Name: Vorname: Geburtsdatum: Strasse: Ort: PLZ: Telefon: Silber 2 Pkt. Bronze 1 Pkt. Gold 3 Pkt. Gold 3 Pkt. Bronze 1 Pkt.
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- Melanie Lioba Buchholz
- vor 5 Jahren
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Transkript
1 Laufzettel/Prüfkarte für weibliche Jugend Strasse: Ort: PLZ: = Punkt ; = ; = Anzahl bereits erworbener Sportabzeichen: Grad der Behinderung: Behinderungsklasse: J - geistige Behinderung Ab 0 a).000 m Lauf 6:8 :00 9: 6:0 : 9:5 6:8 : 9: 6:5 :6 9:58 8: :50 0:5 9:6 :9 0: 800 m 0:55 6:0 :0 :05 7:0 :5 6:0 0:06 :6 0: :6 6:57 5: 6:59 8:5 7:6 8:58 9:8 c) 7.5 km Walking/Nordic Walking/Wandern 97:8 9: 86:8 9:06 88: 8:8 9:8 88:5 8:00 9:0 89:6 8: 98:00 9:00 8: 0: 9:8 85: d) 0 km Radfahren 5:5 :5 9:5 :7 :5 7:5 5: :5 7:0 5:5 :7 7:07 7:5 :00 7:0 8:5 :5 7:0 e) Kegeln - Asphalt f) Kegeln - Bohle g) Kegeln - Bowling Stand: Seite 7 h) Kegeln - Schere i) Dauerschwimmen in Minuten 0:00 5:00 0:00 0:00 5:00 0:00 0:00 5:00 0:00 0:00 5:00 0:00 0:00 5:00 0:00 0:00 5:00 0:00 a) Medizinballweitwurf ( kg),00,0,50,90,0,0,80,0,0,60,00,0,0,90,0,0,70,0,90,0,50,90,0,50,90,0,50,75,05,5,60,90,0,0,60,90 c) Standweitsprung,07,0,,0,7,0 0,98,,7 0,88,0,0 0,8 0,98,7 0,75 0,9,07,8,06 9,,09, 9,58,9,7 9,98,0,55 0,79 5,,6,60,85,7,88 b) 5 m Schwimmen 5,0,0 5,70 50,0,0 5,70 5,80,80 7,0 5,60 6,90 9,0 60,0 50,0 0,60 65,80 5,90,70 c) 00 m Radfahren mit fliegendem Start 8,00,00 9,00 9,00,00 9,00 50,00 5,00 0,00 5,00 7,00,00 55,00 9,00,00 58,00 5,00 5,00 a) Hochsprung 0,66 0,7 0,78 0,66 0,7 0,78 0,6 0,69 0,75 0,60 0,66 0,7 0,57 0,6 0,69 0,5 0,60 0,66 b) Weitsprung aus dem Absprungraum,70,85,00,70,85,00,65,80,95,60,75,90,55,70,85,50,65,80 00 m 50 m 7 m Abstand Kreismitte 5 m Abstand Kreismitte Prüferin/Prüfer: Prüflizenznummer: Altersklasse bitte markieren Nr. der Urkunde: Variante : Abnahme in einer Gruppe des Sportabzeichens Gruppe : Variante : 5 min Dauerschwimmen Gruppe : Variante : < Jahren: 50 m ohne Zeitlimit, Jahre 00 m in max. 0 min Gruppe : Variante : Nachweis Deutsches Jugendschwimmabzeichen Gruppe : Nachweis Deutsches Schwimmabzeichen Gültigkeit: x im Jugendbereich bzw. alle 5 Jahre im Erwachsenenbereich kg (-7 ) (8-0 ) (- )
2 Strasse: Ort: PLZ: = Punkt ; = ; = Anzahl bereits erworbener Sportabzeichen: Grad der Behinderung: 0 Laufzettel/Prüfkarte für Frauen (5-7 Jahre) Behinderungsklasse: J - geistige Behinderung Ab 0 a).000 m Lauf 0: 5:9 :0 : 6:5 :8 :7 7: : : 8:6 :50 :50 9:5 :55 5:9 0: 5:5 800 m 9: 0:9 0:0 5: :00 6:06 6:0 :8 6: 6:6 :9 7:0 7: :0 7:09 7:6 : 7: 00 m c) 7.5 km Walking/Nordic Walking/Wandern 05: 96:6 86:8 09: 99: 89:6 :00 0: 9: :06 0:8 9:0 6:5 07:06 97:8 9:00 09: 99: d) 0 km Radfahren 5:00 :5 7:5 5:5 5: 8:5 5: 6:0 8:7 55:0 7:5 9: 56:8 8: 0:07 58:08 9:0 :5 e) Kegeln - Asphalt f) Kegeln - Bohle g) Kegeln - Bowling Stand: Seite 8 h) Kegeln - Schere i) Dauerschwimmen in Minuten 0:00 5:00 0:00 07:0 :0 7:0 07:0 :0 7:0 07:0 :0 7:0 07:0 :0 7:0 07:0 :0 7:0 a) Medizinballweitwurf ( kg),90,60,0,70,0,0,60,0,00,50,0,90,0,0,80,0,00,70 b) Kugelstoßen,5,5,75,5,60,0,00,5,90,85,0,75,70,5,75,55,00,60 c) Standweitsprung 0,7 0,88,0 0,65 0,8 0,98 0,6 0,78 0,9 0,6 0,78 0,9 0,59 0,75 0,9 0,59 0,75 0,88 5,5,9,9 6,07,5,8 6,7 5,,7 7,0 5,9,77 7,8 5,66,0 7,55 5,9, b) 5 m Schwimmen 7,0 58,80,80 77,00 6,0 9,00 8,90 69,0 5,50 86,0 7,0 55,0 88,90 7,90 58,0 9,0 77,00 60,0 c) 00 m Radfahren mit fliegendem Start 6,00 5,00 6,00 6,00 56,00 7,00 67,00 58,00 8,00 70,00 60,00 50,00 7,00 6,00 5,00 76,00 6,00 5,00 a) Hochsprung 0,5 0,60 0,66 0,5 0,57 0,6 0,8 0,5 0,60 0,5 0,5 0,57 0,5 0,5 0,57 0, 0,8 0,5 b) Weitsprung aus dem Absprungraum,5,60,75,5,50,65,8,,57,,5,9,6,9,,0,, Variante : Abnahme in einer Gruppe des Sportabzeichens Gruppe : Variante : 5 min Dauerschwimmen Gruppe : Variante : < Jahren: 50 m ohne Zeitlimit, Jahre 00 m in max. 0 min Gruppe : Variante : Nachweis Deutsches Jugendschwimmabzeichen Gruppe : Nachweis Deutsches Schwimmabzeichen Gültigkeit: x im Jugendbereich bzw. alle 5 Jahre im Erwachsenenbereich kg kg 5 m Abstand Kreismitte m Abstand Kreismitte Prüferin/Prüfer: Prüflizenznummer: Altersklasse bitte markieren Nr. der Urkunde: 50 m (-7 ) (8-0 ) (- )
3 Laufzettel/Prüfkarte für Frauen (75 Jahre und älter) Strasse: Ort: PLZ: = Punkt ; = ; = Anzahl bereits erworbener Sportabzeichen: Grad der Behinderung: Behinderungsklasse: J - geistige Behinderung ab 90 0 Ab 0 a).000 m Lauf 7:0 :8 7:07 8:57 :00 9:0 5:09 5:55 :5 5:8 8: : 00 m : :0 09:06 :5 :5 09:7 :9 :5 09:55 5:0 :9 0:6 c) 7.5 km Walking/Nordic Walking/Wandern :8 :00 0: 5:8 5:0 05: 9:0 9: 09:5 : :6 :8 d) 0 km Radfahren 59:5 5:00 :5 6:08 5:5 5:00 6: 55:08 7:5 65:5 57: 9:0 e) Kegeln - Asphalt f) Kegeln - Bohle g) Kegeln - Bowling Stand: Seite 9 h) Kegeln - Schere i) Dauerschwimmen in Minuten 05:00 0:00 5:00 05:00 0:00 5:00 05:00 0:00 5:00 05:00 0:00 5:00 a) Medizinballweitwurf ( kg),0,90,60,0,90,50,0,80,0,0,70,0,55,5,75,0,00,5,5,70,0,95,55,00 c) Standweitsprung 0,59 0,75 0,88 0,59 0,7 0,85 0,55 0,68 0,8 0,5 0,65 0,78 0,0 9, 8,0,07 9,86 8,78,0 0,80 9,59,,0 0,80 b) 5 m Schwimmen 95,0 79,80 6,00 98,70 8,60 65,80 0,50 8,70 67,90 0,90 86,0 69,0 c) 00 m Radfahren mit fliegendem Start 78,00 66,00 55,00 8,00 69,00 57,00 8,00 7,00 60,00 89,00 76,00 6,00 a) Hochsprung 0,9 0,5 0,5 0,9 0,5 0,5 0,6 0, 0,8 0,6 0,9 0,8 b) Weitsprung aus dem Absprungraum,0,6,8 0,99,0, 0,9,05,5 0,90,00, Variante : Abnahme in einer Gruppe des Sportabzeichens Gruppe : Variante : 5 min Dauerschwimmen Gruppe : Variante : < Jahren: 50 m ohne Zeitlimit, Jahre 00 m in max. 0 min Gruppe : Variante : Nachweis Deutsches Jugendschwimmabzeichen Gruppe : Nachweis Deutsches Schwimmabzeichen Gültigkeit: x im Jugendbereich bzw. alle 5 Jahre im Erwachsenenbereich kg 0 m m Abstand zur Kreismitte Prüferin/Prüfer: Prüflizenznummer: Altersklasse bitte markieren Nr. der Urkunde: (-7 ) (8-0 ) (- )
4 Laufzettel/Prüfkarte für männliche Jugend Strasse: Ort: PLZ: = Punkt ; = ; = Anzahl bereits erworbener Sportabzeichen: Grad der Behinderung: Behinderungsklasse: J - geistige Behinderung Ab 0 a).000 m Lauf 8:6 5:8 :00 7:6 :8 : 8:9 5:0 : 0:8 6: : : 8:6 :5 :9 0: 6: m 9:0 :58 : 0: :58 :00 :05 7:0 :0 6:0 0:06 :6 0: :6 6:57 5: 6:59 8:5 c) 7.5 km Walking/Nordic Walking/Wandern 8:5 76:8 70: 79:8 7: 68:6 8:5 76:8 70: 87:0 79:8 7: 9:00 8:5 7:5 9: 8: 75:6 d) 0 km Radfahren 5:5 :5 8:5 :5 :0 8:07 7:0 : 9:5 0:07 5:5 0: :0 7:0 :07 7:5 9:00 :7 e) Kegeln - Asphalt f) Kegeln - Bohle g) Kegeln - Bowling Stand: Seite 0 h) Kegeln - Schere i) Dauerschwimmen in Minuten 0:00 5:00 0:00 0:00 5:00 0:00 0:00 5:00 0:00 0:00 5:00 0:00 0:00 5:00 0:00 0:00 5:00 0:00 a) Medizinballweitwurf ( kg),0,0,70,00,0,70,90,0,70,60,0,60,0,90,50,0,70,0,65,95 5,5,65 5,0 5,0,50,95 5,5,0,65,95,05,5,80,75,0,65 c) Standweitsprung,7,50,6,7,50,6,,6,59,0,7,5,07,7,6,0,0,0 9,7 8, 6,88 9, 7,96 6,6 9,98 8, 6,6 0,66 8,6 6,6,60 9, 7,0,77,56, b) 5 m Schwimmen 9,00,00,0 7,60 0,60,90 50,0,00,90 5,90,0,60 58,80 6,90 5,70 6,70 5,0 6,0 c) 00 m Radfahren mit fliegendem Start,00 6,00,00 0,00 5,00 0,00,00 6,00 0,00 5,00 7,00 0,00 8,00 0,00,00 5,00,00,00 a) Hochsprung 0,78 0,8 0,90 0,78 0,8 0,9 0,78 0,8 0,90 0,78 0,8 0,90 0,75 0,8 0,87 0,7 0,78 0,8 b) Weitsprung aus dem Absprungraum,5,0,55,0,5,50,5,0,5,0,5,0,05,0,0,95,5,5 6 kg 7,6 kg 00 m 50 m 7 m Abstand Kreismitte 5 m Abstand Kreismitte Prüferin/Prüfer: Prüflizenznummer: Variante : Abnahme in einer Gruppe des Sportabzeichens Variante : 5 min Dauerschwimmen Variante : < Jahren: 50 m ohne Zeitlimit, Jahre 00 m in max. 0 min Gruppe : Gruppe : Gruppe : Variante : Nachweis Deutsches Jugendschwimmabzeichen Gruppe : Nachweis Deutsches Schwimmabzeichen Gültigkeit: x im Jugendbereich bzw. alle 5 Jahre im Erwachsenenbereich Altersklasse bitte markieren Nr. der Urkunde: (-7 ) (8-0 ) (- )
5 Laufzettel/Prüfkarte für Männer (5-7 Jahre) Strasse: Ort: PLZ: = Punkt ; = ; = Anzahl bereits erworbener Sportabzeichen: Grad der Behinderung: Behinderungsklasse: J - geistige Behinderung 70-7 Ab 0 a).000 m Lauf 6:5 :0 7: 8:0 : 8:6 9:9 : 9:5 0:5 5:9 0: :5 6:8 : :8 6:5 :5 800 m 00 m 8:8 8:58 8:56 : 0:0 5:0 :58 0:5 5:5 5:6 0:9 5:59 5:7 :07 6:06 5:7 : 6: c) 7.5 km Walking/Nordic Walking/Wandern 95:5 87:0 77:00 99: 89:6 77: 0: 9:00 79:8 0:8 9:06 8:5 06: 95: 8:00 09:5 98: 87:0 d) 0 km Radfahren 9:0 :5 :5 5: :5 :5 5:5 :5 5:7 5:8 5:00 6:00 5: 5: 6: 55:08 6:08 7:07 e) Kegeln - Asphalt f) Kegeln - Bohle g) Kegeln - Bowling Stand: Seite Prüferin/Prüfer: h) Kegeln - Schere i) Dauerschwimmen in Minuten 0:00 5:00 0:00 07:0 :0 7:0 07:0 :0 7:0 07:0 :0 7:0 07:0 :0 7:0 07:0 :0 7:0 a) Medizinballweitwurf ( kg),80,50,0,60,0,0,0,0,00,0,0,90,0,90,70,00,80,60,60,05,50,75,0,80,60,05,50,60,0,80,5,05,50,60,05,65 c) Standweitsprung 0,9,, 0,88,07,7 0,85,0, 0,85,0, 0,85,0, 0,8,0,0,5,96,8,7,,88,99,50,5 5,6,77, 5,5,8,69 5,66,8,69 b) 5 m Schwimmen 68,60 55,0 8,50 7,80 58,80,00 78,0 6,60,80 8,0 6,0 7,60 8,0 66,50 9,70 86,80 70,00 5,0 c) 00 m Radfahren mit fliegendem Start 57,00 6,00,00 60,00 8,00 6,00 6,00 50,00 7,00 67,00 5,00 8,00 70,00 5,00 9,00 7,00 57,00 0,00 a) Hochsprung 0,69 0,75 0,8 0,6 0,69 0,75 0,60 0,66 0,7 0,57 0,6 0,69 0,5 0,60 0,66 0,8 0,57 0,6 b) Weitsprung aus dem Absprungraum,85,05,5,80,00,0,7,90,09,6,8,99,5,7,89,7,6,79 Nachweis Deutsches Schwimmabzeichen Gültigkeit: x im Jugendbereich bzw. alle 5 Jahre im Erwachsenenbereich 7,6 kg 6 kg 5 kg kg 5 m Abstand Kreismitte m Abstand Kreismitte Prüflizenznummer: Altersklasse bitte markieren Nr. der Urkunde: Variante : Abnahme in einer Gruppe des Sportabzeichens Gruppe : Variante : 5 min Dauerschwimmen Gruppe : Variante : < Jahren: 50 m ohne Zeitlimit, Jahre 00 m in max. 0 min Variante : Nachweis Deutsches Jugendschwimmabzeichen Gruppe : Gruppe : 50 m (-7 ) (8-0 ) (- )
6 Strasse: Ort: PLZ: = Punkt ; = ; = Anzahl bereits erworbener Sportabzeichen: Grad der Behinderung: Laufzettel/Prüfkarte für Männer (75 Jahre und älter) ab 90 Behinderungsklasse: J - geistige Behinderung Ab 0 a).000 m Lauf :5 7:57 :00 : 8:6 :50 5: 0:5 5:9 9: :6 9:9 00 m : 0: 08: :8 0:58 08:8 :8 : 08:59 :9 :6 09:7 c) 7.5 km Walking/Nordic Walking/Wandern : 0: 9:00 8:8 07:06 95:5 :0 :8 00:06 6:00 :8 0:6 d) 0 km Radfahren 55:5 7:5 8:7 57:00 8: 9:5 58:08 9:5 :7 59:5 5:00 :0 e) Kegeln - Asphalt f) Kegeln - Bohle g) Kegeln - Bowling Stand: h) Kegeln - Schere i) Dauerschwimmen in Minuten 05:00 0:00 5:00 05:00 0:00 5:00 05:00 0:00 5:00 05:00 0:00 5:00 a) Medizinballweitwurf ( kg),80,60,0,70,50,0,60,0,0,0,0,00 kg kg,5,90,50,0,75,5,00,60,05,70,5,75 c) Standweitsprung 0,78 0,98,7 0,75 0,9, 0,65 0,85,0 0,59 0,78 0,98 0 m 9,7 8,6 7,70 0,6 9, 8,0,8 0,0 9,05,9, 9,7 b) 5 m Schwimmen 90,0 7,50 56,70 9,0 77,00 60,0 9,0 78,0 6,00 9,80 79,80 65,80 c) 00 m Radfahren mit fliegendem Start 75,00 59,00,00 78,00 6,00 6,00 8,00 66,00 9,00 87,00 7,00 5,00 Seite Prüferin/Prüfer: a) Hochsprung 0,5 0,5 0,60 0,5 0,5 0,57 0, 0,8 0,5 0, 0,8 0,5 b) Weitsprung aus dem Absprungraum,9,55,70,,7,6,6,0,5,9,,6 Nachweis Deutsches Schwimmabzeichen Gültigkeit: x im Jugendbereich bzw. alle 5 Jahre im Erwachsenenbereich Prüflizenznummer: m Abstand zur Kreismitte Variante : Abnahme in einer Gruppe des Sportabzeichens Gruppe : Variante : 5 min Dauerschwimmen Gruppe : Variante : < Jahren: 50 m ohne Zeitlimit, Jahre 00 m in max. 0 min Gruppe : Variante : Nachweis Deutsches Jugendschwimmabzeichen Gruppe : Altersklasse bitte markieren Nr. der Urkunde: (-7 ) (8-0 ) (- )
Silber 2 Pkt. Bronze 1 Pkt. Gold 3 Pkt. Silber 2 Pkt. Bronze 1 Pkt. Gold 3 Pkt. 200 m 400 m
Stand: 0.0.08 Seite 9 +5 6+7 a) 800 m Lauf 06: 05:0 0: 06:08 05:9 0:5 05:55:08 0: 05: 0:5:08 05:0 0:6 0:57 05:9 0:0 0:6 b) Dauerlauf 07: 0:8 5:8 09:00 :0 8:00 :0 8:00 7:00 8:00 7:00 6:00 7:00 6:00 5:00
Mehrv. H Silber 2 Pkt. Bronze 1 Pkt. Silber 2 Pkt. Bronze 1 Pkt. Gold 3 Pkt. Gold 3 Pkt. 200 m 400 m
0 6+7 8+9 0+ + a) 800 m Lauf 09:0 08:00 06:8 08:56 07: 06:0 08: 07:8 06: 08:6 07:0 06:00 08:00 06:56 05: 07: 06: 05:8 Laufzettel/Prüfkarte für weibliche Jugend = Punkt ; = ; = Anzahl bereits erworbener
MehrSchule/Verein 18-19 20-24 25-29 30-34. Gold 3 Pkt. Silber 2 Pkt. Bronze 1 Pkt. Bronze 1 Pkt. Gold 3 Pkt. 800 m
Stand: 0.0.0 Seite Laufzettel/Prüfkarte für Frauen (8- Jahre) = Punkt ; = ; = Behinderungsklasse: D I - einseitige Armbehinderung (GdB 0-60 v.h.) 0 8-9 0-5-9 0-5-9 0- a).000 m Lauf :6 0: 8: :6 0: 8: :6
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