La Gomera Inseldurchquerung 8 Tage individuelle Wanderreise

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1 Die Insel auf eigene Faust erkunden Die Nebelwälder bestaunen Auf den Höhenwegen wandern Einblicke in das Leben der Insel erhalten La Gomera Inseldurchquerung 8 Tage individuelle Wanderreise Während dieser 8-tägigen Trekkingreise lernen Sie die grüne Nordhälfte La Gomeras kennen. Sie laufen durch einzigartigen Lorbeerwald, durchwandern tiefe Schluchten und gehen auf Höhenwegen mit eindrucksvollen Ausblicken. Sie passieren kleine Dörfer und Terrassenfelder, auf denen Bananen und Kartoffeln wachsen und gewinnen einen Einblick in das Leben der Inselbewohner. Die ersten zwei Nächte verbringen Sie in der gemütlichen Inselhauptstadt San Sebastián. Hier unternehmen Sie eine geführte Einstiegswanderung mit einem unserer Wanderführer, der Ihnen alles Wissenswerte über La Gomera erzählt. Für die folgenden Tage statten wir Sie mit ausführlichen Wegbeschreibungen, einer Wanderkarte und umfangreichen Informationen zu den Besonderheiten der Insel aus. Ihre Trekkingtour führt durch die Nordtäler Hermigua und Vallehermoso, in das kleine Bergdorf Las Hayas und endet schließlich im Valle Gran Rey, dem ehemaligen Aussteigerort, wo das Hippieflair auch heutzutage noch zu spüren ist. Charakter der Tour, Anforderungen: Die Wanderungen sind Bergwandertouren. Es ist Trittsicherheit und gute Kondition erforderlich. Die reinen Gehzeiten betragen zwischen 4 und 6 Stunden, es sind täglich bis zu Höhenmeter zu überwinden.

2 So könnte der Reiseablauf aussehen: Verpflegung: F = Frühstück, M = Mittagessen, A = Abendessen; BL = Lunch Box 1. Tag: Anreise Flug nach Teneriffa Süd. Am Flughafen werden Sie von Ihrer Reiseleitung empfangen und zum Fährhafen von Los Christianos gebracht. Sie erhalten dort Ihr Ticket für die Fährüberfahrt nach La Gomera und ausführliche Informationen über die Stadt San Sebastián und die Möglichkeiten zum Abendessen. 2. Tag: Geführte Eingehtour F Nach dem Frühstück beginnen Sie mit der Eingehtour in die Berge La Gomeras. Sie steigen auf durch Terrassenlandschaften, ehemals bewirtschafteten Feldern, vorbei an Ziegen- und Schafherden bis zu einer kleinen Bar, wo Sie einkehren und bei einem Mittagessen die typischen Speisen der Insel probieren können. Nachmittags bleibt Zeit für einen kleinen Stadtbummel oder ein Bad im Atlantik. Zum Abschluss des Tages essen Sie gemeinsamen zu Abend in einem der zahlreichen Stadtrestaurants und besprechen den Ablauf des folgenden Tages. Gehzeit: 4 Stunden Weglänge: 11 km Höhenunterschied: 450 m / 800 m 3. Tag: Wanderung durch das Palmental bis Hermigua F/A Heute beginnt die Trekkingtour. Sie werden morgens zum Ausgangspunkt der Tour gefahren. Sie wandern zunächst bergauf vorbei an eindrucksvollen Vulkanschlotkernen bis Sie in den Lorbeerwald gelangen. Dieser Teil der Insel ist Nationalpark und UNESCO-Weltnaturerbe. Durch diesen moosbehangenen, jahrhundertalten Wald hindurch gelangen Sie in den kleinen Weiler El Cedro, wo Sie in einer Bar einkehren und die für La Gomera typische Brunnenkressesuppe probieren können. Weiter geht es bergab vorbei am größten Wasserfall der Insel bis Sie nach Hermigua gelangen, einem fruchtbaren Tal im Norden der Insel. Gehzeit: 6 Stunden, Weglänge: 17 km Höhenunterschied: 750 m / 900 m 4. Tag: Der grüne Norden - Vallehermoso F/A Eine Wanderung mit herrlichen Ausblicken durch den grünen Norden der Insel erwartet Sie heute. Als Höhepunkte stehen das Dorf Agulo mit seinen pittoresken Gassen, der Aufstieg an der roten Wand und das Besucherzentrum des Nationalparks auf dem Programm. Es geht zunächst hinunter zum Meer, von hier aus steigen Sie auf ins Inselinnere und gelangen nach einem eindrucksvollen Abstieg mit unvergesslichen Ausblicken nach Vallehermoso, der einstigen Obst- und Gemüsekammer der Insel. Gehzeit: 6,5 Stunden Weglänge: 17,5 km Höhenunterschied: 850 m / 950 m

3 5. Tag: Heilige Quellen von Epina F/A Heute wandern Sie hinauf auf die zentrale Hochebene in die Bergdörfer La Gomeras. Nach einem gemütlichen Aufstieg über einen Bergrücken mit herrlichen Ausblicken zu beiden Seiten gelangen Sie zu den heiligen Quellen von Epina. Dem wohlschmeckenden Wasser dieser Quellen werden ganz besondere Kräfte zugesprochen, deren Wirkung Sie ausprobieren können. Nach dieser Stärkung geht es weiter durch ein besonders schönes Stück Lorbeerwald bis zu einem Picknickplatz und dann weiter nach Las Hayas, der heutigen Station. Gehzeit: 6 Stunden Weglänge: 18 km Höhenunterschied: m / 150 m 6. Tag: Im Tal des großen Königs F Am letzten Trekkingtag geht es hinunter in das Tal des großen Königs. Sie wandern zunächst durch Wein-, Mais- und Kartoffelfelder, vorbei an vereinzelt grasenden Ziegen und Schafen in das landwirtschaftlich geprägte Bergdorf Arure am Rande der zentralen Hochebene. Von hier aus geht es weiter über die Hochebene La Mérica mit eindrucksvollen Ausblicken hinab nach Valle Gran Rey bis hinunter zum Meer, wo sie ein Bad im blauen Atlantik erwartet. Gehzeit: 4,5 Stunden Weglänge: 16 km Höhenunterschied: 300 m / m 7. Tag: Freier Tag F Ein Tag zum Relaxen und Entspannen. Lassen Sie sich einfangen vom Flair vergangener Hippietage, flanieren Sie an der Promenade oder direkt am Strand entlang, genießen Sie ein Bad im Meer und lassen Sie die Seele baumeln, wenn am Abend die Sonne glutrot im Meer versinkt. 8. Tag: Ende der Wanderwoche F Nach einer erlebnisreichen Wanderwoche geht es zurück nach Hause oder Sie hängen einfach noch eine weitere Wanderwoche an und erleben so auch den Süden La Gomeras zu Fuß.

4 Der Preis schließt folgende Leistungen ein: Flug ab/bis Deutschland - Teneriffa Süd Fährüberfahrt nach La Gomera (San Sebastian) und Transfer zur Unterkunft 7 Übernachtungen (im Doppelzimmer) 3x Halbpension während der Trekkingtour (in Hermigua, Vallehermoso, Las Hayas) 1 geführte Wanderung Wanderkarte, Wegbeschreibungen und ausführlich Informationen zu den einzelnen Tagestouren der Trekkingtour sowie Erläuterungen zu Flora, Fauna Geschichte der Insel Täglicher Transport des Hauptgepäcks von Unterkunft zur Unterkunft Betreuung durch deutschsprachige Reiseleitung vor Ort Im Preis nicht mit eingeschlossene Leistungen: Nicht aufgeführte Mahlzeiten, Getränke Trinkgelder, persönliche Ausgaben etc. eventuelle Flugzuschläge Teilnehmer: Termine: Preis pro Person: EZ-Zuschlag: Reisecode: min. 2 Personen auf Anfrage ab 1290,- Euro ab 180,- Euro EUSE203 Wichtiger Hinweis: Wir möchten ausdrücklich darauf hinweisen, dass es zu Verzögerungen, Routenänderungen oder Programmumstellungen kommen kann bedingt durch ungünstige Verhältnisse, schlechtes Wetter, organisatorische Schwierigkeiten etc. Sie sollten daher Abenteuergeist mitbringen, verbunden mit der Bereitschaft auf Komfort zu verzichten und ggf. Toleranz und Geduld zu üben. Flug ab/bis Flughafen Teneriffa. Bei späten Ankünften oder sehr frühen Abflügen kann eine Übernachtung auf Teneriffa notwendig werden. Diese wird von der Zielgebietsagentur vor Ort organisiert. Dadurch kann es sein, dass Sie den ersten oder letzten Tag des Programms versäumen. Wir haben leider keinen Einfluss auf Flugzeitenänderungen der Chartergesellschaften. Erstattungsansprüche können aus diesen Gründen nicht geltend gemacht werden. Die Fährzeiten können sich immer wieder ändern, auch kurzfristig. Sie können sich über die aktuellen Fährzeiten im Internet informieren unter Versicherungen: Wir empfehlen Ihnen die Reise-Rücktrittskosten-Versicherung bzw. die Reise-Rücktrittskosten- Versicherung inkl. Reiseabbruch-Versicherung oder das AT REISEN Reiseschutzpaket der MDT Makler der Touristik GmbH Assekuranzmakler. Weitere Infos unter Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGBs): Für diese Reise gelten die AGBs von AT REISEN GmbH. Diese finden Sie auf unserer Internetseite oder in unserem Katalog. Veranstalter: AT REISEN GmbH, Leipzig

5 Weitere Informationen zu dieser Reise Einreise: Gültiger Personalausweis (genügt für EU-Bürger) oder Reisepass Klima: Auf La Gomera herrschen das ganze Jahr über angenehm milde Temperaturen. Selbst in den Wintermonaten kann es bis zu 22 warm werden, im Sommer steigt das Quecksilber auf bis zu 28. Die Insel ist klimatisch zweigeteilt: Im Süden herrscht Trockenheit, in Nord-Gomera bringen die Passatwinde feuchtere Luft und es kann v.a. in den Wintermonaten auch mal zu stärkeren Niederschlägen kommen, die aber nie sehr lange anhalten. Es kann ganzjährig im Meer gebadet werden, Luft- und Wassertemperaturen liegen im Winter um die 20 C, in höheren Lagen ist es entsprechend kühler (ca C). Das Klima ist ideal für Wandertouren. Impfungen: Es sind keine Impfungen erforderlich. Empfohlene Impfungen: Tetanus, Diphtherie, Poliomyelitis, Hepatitis A. Geld: La Gomera gehört zu Spanien und ist damit EURO-Land. Kreditkarten: Visa, American Express, MasterCard und Eurocard werden akzeptiert. Einzelheiten vom Aussteller der betreffenden Kreditkarte. EC-Karte: An allen Bankautomaten (Multibanco) kann mit der EC-Karte Geld abgehoben werden. In vielen Geschäften ist es auch möglich, mit der EC-Karte zu bezahlen. Trinkgelder, Nebenkosten: Normalerweise sind Trinkgelder im Preis schon enthalten. Bei guter und freundlicher Bedienung empfiehlt sich im Dienstleistungsbereich ein zusätzliches Trinkgeld von 10%.

6 Ausrüstungscheckliste Nachfolgend genannte Ausrüstungssachen empfehlen wir: Reisetasche AT - Trekking Tasche von Salewa für nur 65,- Euro (110 l Volumen, wasserresistent und robust) gedeckte Farben für Naturerlebnisse Kopfbedeckung als Schutz gegen die Sonne lange Hemden, für die Abende und Sonne T-Shirts, am besten aus Baumwolle Pullover, am besten aus Fleece lange Hose und eine kurze Hose zum Wandern Regenüberhose leichte Jacke als Windschutz Regenjacke atmungsaktives, stabiles Schuhwerk für Wanderungen bequeme Turnschuhe oder Sandalen Unterwäsche, Socken, Badehose Badehose/Anzug Sonnenbrille, Taschenmesser, Multitool (sollte man immer dabei haben) Feldflasche/Wassersack Taschenlampe oder besser Stirnlampe (bei AT für 15,-Euro) Rettungsfolie/Poncho (sollte auf jeder Reise dabei sein) Fernglas, Nähzeug/Sicherheitsnadeln, Leine 10 m, z.b. als Wäscheleine Mückenschutz (bei AT für 3,- Euro) Sonnenschutzmittel mit hohem Schutzfaktor, Lippenschutzsalbe Creme gegen ausgetrocknete Haut, Zahnbürste und Zahncreme persönliche Medikamente (Verbandsmaterial, Verdauungsstörungen, Kopfweh, Erkältung) Waschzeug, Rasierzeug, Handtücher Taschentücher, Händedesinfektionsmittel (bei AT für 4,90 Euro) Teleskop-Wanderstöcke Fotoausrüstung, Fernglas Aktuelle Preise unter Folgende Ausrüster und Fachgeschäfte empfehlen wir: AT REISEN Yeti / über AT SALEWA / über AT TAPIR NORDISK / über AT LA SPORTIVA / über AT SCARPA / über AT BÜCHER / über AT