Nr. 02/2011 Bar freigemacht/postage paid 4020 LinzÖsterreich/Austria SPORT FROSCH Das Informationsblatt der ASKÖ Froschberg - erscheint vierteljährlich Stockschützen-Frühjahrsturnier 2011 Bericht auf Seite 6/7
2 AKTUELL Liebe Sportfreunde! Liebe Freunde und Mitglieder der ASKÖ Linz - Froschberg! Roland Kellner Obmann Die ersten Monate als Obmann des ASKÖ Linz Froschberg sind verstrichen. Zeit, ein kleines Resümee zu ziehen. Wir sind in den sportlichen Aktivitäten gut unterwegs, im wirtschaftlichen linz.casinos.at Hotline +43 (0) 50 777 50 Bereich läuft manches ein bisschen holprig, gerade im Marketing- und Öffentlichkeitsbereich müssen wir uns noch verbessern. In den monatlich abgehaltenen Vereinssitzungen ist aber eine gewisse Aufbruchsstimmung festzustellen. Sorge bereitet mir die Besetzung von Bewegungstrainer/In bzw. Vertretungen im Gymnastik-Bereich, hier würden wir geeigneten Interessenten/Innen eine zielgerechte Ausbildung finanzieren. Unsere Sportanlage sauber zu halten ist ein großes Anliegen von mir und so haben sich einige Freiwillige bereit erklärt die Grünanlagen unseres Vereinsgeländes von Unkraut zu befreien. bzw. das Tennisclubhaus einer Generalreinigung zu unterziehen. Sauberkeit ist wichtig, damit sich jeder wohl fühlt, insbesondere auch alle Gäste und Gastvereine. Von Seiten des Vorstands ein herzlicher Dank an alle Helfer! Seit der letzten Ausgabe unserer Vereinszeitung Sport Frosch haben mehrere Veranstaltungen stattgefunden. Sehr erfreulich, das rege Interesse unserer MitgliederInnen an der am 29. April im VH Froschberg abgehaltenen Jahresversammlung, das doch die Verbundenheit mit dem Verein wiederspiegelt, nochmals unsere Jubilaren einen herzlichen Dank für Ihre Treue. Über das Sportgeschehen im 1. Halbjahr ist zu berichten, dass unser Tischtennis - Sektionsleiter Fritz Strasser mit dem goldenen Ehrenzeichen des O.Ö. Tischtennisverbandes ausgezeichnet wurde. Im Namen des Vereinsvorstandes möchte ich an dieser Stelle herzlichst gratulieren zu dieser hohen Auszeichnung. Fritz ist sowohl sportlich als auch menschlich ein Vorbild für Jung und Alt. In der Sektion Tischtennis belegte die Mannschaft F in der Kreisklasse den ersten Platz, Gratulation der Meistermannschaft zum Titelgewinn. Ein ganz besonderes Ereignis, war das Stockschützenturnier am 09. Mai, welches, bei allen Teilnehmern ausgesprochen gut angekommen ist. Ein großes Lob gebührt der Sektionsleiterin Maria Pröll für die Ausrichtung dieses erfolgreichen Turniers. Die Tennissaison wurde eröffnet und am 1.Mai ein Tag der offen Tür abgehalten. Erfreulich die Auslastung der Tennisplätze mit vielen Kindern und Jugendlichen und die Geselligkeit auf unserer Tennisterrasse vor dem Clubhaus. Ab August 2011 erweitern wir unser Sportangebot und bieten Schnupperkurse in der neuen Trend Sportart Bogenschiessen an. Jeweils Dienstag ab 18:15 Uhr auf unserer Sportanlage Froschberg wird Instruktor Adi Hanusch (Vize-Landesmeister) das Training leiten. Das Traditionelle Bogenschießen kann ein Weg der persönlichen Weiterentwicklung sein. Auf jeden Fall ist es ein wunderbarer Sport und eine großartige Freizeitbeschäftigung für die ganze Familie. Ich danke allen, die sich aktiv an der Durchführung von Veranstaltungen, der Pflege und Instandhaltung unserer Vereinsanlage, der Leitung des Trainings- und Wettkampfbetriebs und der Vorstandsarbeit sowie der Erstellung dieser neuen Ausgabe Sport Frosch beteiligt haben. Gemeinsam können wir noch viel Bewegen!! In diesem Sinne wünsche ich Euch einen erholsamen Urlaub und viel Vergnügen beim Lesen dieser Sommerausgabe Sport-Frosch. Mit sportlichen Grüßen Roland Kellner e.h. des
TENNIS OÖ Mannschaftsmeisterschaften 2011 3 David Stöttner, Michael Forstner, Manuel Korec, Daniel Bauer, Christian Danner, Gerald Danner Trotz knapp verpasster Meistertitel, können die froschberger Tennisspieler auf eine durchaus erfolgreiche Meisterschaftssaison 2011 zurückblicken. Während die Kinder- und Jugendmeisterschaften entschieden sind, haben die Froschbergherren nach Redaktionsschluss noch eine Runde zu absolvieren, bevor der endgültige Tabellenrang feststeht. Besondere Freude bereiteten uns heuer unsere kleinsten Nachwuchsstars, die in der Linzer Liga der unter 10jährigen den Vizemeistertitel erringen konnten. Nach der verlorenen ersten Runde gegen den späteren Meister ULTV Linz, konnten unser Youngsters einen Erfolgslauf starten, der sie Mannschaft X S U N Punkte 1 ULTV Linz 1 6 5 0 1 5:1 2 ASKÖ Froschberg 1 6 5 0 1 5:1 3 ÖTB TV Urfahr 1 6 3 0 3 3:3 4 ESV Westbahn Linz 1 6 3 0 3 3:3 5 SPG ATZ Linz/Linz AG Sport 1 6 3 0 3 3:3 6 SPG Haid/Ansfelden 2 6 2 0 4 2:4 7 UTC Linz DSG 1 6 0 0 6 0:6 bis zum Schluss keine Begegnung mehr verlieren ließ und ihnen am Ende sogar noch Punktegleich mit dem Meister Tabellenrang 2 bescherte. Ebenso steht die 2te Herrenmannschaft eine Runde vor Schluss auf dem Tabellenrang 4 und hat diesen in der letzten Runde gegen Kirchberg Thening zu verteidigen. Impressum: Medieninhaber und Herausgeber: ASKÖ Froschberg, Kudlichstraße 21, 4020 Linz. Für den Inhalt verantwortlich: Roland Kellner. Gestaltung und Satz: Eigenproduktion Druck: Gutenberg-Werbering, Linz, Anastasius-Grün-Straße 6 Hannah Tronegger, Anna Rosa Ernecker, Felix Forstner knieend Theresa Pilz Simon Forstner in Aktion
4 TENNIS Unsere U14 Meistermannschaft vom Vorjahr stieg heuer altersbedingt in die U16 Bezirksklasse auf und erreichte mit ansprechenden Leistungen den Tabellenendrang 4. Nachdem die 1. Herrenmannschaft fulminant in die Saison gestartet war und nach 5 Runden ohne Punkteverlust die Bezirksliga Nord A anführte, durfte mit Recht schon heimlich vom Meistertitel geträumt werden. Doch nach der Niederlage in der vorletzten Runde gegen den direkten Konkurrenten Bad Leonfelden mussten die Meisterambitionen wieder ad acta gelegt werden und man fand sich mit einem Spiel weniger gegenüber dem neuen Tabellenzweiten St. Veit auf Rang 3 wieder. Nun liegt der Focus darauf, sich zumindest im letzten Spiel gegen Rohrbach den Vizemeistertitel vor den spielfreien St. Veitern zu sichern. Unsere U16 Simon Forstner, Alex Zwirtmayr, Martin Pühringer Rang Mannschaft X S U N Punkte Matches Sätze Spiele 1 Sportunion Bad Leonfelden 1 7 7 0 0 19:2 55:8 113:20 731:285 2 Union St. Veit 1 8 6 0 2 17:7 49:23 107:54 794:568 3 ASKÖ Froschberg 1 7 5 0 2 16:5 41:22 78:58 613:526 5 TSV Ottensheim 1 7 4 0 3 10:11 31:32 71:80 636:651 6 UTC Linz DSG 2 7 2 0 5 8:13 25:38 59:83 527:649 7 SPG Top-Spin Rannatal 1 7 2 0 5 8:13 28:35 66:83 586:667 8 Tennisclub Haslach 1 7 1 0 6 4:17 15:48 39:102 411:715 9 ESV Westbahn Linz 2 7 1 0 6 2:19 8:55 25:115 368:756
AKTUELL 5 Mitgliederversammlung 2011 Zahlreiche Besucher waren erschienen und lauschten gespannt den Ausführungen vom Obmann Roland Kellner Verdiente Mitglieder wurden im Rahmen der Veranstaltung geehrt Nachträgliche Ehrung von Karl Vormaier und Margarethe Huemer Einen erholsamen Urlaub wünscht...
6 STOCKSCHÜTZEN FRÜHJAHRSTURNIER 2011 Das Stockschützenturnier am 09. Mai, ist bei allen Teilnehmern ausgesprochen gut angekommen. Ein großes Lob gebührt der Sektionsleiterin Maria Pröll für die Ausrichtung dieses erfolgreichen Turniers. Eine verdiente Ehrung für Maria unsere Chefin Ohne fleißige Helfer ist ein Turnier nicht machbar Ergebnisliste: 1. Huemer Alfred, Gumpenberger Roman, Klopf Alois, Grafeneder Horst, Haider Kurt
STOCKSCHÜTZEN 7 2. 3. Pröll Friedrich, Lechthaler Josef, Affenzeller Elfriede, Mitgutsch Alfred, Pangerl Karl Winkler Karl, Birngruber Alois, Vaczulik Angela, Rebhandl Walter 4. 5. Niederer Bruno, Affenzeller Stefan, Stingeder Erna, Bauer Erwin, Burgstaller Gerhard Landgraf Helmut, Burger Erich, Gumpenberger Rosi, Pumberge Karl, Glasner Josef 6. 7. Giritzer Walter, Buchberger Albert, Ruckly Franz, Schaffer Harald, Blöchl Karl Koll Rudolf, Nußbaumer Gerhard, Summerauer Hilda, Schachl Edi, Litzlbauer Johann Herzliche Gratulation und besten Dank für die Teilnahme
8 FUSSBALL 5. LINZER URTYPEN Ehrenanstoß Vormittag SPÖ-Obmann Klaus Striegl Impressionen vom Vormittag Bereits zum fünften Mal fand heuer am Samstag den 2. Juli 2011 das Linzer Urtypen Kleinfeldturnier auf der Sportanlage des Askö Froschberg statt. Die Wettervorhersagen waren eher bedenklich, jedoch zum Glück war uns in diesem Jahr der Wettergott gnädig und so stand einem tollen Turnier nichts im Wege. Das Vormittagsturnier mit sechs Mannschaften wurde pünktlich um 09.00 vom Gemeinderat Klaus Striegl mit einem Ehrenanstoss eröffnet. Augrund der Tatsache, dass einige Firmenmannschaften am Start waren, gab es spannende aber sehr faire Spiele, wo sich am Ende die Firma Haller vor der Firma Pramer den ersten Turniersieg sicherte. Der Gastgarten füllte sich nach Turnierende und so ließen die Mannschaften nach der Siegerehrung den Vormittag gemütlich ausklingen. Kaum war das Vormittagsturnier Geschichte, trafen auch schon die nächsten Mannschaften für das Nachmittagstur- Siegermannschaft Vormittag
FUSSBALL 9 KLEINFELDTURNIER nier ein. Hier setzten wir auf Kontinuität und Freundschaft und so konnten wir auch in diesem Jahr eine Mannschaft aus Bayern und Salzburg begrüßen. Zur Überraschung vieler war das Turnier am Nachmittag sehr ausgeglichen, sodass im letzten Spiel des Tages die Entscheidung fallen musste. Hier standen sich die Invaliden Kicker aus Bayern Wer ist vaps? und der Veranstalter die Linzer Urtypen gegenüber. Nach spannenden 14 Minuten endete das Spiel mit 1:1, sodass sich unsere Freunde aus Deutschland ihren ersten Titel beim Linzer Urtypen Kleinfeldturnier sicherten. Den zweiten Platz belegte das Team Torpedo Froschberg vor den Linzer Urtypen. Detaillierte Ergenisse der beiden Turnier und noch mehr Ehrenanstoß Nachmittag ASKÖ-Obmann Roland Kellner Photos gibt s wie immer auf www.urtypen.at Trotz der kühlen Sommertemperaturen wurden die beachtlichen Leistungen bis spät Abends im Gastgarten gefeiert und weil s lustig war fand die Feier bis in die frühen Morgenstunden in der Linzer Innenstadt seine Fortsetzung. Somit bleibt die Freude über ein tolles Turnier und die Vorfreue auf das 6. Linzer Urtypen Kleinfeldturnier im nächsten Jahr. Als Arbeitgeber von über 800 Mitarbeitern ist vaps einer der leistungsstärksten Personalüberlasser Oberösterreichs. Was uns auszeichnet, ist schnell gesagt: Bei uns stehen der Mensch und seine Bedürfnisse im Vordergrund seit unserer Gründung 1998 als Tochtergesellschaft der voestalpine Stahl GmbH. Profitieren Sie von unserem Erfolg! Die Aussagen einiger unserer Mitarbeiter sprechen für sich. Siegermannschaft Nachmittag Bei vaps gefällt mir besonders gut der familäre und persönliche Umgang. Ich bin mit meinem Arbeitsplatz sehr zufrieden, denn ich habe mein Hobby zum Beruf gemacht. Den Arbeitsbeginn in der vaps habe ich als entspannt & unkompliziert in Erinnerung. Meine Arbeit ist abwechslungsreich und ich habe die Möglichkeit zur Weiterbildung. www.vaps.at
10 TISCHTENNIS Linz AG Froschberg will wieder Nummer 1 Europas werden! Die Champions League der Damen gibt im Weltklasse Tischtennis der Damen wieder den Ton an. Im Jahr 2009 konnten die Linzer noch den Titel erringen, 2010 den 2. Platz. Während der Vorbereitungszeit der letzten Saison, vermeldete der Europäische Tischtennisverband dann die Hiobsbotschaft. Zu wenige Clubs hatten sich angemeldet. Es wurde keine Champions League ausgetragen. Für unseren Club ein enormer Schaden, meint Manager Renner. Nachdem das Team um Susi Liu Jia, bereits im Achtelfinale des Europacups verlor, hatte der Club seinen Fans nur 3 Heimspiele zu bieten. Wir machen das Beste aus der Situation, und wollen den Champions League Titel im Finale gegen SVS Schwechat!, hofft Renner. Um dieses Ziel erreichen zu können muss jedoch erst die Vorrundengruppe gegen die Damen aus Berlin und Zagreb (Heimspiele im Dezember) gemeistert werden. Die Rolle des Herausforderers kommt für die Froschberg Damen nicht überraschend. Schwechat als reichste Gemeinde Österreichs, sowie das Land NÖ stellen den finanziellen Unterbau des SVS Schwechat. Eigentlich ein reiner Herrenverein, hat sich der Verein nun auch den Damen Titel zum Ziel gesetzt. Die Förderungen fließen in NÖ mehr in Richtung Spitzensport als in OÖ, aber wir werden uns nicht einschüchtern lassen und weiter an unseren Zielen arbeiten, sagt Manager Günther Renner. Die A-Gruppe umfasst 12 Spieler, die in der Weltrangliste von Position 27 bis 200 rangieren. Die Aufstrebenste davon ist die 17-Jährige Sofia Polcanova. Sie schaffte durch ihren Sieg bei den Spanish Open den Sprung unter die Top 150 der Welt. Polcanova wird bereits in diesem Jahr ihren Einstand in der Champions League abliefern. LIU JIA & ARVIDSON DAVID HABEN SICH GETRAUT Am Dienstag 24. Mai 2011-11 Uhr war es so weit - Liu Jia und Arvidson David sind ein Paar Selbst für Freunde und Bekannte des Paares kam der mehr als kurzfristig angesetzte Hochzeitstermin etwas überraschend. Nicht ohne Grund, denn es sollte ein ruhiges Hochzeitsfest werden, ganz ohne den ansonsten zu erwartenden Medienrummel, nur mit den engsten Freunden und Bekannten. Alle die es geschafft hatten so kurzfristig doch noch zu kommen, freuten sich mit dem strahlenden und sichtlich überglücklichen Brautpaar. Den so lange vertrauten Namen Liu Jia werden die Fans der Tischtennis Weltklassesportlerin vom Froschberg nicht vermissen müssen beide behalten ihre bisherigen Namen. Und Liu Jia verspricht ist erst einmal das Baby da, möchte sie so bald es geht wieder mit dem Training beginnen. LINZ AG FROSCH- BERG GRATULIERT UND WÜNSCHT BEI- DEN ALLES GUTE FÜR DIE ZUKUNFT
Begonnen hat es mit den Mannschaftsmeisterschaften der Jugendlichen. In der Landesliga gewannen Polcanova Sophia, Helminger Florian und Wellinger Philipp überlegen den Landesmeistertitel. Weil es in der Mannschaft so gut lief setzte Wellinger Philipp noch einen drauf und wurde Landesmeister im Einzel. TISCHTENNIS Sportlicher Frühling am Froschberg! Unsere Meistermannschaft in der Kreisklasse Linz Leopoldseder Hammerschmied Nowak Klug Strasser Harald Josef Eva Christian Fritz Landesmeister-Jugend Philipp Wellinger LM U13 Einzel Sophie Bunzenberger 11 Mit seinem Vereinskollegen Helminger Florian gewann er auch das Burschen Doppel. Froschbergs großes Mädchentalent Bunzenberger Sophie wurde in der Unterstufe 3 facher Landesmeister. Nach dem Einzel Titel gewann sie mit ihrer Partnerin Promberger Lena das Mädchen Doppel und mit ihrem zukünftigen Vereinskollegen Grininger Thomas das Mixed Doppel. Diese Mixed Paarung wurden auch noch Landesmeister bei den Schülern. Zwischen 15 20 Kinder sind regelmäßig in der Aignerschule am Froschberg mit Eifer beim Nachwuchstraining dabei. Unsere Neuzugänge: Thomas Grininger und Christine Oberfichtner OÖ. Mannschaftsmeiter Jugend Sofia Polcanova, Florian Helminger, Philipp Wellinger Sophie in Aktion 3fache LM Bunzenberger Sophie LM im Doppel Sophie und Thomas Trainingsgruppe in der Aignerschule
12 TISCHTENNIS Im Einzel der überraschende und große Sieg gegen die favorisierte und für den TTC Villach antretende und im Leistungszentrum Linz trainierende Solja Amelie, zusammen mit Amelie noch das Doppel gewonnen und mit dem Neo Froschberger 3 TITEL FÜR POLCANOVA SOFIA BEI U21 ÖM 2011 POLCANOVA SOFIA HOLT 3 ÖSTERREICHISCHE MEISTERTITEL BEI U21 ÖM 2011 IN SCHWECHAT Starke Vorstellung von Sofia bei den Österreichischen Meisterschaften der U 21. Thomas Gringinger Martin Leonhartsberger auch noch das Mixed Doppel geholt.mehr geht einfach nicht und mit diesem Erfolg stellt das Trainings und Leistungszentrum Linz Froschberg einmal mehr seine erfolgreiche Arbeit deutlich unter Beweis. Neu bei LINZ AG - Thomas Grininger NEU BEI LINZ AG FROSCHBERG - ÖSTER- REICHISCHER U13 MEI- STER 2011 GRININGER THOMAS kommt von ASKÖ Katsdorf zu LINZ AG FROSCHBERG - und wird künftig neben dem OÖTTV Kadertraining im Linzer Leistungszentrum trainieren und für LINZ AG FROSCHBERG spielen. Sofia mit ihrem Trainer Bian Ya Dong Thomas gilt als eines größten Tischtennistalente Österreichs und zusammen mit Awad Georg könnte in nicht all zu ferner Zukunft eine neue junge Froschberg Generation in die Fußstapfen von Feng und Fegerl treten. Mit dabei auch Vater und Trainer Martin Grininger der die bisherige Ausbildung seines Sohnes gesteuert hat. Nun wird auch er seine Mitarbeit im Club einbringen. Georg Award
Mit viel Begeisterung und großem Einsatz wurde auch dieses Jahr wieder um Pokale und Platzierungen gespielt. Gespielt wurde auf 18 Tischen in beiden Hallen im Sportpark Lissfeld. Ausgetragen wurden zwei Hobbybewerbe, drei Meisterschaftsbewerbe, ein Damenbewerb und ein Doppelbewerb. Zur Freude von uns Veranstaltern waren insgesamt 87 Spieler und Spielerinnen aus 17 Vereinen am Start. Viel Arbeit für die Turnierleitung denn es wurden 417 Spiele in 8 Stunden abgewickelt bis die Sieger feststanden. Auch unsere Freunde aus Wien und Niederösterreich sind wieder unserer Einladung gefolgt. Glücklicher Gewinner bei der Verlosung des Hauptpreises, ein Kroatienurlaub mit Tischtennistrainingslager, war Holluber Ludwig von unseren Freunden aus St. Georgen/Ybbsfelde. Die sportlichen Sieger waren Lumetzberger Mario (Grein) im Hauptbewerb, Prigl Josef (St.Georgen/Y.) im Bewerb bis OTX 1500 Altmüller Kurt (St. Georgen/Y.) im Bewerb bis OTX 1250 Hauer Wolfgang im Hobbybewerb A Zeiler Martin (Froschberg) im Hobbybewerb B Riha-Aigner Jutta (Hadersdorf) im Damenbewerb Peneder Manfred und Mayrhofer Regina HOBBY-TISCHTENNIS 7. Linzer Hobbyturnier am 09. April. 2011 13 (Froschberg) im Doppelbewerb Für das leibliche Wohl sorgte wie immer bestens Chefkoch Augustin und seine Helferin Magdalena. Gratulation nochmals an alle Sieger und Platzierten und ein herzliches Dankeschön an alle, die zum gelingen des Turniers beigetragen haben. Öffnungszeiten: Di, Mi, Do 8.oo Uhr bis 17.30 Uhr Fr 8.00 Uhr bis 18.00 Uhr Sa 7.30 Uhr bis 12.00 Uhr
14 GYMNASTIK Information zur Bodystyling Einheit! Die jeden Donnerstag in der Froschbergschule (VS 09), Ziegeleistraße 29, von Sabine Rothmann geführte Bodystyling- Stunde wird seit Herbst 2010 von Anita Gossenreiter als Karenzvertretung geleitet und von ihr auch in der kommenden Saison weitergeführt. Das Ziel von Anita ist, die Teilnehmerinnen in jeder Stunde mit einer neuen Aerobic-Choreographie im Takt zu einer flotten und aktuellen Musik zu überraschen, aber auch zu fordern. Dabei soll der Funfaktor nicht zu kurz kommen J Nach dem teilweisen schweißtreibenden Programm geht es ans Kräftigen der Muskulatur. Es kommen verschiedene Hilfsmittel, wie Gummibänder, Bälle usw., zum Einsatz, welche gezielt für das Training bestimmter Muskelgruppen verwendet werden. Mit Stretching und verschiedenen Entspannungselementen wird diese Einheit abgerundet. Der neue Kurs beginnt am Donnerstag 22.09.2011 um 18:45 Uhr!!! Anita wünscht allen einen schönen und bewegten Sommer sowie einen erholsamen Urlaub! ACHTUNG ACHTUNG - ÄNDERUNG DER KURSZEITEN!!! BODYSTYLING von 18:45 19:45 Uhr RÜCKEN-FIT von 19:45 20:45 Uhr Für Fragen oder Anmeldungen steht Euch Anita Gossenreiter unter der Tel.Nr. 0650/95 00 764 gerne zur Verfügung! ELTERN/KIND-TURNEN Liebe Sportfreunde! Ab 12 September 2011 beginnt in der Aignerschule jeweils am Montag von 16.30 17.30 die neue Turnsaison. Kinder im Alter von eins bis fünf Jahren mit Eltern sind herzlich willkommen. Ich freue mich schon wieder auf viele lustige Stunden nach den Ferien. Ingrid Trainer(innen) gesucht Für unser Fitnessprogramm benötigen wir immer wieder Vorturner(innen) für den Kinderund Erwachsenenbereich (auch Vertretungen). Bei Interesse bitte bei Roland Kellner, Tel. 0664/3022258 melden. Wir zahlen eine Aufwandsentschädigung und großteils Aus- und Fortbildungskosten.
BEWEGUNG WIRD ZUM GENUSS! Step-Aerobic & Körperharmonie mit Ulli Hartl GYMNASTIK 15 einseitige Alltagsbelastungen, wie Computer sitzen, viel Stehen oder auch durch falsches Schuhwerk. Nach dieser Einheit fühlen wir uns dann 10 cm größer, angenehm müde und doch energiegeladen. Der Kopf ist wieder frei für alle Herausforderungen, die das Leben für uns bereit hält. Wiesner Gedächtnisturnier 10. September 2011 Körperharmonie Diese Stunde beinhaltet einerseits Übungen für die unsere Einheiten Step- Aerobic und Körperharmonie waren auch diese Saison wieder total gut besucht. Die Step Choreographien sind bereits sehr anspruchsvoll, d.h. viele Drehungen, immer wieder neue Variationen, schnellere Musikstücke usw. Das Wechselspiel links/rechts ist manchmal sehr herausfordernd und verlangt der Vernetzung der Gehirnhälften alles ab macht jedoch auch umso mehr Spaß, denn das Endprodukt die fertige, flüssige Choreographie - lässt so mancher Teilnehmerin außer Schweiß auch Stolz ins Gesicht zaubern. Das ist nur möglich, weil ein Großteil der Teilnehmerinnen regelmäßig die Einheiten besuchen.. und was mich sehr freut sind alle Altersgruppen von 17 65 vertreten. Beweglichkeit andererseits für die Stabilität. Der Schwerpunkt wird hier auf Rumpf und Oberkörper gelegt. Mit verschiedensten Techniken aus Pilates, Yoga oder Wohlfühlgymnastik arbeiten wir hier mit den Tubes, den Bällen und mit der Schwerkraft des eigenen Körpers. Für mich ist Dehnen auch ein besonders wichtiger Teil, um Gelenke in der richtigen Position zu erhalten, d.h. Verkürzungen der Muskulatur vorzubeugen. Diese entstehen ja nicht nur durch Sport, sondern oft durch Termine zum Vormerken: Italienische Sommernacht 5. August 2011 Den jährlichen Saisonabschluss feiern traditionell alle Fitness-Gruppen gemeinsam. Im GH Fischermandl ließen wir heuer bei Spargel und passender Weinbegleitung die vergangene Saison Revue passieren, philosophierten über Zukünftiges und durften jeden Augenblick so richtig genießen. Beach Volley Ball 6. August 2011
16 BOGENSPORT B O G E N S P O R T Instruktor Adi Hanusch Schnuppertag kostenlos ab August 2011 jeweils Dienstag um 18:30 Uhr, Sportanlage Volkshaus Froschberg Anfragen und Anmeldungen unter Kontaktadresse: Roland Kellner, Tel. 06643022258