PAVK: Finden Sie heraus, was sich dahinter verbirgt! PAVK ist eine ernste Störung der Durchblutung in den Arterien der Beine und des Beckens.

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1 PAVK: Finden Sie heraus, was sich dahinter verbirgt! PAVK ist eine ernste Störung der Durchblutung in den Arterien der Beine und des Beckens.

2 Freie Bahn in den Arterien und Venen Unser Blutkreislauf ist ein weit verzweigtes Transportsystem, das aus Arterien (Blutgefäße, die vom Herzen wegführen), Venen (Blutgefäße, die zum Herzen hinführen) und kleinsten arteriellen Haargefäßen (Kapillaren) besteht. Legte man alle Blutgefäße hintereinander, würde ein gigantisches Förderband von Kilometern entstehen 2

3 Arterienverkalkung: Risiko für den ganzen Körper 3

4 Was ist PAVK? PAVK ist eine ernste Störung der Durchblutung in den Arterien im Becken und in den Beinen. Beim gesunden Menschen wird das sauerstoffreiche Blut mit jedem Herzschlag durch die Arterien bis in die kleinsten Körperregionen gepumpt. Bei PAVK sind die Arterien durch Arterienverkalkung so verengt, dass Beine, Füße und andere Körperteile nicht mehr ausreichend durchblutet werden. Erst im fortgeschrittenen Stadium treten Schmerzen beim Gehen auf: Nach kurzen Gehstrecken zwingt der Schmerz die Betroffenen immer wieder zum Stehenbleiben im Volksmund nennt man PAVK deshalb auch Schaufensterkrankheit. 4

5 Warum PAVK so gefährlich ist: PAVK verläuft lange beschwerdefrei und bleibt deshalb unbemerkt. PAVK kann ein Vorbote für Herzinfarkt und Schlaganfall sein. PAVK reduziert die Lebenserwartung um ca. acht Jahre die Sterblichkeitsrate von PAVK-Patienten ist doppelt so hoch wie die der Gesamtbevölkerung. Schützen Sie sich rechtzeitig, denn eine frühe Diagnose sichert Ihnen eine wirkungsvolle Behandlung von PAVK. Beginnen Sie jetzt! 5

6 Achtung: Mögliche Anzeichen für eine PAVK Kühle, bleiche und marmoriert aussehende Haut Trockene Haut der Beine und Füße Schmerzen beim Laufen: in Wade, Oberschenkel oder Gesäß starke Verhornung der Fußsohlen ungewöhnlich langsam wachsende Fußnägel Beinbehaarung geht verloren Erektionsstörungen Kleine Wunden heilen schlecht 6

7 Die Stadien der PAVK Grafik: Deutsche Gesellschaft für Angiologie Gesellschaft für Gefäßmedizin e. V. 7

8 PAVK erkennen Basisuntersuchung: Dopplerdruckmessung Mit der Dopplerdruckmessung den Knöchel-Arm-Index ermitteln Ist der Wert kleiner als 0,9, liegt eine PAVK vor Bsp.: Blutdruck Knöchel: 100:70 Blutdruck Arm: 125:80 Knöchel-Arm-Index: 100:125 = 0,8 Auswertung: Es liegt eine leichte PAVK vor 8

9 Unsere Tipps zur Vorbeugung: regelmäßige Bewegung Aktiv sein und viel zu Fuß erledigen Dreimal pro Woche etwa 30 Minuten gehen Treppensteigen statt Fahrstuhl fahren Fahrradfahren statt Autofahren Eine aktive Lebensführung hält Sie fit, senkt Ihr Cholesterin und normalisiert Ihr Körpergewicht. 9

10 Die Risikofaktoren im Blick haben Diabetes mellitus Rauchen Bluthochdruck Fettstoffwechselstörung Übergewicht 10

11 PAVK - Behandlung Risikofaktoren bekämpfen: Nichtraucher leben länger Gehen und Bewegen Medikamentöse Therapie Kathetertherapie Operation 11

12 PAVK Behandlung: Was kann ich selbst tun? Nichtraucher werden Gesund ernähren Körperlich aktiv sein 12

13 PAVK Behandlung: Regelmäßige Bewegung Aktiver Lebensstil Einkaufen zu Fuß oder mit dem Fahrrad Treppensteigen statt Aufzug fahren Der Weg zur Arbeit zu Fuß, mit dem Fahrrad oder das Auto bewusst in einiger Entfernung vom Arbeitsplatz abstellen 3 x 30 Minuten sanftes Ausdauertraining Bewusstes gesundes Gehen (abrollen über die ganze Fußsohle) mit bequemen Schuhen 13

14 Die Kampagne 14

15 Zwei Poster 15

16 Flyer 16

17 Haben Sie ein PAVK-Risiko? Die Risikocheckkarte 17

18 Die Website 18

19 Ein Film klärt über die PAVK auf: 19

20 Ermitteln Sie Ihr Risiko auf: 20

21 Arztsuche auf: 21

22 Finden Sie einen Gefäßmediziner: 22

23 Finden Sie eine Gefäßsportgruppe: 23

24 DGA-Ratgeber zum Herunterladen: 24

25 Die Kampagne : Partner

26 Die Kampagne : Unterstützer Arbeitsgemeinschaft niedergelassener Gefäßchirurgen e.v. Berufsverband Deutscher Internisten e.v. C.R. Bard GmbH Deutsche Gefäßliga e.v. Deutsche Gesellschaft für Interventionelle Radiologie e.v. Deutsches Grünes Kreuz e.v. diabetesde 26

27 Testimonials PAVK-Kampagne Marianne und Michael Maren Gilzer Rolf Becker 27

28 Kontakt zur DGA Deutsche Gesellschaft für Angiologie Gesellschaft für Gefäßmedizin e.v. Luisenstr. 58/ Berlin T: F: Besuchen Sie uns auf 28