Ihre Gesundheitsreise. Radurlaub auf Rezept

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1 Ihre Gesundheitsreise. Radurlaub auf Rezept

2 Als erste Region in Deutschland bietet die Hasetal Touristik GmbH eine Gesundheitsreise als Kombination von Prävention und Kurzurlaub auf dem Rad an: Radurlaub auf Rezept. Das Konzept vereint alle Vorteile eines geführten Radurlaubs mit vielfältigen Aktionen zur aktiven Förderung Ihrer Gesundheit. Dafür steht die KNAPPSCHAFT und beteiligt sich an beiden enthaltenen Präventionskursen mit bis zu 160 Euro! Bitte beachten Sie die Reisebedingungen auf

3 Beispiel-Reiseverlauf Sonntag Anreise Heute beginnt Ihr Radurlaub mit der Anreise zum 3-Sterne- Hotel. Nach der Begrüßung durch den Reiseleiter beginnen Sie Ihre erste geführte Radtour auf dem Riester Radweg. Besichtigen Sie die Wallfahrtskirche Kloster Lage und genießen Sie auf Wunsch leckere Kaffee- und Kuchenspezialitäten. Bei Übungen zur progressiven Muskelentspannung lassen Sie den Tag ausklingen. 160 Euro Zuschuss für Versicherte der KNAPPSCHAFT! Montag Radtour nach Gehrde Frisch gestärkt geht es heute mit dem Rad zu einem idyllischen Ferienhof. Dort erwartet Sie bereits eine Ernährungsberatung zum gemeinsamen Ernährungs- und Kochkurs mit dem Schwerpunkt Diabetes. Mit einer Einheit in progressiver Entspannung beenden Sie den zweiten Tag. Der Abend steht Ihnen zur freien Verfügung.

4 Kostenbeispiel: 5 Tage Radurlaub auf Rezept : ab 310,- Euro abzüglich dem Zuschuss Ihrer KNAPPSCHAFT Präventionskurs Entspannung: - 80,- Euro Präventionskurs Ernährung: - 80,- Euro Sie zahlen nur noch: 150,- Euro Dienstag Alfseetour Rauf aufs Rad! Die Orte Bersenbrück, Ankum und Alfhausen laden heute zur Erkundung ein. Auf der ca. 50 km langen Alfseetour gibt es einiges zu bestaunen. Darunter z. B. den berühmten Ankumer Dom und die Bersenbrücker Klosterpforte. Während der kompletten Tour werden die Muskeln unterwegs mit Übungen gelockert. Zurück im Hotel endet der Tag mit einem Abendessen. Mittwoch Ferienhof Tütingen Vom Hotel aus starten Sie erneut zu einem Ferienhof. Die Radtour mit einer Länge von ca. 40 km lässt Sie die schönsten Seiten des Artlandes erleben. Auf dem Ferienhof wird Ihr Know-How zum Thema gesunde Ernährung nochmals erweitert. Nach der umfassenden, spaßigen und leckeren Lektion kehren Sie zum Hotel zurück und entspannen sich bei einer wohltuenden Übung progressiver Muskelentspannung. Donnerstag Abreise Am letzten Tag befassen Sie sich noch einmal mit progressiver Muskelentspannung und unternehmen eine letzte Radtour. Damit das Erlernte nicht in Vergessenheit gerät, erhalten alle Teilnehmer eine detaillierte Darstellung der Übungen sowie ein Kochbuch. Anschließend erfolgt die individuelle Abreise vom Hotel aus.

5 Richtig sportlich: Ihr Zuschuss von der KNAPPSCHAFT Und so funktioniert es: Sie buchen Ihren Radurlaub zu den angebotenen Terminen ganz einfach online oder per Telefon und zahlen zunächst den Gesamtbetrag. Nach Ihrem entspannten und aktiven Urlaub erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie für den Zuschuss zu den Gesundheitskursen bei Ihrer KNAPPSCHAFT einreichen. Termine 2017 Jeweils sonntags bis donnerstags im Zeitraum vom bis

6 Preis pro Person im Doppelzimmer: ab 150,- Euro * (der Zuschuss der KNAPPSCHAFT zu den Gesundheitskursen eingerechnet) Präventionsangebot: 1 Kurs Gesunde Ernährung 1 Kurs Progressive Muskelentspannung Enthaltene Leistungen: 5 Tage geführte Radtouren mit ganztägiger Betreuung durch ausgebildete Gästeführer 4 Übernachtungen im 3-Sterne-Hotel Halbpension Karten- und Infomaterial * Informationen zu saisonellen Preisunterschieden finden Sie auf: Information, Beratung und Buchung: Vordr Dez. I Hasetal Touristik GmbH Langenstraße Löningen Tel info@hasetal.de