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Vitamin E ist ein lebenswichtiges Vitamin das dazu beiträgt Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Vitamin E gehört wie die Vitamine A, D und K zu den fettlöslichen (lipophilen) Vitaminen. Es ist Bestandteil der Zellmembranen. Die am häufigsten vorkommenden Vitamin-E-Formen werden Tocopherole und Tocotrienole genannt. Die bekannteste und die am besten erforschte Form des Vitamin E ist das RRR-alpha-Tocopherol. Es hat antioxidative Eigenschaften und wirkt als Radikalfänger. Die sogenannten freien Radikale haben zellschädigende Eigenschaften. Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor freien Radikalen und damit vor oxidativem Stress zu schützen. Die Vitamine C und E ergänzen sich in ihrer antioxidativen Wirkung. Vitamin E kommt u. a. in folgenden Lebensmitteln vor: Bierhefe, Butter, Leber, Eigelb, Hering, Truthahn und Milchprodukten, aber auch einigen Gemüsen und Obstsorten, z.b. Avocados, grünem Blattgemüse (Grünkohl), Brunnenkresse, Erbsen, Leinsamen, Mais, Kürbiskernen, Soja, Spargel. Ebenso in Erdnüssen, Haselnüssen und Mandeln. Eine wichtige Quelle für Vitamin E sind auch Pflanzenöle wie Sonnenblumen-, Distel-, Maiskeim-, Raps-, Olivenund Weizenkeimöl (das von Natur aus an Vitamin E reichste Lebensmittel (215 mg/100 g)). Ein gesunder Erwachsener hat etwa 3 bis 8 g Vitamin E in seinem Körper. Ein Vitamin E-Mangel hat negative gesundheitliche Folgen. Sollten Sie Ihren persönlichen Bedarf an Vitamin E nicht ausreichend durch die Nahrung decken können, kann Ihnen Ihre Apotheke ein geeignetes Vitamin-E-Präparat zur Verfügung stellen. Louis Widmer Remederm Gesichtscreme unparfümiert oder leicht parfümiert, je 50 ml je statt 24,49 1) 21,99 100 ml = 43,98 Eucerin Anti Age Hyaluron-Filler Tagespflege für trockene Haut 50 ml statt 28,99 1) 24,99 100 ml = 49,98 Dentagard Zahnpasta Original 75 ml 0,99 100 ml = 1,32 Eucerin Anti Age Hyaluron-Filler Nachtpflege 50 ml statt 29,99 1) 25,99 100 ml = 51,98 GESUN UNDF NDFO FOR ORM Gesundform Ginkgo-agil Gesundform Vitamin E DIE APOTHEKENMARKE Vegetarisches Produkt mit 100 mg Ginkgo-Biloba-Extrakt, Phosphatidyl-Serin, Cholin, Folsäure und dem Vitamin B 6 und B 12 Vegetarische Kapsel! 400 mg Vitamin E = 600 i.e. RRRalpha-Tocopherol aus natürlichen Pflanzenölen in der biologisch aktivsten Form. TESTSIEGER lt. FOCUS! Apotheken-exklusiv statt 32,25 1) 28,99 GINKGO-agil 100 mg Vegetarischer Inhalt 120 VegaCaps statt 28,50 1) 24,99 VITAMIN E 400 mg= 600 i.e. 100 Weichkapseln