Elternschule Bergedorf

Elternschule Bergedorf Volles Programm für Familien. Januar Juli 2015

2 UNSER KURSANGEBOT ELTERNSCHULE Bergedorf 3 4 OFFENE TREFFEN 6 RUND UMS BABY 8 ELTERN-KIND-KURSE 11 GESUND LEBEN 13 ERZIEHUNG UND GESELLSCHAFT 16 KREATIV IN DER ELTERNSCHULE 18 BERATUNG UND INFORMATION 19 ANMELDUNG Elternschule Bergedorf Billwerder Billdeich 648 a 21033 Hamburg Tel.: 040 428 91-2684 Fax: 040 427 310 160 elternschule@bergedorf.hamburg.de www.hamburg.de / Elternschule Bergedorf Willkommen Das Programm der Elternschule informiert Sie über die Themen, die verschiedenen Kurse und Veranstaltungen für das 1. Halbjahr 2015. Die Wünsche, Interessen und Anregungen der Teilnehmer/Innen wurden nach Möglichkeit berücksichtigt und aufgenommen. Die Angebote richten sich an alle Erwachsenen, die mit Erziehungsaufgaben betraut sind. Unsere offenen Treffpunkte bieten Ihnen die Möglichkeit, unverbindlich die Elternschule kennen zu lernen, kostenlos und ohne vorherige Anmeldung, teilweise auch während der Ferien. Für alle anderen Kurse bitten wir um telefonische, schriftliche (siehe Rückseite), oder persönliche Anmeldung. Kommen Sie gerne mal vorbei, um die Elternschule im Bunten Haus für Eltern und Kinder kennen zu lernen. Auf jeden Fall sind wir für Sie da und freuen uns auf Sie! Aktuelles, Änderungen und Besonderheiten können Sie über den Newsletter per E-mail erhalten, hierzu füllen Sie bitte ein entsprechendes Formular (liegt in der Elternschule vor) aus oder kreuzen diesen Wunsch bei der Anmeldung mit an. Sprechstunde: dienstags 10.00 12.00 Uhr donnerstags 16.00 18.00 Uhr So finden Sie uns: S-Bahn Nettelnburg Zugang Ladenbeker Furtweg gegenüber Haus Nr. 248 neben dem Schornstein Das Bunte Haus für Eltern und Kinder

4 OFFENE TREFFEN OFFENE TREFFEN 5 Elternschul-Café KARIN PEMSEL / HELGA WUNSCH BE01 Bei Kaffee/Tee und Kuchen Abstand zum Alltag gewinnen. Zusammen spielen, basteln gemeinsam aktiv werden. Wenn der Wunsch besteht, machen wir gemeinsame Ausflüge. mit Kinderbetreuung ab Mi., 14.1., 15.00 17.00 Uhr Treffen für Frauen aller Nationalitäten ASTRID DORKA / MAHNAZ KARIMI Andere Kulturen kennen lernen. Die deutsche Sprache in lockerer Atmosphäre üben und anwenden. Im Gespräch voneinander lernen. In unregelmäßigen Abständen wird gemeinsam mit den Landfrauen gekocht. mit Kinderbetreuung BE02 ab Mi., 14.1.13, 16.00 18.00 Uhr Babyclub am Vormittag INGA SOMMER Das Baby ist da und das Leben hat sich total verändert. Austausch, Informationen und alters entsprechende Beschäftigungsangebote. BE03 ab Mi., 14.1.13, 9.30 11.00 Uhr Spielgruppe am Nachmittag für Eltern mit Geschwisterkindern von 0 3 Jahren YVONNE KOLLE Geschwisterkinder bis 3 Jahre können mitgebracht werden. BE04 ab Di., 13.1.13, 16.00 18.00 Uhr Treffen für Alleinerziehende JÜRGEN TIETZ Das Leben mit Kindern, mit Partner, neue/m Partner/In, allein oder getrennt erziehend, als Wochenend-Vater oder -Mutter stellt uns alle vor neue und große Herausforderungen. In offener und vertrauensvoller Gruppenathmosphäre wird über alles gesprochen, was Eltern zufriedener und stärker macht. Kinderbetreuung wird bei Bedarf organisiert. BE05 14-tägig, 17.00 19.00 Uhr, 13.1.; 27.1.; 10.2.; 24.2.; 17.3.; 31.3.; 14.4.; 28.4.; 19.5.; 2.6.; 16.6.; 30.6.

6 RUND UMS BABY RUND UMS BABY 7 BE06 Mütterberatung in der Elternschule Die Mütterberatung informiert Sie zu allen Fragen rund ums Baby. Nach der individuellen Beratung können sich die Eltern mit ihren Babys in der Babyrunde noch austauschen. An jedem 2. und 4. Dienstag des Monats wird eine kostenlose Trage-(Tuch)-Beratung angeboten. jeden Di., 14.00 15.00 Uhr Von der Milch zum Brei TEAM DER MÜTTERBERATUNG BERGEDORF Wann und womit beginne ich mit Beikost? Ausführliche Information und individuelle Beratung zum Übergang vom Stillen oder dem Fläschchen zum Brei und der Familienkost. BE12 Mi., 4.2. und 18.2., 10.00 11.30 Uhr, 4 Euro BE13 Mi., 22.4. und 6.5., 10.00 11.30 Uhr, 4 Euro BE14 Mi., 24.6. und 8.7., 10.00-11.30 Uhr, 4 Euro Die folgenden Babymassage- und Von der Milch zum Brei- Kurse finden in Kooperation mit der Mütterberatung Bergedorf statt. Babymassage für Eltern mit 7 Wochen 5 Monate alten Babys MAREN KUHLS-SCHRÖDER Babymassage ist sowohl für das Baby, als auch für die Mutter/den Vater eine wunderbar entspannte Methode, den Kontakt zu sensibilisieren und zu intensivieren. Bitte bringen Sie ein Badetuch, bequeme Kleidung und Socken mit. BE07 Mi., 7.1. 28.1., 10.00 11.30 Uhr, 8 Euro BE08 Mi., 18.3. 15.4., 10.00 11.30 Uhr, 10 Euro BE09 Mi., 18.3. 15.4., 13.00 14.30 Uhr, 10 Euro BE10 Mi., 20.5. 17.6., 10.00 11.30 Uhr, 10 Euro BE11 Mi., 20.5.-17.6., 13.00 14.30 Uhr, 10 Euro Bei Bedarf werden weitere Babymassagekurse angeboten. Pekip INGA SOMMER Für Eltern mit 7 und 8 Monate alten Babys Forts. Gr. BE15 Mo., 19.1. 20.4., 9.00. 10.30 Uhr, 16 Euro BE16 BE17 BE18 Für Eltern mit 3 und 4 Monate alten Babys Mo., 19.1. 30.3., 10.45 12.15 Uhr, 16 Euro Für Eltern mit 3 und 4 Monate alten Babys Mo., 27.4. 6.7., 9.00 10.30 Uhr, 16 Euro Für Eltern mit 6 7 Monate alten Babys Forts. Gr. Mo., 13.4. 6.7., 10.45 12.15 Uhr, 16 Euro Babyclub am Vormittag und Babyclub am Nachmittag: siehe Offene Treffen

8 ELTERN-KIND-KURSE ELTERN-KIND-KURSE 9 In den Eltern-Kind-Gruppen finden Sie die Gelegenheit, sich in vertrauter Atmosphäre über Themen des Familien- und Erziehungsalltags auszutauschen und die Kinder machen ihre ersten sozialen Gruppenerfahrungen. Es werden Informationen zu allgemeinen und speziellen Fragen der Entwicklung, Förderung und Erziehung der jeweiligen Altersgruppen behandelt und im Gruppengeschehen erfahren. Außerdem werden altersgerechte Spiele- und Beschäftigungsangebote gemacht. Bitte bringen Sie Hausschuhe/-Socken, etwas zu trinken für ihr Kind und einen Snack für sich und ihr Kind mit. Kaffee und Tee wird in der Elternschule zubereitet. Eltern mit KIndern von 1 1 1 /2 Jahren ANNA TIETJENS BE19 Mo., 12.1. 13.4., 9.30 11.30 Uhr, 8 Euro BE20 Mo., 20.4. 6.7., 9.30 11.30 Uhr, 8 Euro Eltern mit Babys 6 9 Monaten INGA SOMMER BE21 Di., 13.1. 7.4., 9.30 11.30 Uhr, 8 Euro BE22 Di., 14.4. 7.7., 9.30 11.30 Uhr, 8 Euro Eltern mit Kindern von 1 1 /2 2 Jahren ANETT ANDERSSON BE23 Di., 13.1. 7.4., 9.30 11.30 Uhr, 8 Euro BE24 Di., 14.4. 7.7., 9.30 11.30 Uhr, 8 Euro Eltern mit Kindern von 1 1 /2 2 Jahren LJUDMILA GLADKOVA BE25 Mo., 12.1. 13.4., 9.30 11.30 Uhr, 8 Euro BE26 Mo., 20.4. 6.7., 9.30 11.30 Uhr, 8 Euro Eltern mit Kindern von 2 3 Jahren GABRIELE ENGBERG BE27 Do., 15.1. 2.4., 9.30 11.30 Uhr, 8 Euro BE28 Do., 9.4. 9.7., 9.30 11.30 Uhr, 8 Euro Eltern mit Kindern von 9 12 Monaten neue Gruppe ANNA TIETJENS BE29 Fr., 16.1. 10.4., 9.30 11.30 Uhr, 8 Euro BE30 Fr., 17.4. 10.7., 9.30 11.30 Uhr, 8 Euro Eltern mit Kindern von 8 14 Monaten YVONNE KOLLE BE31 Fr., 16.1. 10.4., 9.30 11.30 Uhr, 8 Euro BE32 Fr., 17.4. 10.7., 9.30 11.30 Uhr, 8 Euro

10 ELTERN-KIND-KURSE GESUND LEBEN 11 CORINNA KESTING BE33 BE34 CORTINA HINSCH BE35 BE36 Eltern mit 2 3 Jahren alten Kindern Do., 15.1. 2.4., 15.30 17.30 Uhr, 8 Euro Do., 9.4. 9.7., 15.30 17.30 Uhr, 8 Euro Eltern mit 3 4 Jahren alten Kindern Mo., 12.1. 13.4., 15.30 17.30 Uhr, 8 Euro Mo., 20.4. 6.7., 15.30 17.30 Uhr, 8 Euro Musik, Bewegung, Spiel SILKE SCHWORMSTEDE / MAHNAZ KARIMI BE37 BE38 BE39 BE40 Jedes Kind hat spontan Freude an Musik und Bewegung In diesen Kursen stehen rhythmisch-musikalische Elemente im Vordergrund. Eltern mit 2 und 3 Jahre alten Kindern Do., 29.1. 16.4., 14.45 16.15 Uhr, 8 Euro Do., 23.4. 2.7., 14.45 16.15 Uhr, 8 Euro Eltern mit 3 bis 5 Jahre alten Kindern Do., 29.1. 16.4., 16.30 18.15 Uhr, 8 Euro Do., 23.4. 2.7., 16.30 18.15 Uhr, 8 Euro Kundalini Yoga für Frauen ANNETTE WULFF Der Wechsel von Spannung und Entspannung im bewegungsorientierten Kundalini Yoga lockert und kräftigt den Körper und gibt uns die Möglichkeit, zu tiefer und erfrischender Entspannung. Wir gehen ausgeglichener und gestärkt in den Alltag. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, ein Kissen und Mineralwasser mitbringen. BE41 Mo., 26.1. 13.4., 18.00 19.30 Uhr, 16 Euro BE42 Mo., 26.1. 13.4., 19.45 21.15 Uhr, 16 Euro BE43 Mo., 20.4. 29.6., 18.00 19.30 Uhr, 16 Euro BE44 Mo., 20.4. 29.6., 19.45 21.15 Uhr, 16 Euro Rückbildung/Yoga nach der Schwangerschaft ANNETTE WULFF Rückbildung können Frauen auch noch nach vielen Jahren einer Entbindung machen. Die Yoga-übungen tun jeder Frau in jeder Lebensphase gut. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, ein Kissen und Mineralwasser mitbringen. BE45 Do., 19.3. 30.4., 18.00 19.30 Uhr, 14 Euro BE46 Do., 19.3. 30.4., 19.45 21.15 Uhr, 14 Euro Eltern und Kinder kochen gemeinsam KARIN PEMSEL / HELGA WUNSCH Schnell, gesund und lecker werden Speisen gemeinsam zubereitet, die auch die Kinder gerne essen. BE47 Di., 17.2., 15.30 18.00 Uhr, 2 Euro BE48 Di., 24.2., 15.30 18.00 Uhr, 2 Euro BE49 Di., 23.6., 15.30 18.00 Uhr, 2 Euro BE50 Di., 30.6., 15.30 18.00 Uhr, 2 Euro

12 GESUND LEBEN ERZIEHUNG UND GESELLSCHAFT 13 Homöopathie für die Hausapotheke BIRGIT BOHN (HEILPRAKTIKERIN) Mit homöopathischen Arzneimitteln auf sanfte Weise typische Beschwerden, wie z.b. Erkältungskrankheiten, Magen-Darm Probleme, kleine Notfälle lindern. Sie lernen die wichtigsten Mittel aus der homöopathischen Hausapotheke kennen. BE51 Do., 5.2. 19.2., 19.30 21.30 Uhr, 6 Euro Erste Hilfe am Kind KINDERFEE HAMBURG In diesem Kurs werden wichtige Informationen vermittelt, wie Kinderunfälle verhindert werden können und wie Eltern Erste Hilfe leisten müssen, z.b. bei Verbrennungen, Verbrühungen, Vergiftungen, bei Sturz, bei Pseudokrupp und anderen Notfällen. BE52 Mi., 18.3., 10.00 14.30 Uhr, 16 Euro BE53 Mi., 20.5., 10.00 14.30 Uhr, 16 Euro Stressmanagement TANJA FAGERMANN Kind/er, Beruf, Haushalt, Freundeskreis, Partner/In... und dann auch noch ich selber! Wie kann ich das alles unter einen Hut bekommen? Wir befassen uns mit unseren persönlichen Stressfaktoren und lernen etwas über effektives Zeitmanagement. BE54 Do., 21.5. 11.6., 19.30 21.30 Uhr, 8 Euro Starke Eltern Starke Kinder JUTTA STECKER / N.N. Elternkurs des deutschen Kinderschutzbundes Dieser Kurs ist für Eltern aller Altersgruppen, die mit ihren Kindern mehr Freude und weniger Stress haben wollen. Wir möchten ihr Bewußtsein als Eltern stärken, die für Ihre Familie wichtigen Werte deutlich machen und Ihre Fähigkeiten zum Verhandeln, zum Grenzen setzen und zum Zuhören erweitern. BE55 Mi., 18.3. 10.6., 19.30 21.30 Uhr, 16 Euro Grenzen setzen nicht verletzen TANJA FAGERMANN Es werden Übungen und Handlungsmuster vermittelt, wie wir unseren Kindern Grenzen sichtbar machen können, ohne zu viel zu reden oder auszuflippen. BE56 Do., 19.3. 9.4., 19.30 21.30 Uhr, 8 Euro Geschwister Rivalen und Verbündete TANJA FAGERMANN Warum Geschwister sich zum streiten gern haben, rivalisieren und um die Zuneigung der Eltern buhlen. Anhand konkreter Beispiele wollen wir uns erarbeiten, wie wir unsere Kinder in Konfliktsituationen unterstützen können. BE57 Do., 23.4. 7.5., 19.30 21.30 Uhr, 6 Euro

14 ERZIEHUNG UND GESELLSCHAFT ERZIEHUNG UND GESELLSCHAFT 15 INGA SOMMER BE58 Vom Greifen und Be-greifen Matschen, Fühlen, Toben, Klettern... Ein Abend zur Wahrnehmungsentwicklung in der frühen Kindheit. Do., 21.5., 19.30 21.30 Uhr, 2 Euro Die nachfolgenden Kurse werden in Kooperation mit Kinnings e.v. angeboten. Kursleiter ist Jürgen Tietz. BE59 BE60 Ölwechsel für die Liebe Inspektion für die Partnerschaft (C) In jeder Partnerschaft gibt es auch Krisen diese gehören dazu wie die glücklichen Phasen. Was tut gut, um die Liebe in der Partnerschaft zu pflegen? Di., 13.1., 19.30 Uhr, 2 Euro Vater sein ist manchmal schwer... Der Spagat zwischen Beruf Partnerschaft Familienpflichten ist oft ganz schön stressig. Einzelberatung und Coaching Di., 27.1., 19.30 Uhr, 2 Euro BE61 BE62 BE63 BE64 Treffen für Patchwork-Eltern Was ist bei uns anders, als in anderen Familien? Wenn gewünscht, können regelmäßige Treffen verabredet werde Di., 10.2., 19.30 Uhr, 2 Euro Umgangsvater Getrennter Vater Chancen und rechtliche Situation in dieser neuen Lebensphase Di., 24.2., 19.30 Uhr, 2 Euro Eltern bleiben auch bei Trennung Es werden Hilfestellung und gute Lösungen für die gemeinsame elterliche Sorge und die Umgangsregelung bei der Trennung erabeitet. Nach Absprache können auch Einzel- und Paargespräche vereinbart werden. Di., 17.3., 19.30 Uhr, 2 Euro Großelterntreffen Wie können wir unsere Kinder und Enkelkinder am besten unterstützen? Di., 31.3., 19.30 Uhr, 2 Euro

16 KREATIV IN DER ELTERNSCHULE KREATIV IN DER ELTERNSCHULE 17 ANETTE GLITSCH BE65 Singen Tanzen Spielen Für Eltern mit 3 5 Jahre alten Kindern An 6 aufeinander folgenden Terminen machen wir Musik, singen Lieder und spielen gemeinsam. Di., 17.3. 21.4., 16.00 17.30 Uhr, 12 Euro Nähkreis für Anfängerinnen ANETT ANDERSSON Bitte bringen Sie Ihre Nähutensilien, Schmittmuster, Stoff, Nähmaschine (falls vorhanden) und gute Laune mit. BE66 Di., 13.1. 24.2., 19.30 Uhr, 14 Euro BE67 Di., 7.4. 26.5., 19.30 Uhr, 14 Euro Stricken und Häkeln für Anfänger/innen und Fortgeschrittene KERSTIN WOLFF Wir stricken oder häkeln etwas Schönes für uns oder zum verschenken. Bitte Garn, Häkel-Stricknadeln und gute Laune mitbringen. BE68 Mi., 28.1. 25.3., 19.30 Uhr, 14 Euro Töpfern für alle HELMA PERWOLL Schönes Selbstgemachtes für Wohnung, Haus, Balkon und Garten. Anfänger sind willkommen! BE69 Mo., 26.1. 30.3., 19.30 Uhr, 16 Euro plus Materialumlage Ort: Schule Max-Eichholz-Ring 25, Töpferraum Haus F.

18 BERATUNG UND INFORMATION ANMELDUNG 19 KARIN PEMSEL BE70 BE71 Ich will Babysitter werden Für Jugendliche ab 14 Jahren Es wird der Umgang mit Säuglingen und Kleinkindern erlernt. Altersgerechte Beschäftigungen und Spiele werden vermittelt. Am Ende des Kurses wird eine Bescheinigung ausgestellt und Du wirst in unsere Babysitterkartei aufgenommen. Mo., 13.4. 27.4., 16.00 18.00 Uhr, 6 Euro Babysitter Vermittlung Die Elternschule verfügt über eine Babysitterkartei. Bei Bedarf können wir Ihnen von uns geschulte jugendliche Babysitter nennen. während der telefonischen Sprechstunden Kindererziehungszeiten Auswirkung auf die Altersvorsorge FRAU FEDER Deutsche Rentenversicherung Nord Auswirkung der Babypause auf die Rente Erwerbsminderung Berufsunfähigkeit Minijobs Teilzeitarbeit Staatliche Förderung optimal nutzen Eigenheimrentengesetz Diese Veranstaltung gibt unabhängige Hilfestellung zu den Themen gesetzliche Rente und private Altersvorsorge (Riesterrente) kostenlos. BE72 Mi., 25.3., 10.00 12.00 Uhr Gesamtherstellung: MedienMélange: Kommunikation! www.medienmelange.de Titelbild: van dalay-photocase.de Anmeldung Bitte melden Sie sich telefonisch, schriftlich, per Email oder persönlich im Büro der Elternschule an. Anmeldungen werden ab der 1. Dezemberwoche entgegen genommen. Die Kurse werden durchgeführt, wenn ausreichend Anmeldungen vorliegen. Wenn ein Kurs abgesetzt wird, benachrichtigen wir Sie. Wir bitten Ihrerseits um Nachricht, wenn Sie an einem Kurstag verhindert sind. Falls Sie zum ersten Kurstag ohne Rücksprache mit uns, nicht erscheinen, gehen wir davon aus, dass Sie an dem Kurs nicht teilnehmen werden und lassen Teilnehmer aus der Warteliste aufrücken. Während der Ferien finden in der Regel keine Kurse statt. Kursgebühren gelten im Allgemeinen für 1 Person und den gesamten Kurs. Eine Ausnahme bilden die Eltern-Kind-Kurse; hier gilt die Gebühr für die ganze Familie. Offene Treffpunkte sind gebührenfrei und ohne Anmeldung. In einigen Kursen werden Material- und Lebensmittelkosten von den Teilnehmern anteilig umgelegt. Eine Rückzahlung bei Verhinderung und Nichtteilnahme kann nicht erfolgen. Empfänger von Hartz IV und Familien mit vergleichbar niedrigem Einkommen werden von den Kursgebühren befreit.

ANMELDUNG Januar Juli 2015 Name Strasse PLZ, Ort Telefon E-Mail Ich möchte per e-mail über aktuelle Kurse und Angebote informiert werden. Kurs-Nr. Teiln. Kind/Name Geb. Datum, Unterschrift