Tapen für die Seele. Heilpraktikerin Ricarda Wagner Weiherweg Steindorf r.wagner@xundsein.de

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1 Tapen für die Seele Heilpraktikerin Ricarda Wagner Weiherweg Steindorf r.wagner@xundsein.de 1

2 Tapen Tapen ein von Sportlern bereits seit den frühen 70ern geschätztes Therapiekonzept das von Dr. Kenzo Kase entwickelt wurde Effekte nach Aufbringen an schmerzenden oder verletzten Körperstellen: Unterstützung der Muskulatur Schmerzlinderung Durch die Verschiebung der Haut gegen die Muskulatur entsteht eine permanente Reizung des Gewebes Der gewünschte Effekt der Schmerzreduzierung tritt aus verschiedenen Gründen ein: Elastizität der Tapes fördert die Beweglichkeit Rezeptoren unter der Haut leiten andere Signale ans Gehirn wiedergewonnne Beweglichkeit fördert die Durchblutung Lymphabfluss wird angeregt 2

3 Indikationen Verletzungen Postoperativ Zum Ausgleichen Zur Stärkung Unterstützung anderer Therapien Sofortmassnahme Als permanente Streicheleinheit Zur Rezeptorstimulation 3

4 Kontraindikationen Hautirritationen Große Muttermale Narben Offene Wunden Allergien (sehr selten) Strahlenschäden der Haut pavk Lipödemen (hier nur Lymphtapes) Diabetes (mit bereits manifesten Gewebsproblemen, z.b. ulcus) Psychosen oder akute depressive Episoden nur nach sorgfältiger Abwägung Vorsicht bei Torsotapes wenn Schwangerschaft besteht 4

5 Relevanz für die Psyche Eine der immer wiederkehrenden Beeinträchtigungen durch Depressionen und Konfliktsituationen ist der Schmerz Begünstigt durch: Anspannung Verstärkten Muskeltonus Somatisierungsphänomene an unterschiedlichen Körperstellen 5

6 Pathomechanismen Durch segmentelle Verschaltungen kommt es zu unterschiedlichen Effektorstellen, Signale aus Muskeln und dem neuralen Netz werden übermittelt - es kommt zu körperlichen und psychischen Schmerzwahrnehmungen Verklebung von Faszien, welche eine nicht unerhebliche Rolle beim Entstehen von Schmerzen haben spielt eine große Rolle Anspannung verändert die Zellkommunikation - an blockierten Körperstellen finden wir daher oft Ödeme, Hautverfärbungen oder veränderte Strukturen 6

7 Nozizeption Nozizeption = Wahrnehmung von Schmerzen Rezeptoren die Schmerzen also wahrnehmen nennt man Nozizeptoren kommen in allen sensiblen Geweben des Körpers vor sind freie Nervenendigungen sensibler Neurone des Rückenmarks Je nach Lage und Erregung unterscheiden wir: 7

8 Schmerzwahrnehmung je nach Fasereigenschaften zwei verschiedene Schmerzsensationen wg. unterschiedlichen Leitungseigenschaften der Nozizeptoren erste Antwort: früher, "heller" Schmerz aus schnell leitenden Aδ-Fasern später durch C-Fasern vermittelter "dumpfer" Schmerz C-Fasern rufen auch den als dumpf empfundene Tiefenschmerz hervor C-Fasern in der Haut melden den Juckreiz, sog. pruritozeptiven Schmerz z.b.: bei Neurodermitis Jede Nozizeptor hat ein spezifisches Gebiet (rezeptives Feld) aus dem er meldet 8

9 Lokalisation Oberer Rücken etwas nicht (mehr er-)tragen können Lendenwirbelsäule die (Lebens, Beziehungs-, )Basis trägt nicht Schultern verstecken wollen oder Schutzhaltung Rez. Gelenkschmerzen handlungsunfähig fühlen Bauch und Verdauung etwas nicht verarbeiten können oder wollen Rez. Kieferschmerzen o.b. an etwas zu kauen haben Herzschmerzen (nach Ausschluss körperl. Ursachen!) Ich will nicht 9

10 Vom Körper in die Seele Unser Körper ist ein System in den alles mit allem verbunden ist Volksmund: Das bricht dir das Genick (Nackenschmerzen) Eine Laus über die Leber gelaufen (Verdauungsprobleme, etc.) Den Kopf zerbrechen (Kopfschmerzen) Faszien (also das Bindegewebe) leiten Störungsmuster weiter durch Stimulation am Auslöseort mit Tapes kommt es zur Lösung von entstandenen Blockaden 10

11 Von der Seele in den Körper >>> Umkehrschluss: Im Gehirn durch Verhaltensmuster entstandene Blockaden werden durch Tapen an der Effektorstelle gelöst Langfristiges Therapieziel: Löschung von Blockaden Änderung des schädlichen Musters durch Psychotherapie Verhaltenstherapie Stärkung der Selbstwahrnehmung Veränderung in Lebensführung Noxen absetzen (Alkohol, Drogen, Medikamente).. 11

12 Farben und Wirkung die richtige Farbe des Tapes: Rotes Tape wirkt anregend und aktivierend möchte man den Muskeltonus erhöhen, ist diese Farbe somit die richtige Wahl Blautöne sind eher harmonisierend und beruhigend bei Überlastungen und Entzündungen Beiges Kinesio-Tape wirkt neutral und kann immer eingesetzt werden Gelbes Tape fördert den Lymphfluss und aktiviert die Zirkulation Grünes Tape wirkt ausgleichend 12

13 Behandlung In der Regel über einen Zeitraum von ca. 3 Wochen ca. 1 3 x pro Woche Tapes aufbringen je nach Hauttyp bis deutliche Schmerzreduktion spürbar regelmässige Betreuung beim Aufbringen der Tapes und die Berührung dabei fördern Heilerfolge positive Verstärkung von Therapien durch das Gefühl ich werde wahrgenommen jemand nimmt sich Zeit für mich 13

14 Nutzen in der Kriseninterventionstherapie Wegnahme des offensichtlichen Schmerzes lässt Tiefergehen in der Therapie zu öffnet dem Therapeuten den Zugang zum Patienten Ersterfolg schafft Vertrauensbasis unter dem offensichtlichen steckt meist mehr welches erst im Verlauf der weiteren Therapie zum Vorschein kommt 14

15 Patientenaussagen wärmt festigt Schmerz sofort besser viel mehr Bewegung möglich Spannung lässt nach Kopf ist klarer ich fühle mich stabiler sowohl körperlich als auch psychisch 15

16 Bewährte Muster LWS Tape mit Rückenstrecker Ellbogen bei rez. Tennisarm Schmerzhafte Handgelenksschwäche 16

17 Lymphabflusstape ungedehnt anbringen! Nacken und sternocleidomastoideus Verdauungs-, Reizdarmtape 17