DR. ANDREAS KNIERIM BERATER UND COACH. Coaching wie im Kino: Mein Leben als Film. Dr. Andreas Knierim, Berater und Coach, Kassel

Transkript

1 Coaching wie im Kino: Mein Leben als Film Dr. Andreas Knierim, Berater und Coach, Kassel

2 Coaching im Kino Ich gehe heute mal ins Kino Ich tauche ein in in den dunklen Kinosaal Wer bin ich? Und was passiert da auf der Leinwand? 27. November Coaching wie im Kino - Chart 2

3 Im Kinosaal Bin ich der Zuschauer? Oder bin ich der Zeitungskritiker? Oder bin ich der Platzanweiser? Oder bin ich der Schauspieler im Film? Oder bin ich der Regisseur? Also: Hinein in den Film! 27. November Coaching wie im Kino - Chart 3

4 Hingucken: Ist das vielleicht mein Lebensfilm? So weit die Füße tragen Die Kammer des Schreckens Stirb an einem anderen Tag Ganz oder gar nicht Superman Der unsichtbare Dritte... denn sie wissen nicht, was sie tun Titanic 27. November Coaching wie im Kino - Chart 4

5 Üben: Welcher ist mein Lebensfilm? Entspannen Sie sich. Nehmen Sie sich eine Karte. Schreiben Sie sich einen oder mehrerer Filmtitel auf Thema: Mein Lebensfilm Zeit: 2 Minuten 27. November Coaching wie im Kino - Chart 5

6 Hingucken: Was passiert hier gerade? Bin ich Hauptdarsteller oder in der Nebenrolle? Habe ich eine Rolle oder mehrere? Trage ich eine Maske oder spiele ich so, wie ich bin? Bin ich geheimnisvoll oder errät gleich jeder, wer ich bin? Kämpfe ich allein gegen alle oder hole ich mir Unterstützung von Anderen? Warte ich immer bis zum Showdown? 27. November Coaching wie im Kino - Chart 6

7 Hingucken: Film-Stories - Meine typischen Abläufe? Ich gerate immer wieder in die gleichen Situationen. Wenn's drauf ankommt, bin ich ganz auf mich gestellt. Ich gehe oft an meine Grenzen und überschreite sie auch manchmal. Ich kämpfe für das Gute und verteidige mich dafür jeden Tag. Ich stelle mich der Herausforderung und löse das Rätsel. Ich lasse mein Herz entscheiden, auch wenn der Preis hoch ist. Die Story nimmt einen anderen Verlauf, als ich gewollt habe. Ich brauche jedes Mal das Happy End. 27. November Coaching wie im Kino - Chart 7

8 Üben: Meine typischen Abläufe übertreiben Entspannen Sie sich. Finden Sie sich in 2er-Gruppen. Suchen Sie sich ein Problem aus den vergangenen Tagen aus. Beantworten Sie die Frage: Was müsste ich tun, damit in 3 Wochen alles noch viel schlimmer ist? Aufgabe des Partners: immer nachfragen, damit neue Ideen kommen in jede Richtung 5 Minuten 27. November Coaching wie im Kino - Chart 8

9 Unterstützung holen: Der Coach für den Regisseur Coaching = Begleitung in Phasen der beruflichen Veränderung Gründe: neue berufliche Anforderungen, Verhaltens- und Leitungsdefizite, soziale Konflikte, Wunsch nach Neuorientierung, Karriereplanung, Stress Motivation: Das starke Bedürfnis, etwas schaffen zu wollen oder: Leidensdruck Möglichkeiten: Einzel-, Team-, Gruppen- und Projekt-Coaching Basis in meinem Coaching: Anerkennung und Wertschätzung Coaching-Inhalte z.b. Klärungen und Zielarbeit 27. November Coaching wie im Kino - Chart 9

10 Unterstützung holen: Der Coach für den Regisseur Ich glaube: Jeder Mensch hat alle Ressourcen, die er braucht, um persönlich zu wachsen Jeder Mensch ist für sein Wahrnehmen, Erleben, Deuten, Werten und Einordnen der Dinge, absolut selbstverantwortlich Jeder Mensch hat an jedem Punkt seines Lebens Wahlmöglichkeiten 27. November Coaching wie im Kino - Chart 10

11 Unterstützung holen: Der Coach für den Regisseur Meine Haltung als Coach Ich sehe Dich in Deiner wahren Größe Ich anerkenne, was ist Ich ermutige Dich zum Tun Ich begeistere Dich für Dich selbst Ich bin immer auf Deiner Seite 27. November Coaching wie im Kino - Chart 11

12 Unterstützung holen: Der Coach für den Regisseur Meine Coaching-Methoden u.a. aktives Zuhören / Fragen zur Lösungsfindung Feedback / Gefühle wieder geben Konfrontation mit Ansichten, Gedanken, Gefühlen Perspektiven-Wechsel Visualisierungen z.b. von Zielen Einfühlung + Intuition Übungen 27. November Coaching wie im Kino - Chart 12

13 Unterstützung holen: Die Coaching-Methoden einsetzen Establishing Shot: Überblick gewinnen Zeitlupe: Genau hinschauen Filmschleifen: Muster identifizieren Schnitt Gegenschnitt: Dialoge wahrnehmen Erzählstimme/Voice-Over: Gedanken hören Auf-/Abblende: Unbewusstes bewusst machen Zeitraffer: Die nächsten 5 Jahre Sequel: Fortsetzung meines Erfolgsfilms Remake: Neufassung eines Erfolgsfilms 27. November Coaching wie im Kino - Chart 13

14 Klären: Die Rollen in meinem Film Der Star der Hauptdarsteller Der Partner an seiner Seite Der Gegenspieler Die Nebendarsteller das Team Die Komparsen Casting: Von wem werden die Rollen gespielt? Welche Schauspieler-Typen sind in meinem Film? 27. November Coaching wie im Kino - Chart 14

15 Üben: Welcher ist mein Anti-Typ? Entspannen Sie sich. Nehmen Sie sich eine Karte. Schreiben Sie auf. Thema Mein Anti-Typ Das ist der Typ Mensch, den Sie absolut nicht leiden können, mit dem Sie nun überhaupt nichts anfangen können und der Sie mit Kleinigkeiten auf die Palme bringen kann. Beschreiben Sie ihn oder noch besser - malen Sie ihn auf. Geben Sie ihm einen Namen. Zeit: 5 Minuten 27. November Coaching wie im Kino - Chart 15

16 Klären: Die Aufgaben in meinem Film Drehbuch: Wer tut wann was und warum? Regie: Was ist mein Stil? Schauspieler: Wer spielt mit? Ausstattung: Low Budget oder Hollywood? Kameraführung: Wo schaue ich hin? Schnitt: Wie ist der Ablauf? Produktion: Wie setze ich um? 27. November Coaching wie im Kino - Chart 16

17 Verändern: Regie-Übungen Ich schreibe mein neues Drehbuch Ich übernehme jetzt die Regie zu 100 % Ich verteile die Rollen in meinem Film neu Ich schreibe neue Dialoge: Das glaube ich über mich und das motiviert mich Diese Stunt-Szenen mache ich jetzt Ich wechsle den Schauplatz 27. November Coaching wie im Kino - Chart 17

18 Üben: Neue Möglichkeiten in meinem Lebensfilm Entspannen Sie sich. Finden Sie sich in 2er-Gruppen neuer Partner! Fragen Sie sich gegenseitig: - Was willst Du erreichen? - Was tust Du dafür? - Was erreichst Du jetzt damit? - Was tust Du jetzt dafür? solange nachfragen bis keine neuen Anregungen mehr kommen, aus der Schleife immer wieder herausgehen wichtig: Augenkontakt in jede Richtung 5 Minuten 27. November Coaching wie im Kino - Chart 18

19 Verändern: Meinen Film promoten Abspann: Wem danke ich in meinem Lebensfilm? Preview: Wer sieht meinen Film zum Test? Filmtheater: Wo spielt mein Film? Trailer: Welche Elemente hat die Vorschau? Merchandising: Was gehört alles zu meinem Lebensfilm? Premierenfeier: Wer ist eingeladen? November Coaching wie im Kino - Chart 19

20 Verändern: Selbstverantwortung Ich bin immer am richtigen Punkt meines Lebens Ich bin selbst verantwortlich für alles, was mir geschieht Indem ich mich verändere, gebe ich meinem Gegenüber die Möglichkeit, sich zu verändern Ich bin schon alles, was ich glaube erst werden zu müssen. Ich brauche nur zuzulassen, dass sich mein Potenzial entfaltet. Eine Teilnehmerin im coaching.basis: Ich habe gelernt: In mir ist der selbstverständliche Glaube an mein Projekt und meine Fähigkeiten. 27. November Coaching wie im Kino - Chart 20

21 Üben: Mein neuer Lebensfilm Entspannen Sie sich Nehmen Sie sich eine Karte Schreiben Sie auf Thema Wie heißt mein neuer Lebensfilm? Zeit: 3 Minuten 27. November Coaching wie im Kino - Chart 21

22 Coaching wie im Kino heißt also Hingucken - Unterstützung holen Klären Üben - Verändern Im Einzel-Coaching für mich. Im Team-Coaching mit meinen Mitarbeitern/Kollegen. Im Projekt-Coaching für mein Unternehmen und meine Marke. Im Gruppen-Coaching in der Ausbildung. 27. November Coaching wie im Kino - Chart 22

23 Kontakt: Dr. Andreas Knierim, Berater und Coach Wilhelmshöher Allee 118 D Kassel Telefon Fax aknierim@coaching-web.de Website: Coaching-Seminare und Coaching-Ausbildung: knierim@projekt-fuellhorn.de Website: November Coaching wie im Kino - Chart 23