Sich an die Zukunft erinnern

Transkript

1 6 Lektion 6

2 Lektion 6 Sich an die Zukunft erinnern Sich an die Zukunft erinnern Video 1 Werkzeuge für das Gestalten einer neuen Zukunft Das erste Tool ist ein Kaleidoskop. Du schaust auf geometrische Muster, stehende Energiewellen, die wie Mandalas aussehen, aber Fraktalmuster Muster in Mustern sind. Mit dem Kaleidoskop öffnen wir die Tür zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein. Wenn du in Trance gehst, wechseln deine Gehirnwellen von Beta nach Alpha und dadurch öffnet sich diese Tür. Der analytische Geist wird gedämpft. Wenn du nicht analysierst, denkst du auch nicht. Und wenn du nicht denkst, analysierst du nicht und versuchst nicht zu kritisieren oder herauszufinden, wie und wann etwas passiert. Durch die Trance und den Wechsel in eine andere Gehirnwellenfrequenz erhöhst du deine Suggestibilität, deine Empfänglichkeit. Der analytische Geist nimmt ab, deine Suggestibilität nimmt zu: Das ist deine Fähigkeit, Informationen anzunehmen, sie zu glauben und dich darauf einzulassen, ohne sie zu analysieren. Du schaust in das Kaleidoskop, öffnest deinen Fokus und starrst darauf. Du entspannst immer mehr und mit der Entspannung wird dein Atem langsamer. Während du auf geometrische Muster schaust, wechselst du in einen anderen Gehirnwellenbereich. Danach wechselst du vom Kaleidoskop zum Mind Movie und schaust auf diese Bilder und Muster. Du siehst in deine Zukunft und fängst an, wie mit einem Tonbandgerät, unterbewusst ein neues Programm aufzunehmen. Beim Mind Movie wird zusätzlich zu den Bildern und Affirmationen auch mit Musik gearbeitet. Durch die Musik wird eine höhere Emotion erzeugt und dadurch fühlst du dich inspiriert, unbesiegbar und voller Freude. Durch die hochkommenden Emotionen und das Anschauen dieser Bilder werden Langzeiterinnerungen erzeugt. Du erzeugst also eine höhere Emotion, achtest auf die Bilder in deinem Mind Movie, und sobald du dich aus deinem Ruhezustand herausbegibst und die Freude und Aufregung deiner Zukunft fühlst, die Musik dich motiviert, du dabei diese Bilder anschaust, die Musik sich dann ändert und eine andere Musik spielt, wird der Punkt, an dem diese Veränderung und dieser Übergang stattfinden, im Gehirn neurologisch abgebildet. Dies machst du ein paar Mal und wechselst wieder zum Kaleidoskop und entspannst dich. Du öffnest also den Fokus, blickst in die Mitte des Kaleidoskops und gehst in Trance. Du bleibst in diesem Trancezustand, analysierst und denkst nicht und entspannst dich immer mehr. Dadurch verändern sich deine Gehirnwellen und du öffnest die Tür und programmierst dich um. Danach wechselst du vom Kaleidoskop wieder zum Mind Movie, und dies geht so hin und her. 33

3 Lektion 6 Sich n die Zukunft erinnern Achte in deiner Meditation darauf, ob sich vor deinem inneren Auge ebenfalls geometrische Formen zeigen. Kannst du diese einfach entspannt beobachten?! Wenn du eine veränderte emotionale Verfassung mit Symbolen und Bildern assoziierst, programmierst du dich unterbewusst, und wenn du das immer wieder machst,dann programmierst du dich auf eine neue Zukunft. Video 2 Ein Mind Movie erstellen Ein Mind Movie ist ein Visualisierungs-Werkzeug ein von dir gemachter Film von dem Leben, welches du dir kreieren möchtest. Es besteht aus drei Komponenten: Affirmationen, Fotos und Musik. Du kannst eine Geschichte erzählen und zu jedem Bild oder Video einen Satz schreiben, der die Geschichte weiterführt, oder mit einer Affirmation diese Zukunft so beschreiben, als ob sie gerade schon passiert. Da gibt es zum einen die Was -Affirmationen, also was möchtest du? Hier solltest du etwas genauer sein, also zum Beispiel etwas Messbares, Greifbares beschreiben. Dann wollen wir beschreiben, wie das Leben ist, wenn du dort angekommen bist. Beschreibe also zum Beispiel, wie dein Leben sein wird, wenn du wieder ohne Schmerzen laufen kannst eine liebevolle Beziehung hast Überlege, wie das deinen Alltag das Leben deiner Familie verändert, wie du dich fühlst, wenn du dort angelangt bist. Und wichtig: Wenn wir beispielsweise daran denken, Wohlstand im Leben zu kreieren, dann wollen wir diese höhere Emotion fühlen. Du denkst womöglich an einen Stapel Geld, aber das ruft nicht unbedingt eine Emotion hervor. Es geht darum, was das Geld für uns bedeutet, wie es unser Leben verändert und wie wir dank dieses Reichtums anderen Menschen helfen können. Dann überlege dir, warum du das alles machst. Warum du dieses Ziel erreichen willst. Im nächsten Schritt geht es darum, was du tun willst. Du musst den ersten Schritt kennen und dann den nächsten Schritt. Vielleicht möchtest du auch ein paar Gewohnheiten oder Praktiken mit einbeziehen, um zu der Person zu werden, die sich ihr gewünschtes Leben kreieren kann. Beispielsweise Gewohnheiten zur Verbesserung der Gesundheit oder eine spirituelle Praxis oder Meditationen. Zu guter Letzt kommen noch Affirmationen zum Bestärken unserer Gedanken und Überzeugungen. Welche deiner Überzeugungen verhindern deinen Erfolg? Du musst eine Weile proaktiv vorgehen und Absichten (Intentionen) fassen. Mache 34

4 Lektion 6 Sich an die Zukunft erinnern dir bewusst, welche Gedanken das sind, und entscheide dich dann, etwas anderes zu denken, anders zu handeln und etwas ganz anderes zu tun. Im nächsten Teil des Prozesses geht es um Affirmationen durch Bilder. Ein Mind Movie enthält etwa 20 bis 25 Bilder und jedes davon besteht aus einer Affirmation bzw. einem Satz und einem Foto. Mit diesen Fotos werden die jeweiligen Affirmationen verstärkt. Mit jedem Teil dieses Prozesses möchten wir eine positive Emotion hervorrufen bzw. eine höhere Emotion, damit du wenn du damit meditierst bereits in einem höheren emotionalen Zustand bist. Und zum Schluss kommt noch die Musik dazu. Das ist die Geheimzutat. Musik ist sehr wirkungsvoll und kann starke Emotionen hervorrufen. Du solltest also ein Musikstück auswählen, welches dich wirklich stark berührt. Erstelle dein eigenes Mind-Movie. Wie sieht dein zukünftiges Leben aus? Video 3 Die Mind Movies-Story Die Geschichte von Nathalia und Glen. Als wir mit Mind Movies anfingen, konnte Glen kaum einen Computer einschalten und ich hatte noch nie etwas von YouTube und von sozialen Netzwerken gehört. Ich hatte keine Ahnung, was das ist. Das war im Jahr Glen und ich, wir hatten mehrere Unternehmen und hatten Schwierigkeiten. Als ich damit anfing, hatten wir vier Firmen gleichzeitig. Wir waren immer Unternehmer gewesen, mit unterschiedlichem Erfolg. Eines Tages zeigte uns ein Freund diesen Film, den er gemacht hatte, und ich sagte: Du musst mir zeigen, wie du das gemacht hast, denn das ist wirklich toll. Wir schauten uns unsere eigenen Mind Movies an, die wir gemacht hatten, und fühlten uns toll. Und dann gingen wir mit der Website online also wir hatten ja keine Ahnung, was wir da machten. Wir stellten ein kleines Video auf YouTube ein, und damit fing es an. Und dann bekamen wir so viele s von Leuten, nach dem Motto: Das hat mein Leben verändert. Und wir: OK, wir müssen uns wohl damit beschäftigen. Am Morgen, als die Website online ging, hatten wir auf unseren Kreditkarten Dollar Schulden angesammelt. Es ging also ums Ganze. Und wir machten in einer Woche Dollar Umsatz mit einem Produkt für 97 Dollar. 35

5 Lektion 6 Sich n die Zukunft erinnern Video 4 Verwenden deines Mind Movies Wie kann man mit dem Mind Movie arbeiten? In Verbindung mit dem Kaleidoskop. Wir bringen uns in eine empfängliche, suggestible Verfassung und schauen unser Mind Movie an. Das Mind Movie zum Bespiel zum Thema Gesundheit und Fitness auf dem Weg ins Fitness-Studio anschauen. Zur Einstimmung für ein bestimmtes Projekt. Dadurch kannst du dich schwingungsmäßig auf diese Arbeit einstimmen. Dies hilft dir im Kopf klar und fokussierter zu sein. Das Mind Movie abends anschauen. Was wir die letzten fünf Minuten im Kopf haben, bevor wir schlafen gehen, arbeitet unterbewusst in uns weiter. Heilpraktiker setzten das Mind Movie für die Behandlung ihrer Patienten ein. Das hilft ihnen, sich auf die Heilung zu fokussieren und den Schritt in die neue Zukunft zu tun. Video 5 Sieh deine Wuschzukunft Bei deiner Arbeit mit dem Mind Movie geht es im Prinzip nicht um das Geld oder das Auto, was im Moment natürlich erst einmal vordergründig ist, sondern es geht um etwas Größeres. Es geht darum: Wie möchtest du in der Welt auftreten? Wenn um uns herum nur Negatives passiert und die Zeiten sind ja gerade ziemlich turbulent, wie können wir so etwas in ein Mind Movie mit aufnehmen, und zwar auf positive Weise? Dazu kannst du dir vorstellen, wie du als die Lösung auftauchst. Du kannst dir ausdenken, wie du positiv agierst. Denn je mehr du dich auf das Problem fokussierst, desto größer wird es. Was ist deine tiefere Intention? Was möchtest du wirklich bewirken, nachdem du dir deine materiellen Wünsche erfüllt hast? 36

6 Lektion 6 Sich an die Zukunft erinnern Video 6 Anweisungen für die Meditation Anweisungen zur Verwendung des Kaleidoskop und des Mind Movies. Wenn du dir die Zeit dafür nimmst, dann beginnst du mit dem Kaleidoskop. Das machen wir so etwa 10 Minuten lang. Du starrst einfach auf das Kaleidoskop, öffnest deinen Fokus, entspannst den Körper, behältst einen offenen Fokus bei, bleibst präsent. Analysierst nicht, denkst nicht, schaust einfach auf die sich verändernden Muster. Bewege die Augen nicht hin und her, sei so ruhig wie nur möglich. Nach zehn Minuten solltest du auf den Bildschirm, der das Mind Movie abspielt, den Fokus richten. Danach spielst du dein Mind Movie ab, hörst das dazugehörige Musikstück, während die Bilder ablaufen. Das machen wir ungefähr acht Minuten lang. Du siehst dein Mind Movie etwa zweimal. Dann wechseln wir wieder zurück zum Kaleidoskop. Dieses Mal schaust du das Kaleidoskop acht Minuten lang an, gehst wieder in Trance und dann gehst du wieder zum Mind Movie zurück, auch für acht Minuten. Dann kommt der letzte Teil. Dabei spielen wir das Kaleidoskop ab und du hörst weiterhin die Musik aus deinem Mind Movie, während du aufs Kaleidoskop blickst. Wenn du im Kopf das Mind Movie mit der Musik abgleichst und die Musik dann weitergeht, nimmst du die nächste Szene vorweg. Dadurch bildest du das neurologisch ab, du programmierst es dir ein. Du legst sozusagen eine neurologische Karte an, schaust ins Kaleidoskop, hörst die Musik, und dadurch sollte dein Gehirn diesen Teil des Musikstücks mit den Bildern in deinem Mind Movie assoziieren. Während du also auf das Kaleidoskop schaust, siehst du im Kopf diese Bilder. Das bedeutet, es ist unterbewusst einprogrammiert, eingeprägt, und du bahnst damit tatsächlich den Weg in deine Zukunft. Das machst du so etwa sechs Minuten lang. Wenn du damit fertig bist, legst du dich für fünfzehn Minuten hin und überlässt deinem autonomen Nervensystem, die Anweisungen entgegenzunehmen und dein Unterbewusstsein auf die Zukunft zu programmieren. 37