18 Integration lösungsorientierter Konzepte

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2 18 Integration lösungsorientierter Konzepte lernbaren Therapie-Methoden entwickelt hatte, war der direkte Einfluss auf seine Schüler eher gering. Doch er hat ihnen Mut gemacht, neue Wege zu gehen. So liegt denn auch die Stärke der Lösungsorientierten Kurztherapie in ihrer pragmatischen Haltung: gut ist, was wirkt. Damit konnte man ganz unvoreingenommen experimentieren. Und seine Nachfolger sind zu Erkenntnissen gekommen, die geeignet sind, die praktische Psychologie zu revolutionieren. Die Lösungsorientierte Kurztherapie, das fortgeschrittene NLP und die Systemische Familientherapie sind wirksame Therapie- und Coaching-Verfahren. Sie sind in ihrer Philosophie und in ihren Methoden verwandt. Sie denken und arbeiten lösungs- und ressourcenorientiert. Und doch hat jedes dieser Verfahren seinen eigenen Schwerpunkt in der Anwendung. Die Lösungsorientierte Kurztherapie ist besonders geeignet, wenn es um praktische Lebensgestaltung geht. Das fortgeschrittene NLP bewährt sich dann, wenn alte einschränkende Programme oder Verhaltensmuster geändert werden sollen. Und die Systemische Kurztherapie kann direkt das Beziehungs- Geschehen beeinflussen. Schon der gesunde Menschenverstand legt nahe, dass eine Kombination wirksamer Verfahren bessere Ergebnisse erzielen kann als jedes Verfahren im Einzelnen. Das umso mehr, wenn diese Verfahren sich nicht nur deutlich unterscheiden in ihrer Zielsetzung und ihrem Anwendungsbereich, sondern auch in ihren Methoden. Systeme, egal ob das Institutionen, Familien oder einzelne Personen 12 sind, bestehen aus Faktoren, die sich gegenseitig stabilisieren. Ein System, in dem es nicht ehrlich zugeht, trifft früher oder später falsche Handlungs-Entscheidungen und behandelt Menschen schlecht. Das Gleiche gilt für unmenschliche oder inkompetente Systeme, immer werden auch die anderen Teile des Systems in Mitleidenschaft gezogen. Versucht man in ein,krankes System Wahrheit zu bringen, werden sich andere Teile des Systems bedroht fühlen und versuchen, die Wahrheit zu unterdrücken. ¾hnliche Erfahrungen wird man machen, wenn man in so ein System Handlungs-Kompetenz oder Menschlichkeit einbringen möchte, ohne dass man die Möglichkeit hat, die anderen Faktoren zu beeinflussen. Kann man nur einen Faktor ändern, ist der Ausgang ungewiss, denn die beiden anderen werden dagegenarbeiten. Die Erfolgsaussichten sind wesentlich besser, wenn man gleichzeitig alle relevanten Faktoren ändern kann. Dann werden sie sich jetzt gegenseitig im Positiven verstärken und stabilisieren: die Wahrhaftigkeit, das erfolgreiche Handeln und die Menschlichkeit. Nun sind die drei genannten Therapie-Verfahren nicht ganz so einseitig, die lösungsorientierte Therapie enthält systemische Elemente, das NLP und die Systemische Therapie lösungsorientierte. Oft genügt es auch, eine Verän-

3 Rundum wirksam 19 derung an einer bestimmten Stelle in Gang zu bringen, in der Erwartung, dass die Klienten durch Eigeninitiative das Begonnene fortsetzen und so eine zufriedenstellende Lösung realisieren. Denn Psychotherapie ist keine Reparatur, wie sie bei technischen Geräten notwendig ist. Bei Maschinen muss alles in Ordnung gebracht werden, da gibt es keine Selbstheilungsprozesse. Untersucht man jedoch, worin die Stärke jedes der drei Therapie-Verfahren liegt, zeigt es sich, dass kein Verfahren ein anderes ersetzen kann. Grundsätzlich sollte man dem Klienten die bestmögliche Hilfe anbieten. Und es scheint mir ethisch nicht vertretbar, die Mängel eines Therapie-Verfahrens damit zu rechtfertigen, dass man die Klienten nicht verwöhnen dürfe, sie ein Recht auf ihr Leiden hätten, Veränderungen Zeit bräuchten und ¾hnlichem. Besonders fragwürdig ist eine Psychotherapie-Gesetzgebung, die wenig wirksame Therapie-Verfahren privilegiert und wirksame benachteiligt. 13 Rundum wirksam Integrierte Lösungsorientierte Psychologie (ILP) ist, um in klassischen Termini zu sprechen, ein verhaltenstherapeutisches, systemisches und tiefenpsychologisches Therapie-Verfahren. Allerdings werden ausschließlich lösungsund ressourcenorientierte Methoden benützt. Etwas mehr als ein Drittel dieser Methoden wurde aus der Lösungsorientierten Kurztherapie und dem Fortgeschrittenen NLP übernommen (z. B. die Arbeit mit Zielen oder bestimmte NLP-Techniken), knapp die Hälfte wurde weiter entwickelt und präzisiert (z.b. die Arbeit mit Glaubenssätzen oder das Tit For Tat) und der Rest wurde neu entwickelt (z.b. die Systemische Energieumwandlung). 14 Jemand, der mit lösungsorientierten Methoden vertraut ist, wird im Detail vieles wiedererkennen. In der gesamten Vorgehensweise unterscheidet sich jedoch ILP deutlich von anderen lösungsorientierten Schulen. Sie benützt in ihrem Vorgehen die Landkarte der prozessorientierten Persönlichkeitstypologie. Dadurch ist der Ablauf einer Therapie- oder Coaching-Sitzung weitgehend durchorganisiert. Und gestützt auf dieses,landkarten-wissen kann sie den Klienten Angebote oder Vorschläge machen. Diese Arbeitsweise gleicht mehr der eines Trainers im Sport als der eines herkömmlichen Therapeuten. Das Ziel der ILP beschränkt sich nicht darauf, dass ein Klient konkrete Lösungen erreicht. Er soll fähig werden, künftig Lösungen ohne therapeutische Hilfe zu realisieren. Es wird also nicht nur am Thema, sondern ebenso an der Person des Klienten gearbeitet. Die Methodik ist eine,rundum-therapie. Sie lässt sich leiten von der Fragestellung: Wo und was sind die wirksamsten

4 20 Integration lösungsorientierter Konzepte Ansatzpunkte für Veränderungen? Diese,Weichenstellungen hin auf Lösungen sind verschiedenartig, je nachdem, ob sie auf Handlungs-, Beziehungsoder Erkenntnis-Ziele ausgerichtet sind. Das bedeutet, dass Therapie ebenso unterschiedlich sein muss wie die Bereiche, in denen sie wirken soll. In der Praxis gibt es eine Vielfalt von Therapie-Verfahren. Doch bisher fehlten die Gebrauchsanleitungen dafür, wie diese Verfahren passgenau einzusetzen sind. Dazu bedarf es einer Art Landkarte, die die äußere und innere Wirklichkeit des Klienten abbildet. Doch die wissenschaftstheoretischen Einstellungen, die das Denken in der neueren Psychotherapie bestimmen, sind nicht geeignet solche Erkenntnisse zu liefern. Ihre Stärke liegt im kritischen Hinterfragen, im Relativieren, in der Dekonstruktion. Das ist auch nützlich in der Psychotherapie, doch sie muss sich auch auf positive Daten stützen können. Auf die Gefahr hin, von zeitgenössisch Denkenden belächelt zu werden, wollte ich herausfinden, wie unsere Wirklichkeit funktioniert. Meine erste Entdeckung war, dass unsere äußere Lebenswirklichkeit nicht gleichartig ist und somit nach einem einzigen Prinzip funktioniert, sondern aus drei Lebensbereichen besteht, die eigengesetzlich sind 15. Sie gestalten sich nach eigenen Kausalitäten 16, beziehen sich auf jeweils andere Zeit-Dimensionen 17, haben verschiedene personale Bezüge 18, realisieren unterschiedliche Energien 19 und erfordern spezielle Fähigkeiten 20. Jahre später wurde mir klar 21, dass die Organisation unserer Psyche 22 sich spiegelbildlich zu diesen drei Lebensbereichen verhält. Auch die drei Grundtypen der Persönlichkeit 23 lassen sich erklären als frühe Spezialisierungen auf einem der drei Lebensbereiche. Im 19. Jahrhundert hatte man noch geglaubt, dass Menschen vernunftgesteuerte Wesen seien. Dieses idealistische Menschenbild hat Freud gründlich relativiert. Psychologisch relevanter sind un- und halbbewusste Steuerungs- Mechanismen, frühe Entscheidungen aus der Kindheit. Sie werden im tiefenpsychologischen NLP als Glaubenssätze oder Grundeinstellungen beschrieben, als Erwartungshaltungen oder Befürchtungen und als Identitäten: Ich bin jemand, der Diese können ermittelt, lokalisiert und stabil verändert werden. Veränderungen in Beziehungen zu anderen oder zum eigenen Körper wurden erfolgreich mit paradoxen Interventionen angeregt. Dazugekommen ist die methodisch ausgefeilte Systemisch-energetische Kurztherapie. Und praktische Veränderungen im Leben werden am wirksamsten mit der Lösungsorientierten Kurztherapie vorbereitet und begleitet. Die drei Verfahren in der Integrierten Lösungsorientierten Psychologie entsprechen den Bedingungen des jeweiligen Lebensbereiches und damit zugleich dem entsprechenden Ich und dem Persönlichkeitstyp. Das heißt, die

5 Rundum wirksam 21 Eigengesetzliche Lebensbereiche Bereich Beziehung Bereich Handeln Bereich Erkennen (mentale Steuerungen) Drei Ichs Beziehungs-Ich Handlungs-Ich Erkenntnis-Ich Drei Therapie-Verfahren Systemischenergetische Kurztherapie Tiefenpsychologisches NLP Lösungsorientierte Kurztherapie Abb. 3 Zusammenhänge zwischen den Lebensbereichen, den Ichs und den Therapie-Verfahren äußerst anspruchsvolle Aufgabenstellung, in der psychologischen Arbeit dem Thema, den psychoontologischen Prozessen und dem Persönlichkeitstyp gerecht zu werden, wird dank der äußeren und inneren Übereinstimmung dieser drei Aspekte auf überraschend einfache Weise gelöst.

6 22 Integration lösungsorientierter Konzepte Psychotherapie als Coaching, Neuprogrammierung und Reintegration Wer mit den neuen lösungsorientierten Methoden arbeitet, steht immer wieder vor der Frage, wie nennt er das, um was es sich bei seiner Arbeit handelt: Psychotherapie, Psychologische Beratung oder Coaching? Man könnte antworten, wenn er als Psychotherapeut arbeitet, ist es Psychotherapie, wenn er als Berater arbeitet, handelt es sich um Psychologische Beratung und ein Trainer ist im Coaching tätig obwohl sie das Gleiche tun und gleiche Wirkungen erzielen. 24 Entscheidend ist, dass die Erwartungen erfüllt werden, die mit diesen Bezeichnungen verknüpft sind, dass es vollwertige Psychotherapie ist, wirksame Psychologische Beratung und erfolgreiches Coaching. Um dieses Dilemma der Bezeichnungen zu umgehen, benütze ich häufig synonym Begriffe wie praktische Psychologie, angewandte Psychologie, Integrierte Kurztherapie, Integrierte Lösungsorientierte Psychologie oder die Abkürzung ILP 25, doch häufig auch die Begriffe Psychotherapie oder Therapie. Die einzelnen Verfahren, die in der Integrierten Lösungsorientierten Psychologie eingesetzt werden, unterscheiden sich deutlich. Das tiefenpsychologische NLP entspricht von der Aufgabenstellung her am meisten der klassischen Psychotherapie. Seit Freud wissen wir, wie frühe Erfahrungen das spätere Leben beeinflussen. In früheren Generationen waren sie so etwas wie ein Lebensschicksal, Segen oder Fluch, den die Menschen hinnehmen mussten. Das Wissen, dass späteres Erleben viel mit frühen Erfahrungen zu tun hat, bedeutete jedoch noch lange nicht, darauf wirksam Einfluss nehmen zu können. Erst neue Erkenntnisse darüber, dass es nicht die traumatischen Erfahrungen selbst sind, die späteres Erleben und Verhalten bestimmen, sondern die daraus resultierenden Einstellungen, war ein erster Schritt auf dem Weg zu wirksamen Veränderungen. In der Transaktionsanalyse wurden diese Einstellungen beschrieben als das Zusammenwirken von Einschärfungen 26 und Antreibern 27. Solch eine Kombination könnte lauten: Lebe nicht! und Mach es anderen recht! oder Denke nicht! und Streng dich an!. Nach anfänglichen euphorischen Hoffnungen, jetzt die tiefenpsychologische Aufgabenstellung gelöst zu haben, stellte sich heraus, dass diese Einstellungen sehr stabil sind und sich gegen bessere Absichten und Erlaubnisse immer wieder durchsetzen. Der nächste Schritt war die Entdeckung des fortgeschrittenen NLP 28,wie diese einschränkenden Einstellungen als Programme gespeichert sind, und wie sie durch erlaubende Einstellungen auf der Programm-Ebene ersetzt und stabilisiert werden können. Mein Beitrag dazu war, die typspezifischen Aus-