Mittwoch. Reibekuchen "Hausfrauen Art" Apfelmus *

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1 Reibekuchen "Hausfrauen Art" Apfelmus * 1324kJ / 313kcal, Fett 4,2g, gesättigte Fettsäuren 1,9g, Kohlenhydrate 61,5g, Zucker 15,4g, Ballaststoffe 3,8g, Eiweiß 5,2g, Salz 2,54g Knusper Fischlis aus Alaska- Seelachs (aus nachhaltiger Fischwirtschaft) (geformt) Kräuterkartoffeln Rote Bete * 1669kJ / 398kcal, Fett 16,7g, gesättigte Fettsäuren 1,8g, Kohlenhydrate 44,1g, Zucker 5,0g, Ballaststoffe 5,7g, Eiweiß 14,4g, Salz 2,24g G, G1, Fi Tomatensuppe mit Reis und Rindfleischklößchen Weizenbrot * 1486kJ / 352kcal, Fett 6,7g, gesättigte Fettsäuren 2,6g, Kohlenhydrate 55,7g, Zucker 13,8g, Ballaststoffe 3,0g, Eiweiß 15,5g, Salz 4,18g G, G1, S Hähnchenfilets "Fresh kick" in heller Soße Spiralnudeln Erbsen und Möhren "naturell" 2218kJ / 526kcal, Fett 13,5g, gesättigte Fettsäuren 4,2g, Kohlenhydrate 65,0g, Zucker 8,8g, Ballaststoffe 6,9g, Eiweiß 32,3g, Salz 4,13g G, G1, M, Me, La Hackbraten vom Rind und Schwein in einer herzhaften Bratensoße Salzkartoffeln Blumenkohl-Brokkoli "naturell" 1376kJ / 329kcal, Fett 15,3g, gesättigte Fettsäuren 5,1g, Kohlenhydrate 32,0g, Zucker 4,2g, Ballaststoffe 5,9g, Eiweiß 12,1g, Salz 3,80g, S, Sn

2 Hähnchenunterkeulen "Drum Sticks" Röstkartoffeln Salat / Rohkost * 1856kJ / 444kcal, Fett 20,9g, gesättigte Fettsäuren 3,1g, Kohlenhydrate 34,9g, Zucker 3,7g, Ballaststoffe 6,5g, Eiweiß 24,8g, Salz 2,90g Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf mit Kasseler vom Schwein kJ / 355kcal, Fett 17,4g, gesättigte Fettsäuren 8,5g, Kohlenhydrate 28,4g, Zucker 5,4g, Ballaststoffe 3,8g, Eiweiß 18,1g, Salz 2,80g G, G1, M, Me, La, S Spaghetti aus Hartweizengrieß Rahmspinat 1596kJ / 381kcal, Fett 15,9g, gesättigte Fettsäuren 2,8g, Kohlenhydrate 45,0g, Zucker 1,9g, Ballaststoffe 5,6g, Eiweiß 11,1g, Salz 3,18g G, G1, M, Me, La Panierte Fischstäbchen (aus nachhaltiger Fischwirtschaft) Kartoffel-Quark-Sterne Lieferbar von November bis Januar Möhren in Sahnesoße 1677kJ / 400kcal, Fett 18,1g, gesättigte Fettsäuren 4,6g, Kohlenhydrate 40,4g, Zucker 5,0g, Ballaststoffe 4,3g, Eiweiß 16,2g, Salz 3,01g G, G1, Fi, Ei, M, Me, La Erbsensuppe "vegetarisch" Bockwurst * Brötchen * 2815kJ / 673kcal, Fett 29,8g, gesättigte Fettsäuren 9,7g, Kohlenhydrate 63,6g, Zucker 4,5g, Ballaststoffe 12,5g, Eiweiß 30,3g, Salz 5,79g S

3 Alaska-Seelachs (aus nachhaltiger Fischwirtschaft) in Backteig "Nordische Art" Kartoffel-Quark-Bällchen Krautsalat * 1840kJ / 440kcal, Fett 21,7g, gesättigte Fettsäuren 2,5g, Kohlenhydrate 40,2g, Zucker 7,6g, Ballaststoffe 7,3g, Eiweiß 16,5g, Salz 3,88g Vegetarische Linsensuppe Weizenbrot * 1627kJ / 386kcal, Fett 9,3g, gesättigte Fettsäuren 0,9g, Kohlenhydrate 57,5g, Zucker 3,8g, Ballaststoffe 7,4g, Eiweiß 14,1g, Salz 3,83g S G, G1, Fi, Ei, M, Me, La Hähnchenfilets in süß-saurer Soße Langkornreis 1366kJ / 323kcal, Fett 3,2g, gesättigte Fettsäuren 0,6g, Kohlenhydrate 56,7g, Zucker 9,0g, Ballaststoffe 1,5g, Eiweiß 15,8g, Salz 3,47g S, Sn Rindfleischbällchen in Tomatensoße Hörnchen-Nudeln Buttergemüse "naturell" 2022kJ / 481kcal, Fett 14,7g, gesättigte Fettsäuren 5,7g, Kohlenhydrate 63,6g, Zucker 9,4g, Ballaststoffe 6,8g, Eiweiß 20,1g, Salz 4,18g, M, Me, La Pfannkuchen "Natur" Nuss-Nougat-Creme 1526kJ / 362kcal, Fett 11,0g, gesättigte Fettsäuren 4,0g, Kohlenhydrate 48,0g, Zucker 8,2g, Ballaststoffe 2,6g, Eiweiß 17,0g, Salz 1,30g, M, Me, La, E

4 Rinderfrikadellen in Bratensoße Salzkartoffeln Apfelrotkohl 1470kJ / 350kcal, Fett 13,8g, gesättigte Fettsäuren 5,6g, Kohlenhydrate 41,8g, Zucker 13,5g, Ballaststoffe 5,6g, Eiweiß 11,0g, Salz 4,05g Kräuterkartoffeln Hackfleischröllchen "Balkan Art" vom Schwein 1404kJ / 336kcal, Fett 17,7g, gesättigte Fettsäuren 3,8g, Kohlenhydrate 29,8g, Zucker 1,1g, Ballaststoffe 4,3g, Eiweiß 11,8g, Salz 1,52g Knusprig panierter Dorsch aus nachhaltiger Fischwirtschaft Pommes Dauphine Gurkensalat * Schulfrei 1983kJ / 474kcal, Fett 23,5g, gesättigte Fettsäuren 7,5g, Kohlenhydrate 46,2g, Zucker 5,6g, Ballaststoffe 7,2g, Eiweiß 15,7g, Salz 2,32g G, G1, Fi, Ei, M, Me, La Hähnchenrahmgulasch in einer Geflügelsoße Langkornreis Kaisergemüse "naturell" 1642kJ / 390kcal, Fett 7,9g, gesättigte Fettsäuren 3,4g, Kohlenhydrate 57,0g, Zucker 7,7g, Ballaststoffe 4,3g, Eiweiß 19,8g, Salz 4,07g M, Me, La, S, Sn

5 Schulfrei Chicken-Nuggets (aus Hähnchenbrust-Formfleisch) Kartoffel-Buchstaben Salat / Rohkost * 1944kJ / 464kcal, Fett 20,0g, gesättigte Fettsäuren 8,1g, Kohlenhydrate 51,1g, Zucker 1,7g, Ballaststoffe 4,8g, Eiweiß 17,4g, Salz 2,52g Schulfrei Tortellini in milder Käsesoße 1697kJ / 404kcal, Fett 15,9g, gesättigte Fettsäuren 9,1g, Kohlenhydrate 48,1g, Zucker 6,6g, Ballaststoffe 3,3g, Eiweiß 14,9g, Salz 2,57g, M, Me, La, S Alaska-Seelachsschnitte (aus nachhaltiger Fischwirtschaft) in cremiger Buttersoße Salzkartoffeln Gemüse "Leipziger Allerlei" "naturell" 1722kJ / 410kcal, Fett 16,1g, gesättigte Fettsäuren 8,0g, Kohlenhydrate 35,5g, Zucker 7,2g, Ballaststoffe 7,0g, Eiweiß 26,5g, Salz 3,85g G, G1, Fi, M, Me, La, S

6 Kartoffelgratin Buntes Gemüse "naturell" 913kJ / 218kcal, Fett 8,4g, gesättigte Fettsäuren 3,1g, Kohlenhydrate 26,8g, Zucker 5,2g, Ballaststoffe 5,1g, Eiweiß 5,8g, Salz 1,69g G, G1, M, Me, La, S Milde Gemüse-Curry-Fisch- Pfanne (aus nachhaltiger Fischwirtschaft) Langkornreis 1377kJ / 326kcal, Fett 5,2g, gesättigte Fettsäuren 2,7g, Kohlenhydrate 54,5g, Zucker 4,2g, Ballaststoffe 1,8g, Eiweiß 14,0g, Salz 2,81g Fi, M, Me, La, Sn Reiseintopf "Mecklenburger Art" mit Huhnfleisch Baguettebrötchen * 1478kJ / 350kcal, Fett 5,4g, gesättigte Fettsäuren 1,6g, Kohlenhydrate 51,8g, Zucker 4,0g, Ballaststoffe 4,1g, Eiweiß 21,2g, Salz 5,26g S Putengeschnetzeltes in Rahmsoße Spätzle Brokkoli "naturell" 2225kJ / 529kcal, Fett 17,6g, gesättigte Fettsäuren 5,9g, Kohlenhydrate 56,0g, Zucker 4,2g, Ballaststoffe 7,6g, Eiweiß 32,4g, Salz 4,84g G, G1, M, Me, La, S, Ei Lasagne Bolognese mit Rindfleisch 1701kJ / 406kcal, Fett 17,5g, gesättigte Fettsäuren 6,7g, Kohlenhydrate 37,6g, Zucker 9,0g, Ballaststoffe 3,4g, Eiweiß 22,3g, Salz 4,09g, M, Me, La, S

7 Zwiebel-Sahne-Hähnchen überbacken mit Emmentaler- Käse Spiralnudeln Möhren "naturell" 2220kJ / 527kcal, Fett 15,9g, gesättigte Fettsäuren 6,1g, Kohlenhydrate 62,4g, Zucker 6,9g, Ballaststoffe 6,4g, Eiweiß 30,2g, Salz 4,15g Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf mit Kasseler vom Schwein kJ / 355kcal, Fett 17,4g, gesättigte Fettsäuren 8,5g, Kohlenhydrate 28,4g, Zucker 5,4g, Ballaststoffe 3,8g, Eiweiß 18,1g, Salz 2,80g G, G1, M, Me, La, S G, G1, M, Me, La Mini-Gemüseravioli in Tomatensoße 1294kJ / 306kcal, Fett 4,5g, gesättigte Fettsäuren 0,8g, Kohlenhydrate 55,6g, Zucker 13,4g, Ballaststoffe 3,2g, Eiweiß 8,9g, Salz 3,07g Knusper Fischlis aus Alaska- Seelachs (aus nachhaltiger Fischwirtschaft) (geformt) Röstkartoffeln Salat / Rohkost * 1829kJ / 437kcal, Fett 19,4g, gesättigte Fettsäuren 2,0g, Kohlenhydrate 47,6g, Zucker 1,2g, Ballaststoffe 5,2g, Eiweiß 14,7g, Salz 3,00g G, G1, Fi Sächsische Kartoffelsuppe mit geschnittener Wiener Wurst vom Schwein 3, 20 Weizenbrot * 1838kJ / 439kcal, Fett 22,2g, gesättigte Fettsäuren 9,6g, Kohlenhydrate 42,5g, Zucker 6,5g, Ballaststoffe 3,9g, Eiweiß 14,5g, Salz 4,11g M, Me, La, S, Sn

8 Panierte Fischstäbchen (aus nachhaltiger Fischwirtschaft) Salzkartoffeln Rahmspinat 1670kJ / 398kcal, Fett 16,9g, gesättigte Fettsäuren 3,2g, Kohlenhydrate 41,0g, Zucker 4,2g, Ballaststoffe 6,1g, Eiweiß 16,2g, Salz 3,76g G, G1, Fi, M, Me, La Festtagssuppe mit Grießnockerln und Rindfleischklößchen Weizenbrot * 1825kJ / 435kcal, Fett 19,1g, gesättigte Fettsäuren 8,1g, Kohlenhydrate 43,5g, Zucker 2,8g, Ballaststoffe 4,0g, Eiweiß 20,4g, Salz 4,85g, M, Me, La, S Hähnchengyros mit Zwiebeln Pommes Frites * Zaziki * 2909kJ / 695kcal, Fett 38,6g, gesättigte Fettsäuren 10,1g, Kohlenhydrate 55,5g, Zucker 6,5g, Ballaststoffe 2,7g, Eiweiß 28,7g, Salz 1,97g Rindergeschnetzeltes in Bratensoße Gabel-Spaghetti Blumenkohl "naturell" 1729kJ / 411kcal, Fett 7,9g, gesättigte Fettsäuren 1,6g, Kohlenhydrate 52,8g, Zucker 2,6g, Ballaststoffe 5,2g, Eiweiß 28,9g, Salz 4,13g Sn, G, G1 Rührei Stampfkartoffeln Krautsalat * 1851kJ / 444kcal, Fett 27,9g, gesättigte Fettsäuren 4,8g, Kohlenhydrate 30,5g, Zucker 9,1g, Ballaststoffe 5,0g, Eiweiß 14,3g, Salz 4,13g Ei, M, Me, La

9 Rindfleischbällchen in Tomatensoße Langkornreis 1569kJ / 373kcal, Fett 11,0g, gesättigte Fettsäuren 4,7g, Kohlenhydrate 54,4g, Zucker 5,3g, Ballaststoffe 1,6g, Eiweiß 13,1g, Salz 3,42g Spaghetti aus Hartweizengrieß Tomatensoße "Italia" Brokkoli "naturell" 1650kJ / 393kcal, Fett 13,8g, gesättigte Fettsäuren 1,7g, Kohlenhydrate 51,2g, Zucker 5,5g, Ballaststoffe 6,8g, Eiweiß 12,4g, Salz 3,85g G, G1, S Knusper Fischlis aus Alaska- Seelachs (aus nachhaltiger Fischwirtschaft) (geformt) Kräuterkartoffeln Grüne Bohnen-Salat * 1852kJ / 443kcal, Fett 21,3g, gesättigte Fettsäuren 2,4g, Kohlenhydrate 44,1g, Zucker 3,2g, Ballaststoffe 5,6g, Eiweiß 15,1g, Salz 4,36g Vegetarische Kartoffelsuppe Bockwurst * Brötchen * 2602kJ / 623kcal, Fett 34,9g, gesättigte Fettsäuren 9,9g, Kohlenhydrate 51,2g, Zucker 5,0g, Ballaststoffe 7,4g, Eiweiß 21,6g, Salz 5,61g S G, G1, Fi Gockelchen (aus Hähnchenbrust-Formfleisch) Pommes Dauphine Rohkostsalat * 1911kJ / 457kcal, Fett 22,9g, gesättigte Fettsäuren 7,5g, Kohlenhydrate 40,1g, Zucker 6,1g, Ballaststoffe 8,0g, Eiweiß 18,1g, Salz 2,52g, M, Me, La

10 Tomatensuppe mit Reis und Rindfleischklößchen Baguettebrötchen * 1626kJ / 386kcal, Fett 7,1g, gesättigte Fettsäuren 2,7g, Kohlenhydrate 61,6g, Zucker 14,9g, Ballaststoffe 3,4g, Eiweiß 16,8g, Salz 4,49g G, G1, S Hähnchenfleisch in milder Tomatensoße Hörnchen-Nudeln 1547kJ / 366kcal, Fett 4,4g, gesättigte Fettsäuren 0,8g, Kohlenhydrate 57,1g, Zucker 6,0g, Ballaststoffe 3,5g, Eiweiß 22,6g, Salz 3,13g G, G1 Rinderhacksteak Röstkartoffeln Krautsalat * 2185kJ / 524kcal, Fett 31,1g, gesättigte Fettsäuren 7,6g, Kohlenhydrate 40,9g, Zucker 6,3g, Ballaststoffe 7,0g, Eiweiß 15,5g, Salz 4,20g Geschnittener Eierpfannkuchen (Kaiserschmarrn ohne Rosinen) Erdbeer-Fruchtsoße 2311kJ / 552kcal, Fett 16,5g, gesättigte Fettsäuren 4,9g, Kohlenhydrate 82,1g, Zucker 39,7g, Ballaststoffe 5,6g, Eiweiß 18,5g, Salz 1,71g, M, Me, La Alaska-Seelachs (aus nachhaltiger Fischwirtschaft) in Backteig "Nordische Art" Salzkartoffeln Möhrensalat mit Dressing * 1554kJ / 371kcal, Fett 16,2g, gesättigte Fettsäuren 1,9g, Kohlenhydrate 39,2g, Zucker 8,8g, Ballaststoffe 5,8g, Eiweiß 13,0g, Salz 3,14g G, G1, Fi

11 Reibekuchen "Hausfrauen Art" Apfelmus * 1324kJ / 313kcal, Fett 4,2g, gesättigte Fettsäuren 1,9g, Kohlenhydrate 61,5g, Zucker 15,4g, Ballaststoffe 3,8g, Eiweiß 5,2g, Salz 2,54g Alaska-Seelachsschnitte (aus nachhaltiger Fischwirtschaft) in cremiger Buttersoße Stampfkartoffeln Buttergemüse "naturell" 1796kJ / 429kcal, Fett 21,4g, gesättigte Fettsäuren 9,7g, Kohlenhydrate 29,4g, Zucker 7,5g, Ballaststoffe 6,6g, Eiweiß 25,8g, Salz 3,84g G, G1, Fi, M, Me, La, S Erbsensuppe "vegetarisch" Bockwürstchen 2, 3, 13, 10 Weizenbrot * 2083kJ / 496kcal, Fett 15,0g, gesättigte Fettsäuren 4,7g, Kohlenhydrate 60,2g, Zucker 3,3g, Ballaststoffe 12,2g, Eiweiß 22,4g, Salz 4,83g S, Me, Sn Hähnchenunterkeulen "Drum Sticks" Kräuterkartoffeln Salat / Rohkost * 1390kJ / 332kcal, Fett 14,9g, gesättigte Fettsäuren 2,5g, Kohlenhydrate 24,4g, Zucker 0,6g, Ballaststoffe 4,0g, Eiweiß 22,7g, Salz 2,00g Rinderfrikadellen in Bratensoße Salzkartoffeln Grüne Bohnen "naturell" 1407kJ / 336kcal, Fett 14,9g, gesättigte Fettsäuren 5,6g, Kohlenhydrate 34,7g, Zucker 5,7g, Ballaststoffe 6,2g, Eiweiß 11,7g, Salz 3,56g

12 Legende Alkohol E Erdnüsse Fisch Ei Eier Geflügelfleisch Fi Fisch Rindfleisch G Gluten Schweinefleisch G1 Weizen vegetarisch G2 Roggen G3 Gerste 01 Farbstoff G4 Hafer 02 Konservierungsmittel G5 Dinkel 03 Antioxidationsmittel G6 Kamut 04 Geschmacksverstärker K Krebstiere 05 geschwefelt La Laktose 06 geschwärzt Lp Lupinen 07 gewachst M Milch 08 Phosphat Me Milcheiweiß 09 Süßungsmittel S Sellerie 10 Zuckerart und Süßungsmittel Sb Soja 11 enth. eine Phenylalaninquelle Sd Schwefeldioxid kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken Milcheiweiß (im Fleischerzeugnis) Eiklar (im Fleischerzeugnis) unter Verwendung von Milch (im Fleischerzeugnis) Se Sf Sf1 Sf2 Sf3 Sesam Schalenfrüchte Mandeln Haselnüsse Walnüsse () unter Verwendung von Sahne (im Fleischerzeugnis) Pflanzeneiweiß (im Fleischerzeugnis) Stärke (im Fleischerzeugnis) koffeinhaltig Nitritpökelsalz Kann Spuren enthalten von... Sf4 Sf5 Sf6 Sf7 Sf8 Sn W Kaschunüsse Pecannüsse Paranüsse Pistazien Macadamia-/Queenslandnüsse Senf Weichtiere