prüfungsreglement 9. Kyu 5. Dan

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Transkript:

Mitglied der Swiss Karate Federation (SKF) Gruppe Erich Marti prüfungsreglement 9. Kyu 5. Dan

Prüfungsreglement SKU Gruppe Erich Marti 2012 2 Inhalt KIHON und kata 9. Kyu 1. Dan-Prüfung 3 9. Kyu (Abzeichen) 3 8. Kyu (Gelbgürtel) 3 7. Kyu (Orangegürtel) 3 6. Kyu (Grüngürtel) 4 5. Kyu (erster Blaugürtel) 4 4. Kyu (zweiter Blaugürtel) 4 3. Kyu (erster Braungürtel) 5 2. Kyu (zweiter Braungürtel) 5 1. Kyu (dritter Braungürtel) 5 1. Dan (Schwarzgürtel) 6 Nachtrag zu den Kihon- und Kata-Prüfungen 9. Kyu 1. Dan 6 Kumite 9. Kyu 1. Dan-Prüfung 7 9. Kyu 1. Dan-Prüfung 7 8. Kyu (Gelbgürtel) 7 7. Kyu (Orangegürtel) 7 6. Kyu (Grüngürtel) 7 5. Kyu (erster Blaugürtel) 8 4. Kyu (zweiter Blaugürtel) 8 3. Kyu (erster Braungürtel) 9 2. Kyu (zweiter Braungürtel) 9 1. Kyu (dritter Braungürtel) 9 1. Dan (Schwarzgürtel) 9 Nachtrag zu den Kumite-Prüfungen 9. Kyu 1. Dan 10 KIHON, Kata und Kumite 2. 5. Dan-Prüfung 11 2. Dan-Prüfung 11 3. Dan-Prüfung 12 4. Dan-Prüfung 13 5. Dan-Prüfung 14 Nachtrag zu den Prüfungen 2. 5. Dan 14

Prüfungsreglement SKU Gruppe Erich Marti 2012 3 KIHON und kata 9. Kyu 1. Dan-Prüfung 9. kyu (Abzeichen) Mindesttrainingszeit bei zwei Trainings pro Woche: 2 Monate Kihon Alle Übungen aus Zenkutsu-Dachi Gyaku-Tsuki an Ort Oi-Tsuki im Vorwärtsgehen Mae-Geri im Vorwärtsgehen Yoko-Geri zur Seite im Vorwärtsgehen Age-Uke, Uchi-Ude-Uke, Gedan-Barai und Soto-Ude-Uke im Vor- und Rückwärtsgehen Drehen mit Gedan-Barai (Mawate) 8. Kyu (Gelbgürtel) Mindestzeitabstand bei zwei Trainings pro Woche: 3 Monate Kihon Soto-(Naiwan-Gedan)-Barai Uke-Waza (Abwehrtechniken) + Gyaku-Tsuki Yoko-Geri-Kekomi aus Kiba-Dachi mit übersetzen Yoko-Geri aus Zenkutsu-Dachi im Vorwärtsgehen Shuto-Uke aus Kokutsu-Dachi im Vorwärts- und Rückwärtsgehen Kata Heian-Shodan 7. Kyu (Orangegürtel) Mindestzeitabstand bei zwei Trainings pro Woche: 3 Monate Kihon Sanbon-Ren-Tsuki Mawashi-Geri aus Zenkutsu-Dachi Mae-Ashi-Mae-Geri aus Kokutsu-Dachi + Nukite Yoko-Geri-Keage aus Kiba-Dachi mit übersetzen Jodan-Soto-Ude-Uke + Yoko-Empi-Uchi mit Yori-Ashi (Rutschen) aus Kiba-Dachi Kata Heian-Nidan

Prüfungsreglement SKU Gruppe Erich Marti 2012 4 6. Kyu (Grüngürtel) Mindestzeitabstand bei zwei Trainings pro Woche: 3 Monate Kihon Die vier Grundabwehren in Gyaku-Form + Kizami-Tsuki Shuto-Uchi, Gyaku-Shuto-Uchi / Gyaku-Haito-Uchi aus Zenkutsu-Dachi Ushiro-Geri aus Zenkutsu-Dachi Neko-Ashi-Dachi + Fudo-Dachi Yori-Ashi (Rutschen) + Tsugi-Ashi (Zwischenschritt) mit Folgetechnik aus Fudo-Dachi (Bsp. Kizami-Tsuki + Gyaku-Tsuki bzw. Age-Uke + Gedan-Barai + Gyaku-Tsuki oder Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki + Mae-Ashi-Mawashi-Geri bzw. Haishu-Uke + Gedan-Barai + Gyaku-Haishu-Uke + Kizami-Tsuki) Kata Heian-Sandan 5. Kyu (erster Blaugürtel) Kihon Uchi-Ude-Uke + Kizami-Tsuki + Gyaku-Tsuki Soto-Ude-Uke + Yoko-Empi-Uchi + Uraken-Uchi aus Kiba-Dachi + Gyaku-Tsuki Gedan-Barai + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki Shuto-Uke + Mae-Ashi-Mae-Geri + Nukite Mae-Geri + Jun-Tsuki + Gyaku-Tsuki Yoko-Geri + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki Mawashi-Geri + Gyaku-Tsuki + Uraken-Uchi Ushiro-Geri + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki Kata Heian-Yondan 4. Kyu (zweiter Blaugürtel) Kihon Ura-Mawashi-Geri + Shuto-Uchi + Gyaku-Shuto-Uchi Die Serien des 5. Kyu zusammenhängend bis zu fünf Schritten Kata Heian-Godan

Prüfungsreglement SKU Gruppe Erich Marti 2012 5 3. Kyu (erster Braungürtel) Kihon 1. Serie Sanbon-Rentsuki / Age-Uke + Gyaku-Tsuki /Mae-Geri + Jun-Tsuki + Gyaku-Tsuki Kata Tekki-Shodan 2. Serie Sanbon-Rentsuki / Uchi-Ude-Uke + Kizami-Tsuki + Gyaku-Tsuki / Yoko-Geri + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki 3. Serie Sanbon-Rentsuki / Soto-Uke + Empi-Uchi + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki / Mawashi-Geri + Gyaku-Tsuki + Uraken-Uchi 4. Serie Sanbon-Rentsuki / Gedan-Barai + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki / Ushiro-Geri + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki 5. Serie Sanbon-Rentsuki / Shuto-Uke + Kizami-Mae-Geri + Nukite / Ura-Mawashi-Geri + Shuto-Uchi + Gyaku-Shuto-Uchi 2. Kyu (zweiter Braungürtel) Kihon Diverse Ausschnitte aus dem vorangegangenen Kihon sowie die «16-er-Serie»: Kata Bassai-Dai Aus Hachiji-Dachi zurück mit Gedan-Barai + Gyaku-Tsuki + Mae-Geri + Jun-Tsuki + Gyaku-Tsuki / zurück mit Jodan-Soto-Uke aus Kiba-Dachi + Yori-Ashi mit Shuto-Uchi + Tsugi-Ashi + Yoko-Geri + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki / zurück mit Shuto-Uke + Gyaku-Shuto-Uchi + Mawashi-Geri + Haisoku-Dachi + Ushiro-Geri + Gyaku-Uchi-Ude-Uke + Kizami-Tsuki 1. Kyu (dritter Braungürtel) Kihon Diverse Ausschnitte aus dem vorangegangenen Kihon sowie das «16-er-Kihonkreuz»: Kata Jion Aus Hachiji-Dachi nach links bzw. rechts zurück mit Gedan-Barai + Mae-Geri (hinten abstehen) + Gyaku-Tsuki an Ort / Mawate mit Soto-Uke aus Kiba- Dachi + Yoko-Geri an Ort + Shuto-Uchi mit Yori-Ashi / zurück mit Tsugi-Ashi + Shuto-Uke + Kizami-Mawashi-Geri + Gyaku-Shuto-Uchi /nach hinten Ushiro-Geri + Gyaku-Age-Uke + Kizami-Tsuki + Mawate in Neko-Ashi-Dachi mit Uchi-Ude-Uke + Kin-Geri + Osae-Uke + Gyaku-Nukite

Prüfungsreglement SKU Gruppe Erich Marti 2012 6 1. Dan (Schwarzgürtel) Mindestalter: 16 Jahre (Kinderdangrad 13 Jahre, Bestätigung im 16. Lebensjahr) Kihon Diverse Ausschnitte aus dem vorangegangenen Kihon sowie: Mae-Geri + Yoko-Geri mit Beinwechsel / zurück mit Gedan-Barai + Gyaku-Tsuki / Mawashi-Geri + Yoko-Geri mit Beinwechsel + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki Mae-Geri + Yoko-Geri + Usiro-Geri mit gleichem Bein in drei Richtungen Kata Kanku-Dai Nachtrag zu den Kihon- und Kata-Prüfungen 9. Kyu 1. Dan Diese Kihon-Serien sind Beispiele, welche einen strukturierten Aufbau des Technikprogramms bis zum 1. Dan ermöglichen. Den regionalen technischen Kommissionen der SKU bzw. den SKU-Dojoleiterinnen und Dojoleitern steht es frei, das Kihon zu variieren. Die nationale Ausbildungs- und Prüfungskommission der SKU legt jedoch Wert auf die Beibehaltung der entsprechenden Schwierigkeitsgrade. Die Reihenfolge der vier letzten Katas kann im Hinblick auf die Wettkampf-Shitei-Katas (Jion / Kanku-Dai) ebenfalls angepasst werden. Dan-Prüfungskandidatinnen und -kandidaten empfehle ich das regelmässige Besuchen der regionalen bzw. nationalen SKU-Kurse sowie das Studium der zusätzlichen Prüfungsbedingungen auf der SKU-Website (www.sku.ch).

Prüfungsreglement SKU Gruppe Erich Marti 2012 7 Kumite 9. Kyu 1. Dan-Prüfung 8. Kyu (Gelbgürtel) Mindestzeitabstand bei zwei Trainings pro Woche: 3 Monate Gohon-Kumite Sanbon-Kumite 5 gleiche Angriffe / 5 gleiche Abwehren + Gyaku-Tsuki zum Schluss Tori (Angreifer) Jodan-Oi-Tsuki, Chudan-Oi-Tsuki und Chudan-Mae-Geri Uke (Verteidiger) Age-Uke, Soto-Ude-Uke und Gedan-Barai bzw. Soto-Barai, aus gleichseitiger und gegenseitiger Stellung 7. Kyu (Orangegürtel) Mindestzeitabstand bei zwei Trainings pro Woche: 3 Monate Kihon-Ippon-Kumite (Tenno-Kata 1) Tori Jodan-Oi-Tsuki Uke Age-Uke + Gyaku-Tsuki Ô Chudan-Oi-Tsuki Uchi-Ude-Uke + Gyaku-Tsuki Ø Chudan-Mae-Geri Gedan-Barai + Gyaku-Tsuki Chudan-Yoko-Geri Soto-Ude-Uke + Gyaku-Tsuki Ô (Arme gleichseitig, Füsse gegenseitig abwehren) 6. Kyu (Grüngürtel) Mindestzeitabstand bei zwei Trainings pro Woche: 3 Monate Kihon-Ippon-Kumite (Tenno-Kata 2) Tori wie Tenno-Kata 1 Uke Jodan-Soto-Ude-Uke aus Kiba-Dachi, Ude- + Mawashi-Geri Gatame (Arm fixieren) + Yoko- Empi-Uchi Ô Shuto-Uke + Mae-Ashi-Mae-Geri Soto-Gedan-Barai + Gyaku-Tsuki Gyaku-Gedan-Barai + Yoko-Geri Ñ Teisho-Uke + Gyaku-Tsuki Ø (Kumite-Kata 1 = Tenno-Kata 1 aus Fudo-Dachi, statisch)

Prüfungsreglement SKU Gruppe Erich Marti 2012 8 5. Kyu (erster Blaugürtel) Kihon-Ippon-Kumite (Tenno-Kata 3) Tori wie Tenno Kata 2 Uke Teisho-Uke + Chudan-Gyaku-Tsuki + Ude- + Ushiro-Geri Gatame (Arm fixieren) + O-Soto-Gari + Jodan- Gyaku-Tsuki Gyaku-Gedan-Barai + Ude-Gatame + Shuto- Uchi ins Genick Gyaku-Gedan-Barai + Ashi-Gatame + Mae- Ashi-De-Ashi-Barai + Chudan Gyaku-Tsuki Osae-Uke (Neko-Ashi-Dachi) + Mae-Ashi- Mawashi-Geri Teisho-Uke + Gatame + O-Uchi-Gari + Kakato-Geri Gyaku-Uchi-Ude-Uke (90 ) + Gyaku-Haito- Uchi (Gewichtsverlagerung) (Kumite-Kata 1 = Tenno-Kata 1, in Bewegung mit Täuschungen) 4. Kyu (zweiter Blaugürtel) Kihon-Ippon-Kumite (Tenno Kata 4) = individuelle Kreationen sowie Kata-Anwendungen (Bunkai) (Kumite-Kata 2) statisch Tori Yori-Ashi + Jodan- Uke Gyaku-Haishu-Uke + Jodan-Kizami-Tsuki Kizami-Tsuki Tsugi-Ashi + Chudan-Gayku-Tsuki Teisho-Uke + Jodan-Gyaku-Uraken-Uchi Soto-Gedan-Barai + Gyaku-Tsuki Mae-Ashi- Yoko-Geri Gedan-Barai + Mae-Ashi-Ura-Mawashi-Geri (oder Yoko-Geri) Jodan-Mae-Ashi-Mawashi- Geri Teisho-Uke + Gyaku-Tsuki Ushiro-Geri Gyaku-Gedan-Barai + Gatame + Mae-Ashi- De-Ashi-Barai (Nage) + Gyaku-Tsuki

Prüfungsreglement SKU Gruppe Erich Marti 2012 9 3. Kyu (erster Braungürtel) Kihon-Ippon-Kumite (Tenno-Kata 5) = weitere individuelle Kreationen sowie Kata-Anwendungen (Bunkai) (Kumite-Kata 2) in Bewegung mit Täuschungen 2. Kyu (zweiter Braungürtel) Kihon-Ippon Kumite wie bisher (Ansage, Präzision, Angriff, freies Kontern) 6-Schritt-Modelle mit Te- + Keri-Waza (kombinierte Angriffe mit 3 Techniken und jeweils vorheriger, statischer Präzisionsübung bis zum Angriff in Bewegung mit Täuschungen) 1. Kyu (dritter Braungürtel) Kihon-Ippon-Kumite wie bisher (Ansage, Präzision, Bewertung, Angriff, freies Kontern, Bewertung) 6-Schritt-Modelle wie bisher 3-Tempi-Kumite (Kombinierte Angriffe in drei Geschwindigkeitsstufen mit freier Verteidigungsart/Früherkennung, Antizipation, Anpassung) Jiyu-Kumite (Freikampf mit Schiedsrichtern, ohne Punktvergabe) 1. Dan (Schwarzgürtel) Mindestalter: 16 Jahre (Kinderdangrad 13 Jahre, Bestätigung im 16. Lebensjahr) Anforderungen wie beim 1. Kyu, jedoch mit deutlichem Reifeunterschied

Prüfungsreglement SKU Gruppe Erich Marti 2012 10 Nachtrag zu den Kumite-Prüfungen 9. Kyu 1. Dan Diese Prüfungsanforderungen sind Beispiele, welche einen strukturierten Aufbau des Kumite-Programms bis zum 1. Dan ermöglichen. Den regionalen technischen Kommissionen der SKU bzw. den SKU-Dojoleiterinnen und Dojoleitern steht es frei, diese Anforderungen zu varieren. Die nationale Ausbildungs- und Prüfungskommission der SKU legt jedoch Wert auf die Beibehaltung der entsprechenden Schwierigkeitsgrade. Dan-Prüfungskandidatinnen und -kandidaten empfehle ich das regelmässige Besuchen der regionalen bzw. nationalen SKU-Kurse sowie das Studium der zusätzlichen Prüfungsbedingungen auf der SKU-Website (www.sku.ch).

Prüfungsreglement SKU Gruppe Erich Marti 2012 11 KIHON, kata und Kumite 2. Dan-Prüfung Mindestalter 18 Jahre Mindestzeitabstand zwischen dem 1. und 2. Dan: 2 Jahre Kihon 1. Serie Yori-Ashi mit Jodan-Kizami-Tsuki aus Kamae-Stellung + Chudan-Oi-Tsuki + Tsugi-Ashi mit Chudan-Gyaku-Tsuki (3 x vorwärts) 2. Serie Jeweils zurück mit Ashi-Nami und Yori-Ashi (Schritt mit Nachrutschen) Age-Uke + Soto-Uke (gleicher Arm) + Gyaku-Tsuki / Soto-Uke + Gedan-Barai + Uraken-Uchi (gleicher Arm) + Gyaku-Tsuki / Gedan-Barai + Uchi-Uke + Kizami-Tsuki (gleicher Arm) + Gyaku-Tsuki 3. Serie Yoko-Geri-Keage + Kekomi mit gleichem Bein aus Kiba-Dachi mit seitlichem Übersetzen 4. Serie Kizami-Mae-Geri (an Ort) + Mae-Geri + Jodan-Jyun-Tsuki (Kizami-Tsuki) + Chudan- Gyaku-Tsuki / Kizami-Mawashi-Geri (an Ort) + Mawashi-Geri + Gyaku-Tsuki + Uraken-Uchi / Kizami-Mae-Geri (an Ort) + Ushiro-Geri + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki 5. Serie Kizami-Mae-Geri (an Ort) + Mawashi-Geri + Gyaku-Tsuki + Uraken-Uchi / zurück mit Gedan-Barai + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki / Mawashi-Geri und zurück zur Ausgangsstellung + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki / Ushiro-Geri + Uraken-Uchi + Gyaku- Tsuki / Tsugi-Ashi + Mae-Ashi-Mawashi-Geri + Gyaku-Tsuki + Uraken-Uchi 6. Serie Shiho-Uke-Kime (Abwehr- und Gegenangriffskombinationen aus dem vorangegangenen Kihon-Programm, diagonal in alle vier Richtungen) Beispiel: Aus Kamae-Stellung Schritt schräg zurück mit Gedan-Barai + Uraken- Uchi + Gyaku-Tsuki + Mawashi-Geri + Tsugi-Ashi mit Gyaku-Tsuki / Mawate mit Gedan- Barai + Gyaku-Tsuki + Tsuki-Ashi mit Mae-Ashi-Mawashi-Geri + Tsugi-Ashi mit Gyaku- Tsuki / zurück mit 90 Richtungswechsel und die gleichen Techniken nochmals Kata Empi / Tekki-Nidan / Bassai-Sho / Kanku-Sho (1. Kata frei aus Liste, 2. Kata per Los aus Liste, Bunkai dieser zwei Katas) Kumite Kihon-Ippon-Kumite Tori und Uke in Zenkutsu-Dachi, 6 Angriffe, je 3 Varianten von Uke 5 freie Angriffe mit Ansage des Angriffsniveaus

Prüfungsreglement SKU Gruppe Erich Marti 2012 12 KIHON, kata und Kumite 3. Dan-Prüfung Mindestalter: 21 Jahre Mindestzeitabstand zwischen dem 2. und 3. Dan: 3 Jahre Kihon 1. Serie Shiho-Tsuki (in alle vier Richtungen) aus Kamae-Stellung. Yori-Ashi + Oi-Tsuki, 180 Richtungswechsel mit Tsugi-Ashi + Gyaku-Tsuki, 90 Richtungswechsel und Yori-Ashi mit Gyaku-Tsuki, 180 Richtungswechsel und Ashi-Nami mit Gyaku-Tsuki 2. Serie Shiho-Geri aus Shizentai (Mae-Geri, Yoko-Geri, Ushiro-Geri, Mawashi-Geri und Ura- Mawashi-Geri mit Vorder- gefolgt vom Hinterbein aus natürlicher Stellung in alle 4 Richtungen) 3. Serie Aus Hachiji-Dachi zurück in Kiba-Dachi mit Gedan-Barai, Yoko-Geri-Keage mit seitlichem Übersetzen und vorne wiederum in Kiba-Dachi absetzen, zurück in Zenkutsu-Dachi mit Gedan-Barai + Gyaku-Tsuki, Tsugi-Ashi mit Mae-Ashi-Yoko-Geri-Kekomi + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki 4. Serie Yori-Ashi mit Kizami-Tsuki + Mae-Geri + Jyun-Tsuki, zurück mit Soto-Uke + Gedan- Barai + Uraken-Uchi (gleicher Arm) + Gyaku-Tsuki, Mawashi-Geri + Tsugi-Ashi mit Gyaku-Tsuki 5. Serie Tsugi-Ashi mit Gyaku-Tsuki, Tsugi-Ashi mit Mae-Ashi-Mawashi-Geri + Gyaku-Tsuki + Uraken-Uchi, Mawashi-Geri + Ura-Mawashi-Geri (gleiches Bein) + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki 6. Serie Mae-Geri + Mawashi-Geri (gleiches Bein) + Gyaku-Tsuki + Uraken-Uchi, zurück mit Kizami-Tsuki + Gyaku-Tsuki, Ushiro-Geri + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki + Mawashi- Geri + Gyaku-Tsuki 7. Serie Mae-Ashi-Mae-Geri + Kizami-Tsuki + Gyaku-Tsuki, Tsugi-Ashi mit Mae-Ashi-Mawashi- Geri, Mae-Geri + Mawashi-Geri (gleiches Bein) + Gyaku-Tsuki, Tsugi-Ashi mit Mae- Ashi-Ura-Mawashi-Geri + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki Kata Niju-Shiho / Sochin / Gankaku / Unsu (1. Kata frei aus Liste, 2. Kata per Los aus Liste, Bunkai dieser zwei Katas) Kumite Kihon-Ippon-Kumite Tori aus Zenkutsu-Dachi, Uke aus Shizentai, Anzahl Angriffe von Uke frei wählbar 5 freie Angriffe ohne Ansage

Prüfungsreglement SKU Gruppe Erich Marti 2012 13 KIHON, kata und Kumite 4. Dan-Prüfung Mindestalter: 25 Jahre Mindestzeitabstand zwischen dem 3. und 4. Dan: 4 Jahre Kihon 1. Serie Aus Shizentai startend Shiho-Tate-Shuto-Uke + Gyaku-Tsuki aus Fudo-Dachi mit Yori-Ashi in alle vier Richtungen 2. Serie Shiho-Geri aus Shizentai (Mae-Geri, Yoko-Geri, Ushiro-Geri, Mawashi-Geri und Ura- Mawashi-Geri). Je ein Fusstritt mit Vorder- oder Hinterbein beginnend in alle vier Richtungen 3. Serie Aus Shizentai beginnend Gyaku-Tsuki + Kizami-Tsuki mit Yori-Ashi + Oi-Tsuki + Uraken-Uchi mit Yori-Ashi 4. Serie Aus Shizentai beginnend Kizami-Tsuki + Mae-Geri + Jyun-Tsuki + Gyaku-Tsuki mit Tsugi-Ashi 5. Serie Aus Shizentai beginnend Mae-Ashi-Yoko-Geri-Kekomi + Oikomi-Gyaku-Tsuki + Uraken-Uchi + Gyaku-Tsuki + Mae-Ashi-Ura-Mawashi-Geri bzw. Mae-Ashi-Mawashi- Geri 6. Serie Aus Shizentai startend Ushiro-Geri + Ura-Mawashi-Geri mit dem gleichen Bein + Oikomi-Gyaku-Tsuki bzw. Ushiro-Geri + Yoko-Geri mit dem gleichen Bein + Oi-Tsuki Kata Hangetsu / Jitte / Goju-Shiho-Sho / Tekki-Sandan / Ji in (1. Kata frei aus Liste, 2. Kata per Los aus Liste, Bunkai dieser zwei Katas) Kumite 5 freie Angriffe ohne Ansage

Prüfungsreglement SKU Gruppe Erich Marti 2012 14 KIHON, kata und Kumite 5. Dan-Prüfung Mindestalter: 30 Jahre Mindestzeitabstand zwischen dem 4. und 5. Dan: 5 Jahre Kihon Freiwählbare Ausschnitte aus dem Kihon-Programm vom 1. bis zum 4. Dan Kata Chinte / Goju-Shiho-Dai / Wankan / Meikyo (1. Kata frei aus Liste, 2. Kata per Los aus Liste, Bunkai dieser zwei Katas) Kumite 6 freie Angriffe ohne Ansage Nachtrag zu den Prüfungen 2. 5. Dan Die Kihon-Serien sind Beispiele, welche einen strukturierten Aufbau des Prüfungsprogramms vom 2. bis zum 5. Dan ermöglichen. Der nationalen Ausbildungs- und Prüfungskommission der SKU steht es frei, das Kihon zu variieren. Die entsprechenden Schwierigkeitsgrade werden jedoch beibehalten. Dan-Püfungskandidatinnen und -kandidaten für höhere Dan-Prüfungen empfehle ich das regelmässige Besuchen der nationalen SKU-Kurse sowie das Studium der zusätzlichen Prüfungsbedingungen auf der SKU-web-site (www.sku.ch)