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Transkript:

REISEN MIT SINNEN Pardon/Heider Touristik GmbH Neuer Graben 153 D- 44137 Dortmund Fon 0231-589792-0 Fax 0231-164470 info@reisenmitsinnen.de www.reisenmitsinnen.de www.kapverdischeinseln.de Seite 1

Highlights VALENCIA 7 Tage, 8-14 Gäste KUNST&Kultur, Kulinarik, NATUR ReiseleitUNG: ELINE, STEPHANIE Valencianische Esskultur genießen mit Horchata, Tapas & Paella Einblick in eine lange Tradition: die Huerta Valenciana Still & geheimnisvoll: Albufera und San José-Höhlen per Boot erkunden Ein Hauch von Kunst bei Street Art, Centro de Carmen und den Benlliure Brüdern Prima Klima Klimafreundlich reisen inklusive. Bei dieser Reise kompensieren wir die CO2-Emission Ihrer Flug- oder Bahnanreise und alle Transporte in den Zielgebieten über atmosfair. Dazu gehören sämtliche Inlandsflüge, Bahn-, Schiffs- oder Bustransfers. Seite 2

Karte zur Reise Abends lassen stattliche Damen den Boden erbeben tagsüber schleichen Sie unauffällig hinter die Kulissen. Neben der Oper lernen Sie Handwerk und Landschaft Valencias kennen. Seite 3

Detaillierte Reiseinformation Highlights... 2 Prima Klima... 2 Karte zur Reise... 3 Detaillierte Reiseinformation... 4 Reiseverlauf 7 Tage... 5 TeilnehmerInnen... 8 Termine und Preise... 8 Im Preis enthalten... 9 Optional buchbare Leistungen... 9 Nicht im Preis enthalten... 9 Es geht ums Fliegen und um Klimaschutz*...10 Prima Klima CO2-neutral reisen!...10 Anreise...11 Reiseschutz**...12 Aktivitäten...13 Unterkunft & Verpflegung...13 Ihre Reiseleitung...14 Ausrüstung und Kleidung...15 In eigener Sache: Unsere Philosophie...16 Eigene Notizen...18 Eigene Notizen...19 Beratung und Buchung...20 Seite 4

Reiseverlauf 7 Tage (Verpflegung: F = Frühstück, M = Mittagessen; P = Picknick; A = Abendessen) 1. Tag: Anreise nach Valencia Flug nach Valencia. Transfer zu unserem Boutique-Hotel im Herzen der Stadt. Bei dem Gebäude handelt es sich um einen Palast aus dem Jahr 1930. Die Zimmer sind modern eingerichtet. Erster Rundgang und Begrüßungsabendessen im historischen Stadtkern. 6 Übernachtungen im Hotel Petit Palace Bristol in Valencia. -/-/A 2. Tag: Das alte Valencia Zu Fuß erkunden wir die Altstadt, darunter das imposante Stadttor und die Kathedrale aus dem 13. Jahrhundert. Wir nähern uns auch der bekannten Seidenbörse von Valencia, zurzeit Sitz der Kulturakademie und häufiger Ausstellungsort. Seit 1997 zählt das Gebäude zum UNESCOWeltkulturerbe. Am Nachmittag erhalten wir lebendige Einblicke in die hiesige Kunst: Street-Art Führung im Viertel Carmen mit Besuch des Kulturzentrums Carmen. Das Gebäude ist im Stil der Gotik und Renaissance erbaut. Zur ehemaligen Kunstakademie kommen auch heute noch viele Maler, um Inspiration zu finden. Danach machen wir uns auf den Weg zum Casa Benlliure. Neben zahlreichen Gemälden und Skulpturen der Benlliure Brüder, kann ein Teil des Wohnhauses der Familie besichtigt werden. An das Haus schließt ein wunderschöner Garten an. Bei unserem Besuch erhalten wir einen guten Eindruck vom Leben der Bourgeoisie. F/-/- Seite 5

3. Tag: Das kulinarische Valencia Mit einem Koch stürzen wir uns heute in den Trubel des Mercado Central. Auf zwei Etagen bedeckt der Hauptmarkt von Valencia eine Fläche von über 8000 Quadratmetern. Auffällig ist das Dach mit seinen originellen Kuppeln und schräg eingesetzten Dächern auf mehreren Ebenen. Im Inneren findet sich ein interessanter Mix aus unterschiedlichen Materialien wie Metall, Holz, Keramik und farbigen Kacheln wieder. Nach dem Einkauf folgt ein Paella-Kochkurs: Wir lernen, wie die echte Paella Valenciana, das Nationalgericht der Valencianer, zubereitet wird. Das Gericht besteht aus Reis, leuchtend gelb gefärbt mit Safran und aus hellem Fleisch. Dazu kommen Tomaten, Bohnen und weiteres Gemüse. Am Nachmittag ist Zeit für individuelles Entdecken. Erkunden Sie die Stadt auf eigene Faust, lassen Sie sich vom Alltag der Valencianer treiben. Fakultativ: Kulturveranstaltung am Abend, z.b. Theater (Terminabhängig). F/M/- 4. Tag: Das moderne Valencia Mit dem Rad erkunden wir das moderne Valencia: Wir besichtigen die Stadt der Künste und Wissenschaften im Turia Park. Eine bedeutende Rolle spielt seine architektonische Gestaltung, die den spanischen Architekten Santiago Calatrava und Félix Candela zu verdanken ist. Der Komplex erstreckt sich über beinahe 2 km entlang des alten Flußbetts des Turia und setzt sich aus mehreren Gebäuden zusammen. Nachmittags schauen wir auf einer Führung hinter die Kulissen der Oper. Das Gebäude fällt durch seine ungewöhnlich geschwungene Bauweise auf. Die erste Aufführung fand am 25. Oktober 2005 mit der Oper Fidelio von Ludwig van Beethoven statt. Die heutige Radtour endet am Strand. Wer mag, schnuppert ein wenig Meeresluft. F/-/- Seite 6

5. Tag: Die nördliche Umgebung von Valencia Ausflug in die nördlich von Valencia gelegene Provinz Alboraya. In der Werkstatt der bekannten Porzellanmanufaktur Lladró werden wir in die Geheimnisse der besonderen Herstellungsweise eingeweiht. Anschließend erwartet uns ein genüsslicher Besuch einer Horchatería. Wir erfahren, wie das traditionelle valenzianische Erfrischungsgetränk aus Erdmandelmilch, Horchata de Chufa, zubereitet wird. Es folgt ein Spaziergang in der Huerta de Valencia. Die sogenannten Gärten von Valencia haben eine Fläche von 23,000 Hektar. Sie bilden eine grüne Agrarlandschaft mit einem reichen Erbe an ländlicher Architektur. Nach einem Mittagessen mit typischen Speisen der Region geht es zu den San José-Höhlen bei Vall d Uixo. Die Höhlen erkunden wir bei einer Bootsfahrt auf dem gleichnamigen unterirdischen Fluss, einer der wenigen mit dem Boot befahrbaren unterirdischen Flüsse Europas. Wir sehen ungewöhnliche Formen und Farben, die das Wasser über die Jahrtausende in den Stein geschliffen hat. Dazu zählen auch die Tropfsteine, die zu interessanten Gestalten herangewachsen sind. F/M/- 6. Tag: Die südliche Umgebung von Valencia Per Boot reisen wir zurück in die Vergangenheit der ökologisch bedeutsamen Albufera im gleichnamigen Naturpark. Der Albufera See ist der größte Spaniens und eines der bedeutendsten Feuchtbiotope der gesamten iberischen Halbinsel, auch Überwinterungsstätte außergewöhnlicher Wasservögel. Genießen Sie den See mit seinen schönen Aussichten und absoluter Ruhe. Danach besuchen wir das Schloss Xativa mit KaffeePause auf der Panorama-Terrasse. Die Burg vereint zahlreiche Stile miteinander: Eigentlich iberischen und römischen Ursprungs, sind die meisten bis heute noch existierenden Teile aus der islamischen und gotischen Zeit. Seite 7

In einer Bio-Bodega bei Xativa kosten wir nach einem Rundgang hausgemachte Leckereien. Abends unternehmen wir eine kurzweilige Tapas-Tour durch die Altstadt und lassen unsere Reise auch kulinarisch ausklingen. F/M/A 7. Tag: Abreise oder individuelle Verlängerung Vormittags Transfer zum Flughafen. Oder individuelle Verlängerung - genießen Sie die Stadt noch auf eigene Faust. F/-/- Programmänderungen, z. B. durch Flugzeitenänderungen oder ungünstige Witterungsbedingungen behalten wir uns vor! TeilnehmerInnen 8 bis 14 Personen Termine und Preise VAL-170423 So. 23.04. - Sa. 29.04.2017 1.890 VAL-170514 So. 14.05. - Sa. 20.05.2017 1.920 VAL-170917 So. 17.09. - Sa. 23.09.2017 1.920 Einzelzimmerzuschlag 390 Hinweis für Alleinreisende: Die Buchung eines halben Doppelzimmers ist je nach Verfügbarkeit möglich. Falls zum Zeitpunkt Ihrer Buchung noch kein gleichgeschlechtlicher Zimmerpartner angemeldet ist, berechnen wir einen reduzierten Einzelzimmerzuschlag von 60%. Bei voller Belegung des Doppelzimmers wird dieser Zuschlag umgehend gutgeschrieben. Seite 8

Frühbucher sparen bis zu 58. Frühbucherrabatt: 3 % bei Buchung bis zu 6 Monate vor Reisebeginn. Im Preis enthalten Flug Frankfurt Valencia Frankfurt mit Lufthansa in der Economy Class Alle Transfers laut Programm im Privatfahrzeug Insg. 6 Übernachtungen in DZ, Du/WC im 3-Sterne-Hotel (Landeskategorie) 7x Frühstück, 3x Mittag-, 2x Abendessen (tlw. mehrgängig) Programm-Details: Ausführlicher Stadtrundgang, Besichtigung Lonja, Street ArtFührung, Besuch Centro de Carmen und Casa Benlliure, Paella-Kochkurs, Fahrradtour zum Turia Park Leihfahrrad), diverse Besichtigungen: Oper, Porzellanmanufaktur Lladró, Horchata Farm und Bio-Bodega, 2 Bootsfahrten: Vall d'uixo und auf dem Albufera-See, Besuch Schloss Xativa Eintritte laut Detailprogramm Qualifizierte InSight-Reiseleitung in Deutsch CO2-neutral reisen! Kompensation der Internationalen Flüge und aller Transfers (Bahn, Bus, Fähre, Inlandsflüge, etc.) mit atmosfair* Reiseführer (DUMONT direkt Valencia, 2015) Infomaterial Optional buchbare Leistungen Business-Class: ab 380 Innderdeutsche Zubringer: 130 Rail&Fly 2. Kl.: 75, 135 in der 1. Klasse Reiseschutz. Gern machen wir Ihnen ein Angebot über unseren Partner, der Europäischen Reiseversicherung (ERV) als Jahresschutz oder einmalig für diese Reise.** Empfohlene Verlängerung (s. unten) Nicht im Preis enthalten An- und Abreise zum Flughafen Frankfurt Getränke und Verpflegung, soweit nicht anders im Programm erwähnt Seite 9

Trinkgelder und sonstige persönliche Ausgaben Es geht ums Fliegen und um Klimaschutz* Flugreisen belasten die Umwelt stark durch den Ausstoß von CO2. Unsere Erdatmosphäre verträgt jedoch nur eine bestimmte Menge an Kohlendioxid. Um diese Emission auszugleichen, können Flugpassagiere freiwillig einen von den Emissionen abhängigen Klimaschutzbeitrag an die Klimaschutzorganisation atmosfair zahlen, der dazu verwendet wird, erneuerbare Energien in Ländern auszubauen, wo es diese noch kaum gibt, also vor allem in Entwicklungsländern. Damit spart atmosfair CO2 ein, das sonst in diesen Ländern durch fossile Energien entstanden wäre. Und gleichzeitig profitieren die Menschen vor Ort, da sie häufig zum ersten Mal Zugang zu sauberer und ständig verfügbarer Energie erhalten, ein Muss für Bildung und Chancengleichheit. Prima Klima CO2-neutral reisen! Klimafreundlich reisen inklusive. Achten Sie auf unsere Klimaschutz-Zeichen. Bei allen Europareisen kompensieren wir Ihre Flug- oder Bahnanreise und alle Transporte in den Zielgebieten über atmosfair. Dazu gehören sämtliche Inlandsflüge, Bahn-, Schiffsoder Bustransfers. Auch einige der Fernreisen stellen wir durch die CO2Kompensation komplett klimaneutral. Seite 10

Seite 11

Reiseschutz** Haben Sie bereits an Ihren Reiseschutz gedacht? Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktritts- und Reiseabbruch-Versicherung* zur Deckung der Rückführungskosten bei Unfall oder Krankheit sowie einer Auslandskrankenversicherung. Oft lohnt sich ein Vergleich der Preise der Jahres- und Einzelversicherung. * Unsere Gäste mit ständigem Wohnsitz in der Schweiz bitten wir, sich für nähere Informationen hierzu an die Vertretung der Europäischen Reiseversicherung in der Schweiz zu wenden. Hier ein Auszug aus den Prämien, passend zu dem Reisepreis dieser Reise für Einzelpersonen und Paare. Gerne erstellen wir Ihnen ein konkretes Angebot. Reisepreis pro Person ReiserücktrittsVersicherung Jahres-Reiserücktritts-Versicherung Mit SB Ohne SB Mit SB bis 64 Jahre ab 65 Jahre Ohne SB bis 64 Jahre ab 65 Jahre 2.000 67 94 54 99 79 149 2.400 79 114 73 119 109 179 Reisepreis pro Paar ReiserücktrittsVersicherung Jahres-Reiserücktritts-Versicherung Mit SB bis 64 Jahre ab 65 Jahre Ohne SB bis 64 Jahre ab 65 Jahre 4.000 99 155 139 239 5.000 134 199 199 274 SB = Selbstbeteiligung: 20 % des Reisepreises Seite 12

Aktivitäten Vielseitige Spaziergänge in der Stadt und in der Natur. Eine leichte Radtour, ca. 15 km lang. UnterkUNFT & Verpflegung Valencia: Hotel Petit Palace Bristol Das Hotel Petit Palace Bristol liegt im Herzen der Stadt. Das Gebäude ist ein Palast aus den frühen dreißiger Jahren des letzten Jahrhunderts. Die Zimmer sind modern eingerichtet. Lage: im Stadtzentrum von Valencia, 300 m von der Kathedrale entfernt Kategorie: 3-Sterne-Boutique-Hotel (Landeskategorie) Ausstattung: 24-Stunden-Rezeption, Klimaanlage, Safe, WLan in allen Bereichen kostenfrei Zimmer: 43 Zimmer Erkunden Sie das reiche Kulturangebot Valencias im Anschluss an die Reise noch auf eigene Faust und bleiben Sie noch ein paar Tage im Hotel Petit Palace Bristol, idealer Ausgangpunkt für Ihre Unternehmungen. Preis pro Person im DZ: 86 Preis pro Person im EZ: 155 In unserem Reisepreis sind das Frühstück, einige Mittagessen und Abendessen enthalten. Bei den nicht enthaltenen Mahlzeiten möchten wir Sie ermutigen, auch einmal auf eigene Faust etwas Neues zu probieren. Ihre Reiseleitung gibt Ihnen gerne Empfehlungen für die freien Abende. Seite 13

Ihre Reiseleitung Bei REISEN MIT SINNEN sind Sie immer in guten Händen, natürlich auch während Ihrer Reise. Wir legen Wert auf eine hochwertige und kompetente Reiseleitung. Sie, als unsere Gäste möchten Ihr Reiseziel mit allen Sinnen erleben und erwarten eine fachlich wie persönlich kompetente Reiseleitung, einen Menschen, der das besuchte Land kennt, mit Freude durch das Programm führt und als Vermittler zwischen den Kulturen agiert. Die vielfältigen Ansprüche sind uns und unseren Reiseleitern bekannt. Qualifizierungsworkshops und eine sorgfältige Auswahl sind bei uns obligatorisch. Da wir in der Regel in kleinen Gruppen mit maximal 14 Gästen reisen, hat unsere Reiseleitung die Möglichkeit auf Ihre individuellen Wünsche direkt einzugehen und das besuchte Land real und authentisch vorzustellen. Auch in den Letzten Reiseinformationen, die Sie zwei bis drei Wochen vor dem Beginn Ihrer Reise erhalten, stellen wir Ihre Reiseleitung nochmals ausführlich vor. Eline van den Heuvel Die Niederländerin Eline van den Heuvel wurde in Dänemark geboren. Sie wohnte schon in verschiedenen Ländern Europas und fühlt sich überall dort zu Hause, wo die Leute interessant sind, das Essen gut schmeckt und die Kultur neue Erfahrungen mit sich bringt. Sie hat Kommunikation & Marketing sowie European Tourism studiert. Seit 2007 ist das sonnige Valencia ihr Wohn- und Arbeitsgebiet. Als lizensierte Stadtführerin zeigt sie ihren Gästen gerne die tollen Ecken der Mittelmeerstadt und Umgebung. Stephanie Schulz Stephanie Schulz liebt Valencia! Seit 2011 lebt die gebürtige Schwerinerin in der Stadt am Mittelmeer und genießt dort die 300 Tage Sonne, das fantastische Essen und die entspannte Atmosphäre der drittgrößten Stadt Spaniens. Stephanie hat Germanistik an der Universität Leipzig und der Sorbonne in Paris studiert, und ist seit 2003 im Tourismus tätig. Sie spricht fließend Französisch, Englisch und Spanisch und hat viele Länder der Erde mit dem Rucksack bereist. Seite 14

Ausrüstung und Kleidung Nehmen Sie möglichst einen Rollkoffer oder eine bequem zu tragende Reisetasche mit. Während der Wanderungen oder anderer Tagesausflüge empfiehlt sich ein Tagesrucksack praktisch auch als Handgepäck für den Flug! Rollkoffer, Reisetasche oder Rucksack Tagesrucksack, Diebstahlsicherer Bauchgurt oder Brustbeutel für Geld u.ä. leichte Halbschuhe, eventuell Sandalen (Regen-) Jacke, kleiner Schirm leichte Bekleidung (T-Shirts, dünne Hemden und Hosen) langärmelige T-Shirts oder Hemden für abends warme Pullover für evt. kältere Tage Hygieneartikel nach persönlichem Bedarf Wasserflasche für die Wanderungen Fotoausrüstung und Akkus bei digitaler Fotografie Sonnenbrille, Sonnencreme, Kopfbedeckung Reiseapotheke Erste Hilfe, persönliche Medikamente, Moskitoschutz kleiner Reisewecker, ggf. Ohrstöpsel Kopie von Pass und Flugticket, internationaler Impfpass Bargeld in EUR Kredit- und/oder EC-Karte Reiseliteratur Die Liste soll nur als Richtschnur dienen. Wichtig: Nehmen Sie bitte nicht zu viel mit. Bei Fragen zu der notwendigen Ausrüstung stehen wir Ihnen selbstverständlich gerne mit weiteren Informationen zur Verfügung. Seite 15

In eigener Sache: Unsere Philosophie REISEN MIT SINNEN und Nachhaltigkeit Es ist unser Ziel, den Tourismus in den jeweiligen Reiseländern so zukunftsorientiert und verträglich wie möglich zu gestalten. Wir erfüllen den strengen Kriterienkatalog des forum anders reisen für ein umweltgerechtes und sozial verantwortliches Reisen und plädieren, wie inzwischen über 120 Unternehmen, für einen auf Nachhaltigkeit aufgebauten Tourismus mit besonders hoher Qualität. Als Gründungsmitglied setzen wir uns als einer der ersten für die Belange der Umwelt und der Menschen in den bereisten Ländern ein. Wir beziehen die lokale Bevölkerung in den Reiseländern mit ein und helfen dabei, faire Arbeitsbedingungen zu schaffen. Corporate Social Responsibility (CSR) bezeichnet die soziale und ökologische Verantwortung von Unternehmen für die Auswirkungen ihrer Geschäftstätigkeit über die gesetzlichen Forderungen hinaus. Um diese Verantwortung wahrzunehmen und zu einer nachhaltigen Entwicklung beizutragen, müssen Unternehmen ihr Kerngeschäft daran ausrichten. Es geht nicht um einzelne gute Taten, sondern eine im gesamten Unternehmen verankerte strategische Ausrichtung, die Berücksichtigung der Anspruchsgruppen und eine ethische Unternehmenskultur. 2009 wurde REISEN MIT SINNEN als Pilotunternehmen überprüft und mit dem CSRSiegel ausgezeichnet. 2011 und 2014 wurde das Unternehmen erneut in einer Rezertifizierung anhand des Kriterienkatalogs des forum anders reisen e.v. bewertet und vor allem die Weiterentwicklung verfolgt. Erfolgreich wurden wir beide Male mit dem CSR Siegel ausgezeichnet. Es zeigt uns, dass wir mit unserer Überzeugung und dem Konzept für einen fairen Tourismus auf dem richtigen, aber noch langen Weg sind. In Zusammenarbeit mit dem forum anders reisen entstand 2003 das Projekt atmosfair, welches die Flugproblematik verdeutlicht und zum klimabewussten Reisen aufruft. Gerade Reisen zu anderen Kontinenten erfordern einen Fernflug, der die Umwelt stark belastet. Um die entstandenen Schadstoffemissionen auszugleichen, können Reisende einen freiwilligen Betrag spenden, der anschließend Energiesparprojekten in Entwicklungsländern zu Gute kommt. REISEN MIT SINNEN engagiert sich bereits seit seiner Gründung weltweit für soziale und naturschutzorientierte Projekte. Zu unseren Partnern gehören unter anderem die Seite 16

Orang-Utan-Projekte, Red Ape Encounters, das atelier Mar und ein Przewalki-PferdeProjekt in der Mongolei. Des Weiteren unterstützen wir viele andere Projekte weltweit. Unterwegs mit REISEN MIT SINNEN Sie reisen in kleinen Gruppen von 4 bis 14 Personen. Bei besonders sensiblen Reisen liegt die maximale TeilnehmerInnenzahl bei 6 oder 8 Gästen. Dies ermöglicht es Ihnen, das jeweilige Reiseland intensiver und mit allen Sinnen zu erleben. Ein hohes Maß an Flexibilität ist garantiert, so dass auf individuelle Wünsche und Bedürfnisse eingegangen werden kann. Eine kleinere Gruppe hinterlässt zudem geringere Spuren im Gastgeberland und ermöglicht einen leichteren Kontakt zur lokalen Bevölkerung. REISEN MIT SINNEN konzipiert seine Reisen im Hinblick auf eine nachhaltige Entwicklung im Reiseland. Dabei ist es uns besonders wichtig, die ökologischen und sozialen Aspekte mit einzubeziehen. Die lokale Agentur vor Ort ist von zentraler Bedeutung, da durch sie das Reiseland sehr authentisch näher gebracht und die lokale Wirtschaft gefördert wird. wählt bewusst Partner, die das Prinzip des nachhaltigen Reisens verinnerlicht haben und aktiv in diesem Bereich arbeiten. Auf unserer Website Weitere Informationen zu unserem Leitbild, dem forum anders reisen und unseren Projektpartnern finden Sie unter www.reisenmitsinnen.de/reisenmitsinnen/reisephilosophie. Den Nachhaltigkeitsbericht von sowie weitere Informationen zum Thema CSR finden Sie unter www.reisenmitsinnen.de/csr-und-nachhaltigkeitsbericht. Kennen Sie schon unseren Blog? Unter www.oneworldreisen.de/ finden Sie aktuelle Artikel und Wissenswertes zu uns und unseren Destinationen. Verfolgen Sie uns auch auf Facebook! Klicken Sie auf gefällt mir unter www.facebook.com/reisenmitsinnen und werden Sie Teil des REISEN MIT SINNEN - Freundeskreises. Seite 17

Eigene Notizen Seite 18

Eigene Notizen Seite 19

Beratung und Buchung Ihre Buchungsbestätigung erhalten Sie als PDF-Dokument per E-Mail. Spätestens zwei Wochen vor Reisebeginn erhalten Sie per Post Ihre Reisedokumente, die Letzten Reiseinformationen mit Teilnehmerliste sowie der Reiseliteratur. REISEN MIT SINNEN Pardon/Heider Touristik GmbH Neuer Graben 153 D- 44137 Dortmund Fon 0049 (0)231 589792-30 Fax 0049 (0)231 164470 info@reisenmitsinnen.de Unsere Website Kapverden-Wander-Erlebnisreisen www.reisenmitsinnen.de www.kapverdischeinseln.de Sie erreichen uns montags bis freitags sowie samstags 09.30-13.00 Uhr und 14.00-18.00 Uhr 10.00-13.00 Uhr Das Team Europa erreichen Sie direkt: 0049 (0)231 589792-50 europa@reisenmitsinnen.de Aktueller Stand: Januar 2017 Diese Broschüre wurde auf chlorfrei gebleichtem Papier gedruckt. Seite 20