Kapverden. Inseln des Nordens 14-tägige Wander- und Begegnungsreise mit qualifizierter InSight-Reiseleitung. ReiseSchätze. Highlights.

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1 REISEN MIT SINNEN Pardon/Heider Touristik GmbH Erfurter Str Dortmund Telefon: info@reisenmitsinnen.de Kapverden Inseln des Nordens 14-tägige Wander- und Begegnungsreise mit qualifizierter InSight-Reiseleitung Santo Antáo ist ein Poesie-Album an Landschaftsformen mit Terrassenfeldern, Maultierpfaden, Gebirgszügen und tropischen Tälern. Vorsicht ducken: Capoeira-Tänzer zeichnen mit ihren Fußspitzen gewaltige Kreise in die Luft. Zur Stärkung: das Eintopf-Nationalgericht Cachupa. Highlights Verborgene Schätze und Highlights der Wanderinsel Santo Antão erkunden Tropische Täler, Zerklüftete Berglandschaften und imposante Steilküste 3-tägiges Trekking von Haus zu Haus auf alten Maultierpfaden Mit unserer Insiderin ins Kreolische Leben eintauchen Einblicke hinter die Kulissen der Hafenstadt Mindelo Nah am Alltag: Landestypische Pensionen und Rast in Bergdörfern Inseltouren auf São Vicente und Sal Buchbar auch ohne den Strandaufenthalt auf Sal ReiseSchätze 6-12 Gäste Die nächsten Reisetermine: Frühbucher-Rabatt: Sparen Sie bis zu 78,- Reisecode: CIN 2017 Reiseinhalte Natur, Wandern, Begegnungen, Alltagskultur

2 Reisekarte

3 Reiseverlauf Verpflegung: F = Frühstück, L = Lunchpaket, M = Mittagessen, A = Abendessen 1. Tag: Flug nach Lissabon Abends Flug nach Lissabon und Übernachtung in der Hauptstadt Portugals. 1 Übernachtung im Hotel Star Inn in Lissabon. -/-/- 2. Tag: Flug nach São Vicente Linienflug von Europa nach São Vicente. Nach Ankunft am frühen Nachmittag unternehmen wir einen ersten Erkundungsspaziergang in der Hafenstadt Mindelo. Viele bedeutsame kapverdische Musiker und Künstler haben hier ihre Wurzeln. Begrüßungsessen am Abend. Wer mag, kann Mindelos Nachtleben bei einem Live-Konzert erleben. F/-/A 2 Übernachtungen in der Pension Residencial Mindelo in Mindelo. 3. Tag: Besuch von Ribeira Bote, Inseltour und Capoeira In der ehemaligen Blechhüttensiedlung Ribeira Bote wurde eine Tour der besonderen Art kreiert: Junge Studenten führen uns durch ihr Viertel und besuchen mit uns Handwerker und Künstler. Nach einem typisch kapverdischen Mittagessen unternehmen wir eine Inseltour in das wüstenähnliche Hinterland. Einblicke in einen brasilianischen Kampftanz bekommen wir am Abend beim Besuch einer Capoeira-Schule. F/M/- Führung: 2-3 Std.; Inseltour: 2 Std.; Besuch Capoeira-Schule: 1 Std. 4. Tag: Überfahrt nach Santo Antão und erste Wanderung Überfahrt auf die Nachbarinsel Santo Antão. Die ersten Tage verbringen wir im noch touristisch wenig erschlossenen Nord-Westen. Vulkanlandschaften prägen das Hochplateau von Norte, von dem wir über Eselspfade hinab zur fruchtbaren Ribeira da Cruz laufen. Hier erhalten wir einen ersten Eindruck vom ursprünglichen Dorfleben. Kurze Fahrt zur familiären Pension, die mit spektakulärem Panoramablick im Dorf Alto Mira liegt. F/L/A Fährfahrt: 1 Std.; Wanderung: Gehzeit 3-4 Std., Hm / Hm, moderat; Gesamtfahrtzeit: 1,5-2 Std. 1 Übernachtung in der Pension Casa Amadeu in Alto Mira (Gemeinschaftsbäder, einfach).

4 5. Tag: Taldurchquerung der Ribeira das Patas und Freizeit Wir verlassen Alto Mira und steigen entlang bizarrer Basaltformationen über einen Pass, der uns Weitblicke in das Tal Ribeira das Patas eröffnet. Wir durchqueren den Talkessel und einen eindrucksvollen Canyon auf unserer Wanderung nach Cha de Morte. Von hier fahren wir zurück nach Porto Novo und machen zwischendurch Halt bei einer Bauernkooperative. Unsere Kundinnen und Kunden genießen die Inhalte unserer besonderen Erlebnisreisen in der Kleingruppe. Viele von Ihnen möchten allerdings ab und zu Ihre Zeit nach eigenen Wünschen gestalten. Diesem Wunsch kommen wir gerne nach. Nach den ersten Wandertagen erholen wir uns nachmittags im komfortablen Hotel direkt am Atlantik. Entspannen Sie am Pool mit Blick auf São Vicente. F/L/- Wanderung: Gehzeit 3-4 Std., Hm / Hm, moderat. 1 Übernachtung im 4-Sterne-Hotel (Landeskategorie) Santantão Art Resort in Porto Novo. 6. Tag: Beginn des Trekkings: Erkundungen im Nordosten Heute nähern wir uns den bekannteren Gegenden Santo Antãos und den Highlights des Inselostens. Auf einer Panoramafahrt machen wir Halt am erloschenen Cova-Krater. Bei guter Sicht laufen wir zum Kraterrand, von wo wir einen weiten Blick in das grüne Paúl-Tal und sogar bis zum Atlantik haben können. Weiterfahrt über die alte Passstraße zum Ausgangpunkt unserer Wanderung. Beginn unseres 3-tägigen Trekkings im tropisch anmutenden Tal Ribeira de Chã das Pedras. Unser Tagesziel ist das Dorf Caibros. F/M/A Gehzeit erste Wanderung: 1 Std., +/- 200 Hm; zweite Wanderung 3 Std., Hm / Hm; Gesamtfahrtzeit: 1 Std. 1 Übernachtung in der familiären Pension Casa Zeca in Caibros (u.u. Gemeinschaftsbäder, einfach). 7. Tag: Über den Pass nach Cha de Igreja Bom Dia! Zu Beginn unserer Wanderung am Morgen begleitet uns je nach Jahreszeit ein plätschernder Bach oder Fluss. Wir passieren kleine Bauerngüter und machen Bekanntschaft mit den Dorfbewohnern. Ein spektakulärer Pass führt uns vom Tal Ribeira Grande zur Küstenregion im Norden und beschert uns grandiose Ausblicke. Mittagessen bei einer kapverdischen Familie vor unserer letzten Tagesetappe zum Dorf Chã de Igreja. F/M/A Wanderung: Gehzeit 5 Std., Hm / Hm, moderat. 1 Übernachtung in der familiären Pension Casa Mite in Cha de Igreja (einfach). 8. Tag: Küstenwanderung nach Ponta do Sol Alte Eselspfade säumen die schroffe Felsküste im Norden Santo Antãos und verbinden die Fischerorte Cruzinha und Ponta do Sol. Wir folgen der Atlantikbrise und wandern von Chã de Igreja über alte Eselspfade entlang der Küste: Unsere Blicke schweifen zwischen tosender Brandung und bizarren Felsformationen. Unterwegs passieren wir das Dorf Fontainhas, das wie ein buntes Mosaik in die Felsen gebaut ist. In Ponta do Sol beobachten wir die Rückkehr der bunten Fischerboote. Abends gibt es frischen Fisch! F/L/A Wanderung: Gehzeit 6 Std., Hm /- 850 Hm, ständiges bergauf- und ab, anspruchsvoll 3 Übernachtungen in der Pension Música do Mar oder Cecilio in Ponta do Sol.

5 9. Tag: Zwischen Bergen und Meer Unsere heutige Wanderung ist wieder ein absoluter Insider-Tipp. Bei Fajã de Janela entdecken wir mehr von der Ostseite der Insel zwischen Bergen, Gehöften und strahlend blauem Atlantik. Die abwechslungsreiche Tour beschert uns nochmals besonders schöne Ausblicke! In einem Privathaus legen wir unterwegs eine Kaffeepause ein und schmecken die feinen Röstaromen des Kaffees von Santo Antãos. F/L/- Wanderung: Gehzeit: 4,5 Std., +/- 500 Hm, Gesamtfahrtzeit: 1 Std. 10. Tag: Der Klassiker: Im tropischen Paúl-Tal Morgens Fahrt in das tropische Paúl-Tal, ein Highlight jeder Kapverdenreise. Tief im Tal und in schwindelerregenden Höhen wird alles angebaut von Ananas, Bananen und Maniok bis Zuckerrohr, Kaffee oder Süßkartoffeln. In der Zuckerrohr-Saison liegt der süße Duft der Grogue-Destillerien (kapverdischer Schnaps) in der Luft und lädt zur Kostprobe ein. Wir laufen durch sattes Grün und unser Weg führt über schmale Pfade durch die Dörfer, in denen wir wieder den herzlichen Bewohnern begegnen. Ein mehrgängiges Abschiedsessen gibt uns Zeit, die Eindrücke der letzten Tage zu beleben. F/M/A Wanderung: Gehzeit 4 Std., Hm / Hm, moderat; Gesamtfahrtzeit: 1 Std. 11. Tag: Rückreise über Santiago oder Verlängerung Am Vormittag nehmen wir die Fähre zurück nach São Vicente. Diejenigen, die das 11-tägige Programm gebucht haben, fliegen heute auf die Insel Santiago. In der Hauptstadt Praia ist ein Tageszimmer für Sie reserviert (3-4 Personen pro Zimmer, Ankunft bis 15:00 Uhr). Je nach Flugzeit bleibt Gelegenheit, auf Erkundungstour in Mindelo oder Praia zu gehen. In der Nacht Rückflug von Praia nach Europa und Ankunft gegen Mittag am nächsten Tag. Diejenigen, die sich für die 15-tägige Variante auf Santo Antão entschieden haben, fahren weiter zum Fischerort Tarrafal. F/-/- Bitte beachten Sie: Ab dem Reisetermin haben Sie die Wahl: Verlängerung in dem beschaulichen Fischerort Tarrafal auf Santo Antão in der Pension Mar Tranquilidad oder in dem Fischerdorf São Pedro auf São Vicente im Hotel Foya Branca. Bei der zweiten Variante erfolgt die Fährüberfahrt gemeinsam mit den Gästen des 11-tägigen Programms. Fähre: 1 Std., Inlandsflug: 50 Min. Tageszimmer in Praia (3-4 Pers. pro Zimmer) 12. Tag: Back home (bei 12-tägiger Variante) Über Lissabon fliegend erreichen Sie Ihren Heimatflughafen voraussichtlich gegen Mittag. -/-/-

6 Verlängerung Tag: Entspannung am Meer (bei 15-tägiger Variante) Genießen Sie die nächsten Tage in Tarrafal. Der Fischerort an der Westküste Santo Antãos lädt ein, sich in seiner besonderen Atmosphäre fallen zu lassen. Hier geht es gemächlich zu - das Meeresrauschen wirkt fast hypnotisierend. Es gibt keine Straße, nur eine Schotterpiste und wenige Autos für alle Bewohner. Der schwarze Strand in Tarrafal ist der schönste auf der ganzen Insel, die geschützte Bucht verfügt über ein besonderes Mikroklima und ist Heimat vieler tropischer Fische. F/-/- 3 Übernachtungen in der Pension Mar Tranquilidade. 14. Tag: Rückreise Am Vormittag nehmen wir die Fähre zurück nach São Vicente. Sie fliegen heute auf die Insel Santiago. In der Hauptstadt Praia ist ein Tageszimmer für Sie reserviert (3-4 Personen pro Zimmer, Ankunft bis 15:00 Uhr). Je nach Flugzeit bleibt Gelegenheit, auf einen Spaziergang durch Mindelo oder Praia. F/-/- In der Nacht Rückflug von Praia nach Europa und Ankunft gegen Mittag am nächsten Tag (15. Tag). Fähre: 1 Std.; Inlandsflug: 50 Min. Lissabon Vorübernachtung Bitte beachten Sie, dass nach aktuellen Flugzeiten zur Zeit eine Vorübernachtung in Lissabon anfällt. Die Hotelkosten übernehmen wir für Sie. Gerne informieren wir Sie bei Buchung. Informationen zu den Malaria-Fällen auf der Insel Santiago Malaria ist eine Erkrankung, die vor allem in den Tropen und Subtropen verbreitet ist. Die Übertragung erfolgt durch den Stich blutsaugender Anopheles-Mücken, die nur nachtaktiv sind. Aktuell gibt es einige wenige Vorfälle in der Hauptstadt Praia auf der Insel Santiago. Die anderen Inseln und der Rest Santiagos sind nicht davon betroffen. Vorbeugung erfolgt durch die Mitnahme von Moskito Repellents sowie das Tragen von langer Kleidung nach Einbruch der Dunkelheit. In Praia sind alle Hotelzimmer, die wir für Sie buchen, mit Klimaanlage ausgestattet. Wir empfehlen, diese zu nutzen und Nachts die Fenster geschlossen zu halten. Sie müssen für sich selbst abwägen, ob unter diesen Bedingungen eine Malariaprophylaxe für Sie notwendig ist. Bitte lassen Sie sich von Ihrem Arzt oder den Tropeninstituten beraten. Die aktuellen Reisehinweise des Auswärtigen Amts finden Sie unter: Termine & Leistungen Frühbucher sparen bis zu 78,- Durchführung gesichert! Mindestteilnehmerzahl erreicht. Noch buchbar. Seien Sie dabei! Durchführung gesichert! Nur noch wenige Restplätze. Nur noch auf Anfrage buchbar. Garantierte Durchführung ab 2 Personen! Zu spät. Nicht mehr buchbar!

7 von bis Plätze ReiseleiterIn Teilnehmer min/max Preis EZ- Zuschlag Hetty Guddens 6/12 TN Hetty Guddens 6/12 TN Hetty Guddens 6/12 TN Hetty Guddens 6/12 TN Hetty Guddens 6/12 TN Hetty Guddens 6/12 TN Alle hier aufgeführten Preise beziehen sich auf die 12-tägige Variante. Enthaltene Leistungen Flug Frankfurt São Vicente, Santiago oder Sal Frankfurt (München, Hamburg, Düsseldorf, Berlin, Zürich, Wien auf Anfrage) mit TAP Portugal über Lissabon in der Economy Class Inlandsflug São Vicente Santiago oder Sal Fähre São Vicente - Santo Antão - São Vicente Alle Transfers laut Programm inkl. Gepäcktransfers Insg. 9 Übernachtungen (DZ): 2x familiäre Pension mit Gemeinschaftsbad, 6x Pension, 1x 4-Sterne-Hotel (Landeskategorie, mit Pool; jeweils Du/WC), Tageszimmer am Abreisetag 9x Frühstück, 4x Lunchpaket, 4x Mittag-, 6x Abendessen (tlw. mehrgängig) Programm-Details: 7 Wanderungen inkl. 3-tägiger Trekkingtour mit Gepäcktransfer, Inselrundfahrten auf São Vicente und Sal, Führung in Ribeira Bote, Besuch einer Capoeira- Schule und einer Bauernkooperative, Einkehr zu lokaler Küche in Privathäusern Eintritte laut Detailprogramm Qualifizierte lokale InSight-Reiseleitung in Deutsch Teilweise lokale Wanderführer Infomaterial Hotelsteuer (seit obligatorisch), für die Nächte während der Gruppenreise Nicht enthaltene Leistungen An- und Abreise zum Flughafen Frankfurt Reiseschutz Getränke und Verpflegung, soweit nicht anders im Programm erwähnt Trinkgelder und sonstige persönliche Ausgaben Optionale Zusatzleistungen Flug ab/an Zürich CO2-Kompensation (50 %) mit atmosfair 31 Flug ab/an Hamburg Flug ab/an München Flug ab/an Stuttgart Flug ab/an Berlin Flug ab/an Wien Rail&Fly-Ticket 75 Visum Kapverden (Gültigkeit 21 Tage) 35 3-tägige Strandverlängerung (im Doppelzimmer) 300 Hinweise Generelle Hinweise Änderungen, die den Charakter der Reise nicht beeinträchtigen, sind vorbehalten. Preisinformationen

8 Preisinformationen Früh buchen lohnt sich! Auf jede Buchung, die 6 Monate vor Reisebeginn eingeht, gewähren wir einen Frühbucherrabatt von 3%! Höhe der Anzahlung in % des Reisepreises: 20% Letzte Rücktrittsmöglichkeit durch den Veranstalter: 21 Tage vor Reisebeginn Restzahlung in Tagen vor Reisebeginn: 21 Tage Hotels Star Inn Das Star inn liegt nur wenige Gehminuten vom Flughafen Lissabon entfernt und eignet sich daher hervorragend bei einer Zwischenübernachtung. Es verbindet eine moderne Ausstattung mit einer zeitgemäßen Einrichtung und kostenloses WLAN in allen Bereichen. Lage: 100 m zum Flughafen, 5 Gehminuten m zur nächsten U-Bahnstation, 8 km zum Zentrum Lissabons. Kategorie: ***Hotel Ausstattung: Empfangshalle, Frühstücksbereich, Bar/Café, Terrasse, Wäsche-Service. Kostenloses WLAN in allen Bereichen Zimmer: Alle 173 Zimmer sind ausgestattet mit Dusche/WC, Minibar, Fön, Klimaanlage, TV und Schreibtisch Residencial Mindelo Mitten im historischen Kern der Hafenstadt Mindelo gelegen, lädt die einfache und charmante Pension ein, die Atmosphäre der Stadt aufzusaugen. Das restaurierte historische Herrenhaus hat eine großzügig gestaltete Innenarchitektur und insbesondere der lichtdurchflutete Frühstücksraum sorgt für Wohlfühl- Athmosphäre. Lage: Mindelo im Norden von São Vicente Kategorie: Pension Ausstattung: Lounge, Dachterrasse, WLan (kostenfrei in den öffentlichen Bereichen) Zimmer: 11 Zimmer Pension Casa Amadeu Die familiär geführte Unterkunft liegt im touristisch noch weniger erschlossenen Nordwesten von Santo Antão im idyllischen Bergdorf Alto Mira. In der einfachen, aber sauberen und gastfreundlichen Unterkunft sind Wanderer eingeladen, ins Dorfleben einzutauchen. Nach dem Wandern lädt eine Terrasse ein, bei weiten Blicken ins Tal zu entspannen. Verwöhnt werden Sie hier mit Gemüse aus eigenem Anbau! Lage: Alto Mira 3 im Nordwesten von Santo Antão Kategorie: familiäre Pension Ausstattung: 5 Gemeinschaftsbäder, Panoramaterrasse, WLan (im gesamten Haus) Zimmer: 18 Zimmer ohne Privatbad Santantao Art Resort Das moderne Santantao Art Resort ist das beste Hotel auf der Insel Santo Antão. Am Ortsausgang des kleinen Hafenstädtchens Porto Novo liegt es eingebettet in einen 1.000m² großen blühenden Garten. Dadurch, dass sich nach dem Hotel keine weiteren Gebäude befinden, kann man in größter Ruhe die wunderbare Aussicht auf das Meer oder die Gebirgszüge hinter dem Hotel genießen. Lage: Porto Novo im Südosten von Santo Antão Kategorie: 4-Sterne-Hotel (Landeskategorie) Ausstattung: Lobby, Bar, Restaurant, Pool, WLan (gegen Gebühr) Zimmer: 73 Zimmer

9 Pension Casa Zeca In einem kleinen Tal im Inselinneren von Santo Antão erwartet Sie das Bergdorf Caibros mit der Pension Casa Zeca. In der familiär geführten Unterkunft packt die gesamte Großfamilie an, die auch den Besuch der familieneigenen Grogue-Brennerei ermöglichen kann. Die Unterkunft selber ist sehr sauber und die Zimmer sind absolut einfach eingerichtet. Im hauseigenen Supermarkt können sich Gäste mit Proviant versorgen. Lage: Caibros im Norden von Santo Antão Kategorie: familiäre Pension Ausstattung: Restaurant, kleiner Supermarkt Zimmer: 21 Zimmer mit Privat- oder Gemeinschaftsbad Pension Casa Mite Neu erbaute preisgünstige Pension im Herzen des hübschen traditionellen Dorfs Chã de Igreja, sehr erfahren mit Wanderern und eigenem Aluguer Transport von / zum Hafen, um Gäste zu den Ausgangspunkten von Wanderungen zu bringen oder vom Endpunkt abzuholen sowie für touristische Ausflugsfahrten und eine Inselrundfahrt Die Familie spricht ein wenig Englisch. Lage: Hafen (Porto Novo) 36 km, im Zentrum von Cha de Igreja. Kategorie: Pension Zimmer: 12 Zimmer mit Du/WC. Hinweis: Keine Kreditkartenzahlung möglich. Pension Música do Mar Die familiäre und moderne Pension Música do Mar liegt im charmanten Fischerdorf Ponta do Sol auf Santo Antão in bester Lage an der Hafenpromenade. Im Restaurant können Sie sich nach Ihren eindrucksvollen Wanderungen in gemütlicher Atmosphäre stärken und auf der Terrasse an der Promenade den Tag bei einem Sundowner beenden. Das Personal unter erfahrener Leitung spricht Deutsch, Englisch, Französisch oder Portugiesisch. Lage: Ponta do Sol im Norden von Santo Antão Kategorie: Pension Ausstattung: Restaurant, Bar, Livemusik an den Wochenenden, Wäscheservice (gegen Gebühr), WLan (kostenfrei) Zimmer: 5 Zimmer Hotel Foya Branca Die weitläufige Hotel- und Bungalowanlage liegt an einer weit geschwungenen Bucht auf der Insel São Vicente, nahe dem Flughafen und dem Fischerdorf São Pedro. Entspannung lockt im Garten und Pool mit Blick auf die Bucht. Der nahe Strand eignet sich aufgrund starker Brandung oftmals nicht zum Baden, dafür aber für lange Strandspaziergänge. Lage: Inselwesten von São Vicente bei São Pedro, Mindelo: 12 km Kategorie: 4-Sterne-Hotel (Landeskategorie) Ausstattung: Rezeption, Snack- und Cocktailbar, Restaurant und Grillroom mit Terrasse, 3 Pools, große Panorama-Sonnenterrasse, kostenloser Shuttlebus nach Mindelo, WLan in den öffentlichen Bereichen (kostenfrei) Zimmer: 58 Zimmer, 6 Villen/Bungalows

10 Pension Mar Tranquilidade In einem der entlegensten Winkel, in der Bucht von Tarrafal auf Santo Antão, liegt diese besondere Unterkunft mit strohbedeckten Natursteinbungalows. Entspannte Stunden auf der Terrasse unter Akazien, am Kiesstrand oder im Fischerdorf lassen den Trubel des Alltags vergessen. Der perfekte Ort für Individualisten und Globetrotter, die Ruhe suchen und sich auf einen Aufenthalt in der Natur einlassen können! Lage: Tarrafal im Westen von Santo Antão Kategorie: Pension Ausstattung: Restaurant auf Gemeinschaftsterrasse unter Akazien, Privatterrassen Zimmer: 5 Bungalows Davor & Danach Lissabon Lissabon, eine Hauptstadt zwischen Tradition und Moderne, welche Ihnen mit ihrer europäischen und maurischen Kultur imponieren wird. Durchqueren Sie die engen Altstadtgassen, wo die typisch blauen Kacheln den Häuserwänden ihren Glanz verleihen. Lauschen Sie den sehnsüchtigen Fado-Klängen und werden Sie Teil dieser ganz besonderen Stadt am Tejo. Enthaltene Leistungen: Umbuchung der internationalen Flüge 3 Übernachtungen in einem 3-Sterne-Hotel im Zentrum der Stadt Frühstück Preis (bei 2 Personen) im Doppelzimmer ab 175