Viele sind auf der Suche nach dem Glück...

Transkript

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2 Viele sind auf der Suche nach dem Glück... Wir vermuten es in der Ferne - dort, wo wir gerade nicht sind. Immer mehr Menschen stellen sich die Sinnfrage, suchen Halt, wollen die Komfortzone verlassen, um sich auf die Suche nach dem guten Leben zu begeben, weil Glück so attraktiv und erstrebenswert ist. Doch was ist eigentlich Glück? Wo finden wir es wirklich? In meinem Happiness Alchemie Projekt erzählen Unternehmer, erfolgreiche Menschen und einzigartige Persönlichkeiten über das Glück

3 NICOLE WEBER Angstexpertin, Coach und Autorin Hannover

4 MEINE ERSTE BEGEGNUNG MIT NICOLE Nicole Weber habe ich vor vielen Jahren in einer Weiterbildung live erlebt, wo sie die Co-Trainerin war. Ihre Stimme klang so angenehm, dass ich ihr gerne stundenlang hätte zuhören können. Sie hat eine tolle Ausstrahlung, die mich berührte. Nicole ist eine Angstexpertin. Was wäre dein Leben ohne Angst? Ist Angst manchmal sogar nützlich? Wann sind die Ängste krankhaft? Haben Ängste auch eine Ursache und kann man sie ohne Medikamente und langjährigen Therapien auflösen? Ein großes Glück für viele Menschen ist ein Leben ohne Ängste. Seid ihr schon gespannt, was Glück für Nicole ist?

5 WIE IST DEIN NAME? Nicole Weber WAS MACHST DU BERUFLICH? Ich bin Angstexpertin, Hypnosetherapeutin und -ausbilderin, Coach und Autorin. Ängste spielen in unserer Gesellschaft, in unserem Privatleben, aber auch im Beruf und der Wirtschaft eine wichtige Rolle. Ich helfe Menschen ihre Ängste hinter sich zu lassen. DEINE WEBSEITE? WAS IST GLÜCK FÜR DICH? WIE DEFINIERST DU GLÜCK? Oft leben wir in der Vergangenheit oder der Zukunft und dort ist das Glück nicht zu Hause. Es wohnt im Jetzt. Glück ist für mich Verbundenheit zu fühlen - mit meiner Umgebung, meiner Partnerin, meinen Tieren. Ich erlebe Glück, wenn ich ganz konzentriert bin, auf das Schöne um mich herum. Ich erlebe Glück in kleinen Momenten und ich bin glücklich noch zu leben - in einer sehr privilegierten Gesellschaft. Das ist sozusagen Dauerglück.

6 WIE OFT HAST DU IN DEN LETZTEN VIER WOCHEN BEWUSST ERLEBT UND EMPFUNDEN, DASS DU GERADE GLÜCKLICH BIST? Immer mal wieder... Heute erst: ich stand am Strand und fühlte den Wind, sah auf das tosende Meer. Die Sonne brach durch die Wolken und ich breitete meine Arme aus. Da war ich glücklich. WAS MACHT DICH RICHTIG GLÜCKLICH? Ganz in den Moment zu tauchen, zu vertrauen, keine Angst zu haben und zu spüren, dass ich lebe. Meinen Körper zu fühlen, der mich durchs Leben trägt. WORAN ERKENNST DU, WENN ANDERE MENSCHEN GLÜCKLICH SIND? Es sind Menschen, die ihre Sorgen auch beiseite legen können und tief in das eintauchen, was sie erleben. Sie sind dankbar und nörgeln nicht dauernd.

7 GEHÖREN ARBEIT UND GLÜCK ZUSAMMEN? Nicht notwendigerweise; muss man arbeiten um Glück zu finden? Ich glaube, genau das Gegenteil ist der Fall. Sag ja, zu dem was ist und Glück ist möglich. Allerdings geht das nur, wenn man angstfrei ist. Ansonsten muss man erst tatsächlich an denen arbeiten. SPIELT MATERIELLER WOHLSTAND EINE WICHTIGE ROLLE BEIM GLÜCK? In meinen Augen nicht. Als ich sehr krank war, hatte ich kein Geld. Als klar war, dass ich überleben würde, war ich glücklich sehr glücklich. Geld sorgt dafür, dass wir uns Dinge leisten könnten, die Glück spürbar machen könnten. Es ist aber kein Garant, dass wir es dann auch spüren. WER IN DEINEM DIREKTEN UMFELD INSPIRIERT DICH, GLÜCKLICH ZU SEIN? WAS GENAU MACHEN DIESE MENSCHEN? Meine Frau und meine Tiere. Meine besten Freunde. Sie vertrauen auf sich selbst, sie haben ihre Ängste hinter sich gelassen und sind frei tolle Momente zu spüren.

8 WAS SIND GANZ BESONDERE GLÜCKSMOMENTE FÜR DICH? Wenn meine Pferde auf mich zulaufen, Zeit mit mir verbringen wollen. Ich grandiose Natur erlebe. Wenn ich mich frei fühle. WENN DU DEINEM JÜNGEREN ICH EINEN RAT GEBEN KÖNNTEST? WAS WÄRE DAS? Arbeite nicht so hart an dir. Vertraue auf dich selbst und vertraue auf das Leben. Spüre die Freiheit, die du hast. IST GLÜCKLICH SEIN WICHTIG IM LEBEN? WARUM? Ja!!! Weil wir sonst als verbiesterte, verbitterte alte Menschen sterben und wer will das?

9 WAS KANN MAN TUN, UM GLÜCKLICHER ZU WERDEN? Sich bewusst machen, dass wir in einer Gesellschaft leben, in der wir alles haben. Uns geht es wirklich verdammt gut. Sich in Dankbarkeit üben und die kleinen Momente wertschätzen. Dein Fazit zum persönlichen Glück oder was sind deine geheimen Essenzen des Glücks? Meditieren, sich auf sich konzentrieren, sich seinen Ängsten stellen und genießen, was ist. GESTALTUNG: