Das ultimative Anti-Stress-Programm für Körper, Geist und Seele

Transkript

1 Das ultimative Anti-Stress-Programm für Körper, Geist und Seele

2 Fit für s Geschäft: Das ultimative Anti-Stress-Programm für Körper, Geist und Seele. Erleben Sie, wie Energie und Tatendrang zurückkehren und Sie mit soviel frischer Power wie noch nie in den Geschäftsalltag starten werden. Genießen Sie diese einzigartige Kombination aus Bodywork und Coaching Sie haben es sich verdient! In einer Einzelsitzung wird das Programm ganz individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Auch den gewünschten Zeitrahmen können Sie selber festlegen und flexibel buchen: 1 Tag (für optimale Entspannung und nachhaltiges Wohlbefinden) ½ Tag (für ein Auftanken von Körper, Geist und Seele) Einzelstunden (für den kleinen Energie-Kick zwischendurch)... für Körper, Geist und Seele Gerne berate ich Sie, um das optimale Programm für Sie zu finden. Ich freue mich auf Sie! Ihre Gerti Bräuning

3 Phase 1: Der Energie-Check Schluss mit Energieräubern und her mit unbegrenzter Lebensenergie. Den Energielecks in Ihrem Leben auf der Spur: Wo lassen Sie unbewusst zu, dass sich Energieräuber an Ihrer Lebensenergie bedienen? Wie Sie auf den ersten Blick erkennen, dass Sie es mit einem Energieräuber zu tun haben. Wie Sie Energieräuber elegant und einfach dingfest machen ohne, dass die das überhaupt mitbekommen. Nehmen Sie Ihr Geburtsrecht auf unbegrenzte Lebensenergie wahr und erfüllen Sie sich die Träume Ihrer Kindheit.

4 Phase 2: Raus aus dem Kopf, rein ins Leben: Alles, was für Erdung sorgt. Nutzen Sie die Kraft der Elemente, um Ihre Mitte zu stärken. Wie Sie echte, ursprüngliche Wahrnehmung durch die Kraft der Sinne schärfen. Verbessern Sie den Zugang zu Ihrer eigenen Intuition durch die Kraft der Erde. Warum das Bauchgehirn so wichtig ist und wie Sie diese Entscheidungsinstanz neu beleben. Phase 3: Gehirn und Körper in Balance Polarity-Behandlung nach Gerti Bräuning. Setzen Sie blockierte Energien frei mit einer einzigartigen Kombination aus Atem- und Massagetechniken Aktivieren Sie die Körper-Selbstregulierung zur Vorbeugung vor Krankheiten Rufen Sie ab sofort wieder Ihre vollen Leistungskräfte ab und überwinden Sie hinderliche Blockaden. Genießen Sie ein einzigartiges entspanntes Wohlbefinden

5 Phase 4: Die Leistungskraft zurückholen durch das rechte Maß an Ruhe. Warum die Erkältung im Urlaub ganz normal ist und wie Sie es besser machen können. Wie sich Körper UND Seele durch die richtigen Ruhemaßnahmen am schnellsten erholen. Welche Alternativen es zur Ruhigstellung durch Medikamente gibt und warum sie viel besser wirken. Wie Sie Kreativität, Leistungskraft und Erfolg durch das rechte Maß an Ruhe neu beleben.

6 Phase 5: Gut essen hält Leib und Seele zusammen. Welche Nahrungsmittel Ihnen Kraft, Ausdauer und Lebensfreude schenken. Warum ein glücklicher Körper keine Angst vor Kalorien haben muss. Entdecken Sie die wichtigste Zutat in der Lebensfreude-Küche. Wie Sie mit Genuss essen und nicht nur Körper, sondern auch die Seele nähren.

7 Phase 6: Raus in die Natur, die Sinne sensibilisieren und neue Kraft schöpfen. Leistungszwang ade: Erleben Sie Bewegung draußen völlig neu. Warum Natur glücklich macht und wie Sie dieses Glück für sich nutzen. Wie Sie Körper, Geist und Seele in der Natur ganz frisch betanken können. Wie Sie draußen eine völlig neue Welt entdecken, die Ihren Alltag neu belebt.

8 Phase 7: Fit für s Leben: Erkenntnisse und Anregungen für den Alltag. Wie Sie mit kleinen Maßnahmen ohne großen Zeit- und Kraftaufwand Tag für Tag etwas für Körper, Geist und Seele tun können. Wie Sie die richtigen Nährstoffe nutzen können, um Ihren Körper wirksam vor Stressfolgen zu schützen. Wie Sie aus der verwirrenden Vielfalt von Tipps & Techniken genau das herausfinden, was Ihnen gut tut. Entwickeln Sie Ihre Un-to-do-Liste und genießen Sie mehr freie Zeit.

9 Energetic Body Work Design: Gertraud Theresia Bräuning Spa-Therapeutin & Energie-Coach Tassilostraße Münchsmünster Telefon Mobil