Kulturangebote in der Stadt Kappeln

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1 Kulturangebote in der Stadt Kappeln Programm Frühjahr 2008 mit Terminen des Landfrauenvereins Kappeln

2 Im Leben geht es nicht immer nur geradeaus. Mit dem VR- FinanzPlan bin ich auch auf die Kurven vorbereitet.

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4 INHALTSVERZEICHNIS Grußwort 3 Volkshochschule Kappeln e.v. 4 Kontakte 5 Programm Frühjahr 2008 Themenbereiche: Vorträge (V) 6 Reisen (R) 9 Gesellschaft und Umwelt (GU) 13 Kultur Gestalten (KG) 20 Gesundheit (G) 23 Sprachen (S) 29 Beruf und Arbeitswelt (BA) 33 Landfrauenverein Kappeln 37 Alphabetisches Stichwortverzeichnis 43 Hinweise der VHS: Das Semester beginnt am 9. Januar Während der Osterferien (vom 20. März bis 5. April 2008) sowie am 1. und 12. Mai 2008 fällt der Unterricht in den Schulräumen aus.! Schulveranstaltungen und bewegliche Feiertage, an denen die Unterrichtsräume nicht oder nur eingeschränkt zur Verfügung stehen, werden im Aushang der Realschule angekündigt. Bitte achten Sie auch auf Veranstaltungshinweise in der Tagespresse, da einige Veranstaltungen (ggf. in Zusammenarbeit mit anderen Institutionen) nicht im Programmheft angegeben werden können, weil die Termine noch nicht feststehen.? 2 Haftpflicht: Die VHS Kappeln haftet nicht für Schäden, wie Unfalloder Sachschäden, Eigentumsverlust etc., die während der Veranstaltungen und auf dem Wege von und zu den Lehrstätten eintreten. Die Teilnahme an den Kursen erfolgt auf eigene Gefahr! Haben Sie Lust, Ihre Fachkenntnisse als Kursleiterin oder Kursleiter zu vermitteln? Wir suchen ständig qualifizierte Kursleiterinnen und Kursleiter, die mit ihren beruflichen Kenntnissen und persönlichen Fähigkeiten unser Angebot erweitern und verbessern. Wenn Sie an einer Mitarbeit interessiert sind, rufen Sie an oder schreiben Sie uns (alle notwendigen Angaben auf Seite 5). Gesucht und nicht gefunden? Bitte teilen Sie uns Ihre Programmwünsche mit!

5 GRUSSWORT FÜR DAS FRÜHJAHRSSEMESTER 2008 Die Volkshochschule Kappeln e.v. hat wieder ein umfangreiches Kursangebot erarbeitet, das mit diesem Heft detailliert vorgestellt wird. Sie können nun mit Ihren Planungen beginnen. Die VHS Kappeln legt mit diesem Programmheft Kursangebote für das Frühjahrssemester 2008 vor, umfangreich und lehrreich wie immer. Informieren Sie sich über das interessante Angebot im Rahmen der Erwachsenenbildung und der Jugendarbeit. Das Themenspektrum beinhaltet Vorträge, Reisen, Gesellschaft, Sprachen, Umwelt, Gestalten, Gesundheit, Berufs- und Arbeitswelt, um nur einige Themen zu nennen. Die VHS Kappeln gewährt in begründeten Ausnahmefällen Preisermäßigungen. Für weitere Informationen steht Ihnen die Geschäftsstelle der VHS im Rathaus, Raum des Gastes, gern zur Verfügung. Wir danken allen, die an diesem Programm mitgewirkt haben. Also lautet ein Beschluss: Dass der Mensch was lernen muss. Nicht allein das ABC Bringt den Menschen in die Höh ; Nicht allein im Schreiben, Lesen Übt sich ein vernünftig Wesen; Nicht allein in Rechnungssachen Soll der Mensch sich Mühe machen; Sondern auch der Weisheit Lehren Muss man mit Vergnügen hören. (Wilhelm Busch) Lernen Sie mit uns, wir freuen uns auf Sie. 3

6 4 Auflösungsreduzierte Internet-Version DIE VOLKSHOCHSCHULE KAPPELN E.V. Sehr geehrte Kursteilnehmerin, sehr geehrter Kursteilnehmer, auch im Frühjahr 2008 können Sie wieder Ihre Kurse aus einem vielseitigen Programm wählen. (Beachten Sie auch das Stichwortverzeichnis am Ende des Heftes.) Die Zeiten für Kurse, Vorträge und Arbeitsgemeinschaften sind im Programmheft angegeben. Für die meisten Veranstaltungen sind Voranmeldungen bei den Kursleiterinnen und Kursleitern erforderlich. Bei Bedarf können zusätzliche Kurse, Arbeitsgemeinschaften und Einzelveranstaltungen durchgeführt werden. Bitte melden Sie sich bis zwei Tage vor Unterrichtsbeginn an, damit die Kursleiter(innen) disponieren können!! Die meisten Kursleiter sammeln Teilnahmegebühren ein und überweisen sie an die VHS. In anderen Fällen sind die Gebühren spätestens nach der zweiten Veranstaltung auf das Konto der VHS Nr bei der NOSPA, BLZ zu überweisen. Bitte Kursnummer und das Thema (Kurzform) angeben! Die Mindestteilnehmerzahl pro Veranstaltung beträgt 8 Personen. Wird diese Zahl nicht erreicht, kann der Kurs nur durchgeführt werden, wenn die Teilnehmerinnen und Teilnehmer (nicht unter 6) einen erhöhten Betrag zahlen, der zusammengerechnet die Summe der Gebühren von 8 Personen ergibt. Leider melden sich immer wieder Kursteilnehmer(innen) verbindlich an, bleiben dem Kurs jedoch ohne Abmeldung fern. Kurse, die deshalb ausfallen müssen, verursachen erhebliche Kosten, ganz abgesehen davon, dass oft anderen Interessenten (z.b. bei Teilnehmerbegrenzung) die Möglichkeit zur Teilnahme genommen wird. Bitte beachten Sie den folgenden Auszug aus der Teilnahme- und Gebührenordnung der VHS Kappeln e.v.: Die Gebühren werden mit der Anmeldung fällig und sind spätestens bei Veranstaltungsbeginn zu zahlen.

7 ! Die Kündigung vor Veranstaltungsbeginn geschieht schriftlich oder mündlich. Bei Kündigung nach Veranstaltungsbeginn (oder beim Fernbleiben vom Kurs) bleibt die Gesamtsumme fällig. Wenn Sie Mitglied des Vereins Volkshochschule Kappeln e.v. werden (Jahresbeitrag: 12 ) und damit zum Erhalt dieser Institution beitragen möchten, melden Sie sich bitte beim VHS-Leiter (siehe Seite 5). Wir bedanken uns herzlich bei den Inserenten in diesem Heft. Ohne Ihre freundliche Unterstützung wäre unser Programmheft nicht zu finanzieren. Allen Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern wünscht die VHS Kappeln viel Erfolg und Freude bei der Teilnahme an den Veranstaltungen. KONTAKTE Leiter und erster Vorsitzender der VHS Kappeln e.v. Uwe Ruge, Buhskoppel 8, Rabenholz Tel , Fax Geschäftsführerin der VHS Kappeln e.v. Doris Ruge, Buhskoppel 8, Rabenholz Tel , Fax Geschäftsstelle: Rathaus Kappeln, Raum des Gastes, Reeperbahn 4, Tel Geschäftszeiten im Frühjahr 2008: Januar und Februar, Internet: donnerstags von bis Uhr vhs-kappeln@t-online.de Wir danken den Inserenten, die durch ihre Anzeigenaufträge die Herausgabe dieses Programmheftes ermöglicht haben, und bitten unsere Leser und Teilnehmer um besondere Beachtung der inserierenden Firmen. 5

8 VORTRÄGE V 01 Wandertheater in Schleswig-Holstein vor 100 Jahren Der Lehrer, Geschichtsforscher und Buchautor Dr. Dieter Pust berichtet (mit alten Bildern über Beamer) anschaulich über ein Theatergeschehen, das für alle Bühneninteressierten ein Erlebnis sein wird und Menschen aus unserer Region, die maßgeblich beteiligt waren, wieder aufleben lässt. Rathaus, Raum des Gastes, Reeperbahn 4 Mi., , Uhr (ca.), 1 Termin, 5 Dr. Dieter Pust, Flensburg, Anmeldung VHS: V 02 Wenn Strahlen krank machen Dieser Vortrag gibt eine Einführung in die Störzonen unserer direkten Umgebung (Schlaf- und Wohnräume), die zu Befindlichkeitsveränderungen oder Krankheiten führen können: wie Wasseradern, Magnetfeld-Gitternetze und besonders der Elektrosmog. Dabei werden Symptome aufgezeigt und Standortuntersuchungs- sowie Abschirmungsmethoden mit einfachen Selbsthilfe-Tipps erläutert. Do., , Uhr, 1 Termin, 5 Dietmar Lüdeke, Dipl.-Ing. Hochbau, Geopathologe, Tel. und Fax: , info@cadplan-luedeke.de V 03 Hypnose Info-Abend gegen Vorurteile Showhypnose, selbst ernannte Gurus und Massensuggestionen haben mit klinischer Hypnose und ihren vielfältigen Möglichkeiten für die Menschen nichts zu tun. Die Flensburger Heilpraktikerin und Hypnosetherapeutin klärt auf, beschreibt die individuelle Wirksamkeit der klinischen Hypnose und beantwortet Ihre Fragen. Rathaus, Raum des Gastes, Reeperbahn 4 Do., , Uhr, 1 Termin, 6 Anja Sieberichs, Hypnosetherapeutin, Anmeldung VHS: ! V 04 Polizei in Staat und Gesellschaft der Alltag der Polizei Wie arbeitet eigentlich die Polizei? Warum darf die Polizei Menschen festhalten, durchsuchen und einsperren? Was passiert an einem Tatort? Auf diese und weitere Fragen erhalten Sie umfassend Auskunft. Rathaus, Raum des Gastes, Reeperbahn 4 Do., , 1 Termin, Uhr, gebührenfrei Hubert von Rymon-Lipinski, Polizeihauptkommissar, Leiter der Polizei-Zentralstation Kappeln, Tel , mobil: , hvrl@gmx.de V 05 Der Louisenlunder Freimaurerpark Landgraf Carl von Hessen, Statthalter der dänischen Krone auf Schloss Gottorf (von ihm und seiner Gattin Louise von Dänemark stammen alle 6

9 späteren dänischen Könige ab), ließ Ende des 18. Jahrhunderts diesen Park anlegen. Als Landschaftsgarten im englischen Stil ist er mit seinen Plätzen und Denkmälern, die sämtlich der freimaurerischen Symbolik dienen, absolut einmalig. In enger Zusammenarbeit mit der Landesdenkmalpflege ist der Louisenlunder Archäologe und Kunsthistoriker Dr. Alf Hermann, Autor des Buches Auf den Spuren Carl von Hessens Ein Spaziergang durch den Park von Louisenlund, mit einer Projektgruppe engagierter Schüler des dortigen Internats damit befasst, die historischen Plätze in ihrer Bedeutung zu erschließen, sie weitgehend wiederherzustellen und für interessierte Kulturtouristen zugänglich zu machen. In seinem Vortrag mit Powerpoint-Präsentation wird Dr. Alf Hermann den Weg zur Erleuchtung, wie die Freimaurer ihn nennen, in Gedanken mit Ihnen nachgehen. Wenn Sie das Interesse daran gepackt haben sollte, werden Sie zu einem Zeitpunkt, der an diesem Abend verabredet wird, den Weg vor Ort selbst beschreiten können, fachmännisch geführt vom Referenten, der auch die Türen zum Schloss Louisenlund (Eigentümer ist heute Christoph Prinz zu Schleswig-Holstein) öffnen wird, wo Sie in der Diele das Original der Armillarsphäre erwartet, jener geheimnisvollen Sonnenuhr, die zum Wahrzeichen Louisenlunds wurde. Rathaus, Raum des Gastes, Reeperbahn 4 Do., , Uhr (ca.), 1 Termin, 5 Dr. Alf Hermann, Louisenlund, Anmeldung VHS: ! V 06 Die Pflege zu Hause und die Folgen für alle Beteiligten In unserer Gesellschaft nimmt die Pflege im häuslichen Umfeld des pflegeabhängigen Menschen einen immer höheren Stellenwert ein. In den meisten Fällen werden Angehörige zu pflegenden Personen und erhalten nur wenig Unterstützung. Wissen, Erfahrung und Stabilität müssen erworben werden. Was bedeutet es eigentlich, von jemandem gepflegt zu werden und was bedeutet es eigentlich, jemanden zu pflegen. Dieses Thema möchte die erfahrene Referentin gern mit Ihnen diskutieren und vertiefen. Sie freut sich auf rege Beteiligung. (Anschlussabende sind bei Bedarf möglich.) Mi., , Uhr (mit kleiner Pause), 1 Termin, 8 Sandra Baumann-Maack, Flensburg, Tel Infos auch unter: V 07 Händigkeitsentwicklung von Kindern Vortrag für Eltern, Erzieher(innen), Lehrer(innen) und aile Interessierte Die Überlegenheit einer Hand in Geschicklichkeit, Kraft und Ausdauer zeigt sich bei vielen Kindern schon recht früh: bei den ersten Greifbewegungen, beim Daumenlutschen, Essen und Malen. Bevorzugt das Kind die rechte Hand, wird das als normal angesehen. Bevorzugt es jedoch die linke Hand, tauchen Fragen auf. Wechselt es gar im Handgebrauch, entstehen Unsicherheiten. Warum sind manche Menschen rechtshändig, andere linkshändig? Gibt es Beidhänder? Warum ist es wichtig, bei Kindern die richtige Hand zu erkennen und zu fordern? Welche Hilfestellungen benötigen linkshändige Kinder beim Schreiberwerb? Wie kommt es zu dem Phänomen der sich selbst umschulenden Kinder? Diese und viele weitere Fragen werden geklärt. 7

10 Do., , Uhr, 1 Termin, 5 Judith Bremer, Diplompädagogin, zertifizierte Linkshänderberaterin (nach der Methodik Dr. Sattler), Tel Weiteres zu diesem Thema unter GU V 08 Was bedeutet eigentlich Coaching? Coaching etabliert sich in unserer Gesellschaft immer mehr. Zum Beispiel wird ein gezieltes Bewerbungstraining, das Bewältigen von Prüfungsangst, die Zielfindung nach dem Schulabschluss, das Kommunikations- und Persönlichkeitstraining und vieles mehr durch gezieltes und qualifiziertes Coaching unterstützt. An diesem Abend können Sie viel mehr erfahren und alle Fragen stellen, die Sie hierzu haben. Mo., , Uhr (mit kleiner Pause), 1 Termin, 6 Sandra Baumann-Maack, Flensburg, Tel Infos auch unter: V 09 Edelsteinwasser eine Chance für unser Wohlbefinden Wasser ist die Grundlage des Lebens. Dabei hat nicht nur die Trinkmenge, sondern auch die Qualität des Wassers einen wesentlichen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Edelsteine verbessern die Qualität und halten das Wasser länger frisch. Durch ihre kristalline Struktur neutralisieren Edelsteine die negativen Folgen der technischen Wasseraufbereitung und stärken die lebensfördernden und heilenden Eigenschaften des Wassers. In diesem Vortrag lernen Sie verschiedene Herstellungsverfahren (Reagenzglasmethode, Einleiten mit Kristallen, Wasserdampfmethode u.a.) kennen. Sie bekommen Tipps und Hinweise für die Anwendung und können verschiedene vorbereitete Edelsteinwässer verkosten. Mi., , Uhr, 1 Termin, 6 Stephan Haustein, Tel , info@wasserbalance.de Bitte melden Sie sich bis zwei Tage vor Unterrichtsbeginn verbindlich an! Neuwagen Gebrauchtwagen Service Mietfahrzeuge Wassermühlenstraße Kappeln Telefon ( ) Telefax ( ) info@ford-hansen.de 8

11 V 10 Hochbegabung was ist das überhaupt? Hochbegabung ist mit Fragezeichen und Mythen verbunden. Dieser Vortrag beleuchtet, was der Begriff genau bedeutet, wie man Hochbegabung erkennt und welche Fördermöglichkeiten es für besonders begabte Kinder gibt. Die Teilnehmer(innen) können im Anschluss an den Vortrag spezielle Fragen stellen. Rathaus, Raum des Gastes, Reeperbahn 4 Do., , Uhr (ca.), 1 Termin, 6 Karin Joder, Kiel, Psychologin und Gesundheitswissenschaftlerin, Anmeldung: VHS, Tel V 11 Die asiatischen Giganten Indien u. China Reisen in Bildern China schickt sich an, wieder das Reich der Mitte zu werden: Privatinitiative, Konsumrausch und Karaoke heißen die neuen Vokabeln. Gleichzeitig zeigt sich Chinas große Vergangenheit z.b. in der Terrakotta-Armee von Xian und der Verbotenen Stadt in Beijing. Der Studienreiseleiter Sumeet Sehgal zeigt und kommentiert China im Wandel der Zeit, u.a. bei einer Yangtze-Kreuzfahrt zum größten Staudamm der Welt, einer Transrapidfahrt durch Shanghai, einem Spaziergang über die große Mauer und einer Rikschafahrt durch die Altstadt Pekings. Im zweiten Teil dieser Bilderreise führt Sumeet Sehgal durch seine Heimat Indien. Sie sind visuell zu Gast bei den Maharadschas, erleben das farbenfrohe Rajasthan, die Märchenpaläste von Jaipur und Udaipur und die pulsierende Hauptstadt New Delhi. Er berichtet zusammen mit seiner deutschen Frau, Jördis Könnecke-Sehgal, über die kulturellen Gegensätzlichkeiten, die unzähligen Religionen und das Alltagsleben in diesem Land, lässt Sie teilnehmen an einer indischen Hochzeit, führt sie auf einen bunten Basar und zelebriert mit Ihnen das Frühlingsfest Holi. (In der Pause besteht die Möglichkeit, sich über die geplanten Studienreisen der VHS zu informieren.) Restaurant Alte Schiffsgalerie (früher Christophorus ), Kappeln, Flensburger Straße Do., , ab Uhr, 1 Termin, 5 Weitere Informationen: Liselotte Könnecke, Tel REISEN R 01 Skireise 2008 vom bis Die VHS Kappeln bietet im Frühjahr 2008 (in Zusammenarbeit mit dem TSV Kappeln und dem GEW-Kreisverband Schleswig-Flensburg) die 33. Osterskireise an. Die Reise geht wieder in die Europa-Sport-Region Kaprun/Zell am See im Salzburger Land mit der Schmittenhöhe und dem Ganzjahres-Gletschergebiet Kirzsteinhorn, eines der bekanntesten österreichischen Skigebiete. Moderne Fernreisebusse bringen die Teilnehmer(innen) zum Gasthof Tannenhof/Höller (eines der besten Speiserestaurants der Region) und zwei weitere (zum Teil preiswertere) Quartiere in Piesendorf. Preis für diese Reise: bis ca. 890 für Erwachsene (Einzelzimmerzuschlag 50 für die gesamte Zeit). Darin enthalten sind: Hin- und Rückfahrt in modernen Reisebussen Halbpension mit erweitertem Frühstück Liftkarte für 9 Tage 9

12 7-Tage-Skikurs (Snowboardkurs kostet zusätzlich 30 Bustransfer zum Skigebiet u.v.a. Preise für Kinder und Jugendliche bitte erfragen. Weitere Informationen und Anmeldung: Werner Barz, Dorfstraße 20, Kappeln, Tel , Fax , R 02 China im Wandel der Zeit (15 Tage) bis Studien- und Erlebnisreise ins Reich der Mitte China schickt sich an, wieder das Reich der Mitte zu werden: Privatinitiative, Konsumrausch und Karaoke heißen die neuen Vokabeln. Gleichzeitig erinnert sich China an seine große Vergangenheit. Beim Anblick der Terrakotta-Armee von Xian oder der Verbotenen Stadt in Beijing ahnt der Reisende etwas von der Größe und Fremdartigkeit dieses Landes. Diese Reise von Designer tours zeigt Ihnen China im Wandel der Zeit: Lassen Sie sich während der dreitägigen Yangtze-Kreuzfahrt zum größten Staudamm (Drei- Schluchten-Staudamm) der Welt entführen, rauschen Sie mit dem Transrapid durch Shanghai. Kulinarische Highlights wie das traditionelle Feuertopf-Essen oder eine Jiaozi-Kostprobe gehören genauso zu dieser Reise wie der Ausflug zur Geisterstadt Fengdu, ein Spaziergang auf der großen Mauer und eine Rikscha-Fahrt durch die Altstadt Pekings. Mindestteilnehmerzahl: 10 Reisende Rundreisepreis pro Person im Doppelzimmer: 1.499,- Einzelzimmerzuschlag: 559,- Linienflug ab/bis Hamburg via Dubai (getrennte Rechnung): 685,- + Tax (zurzeit 209,- ) Ihr bewährter Studienreisepartner der VHS Kappeln e.v. Anspruchsvolle Studienreisen für Gruppen- und Individualreisende weltweit. Für Ihren Freundeskreis, Verein, Firma oder Verband. Wir erstellen Ihnen ein maßgeschneidertes Angebot nach Ihren Wünschen! Designer Tours Jördis Könnecke-Sehgal, Wassermühle 4, Kappeln T: , F: E: info@designer-tours.de, H: 10

13 In diesen Preisen enthalten: 15-tägige Rundreise mit deutschsprachiger lokaler Reiseleitung Linienflüge in der Economy Class der SHANGHAI AIRLINES: Peking Xian Chongqing und von Yichang nach Shanghai inkl. 20 kg Freigepäck und Flughafen- und Flugsicherheitsgebühren 3-tägige Yangtze-Flusskreuzfahrt mit einem 5-Sterne-Schiff der Reederei Victoria Cruises inkl. 3 Übernachtungen in 2-Bett-Außenkabinen mit Balkon, Dusche/WC, Unterhaltungsprogramm, Vollpension an Bord, beginnend mit dem Frühstück am 6. Tag und endend mit dem Frühstück am 8. Tag 9 Übernachtungen in Hotels der gehobenen Mittelklasse inkl. Frühstücksbüffet Mahlzeiten wie im Reiseverlauf angeben Designer tours Specials für Sie: Mittagessen bei einer chinesischen Familie in Beijing, Feuertopf-Essen in Chongqing, Jiaozi-Essen in Xian, Transrapid-Fahrt in Shanghai örtliche Transfers mit Gepäckbeförderung, Ausflüge und Rundreise in landestypischen Reisebussen Besichtigungen und Landausflüge inkl. aller Eintrittsgelder gemäß Programm umfangreiche Informationsmappe mit Reiseführer, Karten etc. Insolvenzversicherung/Sicherungsschein Weitere Informationen und Anmeldung: Könnecke, Tel R 03 Baltikum-Studienreise (12 Tage) 05. bis Wer ist die Schönste im Baltikum?! Drei wunderbare Länder mit wechselhafter Geschichte, einem reichen Kulturerbe und abwechslungsreicher Landschaft bilden das Baltikum. Jedes Land trägt auf seine Weise dazu bei, dass das Baltikum sich in den letzten Jahren zu einem der beliebtesten Reiseziele entwickelt hat. Ob Litauen mit seiner schönen Barockstadt Vilnius und den herrlichen Dünen auf der Kurischen Nehrung, Lettland mit seiner Jugendstilmetropole Riga und seinen kulturbewussten Einwohnern oder Estland mit seiner mittelalterlichen Hauptstadt Tallin und dem spürbaren finnischen Einfluss jedes der drei Länder ist einzigartig und immer wieder eine Reise wert. Mindesteilnehmerzahl: 21 Reisende Rundreisepreis pro Person im Doppelzimmer: 1.699,- Einzelzimmerzuschlag: 525,- In diesen Preisen enthalten: 13-tägige Busrundreise ab/bis Kappeln ins Baltikum (Zustieg unterwegs möglich) 9 Übernachtungen in Hotels der Mittelklasse inkl. Halbpension 2 Übernachtungen in Doppelkabinen auf den Fähren Kiel Klaipeda und Turku Stockholm inkl. Halbpension deutschsprachige lokale Reiseleitung sämtliche Ausflüge und Besichtigungen gemäß detailliertem Programm Designer tours Specials für Sie: Stadtführung in Helsinki, Wanderung im Gauja-Nationalpark, Besuch der größten Wanderdüne Europas auf der Kurischen Nehrung sämtliche Eintrittsgelder umfassende Reiseinformationen Sicherungsschein/Insolvenzversicherung Weitere Informationen und Anmeldung: Könnecke, Tel

14 R 04 Siziliens Höhepunkte, Studienreise (9 Tage) 17. bis Sizilien Italiens südlichster Zipfel verzaubert mit seiner Vielfalt der Kulturen. Italien ohne Sizilien macht gar kein Bild in der Seele: hier ist der Schlüssel zu allem, schwärmte schon Goethe, als er 1787 Sizilien für sich entdeckte. Mit Quadratkilometern ist Sizilien die größte Insel im Mittelmeer. Kilometerlange Sandstrände und buchtenreiche Küsten, Nationalparks, Tempelanlagen aus der Antike, quirlige Städte mit herrlichen Barockbauten und normannischen Festungen, eine köstliche ländliche Küche, beeinflusst vom nur 180 Kilometer entfernten Afrika, und nicht zuletzt der etwa Meter hohe Vulkan Ätna begeistern jeden Besucher. Mindesteilnehmerzahl: 15 Reisende Rundreisepreis pro Person im Doppelzimmer: 1.099,- Euro Einzelzimmerzuschlag: 199,- Flug ab/bis Deutschland nach Palermo, zurück ab Catania (getrennte Rechnung): 370,- + Tax (zurzeit 119,21 ) In diesen Preisen enthalten: Rail & Fly ab jedem/bis zu jedem deutschen Bahnhof zum Flughafen Linienflüge ab/bis zu vielen deutschen Flughäfen via Rom nach Palermo und zurück ab Catania in der Economy-Class von LUFTHANSA inkl. 20 kg Freigepäck sowie Flughafen- und Flugsicherheitsgebühren 9-tägige Rundreise mit deutschsprachiger Reiseleitung in bequemen landestypischen Reisebussen 8 Übernachtungen (Bad oder Dusche/WC) in Hotels der Mittelklasse inkl. Halbpension sämtliche Ausflüge und Besichtigungen inkl. aller Eintrittsgelder Designer tours Specials für Sie: Besuch eines Weingutes mit Dessertweinprobe, Besuch einer Imkerei mit Honigprobe, Tagesausflug ins unbekannte Sizilien mit Mittagsessen in einer lokalen Trattoria mit Spezialitäten der sizilianischen Bergwelt umfassende Reiseinformationen und Vorbereitungsabend zur Reise im Frühjahr 2008 Sicherungsschein/Insolvenzversicherung Weitere Informationen und Anmeldung: Könnecke, Tel Vorankündigung für das zweite Halbjahr 2008: Designer tours plant Studienreisen nach: Athen und Kreta (Anfang September), Indien und Nepal (Mitte Oktober Herbstferien), Peru (Ende Oktober), Südindien (Silvesterreise 2008/2009) Bad & Wärme Wassermühlenstraße Kappeln Tel * Fax info@koslowski.de 12

15 GESELLSCHAFT UND UMWELT GU 01 Arbeitsgemeinschaft Stadtgeschichte Die Arbeitsgemeinschaft Stadtgeschichte, die sechs Hefte zur Geschichte Kappelns und das Buch Kappeln 650 Jahre herausgegeben hat, arbeitet weiter. Mitwirkung ist erwünscht. Gäste sind willkommen. Termine (drei Treffen im Semester) werden in der Presse bekannt gegeben. Informationen: Joachim Ramge, Vorsitzender der Arbeitsgemeinschaft, Tel GU 02 Was bedeutet für uns die Globalisierung? Dieser Kurs beinhaltet eine Einführung in die wirtschaftlichen Bedingungen, die sich hinter dem Begriff Globalisierung verbergen. Folgende Fragen werden u.a. behandelt: Was hat die Globalisierung mit der Flexibilisierung der Arbeitsverhältnisse (z.b. Minijobs, unregelmäßige Arbeitszeiten usw.) zu tun? Welche Folgen entstanden und entstehen für den Verbraucher? Warum gehen deutsche Arbeitnehmer ins Ausland und werden ausländische in Deutschland angestellt? Was hat sie mit der fundamentalen Umorientierung im Bildungsbereich zu tun? Die Positionen der gesellschaftlichen Akteure (Konzerne, Gewerkschaften, Unternehmerverbände, politische Parteien usw.) werden einander gegenübergestellt und Tendenzen sowie komplex erscheinende Gesetzmäßigkeiten des alltäglichen Wirtschaftsablaufs verständlich gemacht. Beispiele, auch von Unternehmen in dieser Region, runden diese Einführung ab. Eine Fortführung und Vertiefung des Themas ist bei Interesse möglich. Do., , Uhr, 6 Termine, 30 Alexander Wildgrube, Tel , aleksw@gmx.de GU 03 Wie funktioniert die Zeitung? Jeder liest Zeitung, aber kaum jemand weiß, wie sie gemacht wird. Nach einem kurzen Einblick in die Zeitungsgeschichte gibt der Kursleiter (ausgebildeter Redakteur und freier Journalist) Kurs einen Einblick in die Arbeit von Redakteuren, Reportern und Fotografen. Neben den wichtigsten Grundlagen des Journalismus geht es in diesem Kurs um die Trennung von Meinung und Tatsachen, den Unterschied zwischen Nachricht und Reportage sowie die Organisation einer Redaktion. Auf Wunsch hat jede(r) Kursteilnehmer(in) die Möglichkeit, sich als Journalist(in) auszuprobieren. Ein Kurs für Zeitungsleser, aber auch für diejenigen, die mit dem Einstieg in den Journalismus liebäugeln oder bereits als freie Mitarbeiter aktiv sind. Do., , Uhr, 6 Termine, 30 Helge Buttkereit, Tel oder , helge@buttkereit.info GU 04 Pressearbeit richtig gemacht! Wie bekomme ich meine Pressemitteilung in die Zeitung? Welche Medien sind für mich relevant? Wer ist der Ansprechpartner? Was ist PR und was Werbung? Welches Foto braucht der Redakteur? Fragen, die sich jeder stel- 13

16 len sollte, der im Verein oder im Beruf mit der Presse zu tun hat. Der Kursleiter (ausgebildeter Redakteur und freier Journalist) behandelt nicht nur den richtigen Aufbau einer Pressemitteilung, sondern auch viele weitere Möglichkeiten, spezielle Anliegen in Zeitung, Funk und Fernsehen zu publizieren. Der Kurs bietet Zeit für Fragen der Teilnehmer(innen) und eigenes Ausprobieren. Bitte, wenn vorhanden, ein bis drei eigene Pressemitteilungen mitbringen! Do., , Uhr, 4 Termine, 20 Helge Buttkereit, Tel oder , helge@buttkereit.info GU 05 Schreibvorbereitung mit links Trainingskurs für linkshändige Vor- und Grundschulkinder Linkshändige Kinder sollen es in der Schule nicht schwerer haben als Rechtshänder. Dieser Kurs ist für Vor- und Grundschulkinder gedacht, die gemeinsam eine lockere (oder verbesserte) Schreibhaltung mit der linken Hand erlernen möchten. Eine entspannte Stifthaltung und die entsprechende Blattlage sind Grundlagen für eine flüssige und schöne Handschrift. Durch Nachspür-Übungen, Spiele und Fingertraining zur Förderung der Feinmotorik sollen eine unverkrampfte Stifthaltung und der geschickte Umgang mit unterschiedlichen Mal- und Schreibstiften eingeübt werden. Waldorf Kindergarten Kappeln, Schulstraße 20 a Kurs 1: Fr., ; Kurs 2: Fr., , Uhr, je 6 Termine, Materialkosten Judith Bremer, Diplompädagogin, zertifizierte Linkshänderberaterin (nach der Methodik Dr. Sattler), Tel begrenzte Teilnehmerzahl Weiteres zu diesem Thema unter V GU 06 Wasser ist nicht ganz normal ein Kurs für Kinder Woran denkst du, wenn über Wasser gesprochen wird? An Schwimmbad und Badestrand? Oder eher ans Trinken oder Waschen? Mit Wasser kannst du viel mehr machen als darin herumzuschwimmen, dich zu waschen oder es zu trinken. In diesem Kurs gibt es spannenden Versuche zum Entdecken und Nachmachen, z.b. ist es möglich, Wasser zu verbiegen oder aus Wasser eine Lupe zu bauen usw. Mi., , Uhr, 3 Termine, 25 Stephan Haustein, Bark, Tel , info@wasserbalance.de GU 07 Kinderreitkurs Umgang mit dem Pferd, Pferdepflege, Voraussetzungen zum Reiten lernen ein Kurs für Kinder, die vielleicht schon lange mehr über Pferde erfahren wollen. Reithalle Ponyhof Bücherott in Bücherott/Gelting Sa., , vorm., Uhrzeit n. Absprache, 5 Termine zu je 1,5 Std., 25 Sandra Asmussen, Tel , mobil: , Sandra@Asmussen-Verlag.de begrenzte Teilnehmerzahl 14

17 Bartelsen und Villbrandt Bauunternehmen GmbH & Co.KG - Planung und Bau von schlüsselfertigen Häusern - Anbauten, Umbauten und Ausbauten jeglicher Art - Tischlerarbeiten - Tiefbau-, Drainageund Pflasterarbeiten - Sanierung von Altbauten: vom Keller bis zum Dach und das alles gemäß unserer Firmenphilosophie Erst wenn der Kunde zufrieden ist, sind wir es auch! Bartelsen und Villbrandt Bauunternehmen GmbH & Co.KG Hoch- und Tiefbau Tischlerei Arnisser Straße 67 Wassermühlenstraße Kappeln Kappeln Telefon Telefon Telefax Telefax info@bartelsen-villbrandt.de Homepage: 15

18 16 Auflösungsreduzierte Internet-Version GU 08 Ausflug mit Tieren Ein unvergessliches Erlebnis ist ein Ausflug in Begleitung von Esel, Muli, Ziege und Lama. Der Proviant für ein gemeinsames Picknick wird auf dem Packsattel verstaut. Der Weg führt durch schöne Natur da kommen Kinder gern mit auf den Sonntagsspaziergang. Bitte Picknickproviant mitbringen und festes Schuhwerk tragen! Dollrottfeld (genauer Treffpunkt bei Anmeldung), So., , So., , So., , So., , So., , jeweils Uhr, je 1 Termin 8 (Kinder: 4 ) Dollrottfeld (genauer Treffpunkt bei Anmeldung) Kathrin Mönnich, Ergotherapeutin, Tel , Kathrinmoennich@web.de (Weitere Termine nach Absprache möglich auch Familienausflüge) GU 09 Kinder erleben Tiere Alle Kinder lieben Tiere! Hier haben sie die Möglichkeit, hautnah verschiedene Haustierarten kennenzulernen, zu streicheln und zu füttern. Bitte festes Schuhwerk tragen! 1. Terminfolge: Mi., , Uhr 2. Terminfolge: Di., , Uhr, jeweils 3 Termine, begleitende Erwachsene 12 (Kinder 6 ) Dollrottfeld, Bundesstraße 15 (genaue Beschreibung bei Anmeldung) Kathrin Mönnich, Ergotherapeutin, Tel , Kathrinmoennich@web.de GU 10 Mit meiner Intuition in eine glückliche Zukunft!? Was sagt mein Herz, was sagt mein Bauch? Wie würde ich gern leben, wenn ich die Zweifel des Verstandes, die Einwände der Vernunft, bestehende Verpflichtungen außer Acht ließe? Dieses Seminar möchte zu derartigen Fragestellungen ermutigen. Alle Teilnehmer(innen) sind herzlich eingeladen, persönliche berufliche wie private Lebensträume ernst zu nehmen, diesen auf kreative, spielerische Art (wieder) zu begegnen, sowie nach Ansätzen zu suchen, wie diese im alltäglichen Leben verwirklicht werden können. Bitte Wolldecke mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Rathaus Kappeln, Raum des Gastes, Reeperbahn 4 So., und/oder So., , jeweils Uhr (ca.), 1 Termin 10, beide Termine 20 Henriette Felix-Schumacher, Tel GU 11 Verschiedene Methoden der Psychotherapie Der Kurs vermittelt einen Einblick in die Formen und verschiedenen Konzepte der Psychotherapie. Eine systematische Übersicht über alle größeren Schulen, angefangen bei der klassischen Psychoanalyse von Sigmund Freud, soll Erwartungen klären und eine zielgerichtete Beschäftigung mit dem breiten Feld der Psychotherapien ermöglichen. Dazu nötige psychologische Grundbegriffe werden im Zusammenhang erläutert, die Unterschiede in den Ansichten von der Psyche werden herausgearbeitet und mit ver-

19 schiedenen Ausdrucksformen der Psyche verknüpft und durch kurze Beispiele veranschaulicht. Eine Fortführung und Vertiefung des Themas ist bei Interesse möglich. Do., , Uhr, 4 Termine, 20 Alexander Wildgrube, Tel , aleksw@gmx.de GU 12 Einführung in das Sportschießen mit Luftdruckwaffen An vier Tagen lernen die Teilnehmer(innen) das Sportschießen in Theorie und Praxis kennen. Sie erfahren u.a. einiges über die geschichtliche Entwicklung des Schießsports, über physische und psychische Fertigkeiten sowie Hilfsmittel. Praktische Übungen mit Lang- und Kurzwaffen und das Schießen in verschiedenen Anschlagarten werden unter Anleitung und Aufsicht erfahrener Schützen durchgeführt. Schießstand des Schützenvereins Kappeln von 1880 e.v. in Hüholz Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen Mo., , Uhr, 4 Termine, Schießgebühr pro Tag am Schießstand Leitung: Gerd Groszek bei VHS Kappeln: GU 13 Sportbootführerschein See Lehrgang zur Vorbereitung auf die Prüfungen Praktische Ausbildung und Prüfung erfolgen nach der theoretischen Ausbildung. Der Lehrgang schließt eine Unterweisung in Seenotsignalmitteln ein. Der Termin für die theoretische und praktische Prüfung wird während des Lehrgangs bekannt gegeben. Mo., , Uhr, 12 Termine, theoretische und praktische Ausbildung: 120 Rolf Klüppel, GU 14 Seefunkzeugnis (Short Range Certificate) Vorbereitung auf das UKW-Sprechfunkzeugnis zum Bedienen von UKW- Anlagen auf nicht ausrüstungspflichtigen Schiffen Art: Beschränkt gültiges Funkbetriebszeugnis/Short Range Certificate (SRC) Geltungsber.: Das Zeugnis berechtigt zur Ausübung des Seefunkdienstes bei Sprech-Seefunkstellen für UKW und Funkeinrichtungen des GMDSS (Global Maritime Distress and Safety System) für UKW auf Sportfahrzeugen weltweit im Seegebiet A 1. Inhalte: Prüfung: gesetzliche Grundlagen, Sprechfunkverfahren im öffentlichen und nichtöffentlichen Nachrichtenaustausch, weltweites Seenot- und Sicherheitsfunksystem GMDSS, Not-, Dringlichkeitsund Sicherheitsverkehr im bisherigen Seenotfunksystem und im GMDSS, Gerätekunde, Funktechnik, praktische Verkehrsabwicklung, nautisches Englisch durch Prüfungskommission des Deutschen Seglerverbandes (DSV) Zum Kursbeginn bitte mitbringen: 1 Passbild und 1 Kopie des Personalausweises. 17

20 Rathaus Kappeln, Raum des Gastes, Reeperbahn 4 Der Kurs findet an zwei Wochenenden ab Donnerstagabend statt: erstes Treffen: Do., , Uhr, erstes Wochenende: Fr. So., , zweites Wochenende: Fr. So., , Anfangs-/Endzeiten pro Tag werden mit den Kursteilnehmern(innen) abgesprochen geplant: Do., Uhr, Fr., Uhr, Sa./So., 10:00 18:00 Uhr Prüfung: geplant am Sonntag, , ca Uhr, Mindestteilnehmerzahl: 10, Höchstzahl: 18 Personen Kursgebühr: 150, Prüfungsgebühr: 76,20 + Reisekosten der Prüfungskommission: 30 Anmeldung bitte bis zum (wegen der termingerechten Anmeldung zur Prüfung beim DSV) an: Hans-Peter Hauptmann, Tel , hans-peter.hauptmann@t-online.de oder VHS, Tel Nach der verbindlichen Anmeldung bis zum o.g. Termin werden die zur Vorbereitung benötigten Unterlagen zugeschickt. GU 15 Großer Erste-Hilfe-Lehrgang Jederzeit können Sie Augenzeuge eines Notfalls werden. Das Schicksal eines Menschen wird dann vielleicht gerade von Ihnen abhängen. Erste Hilfe kann plötzlich und überall notwendig werden. Unter Erster Hilfe ist aber nicht nur die Hilfe in lebensbedrohlichen Notfällen zu verstehen, sondern sie umfasst auch die Hilfe, die z.b. eine Mutter ihrem Kind, das gefallen ist, durch Trösten leistet. Außerdem: Jeder ist zur Ersten Hilfe verpflichtet! Oft zählt jede Sekunde! Dies ist eine anerkannter Erste-Hilfe-Ausbildung der Malteser, z.b. für die Führerscheinprüfung u.a., aufgeteilt auf vier Abende. Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen Mi., , Mo., , Mi., und Mo., , jeweils Uhr, 4 Termine, 32 Sandra Baumann-Maack, Flensburg, Tel Infos auch unter: GU 16 PC und Internet für Seniorinnen/Senioren Grundlagen über Möglichkeiten und Anwendungsfelder von PCs, Hardware- und Softwaregrundlagen, Betriebssystem und Internetgrundlagen keine Voraussetzungen Berufsschule Kappeln, Kirchstraße Sa., , Uhr (mit kleiner Pause), 2 Termine, 27 Jörg Wiepke, Anmeldung an VHS: Tel Selbstverständlich können Seniorinnen und Senioren auch an anderen PC-Kursen teilnehmen (siehe unter BA). GU 17 DSL und VoIP Einführung und Installationshilfen für DSL und Internettelefonie (VoIP) Mo., , Uhr, 1 Termin, 9 Berufsschule Kappeln, Kirchstraße 7 Jörg Wiepke, Anmeldung an VHS: Tel

21 Leben zu Hause - in Ihrer vertrauten Umgebung Hauswirtschaft Betreuung Begleitung Diakonische Leistungen Zusatzdienste auf Anfrage Pflegeleistungen (alle Pflege- u. Krankenkassen) Kappeln Süderbrarup Satrup Kappeln - Süderbrarup - Satrup Glücksburg - Böklund 19

22 KULTUR GESTALTEN KG 01 Literaturkreis II Neuere deutsche Romane Dozentinnen/Dozent: Frau Ramge, Frau Euler, Frau Lufft, Herr Blieske Stadtbücherei Kappeln, Schmiedestraße 13 Mo., , Uhr, erster Termin, insg. 4 Termine, 15,20 Weitere Inform.: Werner Blieske, Leiter des Literaturkreises, Tel Anmeldung erwünscht KG 02 Schreibwerkstatt kompakt Eigene Texte vorstellen, in gemeinsamer Arbeit flüssiger, lebendiger gestalten, durch das Anhören der Texte anderer lernen und motiviert werden zu schreiben, was schon im Kopf geschrieben ist. Zwei Einzeltermine! Weitere Termine können ggf. abgesprochen werden. Rathaus Kappeln, Reeperbahn 4 Sa., , Sa., , jeweils Uhr, (gemeinsame) Mittagspause: ca. 90 Min., je 1 Termin, 16 Doris Ruge, Lektorin, Autorin, Tel , buhs-1@t-online.de KG 03 Zeichnen und Malen für Anfänger und Fortgeschrittene Landschaft, Naturstudien, Stillleben u.a. Kreativität und Vielfalt unter professioneller künstlerischer Anleitung. In diesem Kurs werden die Grundtechniken des Zeichnens (mit Stiften und Kreiden) und Malens (mit Aquarell und Acryl) vermittelt sowie auch das Wesentliche zu Bildaufbau, Perspektive und Strukturen. Bitte zum ersten Abend mitbringen: zwei Bleistifte (HB und B), Zeichenblock, Radiergummi, Anspitzer, Landschaftsfotos. Di., , Uhr, 8 Termine, 55 Ebba Sakel, Tel KG 04 Waldorfpuppen Für mein Kind oder meine Enkel mache ich die Puppe selbst! Unter erfahrener Anleitung können Sie diesen Satz verwirklichen. Mi., , Uhr, 4 Termine, 22 + Materialkosten Frauke Todt, Tel KG 05 Ballett für Jugendliche Keine Lust auf Hip Hop? Keinen Partner für Dirty Dancing? Ballett ist eine Alternative, es trainiert den ganzen Körper, fördert ganz natürlich Konzentration und Haltung. Der Kurs richtet sich an Jugendliche ab ca. 14 Jahren, die Lust haben auf bisher Erlerntem aufzubauen, aber auch an junge Menschen ohne Vorkenntnisse. Für beide gilt: auch klassische Musik neu entdecken und zehnmal die Gelegenheit, nicht nur dem Körper etwas Gutes zu tun. Der Unterricht bietet jeweils eine komplette Trainingseinheit mit Exercise an der Barre, Arbeit im Raum, kleinen und großen Kombinatio- 20

23 nen, Sprüngen und Drehungen. Bitte mitbringen: Ballett- oder Gymnastikbekleidung, Schläppchen oder Gymnastikschuhe Kaj-Munk-Schule, Kappeln, H.-C.-Andersen-Weg 14 Mi., , Uhr, 10 Termine, 30 Anja Tolkmitt, Tel , KG 06 Ballett für Erwachsene Es gibt sie, die Frauen, die als Kind zum Ballettunterricht gegangen sind und den Traum von Rosa und Spitzenschuh nie ganz vergessen haben. Jetzt noch einmal anfangen? Dieser Kurs ist die Gelegenheit! Aber auch für die Erwachsenen, die es noch nicht versucht haben gilt: Ballett trainiert jeden Muskel: Rücken, Bauch, Beine..., den gesamten Körper. Es fördert Konzentration, Kraft, Beweglichkeit und Spaß an klassischer Musik. Grundlagen und Aufbau des klassischen Balletts werden erarbeitet: kurze Kombinationen, kleine und große Sprünge, Stangenarbeit und freies Bewegen im Raum. Bitte mitbringen: Ballett- oder Gymnastikbekleidung, Schläppchen oder Gymnastikschuhe Kaj-Munk-Schule, Kappeln, H.-C.-Andersen-Weg 14 Mi., , Uhr, 10 Termine, 35 Anja Tolkmitt, Tel , KG 07 Kindertanz Welches Mädchen träumt nicht davon, einmal eine kleine Ballerina zu sein? Ihr Kind mag Musik und Tanz? Dann probieren Sie es aus: klassisches Ballett (Kindertanz) für Kinder ab 6 Jahren. In leichten, kindgerechten Lektionen erlernen Anfänger(innen) die Grundlagen des klassischen Balletts, die Körperhaltungen, erste Schritte, kleine und große Sprünge. Spielerisch werden Musikalität und Beweglichkeit, Rhythmus- und Körpergefühl entdeckt. Ballett schult dabei auch Konzentration, Haltung, Fantasie und bringt vor allem eines: viel Spaß! Bitte mitbringen: Ballett- oder Gymnastikbekleidung, Schläppchen oder Gymnastikschuhe Kaj-Munk-Schule, Kappeln, H.-C.-Andersen-Weg 14 Do., , Uhr, 10 Termine, 30 Anja Tolkmitt, Tel , ballett-in-kappeln@web.de 21

24 22 Auflösungsreduzierte Internet-Version KG 08 Orientalischer Bauchtanz Fortgeschrittene Kaj-Munk-Schule, Kappeln, H.-C.-Andersen-Weg 14 Mi., , Uhr, 10 Termine, 43 Hülya Adenaw, KG 09 Bauchtanz-Wochenend-Workshop Vorkenntnisse im Bauchtanz sind nicht erforderlich. Gefühl für Rhythmus, Spaß an Bewegung und Tanz reichen aus. Bitte bequeme Kleidung und Decke (oder andere Unterlage) mitbringen. Kaj-Munk-Schule, Kappeln, H.-C.-Andersen-Weg 14 Fr., , Uhr und Sa./So., 15./ , Uhr, 3 Termine, 25 Rita Unruh, Berlin, Anmeldung: VHS, Tel Anmeldung bis 1 Woche vor Kursbeginn erforderlich! KG 10 Samba tanzen für Anfänger Tanzen wie beim Karneval in Rio ein Kurs für alle, die Spaß an viel Bewegung zu schnellen, heißen Rhythmen haben. Bitte Getränk, bequeme Kleidung und Jazz-/Gymnastikschuhe (barfuß geht s auch) mitbringen. Ohne Tanzpartner! Lady Fit, Schmiedestraße Mo., , Uhr, 10 Termine, 35 Julia Langenstein, Tel , Fax KG 11 Samba tanzen für Fortgeschrittene Tanzen wie beim Karneval in Rio ein Kurs für alle, die Vorkenntnisse im Sambatanz haben. Zu brasilianischer Musik werden die Hüften geschwungen und schnelle Choreografien getanzt. Bitte Getränk, bequeme Kleidung und Jazz-/Gymnastikschuhe (barfuß geht s auch) mitbringen. Ohne Tanzpartner! Lady Fit, Schmiedestraße Mo., , Uhr, 10 Termine, 35 Julia Langenstein, Tel , Fax KG 12 Keyboardspielen für Anfänger Geboten wird ein Keyboardeinstieg für alle, die ein Keyboard besitzen und Lust haben, das Spielen unter professioneller Leitung zu erlernen. Sie sind (mit Keyboard) in diesem Kurs richtig. Rathaus Kappeln, Raum des Gastes, Reeperbahn 4 Sa., , Uhr, 6 Termine, Notenheft Nils Langenstein, Tel , junijo@t-online.de KG 13 Filmen und Fotografieren wie die Profis Mit einer Amateurausrüstung professionell wirkende Videos und Fotos herstellen. Die Teilnehmer(innen) lernen, durch geschickte Kameraführung, Licht und Schnitt Videofilme zu gestalten, die aufregend oder beschaulich sind, aber in jedem Fall beim Publikum ankommen. Fotografen üben darüber

25 hinaus den Blick für attraktive Motive, die richtige Wahl des Ausschnittes und den passenden Moment für den Druck auf den Auslöser. Eigene Ausrüstung ist nicht erforderlich. Di., , Uhr, 5 Termine, 20 + Kosten für Kopien Dieter Wilhelmy, Tel oder KG 14 Fotografie für Frauen Grundlagen der Bildgestaltung: wahrnehmen sehen lernen Motive erkennen gestalten Ein Kurs für Frauen, die mit der Bedienung Ihrer Kamera vertraut, aber trotzdem oft mit ihren Fotos unzufrieden sind. Der Kurs besteht aus einem theoretischen und einem praktischen Teil. Bitte mitbringen: zwei Filme à 36 Fotos (200er bis 400er), Fotos, Notizblock, Stift. Rathaus, Raum des Gastes, Reeperbahn 4 (und im Stadtgebiet Kappeln) Fr., Theorie, Uhr, Sa., , Uhr Fotospaziergang, Pause, Filmentwicklung bei Foto Guth, Uhr Besprechung der Ergebnisse, 3 Termine, 20 Marion Höflinger, Anmeldung bei der VHS, Tel KG 15 Photoshop für Fotofreunde Einführung in die digitale Bildbearbeitung und Technik Berufsschule Kappeln, Kirchstraße Mo., , Uhr, 6 Termine, 40 Steven Kosanke, Foto-Guth, Anmeldung an VHS: Tel KG 16 Theater-Laienspielkreis der VHS De Kappler Kummedianten spielen auch im Frühjahr 2008 wieder in Karby. Aufgeführt wird dieses Mal Koornblomen för den Smusskater von Krüschan Holsten. Ort: Gasthaus Nüser in Karby Premiere: Fr., , 20 Uhr Weitere Vorstellungen: So., , Mo., , Di., , Mi., , jeweils 20 Uhr Kartenvorverkauf in den Buchhandlungen in Kappeln GESUNDHEIT Für einige der folgenden Kurse sind Kostenerstattungen durch verschiedene Krankenkassen möglich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. G 01 Hatha-Yoga I Bitte Iso-Matte und Decke oder zwei Decken mitbringen! Seniorenstift Diakonie, Kappeln, Reeperbahn 4 a Di., , Uhr, 12 Termine, 52 Christiane Horst, Heilpraktikerin, Tel , christiane.horst@t-online.de Kurs ist bereits ausgebucht. G 02 23

26 Hatha-Yoga II Bitte Iso-Matte und Decke oder zwei Decken mitbringen! Seniorenstift Diakonie, Kappeln, Reeperbahn 4 a Di., , Uhr, 12 Termine, 52 Christiane Horst, Heilpraktikerin, Tel , christiane.horst@t-online.de Kurs ist bereits ausgebucht. G 03 Hatha-Yoga für alle Bitte Iso-Matte und Decke oder zwei Decken mitbringen! Kaj-Munk-Schule, Kappeln, H.-C.-Andersen-Str. 14 Di., , Uhr, 10 Termine, 42 Christiane Horst, Heilpraktikerin, Tel , christiane.horst@t-online.de G 04 T ai Chi Qi Gong Entspannung Einführung in chinesische heilgymnastische und meditative Bewegungsformen sowie Atemübungen, die die Selbstheilungskräfte des Körpers stärken und Geist und Seele entspannen (bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen) Waldorfkindergarten Kappeln, Schulstr. 20 a Sa., , Uhr + So., , Uhr, 2 Termine, 25 Maren Siebel-Mogk, Tel AB MÄRZ MACHEN WIR FÜR SIE JEDEN SONNTAG AUF! Kappeln Schmiedestr. 19 Tel /

27 G 05 Fit für Sie Von allem etwas und für jede etwas: Kräftigung für Bauch, Beine, Po und Rücken Dehnung und Entspannung. Ein buntes Programm zum Fitwerden und Fitbleiben, zur Körperwahrnehmung und Koordinationsschulung Kaj-Munk-Schule, Kappeln, H.-C.-Andersen-Str Kurs: Do., , Uhr, 2. Kurs: Do., , Uhr, je 10 Termine, 28 Simone Szillat, Tel., oder , G 06 Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik im Wasser Reha-Klinik Schloss Schönhagen 1. Kurs: Di., , Uhr 2. Kurs: Di., , Uhr, je 10 Termine (5 davon im Wasser), 42 Ute Johannsen, G 07 Physiofitness ab 50 Der Kurs ist eine Kombination aus Rückenschule, Muskelaufbau- und Ausdauertraining. Es kommen auch Trainingsgeräte zum Einsatz. Kältekammer und Konditionsgeräte können vor Kursbeginn genutzt werden. Institut für Physiotherapie, Margarethen-Zentrum, Konsul-Lorentzen-Str. 2, Kappeln 1. Kurs: Di., , Uhr 2. Kurs: Di., , Uhr 3. Kurs: Di., , Uhr 4. Kurs: Mi., , Uhr 5. Kurs: Do., , 10 11Uhr 6. Kurs: Do., , Uhr 7. Kurs: Do., , Uhr, je 12 Termine, 49,20 Therapeut: Carsten Eisernitz Termin für die Fortführung mit 10 weiteren Kurstagen (41 ) wird nach den Osterferien in der Presse bekannt gegeben! Begrenzte Teilnehmerzahl bei: Frank Scheurig, Tel G 08 Seniorenschwimmen mit Wassergymnastik In diesem beliebten Kurs sind noch einige Plätze frei! Schwimmbad bei Frauke Hansen, Flensburger Str. 7 Do., , Uhr (2 Gruppen), je 10 Termine, 52 Hein Klingbeil, G 09 Steppaerobic auch für Anfänger Kältekammer u. Konditionsgeräte können vor Kursbeginn genutzt werden. Institut für Physiotherapie, Margarethen-Zentrum, Kappeln Do., , Uhr, 10 Termine, 41 Britta Burchard, Tel

28 26 Auflösungsreduzierte Internet-Version G 10 Autogenes Training Komplettkurs In unserer stressreichen Zeit geht mehr und mehr das innere Gleichgewicht verloren und wir fühlen uns nicht selten gereizt und nervös, leiden unter Schlafstörungen und Aggressionen. Verstärkt entstehen Verspannungen, meist im Schulter-Nacken-Bereich. Das autogene Training beugt der Entstehung von Stress und innerer Unruhe vor und hilft, diese Symptome abzubauen. So finden wir wieder zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Waldorfkindergarten Kappeln, Schulstraße 20 Mi., , Uhr, 8 Termine, 35 Claudia Sonn, Ergotherapeutin, Tel oder VHS: begrenzte Teilnehmerzahl! G 11 Entspannung im Alltag Viele Alltagssituationen setzen uns unter Spannung. Unser Körper reagiert oft nach unbewusst erlernten Mustern. Der Kurs vermittelt eine einfache und überall zu praktizierende Methode der Entspannung und will schrittweise die möglicherweise abzulegenden Reaktionsmuster beleuchten. Realschule, Hindenburgstraße (VHS-Schild!) 1. Kurs: Do., , Uhr, 2. Kurs: Mi., , Uhr, je 6 Termine, 25 Kathrin Mönnich, Ergotherapeutin, Tel , Kathrinmoennich@web.de G 12 Einführung in Theorie und Praxis der Kinesiologie Viele Krankheiten werden durch Energieblockaden verursacht. Über einen Muskeltest können Schwachstellen gefunden und durch gezielte Bewegungen (Entkopplungsmethoden) beseitigt werden. Waldorfkindergarten Kappeln, Schulstraße 20 Sa., , Uhr, So., , Uhr, 2 Termine, 17,50 Beatrix von Leliwa, Tel , leliwa-therapie@t-online.de G 13 Kinesiologische Lernberatung Warum fällt Ihnen oder Ihrem Kind das Lernen schwer? In der Krabbelphase vernetzen sich unsere beiden Gehirnhälften, wodurch das optimale Lernen möglich wird. In diesem Kurs lernen Sie, Versäumtes nachzuholen. Waldorf Kindergarten Kappeln, Schulstraße 20 So., , Uhr, 1 Termin, 17,50 Beatrix von Leliwa, Tel , leliwa-therapie@t-online.de G 14 Meridian-Energie-Technik Lernen Sie durch Beklopfen verschiedener Merdiane zur Ursache Ihrer Ängste etc. zu gelangen und diese zu lösen. Am Ende dieses Seminars werden Sie in der Lage sein, sich und andere von negativen Gefühlen zu befreien. Rathaus Kappeln, Raum des Gastes, Reeperbahn 4 Sa., , Uhr, So., , Uhr, 2 Termine, 17,50 Beatrix von Leliwa, Tel , leliwa-therapie@t-online.de