A - 1 STERZING UND UMGEBUNG

A - 1 STERZING UND UMGEBUNG WEISSSPITZ (2.714m) Ausgangspunkt: von der Prantner Alm führt der Weg zuerst an der Riedbergalm und später an grossen Steinmännchen und blühenden Edelweiss vorbei, hinauf zum Gipfel aus weissem Kalkstein, der etwas mühsam erklommen werden muss. Dafür aber belohnt er uns mit einem herrlichen Rundblick. Der Abstieg erfolgt über Bairnock, Riedspitze und Saun zurück zur Prantner Alm (Einkehr). Gesamtgehzeit ca. 5 Stunden Höhenunterschied ca. 900m ROSSKOPF - KUHALM - OCHSENALM - FREUNDALM (1.750m) Ausgangspunkt: Bergstation der Rosskopfbahn. Über einem leicht ansteigenden aber breiten Weg wandern wir vorbei an Kuhalm und Ochsenalm hinunter zur Freundalm, die eingebettet inmitten schönster Almmatten schon von weitem sichtbar ist. Nach ausgiebiger Rast marschieren wir wieder auf dem selben Weg zurück zum Ausgangspunkt. Gesamtgehzeit ca. 2,5 Stunden Höhenunterschied ca. 150m

A - 2 STERZING UND UMGEBUNG LOTTERSCHARTE (2.355m) Ausgangspunkt: Bergstation Rosskopfbahn. Über die Ochsenscharte wandern wir über Almwiesen und Schutthalden hinüber zu den Schleierbergen mit atemberaubendem Ausblick. Über die Lotterscharte steigen wir steil ab zur Vallmingalm zur Einkehr. Gesamtgehzeit ca. 4 Stunden Höhenunterschied ca. 600m DOLOMIEU-WEG Ausgangspunkt: Bergstation Rosskopfbahn. Der Weg führt uns über Almwiesen hinüber zur Vallmingalm. Auf einem breiten und nicht anspruchsvollen Weg (benannt nach dem franz. Forscher Dolomieu) wandern wir zur Ladurner Hütte im Pflerschtal zur Einkehr. Ab hier haben wir die Möglichkeit mit der Bahn ins Tal zu fahren. Mit dem Linienbus fahren wir zurück zum Parkplatz der Rosskopfbahn in Sterzing. Gesamtgehzeit ca. 4 Stunden Höhenunterschied ca. 150m

A - 3 STERZING UND UMGEBUNG TELFER WEISSEN (2.588m) Ausgangspunkt: Bergstation der Rosskopfbahn (1.860m). Der Weg führt über blühende Almwiesen vorbei an weidenden Rindern hinauf zu den schroffen Kalksteinformationen der Telfer Weissen. Der Abstieg wird mit einer Rast auf der Vallmingalm belohnt. Gesamtgehzeit ca. 5 Stunden Höhenunterschied ca. 750m ROSSKOPF - VALLMINGALM (1.814m) Ausgangspunkt: Bergstation der Rosskopfbahn (1.860m). Von dort führt ein leicht ansteigender Weg bis auf ca. 2.000m und von da an geht's auf einem gutangelegten Steig hinunter zur Vallmingalm. Dort befinden wir uns mitten im Geschehen einer typischen Südtiroler Almwirtschaft. Zahlreiche Rinder weiden auf den blühenden Almwiesen. Hausgemachte Milchprodukte, sowie Speck, Kaminwurze und andere herzhafte Speisen verwöhnen den Wanderer. Zurück geht's anfangs auf einer breiten Forststrasse und wenig später auf einem kurz ansteigenden Pfad wieder zurück zur Kabinenbahn, die uns wiederum ins Tal bringt. Gesamtgehzeit ca. 2 Stunden Höhenunterschied ca. 320m

A - 4 STERZING UND UMGEBUNG TATSCHSPITZE (2.526m) Ausgangspunkt: Das Penser Joch (2.211m). Von hier wandern wir auf einem mässig ansteigenden Weg mit einigem Auf und Ab hinauf zum Astenberg auf 2.340m. Wir folgen dem Wegverlauf auf kurzem Abstieg zum Niedereck (2.300m). Hier sind nicht selten Murmeltiere unsere Wegbegleiter bis hin zum letzten etwas steilen Aufstieg bis zum Gipfelkreuz, das wir nach ca. 2 1/2 Stunden erreichen. Unsere Mühe wird von einem herrlichen Ausblick auf die zum Greifen nahe gelegenen Dolomiten belohnt. Der Weg zurück bis zum Niedereck erfolgt auf dem selben Weg. Ab hier umgehen wir den Astenberg und nach ca. 2 Stunden sind wir auf der kleinen aber gemütlichen Penserjoch Alm nahe dem Parkplatz. Gesamtgehzeit: ca. 4 ½ Stunden Höhenunterschied: ca. 350m SATTELBERGALM (1.637m) Ausgangspunkt: Parkplatz am südl. Ortsende von Brenner. Auf einem breiten Forstweg steigen wir durch den Wald hinauf zu den Steinalmen auf 1.685m, den höchsten Punkt unserer Wanderung, den wir nach ca. 1 ½ Stunden erreichen. Unser Wegbegleiter ist der markante Wolfendorn auf der gegenüberliegenden Talseite. Von den Steinalmen folgen wir wiederum einem Wirtschaftsweg ins Nachbarland Österreich bis zur Sattelbergalm. Nun ist unser heutiges Tagesziel erreicht und wir gönnen uns eine ausgiebige Rast. Der Rückweg erfolgt über dem selben Weg zurück zum Ausgangspunkt. Gesamtgehzeit: ca. 3 ½ Stunden Höhenunterschied: ca. 320m

B - 1 PFITSCHTAL ROTBACHLSPITZE (2.895m) Ausgangspunkt: Parkplatz 4. Kehre der Pfitscherjoch Strasse. Dieser Weg führt uns teils durch Latschenkiefernbestände auf das Pfitscher Joch mit seinen reizenden Seen. Bis zur Rotbachlspitze folgen wir einem zum Teil sehr steinigen und mühevollen und zum Schluss sehr steilen Weg bis zum Gipfel. Der eindrucksvolle Blick auf die zum greifen nahen Gletscher entschädigt uns für den schweisstreibenden Aufstieg. Der Abstieg bis zum Pfitscherjoch Haus erfolgt auf dem selben Weg. Nach ergiebiger Rast erreichen wir nach ca. 1 Stunde Marsch wieder den Ausgangspunkt. Gesamtgehzeit ca. 6 Stunden Höhenunterschied ca. 1.100m GRUBBERGALM (2.000m) Ausgangspunkt: Parkplatz oberhalb vom Jörgnerhof. Von dort führt nach einem kurzen Abschnitt auf einer Forststrasse ein reizvoller Weg in Serpentinen durch den kühlen Wald bis zur Waldgrenze und weiter über eine Forststrasse zu unserem Ziel: eine wunderschön gelegene Alm mit einem traumhaften Ausblick auf den markant geformten Wolfendorn. Nicht selten kann man hier die Murmeltiere mitten auf der blühenden Almwiese beobachten. Nach Rast und Stärkung in oder vor der Almhütte geht s wieder heimwärts auf dem selben Weg oder auf dem etwas längeren Forstweg. Gesamtgehzeit ca. 2-3 Stunden Höhenunterschied ca. 550m

B - 2 PFITSCHTAL HOCHFEILER HÜTTE (2.719m) Ausgangspunkt: Parkplatz 3. Kehre der Pfitscherjoch Strasse. Über teils feuchtem und stufigem Weg erreichen wir die Waldgrenze. Ab hier durchwandern wir Almwiesen. Edelweiss und Murmeltiere sind auch hier keine Seltenheit. Das letzte Teilstück bis zur Hütte ist etwas steinig und stufig, dafür ist das Wienerschnitzel dort um so grösser! Der Abstieg erfolgt auf dem selben Weg. Gesamtgehzeit ca. 5-6 Stunden Höhenunterschied ca. 1.000m GRUBBERGALM (2.000m) Ausgangspunkt: Parkplatz oberhalb vom Jörgnerhof. Von dort führt nach einem kurzen Abschnitt auf einer Forststrasse ein reizvoller Weg in Serpentinen durch den kühlen Wald bis zur Waldgrenze und weiter über eine Forststrasse zu unserem Ziel: eine wunderschön gelegene Alm mit einem traumhaften Ausblick auf den markant geformten Wolfendorn. Nicht selten kann man hier die Murmeltiere mitten auf der blühenden Almwiese beobachten. Nach Rast und Stärkung in oder vor der Almhütte geht s wieder heimwärts auf dem selben Weg oder auf dem etwas längeren Forstweg. Gesamtgehzeit ca. 2-3 Stunden Höhenunterschied ca. 550m

B - 3 PFITSCHTAL WOLFENDORN (2.776m) Ausgangspunkt ist der Jörgnerhof oberhalb Grube. Wir folgen einem sehr angenehmen Waldweg bis zur Grubbergalm. Hier kann man häufig Murmeltiere in unmittelbarer Nähe beim Äsen und Spielen beobachten. Von hier geht's anfangs noch über Almwiesen und später über eine alte Militärstrasse hinauf in alpines Gelände. Der letzte Anstieg bis zum Gipfel erfolgt in Serpentinen über die Südwestflanke. Von hier haben wir einen der schönsten Rund-Umblicke überhaupt. Der Abstieg führt uns durch eine wild romantische Schlucht über Wege, die teils im 1. Weltkrieg angelegt worden sind, hinunter auf die Grubbergalm, wo wir Einkehr halten. Von hier sind wir dann in 1 Stunde wieder im Tal. Gesamtgehzeit ca. 6 Stunden Höhenunterschied ca. 1.300m GRUBBERGALM (2.000m) Ausgangspunkt: Parkplatz oberhalb vom Jörgnerhof. Von dort führt nach einem kurzen Abschnitt auf einer Forststrasse ein reizvoller Weg in Serpentinen durch den kühlen Wald bis zur Waldgrenze und weiter über eine Forststrasse zu unserem Ziel: eine wunderschön gelegene Alm mit einem traumhaften Ausblick auf den markant geformten Wolfendorn. Nicht selten kann man hier die Murmeltiere mitten auf der blühenden Almwiese beobachten. Nach Rast und Stärkung in oder vor der Almhütte geht s wieder heimwärts auf dem selben Weg oder auf dem etwas längeren Forstweg. Gesamtgehzeit ca. 2-3 Stunden Höhenunterschied ca. 550m

B - 4 PFITSCHTAL KRAXENTRAGER (2.999m) Ausgangspunkt: Von Stein fahren wir mit dem Shuttle-Bus hinauf zum Pfitscher Joch (2.250m). Ab hier geht s auf hochalpinem Weg zur Europa Hütte (2.700m) und von dort weiter auf stufigem und felsigem Weg hinauf zum Gipfel. Hier erwartet uns ein atemberaubender Ausblick auf die außergewöhnliche Bergwelt der Region. Der Abstieg bis zur Europa Hütte dauert nicht lange, wo wir eine wohlverdiente Rast einlegen. Der Abstieg erfolgt nach Platz im Tal. Gesamtgehzeit ca. 7 Stunden Höhenunterschied ca. 750m im Aufstieg und ca. 1.600m im Abstieg GRUBBERGALM (2.000m) Ausgangspunkt: Parkplatz oberhalb vom Jörgnerhof. Von dort führt nach einem kurzen Abschnitt auf einer Forststrasse ein reizvoller Weg in Serpentinen durch den kühlen Wald bis zur Waldgrenze und weiter über eine Forststrasse zu unserem Ziel: eine wunderschön gelegene Alm mit einem traumhaften Ausblick auf den markant geformten Wolfendorn. Nicht selten kann man hier die Murmeltiere mitten auf der blühenden Almwiese beobachten. Nach Rast und Stärkung in oder vor der Almhütte geht s wieder heimwärts auf dem selben Weg oder auf dem etwas längeren Forstweg. Gesamtgehzeit ca. 2-3 Stunden Höhenunterschied ca. 550m

C - 1 PFLERSCHTAL / OBERNBERGTAL TRIBULAUNHÜTTE (2.368m) Ausgangspunkt: Parkplatz Hölle in Hinterpflersch. Von hier führt ein angenehmer Weg in Serpentinen hinauf bis zur Waldgrenze. Von da an begleitet uns das imposante Massiv des Pflerscher Tribulaun bis zur gleichnamigen Hütte am Sandessee. Nach Rast und Stärkung erfolgt der Abstieg, der über den selben Weg wieder zum Ausgangspunkt zurückführt. Gesamtgehzeit ca. 5 Stunden Höhenunterschied ca. 910m AUSSERSTEIN - OCHSENHÜTTE (1.690m) Ausgangspunkt: Ausserstein (1.220m). Hier führt uns anfangs ein Forstweg und dann ein schöner Wiesen- und Waldweg taleinwärts bis zu einem tosenden Wasserfall. Über einen etwas steinigen Wegverlauf mit Blick auf das gewaltige Massiv des Tribulan erreichen wir die Ochsenhütte, eine sehr schön gelegene Almwirtschaft. Für Stärkung ist auch hier bestens gesorgt. Der Abstieg erfolgt auf einem anderen Weg. Gesamtgehzeit ca. 3-3 ½ Stunden Höhenunterschied ca. 470m

C - 2 PFLERSCHTAL / OBERNBERGTAL MAGDEBURGER HÜTTE (2.423m) Ausgangspunkt: Parkplatz Hölle in Hinterpflersch. Ein sanft ansteigender aber steiniger Weg führt uns zur Ochsenalm. Von dort an wird der Weg steiler und anspruchsvoller und führt in vielen Kehren über den teilweise sehr steilen Hang zur Schafalm und schließlich zur Magdeburger Hütte. Gesamtgehzeit ca. 5 Stunden Höhenunterschied ca. 930m OBERNBERGER SEE (1.594m) Ausgangspunkt: Hintereben - Parkplatz Waldesruh (1.439m). Von hier führt anfangs ein breiter Forstweg durch den Wald, den wir bald verlassen. Auf einem teils mit Stufen versehenen aber angenehmen Steig, vorbei an alten Bauernhöfen, erreichen wir bald den Obernberger See. Umrahmt von hohen Bergen liegt er vor uns. Ein teils neu angelegter Weg lädt zur Umrundung, die in ca. 1 ¼ Stunden leicht zu bewältigen ist. Der Abstieg erfolgt über einen Forstweg. Einkehrmöglichkeit ist gegeben. Gesamtgehzeit ca. 2 ½ Stunden Höhenunterschied ca. 155m

D - 1 RATSCHINGSTAL KLEINE KREUZSPITZE (2.518m) Ausgangspunkt: Parkplatz in Flading. Anfangs folgen wir dem breiten Forstweg, der schon bald von einem angenehmen Steig abgelöst wird, auf dem wir zur Klammalm gelangen. Von nun an geht es durch hochalpines Gelände und später auf ziemlich anspruchsvollen Steigen hinauf zum Gipfel. Der Abstieg erfolgt wie der Aufstieg auf selbem Weg über die Klammalm auf der wir eine Rast einlegen und uns stärken können. Gesamtgehzeit ca. 6 Stunden Höhenunterschied ca. 1.300m RINNERSATTEL JAUFENHAUS KALCHERALM Ausgangspunkt: Bergstation der Kabinenbahn (1.890m). Hier wandern wir vorbei an der Wasserfalleralm hinauf bis zum Rinnersattel, der mit 2030m auch der höchste Punkt unserer Wanderung ist. Ein herrlicher Ausblick über das ganze Passeiertal und auf die umliegenden Berge tut sich auf. Der weitere Wegverlauf führt uns hinunter zur Kalcheralm, wo sich die Möglichkeit für Rast und Stärkung bietet. Der Weg zurück zur Bergstation erfolgt auf einem breiten Forstweg. Mit der Bahn fahren wir wiederum ab ins Tal. Gesamtgehzeit ca. 2 ½ Stunden Höhenunterschied ca. 200m

D - 2 RATSCHINGSTAL RINNERSATTEL GLAITNER HOCHJOCH (2.389m) Ausgangspunkt: Bergstation der Kabinenbahn (1.890m). Der Weg führt uns über blühende Almmatten hinauf zum Rinnersattel. Den Kamm entlang marschieren wir zum Fleckner und über den Saxner hinauf zum Glaitner Hochjoch (2.389m). Der atemberaubende Ausblick ins Passeiertal und darüber hinaus belohnt unsere Mühe. Von hier geht's bergab zum Schloter Joch und über weite Almwiesen hinunter zur Inneren und Äusseren Wumblesalm (Einkehrmöglichkeit). Auf dem Steig durch den Wald erreichen wir bald den Ausgangspunkt. Gesamtgehzeit ca. 6 Stunden Höhenunterschied ca. 600m im Aufstieg und ca. 1.000m im Abstieg RATSCHINGSER ALMWANDERUNG Ausgangspunkt: Bergstation der Kabinenbahn (1.890m). Von hier folgen wir Tal einwärts zuerst einem Forstweg und dann einem gut angelegten Weg über Almwiesen hinein zu den Wumbles Almen und weiter bis zur letzten, der Klammalm auf 1.925m. Dort haben wir die Möglichkeit für Rast und Stärkung. Der Abstieg erfolgt auf einem teils steilen Weg nach Flading, von wo uns der Shuttle-Bus wieder zum Parkplatz der Kabinenbahn zurückbringt. Gesamtgehzeit ca. 4 ½ Stunden Höhenunterschied im Abstieg ca. 450m

E - 1 RIDNAUNTAL SIEBEN SEEN-TOUR (höchster Punkt Egetjoch mit 2.695m) Diese Tour zählt wohl zu den bekanntesten und beliebtesten Hochgebirgswanderungen unserer Region. Der Ausgangspunkt ist Maiern. Von hier fahren wir mit dem Bus bis zum Poschhaus (2.114m). Durch ein bildhübsches Hochgebirgstal gelangen wir auf gut angelegtem Steig zu den ersten Seen am Fusse der Moarer Weissen (Kalkgestein). Bis zum höchsten Punkt ist es nicht mehr weit. Von dort führt uns der Weg mit kurzen Gegenanstiegen vorbei an zahlreichen Seen hinunter zum Sandboden und teilweise über steilem Bergpfad hinunter zur Aglsbodenalm wo wir unsere wohlverdiente Pause einlegen. Der Weg zum Parkplatz führt uns durch die sehenswerte Burghard-Klamm. Gesamtgehzeit ca. 6-8 Stunden Höhenunterschied ca. 750m im Aufstieg und ca. 1.300m im Abstieg Schwierigkeitsgrad: anspruchsvoll, Trittsicherheit und Schwindelfreiheit erforderlich. 1. MARTALM (1.735m) Ausgangspunkt: Maiern. Anfangs marschieren wir auf der Strasse hinauf zu den letzten Höfen vorbei am Geburtshaus der Ridnauner Riesin und ab hier auf einem breiten Forstweg in Richtung Staudenberg zur Martalm. Nun befinden wir uns mitten unter Schafen und Kühen, deren Milch zum typischen Graukäse verarbeitet wird. Nach ergiebigem Aufenthalt geht s auf dem selben Weg wieder zurück zum Ausgangspunkt. Gesamtgehzeit ca. 2 ½ Stunden Höhenunterschied ca. 360m 2. AGLSBODENALM (1.720m) Ausgangspunkt: Parkplatz im Talschluss (Erzaufbereitungsanlage). Nach einem teils etwas steileren und stufigen Anstieg erreichen wir den Eingang zur Burkhard-Klamm. Diese wilde Schlucht mit Wasserfällen öffnet sich einer weiten Ebene, an deren Ende die Aglsbodenalm steht. Im angrenzendenteich tummeln sich zahlreiche Gebirgsforellen. Dieser herrliche Platz lädt zum Verweilen. Nach Rast und Ruh marschieren wir über einem bequemen Forstweg wieder zurück zum Parkplatz. Gesamtgehzeit ca. 2 ½ Stunden Höhenunterschied ca. 350m

F 1 FANE ALM FANE ALM (1.739m) Ausgangspunkt: Pfitscher Mahd (1.777m) oberhalb von Ritzail, einem hochgelegenen Streuweiler im Maulser Tal. Von dort führt ein mäßig steiler Weg hinauf bis zum Valler Jöchel (1.930m). Hier halten wir uns links und folgen dem Höhenweg bis zur Rotensteinalm (2.107m). Von da quert der Pfad ein paar Geröllfelder und führt entlang dem steilen Gelände (gesicherte Stellen) weiter zum Peachenjöchl (2.201m). Dieser Panoramaweg zeichnet sich durch seine traumhaften Weitblicke bis hin zu den Dolomiten aus. Von hier steigen wir über die Ochsenalm ab zur Fane Alm (1.739m), einem wunderschönes Almdorf, welches mit seinen drei bewirtschafteten Hütten zu einer erholsamen Rast einlädt. Nach einer ausgiebigen Stärkung erreichen wir teils auf Waldwegen und Forststraßen den Ort Vals. Mit der Kabinenbahn gelangen wir zur Jochtal Bergstation auf 2.006m. Von hier führt ein Pfad leicht abwärts zum Valler Jöchl und von dort weiter auf dem selben Weg zurück zum Pfitscher Mahd, wo unsere sehr abwechslungsreiche und eindrucksvolle Wanderung zu Ende geht. Gesamtgehzeit ca. 5 Stunden Höhenunterschied: Aufstieg ca. 450m - Abstieg ca. 1.060m SCHLUPPES - JAUFENHAUS KALCHERALM - PLATSCHJOCH - SCHLUPPES Ausgangspunkt: Parkplatz unweit des Ungererhofes (1.508m) in Schluppes im Jaufental. Wir nehmen anfangs den breiten Forstweg, der uns in einigen Kehren hinauf zur idyllischen Portalm auf 1.825m führt. Der majestätische Jaufenspitz zur linken ist ab hier unser ständiger Begleiter auf unserem sehr angenehm ansteigenden Bergpfad bis zum Jaufenhaus auf 1.990m. Nach einer kurzen Verschnaufpause steigen wir über Almmatten hinunter zur wunderschön gelegenen Kalcheralm (1.840m), die wir nach ca. 2 Stunden erreichen, und wo wir unsere wohlverdiente Mittagsrast halten. Der Rückweg führt in mässiger Steigung auf einem anderen Steig zum Platschjoch (1.850m), und von dort folgen wir einem sehr schönen und breiten Wanderweg in gleichmässiger Neigung hinunter zum Ausgangspunkt. Gesamtgehzeit ca. 3 ½ Stunden Höhenunterschied: ca. 500m