2-Jahres-Ausbildung Yogalehrer/in

2-Jahres-Ausbildung Yogalehrer/in des Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. seit 10 Jahren erfolgreich in Gelsenkirchen ab Januar 2015 startet unsere 10. Yogalehrerausbildung zum ersten Mal Stil-übergreifend wie gewohnt berufsbegleitend und sogar bei Wechselschicht möglich Eine umfassende, praxisorientierte Ausbildung und systematische Entwicklung der gesamten Persönlichkeit, ohne religiöse Anbindung, ohne Ernährungsvorschriften. Das Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. ist parteipolitisch, konfessionell und weltanschaulich unabhängig. Yoga unterrichten? Yoga zu unterrichten ist eine erfüllende, verantwortungsvolle Aufgabe. Ein/e Yogalehrer/in braucht dafür die solide Basis einer regelmäßigen Yoga-Praxis und genaue Kenntnis der Unterrichtstechniken. Nicht nur intellektuelles Wissen ist wichtig, sondern die Umsetzung des Erlernten im Alltag. Das erweckte Prana die Lebensenergie gibt dir die Ausstrahlung, die für eine/n Yogalehrer/in so wichtig ist. Das hilft dir auch dabei, Yoga in dein tägliches Leben zu integrieren. Yoga praktizieren Yoga entwickelt deine gesamte Persönlichkeit. Du spürst das durch mehr Gesundheit und Lebensfreude, Erfüllung in Partnerschaft, Familie und Beruf. Mit regelmäßiger Praxis wächst der Kontakt zu deiner inneren und äußeren Natur. Du lernst deine verborgenen Fähigkeiten kennen und Schritt für Schritt zu erweitern. Was dich erwartet Unsere Yogalehrerausbildung basiert auf den Techniken des erprobten, ganzheitlichen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda. Dabei fließen aber auch Erkenntnisse und Elemente aus anderen Yogasystemen, Naturwissenschaft, medizinischer Forschung und Psychologie in den klassischen Yoga mit ein und passen dieses System an die Gegenwart des 21.Jahrhunderts an. Seite 1

Wir vertreten einen pragmatischen, undogmatischen und trotzdem auch spirituellen Yoga. Du wirst in deiner Ausbildung eine Vielzahl von unterschiedlichen Techniken kennen lernen. In der Ausbildung wirst du wahrscheinlich tiefe persönliche Veränderungen erleben. In dieser spannenden Zeit kannst du spirituelle Erfahrungen machen und dich Schritt für Schritt deiner wahren Natur nähern. Du entwickelst alle Teile deiner Persönlichkeit: Körper, Gefühle und Gedanken. Du öffnest dich für deine Intuition und bringst mehr Gelassenheit und Ruhe in dein Leben. Auch in deinem Alltag kannst du eine neue Qualität von Entspannung erfahren. Du wirst Dinge tun können, die du vorher nicht für möglich gehalten hast. Das erste Jahr: Um dich ideal auf deine spätere Aufgabe als Yogalehrer/in vorzubereiten, erlernst du zunächst die korrekte Ausführung der Grundstellungen der Rishikesh-Reihe, Atem- und Meditationstechniken sowie verschiedene Entspannungsmethoden. Durch diese intensive Praxis wirst du die positiven Wirkungen von Yoga in deinem persönlichen Alltag spüren. Diese Erfahrungen kannst du dann später an deine eigenen Schüler weitergeben. Das zweite Jahr: Jetzt vertiefst du insbesondere dein theoretisches Wissen über die menschliche Anatomie, Physiologie und Bewegungslehre. Um die Tradition des Yoga zu verinnerlichen widmest du dich den klassischen Yoga-Schriften, wie der Bhagavad Gita, der Hatha Yoga Pradipika und den Yoga Sutras. Schon im ersten Jahr wirst du in deiner Ausbildungsgruppe erste Unterrichtserfahrungen beim gegenseitigen Unterrichten im Rahmen der Lehrproben sammeln. Durch kontinuierliches Feedback kannst du immer mehr in deine Rolle als Yogalehrer/in hineinwachsen. Jede Woche Yoga! Deine Gruppe trifft sich einmal in der Woche. mittwochs von 9.00-12.30 Uhr oder mittwochs von 18.30-22.00 Uhr Teilnehmer/innen die z.b. in Wechselschicht arbeiten, können wahlweise die Morgen- oder Abendtermine wahrnehmen. Ihr praktiziert Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung und Meditation und lernt auch einige grundlegende Mantras kennen. Nach dem Vortrag ist Raum für Fragen und Diskussion. Jede Woche wird ein anderer Schwerpunkt in Praxis und Theorie gesetzt, sowie eine kleine Hausaufgabe für den Alltag. So kannst du das Gelernte praxisnah umsetzen. Zu jedem Theoriethema erhältst du ein Script, um dieses bei Bedarf zu Hause nachzuarbeiten oder bei eventl. Fehlzeiten nachholen zu können. Seite 2

6 Mal pro Jahr nimmst du an Intensiv-Wochenenden hier bei uns im Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. teil. Die spirituelle Atmosphäre und Ruhe dieser Intensiv-Wochenenden helfen, tiefe Erfahrungen in der Meditation zu machen. Du kannst dich vollkommen auf dein Yoga konzentrieren, nichts wird dich ablenken. Samstags und sonntags jeweils von 9.00-19.00 Uhr. Yoga und moderne Wissenschaft Wissenschaftliche Begleitung der Yogalehrer/innen-Ausbildung Zwei Jahre lang hat die Universität Gießen die Teilnehmer einer Yogalehrer-Ausbildung begleitet. In dieser groß angelegten Studie konnten erstmals die Wandlungs- und Transformationsprozesse während einer Yogalehrer-Ausbildung nachgewiesen werden. Die Yogalehrer-Ausbildung bewirkt: Veränderung des Lebensstils in Bezug auf Ernährung und Lebensgewohnheiten Erhöhung der Achtsamkeit und der Selbstwahrnehmung. Das bedeutet u.a.: Zugang zu den natürlichen Bedürfnissen des Körpers, ein intensiveres und bewussteres Erleben, mehr Lebensqualität im Hier und Jetzt eine Integration spiritueller Erfahrungen in den Alltag. Wer Yoga übt, sieht eher einen Sinn im Leben, gewinnt Urvertrauen und Sicherheit, entwickelt Mitgefühl und Verständnis, sich selbst und anderen gegenüber. Spiritualität gilt daher mittlerweile in der Gesundheitsforschung als wichtige Ressource zur Überwindung von Abhängigkeiten und Verarbeitung von Schicksalsschlägen tiefere Meditationserfahrungen deutliche Verbesserung der Selbsteinschätzung, d.h. eigene Fähigkeiten, Talente und Möglichkeiten werden stärker wahrgenommen und können sich entfalten. Man bekommt Kraft und Energie, um Veränderungen im Alltag umzusetzen das Gefühl, Situationen selbst steuern und lenken zu können, statt ihnen hilflos ausgeliefert zu sein, was besonders in der Stressforschung als wichtige persönliche Ressource gegen Stressanfälligkeit gilt Eine zweite Studie der Universität Witten/ Herdecke untersuchte im Jahr 2010 bei 200 Teilnehmern einer Yogalehrer-Ausbildung die Fragen: 1) Ändert sich die innere Haltung auch bei erfahrenen Yoga-Praktizierenden bei einer intensiveren Praxis wie der 2-Jahres-Ausbildung? 2) Wie verändern sich gesundheitsbezogene Merkmale wie Lebensqualität, Lebenszufriedenheit, Gestimmtheit und Achtsamkeit? Die Ergebnisse zeigen über 6 Monate einen Anstieg von: innerer Kongruenz innerer Leichte positiver Stimmung mentaler Gesundheit Achtsamkeit bewusster Umgang mit sich, anderen, der Umwelt Einsicht, Weisheit Quellen unter wiki.yoga-vidya.de/wissenschaftliche_studien Seite 3

Für deinen Bücherschrank Du erhältst zu jedem Theoriethema ein umfangreiches Script, so das du nach den 2 Jahren die gesamte Ausbildung dokumentiert hast, und Asana-Schautafeln. Darüber hinaus benötigst du folgende Bücher: Im ersten Jahr: Besser Leben mit Yoga von Dorling Kindersley ISBN 103831017107 Yoga Philosophie Atlas von Eckhard Wolz-Gottwald ISBN 103936486042 Meditation - das Tor zum Herzen öffnen von Sally Kempton ISBN 103424630438 Bhagavad Gita von Jack Hawley ISBN 103442216079 Im zweiten Jahr: Patanjali das Yogasutra von Sriram ISBN 103899012410 Hatha Yoga Pradipika von Herrmann Walther ISBN 103933321611 Es gibt viel zu lernen! Preis der Ausbildung 3840,00 zahlbar in 24 Monatraten a`160,00 Kostenlose Infoabende 16.10.2014 20.11.2014 11.12.2014 08.01.2015. jeweils ab 21.15 Uhr oder gern auch nach Vereinbarung Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. Luitpoldstr.39 im Hof 45881 Gelsenkirchen 0209/1205456 oder 015206864845 www.yoga-zentrum-gelsenkirchen.de yoga-zentrum-gelsenkirchen@web.de Seite 4

Anmeldung Yogalehrer/innen-Ausbildung Ich melde mich verbindlich an für die 2-Jahres-Yogalehrer/innen-Ausbildung des Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. ab Januar 2015 im Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v., Luitpoldstr.39, 45881 Gelsenkirchen(Ausbildungsort) Preis: 3840,00, zahlbar in 24 Monatsraten a`160,00 Name, Vorname... Str.+Nr... PLZ+Ort:... Tel.... E-Mail... Geburtsdatum/-ort... Beruf... Gesundheitliche Beschwerden?...... Grund der Teilnahme an der Ausbildung... Wie hast du von uns gehört?... Ich bin mit den umseitigen Teilnahmebedingungen einverstanden und handle selbstverantwortlich Ort, Datum, rechtsgültige Unterschrift Einzugsermächtigung: Zum 15. jeden Monats - während der Dauer der Ausbildung - die monatlichen Zahlungen von meinem Konto abzubuchen. Kontoinhaber... IBAN... BIC... Ort, Datum, rechtsgültige Unterschrift Seite 5

Vertragsbedingungen Für deine Unterlagen! 1. Teilnahmebedingungen: Grundkenntnisse in den Asanas sind notwendig, um zu wissen, was dich erwartet (Wir empfehlen dringend die vorherige Teilnahme an einem unserer Yogakurse). Regelmäßige Teilnahme an den wöchentlichen Ausbildungs- Seminaren und den 6 Intensivwochenenden pro Jahr, sowie der Wille, sich selbst zu entwickeln, wird vorausgesetzt. Zur Prüfungszulassung ist der Besuch von mind. 500 Unterrichtseinheiten der Ausbildungs-Seminare/Intensiv Wochenenden nötig. Täglich brauchst du etwa 30-90 Min. für die Übungen. (Yogapraxis, Meditation, lesen etc.) Im 2. Jahr verzichte bitte auf Drogen, Alkohol, Tabak, Fleisch und Fisch (wir empfehlen dies ausdrücklich, es ist aber kein Kriterium zur Prüfungszulassung oder der Erteilung des Abschluss-Zertifikates ). 2. Teilnahmegebühr: Zahlungen der monatlichen Raten jeweils bis zum 15. des Monats, beginnend mit dem 15. Januar 2015. Letzte Zahlung am 15. Dez.2016 (Bei verspäteter Anmeldung nach dem 14. Jan. 2015 verpflichtet sich der Teilnehmer die mit dem 14. Jan. 2015 fälligen Zahlungen rückwirkend an den Vertragspartner zu entrichten. Der Vertragspartner verpflichtet sich, dem Teilnehmer den versäumten Ausbildungsinhalt bis zur seiner Anmeldung im Laufe des Jahres zu vermitteln.) Die Zahlungen sind auch fällig, wenn du aus irgendeinem Grund bei einem Teil der Ausbildung nicht zum Unterricht kommst. Die Teilnahme an der Ausbildung berechtigt auch zur kostenlosen Teilnahme an den offenen Yoga-Stunden im Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. Auf alle anderen Kurse, Seminare und Workshops im Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. erhältst du 10% Ermäßigung (außer bei Seminaren/Workshops/Weiterbildungen von Fremdanbietern). 3. Zertifikat, Anerkennung: Das Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. als Träger der Yogalehrerausbildung nimmt die Prüfungen unserer Ausbildungen durch ausgewählte, qualifizierte Yogalehrer/innen ab und vergibt eigenständig die Zertifikate als Yoga - lehrer/in. Unsere Ausbildungen sind z. Z. von allen uns bekannten öffentlichen und privaten Institutionen anerkannt. Die Krankenkassen erkennen unsere Ausbildung an, setzen aber zusätzlich zu einer qualifizierten Yogalehrer/innen- Ausbildung noch eine Ausbildung im Bereich Pädagogik, Psychologie, Medizin, Physiotherapie oder verwandten Pflege- oder beratenden Berufen voraus. 4. Prüfung: Voraussetzung zur Prüfungszulassung ist der regelmäßige Besuch der Yoga Lehrer/innen-Ausbildung des Yoga Zentrums Gelsenkirchen e.v. sowie das vorherige, erfolgreiche Absolvieren der vier Lehrproben während der Ausbildung. Die Prüfung besteht aus einer praktischen Lehrprobe, einer schriftlichen und ggf. einer mündlichen Prüfung. Die Zulassung zur schriftlichen Prüfung erfolgt nur nach bestandener praktischer Lehrprobe und sofern mindestens 500 Unterrichtseinheiten der Ausbildung besucht wurden. Die Prüfung findet im Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v., Luitpoldstr.39, 45881 Gelsenkirchen, statt. 5. Kündigung: Ein vorzeitiger Ausstieg aus der Yogalehrerausbildung auf Wunsch des/der Teilnehmer/in ist bei Zahlung von 50% des Restbetrages der Ausbildungsgebühr jederzeit möglich.* *Dem Teilnehmer ist ausdrücklich vorbehalten, nachzuweisen, dass dem Vertragspartner ein Schaden oder eine Wertminderung überhaupt nicht entstanden oder wesentlich niedriger als die Pauschale von 50% des Restbetrages der Ausbildungsgebühr ist. 5a. Eine Kündigung durch das Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v.: Das Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. kann aus wichtigem Grund ohne Einhaltung der Frist den Vertrag kündigen. Wichtige Gründe sind insbesondere Störungen der Ausbildungsabläufe oder Ausbildungsveranstaltungen und die Nichtbeachtung der Hausordnung trotz zweier schriftlichen Abmahnungen, die Störung oder den Verstoß zu unterlassen, sowie die Nichtzahlung des Kursentgelts trotz Zahlungsaufforderung. Das Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. behält sich vor, von dem/der Teilnehmer/in Schadensersatz zu verlangen. Es kann diesen Schadensersatz pauschalieren. Dem/der Teilnehmer/in bleibt unbenommen, den Nachweis zu führen, dass kein oder ein wesentlich geringerer Schaden entstanden ist. Der pauschale Ersatzanspruch beträgt 75 Prozent des anteiligen Entgeltes für die restliche Laufzeit der Yogalehrerausbildung im Zeitpunkt der Wirksamkeit der Kündigung durch das Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. Bereits anteilig angefallene Entgelte für die Yogalehrerausbildung werden nicht erstattet. Seite 6

6. Verhinderung des/der Ausbildungsteilnemer/in: Sollte ein/e Teilnehmer/in an einem der Ausbildungstermine verhindert sein, können die versäumten Einheiten in einer anderen vom Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. angebotenen Veranstaltung, z.b. offene Yogastunde (kostenlos) oder einem Workshop (10% Rabatt) etc. kostenpflichtig nachgeholt werden. Sollte das Yoga Zentrums Gelsenkirchen e.v. keine passenden Ersatzveranstaltungen anbieten oder in einem angebotenen Kurs keine Plätze frei sein, entfällt dieses Angebot. 6a. Übernachtung und Verköstigung Sollte ein/eine Teilnehmer/in der Yogalehrerausbildung auf Grund eines weiten Anfahrtweges oder aus anderen Gründen grundsätzlich, oder speziell an den Intensivwochenenden des Yoga Zentrums Gelsenkirchen e.v. eine Übernachtungsmöglichkeit benötigen, so muss er/sie diese Übernachtungsmöglichkeit selbst und auf eigene Kosten buchen. Auch für eine eventuell nötige Verköstigung während der Seminarabende oder der Intensivwochenenden der Yogalehrerausbildung hat der/die Teilnehmer/in selbst und auf eigene Kosten zu sorgen. Wir weisen darauf hin, dass laut Hausordnung des Yoga Zentrums Gelsenkirchen e.v. der Verzehr von Fleisch, Fisch, Alkohol, Tabak und Drogen in den Räumen des Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. nicht erlaubt ist. 7. Nichtzustandekommen der Yogalehrerausbildung: a.) Die Yogalehrerausbildung hat eine Mindestteilnehmer/innenzahl von 6 Personen. Sollte diese Mindestteilnehmer/innenzahl nicht erreicht werden, kann das Yoga Zentrums Gelsenkirchen e.v. die Yogalehrerausbildung absagen. Im Falle der Absage werden dem/der Teilnehmer/in alle bereits geleisteten Zahlungen zurückerstattet. b.) Sollte es dem Yoga Zentrums Gelsenkirchen e.v. unmöglich sein einen der Ausbildungstermine stattfinden zu lassen, so wird der/die Teilnehmer/in unverzüglich darüber informiert, und es wird ein Nachholtermin angeboten, gegebenenfalls an einem anderen Tag und/oder zu einer anderen Zeit. 8. Änderungen von Räumen und Unterrichtspersonen: a.) Das Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. behält sich vor, angekündigte Unterrichtspersonen auszutauschen und durch gleich qualifizierte Unterrichtende zu ersetzen. Ein solcher Austausch ist auch während der laufenden Yogalehrerausbildung zulässig. b.) Das Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. behält sich vor, die Yogalehrerausbildung in anderen als den angekündigten Räumen stattfinden zu lassen. Das Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. wird sicherstellen, dass der Raumwechsel dem/der Teilnehmer/in insbesondere hinsichtlich Ort und Ausstattung zumutbar ist. Das Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. wird den/die Teilnehmer/in unverzüglich über einen Raumwechsel informieren. Ein Raumwechsel ist auch während der laufenden Yogalehrerausbildung zulässig. 9. Verhalten während des Unterrichts: Die Teilnehmerin verpflichtet sich zu einem angemessenen Unterrichtsverhalten, der Einhaltung der Unterrichtszeiten und der, in den Unterrichtsräumen geltenden, Hausordnung. 10. Haftung: a.) Durch die Anmeldung versichert der/die Teilnehmer/in, dass er/sie keine gesundheitlichen Einschränkungen hat, welche die Teilnahme an der Yogalehrerausbildung des Yoga Zentrums Gelsenkirchen e.v. unmöglich machen oder durch die Teilnahme verstärkt oder verschlimmert werden können. Im Zweifelsfall empfehlen wir, einen Arzt zu konsultieren. 3b.) Für Schäden, die dem/der Teilnehmer/in aufgrund der Teilnahme an der Yogalehrer-Ausbildung des Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. entstehen und welche keine Schäden an Leben, Körper oder Gesundheit sind, haftet das Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. nur bei Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit. Für mitgebrachte Bekleidungen und sonstige Gegenstände, insbesondere Wertgegenstände und Geld, übernimmt das Yoga Zentrum Gelsenkirchen e.v. keine Haftung. 11. Datenschutz: Der/die Teilnehmer/in erklärt sich mit der elektronischen Speicherung seiner/ihrer Daten einverstanden. Eine Weitergabe der Daten an Dritte ist ausgeschlossen. Die von dem/der Teilnehmer/in bei der Anmeldung angegebenen Daten werden zum Zweck der Geschäftsabwicklung gespeichert und verarbeitet. Der/die Teilnehmer/in kann auf Antrag Auskunft über die gespeicherten Daten erhalten sowie die Berichtigung und Löschung oder Sperrung seiner/ihrer Daten verlangen. 12. Abschlussbestimmungen: a.) Erfüllungsort für die vom Yoga Zentrums Gelsenkirchen e.v. zu erbringenden Leistungen ist Gelsenkirchen, Deutschland. b.) Gerichtsstand bei Rechtsstreitigkeiten aus diesem Vertrag ist Gelsenkirchen, Deutschland. c.) Sollten einzelne Bestimmungen dieses Vertrags unwirksam sein oder werden, betrifft dies nicht die Wirksamkeit der übrigen Bestimmungen. Seite 7