Ein Gesundheitskonzept und dessen Einflüsse auf Prävention, Arbeitsmedizin und Beratung. -Adelheid Kraft-Malycha-

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1 Salutogenese Ein Gesundheitskonzept und dessen Einflüsse auf Prävention, Arbeitsmedizin und Beratung -Adelheid Kraft-Malycha- Arbeitskreis Suchtprävention im Betrieb Dortmund,

2 Definition Salus (lat.) = Heil, Glück, Unverletztheit Genese (gr.) = Ursprung Pathos (gr.) = Leiden(schaft), Sucht Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 2

3 Pathogenetische Sichtweise Mittelpunkt stehen die Beschwerden, Symptome, Schmerzen Konzentration auf die Beseitigung der Symptome Erwartungshaltung von Patient und Therapeut: Wiedererlangung der Gesundheit bei Einhaltung der Vorgaben Zu zahlender Preis: Verlust der Ganzheitlichkeit Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 3

4 Ursprung Antonovsky`s ( amerik.-israel. Medizinsoziologe) Frage: Welche Eigenschaften und Ressourcen haben (einem Teil der) Menschen geholfen, trotz widriger Umstände ihre Gesundheit (somatisch und psychisch) zu erhalten bzw. wiederzuerlangen? Forschungskonzept: Wie entsteht Gesundheit? Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 4

5 Annahme Gesundheit ist kein Zustand aus sich heraus Gesundheit ist ein Prozess auf dem Kontinuum zwischen totaler Intaktheit und Krankheit/Tod Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 5

6 Zwei Sichtweisen Pathogenese = ein Zustand (dichotome Trennung) Gesundheit Krankheit Salutogenese = ein Prozess, kein Zustand Gesundheit X Krankheit Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 6

7 Gesundheit/Krankheit Gesundheit: Wohlbefinden, Glück, Freisein von körperlichen Beschwerden?? (Definition WHO realistisch?) Krankheit: Beschwerden, Schmerzen, Einschränkungen?? (geprägt durch biomedizinische Sichtweise) Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 7

8 Zwei Grunderfahrungen Die Welt ist vorwiegend unvorhersehbar, unkontrollierbar und unsicher schwaches Kohärenzgefühl Das Leben ist überwiegend sicher, planbar und beherrschbar starkes Kohärenzgefühl Ausgewogenes Verhältnis von Konsistenz und Überraschung, lohnenden und frustrierenden Ereignissen angemessenes Kohärenzgefühl Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 8

9 Entscheidender Faktor zur Gesunderhaltung Kohärenzgefühl (= Zusammenhang, Stimmung) Verstehbarkeit Handhabbarkeit bzw. Bewältigbarkeit Sinnhaftigkeit bzw. Bedeutsamkeit Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 9

10 Kohärenzgefühl bewirkt Flexible Reaktion auf Anforderungen Aktivierung von angemessenen Ressourcen Einsatz von verschiedenen Verarbeitungsmustern, passend zu den Anforderungen Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 10

11 Antonovsky postuliert Widerstandsressourcen verbessern das Kohärenzgefühl Sie verleihen Stressoren eine Bedeutung Stressoren sind Stimuli, die einen Zustand der Anspannung verursachen. Die können unterschiedlich gelöst werden in Abhängigkeit von zu Grunde liegenden Fähigkeiten Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 11

12 Widerstandsressourcen Ermöglichen ein ausgeprägtes Kohärenzgefühl Dazu gehören u. a.: Geld Ich-Gefühl Kulturelle Stabilität Organische Faktoren Soziale Unterstützung Intelligenz Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 12

13 Pathogenese - Salutogenese Der Unterschied: die Grundhaltung Sowohl beim Patienten (patiens (lat.) = aushaltend, fähig zu ertragen; passio (lat.) = das Leiden) Wie beim Helfer (Arzt, Sozialarbeiter, Suchthelfer, ) Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 13

14 Fragebogen zur Lebensorientierung Anhang: Fragebogen zur Lebensorientierung S (Antonovsky 1983, Übersetzung von Alexa Franke 1997) Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 14

15 BZgA: Fachpublikationen Band 6 Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 15

16 Wenn Du liebst, verändert sich die Welt. Wir sind verantwortlich für alles, was in der Welt geschieht. Mit der Kraft unserer Liebe und mit unserem Willen können wir unser Schicksal und das vieler anderer verändern. Paulo Coelho in Schutzengel Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 16

17 Den Kampf um eine neue Welt trägt jeder zuerst in sich selber aus. Bist Du dazu bereit? Nur etwas kann verhindern, dass wir unsere Träume verwirklichen: Unsere eigene Angst! Adelheid Kraft-Malycha, Salutogenese Seite 17