Durchbeißen bis zum Gipfel

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1 Kalmit-Berglauf in Maikammer über 8,1 km / 505 Höhenmeter Durchbeißen bis zum Gipfel und nach dem Lauf der Biss ins Kalmit-Brot von Henning Schneehage Seit zwölf Jahren gibt es den Pfälzer Berglauf-Pokal, eine Serie aus sechs Bergläufen, die auf die Gipfel meist eher Hügel des Pfälzerwaldes oder des Nordpfälzer Berglandes führen. Und jedes Jahr setzt der Kalmit-Berglauf in Maikammer den Schlusspunkt. Einen glanzvollen. Denn der Lauf auf den mit 673 Metern höchsten Berg des Pfälzerwaldes ist mit Abstand der Berglauf mit den meisten Teilnehmern in der Pfalz. Auch dieses Jahr wurde mit 696 fast die 700er Grenze erreicht. Seit 2001 lag die Zahl schon sechsmal darüber. Im Jahr 2007, als dort die Pfalzmeisterschaften stattfanden, liefen sogar 799 ins Ziel. Banner anklicken - informieren Was ist das Geheimnis des Kalmit-Berglaufs, dass dort jedes Jahr so viele Läufer starten? Am Pokal kann es nicht allein liegen. Denn nur 258 Läuferinnen und Läufer kamen am Ende in die Pokalwertung, zu der in diesem Jahr nur drei statt der üblichen vier Wertungen nötig waren, weil in Edenkoben im September das Ergebnis annulliert werden musste. Und von denen waren bei weitem nicht alle in Maikammer anwesend. Am guten, milden Wetter wohl auch nicht, denn in früheren Jahren waren bei kaltem und (sogenannten) schlechten Wetter etwa genauso viele Läufer am Start. Auch Veranstalter Manfred Schwaab weiß es nicht. Der 54-Jährige vermutet: Das Rundum- Paket stimmt einfach bei uns. Wir haben eine schöne, relativ gleichmäßig ansteigende Strecke, viele hochwertige Preise, und die Spurtwertungen tragen sicher dazu bei. Wahrscheinlich merken die Läufer, dass bei dieser Veranstaltung tatsächlich alles stimmt von der Infrastruktur mit dem großen Saal des Bürgerhauses, den ausreichenden Parkplätzen in der Nähe von Start und Bürgerhaus, dem Bus-Rücktransport nach dem Lauf, den Duschen in der neuen Kalmit-Sporthalle (Männer) oder im Sportheim am Sportplatz (Frauen) bis hin zu den überaus reichlichen Preisen bei der Siegerehrung und einer Tombola für alle und kommen wieder.

2 Gute Laune bis ins hintere Feld - der Kalmit-Berglauf scheint so richtig Spaß zu machen Natürlich ist auch der Zeitpunkt im November relativ günstig, weil nur noch wenige andere Veranstaltungen konkurrieren. Der eine oder andere Läufer nimmt nach dem Saisonschluss diesen Lauf einfach noch mit. Obendrein ist die geografische Lage günstig: Maikammer, der rund 4500 Einwohner zählende Wein- und Erholungsort an der südlichen Weinstraße der Pfalz, liegt rund fünf Kilometer südlich von Neustadt an der Weinstraße und verkehrsgünstig an der Autobahn A 65 und ist somit von Ludwigshafen/Mannheim gleichermaßen schnell zu erreichen wie aus dem Raum Karlsruhe. Auch Pirmasens und Kaiserslautern sind nicht weit entfernt. Oder ist es vielleicht das Kalmit-Brot? Marion Schwarz vom LC Bad Dürkheim, jedenfalls schwört darauf: Ohne Kalmit-Brot würde ich hier nicht laufen. Das besagte Genussmittel findet im Bürgerhaus neben Kuchen und belegten Brötchen reißenden Absatz. Es handelt sich um eine große Scheibe Bauernbrot, belegt mit weißem Käse und gewürzt mit Zwiebeln, Kümmel, Sesam, Schnittlauch und Pfeffer. Matthias Hecktor, der bereits vor dem Lauf als Pokalgewinner feststand und hier mit 15 Vereinskameraden vom TuS Heltersberg anreiste, meinte: Der Kalmitlauf ist immer etwas Besonderes. Er hat schon Kultstatus. Der Sieger Matthias Hecktor bei km 4 schon weit voraus 1. Frau Eve Rauschenberg (Nr. 11) im Männerfeld Die Jüngsten (von links): Juliane Breitner 2. wjgd und Carolin Fiedler 3. wjgd, beide 11 Jahre

3 Zum Flair dieses Laufs tragen sicher auch die liebevoll gemalten großformatigen und unübersehbaren Kilometerschilder mit aufmunternden Sprüchen in Pfälzer Mundart bei. Bischt schunn warm? werden die Läufer nach einem Kilometer gefragt und bei km 2, wo nach Verlassen des Ortes der erste, flachere Abschnitt der 8,1 km langen Strecke mit 505 Metern Höhenunterschied langsam zu Ende geht, heißt es Der Berg ruft. Gleich nach der ersten Spurtwertung, wo nach einer Rechtskurve die Straße steil ansteigt, bestätigt das Schild bei km 3, was der Läufer in den Beinen bereits spürt: Jetzt gehts nuff. Bei km 4 ist dann Halbzeit am Kapellsche, und so weiter. Banner anklicken - informieren LR Infos Kandel Marathon 2010 HIER Damit alles rund läuft, haben Chef-Organisator Manfred Schwaab, der als aktiver Läufer weiß, worauf es ankommt, und seine sieben Ressortleiter rund 95 Helfer im Einsatz. Hinzu kommen Feuerwehr und Rotes Kreuz, sodass etwa 120 Leute mit der Organisation beschäftigt sind ehrenamtlich, versteht sich. Er selbst fährt beim Rennen mit einem Feuerwehrfahrzeug dem Führenden direkt voraus und informiert unterwegs die Zuschauer lautstark per Lautsprecher über den Rennverlauf. Das hat für den Ersten den angenehmen Nebeneffekt, dass er Bescheid weiß über das, was hinter seinem Rücken passiert. Anschließend empfängt Schwaab die Läufer dann im Ziel und sagt sie über Lautsprecher an. Die "Halbzeit am Kapellsche" kann auf einem "Gemälde" betrachtet werden Mit 75 der Älteste, Heinz Zech (Nr. 156; 1. M75), neben Heike Lockhart-Becker (Nr. 481; 19. W45) Bald nach dem Start (in der Nähe des Rathauses und nur wenige hundert Meter vom Bürgerhaus entfernt) konnte sich der 35 Jahre alte Matthias Hecktor absetzen und seinen Vorsprung Meter für Meter ausbauen. Wie schon am Potzberg eine Woche zuvor, war keiner seiner Konkurrenten in der Lage, seinem Tempo zu folgen. Wenngleich die Lücke hinter ihm diesmal nicht ganz so groß war. So lief Hecktor, der Ende September Sechster bei den Deutschen Berglaufmeisterschaften in Bergen am Hochfelln wurde und mit seinen Teamkameraden Carsten Bresser und Udo Bölts vom TuS Heltersberg den Deutschen Meistertitel mit der Mannschaft gewann, in 31:02 Minuten über die Ziellinie, ohne gefordert zu werden. Vor zwei Jahren, als er hier ebenfalls mit ähnlichem Vorsprung unterwegs war,

4 siegte er in 30:48. Der Kalmit-Streckenrekord von Thomas Greger aus dem Jahr 2001 steht bei 29:52 Minuten. Etwas spannender verlief das Rennen um die Plätze, zumindest bei den Spurtwertungen. Diese Zwischenwertungen bei km 2,8 und 6,2 sind eine Spezialität des Kalmit-Berglaufs. Sie machen das Rennen an der Spitze bei Männern und Frauen interessant und schnell. Wer zu sehr auf die Spurtwertung setzt und sich übernimmt, wird später erbarmungslos durchgereicht oder hat gar Mühe durchzukommen. Denn das Ankommen im Ziel ist Voraussetzung. Aber sich bei der Spurtwertung unter den ersten drei zu platzieren und einen Preis zu gewinnen, steht für manche Kalmit-Starter durchaus im Vordergrund. Der Dritte: Uli Lüttel 2. M35 Dirk Debertin (Nr. 7; 3. M40), der schon 7-mal an der Kalmit gewonnen hat Ironman Lothar Leder (Nr. 577; 6. M35) vor Thomas Heider (Nr. 410; 5. M40) So setzte der 42 Jahre alte Dirk Debertin (Karlsruher Lemminge), der in den vergangenen Jahren schon sieben Mal den Kalmit-Berglauf gewonnen hat, diesmal auf die erste Spurtwertung und lief als Dritter über den Markierungsstrich bei 2,8 km. Bei der zweiten Zwischenwertung spielte er schon keine Rolle mehr, im Ziel war er dann Neunter (und 3. M40). Zweiter sowohl bei beiden Spurtwertungen als auch im Ziel (in 32:16) wurde Klemens Bollinger (SV Nikar Heidelberg; 1. M40). Mit 32:16 lief der 42-Jährige 30 Sekunden schneller als im Vorjahr und fast auf die Sekunde so schnell wie im Jahr Als Dritter erreichte Uli Lüttel (Karlsruher Lemminge) in 33:19 Minuten das Ziel (2. M35). Der 38-Jährige lag bereits bei der zweiten Spurtwertung (6,2 km) auf Position 3 und konnte diese Platzierung im Rennverlauf weiter festigen. 21 Sekunden hinter dem Dritten lief Christian Dörr (Laufundsportshop.de) in 33:40 Minuten als 1. M30 ins Ziel. Fünfter wurde in 33:47 Minuten (und als 1. M45) Stefan Hinze (LG DUV), der Zweite des Potzberg-Berglaufs vor Wochenfrist. Der 46-jährige Chefarzt am Westpfalz- Klinikum in Rockenhausen veranstaltet im kommenden März den neuen Rockie-Mountain- Lauf in Rockenhausen hinauf auf den Donnersberg. Nur zwei Sekunden dahinter folgte Carsten Bresser (3. M35). Mit meinem sechsten Platz bin ich zufrieden. Ich habe ein bisschen Pause gemacht, und das war jetzt der Einstieg in das Winterprogramm, meinte der 39-Jährige, der wie sein Vereinskollege Udo Bölts vom TuS Heltersberg (8. ges. und 2. M40) vom Radsport kommt. Er war im Gegensatz zu Bölts aber kein Straßenrad-Profi sondern erfolgreicher Mountainbiker und Olympiateilnehmer und gehört inzwischen zu den stärksten Langstreckenläufern in der Pfalz. Zwei Wochen zuvor lief er bei den World-Masters im Trailrunning in Dortmund nach drei aufeinanderfolgenden Wettkampftagen auf den hervorragenden zweiten Platz im Gesamtklassement und fühlte sich anschließend erstmal platt.

5 Der Zweite: Klemens Bollinger 1. M40 Die Verfolger Carsten Bresser (St.-Nr. 2; 3. M35), Stefan Hinze (Nr. 679; 1. M45) 2. Frau und 1. W40: Josefa Matheis (Nr. 14) neben Marika Bernhard (Nr. 12) 4. Frau und 2. W35 Auf Platz 15 liest man in der Ergebnisliste den prominenten Namen von Lothar Leder. Auch er ein häufiger Gast an der Kalmit und bei anderen Pfälzer Bergläufen. Der 38-jährige Profi- Triathlet absolvierte in 35:37 Minuten einen letzten Wettkampftest, bevor er demnächst in Mexiko bei einem Ironman startet. Erst auf dem 682. Platz findet man dagegen Christoph Fuhrbach in der Ergebnisliste. Der 39-Jährige vom TV Hatzenbühl, hier unter am Start, fehlt selten an der Kalmit, und kaum einer kennt die Straße zum Gipfel seines Lieblingsbergs besser als er. Mit dem Rennrad stellte er auf der Stoppomat-Strecke im August 2009 seinen 24-Stunden- Höhenmeterrekord auf, indem er 42,5-mal die 5,75 km lange Messstrecke hinauffuhr und dabei Höhenmeter bewältigte (zum LaufReport von Birgit Schillinger HIER). Am Samstag jedoch kam er zu spät nach Maikammer und verpasste den Start, weil er sich zu Hause länger als geplant um seine beiden Kinder kümmern musste. Das hinderte ihn aber nicht, die Verfolgung aufzunehmen mit der Startnummer in der Hand und in fiktiven 1:06:23 Stunden ins Ziel zu laufen. Ich fühlte mich heute fit für eine 32er Zeit, meinte er. Aber weil es ja um nichts mehr ging, seien es dann nur (selbst gestoppte) 41 Minuten geworden. Daniela Kenty (Nr. 53; 5. Frau, 2. W30), Eva Katz (15; 7. Frau, 3. W30) und im Hintergrund Jessica Kammerer (3. Frau, 1. W30) Marion Hebding (Nr. 13) 6. Frau und 2. W40 Liv Pabst (Nr. 328; 1. W20) vor Jürgen Sandmaier (653; 12. M50) und Max Kuchenbecker (285; 3. mjgd)

6 Zwischen den schnellsten Frauen waren die Zeitabstände erwartungsgemäß eng. Nachdem die ursprüngliche Pokalfavoritin Sabine Rankel (LC Bad Dürkheim) wegen Erkrankung schon beim Potzberglauf passen musste und auch jetzt noch nicht wieder antreten konnte, hatte Eve Rauschenberg (TV Maikammer), die am Potzberg siegte, die Favoritenrolle. Und die 35- Jährige, die erst seit wenigen Jahren Laufsport betreibt und bereits eine Marathonzeit von 2:53 Stunden stehen hat, wurde den Erwartungen gerecht. Bald nach dem Start konnte sie in Führung gehen, ihre Konkurrentinnen blieben ihr aber nah auf den Fersen. Bei der ersten Spurtwertung holten Marika Bernhard (TV Herxheim) als Zweite und Josefa Matheis (TSG Eisenberg) als Dritte hinter Rauschenberg die Prämien. Bei der zweiten Zwischenwertung tauschten Matheis (jetzt Zweite) und Bernhard (Dritte) die Plätze. Banner anklicken & informieren Infos zum Schwarzwald Marathon 2010 im LR HIER Unterdessen hatte Eve Rauschenberg das Tempo etwas herausgenommen, wie sie erzählte. Sie gönnte sich eine kleine Verschnaufpause, um Kraft zu sammeln für den Endspurt. Denn sie wusste nicht genau, wie groß ihr Vorsprung war und erwartete zum Schluss den Angriff von Josefa Matheis, ihrer schärfsten Konkurrentin. Doch der blieb aus. Mit 39:26 Minuten lief Rauschenberg 20 Sekunden vor der 43-jährigen Matheis (1. W40) über die Ziellinie. Das Mittelfeld mit Hagen Blankenburg (468) und Robert Gerhardt (539) 5. mjgd Karl-Peter Böshar (Nr. 111) 7. M40, Michael Stumpp (205) 1. M50 und Fabian Lutz (Nr. 403) 1. mjgd Im grünen Fit-in-Lautern-Shirt auch fit an der Kalmit Im spannenden Kampf um Platz 3 hatte die 30-jährige Jessica Kammerer (TuS Heltersberg; 1. W30) den längeren Atem. Sie teilte sich das Rennen offenbar gut ein, denn bei km 4 lag sie noch an 7. Stelle, kassierte dann eine Konkurrentin nach der anderen und konnte zum Schluss sogar noch die müde werdende Marika Bernhard (2. W35) auf Rang 4 verdrängen und sieben Sekunden vor ihr als Dritte in 40:07 Minuten das Ziel erreichen. Auch in der Pokalwertung verbesserte sich Kammerer damit auf den dritten Gesamtplatz, mit hauchdünnem Punktevorsprung vor Marion Hebding (TV Rheinau). Der Kalmit-Streckenrekord der Frauen war in diesem Jahr nicht in Gefahr. Er steht seit dem Jahr 2002 bei 37:02 Minuten, als Isabella Bernhard (TSG Maxdorf) Sabine Rankel den Sieg und den Streckenrekord (bis dahin 37:28) wegschnappte und damit auch den Pfälzer Berglauf gewann. Die Karriere von Isabella Bernhard als Spitzenläuferin nahm dann allerdings ein jähes Ende, als sie mit dem Rennrad stürzte und sich schwere Verletzungen zuzog. Seitdem konnte sie nicht mehr an die alte Leistungsstärke anknüpfen. Immerhin war die heute 43-Jährige auch diesmal wieder am Start. In 44:31 Minuten lief sie als 3. W40 ins Ziel.

7 Beim Zielspurt: Erwin Flaucher (576), Florian Brunner (721) und Johannes Bell (77) 1 km vor dem Ziel: Egidius Schilling (Nr. 513) Veranstalter Manfred Schwaab begrüßt die Läufer im Ziel Die Pokalsieger Eve Rauschenberg und Matthias Hecktor Kaum, dass das Team um Alfons Blumenstiel und Gerd Schneider die Kalmit-Wertung fertig hatte und die Ergebnisliste aushing, hatte Theo Baumann, der von Anfang an den Pfälzer Berglauf-Pokal EDV-mäßig betreut, auch schon den Endstand berechnet. Für Computer ist die Formel, die die Laufzeit des Einzelnen in Relation zum Sieger setzt und in Punkte umrechnet und damit Läufe auf verschiedenen Streckenlängen miteinander vergleichbar macht, natürlich kein Problem. Beim Rechnen von Hand mit dem Taschenrechner würden dagegen durchaus ein paar Minuten vergehen pro Läufer. Banner anklicken & informieren Marathon Dt. Weinstraße 2010 im LR HIER Beim Pfälzer Berglauf-Pokal gab es somit einen alten Sieger und eine neue Siegerin, freute sich Pokal-Organisator Henning Schneehage bei der Siegerehrung. Matthias Hecktor gewann die Trophäe, gestiftet vom Minister für Inneres und Sport in Rheinland-Pfalz, Karl Peter Bruch, bereits zum fünften Mal seit dem Jahr 2004, während Eve Rauschenberg den LOTTO-Pokal für die beste Frau zum ersten Mal entgegennehmen durfte. Sabine Rankel, die den Pokal von 1998 bis 2008 neunmal (und nur zweimal nicht) gewonnen hat und diesmal krankheitsbedingt nicht antreten konnte, muss also auf eine neue Chance für ihren zehnten Sieg warten. Aber sie wird angesichts der nachwachsenden Konkurrenz auf der Hut sein müssen. Pfälzer Berglauf-Pokal 2009 (Endergebnis nach 6 Läufen) Männer-Gesamtwertung (insges. 204): Pl. Name Verein Jg. Kl. Punkte 1 Hecktor Matthias TuS Heltersberg 1974 M35 900,00 2 Schedler Martin Team Salomon 1980 M20 843,39 3 Lehmann Jonas TV Limbach 1989 M20 839,37 4 Hinze Stefan Dr. LG DUV 1963 M45 835,96 5 Bender Rafael LC Bad Dürkheim 1978 M30 829,44 6 Becker Marko TuS Heltersberg 1987 M20 814,32 7 Becht Joachim FC Unterkirnach 1961 M45 809,35 8 Barnsteiner Alexander LLG Landstuhl 1974 M35 798,31

8 9 Heider Thomas LC Haßloch 1966 M40 797,94 10 Wittwer Thomas LG MuLi 1982 M20 796,31 Pfälzer Berglauf-Pokal 2009 (Endergebnis nach 6 Läufen) Frauen-Gesamtwertung (insges. 54): Pl. Pl. Name Verein Jg. Kl. Punkte 1 35 Rauschenberg Eve TV Maikammer 1974 W35 714, Matheis Josefa TSG Eisenberg 1966 W40 698, Kammerer Jessica TuS Heltersberg 1979 W30 694, Hebding Marion TV Rheinau 1968 W40 693, Katz Eva TV Mußbach 1976 W30 675, Bambach Katja LLG Landstuhl 1971 W35 647, Bur Daniela LG BSN 1975 W30 645, Weidler Carina TuS Heltersberg 1988 W20 626, Seel Claudia TV Kirkel 1972 W35 613, Hennemann Anna LC 80 Bad Kreuznach 1963 W45 609,41 Bericht von Henning Schneehage Fotos von Henning Schneehage und Günter Zahn Ergebnisse Weitere Infos Ergebnisse und alle Informationen zum Pfälzer Berglauf- Pokal unter Zu aktuellen Inhalten im LaufReport HIER