Wellnessfibel Guida benessere
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- Anke Stieber
- vor 7 Jahren
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Transkript
1 Wellnessfibel Guida benessere
2 Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne. Lass dich verwöhnen BEAUTY-VERWÖHNTAG FÜR SIE Köperpeeling mit anschließender Einölung und Gesichtsbehandlung 120 Min. 108 BEAUTY-VERWÖHNTAG FÜR IHN Fangopackung für den Rücken mit anschließender Rückenmassage und Gesichtsbehandlung. 120 Min. 108 Lasciatevi coccolare GIORNATA BENESSERE PER LEI Peeling corpo con un impacco nutriente per la pelle e trattamento viso 120 min. 108 Solo in acque tranquille si riflette la luce delle stelle. GIORNATA BENESSERE PER LUI Impacco al fango per la schiena con massaggio alla schiena e trattamento viso 120 min
3 für den Rücken BASISCHE HONIGMASSAGE Diese intensive Massage auf Basis von Honig wirkt stark durchblutungsfördernd und entschlackend. Sie ist besonders bei lokalen Beschwerden empfehlenswert. per la schiena MASSAGGIO BASICO AL MIELE Massaggio intensivo a base di miele, dal potente effetto disintossicante e stimolante sulla circolazione. Particolarmente consigliato per i disturbi localizzati. SPEZIAL-RÜCKENBEHANDLUNGEN RÜCKENLEIDEN ADE! Spezielle Fangopackung mit ätherischen Ölen zur Lockerung der Muskulatur in Kombination mit einer entspannenden Rückenmassage: Verspannungen werden gelöst, Kopfschmerzen und Migräne werden gelindert. ca. 50 Min. 57 TRATTAMENTI SPECIALI PER LA SCHIENA ADDIO DISTURBI ALLA SCHIENA Impacco speciale di fango con oli essenziali per rilassare la muscolatura in combinazione con un massaggio rilassante alla schiena: le contrazioni vengono sciolte, mal di testa ed emicrania verrano attenuati. ca. 50 min. 57 AYURVEDISCHE RÜCKENMASSAGE Altindisch ganzheitliches Heilsystem, das mit Hilfe der Heilkraft der Pflanzen das Gleichgewicht von Körper und Geist herbeiführt (mit Kräuteröl). BREUSS-MASSAGE Feinfühlige, energetisch manuelle Rückenmassage. Sie ist der Schlüssel zur Lösung vieler Probleme im Bewegungsapparat, besonders im Kreuzbereich und ist Gold für die Bandscheiben. Wird mit warmen Johanniskrautöl durchgeführt. MASSAGGIO AYURVEDICO ALLA SCHIENA Trattamento terapeutico di antica tradizione indiana mirato per riequilibrare corpo e psiche (con oli vegetali). MASSAGGIO BREUSS Risistemazione indolore della colonna vertebrale secondo il metodo Breuss contro il mal di schiena. Uso di olio iperico caldo. RÜCKENFITMASSAGE Unser Rücken hat im Alltag viel zu tragen. Zu Beginn wird ein Peeling aus Basensalz und Honig ihrem Körper helfen, Säuren und Schlackenstoffe auszuscheiden. Anschließend werden mit Schröpfgläsern die Verspannungen der Muskulatur, der Nerven und der Bandscheibenzwischenräume vermindert. Die folgende intensive Rückenmassage mit purem warmen Johanniskrautöl unterstützt dabei ihre Rückenmuskulatur, ihr Wohlfülen und ihre Entspannung. ca. 50 Min. 57 MASSAGGIO SCHIENA VITALE Nella vita di ogni giorno la nostra schiena è sottoposta a grandi fatiche. Un peeling al miele e sale basico aiuterà il vostro corpo ad eliminare acidi e tossine. L utilizzo di coppette ad effetto ventosa allieverannò ad allievare le tensioni muscolari, infine un intense massaggio alla schiena con olio puro all iperico caldo rafforzerà ed rilasserà i vostri muscoli della schiena e il vostro benessere. ca. 50 min. 57 HOT SPOT RÜCKENBEHANDLUNG Eine wohltuende Auszeit, unser Rücken hat im Alltag viel zu tragen. Durch gekonnt durchgeführte Schröpf- bzw. Vakuummassagen erfährt dieser eine sanfte Lösung von möglichen Verspannungen. Die anschließende Gelpackung mit dem Meister unter den Kräutern, dem Cayennepfeffer sorgt für eine intensive Durchblutung und Entspannung. Danach ist eine basische Auflage besonders wohltuend. HOT SPOT TRATTAMENTO ALLA SCHIENA una piacevole pausa di sollievo. La nostra colonna vertebrale deve sopportare molto nella vita quotidiana. Abili massaggi a coppettazione e a pressione sottovuoto comportano la soluzione a vari tipi di tensione. Il successivo impacco con gel contenente il numero uno fra le erbe il pepe cayenne fornisce un intensa circolazione e sensazione di relax. Dopo è particolarmente benefico un impacco basico. 4 5
4 für die Füße AYURVEDISCHE FUSSMASSAGE Wirkt gegen Schlafstörungen und Nervosität; wird mit viel Kräuteröl durchgeführt. FUSSREFLEXZONENMASSAGE Über Reflexpunkte an den Fußsohlen wirkt der Masseur auf bestimmte Teile des Körpers und der Seele. Fördert Selbstheilungs- und Abwehrkräfte sowie die Durchblutung der inneren Organe. ca. 45 Min. 49 FÜR MÜDE FÜSSE Fußpeeling mit Basensalz und Honig. Anschließend eine entstauende Massage am Fuß. ca. 45 Min. 49 per i piedi MASSAGGIO AYURVEDICO AL PIEDE Contro disturbi del sonno e nervosismo (con oli vegetali). RIFLESSOLOGIA PLANTARE Tramite precisi punti di pressione sulla pianta del piede il massaggiatore agisce su altri parti del corpo e dell anima. Il massaggio stimola i processi di difesa del corpo e la circolazione del sangue negli organi interni. ca. 45 min. 49 TRATTAMENTO PER I PIEDI Peeling al piede con sale basico e miele e un massaggio drenante al piede. ca. 45 min. 49 Kosmetische Schönheitsanwendungen MANICURE PEDICURE Manicure 35 Manicure mit Lack 38 Pedicure 40 Pedicure mit Lack 43 DEPILATION Beine gesamt und Bikin-Zone / 50 Min. 42 Unterschenkel / 20 Min. 20 Beine gesamt / 40 Min. 30 Bikini-Zone oder Arme / 20 Min. 15 Achseln / 15 Min. 15 Rücken oder Brust / 20 Min. 20 Oberlippe oder Kinn / 10 Min. 10 Trattamenti cosmetici di bellezza MANICURE PEDICURE Manicure 35 Manicure con smalto 38 Pedicure 40 Pedicure con smalto 43 DEPILAZIONE Gamba intera e inguine / 50 min. 42 Mezza gamba / 20 min. 20 Gamba intera / 40 min. 30 Inguine o braccia / 20 min. 15 Ascelle / 15 min. 15 Schiena o petto / 20 min. 20 Labbro superiore o mento / 10 min. 10 EXTRAS Modellieren der Augenbrauen / 20 Min. 15 Färben der Augenbrauen / 20 Min. 15 Färben der Wimpern / 20 Min. 15 Färben von Wimpern und Augenbrauen / 30 Min. 25 Modellieren und Färben der Augenbrauen / 30 Min. 25 Modellieren und Färben der Augenbrauen und Wimpern / 45 Min. 35 EXTRAS Regolazione sopracciglia / 20 min. 15 Colorazione sopracciglia / 20 min. 15 Colorazione ciglia / 20 min. 15 Colorazione sopracciglia e ciglia / 30 min. 25 Regolazione e colorazione sopracciglia / 30 min. 25 Regolazione e colorazione sopracciglia e ciglia / 45 min
5 Straff und Fit CELLULITEBEHANDLUNGEN MIT TIEFENEFFEKT! Straffes schlackenfreies Gewebe: Algenpackung und anschließende drainierende Beinmassage. Algenpackung zum Entschlacken, lösen von Giftstoffen und Verbesserung der Microzirkulation im Gewebe; die anschließende drainierende Massage leitet die Schlacken ab und hinterlässt ein federleichtes Körpergefühl. Empfehlenswert auch bei Krampfadern und Besenreiser. ca. 50 Min. 57 PHYTO CELLULITE COACTIV-BEHANDLUNG Stopp der Orangenhaut! Diese Tiefenwärmebehandlung kombiniert eine Bürstenmassage mit anschließender Cellulitepackung. Die Durchblutung wird aktiviert und das Gewebe entgiftet; Bauch, Oberschenkel und Po erscheinen deutlich straffer. ca. 50 Min. 57 Tonici e in forma TRATTAMENTI ANTICELLULITE DAGLI EFFETTI PRO- FONDI! Tessuti tonici e privi di tossine: impacco alle alghe seguito da massaggio gambe drenante. Impacco alle alghe depurativo che elimina le tossine e migliora la microcircolazione nei tessuti. Il massaggio drenante a seguire, libera dalle tossine e dona una sensazione di leggerezza. Indicato anche in presenza di vene varicose e capillari. ca. 50 min. 57 TRATTAMENTO PHYTO CELLULITE COACTIV Stop alla pelle a buccia d arancia! Questo trattamento a effetto termico profondo combina un massaggio con la spazzola a un impacco anticellulite, attivando l irrorazione sanguigna e disintossicando i tessuti. Addome, cosce e glutei appaiono visibilmente più tonici. ca. 50 min. 57 Entsäuerungspaket von Kopf bis Fuß SALZ-ÖL-MASSAGE Intensive Massage, die Poren öffnend; Sas Salz dringt in tiefere Hautschichten ein, während das Öl schonend pflegt. CAYENNEPFEFFER-GELEE-PACKUNG MIT FEUCHTEM KÖRPERWICKEL Wärmender Ganzkörperwickel mit starker Reinigungseigenschaft, entsäuert und entschlackt das Gewebe, wirkt sehr regenerierend. BASISCHE GESICHTSPFLEGE MIT REINEM SILICIUM Peeling und Massage, wohltuend reinigende Gesichtsbehandlung mit ersichtlichem Erholungserfolg. OHRENKERZENBEHANDLUNG Entschleimt und entschlackt nachhaltig den gesamten Kopfbereich. ca. 120 Min. 115 Pacchetto antiacidità dalla testa ai piedi MASSAGGIO CON OLIO E SALE massaggio intense che apre I pori; il sale penetra negli strati cutanei più profondi, mentre l olio nutre delicatamente la pelle. IMPACCO GEL AL PEPE DI CAYENNA CON BENDAGGI UMIDI l impacco riscaldante applicato su tutto il corpo ha intense proprietà depurative ed elimina gli acidi e le tossine dai tessuti, rigenerando l organismo in profondità. TRATTAMENTO BASICO DEL VISO CON SILICIO PURO peeling e massaggio per un trattamento viso purificante e rigenerante molto efficace, che rende la pelle visibilmente più riposata. TRATTAMENTO CON CONI AURICOLARI elimina il muco ed ha effetto purificante nella zona del capo. ca. 120 min. 115 Peeling Peeling BASISCHES KÖRPERPEELING Durch das Peeling wird die Haut sowohl mechanisch von abgestorbenen Hautzellen befreit, als auch sofort basisch entsäuernd gepflegt, ideal für trockene Haut. Dadurch wird die Haut geschmeidig und straff. ca. 25 Min. 38 PEELING BASICO DEL CORPO Grazie all effetto meccanico del peeling, la pelle viene liberata dalle cellule morte e allo stesso tempo trattata e liberata dall acido in eccesso. Ideale per pelli secche, che risulteranno elastiche e levigate. ca. 25 min
6 Spezial-Massage SANTES Massaggio speciale SANTES Entscheiden Sie selbst, wonach Ihnen der Sinn steht. Suchen Sie sich vor Ort eines unserer drei für Sie zubereiteten Kräuteröle aus, mit dem Sie unsere entspannende Aromaölmassage genießen möchten. Sarete voi a scegliere fra i tre oli fossili di SANTES per il Vostro massaggio rilassante con oli aromatici. ZUR AUSWAHL STEHEN IHNEN: A SCELTA TRA: AUSGLEICHENDES UND ENTSPANNENDES JADE- UND ROSENQUARZÖL Duftender Lavendel und frische Zitrone haben wie die Heilsteine Jade und Rosenquarz entspannende Wirkung auf den gesamten Körper. Ideal ist dieses Öl zum Abschalten vom Alltag und Bürostress. OLIO RILASSANTE JADE E QUARZO ROSA come le preziose pietre di giada e quarzo rosa, la lavanda profumata e il fresco aroma di limone hanno un effetto rilassante su tutto il corpo. L olio é ideale per dimenticare lo stress quotidiano e lavorativo. AUSLEITENDES UND REINIGENDES MALACHIT- UND CITRINÖL Die Mischung aus Wacholder und Orange wirkt wie die Heilsteine Malachit und Citrin ausleitend auf Körper und Organe. Wählen Sie dieses Öl für die innere Reinigung der Organe und um trockener Haut Feuchtigkeit zu spenden. OLIO PURIFICANTE MALACHITE E CITRINO il connubio tra cinepro e arancio ha un effetto riequillibrante sul corpo e sulla mente, come le preziose pietre di malachite e citrino. Potete scegliere quest olio per ritrovare il Vostro equilibrio interiore e idratare la pelle secca. S-innlich A-nregend N-atürlich T-iefgehend E-ntspannend S-tärkend S-ensuale A-pprofondito N-aturale T-onificante E-quilibrante S-timulante VITALISIEREND UND ANREGENDES ACHAT- UND BERGKRISTALLÖL Der typische Geruch der Antholzer Wälder wird in unserem Zirbelkiefer und Rosmarinöl vereint. Dieses Öl wirkt wie die Heilsteine Achat und Bergkristall aktivierend und schmerzlindernd. Die perfekte Ergänzung nach sportlicher Betätigung und Muskelverspannung. ca. 55 Min. 62 OLIO VITALIZZANTE AGATA E CRISTALLO DI ROCCA il caratteristico profumo dei boschi di Anterselva viene riproposto nel nostro olio di pino cembro e rosmarino che, come le pietre di Agata e Cristallo, agisce con un effetto riattivante e lenitivo. Il perfetto completamento dopo la pratica sportive e lo sforzo muscolare. ca. 55 min
7 Massagen Massaggi Massagen Massaggi TEILMASSAGE dabei werden bestimmte Teile ihres Körpers massiert (Nacken, Rücken oder Beine). GANZKÖRPERMASSAGE Totale Entspannung und Erholung für den ganzen Körper. ca. 50 Min. 55 GANZKÖRPERBÜRSTENMASSAGE MIT EINÖLUNG Diese Massage fördert die Durchblutung der Haut, stärkt das Bindegewebe und beugt gegen Cellulite vor. ca. 50 Min. 54 KRÄUTERSTEMPEL MIT ENTSPANNUNGSMASSAGE Beruhigung, Entspannung, bei Erschöpfung, Schlaflosigkeit und nervösen Beschwerden. Der gesamte Körper wird mit Johanniskrautöl massiert und danach mit dampferhitzten Kräuterstempeln gereizt, damit sich die Poren weiter öffnen. ca. 55 Min. 62 MASSAGGIO PARZIALE Il trattamento viene effettuato su determinati parti del corpo (Schiena, tatto cervicale, arti inferiori). MASSAGGIO INTERO CLASSICO Relax e benessere per il corpo nel suo insieme. ca. 50 min. 55 MASSAGGIO INTERO CON LA SPAZZOLA CON OLIATURA Questo massaggio stimola la circolazione del sangue e efficace contro la cellulite. ca. 50 min. 54 TIMBRO ALLE ERBE BALSAMICHE CON MASSAGGIO RILASSANTE Questo trattamento ridona tranquilità e relax a chi soffre di insonnia, disturbi nervosi e affaticamento. Il corpo viene massaggiato con un un olio all iperico e poi stimolato con timbri alle erbe aromatiche riscaldati, che contribuiscono a dilatare ulteriormente i pori. ca. 55 min. 62 VITAL STONE MASSAGE Wohlriechendes Öl und Basaltsteine bis auf 40 Celsius erwärmt treffen auf die Energiepunkte des menschlichen Körpers und lösen Verspannungen, regen die Durchblutung stark an und lockern die Muskulatur besonders tief. Außergewöhnliche Wohlgefühle durchfluten den ganzen Körper, vollkommene Entspannung lässt auch den Geist zur Ruhe kommen. ca. 55 Min. 62 BASISCH-MINERALISCHE SALZMASSAGE Wird mit Sesamöl und Basensalz gemacht. Hat einen Peeling-Effekt, wirkt entschlackend und entgiftend und entsäuert den Körper. ca. 50 Min. 55 OHRENKERZENMASSAGE Durch den Verbrennungsprozess der Kerze aus Bienenwachs entsteht ein Unterdruck (Kamineffekt) und eine angenehme Wärme. Das Trommelfell wird massiert und die Schwingungen und Reize fördern die Durchblutung und Stimulierung der Lymphgefäße. Die Sogwirkung von Stirn und Nebenhöhlen in Richtung äußeren Gehörgang bewirken einen verbesserten Sekret Fluss und Abtransport von Ablagerungen. MASSAGGIO VITALSTONE Oli profumati e pietre di basalto riscaldate fino a 40 C hanno un effetto benefico sui punti energetici del corpo umano e sciolgono le tensioni, stimolano la circolazione, rilassano profondamente la muscolatura. Straordinarie sensazioni di benessere inondano tutto il corpo, un profondo relax di corpo e mente. ca. 55 min. 62 MASSAGGIO INTERO CON SALI MINERALI Viene fatto con olio di sesamo e sale basico. Ha un effetto esfoliante che pulisce e disintossica il corpo e disacidato. ca. 50 min. 55 TRATTAMENTO CON CONI PER LE ORECCHIE Con il processo di combustione della candela (in cera d api) si creano una depressione ed un piacevole calore. Il timpano viene massaggiato e le vibrazioni e gli stimoli promuovono l irrorazione sanguigna dei vasi linfatici. L effetto aspirante sui seni frontali e paranasali verso l orecchio produce un migliore deflusso della secrezione ed una rimozione dei depositi. COMBI-MASSAGE setzt sich aus einer Fußreflexzonenmassage und einer Rückenmassage. ca. 55 Min. 55 MASSAGGIO COMBI Massaggio ai piedi e massaggio alla schiena con olio caldo. ca. 55 min
8 Gesichtsbehandlungen GESICHTSBEHANDLUNG inkl. Reinigung, Peeling, Gesichtsmassage, Augenbrauen zupfen, Maske und Creme nach Hauttyp ca. 80 Min. 85 BASISCHE GESICHTSPFLEGE Die basische Gesichtspflege mit reinem Sillicium ist ein Muss für gestresste Gesichtshaut. Das basische Honigpeeling befreit ihre Haut von Ablagerungen und bereitet sie optimal auf die folgende Maske vor. Die feuchte Vliesmaske wird ca. 20 Min. auf die gereinigte Gesichtshaut appliziert. Die Alkalität der basischen Maske führt zu einer Ausscheidung von Säuren und Schadstoffen durch die Talgdrüsen und bewirkt dadurch eine angenehme Selbstfettung und Regenerierung mit ersichtlichem Erholungserfolg. Die Ohrenkerzen aktivieren durch Wärme und leichten Unterdruck den Stoffwechsel und die Lymphfunktion, sie entschlacken und entschleimen den gesamten Kopfbereich nachhaltig. ca. 55 Min. 68 BASISCHE VLIESMASKE Die feuchte Vliesmaske wird ca. 20 Min. auf die gereinigte Gesichtshaut appliziert. Die Alkalität der basischen Maske führt zu einer Ausscheidung von Säuren und Schadstoffen durch die Talgdrüsen und bewirkt dadurch eine angenehme Selbstfettung und Regenerierung der Haut. ca. 45 Min. 45 trattamenti viso TRATTAMENTO DEL VISO compreso pulizia, peeling, massaggio rilassante viso con fiala, correzione sopracciglia, crema secondo tipo della pelle ca. 80 min. 85 PULIZIA BASICA DEL VISO la pulizia del viso con puro sillicio è il massimo per una pelle del viso stressata. Il peeling basico al miele libera la pelle dalle impurità e la prepara in maniera ottimale per la successive maschera. La maschera verrà applicate e lasciata agire per circa 20 minuti. L alcalinità della maschera basica porta ad una diminuzione degli acidi e delle sostanze dannose attraverso le ghiandole sebacee, favorendo una corretta ed equilibrate sebo-regolazione e rigenerazione con risultati visibili. I coni per le orecchie attivano attraverso il calore e la leggera pressione il metabolism e il Sistema linfatico, disintossicando e decongestionando l intera zona della testa. ca. 55 min. 68 MASCHERA IN TESSUTO BASICO La maschera in tessuto basico viene inumidita e applicata per ca. 20 min. sul viso pulito. La sua alcalinità favorisce l eliminazione di acidi e tossine attraverso le ghiandole sebacee, con un effetto seboequilibrante e rigenerante per la pelle. ca. 45 min
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