs Guadalupe Garrido 10 x Di ab , Uhr Hochrheinschule 108,00 Konstanz, Kurs Gabriela Gomez 12 x Mo ab , Uhr vhs 129,00, Konstanz, Kurs Gabriela Gomez 15 x Mo ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 122,00 Teilnehmende: Konstanz, Kurs Pamela Carina Stacey Garcia 15 x Di ab , Uhr vhs 108,00, Konstanz, Kurs Cristina Diaz Prieto 15 x Di ab , Uhr vhs 122,00, Teilnehmende: Konstanz, Kurs Ana Luz Perez Garcia de Franz 10 x Do ab , Uhr vhs 144,00, Spanisch A1 - Schnellkurs / Teil 1 Intensivkurs für lerngewohnte Teilnehmende Perspectivas al vuelo A1, ab Lektion 1 Weitere Informationen finden Sie auf unserer Sonderseite»Schneller ans Ziel«, S.168. Konstanz, Kurs Ana Martinez Vidal 5 x Mi ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 72,00 Teilnehmende: 6-10 Fortsetzung s. Kurs Nr Spanisch für Anfänger A1 Kompaktkurs in den Herbstferien Weitere Informationen finden Sie auf unserer Sonderseite»Schneller ans Ziel«, S.168. Konstanz, Kurs Cristina Diaz Prieto Fr/Mo/Do/Fr, ab , Uhr vhs 59,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Fortsetzung: Einstieg in Kurs Spanisch A1 für Anfänger intensiv 5-wöchiger Intensivkurs mit 2 Terminen/Woche Eñe A1, ab Lektion 1 Weitere Informationen finden Sie auf unserer Sonderseite»Schneller ans Ziel«, S.168. Konstanz, Kurs Ana Luz Perez 5 x Di+4 x Do, ab , Uhr vhs 97,00 + Lernmaterial Teilnehmende: Spanisch A1 für Anfänger Eñe A1, ab Lektion 1 Radolfzell, Kurs Liliana Borcha-Orosko 15 x Di ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 122,00 Teilnehmende: Radolfzell, Kurs Brenda Prottengeier-Villaverde 10 x Do ab , Uhr vhs 108,00,... Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 1 Singen, Kurs Tamara Gómez-Lindenmayer 15 x Mo ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 122,00 Teilnehmende: Singen, Kurs Brenda Prottengeier-Villaverde 15 x Mi ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 122,00 Teilnehmende: Bitte beachten Sie: Viele Kurse starten auch nach Semesterbeginn! Spanisch A1 für Anfänger intensiv 5-wöchiger Intensivkurs mit 2 Terminen/Woche Eñe A1, ab Lektion 1 Weitere Informationen finden Sie auf unserer Sonderseite»Schneller ans Ziel«, S.168. Singen, Kurs Brenda Prottengeier-Villaverde 5 x Mo+5 x Mi, ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 108,00 Teilnehmende: Spanisch A1 für Anfänger Eñe A1, ab Lektion 1 Stockach, Kurs Zuleica Dreher-Ruíz 10 x Mi ab , Uhr vhs 108,00... Kuba: Lebensfreude pur Kuba ist zurzeit einer der beliebtesten Urlaubsorte. Der Inselstaat in der Karibik fasziniert durch seine interessante Kultur, Musik und Lebensfreude. An diesem Abend können Sie mehr über Kuba erfahren, Sie erhalten Tipps zu Sehenswürdigkeiten, Bars und Stränden, lernen einige Redewendungen und können bei einem landestypischen Drink die kubanische Musik kennen lernen. Die Veranstaltung ist zweisprachig angelegt, so dass Teilnehmende mit und ohne Spanischkenntnisse auf ihre Kosten kommen. Unsere kubanische Kursleiterin, eine gebürtige»habanera«, freut sich auf Ihre Anmeldung! Stockach, Kurs Zuleica Dreher-Ruíz Fr, , Uhr vhs 10,00 Anmeldeschluss: Fremdsprachen

86 Fremdsprachen Spanisch Fremdsprachen Spanisch Schneller ans Ziel mit unseren Intensiv- und Kompaktkursen Schneller ans Ziel mit unseren Intensiv- und Kompaktkursen Hier finden Sie Kurse mit mehreren Terminen pro Woche und/oder längerer Unterrichtszeit. Diese Kursformate ermöglichen einen schnellen Einstieg in die Sprache.... Spanisch für Reise + Urlaub Sie machen Urlaub in Spanien oder Südamerika? Einen schönen Urlaub können Sie noch besser genießen, wenn Sie sich im Urlaubsland auch sprachlich zurechtfinden. In diesen Kursen werden Sie mit viel Spaß und wenig Grammatikpaukerei nicht nur wichtige Alltagssituationen üben, sondern auch viel über Bräuche und Traditionen in Ihrem Reiseland erfahren. Kommen Sie zu uns... und Ihr Urlaub kann beginnen! Bei Interesse können diese Kurse fortgesetzt werden oder Sie steigen im Anschluss in einen regulären Kurs ein. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Buen viaje! Gute Reise! Buen viaje! Spanisch für die Reise A1 Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben Engen, Kurs Silvana Gabriela Luccarelli 10 x Fr ab , Uhr Gymnasium 108,00, Teilnehmende: 6-10 Konstanz, Kurs Edelmira Marquez-Burkart 4 x Sa ab , Uhr vhs 88,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Radolfzell, Kurs Silvana Gabriela Luccarelli 6 x Sa ab , Uhr vhs 86,00, Teilnehmende: Spanisch A1-B1 schnell + intensiv Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Spanisch A1 für Anfänger Schnellkurse Intensivkurs für lerngewohnte Teilnehmende Diese Schnellkurse bieten Lerngeübten einen schnellen Lernerfolg. Das Kursformat Kleingruppe, längere Unterrichtszeit, spezielles Lehrwerk wendet sich an Interessierten, die in kurzer Zeit (2 statt 3 Semester) die nächste Niveaustufe erreichen wollen und bereit sind, zu Hause nachzuarbeiten. Konstanz, Kurs / Teil 1 Perspectivas al vuelo A1, ab Lektion 1 Ana Martinez Vidal 5 x Mi ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 72,00 Teilnehmende: 6-10 Konstanz, Kurs / Teil 2 Perspectivas al vuelo A1, ab Lektion 3 Ana Martinez Vidal 6 x Mi ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 86,00 Teilnehmende: 6-10 Konstanz, Kurs / Teil 3 Perspectivas al vuelo A1, ab Lektion 5 Ana Martinez Vidal 5 x Mi ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 72,00 Teilnehmende: Konstanz, Kurs Perspectivas al vuelo A1, ab Lektion 7 Victoria Segura García 9 x Mo ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 129,00 Teilnehmende: 6-10 Fortsetzung siehe Kurs Spanisch für Anfänger A1 Kompaktkurs in den Herbstferien Machen Sie Sprachferien direkt vor der eigenen Haustür! Sie sprechen und hören Spanisch, lernen und festigen Wortschatz und Grammatikkenntnisse und haben viel Gelegenheit zum freien Sprechen. Dieser Kompaktkurs macht Sie mit vielen Aspekten aus dem spanischsprachigen Raum vertraut und greift interessante landeskundliche Themen sowie typische Alltagssituationen auf. Danach haben Sie die Möglichkeit, in einen regulären Kurs einzusteigen. Konstanz, Kurs Cristina Diaz Prieto Fr/Mo/Do/Fr, ab , Uhr vhs 59,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Fortsetzung: Einstieg in Kurs Bitte beachten Sie: Viele Kurse starten auch nach Semesterbeginn!. Spanisch A1 für Anfänger 5-wöchiger Intensivkurs mit 2 Terminen/Woche Eñe A1, ab Lektion 1 Kleine Gruppengröße, zwei Termine pro Woche so erhalten Sie einen schnellen Einstieg in diese schöne Sprache und können danach in einen regulären Folgekurs einsteigen. Konstanz, Kurs Ana Luz Perez 5 x Di+4 x Do, ab , Uhr vhs 97,00, Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs Brenda Prottengeier-Villaverde 5 x Mo+5 x Mi, ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 108,00 Teilnehmende: Spanisch AuffrischungskursE A1 Sie haben den ersten Band eines Spanischlehrwerkes abgeschlossen, fühlen sich aber noch nicht sicher genug, um mit dem zweiten Band fortzufahren? In diesem Kurs frischen Sie Ihre Sprachkenntnisse auf Niveau A1 in neuen Zusammenhängen auf, wiederholen die wichtigsten Grammatikkapitel und wenden Ihre Kenntnisse aktiv an. Spanisch Auffrischung A1 Intensiv-Wiederholung vor Semesterstart In diesem Kurs können Sie vor Semesterbeginn Ihre Spanischkenntnisse kompakt auffrischen, um dann in einem A2 Kurs das nächste Sprachniveau zu erlangen. Konstanz, Kurs Cristina Diaz Prieto 2 x Mo + 2 x Mi + 2 x Do, ab , Uhr vhs 89,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende 6-10 Spanisch Auffrischung A1 Con Conversación Konstanz, Kurs Victoria Segura García 5 x Mo ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 72,00 Teilnehmende: Spanisch B1 - Schnellkurs Intensivkurs für lerngewohnte Teilnehmende Perspectivas B1, ab Lektion 7 Konstanz, Kurs Cristina Diaz Prieto 14 x Di ab , Uhr vhs 152,00, Teilnehmende: Spanisch A1 Fortsetzungskurse Hier finden Sie Ihren fortlaufenden A1 Kurs aus dem letzten Semester Quereinsteiger sind herzlich willkommen! Bitte nutzen Sie unsere Kursberatung oder den Online-Einstufungstest: Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Online-Sprachtests finden Sie unter: Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 6 Bodman-Ludwigshafen, Kurs Dr. Jessica López Pinto 14 x Di ab , Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule 151,00 SPANISCH A1 Eñe A1, ab Lektion 3 Konstanz, Kurs Cristina Diaz Prieto 12 x Di ab , Uhr vhs 129,00 Spanisch für den Beruf VHeSpresso kurz, stark, garantiert! Schwerpunkt des Workshops sind Telefonate und Korrespondenz. Sie üben die häufigsten Redewendungen im beruflichen Umfeld und gewinnen Sicherheit im Umgang mit Kunden und Geschäftspartnern. Daneben werden auch interkulturelle Themen angesprochen. Spanisch für den Beruf A2 Telefonate + Korrespondenz Singen, Kurs Dr. Jessica López Pinto Sa, , Uhr vhs 100,00, Teilnehmende: 1-3 Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 4 Konstanz, Kurs Leontina Klösel 12 x Mi ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 129,00... Spanisch A1 Schnellkurs / Teil 2 Intensivkurs für lerngewohnte Teilnehmende Perspectivas al vuelo A1, ab Lektion 3 Weitere Informationen finden Sie auf unserer Sonderseite»Schneller ans Ziel«, S.168. Konstanz, Kurs Ana Martinez Vidal 6 x Mi ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 86,00 Teilnehmende: 6-10 Fortsetzung s. Kurs Nr Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 4 Konstanz, Kurs Marcela Chico 15 x Mo ab , Uhr vhs 122,00, Konstanz, Kurs Miguel Fresquet, Victoria Segura 15 x Di ab , Uhr vhs 162,00, Spanisch für den Beruf B1 Telefonate + Korrespondenz VHeSpresso kurz, stark, garantiert! Radolfzell, Kurs Yolanda Pauner Gotor Sa, , Uhr vhs 100,00, Teilnehmende: 1-3. Kuba: Lebensfreude pur! Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung finden Sie auf S. 167 Stockach, Kurs Zuleica Dreher-Ruíz Fr, , Uhr vhs 10,00 Anmeldeschluss: Konstanz, Kurs Pamela Carina Stacey Garcia 15 x Do ab , Uhr vhs 122,00, Teilnehmende: Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 6 Konstanz, Kurs Miguel Fresquet, Leontina Klösel 15 x Mi ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 162,00... Spanisch A1 Schnellkurs / Teil 3 Intensivkurs für lerngewohnte Teilnehmende Perspectivas al vuelo A1, ab Lektion 5 Weitere Informationen finden Sie auf unserer Sonderseite»Schneller ans Ziel«, S.168. Konstanz, Kurs Ana Martinez Vidal 5 x Mi ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 72,00 Teilnehmende: 6-10 Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Fremdsprachen

87 Fremdsprachen Spanisch Fremdsprachen Spanisch Spanisch A1/A2 Schnellkurs Intensivkurs für lerngewohnte Teilnehmende Perspectivas al vuelo A1, ab Lektion 7 Konstanz, Kurs Victoria Segura 9 x Mo ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 129,00 Teilnehmende: 6-10 Fortsetzung s. Kurs Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 3 Moos, Kurs Erika Brenner 12 x Di ab , Uhr Rathaus 129,00,... Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 5 Radolfzell, Kurs Guadalupe Mercedes Cuevas-Antkowiak 15 x Do ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 122,00 Teilnehmende: Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 6 Radolfzell, Kurs Erika Brenner 12 x Di ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 129,00... Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 4 Singen, Kurs Silvana Gabriela Luccarelli 15 x Mo ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 122,00 Teilnehmende: Spanisch A1 Auffrischungskurse Sie haben den ersten Band eines Spanischlehrwerkes abgeschlossen, fühlen sich aber noch nicht sicher genug, um mit dem zweiten Band fortzufahren? In diesem Kurs frischen Sie Ihre Sprachkenntnisse auf Niveau A1 in neuen Zusammenhängen auf, wiederholen die wichtigsten Grammatikkapitel und wenden Ihre Kenntnisse aktiv an. Spanisch Auffrischung A1 Intensiv-Wiederholung vor Semesterstart Weitere Informationen finden Sie auf unserer Sonderseite»Schneller ans Ziel«, S.168. Konstanz, Kurs Cristina Diaz Prieto 2 x Mo+2 x Mi+2 x Do, ab , Uhr vhs 89,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende Spanisch Auffrischung A1 Con Conversación Konstanz, Kurs Cocó Cespedes 15 x Mo ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 122,00 Teilnehmende: Konstanz, Kurs Victoria Segura 5 x Mo ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 72,00 Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs Liliana Borcha-Orosko 15 x Mo ab , Uhr vhs 122,00, Teilnehmende: Spanisch A2 Unsere A2-Kurse sind geeignet für Teilnehmende, die bereits über Grundkenntnisse verfügen oder den ersten Lehrwerksband beendet haben. Hier können Sie einsteigen, wenn Sie sich z. B. schon auf einfache Art über vertraute Themen verständigen können. Am Ende dieser Stufe können Sie: einfache Alltagsgespräche führen und verstehen sowie kurze Texte verfassen und verstehen. Sie sind nicht sicher, ob ein A2-Kurs für Sie geeignet ist? Testen Sie Ihr Können doch einfach mit unserem Online-Einstufungstest: Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Online-Sprachtests finden Sie unter: Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Spanisch A2 Eñe A2, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Leontina Klösel 14 x Do ab , Uhr vhs 151,00, Spanisch A2 Eñe A2, ab Lektion 3 Bodman-Ludwigshafen, Kurs Dr. Jessica López Pinto 14 x Do ab , Uhr Ludwigshfn., Sernatingenschule 151,00 Konstanz, Kurs Edelmira Marquez-Burkart 15 x Di ab , Uhr vhs 108,00,... Spanisch A2 Eñe A2, ab Lektion 4 Konstanz, Kurs Frühaufsteherkurs Cristina Diaz Prieto 15 x Mo ab , Uhr vhs 108,00, Konstanz, Kurs Ana Luz Perez, Miguel Fresquet 15 x Di ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 162,00 Konstanz, Kurs Gabriela Gomez 10 x Mi ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: 3-5 Konstanz, Kurs Victoria Segura 15 x Fr ab , Uhr vhs 162,00,... Spanisch A2 Frühaufsteherkurs Eñe A2, ab Lektion 6 Konstanz, Kurs Edelmira Marquez-Burkart 8 x Mo ab , Uhr vhs 108,00, Teilnehmende: 3-5 Spanisch A2 El curso en vivo A2, ab Lektion 10 Konstanz, Kurs Miguel Fresquet, Victoria Segura 15 x Do ab , Uhr vhs 162,00, Spanisch A2 Eñe A2, ab Lektion 1 Radolfzell, Kurs Guadalupe Mercedes Cuevas-Antkowiak 12 x Di ab , Uhr Städtische Musikschule 129,00 Spanisch A2 Eñe A2, ab Lektion 4 Radolfzell, Kurs Daniela Spreitzer 15 x Di ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 162,00... Spanisch A2 Eñe A2, ab Lektion 1 Singen, Kurs Daniela Spreitzer 12 x Mi ab , Uhr vhs 129,00, Spanisch A2 Eñe A2, ab Lektion 4 Singen, Kurs Liliana Borcha-Orosko 12 x Do ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 122,00... Spanisch A2 Auffrischung + Konversation Diese Kurse richten sich an Interessierte mit guten Grundkenntnissen, die diese auffrischen und das freie Sprechen trainieren möchten. Hablamos. Spanisch Auffrischungskurs A2 Sie haben Kurse auf den Niveaus A1 und A2 besucht und möchten den Stoff noch einmal auffrischen? Hier wiederholen Sie systematisch die Grammatik (Präsens, Perfekt, Indefinido und Imperfekt, Pronomen, Präpositionen) und den alltäglichen Wortschatz. Ergänzend gibt es Übungen zum Ausbau des Vokabulars und zur Konversation. Konstanz, Kurs Cristina Diaz Prieto 10 x Mo ab , Uhr vhs 108,00, Spanisch B1 In unseren lehrwerksgestützten B1-Kursen sind Sie richtig, wenn Sie mit der selbstständigen Sprachverwendung bereits Erfahrung haben und nun weiterlernen möchten. Am Ende dieser Stufe können Sie: das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn in einem angemessenen Tempo gesprochen wird, in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen und Ereignisse beschreiben und Ihre Meinung wiedergeben sowie persönliche Briefe schreiben. Testen Sie Ihr Können mit unserem online-einstufungstest: Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Online-Sprachtests finden Sie unter: Spanisch B1.1 Con Conversación Eñe B1.1, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Victoria Segura 15 x Do ab , Uhr vhs 162,00, Spanisch B1.1 El curso en vivo B1, ab Lektion 2 Konstanz, Kurs Victoria Segura + Miguel Fresquet 15 x Di ab , Uhr vhs 162,00 + Lernmaterial Spanisch B1.2 El curso en vivo B1, ab Lektion 5 Konstanz, Kurs Miguel Fresquet, Ana Luz Perez 15 x Do ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 162,00 Spanisch B1.2 El curso en vivo B1, ab Lektion 6 Konstanz, Kurs Miguel Fresquet, Victoria Segura 15 x Do ab , Uhr Kurs entfällt am vhs 162,00, Spanisch B1 Schnellkurs Intensivkurs für lerngewohnte Teilnehmende Perspectivas B1, ab Lektion 7 Weitere Informationen finden Sie auf unserer Sonderseite»Schneller ans Ziel«, S.168. Konstanz, Kurs Cristina Diaz Prieto 14 x Di ab , Uhr vhs 152,00, Teilnehmende: Spanisch B1.2 Con conversación El curso en vivo B1, ab Lektion 8 Konstanz, Kurs Marcela Chico 15 x Mo ab , Uhr vhs 162,00 + Lernmaterial Spanisch B1.2 El curso en vivo B1, ab Lektion 8 Konstanz, Kurs Miguel Fresquet, Leontina Klösel 15 x Mo ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 162,00 Spanisch B1.2 Eñe B1.2, ab Lektion 8 Konstanz, Kurs Victoria Segura 10 x Do ab , Uhr vhs 210,00, Teilnehmende: 3-5 Spanisch B1.2 El curso en vivo B1, ab Lektion 9 Konstanz, Kurs Miguel Fresquet, Leontina Klösel 15 x Mo ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 162,00 Spanisch B1.2 Eñe B1.2, ab Lektion 9 Konstanz, Kurs Victoria Segura 15 x Di ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 162,00... Spanisch B1.1 Con Conversación Eñe B1.1, ab Lektion 1 Singen, Kurs Victoria Segura García 15 x Mi ab , Uhr vhs 122,00, Teilnehmende: Fremdsprachen

88 Fremdsprachen Spanisch Fremdsprachen Sprachen der Welt Spanisch B1.1 Eñe B1.1, ab Lektion 4 Singen, Kurs Liliana Borcha-Orosko 12 x Mi ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 129,00... Spanisch B1 - C2 Auffrischung + Konversation Spanisch sprechen, verstehen, sich in einfachen und komplexeren Situationen verständlich machen können, die eigene Meinung ausdrücken können darum geht es in unseren Konversationskursen. Auf Wunsch werden ausgewählte Grammatikthemen wiederholt und vertieft. Wählen Sie den für Sie passenden Kurs auf Ihrem Sprachniveau. Wir beraten Sie gerne! Curso de conversación B1 Auffrischung + Conversación Este curso está pensando para personas que ya hablan español y desean practicarlo. También puede ser de utilidad para personas que hacen actualmente un curso de español y desean hablar más. Vamos a leer periódicos, discutir temas de actualidad y conocer la cultura de los países hispanos. El objetivo de este curso es hablar, hablar y hablar. Konstanz, Kurs Marcela Chico 12 x Di ab , Uhr vhs 131,00 inkl. Lernmaterialien Conversación B2/C1 Curso dirigido a personas que ya manejan la lengua pero desean tener fluidez en temas de actualidad y expresarse con seguridad en el español de América y Europa. Konstanz, Kurs Cocó Cespedes 12 x Mo ab , Uhr vhs 131,00 inkl. Lernmaterialien Spanisch Auffrischung B1.1 Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben Konstanz, Kurs Cristina Diaz Prieto 14 x Do ab , Uhr vhs 151,00, Spanisch Auffrischung B1 Auffrischung + Vertiefung Radolfzell, Kurs Liliana Borcha-Orosko 10 x Mi ab , Uhr Städtische Musikschule 108,00 Radolfzell, Kurs Erika Brenner 10 x Do ab , Uhr vhs 108,00... Curso de conversación C1 Curso de conversación para todos aquellos que teniendo conocimientos de la lengua quieran praticar y profundizar en ella. Radolfzell, Kurs Dora August 12 x Di ab , Uhr vhs 129,00, Curso de conversación C1 Saber un idioma y poder relacionarse son dos cosas. Con textos y cuentos originales nos familiarisamos con la lengua y la mentalidad de Espana y América Latina. Radolfzell, Kurs Dora August 12 x Mi ab , Uhr vhs 129,00, Curso de conversación C2 Leemos, commentamos y discutimos sobre temas de actualidad y de interés general. Con textos adaptados y originales ampliamos el vocabulario y ejercitamos la gramática. Radolfzell, Kurs Dora August 12 x Fr ab , Uhr vhs 97,00, Teilnehmende: Kuba: Lebensfreude pur! Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung finden Sie auf S Stockach, Kurs Zuleica Dreher-Ruíz Fr, , Uhr vhs 10,00 Anmeldeschluss: Spanisch für den Beruf VHeSpresso kurz, stark, garantiert! Näher an Ihren individuellen Themen als mit dem Standardprogramm VHeSpressso ist intensiv und bietet eine Durchführungsgarantie ab der 1. Anmeldung! Vorab kontaktiert Sie Ihre Dozentin, um individuelle Ziele zu klären. Spanisch für den Beruf A2 Telefonate + Korrespondenz VHeSpresso kurz, stark, garantiert! Schwerpunkt des Workshops sind Telefonate und Korrespondenz. Sie üben die häufigsten Redewendungen im beruflichen Umfeld und gewinnen Sicherheit im Umgang mit Kunden und Geschäftspartnern. Daneben werden auch interkulturelle Themen angesprochen. Singen, Kurs Dr. Jessica López Pinto Sa, , Uhr vhs 100,00, Teilnehmende: 1-3 Spanisch für den Beruf B1 Telefonate + Korrespondenz VHeSpresso kurz, stark, garantiert! Radolfzell, Kurs Yolanda Pauner Gotor Sa, , Uhr vhs 100,00, Teilnehmende: 1-3 Sprachen Professionell Firmenschulungen: Bitte kontaktieren Sie uns unter 07531/ Sprachen der Welt Grüezi benvenuto - bienvenidos ahlan wa sahlan dobrodošli vítejte velkommen welkom bonvenon tervetuloa kalos ilthate baroukh swaagat üdvözlöm yôkoso witajcie bem-vindo добро пожаловать välkommen hosgeldiniz willkommen bei der vhs-sprachenschule! Hier erwarten Sie verschiedene Kursformate, die sich nach Kursziel, Anzahl der Termine, Preis und Teilnehmerzahl unterscheiden. Sollte die angegebene Teilnehmerzahl bei Kursbeginn nicht erreicht sein, so entscheiden Sie beim ersten Treffen, ob der Kurs mit weniger Terminen zum gleichen Preis durchgeführt werden soll. Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 140. Gruppengröße: So funktioniert s! Standardkurs: Teilnehmende Wenn zu Kursbeginn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht ist, so werden in der Regel Kurstermine gestrichen. Kleingruppe: 6-9 Teilnehmende Bei weniger als 6 Anmeldungen bieten wir Ihnen eine Minigruppe an. Minigruppe: 3-5 Teilnehmende Da wir für Kurse unter 5 Personen keine Zuschüsse erhalten, erhöht sich die Kursgebühr entsprechend. Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Einzelunterricht In den nachfolgend aufgeführten Sprachen bieten wir auch kommunikativen und handlungsorientierten Einzelunterricht an, der auf Ihre speziellen Bedürfnisse abgestimmt wird. Die Termine können individuell vereinbart werden. Auch zu zweit buchbar. Bitte kontaktieren Sie uns unter Tel oder Einzelunterricht 10 Termine nach Absprache à 60 Minuten Konstanz / Singen, Kurs vhs 438,00 Mehrsprachenkurse Mehrsprachenkurs für Anfänger Mehrere Sprachen gleichzeitig lernen: Spanisch Italienisch Portugiesisch Ein Angebot im Rahmen der Initiative vhs für Europa ( Wollten Sie schon immer mehrere Sprachen lernen? Diese können Sie auch gleichzeitig lernen und Ihren Kopf mehrsprachig trainieren! Sprechen Sie mindestens eine Fremdsprache? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Sie lernen in drei ähnlichen Sprachen zu lesen, zu hören und zu sprechen. Sie trainieren den Wortschatz und diese Sprachen im Kopf zu trennen. Der Schwerpunkt liegt auf dem Sprechen, die Grammatik steht im Hintergrund. Konstanz, Kurs Malgorzata Müller M.A., Literatur- und Sprachwissenschaftlerin 4 x So, / /14.01./ , Uhr 30 Min. Mittagspause vhs 130,00 inkl. Lernmaterialien Anmeldeschluss: Individuelles Sprachtraining: Kommen Sie auf uns zu alleine oder in der Kleingruppe. Wir erarbeiten mit Ihnen ein individuelles Sprachtraining nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Tel / Dieser Mehrsprachenkurs gleicht keinem anderen und ist für mich eine sehr große Bereicherung. Ich reise sehr gerne, möchte die Einheimischen verstehen und mein Interesse für deren Sprache zeigen. Mehrsprachenkurs für Fortgeschrittene Mehrere Sprachen gleichzeitig lernen Ein Angebot im Rahmen der Initiative Volkshochschulen für Europa ( Kompaktkurs mit folgenden Sprachen: Italienisch, Spanisch, Portugiesisch, Kroatisch, Tschechisch, Polnisch, Russisch und Türkisch. Der Schwerpunkt wird auf Konversation und Textproduktion gelegt. Wir lesen kurze Geschichten und üben den korrekten Umgang mit der Grammatik. Mit Muttersprachlern aus verschiedenen Ländern trainieren Sie Ihr Hörverstehen und vertiefen die Sprachen kommunikativ. Konstanz, Kurs Malgorzata Müller M.A., Literatur- und Sprachwissenschaftlerin Fr + Sa, Fr + Sa, Fr + Sa, Fr + Sa, Freitags, Uhr Samstags, Uhr 60 Minuten Mittagspause vhs 220,00 inkl. 40,00 Sprachtraining + Lernmaterialien Anmeldeschluss: Dank Frau Müller kann ich in diesem Kurs in kurzer Zeit viel Input zu verschiedenen und auch ähnlichen Sprachen erhalten. Jeder Kurstag verspricht eine interessante Reise von A - Z: A wie Austausch und Kennenlernen neuer Buchstaben, Zeichen, Wortfolgen und Satzbau bis Z wie Ziel: Bleiben Sie offen und neugierig dem Unbekannten gegenüber. Ivanka Vogt, Radolfzell Fremdsprachen

89 Fremdsprachen Sprachen der Welt Fremdsprachen Sprachen der Welt Arabisch Arabisch Anfängerkurse Arabisch A1 für Anfänger Salam neu, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Rasheed Zaharka 14 x Mo ab , Uhr Kurs entfällt am Theodor-Heuss-Realschule 114,00 Teilnehmende: Singen, Kurs Jamel Sarraj 14 x Mi ab , Uhr vhs 150,00,... ARABISCH A1 - INTENSIV Dieser Modulkurs in 3 Teilen ist für Interessenten gedacht, die in einem zügigen Lerntempo schnell vorankommen wollen und bereit sind, zu Hause nachzuarbeiten. Ein Einstieg in Teil 2 oder 3 ist bei entsprechenden Vorkenntnissen problemlos möglich. ARABISCH A1 / TEIL 1 - INTENSIV Salam! neu, ab Lektion 1 Singen, Kurs Boumediene Ayat 4 x Sa ab , Uhr incl. 15 Minuten Pause vhs 79,00 Teilnehmende: 6-10 ARABISCH A1 / TEIL 2 - INTENSIV Salam! neu, ab Lektion 3 Singen, Kurs Boumediene Ayat 4 x Sa ab , Uhr incl. 15 Minuten Pause vhs 79,00 Teilnehmende: 6-10 ARABISCH A1 / TEIL 3 - INTENSIV Salam! neu, ab Lektion 4 Singen, Kurs Boumediene Ayat 4 x Sa ab , Uhr incl. 15 Minuten Pause vhs 79,00 Teilnehmende: Radolfzell, Kurs Ammar Abdulrahman 4 x Fr ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 60,00 inkl. Lernmaterialien Arabisch A1 für Anfänger intensiv Salam neu, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Rasheed Zaharka 5 x Sa ab , Uhr Kurs entfällt am vhs 108,00, Teilnehmende: 6-10 Bitte beachten Sie: Viele Kurse starten auch nach Semesterbeginn! Arabisch Fortsetzungskurse Arabisch A1 / 2. Semester Salam neu, ab Lektion 4 Konstanz, Kurs Rasheed Zaharka 14 x Di ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 114,00 Teilnehmende: Arabisch A1 / 3. Semester Salam neu, ab Lektion 9 Konstanz, Kurs Rasheed Zaharka 12 x Di ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 129,00... Arabisch A2 - Teil 1 - intensiv Salam! ab Lektion 13 Konstanz, Kurs Rasheed Zaharka 5 x Sa ab , Uhr vhs 108,00, Arabisch A2 - Teil 2 - intensiv Salam! ab Lektion 15 Konstanz, Kurs Rasheed Zaharka 5 x Sa ab , Uhr vhs 108,00, Teilnehmende: Arabisch A2 Salam!, ab Lektion 8 Singen, Kurs Jamel Sarraj 14 x Mi ab , Uhr vhs 150,00, Kursleitende gesucht Unser Dozententeam sucht im Bereich Fremdsprachen qualifizierte Verstärkung. Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung mit Lebenslauf und Qualifikationsnachweisen an: muschwitz@ vhs-landkreis-konstanz.de Brasilianisch Siehe Portugiesisch auf S.177 Chinesisch Chinesisch Anfängerkurse Dieser Modulkurs in 3 Teilen ist für Interessenten gedacht, die in einem zügigen Lerntempo schnell vorankommen wollen und bereit sind, zu Hause nachzuarbeiten. Ein Einstieg in Teil 2 oder 3 ist bei entsprechenden Vorkenntnissen problemlos möglich. Chinesisch A1 für Anfänger / Teil 1 Intensivkurs Ni Xing, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Diane Zhao 5 x Di ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: 3-5 Singen, Kurs Mei-Lin Wu-Melzer 5 x Di ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 140,00 Teilnehmende: 3-5 Chinesisch A1 / Teil 2 Ni Xing, ab Lektion 4 Konstanz, Kurs Diane Zhao 5 x Di ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: 3-5 Singen, Kurs Mei-Lin Wu-Melzer 5 x Di ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 140,00 Teilnehmende: 3-5 Chinesisch A1 / Teil 3 Ni Xing, ab Lektion 7 Konstanz, Kurs Diane Zhao 5 x Di ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: Chinesisch A1 Wiederholung + Vertiefung vor semesterstart Ni Xing, Lektion 1-4 In diesem Intensivkurs können Sie Ihre Kenntnisse vor Semesterstart auffrischen. Es werden die Lektionen 1-4 wiederholt, so dass Sie dann mit soliden Grundkenntnissen den Fortsetzungskurs buchen können. Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen (1 Semester an der vhs). Konstanz, Kurs Meng-Ning Huang 4 x Di ab , Uhr vhs 60,00 inkl. Lernmaterialien Chinesisch A1 Ni Xing, ab Lektion 5 Konstanz, Kurs Meng-Ning Huang 7 x Di ab , Uhr vhs 100,00, Chinesisch A1 Ni Xing, ab Lektion 7 Konstanz, Kurs Meng-Ning Huang 5 x Di ab , Uhr vhs 72,00, Individuelles Sprachtraining: Bitte kontaktieren Sie uns unter 07531/ Esperanto Esperanto A1 für Anfänger Esperanto ist zu einem Symbol für Völkerverständigung geworden. Es überwindet die Sprachbarrieren, ohne dabei andere Sprachen zu verdrängen. Die überschaubare Grammatik mit Regeln ohne Ausnahmen, die ganz einfache Aussprache sowie ein Grundwortschatz, der sich größtenteils aus international bekanntem Vokabular zusammensetzt, sorgen dafür, dass Esperanto viel leichter zu erlernen ist als jede andere Sprache. Durch ein ausgefeiltes Wortbildungssystem steht Esperanto dennoch an Ausdruckskraft und Nuancenreichtum den Nationalsprachen nicht nach. Konstanz, Kurs Kostenloser Infotermin am Rotraud Wetzel 11 x Do ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: 3-5 Farsi Farsi A1 für Anfänger Persische Landeskunde und Sprache Konstanz, Kurs Solaleh Schirasi 10 x Mo ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: 3-5 Farsi für Fortgeschrittene Persische Landeskunde und Sprache Konstanz, Kurs Solaleh Schirasi 10 x Mo ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: 3-5 Griechisch Siehe Neugriechisch auf S. 176 Hebräisch Biblisch-Hebräisch Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Dieser Kurs ist für Kursteilnehmende gedacht, die das Alte Testament in seiner Urfassung lesen lernen möchten. Im Unterricht steht das Erlernen der Grammatik, der Wörter und das Übersetzen einfacher Original-Sätze aus der Hebräischen Bibel im Vordergrund. Konstanz, Kurs Dr. Franjo Kovacic 10 x Di ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: 3-5 Bitte beachten Sie: Viele Kurse starten auch nach Semesterbeginn! Hindi Hindi A1 für Anfänger - intensiv Konstanz, Kurs Anuradha S. Tiwary-May 5 x Sa ab , Uhr vhs 140,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 3-5 Indonesisch Indonesisch A1 für Anfänger Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben Konstanz, Kurs Khie-Tju Lim 10 x Do ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: 3-5 Japanisch JAPANISCH A1 FÜR ANFÄNGER Japanisch im Sauseschritt 1, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Kiyoshi Sawamura 10 x Di ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 108,00 Japanisch A1 / 3. Semester Japanisch im Sauseschritt 1, ab Lektion 12 Konstanz, Kurs Mieko Bauer-Nakamura 9 x Do ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 73,00 Teilnehmende: Japanisch A1 / 4. Semester Japanisch im Sauseschritt 1, ab Lektion 19 Konstanz, Kurs Mieko Bauer-Nakamura 9 x Do ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 97,00 Fremdsprachen

90 Fremdsprachen Sprachen der Welt Fremdsprachen Sprachen der Welt Kroatisch Kroatisch A1 / 3. Semester Nema Problema 1, ab Lektion 7 Konstanz, Kurs Aleksandra Bozic 12 x Do ab , Uhr vhs 129,00, Latein Latein A1 für Anfänger Cursus novus compactus, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Wilhelm van Aaken 10 x Mi ab , Uhr vhs 150,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 3-5 Latein A1 für Fortgeschrittene Cursus novus compactus, ab Lektion 18 Konstanz, Kurs Wilhelm van Aaken 10 x Do ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: 3-5 Latein A1 für Fortgeschrittene Cursus novus compactus 1 Ab Lektion 40 Wir lesen»eine Meerfahrt der Trinker«, eine Geschichte über den Philosophen Bias, Seemanns Geschichten, die Ereignisse um Alexander den Grossen, Anekdoten über einen»berg ohne Wiederkehr«, die Sage um Tantalus und seine Qualen, sagenhafte Geschichten um einen Vogel, eine lehrreiche Geschichte über Polycrates, u. a. Daneben sind wieder berühmte lateinische Sentenzen und Aphorismen unsere philosophischen Begleiter. Konstanz, Kurs Franz-Josef Glanzmann 10 x Fr, /20.10./03.11./17.11./01.12./ /12.01./26.01./09.02./ , Uhr vhs 150,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: Latein B1 Cursus Novus Compactus 1 Ab Lektion 60 Wir beschäftigen uns mit der Wasserversorgung in Rom, mit dem berühmten Crösus, mit der Wesensart des Kaisers Trajan, wir lesen eine Gespenstergeschichte der Antike (nach Plinius), etwas über die Orakelsprüche aus Delphi, über den Glauben der Römer an Weissagungen, einen Abschnitt einer Komö- die des Plautus (miles gloriosus) und eine Fabel um ein Schaf. Daneben befassen wir uns mit berühmten Sentenzen und Aussprüchen der philosophischen Gedankenwelt der Antike. Konstanz, Kurs Franz-Josef Glanzmann 10 x Fr, /20.10./03.11./17.11./01.12./ /12.01./26.01./09.02./ , Uhr vhs 150,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: Latein Leseseminar: Von»Nomen est Omen«und anderem ewigen Latein Die lateinische Sprache hat sehr viele Sentenzen, Sprüche, Weisheiten, Phrasen und Sätze formuliert, die bis heute Verwendung finden und nicht nur Latinisten bekannt sind. In diesem Leseseminar wollen wir einige nicht nur unter grammatikalischen Gesichtspunkten analysieren, sondern auch deren zeitgeschichtliche Sinn- und Textzusammenhang zu verstehen versuchen. Dabei lernen wir auch weniger bekannte Autoren kennen, die ewiges Latein für die mittelalterliche sowie moderne Nachwelt geschaffen haben. In diesem Leseseminar sind Lateinkenntnisse nicht notwendig, aber von Vorteil. Interessierten»Nichtlatinisten«wird selbstverständlich geholfen. Konstanz, Kurs Franz-Josef Glanzmann Sa, , Uhr Zwei Stunden Mittagspause vhs 58,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: Latein Leseseminar: Asterix Asterix ist vielen bekannt. Diesen Comic gibt es auch in einer lateinischen Fassung. Die Dialoge im»asterix als Gladiator«sind sehr lustig und vergnüglich geschrieben und kommen im Lateinischen sogar noch spritziger zum Ausdruck. Durch gemeinsames Übersetzen wollen wir das witzige und humorvolle Latein entdecken und uns inspirieren lassen. Lingua iocosa Asterigis nos delectet! Konstanz, Kurs Franz-Josef Glanzmann Sa, , Uhr Zwei Stunden Mittagspause vhs 58,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 4-10 Neugriechisch Neugriechisch A1 für Anfänger Kalimera, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Iro Gaschzik-Dimitrakopoulou 12 x Mo ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 129,00 Bitte beachten Sie: Viele Kurse starten auch nach Semesterbeginn! Neugriechisch A1 für Anfänger intensiv 5-wöchiger Intensivkurs mit 2 Terminen/Woche Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben Kleine Gruppengröße, zwei Termine pro Woche und längere Unterrichtszeit so erhalten Sie einen schnellen Einstieg in diese Sprache und können im Folgesemester in einen regulären Kurs einsteigen. Singen, Kurs Dr. Theodoros Tsoukalas 5 x Mo+4 x Do, ab Uhr Robert-Gerwig-Schule 97,00 Teilnehmende: Neugriechisch A1 / 2. Semester Pame A1, ab Lektion 4 Radolfzell, Kurs Dr. Theodoros Tsoukalas 11 x Do ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 118,50 Neugriechisch A1 / 3. Semester Pame A1, ab Lektion 8 Konstanz, Kurs Dr. Theodoros Tsoukalas 11 x Mi ab , Uhr vhs 79,00, Neugriechisch A2 Pame A2, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Dr. Theodoros Tsoukalas 5 x Mi ab , Uhr vhs 54,00, Neugriechisch A2 Pame A2, ab Lektion 7 Konstanz, Kurs Dr. Theodoros Tsoukalas 7 x Di ab , Uhr vhs 147,00, Teilnehmende: 3-5 Neugriechisch A2 Griechisch heute 1+1, ab Lektion 13 Konstanz, Kurs Iro Gaschzik-Dimitrakopoulou 12 x Di ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 129,00... Neugriechisch B2 Griechisch heute 2+2 Konstanz, Kurs Iro Gaschzik-Dimitrakopoulou 12 x Mi ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 86,50 Neugriechisch B2 Akou na deis Bd. 3, ab Lektion 7 Radolfzell, Kurs Dr. Theodoros Tsoukalas 12 x Sa ab , Uhr vhs 129,00,... Neugriechisch C1 Verständigen Sie sich auf Griechisch, Bd.3 Konstanz, Kurs Iro Gaschzik-Dimitrakopoulou 10 x Do ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 140,00 Teilnehmende: 3-5 Niederländisch Niederländisch A1 für Anfänger Welkom!, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Sibrand van Coillie 12 x Do ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 129,00 inkl. Lernmaterialien, Sprachen Professionell Firmenschulungen: Bitte kontaktieren Sie uns unter 07531/ Norwegisch Norwegisch A1 / 2. Semester Norsk for deg, ab Lektion 5 Radolfzell, Kurs Jürgen Spreemann 12 x Mo ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 129,00 Norwegisch A1 / 3. Semester Norsk for deg, ab Lektion 11 Konstanz, Kurs Jürgen Spreemann 12 x Mi ab , Uhr vhs 129,00, Polnisch Polnisch A1 für Anfänger Witam!, ab Lektion 1 Singen, Kurs Katarzyna Parys-Falkenburger 10 x Di ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: 3-5 Polnisch A1 für Anfänger Witam neu!, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Karolina Fastyn-Pleger 7 x Do ab , Uhr Kurs entfällt am Theodor-Heuss-Realschule 75,50 Polnisch A1 Witam neu!, ab Lektion 7 Konstanz, Kurs Karolina Fastyn-Pleger 12 x Di ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 129,00 Polnisch A2 Witam! ab Lektion 14 Singen, Kurs Katarzyna Parys-Falkenburger 10 x Do ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: 3-5 Portugiesisch Portugiesisch A1 für Anfänger Passaporte para o Portugues (Klett), ab Lektion 1 Singen, Kurs Fernanda Sequeira Wenger 10 x Do ab , Uhr vhs 108,00, Portugiesisch A1 Olá Portugal, ab Lektion 8 Singen, Kurs Fernanda Sequeira Wenger 10 x Mi ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 140,00 Teilnehmende: 3-5 Portugiesisch A1 Olá Portugal, ab Lektion 15 Singen, Kurs Fernanda Sequeira Wenger 10 x Di ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 140,00 Teilnehmende: 3-5 Rumänisch Rumänisch A1 für Anfänger Lehrbuch der rumänischen Sprache, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Andreea Flavia Cirlan 10 x Mi ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 140,00 Teilnehmende: 3-5 Russisch Russisch A1 für Anfänger Russisch mit System, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Olga Ramanouskaya 12 x Mi ab , Uhr vhs 129,00, RUSSISCH A1 FÜR ANFÄNGER Kompaktkurs mit 2 Terminen / Woche Russisch mit System, ab Lektion 1 Kleine Gruppengröße, zwei Termine pro Woche - so erhalten Sie einen schnellen Einstieg in diese Sprache und können im Frühjahr 2018 in einen regulären Folgekurs einsteigen. Konstanz, Kurs Olga Ramanouskaya 5 x Mo + 5 x Mi, ab , Uhr vhs 108,00, Fremdsprachen

91 Fremdsprachen Sprachen der Welt Fremdsprachen Sprachen der Welt Russisch A1 für Anfänger Otlitschno! A1, ab Lektion 1 Singen, Kurs Elena Dietz 12 x Mo ab , Uhr vhs 129,00,... Russisch A1 / 2. Semester Russisch mit System, ab Lektion 3 Konstanz, Kurs Olga Ramanouskaya 12 x Mi ab , Uhr vhs 129,00, Russisch A1 / 2. Semester Kompaktkurs mit 2 Terminen/ Woche Otlitschno! A1, ab Lektion 3 Stockach, Kurs Ljudmila Weidner 5 x Di+5 x Fr, ab , Uhr Goldäckerschule 140,00 Teilnehmende: 3-5 Fortsetzung nach Absprache möglich Russisch A1 / 4. Semester Russisch mit System, ab Lektion 11 Konstanz, Kurs Anush Yeghiazaryan 12 x Di ab , Uhr vhs 129,00, Russisch A2 Russisch mit System, ab Lektion 17 Konstanz, Kurs Anush Yeghiazaryan 13 x Do ab , Uhr vhs 140,00, Russisch A2 Russisch in 30 Tagen, ab Lektion 22/23 Konstanz, Kurs Anush Yeghiazaryan 12 x Do ab , Uhr vhs 129,00, Russisch Lektüre + Konversation Anhand einfacher literarischer Texte, zeitgenössischer Liedtexte sowie Ausschnitten aus Zeitungen und Zeitschriften erweitern Sie in diesem Kurs Ihren Wortschatz und Ihr Grammatikverständnis. Konstanz, Kurs Ute Wientges-Zeidler 10 x Mo ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 108,00 Schwedisch Schwedisch A1 Tala svenska A1, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Anne-Catherine Klenner 15 x Mi ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 122,00 Teilnehmende: Schwedisch A2 Tala svenska A2, ab Lektion 8 Konstanz, Kurs Silvia Thalemann 14 x Mi ab , Uhr Theodor-Heuss-Realschule 151,00 Schwedisch B1 Tala Svenska B1-B2 Konstanz, Kurs Malin Bein 11 x Mi ab , Uhr Kurs entfällt am Theodor-Heuss-Realschule 89,00 Schwedisch B2 Lektüre + Konversation Rivstart B1/B2, ab Lektion 12 Singen, Kurs Thomas Toenniessen 14 x Di ab , Uhr vhs 114,00, Teilnehmende: Swahili Swahili Sprache Kultur Tourismus Neben Englisch ist Swahili die offizielle Sprache in Tansania. Swahili wird auch in Kenia gesprochen und ist die lingua franca in Uganda, Ruanda, Ost-Kongo, Malawi, Südsomalia, im nördlichen Mosambik und auf den Komoren. Mehr als 140 Mio. Menschen kommunizieren auf Swahili im täglichen Leben und machen sie zur meist genutzten afrikanischen Sprache. In diesem Kurs erhalten Sie einen Einblick in die Kultur und Sprache. Der Kurs kann auf Wunsch der Teilnehmenden fortgesetzt werden. Konstanz, Kurs Dennis Gatere Wambugu Mo/Mi/Do, ab , Uhr vhs 84,00 inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 3-6 Kurssprache: Englisch/Deutsch Tschechisch Tschechisch A1 für Anfänger Tschechisch mit System, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs Minne Bley 10 x Mo ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: 3-5 Tschechisch A1 für Fortgeschrittene Tschechisch kommunikativ 1 Ab Lektion 4 Konstanz, Kurs Minne Bley 10 x Mo ab , Uhr vhs 108,00, Türkisch TÜRKISCH A1 FÜR ANFÄNGER Dieser Modulkurs in 3 Teilen ist für Interessenten gedacht, die in einem zügigen Lerntempo schnell vorankommen wollen und bereit sind, zu Hause nachzuarbeiten. Ein Einstieg in Teil 2 oder 3 ist bei entsprechenden Vorkenntnissen problemlos möglich. TÜRKISCH A1 - TEIL 1 Kolay gelsin neu, Lektion 1 Konstanz, Kurs Sedat Gümüs 5 x Sa ab , Uhr vhs 108,00, TÜRKISCH A1 - TEIL 2 Kolay gelsin neu, Lektion 2 Konstanz, Kurs Sedat Gümüs 5 x Sa ab , Uhr vhs 108,00, TÜRKISCH A1 - TEIL 3 Kolay gelsin neu, Lektion 3 Konstanz, Kurs Sedat Gümüs 5 x Sa ab , Uhr Kurs entfällt am vhs 108,00,... Türkisch A1 / 2. Semester Kolay gelsin neu, ab Lektion 6 Singen, Kurs Mercan Erdem 13 x Di ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 140,00 Türkisch A1 / 3. Semester Kolay gelsin neu, ab Lektion 10 Singen, Kurs Mercan Erdem 12 x Mi ab , Uhr Robert-Gerwig-Schule 129,00 Ungarisch Ungarisch A1 für Anfänger - Teil 1 Intensivkurs am Samstag Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Konstanz, Kurs Edina Rácz 5 x Sa ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: 3-5 Ungarisch A1 für Anfänger - Teil 2 Intensivkurs am Samstag Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Konstanz, Kurs Edina Rácz 5 x Sa ab , Uhr vhs 140,00, Teilnehmende: 3-5 Die berufliche Zukunft in die Hand nehmen Qualifikation und Weiterbildung Die Agentur für Arbeit bringt dich weiter Beratungstermin unter vereinbaren - oder komm ins Berufsinformationszentrum (BiZ), Stromeyersdorfstr. 1, Konstanz. Wir haben auch in den Ferien geöffnet! Montag und Dienstag 08:00-16:00 Uhr Mittwoch und Freitag 08:00-12:30 Uhr Donnerstag 08:00-18:00 Uhr Fremdsprachen vhs-firmenschulungen Passgenaue Angebote für Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter Betriebliches Gesundheitsmanagement Microsoft Office und Adobe Deutsch für den Beruf Fremdsprachen Soziale Kompetenzen Schlüsselqualifikationen Social Media Nutzen Sie unsere langjährige Erfahrung in der Weiterbildung. Ansprechpartnerin Dr. Birgit Waibel-Kolle 07731/ waibel-kolle@vhs-landkreis-konstanz.de Sprachen Professionell Firmenschulungen: Bitte kontaktieren Sie uns unter 07531/ Agentur für Arbeit Konstanz Ravensburg

92 Beruf Beruf ANSPRECHPARTNERIN Dr. Birgit Waibel-Kolle 07731/ Betriebliches Gesundheitsmanagement Bildungszeit Fachkursförderung Weiterbildungsberatung Zertifikatslehrgänge Fortbildungen für Pädagogen & Dozenten Berufliche Entwicklung Kommunikation, Führungskompetenzen, Arbeitstechniken Social Media & Marketing Steuererklärung Rechnungswesen Online-Seminare Computersicherheit Smartphone, ipad & Co EDV-Kursberatung & Einzelcoaching Tastaturschreiben Betriebssysteme Computer-Grundlagen Microsoft Office Foto- & Bildbearbeitung Electronic Publishing Webprogrammierung Programmieren D-Druck Firmenschulungen: s. Umschlag vorne Innenseite In unseren Kursen zur beruflichen Bildung stärken Sie Ihr berufliches Profil entwickeln Sie Ihre berufliche Handlungskompetenz weiter können Sie anerkannte Zertifikate und Qualifikationsnachweise erwerben lernen Sie den kompetenten Umgang mit aktuellen Computerprogrammen und Neuen Medien. Sprachen professionell Business English A2 - C English for s + Telephoning A2 - B Cambridge Zertifikate + Prüfungstraining Französisch für den Beruf A Italienisch für den Beruf A Spanisch für den Beruf A2 - B Weitere Sprachen Beruf

93 Beruf Betriebliches Gesundheitsmanagement (BMG) / BILDUNGSZEIT Beruf ESF Fachkursförderung / Weiterbildungsberatung Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) ESF Fachkursförderung Wir bieten Ihnen Beratung bei der Einführung des Betrieblichen Gesundheitsmanagements Prozessbegleitung von der Situationsanalyse bis zur Wirksamkeitsprüfung Implementierung einer gesunden Struktur, die die Mitarbeitenden beteiligt Führungskräfteseminare und Fortbildungen für interne Projektleitungen ein umfangreiches präventives Maßnahmenangebot Bildungszeit Der Anspruch auf Bildungszeit beträgt bis zu fünf Arbeitstage innerhalb eines Kalenderjahres und ist gegenüber dem Arbeitgeber spätestens acht Wochen vor Beginn der Maßnahme schriftlich geltend zu machen. Sie erhalten für die vollständige Teilnahme eine Bescheinigung, die Sie Ihrem Arbeitgeber vorlegen. Bildungszeitangebote an der vhs Landkreis Konstanz e.v. Ansprechpartnerin Sabine Vogel Prozessbegleiterin für Betriebliches Gesundheitsmanagement 07531/ vogel@vhs-landkreis-konstanz.de Ansprechpartnerin Dr. Birgit Waibel-Kolle 07731/ waibel-kolle@vhs-landkreis-konstanz.de Kurs titel Beginn seite Resilienz und Stressmanagement Kommunikation und Präferenzen Wertschätzende Kommunikation Kommunikation ist mehr als einfach reden , Business Rhetorik I und II , , Small Talk im Beruf , Starke Stimme im Beruf Beschwerdemanagement Zeitmanagement Erfolgreich moderieren Geschäftskorrespondenz Gefährdungsbeurteilung Psychischer Belastungen Positive Führung Marketingstrategie Facebook Praxisworkshop für Unternehmen Veranstaltungsmanagement Excel kompakt fürs Büro Excel: Pivot-Techniken Excel: Makros schreiben Excel: Komplexe Formeln und Funktionen Outlook und OneNote Access Aufbaukurs Adobe Creative Cloud: Flyer, Anzeigen, Broschüren , Business English B , Wirtschaftsitalienisch A vhs-firmenschulungen Passgenaue Angebote für Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter Betriebliches Gesundheitsmanagement Microsoft Office und Adobe Deutsch für den Beruf Fremdsprachen Soziale Kompetenzen Schlüsselqualifikationen Social Media Nutzen Sie unsere langjährige Erfahrung in der Weiterbildung. Ansprechpartnerin Dr. Birgit Waibel-Kolle 07731/ waibel-kolle@vhs-landkreis-konstanz.de Sie können eine Ermäßigung der Kursgebühr von 30-50% beantragen. Die Fördervoraussetzungen finden Sie auf der hinteren Umschlagseite. Den Antrag erhalten Sie per Mail: waibel-kolle@vhs-landkreis-konstanz.de Ansprechpartnerin Dr. Birgit Waibel-Kolle 07731/ waibel-kolle@vhs-landkreis-konstanz.de Geförderte Fachkurse an der vhs Landkreis Konstanz e.v. Kurs titel Beginn seite Lehrgang Social Media Manager (Xpert Business) Lehrgang Finanzbuchführung (Xpert Business), 3 Module Lehrgang Lohn und Gehalt (Xpert Business), 3 Module Lehrgang Professionelles Office-Management (IHK) Lehrgang Office Anwender (Office 2016) (IHK) Lehrgang Electronic Publishing (IHK), 6 Module Lehrgang Webprogrammierung (IHK), 4 Module MS-Office 2016 im Paket , Windows, Word und Excel 2016 fürs Büro , , Serienbriefe, Outlook, PowerPoint , Word, Excel, PowerPoint 2013 Kompakt für Frauen MS-Office 2016 für Fortgeschrittene MS-Office 2016 Auffrischung und Vertiefung Unterstützt durch das Ministerium für Wirtschaft, Arbeit und Wohnungsbau Baden-Württemberg aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds. Weiterbildungsberatung Sie stehen am Beginn einer neuen Lebensphase bei der Suche nach Weiterbildungsmöglichkei- oder möchten aus anderen Gründen neue ten die Angebote unterschiedlicher Kursanbie- Ziele erreichen? Die richtige Weiterbildung ter mit ein und gewährleisten somit eine unabhängige kann dazu ein wichtiger Schritt sein. Das Landesnetzwerk Beratung. Wir helfen Ihnen, das für Sie Weiterbildungsberatung, kurz: LN beste Weiterbildungsangebot zu finden. WBB, wird vom Land Baden-Württemberg finanziell Ansprechpartner Uwe Donath 07732/ donath@vhs-landkreis-konstanz.de gefördert. Zu den Mitgliedseinrichtun- gen gehören unterschiedliche Bildungs- und Beratungseinrichtungen. Die Volkshochschule Landkreis Konstanz e.v. ist Mitglied im Landesnetzwerk. Kostenlos: Die Beratung soll allen Menschen zugänglich sein. Daher wird die Beratung im LN WBB von der Landesregierung gefördert und ist für Sie Diese Einrichtungen bieten Ihnen in- kostenlos. dividuelle Beratung, damit Sie die passende Weiterbildung finden. Bei den LN WBB Beratungseinrichtungen Im Besonderen bieten wir Weiterbildungsabhängige steht die professionelle, unberatung zu folgenden Themen an: und kostenlose Beratung jedes Einzelnen Beratung zu Fragen allgemeiner und im Mittelpunkt. beruflicher Weiterbildung Orientierungsberatung Professionell: Wiedereinstiegsberatung Finden Sie die passende Weiterbildung. Wir orientieren uns an Ihren Interessen sowie an Wir beraten Sie professionell, unabhängig Ihren persönlichen Zielen und finden mit Ihnen Beratungstermine nach Vereinbarung und kostenlos. gemeinsam den richtigen Weg. Unsere Beratung Weitere Informationen unter: ist an klaren Qualitätsstandards ausgerich- Nach der Schule den eigenen Weg finden tet und die Berater/innen haben die Kompetenzen Beruflich nochmal richtig durchstarten Neue für eine professionelle Beratung. Perspektiven nach der Familienphase Endlich mal Zeit, sein Leben selbstbestimmt zu Individuell und unabhängig: gestalten Qualifizierung für ein ehrenamtliches Das Angebot an (Weiter-)Bildungsmöglichkeiten Engagement. ist sehr groß und unüberschaubar. Wir beziehen Beruf

94 Beruf Zertifikatslehrgänge Beruf Zertifikatslehrgänge Zertifikatslehrgänge an der vhs Landkreis Konstanz e.v. Zertifikatslehrgänge an der vhs Landkreis Konstanz e.v. Professionelles Office-Management (IHK) Zielgruppe Sekretär/-innen, Assistent/-innen, Sachbearbeiter/-innen, Berufsanfänger/-innen, Wiedereinsteiger/-innen Dauer 50 Unterrichtsstunden Kosten 520,00 inkl. Prüfungsgebühr (ESF-Fachkursförderung möglich, 30-50% Ermäßigung) Kurs Modul Termine Uhrzeit Dauer Kursort Seite Professionelles 4 x Fr, ab Uhr 8 vhs Singen 186 Office-Management 4 x Sa, ab Uhr Abschlusstest So, Uhr 1 vhs Singen 186 Office-Anwender (Office 2016) (IHK) Zielgruppe Sekretär/-innen, Assistent/-innen, Sachbearbeiter/-innen, Berufsanfänger/-innen, Wiedereinsteiger/-innen Dauer 50 Unterrichtsstunden Kosten 520,00 inkl. Prüfungsgebühr (ESF-Fachkursförderung möglich, 30-50% Ermäßigung) Kurs Modul Termine Uhrzeit Dauer Kursort Seite EDV-Büro-Führerschein 6 x Sa, ab Uhr 6 vhs Singen Abschlusstest So, Uhr 1 vhs Singen 186 Electronic Publishing (IHK) Zielgruppe Mitarbeiter/-innen aus den Bereichen Öffentlichkeitsarbeit/Unternehmenskommunikation/Werbung, die für die Erstellung von Publikationen verantwortlich sind. Dauer 120 Unterrichtsstunden Kosten 1486,50 inkl. Prüfungsgebühr (ESF-Fachkursförderung möglich, 30-50% Ermäßigung) Kurs Modul Termine Uhrzeit Dauer Kursort Seite Photoshop: Grundlagen Mo + Mi, ab Uhr 6 vhs Konstanz Photoshop: Aufbaukurs Mo + Mi, ab Uhr 4 vhs Konstanz Illustrator: Grundlagen Di + Do, ab Uhr 6 vhs Konstanz InDesign: Grundlagen Di + Do, ab Uhr 6 vhs Konstanz InDesign: Aufbaukurs Di + Do, ab Uhr 6 vhs Konstanz Projekttage Fr, Uhr 2 vhs Konstanz 206 Abschlusspräsentation März/April 18 1 vhs Konstanz Web-Programmierung mit Datenbankanbindung (IHK) Zielgruppe Personen, die eine eigene oder eine Firmenwebseite mit Datenbankanbindung aufbauen oder betreuen Dauer 64 Unterrichtsstunden Kosten 730,00 inkl. Prüfungsgebühr (ESF-Fachkursförderung möglich, 30-50% Ermäßigung) Kurs Modul Termine Uhrzeit Dauer Kursort Seite HTML und CSS Fr + Sa, Uhr 2 vhs Konstanz PHP Fr + Sa, Uhr 2 vhs Konstanz MySQL Fr + Sa, Uhr 2 vhs Konstanz Projekttage Fr + Sa, Uhr 2 vhs Konstanz 207 Naturpädagogik und Naturwissen vermitteln Zielgruppe Tagesmütter, Erzieher/-innen, Personen, die in der Kinder- und Jugendarbeit tätig sind Dauer 135 Unterrichtsstunden Kosten 810,00 (Förderung durch Bildungsprämie möglich) Kurs Modul Termine Uhrzeit Dauer Kursort Seite Infotermin Fr, Uhr 1 vhs Konstanz Lehrgang Naturpädagogik Sa, /24.02./17.03./ Uhr 7 vhs Konstanz /05.05./09.06./ So, /25.02./18.03./ Uhr 7 vhs Konstanz /06.05./10.06./ Social Media Manager (Xpert Business) Zielgruppe Beschäftigte in kleinen und mittleren Unternehmen, die im Bereich Öffentlichkeitsarbeit/Marketing tätig sind, Selbstständige und Existenzgründer Dauer 50 Unterrichtsstunden Kosten 795,00 inkl. Prüfungsgebühr (ESF-Fachkursförderung möglich, 30-50% Ermäßigung) Kurs Modul Termine Uhrzeit Dauer Kursort Seite Social Media Manager Sa, /28.10./11.11./ Uhr 6 vhs Konstanz / / Abschlusstest Fr, Uhr 1 vhs Konstanz 191 Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung (Xpert Business) Zielgruppe Beschäftigte in kleinen und mittleren Unternehmen, Berufseinsteiger, Existenzgründer, Selbstständige Dauer 160 Unterrichtsstunden Kosten 1136,00, Prüfungsgebühr pro Prüfung: 75,00 (ESF-Fachkursförderung möglich, 30-50% Ermäßigung) Kurs Modul Termine Uhrzeit Dauer Kursort Seite Finanzbuchführung 1 3 x Fr ab Uhr 7 vhs Singen x Sa ab Uhr So, Uhr Finanzbuchführung 2 4 x Fr ab Uhr 8 vhs Singen x Sa ab Uhr Finanzbuchführung mit DATEV 5 x So ab Uhr 5 vhs Singen 193 Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt (Xpert Business) Zielgruppe Beschäftigte in kleinen und mittleren Unternehmen, Berufseinsteiger, Existenzgründer, Selbstständige Dauer 150 Unterrichtsstunden Kosten 1065,00, Prüfungsgebühr pro Prüfung: 75,00 (ESF-Fachkursförderung möglich, 30-50% Ermäßigung) Kurs Modul Termine Uhrzeit Dauer Kursort Seite Lohn und Gehalt 1 4 x Fr ab Uhr 8 vhs Singen x Sa ab Uhr Lohn und Gehalt 2 Wird bekannt gegeben 8 vhs Singen Lohn und Gehalt mit DATEV Wird bekannt gegeben 5 vhs Singen Zertifikatslehrgänge Social Media Manager Xpert Business-Lehrgang Überblick und Charakterisierung des Web 2.0 / Einführung in die Nutzung sozialer Medien wie Facebook, XING, Twitter, Google+ usw. aus Unternehmens- und Nutzersicht / Unternehmensblog: Zweck, Aufbau, Lead-Generierung / Social Media Strategie als Bestandteil der Unternehmensstrategie / Monitoring, Analysen, Kennzahlen / Hinweise zu Handlungs- und Rechtssicherheit (keine Rechtsberatung!) / Schnittstellen Social Media mit anderen Marketing-Instrumenten. Mit Abschlusstest. Konstanz, Kurs Elke Schellinger, Social Media Trainerin 6 x Sa, /28.10./11.11./25.11./02.12./ , Uhr Fr, , Uhr (Test) vhs 795,00 inkl. Lernmaterialien + Prüfungsgebühr ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung)... Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung Xpert Business-Lehrgang Der Lehrgang»Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung (XB)«besteht aus drei Modulen: Finanzbuchführung und DATEV. Sie können pro Modul eine (kostenpflichtige) Prüfung abzulegen. Für den Abschluss»Geprüfte Fachkraft«sind die Zertifikate Finanzbuchführung 2 und DATEV notwendig. Jedes Modul kann einzeln und unabhängig von der Prüfung gebucht werden. Bitte beachten Sie die Überblickstabelle auf Seite 185. Singen, Kurs Dr. Wolfgang Dümmler Termine siehe einzelne Module Gesamtgebühr = Gebühren der einzelnen Module + Prüfungen ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung)... Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt Xpert Business-Lehrgang Der Lehrgang»Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt (XB)«besteht aus drei Modulen: Lohn und Gehalt und DATEV. Sie können pro Modul eine (kostenpflichtige) Prüfung abzulegen. Für den Abschluss»Geprüfte Fachkraft«sind die Zertifikate Lohn und Gehalt 2 und DATEV notwendig. Jedes Modul kann einzeln und unabhängig von der Prüfung gebucht werden. Bitte beachten Sie die Überblickstabelle auf Seite 185. Singen, Kurs Dr. Wolfgang Dümmler Termine siehe einzelne Module Gesamtgebühr = Gebühren der einzelnen Module + Prüfungen Beruf

95 Beruf Zertifikatslehrgänge Beruf Dozententag ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung)... Professionelles Office-Management IHK-Lehrgang Im modernen Büro brauchen Sie mehr als das reine EDV-Wissen, um die vielen unterschiedlichen Abläufe aktiv steuern zu können. Kommunikative Techniken und ein realistisches Zeitmanagement erleichtern es Ihnen, Ihren dichten Büroalltag erfolgreich zu bewältigen. Sie lernen, Ihre Zeit und Ihre Aufgaben zu organisieren, klar und effektiv mündlich und schriftlich zu kommunizieren und den Überblick zu behalten. Mit Abschlusstest. Voraussetzungen: gute Deutschkenntnisse Singen, Kurs Gunna Schiprowski 4 x Fr, ab , Uhr 4 x Sa, ab , Uhr So, , Uhr (Test) vhs 520,00 ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung)... Office-Anwender (Office 2016) IHK-Lehrgang Praktische EDV-Kenntnisse sind für die effiziente Büroarbeit unerlässlich. Als (zukünftige) Sekretär/-in, Assistent/-in, Sachbearbeiter/in, Berufsanfänger/-in oder Wiedereinsteiger/-in erlernen Sie die Grundfunktionen von Word, Excel, PowerPoint und Outlook, Dateiablage in Windows, Tricks für einen schnellen Zugriff auf Programme und Dateien und die Erstellung von Vorlagen und Bausteinen. Mit Abschlusstest. Voraussetzungen: sichere PC-, Windows- Grundkenntnisse Singen, Kurs Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin, Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) 6 x Sa, ab , Uhr So, , Uhr (Test) vhs 520,00 ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung)... Electronic Publishing IHK-Lehrgang Das Design und Layout von Druckerzeugnissen wie Broschüren, Plakaten, Flyern sind die Visitenkarte des Unternehmens und sollen von dessen Qualität und Leistungsfähigkeit überzeugen. Sie machen sich mit den Werkzeugen und Gestaltungsgrundsätzen vertraut, die für eine professionelle Präsentation unabdingbar sind, und werden so zu einem souveränen und kompetenten Ansprechpartner für Ihr Unternehmen sowie für externe Grafiker und Druckereien. Bitte beachten Sie die Überblickstabelle auf Seite 184. Konstanz, Kurs Matthias Hennig, Dipl.-Designer Termine siehe einzelne Module Gesamtgebühr = Gebühren der einzelnen Module + Test ESF-Fachkursförderung möglich für den gesamten Lehrgang (30-50% Ermäßigung)... Webprogrammierung mit DatenbankanbindunG IHK-Lehrgang Sie erlernen die Grundlagen zur Programmierung von Internetauftritten auf der Basis von HTML, CSS und PHP. Durch die Einbindung von MySQL sind Sie in der Lage, Datenbanken, z. B. für einen Webshop, auf Ihrer Webseite einzubinden. Im Rahmen von zwei Projekttagen erstellen Sie Ihre eigene Webseite und setzen so die Lehrgangsinhalte direkt in die Praxis um. Voraussetzungen: gute PC-/Mac-, Windows-Kenntnisse Bitte beachten Sie die Überblickstabelle auf Seite 184. Konstanz, Kurs Dieter Sckell Termine siehe einzelne Module Gesamtgebühr = Gebühren der einzelnen Module ESF-Fachkursförderung für den gesamten Lehrgang möglich (30-50% Ermäßigung)... Naturpädagogik & Naturwissen vermitteln vhs & Naturschule Region Bodensee Die Weiterbildung bringt Ideen, moderne Methodik und Naturdidaktik in den Kindergarten- bzw. Grundschulalltag, wie den Kindern Naturerlebnisstunden und das Staunen über Naturphänomene ermöglicht oder die Beobachtungsgabe geschult werden kann. Der Naturpädagogische Ansatz erfüllt etliche Felder der Bildungsmatrix des Orientierungsplanes (OP). Der Abschluss wird bescheinigt, Teile werden gemäß Fortbildung zum OP anerkannt. Das Jugendamt erkennt 75 Std. an als Weiterbildung für Tagesmütter. Die Weiterbildung ist gekoppelt an zwei Naturkindergruppen des BUND. Konstanz, Kurs Naturschule Region Bodensee e. V., Dr. Sabine Schmidt-Halewicz, Biologin, Naturpädagogin, Theaterpädagogin 7 x Sa, /24.02./17.03./14.04./ /09.06./ , Uhr 7 x So, /25.02./18.03./15.04./ /10.06./ , Uhr vhs 810,00 Koordinationstreffen, vhs Konstanz: Sa, , Uhr Anmeldeschluss: Finanzierungshilfe durch Bildungsprämie möglich. Bitte wenden Sie sich an Herrn Sauermann, Tel / Infotermin: Naturpädagogik & Naturwissen vermitteln Konstanz, Kurs Naturschule Region Bodensee e. V. Fr, , Uhr vhs gebührenfrei Die Anmeldung für den Infotermin ist aus logistischen Gründen erforderlich!! Programm Dozententag Am Uhr: Begrüßung und Auftakt Uhr: Workshops I Uhr: Netzwerken und Erfahrungsaustausch Uhr: Workshops II Uhr: Ausklang Dozententag am in der vhs Konstanz, Katzgasse 7 Am können sich Kursleitende in Nachbereitung vorgestellt, die den Unterricht der vhs Konstanz treffen und verschiedene spannender und nachhaltiger gestal- Angebote kostenlos nutzen. In den ten. Nützliche Tipps und Tricks für Anfänger Pausen gibt es die Gelegenheit zum Er- und Profis. fahrungsaustausch. Sie können mehrere Angebote wahrnehmen; bitte beachten Sie Konstanz, Kurs die Anfangszeiten. Wir bitten um eine verbindliche Miriam Feldmann Anmeldung bis zum Fr, , Uhr Bei Verhinderung melden Sie sich bitte bis... zum ab. Konfliktmanagement und Umgang DVV-Schulung Lernportal: mit schwierigen Kurssituationen ich-will-deutsch-lernen.de Die vhs ist durch heterogenes Kundenklientel Mit dem Portal»ich-will-deutsch-lernen«gekennzeichnet. Konflikte sind da nicht stellt der Deutsche Volkshochschul-Verband immer zu vermeiden. Sie erhalten erste Hinweise, ein Instrument zur Unterstützung der sprachlichen, wie ein konstruktiver Umgang damit gesellschaftlichen und beruflichen deeskalierend wirkt und die Beziehung zu Integration von Zugewanderten zur Verfügung. Kursteilnehmenden stärkt. Sie lernen, Konkurs Das Angebot umfasst einen Deutschflikte aus einer anderen Sichtweise zu be- auf den Niveaustufen A1 B1, der das trachten, um lösungsorientiert und wertschätzend Rahmencurriculum für Integrationskurse mit vorzugehen. Wir zeigen Ihnen digitalen Lernmaterialien umsetzt. verschiedene Konflikttypen und mögliche Lösungswege auf. Konstanz, Kurs Dozententeam Konstanz, Kurs Fr, , :00 Uhr Gunna Schiprowski Anmeldeschluss: Fr, , Uhr.... Einsatz der Langhantel in Präventionskursen Sprachübergreifendes Seminar zur»fehlerkorrektur«übungen für Koordination und funktionellen Kooperationsveranstaltung mit dem Muskelaufbau Hueber Verlag Nach kurzem Input über Wirkungsweise Wir wollen, dass unsere Teilnehmenden und Einsatzbereiche, inkl. Literaturhinweisen, sprechen und das möglichst fehlerfrei. Die geht es um das Ausprobieren neuer Realität sieht häufig anders aus. Was tun? und die Haltungskorrektur bekannter Körperübungen Zum Seminarinhalt: Welche Bedingungen sowie die sinnvolle Kombinati- bringen unsere Kursteilnehmenden zum on der Übungen im Stundenverlauf. Ein interaktiver Sprechen und was hindert sie daran? Wie Erfahrungsaustausch eigene können die Kursleitenden den Sprechpro- Übungsideen/Fragen dürfen gerne mitgebracht zess unterstützen? Wie kann eine mündliche werden. Fehlerkorrektur erfolgen, damit die Teilnehzess Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, feste menden nicht blockiert oder gehemmt werden? Sportschuhe, eigenes Handtuch, Getränk Wie kann die Fehlerkorrektur als posi- tives Feedback vermittelt werden? Konstanz, Kurs Markus Hahn, FÜL B Prävention HKL & Konstanz, Kurs Haltung & Bewegung, Sabine Vogel, Dipl. Dr. Anna Barbierato Sportwiss., Kraftsporttrainer A Fr, , Uhr Fr, , Uhr.. Laptop, Beamer, Formulare Neue Medien: Tools zur Unterrichtsvor- Sie möchten Beamer und Laptop im Unter- und Nachbereitung richt einsetzen, aber sind unsicher in der Workshop für Dozenten aller Sprachen Handhabung? vhs-formulare wie Honorarabrechnungen Der Workshop NEUE MEDIEN ist ein oder Dozenteninfos auf der Mitmachworkshop im Computerraum. Es vhs-webseite sind Ihnen unklar? Hier können werden Tools zur Unterrichtsvor- und Sie Ihre individuellen Fragen klären! Konstanz, Kurs Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin Fr, , Uhr. Die Pilatesrolle als Trainingsgerät wirkungsvoll einsetzen Übungen für Kräftigung und Dehnung im Kursgeschehen Die Pilatesrolle bietet viele Übungsmöglichkeiten für Kräftigung und Dehnung. In diesem Workshop erarbeiten wir gemeinsam die richtige, funktionelle Anwendung der Pilatesrolle und sprechen über Möglichkeiten der Nutzung. Holen Sie sich neue Anregungen für eine vielseitige und abwechslungsreiche Kursgestaltung. Ziel ist auch ein fachübergreifender Erfahrungs- und Wissensaustausch (z. B. Nutzung der Rolle in Pilates/Fitness vs. Nutzung im Yoga). Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, eigenes Handtuch Konstanz, Kurs Elisabeth Handreke, Physiotherapeutin, Pilates Trainerin, Rückenschul-Lehrerin KddR Fr, , Uhr. Souverän präsentieren Wie wirkt meine Art zu unterrichten und zu präsentieren auf die Kursteilnehmenden? Reflektieren Sie in diesem Workshop Ihre eigene Präsentationstechnik (Körperhaltung, sprachliche Eigenheiten, etc.) und erhalten Sie wertvolle Hinweise auf souveränes Präsentieren allgemein. Konstanz, Kurs Miriam Feldmann Fr, , Uhr. Methodik und Unterrichtsgestaltung Unterschiedliche Themen, Ziele und Teilnehmer fordern unterschiedliche Konzepte der Unterrichtsgestaltung. In diesem Kurs werden Basics der Unterrichtsprinzipien und -techniken vorgestellt und wie Sie diese mit verschiedenen Instrumenten und Medien wirksam einsetzen. Konstanz, Kurs Gunna Schiprowski Fr, , Uhr Beruf

96 Beruf Fortbildungen für Dozenten / Berufliche Entwicklung Beruf Berufliche Entwicklung / Kommunikation, Führungskompetenzen, Arbeitstechniken Fortbildungen für Dozenten Einführung in die vhs Arbeit (nicht nur) für neue Dozierende Erwachsenenbildung ist mehr als Wissensvermittlung. Die Veranstaltung zeigt Besonderheiten der vhs-arbeit auf. Wir reflektieren die Rolle der Kursleitenden und erarbeiten Hinweise für erfolgreiche Unterrichtsarbeit und die Bedeutung des passenden Settings quer über alle Fachbereiche. Teilnehmende erleben verschiedene Methoden und Organisationsformen für aktives Unterrichten und lernen kurze Feedbackmethoden kennen. Organisatorische Fragen rund ums Kursgeschehen werden geklärt. Bitte mitbringen: Schreibzeug Singen, Kurs Sabine Vogel, Dipl. Sportwiss., Kraftsporttrainer A, vhs Fachbereichsleitung Sa, , Uhr vhs kostenfrei für Kursleitende der vhs Landkreis Konstanz... Yoga Adjustment Intensiv Wochenendworkshop für Yogalehrende und Interessierte Dieser Workshop richtet sich an Yogalehrende und Pilates Trainer, die lernen wollen, wie sie ihre Schüler mit taktilen Hilfen und Griffen in die richtigen Haltungen hinein führen können. Nach einer geführten Stunde Led Class (Basic Ashtanga, ca. 60 Min) werden am Samstag die Techniken des Adjustment vorgestellt. Adjustments sind mehr als Hilfestellungen. Teilnehmende erhalten mit Hilfe von Partnerübungen einen Einblick in die verschiedenen Dynamiken im Körper. Am Sonntag wird praktisch geübt. Konstanz, Kurs Barbara Kittel-Holmgren, Dipl. Sportökomomin; Advanced Yogalehrerin AYI, Ausbildungsteam Dr. Ronald Steiner Sa+So, , Uhr inkl. 60 min Pause pro Tag vhs 96,00, kostenfrei für Kursleitende der vhs Landkreis Konstanz... Erste Hilfe Grundkurs für Kursleitende an der VHS vhs + Johanniter-Unfallhilfe e. V. Unverhofft kommt oft: Jemand im Kurs verletzt sich oder kippt um. Werden Sie fit für die kleinen und großen Unfälle, die Ihnen während Ihrer Dozententätigkeit passieren können! Wir behandeln: Was tun, wenn es jemandem in meinem Kurs nicht gut geht? Wie erkenne ich, was ihm fehlt? Wie bekomme ich schnell Hilfe? Was ist meine Verantwortung als Kursleitender? Was mache ich mit den anderen Kursteilnehmern? Wir trainieren ganz praktisch in nachgestellten Situationen die wichtigsten Notfallszenarien. Singen, Kurs Erich Scheu, Dienststellen-, und Ausbildungsleiter»die Johanniter«Sa, , Uhr vhs kostenfrei für Kursleitende der vhs Landkreis Konstanz Konstanz, Kurs Erich Scheu, Dienststellen-, und Ausbildungsleiter»die Johanniter«Sa, , Uhr vhs kostenfrei für Kursleitende der vhs Landkreis Konstanz Dieser Kurs gilt auch für den Führerschein oder für Betriebshelfer Gem. BGV A1 und ist hierfür 2 Jahre gültig. Berufliche Entwicklung Geometrische Grundkonstruktionen Vorbereitung auf Technisches Zeichnen Für technische Berufe & Interessierte Geometrische Grundkonstruktionen bilden die Grundlage des Technischen Zeichnens und Verstehens. Wie konstruiert man den Mittelpunkt eines Kreises mit Hilfe des Geodreiecks und Zirkels, wie entsteht eine Tangentenkonstruktion und wie kann man eine Strecke in fünf gleiche Teile teilen, ohne zu messen? Diese und noch viele weitere Fragen der Geometrie werden in diesem Kurs geschult. Bitte mitbringen: Geodreieck 25cm, Lineal 30cm, falls vorhanden Zeichenplatte A3, Feinmienenbleistift Liniengruppe 0,7 (0,7/0,5/0,3), falls vorhanden Kreis- & Radienschablone, weicher Radiergummi, Zirkel Radolfzell, Kurs Christiane Hermann, Technische Zeichnerin Mi, , Uhr vhs 50,50 Technisches Zeichnen Grundlagen Die Konstruktion von Werkstücken findet heute weitgehend am Computer mit Hilfe von CAD Programmen statt. Studien haben gezeigt, dass durch das Zeichnen von Hand die Kenntnisse des technischen Zeichnens besser verstanden werden als per Computer. Um am CAD konstruieren zu können ist es wichtig, räumliches Vorstellungsvermögen sowie die Grundkenntnisse im Technischen Zeichnen zu beherrschen: Parallel-, Axonometrische- & Dreitafelprojektion / Liniengruppen und -arten kennen / Bemaßungsarten. Bitte mitbringen: Geodreieck 25cm, Lineal 30cm, Feinmienenbleistift Liniengruppe 0,7 (0,7/0,5/0,3), weicher Radiergummi, Zirkel, falls vorhanden Zeichenplatte A3, Kreis- & Radienschablone Radolfzell, Kurs Christiane Hermann, Technische Zeichnerin 10 x Mi ab , Uhr vhs 346,50... Existenzgründung Jeden Monat machen sich zehntausende Menschen selbstständig. Leider müssen innerhalb des ersten Jahrs fast 70% wieder aufgeben. Wir zeigen speziell Neugründer-/ innen im Handwerk, den freien Berufen und Einzelgründungen, wie sie richtig starten, um langfristig erfolgreich zu sein. Wir zeigen, ob Selbstständigkeit richtig für Sie ist, welche Fähigkeiten, Ressourcen und Versicherungen Sie brauchen, was Sie beim Amt tun müssen, wie Sie möglichst risikoarm starten und wie Sie wachsen können. Konstanz, Kurs Moritz Meidert, Geschäftsführer Gründerschiff Do, , Uhr vhs 84,00... Existenzgründung Als Existenzgründer müssen Sie nicht alles wissen und können. Im Seminar erhalten Sie Unterstützung bei den ersten Schritten in die Selbstständigkeit und klären Fragen zu Businessplan, Finanzierung, Steuern und Marketing: Aufbau der Organisation / Rechtsform / Finanzierung / Kapital / Rentabilität / Fördermittel. Radolfzell, Kurs Heidi Forberg Di+Do, , Uhr vhs 68,00 VHeSpresso kurz, stark, garantiert! VHeSpresso ist intensiv und bietet eine Durchführungsgarantie ab der 1. Anmeldung! Schriftliche Bewerbung Der Kurs vermittelt einen Überblick über die aktuellen Anforderungen schriftlicher Bewerbungen. Anhand konkreter Beispiele erhalten Sie einen Leitfaden für die Erstellung Ihrer individuellen und persönlichen Bewerbungsunterlagen: Zusammenstellung Bewerbungsmappe inkl. Anhang / Aufbau Lebenslauf / Analyse Stelleninserate / Verfassen eines individuellen Anschreibens. Bitte mitbringen: Stelleninserat und eigene Bewerbungsunterlagen Konstanz, Kurs Gunna Schiprowski Di, , Uhr vhs 115,00, Teilnehmende: Vorstellungsgespräch Im Vorstellungsgespräch zu überzeugen ist keine Hexerei! Lernen Sie die relevanten Punkte eines Vorstellungsgesprächs und die Sichtweise von Personalern kennen. Nutzen Sie die Möglichkeit, in diesem geschützten Rahmen an Ihrem wirkungsvollen Auftritt zu feilen: Ablauf Vorstellungsgespräch / Wirkungselemente im Vorstellungsgespräch /»Selbstpräsentation«erarbeiten / schwierige Fragen beantworten / Umgang mit»verbotenen Fragen«/ Rollentraining. Konstanz, Kurs Gunna Schiprowski Do, , Uhr vhs 115,00, Teilnehmende: Resilienz und Stressmanagement Hindernisse machen uns groß! Resilienz heißt Anpassungsfähigkeit oder Widerstandsfähigkeit und definiert die Fähigkeit, eigene Widerstandskräfte aktivieren und zur Bewältigung von Schwierigkeiten einsetzen zu können. Der Weg für Entwicklung und Neuorientierung wird frei. Resiliente Menschen lassen sich von Druck, Widrigkeiten und Konflikten nicht überwältigen, sondern gehen sie aktiv und zielgerichtet an. Sie verfügen über wirksame Methoden, um in Balance zu kommen und in Turbulenzen die Kontrolle wiederzugewinnen. Konstanz, Kurs Petra-Alexandra Buhl Do, , Uhr vhs 112,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle! Kommunikation, Führungskompetenzen, Arbeitstechniken Sprachlos im Konflikt-Chaos Verbessern Sie Kommunikation und Schlagfertigkeit Kennen Sie das auch, dass es Ihnen in Gesprächen, Meetings, vor Publikum oder in unerwarteten Situationen sprichwörtlich»die Sprache verschlagen«hat? Genau das ist das Thema des Seminars: Wir trainieren neue Verhaltens- und Reaktionsmuster für viele Situationen. Erlernen Sie in Rollenspielen, welche Möglichkeiten Ihnen erfolgreiche Kommunikation bietet, um verhandlungsstärker, überzeugender oder auch schlagfertiger zu werden. Konstanz, Kurs Dr. Bernd Rosenberger Sa, , Uhr vhs 112,00... Kommunikation und Präferenzen Eine effiziente Kommunikation ist die Grundlage für erfolgreiche Geschäftsabläufe. Unterschiedliche mentale Präferenzen (Denkweisen) der Partner beeinflussen Erfolg oder Versagen in kommunikativen Prozessen. Unsere Präferenzen sind mitverantwortlich dafür, wie wir Informationen aussenden und empfangen. Sie lernen Ihr eigenes Präferenzprofil kennen und erlernen in Fallbeispielen, wie Sie stressfreier und erfolgreicher mit Menschen unterschiedlicher Denkweisen kommunizieren. Konstanz, Kurs Helmut Kostmann Fr, , Uhr vhs 96,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Wertschätzende Kommunikation Intensivkurs Sie lernen die Grundlagen der Wertschätzenden Kommunikation (nach Dr. Marshall Rosenberg, USA) kennen und erfahren, wie Sie diese in der Praxis anwenden können. Es geht darum, mit der Sprache bewusster umzugehen. Sie lernen, sich auch in kritischen Situationen einzusetzen für die eigenen Bedürfnisse, Kritik zu üben ohne zu verletzen und freundlich»nein«zu sagen. Das Seminar bietet praktisches Handwerkszeug, damit der Alltag am Arbeitsplatz erfolgreich gelebt werden kann. Konstanz, Kurs Jeannette Werner Mi-Fr, , Uhr vhs 288,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Achtsame Kommunikation im beruflichen Alltag Kommunikation ist ein wichtiger Bestandteil des beruflichen Miteinanders und trägt wesentlich zum Betriebsklima bei. Es geht darum, auf Augenhöhe miteinander zu sprechen, auch über unangenehme Punkte, Fehler usw. und am Ende zu einer Win-Win- Situation zu kommen. Wie Kommunikation und Feedback gelingen kann, egal ob zu Vorgesetzten, Kollegen oder Teammitgliedern, wird in diesem Seminar erarbeitet und trainiert. Radolfzell, Kurs Klaus Poppenberg, Business-Coach 2 x Fr ab , Uhr vhs 68,00... Bewusster kommunizieren im beruflichen Alltag Das Berufsleben ist geprägt durch das Darstellen von Sachverhalten und der eigenen Person. Die Frage, die immer wieder dabei auftaucht: Wie kommuniziere ich am Besten meine Ideen, Anliegen und Anfragen, so dass ich meine Ziele erreiche? Im Seminar werden wir uns mit Strategien und Modellen beschäftigen, die wir auf berufliche (wie auch private) Situationen übertragen können. Ein Seminar, das Theorie mit Praxis verbindet. Singen, Kurs Gunna Schiprowski 2 x Do ab , Uhr vhs 68,00... Kommunikation ist mehr als einfach Reden! Grundlagen und Möglichkeiten Sie wollen erfahren, was zu gelingender Kommunikation beiträgt, wie Sie schwierige Situationen entschärfen und was positive Kommu- Beruf

97 Beruf Kommunikation, Führungskompetenzen, Arbeitstechniken Beruf Kommunikation, Führungskompetenzen, Arbeitstechniken / Social Media & Marketing nikation ist? Sie möchten Ihr Gegenüber besser verstehen und selbst besser verstanden werden? Sie lernen die Grundlagen der Kommunikation kennen und erlernen verschiedene Methoden der Gesprächsführung, Deeskalation und positiver Kommunikation in Theorie und Praxis. Die Seminarinhalte sind für den beruflichen Alltag ebenso hilfreich wie für das alltägliche Leben. Konstanz, Kurs Petra Johannsen, Dipl. Ing & Coach Sa, , Uhr vhs 96,00 Singen, Kurs Petra Johannsen, Dipl. Ing & Coach Mo, , Uhr vhs 96,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Lebendige Rhetorik Frei und selbstsicher sprechen Reden kann doch jeder, sagt man. Wieso sind trotzdem viele Menschen nervös, wenn sie eine Rede vor Publikum halten oder mit ihrem Chef sprechen? Richtig reden, damit man positiv auf den Gesprächspartner wirkt, kann man lernen. In vielen praxisnahen Übungen erfahren, wie Sie Ihre sprachlichen Stärken und persönlichen Fähigkeiten nutzen können, um den Inhalt eines Gesprächs oder einer Rede durch Ihre Ausstrahlung wirkungsvoll zu gestalten. Sie erarbeiten Strategien, wie Sie Ihre Persönlichkeit finden und rhetorisch»zum Glänzen«bringen. Konstanz, Kurs Dr. Bernd Rosenberger Sa, , Uhr vhs 112,00... Business-Rhetorik Teil 1 Überzeugend präsentieren, überzeugend vortragen. Das sind die Aufgaben, die zu Ihren fachlichen Qualifikationen zusätzlich erwartet werden, sobald Sie die Führungsebene betreten wollen oder bereits dort angekommen sind: Körpersprache, Mimik, Gestik / Überzeugendes Auftreten / Positive und motivierende Sprechform / Aufbau einer Rede/Vortrags/Präsentation / Argumente finden und gut verpacken. Power- Kurs für Business-Teilnehmer, die in relativ kurzer Zeit mit Inputs arbeiten möchten. Singen, Kurs Gunna Schiprowski Di, , Uhr vhs 96,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Business-Rhetorik Teil 2 Sie haben bereits Business Rhetorik Teil 1 besucht? Dann legen Sie noch eins drauf und runden Ihr Wissen der wirkungsvollen Rhetorik ab: Richtiges, strategisches Argumentieren / Rhetorische Stilmittel / Umgang mit Einwänden / Schwierige Gespräche positiv steuern / Killerphrasen aushebeln. Power-Kurs für Business-Teilnehmer, die in relativ kurzer Zeit mit Inputs arbeiten möchten. Singen, Kurs Gunna Schiprowski Di, , Uhr vhs 96,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle! Bildungszeit? Informationen dazu finden Sie auf Seite 182. Small Talk im Beruf Small Talk ist nicht nur»wetter«, sondern ein wichtiges kommunikatives Mittel. Damit werden Geschäftskontakte angebahnt und Beziehungen geknüpft. Wer die Kunst des kleinen Gesprächs beherrscht ist klar im Vorteil. Verfügen Sie dann noch über eine fundierte Sicherheit in Fragen der Etikette, steht einem positiven, gewinnenden Gespräch nichts mehr im Wege. Das Seminar vermittelt Ihnen die Regeln und Sie erlernen durch Übungen die dafür erforderlichen Fertigkeiten für mehr Souveränität. Konstanz, Kurs Helmut Kostmann Do, , Uhr vhs 96,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle! Singen, Kurs Helmut Kostmann Do, , Uhr vhs 96,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Starke Stimme im Beruf Sie üben, die eigene Stimme durch bewusste Körpersprache, durch Atmen und Artikulieren klangvoller und überzeugender einzusetzen. So lernen Sie Hemmungen abzubauen, Präsentationen sicherer darzubieten, sich im beruflichen wie im privaten Bereich besser zu»verkaufen«: Atemtechnik / Finden der eigenen, natürlichen Sprechstimme / Einsatz von Körpersprache / Modulation der Stimme / Lautstärke im Raum / Sprechgeschwindigkeit / Sprechübungen. Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen, ausreichend zu trinken Singen, Kurs Susanne Breyer, Dipl. Kulturpädagogin Do, , Uhr vhs 96,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Beschwerdemanagement Verlieren Sie keinen Kunden! Beschwerden und Reklamationen von Kunden können Sie nie völlig vermeiden, es wird sie immer geben. Entscheidend ist, wie Sie sie nutzen. In ihnen stecken viele Chancen zur Kundenbindung und Qualitätsverbesserung. Sie erfahren in diesem Kurs, wie Sie professionell, sicher und kundenorientiert mit Beschwerden umgehen, mit Ihren Kunden im Gespräch bleiben und Ihren Unternehmenserfolg steigern. Konstanz, Kurs Gunna Schiprowski Di, , Uhr vhs 96,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Zeitmanagement In diesem Seminar geht es um den persönlichen Umgang mit Ihrer Zeit. Wegen der gestiegenen Anforderungen in Beruf muss man zielstrebig und effizient handeln, um auch unter Druck entscheidungs- und leistungsfähig zu bleiben. Sie erarbeiten verschiedene Methoden zur Prioritäten- und Zielsetzung und lernen, Aufgaben zu delegieren. Konstanz, Kurs Gunna Schiprowski Mi, , Uhr vhs 96,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Erfolgreich moderieren Besprechungen sind wichtige Bestandteile zur Organisation von Arbeitsabläufen. Allerdings beanspruchen sie oft zu viel Zeit und erzielen nicht die gewünschten Ergebnisse. Im Seminar lernen Sie die entscheidenden Methoden und Techniken zur Moderation einer Besprechung. Worauf müssen Sie bei Vorbereitung, Steuerung und Leitung achten? Wie gehen Sie mit schwierigen Besprechungsteilnehmern um? Mit konkreten Übungen können die Methoden und Techniken der zielführenden Moderation ausprobiert werden. Konstanz, Kurs Petra-Alexandra Buhl Do, , Uhr vhs 112,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Geschäftskorrespondenz Briefe als Teil der Unternehmenskommunikation Ein Unternehmen kann mit einer sicheren und zielgerichteten Kommunikation seinen Marktauftritt beeinflussen. Das Seminar vermittelt Ihnen die Herangehensweise an auf Kunden ausgerichtete Korrespondenz in Verbindung mit der Grundstruktur geschäftlicher Briefe für Ihre Arbeit. Sie erfahren, weshalb die briefliche Korrespondenz im Geschäftsleben nicht in jedem Fall durch E- Mails ersetzt werden kann. Mit sprachlichen Übungen erweitern Sie Ihre Fähigkeiten, sich schriftlich auszudrücken. Konstanz, Kurs Madeleine Staeheli Toualbia Fr, , Uhr vhs 96,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Gefährungsbeurteilung psychischer Belastungen nach 5 Arbeitsschutzgesetz Praxis der eigenständigen Erstellung einer rechtssicheren Gefährdungsbeurteilung Moderner Arbeitsschutz verringert die Zahl von Arbeitsunfällen und berufsbedingten Erkrankungen, fördert gesunde Arbeitsplätze und steigert die Produktivität. Eine Gefährdungsbeurteilung ist vom Arbeitsschutz gesetzlich vorgegeben: Einblick in den aktuellen Sachstand / methodisches Vorgehen: Auswahl von Instrumenten und geeigneten Maßnahmen, Dokumentation und Wirksamkeitskontrolle / Einordung in das betriebliche Gesundheitsmanagement unter Berücksichtigung betrieblicher Strukturen und Prozesse / Selbsteinschätzung, wie das eigene Unternehmen in Sachen Gesundheit aufgestellt ist / Anregungen und Ideen für die Praxis. Bitte mitbringen: Ihre Fragen, Problemstellungen aus der Praxis Konstanz, Kurs Gerlinde Seipp, Arbeits- und Organisationspsychologin, Trainer & Coach Fr, , Uhr vhs 116,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Vom Kollegen zum Chef Rollenwechsel zur Führungskraft Oft werden neue Führungskräfte ins kalte Wasser geworfen. In den Bereichen Umgang mit Mitarbeitern, Ziele setzen und erreichen und Umgang mit Fehlverhalten wird Führung erwartet, wo bisher geführtes Verhalten passend war. Diese geänderten Anforderungen stellen die zentrale Herausforderung in der Führungspraxis dar. Ziel der Veranstaltung ist es, Sie in die Lage zu versetzen, den eigenen Rollenwechsel aktiv zu managen. Außerdem werden schwierige Situationen in der Führungspraxis thematisiert. Radolfzell, Kurs Gunna Schiprowski 2 x Mi ab , Uhr vhs 68,00... Personalführung Mehr unternehmerischer Erfolg mit motivierten Mitarbeitern Anforderungen an Führungskräfte von morgen / Grundlagen / Kommunikation / Mitarbeiterentwicklung / Führungstechniken und -instrumente / Führungsphilosophie und Wertvorstellungen / Organisationsentwicklung / Führung und Projektmanagement / Konfliktlösung / Problemlösung und Entscheidungsfindung / Praktische Fallsituationen / Gesamtglossar. Singen, Kurs Armin Teufel Fr, , Uhr vhs 72,00 Positive Führung Grundbedürfnisse und Motivation In diesem Seminar lernen Sie in Theorie und Praxis Zusammenhänge, Ansätze und Methoden der positiven Psychologie kennen, mit denen Sie die Situation in Ihrem Team (Dienst nach Vorschrift, innerliche Kündigung) verändern können. Mit positiver Führung können Sie Motivation, Leistungsfähigkeit und Arbeitszufriedenheit nachhaltig erhöhen für Ihre Mitarbeiter und ganz nebenbei auch bei sich selber. Singen, Kurs Petra Johannsen, Dipl. Ing & Coach Sa, , Uhr vhs 96,00 Konstanz, Kurs Petra Johannsen, Dipl. Ing & Coach Mo, , Uhr vhs 96,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle! Social Media & Marketing Marketingstrategie Wie Sie Ihr Marketing weiterentwickeln Das 1x1 des Marketings: Begriffe, Wissen und Basics: Marke / Marketing strategisch und operativ / Sponsoring / Zielgruppen / Markt / Marketingplanung und Kampagnen Strategieentwicklung: So kommen Sie zum Ziel. Doing: Auf dem Weg zur Strategie: Umsetzung anhand praktischer Beispiele. Für Mitarbeiter von Firmen und Unternehmen, die im Marketing starten und einsteigen, Auf- und Umsteiger im Marketing, Existenzgründer. Konstanz, Kurs Sabine Dieterle, Marketingberaterin, Marketingstrategin Do, , Uhr vhs 112,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Social Media Manager Xpert Business-Lehrgang Beschreibung siehe Seite 185. Konstanz, Kurs Elke Schellinger, Social Media Trainerin 6 x Sa, /28.10./11.11./25.11./02.12./ , Uhr Fr, , Uhr (Test) vhs 795,00 inkl. Lernmaterialien und Prüfungsgebühr Beruf

98 Beruf Social Media & Marketing / Steuererklärung / Rechnungswesen Beruf Rechnungswesen ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung)... Facebook Praxisworkshop Einsteigerkurs für Unternehmen Für Unternehmer, Marketing- und PR-Mitarbeiter, Freiberufler und Vereine. Eine Facebook-Präsenz bietet auch kleinen und mittelständischen Unternehmen neue Möglichkeiten, sich ihrer Zielgruppe optimal zu präsentieren. Sie erfahren, wie Sie Facebook für Ihren unternehmerischen Erfolg nutzen können. Beachten Sie bitte: Zum Anlegen eines Facebook Kontos wird eine E- Mail-Adresse benötigt, die Sie während des Kurses abrufen können, deswegen bitte Handy mitbringen. Bitte mitbringen: eigenen Laptop, falls vorhanden Singen, Kurs Elke Schellinger, Social Media Trainerin Fr, , Uhr vhs 96,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Online-Marketing Für lokale Unternehmen Die Effektivität klassischer Medien hat nachgelassen und die Reizüberflutung hat uns negativ auf Werbung eingestimmt. Es wird wichtig nach Alternativen zu suchen, um die Menschen zu erreichen, denen wir mit unseren Produkten einen Mehrwert bieten können. Lokale Unternehmen haben häufig nicht das Kapital für Marketing, da sie reinvestieren müssen. In meinem Kurs lernen Sie die Tools (Webdesign, SEO, Social Media Marketing), um Ihr Unternehmen erfolgreich online zu präsentieren. Konstanz, Kurs Franklyn Ufford Fr, , Uhr vhs 102,50... Inbound Marketing so funktioniert s Neukunden gewinnen, Kundenbindung erzeugen Im Gegensatz zum konventionellen Marketing werden beim Inbound Marketing Interessenten auf hohem Niveau informiert und aufgeklärt, um schließlich die richtige Wahl und Kaufentscheidung selbst treffen zu können. Sie erfahren, wie Sie eine smarte Inbound Marketing Strategie erstellen, um Interessenten in loyale Kunden umwandeln zu können und lernen unterschiedliche Kanäle kennen (Webseite, SEO, Blog, Social Media, Backlinks, s, Landing Pages). Konstanz, Kurs Franklyn Ufford Do, , Uhr vhs 102,50... Veranstaltungsmanagement Events organisieren. So gelingt Ihre Veranstaltung Einführung & Basics: Veranstaltungsformen, Zielgruppen, Anwendung / Der richtige Mix: Die perfekte Veranstaltung für Ihre Zielgruppe / Veranstaltungsplanung: So wird s ein Fest / Expertentipps: Stolpersteine & Tipps aus dem Nähkästchen. Für alle, die sich beruflich mit dem Thema Veranstaltungsmanagement auseinandersetzen und/oder eine Einführung in diese Thematik suchen. Konstanz, Kurs Sabine Dieterle, Marketingberaterin, Marketingstrategin Fr, , Uhr vhs 96,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle! Steuererklärung Einkommensteuererklärung leicht gemacht Sie möchten Ihren Steuerbescheid endlich verstehen und/oder Ihre Einkommensteuererklärung selbst fertigen? Anhand der Formulare wird Ihnen vermittelt, was bei der Fertigung einer Einkommensteuerklärung wichtig und notwendig ist: Sonderausgaben / außergewöhnliche Belastungen / rund ums Kind / Arbeitnehmereinkünfte und Werbungskosten / Einkünfte aus Kapitalvermögen, Vermietung und Verpachtung, Renten, Nebentätigkeiten, Betrieb einer Photovoltaikanlage / Abgeltungsteuer und ihre Folgen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Singen, Kurs Armin Teufel 2 x Sa ab , Uhr vhs 105,00 Radolfzell, Kurs Volker Riechert Fr, , Uhr vhs 72,00 Einkommensteuererklärung mit Elster Ihnen wird vermittelt, wie Sie vorgehen müssen, um ELSTER nutzen zu können. Anhand eines Beispielfalles werden Sie mit der Programmhandhabung schrittweise vertraut gemacht und auf die Vorteile und Risiken der Nutzung der kostenlosen Software hingewiesen. Dabei stehen sowohl gesetzliche als auch formularmäßige Neuerungen der aktuellen ESt-Erklärung gegenüber den Steuererklärungen der Vorjahre im Fokus. Fragen der Kursteilnehmer werden gerne beantwortet. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Konstanz, Kurs Volker Riechert Sa, , Uhr vhs 72,00 Rechnungswesen Liquiditätsplanung in kleinen und mittleren Unternehmen Workshop Für eine erfolgreiche und nachhaltige Entwicklung Ihres Unternehmens ist eine systematische Liquiditätsplanung erforderlich. Zahlungsfähigkeit ist eine notwendige Voraussetzung für die Existenz eines Unternehmens. Im Seminar wird Ihnen der Aufbau einer strukturierten, transparenten Planung im operativen wie strategischen Bereich praxisnah vermittelt. Für Firmeninhaber, Fach- und Führungskräfte im Controlling/Finanz- und Rechnungswesen kleiner mittelständischer Unternehmen. Stockach, Kurs Dietmar Grosch, Dipl. Betriebswirt, MBA 2 x Do+2 x Fr, ab , Uhr vhs 136,50 Buchführung endlich verstehen! Einführung in das betriebliche Rechnungswesen / Unterschied Aufzeichnungspflicht/ doppelte Buchführung / Aufgaben der Buchführung, Vorschriften / Inventur, Inventar, Bilanz / Buchen von Geschäftsvorfällen auf Bestands-/Erfolgskonten / einfache/ zusammengesetzte Buchungssätze / Umsatzsteuer / Abschreibungen / Finanz- und Steuerbereich / Zahlungsverkehr. Bitte mitbringen: Schreibunterlagen Konstanz, Kurs Peter Spengler, selbstst. Bilanzbuchhalter 2 x Sa ab , Uhr vhs 175,00 inkl. Materialkosten... Lohn- und Gehaltsabrechnung Gesamtübersicht leicht verständlich Für kaufmännische Mitarbeiter/-innen, Auszubildende, Jungunternehmer/-innen und Existenzgründer/-innen, die sich ein Basiswissen zur Lohn- und Gehaltsabrechnung aneignen möchten. Gesamtübersicht von Wichtigem und Wissenswertem nach aktueller Gesetzeslage in Sozialversicherungs-, Lohnsteuer- und Arbeitsrecht / Einführung in die Entgeltabrechnung incl. Meldewesen / Mitarbeitereintritt und -austritt / Jahresabschlussarbeiten / Allgemeines zur Personalverwaltung. Bitte mitbringen: Schreibunterlagen Konstanz, Kurs Peter Spengler, selbstst. Bilanzbuchhalter Sa, , Uhr vhs 90,00 inkl. Materialkosten... Die Betriebswirtschaftliche Auswertung BWA lesen und verstehen Finanzbuchführung warum? / Anforderungen der Banken / Monatliche Analyse / BWA: Kurzfristige Erfolgsrechnung / Wertenachweise / Summen- und Saldenliste / Qualitäts-BWA / Vorjahresvergleich / Besondere Auswertungen / Entwicklungsübersicht / Controllingreport. Singen, Kurs Armin Teufel Fr, , Uhr vhs 72,00... Bilanzen richtig lesen und verstehen Zahlenfriedhof oder Informationsmaterial? Bilanzanalyse / Bilanzpolitik / Ertragslage / Betriebsleistung / Jahresüberschuss / Ausschüttungspolitik / Eigenkapitalrentabilität / Wertschöpfung / Entstehungsrechnung / Verteilung der Wertschöpfung / Finanzlage / Cashflow / Investitionstätigkeit / Entwicklung des Investitionsvolumens / Vermögens- und Kapitalstruktur / Vermögensstruktur / Kapitalstruktur / Wichtige Kennzahlen. Singen, Kurs Armin Teufel Fr, , Uhr vhs 72,00... Finanzbuchführung 1 Das Seminar führt systematisch und sehr praxisbezogen in das Sachgebiet der doppelten Buchführung ein. Das Wissen wird so vermittelt, dass es schnell in der alltäglichen Buchführungspraxis eingesetzt werden kann. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Finanzbuchführung 1 (Lehrbuch), Ausgabe 2017, Edumedia Singen, Kurs Dr. Wolfgang Dümmler 3 x Fr, ab , Uhr 3 x Sa, ab , Uhr So, , Uhr vhs 355,00 ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung)... Finanzbuchführung 2 Besonderheiten bei Produktionsbetrieben / Jahresabschluss / sachliche und zeitliche Abgrenzung von Aufwendungen und Erträgen / Umsatzsteuer / erhaltene und gezahlte Anzahlungen / Bewertung von Anlage- und Umlaufvermögen und Verbindlichkeiten / Rückstellungen. Voraussetzungen: Fibu 1/gleichwertige Kenntnisse Bitte mitbringen: Finanzbuchführung 2 (Lehrbuch), Ausgabe 2017, Edumedia Singen, Kurs Dr. Wolfgang Dümmler 4 x Fr, ab , Uhr 4 x Sa, ab , Uhr vhs 426,00 ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung)... Finanzbuchführung mit DATEV Die Kenntnisse aus dem Grundlagenkurs Finanzbuchführung werden an einem praktischen Fallbeispiel in DATEV umgesetzt. Firmen und Konten einrichten / Nebenbuchhaltung einrichten / Belege kontieren, einbuchen, Konten abstimmen / Eingangsund Ausgangsrechnungen, Kassenbelege / Belege kontieren und erfassen / Umsatzsteuervoranmeldung. Voraussetzungen: PC-Grundkenntnisse, Grundlagen der Buchführung (Fibu 1) Bitte mitbringen: Finanzbuchführung mit DATEV (Lehrbuch), Ausgabe 2017, Edumedia Singen, Kurs Dr. Wolfgang Dümmler 5 x So ab , Uhr Kurs fällt aus am vhs 284,00 ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung)... Lohn und Gehalt 1 Dieser Kurs vermittelt Ihnen Grundkenntnisse in der Lohn- und Gehaltsabrechnung: Bruttoabrechnung / Lohn- und Kirchensteuer / Sozialversicherung Aufbau und Berechnung / sonstige Zuzahlungen und Abzüge / Erstellen vollständiger Lohn- und Gehaltsabrechnung / Eintritt, Austritt, Jahresabschlussarbeiten / Rationalisierung der Lohn- und Gehaltsabrechnung. Bitte mitbringen: Lohn und Gehalt 1 (Lehrbuch), Ausgabe 2017, Edumedia Singen, Kurs Dr. Wolfgang Dümmler 4 x Fr, ab , Uhr 4 x Sa, ab , Uhr vhs 426,00 ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) Informationen zur Fachkursförderung finden Sie auf Seite 183. Beruf

99 Beruf Xpert BUSINESS Lernnetz Beruf Berufliche Weiterbildung mit bundesweit anerkannten Abschlüssen Xpert Business ist das bundeseinheitliche Kurs- und Zertifikatssystem für die kaufmännische Weiterbildung an Volkshochschulen. anerkannten Fachkraft- und Buchhalter-Abschlüssen geführt. Jeder In überschaubaren Kursbausteinen werden Sie Schritt für Schritt zu Xpert Business-Kurse vermitteln fundierte kaufmännische und betriebswirtschaftliche Kompetenzen vom Einstieg bis zum Hoch- Sie Ihren persönlichen Bildungserfolg kleinschrittig und unwiderruf- Baustein kann mit einer Prüfung abgeschlossen werden. So sichern schulniveau. lich. Und das Beste: Einen abgeschlossenen Kursbaustein können Sie sogar in mehrere Abschlüsse einbringen Kursmodule mit Stundenzahlen und Lernzielkatalogen finden Sie auf der Xpert Business-Webseite: Credit-Points fürs Studium An vielen Hochschulstandorten und Kammern werden für Xpert Business-Abschlüsse wertvolle Credit-Points fürs Studium angerechnet. So z. B. an 31 Standorten der FOM-Hochschule, mehreren Handwerkskammern und bundesweit an der Euro-Fernhochschule. Genaue Informationen über Hochschul- und Kammer- Anerkennungen und Credit-Points erhalten Sie auf der Xpert Business-Webseite: hochschule. Der ganze Ablauf hat viel Spaß Durch den Besuch der Xpert gemacht und durch die Mög- Business-Lehrgänge Finanz- lichkeit, zusätzliche Prüfungen buchführung und Lohn und Ge- wie Bilanzierung und Kostenhalt konnte ich fünf Jahre er- und Leistungsrechnung flexibel folgreich in einer Steuerkanzlei abzulegen, habe ich es mit der arbeiten. vhs bis zum Lohn- und Finanzbuchhalter geschafft. Andreas Wanisch, Singen Online-Seminare Xpert Business Lernnetz Alle Informationen zum Xpert Business Lernnetz: Kursinhalte und Lernzielkatalog: Webinar-Ablauf: Sie nehmen an einer Webinar-Reihe teil, die aus 20 Live-Webinaren besteht. Während eines Webinars sind Sie über das Internet live mit einem virtuellen Klassenraum verbunden und nehmen so am Unterricht eines Fachdozenten teil. Dabei können Sie jederzeit Fragen an den Fachdozenten stellen. Das Geschehen im virtuellen Klassenraum wird aufgezeichnet, so dass Sie sich zu jedem Kursabend im Nachgang ganz in Ruhe das entsprechende Video anschauen können. Mit den Übungen und Praxisaufgaben aus den passenden Xpert Business-Lehr- und Übungsbüchern können Sie zwischen den Kursabenden das Erlernte anwenden und festigen. Weitere Informationen bei www. xpert-business-lernnetz.de. Techniktest: , zwischen und Uhr, Dauer maximal 10 Minuten. Der Techniktest sollte an dem Computer durchgeführt werden, an dem das Webinar besucht wird. Finanzbuchführung 1 Webinar Mit Prüfungsmöglichkeit Nach diesem Lehrgang verfügen Sie über fundiertes Grundlagenwissen zur doppelten Buchführung. Sie können unternehmerische Geschäftsfälle (z. B. in Form von Rechnungen, Belegen, Kontoauszügen) in Buchungssätze umsetzen und in der laufenden Buchführung erfassen. Sie sind in der Lage, sich in unterschiedliche Buchführungssysteme einzuarbeiten und die laufende Buchführung eines Unternehmens zu erledigen. Vorkenntnisse: keine Kurs Webinare Xpert Business Lernnetz 10 x Di+10 x Do, ab , Uhr, Nachholtermin: Home Office 360,00 inkl. Lehrwerk Finanzbuchführung 2 Webinar Mit Prüfungsmöglichkeit In diesem Kurs werden die Kenntnisse des betrieblichen Rechnungswesens systematisch und praxisgerecht vertieft. Dazu werden die in der Praxis eingesetzten DATEV-Standardkontenrahmen SKR 03/04 verwendet. Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses sind Sie in der Lage, laufende Buchungsfälle und einfache Abschlussarbeiten in Handel, Handwerk und Industrie kompetent zu bearbeiten. Voraussetzungen: Finanzbuchführung 1 Kurs Webinare Xpert Business Lernnetz 10 x Di+10 x Do, ab , Uhr, Nachholtermin: Home Office 360,00 inkl. Lehrwerk... Lohn und Gehalt 1 Webinar Mit Prüfungsmöglichkeit Die Lohn- und Gehaltsrechnung dient der korrekten Ermittlung des Bruttolohns und der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dabei bringen Reisekosten, Freibeträge, Zuschläge, Sachbezüge oder Minijob und Gleitzone zahlreiche Besonderheiten mit sich. Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse der Lohn- und Gehaltsabrechnung. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie Lohnabrechnungen erstellen und die erforderlichen Meldungen an die Sozialversicherung und das Finanzamt übermitteln. Vorkenntnisse: keine Kurs Webinare Xpert Business Lernnetz 10 x Di+10 x Do, ab , Uhr, Nachholtermin Home Office 360,00 inkl. Lehrwerk... Lohn und Gehalt 2 Webinar Mit Prüfungsmöglichkeit Dieser Kurs vermittelt weiterführende und vertiefende Kenntnisse der Lohnbuchhaltung und geht dabei insbesondere auf die zahlreichen Sonderregelungen, verschiedene steuerfreie Einkommensarten und die besondere steuerrechtliche Behandlung bestimmter Arbeitnehmergruppen ein. Vorkenntnisse: Lohn und Gehalt 1 Kurs Webinare Xpert Business Lernnetz 10 x Di+10 x Do, ab , Uhr, Nachholtermin: Home Office 360,00 inkl. Lehrwerk Einnahmen-Überschuss- Rechnung Webinar Mit Prüfungsmöglichkeit Dieser Kurs vermittelt Fähigkeiten zur Erstellung einer Einnahmen-Überschussrechnung und gibt Einblick in die steuerlichen Besonderheiten. Sie werden Schritt für Schritt anhand von Beispielen durch das Formular zur Erstellung einer EÜR geführt. Vorkenntnisse: keine Kurs Webinare Xpert Business Lernnetz 6 x Di+5 x Do, ab , Uhr, Home Office 210,00 inkl. Lehrwerk... Kosten- und Leistungsrechnung Webinar Mit Prüfungsmöglichkeit Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse der Kosten- und Leistungsrechnung als Teil des betrieblichen Rechnungswesens. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie das Betriebsergebnis eines Unternehmens ermitteln und Aussagen über die Wirtschaftlichkeit insgesamt, die Produktivität einzelner Teilbereiche und über die Wirtschaftlichkeit einzelner Produkte treffen. Voraussetzungen: Finanzbuchführung 1 Kurs Webinare Xpert Business Lernnetz 10 x Di+10 x Do, ab , Uhr, Nachholtermin: Home Office 360,00 inkl. Lehrwerk... Finanzwirtschaft Webinar Mit Prüfungsmöglichkeit Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse des Zahlungsverkehrs, der Finanzierung und stellt verschiedene Anlageformen vor. Sie lernen, wie sich ein Unternehmen finanziert, wie sich der Kapitalbedarf eines Unternehmens ermittelt und nach welchen Regeln Fremdund Eigenkapital beschafft und eingesetzt werden kann. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie die Liquidität eines Unternehmens über verschiedene Instrumente und Maßnahmen gezielt planen und steuern. Voraussetzungen: Finanzbuchführung 1 Kurs Webinare Xpert Business Lernnetz 10 x Di+10 x Do, ab , Uhr, Nachholtermin: Home Office 360,00 inkl. Lehrwerk Beruf

100 Beruf Beruf / Computersicherheit Bilanzierung Webinar Mit Prüfungsmöglichkeit Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse der Bilanzierung als Bestandteil des externen Rechnungswesens. Sie lernen Jahresabschlüsse und Bilanzen zu erstellen und auszuwerten und wenden dabei die entsprechenden gesetzlichen Grundlagen an. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie die Lage und Entwicklung eines Unternehmens auf der Grundlage von Kennzahlen beurteilen. Sie erhalten Einblicke in die Konzernrechnungslegung und die internationale Rechnungslegung. Vorkenntnisse: Finanzbuchführung 2 Kurs Webinare Xpert Business Lernnetz 10 x Di+10 x Do, ab , Uhr, Nachholtermin: Home Office 360,00 inkl. Lehrwerk... Controlling Webinar Mit Prüfungsmöglichkeit Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse zum betrieblichen Controlling als Bestandteil des internen Rechnungswesens. Er stellt die Ziele eines Controllings dar und führt in die wichtigsten Controlling-Instrumente und -methoden ein. Sie können wichtige Unternehmensziele explizit und messbar formulieren und die Zielerreichung überwachen. Sie lernen, wie im Falle von Zielabweichungen Handlungsalternativen und Maßnahmen entwickelt werden können. Vorkenntnisse: Finanzbuchführung Kurs Webinare Xpert Business Lernnetz 10 x Di+10 x Do, ab , Uhr, Nachholtermin: Home Office 360,00 inkl. Lehrwerk... Betriebliche Steuerpraxis Webinar Mit Prüfungsmöglichkeit Sie lernen die Steuerarten Umsatzsteuer, Einkommensteuer, Körperschaftsteuer und Gewerbesteuer kennen und erfahren, wie die jeweiligen Steuern ermittelt, entsprechende Steuererklärungen erstellt und Meldeverfahren an das Finanzamt durchgeführt werden. Darüber hinaus werden Sie in der Lage sein, steuerliche Aspekte in wichtige unternehmerische Entscheidungen einzubringen, z. B. bei der Bildung von Rücklagen. Sie können bestehende Alternativen beurteilen und Lösungen finden. Vorkenntnisse: keine Kurs Webinare Xpert Business Lernnetz 10 x Di+10 x Do, ab , Uhr, Nachholtermin: Home Office 360,00 inkl. Lehrwerk... Personalwirtschaft Webinar Mit Prüfungsmöglichkeit Ein professionelles Personalmanagement gehört in großen Unternehmen zu den Kernaufgaben der Unternehmensführung. Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie die richtigen Mitarbeiter auswählen, optimal einsetzen und so weiterentwickeln können, dass sowohl die Ziele des Unternehmens als auch die Interessen der Arbeitnehmer berücksichtigt werden. Vorkenntnisse: keine Kurs Webinare Xpert Business Lernnetz 10 x Di+10 x Do, ab , Uhr, Nachholtermin: Home Office 360,00 inkl. Lehrwerk... EDV-Online-Seminare Im festgelegten Seminarzeitraum sind Sie zeitlich und räumlich unabhängig. Sie teilen Ihre Lernphasen selber ein (4-5 Stunden/Woche) und Sie werden durch eine erfahrene und zertifizierte Trainerin intensiv betreut. Voraussetzungen: eigener Internet-Anschluss eigene -Adresse Grundkenntnisse in der Textverarbeitung Kenntnisse in der Bedienung des Internet- Browser mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihren Namen und Ihre Mailadresse an die Trainerin übermitteln Seminarablauf: 2-3 Tage vor Kursbeginn erhalten Sie eine Bedienungsanleitung der Lernplattform Moodle per Mail zugeschickt. Bereits vor Seminarbeginn können Sie sich einen Überblick über den Online-Kursraum verschaffen. Jeden Montag erhalten Sie Informationsmaterial über das Programm (Texte/Videosequenzen) sowie Aufgaben, die Sie innerhalb der jeweiligen Woche erledigen sollten. Ihre Trainerin überprüft die Aufgaben und gibt Ihnen Feedback. Innerhalb der Kursdauer können Sie Aufgaben nachreichen. Durch ein Online-Forum, in dem Sie jederzeit Fragen stellen können, ist eine zeitnahe Klärung Ihrer Anliegen gewährleistet. Doris Opitz, zertifizierte Moodle-Trainerin Word 2013/15 Weiterführende Techniken Teil 1 Voraussetzungen: Word-Grundkenntnisse Kurs Home Office 145,00 Kurs Home Office 145,00... Word 2013/15 Weiterführende Techniken Teil 2 Voraussetzungen: Word-Grundkenntnisse Kurs Home Office 94,00... Excel 2013/15: Grundlagen Kurs Home Office 189,00 Kurs Home Office 189,00... Excel 2013/15 Weiterführende Techniken Teil 1 Voraussetzungen: Excel-Grundkenntnisse Kurs Home Office 94,00 Kurs Home Office 94,00... Excel 2013/15 Weiterführende Techniken Teil 2 Voraussetzungen: Excel-Grundkenntnisse Kurs Home Office 94,00 Kurs Home Office 94,00... Excel 2013/15 Weiterführende Techniken Teil 3 Voraussetzungen: Excel-Grundkenntnisse Kurs Home Office 94,00... Word-Spezial Serienbriefe Voraussetzungen: Word-Grundkenntnisse Kurs Home Office 48,00 Kurs Home Office 48,00... Professionell Präsentieren Mit PowerPoint 2013 Kurs Home Office 189,00... Photoshop Elements 11.0/14.0 Bilder organisieren und bearbeiten Kurs Home Office 189,00 Photoshop Elements 11.0/12.0 Aufbaukurs Voraussetzungen: Grundkenntnisse Photoshop Elements Kurs Home Office 94,00 Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle InDesign CC 2015 Grundlagen Voraussetzungen: das Programm muss auf Ihrem Rechner installiert sein. Kurs Home Office 189,00 Kurs Home Office 189,00... InDesign CC 2015 Weitere Techniken Voraussetzungen: Grundlagen InDesign oder gleichwertige Kenntnisse; das Programm muss auf Ihrem Rechner installiert sein. Kurs Home Office 89,00... Illustrator CC 2015 Einführung Voraussetzungen: das Programm muss auf Ihrem Rechner installiert sein. Kurs Home Office 189,00... Webseiten und Blogs mit Wordpress Grundlagen Voraussetzung: Internetkenntnisse, Programmierkenntnisse nicht erforderlich Kurs Home Office 189,00 Kurs Home Office 189,00 Computersicherheit Viren, Cloud, Verschlüsselung Mit (System-) Sicherheit! Um Windows virenfrei zu betreiben, müssen ein paar unverzichtbare Handgriffe und Regeln beachtet werden. Sie lernen Ihren Computer wirkungsvoll zu schützen und sicher zu betreiben: Cloud und Datenverschlüsselung / Einstellungen überprüfen und auf eigene Bedürfnisse anpassen / richtige Konfiguration der Einstellungen Ihres W-LAN Routers insbesondere unter dem Aspekt der Sicherheit. Voraussetzungen: Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC Radolfzell, Kurs Jonas Budcke Sa, , Uhr vhs 64,00... Mehr PC-Sicherheit durch Linux Sie sind es leid, täglich den Virenscanner zu aktualisieren, um sich gegen Trojaner, Würmer und andere Malware zu schützen? Es ärgert Sie, dass Ihre Daten permanent und quasi unkontrolliert an den Hersteller Ihres Betriebssystems in die USA übertragen werden? Dann sollten Sie über den Einsatz des Betriebssystems Linux nachdenken. Es ist sicher, überträgt keine Daten an irgendwelche Firmen und ist zudem kostenlos! Sie erhalten grundlegende Informationen über Linux und wie man damit arbeitet. Konstanz, Kurs Peter Helm Mo, , Uhr vhs 28,50, Teilnehmende: 5-7! Für alle Online-Seminare gilt: Während des angegebenen Zeitraums können Sie die Lernplattform nach Ihren zeitlichen Wünschen nutzen Das jeweilige Programm ist nicht im Kurspreis enthalten und muss zu Kursbeginn auf Ihrem Rechner installiert sein. Beruf

101 Beruf Smartphone, IPAD & Co Beruf EDV-Kursberatung / EDV-EINZELCOACHING / TASTATURSCHREIBEN / BETRIEBSSYSTEME Smartphone, ipad & Co Einzelcoaching 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Es wird auf individuelle Wünsche und Bedürfnisse eingegangen. Auf Wunsch können weitere Termine vereinbart werden. Bitte mitbringen: eigenes aufgeladenes Telefon/iPad/Tablet mit Anmeldedaten Konstanz/Radolfzell/Singen/Stockach Kurs ,00 iphone für Einsteiger Grundlagen und Bedienung Für Personen mit iphone, die aber keine oder nur geringe Kenntnisse in der Bedienung haben oder unsicher bei der Einrichtung sind: Einstellungen / Grundsätzliches einrichten und Nutzung der -Funktion (kein icloud/exchange) / Handhabung der Kamera(s) / Bezahlmöglichkeiten für Apps und itunes / Apps herunterladen, installieren, löschen, verschieben / Einrichtung von App-Gruppen / Nützliche Apps und deren Funktion / Tipps zur Sicherheit. Bitte mitbringen: iphone, Zugangsdaten zum itunes-konto, -Account Konstanz, Kurs Matthias Hennig, Dipl.-Designer Sa, , Uhr vhs 42,50, Teilnehmende: Apple MacBook Nur mit eigenem Gerät Sie möchten Ihren Mac so richtig kennenlernen? Sie erlernen den Umgang mit täglichen Aufgaben, sei es einen Mailaccount einzurichten, Ordnung in Ihre Dokumente und Bilder zu bringen, oder gezielt im Netz surfen und die gewonnenen Informationen zu verarbeiten und dies alles mit Ihrem Gerät. Voraussetzungen: Grundlegende Computerkenntnisse (Bedienung der Maus, Tastatur, etc.) Bitte mitbringen: eigenes, aufgeladenes MacBook mit Stromadapter, Zugangsdaten Radolfzell, Kurs Jonas Budcke Sa, , Uhr vhs 85,00, Teilnehmende: 5-7 Die folgenden vier Apple-iPad-Kurse finden in Kooperation mit dem Südkurier statt. Südkurier-Abonnenten erhalten 20% Rabatt. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Südkurier-Abo-Nummer an. Apple ipad und das intelligente Zuhause Nur mit eigenem Gerät vhs + Südkurier Erfahren Sie mehr über die wichtigen Funktionen Ihres ipad, z. B. Apps im Alltag nutzen oder Ihre s und Kontakte verwalten. So sind mehr Komfort, Spaß und Freude an Ihrem Gerät garantiert: Grundfunktionen / im Internet surfen und Informationen abrufen / Fotos machen / Digitale Zeitung / E-Book- Reader / App Store. Darüber hinaus erhalten Sie am praktischen Beispiel Einblicke in die Thematik: Internet der Dinge im Bereich Smart-Home das intelligente Zuhause. Bitte mitbringen: eigenes, aufgeladenes ipad/ipad mini mit aktueller ios Version, AppStore-Zugangsdaten, ggf. Südkurier-Zugangsdaten, Stromadapter Konstanz, Kurs Jonas Budcke Sa, , Uhr vhs 78,00 Radolfzell, Kurs Jonas Budcke Sa, , Uhr vhs 78,00 Singen, Kurs Jonas Budcke Sa, , Uhr vhs 78,00 Stockach, Kurs Jonas Budcke Sa, , Uhr vhs 78,00... Beachten Sie auch unsere Vorträge zu aktuellen Themen der Digitalisierung, zum Beispiel Virtuelles Geld, Digitaler Nachlass oder Hate Speech. Informationen dazu finden Sie im Kapitel»Vorträge«. Smartphone (Android): Einrichten des Geräts Dieser Kurs unterstützt Sie bei den ersten Schritten mit Ihrem neuen Gerät: Gerät einrichten und individuell anpassen / Internet- Verbindung herstellen / Google-Konto einrichten / Aktualisierung des Betriebssystems. Bitte mitbringen: aufgeladenes Smartphone, Ladekabel Konstanz, Kurs Simon Bürkle Fr, , Uhr vhs 42,50, Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs Simon Bürkle Fr, , Uhr vhs 42,50, Teilnehmende: 5-7 Stockach, Kurs Alexander Beck Fr, , Uhr vhs 42,50, Teilnehmende: 5-7 Stockach, Kurs Alexander Beck Fr, , Uhr vhs 42,50, Teilnehmende: Smartphone (Android): Funktionen des Geräts Sie haben ein Smartphone und nutzen es zum Telefonieren, aber wissen noch gar nicht so genau, was Sie damit eigentlich alles machen können? Dann lassen Sie sich überraschen und entdecken Sie gemeinsam, dass man damit viele nützliche Dinge machen kann, die nicht nur interessant sind, sondern auch Spaß bereiten. Alle Übungen führen Sie auf Ihrem eigenen Smartphone durch. Inhalte: Telefonfunktionen / allgemeine Einstellungen / Internet / Oberfläche anpassen / Termine, Kontakte verwalten / Apps installieren, einrichten, nutzen / Kamerafunktionen / Musik hören / Sicherheit. Bitte mitbringen: eingerichtetes und aufgeladenes Smartphone, Ladekabel Konstanz, Kurs Simon Bürkle Sa, , Uhr vhs 64,00, Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs Simon Bürkle Sa, , Uhr vhs 64,00, Teilnehmende: 5-7 Stockach, Kurs Alexander Beck Fr, , Uhr vhs 42,50, Teilnehmende: 5-7 Stockach, Kurs Alexander Beck Fr, , Uhr vhs 42,50, Teilnehmende: Die folgenden zwei Tablet-Kurse finden in Kooperation mit dem Südkurier statt. Südkurier-Abonnenten erhalten 20% Rabatt. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Südkurier-Abo-Nummer an. Tablet (Android) und das intelligente Zuhause Nur mit eigenem Gerät! Lernen Sie die Grundfunktionen Ihres Android-Tablets kennen, im Internet surfen oder Fotos erstellen. Weiterhin werden Funktionen wie Digitale Zeitung, E-Book-Reader oder der Play Store beleuchtet: Grundlagen / Internet / Kontakte und / Organisation und Kalender / Fotografie und Video / Musik und Medien / Apps und Datenaustausch / Sicherheit, Tuning und Tipps. Darüber hinaus erhalten Sie Einblicke in die Thematik: Internet der Dinge im Bereich Smart-Home das intelligente Zuhause. Bitte mitbringen: eigenes, aufgeladenes Tablet mit aktueller Android-Version, PlayStore- Zugangsdaten, ggf. Südkurier-Zugangsdaten, Stromadapter Konstanz, Kurs Jonas Budcke Sa, , Uhr vhs 64,00 Radolfzell, Kurs Jonas Budcke Sa, , Uhr vhs 64,00 EDV-Kursberatung EDV-Kursberatung Sie wollen den Umgang mit dem PC lernen, Ihre EDV-Kenntnisse auffrischen oder erneuern, aber wissen nicht, welcher Kurs zu Ihnen passt? Unsere Dozentin hilft Ihnen, den richtigen Kurs zu finden. Keine Anmeldung erforderlich! Konstanz, Kurs Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) Do, , Uhr vhs gebührenfrei Singen, Kurs Agnes Puskas, Dipl.-Ing. Mi, , Uhr vhs gebührenfrei EDV-Einzelcoaching Im Einzelunterricht wird auf Ihre individuellen inhaltlichen Fragen zum Thema Office oder Windows eingegangen. Bitte beachten Sie, dass eine technische Einrichtung Ihrer Hard- oder Software für Ihr Gerät nicht möglich ist. Auf Wunsch können weitere Termine vereinbart werden. Bitte nehmen Sie telefonisch Kontakt mit uns auf, um Termine zu vereinbaren und Themen zu klären: Tel / Einzelcoaching Windows 10 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Konstanz, Kurs ,00 Einzelcoaching Word 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Konstanz/Radolfzell/Singen Kurs ,00 Einzelcoaching Excel 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Konstanz/Radolfzell/Singen Kurs ,00 Einzelcoaching PowerPoint 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Konstanz/Radolfzell/Singen Kurs ,00 Einzelcoaching Access 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Konstanz, Kurs ,00 Einzelcoaching Outlook 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Konstanz/Singen Kurs ,00! Bitte bringen Sie zu allen iphone-, Smartphoneund Tablet-/MacBook-Kursen Ihr eigenes, aufgeladenes Gerät mit Ladekabel und vollständigen Zugangsdaten mit! Tastaturschreiben Tastaturkurse für Schüler/-innen finden Sie auf Seite 218. Computerschreiben leicht und schnell Am Computer schreiben zu können, blind im 10-Finger-System, wird heute überall erwartet. Schon nach wenigen Stunden können Sie schreiben ohne hinzuschauen. Mit Hilfe von Bildern, Farbzuordnungen und Geschichten werden die richtigen Fingerbewegungen sozusagen programmiert und Sie beherrschen die Tastatur sicher und gründlich. Zu Hause oder im Beruf erhöhen Sie nach und nach die Schreibgeschwindigkeit. Konstanz, Kurs Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) Di+Do+Di, /19.10./ , Uhr vhs 110,00 inkl. Lehrwerk Konstanz, Kurs Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) Mo-Mi, , Uhr vhs 110,00 inkl. Lehrwerk Radolfzell, Kurs Doris Dummel 2 x Di+2 x Do, ab , Uhr vhs 120,50 inkl. Lehrwerk Singen, Kurs Doris Dummel 2 x Di+2 x Do, ab , Uhr vhs 120,50 inkl. Lehrwerk Betriebssysteme Windows 10 Benutzeroberfläche verstehen und gestalten: Desktop, Startmenü und Taskleiste einrichten / Windows-Suchfunktion / Laufwerke, Ordner und Dateien organisieren mit dem Datei-Explorer Voraussetzungen: sichere Beherrschung von Maus und Tastatur. Konstanz, Kurs Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin Di+Do, , Uhr vhs 85,00, Teilnehmende: 5-7 Beruf

102 Beruf Betriebssysteme / Computer-Grundlagen Beruf Computer-Grundlagen / Microsoft Office Windows 10 Einsteigerkurs Nur mit eigenem Gerät In diesem Kurs werden die großen und kleinen Veränderungen sowie wichtige Einstellungen zur Optimierung der Standardeinstellungen und Leistung, aber auch die Möglichkeit dem eigenen System optisch einen persönlichen Hauch zu geben, erlernt. Außerdem wird ein Sicherheitskonzept für einen Rundumschutz vermittelt, sodass auch mit dem neuesten Betriebssystem lange Zeit ein effektives und sicheres Arbeiten möglich ist. Voraussetzungen: allgemeine PC-/Windows-Kenntnisse Bitte mitbringen: eigenes, aufgeladenes Gerät mit Windows 10, Zugangsdaten Radolfzell, Kurs Jonas Budcke Fr, , Uhr Sa, , Uhr vhs 84,00... Windows 10 Aufbaukurs Nur mit eigenem Gerät Um effektiv und effizient mit dem System arbeiten zu können, muss man nachhelfen: Festplattenpflege, System perfekt einstellen, Datenballast entfernen, Viren/Spyware- Schutz. Im Kurs wird auch gezeigt, wie ein DSL-Router mit der größtmöglichen Sicherheitsstufe betrieben werden kann. Besonders das W-LAN muss ausreichend geschützt werden, denn die Folgen eines Angriffs können neben dem persönlichen Schaden auch rechtliche Konsequenzen nach sich ziehen. Voraussetzungen: Windows-Grundkenntnisse Bitte mitbringen: eigenes, aufgeladenes Gerät mit Windows 10 Radolfzell, Kurs Jonas Budcke Fr, , Uhr Sa, , Uhr vhs 113,50, Teilnehmende: Mehr PC-Sicherheit durch Linux Sie sind es leid, täglich den Virenscanner zu aktualisieren, um sich gegen Trojaner, Würmer und andere Malware zu schützen? Es ärgert Sie, dass Ihre Daten permanent und quasi unkontrolliert an den Hersteller Ihres Betriebssystems in die USA übertragen werden? Dann sollten Sie über den Einsatz des Betriebssystems Linux nachdenken. Es ist sicher, überträgt keine Daten an irgendwelche Firmen und ist zudem kostenlos! Sie erhalten grundlegende Informationen über Linux und wie man damit arbeitet. Konstanz, Kurs Peter Helm Mo, , Uhr vhs 28,50, Teilnehmende: Linux Installation auf Ihrem eigenen Gerät LINUX mal ausprobieren, ohne Windows löschen zu müssen? Ja, das geht. Denn man kann LINUX parallel zu Windows installieren. Das»Wie«wird an diesem Abend theoretisch und praktisch gezeigt. An Vorkenntnissen werden lediglich die Informationen aus der LINUX- Einführung vorausgesetzt. Es werden verschiedene LINUX-Distributionen für die Installation zur Auswahl stehen. Bitte machen Sie vor (!) diesem Abend ein Backup Ihrer Festplatte. Bitte mitbringen: eigenen Laptop Konstanz, Kurs Peter Helm Mo, , Uhr vhs 42,50, Teilnehmende: 5-7 Computer-Grundlagen Computerkurse für Kinder finden Sie auf Seite 218. Computer-Grundlagen Dieser Kurs bietet noch unerfahrenen Benutzer/-innen grundlegende Computer-Kenntnisse: Computer und Funktionsweise / Mausund Tastaturbedienung / Handhabung der Fenster, Programme, Apps / grundlegende Programmbedienung inkl. Speichern und Drucken. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Konstanz, Kurs Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin Do+Di+Do, /10.10./ , Uhr vhs 128,00, Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin Mo+Do+Mo, /09.11./ , Uhr vhs 128,00, Teilnehmende: Computer-Grundlagen Sie wollen systematisch und in verständlicher Sprache ein solides Grundwissen erwerben und auch in der Praxis erfahren, wie Sie Ihren PC einsetzen können: Computer und Zusatzgeräte / erste Schritte mit Windows 8 Pro / Word und Excel 2013 kennenlernen / Menü- und Symbolleiste / Dokumente drucken, speichern und wieder finden / Einstieg in s und Internet. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Erste Schritte am Computer mit Windows 8, Herdt-Verlag Radolfzell, Kurs Wolfgang Werner 2 x Di+2 x Do, ab , Uhr vhs 170,50, Teilnehmende: Computer-Grundlagen Aufbaukurs Sie lernen den Umgang mit Standard-Programmen. Je nach Teilnehmerwünschen z.b. Briefe schreiben und Gestaltungsmöglichkeiten in Word / einfache Tabellen in Excel / Fotos präsentieren in PowerPoint / wie finde ich meine Dateien wieder / Browserbedienung und schreiben. Voraussetzungen: sichere Beherrschung von Maus und Tastatur, grundlegende Kenntnisse in der Programmbedienung Konstanz, Kurs Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin Di-Do, , Uhr vhs 128,00, Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 3 x Mi ab , Uhr vhs 128,00, Teilnehmende: Computer-Grundwissen 60+ Teil 1 Dieser Kurs bietet noch unerfahrenen Benutzer/-innen grundlegende Computer- Kenntnisse: Computer und Funktionsweise: die wichtigsten Begriffe / Betriebssystem Windows: erster Einstieg in die Dateiverwaltung / Maus- und Tastaturbedienung. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Konstanz, Kurs Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) Di+Do, , Uhr vhs 85,00, Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) Di+Do, , Uhr vhs 85,00, Teilnehmende: 5-7 Radolfzell, Kurs Birgit Friedrich 3 x Di ab , Uhr vhs 127,50, Teilnehmende: 5-7 Singen, Kurs Birgit Friedrich 3 x Di ab , Uhr vhs 127,50, Teilnehmende: Computer-Grundwissen 60+ Teil 2 Dieser Kurs bietet noch unerfahrenen Benutzer/-innen grundlegende Computer- Kenntnisse: praktischer Einblick in die Textverarbeitung mit Word / erste Schritte ins Internet. Voraussetzungen: Computer-Grundwissen Teil 1/entsprechende Vorkenntnisse Konstanz, Kurs Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) Mo+Do, , Uhr vhs 85,00, Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) Di+Do, , Uhr vhs 85,00, Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs Birgit Friedrich 2 x Di ab , Uhr vhs 85,00, Teilnehmende: 5-7 Singen, Kurs Birgit Friedrich 2 x Di ab , Uhr vhs 85,00, Teilnehmende: Internet und 60+ Durch viele praktische Übungen gewinnen Sie die Sicherheit beim»surfen im World Wide Web«: Aufsuchen von Internetseiten /»Browser«, Suchmaschinen, Kataloge / Informationsbeschaffung (Fahrplan, Telefon, Angebote aus Kultur, Politik) / Nutzung für Einkäufe / s / Dateien herunterladen / Sicherheit. Voraussetzungen: PC-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) Di+Do, , Uhr vhs 85,50, Teilnehmende: 5-7 Radolfzell, Kurs Birgit Friedrich 2 x Di ab , Uhr vhs 85,50, Teilnehmende: Arbeiten mit Ordnern Ordnung auf dem Computer halten! Lernen Sie die grundlegenden Techniken, um Ordnung auf Ihrem PC zu schaffen: Ordner erstellen, verschieben, löschen / Unterordner erstellen / Dateien finden / Festplatte aufräumen / Desktop in Ordnung halten. Radolfzell, Kurs Sandra Rummel Sa, , Uhr vhs 42,50, Teilnehmende: WinZip, PDF & Co Wie packt man viele Dateien zu einem Paket? Wie sichert man seine Dokumente gegen unbefugtes kopieren? Wie schrumpfen auch große Bilddaten klein, um sie problemlos via Mail verschickt zu können? Wie archiviert man Bilder und mit welchem Programm behält man dabei die Übersicht? Der Kurs beantwortet diese Fragen und gibt eine Übersicht über die Programme WinZip, PDF Maker und Picasa. Alle Programme sind kostenlos oder so günstig, dass sich die Anschaffung mehr als lohnt. Die Handhabung der Programme ist einfach und kann zuhause problemlos nachvollzogen werden. Im Kurs wird die Anwendung der Programme geübt, die notwendigen Internetadressen bereitgestellt. Die Hilfestellung nach dem Kurs ist gewährleistet. Radolfzell, Kurs Sandra Rummel Sa, , Uhr vhs 42,50, Teilnehmende: 5-7 Microsoft Office Umstieg auf Office 2016 Sie suchen einen kompakten Umstieg auf Office 2016? Verschaffen Sie sich schnell einen Überblick zur Bedienung der Office- Programme: Vorstellung der Änderungen in Office 2016 / typische Aufgaben mit Word, Excel, Outlook und PowerPoint / praxisorientierte Vermittlung der Neuerungen / Tipps zum effizienten Einsatz von Office. Der Kurs ist auch zur Auffrischung geeignet. Voraussetzungen: Grundlagen in den einzelnen Office-Programmen. Konstanz, Kurs Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) 2 x Mo ab , Uhr vhs 85,50, Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) 2 x Di ab , Uhr vhs 85,50, Teilnehmende: ! Informationen zur ESF- Fachkursförderung finden Sie auf Seite 183! Microsoft Office im Paket Windows / Word / Excel / PowerPoint / Outlook Praktische EDV-Kenntnisse sind eine Grundqualifikation in vielen Berufen. Sie erlernen die Grundfunktionen von Word und Excel, Dateiablage in Windows, Tricks für einen schnellen Zugriff auf Programme und Dateien oder die Erstellung von Vorlagen und Bausteinen. Weitere Informationen finden Sie unter Voraussetzungen: Kurs Computer-Grundlagen/vergleichbare Kenntnisse Konstanz, Kurs Johanna Bauer 3 x Sa+3 x So, ab , Uhr vhs 377,00 ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) Beruf

103 Beruf Microsoft-Office / WOrd Beruf Word / EXCEL Folgende Voraussetzungen sollten Sie mitbringen für die Office-Kurse: Sicherer Umgang mit Startmenü, Taskleiste und Desktop Unterscheidung Ordner, Dateien und Laufwerke Beherrschen und Unterscheiden der Maustechniken Zeigen, Klicken, Doppelklicken und Ziehen (Drag & Drop) Grundlegende Programmbedienung Sichere Tastaturbedienung: Finden von Steuerungs- und Umschalttaste, Entfernund Korrekturtaste Fenster auf dem Desktop verschieben, Fenster vergrößern, verkleinern und minimieren Windows, Word und Excel Kompetent im Büroalltag Praktische EDV-Kenntnisse sind eine Grundqualifikation in vielen Berufen. Sie erlernen die Grundfunktionen von Word und Excel, Dateiablage in Windows, Tricks für einen schnellen Zugriff auf Programme und Dateien oder die Erstellung von Vorlagen und Bausteinen. Voraussetzungen: Kurs Computer-Grundlagen/vergleichbare Kenntnisse Konstanz, Kurs Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 4 x Di+3 x Do, ab , Uhr Kurs fällt aus am vhs 220,00 ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) Konstanz, Kurs Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 4 x Do+3 x Mo, ab , Uhr vhs 220,00 ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) Kombinieren Sie die Office-Kurse mit Business English und machen Sie sich so fit fürs Büro, z.b. mit diesen Kursen: Business English A2, Business English for s + Telephoning A2/B1, Business English B1, Business English B1 oder Englisch für Pflegeberufe. Details dazu im Kapitel Fremdsprachen auf Seite 154. Serienbriefe, Outlook, PowerPoint Word: Serienbriefe mit verschiedenen Datenquellen / Einsatz einfacher Regeln Outlook: Kalenderfunktionen / Verwalten von Aufgaben und Kontakten / s senden und empfangen PowerPoint: Erstellen und Präsentieren von Text- und Grafikfolien. Voraussetzungen: Word-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin Di+Do+Di, /23.11./ , Uhr vhs 128,00, Teilnehmende: 5-7 ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) Konstanz, Kurs Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin Mo+Do+Mo, /11.01./ , Uhr vhs 128,00, Teilnehmende: 5-7 ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung)... Word, Excel, PowerPoint Kompakt für Frauen Sie haben nicht viel Zeit und möchten in Kürze Ihr Wissen in den wichtigsten Office-Programmen auffrischen bzw. falls das eine oder andere Programm nicht bekannt ist, dieses kennen lernen. Für Frauen, die beruflich wieder einsteigen oder aus privatem Interesse die Programme kennen lernen möchten. Ziel ist das selbständige Erstellen von Texten, Tabellen und Präsentationen. Voraussetzungen: PC-Grundkenntnisse Radolfzell, Kurs Christine Schneider, Dipl.-Inform. (FH) 3 x Fr ab , Uhr vhs 149,00 ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung)... Microsoft Office fürs Büro für Fortgeschrittene Sie haben bereits Erfahrung im Einsatz von Word, Excel und PowerPoint und möchten Ihre Kenntnisse weiter ausbauen. Word: Format- und Dokumentvorlagen / Schnellbausteine / Änderungsmodus / Formularfelder und Inhaltssteuerelemente Excel: Funktionen / Verwendung von Namen / Bedingte Formatierung / Filtern und Sortieren / Pivot-Tabellen PowerPoint: Folienmaster / Animationen / Grafik- und Multimediaeffekte / Hyperlinks / Präsentationen vorführen. Die Teilnehmenden können eigene Themenwünsche einbringen. Konstanz, Kurs Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 4 x Di+3 x Do, ab , Uhr vhs 220,00 ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung)... Auffrischung und Vertiefung Microsoft Office Sie wenden Word und Excel zwar häufiger an, kommen aber immer wieder an Grenzen oder fragen sich, wie sich bestimmte Aufgaben effektiver lösen lassen. Word: Texte gestalten / Tabulatoren / Tabellen / Seriendruck Excel: Tabellen, Diagramme / absolute, relative Bezüge / Verknüpfungen / Bearbeiten mehrerer Blätter / Daten sortieren, filtern Windows: Ordnerstruktur erstellen, ändern. Voraussetzungen: Grundkenntnisse in Word und Excel / häufige Nutzung von MS-Office Konstanz, Kurs Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) 4 x Mo ab , Uhr vhs 170,50, Teilnehmende: 5-7 ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung)! SPRACHEN PROFESSIONELL: Kurse zu Business English, Wirtschaftsfranzösisch, -italienisch oder -spanisch finden Sie im Kapitel»Fremdsprachen«! Word Word für Einsteiger Für Personen ohne oder mit wenig Erfahrung in Textverarbeitung. Egal, ob Sie Word privat oder geschäftlich nutzen: immer geht es darum, Texte sinnvoll und optisch ansprechend zu gestalten: Textgestaltungen / Absätze einfügen, verschieben / effizienter arbeiten / auf bestehende Texte zurückgreifen / Texte mit Bildern und Grafiken verschönern / Tabulatoren und Einzüge bei der Listenerstellung / Ausdruck Voraussetzungen: PC-Einsteigerkurs oder vergleichbare Kenntnisse. Bitte mitbringen: Word 2013 Grundlagen, Herdt-Verlag, ISBN: Radolfzell, Kurs Wolfgang Werner 2 x Di+2 x Do, ab , Uhr vhs 125,50, Teilnehmende: Word kompakt fürs Büro Oberfläche und Optionen individuell einrichten / Formatvorlagen, Nummerierung, Aufzählung, Tabulatoren, Tabellen / Briefvorlagen, Serienbriefe, Formulare, Dokumentenvorlagen erstellen / Bilder einbinden / Tipps zum effizienten Arbeiten. Je nach Kenntnisstand können individuelle Wünsche behandelt werden. Voraussetzungen: Word-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs Johanna Bauer 3 x Fr ab , Uhr vhs 128,00, Teilnehmende: Word fürs Büro Teil 1 Markierungsmöglichkeiten / AutoKorrektur, AutoFormat, Rechtschreibung / Zeichen-, Absatzformatierung / Zwischenablage, Drag&Drop bei Kopieren und Verschieben / Clipart, Grafik einfügen und positionieren / Seite einrichten / Kopf- und Fußzeilen / Seitenansicht / Drucken. Fragen und Probleme der Teilnehmenden werden beantwortet und gelöst. Singen, Kurs Agnes Puskas, Dipl.-Ing. Sa, , Uhr vhs 85,00, Teilnehmende: Word fürs Büro Teil 2 Autotext-Bausteine erstellen und verwalten / eigene Briefvorlagen erstellen und verwenden / Einsatzmöglichkeiten für Tabellen und Tabulatoren. Fragen und Probleme der Teilnehmenden werden beantwortet und gelöst. Singen, Kurs Agnes Puskas, Dipl.-Ing. Sa, , Uhr vhs 85,00, Teilnehmende: 5-7 Excel Excel für Angsthasen Basiswissen Excel Excel leicht gemacht: Steigen Sie entspannt in die Welt der Tabellen ein. Sie lernen spielerisch formatieren, gestalten, rechnen und einfache Formeln anzuwenden, so dass Sie in Beruf und Privatleben selbständig Ihre ersten Schritte mit Excel wagen können. Voraussetzungen: geringe PC-Grundkenntnisse Bitte mitbringen: USB-Stick Konstanz, Kurs Christine Pickert, Dipl. Volkswirtin Mo+Mi+Mo, /11.10./ , Uhr vhs 96,00, Teilnehmende: Excel für Neugierige Basiswissen Excel Nun haben Sie die ersten Hürden genommen und sind schon mutiger im Umgang mit Excel. Sind Sie bereit für neue Herausforderungen? Dann erlernen Sie z.b. das Bearbeiten großer Tabellen und werden Sie sicher im Umgang mit Sonderformaten. Voraussetzungen: Excel-Grundkenntnisse Bitte mitbringen: USB-Stick Konstanz, Kurs Christine Pickert, Dipl. Volkswirtin Mo+Mi, , Uhr vhs 64,00, Teilnehmende: Excel Grundlagen Aufbau und Gestaltung von Tabellen / Verschieben und Kopieren / Arbeiten mit einfachen Formeln und Funktionen / Ausdruckgestaltung / Seite einrichten, Seitenansicht, Druckoptionen / Erstellung einfacher Diagramme. Voraussetzungen: PC-/Windows-Grundkenntnisse, Word-Kenntnisse vorteilhaft Konstanz, Kurs Helmut Mittelbach Mo+Mi+Fr, /29.11./ , Uhr vhs 99,00 Radolfzell, Kurs Bitte mitbringen: Excel 2013 Grundlagen, Herdt-Verlag, ISBN: Wolfgang Werner 2 x Di+2 x Do, ab , Uhr vhs 125,50, Teilnehmende: 8-10 Singen, Kurs Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 2 x Mo+2 x Mi, ab , Uhr vhs 170,50, Teilnehmende: Excel kompakt fürs Büro Wichtiges bei Zelleingaben, Ausfüllfunktion, Benutzerdefinierte Formatierung / Benutzerdefinierte Listen / Rechnen mit Funktionen / Relativer, absoluter Bezug / Namen vergeben, in Formeln einsetzen / Bezüge auf andere Tabellenblätter / Zellen und Tabellen schützen / Tabellen sortieren, filtern / Seite zum Druck einrichten / Kopf- und Fußzeilen / Wiederholungszeilen / besondere Druckmöglichkeiten / Druckbereiche / Tastaturkurzschlüssel / Drag & Drop. Voraussetzungen: Excel-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs Johanna Bauer 3 x Fr ab , Uhr vhs 128,00, Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 2 x Mi ab , Uhr vhs 192,00, Teilnehmende: 5-7 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Excel Mittelstufe Absolute Zellbezüge / Bezüge auf andere Tabellenblätter und Mappen / Tabellenblätter gruppieren / Daten konsolidieren / fortgeschrittene Funktionen. Voraussetzungen: Windows-/Word-/Excel- Grundkenntnisse Singen, Kurs Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 3 x Fr ab , Uhr vhs 160,00, Teilnehmende: Excel Professionell kompakt Für Fortgeschrittene Kurze Wiederholung wichtiger Funktionen / fortgeschrittene Formatierungstechniken (Zellformatvorlagen, Benutzerdefinierte Formate, Bedingte Formate) / Excel-Vorlagen / Umgang mit Namen / Gültigkeitsregeln / Blatt- und Mappenschutz / Überblick über Datumsfunktionen Voraussetzungen: gute Excel-Kenntnisse Konstanz, Kurs Helmut Mittelbach Mo+Mi+Fr, /13.12./ , Beruf

104 Beruf EXcel / Powerpoint / OUTLOOK & Onenote / Access / Foto- & Bildbearbeitung Beruf Foto- & Bildbearbeitung Uhr vhs 133,00, Teilnehmende: Excel: PIVOT-Techniken Für Personen, die Excel als Werkzeug zur differenzierenden Darstellung, Analyse und Auswertung unterschiedlicher Daten benötigen: Aufbereitung und Analyse großer Datenbestände / Auto- und Spezialfilter / Teilergebnisse und Datenbankfunktionen / Funktionen der PIVOT-Technik und -Tabelle. Sie können Lösungen anhand eigener Daten bzw. Problemstellungen erarbeiten. Voraussetzungen: sicherer Umgang mit Excel Konstanz, Kurs Helmut Mittelbach Mi, , Uhr vhs 117,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Excel: Makros schreiben Für Personen, die bislang noch kein Makro geschrieben haben und neugierig auf erste Erfahrungen und Arbeitserleichterungen durch die Anwendung des VBA-Modus (VisualBasic for Applications) sind. Sie ermöglichen es, wiederholende Arbeitsprozesse, Formatierungen oder Grundeinstellungen zu vereinfachen und zu automatisieren. Voraussetzungen: sichere Excel-Kenntnisse Konstanz, Kurs Helmut Mittelbach Mi, , Uhr vhs 117,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Excel: Komplexe Formeln und Funktionen Relative, absolute, gemischte, externe Bezüge / Funktionsassistent / Rechnen mit Datum und Uhrzeit, Datumsfunktionen / Entscheidungen mit Wenn- und Verweisfunktion / Textfunktionen. Alle Übungsaufgaben orientieren sich an praktischen Problemstellungen, die im Büroalltag vorkommen. Voraussetzungen: sichere Excel-Kenntnisse Konstanz, Kurs Helmut Mittelbach Mo, , Uhr vhs 117,00 Bildungszeit möglich. Offen für alle! PowerPoint PowerPoint kompakt fürs Büro Erstellen einer Präsentation mit Folienlayouts / Folien sortieren, kopieren, löschen / mit dem Master arbeiten / Objekte erzeugen, Grafiken einbinden / Foliendesign / Übergangs- und Animationseffekte / Bildschirmpräsentation einrichten / Druckmöglichkeiten. Voraussetzungen: PC-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs Johanna Bauer 2 x Fr ab , Uhr vhs 85,00, Teilnehmende: 5-7 Singen, Kurs Agnes Puskas, Dipl.-Ing. Sa, , Uhr vhs 85,00, Teilnehmende: 5-7 Outlook & OneNote Outlook und OneNote Praktische Grundkenntnisse in Outlook, aber auch fortgeschrittene Techniken werden behandelt. , Kalender, Kontakte und Aufgaben alle Teilbereiche von Outlook werden anschaulich erklärt. Mit Microsoft OneNote haben Sie Ihre Notizen immer und überall dabei; egal ob Windows, ios oder Android Ihr Betriebssystem ist. Konstanz, Kurs Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin Mi, , Uhr vhs 96,00, Teilnehmende: 5-7 Bildungszeit möglich. Offen für alle! Access Access Einführung Daten verwalten Mit Access stehen Ihnen alle Instrumente einer professionellen relationalen Datenbank zur Verfügung, wie sie in zahlreichen Unternehmen eingesetzt wird. Sie lernen die wichtigsten Zusammenhänge kennen, um eine einfache Anwendung in Access zu erstellen, pflegen und weiterzuentwickeln. Für die Dateneingabe gestalten Sie ansprechende Formulare, für statistische Auswertungen druckfertige Berichte. Voraussetzungen: allgemeine Windows- Kenntnisse Konstanz, Kurs Dieter Sckell Fr+Sa, , Uhr vhs 182,50... Access Aufbaukurs Komplexere Daten verwalten Sie entwickeln die Tabellenstruktur für eine komplexere Aufgabe wie eine kleine Bestell- Verwaltung. Auf die Daten-Integrität wird besonders geachtet. Mit komfortablen Formularen bieten Sie dem Anwender eine komfortable und sichere Pflege der Daten. Mit Abfragen und Berichten führen Sie statistische Auswertungen durch. Voraussetzungen: Access-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs Dieter Sckell Fr, , Uhr vhs 91,00, Teilnehmende: 5-7 Bildungszeit möglich. Offen für alle! Daten professionell verwalten Projekt mit Access und VBA Viele Anwenderwünsche sind nur mit der Programmierung im Hintergrund erreichbar. Mit VBA steht eine vollwertige Programmiersprache zur Verfügung, die in Access eine ganz besondere Bedeutung hat: Neben dem eigentlichen Datenbank-Kern und den umfangreichen Möglichkeiten der Oberflächen-Gestaltung (für Eingabe, Bearbeitung und Auswertung von Daten) ist VBA bestens für die sinnvolle Verbindung von Daten und Darstellung geeignet. Voraussetzungen: gute Access-Kenntnisse Konstanz, Kurs Dieter Sckell 2 x Fr ab , Uhr vhs 182,50, Teilnehmende: 5-7 Foto- & Bildbearbeitung Fotobuch erstellen Seniorenkurs Egal, ob Sie Ihren Urlaub, die Hochzeit Ihrer Kinder oder sonstige wichtige Ereignisse verewigen möchten: Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihr ganz persönliches Fotobuch nach Ihren Wünschen und Ansprüchen mit der Cewe-Software gestalten können. Konstanz, Kurs Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) Mo, , Uhr vhs 31,50 Einsteigerkurs Bildbearbeitung Ordnerstruktur / Bildarchivierung / Bild- Transfer von Kamera zu Festplatte zu externen Datenträgern (CD, USB Stick, externe Festplatte, Drucker) / einfache Bildbearbeitung mit dem MS PhotoEditor (Bilder drehen, beschneiden, Helligkeit/Kontrast anpassen) / Bildbearbeitung mit MS Word. Radolfzell, Kurs Sandra Rummel 2 x Sa ab , Uhr vhs 85,00, Teilnehmende: Einzelcoaching Photoshop 1 Termin à 60 Minuten Im Einzelunterricht wird auf Ihre individuellen Fragen eingegangen. Auf Wunsch können weitere Termine vereinbart werden. Bitte nehmen Sie telefonisch Kontakt mit uns auf, um Termine zu vereinbaren und Themen zu klären: Tel / Konstanz, Kurs vhs 82,00 Adobe Creative Cloud Jetzt zum SONDERPREIS für vhs-kursteilnehmer! Adobe Photoshop CS6: Grundlagen IHK-Lehrgang Electronic Publishing Das Programm ist vor allem bei Bild- und Farbmanipulation extrem leistungsstark. Auch für private Zwecke erzielen Sie verblüffende Effekte: Programmgrundkenntnisse / Bilderfassung, Bildformate, Dateiformate / Dateikonvertierung / anwendungsorientierte Ausgabeformate / Bildoptimierung in der Druckvorstufe / Composings / Freistellungen, Farbkorrekturen / Retouche, künstlerische Effekte / Schrifteinbindung und -effekte. Voraussetzungen: PC-/Mac-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs Matthias Hennig, Dipl.-Designer 3 x Mo+3 x Mi, ab , Uhr vhs 273,50 Für Kursteilnehmer Beruf/EDV, Fotografie und Videobearbeitung. Der Kurs darf nicht länger als 6 Monate zurückliegen. Irrtümer und Änderungen vorbehalten. Stand Dez Adobe Photoshop CS6: Aufbaukurs IHK-Lehrgang Electronic Publishing Der Kurs hilft Ihnen, die vielfältigen Bearbeitungsmöglichkeiten von Photoshop auch für schwierige Aufgabenstellungen noch effektiver einzusetzen: Bildoptimierung in der Druckvorstufe / Weich- und Scharfzeichner / Freistellungen, Farbkorrekturen, Farbmanagement / erweiterte Web-Unterstützung. Voraussetzungen: Grundkurs Photoshop, PC-/Mac-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs Matthias Hennig, Dipl.-Designer 2 x Mo+2 x Mi, ab , Uhr vhs 182,50 Beruf

105 Beruf Electronic Publishing Beruf WebProgrammierung / Programmieren / 3D-Druck Electronic Publishing Einzelcoaching InDesign 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Im Einzelunterricht wird auf Ihre individuellen Fragen eingegangen. Auf Wunsch können weitere Termine vereinbart werden. Bitte nehmen Sie telefonisch Kontakt mit uns auf, um Termine zu vereinbaren und Themen zu klären: Tel / Konstanz, Kurs vhs 82,00.. Mit dem vollständigen Besuch der Kurse Photoshop Grundlagen, Photoshop Aufbaukurs, Illustrator Grundlagen, InDesign Grundlagen, InDesign Aufbaukurs, Electronic Publishing: Projekttage sowie einer Abschlusspräsentation haben Sie die Möglichkeit, ein IHK-Zertifikat für Electronic Publishing zu erwerben. Es besteht die Möglichkeit, für den gesamten Lehrgang ESF-Fachkursförderung zu beantragen (30-50% Ermäßigung): bitte fragen Sie nach! Adobe Illustrator CS6: Grundlagen IHK-Lehrgang Electronic Publishing Illustrator ist z. B. für die Erstellung von Logos, Grafiken oder aufwändig grafischen Deko-Elementen und für die Umsetzung von Plakaten oder Flyern ideal einsetzbar. Sie erstellen und bearbeiten Zeichnungen und Grafiken Schritt für Schritt, üben die Eingabe und Manipulation von Texten sowie das Einfügen bestehender und eigener Symbole und Clip-Arts. Voraussetzungen: PC- oder Macintosh- Grundkenntnisse Konstanz, Kurs Matthias Hennig, Dipl.-Designer 3 x Di+3 x Do, ab , Uhr vhs 273,50... Adobe Illustrator CS6: Aufbaukurs Anspruchsvolle Vektorgrafiken erstellen Sie erstellen Grafiken auf anspruchsvollem Niveau und wenden spezielle Funktionen gezielt an. Gerne können auch eigene Ideen zur Umsetzung angegangen werden. Der lockere Workshop-Charakter ermöglicht die Entfaltung der eigenen Kreativität. Sie erstellen und bearbeiten Zeichnungen und Grafiken zunächst nach Vorgabe und realisieren später auch Ihre eigenen Ideen. Voraussetzungen: PC-/Mac-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs Matthias Hennig, Dipl.-Designer Sa+So, , Uhr vhs 182,50... Adobe InDesign CS6: Grundlagen IHK-Lehrgang Electronic Publishing Sie lernen die Anwendungen der wichtigsten Grundfunktionen kennen und erstellen einfache Layoutarbeiten: Dokument anlegen, Voreinstellungen / Werkzeuge und Menübefehle / Palettenfunktionen / Seiten eröffnen, anlegen, verschieben, kopieren / Platzieren von Bild- und Textobjekten / Bildausschnitte bestimmen und skalieren / Eingabe und Formatierung von Texten / typografische Einstellungen / Farben / Tabellen erstellen / druckoptimierte PDF-Ausgabe. Voraussetzungen: PC-/Mac-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs Matthias Hennig, Dipl.-Designer 3 x Di+3 x Do, ab , Uhr vhs 273,50... Adobe InDesign CC: Aufbaukurs IHK-Lehrgang Electronic Publishing Die Erweiterung zum Grundkurs verfeinert die Kenntnisse der Programmfunktionen und zeigt die Raffinessen und Möglichkeiten zum rationellen und effizienten Ausarbeiten von professionellen Layouts. Voraussetzungen: InDesign-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs Matthias Hennig, Dipl.-Designer 3 x Di+3 x Do, ab , Uhr vhs 273,50... Electronic Publishing: Projekttage IHK-Lehrgang Electronic Publishing Projektbetreuung und Vorbereitung auf den IHK-Abschlusstest. Konstanz, Kurs Matthias Hennig, Dipl.-Designer Fr, , Uhr vhs 110,00 Adobe: Flyer, Anzeigen, Broschüren CS6-Workshop: Creative Suite kompakt In vielen Unternehmen werden Flyer, Anzeigen und Broschüren für Marketing und Kommunikation benötigt. Auch als Nicht-Grafiker erlernen Sie in diesem Workshop die Grundlagen der einfachen und schnellen Gestaltung dieser Produkte und ihre Vorbereitung der Druckvorstufe. Voraussetzungen: Sicherer Umgang mit PC-/Mac-Betriebssystem Konstanz, Kurs Matthias Hennig, Dipl.-Designer Mi-Fr, , Uhr vhs 273,50 Bildungszeit möglich. Offen für alle!... Typografie und Layout mit InDesign CS6 Für Teilnehmende mit InDesign-Grunderfahrung, die ihre Kenntnisse in Typografie und Layout festigen oder erweitern wollen. Es werden interessante Möglichkeiten betreffend Mikro-Typografie und Gestaltung mit Typografie, sowie Layout-Prinzipien behandelt: Interessantes Layout erzeugen / Farbe und Lesbarkeit von Texten / Satzspiegel festlegen / Bilder, Bildausschnitte positionieren / Einsatz von Absatz-/Zeichen-/Objektformate zur Erleichterung und Automatisierung von Arbeitsabläufen Konstanz, Kurs Matthias Hennig, Dipl.-Designer Sa+So, , Uhr vhs 182,50... Adobe CS6-Workshop Creative Suite kompakt Programmübergreifendes Arbeiten mit InDesign/Illustrator/Photoshop Sie lernen die Grundfunktionen und Anwendungsmöglichkeiten dieser drei gängigen Gestaltungsprogramme kennen. Ein eigenes kleines Projekt rundet den Kompakteinstieg in die CS-Komponenten ab: Sie entwerfen z. B. einen Flyer, Briefpapier, Visitenkarten oder Plakate und erstellen eine druckfertige Vorlage. Voraussetzungen: sicherer Umgang mit PC-/Mac-Betriebssystem Konstanz, Kurs Matthias Hennig, Dipl.-Designer Mo+Do+Fr, /02.11./ , Uhr Sa, , Uhr vhs 228,00 WebProgrammierung Die folgenden vier Kurse sind Bestandteil des IHK-Zertifikatslehrgangs Webprogrammierung mit Datenbankanbindung: Sie erlernen die Grundlagen zur Programmierung von Internetauftritten auf der Basis von HTML, CSS und PHP. Durch die Einbindung von MySQL sind Sie in der Lage, Datenbanken, z. B. für einen Webshop, auf Ihrer Webseite einzubinden. Im Rahmen von zwei Projekttagen erstellen Sie Ihre eigene Webseite und setzen so die Lehrgangsinhalte direkt in die Praxis um. Voraussetzung für den Erhalt des Zertifikats ist der vollständige Besuch der Nr , 51706, 51708, sowie eine schriftliche Dokumentation. Es besteht die Möglichkeit, für den gesamten Lehrgang ESF-Fachkursförderung zu beantragen (30-50% Ermäßigung): bitte fragen Sie nach! Internetseiten selbst erstellen Mit HTML und CSS Sie erhalten eine Einführung in die Programmiersprache und erstellen eine einfache Web-Seite mit Hilfe des Windows-Editors. Sie erhalten einen grundlegenden Einblick in den Aufbau einer Internetseite und lernen HTML lesen, anwenden und verstehen. In HTML fehlen jedoch Befehle, um die Inhalte ansprechend darzustellen. Diese Lücke schließt CSS. So wird es möglich, Ihre Webseite nach Wunsch zu gestalten. Voraussetzungen: Vertrauter Umgang mit Windows und Internet Konstanz, Kurs Dieter Sckell Fr+Sa, , Uhr vhs 182,50... Internetseiten interaktiv gestalten Mit PHP Für die Gestaltung einer Webseite ist die Programmiersprache PHP erforderlich, wenn auf Eingaben von Besuchern Ihrer Seite reagiert werden soll. Sie können eine dynamische Anwendung (Gästebuch, Kontaktformular) erstellen. Sie lernen die grundlegenden Sprachelemente von PHP in kleineren Beispielen kennen. Da PHP ausschließlich auf einem Webserver läuft, wird ein lokaler Webserver installiert. Dafür steht das Installationspaket XAMPP zur Verfügung. Voraussetzungen: gute HTML-Kenntnisse Konstanz, Kurs Dieter Sckell Fr+Sa, , Uhr vhs 182,50... Internetseiten mit Datenbank Artikel-Daten präsentieren mit PHP und MySQL Möchten Sie die Eingaben eines Besuchers Ihrer Webseite speichern, brauchen Sie eine serverseitige Datenbank. Dazu benötigen Sie PHP und MySQL. Beide sind aufeinander abgestimmt und ergänzen sich: PHP als Programmiersprache, mit der Sie die Oberfläche (z. B. Eingabe-Formular) und alle Funktionalitäten herstellen. MySQL als Datenbank ist schlank, sicher, schnell und bietet extreme Kapazität von Daten. Voraussetzungen: gute HTML- und PHP- Kenntnisse, idealerweise mit Erfahrung Konstanz, Kurs Dieter Sckell Fr+Sa, , Uhr vhs 182,50... Internetprogrammierung: Projekttage (IHK) Sie erstellen Ihre eigene Webseite und setzen die in den Lehrgangsmodulen erworbenen Kenntnisse in die Praxis um. Am zweiten Nachmittag erstellen Sie mit Betreuung durch den Dozenten die für den Erwerb des IHK-Zertifikats notwendige schriftliche Dokumentation. Konstanz, Kurs Dieter Sckell Fr+Sa, , Uhr vhs 182,50 Programmieren C++ Grundlagen Die objektorientierte Programmiersprache C++ erlaubt effiziente System- und Anwendungsprogrammierung. In diesem Kurs lernen Sie die Sprache C++ von Grund auf kennen, die fundamentalen Sprachelemente, Objektorientierung und die wichtigsten Teile der Standardbibliothek, jeweils mit Fokus auf das moderne C++11 bzw. C++14. Voraussetzungen: zumindest rudimentäre Programmierkenntnisse in einer beliebigen Programmiersprache Konstanz, Kurs Jens Gruschel 3 x Sa ab , Uhr vhs 255,50, Teilnehmende: 5-7 3D-Druck 3D-Druck zum Anfassen Eine Technologie, die in aller Munde, aber (noch) nicht in allen Haushalten ist. Erfahren Sie, wie 3D-Druck funktioniert, welche Verfahren es gibt und welche Materialien möglich sind. Wo wird überall 3D-Druck eingesetzt, welche Möglichkeiten und Geräte gibt es für mich als Endanwender. Lernen Sie die ganze 3D-Druckkette kennen und konstruieren Sie Ihr erstes Teil im Rahmen des Kurses. Sehen Sie auch einen 3D-Drucker live, der ein konstruiertes Teil im Rahmen des Kurses druckt. Konstanz, Kurs Salvador Richter, Dipl.-Informatiker Fr, , Uhr vhs 59,00 Anmeldeschluss: Beruf

106 Junge vhs & Familien vhs Junge vhs & Familien vhs Ansprechpartnerin Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen Junge vhs & Familien vhs 07531/ Vorträge Seminare Führungen, Wanderungen Literatur & Lesungen Zeichnen & Malen Fotografie & Medien Musik Tanz Kunsthandwerk Kleinkunst & Kreatives Bewegung für die Kleinsten Selbstverteidigung & Kampfsport Schwimmen lernen Bogenschießen Englisch Prüfungsvorbereitung Mathe Prüfungsvorbereitung Computerkurse Hausaufgabenbetreuung Junge vhs & Familien VHS Die Junge vhs bietet Kindern und Jugendlichen interessante, spannende und hilfreiche Ver- anstaltungen zu einem breiten Themenspektrum. Familien vhs heißt Bildung von Anfang an: Eltern-Kind-Angebote, Kurse für Kinder im Vor- und Grundschulalter sowie für Familien. Junge vhs

107 Junge vhs & Familien Vhs Vorträge Junge vhs & Familien Vhs Vorträge / Seminare Vorträge Bitte beachten Sie die Ankündigungen mit Beschreibung der Vorträge im Kapitel Vorträge! Michael Quetting Plötzlich Gänsevater Konstanz, Kurs Di, , Uhr Anlässlich der SONDERAUSSTELLUNG»Der Fischotter kommt zurück«vom bis im Seemuseum Kreuzlingen. Dr. Wolfgang W. Gettmann Alles Otter oder.? Mit Gavin Maxwell auf den Spuren der Otter Konstanz, Kurs Mo, , Uhr Flurin Camenisch Natur(S)pur Fischotter Kommt der Fischotter zurück? Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Kreuzlingen, Seemuseum, Seeweg 3 5,00 CHF/, keine vhs-vortragskarte Thomas Feibel Leg doch mal das Ding weg Konstanz, Kurs Stadtbücherei Konstanz + GEB + vhs Di, , Uhr Gemeinschaftsschule, Pestalozzistraße 1 5,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Stockach, Kurs Stadtbücherei Stockach + Nellenburg Gymnasium + vhs Do, , Uhr Nellenburggymnasium, 5,00 - Schüler/- innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Buchtipp: #selbstschuld Was heißt schon privat, Carlsen-Verlag Prof. Erich Ortner Eltern entdecken die neue Bildung Informatik an Grundschulen? Konstanz, Kurs Di, , Uhr Prof. Thorsten Bohl Schul- und Unterrichtsqualität entwickeln und sichern Konstanz, Kurs Di, , Uhr Wolkensteinsaal, Kulturzentrum, Wessenbergstr. 43 7,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Ela (Karin) Pross Pikler Pädagogik Impulse für die ersten Lebensjahre des Babys Konstanz, Kurs Do, , Uhr Kristina Antonowicz Artgerecht was Steinzeitbabys im Internetzeitalter brauchen Konstanz, Kurs Di, , Uhr Singen, Kurs Di, , Uhr Singen; vhs, Raum E.8 7,00 - Schüler/- innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Silvia Löbel Welche Entspannung für mein Kind? Wir alle wissen- auch Kinder haben Stress! Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Rita Stehle Grenzen setzen ohne zu verletzen Radolfzell, Kurs Di, , Uhr Kindergarten 7,00 - Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Rita Stehle Ist mein Kind zu sehr verwöhnt? Stockach, Kurs Do, , Uhr Rita Stehle Kinder brauchen Geborgenheit Wie Kinder sie spüren und wie Eltern sie geben können Radolfzell, Kurs Do, , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 7,00 Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-vortragskarte frei Katja Odenwald Wann müssen Kinder Unterhalt für ihre Eltern zahlen? Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Daniel Bek Erben und vererben Vermögensübertragung zu Lebzeiten und im Todesfall Konstanz, Kurs Di, , Uhr Andrea Fischer-Seyfried Die 10 wichtigsten Tipps rund ums Testament Stockach, Kurs Do, , Uhr Seminare Bitte beachten Sie die Ankündigungen mit Beschreibung der Kurse im Kapitel Gesellschaft! Infoabend»Kess erziehen«für Eltern von Kindern von 3 bis 11 Jahren Radolfzell, Kurs Anett Fischer Fr, , Uhr F.-Hecker-Gymnasium 12,00»Kess erziehen«mehr Spaß - weniger Stress im (Erziehungs-) Alltag Radolfzell, Kurs Anett Fischer 5 x Fr ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium 79,50 +10,00 für das Elternhandbuch Pikler Pädagogik Impulse für die ersten Lebensjahre des Babys Vertiefungsseminar Radolfzell, Kurs Ela (Karin) Proß, Sonderschulpädagogin Sa, , Uhr vhs 79,50 Artgerecht was Steinzeitbabys im Internetzeitalter brauchen Konstanz, Kurs Kristina Antonowicz 2 x Di ab , Uhr vhs 32,00 Singen, Kurs Kristina Antonowicz 2 x Do ab , Uhr vhs 32,00 Eltern-Kind-Kommunikation Windelfrei / TopfFit Artgerecht Sauberbleiben statt Sauberwerden Singen, Kurs Kristina Antonowicz Do, , Uhr vhs 24,00 Radolfzell, Kurs Kristina Antonowicz Do, , Uhr vhs 24,00 Konstanz, Kurs Kristina Antonowicz Di, , Uhr vhs 24,00 Stockach, Kurs Kristina Antonowicz Do, , Uhr vhs 24,00 Gute Kommunikation gute Beziehung! Das Eltern-Kind-Miteinander verbessern Konstanz, Kurs Berenice Altenburger-Kretschmer Sa, , Uhr vhs 28,00 Wenn uns die Worte fehlen... Das Eltern-Kind-Miteinander verbessern Besonders in Situationen, in denen wir ohne Worte sind, uns die Worte fehlen, ist es wichtig zu wissen, wie wir trotzdem mit unseren Kindern kommunizieren können. Nervige Situationen mit Kindern kennen alle Eltern, aber wie können wir unsere Kinder kindgerecht und respektvoll»abholen«? Ohne Geschrei und Gezeter? Es gibt Möglichkeiten wie wir von unseren Kindern besser gehört werden und dadurch unser Familienleben entspannter und ruhiger wird. Konstanz, Kurs Berenice Altenburger-Kretschmer Mo, , Uhr vhs 16,00 Gefühle im Griff haben wenn unsere Kinder nerven! Das Eltern-Kind-Miteinander verbessern Konstanz, Kurs Berenice Altenburger-Kretschmer Mo, , Uhr vhs 16,00 Mein Kind macht nie was es soll... Nervige Situationen kreativ nutzen! Konstanz, Kurs Berenice Altenburger-Kretschmer Mo, , Uhr vhs 16,00 Was ist in unserer Familie wichtig? Werte in der Eltern-Kind-Beziehung Konstanz, Kurs Berenice Altenburger-Kretschmer Mo, , Uhr vhs 16,00 Wie führe ich eine Familienkonferenz?»... und sonntags ist Familienrat!«Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Mi, , Uhr vhs 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen Welche Rolle spiele ich in der Familie? Wer bin ich? Wer muss ich sein? Wie gehe ich damit um? Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Mi, , Uhr vhs 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen Gemeinsam in der Familie Entscheidungen treffen Eine Wegstrecke zur gemeinsamen Kraft Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Mi, , Uhr Städtische Musikschule 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen Junge vhs

108 Junge vhs & Familien Vhs Seminare / Führungen, Wanerungen / Literatur & Lesungen Junge vhs & Familien Vhs Zeichnen & Malen / Fotografie & Medien / Musik Wie erziehe ich mein Kind zu Selbstvertrauen und Selbstverantwortung? Ein aktives, kontinuierliches Training für Erfolgserlebnisse Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Mi, , Uhr vhs 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen Rebellische Jugendliche Gefühle im Griff Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Di, , Uhr Städtische Musikschule 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen Erziehen: Ganz ohne Schimpfen, Strafen, Meiden, Schlagen? Was ist pädagogisch wertvoll und sinnentsprechend? Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Do, , Uhr vhs 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen Fügsam, artig und unterwürfig Wie bequem! Oder doch nicht? Wie lernen Kinder gesundes Querdenken? Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Do, , Uhr vhs 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen Wie Kinder glücklicher, erfolgreicher, selbständiger werden Die Chance regelmäßig im Haushalt mithelfen zu dürfen Radolfzell, Kurs Ute Moßbrucker Mi, , Uhr vhs 32,00 + 5,00 für Kursunterlagen Schenken Sie was von Herzen! Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Führungen, Wanderungen Bitte beachten Sie die Ankündigungen mit Beschreibungder Kurse im Kapitel Gesellschaft! Kinderführung zum Fischotter im Seemuseum Kreuzlingen Konstanz, Kurs Mi, , Uhr Kreuzlingen; Seeweg 3 5,00 nur mit Anmeldung Wenn es dunkel ist... Taschenlampenführung durchs Seemuseum Kreuzlingen Konstanz, Kurs N.N. Fr, , Uhr Kreuzlingen; Seeweg 3 14,00, 7,00 für Kinder, nur mit Anmeldung Den Herbst schmecken Bitte mitbringen: Behälter zum Sammeln, Trinkglas für Kostproben Stockach, Kurs Sabrina Molkenthin, Helga Hauser Sa, , Uhr Treffpunkt: Stockach; Unterhalb der Nellenburg, Nellenburgstraße 10,00 Kinder kostenfrei, nur mit Anmeldung Wilde Kräuterwanderung Herbstzeit - Früchtezeit Bodman-Ludwigshafen, Kurs Hanna Blohm, Kräuterpädagogin Sa, , Uhr Ludwigshafen; Parkplatz Ortsausgang Richtung Sipplingen 17,50 inkl. Imbiss nur mit Anmeldung Mühlhausen-Ehingen, Kurs Hanna Blohm, Kräuterpädagogin So, , Uhr Mühlhausen; Parkplatz Katholische Kirche 17,50 inkl. Imbiss, nur mit Anmeldung Lehrwanderung für Pilzfreunde Elke Hofmann, geprüfte Pilzsachverständige der Deutschen Gesellschaft für Mykologie (DGfM) Aach, Kurs Sa, , Uhr Treffpunkt: Parkplatz Aachquelle 20,00 nur mit Anmeldung Aach, Kurs Sa, , Uhr Treffpunkt: Parkplatz Aachquelle 20,00 nur mit Anmeldung Aach, Kurs Sa, , Uhr Treffpunkt: Parkplatz Aachquelle 20,00 nur mit Anmeldung Aach, Kurs Sa, , Uhr Treffpunkt: Parkplatz Aachquelle 20,00 nur mit Anmeldung Aach, Kurs Sa, , Uhr Treffpunkt: Parkplatz Aachquelle 20,00 nur mit Anmeldung Aach, Kurs Sa, , Uhr Treffpunkt: Parkplatz Aachquelle 20,00 nur mit Anmeldung Literatur & Lesungen Märchenstunden für Kinder Durch das Hören von Märchen wird die Fantasie und Kreativität gefördert. Gemeinsam dekorieren wir märchenhaft den Raum. Mit Spaß spielen wir Märchen und verkleiden uns mit Tüchern. Zum Ausklang können wir unsere Eindrücke aufmalen. Bitte mitbringen: Zeichenblock, Wachsmalstifte. Stockach, Kurs Elisabeth Frank, Märchenerzählerin Mi, , Uhr vhs 9,00 Zeichnen & Malen Zeichnen und Malen Atelierkurs von 8 bis 12 Jahren Mit Bleistift und Kohle oder Pinsel und Zeichenfeder (Tusche) erkunden wir verschiedene Techniken des Zeichnens und Malens. Du lernst, genau hinzusehen und das Betrachtete zu verstehen mit dieser Fähigkeit ist es gar nicht mehr so schwer, Dinge, die real vor deinen Augen stehen, auf das Papier zu bringen. Wiederkehrende Themen des Unterrichts sind: Gegenstände jeglicher Art, Perspektive, Porträt, die Gestalt des Menschen, Tiere, Pflanzen, Landschaft und Kalligraphie. Bitte mitbringen: Skizzenblock DIN A3, Bleistifte, Kohle, Radiergummi Singen, Kurs Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin 6 x Do ab , Uhr Kunst- & Zeichenschule Elisa Noël Hauptstr ,00 Singen, Kurs Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin 6 x Do ab , Uhr Kunst- & Zeichenschule Elisa Noël Hauptstr ,00 Singen, Kurs Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin 6 x Do ab , Uhr Kunst- & Zeichenschule Elisa Noël Hauptstr ,00 Zeichnen und Malen Ferienworkshop ab 7 Jahren Mit Blei- und Buntstift, Wasserfarben, Pastell- und Ölkreiden kannst Du Sagen und Märchen von Prinzessinnen und Rittern, Drachen und Einhörnern oder ein eigenes Motiv, wie Hund und Katze, zu Papier bringen. Wichtig ist die Freude am Malen und Zeichnen. Wenn Dir ein Thema zu schwer ist, helfe ich Dir mit verschiedenen Tipps, Tricks, Zeichen- und Maltechniken. Bitte mitbringen: Skizzenblock DIN A3, Bleistifte, Buntstifte, Wasserfarben, Pinsel, Pastellkreiden Sie suchen eine Idee für Ihren Kindergeburtstag? Singen, Kurs Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin Do+Fr, , Uhr Kunst- & Zeichenschule Elisa Noël Hauptstr ,00 Singen, Kurs Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin Sa+So, , Uhr Kunst- & Zeichenschule Elisa Noël Hauptstr ,00 Mal mal!! Von 8 bis 18 Jahren Wir erforschen Grundlagen des Zeichnens, sei es mit Bleistift, Kohle oder Schreibfeder. Wir lernen mit Hilfe von verschiedenen Methoden unseren eigenen Malstil zu entwickeln. Die Dozentin hilft Euch, das zu schaffen, was Ihr euch bildnerisch vorgenommen habt. Dabei könnt Ihr aus Vorlagen der Dozentin Motive auswählen, die Ihr zeichnen oder malen wollt oder Ihr bringt eigene Vorlagen mit. Wir finden für jeden das Richtige! Das Wichtigste ist die Freude am Zeichnen und Malen! Bitte mitbringen: Skizzen-Block, Bleistifte 2B-9B, Radiergummi, A3-Sammelmappe Konstanz, Kurs Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 15 x Mi ab , Uhr vhs 95,00 inkl. Materialkosten Konstanz, Kurs Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 15 x Mi ab , Uhr vhs 60,00 inkl. Materialkosten Fotografie & Medien Kinderfotokurs und Lichtmalerei Von 7 bis 14 Jahren Bei diesem Kurs lernst Du spielerisch das Beste aus Deiner Fotokamera herauszuholen. Zunächst machst Du Dich mit Deiner Kamera vertraut, dann erkundet Ihr die Räume Wie wär es mit einem individuell planbaren Tag in Töpfern oder Schmieden (S. 214). Anmeldungen unter: weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de der vhs mit der Fotokamera. Ihr erfahrt dabei, wie man Motive spannend in Szene setzt. Mit vielen kreativen Übungen wird Euer Blick geschult. Darüber hinaus»malt«ihr mit Licht. Eure Fotos erhaltet Ihr auf CD. Bitte mitbringen: Digitalkamera (Spiegelreflex/Kompakt/Handy) Stockach, Kurs Janina Kulcsar, Dipl.-Designerin 3 x Mi ab , Uhr vhs 27,00 + ca. 2,00 Materialkosten Kinder fotografieren ihre Lieblingsspielzeuge Ob Lieblingsteddy oder Puppe, Bagger oder LEGO-Spielzeuge stehen bei Kindern hoch im Kurs. Nur zu gerne werden sie bildlich verewigt. In diesem Kurs werden die Kinder neue Perspektiven entdecken, Horizonte verändern, mit diversen Farben spielen. Sie lernen, optisch zu gestalten und bessere Fotos aufzunehmen. Bitte mitbringen: Digicam, voller Akku, Ladegerät, leere Chipkarte, Lunch, Getränk, Spielzeuge Konstanz, Kurs Ingrid Ott, Fotografenmeisterin Sa, , Uhr vhs 20,00 Den Advent fotografisch erleben Von 7 bis 14 Jahren Wir werden eigene mitgebrachte Weihnachtsartikel fotografieren und mit der Kamera experimentieren. Vielseitige Motive werden aufgezeigt, Stimmungen eingefangen, Tricks und Kniffe vermittelt, um zu einem aussagekräftigen Bildmaterial zu kommen. Bitte mitbringen: Digicam, voller Akku, Ladegerät, leere Chipkarte, Lunch, Getränk, Advents- und Weihnachtsartikel Konstanz, Kurs Ingrid Ott, Fotografenmeisterin So, , Uhr vhs 20,00 Musik Harfen-Kurs Von 8 bis 14 Jahren Die Harfe ist ein klangvolles und vielseitiges Instrument. Bekannt sind die großen Konzertharfen. In diesem Kurs erfahren die Kinder etwas über die wesentlich kleineren und Junge vhs

109 Junge vhs & Familien Vhs Musik / Tanz / Kunsthandwerk Anmeldung Junge bitte vhs unter: & Familien Vhs Kleinkunst & Kreatives / Bewegung für die Kleinsten / Selbstverteidihung & Kampfsport transportablen keltischen Harfen. Am Ende des Kurses können sie einige kleine Musikstücke auf der Harfe spielen. Grundkenntnisse im Notenlesen werden vermittelt, stehen aber nicht im Vordergrund. Bitte mitbringen: falls vorhanden eigene Harfe, ansonsten stehen begrenzt Leihharfen zur Verfügung Stockach, Kurs Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin Mo-Fr, , Uhr vhs 60,00 Tanz Kreativer Kindertanz Von 5 bis 10 Jahren Tanzspiele fördern die Freude an der Bewegung und trainieren ohne Leistungsdruck das Rhythmusgefühl und die Motorik. Mit viel Freude erfinden wir gemeinsam immer neue Ideen, wie wir uns zur Musik bewegen können. Stopptanz, Lokomotive und Zaubergarten locken mit vielfältiger Musik aus aller Welt. Von Hiphop bis zum Tanz des Burgfräuleins und des Rittesr sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe oder Ballettschläppchen Radolfzell, Kurs Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin 10 x Mi ab , Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstraße 28a 88,00 Kunsthandwerk Geburtstag in der Schmiede Von 9 bis 17 Jahren mit Elternteil Beim Schmieden kleiner Brieföffner werden grundlegende Schmiedeerfahrungen gemacht und jeder erhält ein Werkstück mit nach Hause. Das regt Geistesgegenwart, Mut und Teamfähigkeit an. Belehrung und Einweisung, Feuerpflege, Strecken evtl. mit Zuschläger, Spitzen, Biegen, Schneiden, Sie suchen eine Idee für Ihren Kindergeburtstag? Schleifen usw. werden dabei geübt. Ein Termin ist frei buchbar. Bitte mitbringen: festes Schuhwerk (Arbeits-/Sicherheitsschuhe), Arbeitskleidung Stockach-Wahlwies, Kurs Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Sa, , Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule 145,00 Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur, weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Eltern-Kind-Schmieden Ab 9 bis 17 Jahren plus 1 Elternteil Beim Schmieden kleiner Brieföffner werden grundlegende Schmiedeerfahrungen gemacht und jeder erhält ein Werkstück mit nach Hause. Mit der mobilen Schmiede kommt der Dozent auch zu Ihnen nach Hause. Bitte mitbringen: festes Schuhwerk (Arbeits-/Sicherheitsschuhe), Arbeitskleidung. Leuchter und Säbel können für einen Beitrag von 40,00-60,00 erarbeitet werden. Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur, weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Stockach-Wahlwies, Kurs Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Fr, , Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule 50,00 für 1 Kind und 1 Elternteil + 5,00 Materialkosten Stockach-Wahlwies, Kurs Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Fr, , Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule 50,00 für 1 Kind und 1 Elternteil + 5,00 Materialkosten Wie wär es mit einem individuell planbaren Tag in Töpfern oder Schmieden (S. 214). Anmeldungen unter: weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Geburtstags Töpfern Geburtsfeier einmal anders! Unsere Kursleiterin Martha Matuttis-Nutz gestaltet für Ihr Kind und die kleinen Geburtstagsgäste (max. 8 Kinder) einen unvergesslichen Nachmittag. Jedes Kind fertigt sein eigenes Werk, das nach dem Brennen und Glasieren (durch die Dozentin) später mit nach Hause genommen werden kann. Bitte rufen Sie uns rechtzeitig an! Bei der Terminauswahl (Freitagod. Samstagnachmittag) sind wir flexibel. Material und Brennen ist in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Schürze oder altes T-Shirt Anmeldung nur direkt bei der vhs möglich. Interessenten melden sich bitte per Mail bei der Fachbereichsleitung Kultur, weigelt@vhs-landkreis-konstanz.de Singen, Kurs Martha Matuttis-Nutz, Grafik-Designerin Sa, , Uhr vhs 185,00 Steißlingen, Kurs Martha Matuttis-Nutz, Grafik-Designerin Sa, , Uhr Gemeinschaftsschule 185,00 Töpfern für Kinder in den Herbstferien Von 6 bis 17 Jahren Bitte mitbringen: kleines Gemüsemesser, altes Küchenhandtuch Steißlingen, Kurs Martha Matuttis-Nutz, Grafik-Designerin Do+Fr, , Uhr Gemeinschaftsschule 29,50 + Materialkosten und 15,00 für das Brennen Töpfern für Schulkinder Von 7 bis 16 Jahren In diesem Kurs könnt Ihr Eure Gestaltungsfreude erproben und Geschenke für Weihnachten töpfern. Konstanz-Dettingen, Kurs Susanne Dürr 3 x Mi ab , Uhr Kapitän-Romer-Str ,00 + Materialkosten Formen gestalten mit Papiermaché Von 6 bis 17 Jahren Papiermaché wird aus Zeitung, Wasser und Kleister angerührt. Diese geschmeidige Masse ist sehr gut knet- und formbar. Ihr modellieren z. B. Schalen, Spiegelrahmen, Masken, Tiere, Menschen oder abstrakte Werke. Papiermaché trocknet sehr langsam. Die fertige Figur wird zuerst weiß gestrichen, dann bemalen wir die Objekte mit den gewählten Acrylfarben. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung. Material und Werkzeug werden im Kurs gestellt Konstanz, Kurs Eli Brüning, Freischaffende Künstlerin 2 x Sa ab , Uhr Atelier Eli Brüning, Robert-Koch-Str. 9 58,50 + ca. 25,00 Materialkosten Speckstein Ferienworkshop von 12 bis 18 Jahren Mit Feilen, Raspeln und Schleifpapier rückst Du einem weichen Stein zu Leibe, egal ob es ein Tier, eine Pflanze oder ein Ornament werden soll. Allgemeine und spezielle Erläuterungen zur Bildhauerei gehören zum festen Bestandteil des Workshops. Durch diese Arbeit erhältst Du viele wichtige Einblicke in die Arbeit eines Bildhauers. Steine und Werkzeuge sind vorhanden. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, 2 Handtücher (Frottee), altes Kissen Singen, Kurs Elisa Noël, Bildhauerin, Malerin, Philosophin Fr+Sa, , Uhr Kunst- & Zeichenschule Elisa Noël Hauptstr ,00 + Materialkosten Kleinkunst & Kreatives ABRAKADABRA Ab 8 Jahren Wir lernen im Laufe des Kurses viele spannende Zaubertricks. Abschließend gestaltet jedes Kind individuell ein eigenes Zauberbuch in dem die Tricks festgehalten werden. Bitte mitbringen: Bleistifte, Buntstifte, schwarzer Stabilo. Konstanz, Kurs Martin Leccese, Kurator 5 x Fr ab , Uhr vhs 90,50 + 8,00 Materialkosten Lachyoga für die Familie Wollen Sie Lachyoga ausprobieren und herzhaft und unbeschwert Lachen? Lachyoga hilft Ihnen dabei, besser mit den täglichen Herausforderungen umgehen zu können. Spielerische und pantomimische Lachübungen werden mit leichten Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen kombiniert. Lassen Sie sich vom Lachen anstecken, trainieren Sie ihre Lachmuskeln und bringen Sie das Lachen in ihren Alltag. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk ohne Kohlensäure, Yogamatte oder Decke. Radolfzell, Kurs Dominique Buchtala, Kunstpädagogin, Life Coach Sa, , Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum 6,00 Bewegung für die Kleinsten Krabbelgruppe»Villa Kunterbunt«Zusammentreffen von Müttern und Vätern mit Kindern im Alter von 1 bis 3 Jahren zum Informationsaustausch und zum gemeinsamen Spielen, Singen und Tanzen. Ein Zustieg ist jederzeit möglich. Bitte mitbringen: Stoppersocken oder Hausschühchen Gailingen, Kurs Cindy Freitag 18 x Mi ab , Uhr durchgehend außer in den Schulferien Bürgerhaus, Jugendtreff gebührenfrei Bewegungsabenteuer für Kinder Von 2 bis 4 Jahren und Eltern In diesem Kurs lernen Kinder unterschiedliche Wahrnehmungs- und Bewegungserfahrungen kennen. Wir gehen auf Entdeckungsreise und werden verschiedene Geräte kennen lernen und erproben. Es wird gespielt, geturnt, getanzt. Ziel ist nicht die perfekte Turnübung, sondern die Freude an der gemeinsamen Bewegung, welche von klein auf Bewegungsmangel und Haltungsschäden vorbeugen hilft. Radolfzell, Kurs Karin Sieber 12 x Mo ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 69,00 Radolfzell, Kurs Karin Sieber 15 x Mo ab , Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr Gymnastikpavillion 69,00 Zumba Fitness Für Kinder von 3 bis 6 Jahren und Eltern Tanzen, Musik, Spaß an Bewegung mit südamerikanischer und lateinamerikanischer, kindgerechter Musik. Im Vordergrund steht der Spaß an Bewegung. Wir tanzen gemeinsam, Eltern und Kind. Die Stunde wird mit Dehn- und Entspannungsübungen beendet. Stockach, Kurs Helga Elsner, Zumba Fitness Instructor 6 x Fr ab , Uhr Bewegungswerk Bodensee; Blumhof Bodenseeallee 18 29,00 pro Person Bitte immer Erwachsene und Kind einzeln anmelden. Selbstverteidigung & Kampfsport Eltern-Kind-Karate Von 3 bis 6 Jahren Das Eltern-Kind-Training für alle Familien mit kleinen Kindern, die gemeinsam einen sportlichen Abend erleben wollen. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, auch die Eltern! Konstanz, Kurs Tarek Amin, Karate-Weltmeister (5. Dan); Mentaltrainer 4 x Fr ab , Uhr Champion Kampfkunst & Crossfight, Macaire-Str. 5 30,00 für 1 Erwachsener + 1 Kind, jedes weitere Kind 12,50 Selbstverteidigung für Mädchen Von 8 bis 13 Jahren In diesem Kurs geht es um den Austausch von einfachen Tipps und Tricks, wenn ihr alleine unterwegs seid auf dem Heimweg von der Party, dem Date oder einem Treff mit euren Freundinnen. Gemeinsam lernt ihr ein paar einfache und wirkungsvolle Techniken, falls es tatsächlich einmal brenzlig wird. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung Konstanz, Kurs Tarek Amin, Karate-Weltmeister (5. Dan) Mentaltrainer Sa, , Uhr Junge vhs

110 Junge vhs & Familien Vhs Selbstverteidihung &s Kampfsport / Schwimmen lernen / Bodenschiessen / Englisch Junge vhs & Familien Vhs Englisch / Mathematik Champion Kampfkunst & Crossfight Macaire-Straße 5 40,00 Konstanz, Kurs Tarek Amin, Karate-Weltmeister (5. Dan), Mentaltrainer Sa, , Uhr Champion Kampfkunst & Crossfight Macaire-Straße 5 40,00 Schwimmen lernen Schwimmen lernen Ab 4 Jahren Schwimmen zu können rettet Leben. In diesem Kurs werden Ihre Kinder spielerisch an den angstfreien Umgang mit dem Element Wasser herangeführt. Stück für Stück erarbeiten wir die Brustschwimmund Atemtechnik mit und ohne Hilfsmittel. Dazu gehören auch das Kopf-unter-Wasser-Nehmen, Gleiten, Tauchen und Springen. Am Ende des Kurses können die Kinder sich sicher und selbstständig über einen längeren Zeitraum im Wasser fortbewegen. So steht einem fröhlichen Badespaß nichts mehr im Wege. Bitte mitbringen: Schwimmflügel Singen, Kurs Wulf Schadwinkel 8 x Do ab , Uhr Hegau-Gymnasium, Alemannenstr ,50, Teilnehmende: max. 8 Singen, Kurs Wulf Schadwinkel 8 x Do ab , Uhr Hegau-Gymnasium, Alemannenstr ,50, Teilnehmende: max. 8 Singen, Kurs Wulf Schadwinkel 8 x Do ab , Uhr Hegau-Gymnasium, Alemannenstr ,50, Teilnehmende: max. 8 Singen, Kurs Wulf Schadwinkel 8 x Do ab , Uhr Hegau-Gymnasium, Alemannenstr ,50, Teilnehmende: max. 8 Singen, Kurs Wulf Schadwinkel 8 x Do ab , Uhr Hegau-Gymnasium, Alemannenstr ,50, Teilnehmende: max. 8 Singen, Kurs Wulf Schadwinkel 8 x Do ab , Uhr Hegau-Gymnasium, Alemannenstr ,50, Teilnehmende: max. 8 Singen, Kurs Wulf Schadwinkel 8 x Do ab , Uhr Hegau-Gymnasium, Alemannenstr ,50, Teilnehmende: max. 8 Singen, Kurs Wulf Schadwinkel 8 x Do ab , Uhr Hegau-Gymnasium, Alemannenstr ,50, Teilnehmende: max. 8 BogenschieSSen Instinktives BogenschieSSen (3D-Bogenschießen) ab 8 Jahren Ich führe Sie systematisch in die instinktive Schießtechnik und den Bewegungsablauf des Bogenschießens ein. Ihr lernt Euren Körper zu kontrollieren und bekommt einen Einblick in die Materialkunde. Nach diesem Grundkurs könnt Ihr selbstständig mit Pfeil und Bogen umgehen und die erlernte Technik auf jedem 3 D-Parcours anwenden. Bitte mitbringen: Hallenschuhe, enganliegende Oberbekleidung, Getränke. Falls vorhanden eigenes Material, Ansonsten wird das Bogenmaterial komplett gestellt. Konstanz, Kurs Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund So, , Uhr Kreuzlingen; Firma Amcor; Nationalstr ,00 inkl. Material (Bogen, Pfeile) Konstanz, Kurs Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund So, , Uhr Kreuzlingen; Firma Amcor; Nationalstr ,00 inkl. Material (Bogen, Pfeile) Konstanz, Kurs Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund So, , Uhr Kreuzlingen; Firma Amcor; Nationalstr ,00 inkl. Material (Bogen, Pfeile) Radolfzell, Kurs Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund Sa, , Uhr Hausherrenschule, Luisenplatz 2, 2.OG 48,00 inkl. Material (Bogen, Pfeile) Radolfzell, Kurs Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund Sa, , Uhr Hausherrenschule, Luisenplatz 2, 2.OG 48,00 inkl. Material (Bogen, Pfeile) Englisch: Prüfungsvorbereitung Back to school: Englisch 10. Klasse Realschule Had a great summer but forgotten a little English? This course is perfect for you if you want to practise grammar, reading and writing in English. We can also practise presentation skills in preparation for the EuroKom oral exam. Come along and be prepared for school. Konstanz, Kurs Martina Angele, Oberstudienrätin Mo-Do, , Uhr vhs 78,00, Teilnehmende: 6-10 Radolfzell, Kurs Debjani Das Mo-Mi, , Uhr vhs 59,00, Teilnehmende: 6-10 Back to school: Englisch für Kursstufe 1+2 Gymnasium Dieser Kurs ist für Schülerinnen und Schüler gedacht, die sich in einer kleinen Gruppe auf die schriftliche Abiturprüfung 2018 vorbereiten wollen. Er eignet sich aber auch allgemein für Schüler, die in die Kursstufe 1 kommen. Wir beschäftigen uns mit Wortschatz und Grammatik, landeskundlichen Themen, Textverständnis und»creative writing«aufgaben. Konstanz, Kurs Mo-Do, , Uhr vhs 78,00, Teilnehmende: 6-10 Radolfzell, Kurs Debjani Das Mo-Mi, , Uhr vhs 59,00, Teilnehmende: 6-10 EUROKOM Vorbereitungskurse für die Realschulprüfung Wir machen Euch für diese Prüfung fit. Ihr verbessert Eure mündliche Kommunikationsfähigkeit, übt Euer Hörverständnis und bekommt Tipps und Anregungen zu Eurer mündlichen Präsentation. Konstanz, Kurs Martina Angele, Oberstudienrätin Mo/Di/Do/Fr, ab , Uhr vhs 78,00, Teilnehmende: 6-10 Konstanz, Kurs Martina Angele, Oberstudienrätin Mo/Di/Do/Fr, ab , Uhr vhs 78,00, Teilnehmende: 6-10 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 2 x Fr ab , Uhr + 2 x Sa ab , Uhr vhs 78,00, Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs Debjani Das 4 x Sa ab , Uhr vhs 78,00, Teilnehmende: 6-10 Stockach, Kurs Debjani Das 4 x Sa ab , Uhr vhs 78,00, Teilnehmende: 6-10 Englisch Abi-Crashkurs für Kursstufe 2 Intensiv in den Weihnachts- und Fasnachtsferien Die Crashkurse Englisch bereiten auf die schriftliche und mündliche Abiprüfung vor und wiederholen thematische und grammatische Phänomene sowie Techniken zur comprehension, analysis, mediation und composition. Zusammen sind wir nicht allein! Konstanz, Kurs Martina Angele, Oberstudienrätin Di-Fr, , Uhr vhs 78,00, Teilnehmende: 6-10 Konstanz, Kurs Martina Angele, Oberstudienrätin Di-Fr, , Uhr vhs 78,00, Teilnehmende: 6-10 Radolfzell, Kurs Debjani Das Di-Do, , Uhr vhs 78,00, Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs Debjani Das Di-Do, , Uhr vhs 78,00, Teilnehmende: 6-10 Konstanz, Kurs Martina Angele, Oberstudienrätin Di-Fr, , Uhr vhs 78,00, Teilnehmende: 6-10 Konstanz, Kurs Martina Angele, Oberstudienrätin Di-Fr, , Uhr vhs 78,00, Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs Debjani Das Mo-Mi, , Uhr vhs 59,00, Teilnehmende: 6-10 Stockach, Kurs Debjani Das Mo-Mi, , Uhr vhs 59,00, Teilnehmende: 6-10 Unser Tipp: Sprachkenntnisse dokumentieren! Mit den international anerkannten Cambridge Zertifikaten Mehr dazu auf S. 152 Mathematik: Prüfungsvorbereitung Fit für den Realschulabschluss Eine gute Möglichkeit, sich rechtzeitig auf die Realschulabschlussprüfung in Mathematik vorzubereiten! Die prüfungsrelevanten Themenbereiche werden (Algebra, Körperberechnung, Trigonometrie) zusammenfassend wiederholt und anhand von Aufgaben geübt. Bitte mitbringen: Mathesachen (Buch, Taschenrechner, Geodreieck etc.), Getränke, Essen Konstanz, Kurs Johannes Fahrner Fr+Sa, , Uhr vhs 39,00 Konstanz, Kurs Dr. Rodolfo Viezzer Di-Fr, , Uhr vhs 78,50 Singen, Kurs Dr. Rodolfo Viezzer Di-Fr, , Uhr vhs 78,50 Mathe-Abi-Vorbereitung Wir wollen die Inhalte der Kursstufe, die für das Abitur relevant sind, zusammenfassend behandeln. Dabei soll die Gewichtung der einzelnen Themen davon abhängen, was euch besonders schwer fällt. In dem verhältnismäßig langen Kurs werden wir Stress- und Ruhephasen haben. Neben dem Vermitteln der fachlichen Kenntnisse soll der Kurs Euch so auch Sicherheit und Gelassenheit für die Prüfung geben. Bitte mitbringen: Mathebuch, Taschenrechner, Geodreieck, usw., Essen, Getränke Konstanz, Kurs Johannes Fahrner Fr+Sa, , Uhr vhs 39,00 Mathe Abi-Vorbereitung Intensivkurs In diesem Kurs werden Gymnasiast/-innen auf das schriftliche Abitur in Mathematik vorbereitet. Sie sollen Sicherheit beim Erkennen von Problemen und beim Lösen der Aufgaben gewinnen. Die Dozentin ist Mathematikerin und hat langjährige Erfahrung in der Schülernachhilfe. Bitte mitbringen: Schreib-, Mathesachen (Heft, Buch, Taschenrechner, Geodreieck, Zirkel etc.), wenn möglich Klausuren, Getränke, Essen Singen, Kurs Frauke Heidinger Fr, , Uhr Sa+So, , Uhr vhs 75,00 Abi-Prüfungsvorbereitung Dr. Rodolfo Viezzer vhs 16,50 Aufgabe P1 Ableitung und Zusammenfassen Konstanz, Kurs Sa, , Uhr Aufgabe P2 Aufleitungen, Stammfunktionen Konstanz, Kurs Sa, , Uhr Aufgabe P3 Berechnung der Nullstellen, Lösung von verschiedenen Gleichungen Konstanz, Kurs So, , Uhr Junge vhs

111 Junge vhs & Familien Vhs Mathematik / Computerkurse / Hausaufgabenbetreuung vhs online Aufgabe P4 Bestimmung von ganzrationalen Funktionen, Normalen, Tangenten, Asymptoten Konstanz, Kurs So, , Uhr Aufgabe P5 Aussagen von Abbildungen Konstanz, Kurs Sa, , Uhr Aufgabe P6 Lineare (Un)Abhängigkeit von Vektoren, Abstände, Lösung von LGS und geometrische Interpretation der Lösung Konstanz, Kurs Sa, , Uhr Aufgabe P7 Zeichnung von Ebenen, Geraden, Ermittlung von Ebenen Konstanz, Kurs So, , Uhr Aufgabe P8 Beschreibung eines Verfahrens zur Lösung von Problemen (Analytische Geometrie) Konstanz, Kurs So, , Uhr Aufgabe P9 STOCHASTIK Wahrscheinlichkeitsrechnung, Baumdiagramme und Pfadregeln, Binomialverteilung-Benoulliketten, Erwartungswert Konstanz, Kurs Sa, , Uhr Computerkurse Computern für Kids Von 7 bis 13 Jahren So wird der Computer zu Deinem vielseitigem Werkzeug: am Bildschirm malen, Briefe schreiben oder eine lustige Geburtstagseinladung gestalten. Bei den Hausaufgaben bringen Dich wenige Clicks zur Lösung kniffliger Fragen. Und mit einer schlauen Ordnung speicherst Du Dateien auf Festplatte, CDs oder USB-Sticks sicher ab. Du erstellst eine Geschichte mit Sound, surfst im Internet und kannst Deine Fragen und Ideen einbringen. Vorkenntnisse am PC brauchst Du keine! Konstanz, Kurs Manuela Elsässer Dipl.-Inform. (FH) Mo+Fr, , Uhr vhs 63,00 Einsteiger-Computerkurs für Kids Von 8 bis 12 Jahren Heute schon sind PC-Kenntnisse Voraussetzung für fast jeden Beruf. Dieser Einsteigerkurs vermittelt coolen Kids spielerisch die sinnvolle Nutzung des Computers. Vom Umgang mit Fenstern bis zum Gestalten von Texten und der Erstellung einer persönlichen Visitenkarte kommt alles dran. Radolfzell, Kurs Jonas Budcke Sa, , Uhr vhs 31,50 Internet für Kids von 8-12 Jahren Im Internet surfen aber richtig! Eine Einführung ins Internet mit viel Praxis für Kids, die es wissen wollen. Surfen, einrichten und nutzen einer -Adresse, Suchmaschinen, Chatten alles kommt dran. Nicht zuletzt wird auf die Gefahren des Internets eingegangen und nützliche Tipps zur eigenen Sicherheit gegeben. Computer-Grundkenntnisse oder Teilnahme am Einsteiger-Computerkurs für Kids werden empfohlen. Radolfzell, Kurs Jonas Budcke Sa, , Uhr vhs 31,50 PowerPoint für Schüler Klasse 5-8 In diesem Kompaktkurs lernst Du, mit PowerPoint umzugehen, damit Du in Zukunft Deine Referate und GFS wirkungsvoll präsentieren kannst. Du bekommst viele Tipps und Tricks, die Dir helfen, deine Präsentationen interessant zu gestalten. Bitte mitbringen: USB-Stick Singen, Kurs Birgit Friedrich Sa, , Uhr vhs 31,50 Computerschreiben Crashkurs Für Schüler von 10 bis 15 Jahren Mit der neuen Methode lernt Ihr mit allen Sinnen. In wenigen Tagen könnt Ihr die Tastatur des PC mit zehn Fingern bedienen. Mit Musik, Bildern und Geschichten macht das sogar richtig Spaß. Mit wenig Zeitaufwand könnt Ihr bald flüssig und schnell auf der Tastatur schreiben. Konstanz, Kurs Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) Fr, , Uhr Sa, , Uhr vhs 94,00 inkl. Lehrwerk Konstanz, Kurs Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) Fr, , Uhr Sa, , Uhr vhs 94,00 inkl. Lehrwerk Radolfzell, Kurs Doris Dummel Do-Sa, , Uhr vhs 94,00 inkl. Lehrwerk Singen, Kurs Doris Dummel Do-Sa, , Uhr vhs 94,00 inkl. Lehrwerk Hausaufgabenbetreuung Hausaufgabenbetreuung vhs + Gemeinschaftsschule unter Mitwirkung ehrenamtlicher Kräfte Steißlingen, Kurs Dorothea Kehl Mo-Mi, ab , Uhr Gemeinschaftsschule gebührenfrei Schenken Sie was von Herzen! Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle vhs online Auch online sind wir immer an Ihrer Seite WWW Neue Webseite! Besuchen Sie unsere neue Webseite, komfortabel und frisch: Daumen hoch! Wir freuen uns über neue Facebook-Freundinnen und Freunde: vhs to go! Laden Sie die vhs-app auf Ihr Mobiltelefon oder Tablet, vhs Landkreis Konstanz e.v. auswählen und los geht s! vhsapp Junge vhs

112 Projekte Projekte Projekte die keine Englischkenntnisse haben und/oder Ansprechpartnerin Laura Pacilli 07531/ Die Volkshochschule Landkreis Konstanz e. V. führt seit vielen Jahren regelmäßig erfolgreiche Projekte in der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung sowie vor allem im Sprachen- und Integrationsbereich durch. Kooperationspartner aus der Region unterstützen uns bei der Projekt- und Teilnehmerakquise.... Bessere Chancen im Beruf ESF-Projekt für Migrant/-innen Geschätzte eine Million Menschen im Südwesten können selbst kurze Texte nicht schreiben und verstehen: sie gelten als funktionale Analphabeten. Im Rahmen der Landeweiten Grundbildungs- und Alphabetisierungskampagne des Kultusministeriums führt die vhs Landkreis Konstanz e. V. ein mehrjähriges Projekt zur Förderung der Grundbildungskompetenzen,»Bessere Chancen im Beruf«durch. Das Projekt wird durch das Sozialministerium Baden-Württemberg mit Mitteln aus dem Europäischen Sozialfonds teilfinanziert. Projektziel: Förderung der Grundbildungskompetenzen Zielgruppe: Beschäftigte mit und ohne Migrationshintergrund ohne Schul- und/ oder Berufsabschluss. Projektdauer: Inhalt: Sprechfertigkeit und Leseverstehen im Berufsalltag / Berufsfachsprache / Rechnen am Arbeitsplatz und im Alltag / Medienkompetenz & Grundkurs EDV / Orientierung im Berufsalltag / Lernberatung. Kurse können ab 3 Teilnehmenden starten. Der Kurseinstieg ist jederzeit möglich. Beratung und Anmeldung: unter Tel / Dienstag: Uhr sowie Donnerstag: Uhr Vereinbaren Sie ein persönliches Beratungsgespräch. Im Gespräch finden wir heraus, welcher Kurs zu Ihnen am besten passt. Kursberatung: Lucia Franceschetti-Höchsmann Lese- und Schreibtraining Konstanz, Kurs Rotraud Wetzel 8 x Mo ab , Uhr vhs 22,00 Voranmeldung erforderlich Singen, Kurs Andrea Ohnewald-Weng 10 x Mi ab , Uhr vhs 40,00 Voranmeldung erforderlich Nutzen Sie das kostenlose Lernportal Zahlenverständnis und Grundrechenarten für den Berufsalltag In diesem Kurs lernen Sie mit der Mathematik bei alltäglichen Themen wie Einkaufen, Mietkosten, Bankgeschäfte, Kochrezepte, Reisen umzugehen und stärken dabei Ihre Rechenkompetenz. Radolfzell, Kurs Dr. Rodolfo Viezzer 8 x Fr ab , Uhr F.-Hecker-Gymnasium, Neubau 32,00 Voranmeldung erforderlich Mehr Kurse und Informationen auf S.134/35 Einstieg Englisch: Starter ohne Vorkenntnisse Anmeldung nach vorheriger Beratung Diese Kurse gelten als Englisch-Grundqualifizierung und sind für Teilnehmende geeignet, lernungewohnt sind. Diese Kurse werden aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds und des Landes Baden-Württemberg gefördert. Beratung und Anmeldung: unter Tel / , Dienstag: Uhr sowie Donnerstag: Uhr STARt ENGLISCH A1 FÜR ANFÄNGER Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Lehrwerk: Network Starter NOW A1 Lektion 1+2 Gebühr: 75,50 mit Förderung, 108,00 ohne Förderung, vorheriger Beratung erforderlich, Teilnehmende: 3-6 Konstanz, Kurs Dr. Monika Reif-Hülser 10 x Mi ab , Uhr vhs 108,00, Teilnehmende: 3-6 Radolfzell, Kurs Heidemarie Rebert-Trench 10 x Di ab , Uhr vhs 108,00, Teilnehmende: 3-6 Singen, Kurs Lina Karaki 10 x Di ab , Uhr vhs 108,00, Teilnehmende: 3-6 Mehr Kurse und Informationen auf S.135. Einstieg Deutsch»Einstieg Deutsch«ist ein Projekt des Deutschen Volkshochschulverbands (DVV), welches die vhs vor Ort in Kooperation mit der jeweiligen für die Flüchtlinge zuständigen Behörde durchführt. Es handelt sich um ein niedrigschwelliges Lernangebot für Flüchtlinge. Die Lerninhalte orientieren sich an den unmittelbaren und wichtigsten Alltagsbelangen, die Flüchtlinge für ihre Erstorientierung benötigen. Die Kurse können bis zu 6 Wochen vor Kursbeginn je nach Bedarf beantragt werden. Nächste Kurse in Radolfzell, Konstanz und Singen ab Herbst Die Teilnehmeranmeldung erfolgt in Absprache mit dem Amt für Migration und Integration des Landkreises. Qualifizierung zum/zur Lernbegleiter/-in für Ehrenamtliche Kooperationsveranstaltung mit dem Landkreis Konstanz und der Stadt Konstanz Diese Fortbildung qualifiziert Sie zum/zur Sprach- und Lernbegleiter/-in zur Unterstützung des professionellen Sprachunterrichts Deutsch als Zweitsprache. Dieser Kurs wird im Rahmen des Programms»Willkommen in Baden-Württemberg! Engagiert für Flüchtlinge und Asylsuchende«von der Baden- Württemberg Stiftung gefördert. Anmeldung: Tel / oder pacilli@vhs-landkreis-konstanz.de Konstanz, Kurs Dr. Elisabeth Lattaro 9 x Fr ab , Uhr vhs gebührenfrei Voranmeldung erforderlich Interkulturelle Kompetenz Kooperation mit der Stadt Singen und Lebensraum Schule e. V. Bei den zwei folgenden Veranstaltungen handelt es sich um interne Schulungen für Ganztagsbetreuer/-innen von Lebensraum Schule e. V. In der globalisierten Welt und insbesondere auch im Arbeitsalltag ist die Begegnung von Menschen mit unterschiedlichen kulturellen Hintergründen und Werthaltungen alltäglich, ein bedarfsgerechtes und qualifiziertes Wissen zum Umgang mit kultureller Fremdheit unerlässlich. Singen, Dr. Gertraud Kinne, Dipl. Psych., Interkulturelles Training, Coaching und Seminare Fr, , Uhr vhs gebührenfrei Anmeldung nur nach vorheriger Rücksprache Singen, Dr. Gertraud Kinne, Dipl. Psych., Interkulturelles Training, Coaching und Seminare Sa, , Uhr vhs gebührenfrei Anmeldung nur nach vorheriger Rücksprache Coaching-Zirkel für Menschen in der Arbeit mit Geflüchteten Die Arbeit mit geflüchteten Menschen stellt häufig hohe Anforderungen an persönliche Fähigkeiten, wie den Umgang mit emotional belastenden Situationen, Unklarheit von Rollen oder das Setzen von persönlichen Grenzen. Im Kurs können schwierige Situationen in Form eines Coaching-Zirkels besprochen werden. Das Ziel ist die Erarbeitung von individuellen Lösungen und Handlungsmöglichkeiten. Das Coaching wird ergänzt durch eine fundierte interkulturelle Fachberatung. Singen, Kurs Dr. Gertraud Kinne, Dipl. Psych., Interkulturelles Training, Coaching und Seminare Sa, , Uhr vhs 39,00 frei für Mitglieder Konstanzer/ Singener/ Radolfzeller/ Stockacher Vereine oder Initiativen mit Nachweis, bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr dem/r Angemeldeten in Rechnung gestellt! Anmeldung erforderlich Mehr Kurse und Informationen ab Seite 30. Kooperationsarbeit mit dem Caritas Verband»Klaro«Das Projekt»Klaro«ist ein Vernetzungs-und Kooperationsprojekt des Caritasverbandes Singen-Hegau e. V. zur Förderung der Inklusion mit besonderem Fokus auf das Handlungsfeld Bildung. Die vhs Landkreis Konstanz e. V. ist ein externer Kooperationspartner. Die Zusammenarbeit ermöglicht Menschen mit Unterstützungsbedarf und/oder Behinderung die Teilnahme an Angeboten der vhs. Weitere Informationen unter Hier einige vhs-kurse in Kooperation mit»klaro«. QIGONG Singen, Kurs Gerold Gerber, Qigong-Kursleiter DDQT 10 x Mo ab , Uhr vhs 98,00 Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Folgekurs im Januar 2018 PILATES FÜR NEUGIERIGE UND WIEDEREINSTEIGER Singen, Kurs Sabine Burkard, Fitness-Trainer B, Pilates Trainer 10 x Di ab , Uhr vhs 64,00 Folgekurs im Januar BODYFIT Singen, Kurs Sabine Burkard, Fitness-Trainer B, Pilates Trainer 10 x Di ab , Uhr vhs 64,00 Folgekurs im Januar INDIAN BALANCE Singen, Kurs Schnuppertermin Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin Mo, , Uhr vhs 6,50 Singen, Kurs Jeannette Keller-Wind, Tanztrainerin, Musikpädagogin 10 x Mo ab , Uhr vhs 64,00 Folgekurs im Januar 2018 Mehr Kurse und Informationen auf S.98 Projekte

113 Angebote nach Ortsteilen / Aussenstellen Angebote nach Ortsteilen / Aussenstellen Übersicht der Angebote nach Ortsteilen / Aussenstellen Aach Auskünfte / Anmeldungen: Simone Hornstein, Gartenstraße 7, Aach 07774/ Fax 07774/ Beginn Kurstitel Dozent Seite Lehrwanderung für Pilzfreunde Elke Hofmann Lehrwanderung für Pilzfreunde Elke Hofmann Rückenfit + Pilates P. Hammerschmidt Lehrwanderung für Pilzfreunde Elke Hofmann Gitarre am Morgen Leander Dietze Allensbach Auskünfte / Anmeldungen: Silvia Egenhofer, Im Reihetal 5 b, Allensbach (privat) 07533/3985 (dienstl.) 07533/ Fax 07533/ Beginn Kurstitel Dozent Seite Elastisch und fit im Alter Silvia Hahn Pilates Deniz Yirtlaz Pilates Deniz Yirtlaz Wirbelsäulengymnastik Maria Speh BodyFit & Functional Training Ulla Drodofsky Fit-Mix Regina Dürr-Maichle Wirbelsäulengymnastik Regina Dürr-Maichle Qigong Gerold Gerber Fit-Mix Regina Dürr-Maichle Pilates Deniz Yirtlaz Pilates Deniz Yirtlaz Wirbelsäulengymnastik Maria Speh Qigong Gerold Gerber Wirbelsäulengymnastik Regina Dürr-Maichle Bodman-Ludwigshafen Auskünfte / Anmeldungen: Dr. Jessica López Pinto, Am Schilt Bodman-Ludwigshafen 07773/ vhs.bodman-ludwigshafen@t-online.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Wilde Kräuterwanderung Hanna Blohm Rückenfit Bettina Trunk Ganzkörperkräftigung Bettina Trunk Spanisch A1 Dr. J. López Pinto Italienischer Dessert-Abend Irene Ribaudo Spanisch A2 Dr. J. López Pinto Italienischer Risotto-Abend Irene Ribaudo Pizza, Pizzette, Calzoni Irene Ribaudo Vollkornbäckerei Hanna Blohm Italienische Pasta-Soßen Irene Ribaudo Brunch Hanna Blohm Leckere Hits für gesunde Kids Hanna Blohm Pasta selbstgemacht Irene Ribaudo Das Haus am Himmelsrand Dr. Bettina Storks Sushi Lesly Lim Italienische Antipasti Irene Ribaudo Vollkornbäckerei Hanna Blohm Baskische Tapas Spieße M. Boada Zaragoza Italienischer Suppenabend Irene Ribaudo Filzen J. Wagner-Kleinhempel Pasta con Legumi Irene Ribaudo Italienischer Fisch-Abend Irene Ribaudo Rückenfit Bettina Trunk Fit für den Alltag Bettina Trunk Engen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Singen 07731/ Fax 07731/ singen@vhs-landkreis-konstanz.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Zumba Fitness Iveta Maier deepwork Iveta Maier Ganzheitliche Rückenfitness Sieglinde Nutz Ganzkörpertraining für Anfänger Sabina Bos Eyssen Spanisch für die Reise A1 S. Gabriela Luccarelli Zumba Fitness Iveta Maier deepwork Iveta Maier Gaienhofen Auskünfte / Anmeldungen: Petra Kaiser, H.-Hesse-Schule, Schulstr Gaienhofen (nachm. privat) Tel /2852 (vormittags dienstl.) 07735/ kaiser.horn@t-online.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Spanisch A1 für Anfänger Yolanda Pauner Gotor Gestecke und kleine Kränze Gaby Ruhland Gestecke und kleine Kränze Gaby Ruhland Gestecke und Türkränze Gaby Ruhland Gestecke und Türkränze Gaby Ruhland Gestecke für festliche Anlässe Gaby Ruhland Gailingen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Radolfzell 07732/ Fax 07732/ radolfzell@vhs-landkreis-konstanz.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Krabbelgruppe»Villa Kunterbunt«Cindy Freitag Rückhalt Juliana Hummel Rückhalt Cornelia Boosz Rückhalt Cornelia Boosz Spanisch A1 für Anfänger Guadalupe Garrido Rückhalt Juliana Hummel Gottmadingen Auskünfte / Anmeldungen: Natasza Szlufik, Zollstr. 27/2, Gottmadingen 07734/ n.szlufik@web.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Qigong Ke Liu Fasten? Ja - aber richtig! Christoph Meßmer Hilzingen Auskünfte / Anmeldungen: Mariola Meßmer, Steppbachbruck 6, Hilzingen (privat) und Fax 07731/ (dienstl.) 07731/ Beginn Kurstitel Dozent Seite English Easy Conversation B1 Silke Fehrenbach Hatha Yoga Jessica Mayer Rückhalt Bärbel Weigl Rückhalt Bärbel Weigl Italienisch A 2, ab Lektion 1 R.-S. Virciglio-Mac-Nelly Rückhalt Bärbel Weigl Rückhalt Bärbel Weigl Hatha Yoga Jessica Mayer 80 Hohenfels Auskünfte / Anmeldungen: Helga Rudolf, Hohenfels (privat) 07557/369 h.rudolf@hohenfels.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Aerobic + Bodyforming Martina Roth-Matt Bodyforming Martina Roth-Matt Hatha Yoga Roland Starz Power-Gym Birgit Huber-Späth Autogenes Training Christine Leonhardt Qigong Christine Leonhardt Konstanz-Dettingen Auskünfte / Anmeldungen: Ilse Geißer, Ringstraße 14, Konstanz 07533/3996 ilse.geisser@web.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Rückenfit - Pilates - Yoga Susanne Storch Hatha Yoga Susanne Storch Rückenfit - Pilates - Yoga Yvonne Stegmann Töpfern für Schulkinder Susanne Dürr Hatha Yoga Susanne Storch Konstanz-DIngelsdorf Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Konstanz 07531/ Fax 07531/ konstanz@vhs-landkreis-konstanz.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Wirbelsäulengymnastik Hans Grundler Konstanz-Litzelstetten Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Konstanz 07531/ Fax 07531/ konstanz@vhs-landkreis-konstanz.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Cours de conversation B2 Dr. M.-L. Meyer-Kohl Conversation B2 Dr. M.-L. Meyer-Kohl Qigong Gerold Gerber Qigong Gerold Gerber Moos Auskünfte / Anmeldungen: Axel Schneider, Mühlestr. 1, Moos 07732/ Fax 03222/ Schneider-Volz@t-online.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Pilates Maria Rauch Wirbelsäulengymnastik Maria Rauch Goldschmieden im Atelier Cornelia Fetscher Französisch Conversation A2 Maria Chimot-Treuner Goldschmieden im Atelier Cornelia Fetscher Spanisch A1 Erika Brenner Goldschmieden im Atelier Cornelia Fetscher Goldschmieden im Atelier Cornelia Fetscher Gerichte, Grafen, Galgenberg Martina Ertel Goldschmieden im Atelier Cornelia Fetscher Goldschmieden-Kettenkurs Cornelia Fetscher Mühlhausen-Ehingen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Singen 07731/ Fax 07731/ singen@vhs-landkreis-konstanz.de Hatha Yoga am Vormittag Julia Grande-Lamey Hatha Yoga Irina Futterer Mühlingen Auskünfte / Anmeldungen: Melanie Mutzel, Im Göhren 2, Mühlingen 07775/ Fax 07775/ rathaus@muehlingen.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Pilates Nathalie Gaißer Zumba Fitness Helga Elsner Pilates Nathalie Gaißer Öhningen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Radolfzell 07732/ Fax 07732/ radolfzell@vhs-landkreis-konstanz.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Pilates Edith Wenk Aus-Zeit mit Pferdegeflüster Karin Walz Pilates Edith Wenk Orsingen-Nenzingen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Stockach 07771/ Fax 07771/ stockach@vhs-landkreis-konstanz.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Rückenfit Bettina Trunk Pilates Alexandra Volk Feldenkrais Franziska Ochsner Simply Meditation Sabine Lupus Indian Balance Elisabeth Frank Feldenkrais Franziska Ochsner Rückenfit Bettina Trunk Reichenau Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Konstanz 07531/ Fax 07531/ konstanz@vhs-landkreis-konstanz.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Zumba Fitness Pia Maier Bodyforming Markus Hahn Hatha Yoga Evelin Steiger-Ott Gold -und Silberschmieden Michael Teichmann Asiatische Küche Lesly Lim Sushi Jane Lim Hatha Yoga Evelin Steiger-Ott Bodyforming Markus Hahn Indonesische Küche Lesly Lim Rielasingen-Worblingen Auskünfte / Anmeldungen: Anita Zwintzscher, Feuerwehrstraße Rielasingen-Worblingen 07731/ a.z.vhs-rielasingen-worblingen@web.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Hatha Yoga Luzia Bach Zuschneiden und Nähen A. Proietto-Batturi Pilates & Bodyforming Claudia Schiller Hatha Yoga Luzia Bach 83 Eigeltingen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Stockach 07771/ Fax 07771/ stockach@vhs-landkreis-konstanz.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Zumba Fitness Tanja Längle 102 Beginn Kurstitel Dozent Seite Wilde Kräuterwanderung Hanna Blohm Hatha Yoga Irina Futterer Hatha Yoga am Vormittag Julia Grande-Lamey Hatha Yoga am Vormittag Julia Grande-Lamey

114 Angebote nach Ortsteilen / Aussenstellen Wichtig zu Wissen / Impressum SteiSSlingen Auskünfte / Anmeldungen: Sabine Togny, Steinrinnenstr Steißlingen 07738/1477 Fax 07738/ Beginn Kurstitel Dozent Seite Hatha Yoga Almuth Winopal Geburtstags-Töpfern für Kinder Martha Matuttis-Nutz Hausaufgabenbetreuung Dorothea Kehl Bodytoning Natasha Müller Pilates Irmgard Kornmayer Mama Workout Diana Soika Power-Workout Natasha Müller Bodytoning Natasha Müller Fit mit Babybauch Diana Soika Qigong Kornelia Rudolf Pilates Irmgard Kornmayer FUNctional Bodyworkout Manon Ellenrieder Schlösser-Tour Martina Ertel Keramik/ Plastisches Gestalten Martha Matuttis-Nutz English Conversation B2 Susan Zagrodzki Hardanger-Stickerei Sabine Togny English Conversation B1 Susan Zagrodzki English Conversation C1 Susan Zagrodzki English Conversation B2+ Susan Zagrodzki Altbewährte Hausmittel Marion Hänsel Goldschmieden Uwe Berger Töpfern für Kinder/Herbstferien Martha Matuttis-Nutz Altbewährte Hausmittel Marion Hänsel Hatha Yoga Almuth Winopal Filzen J.Wagner-Kleinhempel Stockach-Espasingen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Stockach 07771/ Fax 07771/ stockach@vhs-landkreis-konstanz.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Hatha Yoga Roland Starz 83 Koordination AusseNstellen Uwe Donath 07732/ donath@vhs-landkreis-konstanz.de! Stockach-Hindelwangen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Stockach 07771/ Fax 07771/ stockach@vhs-landkreis-konstanz.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Aktiv sein - mobil bleiben Gudrun Pohlmann Ausgleichs- und Rückengymnastik Martina Mayer Wirbelsäulengym./ Gisela Zwissler 89 Beckenbodentraining... Stockach-Hoppetenzell Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Stockach 07771/ Fax 07771/ stockach@vhs-landkreis-konstanz.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Fit&Roll Alexander Wolinski Zumba Fitness Silke Eilhardt Hatha Yoga Gabriele Lorenz Herz aktiv Alexander Wolinski Stockach-Wahlwies Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Stockach 07771/ Fax 07771/ stockach@vhs-landkreis-konstanz.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Schnupperkurs Salsa Detlev Jung 63 für Anfänger Rückenfit Simone Biller Salsa für Anfänger Detlev Jung Spielkreis >saitenzunge< Diethard Köhnen Salsa für Fortgeschrittene Detlev Jung Geburtstag in der Schmiede Martin Pechmann Eltern-Kind-Schmieden Martin Pechmann Eltern-Kind-Schmieden Martin Pechmann Stockach-Winterspüren Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Stockach 07771/ Fax 07771/ stockach@vhs-landkreis-konstanz.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Wirbelsäulengymnastik Martina Mayer Tengen Auskünfte / Anmeldungen: Anna Zimmermann, Schönbühlstr Tengen-Büßlingen / Fax 07736/7300 kuanzi@t-online.de Beginn Kurstitel Dozent Seite Aerobic + Bodyforming Claudia Reinhart Aerobic + Bodyforming Claudia Reinhart Hatha Yoga Irina Futterer Ganzheitliche Rückenfitness Sieglinde Nutz Italienisch A1 Kirsten Bisi-Lux Hatha Yoga Irina Futterer 84 Wichtig zu wissen Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Bei Änderungen, Absagen oder Überbelegungen werden Sie benachrichtigt. Ein Rücktritt ist bis zu 7 Tagen vor Veranstaltungsbeginn möglich. Bereits bezahlte Gebühren werden rückerstattet. Bei späterem Rücktritt erfolgt eine Rückerstattung von 50 % der Kursgebühren. Bei einem Rücktritt nach Kursbeginn erfolgt keine Rückerstattung der Kursgebühren. Ein etwaiges gesetzliches Widerrufsrecht (z. B. bei Fernabsatzgeschäften) bleibt unberührt. Wenn Sie sich verbindlich für einen Kurs angemeldet haben und kein Rücktrittsoder Widerrufsrecht geltend machen können, sind Sie verpflichtet, die volle Kursgebühr zu bezahlen. Nichterscheinen oder nachträglich eintretende Umstände, deren Ursache nicht im Verantwortungsbereich der vhs liegen (z. B. Krankheit, Terminprobleme etc.) berühren die Zahlungsverpflichtung nicht. Teilnahmebescheinigungen stellt die vhs nach Abschluss eines Kurses aus, wenn mindestens 80 % der Unterrichtsstunden besucht wurden. Die Ausstellung einer Teilnahmebescheinigung ist innerhalb eines Jahres nach Kursende kostenlos. Für Teilnahmebescheinigungen, die auf Wunsch nachträglich für Kurse ausgestellt werden, deren Ende mehr als ein Jahr zurückliegt, beträgt die Gebühr 10,00. Teilnahmebescheinigungen werden in der Regel am letzten Kurstag ausgegeben oder per Post zugestellt.... So melden Sie sich an über das Internet: Über unsere Homepage können Sie Ihren Kurs selbst direkt buchen jederzeit. persönlich in unseren Geschäftsstellen: Singen, Theodor-Hanloser-Str Konstanz, Katzgasse Radolfzell, Güttinger Str Stockach, Hauptstraße 1 Bitte beachten Sie unsere Öffnungszeiten auf Seite 2 sowie die Aushänge und die Hinweise auf unserer Homepage. Wir sind auch in den Schulferien für Sie da. Unsere Sekretariate sind dann in der Regel vormittags besetzt. schriftlich / per Fax: Bitte verwenden Sie die im Programmheft eingefügte Anmeldekarte und senden sie diese an: vhs Landkreis Konstanz e.v. Postfach 0480, Singen oder per Fax an 07731/ per singen@vhs-landkreis-konstanz.de konstanz@vhs-landkreis-konstanz.de radolfzell@vhs-landkreis-konstanz.de stockach@vhs-landkreis-konstanz.de telefonisch: Singen: 07731/ Konstanz: 07531/ Radolfzell: 07732/ Stockach: 07771/ So bezahlen Sie per Lastschrift: Bitte beachten Sie dazu die Hinweise zum neuen SEPA-Zahlungsverkehr. bar oder per EC-Karte: In unseren Geschäftsstellen bitte beachten Sie unsere Öffnungszeiten!... Bitte beachten Sie Bei Übernahme der Gebühr durch den Arbeitgeber oder eine dritte Person stellt die vhs Landkreis Konstanz e.v. auf Anforderung eine Rechnung aus. Eine entsprechende Kostenübernahmeerklärung muss bei der Anmeldung vorgelegt werden. Eine nachträgliche Rechnungsstellung ist nicht möglich. Bei Zahlungsverzug berechnet die vhs Mahngebühren, die mit Zahlungserinnerung oder Mahnung erhoben werden. Die Mahngebühr beträgt pro Zahlungserinnerung oder Mahnung 3,00. Nach dreimaliger fruchtloser Zahlungsaufforderung behält sich die vhs rechtliche Schritte vor. Menschen mit HandicaP Wenn Sie besondere Bedürfnisse (Hilfe, besondere Lernmaterialien, rollstuhlgerechter Zugang...) haben, erwähnen Sie dies bitte bei der Anmeldung, damit wir uns darauf einstellen können. Nehmen Sie bitte auch die Kursberatung in Anspruch, damit wir mit Ihnen zusammen den richtigen Kurs finden. Gerne klären wir individuell Ihre Fragen zu Kursen, die Sie besuchen wollen. Kommen Sie auf uns zu. Impressum Herausgeber: Volkshochschule Landkreis Konstanz e.v. Postfach 0480, Singen Telefon 07731/ info@vhs-landkreis-konstanz.de Amtsgericht Freiburg (Registergericht), VR Vorsitzende der Mitgliederversammlung: Bürgermeisterin Ute Seifried Vorstand: Nikola Ferling V.i.S.d.P.: Nikola Ferling, Vorstand Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen, stellv. Vorstand Layout & Gestaltung: Druck: Druckerei Konstanz GmbH Klimaneutral produziert Print kompensiert Id-Nr Erscheinungsweise: 2 x jährlich

115 WiderRufsbelehrung / SEPA-Zahlungsverkehr Sepa-Lastschriftmandat Widerrufsbelehrung Erteilung einer Einzugsermächtigung und eines Sepa-Lastschriftmandats Widerrufsrecht Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angaben von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem Tag des Vertragsschlusses. Ausgenommen sind die kulinarischen Veranstaltungen, bei denen das Essen vorbestellt wird. Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie die Volkshochschule Landkreis Konstanz e.v., Postfach 0480, Singen, Fax: 07731/ , singen@vhs-landkreis-konstanz.de mit einer eindeutigen Erklärung (z. B. ein mit der Post versandter Brief, Telefax oder ) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden. Folgen des Widerrufs Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet. Haben Sie verlangt, dass die Dienstleistung während der Widerrufsfrist beginnen soll, so haben Sie uns einen angemessenen Beitrag zu zahlen, der dem Anteil der bis zu dem Zeitpunkt, zu dem Sie uns von der Ausübung des Widerrufsrechts hinsichtlich dieses Vertrags unterrichten, bereits erbrachten Dienstleistungen im Vergleich zum Gesamtumfang der im Vertrag vorgesehenen Dienstleistungen entspricht. Name des Zahlungsempfängers: vhs Landkreis Konstanz e. V. Anschrift des Zahlungsempfängers: Theodor-Hanloser-Str Singen (Hohentwiel) Gläubiger-Identifikationsnummer: DE44VHS Zahlungsart (bitte ankreuzen) Wiederkehrende Zahlung Einmalige Zahlung... Name des Zahlungspflichtigen (Kontoinhaber)... Name des Kursteilnehmenden (falls abweichend)... Anschrift des Zahlungspflichtigen (Kontoinhaber)... SEPA-Zahlungsverkehr Straße / Hausnummer Seit Anfang 2014 gelten europaweit neue Regeln im Zahlungsverkehr. Anmeldungen über das Internet: Der SEPA-Standard schafft die Grundlage für einheitliche Kontonummern Wie bisher auch können Sie jederzeit direkt über unsere Homepage und Zahlverfahren. Die IBAN ersetzt die bekannte Kontonummer die Kurse Ihrer Wahl buchen. Statt Kontonummer und Bankleitzahl tra- und die BIC die Bankleitzahl. Sie finden diese Nummern auf Ihren Kontoauszügen. gen Sie nun einfach IBAN und BIC an die dafür vorgesehenen Positibesondere Diese Veränderungen betreffen Überweisungen und insonen auf dem Online-Formular ein und schicken es ab. Lastschriften. Wir haben unsere Abläufe bei der Anmeldung an das SEPA-Verfahren angepasst. Persönliche Anmeldung in einer unserer Geschäftsstellen: Während unserer Öffnungszeiten nehmen wir Ihre Anmeldung gerne Was bedeutet die Einführung des SEPA-Verfahrens für Sie als persönlich entgegen. Sie können die Kursgebühr bar oder mit EC-Karte Teilnehmer/-in? zahlen. In unseren Geschäftsstellen liegen vorbereitete Formulare aus, Sie können auch weiterhin Ihre Kursgebühren per Lastschriftverfahren mit denen Sie uns ganz einfach vor Ort mit Ihrer Unterschrift ein Lastschriftmandat von uns einziehen lassen. Das geschieht nun auf der Grundlage eines erteilen können, damit wir die Gebühr von Ihrem Konto sogenannten SEPA-Mandats. Mit dem SEPA-Mandat ermächtigen Sie abbuchen können. uns, Ihre zu entrichtenden Kursgebühren SEPA-ZAHLUNGSVERKEHR, bei Ihrer Bank zum Fälligkeitstermin einzuziehen. Das SEPA-Mandat gilt dann sofern Sie es nicht Telefonische Anmeldung: widerrufen für alle weiteren, liegt danach nur gebuchten als PDF vor. Kurse. Bitte Nach Text 3 Jahren schickenselbstverständlich können Sie sich weiterhin telefonisch anmelden. Sie ohne Kursbuchung verfällt das SEPA-Mandat automatisch. erhalten von uns eine Anmeldebestätigung und ein Formular, mit dem Sie uns ein SEPA-Mandat erteilen. Bitte füllen Sie dieses Formular aus, Wie erteilen Sie uns ein sogenanntes SEPA-Mandat? schicken Sie es uns zu oder geben Sie es in einer unserer Geschäftsstellen Das kommt auf die Anmeldeart an. Um es für alle Teilnehmenden so ab. einfach wie möglich zu machen, haben wir versucht, möglichst wenig an den bekannten Verfahren zu ändern. Das entsprechende Formular Anmeldung über die Wiedereinschreibeliste: finden Sie auch in unseren Geschäftsstellen und auf unserer Homepage Sie besuchen schon einen Kurs an der vhs und wollen diesen im zum Download zur Erteilung des Mandats. nächsten Semester weiterbelegen? Gegen Ende des Kurses legen Ihnen unsere Dozentinnen und Dozenten eine Wiedereinschreibeliste Mit Blick auf die einzelnen Anmeldearten gilt Folgendes: vor. Mit Ihrer Unterschrift auf dieser Liste bestätigen Sie verbindlich Schriftliche Anmeldung mit der Anmeldekarte: Ihre Teilnahme im nächsten Semester. Sie können sich wie in jedem Semester über die im Programmheft eingefügte Anmeldekarte anmelden. Mit Ihrer Unterschrift melden Sie Wer bekommt eine Anmeldebestätigung? sich für die Kurse Ihrer Wahl an und erteilen uns zugleich ein SEPA- Alle Teilnehmer/-innen erhalten nach ihrer verbindlichen Anmeldung Mandat zur Abbuchung der Kursgebühren per Lastschrift. Schicken eine Anmeldebestätigung in der Regel per . Sie uns die unterschriebene Anmeldekarte einfach zu oder geben Sie sie in einer unserer Geschäftsstellen persönlich ab. Wann wird die Kursgebühr abgebucht? Die Abbuchung der Kursgebühr erfolgt in der Regel bei Kursbeginn. Stand: Juli 2017 Mandatsreferenz (vom Zahlungsempfänger auszufüllen) Einzugsermächtigung Ich ermächtige / Wir ermächtigen den Zahlungsempfänger (Name siehe oben) widerruflich, die von mir / uns zu entrichtenden Zahlungen bei Fälligkeit durch Lastschrift von meinem / unserem Konto einzuziehen. SEPA-Lastschriftmandat Ich ermächtige / Wir ermächtigen den Zahlungsempfänger (Name siehe oben), Zahlungen von meinem / unserem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein / weisen wir unser Kreditinstitut an, die vom Zahlungsempfänger (Name siehe oben) auf mein / unser Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann / Wir können innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem / unserem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Postleitzahl / Ort... IBAN des Zahlungspflichtigen (max. 22 Stellen) BIC (8 oder 11 Stellen)... Ort Datum Unterschrift(en) des Zahlungspflichtigen (Kontoinhaber)

116 VHS Hauptstellen AGB Hauptstellen Direktion Singen Theodor-Hanloser-Straße 19, Singen 07731/9581-0, Fax: Veranstaltungsorte in Singen u.a.: Hegau-Gymnasium, Alemannenstraße 21 Stadthalle, Hohgarten 4 Robert-Gerwig-Schule, Anton-Bruckner-Straße 2 Stadtbücherei, August-Ruf-Straße 13 Hauptstelle Konstanz Katzgasse 7, Konstanz 07531/5981-0, Fax: konstanz@vhs-landkreis-konstanz.de Veranstaltungsorte in Konstanz u.a.: Stephansschule, St.-Stephans-Platz 21 Theodor-Heuss-Realschule, Zähringerplatz 1 Zeppelin-Gewerbeschule, Pestalozzistraße 1 Bewegungsraum Petershausen, Bruder-Klaus-Str. 8 Schule am Buchenberg, Sonnenbühlstr. 32 Ferienkalender Juni 2017 Juli 2017 Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So August 2017 September 2017 Oktober 2017 Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So November 2017 Dezember 2017 Januar 2018 Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Wochenende Gesetzliche Feiertage Ferien Hauptstelle Radolfzell Güttinger Straße 19, Radolfzell 07732/ radolfzell@vhs-landkreis-konstanz.de Veranstaltungsorte in Radolfzell u.a.: Friedrich-Hecker-Gymnasium, Markelfinger Straße 15 BSV Nordstern, Gymnastikraum, Schlesierstr. 43 Ratoldusschule, Gymnastikpavillon, Ratoldusstr Willi-Stadel-Halle, Strandbadstr. 106 Hauptstelle Stockach Hauptstraße 1, Stockach 07771/9381-0, Fax: stockach@vhs-landkreis-konstanz.de Veranstaltungsorte in Stockach u.a.: Berufsschulzentrum, Conradin-Kreutzer-Str. 1 Goldäckerschule, Conradin-Kreutzer-Str. 3 Grund- und Hauptschule, Tuttlinger Str Nellenburggymnasium, Dillstraße 9 Realschule, Jahnweg 1 Altes Forstamt, Salmannsweilerstraße 1 Bewegungswerk Bodensee, Bodenseeallee 18, Gewerbegebiet Blumhof Semesterbeginn Semesterende Dozententag Auftaktveranstaltung Tag der Deutschen Einheit Allerheiligen Weihnachtsfeiertag Weihnachtsfeiertag Neujahrstag Heilige Drei Könige Schmotziger Dunschtig Schulen können am letzten Tag vor Ferienbeginn und in den Schulferien nicht genutzt werden. Die beweglichen Ferientage sind in jeder Gemeinde anders geregelt. Bitte erkundigen Sie sich in den Außenstellen oder kleineren Gemeinden direkt. Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB), vhs Landkreis Konstanz e.v. 1. Allgemeines (1) Diese AGB gelten für alle Veranstaltungen der Volkshochschule (vhs) Landkreis Konstanz e.v. auch für solche, die im Wege der elektronischen Datenübermittlung durchgeführt werden. (2) Studienreisen und Exkursionen, die einen Dritten als Veranstalter und Vertragspartner ausweisen, sind keine Veranstaltungen der vhs. Insoweit tritt die vhs nur als Vermittler auf. (3) Soweit in den Regelungen dieser AGB die weibliche Form verwendet wird, geschieht das lediglich zur sprachlichen Vereinfachung. Die Regelungen gelten gleichermaßen auch für männliche Beteiligte und für juristische Personen. (4) Rechtsgeschäftliche Erklärungen (z. B. Anmeldungen und Kündigungen) bedürfen, soweit sich aus diesen AGB oder aus dem dem Verbraucher zustehenden Widerrufsrecht bei Fernabsatz geschäften nichts anderes ergibt, der Schriftform oder einer kommunikationstechnisch gleichwertigen Form (Telefax, , Login-Homepage der vhs). Erklärungen der vhs genügen der Schriftform, wenn eine nicht unterschriebene Formularbestätigung verwendet wird. 2. Vertragsschluss (1) Die Ankündigung von Veranstaltungen ist unverbindlich. (2) Die Anmeldende ist an ihre Anmeldung 3 Wochen lang gebunden (Vertragsangebot). Der Veranstaltungsvertrag kommt vorbehaltlich der Regelung des Abs. (3) entweder durch Annahmeerklärung der vhs zustande oder aber dadurch, dass die 3-Wochen-Frist verstreicht, ohne dass die vhs das Vertragsangebot abgelehnt hat. (3) Ist in der Ankündigung der Veranstaltung ein Anmeldeschlusstermin angegeben, so bedarf eine Anmeldung, die erst nach Anmeldeschluss bei der vhs eingeht, abweichend von Abs. (2) einer ausdrücklichen Annahmeerklärung. Erfolgt diese nicht innerhalb von 3 Wochen, gilt die Anmeldung als abgelehnt. (4) Mündliche oder fernmündliche Anmeldungen sind abweichend von Ziffer 1 (4) verbindlich, wenn sie sofort oder jedenfalls innerhalb von 10 Tagen mündlich oder schriftlich angenommen werden. (5) Das gesetzliche Widerrufsrecht bei Fernabsatzgeschäften wird durch diese Regelung nicht berührt. 3. Vertragsparteien (1) Mit Abschluss des Veranstaltungsvertrages werden vertragliche Rechte und Pflichten nur zwischen der vhs als Veranstalterin und den Anmeldenden (Vertragspartnern) begründet. Die Anmeldenden können das Recht zur Teilnahme auch für eine dritte Person begründen. Diese ist der vhs namentlich zu benennen. Eine Änderung in der Person bedarf der Zustimmung der vhs. Diese darf die Zustimmung nicht ohne sachlichen Grund verweigern. (2) Die vhs darf die Teilnahme von persönlichen und/oder sachlichen Voraussetzungen abhängig machen. (3) Die vhs ist berechtigt, aber nicht verpflichtet, Teilnehmerkarten auszugeben. In einem solchen Fall sind die Teilnehmenden verpflichtet, die Karte mitzuführen und sich auf Verlangen einer Bevollmächtigten der vhs auszuweisen. Geschieht das aus von den Teilnehmenden zu vertretenden Gründen nicht, können Teilnehmende von der Veranstaltung ausgeschlossen werden, ohne dass dadurch ein Anspruch auf Rückerstattung des geleisteten Entgelts entsteht. 4. Entgelt (1) Das Veranstaltungsentgelt ergibt sich aus der bei Eingang der Anmeldung aktuellen Ankündigung der vhs (Programm, Aushang, Preisliste etc.). (2) Das Entgelt soll mit der Anmeldung bezahlt werden und muss spätestens bei Kursbeginn entrichtet worden sein. (3a) Bei Vorliegen einer Einzugsermächtigung wird die Kursgebühr in der Regel eine Woche vor Kursbeginn abgebucht. (3b) Ab dem 1. Februar 2014 wird die Kursgebühr bei Vorliegen einer Einzugsermächtigung und eines SEPA-Mandats zum ausgewiesenen Kursbeginn vom Konto des Zahlungspflichtigen abgebucht. Die Frist für die Vorankündigung (Pre-Notification) wird auf 7 Tage verkürzt. Der Zahlungspflichtige sichert zu, für die Deckung des Kontos zu sorgen. Kosten, die aufgrund der Nichteinlösung oder Rückbuchung der Lastschrift entstehen, gehen zu Lasten des Zahlungspflichtigen, solange die nicht Nichteinlösung oder Rückbuchung nicht durch die vhs verursacht wurde. (4) Das Zustandekommen einer Veranstaltung ist nicht vom Zeitpunkt des Gebühreneinzugs durch die vhs Landkreis Konstanz e.v. abhängig. (5) Bei Übernahme der Gebühr durch den Arbeitgeber oder eine dritte Person stellt die vhs Landkreis Konstanz e.v. auf Anforderung eine Rechnung aus. Eine entsprechende Kostenübernahmeerklärung muss bei der Anmeldung vorgelegt werden. Eine nachträgliche Rechnungsstellung ist nicht möglich. (6) Bei Zahlungsverzug berechnet die vhs Mahngebühren, die mit Zahlungserinnerung oder Mahnung erhoben werden. Die Mahngebühr beträgt pro Zahlungserinnerung oder Mahnung 3,00. Nach dreimaliger fruchtloser Zahlungsaufforderung behält sich die vhs rechtliche Schritte vor. 5. Ermäßigungen (1) Arbeitslose und Bezugsberechtigte von Leistungen nach dem SGB II und dem SGB XII erhalten 20 % Ermäßigung auf die Kursgebühr bei Vorlage eines aktuellen Leistungsbescheids. (2) Diese Ermäßigungen können für folgende Veranstaltungen nicht gewährt werden: Exkursionen, Reisen und Vorträge sowie Veranstaltungen, die die vhs zusammen mit Kooperationspartnern durchführt oder die von Dritten bezuschusst werden. Ausgeschlossen sind ebenfalls Integrationskurse, kulinarische Events sowie Einzelunterricht und Kleingruppenkurse. (3) Schüler/Schülerinnen und Studierende haben freien Eintritt zu allen Vorträgen (Vorlage des Schüler- bzw. Studentenausweises). (4) Für Sozialpassinhaber im Landkreis Konstanz gelten folgende Regelungen: Sozialpassinhaber aus Konstanz erhalten 80 % Ermäßigung. Sozialpass-, Pflegeeltern- und Nachbarschaftspassinhaber aus Singen bekommen auf Kurse bis 25,00 Kursgebühr 25 % Ermäßigung; auf Kurse bis 50,00 Kursgebühr 30 % Ermäßigung; auf Kurse bis 75,00 Kursgebühr 35 % Ermäßigung; auf Kurse bis 100,00 Kursgebühr 40 % Ermäßigung; auf Kurse ab 100,00 Kursgebühr 50 % Ermäßigung. Sozialpassinhaber der Stadt Radolfzell erhalten 50 % Ermäßigung pro Kurs Sozialpassinhaber aus Rielasingen-Worblingen erhalten 25 % Ermäßigung pro Kurs Sozialpassinhaber aus Gottmadingen erhalten 80 %, max. 125,00 pro Person/Jahr Sozialpassinhaber aus Stockach erhalten 50 %, max. 100,00 pro Person/Jahr (5) Für Materialkosten, Lebensmittel- und Lernmittelumlagen werden keine Ermäßigungen gewährt. Diese Kosten werden auch nicht von den Sozialpässen abgedeckt. (6) Die Zugehörigkeit zu einer der genannten Gruppen ist nachzuweisen. Der aktuelle und gültige Nachweis muss bei der Anmeldung, spätestens bei Kursbeginn vorgelegt werden. Nachträglich eingereichte Nachweise werden nicht anerkannt. 6. Organisatorische Änderungen (1) Es besteht kein Anspruch darauf, dass eine Veranstaltung durch bestimmte Dozenten durchgeführt wird. Das gilt auch dann, wenn die Veranstaltung mit dem Namen der Dozentin/des Dozenten angekündigt wurde. (2) Die vhs kann aus sachlichem Grund Ort und Zeitpunkt der Veranstaltung ändern. (3) Muss eine Veranstaltungseinheit aus von der vhs nicht zu vertretenden Gründen ausfallen (beispielsweise wegen Erkrankung einer Dozentin/eines Dozenten), kann sie nachgeholt werden. Ein Anspruch hierauf besteht jedoch nicht. Wird die Veranstaltung nicht nachgeholt, gilt Ziffer 7 (2) Satz 2 und 3 und (3) sinngemäß. (4) An gesetzlichen oder kirchlichen Feiertagen finden Veranstaltungen grundsätzlich nicht statt. Ein Anspruch auf Nachholung der so ausgefallenen Veranstaltung besteht nicht. 7. Rücktritt und Kündigung durch die vhs (1) Die Mindestzahl der Teilnehmenden wird in der Ankündigung der Veranstaltung angegeben. Sie beträgt mangels einer solchen Angabe 8 Personen. Wird diese Mindestzahl nicht erreicht, kann die vhs vom Vertrag zurücktreten, jedoch nur bis zum 5. Tag vor der Veranstaltung. Kosten entstehen der Vertragspartnerin hierdurch nicht. (2) Die vhs kann ferner vom Vertrag zurücktreten oder ihn kündigen, wenn eine Veranstaltung aus Gründen, die die vhs nicht zu vertreten hat (z.b. Ausfall einer Dozentin/eines Dozenten) ganz oder teilweise nicht stattfinden kann. In diesem Fall wird das Entgelt nach dem Verhältnis der abgewickelten Teileinheiten zum Gesamtumfang der Veranstaltung geschuldet. Das gilt dann nicht, wenn die Berechnung der erbrachten Teilleistung für die Vertragspartnerin unzumutbar wäre, insbesondere, wenn die erbrachte Teilleistung für die Teilnehmenden ohne Wert ist. (3) Die vhs wird die Vertragspartnerin über die Umstände, die sie nach Maßgabe der vorgenannten Absätze (1) und (2) zum Rücktritt berechtigen, innerhalb von 5 Werktagen informieren und ggf. das vorab entrichtete Entgelt innerhalb einer Frist von 7 Werktagen erstatten. (4) Wird das geschuldete Entgelt (Ziffer 4) nicht innerhalb von 10 Tagen nach Vertragsschluss entrichtet, kann die vhs unter Androhung des Rücktritts eine Nachfrist zur Bezahlung setzen und sodann vom Vertrag zurücktreten. Die Vertragspartnerin schuldet in diesem Fall vorbehaltlich weitergehender Ansprüche für die Bearbeitung des Anmeldevorgangs eine Vergütung von 5% des Veranstaltungsentgelts, höchstens jedoch 20,00. Der Vertragspartnerin steht der Nachweis offen, dass die tatsächlichen Kosten wesentlich niedriger sind als die vereinbarte Pauschale. (5) Die vhs kann in den Fällen des 314 BGB kündigen. Ein wichtiger Grund liegt insbesondere in folgenden Fällen vor: - Gemeinschaftswidriges Verhalten in Veranstaltungen trotz vorangehender Abmahnung und Androhung der Kündigung durch die Kursleiterin, insbesondere Störung des Informationsbzw. Veranstaltungsbetriebes durch Lärm- und Geräuschbelästigungen oder durch querulatorisches Verhalten, - Ehrverletzungen aller Art gegenüber Kursleitenden, gegenüber Teilnehmenden oder Beschäftigten der vhs, - Diskriminierung von Personen wegen persönlicher Eigenschaften (Alter, Geschlecht, Hautfarbe, Volks- oder Religionszugehörigkeit etc.), Missbrauch der Veranstaltungen für parteipolitische oder weltanschauliche Zwecke oder für Agitationen aller Art, - Beachtliche Verstöße gegen die Hausordnung. Statt einer Kündigung kann die vhs Teilnehmende auch von einer Veranstaltungseinheit ausschließen. Der Vergütungsanspruch der vhs wird durch eine solche Kündigung oder durch einen Ausschluss nicht berührt. 8. Rücktritt, Kündigung und Widerruf durch Teilnehmende (1) Ein Rücktritt ohne Angaben von Gründen ist bis zu 7 Tagen vor Veranstaltungsbeginn möglich. Bereits bezahlte Gebühren werden rückerstattet. Bei späterem Rücktritt erfolgt eine Rückerstattung von 50 % der Kursgebühren. Bei einem Rücktritt nach Kursbeginn erfolgt keine Rückerstattung der Kursgebühren. Eine Abmeldung von Kochkursen muss bis 7 Werktage vor Kursbeginn bei der vhs erfolgt sein, da ansonsten zu den Gebühren die anteiligen Lebensmittelkosten berechnet werden müssen. (2) Weist die Veranstaltung einen Mangel auf, der geeignet ist, das Ziel der Veranstaltung nachhaltig zu beeinträchtigen, haben Teilnehmende die vhs auf den Mangel hinzuweisen und ihr innerhalb einer zu setzenden angemessenen Nachfrist Gelegenheit zu geben, den Mangel zu beseitigen. Geschieht das nicht, kann die Teilnehmerin nach Ablauf der Frist den Vertrag aus wichtigem Grund kündigen. (3) Teilnehmende können den Vertrag ferner kündigen, wenn die weitere Teilnahme an der Veranstaltung wegen organisatorischer Änderungen (Ziffer 6) unzumutbar ist. In diesem Fall wird das Entgelt nach dem Verhältnis der abgewickelten Teileinheiten zur gesamten Veranstaltung geschuldet. Das gilt dann nicht, wenn die Berechnung der erbrachten Teilleistung für die Teilnehmenden unzumutbar wäre, insbesondere wenn die erbrachte Teilleistung für die Teilnehmen den wertlos ist. (4) Ein etwaiges gesetzliches Widerrufsrecht (z. B. bei Fernabsatzgeschäften) bleibt unberührt. (5) Machen die Teilnehmende von einem ihnen zustehenden gesetzlichen Widerrufsrecht Gebrauch, so haben sie bereits erhaltene Unterrichtsmaterialien zurückzusenden, soweit diese als Paket versandt werden können. Bis zu einem Wert der Materialien von 40,00 trägt der Teilnehmende als Vertragspartnerin die Kosten der Rücksendung. (6) Rücktritt, Kündigung und Widerruf müssen schriftlich gegenüber der vhs erfolgen. Entscheidend für die Einhaltung der Frist ist der Eingang des Rücktritts bei der vhs Landkreis Konstanz e.v. Erklärungen gegenüber Kursleitenden oder telefonische Abmeldungen ersetzen die schriftliche Erklärung nicht. Das Fernbleiben gilt nicht als Abmeldung. (7) Für Vorbereitungskurse zum Erwerb eines Schulabschlusses, Integrationskurse und Prüfungen gelten besondere Anmelde- und Rücktrittsbedingungen (Informationen über die vhs-sekretariate). Wird bei der Ankündigung eines Kurses im Programmheft oder auf der Homepage eine andere Rücktrittsregelung genannt, so ist diese maßgeblich. 9. Teilnahmebescheinigungen (1) Teilnahmebescheinigungen stellt die vhs nach Abschluss eines Kurses aus, wenn mindestens 80 % der Unterrichtsstunden besucht wurden. Die Ausstellung einer Teilnahmebescheinigung ist innerhalb eines Jahres nach Kursende kostenlos. Für Teilnahmebescheinigungen, die auf Wunsch nachträglich für Kurse ausgestellt werden, deren Ende mehr als ein Jahr zurückliegt, beträgt die Gebühr 10,00. (2) Teilnahmebescheinigungen werden in der Regel am letzten Kurstag ausgegeben oder per Post zugestellt 10. Schadenersatzansprüche (1) Schadenersatzansprüche der Vertragspartnerin oder Teilnehmenden gegen die vhs sind ausgeschlossen, außer bei Vorsatz und grober Fahrlässigkeit. (2) Der Ausschluss gemäß Abs. (1) gilt ferner dann nicht, wenn die vhs schuldhaft Rechte der Vertragspartnerin oder der Teilnehmenden verletzt, die diese nach Inhalt und Zweck des Vertrags gerade zu gewähren sind oder deren Erfüllung die ordnungsgemäße Durchführung des Vertrags überhaupt erst ermöglichen und auf deren Einhaltung die Vertragspartnerin oder die Teilnehmenden regelmäßig vertraut (Kardinalpflichten), ferner nicht bei einer schuldhaften Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit. 11. Schlussbestimmungen (1) Das Recht, gegen Ansprüche der vhs aufzurechnen, wird ausgeschlossen, es sei denn, dass der Gegenanspruch gerichtlich festgestellt oder von der vhs anerkannt worden ist. (2) Ansprüche gegen die vhs sind nicht abtretbar. (3) Angaben zu Alter und Geschlecht dienen ausschließlich statistischen Zwecken. Der vhs ist die Erhebung, Speicherung und Verarbeitung personenbezogener Daten zu Zwecken der Vertragsdurchführung gestattet. Vertragspartnerin und Teilnehmende können dem jederzeit widersprechen. (4) Sollten einzelne Bestimmungen der Allgemeinen Geschäftsbedingungen ganz oder teilweise nichtig sein, wird hierdurch die Wirksamkeit der übrigen Vertragsteile nicht berührt. Als Ersatz oder Ergänzung soll dann diejenige Regelung gelten, die dem mutmaßlichen Willen der Parteien entspricht oder ihm wenigstens am nächsten kommt. (5) Alle früheren Geschäftsbedingungen verlieren ihre Gültigkeit. Mündliche Nebenabreden sind unwirksam. Stand Juli

117 Stichwortverzeichnis Stichwortverzeichnis Stichwortverzeichnis A Abendführung 44 Abi-Vorbereitung Access Achtsamkeit Acryl / 52 Adobe Lightroom Adobe-Programme Adventszeit / 69 / 70 Ägyptische Küche Akkordeon Aktfotografie.. 56 Aktzeichnen Akupressur Alexander-Technik Alphabetisierung Alter Apple ipad / iphone Aquarell / 51 / 52 Arabisch Archäologie Asiatische Küche / 117 Atelierkurs / 52 / 53 / 64 / 65 / 213 Ausstellungen / 48 Auszeit Autobiographisches Schreiben Autogenes Training B Baby Backkurse Ballett Workout Bauchtanz Beckenbodengymnastik BedoinDance. 63 Berufliche Entwicklung Beschwerdemanagement Besichtigungen Betriebssysteme Bewegung für die Kleinsten Bewerbung Biblisch-Hebräisch Bildung / 20 / 35 / 210 Blaudruck Bluesharp Bodensee 50 / 55 Bodenseeschifferpatent bodyart strength BodyFit Bodyforming.. 97 Bodytoning Bogenschießen / 216 Branles Brasilianisch. 174 Briefmarken / 48 Bronzegießen 65 Buchführung 192 Business English Business-Rhetorik C C++ Programmiersprache Cambridge English Vorbereitungskurse Cambridge Zertifikate Cardio und Ausdauer Caritas Chinesisch Christentum CIRCLE Training Coaching. 31 / 36 Computer-Grundlagen Computerkurse für Kinder Computersicherheit Country Dance CSS Cyanotypie D Darknet deepwork. 99 Deutsch Deutsch für den Beruf B Digitale Spiegelreflexkamera Digitalisierung 10 Digitalkamera. 55 Disco-Fox Djembé Dozententag. 187 Drucktechnik.. 67 E EDV-Einzelcoaching EDV-Kursberatung Ehrenamt. 30 / 31 Eigentümergemeinschaft / 39 Einbürgerung Einkommensteuererklärung Einstieg Deutsch Electronic Publishing / 206 Eltern-Kind-Bindung Englisch Englisch Abi-Crashkurse Englisch EuroKom Vorbereitungskurse Englisch für den Beruf Englisch für Pflegeberufe Englisch für Senioren Entscheidungsprozesse Entspannung / 71 / 75 / 210 Ernährungsumstellung / gesunde Ernährung Erzählcafé Erziehung / 33 / 210 / 211 Esperanto ETB / European Tae Bo Europa European Power Mix Excel / 203 Existenzgründung F Facebook Familienalltag 33 Familienkonferenz / 211 Farsi Fasnacht Fasten Faszien / 97 Feldenkrais.. 86 Ferienworkshops / 215 Feuergassen.. 42 Filzen / 70 Finanzbuchführung / 193 Finanzen Fischotter / 212 Fitness für den ganzen Körper Flamenco Flüchtlingsarbeit Folk- und Countryharp Forensik Fortbildungen für Dozenten Foto- & Bildbearbeitung Fotobuch Fotocollagen / 67 Fotografie / 57 Französisch. 155 Französisch für den Beruf Französisch mit FLUSION Freies Malen Frühstück Führungskompetenzen Functional Training / 99 Funktionelle Gymnastik Fußreflexzonenmassage G Geburtstagskurse Gesang Geschäftskorrespondenz Geschichte Gesellschaft Gestecke Gesundheit Gewaltfreie Kommunikation Gitarre / 59 Goethe-Zertifikat Goldschmieden / 65 Gourmet Dinner Griechisch Gymnastik für Diabetiker / 105 H Handelspolitik 12 Hardanger-Stickerei Harfe Hasskommentare Hatha Yoga / 84 / 85 Hausaufgabenbetreuung Hawaiianischer Tanz / 64 Hebräisch Hegau Heimat Herbstferien. 214 Hilal Dance Hindi Hochsensibilität Hochzeit Holocaust Honorarvertrag HTML I Immobilien / 39 Improvisationstheater Indian Balance Indische Küche Indonesisch Integrationskurse A1 B Interkulturelle Kompetenz / 221 Interkulturelle Woche / 63 Internet und iphone Irish / 62 Irland Islam J Japanisch Jin Shin Jyutsu Jive / 62 Judentum Jugendmusikschule / 58 / 59 K Kalligraphie Kammermusik Kampfsport / 215 Karate Kelten Keramik Kerzen Keyboard Kinderfotokurs Kindertanz Klavier Kleinkind Kleinkunst / 215 Kochkurs für Einsteiger Kommunikation / 189 Konklave Konstanzer Konzil / 43 Konstanzer Münster Konstanzer Tafelrunde Kontrabass Koran Körpersprache Krankenkassenzuzahlung zu Präventionskursen Krav Maga Defcon Kreistänze Kroatisch Kryptowährungen Kuba. 14 / Kulinarische Highlights Kulturnacht Radolfzell / 70 Kunst Kunsthandwerk / 214 Kupfertreiben. 65 L Lachyoga / 215 Länderkunde.. 14 Latein Lauftraining Lernbegleiter/-in Lesetreff Lese- und Schreibtraining Lesungen / 48 / 212 Lichterketten. 66 Liebe Liedbegleitung Lightpainting.. 56 Lightroom Linux Literatur / 49 / 212 Literaturgesprächskreis Log Cabin Lohn und Gehalt / 193 Low carb Luther / 25 M MAC MUSEUM ART & CARS Make up Makro Studio.. 57 Malen / 51 / 52 / 53 / 67 / 213 Marokkanisches Dinner Massage Mathematik Schülerkurse Maya MBSR Medien Meditation 71 / 80 Mediterrane Küche Mehrsprachenkurse Menschenhandel Microsoft Office Mieten / 39 Mindestlohn.. 30 Minijob Mischtechniken Mitgliederverwaltung Modellieren Monotypien Mountainbike Fahrtechniktraining Mumbai food. 113 Mundharmonika Museen Musik / 57 / 213 Musiktheorie.. 60 MySQL N Nähen / 69 / 71 Nass in Nass-Technik Neugriechisch Niederburg Niederländisch Norwegisch O Office Oktoberrevolution Online-Seminare Orchideenpraktikum Orient Orientalische Küche Origami Orthodoxie Orthopädische Knieschule Outlook & OneNote P Paartanz Pädagogik / 33 Papiermaché Papst Pastell Patchwork Patientenverfügung / 38 Perlenknüpfen Personalführung Persönlichkeitsbildung Pflanzenkosmetik Philosophie PHP Pigmente Pikler Pädagogik / 211 Pilates / 93 Piloxing Pilzwanderung / 212 Plastisches Gestalten Politik / 13 Polnisch Portraitzeichnen Portugal Portugiesisch Posaune PowerPoint PowerPoint für Schüler Power-Workout Präsentieren.. 31 Premiumkochkurse mit Enrico und Angélique Pressearbeit.. 32 Pressefotos Prüfungsvorbereitung Englisch Psychiatrie Psychokrimi Psychologie Q Qigong Querdenken / 212 Quick-Step R Radolfzeller Stadtapotheke Rechnungswesen Recht Rechtspopulismus Reformation Reigentänze 64 Relieftechnik.. 52 Religion / 48 Resilienz Rosenpraktikum Rückbildung Rückenfit Rückenschule 88 Rumänisch Rumba Russisch S Salafismus Salsa Samba Sanfte Gymnastik Schilddrüse Schlagfertigkeit Schlüsselqualifikation Schmiedekurs Schmieden Schmuckworkshop / 67 Schneidern Schnitzen Schottischer Abend Schreiben 49 / 50 Schuldgefühle Schwedisch Schwimmen lernen Schwindel Science Fiction Seemuseum Kreuzlingen / 212 Seide Selbstbewusstsein Selbstmanagement Selbstmotivation Selbstverantwortung / 212 Selbstverteidigung / 215 Selbstvertrauen / 212 Semesterauftakt Seniorenzentrum Bildung Shiatsu Silberschmieden Sitzungsleitung Skulpturen Smalltalk Smartphone / 35 / 198 Social Media & Marketing Soziale Medien Spanisch Spanische Tapas Spanisch für den Beruf Spanisch für die Reise Speckstein / 215 Spinnen Sprachen der Welt Stadtführungen Stadttheater Step Aerobic. 101 Stepptanz Stickerei Stillen Stimmbildung. 61 Storytelling Stressprävention / 103 Stretching Styling Sushi Sütterlin Swahili Syrien Syrische Gerichte Szenisches Theater T Taiji Tango / 62 Tanz /

118 Stichwortverzeichnis Tanzworkshop 61 Taschenlampenführung / 212 Tastaturschreiben / 218 TCM Testament 22 / 38 Textiles Gestalten Theaterworkshop Thriller Töpfern. 66 / 214 Trommel Tschechisch. 179 Türkisch Türkränze Tuschezeichnen U Übungsleiterpauschale Ungarisch Unterhalt / 38 / 210 Untersee Upcycling Urheberrecht. 32 V Vegetarisch & vegan Veranstaltungsmanagement Verantwortungsethik Vereinscheck. 30 Vereinsentwicklung Vereinsmanagement Verhandeln / 36 Vernissage Verpackungen Versammlungen Versicherungen / 39 Violoncello Volkshochschulen für Europa / 13 Vollkornbäckerei Vorsorgevollmacht / 38 Vorstand.. 30 / 31 W Walzer / 62 Wandern Wanderung Wassergymnastik Webdesign & Programmieren Webprogrammierung Weihnachten / 48 / 66 / 67 / 68 / 69 / 70 Wildkräuterspaziergang Windelfrei / 211 Windows Wirbelsäulengymnastik Wissenschaft. 10 Wohnen / 39 Wolle Word X Xpert Business Xpert Business Lernnetz Y Yoga Z Zehnerkarte für Gesundheitskurse Zeichnen / 51 / 53 / 54 / 55 / 213 Zeitgeschichte 15 Zeitmanagement Zertifikatslehrgänge Zumba Fitness / 215 Zumba Gold Zumba Step / Step Aerobic Bildnachweis S. 4/5: alle Fotos vhs Landkreis Konstanz e.v. S. 6: lightpoet/shuttertock.com S. 10: Foto Natur(S)pur Fischotter Seemuseum Kreuzlingen S. 11: Foto Christoph Saferling Georg Poehlein S. 12: Foto Thomas Schmid C. Bertelsmann Verlag S : Foto Martin Schäuble Angela Kirschbaum S. 14: Foto Usama Al Shahmani Ayse Yavas S. 14: Foto Bernadette Conrad Ayse Yavas S : Foto Tilmann Röhrig Eckhard Waasmann S : Foto Margret Greiner Thomas Dashuber S. 26: Foto Lucas Grimm Luca Senoner S. 26: Foto Matthias Moor Helmut Bär S. 72 (rechts): wavebreakmedia/shutterstock.com S. 132: VLADGRIN/Shutterstock.com S. 208: wavebreakmedia/shutterstock.com 3D-Druck ARTBASTARD Für einige Kurse aus dem Bereich Beruf und EDV haben wir Fördermittel aus dem Europäischen Sozialfond beantragt. Für Kurse, die durch das Förderprogramm bezuschusst werden, können Sie eine Ermäßigung der Kursgebühr in Höhe von 30% bei Teilnehmer/-innen über 50 von 50% erhalten. Die Kurse sind mit ESF-Fachkursförderung möglich gekennzeichnet. Büro für gestaltung T +49 ( 0 ) E hallo@artbastard.de I Visuelle Kommunikation nach ihrem geschmack auf Wunsch auch ohne Tomaten 233

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