Kursangebot für Schwangere, junge Mütter und Familien 2018

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1 Kursangebot für Schwangere, junge Mütter und Familien 2018 Fotocredit: hsg im Interprofessionellen Gesundheitszentrum (InGe) an der Hochschule für Gesundheit (hsg Bochum) Studienbereich Hebammenwissenschaften

2 Liebe Frauen, Schwangere und junge Familien, seit November 2017 gibt es an der Hochschule für Gesundheit das Interprofessionelle Gesundheitszentrum (InGe). Hier werden u.a. für die Bereiche Schwangerschaft und Geburt im Großraum Bochum ergänzende Angebote, wie z.b. ein Beikostkurs, als auch Kurse angeboten, die auf Grund der angespannten Lage in der Hebammenversorgung nicht ausreichend zur Verfügung stehen. Geleitet werden die Kurse von erfahrenen Hebammen. Zwei bis drei Studierende des Studiengangs Hebammenkunde werden in die Planung und Durchführung mit einbezogen. Dadurch erhalten die Studierenden die Möglichkeit, ihr theoretisches Wissen praktisch anzuwenden und Erfahrungen in den unterschiedlichen Tätigkeitsfeldern der Freiberuflichkeit zu machen. Was haben Sie davon? Sie erhalten die Möglichkeit an neuen interessanten Angeboten teilzunehmen. Profitieren Sie von den innovativen Ideen der Studierenden und dem Erfahrungswissen der Kursleiterinnen. Mit Ihrer Teilnahme bringen Sie sich in die Ausbildung der Hebammen von morgen ein.

3 Kursangebot 1. Geburtsvorbereitungskurs für Frauen mit Partner*in In unseren Geburtsvorbereitungskursen für Frauen und Paare bereiten wir Sie auf die Geburt und die Zeit mit dem Baby vor. Hier erhalten Sie praktische Anleitungen zu Körper- und Atemwahrnehmung, Entspannungsübungen, Massagen und hilfreichen Positionen für die Geburt sowie allgemeine Informationen über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen und Säuglingspflege. Die Kurse finden in einem Zeitraum von 7 Wochen für jeweils 2 Std. statt. 2. Rückbildungskurs Im Rückbildungskurs haben Sie durch gymnastische Übungen die Möglichkeit, die Mus-kulatur des gesamten Körpers wieder aufzubauen und zu stabilisieren. Dabei steht die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und der Bauch- und Rückenmuskulatur im Vordergrund. Der Kurs sollte frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt beginnen. Für beide Kursangebote übernimmt Ihre Krankenversicherung die Kosten. 3. Beikostkurs Sie erfahren wie man den Übergang zum Familienessen schrittweise und sanft gestalten kann und wie eine ausgewogene Kleinkindernährung aussieht. Alle Termine und weitere Informationen erhalten Sie auf unserer Internetseite

4 Anmeldungen Bitte melden Sie sich per Mail an unter und geben Sie folgende Daten an: Ihren Kurswunsch den errechneten Geburtstermin Ihres Kindes oder das Geburtsdatum Ihren vollständigen Namen Ihre Adresse Ihre Telefonnummer Ihre Adresse Ihre Krankenversicherung Ihr Geburtsdatum Fotocredit: hsg

5 Interesse? Melden Sie sich bei uns! Kontakt Angela Rocholl Wissenschaftliche Mitarbeiterin des Interprofessionellen Gesundheitszentrums Telefon: Anschrift Hochschule für Gesundheit (hsg Bochum) University of Applied Sciences Department für Angewandte Gesundheitswissenschaften Gesundheitscampus Bochum Rufen Sie uns einfach an wir geben Ihnen gern weitere Informonen in einem persönlichen Gespräch.

6 Anfahrt Anreise (PKW): Anreise über die A43 Abfahrt Bochum Querenburg/ Ruhr-Universität (aus beiden Richtungen), dort auf der Universitätsstraße (Richtung Bochum/Querenburg/ Ruhr- Universität/Bochum-Zentrum), Abfahrt Ruhr-Universität West. Im Kreisverkehr die 1. Ausfahrt (Richtung Bochum-Stiepel), nach der Ampel (nach ca. 200m) die erste Möglichkeit rechts auf den Gesundheitscampus Nord. Kostenlose Parkplätze sind vorhanden. Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Sie erreichen den Gesundheitscampus mit der Campuslinie U 35, vom Hauptbahnhof Bochum in Richtung Ruhr-Uni. An der Station Gesundheitscampus gehen Sie in Fahrtrichtung die Treppen hinab und dann rechts in Richtung Gesundheitscampus/Schule. Biegen Sie nach Verlassen der Station sofort nach links ab und folgen dem Gehweg ca. 400m bis zur Ampel. Geradeaus über die Ampel hinweg gelangen Sie auf den Gesundheitscampus. Ausfürliche Anreise Infos gibt es hier.