Informationen rund um die FKB die liechtensteinische Gesundheitskasse Nr. 24 November 2015

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1 Ziteg Informationen rund um die FKB die liechtensteinische Gesundheitskasse Nr. 24 November 2015 Editorial Liebe Leserinnen, liebe Leser Keine OKP-Prämienerhöhung FKB-Versicherte können sich freuen. Während die Monatsprämien der Obligatorischen Krankenpflegeversicherung (OKP) für Erwachsene ohne Unfalldeckung in Liechtenstein um durchschnittlich 14 Franken auf 347 Franken ansteigen, verzichtet die FKB auf eine Erhöhung. Die liechtensteinische Gesundheitskasse belässt die Grundprämie 2016 unverändert auf dem bisherigen tiefen Niveau. Damit setzt die FKB nicht zuletzt auch im Hinblick auf die erwarteten positiven Auswirkungen der Reform des Krankenversicherungsgesetzes ein Zeichen. Den Entscheid für eine Nullrunde bei der OKP- Grundprämie ermöglichten der FKB einerseits der im kommenden Jahr unveränderte Staatsbeitrag an die Obligatorische Krankenpflegeversicherung und andererseits der Umstand, dass für das laufende Jahr mit keiner nennenswerten Leistungsteuerung gerechnet wird. Einzelne Anpassungen bei Zusatzversicherungen Bei den Zusatzversicherungen werden im kommenden Jahr einzelne Anpassungen erforderlich, nachdem die FKB in diesem Jahr auf eine Erhöhung verzichtet hat. Leicht angepasst werden 2016 die Prämien in der Zusatzversicherung Plus, die in Ergänzung zur Obligatorischen Krankenpflegeversicherung (OKP) Beiträge an gesetzlich nicht anerkannte Kosten leistet. Die Prämien erhöhen sich für Kinder um monatlich einen Franken und für Jugendliche und Erwachsene um zwei Franken. Die zweite Anpassung betrifft die Spitalzusatzversicherung Private Abteilung P1. Je nach Alterskategorie können die Prämien teilweise auf dem heutigen Stand belassen werden, teilweise müssen sie aufgrund der Kostenentwicklung angehoben > Fortsetzung auf Seite 2 Die Eindämmung der stetig steigenden Kosten unseres Gesundheitswesens ist in aller Munde. Mit der vom Landtag beschlossenen Reform des Krankenversicherungsgesetzes kann dieser für viele Versicherte belastenden Situation entgegengewirkt werden. Doch das letzte Wort liegt bei den Stimmbürgerinnen und Stimmbürgern, die in der bevorstehenden Volksabstimmung darüber entscheiden werden. Die FKB setzt unabhängig davon für 2016 bewusst ein Zeichen und belässt die OKP- Grundprämie auf dem schon bisher im Quervergleich sehr tiefen Niveau. Zum 90-jährigen Bestehen hat die FKB in diesem Jahr das Gesundheitsförderungsprojekt GORILLA unterstützt. Lesen Sie den Beitrag dazu auf Seite 2. Der Gesundheitstipp in dieser Ausgabe befasst sich mit der «Vitaminbombe» Kiwi. Sie erfahren einiges über gesunde Ernährung und was es mit den Smoothies auf sich hat. Das FKB-Team wünscht Ihnen eine schöne Adventszeit. Bleiben Sie gesund! Herzlichst Pino Puopolo Ein Bike von der FKB Seite 2

2 2 > Fortsetzung von Seite 1 werden. Bei allen anderen Zusatzversicherungen sind abgesehen von der allfälligen Zuteilung in eine neue Alterskategorie keine Prämienerhöhungen vorgesehen. Erhöhte Wahlfranchise Ab dem nächsten Jahr können die FKB- Versicherten neu zwischen der bisherigen und einer höheren Franchise auswählen. Wird die Franchise beispielsweise bei der Obligatorischen Krankenpflegeversicherung (OKP) von heute 200 Franken auf 1500 Franken erhöht, reduzieren sich die Prämien für Erwachsene um 20 Prozent und für Jugendliche um 50 Prozent. Auch bei den Spitalzusatzversicherungen Private Abteilung P1 und Halbprivate Abteilung P2 erhalten die Versicherten ab dem nächsten Jahr die Möglichkeit, eine Franchise von 3000 Franken zu wählen. Wer sich für diese Wahlfranchise entscheidet, erhält einen Prämienrabatt von 40 Prozent. Versichertenfreundliche Prämienpolitik Mit der versichertenfreundlichen Prämienpolitik und der Einführung von Wahlfranchisen leistet die FKB einen aktiven Beitrag zur Abfederung des vorhandenen Kostendrucks auf die Prämien. Positiv wirkt sich auch aus, dass die FKB ihre Verwaltungskosten tief hält. Aktivitäten im Jubiläumsjahr 2015 Die FKB feiert in diesem Jahr ihren 90. Geburtstag. Im Jubiläumsjahr engagierte sich die liechtensteinische Gesundheitskasse ganz besonders für die Gesundheitsprävention von Kindern und Jugendlichen. Zusammen mit dem Amt für Gesundheit und dem Schulamt lancierte die FKB im Frühjahr das Gesundheitsförderungsprogramm GORILLA, mit dem das Bewegungsund Essverhalten der Schülerinnen und Schüler positiv beeinflusst werden soll. GORILLA vermittelt auf der Augenhöhe der Schulkinder und Jugendlichen die Leidenschaft zu einer Freestyle-Sportart und die Motivation für eine gesunde Lebenseinstellung. An den beiden von der FKB unterstützten Anlässen in den Weiterführenden Schulen in Triesen und im Heilpädagogischen Zentrum in Schaan gaben junge Freestyle-Sportler ihre Begeisterung für trendige Sportarten weiter. Von Ernährungsprofis erfuhren die Kinder und Jugendlichen, wie wichtig eine ausgewogene und nachhaltige Ernährung ist. Das Gesundheitsförderungsprogramm GORIL- LA setzt sich für ein gesundes Körpergewicht von Kindern und Jugendlichen im Alter von 10 bis 20 Jahren ein. GORILLA klärt auf jugendnahe Art auf und vermittelt Freude am Kochen und an der Bewegung. Ein Bike von der FKB Der Verkehrs-Club Liechtenstein (VCL) setzt sich mit Unterstützung der FKB dafür ein, dass das Fahrrad im Alltag und für die Fahrt zur Arbeit vermehrt eingesetzt wird. Ein grosser Teil der zurückzulegenden Arbeitswege liegt unter 5 Kilometern. Vor diesem Hintergrund organisiert der VCL jedes Jahr den Wettbewerb «Radfahren für Ihre Gesundheit». Wer zwischen April und Oktober mehr als 500 Kilometer mit dem Fahrrad zurückgelegt hatte, konnte am Wettbewerb teilnehmen. Zwölf Teilnehmer erhielten von den Sponsoren Gutscheine, die in den regionalen Radgeschäften eingelöst werden können. Auch dieses Jahr hat die FKB für den Zweitplatzierten des Wettbewerbs ein Bike gestiftet. Der glückliche Gewinner ist Antonio Ceravolo, Firma Inficon, aus Flums. Die FKB gratuliert allen Preisträgern herzlich und freut sich, wenn ihr Beispiel noch mehr Menschen motiviert, häufiger auf das Fahrrad zu steigen. Ziel der Aktion ist es nämlich, den Spass am Fahrradfahren auf breiter Ebene zu fördern. Denn Radfahren ist eines der besten Mittel, damit wir gesund bleiben. Radfahrer tun sich und der Umwelt etwas Gutes.

3 3 Taggeldversicherung: professioneller Service für Unternehmen Die FKB ist in der Lohnausfallversicherung eine starke und verlässliche Partnerin für immer mehr Unternehmen. Das kommt unter anderem auch in den hohen Zuwachsraten zum Ausdruck, die in den letzten beiden Jahren bei rund 10 Prozent lagen. Ende 2014 überstieg das Prämienvolumen bereits die Marke von fünf Millionen Franken. Für 2016 rechnet die FKB mit einem noch stärkeren Wachstum von über 20 Prozent. Nadine Rodriguez, wie erklären Sie sich diese starke Nachfrage nach der Lohnausfallversicherung der FKB? Dass uns so viele Unternehmen das Vertrauen schenken, freut mich natürlich sehr. Ich glaube, dass die Zunahme mit unserer ganzheitlichen Betreuung zusammenhängt. Wir kümmern uns um die verschiedensten Dinge rund um die Abklärung der Arbeits- und Erwerbsunfähigkeit und unterstützen die Versicherten bei der Wiedereingliederung in Zusammenarbeit mit professionellen Partnern. Das individuelle Case Management hilft uns, situativ auf die vorhandenen Bedürfnisse einzugehen. Was schätzen die Kunden bei der FKB ganz besonders? Dass wir bei den Auszahlungen von gerechtfertigten Taggeldleistungen nie Rückstände haben. Für die Versicherten ist das sehr wichtig, weil es sich ja um einen Lohnersatz handelt. Das schätzen unsere Kunden sehr. Die FKB ist hier gut aufgestellt. Wir verfügen über genügend Liquidität und entsprechende Rückstellungen für unerledigte Versicherungsfälle. In der Lohnausfallversicherung kann man eine Wartefrist vereinbaren. Wie sieht da die Regelung aus? Nadine Rodriguez ist als Kundenberaterin bei der FKB, zusammen mit ihrer Kollegin Sonja Frick, unter anderem für die Lohnausfallversicherung zuständig. Sie steht täglich im direkten Kundenkontakt und weiss, weshalb gerade diese Versicherung bei FKB so stark nachgefragt wird. Das Taggeld wird nach Ablauf der vereinbarten Wartefrist ausbezahlt. Da gelten für alle Krankenversicherer in Liechtenstein die gesetzlichen Regelungen. Falls eine versicherte Person aber innerhalb eines Jahres nach Wiedererlangen der Arbeitsfähigkeit erneut erkrankt, wird die Wartefrist nicht wieder neu angerechnet. Bei welchem Grad an Arbeitsunfähigkeit werden die Taggeldleistungen erbracht? Taggeldleistungen werden ab einem Arbeitsunfähigkeitsgrad von 50 Prozent ausgerichtet. Auch diesbezüglich gelten für alle Krankenversicherer im Land die gleichen gesetzlichen Bestimmungen. Wie verhält es sich bei Mutterschaft? Die Leistungsdauer bei Mutterschaft beträgt 140 Tage, abzüglich die vereinbarte Wartefrist. Diese Zeit geht zu Lasten des jeweiligen Arbeitgebers. Mindestens 16 Wochen müssen nach der Niederkunft liegen. Sofern eine Arbeitsunfähigkeit vor Beginn des Mutterschaftsurlaubes vorliegt, kann diese höchstens bis 4 Wochen vor der Niederkunft als Krankheit gelten. Spätestens ab diesem Zeitpunkt beginnen die Mutterschaftstaggelder zu laufen. Gesundheitstipp Vitaminreiche Kiwi Für einen gesunden, abwehrstarken Organismus sind Vitamine unentbehrlich. Mit einer ausgewogenen Ernährung, die Obst, Gemüse und Salate beinhalten sollte, ist der tägliche Vitaminbedarf weitgehend gedeckt. Vitamine und Mineralstoffe sorgen dafür, dass unser Körper leistungsfähig bleibt. Ernährungsexperten empfehlen den Verzehr von täglich fünf oder auch mehr Portionen Obst und Gemüse in fünf verschiedenen Farben. Dabei gilt als eine Portion die Menge einer Faustgrösse. Aber wie schafft man das? Hilfreich ist es, Obst und Gemüse zu jeder Mahlzeit zu sich zu nehmen und die empfohlene Menge einfach in den Alltag zu integrieren. Da kommen die beliebten Smoothies also ein pürierter Mix aus Früchten wie gerufen. Aber sind Smoothies tatsächlich ein gleichwertiger Ersatz für frisches Obst? Smoothies können eine sinnvolle Alternative sein, wenn gerade kein frisches Obst zur Verfügung steht. Sie sind aber nicht als dauerhafter Ersatz geeignet. Ausser, wenn Smoothies selbst gemixt werden. Der selbstgemachte Smoothie ist frei von künstlichen Zusatzstoffen und superfrisch. Dann schmeckt der Früchtemix nicht nur gut, sondern ist auch gesund. Besonders zu empfehlen ist ein Kiwi-Smoothie. Die Kiwi ist sehr erfrischend, weil die Fruchtsäure eine anregende Wirkung auf den Körper hat. Der Fruchtzucker geht direkt ins Blut und spendet schnelle Energie. Bereits eine Kiwi deckt den Tagesbedarf eines Erwachsenen an Vitamin C. Dazu kommen Vitamin E und B sowie die Mineralstoffe Magnesium, Phosphor, Kalium, Kalzium und Eisen. Zudem stecken viele wertvolle Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren im Fruchtfleisch und Antioxidantien in der Schale. Bei dieser geballten Power schlägt die Kiwi gerade einmal mit 42 Kilokalorien zu Buche.

4 4 Die Menschen hinter dem Kürzel FKB: Unser Team In der nächsten Ausgabe Pino Puopolo Karin Frick Gerti Frick Marilena Roperti In der nächsten Ausgabe informiert die FKB über die Jahresrechnung 2015 und die Generalversammlung der FKB-Mitglieder. Wie gewohnt enthält die Sommerausgabe auch wieder einen Gesundheitstipp, den wir Ihnen ans Herz legen. Zudem erfahren Sie das Neueste von der FKB, der liechtensteinischen Gesundheitskasse. FKB-Termine Nadine Rodriguez Elisa Limbinaras Sonja Frick Theresia Külling Dezember 2015 Versand der Policen an die FKB-Versicherten Melanie Oehri Maria Canosa FKB trauert um Pepe Wolfinger Am 17. Oktober 2015 verstarb Pepe Wolfinger, der über eine lange Zeit eng mit der FKB verbunden war. Pepe gehörte ab 1981 während 17 Jahren dem Vorstand an. Die FKB trauert um ein verdientes Mitglied und wird Pepe in ehrender Erinnerung behalten. Frühjahr 2016 Generalversammlung der FKB Herzliche Gratulation zum Jubiläum Im FKB-Jubiläumsjahr 2015 konnte Präsident Manfred Foser auch persönlich ein ganz besonderes, aussergewöhnliches Jubiläum feiern. Er gehört seit 40 Jahren dem Vorstand der FKB an. Während 26 Jahren hat er als Kassier und danach als Präsident die erfolgreiche Geschichte der liechtensteinischen Gesundheitskasse massgeblich mitgestaltet und geprägt. Unter seiner umsichtigen und vorausblickenden Führung entwickelte sich die FKB zu einer modernen Krankenversicherung und Gesundheitskasse. Durch seine Affinität zur IT war und ist er federführend daran beteiligt, dass die FKB über zeitgemässe elektronische Hilfsmittel verfügt. Grosse Verdienste hat sich Manfred Foser auch bei der Etablierung der FKB im gesamten liechtensteinischen Markt erworben. Vorstand und Mitarbeitende danken ihrem Präsidenten für seinen enormen Einsatz während mehr als vier Jahrzehnten, ganz besonders aber für seine integrierende, wertschätzende Art in der Führung des Unternehmens. Herzliche Gratulation und alles Gute für die Zukunft! Kontakt Hauptsitz Balzers FKB Die liechtensteinische Gesundheitskasse Gagoz 75 Postfach 363 FL-9496 Balzers Tel Fax Kundendienst Schaan FKB Die liechtensteinische Gesundheitskasse Landstrasse 7 Postfach 446 FL-9494 Schaan Tel Fax info@fkb.li

5 5 Engl. uns 6 Abk. Irland Abkürzung: oben Feinschmecker angegeben Lehrmittel Schweizer Käsespezialität US-Geheimdienst Erkältung Erweiterung eines Hauses Ausblick Kurz: in das 4 Adresskürzel im Internet 10 Abk. Liter Honigwein Traurigkeit Abkürzung: Gesundheit/ Dienstag Ego Wohlsein Abkürzung: heilig 8 9 Verbindung mit dem Internet engl. Behälter Behausung der Eskimos span. nein kurz für Netto engl. Gebiet Präposition Ausruf der Seeleute Bilddateiformat Gewürzpaste engl. alt Vorsilbe Ehem japan. Münze Abk. Generalunternehmer Orientierungslauf Spanisch: so Fruchtbare Wüstengegend Obligationsrecht Tabakkonsum Lateinisch: Recht 2 Engl. eins 12 Zarte Feder 11 Wintersportvergnügen Aufnahmeraum Werbeaushang Bitte schicken Sie Unterlagen zu den Wahlfranchisen in der OKP, P1 und P2. Ich wünsche einen Prämienvergleich (Offerte). Bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf. Ich wünsche ein Beratungsgespräch. Bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf. Ich nehme am Gewinnspiel teil. Das Lösungswort lautet: (Gewünschtes bitte ankreuzen) (Einsendeschluss ist der 31. Dezember 2015) Name und Vorname Strasse Tel. Nr. PLZ und Ort Für Rückfragen stehen wir Ihnen per Telefon , Fax oder info@fkb.li gerne zur Verfügung. Lösung:

6 A FKB Die liechtensteinische Gesundheitskasse Gagoz 75 Postfach 363 FL-9496 Balzers Unter den Einsendungen mit dem richtigen Lösungswort verlosen wir zehn «Jubiläums»-Rucksäcke der FKB. Einen Preis gewonnen haben beim Sommer-Kreuzworträtsel: Edgar Bargetze, Triesen Albert Beck, Triesenberg Caroline Benz, Eschen Benno Gerner, Eschen Alina Hasler, Balzers Wolfgang Luther, Gamprin-Bendern Rosmarie Matt, Mauren Marina Schurte, Vaduz Albrecht Rauter, Schaan Cäcilie Rick, Triesen und Sie erfahren alles über uns und unsere Leistungen.