A U S G A B E

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1 Angebote in Chur F Ü R M Ü T T E R, V Ä T E R U N D K I N D E R F Ü R M Ü T T E R, V Ä T E R U N D K I N D E R A U S G A B E

2 Inhaltsverzeichnis Liebe Eltern, liebe Leserin, lieber Leser Wir freuen uns, Ihnen die fünfte Ausgabe der Broschüre zu An ge - bote für Mütter und Väter mit Kindern im Vorschulalter präsen tie - ren zu können. Sie gibt einen Überblick über die verschiedensten Angebote in der Stadt Chur: Von Geburtsvorbereitung über Kinder - betreuung bis Sportaktivitäten mit Kleinkindern. Wir haben uns bemüht, die entsprechenden Angebote so voll stän - dig wie möglich aufzuführen. Uns ist bewusst, dass sich Adressen von Beratungsstellen ändern und Angebote im Kleinkinderbereich immer wieder neu entstehen können. Wenn Ihnen Lücken auffallen oder Angebote nicht mehr stimmen, bitten wir Sie dies mitzuteilen an: Mütter-Väterberatung Familienzentrum Planaterra Reichsgasse 25, 7000 Chur Tel chur@muetterberatung.ch Schwangerschaft und Geburt Kurse für Eltern Spielgruppen Familienergänzende Kinderbetreuung Beratungen Selbsthilfegruppen Praktische Hilfe, Entlastungsdienste Treffpunkte und Kontaktmöglichkeiten Bibliotheken, Ludothek Ausgabe Juli 2010, aktualisiert November 2011 Die Broschüre wird jeweils nach ca. 2 Jahren neu gedruckt. Schwimmen, Turnen, Singen 15 Gestaltung: LehmannVisual Arbeitsgruppe IG Kinder und Familie von der Schwangerschaft bis zum Schuleintritt Mittner Adelina Familienergänzende Kinderbetreuung Preisig Ruth-Nunzia Forum Geburt GR Zogg Marianne Mütter-Väterberatung Chur Herzlichen Dank an die Sponsoren Schweiz. Gemeinnütziger Frauenverein Chur Soziale Dienste der Stadt Chur Sprachen, Malen, Theater, Börsen 16 3

3 Schwangerschaft und Geburt «adebar» Beratungsstelle für Familienplanung, Sexualität, Schwangerschaft und Partnerschaft Sennensteinstr. 5, Chur Tel während den Begleitung rund um die Geburt Malatelier, Steinbruchstr. 16, Chur Tel Ruth-Nunzia Preisig Forum Geburt, Graubünden Herrengasse 4, Chur Tel Ruth-Nunzia Preisig, KSGR Frauenspital Fontana Lürlibadstr. 118, Chur Tel Hebammen Ursula Schlittler, Susanne Roth Schwangerschaftsyoga Chamäleon, Rätusstr. 23, Chur Tel Pia Trippel Faoro Schwangerschafts- und Rückbildungsturnen Bewegungsstudio Nausikàa Sennensteinstr. 10, Chur Tel Information und Beratung zu Familienplanung, Sexualität, Schwangerschaft und Partnerschaft Begleitung von Frauen und Paaren, insbesondere ab der 2. Schwangerschaft oder bei schwierigen Geburtserfahrungen. Kreative Gestaltung dieser Lebensphase. Bewusstseinsförderung für die Bedeutung der Geburt Kleinkinder-Treffpunkt Elternkurse Geburtsvorbereitungskurse für Frauen, Paare Vor-/Nachgeburtsgespräche Mit Entspannungsübungen, ausgewogenen Bewegungsabläufen zur Stärkung des Körpers und Anleitung zum richtigen Atmen werden Körper und Geist optimal vorbereitet Vor der Geburt: Den eigenen Körper kennen lernen und Vorbereitung auf eine entspannte Geburt Nach der Geburt: Den eigenen Körper kennen lernen und neu organisieren für den Alltag, Sport etc. Wochenbettbetreuung Fachgruppe frei praktiziernder Hebammen GR Spitex Chur Gartenstr. 2, Chur Tel Mütter- und Väterberatung Chur Familienzentrum Planaterra Reichsgasse 25, Chur Tel Di / Do ohne Anmeldung Di / Fr mit Anmeldung Mo / Fr mit Anmeldung, Kleinkindberatung Stillberaterin IBCLC KSGR Spital Fontana Lürlibadstr. 118, Chur Tel stillambulatorium@ksgr.ch Stillberatung La Leche Liga Via Nitscholas 19, Domat/Ems Tel , Daniela Alig Joos Geburtsvorbereitungskurse Wochenbettbetreuung, Stillberatung Beratung und Vermittlung von Hebammen, Gemeindekranken- und Hauspflege, Haushilfe Beratung für Mütter und Väter von Säuglingen und Kleinkindern 0 bis 5 Jahre. Tel. Beratung täglich , Hausbesuche und Kurse nach Absprache Kleinkinderberatung, für Fragen zur Entwicklung, Erziehung, Ernährung etc. Stillambulatorium Telefonische Beratung und Unterstützung rund ums Stillen, monatliche Treffen in Chur 4 5

4 Kurse für Eltern Baby- und Kindermassagekurse KSGR Spital Fontana Mittwochnachmittag Tel / Freitagabend ohne Kinder Brigitta Manetsch Balikatan Zentrum Storchengasse 7, Chur Adora Fischer Elternbildung Graubünden Familienzentrum Planaterra Reichsgasse 25, Chur Tel. O Forum Geburt, Graubünden Herrengasse 4, Chur Tel , Ruth-Nunzia Preisig Notfälle bei Kleinkindern Samariterverein, Chur Tel , Marlis Derungs Prager-Eltern-Kind-Programm Tel Di Spiel- und Bewegungsanregungen für Helen Steffen Familienzentrum das Baby im 1. Lebensjahr Planaterra Reichsgasse 25, Chur Schulstart+ Caritas Graubünden Regierungsplatz 30, Chur Tel Babymassagekurse ab der 5. Woche bis zum 6. Monat in kleinen Gruppen Laufend neu Kurse am Dienstagnachmittag Kindermassagekurse ab dem 2. bis 3. Lebens jahr bis ins Schulalter Nach Absprache am Abend (ohne Kinder) Deutschunterricht für Kinder Deutschunterricht für Migrantinnen Anfängerinnen und wenig Kenntnisse Kinderhütedienst auf Anfrage (Bezahlung) Vorträge, Kurse und Fortbildungen für Eltern und Erziehungsverantwortliche Vorträge und Veranstaltungen Unterstützung beim Aufbau von Mütter- Kleinkinder-Treffpunkten Notfallkurs bei Kleinkindern, 5 Lektionen, 11 Std. Kurse über Erziehung und Ausbildung für Eltern mit Migrationshintergrund. Sprachen: Albanisch, Portugiesisch und Tamilisch (weitere Sprachen auf Anfrage) Tragtuchkurse Brandisstr. 15, Chur Tel , Anita - Ursina Studach austudach@deep.ch Spielgruppen Spielgruppe Aquarium Masanserstr. 70, Chur Tel Mo + Di Carmen Wilhelm Do + Fr Tel Spielgruppe Kinderparadies Fitnesstower Mainstation, Di + Do Chur, Tel Christiana Bondolfi Spielgruppe Kunterbunt Industriestrasse 24, Chur Mo Do Tel und Marlene Marghitola info@spielgruppe-kunterbunt.ch Spielgruppe Maranna Calandastr. 56, Chur Mo + Do Tel Kontaktperson: Di/Mi/Fr Martina Conrad Tel Mo Tel Di + Do Spielgruppe Schneggahüsli Storchengasse 6, Chur Tel Tel Thea Tanner Thea.tanner@hispeed.ch Mehr über das Tragen erfahren und die Handhabung lernen. Verkauf von Lana - tragtüchern aus Baumwolle sowie Literatur Altersentsprechendes freies Spielen und Werken in der Gruppe, 2-5 Jahre Fördergruppen für Migrantenkinder (Schwerpunkt Sprachhilfe auf spielerische Art und Weise) Altersentsprechendes freies Spielen und Werken in der Gruppe, Deutsch/Italienisch Freies Werken und Spielen und in einer festen Gruppe Altersentsprechendes freies Spielen und Werken in der Gruppe Fr Spielgruppe in englischer Sprache Altersentsprechendes freies Spielen und Werken in der Gruppe 7

5 Spielgruppe Spielsgi Lürlibadstr. 117, Chur Tel Kontaktperson Do Martina Conrad Fr Tel Tel Spielgruppe Stellwerk Gürtelstrasse 20, Chur Mo bis Fr Tel Ursina Schwarz-Kuoni Blockzeiten Waldspielgruppe Schönmattweg 8, Chur Mo / Di /Do Tel Margrit Wyss Waldspielgruppe Kleinwaldegg Gürtelstr. 84, Chur Mi und Fr Tel Tel Katja Zendralli zendralli@bluewin.ch Altersentsprechendes freies Spielen und Werken in der Gruppe Altersentsprechendes freies Spielen und Werken in der Gruppe Freies Spielen und Werken in der Gruppe im Wald bei jedem Wetter, In der Waldspielgruppe erfahren Kinder von n den richtigen Umgang mit der Natur. Es braucht keine Spielsachen, denn der Wald bietet Kindern die Möglichkeit, aus Nichts etwas zu machen Familienergänzende Kinderbetreuung inkl. Privatkindergärten und Babysitter Babysitter-Vermittlung Schulweg 4, 7204 Untervaz Tel , Bettina Hoch bettina.hoch@bluewin.ch Leihnani, Compagna GR Dammweg 38, Chur Auskunft Tel Margrit Geyer Betreuung von Kindern zu Hause am Nach mittag oder Abend ab 3 Monate bis Schulalter Betreuung von Kindern zu Hause. Montag bis Freitag, tagsüber bis 3 Stunden pro Einsatz. Beratungsstelle Kinderbetreuung Gürtelstr. 24, Chur Tel info@kibe-chur.ch Kinderkrippe Arche Pulvermühlestr. 79, Chur Fabienne Zähner-Nadig Tel info@kinderkrippearche.ch Kinderkrippe Cosmait Aquasanastr. 16, Chur Tel Anita Schina Kinderkrippe Wigwam Jüstliweg 5, Chur Tel Yvonne Kolb info@wigwam-chur.ch Kinderhütedienst Aquarium Masanserstr. 70, Chur Mi Tel Tel Kinderhütedienst des kath. Frauenvereins Tödistr. 10, Chur Di + Do ausgenommen Schulferien Tel Irene Blumenthal Kindertagesstätten Kornplatz 6, Chur Tel Tel Nicole Kaiser-Campiche, nicole.kaiser@chur.ch Beratungs- und Vermittlungsstelle für familienergänzende Kinderbetreuung 0-16 Jahre Kinderhaus St. Josef Wiesentalstr. 1, Chur Kinderbetreuung in vier altersgemischten Tel Gruppen ab 3 Monaten bis und mit Melanie Lampert Kindergarten info@kinderhaus-chur.ch, Kinderbetreuung in altersgemischten Gruppen 0-7 Jahre Kinderbetreuung in Babygruppen und altersgemischten Gruppen Kinderbetreuung in altersgemischten Gruppen 0-5 Jahre Hütedienst von 1 bis 10 Jahre Voranmeldung für Kinder unter 2 Jahren Betreuung Mittagessen, Zvieri Aufgabenbetreuung Betreuung in den Schulferien 9

6 Kindertagesstätte Fägnäscht Loëstrasse 99, Chur Tel Simone Tobler Kinderbetreuung in altersgemischten Gruppen 0-7 Jahre Frauenzentrale GR Gürtelstrasse 24, Chur Mo - Do Tel graubuenden@frauenzentrale.ch Rechts- und Budgetberatung, Fachstelle Beratung für Arbeit und Beruf, Alimentenfachstelle, Sprach- und Informationskurse für Migrantinnen Montessori Kindergarten Masanserstr. 161, Chur Tel Leiterin Elke Hänni Info Tel Altersgemischter Kindergarten; gleitende Zeiten, Mittagsbetreuung möglich, begleitete Busfahrt 3-7 Jahre Heilpädagogischer Dienst GR Aquasanastr. 12, Chur Tel während den info@hpd-gr.ch Heilpädagogische Früherziehung (bis 7 Jahre), Logopädie im Frühbereich (bis Kindergarten - eintritt), Psychomotorik-Therapie (ab Kinder gar - tenalter), Fachbereich Audiopädagogik und Sehschädigung (Vorschul- und Schulalter) Play House Englischer Kindergarten Ringstr. 35 C, Chur diverse Zeiten Tel auf Anfrage Tel Grace Zarra Beratungen «adebar» Beratungsstelle für Familienplanung, Sexualität, Schwangerschaft und Partnerschaft Sennensteinstr. 5, Chur Tel beratung@adebar-gr.ch während den Altersgemischter Kindergarten Information und Beratung zu Familienplanung, Sexualität, Schwangerschaft und Partnerschaft Kinder- und Jugendpsychiatrie Graubünden (Kjp Graubünden) Masanserstr. 14, Chur Einzel- und Familientherapie, Kinder, Tel Jugendliche und Erwachsene. Sprechstunden info@kjp-gr.ch nach telefonischer Vereinbarung Mütter- und Väterberatung Familienzentrum Planaterra Reichsgasse 25, Chur Tel chur@muetterberatung.ch Di / Do ohne Anmeldung Di / Fr mit Anmeldung Mo / Fr mit Anmeldung (Kleinkinderberatung) Beratung für Mütter und Väter von Säuglingen und Kleinkindern 0 bis 5 Jahre. Tel. Beratung täglich , Hausbesuche und Kurse nach Absprache Kleinkinderberatung, für Fragen zur Entwicklung, Erziehung, Ernährung etc. Caritas Graubünden Sozialberatung Regierungsplatz 30, Chur Tel info@caritasgr.ch, Fachstelle Kindesschutz Graubünden Loestr. 37, Chur 24 Stunden Tel mail@kindesschutz.gr.ch Frauenhaus Graubünden Postfach 4, 7001 Chur 24-Stunden-Betrieb Tel frauenhaus.gr@bluewin.ch 10 Beratung und Hilfe für Menschen in verschiedenen Lebenssituationen Beratung und Begleitung von Kindern, Jugendlichen, Eltern und Institutionen. Abklärung bei Kindern, bei denen der Verdacht auf Ausbeutung oder Misshandlung besteht Schutz, Hilfe und Beratung bei häuslicher Gewalt Pro Infirmis Graubünden Engadinstr. 2, Chur Tel während den graubuenden@proinfirmis.ch pro juventute Bezirk Chur Postfach 506, 7001 Chur Di + Do Tel Jolanda Caviezel Schulpsychologischer Dienst GR Quaderstrasse 15, Chur Tel Information und Beratung für Eltern/ Bezugspersonen von Kindern mit einer Behinderung Einzel- u. Familienhilfe, Unterstützung von Kinder- u. Jugendprojekten, Leistungen an Witwen, Witwer und Waisen Leistungen an Ferienpässe Schul- und Erziehungsberatung, Abklärung und Beratung für Kinder, Jugendliche, Eltern, Lehr per - sonen und Behörden zu Fragen der allgemei nen Entwicklung, des Verhaltens und des Lernens. 11

7 Kirchlicher Sozialdienst Evang. Kirchgemeinde Kirchgasse 12, Chur Soziale Beratung aller Altersgruppen Tel Regionaler Sozialdienst Chur Rohanstr 5, Chur Tel Sozialdienst der Kath. Kirchgemeinde Tittwiesenstr. 8, Chur Mo - Do Tel sozialdienst@kathkgchur.ch Pflegekinderaufsicht und -beratung für Wochen- und Dauerpflege Soziale Beratung aller Altersgruppen Bündner Entlastungsdienst - Trägervereine Cerebral GR und insieme GR Ruofna 138 C, Seewis Dorf Entlastungsdienst für Familien mit Tel , Renate Merz während behinderten Angehörigen Tel Renate merz@bluewin.ch Spitex Chur Gartenstr. 2, Chur Tel info@spitex-chur.ch Behandlungspflege, Grundpflege, Hauswirtschaft, Betreuung und Begleitung, Entlastung und Unterstützung Soziale Dienste der Stadt Chur Kornplatz 6, Chur Tel Alimentenbevorschussung Treffpunkte und Kontaktmöglichkeiten Selbsthilfegruppen Team Selbsthilfe Graubünden Goldgasse 4, Chur Di + Do Tel Ursina Kipfmüller kontakt@teamselbsthilfe.ch Koordinationsstelle für alle Selbsthilfe - gruppen und fachgeleiteten Gruppen im Kanton Graubünden. Beratung, Auskunft, Vermittlung, Aufbau von neuen Gruppen Trauer, Eltern, die um den Verlust ihres Kindes trauern Käthi Roth Tel Montag im Monat in Chur Für Eltern, die ein Kind durch Abort, Frühgeburt, Todgeburt oder plötzlichen Kindstod, Krankheit oder Unfall verloren haben Praktische Hilfe, Entlastungsdienste Begleitete Besuchstage Graubünden Beratungsstelle Jeden 1. Sonntag Kinderbetreuung im Monat Gürtelstr. 24, Chur Tel Auf Anmeldung Begleitung von getrennt lebenden Eltern und deren Kindern Flohhuffa Stadtmission Fr Calandastr. 38, Chur vierzehntäglich Jaennine Fullin Tel Tel Krabbelgruppe Spielsgi Lürlibadstr. 117, Chur Mo Tel Kontaktperson Martina Conrad Tel Tel Kleinkinder-Oase Familienzentrum Planaterra Beginn Frühjahr Reichsgasse 25 und Herbst b.manetsch@bluewin.ch Tel / Treff Mütter/Väter mit Vorschulkindern Pfarreisaal Dienstag Heiligkreuzkirche Tel Silvia Keller Singen, Spielen, Geschichten hören, Austausch und Begegnung für Mütter mit ihren Kindern von 0-5 Jahren 1 bis 3 Jahre mit Mutter oder Vater Singen, Spielen und Austausch für Eltern mit Säuglingen und Kleinkindern ab 8 Monate Austausch und Kontakt unter Eltern und Kindern 0-5 Jahre Zwillings Börse 12 Tel Beatrice Hoerdt 2x jährlich Austausch und Kontakt unter Zwillingseltern und Kindern 13

8 Bibliotheken, Ludothek «adebar» Beratungsstelle für Familienplanung, Sexualität, Schwangerschaft und Partnerschaft Sennensteinstr. 5, Chur Tel während den Bücher zu Verhütung, Schwangerschaft und Geburt, Sexualität und Sexualerziehung Schwimmen, Turnen, Singen Babybadespass Therapiebad Kantonsspital Loestr. 170, Chur ab Tel , Helene Steffen Sa Sanfte Wassergewöhnung mit Spiel und Spass für das Baby und Kleinkind 4 Monate - 2 Jahre Aspermont Bibliothek Aspermontstr. 17, Chur Mo/Di/Do/Fr Tel info@biblio-aspermont.ch Mi Sa im Monat Aktuelle Medien für Kinder, Jugendliche und Erwachsene: Belletristik, Sachbücher, Comic, Hörbücher, DVD s, CD s, Kassetten, CD-Room PS2 Sommerferien Di + Do Weitere Schulferien normal geöffnet Badespass für das Kleinkind Kinderschwimmbecken Fr Sportanlage Sand ab Sandstr. 35, Chur Tel ,Helene Steffen Spiel und Spass für (wassergewöhnte) Kleinkinder 2-3 Jahre Bünder Volksbibliothek Arcas 1, Chur Tel volksbibliothek.chur@spin.ch Mo Di Mi Do Fr Sa Rund 9700 Medien: Aktuelles für Gross und Klein, Jung und Alt. Belletristik, Sachbücher, Kassetten, CD s, Hörbücher, PC-Games und DVD-Videos, grösste Kinder- und Jugend - abteillung mit 65'000 Medien. Katalogabfrage und Informationen über Veranstaltungen auf der Homepage Elki Schwimmen SLRG Hallenbad Obere Au, Chur Tel Marlies Durisch MuKi-/VaKi-Turnen des BTV Diverse Turnhallen, Chur Tel Daniela Büchel ab 5 Jahre Interkulturelle Bibliothek Graubünden vossa-lingua Storchengasse 8, Chur Di Tel Mi info@vossa-lingua.ch Do Kantonsbibliothek Graubünden Karlihofplatz, Chur Tel Fax Sa Bücher für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in albanisch, arabisch, deutsch, englisch, französisch, griechisch, italienisch, kroatisch, kurdisch, persisch, portugiesisch, romanisch, russisch, spanisch, tamilisch, türkisch, Belletristik, Sachbücher, Rätica, Comics, CD's, Videos, Kassetten, DVD's, CD-ROMS, Karten, Zeitungen, Zeitschriften, 3 öffentl. Internetplätze; Kinder- und Jugendliteratur betreffend Kt. GR Mu-By/Va-By Turnen und Mu-Ki/Va-Ki Turnen + KIDS Schwimmen Klubschule Migros Mo/Di/Do/Sa Für Kinder 0 bis 7 Jahre Gartenstr. 5, Chur Zeiten auf Babyturnen, Mu-Ki-/Va-Ki-Turnen Tel Anfrage Kinderyoga Schwimmen für Kids ab 4 Jahre MuKi-Singen für Kinder, Mütter und Väter Singschule Chur Karlihofplatz 3, Chur Tel / Tel Catrina Juon Ludothek Chur Familienzentrum Planaterra Di Reichsgasse 25, Chur Mi Tel Fr Ausleihe von Gesellschaftsspielen, Fahrzeugen, Gameboy und Gameboy-spielen, Lerncomputern, Grossspielzeuge für Feste, Bücher zu Themenspiel, Geburtstags- u.spielfeste und vieles mehr 14 15

9 Sprachen, Malen, Theater, Börsen Easy English Club Calandastr. 56, Chur Tel Mit viel Spiel und Spass englisch lernen, für Anfänger und Fortgeschrittene, ab 3-12 Jahren Freies Malen und Gestalten Malwerkstatt auf Anfrage Storchengasse 6, Chur Tel / Tel für Kinder in Gruppen Märli-mitspiel-Stunden und Theaterkurse, Kinder- und Jugendtheater Zapperlot Langenjohnstr. 12, Chur Tel Judith Kunfermann judith@zapperlot.ch, Märli-mitspiel-Stunden für kleine und grosse Leute von 4 bis 99 Jahren. Verschiedene Theaterkurse für 5 bis 18 Jährige. Jeden letzten Mittwoch im Monat in der Klibühni Caritas Graubünden Regierungsplatz 30, Chur Caritas Center: Tel Esther Grass Caritas Sa Katholischer Frauenverein Tittwiesenstr. 8, Chur 2 x jährlich Tel März und Sept. Cäcilia Schmed Spiel- und Sportbörse Welschdörfli 23, Chur Di - Fr Tel Helen Kofler, Marlies Walser Sa Die kleine, schmucke Brocki mit Kleidern, Büchern, Spielsachen und Babyartikel zu günstigen Preisen Annahme und Verkauf von sauberen und ganzen Kleidern, Kinderartikeln, Zwillingsartikeln, Spielsachen und Sportartikeln Annahme und Verkauf von sauberer und intakter Sportbekleidung für Kinder und Erwachsene, sowie Kinderartikel, Sportartikel und Spielsachen 16