Gesund und Vitalwochen (gültig von und )

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Hajo Frei
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1 Tennis-Vitalhotel Wolfgangsee **** A-5360 St. Wolfgang, Au 53 Tel. +43/(0)6138/2277-0, Fax +43/(0)6138/ Gesund und Vitalwochen (gültig von und ) Der Sohn des Hauses Hubert jun. nahm durch sein eigenes Bewegungs- und Ernährungsprogramm in 1 Jahr 45 kg ab und hält seit Jahren sein Idealgewicht. Hubert möchte gerne seine Erfahrungen an all jene weitergehen, die auch ihr Gewicht auf gesunde und trotzdem genussvolle Art reduzieren wollen und somit ein neues Körpergefühl erleben werden. Die Gesund & Vital Diät-Woche besteht aus folgenden Punkten: - Leichte & gesunde Vitalküche für Genießer - Viel Bewegung & Sport in der traumhaften Landschaft des Wolfgangsees - Generelles Umdenken zur Ernährung und Bewegung für die Zukunft Das wöchentliche Vital-Bewegungsprogramm wird aus mehreren Aktivitäten individuell zusammengestellt: - Nordic Walking mit Einführungskurs - Laufen und Joggen - Tennis, Wandern, Radfahren, Schwimmen Dazu kann jeder sein persönliches Vitalprogramm in unserem Wohlfühl- und Saunabereich nach seinen persönlichen Wünschen abstimmen. Das Vital-Ernährungsprogramm beinhaltet : - fettreduzierte, gesunde und ausgewogene Ernährung - schonende Zubereitung frischer Produkte - frische Obst- und Gemüsesäfte, Teebar - reichhaltiges & gesundes Frühstück und leichter Mittagsnack - abends vitales Gourmetmenü 7 Nächte im DZ "Komfort" 555, pro Person mit Tennisprogramm "Happy" 655, pro Person mit Tennisprogramm "INTENSIV" 785, pro Person 3 Nächte im DZ "Komfort" 250, pro Person mit Tennisprogramm "Happy" 325, pro Person

2 Tennis-Vitalhotel Wolfgangsee **** A-5360 St. Wolfgang, Au 53 Tel. +43/(0)6138/2277-0, Fax +43/(0)6138/ Wolfgangsee-All-Inklusive-Wochen (gültig von ) In diesen Wochen gibt es neben Tennis ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm mit attraktiven Zusatzleistungen sowie Happy oder Intensiv Tennistraining mit südafrikanischer Tennisschule Wolfgangsee sowie zum Abendessen AF-Getränke, Bier, Hauswein und täglich Mittagsschmankerl inklusive. Preis pro Person im DZ Komfort 555, mit Programm Happy 665, mit Programm Intensiv 785, HERBST SPECIAL 1-5. Oktober 2006 und 1-5. November x Übernachtung mit Halbpension und Tennisfreispiel gratis.

Hotel Die Post **** A-9546 Bad Kleinkirchheim, Dorfstraße 64 Tel.: +43/(0)4240/212, Fax: +43/(0)4240/650 E-Mail: ronacher@diepost.com www.diepost.com Tennis & Wellness im goldenen Herbst (gültig bis 12.

3 Hotel Die Post **** A-9546 Bad Kleinkirchheim, Dorfstraße 64 Tel.: +43/(0)4240/212, Fax: +43/(0)4240/ Tennis & Wellness im goldenen Herbst (gültig bis 12. November 2006) Gesellige Tennisstunden an goldenen Herbsttagen in Bad Kleinkirchheim genießen. * 3 Tage mit Verwöhnpension Frühstück bis 12 Uhr, Lunchbuffet zu Mittag im Garten, Strudelzeit für alle Mehlspeistiger am Nachmittag, Schlemmermenüs am Abend * 2 Stunden Tennis-Partner-Training mit Hugo Schretter in der Halle Optimales Training für 2 Personen und praxisnahes Üben von Spielsituationen & Taktik * Genießen in der 1.900m 2 Wohlfühloase mit PostSPA 5 großzügige Pools, 3 Saunen, Ruhe- und Entspannungsräume, SPA-Lounge, Bar mit Wasser, Saft, Tee und Obst * Solarium inklusive Pauschalpreis: ab 283, pro Person im Doppelzimmer

4 Sporthotel Glockenhof **** A-8572 Bärnbach, Hochtregister Straße 25 Tel. +43/(0)3142/62334, Fax +43/(0)3142/ Sportive Herbst-Tage in der Südsteirischen Weinregion +++ zum halben Preis +++ (gültig bis 29. Oktober 2006) 3 Tage mit Halbpension, unbegrenztem Tennisfreispiel, Welcome-Drink & Wohlfühlpackage u. v. m. 180, 1. Person Vollzahler und die 2. Person zahlt die Hälfte! FAMILY-ANGEBOT ab 5 Tagen Aufenthalt: 2 Erw. 5 Tage Nä/Fr/HP PAU. 580, Kind bis 12 Jahre (im Zi. d. Eltern) - kostenlos - 1 Erw. + 1 Kind: 5 Tage Nä/Fr/HP PAU. 400,-- TENNIS-KURSE: 3 Tage RELAX (6 Trainereinh. i. d. Grp.) 69,-- /Pers. oder individuell Einzel- und Duotrainerstunden! Alle Angebote inkl. unbegr. Tennisfreispiel am Haus und Benützung aller Freizeiteinrichtungen: Saunen, Dampfkammer, Hallenbad, Freischwimmbecken, Fitnessraum, Sportplatz, Tischtennis, u. v. m. TRAINER kann mitgebracht werden od. individuell gebucht werden! Fragen Sie nach den Sonderkonditionen für Gruppen & Senioren! ++ Lipizzanerheimat ++ Schilcherweinstraße ++ Therme Nova ++

5 Gsölserhof *** A-8324 Kirchberg, Raab 27 Tel. +43/(0)3115/2407, Fax +43/(0)3115/ Sturm und Kastanien (gültig Herbst 2006) Schöne spätsommerliche Tage mit Kastanien und frischem Sturm in einer gemütlichen Buschenschenke genießen. Nach einen lustigen Tennisdoppel oder einem spannenden Einzelspiel hat man sich das verdient. * 7 Nächtigungen im Gsölserhof * 6 Halbpensionen und 1 Frühstückspension * Tennis all inclusive (Halle und Freiplätze) * Taxi zum und von der Buschenschenke Pauschalpreis: 290, pro Person und Woche

6 Bio-Hotel Stanglwirt ***** A-6353 Going am Wilden Kaiser, Kaiserweg 1 Tel. +43/(0)5358/2000, Fax +43/(0)5358/ info@stanglwirt.com Tennis for Life (gültig bis 5. November 2006) 4 Übernachtungen von Sonntag bis Donnerstag inkl. Verwöhn-Halbpension (Frühstücksbuffet, Nachmittagsjause, Feinschmecker-Abendessen) Glas Prosecco oder Orangensaft bei der Anreise Kleine Auswahl an Bio-Äpfeln am Zimmer Flauschiger Bademantel und Badeschuhe für die Dauer des Aufenthaltes Freie Benützung von Felsen-Sauna, Felsen-Bad und Fitnessraum Kinderbauernhof mit ganztägiger Betreuung inkl. Mittagstisch (für Kinder ab 3 Jahren) Teilnahme an den Aktivitäten des Wochenprogramms 3 Tennis-Einzeltrainerstunden inkl. Platzgebühr Gaudi-Tennisturnier 1 Stunde Training mit der Ballwurfmaschine 1x Bein- und Fußmassage mit erfrischender Packung 1x Steinölbad mit Lotion zur Muskelentspannung Pauschalpreis: ab 615, pro Person und 4 Übernachtungen im Doppelzimmer

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