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1 Ladakh: Trekking und Hemis Kloster REISETERMIN: D E T A I L P R O G R A M M

2 Höhepunkte der Reise: Trekking im Stok Gebirge auf einer Höhe von 3.500m bis 4.930m Möglichkeit Steinböcke, Murmeltiere und Schneeleoparden zu entdecken Erleben der Sommer Almen von Matho und Stok, wo ich meine Kindheit verbracht habe Besuch des Königspalastes in Stok mit zugehörigem Museum Besuch des Hemis Klosters Einführung in den Buddhismus Praktizieren von Meditation Ich werde Ihnen meine Heimat hautnah zeigen mit einer atemberaubenden Landschaft, meine Kultur, das Leben der Ladakhis, unsere Traditionen und unseren tiefen buddhistischen Glauben. In meinen geplanten Ablauf wird es immer wieder überraschende Momente geben, wenn man interessante Persönlichkeiten trifft, die Möglichkeit hat, einen Einblick in die Häuser der Einheimischen zu bekommen oder lokale Feste sich ergeben und wir daran teilnehmen können. Geplanter Reiseablauf: 05./06. August: Flug ab Frankfurt/Wien/ Zürich Delhi; Ankunft in Delhi am Morgen des 06. August. Transfer zum Hotel. Frühstück und Ausruhen. Am Nachmittag Besichtigung der Altstadt von Delhi. Eine Übernachtung im Hotel in Delhi! 07. August: Flug Delhi Leh; Morgens Aufbruch zum nationalen Flughafen. Ein großartiger Flug über den Himalaya und die Zanskar Bergregion, mit atemberaubender Aussicht auf die massiven Gletscher. Der Flughafen Leh ist mit seinen 3.505m einer der höchsten Flughäfen der Welt. Kompletter Tag zur Akklimatisierung, um eine Höhenkrankheit zu vermeiden. Übernachtung im Hotel in Leh. 08. August: Leh ist die Hauptstadt von Ladakh. Besuch des alten Königspalastes, des Avalokteshvara Tempels und der historischen Altstadt. Am Nachmittag Besuch des Basars von Leh. Abendessen und Übernachtung im Hotel.

3 09. August: Frühmorgens Fahrt zur Thikse Monastrie, um die morgendliche Gebets- Zeremonie zu erleben. Ein Ereignis, welches vor Sonnenaufgang beginnt und von einer Gruppe von Mönchen ausgeführt wird. Frühstück im Skazang Chamba Monastrie Restaurant. Anschliessend Besuch der Monastrie. Wanderung von Thikse nach Shey und Erleben des Dorfalltags. 11. August: Fahrt ins Dorf Shang Sumdo auf 3.800m. Beginn der Trekking Tour. Besuch des Shey Palastes und der größten Buddha Statue von Ladakh. Abendessen und Übernachtung im Hotel in Leh. 12. August: Treeking nach Shang Pulu auf 4.400m. Nach dem Frühstück wandern wir entlang des Shang Bachs. 10. August: Fahrt von Leh zum Hemis Kloster, erbaut im Jahre Das Hemis Kloster ist das größte und ein reich ausgestattetes Kloster in Ladakh, von einer beeindruckenden Berglandschaft umgeben. Auf dem Weg passieren wir den Lhato Pass auf 4.200m. Übernachtung im Zelt. Von dort wandern wir zur Einsiedelei Götsang, wo einige Mönche ihr 3-Jahres- Retreat verbringen. Es besteht die Möglichkeit zu einer gemeinsamen Meditation. Nach dem Mittagessen Besuch des Hemis Klosters. Übernachtung im Hemis Camp.

4 13. August: In Shang Pulu auf 4.400m. Heute besuchen wir ein Hirtenhaus und erleben den dortigen Alltag. Übernachtung im Zelt. hoch zur Shanti Stupa, von wo aus man den Sonnenuntergang über Leh geniessen kann. 14. August: Trekking zum Matho Pulu auf 4.500m über Shang-la Pass auf 4.930m. Vom Shang-La Pass haben wir einen fantastischen Blick zum Stok Kangri, 6.150m. Übernachtung im Zelt. Abendessen und Übernachtung in Leh. 18. August: Leh Delhi; Rückflug von Leh nach Delhi. Stadtbesichtigung in Delhi. Am Abend Abschiedsessen in der Stadt. Eine Übernachtung im Hotel in Delhi! 15. August: Trekking zum Chorten Chan auf 4.350m über den Matho-la Pass auf 4.930m. Vom Matho Pass haben wir wieder einen herrlichen Blick auf den Stok Kangri. Von dort wandern wir in das Stok Tal. Letzte Übernachtung im Zelt. 19. August: Tag zur freien Verfügung zum Einkaufen. Transfer zum Flughafen. Rückflug ab Delhi Frankfurt/Wien/Zürich. 16. August: Erreichen des Dorfes Stok auf 3.700m und Beendigung des Treks. Von dort Weiterfahrt nach Leh. Abendessen und Übernachtung in Leh. 17. August: Vormittag zur freien Verfügung. Am Nachmittag Spaziergang durch Leh bis

5 ANGEBOT: pro Person im DZ/Hotel bzw. im 2-Personen Zelt Enthaltene Leistungen: 1 Übernachtung in Delhi bei Ankunft und 1 Übernachtung in Delhi vor dem Abflug nach Frankfurt/Wien/Zürich (bei einer früheren Anreise in Delhi müssen die zusätzlichen Kosten für das Hotel selbst getragen werden) Inlandsflüge Delhi-Leh-Delhi (mit JetAirways / Air India / GoAir, je nach Verfügbarkeit - früh buchen lohnt sich) 15kg Freigepäck Angduc als Reiseleiter und Bergführer Übernachtungen im DZ mit Dusche/Toilette im Mittelklasse Hotel in Delhi, B-Klasse Hotel in Leh / Gästehaus bzw. Camp im Nubra Tal Camp im 2-Pers. Zelt mit Vollpension Koch und Träger (Ponys und Esel) für die komplette Campingausrüstung und die persönliche Ausrüstung der Teilnehmer (max. 15kg Freigepäck) Schlafsack mit Isomatten (wer möchte kann diese auch selber mitbringen) Alle Mahlzeiten während des Trekkings Genehmigung für das Nubra-Tal Sightseeing in Leh Eintritt Hemis Kloster alle von der Regierung maßgeblich steuerlichen Gebühren Jeden Tag eine Flasche Wasser Nicht enthaltene Leistungen: Internationale Flüge Visumgebühren für Indien Persönliche Reiseversicherungen Getränke individuelle Ausflüge und Aktivitäten Kameragebühren Trinkgelder (ca. 60) Kosten aus unvorhergesehenen Umständen wie Streiks, schlechtes Wetter, Krankheit usw. ergeben Teilnehmer/innen: Mindestanzahl: 6 Maximalanzahl: 10 Termin und Preise: Reise vom Reisedauer von 13 Nächten Gesamtpreis 1.750, - Zuschlag EZ/Single-Zelt 250,- Beratung und Buchung: Angduc Tsering Tel: Skype: angdus [email protected]