Gesundheitscoaching bei Volkswagen.

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1 Gesundheitscoaching bei Volkswagen. Ulrike Pysall Geschäftsfeld Management Coaching Gesundheitscoaching - Gesundheit und Arbeitswelten, Helm Stierlin Institut, Heidelberg,

2 Risikofaktoren 1. Bewegungsmangel 2. Fehlernährung 3. Übergewicht Lifestyle 4. Metabolisches Syndrom 5. Rauchen 6. Alkohol 7. Bluthochdruck 8. Fettstoffwechselstörung der Prävention zugänglich

3 Dominierende Erkrankungen Chronische Rückenleiden als häufigste Ursache für Fehltage Zunahme von Diabetes mellitus Typ II Bluthochdruck Zunahme von Krebserkrankungen Zunahme von psychischen Erkrankungen

4 Gesundheitscoaching für Topmanager/ Manager Alle Alle 2 Jahre: Gesundheits-Check-up im im Volkswagen Gesundheitswesen Datenerhebung Datenerhebung --Individuelles Individuelles Gesundheits- Gesundheits-und und Risikoprofil Risikoprofil --Individueller Individueller Gesundheitsplan Gesundheitsplan Coaching Seminare, Seminare, Einzel- Einzel-und und Gruppencoaching Gruppencoaching Medizinische Maßnahmen Kontroll-Gesundheits-Check-up im im Volkswagen Gesundheitwesen Festlegen Festlegen neuer neuer Aktionsfelder Aktionsfelder

5 Gesundheitscoaching auf drei Ebenen Individuelles Coaching: 1 Begleitung durch einen Gesundheitscoach zu individuellen Gesundheitsthemen 2 Gruppencoaching mit PartnerInnen Gesundheitscoaching Basisseminar Fit zum Führen 3 Gruppencoaching mit PartnerInnen Gesundheitscoaching Refresher Fit zum Führen Gruppencoaching/ OE: 4 Leitungsteamcoaching Gemeinsam fit für zukünftige Herausforderungen

6 Individuelles Coaching Führungsqualität und Höchstleistung durch Gesundheitskompetenz Anlässe Persönlicher Kohärenz-Check Auswertung und Empfehlungen zu gesundheitsorientierten Prozessen Individuelles Coaching Reflexion der eigenen Führungs- und Gesundheitskompetenz Transferunterstützung/Follow-up nach Basisseminar und Refresher Kohärenz-Interview: Check-up zum Kohärenzgefühl, Gesundheitsmanagement und Führungskultur Fragebogen zur Lebensqualität Fragebogen zu Belastungsfaktoren und Warnsignalen für Stress Optimierung eines gesundheitsorientierten Arbeitsund Lebensstils Weiterentwicklung einer gesundheitsorientierten Führung Transferunterstützung bei der Übertragung des gewünschten Gesundheitsverhaltens in den Alltag

7 Gruppencoaching mit PartnerInnen Gesundheitscoaching Fit zum Führen Basisseminar Gesundheitscoaching Gesundheitscoaching Refresher Refresher Körperliche Ebene Kognitive Ebene 2 Tages-Seminar Emotionale Ebene Was Was den den Rücken Rücken stark stark macht macht Vorträge: Einführung in die Grundlagen individuellen Gesundheitsmanagements Individuell durch Testverfahren festgelegtes Ausdauertraining Jogging, Walking, Nordic-Walking mit Puls-/ Laktatmessung Bewegungsprogramm und Entspannungsübungen Individuelle Beratungssprechstunden und Reflexionsangebote Mit Mit gesundem gesundem Lauftraining Lauftraining fit fit für für den den Führungsalltag Führungsalltag Individuelles Individuelles Stressmanagement Stressmanagement und und Work Work Life Life Balance Balance Widerstandsfähigkeit Widerstandsfähigkeit im im Führungsalltag Führungsalltag stärken stärken Ernährung Ernährung und und Leistungsfähigkeit Leistungsfähigkeit

8 Gruppencoaching/ / OE Organisationale Perspektive Strategische Entwicklung des Organisationsbereiches Langfristiges Zukunftsbild Trends und Einflussfaktoren Strategische Ziele, Handlungsfelder,USP Arbeitsprozesse im Leitungsteam Kommunikations- und Kooperationsprozesse Stärken und Ressourcen im Leitungsteam Arbeitsbeziehungen Gesundheit als unternehmensstrategische und individuelle Ressource Balance zwischen Spitzenleistung und Vitalisierung & Regeneration Gesundheitsperspektive Organisationales Gesundheitsmanagement Gesundheitsorientiertes Führungsmodell Gesundheitslandkarte zu Chancen und Risiken von Spitzenleistung Regenerationspotential Individuelles Gesundheitsmanagement Ganzheitliches Verständnis von Gesundheit Salutogene Kompetenzen Bewegung, Ernährung, Entspannung Stressbewältigung Nachhaltigkeit einer Gesundheitsorientierung

9 Gesamtbeurteilung der Teilnehmer (1/ /2006) % ,45 Insgesamt absolut klasse, fachlich und menschlich, Hat viel Spaß gemacht Ich weiß, was ich besser machen kann ,55 Ein rundum gelungenes Seminar Ich bin begeistert und werde den Kurs weiterempfehlen Sehr unterstützend ist die Teilnahme der PartnerInnen 10 0 Sehr qualifiziertes Informieren, geschicktes Wachrütteln ohne moralischen Zeigefinger

10 Einstellungs- und Verhaltensänderungen 1,4 1,2 1,35 Wertigkeitsskala 1 0,8 0,6 0,4 0,2 0 0,15 vor dem Seminar nach dem Seminar Durch die Seminarteilnahme verneunfachte sich für die Teilnehmer die Wertigkeit von bewusster und eigenverantwortlicher Gesundheitsfürsorge

11 Einstellungs- und Verhaltensänderungen gegenüber einzelnen Elementen des Gesundheitscoachings 2 1,5 1,66 1,81 1,88 1 Wertigkeit 0,5 0-0,35 0,42 0,47 vor dem Seminar nach dem Seminar -0,5-1, Joggen/Walken Herzinfarkt- Prophylaxe Ausdauersport

12 Teilnehmer-Feedback (1/ /2006) % Verhältnis von Aufwand und Nutzen Grad der Zielerreichung Übertragbarkeit in den Unternehmensalltag

13 Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit!