Ausschreibung 19. Stadtwerke Schüler- und Jugendtriathlon der IfL Hof am Sonntag im Freibad Hof ( Version 1)

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1 Ausschreibung 19. Stadtwerke Schüler- und Jugendtriathlon der IfL Hof am Sonntag im Freibad Hof ( Version 1) Anmeldung: Veranstalter: Nur online unter möglich bzw. als Nachmelder persönlich am Wettkampftag! IfL-Hof e.v., Michaela Franke, Kolpingshöhe 2, Hof Startgebühr: 10,-, für BJC-Starter 15,-, Meldeschluss: Nachmeldungen: Zeitmessung: Die Online-Anmeldung endet am Mittwoch, 28. Juni um 23:59 Uhr! Nach Ende der Online Anmeldungen sind Nachmeldungen am Wettkampftag, von 7:30 Uhr bis 8:30 Uhr an der Freibadkasse möglich, Nachmeldegebühr: 5 Elektronische Zeitmessung (Transponder wird nach dem Wettkampf im Ziel in Empfang genommen. Der Starter ist für die Rückgabe verantwortlich! ) Veranstaltungsort: FreiBad Hof, Ascher Str. 32, Hof Parkplätze sind am Freibad vorhanden. Anmeldung online unter Wertung zum Oberfränkischen Schüler- und Jugendcup (OFC) Wertung zum Bayerischen Jugendcup (BJC) 1

2 Startunterlagen: Jeder Teilnehmer erhält eine Bademütze (Tragen ist Pflicht) eine Startnummer (beim Radfahren hinten, beim Laufen vorne tragen, Schließnadeln und Gummibänder zum Befestigen sind ebenfalls in den Unterlagen vorhanden, Startnummernband empfohlen) Startnummer für Rad (Anbringen am Oberrohr ist Pflicht) und Startnummernaufkleber für Helm. Transponder für die Zeitnahme, das Tragen ist ebenfalls Pflicht Schulwettbewerb: Die teilnehmerstärksten Schulen der Stadt oder des Landkreises Hof erhalten Geldpreise. Schule bei Anmeldung unbedingt angeben, wenn man in Schulwertung einfließen will. Veröffentlichung von Bildern: Sofern die Erziehungsberechtigten bei Abholung der Startunterlagen nicht schriftlich widersprechen, willigen Sie der Veröffentlichung von Bildmaterial in Presse und Internet ein. Mit Empfang der Startunterlagen bestätigen die Erziehungsberechtigten des Teilnehmers, dass keine gesundheitlichen Bedenken bestehen. Lageplan Ausgabe der Startunterlagen Check-In Wechselzone Ziel Radstrecke Schwimmen Laufen 2

3 Ablaufplan am Sonntag, 02.Juli 2017: Startunterlagenausgabe: Check-IN: 7:30-9:00 Uhr an der Freibadkasse. Jeder Teilnehmer kann max. zwei Betreuer zu freiem Eintritt mitbringen. 7:30-9:00; In der Wechselzone im Freibad, beim Eingang Nähe Basketballfeld (Zugang über die Ascher Straße) Achtung! Alle Altersklassen müssen bis 9.00 Uhr eingecheckt sein! Wechselzone/Abgabe der Räder: Am Fahrrad ist die Radnummer zu befestigen, der Radhelm und die Laufschuhe zu platzieren. Eine weitere Startnummer ist an einem Gummiband /Startnummernband zu befestigen, welches nach dem Schwimmen am Körper zu tragen ist. Gummibänder und Schließnadeln sowie Startnummern befinden sich in den Startunterlagen. In der Wechselzone dürfen keine Taschen platziert werden. Erlaubt sind Schuhe, Handtuch, Schuhlöffel, Brillen, Startnummer. In Absprache mit dem Wettkampfgericht dürfen Brillen als Sehhilfen (keine reinen Sonnenbrillen) vom Betreuer auf dem Weg vom Schwimmen nach dem Duschbecken bis zur Wechselzone gereicht werden. In der Wechselzone dürfen sich nur die Athleten aufhalten. Es gibt ausreichend Helfer, die die Kinder unterstützen. Wir bitten die Absperrungen zu beachten. Sie dienen der Sicherheit der Sportler und einem fairen Wettkampf. Wettkampfbesprechung: 9:15 Uhr in der Wechselzone Die Teilnahme ist für jeden Teilnehmer Pflicht! Startblöcke: (Je nach Teilnehmerzahl kann es zu Änderungen und Verschiebungen kommen. Bitte die Wettkampfbesprechung und Durchsagen beachten.) 3

4 Auf einen Blick: Startzeit Altersklasse Jahrgang Schwimmen Rad Lauf 9.30 Junioren 1999/ ,4 4,8 Abrolllänge Rad Jugend A 2001/ ,4 4,8 7, m 6,10 ca Uhr Jugend B 2003/2002 9,2 2,4 ca Uhr Schüler A 2005/ m 9,2 2,4 5,66 ca Uhr Schüler B 2007/ m 4,6 0,8 5,66 ca Uhr Schüler C 2009/ m 2,0 400m 5,66 ca Uhr Schüler D 2011/ m m --- ACHTUNG: Für Schüler B und C sind keine Rennräder erlaubt!!! Schüler D Swim & Run! Wettkampfbesprechung beachten! Änderungen vorbehalten! ACHTUNG: Streckenänderungen zu den Vorjahren! Abholung der Räder: Siegerehrung: Die Räder können erst nach Beendigung aller Wettkämpfe aus der Wechselzone abgeholt werden. Bis spätestens 14:30 Uhr sind die Räder beaufsichtigt und sollten bis dahin abgeholt werden. ca Uhr (spätestens 20min nach dem letzten Wettkampf) 4

5 Schwimmstrecke Geschwommen wird im 50-Meter-Becken des Freibades Hof. Bei den Schwimmstrecken sind keine Hilfsmittel (Pool-Nudeln, Schwimmflügeln, Flossen usw.) erlaubt! Geschwommen wird im Zick-Zack-Kurs. Die Leinen sind jeweils an einer Seite hochgespannt! Darstellung stark verkürztes 50m Becken mit 8 Bahnen. ( = Leine hoch!) Jugend A und Junioren 750 m: Start Jugend A und Junioren Blau erster Teil Ausstieg nach Landgang Einstieg und dann rot (= 2. Teil) Jugend B und Schüler A 400m: Start Jugend B und Schüler A Ausstieg Schüler B 200m: Start Schüler B Ausstieg 5

6 Schüler C 100m: Start Schüler C Ausstieg Schüler D 50m: Start Schüler D Ausstieg Für alle Altersklassen nach dem Ausstieg: Duschbecken ACHTUNG! Rutschgefahr! Wechselzone 6

7 Die Radstrecke wird in einem Rundkurs auf der dafür gesperrten Ascher Straße absolviert. Die Teilnehmer sind für das Zählen der Radrunden selbst verantwortlich. Es besteht Windschattenfreigabe. Oberbekleidung ist für alle nach dem Schwimmen Pflicht. Bei Mädchen ist dies durch einen Badeanzug oder Triathlonwettkampfanzug gegeben. Jungen, die keinen Triathlonwettkampfanzug haben, müssen ein T-Shirt oder eine andere Oberbekleidung anziehen. Link zu Google Maps: Radstrecke SA, JB, JA, Jun - E&usp=sharing Radstrecke Schüler C Altersklasse Junioren Jugend A Jugend B Schüler A Schüler B Schüler C Schüler D 4,6km 4 Runden = 18,4 4 Runden = 18,4 2 Runden = 9,2 2 Runden = 9,2 1 Runde 4,6 1 Runde kurz = 2,0 kein Rad Achtung, es ist eine maximale Übersetzung (Ablauflängen) nach der Sportordnung der DTU vorgeschrieben. Es ist darauf zu achten, dass die Fahrräder und Fahrradhelme in einem verkehrssicheren Zustand sind, ansonsten behält sich der Veranstalter das Recht vor, die Teilnahme zu verweigern. Überprüfung der Rundenzahl durch das Wettkampfgericht am Wendepunkt. Sportler müssen selbst zählen. Reduzierung der Rundenzahl führt zur nachträglichen Disqualifikation! 7

8 Schüler C 2km große Runde 4,6km 8

9 Abrolllänge: Altersklasse Abrolllänge Rad Junioren -- Jugend A 7,01 Jugend B 6,10 Schüler A 5,66 Schüler B 5,66 Schüler C 5,66 Warum wird die maximale Ablauflänge/Abrolllänge beschränkt? Eine größere Ablauflänge erfordert mehr Kraft als eine kleinere. Das geht im negativen Sinne auf die Knochen, Sehnen und Muskeln. Bei Kindern und Jugendlichen kann das zu Schäden des Bewegungsapparates ähnlich dem zu häufigen Tragen schwerster Lasten führen. Das soll mit dieser Regelung verhindert werden. Es geht um die Gesundheit! Im Übrigen fahren die Profis auch lieber eine höhere Trittfrequenz mit weniger Kraft. Man ermüdet dabei nicht so schnell und bringt unter dem Strich somit mehr Leistung. Das kann man schon im normalen Straßen(radfahr)verkehr beobachten. Betrachten Sie einmal die Radfahrer, die andere mühelos überholen. Meist treten die recht schnell. Große Ablauflängen machen also auch sportlich wenig Sinn. Wie messe ich die Ablauflänge? Schalten Sie die Schaltung in den höchsten / größten Gang, der sich einstellen lässt. Das heißt, vorne befindet sich die Kette auf dem größten möglichen Kettenblatt; hinten befindet sich die Kette auf dem kleinsten möglichen Ritzel. ( Kette rechts ) Markieren Sie sich einen Startpunkt. Stellen Sie das Fahrrad so an diesen Startpunkt, dass ein Pedal genau nach unten zeigt. Schieben Sie das Fahrrad solange geradeaus rückwärts, bis das besagte Pedal nach einer Umdrehung wieder nach unten zeigt. Achten Sie darauf, dass die Pedale dabei nicht mit Haken oder Ähnlichem auf den Boden aufsetzen. Das verfälscht das Ergebnis. Markieren Sie den Endpunkt und messen Sie die Entfernung zwischen den Punkten. Das ist die maximale Ablauflänge. Die gemessene Entfernung darf die oben angegebenen Werte nicht überschreiten. Wie kann ich das Fahrrad passend einstellen? Es gibt zwei Möglichkeiten, die maximale Ablauflänge der SpO anzupassen: Anbau der richtigen Zahnkränze am Fahrrad Sperren von Gängen Unser Partner Bike-Station Hof bietet einen kostenlosen Service an. Bitte checken sie aber rechtzeitig ein, da mit Wartezeiten zu rechnen ist. 9

10 Die Laufstrecke findet wieder auf dem Gelände des Freibades statt. Gelaufen wird in den Altersklassen Junioren bis Schüler B eine Runde von 800m (in entsprechender Anzahl) (= große Runde blau). Schüler D und Schüler C laufen eine bzw. zwei Runden von 200m. (= kleine Runde braun) Altersklasse Runden 800 m 200 m Junioren 6 große 4,8 Jugend A 6 große 4,8 Jugend B 3 große 2,4 Schüler A 3 große 2,4 Schüler B 1 große 0,8 Schüler C 2 kleine 400 Schüler D 1 kleine 200 Am Wendepunkt werden zur Kontrolle der Rundenzahl Gummibänder ausgegeben. Fehlende Bänder führen nachträglich zur Disqualifikation. (Pfeile = Laufrichtung, rote Pfeile = gemeinsame Strecke) gelb: neue Streckenführung für große Runde! = Baum = Markierung = Übergabe der Gummibänder 10

11 Wertung: - nach Altersklasse (weiblich und männlich separat) - Ergebnisse fließen in die Wertung des Oberfranken Cups ein. - Ergebnisse fließen in die Wertung des BJC ein. Preise: Jeder Teilnehmer erhält ein Finisher Shirt und Wettkampfverpflegung die jeweils drei Erstplatzierten einer Altersklasse erhalten einen Pokal, gestiftet von der AOK Hof die teilnehmerstärkste Schule erhält den Wanderpokal die drei teilnehmerstärksten Schulen erhalten Preise im Wert von 300, 200 und 100 Urkunden und Ergebnislisten werden nach dem Wettkampf im Internet zum Download bereitgestellt. Nach dem Zieleinlauf werden weitere Sachpreise verlost. Außerdem erhalten alle Teilnehmer ab dem 4. Platz eine Medaille Hinweis: Der Veranstaltung liegen die Wettkampfordnungen der Deutschen Triathlon Union (Sportordnung, Veranstalterordnung, Kampfrichterordnung) sowie Rechts-und Verfahrensordnung, die Disziplinarordnung und der Anti-Doping-Code zugrunde. Mit der Anmeldung erkennt der Teilnehmer die Wettkampfordnungen der DTU sowie die Rechts- und Verfahrensordnung, die Disziplinarordnung, den Anti-Doping-Code und die Bedingungen des Ausrichters gemäß der Ausschreibung für sich als verbindlich an. Haftung/ Risiko: Unter Ausschluss jeglicher Veranstalterhaftung startet jeder Teilnehmer auf eigenes Risiko. Haftung und daraus abgeleitete Ansprüche der Teilnehmer untereinander sind ausgeschlossen. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung bei Diebstahl jeglicher Art. Evtl. Änderungen behält sich der Veranstalter vor. Änderungen vorbehalten! BITTE BEACHTEN SIE DIE WETTKAMPFBESPRECHUNG! 11

12 Schnuppertraining für Kinder und Jugendliche: Für Mitglieder der IfL Hof und Schülerinnen und Schüler aus der Stadt und dem Landkreis Hof im FreiBad (Eintritt frei). Jeweils Uhr; Treffpunkt am Eingang des FreiBades o Mittwoch o Mittwoch o Mittwoch Teilnahme an allen drei Terminen ist ratsam, da das Training aufeinander aufbaut. Ziel ist es, den Kindern den Ablauf eines Triathlons nahezubringen. Natürlich werden wir auch Aufwärm- und Laufspiele durchführen. Benötigt werden: o Sportsachen (dem Wetter angepasst) o Badesachen (auch Wechselkleidung) o Fahrrad und Helm erst am letzten Termin! 12