Johanna Paungger Thomas Poppe ZEIT FÜR MICH
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- Gertrud Bachmeier
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1 Johanna Paungger Thomas Poppe ZEIT FÜR MICH Das Mondjahr 2017
2 Der Verlag weist ausdrücklich darauf hin, dass im Text enthaltene externe Links vom Verlag nur bis zum Zeitpunkt der Buchveröffentlichung eingesehen werden konnten. Auf spätere Veränderungen hat der Verlag keinerlei Einfluss. Eine Haftung des Verlags ist daher ausgeschlossen. Wir haben uns bemüht, alle Rechteinhaber ausfindig zu machen, verlagsüblich zu nennen und zu honorieren. Sollte uns dies im Einzelfall aufgrund der schlechten Quellenlage bedauerlicherweise einmal nicht möglich gewesen sein, werden wir begründete Ansprüche selbstverständlich erfüllen. Verlagsgruppe Random House FSC N Auflage Originalausgabe Mai 2016 Copyright 2016 Wilhelm Goldmann, München, in der Verlagsgruppe Random House GmbH, Neumarkter Str. 28, München Layout: *zeichenpool, München Umschlag: *zeichenpool, München Umschlagmotiv: Getty Images (ShutterWorx) Satz: Uhl + Massopust, Aalen Druck und Bindung: G. Canale & C S. A. Printed in Romania MZ Herstellung: CF ISBN Bildredaktion: Isabella Materne shutterstock: 02 (Repina Valeriya), 03 (Milos Batinic), 04 (Eugenio Marongiu), 06 (hofhauser), 08 (Magdalena Kucova), 10 (Looker_Studio), 11 (Gregory Johnston), 12 (Ingrid Balabanova), Vignetten (Kite-Kit) Getty Images: 01 (Nico van Kappel/Buiten-beeld) plainpicture: 05 (Rudi Sebastian), 07 (Aurora Photos/Craig Moore), 09 (mia takahara).
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4 Inhalt Vorwort So verwenden Sie Kalender und Symbole Die Bedeutung der Symbole Januar Ihre Haut Fenster in Ihre Speisekammer Februar Periode? Magnesium! März Einfach zum Nachdenken zu einem aktuellen Thema April Laufen, Joggen, Wandern aber befreit! Mai Zeit für Dankbarkeit Juni Abnehmen mit der Mondkur Juli Vom Umgang mit der Kraft der Sonne
5 Inhalt August Der persönliche Ernährungstyp Alpha und Omega September Shoppen zum richtigen Zeitpunkt! Oktober Woher kommt meine Migräne? November Aus Freundschaft zu Haustieren Dezember Vanillekipferl ganz einfach Informationen zu den Tabellen Alpha-/Omega-Identifikationsquiz Die Mondkur Was die Zahlen in Ihrem Geburtsdatum verraten Paungger & Poppe seit 1991 Bücher, Kalender und vieles mehr Paungger-Poppe-Service
6 Du glaubst, Du kannst es Du hast recht. Du glaubst, Du kannst es nicht Du hast recht. Mary Kay Ash Liebe Leserinnen und Leser, herzlich Willkommen im neuen Jahr 2017! Aus zwei Gründen entscheiden wir uns meist für ein neues Buch oder einen neuen Kalender: Unser eigenes Bauch gefühl sagt uns, dass der richtige Zeitpunkt da ist, und unsere Leser und Leserinnen wecken in ihren vielen Zuschriften an uns das Gefühl, dass sie es sich wünschen. Passt beides zusammen, dann machen wir uns an die Arbeit. Deshalb gibt es Zeit für mich, den Mondkalender speziell für Frauen, den Sie hier in Händen halten und der Ihnen in Zukunft sicherlich gute Dienste leisten wird. Warum gab und gibt es überhaupt Mondkalender? Warum durften sie diese wunderbare Wiedergeburt erleben nach fast einem Jahrhundert des Vergessens? Wir sind überzeugt, dass die Gründe glasklar auf der Hand liegen: Unsere Mondkalender versprechen nicht nur, den Alltag in vielfältigster Weise zu erleichtern, sondern sie halten das Versprechen auch, und das nun schon seit über 25 Jahren. Wir schreiben zwar schon das dritte Jahrtausend, aber die Ungleichheit von Mann und Frau bedarf immer noch viel Arbeit, um es höflich zu formulieren. In den leitenden Positionen großer Firmen sind 85 % der Männer verheiratet, dagegen nur 20 % der Frauen. Warum? Weil Frauen auch heute noch Doppelt- und Dreifachbelastungen zu bestehen haben, um 6
7 Beruf und Familie zu vereinen. Aufgrund eines beruflichen Ungleichgewichts leisten Frauen heutzutage sogar noch mehr als vor 50 Jahren! Frauen in höheren Positionen können und wollen sich Kinder und/oder Familie oft gar nicht leisten. Wer es doch tut, gerät oft in einen Strudel aus Belastungen. Aber auch Frauen, die sich nur für den Beruf oder nur für die Familie entscheiden, sind oft stark gefordert. Echte Hilfe tut dann Not. Folglich kann es nicht überraschen, wenn sie zur täglichen Anwendung kommt und man ihr langfristig treu bleibt. Wer mit dem Rücken zur Wand kämpft, erkennt echte Hilfe blitzschnell. Der Mondkalender ist eine solche Hilfe, besonders für die Frauen von heute denn bei zahllosen Tätigkeiten können Sie von der Harmonisierung mit den Mondrhythmen profitieren. Ein kleines Heinzelmännchen in einem bunten, überladenen Alltag, auf das mehr Verlass ist als auf irgendein Gadget aus den Technoküchen eines Fortschritts, der in Wirklichkeit keiner ist. Jede Frau braucht Zeit für sich, um sich zu erholen und Kraft zu tanken. Der Mondkalender hilft dabei, diese Zeit zu finden. Wir freuen uns, Ihnen diese langfristig gute Hilfe in einer weiteren Variation anbieten zu können für alle Frauen, für alle Menschen jung und alt, die ihr Leben selbst in die Hand nehmen wollen. Ihre Johanna Paungger-Poppe & Thomas Poppe 7
8 Der Elefant und das Mädchen Auch das gab es einmal vor langer, langer Zeit: Eine Stadt, deren Bewohner noch nie einen Elefanten gesehen hatten. Als dort eines Tages ein Zirkus seine Zelte aufschlug, zogen nacheinander nachts einige Mutige aus, um das unheimliche Wesen in der Dunkelheit des Tierkäfigs zu erkunden. Ein Philosoph berührte den Rüssel, kehrte nach Hause zurück und referierte über das schlangengleiche Wesen des fremdartigen Tieres. Ein Arzt bekam ein Bein zu fassen und erzählte seiner Frau von der rauen Oberfläche, dem großen Gewicht und der Tatsache, dass den Elefanten kaum etwas von einer Säule am Eingang des Rathauses unterschied. Ein Poet strich mehrere Male über das Ohr des Elefanten und verfasste dann zu Hause ein Gedicht über ihn und über seine engen Verwandten, die Fledermäuse, die jedoch sehr viel kleiner seien. Zuletzt schlich sich ein mutiges kleines Mädchen in das Zelt und zündete als erstes eine Kerze an. 8
9 So verwenden Sie Kalender und Symbole Bei seinem 28-tägigen Umlauf um die Erde durchwandert der Mond dieselben Tierkreiszeichen wie die Sonne. Er hält sich aber in jedem Zeichen nur zwei bis drei Tage lang auf. Bei jedem Tierkreiszeichen macht sich je nach Mondphase auf der Erde ein deutlicher Einfluss bemerkbar, den wir im Alltag in vielfältigster Weise nützen können, in jedem Lebensbereich. Jedes Tierkreiszeichen regiert eine Körperzone, besitzt eine Nahrungsqualität und beeinflusst einen Pflanzenteil. Diese Informationen sind im Kalenderteil täglich angegeben und können im Alltag umgesetzt werden (mit Hilfe dieses Kalenders und unserer Bücher, u. a. Der lebendige Garten). Fast jeder Kalendertag zeigt blaue Symbole, die Ihnen auf einen Blick sagen, welche Tätigkeit an diesem Tag besonders begünstigt ist. Ist dasselbe Symbol dagegen hellgrau dargestellt, dann verspricht die jeweilige Tätigkeit an diesem Tag weniger Erfolg als an allen anderen Tagen! Bitte denken Sie aber immer daran: Ein Symbol sagt Ihnen nur, dass sich der jeweilige Tag am besten oder am schlechtesten für die jeweilige Tätigkeit eignet. Das heißt nicht, dass Sie sich bei einem verpassten günstigen Termin Sorgen machen sollen oder dass die Tätigkeit bei einem ungünstigen Termin immer zum Misserfolg verurteilt ist! Wenn Sie beispielsweise einmal bei Zwillinge Topfpflanzen gießen müssen, dann wählen Sie beim nächsten Mal Krebs, Skorpion oder Fische, um so wieder auf einen positiven Einfluss zuzusteuern. Dieses Beispiel lässt sich auf fast alle anderen Hinweise und Regeln übertragen. 9
10 Gebrauchen Sie immer auch Ihr Gespür und Ihren gesunden Menschenverstand. Die Praxis wird Sie im Laufe der Zeit von Sinn und Wert des Mondkalenders überzeugen. Zunehmender Mond Abnehmender Mond Zwischen jedem Neu- und Vollmond geben wir täglich das Symbol für den zunehmenden Mond an, zwischen Voll- und Neumond täglich das Symbol für den abnehmenden Mond. Neumond Vollmond Die Angabe der genauen Uhrzeit für Neumond und Vollmond ist sinnvoll, besonders dann, wenn der jeweilige Zeitpunkt sehr früh am Tag, zwischen Mitternacht und Morgen, liegt. Zwar ist eine Aussage wie»heute ist Neumond«oder»Heute ist Vollmond«dann richtig, aber bei einem frühen Neumond ist der ganze Tag schon stark vom zunehmenden Mond, bei einem frühen Vollmond vom abnehmenden Mond beeinflusst. Manchmal ist das im Garten von Vorteil, denn die besonderen Kräfte der Voll- und Neumondtage machen sich dann am vorherigen Tag am stärksten bemerkbar. Bei der Angabe der Neu- und Vollmondzeiten ist aus verschiedenen Gründen die Sommerzeit nicht berücksichtigt, unter anderem, weil sich die Natur nicht nach der Sommerzeit richtet! 10
11 Die Kästchen auf den rechten Seiten dieses Kalenders sind für die Eintragung des persönlichen Biorhythmus von Hand vorgesehen (K = körperlich, S = seelisch, G = geistig). Beispielsweise so: K S G Ein kostenloses Infoblatt erklärt, wie Sie ihn selbst berechnen können und im Kalender eintragen. Sie können es unter paungger.poppe@aon.at per anfordern. 11
12 UNVERKÄUFLICHE LESEPROBE Johanna Paungger, Thomas Poppe Das Mondjahr 2017 Zeit für mich ORIGINALAUSGABE Kalender, Flexobroschur, 192 Seiten, 11,5 x 16,0 cm ISBN: Mosaik Verlag Erscheinungstermin: Juni 2016 Im Einklang mit dem Mond leben heißt, im Einklang mit sich selbst leben - ausgeglichen, vital und strahlend schön. In diesem Kalender teilt die Mond-Expertin Johanna Paungger ihren immensen Wissensschatz rund um Schönheitspflege, Ernährung, Gesundheit und Fitness zum richtigen Zeitpunkt. Ein wertvoller Begleiter für jede Frau! DAS GROSSE JUBILÄUM: Seit 25 Jahren vermitteln die Bestseller von Johanna Paungger und Thomas Poppe das alte Wissen um die Natur- und Mondrythmen.
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