Sri Lanka. Hinter den Kulissen 14-tägige Aktiv- und Begegnungsreise mit qualifiziertem, lokalem Guide in Deutsch. Mini-Gruppenreise.

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1 REISEN MIT SINNEN Pardon/Heider Touristik GmbH Neuer Graben Dortmund Telefon: info@reisenmitsinnen.de Sri Lanka Hinter den Kulissen 14-tägige Aktiv- und Begegnungsreise mit qualifiziertem, lokalem Guide in Deutsch Kommen Sie gepflegt aus der Hüfte ein Lehrer für traditionelle Tänze hilft Ihnen dabei. Bleiben Sie in Bewegung - und unterstützen Sie Landwirte bei der Arbeit. Highlights Ein Teepflanzer erklärt uns seine Sicht auf die moderne Tee-Industrie Wanderung bis zum Ende der Welt im Horton Plains Nationalpark Wie lebt es sich in einem Baumhaus? Ein Farmer zeigt uns sein Zuhause auf Zeit Dorfleben am Ufer des Debrawewa-Sees erradeln Relaxen in entspannter Atmosphäre im Strandort Ahangama Mini-Gruppenreise 4-8 Gäste Die nächsten Reisetermine: Frühbucher-Rabatt: Sparen Sie bis zu 87,- Reisecode: SRK 2017 Reiseinhalte Wandern, Begegnungen, Alltagskultur

2 Ihre Reiseleitung Janaka Prasanna Janaka hat im Rahmen eines 5-jährigen Studiums am Goethe Institut in Colombo Deutsch gelernt. Beim Fremdenverkehrsamt hat er gleichzeitig seine Ausbildung zum Fremdenführer durchlaufen und ist seitdem lizensierter National Tourist Guide Lecturer. Seit nunmehr 23 Jahren ist er als Reiseleiter tätig und führt schwerpunktmäßig Wander-, Natur-, Wildlife- und Studienreisen. Wandern, Tierbeobachtung und das Entdecken von seltenen Pflanzen sind eine persönliche Leidenschaften von ihm. In seiner Freizeit reist er gerne im eigenen Land, um neue Wanderwege in den Bergregionen und auch verschiedene Sehenswürdigkeiten zu erkunden. Auch für ihn als Einheimischen gibt es immer wieder Neues zu entdecken. In seiner Freizeit geht er gerne joggen und spielt Cricket. Außerdem schaut er gerne Filme, besonders Dokumentarfilme und mag deutschsprachige Musik. Reiseverlauf Verpflegung: F = Frühstück, L = Lunchpaket, M = Mittagessen, A = Abendessen Tag: Flug nach Colombo und Transfer nach Sigiriya Abflug ab Frankfurt und Ankunft in Colombo am nächsten Tag. Unser Reiseleiter begrüßt uns am Flughafen und bringt uns zu unserem Hotel in Sigiriya. Am Abend gemeinsames Begrüßungsabendessen im Hotel. -/-/A 3 Übernachtungen im Kassapa Lions Rock, Sigiriya 3. Tag: Radtour in Polonnaruwa, traditionelle Tänze und Farmbesuch Per Rad erkunden wir die fast Jahre alte Stadt Polonnaruwa. Die Ruinen der alten Königsstadt mit Überresten großer Stupas, Palastanlagen und buddhistischen Tempeln sind auf eindrucksvolle Weise erhalten. Als Königsstadt war Polonnaruwa einst geprägt von herrschaftlichen Gebäuden, kunstvollen Parks und dem großen See Parakrama Samudra, der das Reservoir eines großen, komplizierten Reisfelder- Bewässerungssystems war. Dieses wurde im 12. Jhd. in damals dicht besiedelten Raum errichtet. Später wurde die Stadt aufgegeben, die Gegend verlassen, der See trocknete aus und die Stadt wurde vom Dschungel überwuchert. Vor etwa 30 Jahren wurde das Reservoir restauriert und lockte viele neue Bewohner, hauptsächlich Reisbauern und Fischer, an. Die Ruinenstadt selbst in ein Naturidyll unter anderem bewohnt von einer großen Affenpopulation. Zurück in Sigiriya erwartet uns ein Lehrer für traditionelle Tänze. Sollte gerade eine Übungsstunde stattfinden, dann sind wir zum Zuschauen herzlich eingeladen. Im Gespräch mit dem Tanzlehrer werden wir erfahren, welche Tanzformen es auf Sri Lanka gibt, was sie bedeuten und wie dieses Kulturgut für künftige Generationen bewahrt werden kann. Kurz vor Sonnenuntergang machen wir uns auf den Weg zum Habarana-See. Wir unternehmen einen Spaziergang am Ufer und sehen sicher einige der nachtaktiven Tiere erwachen. Auf seinem Boot bringt uns ein Farmer zu seiner kleinen Ackerfläche inmitten des Dschungels. Während der Aussaat- und Erntesaison lebt er hier, getrennt von seiner Familie, in einem Baumhaus. Er zeigt uns seine Unterkunft auf Zeit und erklärt uns wie er seine Felder mit Hilfe von Feuerwerkskörpern vor wilden Elefanten und Rotwild schützt. Im nahen Dorf bereitet seine Frau derweil unser Abendessen zu. In gemütlicher Runde genießen wir gemeinsam leckere hausgemachte String Hoppers (gedämpften Reisnudeln mit Kokossambal) und Fisch-Curry. F/-/A Radtour: ca. 4 Std. mit Pausen, eben, einfach

3 4. Tag: Wanderung über Dorfpfade und Aufstieg zur Felsenfestung Sigiriya Über Dorfpfade wandern wir morgens von Sigiriya in Richtung Dambulla. Unser Weg führt zu weiten Strecken durch dichten Dschungel und entlang an Wasserstellen, wo sich bestimmt das ein oder andere Wildtier sehen lässt. Während der Wanderung umrunden wir die Felsenfestung von Sigiriya und wir können das imposante Bauwerk aus immer neuen Perspektiven bestaunen. Wir kehren zurück ins Hotel, um uns frisch zu machen. Am Nachmittag, wenn sich die Mittagshitze gelegt hat, machen wir uns an den Aufstieg über viele Stufen zur Felsenfestung. Die Anlage entstand zwischen und wurde aus einem einzigen natürlichen Felsen gehauen. Etwa auf halber Höhe sehen wir die berühmten Wolkenmädchen. Die außergewöhnlich gut erhaltenen Fresken stellen die 21 Konkubinen des Königs dar. Die Aussicht über die Ebenen vom Gipfel in 370 Metern Höhe ist atemberaubend und entlohnt für die Mühen des Aufstiegs. F/-/A Wanderung: 11 km, ca. 3 Std., eben, einfach; Aufstieg zur Festung: ca. 2 Std., viele Stufen 5. Tag: Gepräch mit Mönchen in Matale & Besuch im Dorfprojekt Die Mönche in Matale erzählen uns die interessante Geschichte des Aluvihare-Felsentempels, der eine wichtige Rolle für den Theraveda-Buddhismus einnimmt. Etwa 100 v. Chr. sollen sich hier 500 Mönche zum Vierten Buddhistischen Konzil und zur Niederschrift der Tripitaka (die Lehre des Buddha) auf Ola-Blättern versammelt haben. Die Klosterbibliothek, und damit auch das wichtige Werk, gingen 1848 in Flammen auf. Zwischen 1981 und 1991 schrieben die Mönche des Klosters die Tripitaka erneut auf Ola-Blätter nieder. Die Schriftumfasst fast 10 Mio. Zeichen auf über Blättern. Zudem gibt es auf dem Gelände einige Höhlen mit Wandmalereien zu sehen, darunter auch die schaurige Höllen-Höhle mit anschaulicher Darstellung von Höllen-Strafen für Sünder. Im Anschluss fahren wir zum Agrar-Tourismus-Projekt Tamarind Gardens in der Nähe von Kandy. Wir verbringen den Rest des Tages auf der Farm am Ufer des Victoria Reservoirs. Hier lernen wir die Dorfbewohner sowie unsere Gastgeber Ayesha und Nalin kennenlernen, können bei täglichen Arbeiten auf der Farm helfen und in der ruhigen Umgebung entspannen. Wir werden lernen, wie ein traditionelles sri-lankisches Abendessen und süße Pfannkuchen zubereitet werden, wie man Räucherstäbchen in Handarbeit herstellt und was es auf der Farm zu tun gibt. Ayesha und Nalin führen uns im Dorf herum, zeigen uns die Grundschule und erklären uns, weshalb sie ihr Leben in England aufgegeben haben, um in ihr Heimatland zurückzukehren. Die beiden haben viele nachhaltige Projekte ins Leben gerufen und werden uns einen interessanten Einblick in ihre Arbeit geben. F/M/A Gesamtfahrtzeit: 105 km, ca. 3,5 Std., Spaziergang zum Felsentempel: ca. 30 Min, Dorf- und Farmrundgang: ca. 1,5 Std. 1 Übernachtung im Tamarind Gardens, Digana 6. Tag: Freizeit in Kandy und Puja im Tempel des Heiligen Zahns Wer mag kann frühmorgens auf der Farm beim Melken helfen oder im Morgengrauen auf Vogelbeobachtungstour gehen. Nach einem entspannten Frühstück brechen wir nach Kandy auf. Kandy ist die kulturelle Hauptstadt der Insel und mit etwa Einwohnern die größte Stadt im zentralen Hochland. Der Tag steht Ihnen zur freien Verfügung, um die Stadt auf eigene Faust zu erkunden. Am Abend besuchen wir den Sri Dalada Maligwa, den Tempel des Heiligen Zahns, zur Puja-Zeremonie. Der Tempel beherbergt eine Zahn-Reliquie Buddhas, zur dreimal täglich stattfindenden Puja (Andacht) wird der Reliquien-Schrein geöffnet und die Gläubigen ziehen betend daran vorbei. F/-/A 1 Übernachtung im Thilanka Hotel, Kandy 7. Tag: Teeplantagen und Steilhänge das zentrale Hochland Mit dem Bus fahren wir durch das landschaftlich reizvolle südliche Hochland nach Nuwara Eliya, wobei wir immerhin Hm überwinden. Die Strecke ist teils steil und kurvenreich, bietet aber fantastische Ausblicke auf Gebirgszüge und Teefelder. Wir halten an einer Teeplantage mit angeschlossener Fabrik, wo wir sehen können wie echter Ceylon-Tee angebaut, geerntet und verarbeitet wird. In Nanu Oya wechseln wir das Verkehrsmittel und setzen unsere Fahrt per Zug fort. Mit dem wahrscheinlich langsamsten Expresszug der Welt zuckeln wir durch sattgrüne Teeplantagen und den stets wolkenverhangenen Nebelwald. Die spektakuläre Zugstrecke gilt als eine der schönsten Asiens. Am Abend erreichen wir Bandarawela, wo wir gemeinsam mit dem Hotel-Koch ein typisches Reis-und-Curry- Dinner zubereiten. F/-/A Fahrt: 110 km, ca. 3,5 Std.; Zugfahrt ca. 2 Std. 3 Übernachtungen im Orient Hotel, Bandarawela

4 8. Tag: Wanderung zum Ende der Welt im Horton Plains-Nationalpark Früh am Morgen fahren wir zum Horton Plains-Nationalpark, der auf einem Felsplateau in etwa Metern Höhe gelegen ist. Die Landschaft ist geprägt von feuchtem Grasland und Nebelwäldern; viele Tierarten, darunter der Sambal Hirsch und der Leopard, haben hier eine Heimat gefunden. Wir wandern zum World's End, einem Steilhang, der über Meter abfällt und weiter zu den ca. 20 Meter hohen Bakers-Wasserfällen. Am Nachmittag treffen wir einen Teepflanzer, der uns von der modernen Teeindustrie sowie den sozialen und persönlichen Aspekten seiner Arbeit berichtet. Teepflanzer sind Eigentümer oder angestellte Manager von Teeplantagen, die sich heute mehr denn je den Herausforderungen der Globalisierung stellen müssen. Länder wie Kenia und Vietnam bringen günstige Konkurrenzprodukte auf den Markt und das Teegeschäft ist längst nicht mehr so profitabel, wie es einmal war. F/-/A Wanderung: 9 km, ca. 3 Std., moderat 9. Tag: Wanderung zum Bambarakanda-Wasserfall Wir wandern heute zu den Bambarakanda-Wasserfällen, mit 241 Metern die höchsten Wasserfälle der Insel und immerhin einer der 300 Höchsten der Welt. Der Weg führt durch Teeplantagen, Berg- und Pinienwälder. Gegen Ende der Wanderung führt der Weg stetig bergauf, die Anstrengung wird mit einem fantastischen Rundumblick auf die östlichen Ebenen belohnt. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung in Bandarawela. F/P/A 10. Tag: Steinreliefs von Buduruwagala und Yala-Nationalpark In Buduruwagala sehen wir die geheimnisvollen Steinbilder des Buddha. Die insgesamt sieben in eine Granitfelswand gehauenen Figuren werden von einem 17 Meter hohen Buddha dominiert. Über das Alter der Statuen gibt es keine Aufzeichnungen und Historiker können nur einen Zeitraum von ein- bis dreitausend Jahre beziffern. Besonders und weltweit einzigartig ist die Darstellung des Dipamkara- Buddha. Eine zweite Darstellung gab es nur in Afghanistan und diese wurde von den Taliban zerstört. Am Nachmittag unternehmen wir eine Jeep-Safari im Yala- Nationalpark. Das Schutzgebiet im Süden der Insel ist eines der ältesten und auch populärsten auf Sri Lanka. Während unserer Safari bewegen wir uns auf weniger frequentierten Nebenwegen, um den Jeep-Konvois aus dem Weg zu gehen. Trotz der hohen Besucherzahlen haben wir in Yala sehr gute Chancen wild lebende Tiere zu sehen. Zahlreiche Elefantenherden, Lippenbären, Leoparden, Rotwild und unzählige Vögel bevölkern den Nationalpark. F/-/A Gesamtfahrtzeit: 110 km, ca. 3 Std. 1 Übernachtung im Rain Tree Hotel, Tissamaharama 11. Tag: Radtour am Debrawewa-See und Fahrt zum Strandhotel Frühmorgens radeln wir durch die erwachenden Dörfer am Ufer des Debrawewa-Sees. Unsere Radtour beginnt unter einem riesigen Lebbekbaum, in dem eine Fledermauskolonie mit über Tieren lebt. Wir radeln auf Nebenstraßen und Feldwegen durch die Dörfer und sehen die Dorfbewohner ihren Alltag beginnen. Hobby-Ornithologen kommen bei dieser Radtour sicherlich ebenfalls auf ihre Kosten. Wir besuchen einen Töpfer und sehen wie die Tongefäße für Büffel-Quark, Öllampen und Vasen in Handarbeit hergestellt werden. Auf der Busfahrt zum Strandhotel in Anhangama legen wir einen Stopp an einem Dorfhaus ein, in dem Büffel-Quark produziert wird. Am Nachmittag erreichen wir Ahangama. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung. F/-/- Fahrt: 140 km, ca. 3 Std. 2 Übernachtungen im Insight Hotel

5 12. Tag: Freizeit im Strandort Ahangama Relaxen Sie heute am schönen Strand oder am Hotel-Pool oder schlendern Sie durch das Surfer-Örtchen Ahangama. Wer möchte kann im Hotel einen Ausflug buchen (gegen Aufpreis) und z.b. am frühen Morgen auf Walund Delfinbeobachtungstour in Mirissa gehen (zwischen Dezember und April, Voranmeldung von Vorteil) oder sich im Surfen versuchen. F/-/ Tag: Hafenstadt Galle / Reiseausklang in Colombo Wir fahren heute die Südküste entlang nach Galle. Die Küstenstadt war bis zur Kolonialzeit ein wichtiger Seehafen. Die Altstadt, deren Ursprünge bis auf das 16. Jhd. zurück reichen, ist sehr gut erhalten. Der Bereich ist von dicken Mauern umgeben und wird deshalb auch Fort (Festung) genannt. Hier sehen wir während eines Spaziergangs authentischen Alltag inmitten kolonialer Hinterlassenschaften. Wir fahren in die Hauptstadt Colombo, wo wir uns im Hotel frisch machen können. Im Anschluss lassen wir unsere Reise bei einem gemütlichen Abendessen in einem lokalen Restaurant ausklingen. Gesamtfahrtzeit: 150 km, ca. 3 Std., Flughafentransfer: 40 km, ca. 1 Std.; Spaziergang in Galle: ca. 2 Std. Termine & Leistungen Frühbucher sparen bis zu 87,- von bis Plätze ReiseleiterIn Teilnehmer min/max Preis Voraussichtlich nachts Transfer zum Flughafen und Heimflug. Unsere Zimmer stehen bis zur Abreise zur Verfügung. Ankunft in Frankfurt am nächsten Tag. 13. Tag: F/-/A; 14.Tag: -/-/- EZ- Zuschlag Janaka Prasanna 4/8 TN Janaka Prasanna 4/8 TN Janaka Prasanna 4/8 TN Noch buchbar. Sei dabei! Jetzt aber schnell! Nur noch eine Handvoll freie Plätze. Nur noch auf Anfrage buchbar. Zu spät. Nicht mehr buchbar! Enthaltene Leistungen Flug Frankfurt Colombo Frankfurt in der Economy Class Zug Nanu Oya Bandarawela in der 2. Klasse Alle Transfers laut Programm im Privatfahrzeug Insg. 11 Übernachtungen (7x mit Pool) in DZ, Du/WC, Tageszimmer am Abreisetag 11x Frühstück, 1x Picknick, 1x Mittag-, 10x Abendessen (tlw. mehrgängig) Programm-Details: 3 Wanderungen in Sigiriya, im Horton Plains-Nationalpark und in Bandarawela, 2 Radtouren in Polonnaruwa und Tissamaharama, Jeep-Safari im Yala- Nationalpark, Stadtbesichtigungen in Colombo und Galle, Begegnungen und Projektbesuch, Eintritte laut Detailprogramm. Qualifizierte lokale Reiseleitung in Deutsch Reiseführer (DUMONT Reise-Taschenbuch Sri Lanka, Auflage 2014) Infomaterial Nicht enthaltene Leistungen

6 An- und Abreise zum Flughafen Frankfurt Visum Reiseschutz Getränke und Verpflegung, soweit nicht anders im Programm erwähnt Trinkgelder und sonstige persönliche Ausgaben Hinweise Generelle Hinweise Änderungen, die den Charakter der Reise nicht beeinträchtigen, sind vorbehalten. Preisinformationen Höhe der Anzahlung in % des Reisepreises: 20% Letzte Rücktrittsmöglichkeit durch den Veranstalter: 21 Tage vor Reisebeginn Restzahlung in Tagen vor Reisebeginn: 21 Tage Früh buchen lohnt sich! Auf jede Buchung, die 6 Monate vor Reisebeginn eingeht, gewähren wir einen Frühbucherrabatt von 3%! Hotels Hotel Thilanka Etwas außerhalb von Kandy auf einem Hügel mit Blick auf die Stadt und den Kandy-See, liegt das Hotel Thilanka. Die farbenfrohen, gemütlichen Zimmer bieten modernen Komfort und sind im traditionellen Kandy-Stil gehalten. Lage: Kandy, Sri Lanka Kategorie: ***Hotel Ausstattung: Restaurant, Bar, Spa, Lounge, Pool Zimmer: 92 Zimmer mit Klimaanlage und privatem Balkon. Alle Zimmer verfügen über Kaffee- und Teezubehör sowie einen Flachbild-Kabel-TV. Insight Resort Ahangama Das Insight Resort liegt direkt am schönen Sandstrand von Ahangama. Ahangama ist ein kleines Örtchen mit einer begrenzten Auswahl an kleinen Shops und vereinzelten Strandbars - die nächste Stadt mit Einkaufsmöglichkeiten und Restaurants ist das etwa 20 Fahrminuten entfernte Hikkaduwa. Lage: Ahangama, Sri Lanka Kategorie: ***Strandresort Ausstattung: Außenpool, Bar, Restaurant, Zimmerservice, Gartenanlage, Fahrradverleih, Yoga, Spa, kostenfreies WLAN Zimmer: Die 50 Zimmer sind modern und hell gestaltet. Alle Zimmer verfügen über eine Klimaanlage, Kleiderschrank und Sitzbereich.