Haarausfall ist kein Einzelschicksal

Therapietagebuch

Name: Haarausfall ist kein Einzelschicksal Therapiebeginn: Liebe Anwenderin! Dies ist Ihr persönliches Therapietagebuch. Wenn Sie es täglich führen, wird Ihnen die kontinuierliche Anwendung mit sehr leichtfallen und Sie können den Behandlungsverlauf gut nachverfolgen. Der Kalender beginnt auf Seite 11: Wenn Sie in der Mitte einer Woche, z. B. an einem Donnerstag, mit der Behandlung starten, fangen Sie mit Ihren Eintragungen bitte auch erst an diesem Tag an lassen Sie die davor liegenden Tage einfach frei. Haarausfall ist ein Problem, von dem nicht nur Männer betroffen sind, sondern auch viele Frauen. Manchmal tritt Haarverlust als Begleit- oder Mangelerscheinung aus medikamentösen, ernährungsbedingten oder auch psychischen Gründen auf. Laut Expertenmeinung ist jedoch in 95 % der Fälle eine erbliche Veranlagung die Ursache für Haarausfall. Erbliche Faktoren sind die häufigste Ursache für Haarausfall 5 % andere Faktoren Wir wünschen Ihnen viel Erfolg und drücken die Daumen, dass Sie Ihren Haarausfall schon bald in den Griff bekommen. Ihr Team 9 von 10 Verwendern haben Wirksamkeit bestätigt 95 % anlagebedingter Haarausfall * Auswertung der Befragung von 688 Frauen und 7424 Männern zur Wirksamkeit von nach 12 Monaten * 20 bis 30 % aller Frauen und 60 bis 80 % aller Männer sind im Laufe ihres Lebens von anlagebedingtem Haarausfall betroffen. 2 3

Das Haarwachstum Wie äußert sich anlagebedingter Haarausfall bei Frauen? Die Haare auf unserem Körper wachsen aus Haarfollikeln heraus, die in der Haut liegen. Der Lebenszyklus eines jeden Haares besteht aus drei Phasen: Wachstumsphase, Übergangsphase und Ruhephase. Bei Frauen setzt anlagebedingter Haarausfall meist zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr ein, wobei individuelle Schwankungen möglich sind. Wenn die Haarwurzeln anlagebedingt empfindlicher sind, reagieren sie auf den veränderten Hormonhaushalt. Der Haarausfall bei Frauen verläuft meist anders als bei den Männern. Während sich bei Männern schnell eine kahle Stelle oder gar eine Glatze bildet, äußert sich anlagebedingter Haarausfall bei Frauen eher durch Dünnerwerden der Haare am Oberkopf. Dies fällt besonders im Scheitelbereich auf. WACHSTUMSPHASE ÜBERGANGSPHASE RUHEPHASE ERNEUTE WACHSTUMSPHASE Damit ein Haar kräftig und gesund wachsen kann, braucht sein Follikel ausreichend Nährstoffe. Beim erblich bedingten Haarausfall bilden sich die Blutgefäße zurück, die die Follikel in bestimmten Regionen der Kopfhaut mit Nährstoffen versorgen. Nach und nach schrumpfen die Follikel immer mehr, die Wachstumsphasen der Haare verkürzen sich und die Ruhephasen werden länger. Nach wachsende Haare werden immer dünner, bis die Follikel die Haar produktion schließlich ganz einstellen. Grad 1: Haarausfall am Grad 1: Haarausfall Grad am2: Schütteres Haar Grad 2: Schütteres Grad Haar 3: Fortgeschrittener Grad 3: Fortgeschrittener Scheitel beginnend Scheitel beginnend um den Scheitelbereich um den Scheitelbereich Haarausfall am Oberkopf Haarausfall am Oberkopf GRAD 1 GRAD 2 GRAD 3 Im Bereich des Scheitels werden die Haare insgesamt immer dünner. Vereinfachte Darstellung gemäß Ludwig-Skala Das schüttere Haar im Scheitelbereich beginnt sich mehr und mehr zu lichten. Lichte Stellen am Oberkopf treten nun deutlich sichtbar hervor. Abgegrenzte kahle Stellen sind extrem selten, auch der Stirnansatz bleibt erhalten. 4 5

wirkt zweifach Die Anwendung von Frauen Grad 1: Haarausfall am Scheitel beginnend Grad 2: Schütteres Haar um den Scheitelbereich Grad 3: Fortgeschrittener Haarausfall am Oberkopf wurde entwickelt, um an der Wurzel des Problems zu wirken. Auf die Kopfhaut aufgetragen, stoppt die weitere Verkümmerung der Haarfollikel und regt sie zu neuem Wachstum an, ohne in den Hormonhaushalt einzugreifen. Jede Packung enthält drei verschiedene Anwendungshilfen. Dadurch können Sie exakt dosieren und auf die betroffenen Kopfhautstellen auftragen. 1 Die Haarwurzeln werden wieder kräftiger, die Wachstumsphasen verlängern sich und die Ruhephasen werden kürzer. Damit sind die Voraussetzungen für das Nachwachsen gesunder und kräftiger Haare geschaffen. 2-fach-Wirkung bei anlagebedingtem Haarausfall: hält den Haarausfall auf fördert das Wachstum kräftiger Haare Wichtig: Bleiben Sie dabei! Eine regelmäßige Anwendung ist entscheidend für den Therapieerfolg. 1. Monat: Aktivierung Stopp der Follikelverkümmerung Aktivierung der Haarfollikel 2. Monat: Wachstum Bildung neuer, kräftigerer Haare in der Kopfhaut und dadurch Herausschieben des alten, kraftlosen Haares (Shedding) Nach 3 Monaten Behandlung: z. B. Verlangsamung des Haarverlustes Sichtbar mehr und dickere Haare 1. Pumpspray für großflächige Anwendung: 6-mal auf die Pumpe drücken und auf die betroffene Kopfhaut sprühen. 2. Pumpspray mit Verlängerungsspitze zur Anwendung auf kleineren Flächen. Dosierpipette Ermöglicht insbesondere bei langem Haar ein gutes Erreichen der Kopfhaut: 6-mal auf die Pumpe drücken und direkt auf die betroffene Kopfhaut aufsprühen Grad 1: Haarausfall am (eine Anwendung = 6-mal Scheitel beginnend sprühen). Sprayapplikator mit verlängerter Spitze Grad 2: Schütteres Haar um den Scheitelbereich 3. Dosier-Pipette zur Anwendung auf kleineren Flächen: Füllen Sie die Pipette bis zur 1-ml-Marke. Ziehen Sie einen Scheitel und geben Sie etwas Frauen auf die Kopfhaut. Nun versetzen Sie den Scheitel um ein Stück und fahren so fort, bis alle betroffenen Haarstellen benetzt sind und das Pipetten-Reservoir leer ist. 2 3 Pumpsprayapplikator Grad 3: Fortgeschrittener Haarausfall am Oberkopf Sprayapplikator mit verlängerter Spitze Dosierpipette 6 7

Die Anwendung von Wichtig zu wissen So tragen Sie auf: Wie viel & wie oft? 2-mal täglich (1 ml Lösung auf die trockene Kopfhaut) Menge nicht überschreiten Wie? Verteilen der Lösung auf der betroffenen Kopfhautstelle, nicht einmassieren Den für Sie am zweck mäßigsten und bequemsten Applikator verwenden Nach dem Auftragen Händewaschen nicht vergessen Was ist zu beachten? 2 4 Stunden nach dem Auftragen die Haare nicht waschen Vereinzelt kann die Kopfhaut durch trocke ner sein als bis her. Mit creme haltigen Kur packungen oder entsprechen dem Shampoo können Sie diesem Effekt entgegenwirken. Teil der täglichen Körperpflege Es ist ganz einfach, in die tägliche Körperpflege einzubeziehen. Die Anwendung dauert jeweils nur wenige Minuten. Schon nach kurzer Zeit wird die Verwendung von morgens und abends für Sie so selbstverständlich wie das tägliche Zähneputzen. Der Shedding-Effekt: Erstes Anzeichen einer Wirkung. Es kann sein, dass ca. 2 6 Wochen nach Behandlungsbeginn vermehrt Haare ausfallen. Lassen Sie sich dadurch nicht verunsichern! Dieser so genannte Shedding-Effekt ist in der Regel ein Zeichen dafür, dass die Behandlung erfolgreich anschlägt. Denn der durch stimulierte Haarfollikel produziert jetzt ein neues, kräftiges Haar, das sich in der Wachstumsphase befindet und dadurch das alte, locker sitzende Haar aus der Kopfhaut herausschiebt (vgl. Milchzahn-Effekt ). Betrachten Sie die Haare in der Bürste daher durchaus als positiv! Ihr Haar braucht Zeit zum Wachsen: Geben Sie sie ihm. Ein Haar wächst im Durchschnitt 0,35 Millimeter pro Tag, das ist etwa 1 cm im Monat. Seien Sie daher nicht entmutigt, wenn Sie in den ersten Behandlungswochen mit kein deutliches Haarwachstum erkennen. Wird die Behandlung korrekt durchgeführt, dauert es bei Frauen ca. 12 Wochen, bis das Ansprechen auf die Therapie durch sichtbares Haarwachstum deutlich wird. Dabeibleiben ist alles! Setzen Sie die Behandlung mit weiter fort, auch wenn die ge wünschte Wirkung eingetreten ist. Denn Sie können einem Fortschreiten des anlagebedingten Haarausfalls entgegenwirken, jedoch nicht seine Ursachen beseitigen. Brechen Sie die Behandlung ab, entfällt die Aktivierung der Haarfollikel und es stellt sich der Zustand wie zu Beginn der Behandlung ein. Um dem Fortschreiten des Haar verlusts langfristig vorzubeugen, sollte die Therapie dauerhaft erfolgen. 8 9

Therapietagebuch 1. Monat Um festzustellen, was bei Ihrem Haar bewirkt, ist es gut, einen Vergleich zu haben. Unser Tipp: Machen Sie ein Foto von Ihrem Oberkopf vor Beginn der Behandlung mit und nach 4 bzw. 10 Monaten. Wenn Sie dann die Bilder vergleichen, sehen Sie, was sich in der Zwischenzeit verändert hat. So fing es an. Kleben Sie hier ein Foto von sich ein, um das Stadium Ihres Haarausfalls zu Beginn der Behandlung mit festzuhalten. Woche 1 Woche 2 Anwendung Tragen Sie morgens und abends je 1 ml auf nicht weniger, aber auch nicht mehr! Selbst für größere Flächen ist 1 ml pro Anwendung die optimale Dosierung. Hinweis: Damit Sie bei der Anwendung den Überblick behalten, streichen Sie nach dem Auftragen einfach das jeweilige Feld im Monatsplan durch. Mein Foto vor Beginn der Behandlung mit Woche 3 Woche 4 Haarpflege Styling Nach Anwendung von können Sie Ihre Haarpflege & Styling wie gewohnt fortsetzen. Sie sollten den Föhn aber nicht dazu benutzen, nach dem Auftragen zu trocknen. Denn die Hitze führt dazu, dass die Lösung verdunstet, bevor der Wirkstoff von der Kopfhaut aufgenommen wird. 10 11

2. Monat 3. Monat Woche 5 Woche 6 Woche 7 Shedding Nach ca. 2 6 Wochen Anwendung von kann sich der Haarausfall zunächst verstärken. Dieses so genannte Shedding ( Milchzahneffekt ) ist in der Regel ein Zeichen für ein gutes Ansprechen auf die Therapie. Denn die ausgeschobenen Haare wachsen verstärkt wieder nach. Sollten Sie gut vertragen, ist es wichtig, die Therapie fortzuführen. Woche 9 Woche 10 Woche 11 MEMO Ihre 3-Monats-Packung geht zur Neige. Bitte beachten Sie, dass die Behandlung nicht unterbrochen werden sollte. Wenn Sie sich die Haare färben Woche 8 Bei Fragen wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker oder wählen Sie unsere Service-Hotline: 00800-444 000 44 (kostenfrei) Woche 12 Sollten Sie Ihre Haare färben, lassen Sie die Behandlung mit an diesem Tag vorsorglich ausfallen, um das Farbergebnis nicht zu gefährden. 12 13

4. Monat 5. Monat Woche 13 Hallo, Haare! Woche 17 Wussten Sie Woche 14 Sie nutzen jetzt 4 Monate. Zeit für eine Bestandsaufnahme. Machen Sie ein weiteres Foto von Ihrem Oberkopf und vergleichen Sie es mit dem Foto zu Beginn der Behandlung. Bei Fragen besprechen Sie die Ergebnisse mit Ihrem Hautarzt oder Apotheker. Woche 18 dass ein Haar etwa 6 Jahre alt werden kann. Dann fällt es aus und ein neues Haar beginnt zu wachsen. Woche 15 Woche 19 Mein Foto Woche 16 nach 4 Monaten Behandlung mit Woche 20 14 15

6. Monat 7. Monat Woche 21 Woche 22 MEMO Ihre 3-Monats-Packung ist bald aufgebraucht: Es wird Zeit, wieder in der Apotheke vorbeizuschauen. Woche 25 Woche 26 vergessen? Kein Grund zur Sorge. Sollten Sie mal eine Anwendung vergessen haben, beeinträchtigt das die langfristige Wirkung von nicht. Für einen dauerhaften Erfolg sollten Sie aber kontinuierlich mit der Anwendung fortfahren. Woche 23 Woche 27 Woche 24 Woche 28 16 17

8. Monat 9. Monat Woche 29 Woche 30 Dosierung Denken Sie daran, 2-mal täglich je 1 ml Lösung aufzutragen, so halten Sie die Stimulation der Haarfollikel aufrecht. Woche 33 Woche 34 MEMO Ihre 3-Monats-Packung geht zu Ende. Rechtzeitig ans Nachkaufen denken, um die Behandlung nicht zu unterbrechen. Woche 31 Woche 35 Wussten Sie Woche 32... dass die Anzahl der Haare je nach Haarfarbe variiert? Brünette haben im Durchschnitt 100.000 Haare. Bei Blonden ist das Haar feiner, sie kommen auf etwa 140.000 Haare und Rothaarige haben etwa 85.000. Woche 36 18 19

10. Monat 11. Monat Woche 37 Woche 38 Sehen Sie den Unterschied? Machen Sie zum Vergleich ein aktuelles Foto Ihres Oberkopfes. Woche 41 Woche 42 MEMO Es ist wieder an der Zeit, bei Ihrem Hautarzt oder Apotheker Rücksprache zu halten. Am besten gleich einen Termin vereinbaren! Woche 39 Woche 43 Mein Foto Woche 40 nach 10 Monaten Behandlung mit Woche 44 20 21

12. Monat Kontakt Woche 45 Woche 46 Wussten Sie... dass man eine Tafel Schokolade an einem Haar aufhängen könnte, ohne dass es reißt? Das einzelne Haar hält ein Gewicht von bis zu 100 g. Sie möchten zum Thema Haarausfall mehr wissen? Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Auch unsere Service-Hotline berät Sie gerne. Rufen Sie uns an unter: 00800-444 000 44 (kostenfrei) info@regaine.de www.regaine.de Woche 47 Woche 48 Sind Sie mit zufrieden? Bewerten Sie Ihr Produkt jetzt auf unserer Website www.regaine.de 22 23

Frauen. Wirkstoff: Minoxidil. Anwendungsgebiet: Regaine Frauen stabilisiert den Verlauf der androgenetischen Alopezie bei Frauen (charakteristische anlagebedingte diffuse Kopfhaarverdünnung im Parietalbereich) und kann so dem Fortschreiten dieser Alopezie entgegen wirken. Die Behandlung mit Regaine Frauen fördert das Haarwachstum und wirkt dem Fortschreiten der androgenetischen Alopezie entgegen. Warnhinweis: Enth. Propylenglycol. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Johnson & Johnson GmbH, 41470 Neuss. Stand: 04/2015